g
s e
a
n e
d
d
n r
a
ø b
m
jordforbindelse
Aarstidernes opskrifter og nyheder, uge 44, efterår 2011 Dogme, Kedelig, Basis, Stor Basis, Ekstra Stor Mix
Dahl med kartofler og blomkål, raita og naan 300 g røde linser 2 løg 3 fed hvidløg 2-3 spsk. karry 2-3 dl friskhakkede tomater Olivenolie 500 g kartofler 1 l vand Salt og peber 1 blomkål
Skyl linserne i en sigte og lad dem dryppe af. Skær løg og hvidløg i tern, og steg dem let gyldne i lidt olie i en stor gryde. Drys 2 spiseskefulde karry over og rør godt. Tilsæt de hakkede tomater og sauter i 2 minutter. Skræl kartoflerne og skær dem i terninger. Tilsæt kartofler og linser til gryden og hæld vand på. Lad det småkoge i 20-25 minutter, til linserne er møre. Der skal evt. tilsættes lidt ekstra vand under kogningen, hvis retten virker for tyk. Skær blomkålen i buketter, tilsæt dem til gryden og kog i yderligere 5 minutter. Smag til med salt, peber og evt. ekstra karry. Server dalen med raita (se opskrift inde i nyhedsbrev) og naanbrød.
Dogme, Basis, Stor Basis, Kedelig
Grøntsagsklatkager med yoghurtdip og gulerodssalat 300 g kartofler 300 g græskar (el. 300g ekstra kartofler) 2½ dl hvedemel 1 tsk. salt 1 tsk. garam masala ½ tsk. paprika 1 spsk. olivenolie 2½ dl vand 2 spsk. yoghurt naturel 1 tsk. finthakket grøn chili 1 spsk. saft af citron ½ løg 1 dl friskhakket spinat 1 dl olie til stegning ½ bdt. koriander
Yoghurtdip 3 dl drænet eller græsk yoghurt Saft af 1/2 lime 1-1½ spsk. finthakket mynte Salt og peber
Skræl og kog kartoflerne og afkøl dem derefter. Bland mel, salt, garam masala og paprika sammen i en skål og rør det med olivenolie, vand, yoghurt, chili og citronsaft. Skræl og skær græskar, kartofler og rødløg i små stykker og vend dem i dejen sammen med hakket spinat. Opvarm en pande med lidt olie og steg skefulde af klatkagerne, til de er gyldne og sprøde på begge sider. Tag grøntsagsklatkagerne af panden og kom dem på et fad. Krydr med salt og pynt med frisk koriander. Server klatkagerne her som forret eller som tilbehør på en buffet med yoghurtdip og gulerodssalat med agurk og sesam.
Rør yoghurt sammen med limesaft, mynte, salt og peber og kom det i en skål. Server dippen til de sprøde grøntsagsklatkager.
Gulerodssalat med agurk og sesam 2 gulerødder Skræl og skær gulerødderne i tynde strimler ½ agurk på en mandolin. Halver agurken og skær den 1/2 rødløg i meget tynde skiver. Hak rødløget fint. Rist 1-2 spsk. sesamfrø sesamfrøene på en tør, hed pande. Saft af ½ lime Vend gulerødder sammen med agurk, rød2 spsk. tamari løg, limesaft, tamari, lidt salt og de ristede
Single, Dogme, KUK, Kedelig, Basis, Stor Basis
Risotto med romanescokål
Hovedret til 4 personer 1 løg, hakket 2 fed hvidløg, hakkede Lidt olie Lidt smør 300 g risottoris 1 dl hvidvin 8 dl kogende vand eller grøntsagsbouillon 1 romanescokål, i små buketter 1 spsk. smør 1½ dl revet parmesan Salt og peber Sautér løg og hvidløg i lidt olie og smør. Kom risen ved og lad det hele stege lidt uden at tage farve. Kom hvidvin på og lad det reducere næsten væk. Tilsæt vand eller bouillon lidt ad gangen, til risene er næsten møre. Tilsæt kål og lad dem dampe med i risene i 4-5 minutter. Vend smør og parmesan i og smag til med salt og peber. Servér straks og gerne med en stor salat til risottoen og brug den som den dejlig vegetariske hovedret. Tip: Du kan bruge blomkål i stedet for romanescokål.
sesamfrø.
VegetarKassen, Basis
Kartoffel og grønkålssalat 4 personer. Tilberedning ca. 20 minutter 1 kg kartofler 1 pose grønkål 1-2 rødløg Lidt citronsaft og fintrevet skal 3-4 spsk. mayonnaise Citronsaft Havsalt og sort peber Skur kartoflerne og skær dem i tern. Kom dem i kogende vand med salt og kog dem møre under låg. Skyl og afdryp grønkålen, og hak den groft. Pil og hak rødløget fint. Vend de varme kartoffeltern med grønkål, løg og mayonnaise eller olivenolie, så det cremer lidt sammen, og smag til med citronsaft, salt og peber.
Dogme, KUK, Lille Grønt, Basis, Stor Basis, Mix, Stor Mix, MonsterMix
Nudelsalat med rå grønsager og spicy dressing Tilberedning 15 minutter 1 pakke silken tofu ½ citron 1/3 chili 2 fed hvidløg Evt. soja sauce, lidt sirup eller sukker 1 portion kogte nudler 1 løg 300 g gulerødder 300 g persillerødder 1/2 kinakål Lidt hakket koriander
Dogme, KUK, Lille Grønt, Basis, Stor Basis, Mix, Stor Mix, MonsterMix
Kinakål Chop Suey 4 personer. Tilberedning 25 minutter 400 g oksekød i tynde strimler 1 spsk. sesamolie 1 spsk. rapsolie Evt. 2 røde peberfrugter 1 rød chili eller lidt tørret chili 2 fed hvidløg 1 mellemstort kinakål Soja Evt. lidt spidskål 1 dl soja
Steg de tynde skiver oksekød i olie i en wok ved høj varme. Tilsæt store tern af peberfrugtersammen med hakket chili og hvidløg. Skru ned for varmn og lad det sautere et par minutter. Tilsæt kinakål i strimler, og sving godt i wokken. Sving slutteligt soja i, og smag til med salt og peber
Server med basmatiris og mangochutney
Server ris eller nudler til - og en god mangochutney. Så er vi i 80'erne igen. Der mangler bare lige en bønnespire.
Kom silken tofuen i blenderen, tilsæt hvidløg og chili og kør til en glat creme. Smag til med citronsaft, sirup/sukker, soja og salt. Pil og snit løg i fine skiver. Skær gulerødder og persillerødder i papirtynde strimler med en tyndskræller og kålen ligeså, blot med en kniv. Kom nudlerne på et stort fad og vend med grønsagerne. Dryp med soja og silken tofu dressing og drys med hakket
TIPS TIL KINAKÅL: Kinakål fortjener en bedre behandling end blot med rejer, thousand island og frosne ærter. Gør man det kan kinakål til gengæld smage forunderligt godt. I næsten alle wokretter er kinakål egnet til lynstegning og passer fint sammen med en blanding af de mere hårde grøntsager som bladselleri, peberfrugter og løg.
KUK, Kedelig, Stor Basis, Basis, Ekstra Stor Mix, Grøn Frugt
Raita (indisk agurkesalat) 1 agurk Del agurk og tomater og fjern kernerne fra 2 tomater dem. Skær agurk og tomat i små tern, knus 2 dl yoghurt naturel hvidløg, og vend de øvrige ingredienser i. 2 dl créme fraiche Lad raitaen trække i 20 minutter, og smag ½ tsk. stødt spidskommen til med havsalt, peber, limesaft og evt. en ½ tsk. paprika anelse sukker. 3 fed hvidløg Limesaft
Lynsteg fx i en wok kinakål i store flager i sesamolie sammen med rød peber og fine strimler af kyllingekød. Tilsæt chili og soja. Sving spæd spinat, brøndkarse eller masser af bredbladet persille i og server med ris. Kinakål skal helst smages til med en syrlig frugt og helst noget stærkt. Og det er ikke for sjov, at det hedder kinakål, i det man i Asien spiser ”Loads of this cole”.
Dogme
Frittata med kartofler, jordskokker og porrer samt krydret ketchup 4 personer. Tilberedning ca. 30 minutter 250 g tomater ½ chili Citronsaft 1 pose kartofler 500 g jordskokker 2 porrer 8 æg Lidt vand eller mælk Havsalt og sort peber Start med den krydrede ketchup; skær tomaterne i bittesmå tern og hak chili meget fint. Vend ketchuppen sammen. Smag til med citronsaft, og lad den trække 20 minutter. Skræl kartoflerne, og skær dem i små tern på 1x1 cm. Varm en pande op og steg kartof-
felternene i olie, krydr med salt og peber og steg dem gyldne og næsten møre i ca. 8 minutter. Skur imens jordskokkerne og skær dem som kartoflerne. Kom dem på panden når kartoflerne er næsten møre og steg med i ca. 5 minutter. Skær porrer i tynde ringe og steg også dem med. Krydr med salt og peber. Pisk æggene sammen med vand eller mælk, salt og peber, og hæld dem over kartoflerne. Ryst panden så æggemassen fordeler sig og steg ved lav varme i 3-4 minutter, til massen begynder at stivne. Læg låg eller en tallerken på panden og steg 10-15 minutter, til æggemassen er stivnet. Server frittataen med krydret ketchup, kartoffel og grønkålssalat og godt rugbrød til.
Vidste du at... ... vores hjemmeside har en "Tøm køleskabet"-funktion, hvor du kan søge på op til tre ingredienser. Prøv den på www.aarstiderne.com/opskrifter.aspx
MonsterMix, Mix, Stor Basis, Stor Mix, MonsterMix, Mix, Stor Mix
Misosuppe med risnudler og sprødt grønt Tilberedning 10 minutter 1 porre eller 1 løg 1 bakke champignon 1-2 fed hvidløg Chili 300 g gulerødder ½ kinakål 0lie til stegning 1 pakke brune ris nudler 1 l vand 2 breve miso pasta ½ citron 1 bundt koriander
Skyl alle grønsagerne. Skær porre i ringe, champignons og gulerødderne i tynde skiver og kinakål i strimler. Skær chili og hvidløg i fine skiver. Kom ca. ½ l kogende vand i en gryde og kog nudlerne al dente, efter anvisning på pakken, afdryp og skyl kort under den kolde hane. Sauter porrer, gulerod, champignons, kål, chili og hvidløg i lidt olie og hæld 1 l kogende vand i, rør misoen ud heri og smag til med salt eller sojasauce, citronsaft og varm op til kogepunktet. Kom de kogte nudler i 4 store skåle og top med misosuppen og hakket koriander. Server straks.
KUK, Kedelig, Stor Basis, Basis, Mix, Stor Mix, Ekstra Stor Mix, MonsterMix
Persillerodssuppe med kartofler og porrer 1 bundt persillerødder 500 g skrællede kartofler i tern 1 bundt porrer Evt. citronsaft Evt. timian Evt. laurbærblade Vand 2 fed hvidløg Skur eller skræl persillerødder og kartofler, skær dem i begge tern. Rens porrerne og skær den hvide del i ringe, gem toppene. Kom det hele i en gryde sammen med hvidløg, timiankviste samt to laurbærblade, dæk med vand og kom låg på gryden. Kog alt helt mørt uden salt i vandet, ca. 20 minutter. Hæld lidt af vandet fra (gem det), blend suppen og juster konsistensen med vandet. Smag til med salt, peber og citronsaft. Spis med groft brød eller sprøde brødcroutoner samt lidt fintsnittet porretop evt. ristet i olie. Tip: Du kan sautere grøntsagerne i karry og lidt olie inden kogning. Prøv evt. at servere suppen med sprøde bacontern eller ristet nøddeknas.
Blå Fisk
Sprød multe med grønkålssalat Hovedret til 4 personer Tilberedning ca. 15 minutter 1 tyk skive rugbrød, 5 cm Lidt olivenolie Flagesalt 1 spsk. dijonsennep 1 spsk. flydende honning 3 spsk. æbleeddike 4-5 spsk. olivenolie 1 pose grønkål 3-4 spsk. kapers Salt 600 g multe i filet Lidt olivenolie
Tilbehør: Kogte kartofler eller mos Skær rugbrødet i helt tynde, små skiver og rist dem i olivenolie på en varm pande. Lad dem dryppe af på køkkenrulle og drys med flagesalt. Rør sennep, honning, eddike og olie sammen. Hak grønkålen og vend den med dressingen. Vend kapers i kålen og smag til med salt. Tjek fisken for skæl og ben og dub den tør med køkkenrulle. Skær fisken i portionsstykker og steg dem med skindsiden nedad på en varm pande. Justér varmen og lad fisken stege næsten færdig på skindsiden. Tag panden af varmen, vend fisken og lad den stege færdig på eftervarmen. Krydr fisken med salt og servér straks med grønkålssalaten, drysset med sprøde rugbrødsflager, og kartofler.
BØRNENES MADDAG
af Jacob Dietz, jad@aarstiderne.com
SÅ ER DET TID TIL AT TAGE GRYDESKEEN I DEN ANDEN HÅND OG SLIBE KOKKEKNIVEN FOR NU STARTER BØRNENES MADDAG Børnenes MADdag er en kokkeskole, hvor børn lærer at lave dejlige hverdagsretter i fællesskab med andre børn og en kok. Når maden er spiseklar bliver den pakket, og børnene tager den med hjem, hvor der er middagsmad til hele familien. En slags ’hjemmelavet-take away’, med indbygget læring om fødevarer, smag og madlavning… En Børnenes MADdag uden planlægning, råvareindkøb og opvask, men med garanti for lækker mad, gode opskrifter og en masse køkken-tips og kokke-tricks. Børnene vil efter en MADdag i kokkeskolen have fået større selvtillid i køkkenet og mod på at springe ud i nye gastronomiske eventyr. Retterne som børnene lærer at lave er gode klassiske hverdagsretter, som oftest er børnenes yndlingsretter, der bliver piftet op med masser af grøntsagssundhed og gastronomi. Retter som børnene efterfølgende kan lave i hjemmekøkkenet igen og igen.
Lev
Hvem: Børn i alderen 9-15 år Hvornår: Børnenes MADdag er tirsdage og torsdage i november og hver uge er der en ny ret i gryderne: Tirsdag 01.11 og torsdag 03.11 er det Boller i Karry Tirsdag 08.11 og torsdag 10.11 er det Grøntsagswok Tirsdag 15.11 og torsdag 17.11 er det Lasagne Tirsdag 22.11 og torsdag 24.11 er det Spagetti Bolognese Vi mødes klokken 15.30 og er klar til at cykle hjem med maden pakket klokken 17.45, så aftensmaden kan stå på bordet klokken 18.00. Hvor: Børnenes MADdag foregår i Gårdbutikken på Krogerup Avlsgård, Krogerupvej 3c, 3050 Humlebæk. Pris: 175 kr. for en MADdag med aftensmad til familien (4 personer) Tilmelding: Billetter købes igennem Billetnet. For yderligere information kontakt Sarah Gjerø, sgj@aarstiderne.com
til g i n eri
UGE 45
EKSTRA VARER
I uge 44 kan du bestille disse og andre varer til uge 45
www.aarstiderne.com/ekstravarer.aspx Mortens and
Fiskefars 1 kg - 118 kr. Fiskefars af torskefisk. Hjemmerørt hos vores fiskeleverandør Tvilling.
295 kr.
Côte du boeuf
2,6 - 2,8 kg. økologisk frilandsand fra Vinderup i Vestjylland.
178 kr.
Tomatkolonial-
Ca. 600 g. Den ultimative bøf til 2-3 personer. Bøffen er skåret af hele højret. Der sidder stadig ben på bøffen, hvilket er med at holde på saft
kassen
Pizza og
165 kr.
tærtedej
3 flasker mosede tomater, 3 glas flåede tomater, 2 glas tomatsauce med løg og 1 flaske tomatketchup.
99 kr.
CharcuteriKassen 250 kr. 3 delikatesser fra familievirksomheden Pedrazzoli. Cacciatorisalami, hvidløgssalami og panchetta (italiensk bacon).
2 pakker pizzadej og 2 pakker tærtedej fra det franske bageri Les Délices du Chef. Dejene kan fryses.
MixKASSEN - 208 kr.
Løg, kl. I: Billeslund, DK* Blandede special tomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Kinakål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Brune champignon, kl. I: Holland Persillerod, kl. I: Billeslund, DK* Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Granatæbler, kl. I: Cambayas Coop.V., Spanien Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, Spanien Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik STOR Mix - 241 kr.
Løg, kl. I: Billeslund, DK* Blandede special tomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Kinakål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Brune champignon, kl. I: Holland Persillerod, kl. I: Billeslund, DK* Avocado, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Granatæbler, kl. I: Cambayas Coop.V., Spanien Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, Spanien Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Clementin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien ekstra STOR Mix - 313 kr.
Løg, kl. I: Billeslund, DK* Blandede special tomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Kinakål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Brune champignon, kl. I: Holland Persillerod, kl. I: Billeslund, DK* Avocado, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Aubergine, kl. I: Productos Ecologicos Del Sur, Spanien Agurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Blomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Granatæbler, kl. I: Cambayas Coop.V., Spanien Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, Spanien Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Clementin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Pærer, kl. I: Holland Hindbær, kl. I: Bionest, Spanien Ananas, kl. I: Ghana
Kinakål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DK Agurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Gourmet bønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Grøn citron, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Rødkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Aubergine, kl. I: Productos Ecologicos Del Sur, Spanien Brune champignon, kl. I: Holland Frisk mynte, kl. I: Billeslund, DK* DogmeKassen - 213 kr.
Danske kartofler, kl. I: Billeslund, DK* Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Porrer, kl. I: Billeslund, DK* Majroer, kl. I: Billeslund, DK* Løg, kl. I: Billeslund, DK* Rødkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Kinakål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Frisk mynte, kl. I: Billeslund, DK* Jordskokker, kl. I: Danmark Blomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK
Singlekassen - 235 kr.
Mandarinjuice: Cal Valls Risottoris Kakaodrik Ananas, kl. I: Ghana Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Romanesco, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Porrer, kl. I: Billeslund, DK* Avocado, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Blandede special tomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Grøn citron, kl. II: Al-Arbuli, Spanien KUKKASSEN - 219 kr.
Østershatte, kl. I: Italien Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Porrer, kl. I: Billeslund, DK* Persillerod, kl. I: Billeslund, DK* Løg, kl. I: Billeslund, DK* Blomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Kinakål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DK Agurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Gourmet bønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Grøn citron, kl. II: Al-Arbuli, Spanien
MonsterMix - 285 kr.
KedeligKasse - 208 kr.
Ananas-/multijuice: Uganda Hindbærbladthe Æble-/rosinbar Brune risnudler Misopasta Løg, kl. I: Billeslund, DK* Blandede special tomater, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Kinakål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Brune champignon, kl. I: Holland Persillerod, kl. I: Billeslund, DK* Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Granatæbler, kl. I: Cambayas Coop.V., Spanien Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, Spanien Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik
Danske kartofler, kl. I: Billeslund, DK* Gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Porrer, kl. I: Billeslund, DK* Persillerod, kl. I: Billeslund, DK* Løg, kl. I: Billeslund, DK* Blomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Salat, kl. I: Italien Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DK Agurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Gourmet bønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Grøn citron, kl. II: Al-Arbuli, Spanien
BasisKassen - 208 kr.
Danske kartofler, kl. I: Billeslund, DK* Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Porrer, kl. I: Billeslund, DK* Persillerod, kl. I: Billeslund, DK* Løg, kl. I: Billeslund, DK* Blomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Kinakål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DK Agurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Gourmet bønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Grøn citron, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Stor Basis - 261 kr.
Danske kartofler, kl. I: Billeslund, DK* Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Porrer, kl. I: Billeslund, DK* Persillerod, kl. I: Billeslund, DK* Løg, kl. I: Billeslund, DK* Blomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK
Lille Grønt - 118 kr.
Farvede gulerødder, kl. I: Billeslund, DK* Aubergine, kl. I: Productos Ecologicos Del Sur, Spanien Kinakål, kl. I: Tinggård Økobrug, DK Blandede special tomater, kl. I: Lykkesholm, DK Mild chili, kl. I: Lykkesholm, DK Gourmet bønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Grøn citron, kl. II: Al-Arbuli, Spanien
ekstra stor Frugt - 264 kr.
Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Ananas, kl. I: Ghana Granatæbler, kl. I: Holland Clementin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, Spanien Melon, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Hindbær, kl. I: Bionest, Spanien Pærer, kl. I: Holland Kiwi, kl. I: Italien MONSTErfrugt - 278 kr.
Mandarinjuice: Cal Valls Kakaodrik Rabarberkompot Cashewnødder Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Ananas, kl. I: Ghana Pærer, kl. I: Holland Clementin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, Spanien Melon, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien
Layout: Aarstiderne. Foto: Columbus Leth/Olivia & Aarstiderne. Tryk: Strandbygaard. * Dyrket på Aarstidernes egen gård. Forbehold for trykfejl og prisændringer.
Uge 44
stor specialfrugt - 203 kr.
Ananas, kl. I: Ghana Kokosnød, kl. I: Den Dominikanske Republik Clementin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, Spanien Melon, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Hindbær, kl. I: Bionest, Spanien Chirimoya, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien Kiwi, kl. I: Italien Granatæbler, kl. I: Cambayas Coop.V., Spanien frugtposen - 99 kr.
Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Clementin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien
Aarstiderne Krogerupvej 3, 3050 Humlebæk Tlf: 7026 0066, fax: 7026 0067 Email: info@aarstiderne.com Eksp: man kl. 9-16, tir-fre kl. 9-17 www.aarstiderne.com
FRUGTKassen - 138 kr.
Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Ananas, kl. I: Ghana Pærer, kl. I: Holland Clementin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien stor fRUGT - 203 kr.
Bananer, kl. I: Den Dominikanske Republik Danske æbler, kl. I: Allesø Frugtplantage, DK Ananas, kl. I: Ghana Pærer, kl. I: Holland Clementin, kl. II: Al-Arbuli, Spanien Stenfri druer, kl. I: Las Cabezuelas S.Coop, Spanien Melon, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien
zzz