instruccio n para ser fe es li en el hog z ar
instruccione para ser feli s en el hog z ar
instruccion es para ser feliz en el hogar
primera edición: Mayo de 2009 © Estudio Vitamina Bogotá D.C., Colombia estudiovitamina@hotmail.com dirección general: Estudio Vitamina, división editorial coordinación: Yuda Mateo L. Zúñiga diseño e ilustración: Juan Andrés Alvarez Leonardo Parra Fabian Parra María M. Hilarión Guillermo Torres Yuda Mateo L. Zúñiga Bogotá D.C., Colombia contacto: estudiovitamina@hotmail.com Impreso en Colombia - Printed in Colombia Todos los derechos reservados. Esta publicación no puede ser reproducida ni en su todo ni en sus partes, ni registrada en o transmitida por un sistema de recuperación de información, en ninguna forma ni por ningún medio sea mecánico, fotoquímico, electrónico, magnético, electro-óptico, por fotocopia o cualquier otro, sin el permiso previo por escrito de la editorial.
TOCTOC es un proyecto académico editorial, desarrollado inicialmente durante la primera mitad del año 2007 en el marco del Taller de Profundización en Medios Impresos, de la carrera de Diseño Gráfico de la Universidad Nacional de Colombia, bajo la dirección del profesor Juan Sánchez; durante los años siguientes, el proyecto logra consolidarse de forma independiente con su primer número “Instrucciones para ser feliz en el hogar” a principios del año 2009.
LLAVES (KEYS) n煤mero de infograf铆a por secci贸n grado de dificultad 1 (bajo) grado de dificultad 2 (medio) grado de dificultad 3 (alto) tiempo de realizaci贸n (hh:mm:ss:) cantidad de personas
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TOCTOC CONTENIDOS
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CONTENIDOS
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TOCTOC EDITORIAL
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TOCTOC
EDITORIAL
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TOCTOC EDITORIAL
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TOCTOC
EDITORIAL
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO Cómo poner un bombillo 00:02:30
1
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TOCTOC
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO Una casa para toda la vida -
1-2
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TOCTOC
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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aplaste la bolsa
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
calcule la cantidad de cuerpos posibles
TOCTOC
a su mínima expresión para economizar espacio
cómo doblar una bolsa
Cómo doblar una bolsa 00:05:20
1
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TOCTOC
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
doble hasta obtener un solo cuerpo
doble una vez más hacia atrás
doble una vez más hacia adelante
doble de nuevo hacia atrás
doble de nuevo hacia adelante
doble hacia atrás
doble hacia adelante
24 DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
calcule la cantidad de cuerpos posibles
TOCTOC
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TOCTOC
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
TOCTOC
notas: 1. el ejemplo muestra una bolsa promedio de 8 cuerpos reductible a 1/32 de su tamaño original. se recomienda analizar detenidamente las dimensiones del elemento a utilizar antes de comenzar el proceo de plegado. 2. el ejercicio puede cambiar en función del tamaño, material y forma de la bolsa, obteniendo ventajas de tales características particulares. 3. aplica para bolsas sencillas, de materiales básicos y delgados (papeles o plásticos), de fácil plegado y formas convencionales rectangulares. 4. no recomendable para bolsas de base rígida plegable, materiales gruesos o firmes (cartón o acetato) y/o formas no convencionales. 5. reutilice al máximo las bolsas no reciclables, principalmente plásticas, y en lo posible no acceda a ellas.
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
puff! presto!
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO Cómo hacer un retrato familiar 03:30:00
1 - 50
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TOCTOC
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO Cómo hacer su propio mantel en punto de cruz 06:20:00
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TOCTOC
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC
DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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DECORACIÓN Y MANTENIMIENTO
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TOCTOC VIDA FAMILIAR
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TOCTOC
VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR Excusas para no ir a la escuela -
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TOCTOC
VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR Aprende a convivir con tu mascota -
1
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TOCTOC
VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR Cómo convertir a una niña rebelde en una niña buena -
2-3
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VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR
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TOCTOC
VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR
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TOCTOC
VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR
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VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR
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TOCTOC
VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR C贸mo soportar las peleas familiares -
1-3
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VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR C贸mo hacer la mejor fiesta de quince a帽os 05:30:00
2 - 50
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VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR
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TOCTOC
VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR
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VIDA FAMILIAR
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TOCTOC VIDA FAMILIAR
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TOCTOC
VIDA FAMILIAR
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TOCTOC ALIMENTACIÓN
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TOCTOC
ALIMENTACIÓN
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TOCTOC ALIMENTACIĂ“N El pollo y el marrano... se comen con la mano? 01:25:00
1
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TOCTOC
ALIMENTACIÓN
un vaso de agua cómo tomar
1-2 00:01:15 Cómo tomar un vaso de agua ALIMENTACIÓN
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1. riete a carcajadas.
2. llena un vaso con agua.
9. vuelve a empezar.
8. riete más por
haberte hecho pipi.
4. lleva el vaso
hacia tu boca.
5. sigue riendote a carcajadas.
6. tómate el agua.
3. toma el vaso con una
7. hazte pipi de la risa.
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ALIMENTACIÓN
de tus manos o tu extremidad favorita.
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TOCTOC ALIMENTACIÓN Comer pescado en Semana Santa 00:05:35
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ALIMENTACIÓN
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TOCTOC ALIMENTACIÓN
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ALIMENTACIÓN
TOCTOC ALIMENTACIÓN
76 posibles figuras extremidad favorita espacio de acción
migajas (objetivo)
las migajas con particulas residuales de diferentes procedencias, materiales y características. algunas de las más comunes son de pan u otras harinas, azúcar y sal.
empieza a desarrollar tu figura seleccionada.
dispón tu mano o extremidad favorita.
3.
4.
proyecta la figura a realizar, su complejidad, eficacia y el iempo que te tomara llevarla a cabo.
2.
1-4
analiza cuidadosamente el espacio, tanto el ocupado por las migas como el de posible acción, calcula la forma en que sortearas los diferentes obstáculos o te desharas de ellos.
00:30:35
1.
Las migas amigas
pasos para organizar cuidadosamente las migajas y residuos olvidados en la mesa tras una deliciosa cena.
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TOCTOC
ALIMENTACIÓN
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TOCTOC ALIMENTACIÓN Cómo pelar tomates 00:45:00
1
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TOCTOC
ALIMENTACIÓN
TOCTOC ALIMENTACIÓN Pacman enseña cómo comer pasta 01:24:20
1
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El tenedor debe ir en esta posición sobre la pasta, y lo giras en la dirección de las flechas.
Enrollas la pasta hasta que rodee el tenedor.
Luego puedes comer la pasta tal y como lo hace pacman.
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ALIMENTACIÓN
Para que no se te salga el rollito de pasta del tenedor coge una cuchara y ajústalo.
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TOCTOC ALIMENTACIÓN Cómo matar 1 pollo?? 00:06:15
1
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TOCTOC
ALIMENTACIÓN
1-2 00:42:20 Pega duro!!!
método de preparación y extracción superrápida!!! actividad para 1-4 personas
¿Cansado de que todos los días se le queme el arroz?, ¿cansada de tener que lavar esas ollas arroceras viejas y ajadas? Le tenemos la solución!!! Deje quemar tranquilamente el arroz en la olla más deprimente que tenga en su casa, porque la PEGA está de moda y ha vuelto para quedarse. Será la envidia de todo el vecindario con el nuevo método de extracción estrarápida de PEGA. Lea cuidadosamente los siguientes pasos y no solo logre las mejores PEGAS de su vida, también lleve al máximo el rendimiento de los utensilios menos presentables de su hogar.
TOCTOC
ALIMENTACIÓN
Arroz Hoy en día existen más de 8000 clases de arroz, que se cultivan en 110 países, con diferencias en forma y sabor, la mayoría de las cuales provienen del tipo Oryza Sativa.
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Base (70% grasa saturada,20% arroz carbonizado, 10& teflón) PEGA (50% arroz quemado, 10% arroz ahumado, 40% garsa saturada)
O
IZAD
ANT
GAR
Tenedor
Cuchara
Cuchillo ALIMENTACIÓN
b. Extracción: 1. Tome su cubierto favorito y sujetelo con fuerza de la forma que le sea de mayor agrado. 2. Tome de igual forma la olla con la otra mano o la extremidad de su preferencia. 3. Lleve la punta del cubierto al fondo de la olla rebosante de PEGA. 4. Tomando impulso realice un movimiento rectilíneo a través del contenido del recipiente de forma que se genere un muy molesto conido, producto de la fricción. 5. Lleve la cantidad recolectada preferiblemente a su boca, saboreelo y digieralo. 6. Repita los movimientos rectilíneos preferiblemente perpendicularmente uno tras otro hasta tener certeza de que la PEGA ha sido agotada definitivamente.
100%
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a. Preparación: 1. Sofría en una cucharada sopera de aceite (margarina o mantequilla) medio tallo de cebolla, dos dientes de ajo y una cucharadita de sal al gusto, aproximadamente durante dos minutos. 2. Agregue dos tazas de agua hasta que hierva. 3. Sin necesidad de lavar agregue una taza de arroz. 4. Cocine a fuego medio durante 10 o 15 minutos hasta que seque el agua. 5. tape y deje a fuego lento hasta que el último grano se ahúme y pegue completamente (40 minutos aproximadamente). 6. Separe el arroz en buen estado de la PEGA.
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TOCTOC ALIMENTACIÓN Cómo hacer un sandwich 00:04:36
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ALIMENTACIÓN
88 ALIMENTACIÓN
seleccione su especie favorita
los huevos de las aves constituyen un alimento habitual, muy rico en proteinas y de fácil digestión, son el componente pricipal de múltiples platos dulces y salados, y un complemento imprescindible en muchos otros.
cómo comer huevos...
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huevo fresco entero crudo valor nutricional medio por cada 100g
agua 76,2g valor calórico 145kcal proteínas 12g glúcidos 0,6g lípidos 10g vitamina b1 vitamina b2 vitamina b6 vitamina c hierro 1mg calcio 50mg magnesio 9mg fósforo 133mg potasio 124mg sodio 121mg
Cómo comer huevos 00:25:30
avestruz
codorniz
oca
pato
gallina
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ser humano mofeta mapache visón perro nutria gaviota zorro cuervo armiño comadreja algunas serpientes
ALIMENTACIÓN
depredadores comunes
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fritos a la plancha tortilla revueltos duros blandos en agua escalfados o pochados al plato o cazuela crudos tibios secos o deshidratados con galladura
seleccione su depredador favorito
seleccione su preparación favorita
usos culinarios
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TOCTOC HIGIENE
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TOCTOC
HIGIENE
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TOCTOC HIGIENE C贸mo funciona el dispensador de jab贸n l铆quido 00:05:12
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TOCTOC
HIGIENE
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TOCTOC HIGIENE C贸mo evitar olores embarazosos 00:07:50
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s o olorezos m C贸vitar razo e mba e
Si luego de hacer sus necesidades
Y al bajar la cisterna siente un olor desagradable
... no quiere que nadie lo note...
Muy efectivo...
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HIGIENE
Tan solo arroje un f贸sforo...
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TOCTOC HIGIENE Pepel higiénico -
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HIGIENE
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TOCTOC HIGIENE C贸mo destapar un inodoro 00:15:20
o par o a dor t C贸em s d n ino u
1
? Si hay algĂşn problema con el inodoro...
Use el utensilio adecuado...
abajo arriba
Tan solo empuje hacia abajo y luego arriba y de lado a lado...
HIGIENE
!
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Todo vuelve a la normalidad...
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TOCTOC TIEMPO LIBRE
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TIEMPO LIBRE
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TOCTOC TIEMPO LIBRE Salir de fiesta -
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TIEMPO LIBRE
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TOCTOC TIEMPO LIBRE Arma tu fiesta en casa 08:34:00
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TIEMPO LIBRE
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TOCTOC TIEMPO LIBRE Unas buenas ideas para disfraces -
1 - 10
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TIEMPO LIBRE
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TOCTOC TIEMPO LIBRE
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TOCTOC
TIEMPO LIBRE
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TOCTOC TIEMPO LIBRE
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TIEMPO LIBRE
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TOCTOC TIEMPO LIBRE Rayones 01:45:10
1-3
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TOCTOC
TIEMPO LIBRE
l铆mite de resistencia humana haciendo absolutamente nada.
1
nivel de paciencia
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TIEMPO LIBRE
Haciendo nada
43:45:20
t: tiempo m谩ximo registrado (hh:mm:ss) n: nivel de dificultad (1-4)
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posici贸n 001 t 10:05:46 n1
posici贸n 002 t 01:24:41 n3
TIEMPO LIBRE
posici贸n 004 t 01:25:07 n3
TOCTOC
posici贸n 003 t 02:14:21 n2
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TIEMPO LIBRE
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posici贸n 005 t 00:03:28 n4
posici贸n 006 t 06:42:14 n2
TIEMPO LIBRE
posici贸n 008 t 02:35:47 n4
TOCTOC
posici贸n 007 t 02:28:16 n4
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TIEMPO LIBRE
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posici贸n 009 t 04:27:58 n2
posici贸n 010 t 03:11:26 n2
TIEMPO LIBRE
posici贸n 012 t 03:27:47 n4
TOCTOC
posici贸n 011 t 04:47:12 n2
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TIEMPO LIBRE
TOCTOC 120
posici贸n 013 t 00:51:24 n4
posici贸n 014 t 08:16:21 n2
TIEMPO LIBRE
no posici贸n t 00:00:00 n0
TOCTOC
posici贸n 015 t 26:14:21 n1
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TOCTOC
STAFF
gracias a todos, hasta la pr贸xima... STAFF
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división editorial STAFF
estudiovitamina.
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Yuda Mateo L. Zúñiga
Guillermo Andrés Torres
María M. Hilarión
Fabian Parra
Leonardo Parra
Juan Andrés Alvarez
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TOCTOC STAFF
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TOCTOC
STAFF
126
TOCTOC STAFF
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TOCTOC
STAFF
128
TOCTOC
estudiovitamina. divisi贸n editorial
lavar con agua tibia usar detergente suave no usar cloro no planchar secar a la sombra no lavar en seco