Роднулечка - МАЙ 2015

Самара май 2015 г.

Äåòñêèé

ÃÍÅÂ: чт� делать?

ЛЮБО – НЕ ДОРОГО Как новая игрушка бюджет бережет

...30

...8

Отды�

о� ребенк�:

простое баловство или острая необходимость?

...50

16+

Слово редактора От редакции

2

Это интересно

4

Семейная психология Обесцененный подарок

6

Детский гнев: что делать?

8

Отцы и дети и… наши дети Роль старшего поколения в воспитании ребенка

12

Чтобы помнили

14

До и после рождения

Фото на обложке:

семья Шестаковых: папа Александр, мама Ирина, сын Олег 9 лет, дочь Олеся 5 лет и сын Илья 1 год 8 месяцев

Палец в рот не клади!

16

Мы скоро увидимся, малыш!

20

Купаем, пеленаем, спим

22

Как помочь иммунитету младенца?

24

Развитие и образование Уроки вежливости, или Операция «СТОП-мат»

26

Любо – не дорого. Как новая игрушка бюджет бережет

30

Фитнес не только для мам

34

Для наших пап

8 30

50

Папа опять дома

38

Здоровье семьи Эксперт по женскому здоровью. До и после рождения ребенка

40

Опасность повреждения почек при инфекционных заболеваниях у детей

42

Молочные зубы: лечим или удаляем?

44

Ортокератология – это коррекция зрения

46

Чем полезна спирулина? Чем полезна спирулина?

48

Семейный отдых Особенности семейного пикника (подготовка к семейному пикнику)

49

Отдых от ребенка: простое баловство или острая необходимость?

50

Семейный SHOPPING-ГИД Экологические средства для стирки – выбор цивилизованного мира

52

Рука помощи Традиции добра

54 Роднулечка

1

От редакции

Май 2015 Самара, выпуск 51 РЕДАКЦИЯ: Главный редактор – Писарев К.А. Редактор – Ирина Писарева Журналисты: Евгения ЧампалОва, Дарья Григорьян, Зоя Дмитриева, Нина Лучко, Сергей Лучко, Евгения Новикова, Наиля Ибатуллина, Анна Лавелина, Юлия Сафонова Фотографы: Ирина Писарева, Ирина Шестакова Верстка, дизайн - Design2pro.ru Арт-директор - Михаил Куров Адрес редакции и издателя: г. Самара, 1-й Безымянный пер., 7-а, оф. 4 тел.: (846) 243-66-66, 244-05-83 e-mail: rodnulechka63@yandex.ru УЧРЕДИТЕЛЬ И ИЗДАТЕЛЬ: ООО «МИР» Свидетельство ПИ № ТУ63-00584 от 29 апреля 2013 г. выдано Управлением Роскомнадзора по Самарской области. ПЕЧАТЬ: в ООО «ДСМ» г. Самара, ул. Верхне-Карьерная, 3-а Ответственность за содержание рекламных объявлений несет рекламодатель. Весь рекламируемый товар подлежит сертификации, все услуги — лицензированию. Категорически запрещается воспроизводить полностью или частично статьи и фотографии, опубликованные в журнале «Роднулечка». Журнал зарегистрирован Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Самарской области.

Подписано в печать 30.04.2015 г. заказ №1581, тираж 10000 экз. отпечатано 12.05.2015 г.

16+ распространяется бесплатно

2 Роднулечка

Представляем Вам, дорогие читатели, майский номер журнала «Роднулечка». Так и хочется сказать: «Гордо шествует май по стране!». Поздравляем с 70-летием Победы в Великой Отечественной войне. Низкий поклон ветеранам за мирное небо над головой! Не за горами такое желанное и долгожданное лето, начало которого знаменуется праздником «День защиты детей». Давайте устроим нашим деткам безопасную и комфортную жизнь. Любите своих малышей всем сердцем, всей душой, уделяйте внимание, дарите заботу и ласку, разговаривайте по душам, почаще заглядывайте в глаза - они ждут от нас защиты и понимания! В июне наш журнал отмечает 5-тилетние своей деятельности. Приглашаем всех присоединиться к празднованию этого события (подробности о мероприятии читайте на стр. 4). Вас и Ваших деток ждет незабываемый праздник с морем позитивных эмоций, сюрпризами, розыгрышами, вкусным угощением, веселыми конкурсами! Рады видеть всех!

Константин и Ирина Писаревы

Годовое обслуживание детей по программам от 11 000 рублей Комплексное обслуживание детей до 1 года Все виды ультразвуковых исследований Вакцинация отечественными и импортными препаратами

Оформление медицинских справок Оформление больничных листов Современное оборудование, комфортные условия Индивидуальный подход, гибкие цены Постоянным клиентам индивидуальные скидки

Оформление медицинских карт для детского сада

Внимание

АКЦИЯ! Каждый четверг бесплатный осмотр педиатра! ООО "Медицинский Центр "Здоровье Детей", лицензия - ЛО-63-01-002704, от 15.07.2014г.

6-я просека, д. 140

тел.:(846)200-20-44, 200-50-44 www.zdorovye-detey.ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Это интересно

Детский центр раннего развития Приглашает детей с 1,5 до 7 лет • Развивающие занятия для малышей. Группа «Малыш и мама» (от 1,5 до 3 лет) • Комплексное развитие, подготовка в к школе (от 4 до 7 лет) • Занятия с логопедом • Консультации психолога • Творческая студия «Фантазия»: лепка, рисование, аппликация.

• английский язык с 3-х лет • оздоровительная гимнастика Занятия будут проходить два раза в неделю: вторник, четверг с 16.00 до 19.00

Есть группа выходного дня: суббота с 9.00- 15.00 Занятия проходят в мини-группах, в увлекательной игровой форме, индивидуальный подход к каждому ребёнку. Занятия проводят педагоги с большим опытом работы.

Первое пробное занятие бесплатно. МЫ ЖДЁМ ВАС В НАШЕМ ДЕТСКОМ ЦЕНТРЕ Адрес: ул. Никитинская, 53 Запись на занятия по телефону: 8-917-813-31-03

«Роднулечка» приглашает друзей на свое 5-летие Летом 2015 года у семейного журнала «Роднулечка» – юбилей: 5 лет назад вышел первый номер журнала, который за эти годы так полюбился самарским семьям. Коллектив «Роднулечки» хочет отпраздновать это значимое событие и 18 июня приглашает друзей, читателей и рекламодателей на интерактивный праздник в развлекательный комплекс «KIN UP» в 17.00. Гостей праздника ждет много интересного: шоу профессора Николя, танцевальные номера, вкусное угощение, множество мастер-классов для детей и родителей, различные конкурсы, среди которых конкурс для малышей на лучший карнавальный костюм. Детей порадуют веселые игры, ростовые куклы, аквагрим, сладкая вата, моделирование из шариков и многое другое. Предварительная регистрация для всех желающих посетить праздник обязательна: зарегистрироваться можно в группе журнала «Роднулечка» в социальной сети «Вконтакте». Добро пожаловать!

Я хочу учиться! Что нужно делать, чтобы к первому классу услышать из уст ребенка эти слова? В детском клубе-студии «Индиго» уже почти 10 лет назад осмелились открыть родителям правду: раньше чтения и письма у ребенка надо развить другие, более глубокие навыки. А в этом помогает творчество: музыка, лепка из разных материалов, конструирование и аппликации, развитие цветового восприятия, мелкой моторики... На следующем этапе запускается игра — важнейшая ступенька к социализации, к пониманию законов группы, без которых успеха не бывает. Именно это формирует творцов, готовых познавать и преобразовывать наш мир.

4 Роднулечка

Своевременно обращайтесь за консультацией.

пись на консультации тел.: (846) 205-03-43 в Самаре (8482) 612-512 в Тольятти

"Реацентр Самарский", лицензия ЛО-63-01-002630 ана 19 июня 2014 г. Министерством здравоохранения арской области.

ЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Детское отделение

неврологии и рефлексотерапии

Медицинская помощь детям при неврологических заболеваниях: • Детский церебральный паралич (ДЦП) • Органическое поражение головного мозга • Перинатальная патология ЦНС • Гидроцефалия • Аутизм (различные формы)

• Нейросенсорная тугоухость • Моторная и сенсомоторная алалия Задержки развития: • РЕЧЕВОГО • МОТОРНОГО • ПСИХОРЕЧЕВОГО

Запись на бесплатную консультацию зав. отделением: г. Самара, ул. Фрунзе, 169А, т. (846) 332-82-01 Ново-Вокзальный тупик, 21а, т. (846) 205-03-43 г. Тольятти, ул. Маршала Жукова, 6, т. (8482) 612-512

имеются Противопоказания. проконсультируйтесь со специалистом Роднулечка

5

Семейная психология Вспоминая свое детство, некоторые из нас заостряют внимание не только на счастливых моментах, но и на тех, которые врезались в память с иной стороны. Я, вспоминая детство, скажу, что мы жили не богато, и какие-то товары были нам просто не по карману. Конечно, те родители, которые не застали времена дефицита, вряд ли меня поймут.

Обесцененный подарок

П

омню, как будучи ребенком, играл у соседского мальчика (моего друга) и видел то изобилие, которого не было у нас. Родители неплохо зарабатывали, и в доме всегда были шоколадные конфеты и фрукты. Помню, как страстно желал игрушечный грузовик (модель), страшно дорогой для меня. Однако мама, накопив денег, все-таки через год купила мне его. Я был на седьмом небе от счастья. Будучи уже взрослым и мечтая завести семью, я говорил: «У моего ребенка должно быть все. Он не должен нуждаться». Наверное, многие из нас бросали утверждения подобного рода. Когда же появляются дети, то некоторые родители стараются завалить их всем, что они просят, думая, что делают их счастливее, ни в чем им не отказывая. Возможно, я сгущаю краски в этих рассуждениях. Современные родители достаточно оснащены информацией, касающейся воспитания. На сегодняшний день в их распоряжении имеется, можно сказать, обилие литературы по психологии ребенка. Собственно говоря, папы и мамы понимали во все времена, что баловать детей ни в коем случае нельзя. Однако при картине современного изобилия игрушек и различных сладостей устоять очень сложно. Хочется купить своему ребенку достойный подарок, благо есть из

6 Роднулечка

чего выбрать. При приближении Нового Года, Дня рождения и любого другого праздника дети уже начинают строить планы и донимать родителей своими просьбами. Родители, в свою очередь, бросаются обещаниями или говорят: «Посмотрим, решим как-нибудь». Спланированный подарок – очень хорошее дело. Спонтанный подарок, продиктованный мимолетным интересом, всплеском эмоций, на мой взгляд, развращает. Мудрые родители зачастую заранее оговаривают величину подарка и выясняют, что ребенок хочет, и что ему действительно нужно. Хорошо, когда, как говорится, желания совпадают с возможностями. Немного о подарках. Во-первых, подарок должен быть желаемым для ребенка. Я помню, как мне в день рождения дарили рубашки или носки. Это было полное разочарование. Ты ждешь игрушку, а тебе… Получается, что родственники дарили это родителям, а не мне. Ведь цель подарка – доставить радость. Вовторых, желательно, чтобы подарок был чем-то полезен ребенку. Бывают подарки не только бесполезные, но и те, которые даже вредят. В какие-то игрушки дети почти не играют, они просто лежат. Есть вещи, совпадающие с интересами ребенка, но хотелось, чтобы они еще были и развивающие. В-третьих, подарок должен соответствовать ребенку в

любом отношении, и в отношении цены тоже. Возможно, со мной не все согласятся, считая, что подарить можно все, что угодно. Цена, при финансовых возможностях, для некоторых не имеет значения. Однако вряд ли есть смысл дарить супердорогой подарок ребенку, в глазах которого он не столь ценен. Например, автомобиль на батарейках бывает абсолютно разной цены, но суть в итоге одна. Тот, кому 4 или 5 лет, вряд ли поймет разницу в эксклюзиве, бренде, разве только в размере. Подарок, как сюрприз, хорош, но не всегда. Бывают сюрпризы, которые только в глазах родителей – сюрприз. Ребенок же, принимая подарок, неожиданно узнает, это ему совсем не интересно. Но сюрприз, соответствующий желаниям, выливается в восторг и слова благодарности. Почему родители все же балуют детей подарками? Многим, наверное, хочется просто увидеть радость на лице ребенка и услышать в свой адрес слова благодарности, хотя такое бывает не всегда. Другие родители при незапланированной покупке подарков движимы ощущением заботы о ребенке. В этом случае, по их мнению, они выглядят в глазах ребенка любящими. Некоторые, особенно бабушки и дедушки, просто не могут устоять перед просьбой. Для них желание внуков – закон.

Что значит обесценивание подарка? Это то, когда подарок перестает вносить в жизнь что-то особенное, появляется пресыщенность и пренебрежение. Как результат – отсутствие благодарности. Любой подарок – игрушка, игра, вещь, лакомство – имеет ценность в глазах ребенка, так как приносит радость. Радость такого рода не может быть повсеместной, она должна быть особенным чувством, выделяющимся среди повседневности. Ведь подарки и существуют для того, чтобы поднять настроение и принести удовольствие. Подарок – это всегда яркий момент. Ребенок это понимает и ждет его с нетерпением. Главное в подарках – это выражение любви и заботы. Это желание близких сделать приятное и увидеть радость на лице того, кого любим. Конечно, выражение любви воплощается не только в подарках, но и во многом другом. Момент поздравления должен быть памятным и не таким частым, иначе ребенок просто привыкнет к этим событиям. Нельзя сказать, что на сегодняшний день

наши дети обделены торжественными днями в их жизни. Праздничных событий сейчас великое множество. Это и общепринятые российские праздники, и день рождения, и масса мероприятий в школах, детских садах, сопровождаемых подарками. Если подарок в жизни ребенка – довольно частое явление, то ожидание чего-то особенного со временем исчезает. Когда одно переживание сменяется другим, то дитя даже не успевает получить удовлетворение от первого, как уже увлечено вторым. В таком случае постепенно формируется привычка принимать и бросать. Вначале ребенок загорается эмоционально, затем теряет к полученному интерес. Если мы, родители, не обращаем на эти вещи внимания, то зачем удивляться тому, что наше чадо не ценит купленные игрушки, да еще ко всему прочему просит приобрести еще. Мой сын Егор, как и многие мальчишки, страстно любит конструктор Lego. При череде праздников – Новый Год, День рождения (16 фев.), 23

февраля – Lego сыплются на моего сыночка со всех сторон. Дарят и родители, и дедушки с бабушками, и другие родственники. Вначале, радуясь и утопая в этом разнообразии, ребенок выглядит счастливым, а главное благодарным. Затем мы с женой начинаем замечать полную путаницу и, что называется, бардак. Конструктор или валяется, или же убирается, но не аккуратно. Мы понимаем, что ребенок уже пренебрегает подарками от некоторого «передоза». Самым тревожным в этой истории является то, что ребенок перестает быть благодарным, а со временем приходит и неудовлетворение. Такое происходит с любыми подарками, они просто напросто теряют ценность. Я, конечно же, стараюсь регулировать этот вопрос в моей семье, но без крайностей. Я не утверждаю, что тяжелое детство с редкими подарками и «деревянными игрушками», на самом деле, счастливое детство. Просто, очень хотелось, чтобы наши дети были рады и благодарны. Александр Семенков

Роднулечка

7

Семейная психология

что гнев: делать?

Детский Пятилетний Миша, родители которого не смогли, в силу уважительных причин, заехать с ним в парк и покататься на аттракционах, был так этим расстроен, что, будучи не в силах справиться со своим огорчением, барабанил грязными ботинками по спинке автомобильного кресла и кричал своим родителям, что он их не любит и дружить с ними не будет. Топанье ногами, хлопанье дверьми, неприятные слова и другие формы выражения детского гнева знакомы любому родителю. Как же все-таки родителям адекватно реагировать на детский гнев и каким образом научить ребенка правильно эти эмоции проявлять?

8 Роднулечка

Как дети выражают свой гнев? Правда состоит в том, что гнев является естественной реакцией для любого человека, в том числе ребенка. Если взрослым не всегда удается сдерживать свой гнев, особенно в состоянии депрессии, физического недомогания, испуга, морального и / или физического истощения, то что говорить о детях. А между тем именно в детском возрасте нужно научить ребенка справляться со своим гневом. И это задача родителей, надо сказать, одна из самых трудных в воспитании. Причины, которые вызывают гневную реакцию у ребенка, могут быть разные, но выражают свои негативные эмоции все дети двумя способами. Во-первых, через действия: швырять игрушки, пинать предметы, топать ногами, бросаться на пол, хлопать дверьми, ущипнуть или даже стукнуть и тому подобные действия. Во-вторых, дети выражают свой гнев через слова, как правило, неприятные, неуместные и неуважительные по отношению к родителям: «я тебя не люблю», «ты мне надоела», «ты плохой»… С одной стороны, такие способы проявления чувств неприемлемы и смотреть на это сквозь пальцы родителям никак нельзя. С другой стороны, в обоих случаях родителям очень трудно реагировать на это адекватно.

Ошибки родителей и далеко идущие последствия Чувство гнева подобно пару в чайнике: он обязательно должен выходить наружу! Без конца подавлять и удерживать его внутри нельзя! Это разрушительно действует на психику ребенка, на его социальное благополучие. Между тем родители совершают две типичные ошибки, реагируя на детский гнев. Во-первых, они наказывают детей за неправильное проявление гнева (шлепают, ставят в угол, чего-то лишают). У ребенка в этом случае не остается выбора, кроме как подавить свой гнев и запереть его внутри себя. Получается такой вот капкан наказания: ребенок не научился справляться со своим гневом, он просто загнал его внутрь. Во-вторых, родители, сталкиваясь с детским гневом, опрокидывают на уже рассерженного ребенка груз своего гнева. «Как ты разговариваешь с родителями?! Я этого не потерплю!», – кричит мама 8-летней Даши, дочь нахамила ей в знак протеста за сорванную прогулку с подружками. Очень часто родители делают все сразу: и раздраженно ругают ребенка, и наказывают его. Делают так, потому что не знают, как именно разрешить эту ситуацию.

ÊËÈÍÈÊÀ ÃÀÂÐÈËÎÂÎÉ ÊÎÌÏÜÞÒÅÐÍÎÉ ÐÅÔËÅÊÑÎÒÅÐÀÏÈÈ

бережем здоровье с детства

Лечение Компьютерная рефлексотерапия — это разновидность рефлексотерапии, основанная на дозированном и контролируемом воздействии на без биологически активные точки человека с целью устранения причины оздоровления организма в целом и восстановления функций и применения заболевания, структуры поврежденных болезнью органов без применения лекарственных препаратов. Рефлексотерапия широко применяется как при лечении лекарственных взрослых, так и детских заболеваний, таких как: средств.

• Хронический аутоиммунный

Клиника является научно-практической базой кафедры «Клинической медицины» Самарского медицинского института «РЕАВИЗ», на которой проводится обучение специалистов по рефлексотерапии.

12 30

по мая мы ждем Вас c на консультацию к заведующей отделением Самсоновой Алсу Марсовне

ул. Фрунзе, 128, тел.: 374-07-08 www.k-reflex.ru

С 15 мая по 10 июня дни "Здоровых детей".

10+

тиреоидит • Диффузно-токсический зоб, тиреотоксикоз • Послеродовый тиреоидит • Гипертиреоз • Гипотиреоз • Вегетососудистая дистония • Нервные тики • Минимальная церебральная дисфункция • Головные боли • Мигрени • Синдром дефицита внимания • Астено-невротический синдром • Снижение памяти • Проблемы обучения • Снижение иммунитета • Носовые кровотечения • Энурез • Поликистоз яичников • Кисты яичников • Эндометриоз • Заболевания молочных желез (мастопатия) • Бесплодие

Ëå÷åíèå ïðîâîäèòñÿ áåç ãîðìîíîâ è îïåðàöèé.  øòàòå êëèíèêè ðàáîòàþò ýíäîêðèíîëîãè, íåâðîëîãè, òåðàïåâòû è ðåôëåêñîòåðàïåâòû, âðà÷è ÓÇÈ, ãèíåêîëîãè, ïåäèàòðû ñ áîëüøèì ñòàæåì, îïûòîì ðàáîòû è íàó÷íûìè ìåäèöèíñêèìè çâàíèÿìè.

Предварительная запись по телефону:

374-07-08

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Лицензия: № ЛО-63-01-002369 от 18 декабря 2013 г.

Семейная психология

Почему для ребенка так губительно подавлять свои чувства? На одном из семинаров по применению коучинга (метод постановки вопросов) в воспитании детей услышала для себя интересную мысль: как бы родители ни старались подавить гнев ребенка, он рано или поздно найдет выход: в лучшем случае – в подростковом бунте, в худшем – в психическом заболевании, депрессии. Психологи говорят и еще об одном крайне негативном следствии длительно подавляемого детского гнева – о формировании так называемого «пассивно-агрессивного поведения». Пассивно-агрессивное поведение – это неосознанная реакция ребенка, которая выражается в том, что он, не отдавая себе в этом отчета, хочет вывести из равновесия тех, кто имеет над ним власть (родителей, учителей), для чего ребенок делает прямо противоположное тому, чего от него хотят. Примером пассивно-агрессивного поведения в раннем возрасте является ситуация, когда ребенок «делает в штанишки», несмотря на освоенный навык хождения в туалет. Чуть позже оно проявляется в оттягивании времени, копании, упрямстве, намеренной «неспособности» сделать требуемое, забывчивости. Многие дети школьного возраста выражают свой гнев, получая более низкие оценки. Родители при этом бессильны что-либо сделать, потому что они сами загнали ребенка в угол капканом наказания, ведь как лошадь можно привести к воде, но нельзя заставить ее пить, так и ре-

10 Роднулечка

бенка можно заставить ходить в школу, но невозможно заставить его получать хорошие оценки. Чем опасно для ребенка пассивно-агрессивное поведение? Во-первых, оно легко укореняется и становится устойчивой формой поведения, характерной для человека на протяжении всей жизни. Во-вторых, оно искажает личность человека и делает общение с ним довольно сложным. В-третьих, оно влияет на взаимоотношения человека с окружающими людьми – родителями, супругами, детьми, сотрудниками, начальством и т.д. Психологи считают пассивно-агрессивное поведение одним из наиболее сложных для корректировки поведенческих расстройств и самой нездоровой формой выражения гнева. Выход есть! Возникает дилемма: с одной стороны, мириться с неправильными словами и поступками ребенка нельзя, с другой стороны, подавлять его чувства тоже нельзя. Что же делать в таком случае? Научить ребенка справляться со своим гневом, при этом правильно его выражать. На днях наш 5-летний

сын мужественно выдержал поход к стоматологу, сопровождавшийся анестезией и «любимым» всем нам с детства сверлением зубов. В конце визита привычные рекомендации: 2 часа не есть и не пить. Придя домой, сын захотел есть и в ответ на слово «нельзя» начал стучать кулаком по столу, хлопать дверями, говорить, что «ему все надоело». Причина его эмоций понятна (ему было больно, а сейчас он голоден, но есть ему запрещают), при этом свой гнев он выразил неправильно. Вместо того, чтобы его ругать, спокойно говорю ему: «Не говори плохих слов, скажи о том, что тебя огорчает». «Меня огорчает то, что я кушать хочу, а мне нельзя», – сказал он в ответ. Я объяснила, почему важно подождать, показала на часах, сколько нужно потерпеть, а папа предложил подождать вместе и поиграть в это время в догонялки. Они пробегали это время, и через положенные 2 часа сын довольный уселся есть свой ужин. «Я расстроен тем, что…», «Меня огорчает то, что…», «Мне обидно из-за того, что…» – эти и подобные фразы помогают ребенку сказать о том, что внутри него, выразить свои эмоции, дать им выход. Родителям важно понять, что ребенок не может быстро научиться управлять своим гневом. Это длительный и трудоемкий процесс, который при правильном подходе завершается к 16–17 годам тем, что сын или дочь становятся способными выражать прямо, честно и открыто свой гнев в корректной, как можно более мягкой словесной форме. Это возможно, если родители сохраняют по отношению к ребенку в ситуации «извержения вулкана» доброту и твердость. Доброта выражается в искреннем желании услышать любимое чадо, избегать при разрешении конфликта ранящих душу ребенка слов и поступков. А твердость – в справедливых требованиях и последовательности. Научить ребенка правильно выражать свой гнев трудно, но возможно. И отнестись к этому нужно серьезно, ведь слишком многое поставлено на карту. Нина Лучко

ПЕРВАЯ ФАБРИКА ЧИСТКИ КОВРОВ

- Качественная чистка с дезинфекцией, дающая вторую жизнь Вашему ковру - Короткие сроки исполнения (от 4 дней) - Полностью безопасно для детей - Водоотталкивающая пропитка (дополнительно)

8 (927) 260-20-64 Профессиональное оборудование Hayikama.

оставь заявку до конца июня, назови пароль "Роднулечка" и получи

СКИДКУ 20%

НЫЕ В Ы П УС К! В Е Ч Е РА

Срок действия сертификата до 31.12.2015

Роднулечка

11

Семейная психология

Отцы и дети и… наши дети

Роль старшего поколения в воспитании ребенка

Сразу как-то на ум приходит известный роман И.С. Тургенева «Отцы и дети». Возможно, многие уже не помнят деталей этого произведения, но названието говорит само за себя: конфликт поколений. Для нас, взрослых людей, совсем недавно или уже относительно давно ставших родителями, конфликт отцов, детей и наших детей является более актуальным.

С

колько на белом свете существует семей, столько и примеров различных взаимоотношений между старшими поколениями можно привести. Моя знакомая Елена жалуется на то, что бабушки с дедушками совершенно не помогают растить и воспитывать двух ее деток. Светлана же, наоборот, сетует на то, что бабушка чрезмерно балует, обласкивает и захваливает ее дочку Настеньку. Филипп и Марина обижаются на родителей за постоянное вмешательство в процесс воспитания их единственного сына. Татьяна же гордится своей мамой, а свою дочь Яну отправляет на перевоспитание к бабушке, мотивируя это тем, что при ней дочка балуется и капризничает, а бабушка строгая, после ее воспитания Яночка «как шелковая». Общего рецепта, как решить все эти насущные проблемы, как выйти из конфликта поколений с достоинством и наладить гармоничную жизнь, нет и быть не может. Каждый из нас решает эту ситуацию по-своему. И я не берусь Вам в этой статье создать волшебную палочку, которой бы взмахнул, и все наладится само собой. Мне просто хочется напомнить всем нам о некоторых простых семейных истинах, жизненной мудрости, позволяющих задуматься о роли бабушек и дедушек в воспитании наших детей. Если мы обратимся в культурное прошлое нашей страны, то вспомним,

12 Роднулечка

что раньше люди знали и бережно хранили историю семей, свою родословную. Для чего это делалось? Семья для всех поколений была наивысшей ценностью, историю которой знали все от мала до велика, рассказывали молодому поколению, таким образом выказывая благодарность и почет прародителям. Неслучайно даже предков называют прародителями, они – те люди, которые дали жизнь предыдущим нашим поколениям, а значит, и нам; следовательно, мы обязаны им самым дорогим – своей жизнью. Очень хорошая и нужная традиция, которую не мешало бы возродить в каждой семье. Наша благодарность прабабушкам и дедушкам, мамам и папам окажется отличным примером для наших детей. Если из поколения в поколение дети видят уважение, почет ко взрослым, то наши детки впитают такое отношение буквально с молоком матери, а значит, в старости мы будем так же уважаемы и любимы. Истина: для нормального развития ребенку необходимо понимать, что его окружает хороший и дружелюбный мир, а взрослые его любят. Чем больше дружных и любящих родственников, тем увереннее чувствует себя ребенок. Обратимся к сути претензий, предъявляемых к бабушкам-дедушкам. Мы жалуемся, что не помогают, критикуют, суют нос во все дела, воспитывают, балуют, захваливают

и так далее по списку. Начнем с того, что наши родители вырастили нас, а брать на себя нашу обязанность по воспитанию детей они не должны, это их добровольное желание хоть как-то помочь, чтобы облегчить жизнь своих детей. Все, что они делают, делают из любви к нам. Конечно, порой мы раздражаемся, и от чрезмерной опеки родителей нам кажется, что все они делают не так, как нам хотелось бы. Я в свое время очень была возмущена тем, что свекровь вытирала рот моему маленькому сыну подолом его же футболки. Для меня это действие казалось кощунством. Я могла бы высказать свое замечание, думаю, что даже обидев бабушку моего сына, но молчала, памятуя о том, что только благодаря ее помощи могу продолжать учиться в университете. Признаюсь, было у меня опасение, что сын приобретет привычку и во взрослой жизни утираться чем придется; чтобы этого не произошло, с особым терпением, твердостью и упорством каждую трапезу учила его пользоваться салфетками, а в одежде малыша всегда был чистый носовой платок. А если бы я не промолчала? Думаю, одной этой претензией дело не ограничилось, а в итоге произошел бы конфликт. Не говорю, что мой пример показательный, и всем необходимо молчать. Нет, если Вас совсем не устраивает то или иное действие бабушки по отношению к ребенку,

Вы имеете право это высказать. Но действовать нужно деликатно, не переходя на личности, свою позицию высказывать твердо, при этом благодаря маму или папу за их неоценимую помощь и поддержку! Основной принцип: свои правила, но уважение к старшим! Мы являемся промежуточным звеном между нашими детьми и нашими родителями. Наша задача: постараться соединить поколения, а не разобщать их. И если Ваш сын или дочь видят неуважительное отношение к старшим, то, увы, ни о какой семейной гармонии речи быть не может. Да, у нас с бабушками и дедушками разные взгляды на вопросы воспитания детей, но, кроме этого, у наших родителей есть очень полезные и сильные качества, которые могут стать для нас неоценимой помощью. Например, Ваша мама хочет привить ребенку культурные ценности: они могут вместе посещать театры, выставки, музеи. Мама мужа – заядлая огородница: она покажет малышу как любить природу, обучит садово-дачным премудростям, привьет любовь

к труду и научит помогать взрослым. Отдельно хочу коснуться роли дедушек в воспитании поколений. Так уж получилось, что мужчин принято исключать из этого важного процесса, потому что женщины берут все заботы в свои руки. А между тем нашим детям есть чему поучиться у дедов, да и дедушки с удовольствием посвятят свое время передаче таких ценных, полезных и нужных знаний нашим деткам. С дедом дети с удовольствием ходят на рыбалку, футбол, кино, мастерят воздушных змеев, корабли, самолеты; дед может научить всем мужским делам и заботам! И, поверьте, нашим отцам это общение очень необходимо, не Вам, а внуку или внучке дед отдаст всю свою любовь, не боясь показаться слабым. Мы должны помнить, что старшее поколение выполняет свою функцию по передаче традиций, знаний, опыта. Задача родителей – пробудить интерес в наших детях к истории своей семьи. Дети с удовольствием будут слушать рассказы про детство и юность бабушек и дедушек, про военные годы, про далекие времена.

Наши родители играют роль хранителей традиций, непрерывности жизни, поэтому важно, чтобы мы знали их историю, так как жизнь скоротечна, и уникальные знания и воспоминания могут навсегда уйти с ними. Не все в совместной жизни будет проходить безоблачно, столкновения и конфликты могут продолжать возникать. Мы, дети, должны делать скидку на возраст. Старшее поколение очень тревожно, что может выражаться и в укутывании малыша в бесконечное количество одежек и чрезмерной опеке. Бабушки и дедушки уже слабы физически, не все им под силу, а, может, наоборот, только с возрастом начали активную жизнь, стараясь наверстать то, чего были лишены в молодости. Мы, несмотря ни на что, должны найти, взрастить и научиться выражать любовь и уважение к старшему поколению. Они родили и вырастили нас, а значит, и дали жизнь нашему продолжению. Давайте просто скажем им: «Спасибо, вот Вам наш низкий поклон за нашу жизнь!». Анна Лавелина

Роднулечка

13

Семейная психология

Чтобы помнили

9

мая… Самый светлый, самый весенний, самый радостный праздник! Как поется в песне – «это праздник со слезами на глазах»… В этом году страна отмечает 70 лет со дня окончания Великой Отечественной войны. С каждым годом ветеранов становится все меньше и меньше. И самое страшное, что вспоминаем мы об их заслуженном подвиге один раз в год – 9 мая. Восхваляем их, говорим красивые слова. Но разве это надо делать один раз в год? Ведь можно же постучаться к соседу-ветерану и предложить ему свою помощь: сходить за лекарствами, починить розетку, отвезти в поликлинику… Как мало мы можем для них сделать! В нашем подъезде жил дед Ваня. Пока хватало сил – окапывал деревья во дворе, белил стволы, обрезал ветки. В последние годы своей жизни он сидел на лавочке и пел песни военных лет. Когда дочке

14 Роднулечка

было 2 года, мы впервые с ней вместе подарили дедушке на 9 мая цветы и коробку конфет с пачкой чая. Просто подошли к лавочке, на которой он сидел, и дочь протянула ему тюльпаны и подарочный пакет. Он очень смутился от неожиданности, а потом долго гладил ее по голове. Задолго до наступающего праздника я начинала читать детям стихи и рассказы о войне, рассказывала, какой ценой была завоевана Победа. Мы изучали историю нашей Родины, историю Великой Оте­чественной войны. И накануне Дня Победы дочка обязательно спрашивала: «А мы дедушку Ваню будем поздравлять?». Вот уже два года, как не слышно задорных песен дяди Вани. Нет его с нами… Но дочка каждый год в День Победы дарит цветы бабушкам и дедушкам, сидящим на лавочке у подъезда и поздравляет их с самым радостным весенним праздником… Юлия Сафонова

ВИДЕОНЯНЯ ИДЕАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ПРИСМОТРА ЗА РЕБЕНКОМ! двусторонняя голосовая связь

датчик температуры режим ночного видения высококонтрастный 2" монитор 8 установленных колыбельных мелодий

тел. 243-66-66

детский комиссионный магазин Качественные детские товары от 0-12 лет, по доступным ценам! Продаем и принимаем детские вещи!

телефон для справок: (846)2000-207,990-98-93, г. Самара, ул. Стара-Загора,84 http://vk.com/kinderlook kinderlook@mail.ru

Роднулечка

15

Палец в рот не клади! Все родители стремятся защитить своего ребенка от различных опасностей, которые могут его подстерегать. Однако представления об этих внешних угрозах у детей и взрослых заметно отличаются друг от друга. Так, например, дети совершенно не боятся лезть пальцами или различными предметами в розетку, ведь они не знают, чем это может для них обернуться. Бывают и обратные ситуации: родители разговаривают дома на повышенных тонах, не придавая этому большого значения, а ребенок испытывает при этом страх. Постоянное нахождение в состоянии тревоги перерастает в стресс, который, в свою очередь, может проявляться разными способами: малыш начинает грызть ногти, сосать пальцы, накручивать волосы на пальчики, щипать самого себя и т.д.

Почему ребенок сосет палец? Наверняка, многие родители, готовясь к рождению ребенка, рассматривали книги по уходу за новорожденными. Вспомните, на картинках, которые размещены в разделе, посвященном УЗИ, обычно изображен плод с пальчиком во рту. Так он тренирует сосательный рефлекс, который понадобится ему после рождения. Поэтому сосание пальца – явление абсолютно нормальное. Новорожденный может сосать палец, потому что это действие его успокаивает, оно возвращает младенца в то время, когда он посасывал свой малюсенький пальчик, находясь в животе у мамы. Существует еще одна причина, по которой ребенок может сосать палец, – так малыш удовлетворяет свою потребность в сосательном рефлексе. Психологи рассказывают о любопытном исследовании, проведенном американскими специалистами. Они пытались понять причину, по которой дети сосут пальцы. Психологи набрали две группы детей: в первой группе малыши имели такую привычку, во второй группе – нет. В результате исследования выяснилось, что дети, сосущие палец, находи-

16 Роднулечка

лись на искусственном вскармливании. Как правило, детки-искусственники питаются по часам, а следовательно, не удовлетворяют в полной мере свой сосательный рефлекс. Напротив, дети, которых кормят грудью, потребность в сосании удовлетворяют полностью, поэтому привычка сосать палец у них практически отсутствует. Специалисты отмечают, что сосательный рефлекс пропадает у ребенка в возрасте 3–4 лет. Именно поэтому в некоторых культурах до сих пор принято заканчивать грудное вскармливание именно к этому возрасту. Когда бить тревогу? Итак, мы разобрались в том, что сосание пальца – явление, имеющее физиологическую основу. Однако потребность в удовлетворении сосательного рефлекса – не единственная причина этой привычки. Психологи говорят, что сосание пальца в определенном возрасте может свидетельствовать о том, что ребенок не чувствует себя комфортно и безопасно. Поэтому, если ваш малыш подвержен такой привычке, вопрос нужно ставить так: когда сосание пальца перестает быть физиологичным

и начинает говорить о душевном дискомфорте ребенка? Большинство специалистов сходятся во мнении, что сосать палец до 4–5 лет вполне нормально. Если же к этому возрасту ребенок не отказался от этой привычки, необходимо выяснить причины, по которым она сохраняется, и устранить их. В помощь родителям: домашняя терапия В первую очередь, родители должны задуматься над тем, какой психологический климат наблюдается в семье, уделяется ли ребенку должное внимание, удовлетворяются ли его потребности, чувствует ли себя ребенок в домашней обстановке в безопасности. Ведь если малыш чувствует какой-либо дискомфорт, он стремится получить успокоение. И находит его, например, в сосании пальца. Также родителям важно знать, что любое наказание при попытках отучить ребенка от этой привычки просто недопустимо. Дело вот в чем. Ребенок, как мы выяснили, сосет палец, чтобы успокоиться. Вы ругаете его, наказываете, и он стремится успокоиться еще больше. Поэтому начинает сосать палец еще интенсивнее.

Коляски

Tutis Zippy по минимальным ценам

Кроватки Гандылян Pali Micuna Babyitalia Итальянская одежда для беременных и для детей

ПРЕДЪЯВИТЕЛЮ - СКИДКА 10%

Роднулечка

17

В данной ситуации наиболее грамотным решением со стороны взрослых станет своеобразный обмен: родители предлагают ребенку какую-либо вещь или игрушку, когда он решит засунуть пальчик себе в рот. Конечно, ребенок не избавится от своей привычки в ту же секунду, однако такая замена позволит на некоторое время забыть о желании сосать палец. Чем чаще взрослые будут совершать подобный обмен, тем быстрее ребенок избавится от своей привычки. Также психологи рекомендуют чаще заниматься с ребенком такими видами деятельности, которые позволяют максимально задействовать руки. Это может быть рисование, лепка, пальчиковая гимнастика, мозаика, собирание пазлов и т.д. Чем грозит позднее отучение от привычки сосать палец? Психологи не видят большой проблемы в том, что дети сосут палец до 4–5 лет, тем не менее,

18 Роднулечка

родители бьют тревогу. И их беспокойство вполне объяснимо. Существует гипотеза: если ребенок подвержен этой привычке, есть вероятность того, что у него возникнет неправильный прикус: передние зубы выступят вперед, а нижние наклонятся немного назад. Стоматологи данную теорию подтверждают лишь частично. Действительно, сосание пальца может привести к формирова-

нию неправильного прикуса. При этом чем дольше ребенок будет сосать палец, тем больше сместятся его зубы. Однако речь идет лишь о постоянных зубах, которые начинают вытеснять молочные как раз в 5–6 лет. Другими словами, если ребенок избавится от этой привычки до начала смены зубов, его прикус не пострадает. Наталья Шаталова

**

Наши услуги: Няня на короткое время – Боннинг (няня на время болезни ребенка, похода в ресторан, театр и т.д.) Подбор няни и гувернантки на постоянную работу в семью Автоняня Подбор домашнего персонала (домработницы, сиделки, повара, водителя) Консультация детского и семейного психолога. г. Самара, ул. Радонежского, 9 Тел.: 8(846) 205-53-35, 8(960) 824-18-17 www.bonna-service.ru

ÊÎËßÑÊÀ ÑÊÀÇÊÀ Ýëåêòðîìîáèëè Âåëîñèïåäû

ã. Ñàìàðà, ïð. Êèðîâà, 34 Á, ò.: 8-937-179-39-58, 8-927-688-45-82 óë. Ðåâîëþöèîííàÿ, 4, ò. 8-927-700-86-86 Роднулечка

19

Обычно на последних сроках беременности у большинства мам, даже у те х, которые до этого о родах думали со стра хом, все чаще начинает мелькать мысль: «Н у, когда же уже?». А действительно – когда? Ка к понять, что два взаимосвязанных организм а – мамин и ребенка, - которые просуществов али вместе в течение 8 с лишним месяцев, готовятся, наконец, начать автономно е плавание?

Фотограф Ирина Шестакова

Предвестники родов

Мы скоро увидимся, малыш! Страх Сначала все-таки немного о нем. Что и говорить, процесс родов – очень волнительный, это буквально переход из одного мира в другой. И страх в этом случае – очень плохой помощник. Поэтому самая полезная мысль, которую можно «думать», когда вы поняли, что – все, скоро! – такая: «Мы скоро с тобой увидимся, малыш!». Итак, первые признаки приближающейся встречи. Опускание живота. Обычно происходит недели за две до родов. Физиологически оно обусловлено тем, что ребенок принимает оптимальное положение для своего первого «выхода в свет»: его головка опускается в мамин таз. Очень часто это становится заметным со стороны: ваша мама или свекровь не преминет заметить: «Ой, у тебя живот опустился!». Это можно понять и по своим внутренним ощущениям: вдруг становится легче дышать, но, с другой стороны, головка может сильнее давить на мочевой пузырь, чаще придется бегать в туалет. Есть еще веселый тест с «чашечкой чая»: если до этого ее можно было поставить на удобный «столик» из живота, то теперь этот столик куда-то делся. С другой стороны, возможно, что при второй и последующих беременностях заметного опускания

20 Роднулечка

живота и не будет: связки и мышцы уже растянуты, поэтому живот изначально «торчит» меньше... Кости таза. Может появиться ощущение, что они в буквальном смысле расходятся. Это действительно происходит под действием гормона релаксина, который готовит наш мышечно-связочный аппарат к тому, чтобы пропустить ребеночка. Поэтому во время беременности, вообще, часты всевозможные растяжения и, не дай Бог, вывихи – берегите себя. Иногда ощущения в тазу могут быть болезненными – и не всегда это является нормой, стоит об этом поговорить с врачом. Ложные схватки или схватки Брэкстона-Хикса. Они могут появиться уже после 20 недели беременности. Вы вдруг чувствуете, что матка стала очень твердой – а через какое-то время снова помягчела. Это нормальное явление: матка – мышечный орган, а всякую мышцу нужно тренировать, вот она и приступает к тренировкам. На более поздних сроках важно отличить ложные схватки от настоящих. Ложные, хотя и могут длиться по несколько часов, не будут нарастать по времени и по силе. Их можно снять, расслабившись в ванне или под теплым одеялом, выпив воды (очень часто матка приходит в тонус из-за обезвоживания). И, наконец, есть главный

критерий, который, правда, могут определить только специалисты: состояние шейки. При ложных схватках она не утончается и не раскрывается. «Синдром гнездования». Вы его видели, если ваша кошка собиралась рожать. У вас тоже может возникнуть желание срочно сделать ремонт, передвинуть мебель, пятый раз перестирать все пеленки... Это тоже нормальное, инстинктивное поведение. Главное, о чем тут надо помнить: важно беречь силы, они пригодятся для более важного дела. Бессонница. Вы долго не можете заснуть или ночью просыпаетесь, а сон куда-то убежал... Ученые не могут достаточно уверенно объяснить, почему это происходит. Поэтому давайте это тоже считать подготовкой: вам скоро тоже придется вставать и бодрствовать среди ночи, важно к этому времени подучиться отдыхать в любое возможное время: днем или даже утром, когда муж ушел на работу. Это тоже своеобразная «школа материнства». Выхождение слизистой пробки. Наша матка плотно закрыта от внешнего мира наружным и внутренним зевом. В этом канале находится специальное желеобразное вещество, которое герметизирует проход. Когда шейка перед родами истончается, пробка

выходит – вы можете увидеть желеобразные выделения розоватого, коричневатого или даже красноватого (но не алого!) цвета. Это сигнал о том, что роды начнутся через 1–2 суток. Очищение кишечника. «Кажется, я что-то не то съела» – не у одной беременной возникала мысль о легком отравлении при очередном походе «на горшок». На самом деле, это тоже работают гормоны – чистят кишечник, природа ведь не догадывалась, что в роддомах придумают клизму... Подтекание или отхождение вод. Сразу скажем, что лишь 15–20 % родов начинаются с этого. У остального же большинства пузырь сам рвется на потугах. В этом тоже есть смысл: воды, которые находятся перед головкой малыша, играют, с одной стороны, роль амортизатора, а с другой – тарана, раскрывающего мягкие ткани. Это ощутимо смягчает ощущения и маме, и малышу. А вот преждевременное вскрытие, которое иногда делают первородящим мамам, может

увеличить темп, а значит, усилить боль – организм не любит спешки, он еще не готов... В случае с «отхождением» вод все проще: количество жидкости будет весьма ощутимым. И все, что нужно сделать, запомнить время отхождения, количество (по возможности) и цвет. Можно принять коленно-локтевую позу и помнить о том, что в некоторых штатах США, например, врачи допускают «безводный» период до 72 часов. Потому что безводным его можно назвать весьма условно: во-первых, потому, что для вод очень много препятствий: головка ребенка, оболочки, так что бОльшая часть воды все равно осталась... Кроме того, воды обновляются каждые 3–4 часа, поэтому все, что нам с вами нужно, – выпивать стакан воды каждый час. Насторожиться стоит, если воды имеют зеленоватый цвет – это может говорить о гипоксии у малыша. Хотя и в этом случае чаще всего рождаются нормальные здоровые детки, но врачебный контроль тут не помешает.

И, наконец, схватки. Регулярные и усиливающиеся: то есть интервалы между ними становятся меньше, а продолжительность – больше. И тут тоже нет повода сразу быстро куда-то бежать. Сначала важнее успокоиться (под влиянием волнения, которое дает гормон адреналин, болезненность может усиливаться) и понаблюдать: оно или не оно. И еще раз сказать про себя: «Мы скоро с тобой увидимся, малыш!». Однозначным критерием того, что пора ехать в роддом, являются схватки, которые длятся 2 часа с периодичностью в 5 минут, или не зависящее ни от чего желание оказаться под наблюдением врача (доверяйте своей интуиции). Считается, что роды начались, если раскрытие шейки достигло 4 см и больше, шейка сгладилась и утончилась (это определит специалист), и схватки идут регулярно. Значит, встреча скоро состоится! Зоя Дмитриева Благодарим экспертов курса «Мягкие роды» СЦ «Оберег» за помощь в подготовке материала

Роднулечка

21

Купаем, пеленаем, спим Я считаю, что купание, пеленание и сон являются главными после кормления в уходе за новорожденным. Каждая мама должна знать и правильно их использовать.

Комментирует

Светлана Петровна Чекова,

врач-педиатр высшей категории, главный врач ООО «МЦ “Здоровье Детей”»

Фотограф Ирина Писарева

бенок спит беспокойно, используйте на ночной сон пеленание с руками. Температура воздуха в комнате у новорожденного: +25 градусов.

Что нужно знать о купании новорожденного ребенка? Купание возможно после заживления пупочной ранки. Для купания необходимы: детская ванночка, кувшин, горка для ванны из ткани для расположения малыша в ванне, термометр для воды, губка, полотенце. Купать малыша лучше перед вечерним кормлением в 21 час вместе с мужем. Температура воды: +37 градусов, воду не обязательно кипятить (если пупочная ранка сухая, используют воду из крана). В ванночку ставят горку из ткани, заполняют водой на 2/3 и, придерживая голову ребенка, погружают тело малыша в воду. Нежными движениями обтирают тело, ножки и ручки. В конце моют голову ребенку, поливают водой тело. Вода не долж-

22 Роднулечка

на попадать в глаза и нос. Купание ребенка продолжается не более 10 минут. После купания детским полотенцем промакивают кожу ребенка, уделяя внимание безвоздушным пространствам: шее, подмышкам, паховой области. Можно обработать эти места детским кремом. Как нужно пеленать ребенка? В первые дни после рождения пеленают малышей с ручками. Новорожденные дети плохо удерживают тепло. Дома можно использовать свободное пеленание по пояс пеленкой (использую распашонки с закрытыми рукавами), чтобы ребенок не травмировал ручками лицо. В возрасте 1 месяца можно надеть распашонку с ползунками. Если ре-

Туалет новорожденного Каждое утро начинается с туалета новорожденного. Ребенку обрабатывают глазки кипяченой водой отдельными ватными тампонами, каждый глазик отдельно. Протирают отжатым тампоном, начиная от внешнего угла глаза к переносице. Носовые ходы очищают ватными жгутиками, смоченными водой. Ушные раковины чистят ватными палочками с ограничителями, чтобы не повредить барабанную перепонку. Обязательно осматривают заушную область, ребенок может срыгивать и молочко собирается за ухом в складке. Очищаем эту область влажной салфеткой или ватным тампоном, смоченным водой. Для лица используйте кипяченую воду. Пупочную ранку обрабатывают до подсыхания и образования корочки 1 % р-ром перекиси водорода, затем 5 % р-ром перманганата калия (марганцовки) или р-ром бриллиантовой зелени (зеленкой). Волосы расчесывают детской расческой. Хочу обратить ваше внимание, что лучше использовать натуральные муслиновые подгузники. Они экологичные, хорошо впитывают влагу, мягкие и приятные для кожи ребенка. Особенно актуальны такие подгузники в летнее время, когда возможны опрелости. В большей степени это касается мальчи-

ков, нельзя перегревать яички, отвечающие за сперматогенез. Сон ребенка Грудных детей лучше укладывать в плетеных корзинах, люльках, так как новорожденному малышу неуютно спать в больших кроватях. Если нет люльки или корзинки, можно ограничить пространство в кроватке с помощью одеяла. Для сна лучше использовать конверт или плед из хлопка. Температура в комнате: + 25 градусов. Если ребенок спит в отдельной комнате, хорошим помощником маме в этом случае будет радиосигнальное устройство. Мама всегда будет знать, что ее ребенок проснулся и что он делает. Нужно ли использовать подушку? Обычно новорожденным детям не нужна подушка, используют пеленку, сложенную в 4 раза. Исключение составляют дети с шейными проблемами. Для таких малышей подойдет тонкая подушка с отверстием для головы. После года можно использовать тонкую подушку. Гуляйте с ребенком на улице не меньше двух раз в день. На свежем воздухе дети лучше спят, также они получают УФ, витамин Д, что является естественной профилактикой рахита. В следующем номере мы будем говорить об уходе за ребенком дома, об удобстве и безопасности на улице и в машине.

Справки по тел: 8-937-064-55-43

8-917-013-74-74

Магазины “БебиТоша” предлагают широкий ассортимент товаров для мам и малышей: коляски, кроватки, стульчики, пелёнки, подгузники, одежду для малыша, соски, бутылочки, развивающие игрушки, средства ухода, детское питание и др.

Как помочь иммунитету младенца? П

ри недостаточном количестве или отсутствии грудного молока в питание детей вводят молочные смеси, они все больше приближаются по своему составу и свойствам к женскому молоку. В жировой состав смесей включаются незаменимые жирные кислоты и длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют правильному формированию нервной системы и зрительного анализатора. В становлении иммунитета большую роль играют такие компоненты, входящие в состав смесей, как цинк, железо, селен, йод, нуклеотиды. Введение в состав смесей пребиотиков способствует росту бифидо- и лактобактерий, которые преобладают в микрофлоре детей, вскармливаемых грудным молоком. Грудное молоко не только содержит факторы роста бифидобактерий, но и является их поставщиком. Грудное молоко здоровой женщины не стерильно, оно содержит 109 микробных тел/л, с преобладанием бифидо- и лактобактерий. Именно нормальная кишечная микрофлора определяет оптимальное формирование и функционирование иммунной системы малыша. В кишечной микрофлоре детей, находящихся на естественном вскармливании, доминируют бифидобактерии, выполняющие ряд важных защитных функций: препятствуют росту патогенной

24 Роднулечка

флоры, способствуют продукции защитного секреторного иммуноглобулина А, сохраняют целостность кишечного барьера. Иммуноглобулин A является основным секреторным иммуноглобулином, содержащимся в секретах организма, таких как слеза, слюна, молозиво, секрет желудочно-кишечного тракта и трахеобронхиальная слизь. Основными его функциями являются нейтрализация вирусов, он препятствует всасыванию антигенов через слизистую оболочку. Особо важную роль он играет в защите от респираторных инфекций, инфекций мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта. Поэтому при отсутствии грудного молока, выбирая смесь для вскармливания ребенка, следует отдать предпочтение смесям, в состав которых входят такие компоненты как пребиотики и пробиотики, способствующие нормализации кишечной микрофлоры, что в итоге и является ключевым фактором в формировании здоровья ребенка. Примером продуктов, которые могут быть использованы в качестве питания для детей первого года жизни, являются смеси «Беллакт Иммунис +» (Республика Беларусь), в состав которых, помимо оптимального количества и качества белков, жиров, углеводов, нуклеотидов, витаминов, микро- и макроэлементов, включены пребиотики (галактоолигосахариды и фруктоолигосахариды) и пробио-

тик (Bifidobacterium lactis BB-12). Этот штамм пробиотика является наиболее изученным, получившим в FDA (США) статус GRAS (безусловно безопасный) и разрешенным к использованию в питании детей с рождения. Так при применении смеси «Беллакт Иммунис 1+» снизилась частота различных функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта, в том числе кишечных колик у детей. Количество детей второго полугодия жизни с функциональными нарушениями пищеварения при употреблении смеси «Беллакт Иммунис 2+» уменьшилось на 40%. Отмечен положительный рост нормальной микрофлоры кишечника, а также положительное влияние смеси «Беллакт Иммунис+» на условнопатогенную флору кишечника: снизилась частота выявления грибов рода Candida, отмечена тенденция к снижению выделения золотистого стафилококка и протей. После получения смесей «Беллакт Иммунис+» количество защитного секреторного иммуноглобулина А в слюне увеличилось до показателей детей, находящихся на грудном вскармливании. Через 30 дней применения смесей достоверно уменьшилось число детей с низким уровнем гемоглобина. Все эти выявленные факторы, бесспорно, доказывают высоко положительное влияние смесей «Беллакт Иммунис+» на формирование иммунитета ребенка на первом году жизни.

Реклама

Единственной формой правильного питания ребенка сразу после рождения является грудное вскармливание, которое полностью соответствует потребностям ребенка и возможностям его пищеварительной системы.

Развитие и образование

Уроки вежливости, ли Операция «СТОП-мат» и

Н

26 Роднулечка

Фотограф Ирина Писарева

а днях произошла со мной такая ситуация: ехали с подругой в машине, на заднем сиденье в детском креслице играл в свои игрушки ее двухлетний сынок Костик. Подруга делилась своими «детскими» проблемами, сетуя на то, что малышу уже 2 года, а он так и разговаривает на своем «птичьем» языке, который никто не может понять. И тут с заднего сидения послышалось отчетливое слово «пип» (из соображений цензуры я его «запикиваю»), этим словом Костик сопроводил выпавшую из его рук игрушку. «Пип, пип, пип», – повторил он несколько раз. Подруга сначала побледнела, потом покраснела и отругала сына за плохие слова. «Вот, говорить он не разговаривает, а матом запросто ругается, да еще к месту же все слова вставляет, – кипятилась она, – нет бы чему хорошему в саду научили, так он мат домой принес». Я, как «опытная» мама, прошедшая «матную атаку» много лет назад, решила порассуждать об этой ситуации. Между нами состоялся диалог: – А Вы сами в семье матом ругаетесь?

– Нет, ну не то чтобы ругаемся, бывает вырвется. А как не выругаться, когда Костик то кошке хвост дверью прищемит, а она орет, как оглашенная, то компот по всему полу разольет, а я упала, да потом еще полдня отмывала всю квартиру, все же липнет. В сердцах бывает и ляпну. Ну что в этом такого? Это же эмоции.

– Значит, Костик слышит от Вас матные слова?

– Не часто, но бывает. Но за нами же он не повторял, а как начал ходить в сад, так сразу понеслось.

– И ты всегда реагируешь остро, ругаешь его?

– Да, даже по губам била, но толку-то? Не знаю, как отучить! Действительно, рано или поздно всем нам, родителям, приходится сталкиваться с таким явлением, как

детский мат. Детские нецензурные слова выскакивают на нас внезапно, как тот чертик из табакерки, порой в самый неподходящий и, так скажем, публичный момент, заставляя испытывать самые противоречивые чувства. Давайте разберемся, почему, когда и как начинают ругаться наши детки. Психологи говорят, что до 5 лет малыш ругается матом неосознанно, зачастую для привлечения к себе внимания. В 5–7 лет дети уже понимают, что материться нельзя, но таким образом они пытаются показать свою самостоятельность. В 8–12 лет нецензурная лексика служит целью самоутверждения среди сверстников. В 12–14 лет мат уже перестает быть таким интересным и запретным, почти полностью исчезает из речи подростков, если только в окружении мат не является привычным средством общения. И все-таки первая и основная причина детского мата – это пример старших.

Родительские реакция и последствия • Гнев, запрет, наказание Ругай ни ругай, запрещай, наказывай – все это только приведет к стойкому развитию и закреплению любой негативной привычки. Тем более нельзя ругать ребенка прилюдно. Все замечания должны быть высказаны с глазу на глаз. Моя подруга отругала своего сына, а он ни капли не расстроился, всю оставшуюся часть дороги мы ехали под веселый аккомпанемент «пип, пип».

• Игнорирование Очень часто ребенок с помощью мата пытается привлечь внимание и вызвать Вашу реакцию, таким образом устраивая проверку «а что же скажет мама». Мой сын, как и многие дети, «принес» из сада новое слово. Радостно бегая по дивану, с чувством произносил «пип», не забывая оглядываться на меня. Признаюсь, я промолчала, хотя в душе у меня все кипело и возмущалось. В нашей семье мата нет. Если игнорировать провокации ребенка, эта игра ему скоро наскучит, и он постепенно откажется от нецензурной лексики.

• Беседа Попросите свое чадо объяснить значение слова, которое он произнес. Скорее всего, это вызовет затруднение. Спокойно и доступно расскажите малышу, что это слово ругательное, расскажите о его значении, объясните, что такие слова говорят, когда хотят кого-то обидеть, поэтому говорить его нельзя.

• Смех Вот что категорически нельзя делать, так это смеяться, услышав матерщинку из детских уст, так как ребенок запомнит, что развеселило родителей, и в следующий раз в самый неподходящий момент захочет Вас опять развеселить. Если Вы посмеялись, но не объяснили ребенку, что слово это плохое, ждите сюрпризов. Поверьте, в магазине, когда Ваш малыш выругается, будет не до смеха. Знаю я семью, в которой специально

приглашаем в

ДЕТСКИЙ САД

«Лапушки»

Наши преимущества: Семейная атмосфера Натуральные материалы Бережная адаптация Подготовка к школе Sandart (рисование песком), лепка воском, сухое и мокрое валяние

СКИДКА 10% до конца мая!

Ташкентская, 246 а 8 927 013 88 99, 8 917 819 58 48

Приглашаем в клуб-сад с 1,5 лет пятиразовое питание развивающие занятия логоритмика консультация семейного психолога Группы развития: с 10 месяцев до 2-х лет "Познаю мир с мамой" с 2-х до 3-х лет "Я сам" с 3-х до 4-х лет "Почемучка" с 5 лет "Школа дошкольника" Английский язык с 4-х лет. Творческая мастерская. Театральная студия. Квалифицированный персонал, доброжелательная атмосфера и индивидуальный подход ждут Вашего ребёнка.

8 964 987 7498 www.klubindigo.ru

ул. Гагарина, 21

Роднулечка

27

Развитие и образование учили дочку материться, чтобы самим посмеяться да и других повеселить. На мою недоуменную реакцию отвечали, что ничего в этом такого нет, что мат давно уже стал нормой жизни, и ребенок все равно научится ругаться. Надо ли говорить, что им пришлось столкнуться с проблемами в детском саду, когда возмущаются и воспитатели, и родители.

•

•

•

•

Простые правила Не материтесь в присутствии ребенка, да и вообще лучше исключите совсем нецензурную брань из лексикона. Если ребенок выматерился прилюдно, сдержите эмоции, но позже обязательно объясните, что это выглядело глупо и очень огорчило Вас. Не запрещайте детям выражать свой гнев, они тоже имеют право на различные чувства, просто научите проявлять негативные эмоции без грубых слов. Отвлекайте ребенка играми, творчеством, спортом, подавайте позитивный и интересный пример.

Ну вот, наконец, цель достигнута: наш ребенок не ругается матом, всему миру хочется показать, какой он у нас вежливый и воспитанный. На улице, встречая знакомую, мы мягко подталкиваем свое чадо и говорим: «Ну, поздоровайся с тетей». А он не только не хочет здороваться, а еще прячется за Вас и бубнит: «Не буду, не хочу здороваться, не буду, не хочу!». Опять конфуз. Теперь надо как-то объяснить этой тете, что он, конечно, вежливый, и все слова правильные знает, но что-то вот сегодня не в духе. В чем же дело, мы так долго учили его «волшебным» словам, а малыш не хочет их говорить, опять вгоняя нас в краску. Чтобы ответить на этот вопрос, давайте порассуждаем на тему, что такое вежливость.

28 Роднулечка

Часто мы полагаем, что вежливость – это знание правильных слов и использование их в нужном месте и в нужное время. Но вежливость – это комплексное понятие, которое включает в себя воспитанность, тактичность, чуткость, хорошие манеры. Можно научить ребенка произносить «волшебные» слова, но они останутся для него совсем бездушными, поэтому он по своему желанию будет говорить или не говорить их. А вот научить малыша настоящей, истинной вежливости, когда у него возникнет потребность проявлять искреннее расположение к другим людям – задача не из легких, которая потребует от нас терпения, последовательности, объяснений своих действий и слов и, конечно же, личного примера. Вежливость для Вашей семьи должна стать образом жизни, естественным состоянием и очень хорошей привычкой. Итак, запоминаем и берем на вооружение простые правила.

• Вежливость в семье В семье же, где слышны крики, брань, ругань, хамство, чувствуется ложь и неуважение, про воспитанность детей речи быть не может. Если ребенок будет окружен заботой и вниманием, с младенческих лет впитывая атмосферу любви и уважения, проблем с привитием хороших манер у Вас не возникнет. Не забывайте сами искренне благодарить своего супруга / супругу, обращаться с вежливой просьбой, словами и делами проявлять заботу и внимание. Так легко сказать, например, мужу: «Помой посуду»; результат этих слов может оказаться неожиданным, а вот если фразу построить так: «Милый, помой, пожалуйста, посуду» – эффект будет достигнут. Так же действуйте и с ребёнком: «Доброе утро, мой родной, убери, пожалуйста, постель, почисти, пожалуйста, зубки! Какой ты у меня молодец!». Не забывайте хвалить малыша. Похвала должна быть искренней, доброй, но и заслуженной. Хвалите глядя в глаза, хвалите с улыбкой, хвалите за правильные поступки и не забывайте о физическом контакте: хваля, обнимите ребенка, возьмите за руку, погладьте по голове. Похвала явится хорошим мотиватором в изучении «вежливой» науки.

• Личный пример Вежливость, как уже отмечалось, должна стать нормой Вашей жизни. Но, кроме этого, всегда, особенно при ребенке, следите за своими словами, поступками, за тем, что Вы говорите о людях. Будьте терпимыми к другим, к их просьбам и желаниям. И не удивляйтесь, если вдруг Ваше дитя отказалось здороваться с Вашей подругой, слыша как Вы накануне высказывались о ней не очень лицеприятно. Ребенок услышал Ваши слова, впитал, поставил себе галочку: «тетя Люда плохая», значит, с ней не надо быть вежливым и можно не здороваться.

• Объяснение Не просто заставляйте ребенка произносить «волшебные» слова, а еще и объясняйте их значение и действие. Мы говорим «здравствуйте», а значит, искренне желаем другому человеку здоровья, хорошего самочувствия и настроения; говорим «благодарю», а значит, радуемся за то, что человек сделал что-то для нас, и в ответ желаем ему всего благостного. Когда дети понимают значение слов, им проще научиться ими оперировать. Научите ребенка правилу: «Делать людям хорошее – хорошеть самому!».

• Игра Любую жизненную науку наши детки впитывают в себя через игру. В игре эмоциональнее и доступнее можно объяснить и привить науку вежливости. Пусть Ваши игрушки ходят друг другу в гости, здороваются, справляются о самочувствии, просят о помощи, обедают, прощаются. Вспомните и про наших помощников: поучительные стихи, сказки, рассказы, мультфильмы. В них очень много важных и нужных примеров. Для подсказки приведу некоторые из них: К.И. Чуковский «Мойдодыр», В. Маяковский «Что такое хорошо и что такое плохо», С.Я. Маршак «Ежели вы вежливы», «О вежливости», А. Усачев «Уроки вежливости», И. Пивоварова «Вежливый ослик», В. Осеева «Волшебное слово» и другие. Составьте свою «волшебную» библиотеку, читайте вместе с детьми, обсуждайте, учитесь! С нежностью и любовью прививайте детям такую важную науку вежливости и этикета, являющуюся обязательным условием формирования личности ребенка и позволяющую стать полноценными членами общества! Анна Лавелина

Áàññåéí îò 6 ìåñ. äî 7 ëåò

Ðàçâèâàþùèå çàíÿòèÿ îò 6 ìåñ. äî 7 ëåò

Ëåòíèé ëàãåðü îò 6 ëåò

Роднулечка

29

Развитие и образование

Любо – не дорого

Как новая игрушка бюджет бережет Сразу оговорюсь, что оставляю в стороне позицию типа «я не экономлю на детях». Увы, аппетиты только растут. А вот в каком направлении их наращивать – хороший вопрос для каждого родителя.

О

, я сама далеко не равнодушно смотрю на полки с игрушками в детском отделе! Как велик соблазн купить «почти настоящий!» сервизик-домик-самолётик… Поэтому очень разумно заходить в такие магазины тогда, когда все деньги уже потрачены на что-то более важное. Вы спросите, зачем же заходить? Чтобы включилось воображение и заработала фантазия. Велик ли был выбор игрушек 30–40 лет назад? И всё же скучно нам в детстве не было. А сегодняшние дети в заваленных игрушками комнатах, увы, скучают. Так давайте вспомним своё детство и научим своих детей играть, как играли когда-то сами – самозабвенно! Первое, что всегда вспоминается – то, что педагоги называют РОЛЕВЫМИ ИГРАМИ. Хороша кухонька из Икеа, загорелись у ребенка глазки и загрустили. Я честно говорю в таких случаях: «Для нас это дорого». И для пятилетки поясняю, что можно купить на эти деньги: коньки да ещё и лыжи, два месяца занятий верховой ездой, электролобзик «для вас с папой». Для разных детей – разные аргументы. А вот пришли мы домой, я делаю загадочный вид и начинаю приклеивать черной изолентой старые диски к детскому столику. На вопросы не отвечаю: угадай! Снимаю с кухонных полок не самую нужную утварь и ту, что помельче. И – о, миг восторга! – собственная кухонька! Начинается безудержная погоня за новыми деталями и дополнениями. Главное, вовремя отойти в сторону – это уже не наше детство, теперь – время наших детей. Но сейчас мы сделали главное – запустили механизм! В качестве приятного сюрприза – приглашение на чай с мишкой.

30 Роднулечка

прищепки; ленты и верёвки; лоскуты от шитья и остатки пряжи; • ящичек со старыми проводами-телефонами-фотоаппаратами и т.п.

• ящичек с обрезками брусков, досок, ДСП; • большие куски картона, иногда и сама коробка сразу во что-то превращается; • стулья, табуретки и скамейки. Кстати, не спешите выкидывать старую бытовую технику – фен, садовый триммер, дрель. Тяжелую начинку можно вынуть, провод заменить на старый шнуравтоадаптер. Вроде и вилка есть какая-то, а в настоящую розетку не воткнуть. Превосходные игрушки получаются!

• • •

А чья-то фантазия преобразует старый бабушкин шкафчик в настоящую кукольную кухню. Для меня же, с учетом размеров квартиры, важно, что все можно будет разобрать и сделать что-то совершенно новое. Например, корабль.

Для создания бесчисленных ролевых игр нет необходимости в огромном количестве предметов. В разные игры мы играем одними и теми же УНИВЕРСАЛЬНЫМИ ИГРУШКАМИ. Вот их неполный список: • каштаны, шишки и желуди; • крышки от пластиковых бутылок;

Однажды я обратила внимание, что подруга регулярно собирает и передает кому-то «по наследству» игрушки, «из которых ребенок вырос». И решительно вернулась до-

Развитие и образование мой с намереньем повторить. Вот только кандидатов на выселение не обнаружилось. Даже рыбки-погремушки регулярно плавают вокруг наших кораблей и варятся в ухе на нашей кухне. Все востребовано. Есть у нас ещё один замечательный ящик – РЕКВИЗИТ. Здесь полезные детали, преобразующие главных героев до неузнаваемости. Ремень (для пирата или мушкетера), шляпа (мушкетера, Чарли Чаплина, сыщика…), галстук-бабочка (клоуна, фокусника, музыканта…), шелковый платок (он же плащ, он же котомка, он же парус, он же летучий ковер…) и много чего еще, на что не было потрачено и копейки.

И все же есть магазинные игрушки, которые очень хочется. Тут на помощь приходят умелые ручки родителей, которые создают игрушки-ЗАМЕНИТЕЛИ. Вообще, есть несколько очень полезных умений для настоящих мам – вязать крючком и валять из шерсти. Ну и шить, конечно. Для пап – вырезать из дерева и, вообще, столярничать. А ещё учимся лепить. Маленькие вязаные зверушки и человечки в технике амигуруми легко заменят брендовую мультяшку. Огромные возможности в создании «нужного» персонажа дает полимерная глина. Из картонных коробок, склеиваемых между собой, возникают чу-

десные кукольные дома, папы «проводят» туда электричество, укрепляя светодиоды на батарейках, а мамы вяжут скатерти на миниатюрные столики. Нет необходимости создавать «все сразу» – это общесемейное увлечение продолжается зачастую не-

ТЦ Старт, Революционная, 64 б

2 этаж / секция 218 т. 8 927 000 2028

ПРЕДЪЯВИТЕЛЮ СКИДКА 10%

ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ ДОСТАВКА! ТЦ GOLD, ул. Ново-Садовая, 381, 1 эт, секция 104

т. 8 (927) 692-02-24 www.bthim.ru

32 Роднулечка

Одежда для тех, кто растет

СКИДКА предъявителю купона

10%

г.Самара ул. Минская д.25 тел. 269-11-01

можно превратить в паровозики Чаггингтона. Из размоченного в течение 5–6 часов в горячей воде гороха нута и зубочисток получается конструктор, аналогичный магнитному. Еще один самодельный конструктор легко получается из палочек для коктейля и крестиков для укладки плитки. Наши любимые прищепки – тоже при необходимости конструктор. сколько месяцев и даже лет. Дочка подруги получила от повзрослевшей родственницы огромную коллекцию предметов известной брендовой игры из серии кукольных домиков. Ребенок перебирал свалившееся на голову «богатство», а мы невольно подсчитывали, каких денег оно стоило любящим родителям. Здесь было абсолютно всё, что только приходило в голову. Вот только вся детская изобретательность ушла на поиск доводов для новой покупки…

Иногда с помощью одной нейтральной игрушки можно сделать другую, тематическую. Например, паровозики из Икеа с помощью наклеек или аппликаций из изоленты

А однажды я обнаружила, что некоторые НАСТОЯЩИЕ ВЕЩИ гораздо надежнее и даже дешевле игрушечных аналогов. Например, детский набор для изготовления мыла в несколько раз дороже того, что в него входит, если купить все это по отдельности в магазине для мыловаров. Музыкальные инструментыигрушки в подавляющем большинстве издают ужасные звуки, безбожно фальшивят и крайне не надежны. А те, что действительно хороши – стоят заоблачно. Между тем, пластиковая любительская губная гармошка в профессиональном магазине стоит в 2–3 раза дешевле детских игрушечных. Может статься, в доме есть подруга бурной молодости – старая гитара «вроде-вы-

кинуть-жалко» – самое время отдать в юные руки! Если вы держите в планах обучение ребенка музыке в дальнейшем, возможно, не стоит откладывать приобретение инструмента. Особенно, если вы сами ходили в музыкальную школу и немного играете. Ни одна яркая игрушка не заменит голоса живого фортепьяно, аккордеона, флейты… Только обязательно научите малыша с почтением и аккуратностью к нему относиться. А если вы еще хоть иногда будете сами играть – нет никаких сомнений в том, что «приобщение к прекрасному» будет для наследника желанным.

Мой сын с гордостью несет отцу отвертку из своего ящичка с инструментами. Ящик – настоящий, инструмент – настоящий! Отвертки, разводной ключ, маленький уровень, рулетка, моток садовой проволоки, набор разноцветной изоленты… Инструменты появляются постепенно, появление каждого – долгожданное событие. Я обязательно позову маленького хозяина подкрутить разболтавшийся шуруп на стуле, хотя еще хватаюсь по привычке за отвертку сама. Но, думаю, это скоро пройдет! Мария Павлова Детский центр

ÑÎËÍÅ×ÍÛÉ

*Семейная и детская фотосессии *Фотосъемка беременности *Фотосъемка выписки из роддома *Создание слайд-шоу и фотокниги

Скидка предъявителю журнала

тел.8-960-833-63-33

barbariska-photo.com

ÃÎÐÎÄ

ÄÅÒÑÊÈÉ ÑÀÄ от 1.5 лет ТРИЗ-педагогика Методика Монтессори Творчество Бережная адаптация

ÄÅÒÑÊÈÉ ÊËÓÁ

Раннее развитие «Монтессори+» с 2 лет ТРИЗ с 4 лет Подготовка к школе Английский язык Психолог Логопед

vk.com/sgorod2010

Т. 991-65-91 Николая Панова, 50

Роднулечка

33

Развитие и образование Сегодня посещение фитнес-клубов стало неотъемлемой частью жизни многих горожан. Однако приходят в них, как правило, люди среднего возраста или, в лучшем случае, студенты. Для детей же, которые так и пышут энергией, и зачастую не знают куда ее применить, есть лишь специальные предложения в некоторых спорткомплексах или специализированные детско-юношеские спортивные школы, куда берут с 4–7-летнего возраста. А что же до этого?

Фитнес не только для мам Н

еужели совсем маленьким людям не нужны спорт, физкультура или гимнастика? Конечно же, нужны!!! Но, как ни странно, предложения для таких клиентов крайне ограничены. В Самаре их можно пересчитать по пальцам. Здесь мы рассмотрим наиболее популярные. Самое первое занятие для многих самарских малышей – это беби-йога. Туда мамы приносят детишек с 3 недель отроду. Не стоит пугаться слова «йога», там не заставляют принимать сложные асаны и вникать в восточную философию. Скорее, наоборот, это доступная, даже для самых маленьких, гимнастика или массаж, причем исключительно на добровольной основе. Первое, о чем говорят инструкторы, это о принципе ненасилия. Если карапуз не хочет заниматься и плачет, то не надо. Чтобы успокоить малыша, в любой момент можно встать, походить, покормить или переодеть ребенка прямо в зале. Для этого не нужно выходить.

34 Роднулечка

Таким образом, даже пропуская упражнения, вы продолжаете участвовать в процессе. Вы смотрите и запоминаете движения, которые сможете сделать дома или здесь же в следующий раз. Как правило, на адаптацию уходит 2–3 занятия, когда детки изучают помещение, людей и привыкают делать определенные движения под голос мамы, произносящей стишки, пестушки и песенки. Слова очень просты, не сомневайтесь, вы их выучите всего за несколько занятий. Их запоминают и детки, благодаря регулярному повторению, и через год-полтора, когда смогут говорить, обязательно их вам расскажут. В подавляющем большинстве случаев занимаются малыши с удовольствием, о чем свидетельствуют первые улыбки и даже визги восторга. Кому-то нравятся движения, кому-то просто приятно такое пристальное внимание мамы. Итак, бэби-йога – это система, созданная Франсуазой Фридман, медиком-антропологом Кем-

бриджского университета, еще в 80-х годах 20-го века. Однако она пользуется популярностью и сегодня. Тренеры и инструкторы проходят обучение в специализированных центрах, после чего получают соответствующие сертификаты. Так что за безопасность ваших чад можете быть совершенно спокойны, такие занятия им точно не навредят. Массаж руками любящей и заботливой мамы не только выравнивает мышечный тонус у младенца, но и создает атмосферу доверия и спокойствия, ощущение защиты, любви и заботы. Так, путем физического контакта налаживаются отношения и укрепляются семейные узы. Помимо психологической, очевидна и физическая польза для малыша. В течение одного занятия и разнообразных движений ручками и ножками, а также бережного массажа всех частей тела он получает сбалансированную нагрузку, способствующую развитию и укреплению мышечного каркаса.

ПРИГЛАШАЕМ ДЕТЕЙ 1,5 – 10 лет в группы: ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ с 3 лет (речь, фонематика, чтение, математика, мелкая моторика, память, внимание, мышление) ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ ДИАГНОСТИКА РЕЧЕВОЙ ГОТОВНОСТИ К ШКОЛЕ ЖИВОПИСЬ, ЛЕПКА с 3 лет

öåíû ñíèæåíû Методика ТРИЗ Без вступительного взноса Группа выходного дня, кратковременного и круглосуточного пребывания Клубные занятия Развитие творческих способностей

Ж/К "Новая Самара", 1квартал, 31, п.Мехзавод 8(927)265-86-56, 8(927)757-57-71 www.lvenok63.ru

МАМА + МАЛЫШ с 1,5 лет (развитие речи, сенсорика, музыкальные игры, развитие моторики) «АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК» с 4 лет ЛОГОПЕД с 4 лет «ЧИТАЕМ САМИ» с 4 лет Короткий курс

ЦЕНТР РАЗВИТИЯ “ЯБЛОЧКО” www.anapple.ru

пр. Кирова, 102 (ул. Ставропольская)

271-68-56 8-927-689-51-17

Роднулечка

35

Развитие и образование Что особенно порадует молодых мам: после таких тренировок у грудничков нормализуется сон. Они хорошо спят не только непосредственно после занятий, но и по ночам. Детки становятся более уравновешенными. Тактильное воздействие стимулирует развитие мозга и совершенствование нервной системы. Определенные позы и поглаживания хорошо влияют на нормализацию работы системы пищеварения и уменьшение колик. Что также позволяет крохе дольше и крепче спать в перерывах между активным и пассивным бодрствованием. Некоторые фрагменты занятий направлены на то, чтобы помочь справиться как с физиологическими, так и психологическими, родовыми травмами, а также подготовиться к дальнейшей жизни – научиться реагировать на непредвиденные обстоятельства и справляться с трудностями. С пары месяцев дети начинают проявлять интерес к себе подобным. Помимо того, что малыши развивают социальные навыки, стремятся общаться и взаимодействовать друг с другом с первых месяцев и даже недель жизни, они учатся друг у друга. Пример взрослого человека для них не так показателен, так как сильно велик разрыв в развитии, а когда разница в возрасте исчисляется днями или десятками дней, карапуз, который уже сам переворачивается, сидит, ползает или даже ходит, становится примером для других. Это стимулирует и остальных попробовать, а потом повторить попытки снова и снова, пока не получится. Многие мамы замечают, что именно после таких посещений их малыши делают очередной шаг в развитии. Ведь на занятиях укрепляется мышечный каркас, тренируется вестибулярный аппарат, и параллельно происходит живая демонстрация того, как можно и нужно действовать, чтобы дотянуться до желанной игрушки или переместиться поближе к понравившейся девочке. Для тех, кто уже уверенно передвигается на двух точках – следующая группа. Там детишек учат ходить медленно и быстро, лицом

36 Роднулечка

и спиной вперед, что, как оказалось, многим детям дается не так уж просто. Специальные упражнения на поддержание равновесия, отработку навыков правильного падения и группировки. Одна из наиболее интересных и захватывающих частей бэби-йоги для годовалых детей – это специальная полоса препятствий. Здесь ее называют «дорогой». Сначала карапузы шагают по кирпичикам разной высоты, которые еще и уложены неровно, потом топчутся по рельефной поверхности, ощущая стопами рисунок, прыгают, преодолевают тоннель и забираются на гору из подушек. Задания от занятия к занятию могут меняться, но суть остается прежней: научить малышей преодолевать препятствия и снижать риски травм. Более того, мама выступает здесь не в роли учителя, а, скорее, помощника, что не может не сказаться на укреплении доверия в семье. По мере взросления и освоения очередных навыков дети переходят в следующие возрастные группы. Их предусмотрено несколько, следовательно, подходящие классы можно подобрать любому ребенку. На детскую йогу достаточно ходить один раз в неделю, так что остается много времени на посещение других кружков, например, бассейна. Его польза также огромна.

Водные процедуры позволяют расслабиться после нагрузок на позвоночник и опорно-двигательную систему. Это бремя особенно тяжело, когда малыш только начинает ползать, вставать и ходить. Однако многие специалисты рекомендуют начинать занятия в бассейне с 2–4 месяцев, так как влажная среда снижает мышечный тонус, а сами мышцы и суставы укрепляются, вырабатывается координация движений. Более того, развивается иммунная система, карапуз закаляется и впоследствии реже болеет простудой, гриппом и ОРВИ. Специалисты также отмечают, что у малышей нормализуется сон, а гиперактивные дети становятся более спокойными и уравновешенными. Спорт, физкультура, гимнастика или фитнес, как ни назови, но активные движения важны для человека в любом возрасте. Если взрослые идут в зал, чтобы поддерживать себя в форме, то малышам такие занятия необходимы для того, чтобы эту форму приобрести, чтобы в срок применять определенные навыки и решать поставленные задачи, а также не болеть. Современные специалисты уверены: чем раньше родители начнут уделять внимание физическому развитию их малыша, тем лучше будет и его психологическое самочувствие и ощущение в этом мире. Мария Боброва

Уникальный метод оздоровления климатом! Один сеанс = три дня на море!

Помагает в решении проблем с: Лор-органами Дыхательными путями Сердечно-сосудистой системой Аллергией и кожными заболеваниями Психоэмоциональной сферой Обеспечивает профилактику простудных и вирусных заболеваний

Каждый вторник бесплатная консультация педиатра.* óë. Åðîøåâñêîãî, ä. 22, êàá.17 òåë. 277-09-72, 8-927-207-09-72 * По предварительной записи. * Перед посещением рекомендуем проконсультироваться со специалистом, есть противопоказания.

ОТКРЫЛСЯ ДЕТСКИЙ

21% с 25 августа стартует проект "По дороге в школу". Адаптация детей 6-7 лет к условиям обучения в школе.

Летний детский САД Акция! первые 5 человек,

заключившие договор, получают скидку 21%!

КОМИССИОННЫЙ МАГАЗИН КОЛЯСКИ КРОВАТКИ ХОДУНКИ СТУЛЬЧИКИ АВТОКРЕСЛА

МАНЕЖИ ИГРУШКИ ВЕЛОСИПЕДЫ ОДЕЖДА ОБУВЬ

ПРИНИМАЕМ И ПРОДАЕМ ВЕЩИ ПО СЕЗОНУ

ВСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ- КАЧЕСТВЕННО И ДОСТУПНО! е вит дъя ку" преоднулеч те "Р лучи ок! по дар

по

ул. Дачная, 28, оф. 15, цокольный этаж Пн-вс 11:30-18:30

тел. 31-32-860, 8 902 375 52 57 www.komission63.ru

Компьютерная диагностика позвоночника "АМСАТ" (рекомендована детям от 7 лет и взрослым) 750 руб - 350 руб Курс лечения (10 дней) заболеваний позвоночника и коррекции осанки для детей до 7 лет за 6 540 руб 3 500 руб

Работает 3 центра в Самаре! Прием ведут кандидаты медицинских наук, академики АМТН

МАНУС Звоните нам (846) 205-30-03, 205-13-00 manus.su Группа ВКонтакте vk.com/manusprof

* Скидки предоставляются в честь 22-летия сети клиник! Один человек может воспользоваться одной скидкой из данного предложения и только 1 раз.

Роднулечка

37

Для наших пап

Папа опять дома Для одних семей эта фраза является тем, о чем можно только мечтать, а для других - непоправимая беда. В данном случае папа находится дома, потому что, попросту говоря, не хочет работать. На деле, конечно же, никто так не скажет, а найдет различные весомые причины. К сожалению, некоторые семьи сталкиваются с подобной трудностью, которая называется тунеядством. Жены, как правило, в таких семьях работают и несут груз обеспечения на себе. Мужчина кормит своих родных обещаниями о скором устройстве на работу и так далее. Папа аргументирует свое присутствие дома тем, что еще не подыскал подходящую именно ему работу. Самым распространенным аргументом в пользу «домашнего ареста» является утверждение типа: «Не нашел себя». Вообще, понятие «найти себя» очень расплывчато и не привязано ни к целям, ни к срокам. В поисках себя папа способен перебрать массу возможных рабочих мест и сказать, что ему ничего не подходит.

В

таком положении вещей существует одна проблема. Когда кто-то из родителей постоянно дома, не по причине графика работы или дежурства, а по причине нежелания работать, то у ребенка формируется неправильное понятие. Он думает, что это в порядке вещей, что работа не обязательна, ее очень не просто найти. Видя такой пример, ребенок привыкает и начинает осознавать, что, оказывается, и так можно жить, есть, пить и еще что-то требовать от своих близких. Дитя не всегда понимает, почему в семье частенько возникают скандалы. Почему мама обрушивается на папу потоком упреков, как гром среди ясного неба. Ведь отец может быть очень спокойным и даже ласковым с сыном или дочерью, а мама его за что-то «пилит». Конечно, папа не всегда дома. Он ведь иногда работает, устает, но очень быстро все кончается. Папа уже не на работе, там платят мало или начальник плохой, а может, и работа не подходящая. «Я себя там не вижу», - заявляет папа. В итоге довольно молодые отцы живут как пенсионеры, от подработки к подработке. Жена настойчиво требует денег, а у мужа свои аргументы. Подрастая, ребенок все прекрасно понимает, но главное, чтобы он не пошел в отца. Зачастую это просто нежелание взять на себя ответственность. Я даже не говорю о тех папах, которые зависимы от алкоголя, с ними все понятно. Но есть те,

38 Роднулечка

которые, перебиваясь с работой, просто не обеспечивают свою семью. Дочь или сын в этом случае начинают заискивающе задавать вопросы: «Пап, а когда ты на работу пойдешь? А ты купишь мне подарок?». Любимый ребенок начинает давить на папину совесть, подыгрывать маме и капать ему на мозги. Плохо то, что в таких семьях со временем у отца падает авторитет, пропадает уважение к нему со стороны детей. Взамен, к сожалению, появляется осуждение. Такому папе очень сложно будет управлять ребенком, когда он сам не прав. Сложно наставлять, учить, а особенно ругать сына или дочь за проступки. Дети гораздо больше понимают, чем мы думаем. В такой ситуации слова отца не будут восприниматься с авторитетом и не

будут иметь вес. Тем самым воспитательный процесс в семье даст крен. Влияние матери будет максимально, а отца – минимально. Самой главной проблемой здесь будет являться низкий достаток, а соответственно, и уровень жизни. Причем, не только уровень жизни родителей, а прежде всего детей, что болезненно скажется на их социализации в обществе. Есть ли способы, которые могут повлиять и изменить ситуацию. Способы всегда есть. Очень важно понять причину происходящего. Если это не тяжелое психическое заболевание, которое необходимо лечить, а что-то другое, то это более поправимо. Порой безразличие к целям, отсутствие интересов имеют свои корни в воспитании или негативном жизненном опыте. Воз-

можно, папа не просто лентяй, а испытывает различные страхи, такие как страх неудачи, страх общения с людьми и так далее. Возможно, он во многом несостоятелен и не верит в личный успех. Неверие в себя заставляет опускать руки, но это не оправдание. Существуют и другие причины. Ведь все папы разные и каждый видит проблему по-своему. У некоторых наблюдается хроническое недосыпание, связанное с состоянием здоровья. Оно-то и подавляет волю к активной трудовой деятельности. Другие глубоко разочарованы, испытав стресс и увольнение с работы. Все понимают, как трудно в настоящее время устроиться на работу, да еще такую, которая тебе соответствует и где зарплата подходящая. По этой причине некоторые отцы семейства скачут с работы на работу. Устроился, не понравилось, мало платят, пошел на другую. По прошествии времени папа понимает, что не состоялся, не приобрел тех профессиональных навыков, которые востребованы и высоко оплачиваются. Прыгая по

подработкам, не устраиваясь официально, лежа дома на диване, обычно приходят к мизерному доходу и эмоциональному кризису. Как же быть? В любом случае, «пробуждение» возникает с обоих сторон. С одной стороны, жена и ребенок убеждают и вдохновляют папу в том, что все получится. Вдохновить и мотивировать - задача нелегкая. С другой стороны, вся ответственность за принятое решение, жить, так или иначе, лежит на мужчине. Никто не отменял того, что он - глава семьи. Ведь каждому сыну или дочери хочется гордиться своим отцом. Когда сверстники спрашивают их, чем занимается их отец, им не хочется отвечать, что папа опять дома. Реальность вполне поправима. Во-первых, необходимо поднять мотивацию к работе. Любой человек, увидевший долгожданный успех на горизонте, начнет шевелиться, так как заинтересован в результате своего труда. На этот счет существует немало семинаров по мотивации, причем таких, за кото-

рые и платить не нужно. Достаточно открыть Интернет, было бы желание. Можно смотреть такие семинары всей семьей. Если проблема более глубока, то не лишним будет пойти на прием к психологу. Возможно, такой шаг поможет. Все понимают, что мгновенных решений в этой сфере не бывает. Сдвинуться с мертвой точки должен сам папа. Здесь необходимо обрести цель, и в этом очень эффективно может помочь жена. Она знает мужа лучше всех и сможет раскопать проблему происходящего. В первую очередь жена заинтересована в активном и жизнерадостном муже. Поняв проблему, начинайте двигаться к ее решению. Здесь очень важны поддержка и понимание. Постарайтесь развеять все страхи и помочь обрести веру в себя. Веру в то, что все получится и будет не как в предыдущий раз. Ведь именно отца дети хотят видеть сильным, надежным, способным защитить их во всех отношениях. Александр Семенков

Роднулечка

39

Здоровье семьи

Комментирует

НАДЕЖДА КОНСТАНТИНОВНА ЧЕРНОВА, заведующая отделением акушерства и гинекологии Частной клиники «КОСМА», врач акушер-гинеколог высшей категории

ЭКСПЕРТ ПО ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ До и после рождения ребенка БИОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАДАЧА ЖЕНЩИНЫ Основная биологическая задача женщины в этом мире – стать матерью. От того, реализует ли она себя как мать или нет, во многом будет зависеть ее здоровье в последующие годы. Для того чтобы на этом пути не было ошибок, неудач и больших препятствий, очень важно, чтобы женщину сопровождал экперт в области женского здоровья. Какие основные аспекты важно знать каждой молодой женщине на ее пути от момента, как она взяла путевку в большую жизнь, до того, как она придет к главной своей цели – станет матерью? КОГДА СТАТЬ МАМОЙ? В современном мире пороговый возраст, в котором женщина реализует себя как мать, немного сдвинулся. В настоящее время только к 30-летнему возрасту многие женщины начинают планировать беременность. С учетом того, что беременность наступает поздно, женщина должна подумать о том, чтобы как можно меньше принести вреда своему здоровью. НУЖНО ЛИ ПЛАНИРОВАТЬ? В настоящее время все большую популярность набирает понятие «планирование беременности». С точки

40 Роднулечка

зрения врача, это означает не мечты и фантазии, а набор конкретных действий для подготовки к рождению малыша. К основным правилам планирования беременности относится проведение обследования женщины по индивидуальному плану, составленному врачом, а также обязательное лечение заболеваний, которые могут оказать влияние на зачатие или протекание беременности. ГОТОВИМ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ При планировании беременности важно посещение не только врача акушера-гинеколога, но и других специалистов, ведь вынашивать беременность будет весь организм в целом. От состояния здоровья организма в целом будет зависеть, как будет протекать беременность, как пройдут роды, как женщина будет ощущать себя после беременности, и насколько здоровым родится ребенок. СОПРОВОЖДЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ Беременность – это естественный процесс, поэтому необходимо выбрать акушера-гинеколога с рациональным подходом к ведению беременности, когда, с одной стороны, уделяется должное внимание и определяются необходимые обследования, а с другой стороны, отсутствует

чрезмерный контроль и избыточные назначения. Ведь очень важно, чтобы будущая мама чувствовала себя у доктора счастливой женщиной, а не «тяжелой пациенткой» на 9 месяцев. И тогда беременность пройдет как дар природы, как гармоничная часть жизни. ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ ДЕТЕЙ Сбалансированное состояние здоровья современной женщины во многом зависит от состояния женской половой сферы. Именно поэтому на протяжении всей своей жизни важно не менее одного раза в год посещать врача-гинеколога и по его рекомендации сдавать необходимые анализы и проходить дополнительное обследование. ПОД МИКРОСКОПОМ Для ранней диагностики заболеваний рака шейки матки рекомендуется профилактическое проведение кольпоскопии. Кольпоскопия – это процедура прицельного осмотра шейки матки через специальный микроскоп с разной степенью увеличения (от 2- до 10-кратного). Цель кольпоскопии – определить, есть ли на поверхности шейки матки участки патологического эпителия. Кольпоскопия проводится в дни отсутствия менструации. Процедура

ТРЕБОВАНИЯ К ПРИЕМУ ГИНЕКОЛОГА Какие требования на современном этапе предъявляет женщина, которая идет на прием к акушеругинекологу? Несомненно, это квалификация специалиста, ведущего прием, наличие в отделении современного диагностического оборудования (УЗИ, кольпоскоп и др.), а также возможность и оснащенность лаборатории, выдающей результаты анализов.

кольпоскопии безболезненна. Полное кольпоскопическое исследование обычно занимает 20–30 минут. В ряде случаев при необходимости после кольпоскопии могут быть проведены специфические исследования (биопсия и др.), которые позволят поставить заключительный диагноз.

ОСОБАЯ СТЕРИЛЬНОСТЬ Важным критерием является соблюдение стерильности на всех этапах обследования – употребление одноразового материала, достаточная санитарная обработка помещений, в которых проводятся исследования. Идеальные условия для приема акушера-гинеколога – это наличие помещений, которые позволяют разделить прием врача и осмотр врача и какие-либо гинекологические вмешательства: полостные вмешательства, забор материала на исследование (диагностические выскабливания), введение или уда-

ОСОБАЯ СТЕРИЛЬНОСТЬ

Важным критерием является соблюдение стерильности на всех этапах обследования – употребление одноразового материала, достаточная санитарная обработка помещений, в которых проводятся исследования.

ление спирали. Когда условия позволяют выполнить эти вмешательства в отдельных, особо стерильных условиях – это является профилактикой осложнений, связанных с данными манипуляциями. Поэтому большим преимуществом выступает наличие в гинекологическом отделении, кроме смотрового кабинета, отдельного помещения – манипуляционной, позволяющей проводить необходимые гинекологические вмешательства в особо стерильных условиях.

Роднулечка

41

Здоровье семьи

Ольга Геннадьевна Болгарова, врач-педиатр, НУЗ Дорожная клиническая больница на ст. Самара ОАО “РЖД”.

Опасность повреждения почек при инфекционных заболеваниях у детей Для общего сведения. По данным исследования в рамках докторской диссертации, проведенного в Самаре в 2012 году, поражение почек в остром периоде инфекционного заболевания определено у 17 % детей, преимущественно в виде недифференцированного мочевого синдрома, выявляемого у 15,4 % пациентов. Из них переход в заболевание почек отмечен у 8,1 % больных.

П

ри ОРВИ, гриппе и других инфекционных заболеваниях у детей возможно поражение мочевыделительной системы. Появление вирусов в моче и накопление вирусов в организме наблюдается на фоне острого периода вирусной инфекции на 2–5 день заболевания и может продолжаться в течение 2–3 недель. Возможно развитие заболевания почек после перенесенной инфекции в отдаленный период – в сроки от 2 недель до 1,5 месяцев (при бактериальных или рецидивирующих вирусных инфекциях). Характер повреждения почек при инфекциях разнообразен и обусловлен, в первую очередь, свойствами инфекционного агента и состоянием организма ребенка. Выделяются следующие поражения почек: Недифференцированный мочевой синдром (или попросту говоря, изменения в общем анали-

1

42 Роднулечка

зе мочи), который в дальнейшем может пройти бесследно или вызвать заболевание почек. Острая почечная недостаточность. Заболевания почек (острый тубулоинтерстициальный нефрит, острый гломерулонефрит, острый пиелонефрит). Такое грозное состояние, как острая почечная недостаточность, чаще возникает во время вирусной инфекции (грипп, аденовирусная и др.), реже – на фоне бактериальной инфекции (менингококковая, гнойные менингиты, скарлатина, дифтерия). Тяжелое течение заболевания, выраженная интоксикация, сокращение или полное отсутствие мочи – тревожные признаки, требующие немедленной госпитализации в стационар. Наиболее часто встречаемым осложнением в детском возрасте является интерстициальный не-

2 3

фрит, что объясняется сродством некоторых вирусов (ЭпштейнаБарр, кори, краснухи, вируса простого герпеса, цитомегаловируса, гепатитов), бактерий (стрептококки, пневмококки, коринебактерии дифтерии, микобактерии туберкулеза, лептоспиры, иерсинии и др.), паразитов (токсоплазмы) к тубулоинтерстициальной ткани почек. Отмечу, что в последнее время у детей участились цитомегаловирусная инфекция и инфекция Эпштейна-Барр, которые могут вызвать мононуклеоз. Еще одним осложнением инфекционных заболеваний является гломерулонефрит, который развивается прежде всего после стрептококковой инфекции, вирусов группы герпесов, гепатитов В и С и может приобретать хроническое прогрессирующее течение. Острый пиелонефрит, или фебрильная инфекция мочевыводя-

щих путей, - бактериальное воспаление почечной паренхимы и лоханок. Определенное значение здесь имеют восходящая инфекция мочевыводящих путей и врожденные особенности строения почек (пиелэктазия, мегауретер). Кроме того, патология почек, как проявление основного инфекционного заболевания, представлена достаточно редкими заболеваниями (геморрагическая лихорадка с почечным синдромом; лептоспироз и др.). Перед нами возникают справедливые вопросы. Как предупредить поражение почек во время инфекционных заболеваний? Вопервых, проводить профилактику ОРВИ и гриппа, что наиболее актуально в сезон подъема заболеваемости, в том числе адекватную вакцинопрофилактику. Избегать переохлаждения. Проводить мероприятия, повышающие общую резистентность организма: рациональное питание, закаливание, режим дня, психологический комфорт в семье и детском коллекти-

1

ве. Во-вторых, адекватно лечить инфекции с соблюдением питьевого режима. В-третьих, в группах риска необходим контроль общих анализов крови и мочи, а по показаниям - проведение и других исследований. Какие симптомы должны насторожить родителей в плане поражения почек?

• Дизурические явления: изменения частоты мочеиспусканий и объема мочи, преобладание ночного диуреза над дневным.

• Изменение цвета мочи, ее помутнение и появление крови.

• Болевой синдром: боли при мочеиспускании, боли в пояснице, у маленьких детей боли в животе, в частности в околопупочной области.

• Наличие лихорадки или повышенной температуры тела при отсутствии других симптомов. Повторная волна лихорадки после улучшения на фоне или после (через 1,5-2 недели) инфекционного заболевания.

• Появление отеков на лице, особенно в утренние часы. Появле-

2

ние «мешков» под глазами или более распространенные отеки.

• Тяжелое течение заболевания с выраженной интоксикацией и отказом ребенка от питья. При появлении подобных симптомов необходимо срочно обращаться к педиатру! Не лечите ОРВИ без осмотра врача! Необходимо помнить, что неправильное лечение может вызывать повреждение почечной ткани. Некоторые антибактериальные и противовирусные препараты способствуют развитию интерстициального нефрита. Нужно быть крайне осторожными и с нестероидными противовоспалительными средствами! Педиатр, в свою очередь, учитывая факторы риска, клинические и лабораторные признаки почечных нарушений, своевременно назначит необходимые обследования, направит вашего ребенка на консультацию к нефрологу, урологу или вовремя проведет госпитализацию. Желаем всем крепкого здоровья!

Роднулечка

43

Здоровье семьи

Молочные зубы, как и постоянные, подвержены кариесу, а при запоздалом обращении к врачу происходит воспаление пульпы зуба («нерва») – развивается пульпит. Если же процесс не остановить, развивается периодонтит – воспаление окружающих зуб тканей. Многие родители сомневаются в целесообразности лечения молочных зубов, так как они сменятся постоянными. Разберемся в этом вопросе.

Молочные зубы:

лечим или удаляем?

Комментирует: Екатерина Владимировна Комонова, специалист детской стоматологии клиники «Формула улыбки», член Международной ассоциации детской стоматологии Не стоит только забывать, что под молочными зубами расположены зачатки постоянных, поэтому здоровые молочные зубы – залог здоровья постоянных зубов. Кроме того, раннее удаление молочного зуба приводит к потере места для постоянного зуба в зубной дуге и нарушениям прикуса, ребенок неполноценно пере-

44 Роднулечка

жевывает пищу, могут возникать дефекты речи, то есть всему свое время. Временные зубы с воспалительными изменениями в пульпе желательно сохранить в зубной дуге – естественно при условии консервативного лечения и полноценного восстановления функции зуба. Течение и исход воспалительного процесса зависят от общего состояния организма ребенка, возраста, локализации и развития кариозного процесса, давности воспаления. Как родителям распознать пульпит? Для пульпита характерно возникновение самопроизвольных болей, обычно в вечернее и ночное время суток. Или это могут быть продолжительные боли после приема пищи. Причем ребенок часто не может точно указать на больной зуб, т.к. боль имеет разлитой характер и может отдавать в другие области (здоровые зубы, висок, ухо). При возникновении болей такого характера необходимо обратиться к детскому врачу-стоматологу.

Лечение будет заключаться в удалении кариозных тканей и воспаленной пульпы зуба. После этого каналы в корнях будут заполнены специальной пастой, а анатомическая форма зуба восстановлена пломбировочным материалом или искусственной коронкой. Это сложная и достаточно длительная работа, поэтому она всегда требует подготовки ребенка к лечению. Если своевременно не провести лечение, возникнут осложнения – периодонтит, абсцесс, флегмона. Как же помочь ребенку до визита к врачу? В домашних условиях первая помощь должна быть направлена на снижение боли. Для этого можно использовать обезболивающие, жаропонижающие препараты, которые, наверняка, есть в домашней аптечке, например, на основе ибупрофена. Лучше давать уже проверенные лекарства, которые малыш раньше принимал. Важно помнить, что обезболивающее не лечит зуб, а лишь устраняет один из симпто-

мов, поэтому визит к стоматологу необходим. Часто встречающееся заблуждение: если зуб перестал болеть, значит, все в порядке. Это не так, острый воспалительный процесс (пульпит) продолжается в среднем 5–7 дней, затем после усиленных попыток организма справиться с инфекцией (отток гноя через свищевой ход, которые родители часто называют «шишечкой», стоматитом), наступает фаза хронического воспаления, протекающая бессимптомно – хронический периодонтит. Все это время инфекция циркулирует в организме, ослабляя иммунитет. Она может провоцировать обострение хронических заболеваний других систем и органов, оказывать негативное влияние на зачаток постоянного зуба. При переохлаждении организма, летнем купании и пр. происходит напряжение иммунной системы и в спокойном, разрушенном зубе возникают неприятные симптомы:

– постоянная боль в зубе, усиливающаяся при накусывании; – появление отека и покраснения десны у больного зуба; – формирование свищевого хода, через который организм пытается избавиться от гноя, образовавшегося в ходе воспалительного процесса у корней зуба; – подвижность зуба; – может появляться повышенная температура, увеличение ближайших лимфатических узлов, отек лица со стороны больного зуба. Такой зуб в большинстве случаев подлежит удалению. В домашних условиях первая помощь направлена на уменьшение боли и отека. Необходимо дать ребенку обезболивающее, учитывая его возраст. Рекомендуются ротовые ванночки с гипертоническим раствором: на стакан теплой воды разведите 1 чайную ложку соды. Необходимо набрать такую воду в рот и держать в течение минуты. Такая процедура способствует снижению отека в

месте воспаления. Можно делать 3–5 раз в день. Согревание больного места очень опасно, т.к. приводит к еще большему распространению воспаления на окружающие ткани. Не забывайте, домашняя первая помощь не является лечением! Она направлена на устранение болевых симптомов и облегчение состояния ребенка. Причину заболевания может устранить только доктор, после проведения диагностики и подготовки пациента к лечению и выполнения лечебных мероприятий. Если поведение ребенка не позволяет провести лечение, это является относительным показанием к удалению молочного зуба. Такая тактика возможна при обострении хронического пульпита, с целью профилактики дальнейших осложнений. Лечение всегда лучше проводить в плановом, а не экстренном порядке, ведь боль затрудняет контакт с ребенком и понижает эффективность анестезии. СОВРЕМЕННАЯ ДЕТСКАЯ СТОМАТОЛОГИЯ СПЕЦИАЛИСТЫ С ОПЫТОМ УПРАВЛЕНИЯ ПОВЕДЕНИЕМ РЕБЕНКА ПРОГРАММЫ ГОДОВОГО ПРИКРЕПЛЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ РАЗНОГО ВОЗРАСТА СПОКОЙНАЯ АТМОСФЕРА ИГРОВАЯ КОМНАТА

Самара, Ново-Вокзальная, 146 а /Московское ш. (ТЦ «Треугольник») Тел.: (846) 993-46-50, 993-46-80 E-mail: formula-ulwbki@mail.ru Официальный сайт: www.form-ula.ru

СПЕЦИАЛЬНОЕ ВЕСЕЛОЕ ДЕТСКОЕ КРЕСЛО

Пн-Пт: 08:30 – 20:00; Сб: 09:00 – 16:00

ООО"Формула улыбки", лицензия ЛО-63-01-000749 от 12.03.2010 г. выдана Министерством здравоохранения и социального развития Самарской области.

Роднулечка

45

Здоровье семьи

Ортокератология – это коррекция зрения

Без очков. Без дневных контактных линз. Без операции. Линзы предназначены для коррекции близорукости до 6.0 Д с астигматизмом до -1,75 Д. Они подходят людям всех возрастов и могут применяться у детей начиная с 6-летнего возраста. Среднее время ношения линз ночью составляет от 6 до 8 часов. ртокератология (или рефНаружная поверхность (оптиО ракционная терапия) – это ческая) дает возможность полуспециально разработанные тера- чить 100 % зрение, то есть в линзах певтические линзы, которые используются во время сна для коррекции близорукости (миопии) с помощью временного изменения формы роговицы.

Как они работают? Линзы имеют две различные по действию поверхности.

46 Роднулечка

Вы видите четко. Внутренняя поверхность (терапевтическая) имеет сложную форму, которая активно воздействует на поверхностный слой роговицы и заставляет покровные клетки роговицы перемещаться от центра к периферии. Клетки, оставаясь живыми, занимают новые места. Ког-

да пациент снимает линзу, эффект сохраняется до 24 часов, изображение фокусируется на сетчатке и человек хорошо видит. Как происходит подбор линз? Линзы подбирает врач, прошедший сертификацию по ортокератологии и имеющий опыт работы в рефракционной терапии. На основе Ваших индивидуальных данных, полученных при обследовании, доктор рассчитает линзы. Затем пациент примеряет эти линзы. Далее проводится ряд тестов для выбора оптимальной линзы (рефрактометрия через линзу, визометрия через линзу, флуоресцеиновая биомикроскопическая

проба). Заключительным этапом является обучение правильному пользованию линзами. С подобранными линзами пациент возвращается домой и надевает их за 10–15 минут до сна. Вы должны известить врача о своих ощущениях утром после первой ночи ношения. Посетить врача лучше через несколько часов после пробуждения, при этом Вы должны находиться в линзах. На следующее же утро после первой ночи ношения линз Ваше зрение значительно улучшится и вскоре станет максимальным. Режим наблюдений: 1-й день – утро; 7-й день – дневное время; 14-й день – вечернее время; 30-й день – вечернее время; затем каждые 3 месяца. При необходимости количество посещений врача увеличивается. Уход за линзами достаточно прост. Они моются в специальных растворах после каждого надевания и хранятся в обычных контейнерах для линз.

Преимущества Ортокератология подходит для тех, кто в силу профессиональных условий (пыль, перепады температуры, повышенная влажность или сухость) не может пользоваться очками и дневными контактными линзами. Вы целый день находитесь без линз и при этом Вы уверены в своем зрении. Это может быть прекрасным решением и для тех, у кого по каким-то причинам имеется непереносимость мягких контактных линз (сухость глаз от пользования линзами в течение дня, аллергическая реакция, кислородное голодание роговицы). Ортокератология прекрасно подходит для тех, кто занимается спортом и ведет активный стиль жизни, а также для тех, кому, в силу определенных причин, не показана лазерная коррекция зрения. Особые показания У детей рефракционная терапия позволяет затормозить развитие близорукости, поэтому применение ночных линз целесообразно начинать на ранних этапах ее развития. Родителям не надо беспокоиться о

г. Самара, ул. Ново-Садовая, 369А

состоянии очков и линз своих детей в течение дня. Линзы и коррекция осуществляются только дома, под наблюдением родителей. Эффект ортокератологии является временным. Если Вы прекращаете пользоваться линзами, Ваше зрение возвращается к своему первоначальному состоянию за несколько недель. Это очень удобно, так как дает Вам свободу выбора: Вы можете вернуться к очкам, мягким контактным линзам или провести лазерную коррекцию зрения. Наталья Сергеевна Козина, детский врач-офтальмолог, зав. детским отделением Глазной Клиники Бранчевского

(846) 925-31-31 www.glaza63.ru

ВСЕ КРАСКИ МИРА ВАШИМ ДЕТЯМ!

• детский прием; • зрительные тренировки; • замедление близорукости во время сна; • глазные операции; • детская оптика

имеются противопоказания к применению; необходимо проконсультироваться со специалистом Роднулечка

47

Здоровье семьи Спирулина - пресноводная синезеленая микроводоросль, является одним из представителей первых жизненных форм: она видела, как зарождалась сама жизнь еще 3,5 млрд. лет назад! В наши дни спирулина произрастает в природных щелочных озерах Африки и Южной Америки. Спирулину научились выращивать в искусственных условиях, близких к идеальным, т.е. озерным. Вообще в самой ДНК спирулины заложен защитный механизм от любого генетического изменения: при любом вмешательстве человека в код ДНК или ухудшении внешних условий среды эта маленькая, но мудрая водоросль просто перестает расти. Таким образом гарантируется неизменное качество спирулины.

Биомасса спирулины содержит абсолютно все вещества, которые необходимы человеку для нормальной жизнедеятельности. Спирулина является универсальным биопротектором и биокорректором системного действия, который обеспечивает надежное устранение в организме свыше 300 «поломок» на различных стадиях: от самых ранних, которые еще не распознают никакие методы диагностики, до стадий развития явных признаков патологии. Всего в состав спирулины входит около 2000 витаминов, минералов, аминокислот (включая 8 незаменимых), полиненасыщенных жирных кислот и ферментов.

Белки

Содержание белка в спирулине достигает 70 %. Клеточные стенки спирулины не содержат жесткой целлюлозы, что позволяет усваиваться до 87 % ее белка. Это особенно важно для пожилых людей со сниженными функциями кишечника.

Углеводы

Содержание углеводов в спирулине составляет 10-20 %. В клеточной стенке находятся альгинаты, выводящие из организма человека радионуклиды и тяжелые металлы.

48 Роднулечка

Витамины

В спирулине сконцентрированы в оптимальных соотношениях важнейшие витамины - не синтетические, как аптечные поливитамины, а натуральные, синтезированные живыми клетками. Прием их несравненно эффективнее.

Минеральные вещества

Спирулина обогащена макро- и микроэлементами, необходимыми для нормального течения обменных процессов в организме. Она содержит практически весь необходимый человеку набор минеральных веществ, причем эти вещества находятся в легко усваиваемой форме.

Пигменты

Спирулина содержит в своем составе каратиноиды, хлорофилл. Наиболее важным является сине-голубой пигмент – фикоцианин: способен останавливать рост раковых клеток. Больше ни в каких других продуктах на Земле он не найден. Хлорофилл спирулины имеет строение и химический состав близкие к молекуле крови.

В акушерстве и гинекологии спирулину следует принимать: • • • • • • •

перед планированием ребенка обоим супругам; при поликистозе яичников; при раннем и позднем токсикозе беременных; для улучшения и стабилизации лактации у кормящих матерей; при мастопатиях; при фибромиомах; при эрозиях шейки матки.

Производство в Самаре

В Самаре существует уникальное производство ЖИВОЙ СПИРУЛИНЫ: водоросль замораживают сразу после сбора, сохранив влагу, а значит, и целостность клеток. Спирулина обладает ценностью на 50-60% выше, чем высушенные аналоги в виде таблеток и порошков. ЖИВАЯ СПИРУЛИНА произвела настоящий фурор в Москве 9-11 апреля 2015 г. на IX Всероссийском форуме «Здоровье нации - основа процветания России».

ООО "СПИРУЛИНА-С" г.Самара, +7 (846) 990-16-08 http://spirulina-s.ru spirulina-s@mail.ru

Реклама

Состав

Чем полезна спирулина?

Семейный отдых

Особенности семейного пикника

В

(подготовка к семейному пикнику)

ыбрать подходящее живописное место для отдыха – еще полдела. Важно, чтобы вашей компании никто не помешал весело проводить время. Нюансы на этот счет возникают самые разные. Прежде всего, было бы неплохо иметь при себе разрешение от местного лесничества на выезд и пребывание именно на той территории, где вы спланировали отдохнуть. Поверьте, так будет спокойнее для всей семьи. Конечно, многим, читающим эти строки, подобное заявление покажется полным абсурдом. Большинство отдыхающих даже не задумываются или не подозревают о каких-то разрешениях. Они просто едут и весело проводят время, не встречая никаких проблем. Соглашусь, что отчасти это так, но, к сожалению, не всегда. В связи с ужесточением законодательства в сфере охраны окружающей среды и частыми пожарами можно попасть на штраф за въезд в лесную зону на автомобиле и за незаконное пребывание там, где это запрещено. Решившие отдохнуть зачастую не знают расположения подобных зон, да и не знакомы с законодательством в этой области. Мы, например, собравшись семьями, заранее взяли разрешение в лесничестве и отдыхали спокойно. Однажды, находясь в великолепном сосновом бору в Царевщине, столкнулись с представителями, которые подъехали на УАЗе. Увидев разрешение, они пожелали нам хорошего отдыха. Затем лесники подъехали к другой компании, и я не знаю, чем те от них откупались. Конечно, такие случаи – редкость. Сама процедура разрешения нетрудоемкая. Заранее заполняется заявление, где указывается ответственное лицо, номера машин, вот собственно и все. Прекрасным вариантом пикника, несомненно, является наличие хорошей дачи. Во-первых, это достойная смена обстановки и единение с природой. Во-вторых, там можно сделать то, что вам заблагорассудится. Туда можно тащить все и устраивать любой костер, ставить мангал и готовить шашлык. Дача – частное владение, и никто не предъявит вам никаких претензий. В-третьих, на даче все под рукой, а для отдыха на природе это очень удобно. По понятным причинам не все обладают дачами и загородными коттеджами.

Однако каждой семье хочется побывать на реке или в сосновом бору. Главное – все спланировать и подготовиться. Прежде всего, необходимо закупить различные продукты, запастись питьевой водой, продумать меню. Обычно понятие «пикник» ассоциируется с понятием «шашлык», который сопровождают различные салаты и напитки. Каждая компания готовит шашлык на свой выбор: из свинины, баранины, кур, форели, семги и так далее. Важно, чтобы эти яства пришлись по вкусу не только взрослым, но и детям, что немаловажно. Если день выдался жаркий, то напитков никогда не бывает много. Простите за напоминание, но главное – не забыть заправить авто и взять документы, в противном случае, далеко не уедешь. Внимание! Не секрет, что в начале теплого сезона наблюдается активизация клещей, и поэтому лучше закупить различные, отпугивающие этих тварей средства. Конечно, нужно быть осмотрительнее, не лезть в чащу, а по завершении пикника проверить одежду. Важно, чтобы ваш праздник не был ничем омрачен. Пикник – это не только желанные блюда в природных условиях, но больше всего общение. Общение всей семьей, между семьями, между взрослыми и детьми. Это действительно замечательное время, когда мы наслаждаемся хорошей погодой, природным ландшафтом и, конечно же, друг другом. Расположившись на уютной полянке, отдыхающие превращают ее во временное обжитое пространство. Кто-то любит отдых в диком виде. Ведь пикник может длиться не обязательно один день. Некоторые, особенно в праздники, выезжают на несколько суток. В этом случае багажа нужно брать с собой гораздо больше. Некоторые компании ставят палатки и живут в походных условиях. Это заманчиво и креативно, по сравнению с привычной домашней обстановкой. Но здесь нужно учесть, смогут ли дети, особенно маленькие, хорошо провести время в подобной обстановке. Придется запастись средствами гигиены для рук, продумать расположение туалета. Важно взять теплые вещи, так как жара в поздний весенний период обманчива.

Ночью легко простудиться, и тогда пикник будет не в радость. Какой семейный пикник на природе обходится без игр? Продумать заранее игры, купить или взять с собой тоже важно. Всегда, наверное, уместна игра в мяч. Хорош и бадминтон, если нет сильного ветра. Можно использовать различные настольные игры, коротать время, общаясь и дыша свежим воздухом. Детям, если ребенок не один, иногда бывает весело и без всего. Но лучше взять с собой всевозможные машинки, куклы, мячики, то, что ребенок захочет. Дети зачастую сами набирают целый воз любимых игрушек. Некоторые родители, недоумевая, говорят: «Куда тебе столько? Все равно же играть не будешь». Обычно практика подтверждает эти слова. Если имеется естественная хорошая площадка, то можно устроить семейный турнир по футболу или волейболу. Можно пускать пластиковые летающие тарелочки или же просто гулять, любуясь окрестностями. Желательно, чтобы наши дорогие и любимые дети всегда были под присмотром. Не играли слишком близко от костра, не уходили далеко в лес. Приятно проведя время, мы, родители, должны помнить, что важно навести порядок на месте, о котором будем вспоминать с благодарностью. Необходимо убрать за собой мусор, тщательно залить водой кострище. В тех местах, где разведение огня категорически запрещено, еду, заранее приготовленную, обычно привозят с собой. Хороший пример для наших детей – это чистота, оставленная после себя. Приятного отдыха на природе!!! Александр Семенков

Роднулечка

49

Семейный отдых

Отдых от ребенка: простое баловство или острая необходимость? Каждый из нас может вспомнить множество высказываний о детях. Вот самые известные из них: «Дети – цветы жизни», «Дети – наше будущее» или «Дети – наше все». Эти изречения отражают наше отношение к ним – безмерную любовь и нежность, неуемную заботу и пристальное внимание. Однако даже самые любящие родители порой устают от своих чад. Особенно это касается семей, проживающих в одной квартире со старшим поколением или живущих в малогабаритной квартире. Ведь, как правило, в этих случаях и мама, и папа не могут уединиться, поскольку для этого попросту не хватает квадратных метров. А ведь так хочется иногда просто побыть наедине с собой!

И

з-за отсутствия личного пространства начинают накапливаться усталость, раздражение, недовольство. В результате мы срываем свое плохое настроение на самых дорогих и близких людях – своих детях. Можно ли разорвать этот порочный круг? Психологи с уверенностью отвечают на этот вопрос: «Конечно, да». Причем выход из данной ситуации достаточно банален и прост – родителям необходимо отдыхать от детей. Наверняка, найдутся такие семьи, которые не придерживаются данной точки зрения, считая отдых от детей неприемлемым. Однако психологи твердят, что, если у каждого из родителей есть возможность побыть какое-то время в одиночестве, это оказывает благоприятное воздействие на микроклимат в семье. Во время подготовки этой статьи я прочитала высказывание психолога Виталия Дворникова, работавшего по специальности в детском саду. Вот что он говорит: «Во время работы с детьми я заметил, что если мама нервная, то и у ребенка психоз, а когда у родителей все спокойно, гармония на душе, то и с ребенком проблем нет». Как же организовать полноценный отдых от детей, чтобы родители сохраняли душевное спокойствие и равновесие, а дети не чувствовали себя брошенными? Обязательно нужно учитывать интересы самого ребенка.

50 Роднулечка

Бабушка и дедушка спешат на помощь Подавляющее большинство маленьких детей просто обожают находиться в гостях у своих бабушек и дедушек. И в этом нет ничего удивительного. Ведь именно они позволяют внукам делать практически все то, что запрещают родители: бесконтрольно смотреть мультфильмы, выбирать обеденное меню, отказываться от дневного сна. Но особую радость малышам доставляет, конечно, изобилие сладостей, которыми бабушки готовы потчевать своих внуков в режиме «нон-стоп». Если старшее поколение предлагает свою помощь и готово брать к себе детей, не стоит отказываться. Ведь когда ваши дети находятся с бабушкой или с дедушкой, то вы можете быть уверены в том, что, во-первых, за ними будет организован очень тщательный присмотр, а во-вторых, они всегда будут накормлены. Пожалуй, идеальным вариантом для ребенка стала бы возможность провести лето в деревне. Именно там он смог бы проводить на улице неограниченное количество времени, дышать чистым, свежим воздухом, купаться в речке и загорать на солнышке. А ведь это так полезно для поддержания детского здоровья!

Детский лагерь как альтернатива деревенскому отдыху Если у вас нет возможности отправить ребенка в деревню, не стоит отчаиваться. Провести летние каникулы с пользой дети могут и в так называемых оздоровительных лагерях. В советские времена в пионерских лагерях ежегодно отдыхали практически все дети. После распада СССР такие лагеря перестали пользоваться большой популярностью у россиян, однако это не послужило поводом для их полного закрытия. Сегодня вы также можете отправить свое чадо в наиболее подходящий лагерь – спортивный, лингвистический или просто оздоровительный. Чтобы вы были спокойны за своего ребенка, заранее узнайте как можно больше о том лагере, в который планируете его отправить. В список наиболее важных вопросов можно включить следующие: какие бытовые условия будут окружать детей, насколько хорошо организовано питание, чем дети занимаются в свободное время, как обстоят дела с культурно-развлекательной и образовательной программами. Ответы на эти вопросы помогут вам понять, сможет ли ваш ребенок приспособиться к таким условиям или нет. Кстати, детские психологи положительно отзываются о пребывании детей в оздоровительных лагерях. По мнению специалистов, находясь в лагере, дети учатся заботиться о других и нести ответственность за свои поступки. Турбаза: совместный отдых врозь Поездка на турбазу подойдет тем семьям, которые не имеют возможности отправить детей в деревню или боятся оставлять ребенка в лагере без личного присмотра. На первый взгляд кажется, что пребывание на турбазе ничем не отличается от жизни в квартире. Тем не менее, разница все-таки есть. Во-первых, турбаза находится в лесопарковой зоне, а значит, ваши дети будут дышать чистым воздухом и наслаждаться пляжным отдыхом. Вы, в свою очередь, сможете наблюдать за ребенком издалека: например, стоя на веранде или сидя на лавочке с книжкой в руках. Во-вторых, на турбазе имеется детская комната, в которой можно оставить ребенка под присмотром педагога или воспитателя. Как правило, там организованы различные секции и кружки по интересам. Ваши дети смогут научиться чему-то новому в то время, когда вы будете полноценно отдыхать. Если ребенок еще маленький… Все ситуации, которые мы рассмотрели выше, подходят лишь для детей, вышедших из грудного и ясельного возраста. Как же отдохнуть мамам, чьи детки пока очень привязаны к ним? Выход есть и в этом случае. Психологи рекомендуют мамам такое упражнение: ежедневно делать что-то, что хочется и нравится им самим. Это может быть совершенно любое направление деятельности: вязание, вышивание, просмотр фильма или же чтение книги. Главное, что это время должно принадлежать только женщине. Также специалисты советуют такую игру: попросите ребенка принести определенную игрушку. Пока он будет ее искать, его могут отвлечь другие игрушки, и малыш сможет провести какое-то время самостоятельно. Со временем задания должны становиться сложнее, чтобы ребенку требовалось больше времени для их решения. Наталья Шаталова

Роднулечка

51

Семейный SHOPPING-ГИД

Экологические средства для стирки – выбор цивилизованного мира

, многочисленсистемы, ослабление иммунитета Заболевания органов дыхательной воздействия льтат резу , ию, – все это, возможно ные аллергии, не поддающиеся лечен зуя синтеоль исп умно Безд . , купленного на рынке банального стирального порошка арения, а при ежедневно вдыхаем его вредные исп тический стиральный порошок, мы на одежде и ий химические вещества остаются недостаточном количестве полоскан ергий. алл и й ени становясь причиной воспал успешно перекочевывают на кожу,

П

орой даже десятикратного полоскания недостаточно, чтобы избавиться от вредных веществ, прочно осевших на хлопковой, шерстяной и полушерстяной одежде, а к каким последствиям может привести отказ от натуральных средств для стирки в пользу синтетических, даже подумать страшно. Какое влияние оказывают синтетические стиральные порошки на человеческий организм? В состав синтетических стиральных средств входит запредельно высокий процент поверхностно-активных веществ, способных вызвать нарушения важных обменных процессов в организме. Ученые утверждают, что 100 г ПАВ способны убить лошадь весом 300 кг в течение суток! Особенно агрессивные анионные ПАВ могут вызвать при длительном воздействии поражение печени,

52 Роднулечка

почек и даже мозга, а, как известно, эти вещества прочно держатся на ткани как минимум 4 суток, создавая постоянный очаг интоксикации в организме.

Выбирайте моющие средства очень внимательно! Усиливают токсическое воздействие ПАВ не менее вредные фосфаты, от использования которых в составе стиральных средств уже давно официально отказались в цивилизованных странах. Средства для деликатной стирки, по западным стандартам, могут содержать не более 2-7% анионных ПАВ и не более 5% фосфатов, тогда как в составе наших синтетических стиральных средств доля фосфатов приближается к 60%! В результате взаимодействия фосфатов и ПАВ анионные ПАВ

быстро проникают в микрососуды, всасываются в кровь и накапливаются в органах. К примеру, около 2% всех попавших в организм ПАВ оседает в мозге, нарушая его работу и действуя подобно яду. И кто знает, может, самые страшные проявления – атеросклероз, нарушения работы нервной системы, гиперемия и т.д. – это результат длительного воздействия вредных стиральных порошков, и предотвратить все это можно, только лишь отказавшись от них в пользу натуральных средств для стирки? Влияние синтетических средств на окружающую природу Возрастающее не по дням, а по часам количество водорослей в водоемах, которые, выделяя аммиак, сероводород и метин, уничтожают все живое, – это не что иное как результат выбросов огромного количества фосфатов в водоемы. Следу-

ющий шаг – нарушение экосистемы водоемов, уменьшение кислорода в гидросфере и трудности с питьевой водой. Поэтому, выбирая натуральные средства для стирки, мы не просто заботимся о своем здоровье, но и делаем серьезный вклад в сохранение экологии. Почему многие выбирают натуральные средства для стирки? К счастью, сегодня на рынке представлено новое поколение стиральных средств на натуральной основе – стиральные порошки, жидкие концентрированные средства для стирки, экологические смягчители и пятновыводители,

ПАВ держатся на ткани до 4 суток после стирки кислородные отбеливатели и т.д. Все эти средства производятся по западным стандартам – без применения фосфатов, анионных ПАВ, хлора, нефтехимических составля-

ющих, искусственных отдушек, ароматизаторов и консервантов. В отличие от синтетических, натуральные средства для стирки не образуют обильной пены, которая традиционно считается признаком «качественного» порошка, а также не оставляют стойкого запаха. Однако по эффективности стирки они ничуть не уступают традиционным порошкам, влияя на ткань методом «молекулярной стирки» (вместо обычного механического трения). Именно поэтому порошки и жидкие средства на натуральной основе не оказывают на структуру или цвет ткани разрушительного воздействия. Все средства для деликатной стирки не остаются на белье и хо-

Натуральные средства для стирки не вредят здоровью рошо биоразлагаются, не оказывая вредного воздействия ни на организм человека, ни на окружающую природу. Эти средства можно смело применять для стирки детских вещей, не боясь за нежную детскую кожу, которая будет соприкасаться с выстиранными вещами. Материал подготовлен специалистами сети магазинов «Семь+Я»

Роднулечка

53

Рука помощи Можно ли научить детей быть добрыми? Да. Но только своим примером. В таком деле умные книжки, увещевания, просьбы, требования не помогут. И не нужны они. Только ваши собственные дела помогут вашему ребенку понять ценность и значимость благотворительности, сочувствия, сострадания и бескорыстных поступков.

Традиции добра Все начинается с семьи Расскажу о том, как это происходило в нашей семье. Обычной семье с обычными доходами. Если вы все еще думаете, что заниматься благотворительностью могут позволить себе только богатые люди, то поспешу вас разубедить. Как гласит девиз одного из самарских благотворительных фондов: «Не нужно подвигов, важно участие».

54 Роднулечка

Моим прабабушкам и прадедушкам понятие благотворительности было неведомо. Они жили в СССР, где, если требовалась помощь, помогали всем миром. И это было нормально. Никто на этом акцент не делал. Опять же – дело было после войны. Помощь нужна была всем. Моя бабушка до сих пор вспоминает, как одну конфету детвора всем двором ела. Дедуш-

ка иногда, когда кто-нибудь из нас, внуков, плохо ел, рассказывал, как в голодное военное и послевоенное время питались травой. Из больших акций помощи мои родственники вспоминают землетрясение в Армении в 1988 году, когда был полностью разрушен город Спитак и больше полусотни сел на северо-западе республики. Тогда собирали одежду, обувь, постельные принадлежности, деньги и др. С детства я также видела, как моя бабушка, психолог и педагог по профессии, носила ведра с картошкой / яблоками / морковью с дачи в родную школу. Овощи и ягоды отдавала вахтерше, живущей со своей семьей очень бедно. Между прочим, бабушка несла это ведро пять километров. Тогда автобус до нашей улицы не ходил, а забирал всех на трассе. И это только один из многочисленных примеров. Бабушка вообще никогда не проходила мимо тех, кто нуждался в помощи и поддержке. Не важно, кто это был – ребенок или взрослый. Она до сих пор с большим участием относится ко всем, кому нужна помощь. Этим летом мы все вместе

помогали беженцам с Украины. За шесть лет до этого собирали вещи для разоренного и разрушенного Цхинвала (Южная Осетия). Мои родители сейчас помогают одной из социальных гостиниц города. Они организовали сбор вещей для детей и мам. Акция идет уже почти год. Сложно вспомнить все. Мы никогда не заостряли внимание на том, что помогаем. Это было и есть НОРМАЛЬНО. Помню, как мы собирали комнатные цветы для зимнего сада одного дома-интерната (зимой окно случайно открылось, и все цветы замерзли), книги для библиотеки Алексеевского района (одна из сельских библиотек сгорела), новогодние подарки для детей из детдома, продукты для бабушки-ветерана ВОВ, умирающей из-за равнодушия родственников от голода… Много всего было, и, я уверена, еще будет. Главное, как вы понимаете, не количество, а качество. Когда ты ребенком видишь, как твои близкие помогают знакомым и незнакомым словом и делом, то незаметно впитываешь доброту и сострадание в себя. И шансов стать другим просто не остается. С чего начать Даже если вы думаете, что помочь ничем не можете, то все равно можете. Сейчас объясню. Если вы дома, оглянитесь вокруг. Наверняка, у вас есть книги, которые вы можете отдать тем, кому

они нужнее. Наверняка, у вас есть одежда и обувь, которые вы уже не носите, но они в хорошем состоянии. Возможно, у многих из вас, как и у моих бабушки и дедушки, есть залежи вещей. Они этими вещами никогда не пользовались или пользовались очень редко, но им кажется, что они обязательно еще будут востребованы. Отдайте их, сделайте доброе дело! Возможно также, у вас скопилась посуда, которая тоже просто лежит и «ждет» своего часа. Может быть, у вас остались игрушки и детские вещи, а также вещи тех, кто ушел на небеса. Если вы можете ими поделиться, то лучше отдайте тем, кто в них действительно нуждается. По большому счету все, что вам больше не нужно, обязательно кому-то пригодится. Как аквариум, например, или старые журналы (их читают в домах престарелых, детдомах, больницах), сумки и вазочки, комнатные цветы и диски с фильмами и др. Если вы не знаете, куда вы можете отдать вещи, по-

звоните 8-92-77-28-05-39 или напишите мне pashinina-ms@yandex.ru. Разберемся. Еще что хочу отметить. Даже если вы не знаете, что можете отдать, но хотите помочь – поделитесь своим добрым отношением. Поверьте, в детских домах, домах для престарелых и других подобных местах очень ценится общение. Здесь всем очень нужны друзья. Вы можете приходить к детям и просто читать им сказки, можете проводить мастер-классы и делать фотосессии, учить молодежь готовить еду или устраивать посиделки с чаем, рукодельничать и чему-то вместе учиться. Вы всегда можете просто любить этих людей и разговаривать с ними на разные темы. Порой, а может и чаще всего, такая помощь важнее всяких денег и вещей. Словом, выбирайте способ, который вам и вашим детям больше нравится и помогайте. А после обязательно обсуждайте с ребенком, что вы сделали, зачем и почему. Мария Пашинина

Детская студия развития и обучения

ЗОЛОТОЕ ДЕТСТВО

ВЕСЬ М

БЕЗ ПЕ

АЙ ПРИ

РВОНА

НИМАЕ

ЧАЛЬН

М ДЕТО

ОГО ВЗ

К

НОСА

Детский сад Подготовка к школе Общеобразовательные занятия Логопед Английский язык г. Самара, ул. Калинина, 14, *подробности по телефону 8-917-947-52-99 Время работы: с понед. по пятн. с 7:00 до 19:00 выходные: суббота, воскресенье Роднулечка

55

Адреса бесплатного распространения журнала «Роднулечка» Детские поликлиники

ГП №1 – ул. Молодежная, 4, тел. 240-64-10 ГП №3 – ул. Молодогвардейская, 202, тел. 337-70-52 ГП №3 – ул. Дачная, 27-а, тел. 338-19-39; ул. Самарская, 89 ГП №4 – пр. Кирова, 323, тел. 956-03-08 МСЧ №5 – ул. Елизарова, 34, тел. 958-07-77 Гор. больницы №6 – ул. Аэродромная, 126, тел. 375-97-41; ул. Сорокина, 1, тел. 375-97-31 ГП №8 – ул. Енисейская, 8-а, тел. 995-30-08 ГП №9 – ул. Революционная, 89, тел. 334-19-90; ул. Ново-Садовая, 34, тел. 334-22-19; ул. Советской Армии, 216, тел. 975-31-71 ГП №10 – ул. Средне-Cадовая, 14, тел. 927-62-22; ул. Сов. Армии, 133, тел. 224-26-50 ГП №13 – ул. Дзержинского, 12, тел. 264-82-62; пр. Карла Маркса, 15, тел. 336-76-19 МСЧ №14 – ул. Ново-Садовая, 200-а, тел. 994-80-90 ГП №15 – ул. Стара-Загора, 70, тел. 951-89-54 «Утенок», детский реабилитационный центр, пр. Металлургов, 56, тел. 954-02-58

Женские консультации

ГП №1 – ул. Тополей, 12, тел. 952-56-18 ГП №3 – ул. Арцыбушевская, 175, тел. 336-32-12 ГП №4 – ул. Ташкентская, 192, тел. 956-75-16 ГБ №4 – ул. Мичурина, 125, тел. 312-55-03 МСЧ №5 – ул. Республиканская, 56, тел. 342-54-51 Гор. больницы №6 – ул. Сов. Армии, 56, тел. 375-97-11; ул. Аэродромная, 97, тел. 375-97-23 Гор. больницы №8 – пр. Кирова, 235, тел. 995-39-61 ГП №9 – ул. Больничная, 20-а, тел. 263-86-69 ГП №10 – ул. Физкультурная, 80, тел. 995-55-81 ГП №13 – ул. Гагарина, 75, тел. 260-81-37; пр. Карла Маркса, 6, тел. 336-23-84 МСЧ №14 – ул. Ново-Садовая, 311-а, тел. 994-57-13 ГП №15 – ул. Фадеева, 56-а, тел. 930-10-89 МСЧ №2 – ул. Металлистов, 10, тел. 996-87-85

стоматологические клиники

Клиника «Практик». Детское и взрослое отделение пр. Ленина 16. т.202 2002 Сеть стоматологических клиник «Планета 32» ул. Красноармейская, 99 тел. 37-38-233, 37-38-243 ул. Стара-Загора, 132, тел. 342-19-19, 9-566-566 Стоматологическая клиника «Формула улыбки» ул. Ново-Вокзальная, 146-а, тел. 993-46-50

Частные детские клиники

Медицинский центр «Здоровые дети» ул. Никитинская, 79, тел. 340-05-64 пр. Кирова, 314, тел. 240-63-03 Детский медицинский центр «Детский доктор» ул. Ерошевского,19, тел. 335-85-00 Детская поликлиника «ИДК» пр-д Митирева, 16 / ул. Гагарина, 30, тел. 342-62-62 Медицинская клиника «Призвание» ул. Садовая, 256, тел. 240-30-82 Детский медицинский центр «Здоровье детей» 6-я просека, 140, тел. 200-50-44 «РЕАЦЕНТР» – Самарский Терапевтический комплекс Ново-Вокзальный тупик, 21 а, тел. 205-03-43 Детский поликлинический центр «КОСМА» 5-я Просека, 99-б, тел. 30-222-00 ул. Ново-Садовая, 106-б, тел. 276-01-77

56 Роднулечка

медицинские центры

Клиника Гавриловой» клиника компьютерной рефлексотерапии ул. Фрунзе, 128, тел. 374-07-08 Торгово-медицинская компания «Элит Орто», ул.Гагарина, 24а, т.201 26 86, 246 05 50 Фомальгаут, оздоровительный центр ул. Чапаевская, 232а, лит. Б, тел. 270-06-53, 8-960-833-18-18 «Наше здоровье. Соляная пещера», оздоровительный центр, ул. Ерошевского, 22, офис 17, тел. 277-09-72 Медицинская компания «ИДК» ул. Энтузиастов, 29, тел. 342-62-62 ул. Ново-Садовая, 139, тел. 342-62-62, «МЕДГАРД», многопрофильный Лечебнодиагностический комплекс ул. Гагарина, 20-б, тел. 260-57-61 ЛДЦ аллергологии и иммунологии пр. Кирова, 435, тел. 269-81-01, ул. Солнечная, 39, тел. 994-03-04 Медицинский центр «Самарская школа ультразвука» ул. Ново-Садовая, 8/1 ул. Ново-Садовая, 19, 202-88-65, 202-88-66 Медицинский Лучевой Центр ул. Базарная, 30, тел. 373-30-30 «Здравница», медицинский центр ул. Венцека, 78, тел. 310-12-11 Альфа-Центр здоровья, медицинский центр ул. Галактионовская, 157, тел. 273-80-80, www.alfazdrav.ru Лечебно-оздоровительный Центр Экологии Человека «Matreshka Plaza» ул. Енисейская, 62-а, тел. 933-30-30 Дорожная клиническая больница (Детское отделение) ул. Агибалова, 12, тел. 372-21-58, 372-21-59 Медицинская лаборатория «Пробир-ка»: Ул. Свободы, 192/Елизарова, 32, тел.996-96-86 Ул. Авроры, 199, тел. 200-12-18 Ул. Мичурина,48, тел. 200-12-99 Клиника «Панацея» ул. Тухачевского, 88, тел. 247-73-09

РОДДОМА

Родильный дом, городская клиническая больница №2 им. Н.А. Семашко ул. Дыбенко, 165, тел. 262-47-74 «Здоровые наследники», медицинская клиника ул. Санфировой, 104, тел. 222-01-88

ФИТНЕС-КЛУБЫ

Студия позитивного фитнеса «Линия жизни» Парковый переулок, 5, сек.10.

201-08-33, 89370687223 Фитнес-клуб «LUXURY FITNESS» ул. Солнечная, 30, тел. 372-50-50 Fizкультура, семейный спортивный клуб ул. Ерошевского, 18, тел. 230-00-66 «Гейзер», спортивно-реабилитационный центр ул. Ново-Садовая, 353-б, тел. 925-99-49 «Оле», детский бассейн Московское шоссе, 57, тел. 372-59-42

салоны красоты

«Мiss О» Московское шоссе, 57, тел. 372-60-50 «Luxor» ул. Галактионовская, 106 А, тел. 225-91-04 Детская студия красоты «Веселая расческа» ул.Аэродромная, д.47а, 4 эт. ТРК «Аврора». т. 277 03 25

студии детского развития

«Солнечный город» ул. Н. Панова, 50, тел. 991-65-91 «Вундеркинд», сеть центров детского развития ул. Советская, 35-а ул. Стара-Загора, 56, ул. Гагарина, 53 ул. Демократическая, 4, 6-я Просека, 143 ул. Революционная, 5, тел. 248-43-38 972-16-21 (единая справочная)

«Изумрудный город» ул. Ново-Садовая, 303а, т. 989-27-50 «Галчата» ул. Финская, 96, тел. 274-03-17 «Дворец детства» пр. Кирова, 145, ДК им. С.М. Кирова, тел. 992-24-82 Детская студия «Granny’s Tale» ул. Братьев Коростелевых, 268, тел. 8-987-955-23-05, 205-2-305 «МТЛ-Плюс», начальная школа-полупансион ул. Братьев Коростелевых, 280 / ул. Пушкина, 280, тел. 270-66-90 Семейный центр «Оберег» пр. Масленникова, 41-1, тел. 268-10-88 ул. Мичурина, 147, ул. Победы, 4Б Семейный клуб «Андерсен» ул. Пушкина, 268, тел. 990-87-78

СЕМЕЙНЫЕ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ЦЕНТРЫ

«Лимбо» ТРК Вива Ленд, пр. Кирова, 147, 4 этаж, т. 225-33-32. «Квадратная птица У» ТРК Московский, Московское шоссе 18 км, 25В, т. 374-74-80.

Магазины

«Кот в сапогах» магазин детской обуви ТРК Московский- Московское шоссе 18 км, 25А, корпус А, 3 этаж (рядом с «Детский Мир») ТРК Аврора - Аэродромная 47А, 4 этаж ТЦ Мега - Московское шоссе, 24 км, дом 5 тел. 8-904-749-73-52 Kinder look, детский комиссионный магазин ул. Стара-Загора, 84 - 1 этаж тел. 200-02-07, 990-98-93 Магазин одежды для всей семьи «К-приз». Минская, 25. т.269-11-01. Сеть магазинов «Самарский Дом Игрушки» ТЦ «Апельсин», ул. Ново-Садовая, 305-а, 3 этаж ТЦ «Империя», м-н «Вело+Империя», 4 этаж м-н «Самарский Дом Игрушки», ул. Победы, 89 м-н «Самарский Дом Игрушки», пр. Металлургов, 8 м-н «Младость», ул. Стара-Загора, 92 м-н «Самарский Дом Игрушки», ул. Куйбышева, 76 м-н «Самарский Дом Игрушки», ул. Гагарина, 153 «Кашка» детское питание ул. Ново-Вокзальная, 219 «Б», тел. 990-33-81 Сеть магазинов «Развивающие игры» ул. Сов. Армии, 219, ДК «Современник», 1 этаж ул. Революционная, 75 тел. 8-906-126-17-36 «Умница», сеть магазинов развивающих игр тел. 8-917-105-82-02 ул. Стара-Загора, 25, цоколь ТЦ «Гагаринский» пр. Кирова, 391-а, 3 этаж ТРЦ «Детский» (ТЦ «М5») «Подрастайка», детский магазин ул. Стара-Загора, 25, цоколь ТЦ «Гагаринский», тел. 228-26-79 пр. Кирова, 391-а, 2 этаж ТРЦ «Детский», тел. 973-50-03 «Хобби-Тайм», магазин товаров для рукоделия ТЦ «Апельсин», 3 этаж пр. Кирова, 391-а, ТРЦ «Детский» (ТЦ «М5»), Секция 309, тел. 973-50-94 «Маленький принц», сеть детских магазинов ул. Дачная, 2, секция 209, 2 этаж, ТРК «Айсберг», тел. 266-90-05 ул. Ново-Вокзальная, 146-а / Московское шоссе, факс 373-57-77 «Дочки-Сыночки», гипермаркет детских товаров Московское шоссе, 163-б, 4 этаж, ТЦ «Империя-2», тел. 240-61-90 ул. Аэродромная, 47-а, 4 и 5 этаж ТРК «Аврора», тел. 203-03-05 «Интеллектуальные игры России» ул. Куйбышева, 71, тел. 332-93-08; ул. Ст.-Загора, 92, маг. «Младость» тел. 89276039106; ТЦ «Орбита», с. 74, тел. 956-87-80, доб. 232