AARTI #4 OCT/2011

Aarti

La guía sana de Ibiza

Revista Gratuita

“Huir del temor, es sólo acrecentarlo”

2.500 ejemplares distribuidos sólo en Ibiza!!!

Jiddu Krishnamurti Octubre 2011 - #4 - Publicación Mensual

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El libro

Usted Puede Sanar Su Vida de Louise L. Hay

Puedo afirmar, sin temor a equivocarme, que la lectura de este libro será de gran impacto en la persona que tenga el deseo de realizar un cambio positivo en su vida y quiera encontrar felicidad. Todos andamos en búsqueda de mejores condiciones de vida para nosotros y nuestros seres queridos, sin embargo a veces nos extraviamos en el camino y sólo encontramos una vida de infelicidad, enfermedad, carencias económicas, dolor, etc. Louise L. Hay, autora del libro, es un testimonio viviente de que una persona puede sanar su vida, y comparte su experiencia de sufrimiento al vivir los primeros años de su existencia en una familia desintegrada en donde no estaba presente el amor ni el respeto hacia la persona y había carencias en muchos aspectos; Enfermó de cáncer siendo muy joven pero tuvo el coraje y valor suficiente para cambiar todas esas condiciones adversas y Sanar su Vida.

El disco

Amélie B.S.O

AUTOR: YANN TIERSEN Fantástica banda sonora, llena de sensibilidad que por más tiempo que pase, no puedo dejar de escuchar. La presencia del piano y acordeón en sus melodías, consigue transportarte a ese mágico ambiente que se respiraba en los melancólicos barrios parisinos.

La película

Temple Grandin de Mick Jackson AÑO: 2010 PAÍS: ESTADOS UNIDOS GÉNERO: DRAMA BIOGRÁFICO DURACIÓN: 103 minutos Película biográfica que trata sobre la vida de Temple Grandin, una mujer autista nacida en 1947 que se convirtió en una de las científicas más brillantes de su tiempo. Temple no habló hasta los cuatro años, pero gracias al apoyo de su madre y su lucha constante, llegó a transformar sus problemas en cualidades, y se torno no en una persona “especial”, que es como llamamos a la gente que en el fondo nos asusta, sino en una persona extraordinaria.

“Temple Gradin” es una película especial.

Es más... Es una experiencia maravillosa para ayudarnos a abrir puertas que están cerradas y dar ese temido primer paso a cruzarlas.

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índice El libro, el disco y la película

El Diagnóstico Meridiano Terapias Energéticas La Receta Calendario de Actividades La Guía Sana

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Si tienes algún comentario o sugerencia o quieres que publiquemos tu curso, taller o evento envíalo a info@aarti.es O si lo prefieres, llámanos al 626 026 482 Esta publicación no se hace responsable de los eventos o actividades anunciadas, así como, de los cambios de programación que pudieran darse.

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Eivissa - Balears Email: info@aarti.es

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El Diagnóstico Meridiano

La Formación necesaria para todos los profesionales de la salud y del cuerpo

Presentación de la formación

Determinar la gravedad de la lesión

Un método actual basado en los fundamentos clásicos de la medicina china. El DiagnósticoMeridiano, fue inventado por un acupuntor médico japonés. Se basa en un estudio detallado de las rutas de los meridianos de acupuntura y su relación con las cadenas musculares.

El protocolo del Diagnóstico-Meridiano, puede determinar de inmediato la gravedad de la enfermedad. Es de gran relevancia la rapidez del método en el tratamiento de la lesión del paciente.

La gran particularidad de este método es que permite exponer los meridianos en desequilibrio que son el origen del dolor. El dolor puede ser localizado en el camino de un meridiano sin que éste este causado por el desequilibrio de ese meridiano. Por ejemplo, un dolor de hombro puede estar situado en el meridiano del intestino grueso pero estar provocado por el desequilibrio de otros meridianos!

Este enfoque combina los modernos conceptos de biomecánica y los conceptos clásicos de la acupuntura tradicional. La selección de los meridianos y puntos para el tratamiento se basa tanto en la enseñanza del Nan Jing (Clásico de las dificultades) y una serie de pruebas clásicas de Osteopatía. El método tiene como objetivo, a través de una serie de movimientos precisos determinar los meridianos involucrados en la causa real del dolor.

Cuando los meridianos implicados en la dolencia principal se identifican, la selección de los puntos a tratar se basa en las enseñanzas de Nan Jing (Clásico de dificultad) y el Nei Jing (Clásico interna). Esta elección se realiza a partir de reglas simples, de acuerdo con un protocolo preciso.

Comprobar la validez de diagnóstico antes del tratamiento

Ésta es una de las grandes ventajas de este método.

Varios métodos de tratamiento y sin dolor El tratamiento de los meridianos y puntos de acupuntura se pueden realizar mediante varios métodos terapéuticos: masajes, acupresión, estiramientos, moxibustión y acupuntura. En los tratamientos de acupuntura, durante las sesiones, se llevan a cabo con agujas del tipo japonés, muy finas, y con las técnicas de punción indoloras, tan apreciadas por los pacientes. Entre las sesiones, el tratamiento se puede mejorar mediante la colocación de agujas semi-permanentes y ultra finas (sin riesgo).

Las características de este método son: • Fácil de aplicar • Riguroso • Eficaz • Indoloro

Cabe destacar que con este método se pueden En resumen, este destacado método permite: comprobar los efectos de los puntos seleccionados • Determinar los verdaderos meridianos inmediatamente antes de la punción para implicados en el dolor. asegurar su eficacia. Es el mismo cuerpo del • Seleccionar los puntos de tratamiento. paciente el que nos dice cuáles son los mejores • Controlar inmediatamente la eficacia de los puntos para equilibrar el sistema de meridianos y puntos seleccionados. aliviar el dolor.

• Determinar si una lesión es grave o no

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• Trabajar de forma preventiva sobre todas las fatigas generadas por esfuerzos y evitar futuras lesiones.

• Mejorar el rendimiento psicomotriz (ROM: Rango de Fuerza de Movimiento, potencia, velocidad, coordinación y precisión).

La formación práctica para su uso inmediato Después de las indispensables enseñanzas teóricas de este método, los alumnos se ejercitarán bajo la atenta supervisión de JeanSylvain Prot, en la práctica del protocolo del Diagnóstico Meridiano, en la selección de los puntos, en el control de la validez de estos puntos, en la punción con la aguja Japonesa y la duración de la misma.

Todos los alumnos serán capaces de aplicar de inmediato este método tras la formación.

El Diagnostico-Meridiano es una fantástica herramienta que permite obtener resultados rápidos y determinar la gravedad de la lesión. Ésta es una técnica esencial para todos aquellos que tratan el dolor osteoarticular y muscular o para quién aprecie el estilo de la acupuntura de “meridianos” o de tipo japonés.

La formación se presenta en forma de dos módulos: un módulo básico y un módulo avanzado Formacion Básica

• Origen y fundamentos del Diagnóstico Meridiano.

• Estudio de los 14 meridianos principales y la aplicación del protocolo.

• Localización y tratamiento de los 24 puntos esenciales del Diagnóstico - Meridiano, utilizando diferentes métodos: la acupuntura, la acupresión, moxibustión y estiramientos.

• Yoga Taoísta, Qi Gong.

Duración: 2 días. Coste de la formación: 350€

Formación Avanzada

• Esta formación puede realizarse sólo después de haber realizado la formación básica.

• Permite revisar y afianciar los conocimientos.

• Se ofrece una introducción a la teoría de los cinco elementos y cinco movimientos (Wu Xing), e incorpora esta herramienta en el protocolo de tratamiento del dolor: utilización de seis capas, método Yin-Yang Cross-Over, puntos Mu y Bei Shu, puntos adicionales (puntos Yuan, Luo, Xi).

• Yoga Taoísta, Qi Gong.

Duración: 2 días. Coste de formación: 350€

Fechas de formación

Básica: 22 y 23 Octubre de 2011 Avanzada: 5 y 6 Noviembre de 2011 10h-14h y 16h-20h

¿Dónde?

Agoyoga, Centro de Yoga Calle Canarias, 8. 07800 IBIZA

Información

Jean-Sylvain Prot +34 634 51 34 18 jsprot@qigong-ibiza.com Nota: el número de plazas de esta formación está limitado a 12 personas. Reserva online en: www.qigong-ibiza.com

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Terapias energéticas

Una ayuda para recuperar tu independencia y mejorar tu calidad de vida

Vivimos desconectados de nuestro cuerpo

La energía y la materia están en contínua transformación. La diferencia entre ambas está en su modo de expresarse.

Vivimos con la creencia que nuestras desarmonías emocionales y nuestro malestar físico sólo los podemos solucionar desde fuera.

Pensamos que sólo se arreglan mediante los tratamientos con medicamentos y acudiendo a especialistas que nos aseguran que mejoraremos nuestra depresión, ansiedad o estrés. Y también nuestros problemas de digestión, estreñimiento y nuestros dolores de cabeza, migrañas e insomnio...

Cuando tenemos desequilibrios energéticos, causados por distintos factores como pueden ser: emociones no expresadas, estrés, baja autoestima, etc., nuestro cuerpo sufre las consecuencias y enferma. El agobio, la ansiedad y esa sensación de “no poder con todo” son resultados directos de una falta de energía y un desequilibrio energético en nuestro organismo.

Las terapias energéticas como la Reflexología Pero existen otras maneras de ayudarnos a y el Reiki y algunas prácticas como la Meditación nosotros mismos: usando las terapias energéticas nos ayudan a reestablecer el flujo de energía y nuestro poder personal. en nuestro organismo, creando de nuevo un equilibrio que nos hace mejorar nuestro bienestar Vivimos en un mundo lleno de energía. En todo y nos ayuda a prevenir enfermedades. hay energía. Los niños y las niñas lo aprenden en el colegio pero después se olvida y a la mayoría de El poder personal es una capacidad que nosotros nos cuesta recordar que somos materia todos y cada uno de nosotros tenemos desde y energía. Somos energía, nuestro cuerpo es que nacemos, lo que ocurre es que casi nunca lo materia y al mismo tiempo es energía. usamos. Bien porque desconocemos esta aptitud nuestra, bien porque no sabemos cómo usarla.

Usar el poder personal de cada uno/a consiste en poner nuestra energía en el presente para poder transformar nuestros pensamientos y emociones en acciones.

Einstein dijo: “Todo pensamiento es energía” Si gran parte de la energía se va en evocar el pasado, o en proyectar un futuro que nunca concretamos, sólo tenemos una pequeña porción de energía disponible para utilizar en el presente.

Con una mente sana y libre de pensamientos tóxicos podemos centrarnos en el momento presente y observar cómo respira nuestro cuerpo, y sentir la existencia de quien realmente somos.

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Meditación, Reiki y Reflexología La MEDITACIÓN o más bien, el entrenamiento mental, ayuda a cultivar los recursos internos que nos dan confianza para manejar los altibajos de la vida. Los recursos internos incluyen la libertad interior que nos hace menos vulnerables y estar libres de la influencia de los procesos mentales automáticos que nos conducen a la animosidad, obsesión, envidia y todas las demás toxinas mentales que disminuyen nuestro bienestar. Todos tenemos el potencial de cultivar estos recursos internos pero ésto no sucederá simplemente deseándolo. Para desarrollar cualquier habilidad necesitamos entrenamiento. Esta es la esencia de la meditación. Con su práctica tomamos conciencia de nuestro poder personal.

El REIKI es una práctica que potencia las mejores cualidades de cada uno/a de nosotros (cada uno tiene las suyas) que tenemos en nuestro interior y que hemos dejado de utilizar. Lo que hace Reiki es desenterrar este potencial y te hace ver las situaciones de otra manera distinta.

Recuperamos la energía que permanecía “dormida” en nuestro interior. Reiki nos hace recuperar nuestra estima personal, nos permite aumentar la satisfacción en nuestro propio trabajo y nos devuelve el control sobre nuestro destino.

Reiki actúa de forma independiente a nuestro estado de ser, nuestras creencias y nuestros conceptos. Por eso se denomina una técnica o una herramienta. No tiene connotaciones religiosas ni filosóficas, puesto que usa una energía libre, la que nos rodea. En definitiva Reiki te ayuda a recuperar tu poder personal.

La REFLEXOLOGÍA consiste en tratar nuestros pies que son el mapa de nuestro cuerpo. Por todo nuestro organismo (órganos, sistema nervioso, muscular, circulatorio, óseo, linfático, digestivo y glándulas) circula energía. Cuando existe una enfermedad o molestia, los canales se bloquean y el flujo de energía se altera. Trabajando sobre los pies se desbloquean estos canales, y se reestablece el equilibrio, lo cual relaja el cuerpo y alivia los síntomas.

Presionando sobre los distintos puntos reflejos de nuestro organismo podemos aliviar síntomas y prevenir enfermedades.

Recuperar tu poder personal Todas estas técnicas sirven para armonizar tu sistema energético. De este modo, tú misma estás en la mejor situación posible para sanarte en todos los niveles, tanto físico, como mental, emocional y espiritual. Estas técnicas te ayudarán a mejorar tu calidad de vida y a ganar en independencia.

La Reflexología, el Reiki y la Meditación son técnicas o herramientas muy fáciles de aprender, que también puedes practicar tú solo/a y que no necesitan de ningún aparato ni producto adicional.

Por tanto son de bajo coste y son amigas del medio ambiente.

Marta Loperena. Maestra de Reiki, terapeuta y monitora de meditación por la Federación española de Reiki. Reflexóloga titulada por la Escuela de Quiromasaje de Madrid.

Próximos cursos y talleres CURSO DE REIKI I o PRIMER NIVEL Domingo 30 de octubre 10h a 20h

TALLER APRENDE A MEDITAR

Domingo 23 de octubre 10h a 14h

CURSO DE REFLEXOLOGÍA

Sábado 5 y domingo 6 de noviembre de 10h a 20h los dos días

MEDITACIONES GUIADAS Todas las semanas

Reiki Salud Ibiza

Centro de Reiki y terapias complementarias www.reikisaludibiza.com info@reikisaludibiza.com tlf.: 657 544 062

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La receta (ofrecida por Macrolife Ibiza)

Tortilla de lentejas fermentadas INGREDIENTES : • 150 gr. de lentejas • Un puñado de espárragos verdes • Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN : Dejar la lenteja roja 2 días en remojo; Tienen que estar cubiertas de agua, pero sin rebasar. A continuación, se baten las lentejas con su agua de remojo y un poquito de sal, con lo que queda una masa. Por otro lado, se trocean los espárragos y se saltean con un poquito de sal también. Se añade un poco de agua y se dejan cocinar hasta que estén tiernos. Luego añadimos los espárragos a la masa de las lentejas. Añadir sal y pimienta al gusto. Finalmente, en una sartén con un poco de aceite, echar la masa e ir haciendo la tortilla a fuego lento. Cuanto esté cuajada por un lado, con un plato dar la vuelta y seguir cocinando.

Las LENTEJAS ROJAS PELADAS poseen las mismas propiedades que las lentejas marrones entre las cuales destacan su gran aporte de hierro, zinc, selenio, hidratos de carbono, proteínas, vitaminas B, B3… pero son mucho más fáciles de digerir al no contar con la piel.

Los ESPÁRRAGOS frescos están constituidos sobre todo por agua. Su contenido en azúcares y en grasas es muy bajo, mientras que son una de las hortalizas más ricas en proteínas. Además, contienen un alto contenido en fibra. En relación con su contenido vitamínico, destaca la presencia de folatos, provitamina A (beta-caroteno) y de las vitaminas C y E. A excepción de los folatos, el resto cumplen una importante acción antioxidante. También están presentes otras vitaminas del grupo B como la B1, B2, B3 y B6. Los folatos intervienen en la producción de glóbulos rojos y blancos, en la síntesis de material genético y la formación de anticuerpos del sistema inmunológico.

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Calendario de actividades

Cursos, talleres, conferencias, salidas...

SÁBADO, 1 YOGA CON INSPIRACIÓN DE ANUSARA Y TANTRA En CAN SHIVA a las 18:30h y 15h Info: www.yogiandyuni.com 697 620 540 MASAJE HOLÍSTICO CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www.masajeholistico.net (PNL) PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www.masajeholistico.net

CONSTELACIONES FAMILIARES - TALLER INTENSIVO En CAN JONDAL Info: 677 321 459 samantasalud@ gmail.com

LUNES, 3 VINYASA FLOW YOGA En CAN SHIVA de 20:30h a 22h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com

HATHA YOGA En CAN SHIVA a las 8:15h, 9:30h y 17h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www.canshiva.com YOGA PARA EMBARAZADAS En CAN SHIVA de 19:15h a 20:30h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com MEDITACIÓN GUIADA MATINAL En REIKI SALUD IBIZA a las 11h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza.com

VIVATION En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 633 095 723 YOGA IYENGAR www.masajeholistico.net En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h, 11:30h y VINYASA FLOW YOGA 19h Info: 647 165 845 En GALERÍA ELEFANTE florgamayoga.blogspot. de 11:15h a 12:45h Info: com CURSO DE MILAGROS 608 138 558 cris.flowing.

En CASA VELLA SANT YOGA DINÁMICO PARA JORDI Info: 639 722 129 yoga@gmx.com PRINCIPIANTES YOGA PARA NIÑOS CONSTELACIONES En ESPACIO SARASWATI En GALERÍA ELEFANTE de a las 8h y 18h Info: 671 FAMILIARES - TALLER 18h a 19h Info: 608 138 INTENSIVO 792 137 vhada_ar@ En CAN JONDAL Info: 677 558 cris.flowing.yoga@ yahoo.com 321 459 samantasalud@ gmx.com MEDITACIÓN CANTADA gmail.com GIMNASIA En ESPACIO SARASWATI TERAPEUTICA, MAGIA FEMENINA Info: 622 120 430 RELAJACIÓN Y...

TALLER noraibiza@yahoo.com En CENTRO AGOYOGA En CHANDRA IBIZA de de 18:30h a 20h Info: QI GONG (CHI KUNG) 16h a 20h Info: 680 630 426 262 www.

TERAPÉUTICO 366 020 / 653 354 264 biosomaibiza.com En CAN SHIVA a las chandraibiza@gmail.com 18:30h y 20:30h Info: YOGA IYENGAR 634 513 418 www.

En CENTRO ANANTA qigong-ibiza.es SALUD a las 19h y 20:30h DOMINGO, 2 Info: 625 115 538 www.

DANZA DEL VIENTRE, KUNDALINI SADHANA anantasalud-ibiza.com TALLER En CAN SHIVA de 5h a En S’ILLA MEDITACIÓN 7:30h Info: 689 514 767 D’EN ROBINSON de 20h CHAMÁNICA info@yogalifestyle.es a 21h Info: 971 390 827 En CHANDRA IBIZA info@illadenrobinson.

HEALING IBIZA de 10h a 12h Info: com En ATZARÓ Info: info@ 637 788 998 www. healingibiza.com whitehorsespiritibiza.

BIODANZA EN LA com NATURALEZA REIKI NIVEL I - CURSO En ES VEDRÀ a las 9h y En ESPACIO SARASWATI HATHA YOGA 19h Info: 650 711 053 Info: 696 229 644 En CHANDRA IBIZA a las biodanzaeivissa@yahoo. noraibiza@yahoo.com 20:30h Info: 653 354 264 com chandraibiza@gmail.com

CRE-ARTE PARA NIÑOS En S’ILLA D’EN ROBINSON de 17:30h a 19:30h Info: 971 390 827 info@illadenrobinson. com TÉCNICAS DE ESTUDIO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 636 270 796 www.masajeholistico.net MASAJE HOLÍSTICO CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www.masajeholistico.net

MARTES, 4 YOGA INTEGRAL En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 605 499 910 www.masajeholistico.net VIVATION En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 633 095 723 www.masajeholistico.net PILATES SUELO En CENTRO HERMANAS MOLINA a las 9:15h Info: martinaverena@gmail. com YOGA DINÁMICO PARA PRINCIPIANTES En CENTRO ANANTA SALUD de 8h a 9:30h Info: 671 792 137 vhada_ ar@yahoo.com YOGA IYENGAR En CENTRO ANANTA SALUD a las 10:30h y 20h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com MEDITACIÓN DEL CHAKRA DE CORAZÓN En ESPACIO SARASWATI de 20:30h a 22h Info: 696 229 644 noraibiza@ yahoo.com

A A R T I | La guía sana de Ibiza HATHA YOGA En CAN SHIVA a las 8:15h, 9:30h y 17h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www.canshiva.com

QI GONG (CHI KUNG) TERAPÉUTICO En CENTRO AGOYOGA a las 9:30h y 20:15h Info: 634 513 418 www. qigong-ibiza.es

BIODANZA En CHANDRA IBIZA a las MUSICOTERAPIA CON 20:30h Info: 653 354 264 VOZ chandraibiza@gmail.com En CASA DE LOS DUENDES de 18h a YOGA CON INSPIRACIÓN 19:30h Info: 656 898 746 DE ANUSARA Y TANTRA david@todopuedesonar.

En CAN SHIVA a las com 18:30h y 15h Info: 697 620 540 www.

PRÁCTICA CHAMÁNICA, yogiandyuni.com CHARLA En ESPACIO SARASWATI PILATES a las 20:30h Info: En CENTRO ANANTA 637 788 998 www.

SALUD de 18h a 19h whitehorsespiritibiza.

Info: 625 115 538 www. com anantasalud-ibiza.com BIODANZA EN LA GIMNASIA TERAPÉUTICA NATURALEZA En CAN SHIVA a las 9:30h En ES VEDRÀ a las 9h y y 9:45h Info: 971 346 19h Info: 650 711 053 910 / 697 620 540 www. biodanzaeivissa@yahoo. canshiva.com com DIA MUNDIAL DE LOS DANZA CHAMÁNICA ANIMALES LUNA NUEVA En CAN SERRE Info: En ESPACIO SARASWATI www.ibiza4patas.com a las 20:30h Info: 637 788 998 www.

YOGA ESTRUCTURAL En CHANDRA IBIZA a las whitehorsespiritibiza. com 12h y 17h Info: 677 321 459 samantasalud@ TALLER CREATIVO PARA gmail.com NIÑOS En CENTRO HOLÍSTICO MEDITACIÓN GUIADA En REIKI SALUD IBIZA de IBIZA Info: 627 472 573 / 636 270 796 www.

20h a 21h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza. masajeholistico.net com (PNL) PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA YOGA IYENGAR CURSO En ESPACIO SARASWATI En CENTRO HOLÍSTICO a las 9:30h, 11:30h y IBIZA Info: 971 307 395 19h Info: 647 165 845 / 627 472 573 www. florgamayoga.blogspot. masajeholistico.net com VISUALIZACIONES SOBRE HATHA YOGA EL PERDÓN En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h y 17:30h Info: En BIENESTAR IBIZA a 696 229 644 noraibiza@ las 18h Info: 971 319 719 / 670 803 085 www. yahoo.com bienestaribiza.es

MIÉRCOLES, 5 VIVATION En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 633 095 723 www.masajeholistico.net VINYASA FLOW YOGA En GALERÍA ELEFANTE de 11:15h a 12:45h Info: 608 138 558 cris.flowing. yoga@gmx.com YOGA PARA NIÑOS En GALERÍA ELEFANTE de 18h a 19h Info: 608 138 558 cris.flowing.yoga@ gmx.com YOGA IYENGAR En CENTRO ANANTA SALUD a las 19h y 20:30h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com HATHA YOGA En CHANDRA IBIZA a las 20:30h Info: 653 354 264 chandraibiza@gmail.com YOGA PARA EMBARAZADAS En CAN SHIVA de 19:15h a 20:30h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com

KUNDALINI YOGA En ESPACIO SARASWATI de 9:30h a 11:30h Info: 617 011 798 noraibiza@ yahoo.com CANTOS YÓGUICOS En ESPACIO SARASWATI a las 18:30h Info: 696 229 644 noraibiza@yahoo. com TALLER DE VOZ En ESPACIO SARASWATI a las 20h Info: 622 120 430 noraibiza@yahoo.com QI GONG (CHI KUNG) TERAPÉUTICO En CENTRO AGOYOGA a las 9:30h y 20:15h Info: 634 513 418 www. qigong-ibiza.es PERCUSIÓN En CASA DE LOS DUENDES de 20h a 21:30h Info: 656 898 746 david@todopuedesonar. com SISTEMA DE DISEÑO HUMANO, CONFERENCIA En ESCUELA DE VIDA PREM SANATHA a las 20h Info: 689 960 396 premsanatha@gmail. com

YOGA INTEGRAL En CAN SHIVA a las 8:45h y 9h Info: 971 346 910 BIODANZA EN LA / 697 620 540 www.

NATURALEZA canshiva.com En ES VEDRÀ a las 9h y 19h Info: 650 711 053 KUNDALINI YOGA biodanzaeivissa@yahoo.

En CAN SHIVA de 20:30h com a 22h Info: 689 514 767 info@yogalifestyle.es ESCUELA DE PADRES En CENTRO HOLÍSTICO YOGA ESTRUCTURAL IBIZA Info: 636 270 796 En CAN JONDAL de 10h a www.masajeholistico.net 11:30h Info: 677 321 459 samantasalud@gmail.

MASAJE HOLÍSTICO com CURSO En CENTRO HOLÍSTICO YOGA DINÁMICO PARA IBIZA Info: 971 307 395 PRINCIPIANTES / 627 472 573 www.

En ESPACIO SARASWATI a masajeholistico.net las 8h y 18h Info: 671 792 137 vhada_ar@yahoo. com

Página | 11 JUEVES, 6 YOGA INTEGRAL En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 605 499 910 www.masajeholistico.net VIVATION En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 633 095 723 www.masajeholistico.net PILATES SUELO En CENTRO HERMANAS MOLINA a las 9:15h Info: martinaverena@gmail. com YOGA IYENGAR En CENTRO ANANTA SALUD a las 10:30h y 20h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com KUNDALINI YOGA En CHANDRA IBIZA de 19h a 20:30h Info: 689 514 767 info@ yogalifestyle.es

MEDITACIÓN ACTIVA DE OSHO En CHANDRA IBIZA de 20:30h a 22h Info: 677 595 219 www. bailaymeditaibiza.com HATHA YOGA En CAN SHIVA a las 8:15h, 9:30h y 17h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www.canshiva.com YOGA IYENGAR En SARASWATI a las 9:30h, 11:30h y 19h Info: 647 165 845 florgama yoga.blogspot.com YOGA ESTRUCTURAL En CHANDRA IBIZA a las 12h y 17h Info: 677 321 459 samantasalud@ gmail.com PILATES En CENTRO ANANTA SALUD de 18h a 19h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com

GIMNASIA TERAPEUTICA, RELAJACIÓN Y...

En CENTRO AGOYOGA de 18:30h a 20h Info: 630 426 262 www. biosomaibiza.com

BIODANZA EN LA NATURALEZA En ES VEDRÀ a las 9h y 19h Info: 650 711 053 biodanzaeivissa@yahoo. com

HATHA YOGA En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h y 17:30h Info: 696 229 644 noraibiza@ yahoo.com

TALLER CREATIVO PARA NIÑOS En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 627 472 573 / 636 270 796 www.masajeholistico.net

INTERCAMBIO DE REIKI GRATUITO En REIKI SALUD IBIZA de 20h a 22h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza. com

TRABAJO EXPERIENCIAL CON SUEÑOS En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA de 19h a 21h Info: 677 594 733 www.masajeholistico.net

ENCUENTRO MEDITACIÓN Y SANACIÓN, TALLER En ESCUELA DE VIDA PREM SANATHA a las 20h Info: 689 960 396 premsanatha@gmail. com

(PNL) PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www. masajeholistico.net

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En BIENESTAR IBIZA a 18:30h y 15h Info: VIVATION com las 10h Info: 971 319 697 620 540 www.

En CENTRO HOLÍSTICO 719 / 670 803 085 www. yogiandyuni.com IBIZA Info: 633 095 723 HATHA YOGA bienestaribiza.es www.masajeholistico.net En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h y 17:30h Info: ENERGY WEEK IBIZA ENERGY WEEK IBIZA YOGA ESTRUCTURAL 696 229 644 noraibiza@ Info: 675 407 494 www.

Info: 675 407 494 www. energyweekibiza.com En CAN JONDAL de 10h a yahoo.com energyweekibiza.com 11:30h Info: 677 321 459 MASAJE HOLÍSTICO samantasalud@gmail.

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NEURO LINGÜÍSTICA En CAN SHIVA a las canshiva.com CURSO YOGA PARA NIÑOS 18:30h y 20:30h Info: En CENTRO HOLÍSTICO En CENTRO ANANTA 634 513 418 www.

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689 514 767 / 625 115 IBIZA Info: 633 095 723 masajeholistico.net 538 anantasalud@gmail. HEALINGS + BAÑO www.masajeholistico.net com SONORO CURSO MASAJE NEURO En CASA DE LOS MUSCULAR PROFUNDO VINYASA FLOW YOGA YOGA PARA PEQUEÑOS DUENDES de 17h a En GALERÍA ELEFANTE En CENTRO ANANTA 21:30h Info: 656 898 746 Info: 696 229 644 de 11:15h a 12:45h Info: noraibiza@yahoo.com SALUD de 16h a 17h david@todopuedesonar.

608 138 558 cris.flowing.

Info: 689 514 767 info@ com yoga@gmx.com PROTECCIÓN yogalifestyle.es ENERGÉTICA MEDITACIÓN DEL En ENERGY WEEK IBIZA a HATHA YOGA CHAKRA DEL CORAZÓN las 15:30h Info: 971 319 En CHANDRA IBIZA a las En CHANDRA IBIZA 719 / 670 803 085 www.

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Página | 13 YOGA PARA NIÑOS En GALERÍA ELEFANTE de 18h a 19h Info: 608 138 558 cris.flowing.yoga@ gmx.com ENERGY WEEK IBIZA Info: 675 407 494 www. energyweekibiza.com GIMNASIA TERAPEUTICA, RELAJACIÓN Y...

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MARTES, 11

PILATES SUELO En CENTRO HERMANAS MOLINA a las 9:15h Info: martinaverena@gmail. com

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YOGA IYENGAR En CENTRO ANANTA SALUD a las 10:30h y 20h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com PILATES En CENTRO ANANTA SALUD de 18h a 19h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com BIODANZA En CHANDRA IBIZA a las 20:30h Info: 653 354 264 chandraibiza@gmail.com

A A R T I | La guía sana de Ibiza HATHA YOGA En CAN SHIVA a las 8:15h, 9:30h y 17h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www.canshiva.com VIDA SALUDABLE Y SELFHEALING-CURSO En HOTEL CIEL AZUL Info: 697 353 128 / +46 479 10550 www.selfhealing.eu YOGA CON INSPIRACIÓN DE ANUSARA Y TANTRA En CAN SHIVA a las 18:30h y 15h Info: 697 620 540 www. yogiandyuni.com

MUSICOTERAPIA CON VOZ En CASA DE LOS DUENDES de 18h a 19:30h Info: 656 898 746 david@todopuedesonar. com BIODANZA EN LA NATURALEZA En ES VEDRÀ a las 9h y 19h Info: 650 711 053 biodanzaeivissa@yahoo. com

TALLER CREATIVO PARA NIÑOS En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 627 472 573 / 636 270 796 www.

GIMNASIA TERAPÉUTICA masajeholistico.net En CAN SHIVA a las 9:30h y 9:45h Info: 971 346 (PNL) PROGRAMACIÓN 910 / 697 620 540 www. NEURO LINGÜÍSTICA canshiva.com CURSO En CENTRO HOLÍSTICO YOGA ESTRUCTURAL IBIZA Info: 971 307 395 En CHANDRA IBIZA a las / 627 472 573 www.

12h y 17h Info: 677 321 masajeholistico.net 459 samantasalud@ gmail.com PRÁCTICA CHAMÁNICA En ESPACIO SARASWATI MEDITACIÓN GUIADA a las 20:30h Info: En REIKI SALUD IBIZA de 637 788 998 www.

20h a 21h Info: 657 544 whitehorsespiritibiza.

062 www.reikisaludibiza. com com VISUALIZACIONES YOGA IYENGAR SOBRE EL PERDÓN En ESPACIO SARASWATI En BIENESTAR IBIZA a a las 9:30h, 11:30h y las 18h Info: 971 319 19h Info: 647 165 845 719 / 670 803 085 www. florgamayoga.blogspot. bienestaribiza.es com PILATES & YOGA FUSIÓN HATHA YOGA En CASA DE LOS En ESPACIO SARASWATI DUENDES a las 10:30h a las 9:30h y 17:30h Info: y 18:30h Info: 656 673 696 229 644 noraibiza@ 245 arcoirisdeagua@ yahoo.com yahoo.es QI GONG (CHI KUNG) TERAPÉUTICO En CENTRO AGOYOGA MIÉRCOLES, 12 a las 9:30h y 20:15h VIVATION Info: 634 513 418 www.

En CENTRO HOLÍSTICO qigong-ibiza.es IBIZA Info: 633 095 723 www.masajeholistico.net

VINYASA FLOW YOGA En GALERÍA ELEFANTE de 11:15h a 12:45h Info: 608 138 558 cris.flowing. yoga@gmx.com VIDA SALUDABLE Y SELFHEALING-CURSO En HOTEL CIEL AZUL Info: 697 353 128 / +46 479 10550 www.selfhealing.eu

YOGA DINÁMICO PARA PRINCIPIANTES En ESPACIO SARASWATI a las 8h y 18h Info: 671 792 137 vhada_ar@ yahoo.com KUNDALINI YOGA En ESPACIO SARASWATI de 9:30h a 11:30h Info: 617 011 798 noraibiza@ yahoo.com

YOGA PARA NIÑOS En GALERÍA ELEFANTE de 18h a 19h Info: 608 138 558 cris.flowing.yoga@ gmx.com

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HATHA YOGA En CHANDRA IBIZA a las 20:30h Info: 653 354 264 PERCUSIÓN chandraibiza@gmail.com En CASA DE LOS DUENDES de 20h a YOGA PARA 21:30h Info: 656 898 746 EMBARAZADAS david@todopuedesonar.

En CAN SHIVA de 19:15h com a 20:30h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. BIODANZA EN LA canshiva.com NATURALEZA En ES VEDRÀ a las 9h y YOGA INTEGRAL 19h Info: 650 711 053 En CAN SHIVA a las 8:45h biodanzaeivissa@yahoo. y 9h Info: 971 346 910 com / 697 620 540 www. canshiva.com ESCUELA DE PADRES En CENTRO HOLÍSTICO KUNDALINI YOGA IBIZA Info: 636 270 796 En CAN SHIVA de 20:30h www.masajeholistico.net a 22h Info: 689 514 767 info@yogalifestyle.es MASAJE HOLÍSTICO CURSO YOGA ESTRUCTURAL En CENTRO HOLÍSTICO En CAN JONDAL de 10h a IBIZA Info: 971 307 395 11:30h Info: 677 321 459 / 627 472 573 www. samantasalud@gmail. masajeholistico.net com

Página | 15 CONSCIENCIA SENSORIAL Y RESPIRACIÓN En CASA DE LOS DUENDES de 17h a 18h Info: 656 673 245 arcoirisdeagua@yahoo. es

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JUEVES, 13

HATHA YOGA En CAN SHIVA a las 8:15h, 9:30h y 17h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www.canshiva.com

YOGA INTEGRAL En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 605 499 910 www.masajeholistico.net

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PILATES En CENTRO ANANTA SALUD de 18h a 19h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com

PILATES SUELO En CENTRO HERMANAS MOLINA a las 9:15h Info: martinaverena@gmail. com

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En CENTRO AGOYOGA de 18:30h a 20h Info: 630 426 262 www. biosomaibiza.com

YOGA IYENGAR En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h, 11:30h y 19h Info: 647 165 845 florgamayoga.blogspot. com

YOGA IYENGAR En CENTRO ANANTA SALUD a las 10:30h y 20h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com KUNDALINI YOGA En CHANDRA IBIZA de 19h a 20:30h Info: 689 514 767 info@ yogalifestyle.es

INTERCAMBIO DE REIKI GRATUITO En REIKI SALUD IBIZA Aa las 20h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza.com BIODANZA EN LA NATURALEZA En ES VEDRÀ a las 9h y 19h Info: 650 711 053 biodanzaeivissa@yahoo. com

(PNL) PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www. masajeholistico.net CONCIERTO DE CUENCOS TIBETANOS En BIENESTAR IBIZA a las 20:30h Info: 971 319 719 / 670 803 085 www. bienestaribiza.es HATHA YOGA En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h y 17:30h Info: 696 229 644 noraibiza@ yahoo.com TALLER CREATIVO PARA NIÑOS En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 627 472 573 / 636 270 796 www. masajeholistico.net TRABAJO EXPERIENCIAL CON SUEÑOS En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA de 19h a 21h Info: 677 594 733 www. masajeholistico.net MEDITACIÓN BUDISTA En ECO-SAVIA de 20:30h a 21:30h Info: 971 390 619 www.meditaenibiza. org.es ESCUELA DE INTELIGENCIA DIVINA En ECO-SAVIA de 18:30h a 20h Info: 680 366 020 elevatuvibracion@gmail. com

VIERNES, 14 VIVATION En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 633 095 723 www.masajeholistico.net PINTURA NIÑOS Y ADULTOS En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA a las 17h Info: 664 536 906 www. masajeholistico.net VINYASA FLOW YOGA En GALERÍA ELEFANTE de 11:15h a 12:45h Info: 608 138 558 cris.flowing. yoga@gmx.com YOGA DINÁMICO PARA PRINCIPIANTES En CENTRO ANANTA SALUD de 8h a 9:30h Info: 671 792 137 vhada_ ar@yahoo.com YOGA PARA NIÑOS En ANANTA SALUD de 17h a 18h Info: 689 514 767 / 625 115 538 anantasalud@gmail.com YOGA PARA PEQUEÑOS En CENTRO ANANTA SALUD de 16h a 17h Info: 689 514 767 info@ yogalifestyle.es HATHA YOGA En CHANDRA IBIZA a las 20:30h Info: 653 354 264 chandraibiza@gmail.com YOGA INTEGRAL En CAN SHIVA a las 8:45h y 9h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com

A A R T I | La guía sana de Ibiza GIMNASIA TERAPÉUTICA En CAN SHIVA a las 9:30h y 9:45h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com YOGA ESTRUCTURAL En CAN JONDAL de 10h a 11:30h Info: 677 321 459 samantasalud@gmail. com

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696 229 644 noraibiza@ naceryrenacer.net yahoo.com ALIMENTO CRUDO YOGA IYENGAR CURSO En ESPACIO SARASWATI En HOTEL CIEL AZUL a las 9:30h, 11:30h y Info: 697 353 128 / +46 19h Info: 647 165 845 479 10550 www.selfflorgamayoga.blogspot. healing.eu com

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SÁBADO, 15 YOGA CON INSPIRACIÓN DE ANUSARA Y TANTRA En CAN SHIVA a las 18:30h y 15h Info: 697 620 540 www. yogiandyuni.com MASAJE HOLÍSTICO CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www. masajeholistico.net

(PNL) PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www. masajeholistico.net KUNDALINI YOGA En PILATES IBIZA Info: 656 624 766 siribani.k@ gmail.com QI GONG (CHI KUNG) En HOTEL LOS MOLINOS Info: 664 851 020 ALIMENTO CRUDO CURSO En HOTEL CIEL AZUL Info: 697 353 128 / +46 479 10550 www.selfhealing.eu BAILE Y MEDITACIONES ACTIVAS En CHANDRA IBIZA de 18:30h a 22h Info: 677 595 219 www. bailaymeditaibiza.com

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YOGA DINÁMICO PARA PRINCIPIANTES En ESPACIO SARASWATI a las 8h y 18h Info: 671 792 137 vhada_ar@ yahoo.com

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MEDITACIÓN CANTADA YOGA IYENGAR En ESPACIO SARASWATI a En CENTRO ANANTA las 20h Info: 622 120 430 SALUD a las 19h y 20:30h noraibiza@yahoo.com Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com

DOMINGO, 16 KUNDALINI SADHANA En CAN SHIVA de 5h a 7:30h Info: 689 514 767 info@yogalifestyle.es PLANTAMOS ÁRBOLES Info: facebook: sosarboles REIKI NIVEL III - CURSO En REIKI SALUD IBIZA de 10h a 20h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza. com KUNDALINI YOGA En PILATES IBIZA Info: 656 624 766 siribani.k@ gmail.com CÍRCULO DE REIKI TALLER En ESPACIO SARASWATI de 11h a 13h Info: 696 229 644 noraibiza@ yahoo.com REIKI NIVEL I - CURSO En ESPACIO SARASWATI Info: 696 229 644 noraibiza@yahoo.com QI GONG (CHI KUNG) En HOTEL LOS MOLINOS Info: 664 851 020

LUNES, 17 VINYASA FLOW YOGA En CAN SHIVA de 20:30h a 22h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com VIVATION En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 633 095 723 www.masajeholistico.net VINYASA FLOW YOGA En GALERÍA ELEFANTE de 11:15h a 12:45h Info: 608 138 558 cris.flowing. yoga@gmx.com HATHA YOGA En CHANDRA IBIZA a las 20:30h Info: 653 354 264 chandraibiza@gmail.com HATHA YOGA En CAN SHIVA a las 8:15h, 9:30h y 17h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www.canshiva.com YOGA PARA NIÑOS En GALERÍA ELEFANTE de 18h a 19h Info: 608 138 558 cris.flowing.yoga@ gmx.com

YOGA PARA EMBARAZADAS En CAN SHIVA de 19:15h a 20:30h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com

DANZA DEL VIENTRE, TALLER En S’ILLA D’EN ROBINSON de 20h a 21h Info: 971 390 827 info@ illadenrobinson.com

MEDITACIÓN GUIADA MATINAL En REIKI SALUD IBIZA a las 11h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza.com

BIODANZA EN LA NATURALEZA En ES VEDRÀ a las 9h y 19h Info: 650 711 053 biodanzaeivissa@yahoo. com

YOGA IYENGAR En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h, 11:30h y 19h Info: 647 165 845 florgamayoga.blogspot. com

CRE-ARTE PARA NIÑOS En S’ILLA D’EN ROBINSON de 17:30h a 19:30h Info: 971 390 827 info@illadenrobinson. com

A A R T I | La guía sana de Ibiza TÉCNICAS DE ESTUDIO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 636 270 796 www.masajeholistico.net MEDITACIÓN CHAMÁNICA En CHANDRA IBIZA a las 11h Info: 637 788 998 www. whitehorsespiritibiza. com MASAJE HOLÍSTICO CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www. masajeholistico.net

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YOGA DINÁMICO PARA PRINCIPIANTES En CENTRO ANANTA SALUD de 8h a 9:30h Info: 671 792 137 vhada_ ar@yahoo.com

YOGA IYENGAR En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h, 11:30h y 19h Info: 647 165 845 florgamayoga.blogspot. com

MEDITACIÓN GUIADA En REIKI SALUD IBIZA de 20h a 21h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza. com

YOGA IYENGAR En CENTRO ANANTA SALUD a las 10:30h y 20h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com

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En CAN SHIVA a las com 8:15h, 9:30h y 17h Info: 971 346 910 / 697 620 TALLER CREATIVO PARA 540 www.canshiva.com NIÑOS En CENTRO HOLÍSTICO PILATES IBIZA Info: 627 472 573 En CENTRO ANANTA MARTES, 18 / 636 270 796 www.

SALUD de 18h a 19h masajeholistico.net YOGA INTEGRAL Info: 625 115 538 www.

En CENTRO HOLÍSTICO anantasalud-ibiza.com (PNL) PROGRAMACIÓN IBIZA Info: 605 499 910 NEURO LINGÜÍSTICA GIMNASIA TERAPÉUTICA www.masajeholistico.net CURSO En CAN SHIVA a las 9:30h En CENTRO HOLÍSTICO YOGA CON INSPIRACIÓN y 9:45h Info: 971 346 DE ANUSARA Y TANTRA 910 / 697 620 540 www. IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www.

En CAN SHIVA a las canshiva.com masajeholistico.net 18:30h y 15h Info: MUSICOTERAPIA CON 697 620 540 www.

PRÁCTICA CHAMÁNICA, VOZ yogiandyuni.com FUNDAMENTOS En CASA DE LOS En ESPACIO SARASWATI VIVATION DUENDES de 18h a a las 20:30h Info: En CENTRO HOLÍSTICO 19:30h Info: 656 898 746 637 788 998 www.

IBIZA Info: 633 095 723 david@todopuedesonar. whitehorsespiritibiza. www.masajeholistico.net com com SADHANA KUNDALINI YOGA En BOSQUE SA CALETA de 7h a 9:30h Info: 656 624 766 siribani.k@ gmail.com

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Página | 19 HATHA YOGA En CHANDRA IBIZA a las 20:30h Info: 653 354 264 chandraibiza@gmail.com YOGA PARA EMBARAZADAS En CAN SHIVA de 19:15h a 20:30h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com

PERCUSIÓN En CASA DE LOS DUENDES de 20h a 21:30h Info: 656 898 746 david@todopuedesonar. com BIODANZA EN LA NATURALEZA En ES VEDRÀ a las 9h y 19h Info: 650 711 053 biodanzaeivissa@yahoo. com

YOGA INTEGRAL En CAN SHIVA a las 8:45h y 9h Info: 971 346 910 ESCUELA DE PADRES / 697 620 540 www.

En CENTRO HOLÍSTICO canshiva.com IBIZA Info: 636 270 796 www.masajeholistico.net KUNDALINI YOGA En CAN SHIVA de MASAJE HOLÍSTICO 20:30h a 22h Info: CURSO 689 514 767 info@ En CENTRO HOLÍSTICO yogalifestyle.es IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www.

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HATHA YOGA En CAN SHIVA a las 8:15h, 9:30h y 17h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www.canshiva.com PILATES En CENTRO ANANTA SALUD de 18h a 19h Info: 625 115 538 www. anantasalud-ibiza.com YOGA ESTRUCTURAL En CHANDRA IBIZA a las 12h y 17h Info: 677 321 459 samantasalud@ gmail.com YOGA IYENGAR En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h, 11:30h y 19h Info: 647 165 845 florgamayoga.blogspot. com

VIVATION En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 633 095 723 INTERCAMBIO DE REIKI www.masajeholistico.net GRATUITO En REIKI SALUD IBIZA de PILATES SUELO TALLER DE VOZ 20h a 22h Info: 657 544 En ESPACIO SARASWATI a En CENTRO HERMANAS 062 www.reikisaludibiza. las 20h Info: 622 120 430 MOLINA a las 9:15h Info: com martinaverena@gmail. noraibiza@yahoo.com com BIODANZA EN LA QI GONG (CHI KUNG) NATURALEZA YOGA IYENGAR TERAPÉUTICO En ES VEDRÀ a las 9h y En CENTRO ANANTA En CENTRO AGOYOGA 19h Info: 650 711 053 SALUD a las 10:30h y 20h biodanzaeivissa@yahoo. a las 9:30h y 20:15h Info: 625 115 538 www.

Info: 634 513 418 www. com anantasalud-ibiza.com qigong-ibiza.es

(PNL) PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www. masajeholistico.net MEDITACIÓN BUDISTA En ECO-SAVIA de 20:30h a 21:30h Info: 971 390 619 www.meditaenibiza. org.es SANA TU VIDA (LOUISE HAY) - CURSO En BIENESTAR IBIZA a las 18h Info: 971 319 719 / 670 803 085 www. bienestaribiza.es ESCUELA DE INTELIGENCIA DIVINA En ECO-SAVIA de 18:30h a 20h Info: 680 366 020 elevatuvibracion@gmail. com

VIERNES, 21 PINTURA NIÑOS Y ADULTOS En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA a las 17h Info: 664 536 906 www. masajeholistico.net

A A R T I | La guía sana de Ibiza VIVATION En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 633 095 723 www.masajeholistico.net VINYASA FLOW YOGA En GALERÍA ELEFANTE de 11:15h a 12:45h Info: 608 138 558 cris.flowing. yoga@gmx.com YOGA DINÁMICO PARA PRINCIPIANTES En CENTRO ANANTA SALUD de 8h a 9:30h Info: 671 792 137 vhada_ ar@yahoo.com

TAI CHI Y CHI KUNG En ESPACIO SARASWATI a las 20:30h Info: 627 780 126 noraibiza@yahoo. com QI GONG (CHI KUNG) TERAPÉUTICO En CAN SHIVA a las 18:30h y 20:30h Info: 634 513 418 www. qigong-ibiza.es HEALINGS + BAÑO SONORO En CASA DE LOS DUENDES de 17h a 21:30h Info: 656 898 746 david@todopuedesonar. com

YOGA PARA NIÑOS En CENTRO ANANTA SALUD de 17h a 18h Info: 689 514 767 / 625 115 REIKI SHI-NE 538 anantasalud@gmail. (TRADICIONAL Y com TIBETANO) En CHANDRA IBIZA a las YOGA PARA PEQUEÑOS 20:30h Info: 679 755 857 En CENTRO ANANTA / 653 354 264 SALUD de 16h a 17h Info: 689 514 767 info@ UN NIÑO NO ES UN yogalifestyle.es ADULTO TONTO - TALLER En CALA VEDELLA HATHA YOGA Info: 680 123 379 En CHANDRA IBIZA a las faustinahanglin@gmail.

20:30h Info: 653 354 264 com chandraibiza@gmail.com ESCUELA DE PADRES YOGA INTEGRAL En CENTRO HOLÍSTICO En CAN SHIVA a las 8:45h IBIZA Info: 636 270 796 y 9h Info: 971 346 910 www.masajeholistico.net / 697 620 540 www. canshiva.com MEDITACIÓN CON CUENCOS TIBETANOS GIMNASIA TERAPÉUTICA En CHANDRA IBIZA En CAN SHIVA a las 9:30h de 20:30h a 21:30h y 9:45h Info: 971 346 Info: 653 354 264 910 / 697 620 540 www. chandraibiza@gmail.com canshiva.com YOGA ESTRUCTURAL En CAN JONDAL de 10h a 11:30h Info: 677 321 459 samantasalud@gmail. com YOGA IYENGAR En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h, 11:30h y 19h Info: 647 165 845 florgamayoga.blogspot. com HATHA YOGA En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h y 17:30h Info: 696 229 644 noraibiza@ yahoo.com

SÁBADO, 22 YOGA CON INSPIRACIÓN DE ANUSARA Y TANTRA En CAN SHIVA a las 18:30h y 15h Info: 697 620 540 www. yogiandyuni.com TALLER DE COCINA a las 16:30h Info: 616 011 203 ADOPCIÓN RESPON SABLE DE ANIMALES En IBIZA Info: www. ibiza4patas.com

UN NIÑO NO ES UN ADULTO TONTO - TALLER En CALA VEDELLA Info: 680 123 379 faustinahanglin@gmail. com MASAJE HOLÍSTICO CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www. masajeholistico.net (PNL) PROGRAMACIÓN NEURO LINGÜÍSTICA CURSO En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 971 307 395 / 627 472 573 www. masajeholistico.net REIKI SHI-NE NIVEL I CURSO En CHANDRA IBIZA Info: 679 755 857 / 653 354 264 CURSO MASAJE NEURO MUSCULAR PROFUNDO Info: 696 229 644 noraibiza@yahoo.com PÉNDULO - TALLER En BIENESTAR IBIZA a las 10h Info: 971 319 719 / 670 803 085 www. bienestaribiza.es CUENCOS TIBETANOS TALLER En BIENESTAR IBIZA a las 17h Info: 971 319 719 / 670 803 085 www. bienestaribiza.es

Página | 21 LUNES, 24

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VINYASA FLOW YOGA En CAN SHIVA de 20:30h a 22h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com

DOMINGO, 23 DIAGNÓSTICOMERIDIANO FORMACIÓN En CENTRO AGOYOGA a las 10h y 16h Info: 634 513 418 www.qigongibiza.com KUNDALINI SADHANA En CAN SHIVA de 5h a 7:30h Info: 689 514 767 info@yogalifestyle.es APRENDE A MEDITAR TALLER En REIKI SALUD IBIZA de 10h a 14h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza. com REIKI NIVEL I - CURSO En ESPACIO SARASWATI Info: 696 229 644 noraibiza@yahoo.com CURSO MASAJE NEURO MUSCULAR PROFUNDO Info: 696 229 644 noraibiza@yahoo.com REIKI SHI-NE NIVEL I CURSO En CHANDRA IBIZA Info: 679 755 857 / 653 354 264 UN NIÑO NO ES UN ADULTO TONTO TALLER En CALA VEDELLA Info: 680 123 379 faustinahanglin@gmail. com OKUNA REIKI NIVEL I Y II - CURSO En BIENESTAR IBIZA a las 10h Info: 971 319 719 / 670 803 085 www. bienestaribiza.es

YOGA IYENGAR En ESPACIO SARASWATI a las 9:30h, 11:30h y 19h Info: 647 165 845 florgamayoga.blogspot. com

DANZA DEL VIENTRE, TALLER En S’ILLA D’EN ROBINSON de 20h a 21h Info: 971 390 827 info@ illadenrobinson.com

VINYASA FLOW YOGA En GALERÍA ELEFANTE de 11:15h a 12:45h Info: 608 138 558 cris.flowing. yoga@gmx.com

YOGA DINÁMICO PARA PRINCIPIANTES En ESPACIO SARASWATI a las 8h y 18h Info: 671 792 137 vhada_ar@ yahoo.com

BIODANZA EN LA NATURALEZA En ES VEDRÀ a las 9h y 19h Info: 650 711 053 biodanzaeivissa@yahoo. com

YOGA PARA NIÑOS En GALERÍA ELEFANTE de 18h a 19h Info: 608 138 558 cris.flowing.yoga@ gmx.com

VIVATION En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 633 095 723 www.masajeholistico.net

CRE-ARTE PARA NIÑOS - CURSO En S’ILLA D’EN ROBINSON de 17:30h a 19:30h Info: 971 390 827 MEDITACIÓN CANTADA info@illadenrobinson.

GIMNASIA En ESPACIO SARASWATI a com TERAPEUTICA, las 20h Info: 622 120 430 RELAJACIÓN Y... noraibiza@yahoo.com TÉCNICAS DE ESTUDIO En CENTRO AGOYOGA En CENTRO HOLÍSTICO QI GONG (CHI KUNG) de 18:30h a 20h Info: IBIZA Info: 636 270 796 TERAPÉUTICO 630 426 262 www. www.masajeholistico.net En CAN SHIVA a las biosomaibiza.com 18:30h y 20:30h Info: MASAJE HOLÍSTICO YOGA IYENGAR 634 513 418 www.

CURSO En CENTRO ANANTA qigong-ibiza.es En CENTRO HOLÍSTICO SALUD a las 19h y 20:30h IBIZA Info: 971 307 395 Info: 625 115 538 www. / 627 472 573 www. anantasalud-ibiza.com masajeholistico.net MEDITACIÓN CHAMÁNICA En CHANDRA IBIZA de 10h a 12h Info: 637 788 998 www. whitehorsespiritibiza. com HATHA YOGA En CHANDRA IBIZA a las 20:30h Info: 653 354 264 chandraibiza@gmail.com HATHA YOGA En CAN SHIVA a las 8:15h, 9:30h y 17h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www.canshiva.com YOGA PARA EMBARAZADAS En CAN SHIVA de 19:15h a 20:30h Info: 971 346 910 / 697 620 540 www. canshiva.com MEDITACIÓN GUIADA MATINAL En REIKI SALUD IBIZA a las 11h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza.com

A A R T I | La guía sana de Ibiza GIMNASIA TERAPÉUTICA MARTES, 25 En CAN SHIVA a las 9:30h YOGA INTEGRAL y 9:45h Info: 971 346 En CENTRO HOLÍSTICO 910 / 697 620 540 www.

IBIZA Info: 605 499 910 canshiva.com www.masajeholistico.net YOGA ESTRUCTURAL VIVATION En CHANDRA IBIZA a las En CENTRO HOLÍSTICO 12h y 17h Info: 677 321 IBIZA Info: 633 095 723 459 samantasalud@ www.masajeholistico.net gmail.com

MUSICOTERAPIA CON VOZ En CASA DE DUENDES de 18h a 19:30h Info: 656 898 746 david@ todopuedesonar.com YOGA CON INSPIRACIÓN DE ANUSARA Y TANTRA En CAN SHIVA a las 18:30h y 15h Info: 697 620 540 www. yogiandyuni.com BIODANZA EN LA NATURALEZA En ES VEDRÀ a las 9h y 19h Info: 650 711 053 biodanzaeivissa@yahoo. com TALLER CREATIVO PARA NIÑOS En CENTRO HOLÍSTICO IBIZA Info: 627 472 573 / 636 270 796 www. masajeholistico.net

PILATES SUELO En CENTRO HERMANAS MOLINA a las 9:15h Info: martinaverena@gmail. com

MEDITACIÓN GUIADA En REIKI SALUD IBIZA de 20h a 21h Info: 657 544 062 www.reikisaludibiza. com

YOGA DINÁMICO PARA PRINCIPIANTES En CENTRO ANANTA SALUD de 8h a 9:30h Info: 671 792 137 vhada_ ar@yahoo.com

BIODANZA En CHANDRA IBIZA a las 20:30h Info: 653 354 264 chandraibiza@gmail.com

YOGA IYENGAR En ESPACIO SARASWATI YOGA IYENGAR a las 9:30h, 11:30h y En CENTRO ANANTA 19h Info: 647 165 845 SALUD a las 10:30h y 20h florgamayoga.blogspot.

Info: 625 115 538 www. com anantasalud-ibiza.com HATHA YOGA HATHA YOGA En ESPACIO SARASWATI En CAN SHIVA a las a las 9:30h y 17:30h Info: 8:15h, 9:30h y 17h Info: 696 229 644 noraibiza@ 971 346 910 / 697 620 yahoo.com 540 www.canshiva.com QI GONG (CHI KUNG) PILATES TERAPÉUTICO En CENTRO ANANTA En CENTRO AGOYOGA SALUD de 18h a 19h a las 9:30h y 20:15h Info: 625 115 538 www.

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