Siden Sidst 58. Ă…rgang september/oktober 2016 nr. 3
Medlemsblad for Aarhus 1900 Atletik/Motion
Aarhus 1900 Atletik/Motion Observatoriestien 1 8000 Aarhus C Telefon 8611 0135 www.1900am.dk info@1900am.dk
Siden Sidst Redaktion
Henning Andersen (ansvar. redaktør) redaktion@1900am.dk Lotte Frandsen (journalist) Käte Kruse Kristiansen (layout) Rie Buur Juhl (layout)
Annoncer
Bestilles hos Anders G. Christensen på klubchef@1900am.dk 1 gang 1/1-side 700,1/2-side 400,Priserne er ex. moms
2 gange 1.300,800,-
Aarhus 1900 Atletik/Motion er en af 18 afdelinger under Aarhus Idrætsforening af 1900. Aarhus 1900 Atletik/Motion er medlem af Dansk Atletik Forbund, Idrætssamvirket Aarhus, DGI samt Dansk Arbejder Idræt. Afdelingen er tilknyttet DIF (Danmarks Idrætsforbund).
Medlemskontingent 2016 Kontingent bliver opkrævet kvartalsvis forud. Kontingent for medlemsgrupperne: Pris pr. kvartal Ungdom atletik 6-11 år
250,00 kr.
Junior atletik 12-17 år
350,00 kr.
Senior atletik 18 år ->
600,00 kr.
Senior motion 18-64 år
350,00 kr.
Pensionist 65 år ->
250,00 kr.
Rykkergebyr
100,00 kr.
Passivt medlemsskab 350,00 kr. pr. år 4 gange 2.500,1.500,-
Format/teknik
Format: 148 x 210 mm (A5) Oplag: 500 stk. Trykkeri: LaserTryk.dk A/S P. O. Pedersens Vej 7-9, 8200 Århus N
Produktionsplan
Nr. 4: deadline 11. november
Aflevering af materiale
- E-mail til redaktion@1900am.dk - Print vedlagt CD eller USB stik (Word) - Billeder afleveres som separate filer, fx .jpg
Ved indmeldelse af nye medlemmer: Indmeldelsesgebyr 400,00 kr. Kontingentet ved indmeldelse er et særligt tilbud til helt nye medlemmer i Aarhus 1900 A/M. Det dækker kontingentet for det kvartal, i hvilket indmeldelsen sker. Desuden dækker indmeldelsesgebyret 1 stk. klubtrøje. I de efterfølgende kvartaler betales almindeligt kontingent. Ved indmeldelsen skal man vælge medlemsgruppen ud fra ”alder” (se ovenfor under ”Kontingent for medlemsgrupperne”). ”Alder” er den gruppe hvori man konkurrerer og træner og bestemmes således: indmeldelsesåret minus fødselsåret (f.eks. 20162004 = 12 år = Junior atletik).
Meninger, der tilkendegives i bladet, må ikke tages som udtryk for klubbens eller bestyrelsens officielle standpunkt. Eftertryk af tekst og fotos kun med skriftlig accept af ansvarshavende redaktør og altid med kildeangivelse.
Eksisterende medlemmer rykkes op i næste kontingentgruppe af medlemsadministrationen, når det er aktuelt. Hvis du som medlem ønsker at skifte fra Senior atletik til Senior motion eller omvendt, når du er over 18 år, skal du give skriftlig besked til info@1900am.dk
Forsidebillede
Ved ændring i kontaktoplysninger, som f.eks. flytning, skift af e-mailadresse eller mobilnummer, skal du som medlem selv rette disse oplysninger. Det gør du via din personlige menu, i øverste højre hjørne efter login på hjemmesiden. Udmeldelse af klubben sker ligeledes via den personlige menu på hjemmesiden, og skal efter klubbens love ske med 14 dages varsel til udgangen af en kontingentperiode.
Sara Slott Petersen Foto: Steffen N. Christensen, snc-foto.dk
I dette nummer af Siden Sidst kan du læse følgende:
Indhold Det sker i bestyrelsen
4
Til lykke Sara
6
Dansk hækkeløbers vej mod OL sølv er et familieprojekt
7
Nyt fra Motionsafdelingen Tilskudsløb/løbskalender
10 11-12
Aarhus Halvmaraton
14
Færre elever til løbeskolen
16
Nyt behandlingstilbud i klubben
18
Til lykke til klubmestrene
19
ODL Marselisløbet
20
Status på planerne om udbygningen af Marselisborghallen
22
Tur CCC i Chamonix
24
Restaurationsbanden vagtplan
25
1900 A/M bestyrelse og udvalg
26
3
Det sker i bestyrelsen – august 2016 Af Bente Lüdemann, næstformand MOTORIK PÅ TVÆRS - MARSELISBORGHALLEN
Nutid
Fremtid
kontingent. Der bliver brugt rigtig meget tid på at sende rykkere ud, tid som kunne have været brugt bedre til gavn for klubbens øvrige medlemmer. Pt. har ikke mindre end 212 personer modtaget en henvendelse fra kontoret. Det skal ikke være tekniske problemer, som forhindrer betaling, så vores ansatte gør meget for at udvise fleksibilitet og yde god medlemsservice.
Ud over de fantastiske sportslige resultater, som blev præsteret her i sommer, var en af de absolut gode nyheder, at Salling Fondene donerede ikke mindre end 10 millioner kroner til projektet i Marselisborg Hallen. For dette beløb lagt oveni de midler, som vi i forvejen råder over, kan der ske en række store forbedringer af hallen. For eksempel vil omklædningsrummene blive væsentlig bedre, og vi vil også få mulighed for at udbygge nogle af de faciliteter, som øger det sociale liv i klubben. Det helt store projekt, som vi har på tegnebrættet, mangler vi en del midler for at kunne realisere, men vi forsøger fortsat at skaffe dem.
2017 bliver et begivenhedsrigt år med tre kæmpe events som EMACS, halvmaraton og Skole OL Finale.
Vi har oplevet en del udfordringer med at opkræve kontingent via kortbetaling. Vi har været i dialog med leverandøren til vores opkrævningssystem og forventer nu, at alle problemer er løst.
Bestyrelsen vil derfor nøje vurdere hvilke øvrige arrangementer, som skal gennemføres. Løbsmarkedet er presset som aldrig før. I Aarhus har udbuddet af events været pænt stigende de seneste år og vil sikkert kulminere i 2017. Vi har i år registreret faldende deltagerantal til stort set alle løb også
18
Desværre har vi stadig udfordringer med medlemmer, som ikke har betalt 4
de løb, som andre løbsaktører står for. Vi har mange frivillige, som yder en stor indsats for klubben og dermed er med til at give klubben en økonomisk håndsrækning, men antallet er ikke tilstrækkeligt. Vi kan konstatere, at der er kommet flere og større myndighedskrav, hvilket betyder, at der skal bruges en hel del flere administrative timer end tidligere. 1900 A/M er et godt og solidt brand, men der bliver færre sponsorer, og det skaber svære økonomiske kår for vores events. Det er bestyrelsens holdning, at alle vores events skal give klubben et pænt økonomisk overskud, men vi skal ikke have flere, end at vi har tilstrækkeligt med frivillige til at udføre dem.
Vi kan konstatere, at flere af vores løb i år ikke har givet det forventede afkast. Derfor arbejdes på aktiviteter, som forbedrer økonomien for resten af 2016. Først og fremmest ønsker vi flere medlemmer og i bestræbelserne på at skaffe dem, vil der blandt andet blive markedsført særlige tilbud. Der vil også blive iværksat øvrige tiltag, som fx at skaffe sponsorer til Nytårscuppen og ekstra udlejning af Marselisborg Hallen. Regnskabsmæssigt kan vi konstatere væsentlig negativ budget afvigelse. Faldende medlemstal og presset løbsmarked er hovedforklaringen på svigtende omsætning. Vi har imidlertid store forventninger til en sund økonomi i 2017, så vi ser med fortrøstning på den økonomiske situation resten af året.
5
Til lykke Sara Af: Lotte Frandsen
I strålende solskin klappede flere hundrede fremmødte Sara Slott Petersen fra Store Torv ind i Hotel Royal, der lagde lokaler til hyldesten af den olympiske sølvvinder. Her talte formand Henning Andersen, rådmand Rabih Azad-Ahmad, borgmester Jacob Bundsgaard, Saras far Poul Slott-Bruun og endelig Sara selv, mens Saras to årige søn, Tobias, tålmodigt kravlede rundt på gulvet med sin gule bamse. Her er et uddrag af Henning Andersens tale: ”Det er en mega stolt formand, der får lov at byde velkommen til denne fejring af vores OL sølvmedaljevinder på 400 m hækkeløb. Dine præstationer er fuldstændig 6
enestående. Først blev du europamester og så sølvmedaljevinder i en OL finale. Nu er du medlem af en lille eksklusiv klub med kun ti medlemmer, nemlig de danske atleter, der har vundet OL medaljer. Du har opnået fuldstændig fantastiske sportslige præstationer og er nu nummer to i verden. Hvor er det flot. I vores klub Aarhus 1900 kender alle dig, og du er en kæmpe rollemodel for alle de unge atleter. Men Sara du er jo langt mere end en talentfuld og målrettet sportskvinde. Du er også mor, kæreste, datter, søster, klubkammeret, veninde og kollega. Alle de roller formår du at få til at gå op i
en højere enhed sideløbende med din atletikkarriere. Du udviser et imponerende overskud også i pressede situationer og gør meget for at fremhæve din familie, din træner, dine sponsorer og hele teamet omkring dig for at være medvirkende til din succes. Stort stort til lykke til dig Sara og til alle folkene omkring dig. Jeg håber, vi ser dig igen om fire år i Tokyo, og at det ikke bliver helt så nervepirrende, så jeg bliver nødt til at løbe en tur midt om natten for at falde til ro.”
Dansk hækkeløbers vej mod OL sølv er et familieprojekt Tekst og foto af: Jørgen Bonde
Dansk kvindefodbold mistede måske et stort talent, men dansk atletik fik til gengæld med sikkerhed et, da Sara Slott Petersen som 16-årig satte fodboldstøvlerne ind i skabet. I sin første sæson som atlet vandt hun et dansk mesterskab i sin aldersgruppe. Siden er det blevet til voldsomt mange mesterskaber og rekorder. Sara Slott Petersen er født 9. april 1987 som datter af Helle Petersen og Poul Slott-Bruun. Hun har en storebror og en lillebror. Til hun var 13 år, gik hun til ridning, spillede klaver, dyrkede udspring og sidst men ikke mindst – spillede fodbold, og som hendes far siger: ”Hun var holdets stjerne. Var lynhurtig og scorede næsten alle målene.”
Storebroderen Bjarke, som er to år ældre end Sara, dyrkede atletik i Aarhus 1900. Da han som 15-årig kom hjem fra DM med to sølvmedaljer og en guldmedalje, sagde søsteren, lidt uden respekt for præstationerne bag: ”Når det er så nemt at vinde medaljer, så vil jeg også gå til atletik.” 7
DM i første sæson Tilbage til Saras første år i Aarhus 1900, som stadig er hendes klub. Hun trænede atletik fem gange om ugen. I sin første sæson vandt hun guld i 400 m hæk ved DM– så det var jo nemt nok at vinde medaljer! Fodbold trænede hun tre gange om ugen. Hun gik i en almindelig folkeskoleklasse, og det hele hang godt sammen trods al træningen. Sara har ikke umiddelbart styr på sine mange medaljer og hædersbevisninger, som hendes far har fundet frem i dagens anledning. Men disse to trofæer er noget særligt. De er begge fra 2001, da hun var 14 og nystartet i atletik. Skulpturen er fra et europæisk junior-stævne i Rennes i Frankrig og givet for stævnets bedste præstation. Pokalen er fra et stævne i Berlin/ Tempelhof-Mariendorf og ligeledes givet for bedste præstation.
Det gjorde hun og fulgtes med broren til stadion, idet hun samtidig fortsatte med fodbolden. Aarhus 1900 havde ikke en ungdomsafdeling som i dag, hvor nye medlemmer kan afprøve forskellige discipliner, så Sara kom i sprintgruppen, da hun altså var god til at løbe i fodbold. Hendes force var de korte sprintdistancer. I gruppen trænede man foruden sprint også hækkeløb, hvor hun ligeledes viste sit talent. Som træner fik hun Erik Barslev. Han var fra 1990 elitechef og træner i Aarhus 1900. Samtidig var han frem til 1998 landstræner i sprint, hæk og stafet. Efter nogle år var han og Sara vokset fra hinanden. Hun skiftede træner til Mikkel Larsen, som hun stadig har. Han er i øvrigt er gift med Erik Barslevs datter, Janne Marie. Men det er en anden historie. 8
Da hun blev 16 år, blev hun stillet over for et krav om mere træning i både atletik og fodbold. ”Erik Barslev fortalte mig, at jeg var nødt til at vælge enten det ene eller det andet,” fortæller hun. Hendes far spillede selv fodbold og kunne se hendes talent. ”Jeg mente, hun skulle vælge bolden. Men det måtte være hendes egen afgørelse, jeg pressede hende ikke.” Sådan har det været hele vejen igennem karrieren: Sara har foretaget sine egne valg, forældrene har støttet hende og hendes to brødre og undladt at kloge sig - i fuld tillid til trænere og cheftrænere.
Sara med sin far
En lang række af præstationer Saras tidlige specialisering i sprint og hækkeløb var problematisk for hendes
krop. Hun havde som ungdomsudøver mange skader. Men talentet udviklede sig alligevel. Hvert år vandt hun guld og sølv ved danmarksmesterskaberne og satte danske rekorder i aldersgrupperne fra 13 år og opefter, over junior og ungsenior til senior. En normal ung kvinde… Man tænker: Hvem og hvad er hun egentlig, denne Sara Slott Petersen? Ved siden af den danske og internationale karriere i atletik er hun såmænd en normal ung kvinde, en smilende Sara med kæreste og barn og en igangværende uddannelse. I oktober fik hun dog orlov fra studiet, som hun skal genoptage efter OL. Samtidig har hun sin egen virksomhed, hvor hun holder foredrag og arbejder som ernæringskonsulent. Alt dette ved siden af et noget specielt fuldtidsjob som atlet med, hvad dét indebærer af træning og stævnedeltagelse. Efter folkeskolen gik hun på Marselisborg Gymnasium på en Team Danmark-linje og med en Team Danmark-godkendelse, hvilket betød, at fravær til stævner blev anerkendt, og at gymnasiet kunne strække sig over fire år, et år mere end det normerede. I skoleskemaet var der sat plads af til morgentræning med en 1900-træner. Så gymnasiet hang ganske godt sammen, ligesom folkeskolen havde gjort, og eksamen blev god. Efter studentereksamen læste hun ernæring på Via University College og tog en bachelor. Nu læser hun kandidat i idræt, dog med orlov fra studiet frem
til september. Fra januar skal specialet laves. Kæresten Thomas Cortebeeck, 35 år, er også atlet bl.a. med et danmarksmesterskab i 400 hækkeløb på CV’et. Et ønskebarn Den lille familie indbefatter også charmetrolden Tobias, født 8. oktober 2013, så han er blevet stor nok til at være i børnehave, mens mor træner. I hverdagen deles far og mor om alle de praktiske opgaver. En dag om ugen er Tobias hos sin morfar, som har deltidsjob hos OK, mens mormoderen er fuldtids på Skejby. Når Sara er ude til stævner og mesterskaber, hjælper bedsteforældrene tit med Tobias, specielt da Thomas ret ofte har arbejdstid, der ligger uden for institutionernes åbningstid. Og så er bedsteforældrene den uundværlige back up, en næsten fuldgyldig forældreerstatning. ”Efter OL 2012 ville vi gerne have et barn,” fortæller Sara. ”Så Tobias er planlagt, et ønskebarn. Jeg trænede under hele graviditeten og ville vende tilbage til eliteniveau efter fødslen. Jeg vidste ikke lige hvordan, men lagde en grov-plan sammen med træneren og skulle være klar i forsommeren 2015. Da forestillede jeg mig ikke, hvor uforudsigeligt det ville blive. Men jeg oplevede flere gange, at hvis jeg havde været oppe hele natten, så påvirkede det træningen. Selvfølgelig.” Skeptikerne tog fejl Mange havde fortalt hende, at hendes projekt med barn og tilbagevenden til 9
atletik-toppen var umuligt. Alle hidtidige erfaringer, al fornuft talte imod. Men Sara har vist eftertrykkeligt, at skeptikerne tog fejl. ”Jeg vil gerne fortsætte efter OL” fortsætter Sara, ” jeg tager et år ad gangen, og så længe jeg kan være med på topniveau, så bliver jeg ved, forudsat at jeg holder niveauet fysisk set – uden skader. Målet er at se, hvor god jeg kan blive. Vi har stadig ting, vi kan skrue på, og som vi ikke har prøvet. F.eks. højdetræning. Men jeg er afhængig af, at mine forældre stadig er med. Holder de op med at kunne ta’ Tobias, ja, så stopper atleten!”
slutter hun – uden dog at tvivle på, at hendes forældre vil være der. Læs mere og se alle billederne her http:// www.ok.dk/om-ok/nyheder/tilmeld-okmagasinet
Nyt fra Motionsafdelingen Af: Helle Marie Andersen I skrivende stund er der stadig en del tilskudsløb, der er åben for tilmelding. Vi slutter af for i år med Vestjysk lørdag 5. nov. Og mon ikke, der også arrangeres after run i klubhuset. Felix-træning forventes igangsat medio oktober med en ugentlig træning. Desuden vil der være mulighed for at benytte hallen efter træning på mandage og onsdage til core/udstræk. Vi informerer mere om dette, når planlægningen er helt på plads. Løbestilsanalyse ved Lars Henrik er sat på standby pga. sygdom. Årets julefrokost afholdes lørdag 3. december. Derudover selvfølgelig kør ud/løb hjem samme dag. Mere info om tilmelding mv. følger. 10
Der har været afholdt arrangementer i samarbejde med Løberen – trail og pulsure. Henover efteråret vil vi invitere til en aften med beklædning og en aften, hvor vi skal i ud i mørket med pandelamper. Så hold øje med hjemmesiden og facebook, hvor vi løbende annoncerer. Al tilmelding vil foregå på hjemmesiden under enten ’Klubaktiviteter’ eller ’Tilskudsløb’. Til sidst en opfordring til at tjekke betalingsoplysninger på jeres personlige profil på hjemmesiden. Det vil gøre en stor forskel ift. kontingentopkrævning, hvis kortoplysningerne er opdaterede. Vi ses på stierne.
Løbskalender tilskudsløb
Husk klubtøj
Dato
Arrangement
Tilmeldingsfrist
Starttid for løb
Tirsdag 23. aug
Solbjerg Sø
15. aug 2016
18.30
Torsdag 1. sep
Frijsenborgløbet
22. aug 2016
19.00
Torsdag 15 sep
Hasle Bakker
5. sep 2016
18.00
Søndag 18. sep
Skanderborg Halvmaraton
8. sep 2016
13.00
Søndag 16. okt
Mols Bjerge Trail
27. sep 2016
09.00
Søndag 23. okt
Vejle Halvmaraton
10. okt 2016
14,00
Søndag 30. okt
Himmelbjergløbet
18. okt 2016
10.30
Lørdag 5. nov
Vestjysk Halvmaraton
20. okt 2016
13.30
Tilmelding: https://www.1900am.dk/tilskudsloeb#
11
LØBSKALENDER 2016 Wings for Life World Run
8. maj
(Længst muligt, Mindeparken)
22. maj
(3x10 km stafet, Blommehaven)
22. maj
The Color Run (5 km, Godsbanen)
4. juni
Fri for Mobberi Børnestafetten
4. juni
iFORM løbet (5, 10 og 15 km, Mindeparken)
27. august
(6, 12, 24 km & walk, Tangkrogen)
28. august
(30, 50, 80 og 140 km, Tangkrogen)
4. september
(21.1 km, Viby Stadion)
18. september
iFORM KvindeTRI (300 m, 20 km og 4 km)
2. oktober
Løberen Xtreme Running
8. oktober 6. & 20. november 11.& 31. december
Cystisk fibrose 1900 stafetten
(1 km, Mindeparken)
Marselisløbet
Marselis Cykelløbet
Aarhus halvmarathon
(5 og 7.5 km, Hørhaven)
iFORM Hjerteløb
(5, 10, 15 km og walk, Aarhus N.)
Nytårscuppen
(5 og 10 km, Marselisborghallen)
Læs mere på www.1900am.dk
12
Tank billigt og støt Aarhus 1900 Atletik og Motion Tank billigt og støt Aarhus 1900 Atletik og Motion, hver gang du tanker. Det eneste, du skal gøre, er at få et OK Benzinkort, der er tilknyttet deres sponsoraftale. Så får de 6 øre pr. liter, hver gang du tanker hos OK. Når du har tanket 500 liter på dit kort, modtager de også et bonusbeløb. Jo mere du tanker, jo flere penge giver OK, uden det koster ekstra for dig. Kontakt klubben og hør, hvordan du hurtigt og nemt kommer i gang med at tanke penge til dem.
13
Aarhus Halvmarathon Af: Anne-Mette Ougaard
Fotos: Steffen N. Christensen, snc-foto.dk
Godt 700 løbere gennemførte vores halvmaraton 4. september. Det blev en dag med en del regn, hvilket naturligvis satte sit præg på løbet. Det betød færre eftertilmeldinger og også færre tilskuere, end vi er vant til. 700 løbere (800 betalere) lyder ikke af så meget, i forhold til hvad vi har været vant til de senere år. Men vi må erkende, at løbsmarkedet er anderledes, der er stor konkurrence, masser af andre løb og arrangementer. Bare i søndags var der fx både hindbærsnitteløb, trailløb, tour de femme og foodfestival. I skrivende stund har vi ikke det endelige regnskab, men alt tyder på at vi kommer ud af løbet med et lille overskud. Men alt i alt havde vi et godt arrangement, vi har fået lutter gode tilbagemeldinger fra løbere og de frivillige. Vi havde igen i år den fornøjelse, at Sara Slott skød løbet i gang, ingen tvivl om at det bidrog til stemningen i startområdet, 14
som ellers bar præg af det noget kolde og våde vejr. Vores rute er den efterhånden velkendte: ad Skanderborgvej ind til centrum, gennem byen og så tilbage langs Brabrandstien. En hurtig rute, som betød mange personlige rekorder, men samtidig også (synes vi selv) en meget smuk og varieret rute. Spotted (Stiftens fotografer) og Steffen Nørlem var på pletten og har lagt mange gode billeder ud. På ruten havde vi mange erfarne fartholdere med, som sørgede for godt humør undervejs og samtidig fik hjulpet mange til at få en rigtig god tid. Et par steder på ruten havde vi musik til at sørge for lidt stemning til både løbere og tilskuere, og i målområdet var vores veloplagte speaker Michael mand for at heppe løberne de sidste meter ind i målet.
Rugholm vil løbe sit første halvmaraton, hvor jeg får lov at løbe med ham. Da han var omkring 2 år, blev han alvorlig syg og kunne hverken gå eller tale, lægerne mente, at han aldrig ville lære det igen, og han ville bare være en grønsag. Men på søndag viser han, at man kan, hvad man vil, bare man kæmper. Jeg har bare verden sejeste bror.” Og naturligvis havde vi som altid en masse frivillige overalt: i hallen, på ruten, i start og mål, vejvisere og depotfolk, udlevering og cykelledsagere. Alle hjalp til med smil på læben, opmuntring og godt humør. Vi ved jo godt, at der bliver trukket store veksler på de frivillige i klubben, og netop derfor er det dejligt at mærke, at der er opbakning til vores løb. Fra tilbagemeldingerne fra de frivillige kan jeg ikke lade være med at komme med et par citater: ”Jeg ved ikke, hvordan man skal udbrede budskabet, men jeg synes virkelig, det er sjovt og meningsfyldt at være official. Og så lærte jeg nye klubkammerater at kende”. ”Dejligt at være frivillig/officials med så mange gode og glade officials og løbere” ”Og en anden gang er det jo mig, der har brug for væske på ruten”. ” Det var en fornøjelse at kunne gøre sig lidt nyttig og betale lidt tilbage til vores dejlige klub” Man kan, hvad man vil Afslutningsvis vil jeg gerne fremhæve en enkelt løber, som sammen med sin søster gennemførte sit første halvmaraton. Søsteren Marlene Larsen skrev til os før løbet: ”min bror Morten
Jeg må indrømme, at da jeg så Morten og Marlene løbe i mål sammen, ja det var altså rørende! Så er det alt sliddet værd med at arrangere løb for tænk at være vidne til sådan en viljestyrke og præstation. Det giver stof til eftertanke. Tak for en dejlig dag til alle, tak til sponsorer, løbere, udvalg, hjælpere og tilskuere! Næste års halvmaraton bliver Aarhus Half, som afholdes i forbindelse med EMACS. Jeg håber, I alle vil bakke op om dette arrangement – så vi ses den 6. august 2017! 15
Motionsbølgen og lokale løbegrupper levner færre elever til løbeskolen Af: Lotte Frandsen
I år er der 80 elever i løbeskolen. Det er noget færre end tidligere, men det er kun en naturlig udvikling, mener løbeskolens leder John Wiltoft. Ifølge John Wiltoft kan motionsbølgen tydelig mærkes i løbeskolen. I år er der 80 elever, mens der for bare få år siden var knap 200. ”Det er jo fint, at flere er begyndt at motionere, men det går ud over deltagerantallet. I år er vi kun det halve af, hvad vi har været tidligere. Og det er nu det sjoveste, når vi er mange. På en måde er markedet måske ved at være mættet, og de, der gerne vil løbe, er kommet i gang. Det er snart ikke et gadehjørne i Aarhus, hvor der ikke er en eller anden form for træningsgruppe. Det trækker folk væk fra os, men det er nok bare en naturlig udvikling.” Stort arbejde og stor glæde John Wiltoft startede egenhændigt løbeskolen i 2008 og har været den bærende kraft siden. Han havde fået erfaring som koordinerende træner i et DGI projekt: ”Start to Run” året forinden. ”Jeg blev overbevist om, at vi kunne gøre det lige så godt i 1900. Og det gik hurtigt op for mig, at det var et godt tiltag. For folk kom og sagde: ”Det er lige sådan noget, vi har manglet,” og så har jeg holdt ved lige siden.”
16
John Wiltoft sørger for den røde tråd i løbeskolen, og for at træningen er ensartet i de tre grupper. Han springer også selv ind som træner, hvis nogen af trænerne er på ferie eller til Smukfest i Skanderborg. Det giver ham meget at være med i løbeskolen. ”Personligt har jeg stor glæde af at se folk udvikle sig, fra de starter og slæber sig rundt, til jeg møder dem senere, når de har løbet deres første tur på 10 kilometer eller har gennemført deres første halvmaraton. Noget de aldrig havde troet kunne lade sig gøre. Det er hele arbejdet værd. For det er et stort arbejde for trænerne og mig med 41 træningsaftner, tre sociale arrangementer og Coopertest. Og så giver det sociale også meget. Jeg kan godt lide at snakke med folk, og på en god dag kan jeg huske navnene på alle i løbeskolen.” Socialt ansvar Løbeskolen er storleverandør af nye løbere til klubbens forskellige hold. ”En del af klubbens vision er, at vi påtager os et socialt ansvar, og det er vi med til at løfte i løbeskolen.”
John Wiltoft har gennem årene modtaget flere hædersbevisninger fra Aarhus 1900 A/M, blandt andet for sin indsats som løbeskoleleder
Men John Wiltoft har måttet erkende, at der trods alt er nogle, der ikke kan komme i gang. ”I starten slog jeg ud med armene og sagde, at alle kan komme til at løbe. Men i dag har jeg taget armene ned og siger, at næsten alle kan komme til at løbe. Der er bare nogen for hvem, det er for stor en udfordring uanset, hvor meget vi end forsøger.”
John Wiltoft, 67 år • Medlem af klubben i 30 år • Leder af løbeskolen siden starten i 2008 • Har dyrket mange forskellige sportsgrene • Meget hurtig motionsløber • Varetager flere forskellige frivillige opgaver i klubben • Bor sammen med Joan, der også er træner i løbeskolen. Sammen har de en voksen søn
17
Nyt behandlingstilbud i klubben Af Lotte Frandsen
Aarhus 1900 har lavet en klubaftale med Aarhus Osteopati, som gælder alle medlemmer i A/M
Rasmus Juel Hansen
Hver anden onsdag i ulige uger vil behandlerne fra Aarhus Osteopati tilbyde en gratis undersøgelse i behandlerrummet i Marselisborghallen fra 17-18.30. Undersøgelsen varer cirka et kvarter. Der hænger en seddel på opslagsstavlen, hvor man kan skrive sig op til en tid. Derudover får alle medlemmer rabat på 10 procent på behandling. Klinikken ligger i Hans Broges gade nummer 41.
18
Osteopaterne arbejder både med forebyggelse og med at afhjælpe akutte og kroniske skader. Osteopati er en relativ ny behandlingsform i Danmark. Osteopaterne arbejder helhedsorienteret med at genoprette balancen mellem kroppens forskellige systemer for derigennem ar styrke kroppen til at helbrede sig selv. Du kan læse mere på aarhusosteopati.dk
Tillykke til klubmestrene Af: Jørgen Christophersen
I forbindelse med Aarhus Halvmaraton afviklede vi klubmesterskab på distancen. Ca. 800 deltog i halvmaratonløbet. Heraf var der 100 fra Aarhus 1900 som deltog i klubmesterskabet. Det fugtige vejr passede tilsyneladende løberne fint, for der blev løbet rigtig hurtigt. Klubmesterskabet blev, for herrernes vedkommende vundet af Jakob Riis mens kvindeklassen blev vundet af Tine Clausen.
Mandag afholdt vi præmieoverrækkelse i klubhuset, hvor mange var mødt frem for at hylde vinderne. Tid 01:15:02 01:17:36 01:17:49 01:32:55 01:33:33 01:34:46
Løber Jakob Riis Karsten M. Kragh Anders Lade Nielsen Tine Clausen Anne Storm Rasmussen Gitte Sørensen
Tlf.: +45 8694 3115
galten@jorns-busser.dk www.jorns-busser.dk
19
ODL Marselisløbet 2016 Af Henning Andersen
Allerførst skal jeg konstatere, at vejret lørdag var helt fantastisk. Søndag viste sig fra sin pænere side til trods for den dystre vejudsigt og en noget våd morgen. Et vejr som betød, at de sportslige resultater var rigtig flotte. På scenen var der før løbet en ceremoni for de deltagere, som har gennemført alle 45 løb og med Børge Helmer som alderspræsident på 90 år. Borgmesteren holdt en kort tale for de stolte jubilarer, som alle havde iført sig den flotte grønne jubilæumstrøje med samtlige navnene
20
trykt på ryggen. Tilsvarende holdt borgmesteren og Olav de Linde en kort tale for at hylde Sara Slott Petersen på scenen efter løbet i anledning af hendes flotte sølvmedalje ved OL i Rio. Afviklingsmæssigt gik det rigtig godt, og stemningen var generelt god. Deltagermæssigt må vi endnu engang konstatere, at det er et vanskeligt år for events. Når det så er sagt, har tilbagemeldingerne fra deltagerne været ganske gode. Der blev hygget
rundt omkring i teltene og på græsset efter løbet lørdag til tonerne fra Dodo and the Dodos. Foran scenen stod de mere hardcore fans og sang med på de mange ørehængere. Tilbagemeldingen på den nye afviklingsdag og ruterne til cykelløbet var også rigtig gode. De nye ruter og distancer kombineret med en søndag gav en meget mere roligt afvikling uden de helt store uheld. Som noget nyt var der tidtagning for hver enkelt elev ved skolestafetten. Den nye afvikling på en rundbane gav også bedre mulighed for, at eleverne kunne følge konkurrenterne på klods hold og sætte spurten ind. Som sædvanlig var humøret
og engagementet højt hos såvel elever som forældre. Det blev alt i alt en dejlig weekend, som vi godt kan være tilfredse med. Stor tak til de mange hjælpere. Fotos: Liv Christoffersen
Årets ændringer/nyheder • • • • • •
øb lørdag og cykelløb søndag L Et nyt børneløb Ændrede cykelruter og distancer Mere intim event plads Koncert med Dodo and the Dodos Skolestafet søndag med individuel tidtagning
21
Status på planerne om udbygningen af Marselisborghallen Af Lars Nielsen, projektleder
I starten af juni måned fik vi den glædelige nyhed om at Salling Fondene havde doneret hele 10 millioner kroner til realiseringen af planerne om at udbygge Marselisborghallen, en donation der kom hjem på baggrund af prospektet ”Motorik på tværs” som var udarbejdet af vores byggeudvalg i samarbejde med SMAKarchitects, PLUSS og Kultur og Borger Service, der jo som bekendt er ejer af bygningen. Med donationen, som der skal betales moms af, kom vi et stort skridt videre en realisering af det samlede projekt, som beløber sig til ca. 20-21 mio., men helt i mål kom vi ikke. Det blev derfor besluttet, at vi ville iværksætte en dialog med Aarhus Kommune og på den måde undersøge mulighederne for at finde løsningsmodeller, hvor vi i samarbejde med kommunen dels kan udnytte de timer, typisk midt på dagen, hvor hallen ikke er booket og omvendt finde midler til at kunne realisere det samlede projekt, som vi lidt ”smart” kunne kalde fra ”Skrot til Slot ☺”. Denne proces, som er planlagt til at indeholde møder med samtlige politiske partier i byrådet, har vi nu været i gang med siden medio juni, og vi har allerede holdt de første møder. Denne proces forventer vi er afsluttet ultimo august med møder med tre af byens rådmænd. 22
Vi satser i den forbindelse på, at der er en endelig afklaring på mulighederne i dette tiltag medio september, hvorefter vi så vil gå i gang med projekteringen af udvidelsen af hallen, en projektering der naturligvis vil tage udgangspunkt i de midler, der til den tid er til rådighed. En sådan projektering, udarbejdelse af ansøgning om byggetilladelse, den efterfølgende sagsbehandling i kommunen, tilretning af projektet, udarbejdelse af udbudsmateriale, afholdelse af licitation, kontrakt forhandlinger med entreprenører m.v. gør, at det først er realistisk, at der sker noget fysisk omkring hallen efter sommerferien 2017 / EMACS 2017. Derefter vil så følge en byggeproces på mellem 9-12 måneder afhængig af det endelige projekts omfang, en periode hvor vi alle vil blive berørt i forhold til vores daglige aktiviteter i Marselisborghallen. Dette vil der blive taget hånd om, når vi nærmer os, således at vi sikrer, at vi alle bliver mindst muligt generet i byggeperioden – mere om dette vil følge. En forventet indvielse af den udvidede Marselisborghal kan vi dermed realistisk tidligst forvente vil kunne ske omkring maj – juli 2018.
MOTORIK PÅ TVÆRS - MARSELISBORGHALLEN
MOTORIK PÅ TVÆRS - MARSELISBORGHALLEN
MOTORIK PÅ TVÆRS - MARSELISBORGHALLEN 12
18
Fotos: Fra prospekt Ny Marselisborghal. Visualisering af facade og nyt samlingsrum. 23
Tur CCC i Chamonix Af: Martin Bentzen
Her er en lille beretning fra vores tur til Chamonix i august 2016. Vi er, Martin Bentzen og Torben Kjær Nielsen. Vi skulle ned og deltage i løbet CCC, som er en del af UTMB ugen. Ugen består af 5 forskellige løb. Mere info kan ses på http://utmbmontblanc.com/en/ CCC er et løb på 101 km, 6100 højdemeter som starter i Courmayeur i Italien, hvor man løber gennem Schweiz og slutter i Chamonix. Max antal deltagere er 1900 og der er ca. 3800 som søger hvert år. Løbet et semi-supportet løb. Det vil at sige, at der er 8 depoter undervejs, men du skal have mad og drikke med til at klare dig mellem depoterne. Der er også en række obligatorisk udstryr man skal have med, så det var på med rygsækken. Inden man kan få lov til komme med i lodtrækning om de eftertragtede start nummer skal man kvalificere sig ved at optjene point gennem andre løb. Til CCC skal man bruge 3 UTMB point. Vi havde optjent disse point ved at deltage i to andre ultraløb. I 2014 var vi i Davos, hvor vi gennemførte K78 ved SwissAlpine. Dette løb gav 1 point. 24
I 2015 var vi Bruxelles, hvor vi deltog Eco Trail Bruxelles, som er et 80 km trailløb. Dette løb gav 2 point. Vi var nu klar til, at smide vores lod i hatten til CCC. Det er sjældent, at man komme med første gang man søger, så vi havde ikke de store forventninger til at vi skulle kommer med i 2016. Det viste sig dog, at vi var heldige og vores navne blev trukket ud. Vi havde tilmeldt os som et hold, så enten kom vi begge med eller ingen af os. Nu da vi havde fået et start nummer skulle planlægning af både tur og træning til at starte. Vi fik bekræftelsen i midt januar, så vi havde 8 måneder til løbet. Vi havde dog begge et maratonløb i slutningen af April, som lige skulle overstås inden vi rigtig kunne gå i gang med den hård træning. Meget af vores træning har foregået i 1900 regi. Vi havde bevidst valgt ikke at løbe rigtig lange ture på 50-60 km på en dag. I stedet brugte vi meget at løbe to dage i træk, hvor vi f.eks. løb i
skoven 2-3 timer med masser af bakker og så løb en fladere ture dagen efter på omkring 20 km. Det virkede rigtig godt og vi synes virkeligt at træning har været god op til løbet, så vi var klar da vi stod ved startlinien.
Vi kørte fra Aarhus mandag den 22.august. Der er ca. 1400 km til Chamonix, så vi havde valgt at tage en overnatning på vej derned. Vi ankom til Chamonix tirsdag den 23. August hen på eftermiddagen. Det var et rigtig skønt vejr med høj sol og omkring 28 grader Onsdag havde vi tilmeldt os en morgenløb med CompresSport. Lidt lige som man kender det fra Berlin, bare i noget mindre skalla. Det var en fin tur på omkring 5 km, hvor man mødte nogle af eliteløberne.
Vi havde valgt at bo i Chamonix, hvor vi havde lejet en lejlighed. Den lå rigtig godt i forhold til de mange aktiviteter som er i løbet af UTMB ugen. Hele byen er lavet om til en stor løbefestival. Der var rig mulighed for at møde de store stjerne. På nedenstående billeder ses Anton Krupicka.
Efter løbeturen havde vi planlagt at tage lift op til det sidste depot og gå de sidste 8 km af ruten, så vi ville have en fornemmelse af hvad vi kunne forvente. Det var igen en rigtig varm dag, så vi havde godt med vand med, da vi ikke vidste hvor lang tid det ville tage. 25
Efter vores lille udflugt var vi hjemme og slappe inden vi hentede vores start nr. Her var der lidt kø, da man samtidig med skal have tjekket alt sit udstyr og have det godkendt inden man får sit start nr. Alt vores udstyr var i orden, så ingen problemer der. Det meste af torsdagen gik med at forberede os til løbet fredag. Pakke vores tasker og få plads til alt som skulle med på turen fredag. Nedenstående link viser en liste over de ting man skulle have med: http://utmbmontblanc.com/en/ page/359/Equipment%20advices.html Fredag var det op kl. 5.30, så vi kunne være klar til komme med bussen fra Chamonix til Courmayeur, hvor starten gik kl. 09.00. Vi skulle i gennem Mont Blanc tunnelen for at komme til at start og vi ankom til Courmayeur omkring kl. 8, så vi havde god til tid de sidste toilet besøg inden start. Det er dog det første løb, hvor jeg har oplevet at der var længere kø til herre toilette end til kvindernes.
Vi skulle starte i anden bølge kl. 9.15 og vi var klar i startboksen. Starten gik og det første lille stykke gik ned ad. Det var 26
dog en stakkels frist, da de første ca. 10 km er en lang stigning, først på asfalt, så op gennem skoven inden man kommer ud af træerne og op over trælinien. Det er en hård stigning af starte på, men med hjalp fra stavene og vi kom fint op og vi ramte den første top efter ca. 3 timer. Efter et kort stop på toppen fulgte et kort nedløb på 5 km til det første depot. Her skulle der fyldes op i vanddunkene, da det nu var blevet rigtig varmt og der var ingen skygge på bjerget. Herefter fulgte et stykke med små op og ned stigning de næste 7 km frem til næste depot. Det næste stykke på 5 km bestod af en opstigning og så et længere nedløb til første depot som havde andet end vand. Vi ramte bunden og depotet efter 27 km. Her var der en del kaos, da rigtig mange løbere var samlet her.
Efter depotet startede opstigning til rutens højste punkt Grand Col Ferret i 2537 meters højde. Endnu en lang
stigning, men synes benene var gode og ramte toppen omkring kl. 17.45. Fra toppen fulgte et lang nedløb på 10 km til byen La Fouly, hvor det næste depot var. Det lange nedløb var hårdt for specielt fødderne. I La Fouly fik vi fyldt vand på dunkene og noget at spise. Det var populært med baguette og pølse☺ Efter La Fouly fulgte yderligere 8 km nedløb inden næste opstigning til Champex-Lac. Det var nu begyndt at blive mørk og vi fandt pandelamperne frem. Fødderne var nu meget ømme og vi valgte at gå det meste af de 14 km fra La Fouly til Champex-Lac.
Dermed sluttede vores løb efter 56 km og 3200 højdemeter. Alt i alt et fantastiks løb i utrolige flotte omgivelser med nogle af de bedste views til Mont Blanc. Så hvis man har mod på det, så kan jeg kun anbefale løbet. Her en uge efter løbet er jeg stadig lidt ærlig over ikke at have gennemført løbet og derfor jeg er ikke helt sikke på om jeg helt færdig med Mont Blanc☺
Opstigning til Champex-Lac var pæn stejl, men heldigvis ikke så lang. Vi ankom til Champex-Lac lidt over 23 med ca. 20 min til cut-off. På dette tidspunkt var vi i noget sølle tilstand. Specielt fødderne havde det ikke godt. Vi kiggede hinanden i øjne og tog den meget svær beslutning og stoppe i løbet. Det er svært, at beskrive hvor svært det er at sige stop når man har brugt så lang tid på at komme med i løbet. Set i bakspejlet var det den fornuftige beslutning, at stoppe. Begges trædepuder og den ene hæl var store vabler, som specielt gjord rigtig ondt på nedløbene og med 45 km og 3 nedløb igen vurderede vi at det ikke var klogt at fortsætte. 27
Danmarks billigste trykkeri
I
I I
LASERTRYK .DK
KK
LA S
.DK YK TR ER
LASER TR YK .D
LASERTRYK .DK
I
KK
I
.DK YK TR ER
LASER TR YK .D
LASERTRYK .DK
I
ERTRYK.D LAS K
KK
I
LA S
LA S
Prisgaranti
Vi matcher enhver pris
.DK LAS RYK ER RT TR SE Y LA I I I I I I
DK K.
ERTRYK.D LAS K
ERTRYK.D LAS K
.DK YK TR ER
LASER TR YK .D
Leveringsgaranti
Afsendt til tiden, eller gratis
LAS ER TR Y DK K.
.DK RYK RT SE LA
LAS ER TR Y DK K.
.DK RYK RT SE LA
plakater, visitkort...
I
, foldere, hæfter, Bannere, brevpapir, flyers
Kvalitetsgaranti
Vi garanterer for kvaliteten
87 303 303 · info@lasertryk.dk
Annonce.indd 1
28
27-11-2012 15:20:42
NÅR VEJLEDNING ER VIGTIG FOR DIG !
1900 valgt
”For os er valget af løbesko et spørgsmål om personlig vejledning, der bygger på analyse, kommunikation og erfaring.” Ebbe Nielsen, LØBEREN
Vi er online, lige hvor det passer dig!
loberen.dk
ESBJERG
HILLERØD
facebook.com/ loberen
KØBENHAVN
instagram.com/ loberen
LYNGBY
youtube.com/ loberentv
ROSKILDE
VEJLE
loberen.dk/ nyhedsmail
AALBORG
AARHUS