Žurnalas „Žmonės" 2022 m. Nr. 24

Gediminas ŠEDUIKIS ir Alisa GAIŽAUSKAITĖ

Nr. 24 (969) 2022 m. birželio 16 d.

Vestuvės ant Operos ir baleto teatro stogo

Modesta

MORAUSKAITĖ Sportas užkoduotas mano genuose

Judy ir Dennis

SHEPARDAI

059095 771648

1

9

Žmogus negali ilgai būti vienas

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

24

Kova su neapykanta, nusinešusia sūnaus gyvybę

Kaina – 3,49 Eur Prenumeratoriams – nuo 1,90 Eur

Tadas GRYN AKTORIUS

viršelio istorija

Žmogus

negali

ilgai būti

vienas

„Aprangos galerijos“ drabužiai

Kai kolegoms tenka apibūdinti aktorių Tadą GRYN (39), jie pirmiausia nedvejodami ištaria: „Draugiškas.“ Gana neįprastas epitetas šiais šaltais ir konkurencingais laikais, bet Tadui labai tinka. Kad ir kur jis dirbtų – teatruose, kino filmuose, televizijos laidose, – visur žmonėms su juo smagu, o užkulisiuose gimusios draugystės neretai išlieka ilgam. Tačiau gyvenime Tadas sakosi tebesąs vienas.

GRYTĖ LIANDZBERGIENĖ

18

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

„Más 924“ drabužiai

Fotografas VAIDAS JOKUBAUSKAS Stilistė ŠARŪNĖ SKIRMANTAITĖ Vizažistė ir plaukų stilistė UGNĖ EŽERINSKAITĖ ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

19

Lemtingąją dieną Tomą puošė „UTA Studio“, o vakare į šokių aikštelę dizainerė žengė vilkėdama savo kūrybos šilkine suknele

vestuvės

Antras

dublis Vyro ir žmonos statusą jiedu pasimatavo dar prieš metus Šveicarijoje. Su vokiečiu medicinos technologijų produktų kūrėju Markumi MÜLLERIU (30) susituokusiai mados prekių ženklo „Studio Toma“ įkūrėjai Tomai JANKAUSKAITEI-MÜLLER (35) vis dėlto tąkart pritrūko svarbiausio – jos artimųjų ir lietuviško pajūrio.

BE AT R I Č Ė STA N I Ū N A I T Ė 30

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

Gretos Gedminaitės nuotraukos ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

31

40

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

interviu

Prieš pat prasidedant vasarai 400 metrų bėgusi Modesta MORAUSKAITĖ (26) net puse sekundės pagerino Lietuvos rekordą ir užfiksavo vieną geriausių rezultatų Europoje šiemet. Vis dėlto šiandien apie vieną greičiausių lietuvių galėjome kalbėti kaip apie perspektyvią snieglentininkę.

Sportu persisunkusi jos šeimos istorija ne tik paskatino išmėginti daugybę skirtingų sporto šakų, bet ir lėmė pažintį su gyvenimo draugu.

A RN AS ŠARKŪN AS

širdį T

ti Artūra M rau a ait ar ra inin a Lietu e r i M tie u u nie ente an iu ti i ine ai ne K er ne rtu ti u ne an a eseriai taip pat nepavyko pabėgti nuo snieglenčių sporto, nors jos gražus balsas ir gera muzikinė klausa – turbūt tai paveldėjo iš vienoje grupėje kartu su arijonu ikutavičiumi grojusio tėčio. monės mano, kad mane sportuoti labiausiai pastūmėjo tėtis, tačiau nedaug kas žino, jog su sportu glaudžiai susijusi ir mama. Ji mokėsi Vilniaus „Ozo“ sporto mokykloje ir išmėgino daugyb sričių: akademinį irklavim , rankinį, net treniravosi su lygumų slidinėjimo rinktine. Tiesa, mama nepasiekė didelių laimėjimų, nes tuomet nebūdavo atsižvelgiama į individualius sportininko poreikius, tave tiesiog įmesdavo į komand ir išplaukdavai arba ne.

Tad nori nenori visi turintys orauskų pavard užsiima kokiu nors sportu – jis yra neišvengiamas, lyg būtų genuose užkoduotas. Niekada nejutau tėvų spaudimo būtinai sportuoti ir siekti rezultatų, viskas klostėsi natūraliai. Juk vasaras leisdavome prie Kuršių marių, ten matydavau jėgos aitvarų sportu užsiimantį tėtį. O žiemos prabėgdavo namuose Vilniuje – čia jau būdavo snieglenčių sportas, mažam vaikui

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

GETTY ir asmeninio albumo nuotraukos

Įaugę į

Lyg nužengusi nuo podiumo – pasigražinti prieš varžybas Modestai tapo savotiška meditacija

jis paprastesnis – tereikia nuokalnės ir lentos. Kai buvau šešerių, po eglute radau pirm j snieglent . škart sukilo adrenalinas – tai ne rogutės, o kažkas naujo! Nuo tada žiem kone kasdien nuo Tauro kalno leisdavausi su snieglente, tada griebdavau j į rankas ir vėl lėkdavau daugybe laiptukų į kaln . lygos toli gražu nebuvo pačios geriausios, bet tai padėjo stiprinti kojas prieš žengiant į lengv j atletik . en i i triu a te ir art uren ta e Lietu nie en i rt e i nate Kai a et te i rt a Ne tik lengv ja atletika neplanavau užsiimti – išvis neplanavau būti profesionalia sportininke. Tiesiog visada mėgau rungtyniauti, visi žaidimai galiausiai peraugdavo į varžybas – norėdavau laimėti, padaryti stipriau ir geriau.

Toks arakteris, o kur dar varžybų jaudulys ir užplūstantis adrenalinas... nieglenčių kroso rungtyje man neblogai sekėsi – pramušdavau visus kelius, keliaudavau treniruotis į kalnus, dalyvavau pasaulio jaunimo čempionate talijoje, patekau į stipriausiųjų dvidešimtuk uropos jaunimo varžybose spanijoje. Turbūt didžiausias pasiekimas – varžymasis su aukščiausio lygio kalnų šalyse gyvenančiais sportininkais pasaulio suaugusiųjų čempionate Kanadoje.

Tačiau žavėjo ir lengvoji atletika – mėgdavau bėgioti ir žaisti gaudynes. eštoje klasėje nuėjusi į pirm treniruot , šios sporto šakos taip ir neapleidau. Lengvoji atletika tapo neatsiejama 

41

Be jokio

plano

kelionės

Asmeninio albumo nuotraukos

Tai buvo stilingas pabėgimas nuo kasdienybės. Socialinių tinklų žvaigždė, internetinės parduotuvės „Rielé Atelier“ įkūrėja Gabrielė GZIMAILAITĖ (28) neseniai grįžo iš trumpų atostogų Marbeljoje, kur mėgavosi gardžiu ispanišku maistu, karšta saule ir galimybe klaidžioti spalvingomis kurorto gatvelėmis.

DOVILĖ LEBRIKAITĖ

60

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

„Lankydamasi naujame mieste nepraleidžiu visų atostogų prie baseino – noriu kuo daugiau pamatyti“, – tikina Gabrielė

Asmeninio albumo nuotraukos

I

spanijoje esu buvusi daugiau nei dešimt kartų – jau lankiausi arselonoje, bisoje, aljorkoje. Nė nežinau, kodėl spanija mane taip traukia. Turbūt žavi spalvingi pastatai, geras klimatas ir šalies kalba. spanij , kaip ir į talij , galėčiau keliauti kas mėnesį“, – tikina. ar prieš prasidedant koronaviruso pandemijai abrielė sumanė, kad kit kart aplankiusi spanij nuvyks į pietuose esanči arbelj – vien prabangiausių Andalūzijos regiono kurortų, kurį poilsiui neretai renkasi ir pramogų pasaulio žvaigždės, sportininkai bei kitos įžymybės. Nors planus teko keleriems metams atidėti, savo troškimo abrielė nepamiršo. „Tad dabar, kai su drauge pradėjome svarstyti, kur kelioms dienoms nulėkti, nusprendėme: gal jau metas aplankyti arbelj , apie kuri vis šnekame. Ties pasakius, nežinojome, ko tikėtis. anėme, tai bus maža salelė, o pasirodė, kad arbelja – didelis kurortinis miestas“, – pasakoja abrielė. ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

61

Minimum

virtuvė

Gedmanto Kropio nuotrauka

angliavandenių!

68

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

Atsisakyti cukraus ir miltinių patiekalų nuomonės formuotoją ir vizažo meistrę Justiną GAFAROVAITĘ-RAŠIMIENĘ (30) paskatino sveikatos bėdos, o ne noras sulieknėti. Keturis mėnesius Justina sąžiningai laikėsi naujo mitybos režimo ir dabar tik kartą per savaitę skanauja angliavandenių gausių sveikų produktų.

J

BEATRIČĖ JUREVIČIŪTĖ

ustina į maist visuomet žiūrėjo kaip į didelį malonum , todėl niekada sav s per daug neribojo – išbandyti naujus skonius ir pažinti įvairias pasaulio virtuves jai prilygo šventei. Niekas nepasikeitė ir dabar, kai jau kelis mėnesius iš ra iono dingo ukrus, vaisiai, kruopos, miltai... „ aždaug dvidešimties metų man prasidėjo migrena. kausmui stiprėjant be vaistų iš namų neišeidavau. Ne mažiau skausmingos būdavo ir menstrua ijos, ne kart teko kviesti greit j pagalb , nes nuo skausmo prarasdavau s mon . ėl šių negalavimų medikai kraipė galvas: „Visko būna, teks su tuo susitaikyti – visada rankinėje turėkite skausm malšinančių tablečių.“ Negana to, ilgainiui prasidėjo dar ir skrandžio skausmai. an tebuvo dvidešimt vieni, o baimė dėl suprastėjusios sveikatos prarasti susikurt gyvenim buvo didžiulė. tudijavau, siekiau karjeros, buvau jauna, graži, sėkminga, mylima ir mylinti, tačiau nuolat turėjau vartoti vaistus. tiprūs galvos ir skrandžio skausmai paskatino nor išsamiau domėtis sveikata, todėl mano knygų lentynoje nugulė anuomet populiariausios knygos apie sveikat ir mityb . Jau tada supratau, kad sveikata priklauso nuo to, k valgome, o tinkamos mitybos pagrindas yra daržovės ir kuo natūralesnis maistas. Tik štai jaunystėje vis dar norėjosi eksperimentų“, – nusišypso.

Kadaise metus Justina nevalgė mėsos, rytus pradėdavo nuo vaisių arba žaliųjų kokteilių. Kaip pati juokauja, atsisakiusi mėsos tapo ne vegetare, o r dotare, nes valgė ne daugiau daržovių, o grūdų. „ ityba pasikeitė, bet savijauta nepagerėjo. Nuo košių ir miltinių patiekalų kildavo gliukozės kiekis kraujyje, kankindavo energijos šuoliai. igrena taip pat nedingo, todėl grįžau prie ankstesnių mitybos įpročių, nors mintys, k daryti dėl geresnės savijautos, neišgaravo.“

Svorio kritimas – tik malonus šalutinis poveikis, kuris daugeliui atsiranda valgant subalansuotą maistą.

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

Prieš beveik trejus metus susilaukus dukrytės edos įsisenėjusios sveikatos bėdos Justinai tik paaštrėjo. Pasikeitė ir dienos režimas: sportui vietos neatsirado, užtat, dirbdama savo įkurtoje studijoje ar ilsėdamasi namuose, nuolat užkandžiaudavo saldumynų. Kone kasdien valgydavo makaronus, desertus ir toliau gerdavo vaistus nuo galvos bei skrandžio skausmų, kol sykį sau tarė: užteks! „ iem viešint Tenerifėje mane ištiko panikos priepuolis ir iš karto griebiau po ranka turim šokolad , nes visuomet buvau priklausoma nuo saldumynų. Kalbėdamasi su bičiuliu dietologu prasitariau, kad bandau ieškoti ukraus alternatyvų – suvalgau banan , datulių. O jis tik pasijuokė: „Koks skirtumas – saldainis ar bananas. Taip, vaisiai – sveikiau, bet ukraus kiekis – toks pats.“ ar kart visk apm sčiau ir dviem savaitėms išsikėliau iššūkį gyventi be jokio ukraus.

Norėdama išsivalyti organizm , iš kasdienių produktų išbraukiau ir visus grūdus, angliavandenių kiekį sumažinau iki minimumo. Taip mano maitinimasis tapo paremtas ketogeninės mitybos pagrindais.“ viejų savaičių iššūkis virto keturiais mėnesiais, bet jau vos po kelių savaičių iš organizmo ėmė valytis toksinai. O svarbiausia, kad per šį laikotarpį Justinos nė karto neištiko migrenos priepuolis. „ augiausia valgau daržovių, žalumynų, mėsos, žuvies, riešutų. Ra ion sudaro baltymai, riebalai ir nedidelė dalis angliavandenių. tin pamėgau kiaušinien su ukinijomis, orkaitėje apkept sūrį su daug daržovių, o kur dar vištienos ir jautienos patiekalai, avokadai ir alyvuogės. r por ijos tikrai didelės, – patikina „ afaro“ grožio namų įkūrėja. – Visai neseniai kart per savait pradėjau valgyti vaisių su nedideliu kiekiu angliavandenių: batatų, bananų. Nemėgstu sav s sprausti į rėmus ir sakyti, kad mano mityba – eto, bet anglakalbiai turi labai ger savok – eto c cli : kai dien ar kelias per savait valgai ko nors su daugiau angliavandenių. Paryžiuje šv sdama trisdešimtmetį, tris dienas maitinausi įvairiai: skanavau ir makaronų su trumais, pi ų, desertų, nes norėjau pažiūrėti, kaip jaučiuosi. Abu su vyru supratome, kad per šiuos mėnesius išmokome labai skaniai pasigaminti ir kur kas sveikesnių patiekalų iš daržovių ar šviežios mėsos – taip mėgti miltiniai patiekalai tapo nebe tokie skanūs. O nuostabiausia, kad dingo ilgai kankinusios sveikatos problemos. vorio kritimas – tik malonus šalutinis poveikis, kuris daugeliui atsiranda valgant subalansuot maist .“

69

Visas Niujorkas – Antrąjį birželio savaitgalį šio teatro pagrindine scena tapo „Radio City Music Hall“ salė, kur pasidabinusios ponios ir ponai 75-ą kartą rinkosi pagerbti geriausių teatro žmonių.

90

teatras

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

raudonas kilimas Menininkė Adrienne Warren blizgiu „Loewe“ apdaru ir aktorė, dramaturgė Dominique Morisseau madinga žalia suknia bei įspūdinga šukuosena

Hugh Jackmanas tobulu Tomo Fordo smokingu ir Sutton Foster gaivia „Dolce & Gabbana“ suknia

Sarah Paulson sudėtingo silueto „Moschino“ deriniu

Dramatiškas Cynthios Erivo įvaizdis – Giambattistos Valli aukštosios mados suknia su pabrėžta liemens linija ir priderintu gobtuvu

Jessica Chastain rožine „Gucci“ suknele priminė bendravardę animacinio Triušio Rodžerio žmonelę

ŽMONĖS NR. 24 | www.žmonės.lt

Vakaro vedėjai Darrenas Crissas ir Julianne Hough

91