Zile și Nopți Pitești 16 noiembrie 2018 by Zile si Nopti

WWW.ZILESINOPTI.RO

PITEÈ&#x2DC;TI | 16 - 29 noiembrie 2018

CONCERT HORIA BRENCIU LA PITEȘTI 21 noiembrie, ora 19.30 Interpretul Horia Brenciu sărbătorește 25 de ani de carieră printr-un turneu aniversar în 14 orașe din ţară, printre care este inclus și Piteștiul. Artistul se va afla în orașul nostru miercuri, 21 noiembrie, pe scena Casei de Cultură a Sindicatelor. Artistul lucrează încă de anul trecut la spectacolele care vor sărbători anul acesta cei 25 de ani de carieră, din dorinţa de a le oferi fanilor săi momente de neuitat. „Familia mea sunt cei de acasă, orchestra mea și voi, cei care ne urmăriţi. Toate îmi dau energie, putere și de la fiecare în parte am învăţat să fiu mai bun”, a declarat artistul. Spectacolul de la Pitești va începe la ora 19:30.

04 | CITY LIFE | DE VĂZUT

„ELIXIR” CU MAIA MORGENSTERN 27 noiembrie, la ora 19:00

FUEGO - Colindător la Porţile Cerului la Casa de Cultură a Sindicatelor Pitești 13 decembrie 2018, ora 20:00 Fuego începe un turneu naţional în luna decembrie și aduce concertul "Colindător la Porţile Cerului" la Casa de Cultură a Sindicatelor din Pitești pe 13 decembrie 2018, începând cu ora 20:00.

Piteștenii vor avea ocazia să o vadă pe actriţa Maia Morgenstern în piesa de teatru "Elixir", care se va juca pe data de 27 noiembrie, la ora 19:00, pe scena Casei de Cultură a Sindicatelor din Pitești. Alături de ea se va afla și actorul Marius Bodochi. Este tipul de spectacol care scoate în evidenţă actorii. Regia piesei este semnată de Marcel Top.

Fuego promite publicului multă emoţie, o sărbătoare a muzicii de suflet, cu noutăţi, premiere, dar și cu tradiţionalele sale piese de iarnă. Fanii se vor putea bucura de un spectacol de sunet și lumini, de tot ce are mai frumos iarna, de sentimentele legate de părinţi si de oameni dragi, de reîntâlniri și emoţii ale copilăriei, de credinţă și de patriotism.

Apa micelară: motive pentru care trebuie să se regăsească în rutina ta zilnică de înfrumuseţare Franţuzoaicele sunt cunoscute pentru ritualul lor de îngrijire, dar mai ales, invidiate pentru tenul perfect și frumuseţea lor care oferă acel aer de je ne sais quoi. Aspectul lor lipsit de imperfecţiuni, părul aranjat fără prea mult efort, pielea cu un aspect radiant și nelipsitul ruj roșu, le-a propulsat în topul celor mai apreciate femei când vine vorba de trucuri de frumuseţe. Unul dintre trucurile de îngrijire a tenului folosit de franţuzoaice ţine de curăţarea în profunzime a acestuia și îndepărtarea completă a machiajului, iar apa micelară își are locul în arsenalul de îngrijire parisian încă din anii '90. ESTE IDEALĂ PENTRU TENUL SENSIBIL din moment ce apa micelară a fost iniţial creată pentru a lupta împotriva apei dure din Franţa, acest produs este ideal pentru pielea sensibilă datorită ingredientelor delicate care îngrijesc trăsăturile.

Salon Back Stage Style prin hairstylist Daniela Cîmpeanu se alătură campaniei ,,ÎMPREUNĂ PENTRU CORINA” Astfel, toate încasările obţinute în luna noiembrie din tunsori vor fi donate Corinei, o fetiţă de numai 9 ani care are

Formulele sunt fără alcool, parfum, dar mai ales, nu conţin ingrediente dăunătoare care să cauzeze iritaţii sau inflamaţii. POATE FI FOLOSITĂ PENTRU CORECTAREA MACHIAJULUI să recunoaștem, nu întotdeauna când folosim eyeliner-ul pentru a crea linia de tuș obţinem cel mai fericit rezultat. Și, pentru a nu îndepărta întregul machiaj, cu ajutorul unui beţișor de urechi, îmbibat în apă micelară, poţi corecta greșeala făcută.

nevoie de ajutorul nostru. Banii vor fi colectaţi în urna din salon. Programările se pot face la nr. de telefon: 0762/281.994 sau 0348/430.403. Vă mulţumim!

06 | CITY LIFE | APA MICELARĂ: MOTIVE PENTRU CARE TREBUIE SĂ SE REGĂSEASCĂ ÎN RUTINA TA ZILNICĂ DE ÎNFRUMUSEŢARE

CURIOZITĂŢI CULINARE

TOTUL DESPRE LASAGNA. CE NU ȘTIAI DESPRE FAIMOASA SPECIALITATE ITALIANĂ... Lasagna este unul din cele mai vechi preparate italiene. Reţeta ei era menţionată și în cărţile de bucate din Roma Antică. Numele de „lasagna“ sau „lasagne“ este derivat din cuvântul grecesc „Laganon“, care este prima formă cunoscută de paste. Laganon nu era o lasagna tradiţională, așa cum o știm astăzi, cu ingrediente tradiţionale italienești, dar era alcătuit din straturi de paste și de sos. Așa că practic mâncarea și-a luat numele

de botez de la metoda prin care era făcută și nu de la ingredientele pe care le conţinea. Numeroase ţări au dezbătut ani la rând cine și cum a inventat prima reţetă de lasagna. Desigur, italienii pretind că ei ar fi fost primii, dar unele guri spun că aceștia ar trebui apreciaţi pe bună dreptate pentru că au perfecţionat straturi peste straturi de ingrediente delicioase, care alcătuiesc lasagna așa cum o cunoaștem. De fapt, cercetătorii din Marea Britanie au descoperit o carte de bucate ce conţinea o reţetă de lasagna care data încă din anul 1390, întărindu-le astfel afirmaţia că ei ar fi creat prima lasagna. Dacă ești unul din fanii acestei specialităţi, iată câteva lucruri pe care trebuie să le știi... ○ lasagna de lux... în Italia, se mai prepară și lasagna cu trufe. Este considerată o specialitate de lux și

conţine brânză, bechamel și multe trufe albe. ○ cea mai bună lasagna se mănâncă în regiunea EmiliaRomanga... chiar dacă se prepară în toată Italia, această regiune este cunoscută pentru reţeta excelentă de lasagna bolognesă. ○ numărul ideal de straturi într-o lasagna este 5... bineînţeles, acesta poate varia. ○ reţeta de la mama... lasagna este o reţetă de familie, tradiţională, care se transmite din generaţie în generaţie. Fiecare italian pe care îl întrebi îţi va zice că doar mama știe să facă cea mai bună reţetă. Mama lui, evident. ○ ragù... este sosul de carne care se amestecă cu Bechamel și cu parmezan, rezultatul fiind unul din ingredientele principale ale lasagnei bolognese. Sosul trebuie să fie de un roșu aprins și să conţină 50% carne de vită și 50% carne de porc.

08 | CITY FOOD | TOTUL DESPRE LASAGNA. CE NU ȘTIAI DESPRE FAIMOASA SPECIALITATE ITALIANĂ...

TOP 10 cele mai sănătose legume

SPANACUL. Conţine: fibre, proteine, calciu, fier, magneziu, potasiu, vitaminele A, C, E, K, B6.Cum îl prepari: e cel mai sănătos crud, în salate. CIUPERCILE. Conţin: fibre, proteine, fier, potasiu, vitamina D, vitamina B6. Cum le prepari: călite, la grătar, la cuptor. BROCCOLI. Conţine: Proteine, calciu, fier, magneziu, potasiu, vitamina A, C, B6. Cum îl prepari: la aburi, la grătar, crud în salate. CONOPIDA. Conţine: Proteine, magneziu, fibre, potasiu, vitaminele C, K, B6. Cum o prepari: la aburi, la cuptor, în salate. ROȘIILE. Conţin: Magneziu, fibre, potasiu, vitaminele A, C, K. Cum le prepari: crude sau înăbușite.

4 5

10 | CITY FOOD | TITLU ARTICOL

ARDEIUL GRAS. Ce conţine: fibre, potasiu, vitaminele A, C, K, E, B6. Cum îl prepari: la abur, la tigaie, în salate. DOVLECEII. Conţin: fibre, proteine, fier, magenziu, potasiu, vitaminele A; C; B6. Cum îi prepari: la grătar, la tigaie sau chiar cruzi, în salate. CEAPA. Conţine: fibre, potasiu, vitaminele C și B6. Cum o mănânci: la cuptor, la tigaie, curdă în salate. VINETELE. Conţin: magneziu, fibre, potasiu, vitaminele C și K. Cum le prepari: la tigaie, la grătar, salată de vinete. CASTRAVEŢII. Conţin: magneziu, potasiu, vitaminele A, C și K plus multă apă. Cum îi prepari: cruzi, în salată.

RECOMANDARE REŢETĂ

CHIFTELE DE DOVLECEI ȘI CARTOFI Pentru că ne aflăm în Postul Crăciunului, unul dintre cele mai importante posturi din calendarul creștin-ortodox acest lung post este și o ocazie de a consuma alimente cât mai sănătoase și, astfel, de a face o cură de detoxifiere. Însă, în același timp, scăderea aportului de proteine și grăsimi de origine animală pot face ca organismul să aibă nevoie de mai multe mese pe zi.

14 | CITY FOOD | CHIFTELE DE DOVLECEI ȘI CARTOFI

INGREDIENTE • 2 dovlecei (8oo g) • 4 cartofi • 1 ceapă roșie • 200 g brânză telemea • 3 ouă • 1 legătură mărar • 3 linguri făină • sare • piper • ulei pentru prăjit MOD DE PREPARARE Dovleceii se curăţă, se taie în două pe lung și dacă au seminţe se scot cu o linguriţă. Se dau pe răzătoarea mare, se presară cu sare și se lasă la scurs într-o strecurătoare 10-15 minute. Cartofii se curăţă, se spală și se dau pe răzătoarea

mică. Ceapa se curăţă și se dă pe răzătoarea mică. Brânza se rade pe răzătoarea mare. Mărarul se curăţă și se toacă mărunt. Cartofii și dovleceii se storc bine, și se pun într-un castron. Se adaugă ceapa și brânza și se amestecă. Se adaugă ouăle și mărarul și se amestecă. Se potrivește de sare și piper. Se adaugă făina și se amesteca bine. Se ia din compoziţie cu o lingură, se pun în tigaie și se prăjesc în ulei încins pe ambele părţi. Se scot pe șerveţele de hârtie. Sunt bune atât calde cât și reci. Poftă bună!

Bancuri blonde într-o mașină, Două semaforul roșu, se opresc: - Mamaaa ... vezi ce roșu frumos?! - Da... wow... - Da... uite ce galben fain... - Aha... - Da... uite ce verde frumos... - Da, ăsta chiar e super... - Aaa... iar roșul ăla... l-am mai văzut, hai să mergem! judecător - ranchiunos Un din fire și slobod la gură - dând să iasă din Arhivă, dă nas în nas în ușă cu un avocat care-i criticase dur o hotărâre pronunţată. Judecătorul: - Eu nu mă dau la o parte din faţa unui prost!

16 | CITY LIFE | BANCURI

Avocatul: - Ba eu mă dau! Afară ploua. Ion stătea afară. Strigă Maria către Ion: - Ioane hai în casă că plouă. Ion răspunde: - Lasă că și afară plouă.

fotograf, face poze de Bulă, buletin la 20 chinezi veniţi la muncă în România. Ca să nu scoată pentru fiecare câte o poză separată, a scos o singură poză, în 20 de exemplare. Toţi au fost mulţumiţi, doar un singur chinez s-a întors supărat. – Asta nu-i poza mea, zice chinezul. – Cum așa? Nu-i faţa ta? – Ba da, dar cămașa nu e mea! își primește permisul de Bulă conducere doar de câteva zile. În timp ce se plimba cu

mașina pe străzile capitalei este oprit de un poliţist: - Dumneata ai lovit cu mașina un om. Știi ce trebuie să faci în astfel de cazuri? - Da știu, răspunde speriat Bulă, îl iau în mașină și-l duc la urgenţă! - Atunci de ce nu procedezi așa? - Nu pot. Am deja cinci răniţi în mașină. sală de urgenţă, se Într-o prezintă un pacient. Doctorul: - Ce s-a întâmplat, de ţi-ai ars urechea stângă? Pacientul: - Păi, să vedeţi! Călcam o cămașă și, deodată, sună telefonul. Din greșeală, duc călcătorul la ureche, în loc de telefon! Doctorul: - Bine, bine! Dar și urechea dreaptă-i arsă!? Pacientul: - Păi, am sunat după salvare!

Enjoy learning …cu Global Lec! Global LEC, centru acreditat pregătire examene Cambridge în Pitești, oferă cursuri de limbi străine pentru copii și adulţi printr-un mod de predare unic ce implică antrenarea personalităţii, formarea de atitudini și deprinderi indispensabile succesului, dezvoltarea atenţiei, memoriei și limbajului prin jocuri competitive care încurajează lucrul în echipă. De acum, este mult mai atractiv, distractiv și interactiv să înveţi engleza, germana sau franceza! Amenajarea sălilor de curs din noul sediu Global Lec s-a realizat prin crearea unui cadru optim de predare-învăţare, fiecare sală fiind dotată cu tablă interactivă. De asemenea, s-a ţinut cont inclusiv de cromatica ambientală, știind cât

de mult ne influenţează culorile… așa cum spunea Goethe, ele “acţionează asupra sufletului, putând trezi sentimente diferite, idei, emoţii, care ne aduc liniște sau, dimpotrivă, ne agită și ne provoacă tristeţe.” Culorile vindecă sau, folosite în exces, îmbolnăvesc. Ne înveselesc sau ne deprimă, ne agită sau ne liniștesc, ne ajută să dormim mai bine sau ne provoacă insomnii. Iar efectul lor este cu atât mai puternic în cazul copiilor și mai ales în ceea ce privește educaţia: portocaliul pe peretele cu tablă îi ajută să se concentreze (centrele de examinare au mult portocaliu); studiile arată că persoanele care învaţă în camere portocalii obţin rezultate mai bune la teste, pentru că le este stimulată memoria.

22 | CITY SCHOOL | ENJOY LEARNING …CU GLOBAL LEC!

albastrul joacă și el un rol important în procesul învăţării. Mesele din centrul Global Lec au în mijloc o dungă albastră, pentru a-i ajuta pe copii să își păstreze atenţia. Albastrul transmite creierului" fii atent!" verdele reduce anxietatea și stimulează puterea de concentrare a copiilor. Nu doar ajută creierul să se relaxeze, dar ajută și concentrarea. Știm din studii că putem să ne îmbunătăţim memoria dacă ne simţim bine și dacă ne relaxăm înainte să învăţăm ceva. La Global Lec se învață cu pasiune! Te așteptăm la noul sediu al școlii inaugurat recent în Pitești, pe bdul Republicii nr. 148, etaj 2 - în clădirea Central (fostul RENEL).

Remedii pentru tuse Lunile de tranziţie între anotimpuri stau sub semnul răcelii, al gripei și al tusei, un simptom nelipsit al acestor afecţiuni. Seacă sau productivă, tusea este deranjantă, însă este benefică, fiind modalitatea prin care organismul curăţă și protejează căile respiratorii de mucus și alte secreţii. unul dintre simptomele care însoţesc răceala, gripa și infecţiile căilor respiratorii superioare (sinuzită, rinită cronică) este tusea. Seacă (iritativă) ori productivă (cu expectoraţii), tusea este mai persistentă noaptea, când din cauza poziţiei din timpul somnului secreţiile nazale ajung în gât, fapt ce declanșează episoade de tuse. multe lichide: hidratare - este cuvântul de ordine în cazurile de răceală și gripă. Apă din belșug, supe, ceaiuri de tei îndulcite cu miere, fresh de portocale, compoturi proaspăt preparate în casă - toate acestea sunt

24 | CITY LIFE | REMEDII PENTRU TUSE

indicate pentru că lichidele purifică organismul. ciocolata amăruie și tusea. Tusea seacă poate fi calmată și combătută, dacă în dietă este prezentă cacaoa. S-a demonstrat că teobromina, o substanţă prezentă în boabele de cacao, este de ajutor pentru a combate tusea seacă și nu are efecte adverse. Teobromina dezactiveaza activitatea nervului responsabil în creier pentru refluxul tusei. adăugaţi pe lista alimentelor cheie în caz de tuse și cacaoa fierbinte și ciocolată cu cel putin 75% cacao. De asemenea,

teobromina se mai găsește în boabele de cafea și frunzele de ceai. supa de pui rămâne în top. Și nu o spune doar bunica, ci și un studiu efectuat acum câţiva ani de către cercetătorii de la Universitatea din Nebraska. Ei au descoperit că supa de pui acţionează ca un anti-inflamator, grăbește eliberarea de mucus a căilor respiratorii și reduce simptomele de tuse și răceală. Explicatia clară încă nu au găsit-o, dar specialiștii au dezvăluit reţeta ideală: ceapă, cartofi dulci, morcovi, ţelină, pătrunjel și pui sau găină.

CINEMA CITY PITEŞTI Calea Bucureşti, nr. 36, tel. rezervări 0248 607 070 www.cinemacity.ro

PROGRAM 16 - 22 NOIEMBRIE 2018 TITLU FILM ROMÂNĂ / ORIGINAL

Rating

Gen

AVANPREMIERĂ GRINCH $ DUBLAT PREMIERĂ MOROMEȚII 2D

AP-12

PREMIERĂ ANIMALE FANTASTICE: CRIMELE LUI GRINDELWALD $ DUB / FANTASTIC BEASTS: THE CRIMES OF GRINDELWALD PREMEIERĂ ANIMALE FANTASTICE: CRIMELE LUI GRINDELWALD $/ FANTASTIC BEASTS: THE CRIMES OF GRINDELWALD

Zile

Dimineaţa 10:0013:00

S-D

12:00

După-amiază 13:00 - 17:00

Seara 17:00 - 24:00

V - L, Mi - J

15:20

17:40, 20:00, 22:10

14:00, 16:30

18:30, 19:00, 21:40

13:10

17:50

V-J

S-D

12:00

V, L, Mi - J

ELLIOT: O POVESTE DE CRĂCIUN 2D DUBLAT/ELLIOT : THE LITTLEST REINDEER 2D DUBBED

13:20, 15:50

11:20

13:20, 15:50

12:00

13:20, 15:50

PRIZIONERĂ ÎN PÂNZĂ DE PĂIANJEN 2D/ THE GIRL IN THE SPIDER'S WEB OVERLORD 2D

AP-12

19:00, 21:30

Ma I-18

GOOSEBUMPS 2: HALLOWEEN BÂNTUIT 2D

13:00, 15:50

V - L, Mi - J

AP-12

16:00

V-J

22:30

V - L, Mi - J

16:50

BOHEMIAN RHAPSODY 2D

AP-12

SPECTACOL TEATRU MICUL PRINȚ

OPERAȚIUNEA HUNTER KILLER 2D /HUNTER KILLER

N-15

FAM