__________________________________________________________________CONTENIDO 1.
I.
II.
ORGANIZACIÓN DEL CURSO 1.1. COMPETENCIAS. ESTUDIO DE CASO
7.
1.2. DESARROLLO PERSONAL. CUESTIONARIO DIAGNÓSTICO
18.
1.3. MAPA CONCEPTUAL DE LA MATERIA
22.
UNIDAD I: COMPRENSIÓN DEL SER BIO-PSICO-SOCIAL 1.
Resultado de Aprendizaje Propuesto (RAP)
2.
7.
RAP1: SE DESCRIBE COMO SER BIOPSICOSOCIAL ÚNICO E
IRREPETIBLE Y RECONOCE SUS NECESIDADES CON BASE EN LA PIRÁMIDE DE MASLOW.
23. 23.
1.1. ACTIVIDADES DE APERTURA
24.
ACTIVIDAD 1: CONCEPTO DEL YO INTEGRAL IDENTIFICA LAS DIMENSIONES BIO-PSICO-SOCIALES DEL YO INTEGRAL. ACTIVIDAD 2: COMO CONCLUSIÓN ESCRIBE UN EJEMPLO QUE SINTETICE LAS TRES DIMENSIONES DE TU YO INTEGRAL. 1.2. ACTIVIDADES DE DESARROLLO ACTIVIDAD 3: DEFINE ¿CUÁLES SON LAS NECESIDADES HUMANAS? ORDENA MEDIANTE LA PIRÁMIDE DE MASLOW TUS NECESIDADES Y ELABORA UN ESQUEMA DE ÉSTAS EN LAS TRES ESFERAS DE TU YO INTEGRAL. ACTIVIDAD 4: ELABORA UN ENSAYO EN EL CUAL PRESENTES TU SITUACIÓN PERSONAL EN RELACIÓN A TUS NECESIDADES, ABORDANDO UNA PERSPECTIVA BIO-PSICO-SOCIAL, RESPECTO A TU "YO" INTEGRAL. 1.3. ACTIVIDADES DE CIERRE – DISCUSIÓN SOBRE EL TEMA Y ELABORACIÓN DE RESUMEN GENERAL
24.
RAP2: VISUALIZA LOS ATRIBUTOS PERSONALES COMO
HERRAMIENTAS PARA SATISFACER TUS NECESIDADES EN DIFERENTES ÁMBITOS DE DESENVOLVIMIENTO PERSONAL.
2.1. ACTIVIDADES DE APERTURA ACTIVIDAD 1: ATRIBUTOS HUMANOS (conocimientos, habilidades, actitudes, aptitudes, valores, hábitos y autoestima). 2.2. ACTIVIDADES DE DESARROLLO ACTIVIDAD 2-a: IDENTIFICA TUS ATRIBUTOS PERSONALES Y DEFINE TU PERFIL PERSONAL DE ATRIBUTOS. ELABORA UN ESQUEMA REPRESENTATIVO. ACTIVIDAD 2-b: CUESTIONARIO DE PERSONALIDAD; HABILIDADES DE INICIATIVA; DE PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN; DE APRENDIZAJE; DE AUTO MANEJO Y AUTODIRECCIÓN.
33. 34. 34.
42.
43.
45.
45. 45. 66. 66.
69.
2. CONTENIDO _______________________________________________________________________ ACTIVIDAD 3: HÁBITOS DEL ADOLESCENTE ALTAMENTE EFECTIVOS. Usa una guía de lectura o una consulta bibliográfica que apoye la identificación de rasgos o atributos relevantes para el crecimiento personal. ACTIVIDAD 4: TÉCNICAS PARA FORTALECER LA AUTOESTIMA.
77.
Escalera de la autoestima. Pilares de la autoestima. Técnicas para fortalecer la autoestima.
84.
RAP3: ESTABLECE LA RELACIÓN ENTRE TU PERSONALIDAD Y
88.
o o o
3.
74.
LA INFLUENCIA DE TU ENTORNO SOCIAL Y NATURAL, A PARTIR DEL ANÁLISIS CRÍTICO DE LOS FACTORES CON LOS QUE TE INTERRELACIONAS DE MANERA ACTIVA.
3.1. ACTIVIDADES DE APERTURA ACTIVIDAD 1: RELACIÓN HOMBRE – NATURALEZA 3.2. ACTIVIDADES DE DESARROLLO ACTIVIDAD 2: PROCESO DE SOCIALIZACIÓN – CULTURA, AGENTES DE TRANSMISIÓN DE LA CULTURA. Ejercicio de socialización. ACTIVIDAD 3: ANALIZA COMPORTAMIENTOS HUMANOS EN EL MARCO DEL CONTEXTO NATURAL EN EL QUE SE REALIZAN Y EXPLICA LA IDIOSINCRASIA DEL ENTORNO SOCIAL. ACTIVIDAD 4: PARADIGMAS.
85. 86.
88. 88. 99. 99. 107.
119.
ACTIVIDAD 5: LECTURA GUIADA O AUDIOVISUAL. ELABORAR MAPA 126. CONCEPTUAL DE ÉSTA. ACTIVIDAD 6: USO DE LA TÉCNICA DE LA VENTANA DE JOHARI 135. PARA UN ANÁLISIS DESCRIPTIVO DE LAS RELACIONES HUMANAS. 3.3. ACTIVIDADES DE CIERRE - debate, conclusiones, resumen. 140
III.
UNIDAD II: PROYECTO DE VIDA Y PROCESO AUTOGESTIVO. 1.
RAP1: DISEÑA UN PROYECTO DE VIDA A PARTIR DEL
MÉTODO FODA DEL CUAL DESPRENDERÁ VISIÓN, MISIÓN, METAS, OBJETIVOS Y ESTRATEGIAS, ORGANIZANDO ACCIONES JERARQUIZADAS EN TIEMPO REAL PARA SU EJECUCIÓN.
1.1. ACTIVIDADES DE APERTURA ACTIVIDAD 1: MÉTODO FODA.
141. 141.
142. 142.
ACTIVIDAD 2: IDENTIFICA TUS NECESIDADES DE DESARROLLO Y 147. CRECIMIENTO PERSONAL Y REFLEXIONA SOBRE TU CAPACIDAD DE AUTOGESTIÓN.
__________________________________________________________________CONTENIDO 3. 1.2. ACTIVIDADES DE DESARROLLO A. ACTIVIDAD 3: PLAN DE VIDA – IMPORTANCIA Y ELEMENTOS DE
PLANEACIÓN ESTRATÉGICA.
148.
Visión.
149.
Misión.
149.
Metas, objetivos y estrategias personales.
149.
Organización del tiempo.
150.
B. ACTIVIDAD 4: C. ACTIVIDAD 5: D. ACTIVIDAD 6:
E. ACTIVIDAD 7:
F. ACTIVIDAD 8:
2.
148.
ESCRIBE TU VISIÓN, MISIÓN, METAS, OBJETIVOS, ESTRATEGIAS Y POLÍTICAS. ELABORA UN ESQUEMA QUE REPRESENTE TU PROYECTO DE VIDA. REFLEXIONA SOBRE LA FORMA DE ORGANIZAR TU TIEMPO DE VIDA PARA TRATAR DE LOGRAR TUS METAS. ELABORA TU PLAN DE VIDA DE FORMA INDIVIDUAL CON BASE EN LAS METAS ESTABLECIDAS QUE EXIGEN ACCIONES CONCRETAS. APRENDE LA FORMA DE LLEVAR UNA AGENDA DATOS PERSONALES, JERARQUÍAS, ACTIVIDADES, DIRECTORIO.
RAP2: EMPLEA PROCEDIMIENTOS Y ESTRATEGIAS DE
COMUNICACIÓN ASERTIVA Y DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS QUE TE PERMITAN TOMAR DECISIONES DURANTE EL PROCESO AUTOGESTIVO DEL PROYECTO DE VIDA.
2.1. ACTIVIDADES DE APERTURA A. ACTIVIDAD 1:
COMUNICACIÓN – importancia, características y técnicas de comunicación asertiva y empática. B. ACTIVIDAD 2: Elabora y presenta en clase una dramatización que implique ambos tipos de comunicación. 2.2. ACTIVIDADES DE DESARROLLO A. ACTIVIDAD 3:
B. ACTIVIDAD 4: C. ACTIVIDAD 5:
ANÁLISIS DE PROBLEMAS (método de solución de problemas – causas y posibles soluciones). Elaborar un esquema de solución de un problema personal o hipotético. TOMA DE DECISIONES. AUTOEVALUACIÓN DEL DESARROLLO DEL PROYECTO DE VIDA (logros y oportunidades) E IDENTIFICACIÓN DE LOS PUNTOS DE MEJORA CONTINUA EN ESTE.
2.3. ACTIVIDADES DE CIERRE- debate, conclusiones, resumen. A. Trabajo en equipo y exposición sobre el tema. Organigrama.
154. 159. 163. 167. 170.
171.
171. 171. 180. 181. 181.
187. 196.
201. 201.
4. CONTENIDO _______________________________________________________________________ IV.
UNIDAD III: APLICACIÓN DE HERRAMIENTAS AFECTIVAS E INTELECTUALES PARA LA MEJORA CONTINUA.
1.
RAP1: ASUME UNA ACTITUD CRÍTICA Y PROPOSITIVA HACIA FENÓMENOS SOCALES EN EL CONTEXTO GLOBAL.
1.1. ACTIVIDADES DE APERTURA A. ACTIVIDAD 1:
202. 202. 203.
DEFINE LOS CONCEPTOS SIGUIENTES Y SUS CARACTERÍSTICAS: Globalización.
203.
Competitividad.
207.
Certificación.
211.
Perfil ideal y real.
212.
Romper paradigmas.
212.
1.2. ACTIVIDADES DE DESARROLLO
203.
214.
A. ACTIVIDAD 2:
ESPECIFICA ¿CUÁL ES EL IMPACTO DE LA GLOBALIZACIÓN EN TU VIDA COTIDIANA? PROPORCIONA EJEMPLOS.
214.
B. ACTIVIDAD 3:
CREA UN CUADRO DE LO POSITIVO, NEGATIVO E INTERESANTE DE TU PROCESO AUTOGESTIVO EN EL CONTEXTO GLOBAL.
215.
C. ACTIVIDAD 4:
ELABORA UN ANÁLISIS ENTRE EL PERFIL IDEAL Y REAL DE TU PROYECTO DE VIDA E IDENTIFICA LAS ÁREAS DE MEJORA CONTINUA Y LA POSTURA COMPETITIVA EN EL MUNDO GLOBAL.
217.
D. ACTIVIDAD 5: DEFINE ¿QUÉ ES CALIDAD DE VIDA Y CUÁLES SON
219.
E. ACTIVIDAD 6:
222.
F. ACTIVIDAD 7:
LAS ESTRATEGIAS PARA LOGRAR UNA BUENA CALIDAD DE VIDA PERSONAL? CON BASE EN TODOS ESTOS ASPECTOS REALIZA UN PLAN DE MEJORA CONTINUA CON LAS ESTRATEGIAS Y ACTIVIDADES ORIENTADAS A MEJORAR TU NIVEL Y CALIDAD DE VIDA. Utiliza tus conocimientos sobre el círculo de mejora continua que abarca las acciones de planear-hacer-verificar y actuar (PHVyA). DINÁMICA GRUPAL - DISCUSIÓN O MESA REDONDA SOBRE ESTE TEMA.
G. ACTIVIDAD 8: MI PROYECTO DE DESARROLLO PERSONAL. 1.3. ACTIVIDADES DE CIERRE - presentación de los trabajos elaborados, dinámicas grupales, discusión, resumen. 1.4. EVALUACIÓN POR PARCIALES
224. 225. 233.
VI.
PLAN DE TRABAJO EN EQUIPO
234. 240.
VI.
NOTAS Y BIBLIOGRAFÍA
241.
VI.
PUBLICACIONES DE ALEC
244.
CALLE LOUISIANA NO 159, COL. NAPOLES, C.P. 03810, MEXICO D.F., TEL/ FAX.: 5543·20·55, 5536·38·75, 1324·14·75. Email: alecom@hotmail.com