Hogyan enyhíthetjük a meghűlés tüneteit?

Anáthát javarészt cseppfertőzés útján terjedő vírusok okozzák. Mivel az antibiotikum a vírusok ellen nem hatásos, használata csak bakteriális felülfertőződés esetén lehet indokolt (kizárólag orvosi utasításra), így alapvetően csak tüneti kezelésre van mód. Azonban ennek a jelentősége sem elhanyagolható, hiszen egyáltalán nem mindegy, milyen hosszan húzódnak el és mennyire válnak súlyossá a megfázással járó tünetek.

A megfázás jellegzetes tünetei közé tartozik az orrfolyás, az orrdugulás, a tüsszögés, a torokfájás, a köhögés, a fejfájás, a hőemelkedés és a láz; mindezekhez levertség vagy nyugtalanság is társulhat. Fontos, hogy rendszeresen tisztítsuk az orrjáratokat! Csecsemőknél nedves, puha textíliával töröljük le vagy a csapnál mossuk le az orrkagylóra száradt váladékot, majd kézi orrszívóval vagy orrszívó porszívóval óvatosan távolítsuk el belülről is az orrváladékot, ha az csorog. Az étkezés mindig előzze meg ezt a műveletet, mert a csecsemőknél az orr tisztítása hányingert, hányást válthat ki.

Fontos a bőséges folyadékbevitel, ügyeljünk a kiszáradás elkerülésére. Mérjük rendszeresen a testhőmérsékletet. Ha ez kicsit magas, de egyébként jó a gyermek közérzete, nem kell automatikusan lázat csillapítani nála. Viszont forduljunk orvoshoz, ha 38°C feletti hőmérsékletet mutat a hőmérő, ha a gyermeknek nincs étvágya, ha nem akar inni, ha fáj a feje vagy a füle.

Jó hatású lehet az inhalálás, ami segíti a váladék felszakadását és kiürülését. Számos vény nélküli szerrel is csillapíthatók a tünetek, ezek alkalmazásáról azonban minden esetben egyeztessünk a kezelőorvossal. Szintén kérjük ki a gyermekorvos véleményét az immunrendszer támogatása érdekében szedhető vitaminkészítmények szedésével kapcsolatban.

A légúti betegségek főszezonja köztudottan ősztől tavaszig tart – hiszen ilyenkor tartózkodunk hosszasabban zárt térben, ami növeli a fertőzések veszélyét. A leggyakoribb légúti fertőzés a meghűlés, más néven megfázás vagy nátha, ami a csecsemőket és a kisgyermekeket sem kíméli.