/ Septiembre 2021 ACTUALIDAD, MODA, BELLEZA, OCIO... ¡LA REVISTA GRATUITA URBANStyle DE GUADALAJARA! Nº 57/ Septiembre 2021
BELLEZA
RECUPERA TU CABELLO DESPUÉS DEL VERANO
SALUD www.urbanstyle.es
VUELTA AL COLE CON BUEN PIE
VIAJES EL ALGARVE, EL PARAÍSO PORTUGUÉS
ESPACIO
LAS MEJORES PROPUESTAS PARA LOS MÁS PEQUEÑOS
PROLONGA
TU BRONCEADO ur e má s tie mp o Tr uc os pa ra qu e pe rd
GASTRO-GUÍA LOS MEJORES SITIOS PARA COMER, CENAR, SALIR DE TAPAS...1
URBANStyle / Septiembre 2021
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GUADALAJARA
URBAN
URBANStyle / Septiembre 2021
Style
Sumario | Septiembre 2021
04 SALUD Y BELLEZA
Prolonga tu bronceado más alla del verano
09 COMPRAS Entretiempo
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10 BELLEZA
EN FERIAL PLAZA,
With the range of Novatech coated papers, you are sure to reach a very high p Maquillaje, otro aliado para potenciar tu bronceado LOS CLIENTES, LO PRIMERO both in terms of printing and finish.
12 SALUD Y BELLEZA
thetouch, range of Novatechacoated papers, you are sure reac Remarkable qualityWith to the producing sensation of softness, verytomatt in terms of printing and finish. excellent ink/paperboth contrast, faithful reproduction of half-tones for a perfect re and white, sepia, and, more generally, 2-colours and 3-colours reproductions, Remarkable quality to the touch, producing a sensation of softn technology that minimises times. excellent drying ink/paper contrast, faithful reproduction of half-tones
Vuelta al cole con buen pie
18 ESCAPARATE
and white, sepia, and, more generally, 2-colours and 3-colours technology that minimises drying times.
Vuelta al cole
20 ESPACIO KIDS
Las mejores propuestas para los mas peques de la casa
22 SALUD VISUAL
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RECUPERA TU CABELLO DESPUÉS DEL VERANO
With the range of Novatech coated papers, you are sure to reach a very high prod both in terms of printing and finish.
Remarkable quality to the touch, producing a sensation of softness, very matt sur excellent ink/paper contrast, faithful reproduction of half-tones for a perfect rend and white, sepia, and, more generally, 2-colours and 3-colours reproductions, ex technology that minimises drying times.
Cómo afectan los problemas visuales al aprendijare de los niños
26 JARDINERÍA
Tareas del jardín en septiembre
32 TURISMO
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NOVATECH MATT
El Algarve, el paraíso portugués
NOVATECH MATT 5 IDEAS PARA DISEÑAR 90 100 115 130 135 150 170
Basis Weight (g/m2) Thickness (µm) Bulk (cm3/g)
200
UNA BARRA 90 DE 100 DESAYUNOS 115 130 135 150
Basis Weight (g/m2)
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Thickness (µm)
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Bulk (cm /g) 0.87 0.85 0.83 0.85 0.87 0.88 0.94 NOVATECH MATT 100 100 100 100 100 100 100 100 100
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Brightness (%)
MOS A P O S T E CIE Whiteness (%) L E R PO
CIO C O M E R L Opacity (%) A C O L
Gloss Hunter (%)
Brightness (%)
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m)) CIE WhTihteicnkneesss ((µ%
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ss (%) 26Brightne26
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Opacity (%)
GlossCIH unter (%) E Whiteness (%)
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Smoothness (µm)
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Op tyn(%(% ) ) Gloss Leh macain
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36 GUIA DE EMPRESAS 28 GASTROGUÍA Gloss Lehmann (%)
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Gloss Hunter (%) 2.3 26 2.3 26 26 26 26 26 26 26 26 26 Smo2.3 othness2.3 (µm) 2.3 2.32.3 2.3 2.3 2.3 2.32.3 2.32.3 2.3 2.3 Gloss Lehmann (%)
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These values are to be considered only as and2.3 are subject to tototrade in to the qu These values only as andaccording are subject change according trade Smoare othindications nto esbe s (µconsidered m) 2.3indications 2.3change 2.3 2.3 2.3 2.3 tolerances 2.3 2.3 2.3 Issue date: September 2017 Issue date: September 2017
EDITA
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info@revistaurbanstyle.es Teléfono: 949 247 918 www.urbanstyle.es Depósito legal GU-37-2016
Teléfono: 949 247 918 delleno@delleno.es
These values are to be considered only as indications and are subject to change according to trade tolerances in the quality
Issueen date: September Impreso papel con2017certificación ecológica.
Emociones en papel S.L.
Urban Style no se hace responsable de las opiniones vertidas por los colaboradores en este número. Prohibida la reproducción total o parcial de cualquier artículo o fotografía sin previa autorización. © Emociones en papel S.L. Los precios indicados en nuestros escaparates son válidos salvo error tipográfico, fin de existencias y durante el mes de la publicación.
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URBANStyle / Septiembre 2021
[Salud y belleza]
Prolonga tu bronceado más allá del verano A
unque para muchos las vacaciones han tocado a su fin, el verano todavía puede dar mucho de sí y podemos seguir disfrutando de temperaturas cálidas y presumiendo de bronceado. Y es que, aunque es verdad que el moreno que tanto nos ha costado conseguir se va enseguida, en Urban Style te damos unos trucos para hacer que ese tono tan favorecedor de piel perdure más tiempo.
Exfoliante Beautifying de Aveda para una piel radiante
1. Exfolia tu piel al menos una vez por semana
La exfoliación debe formar parte de tu rutina de belleza. Aunque es cierto que a priori exfoliarte puede atenuar ligeramente tu bronceado, a la larga te ayudará a mantener el moreno durante más tiempo y hacer que este, además, sea uniforme. Aplica el exfoliante siempre con movimientos ascendentes para activar la circulación, incidiendo especialmente en los codos, las piernas y los brazos, que son las zonas más expuestas. En la zona del pecho, al ser más delicada, hazlo con movimientos más suaves. 4
[Salud y belleza]
URBANStyle / Septiembre 2021
2. Mantén una buena hidratación
Si mantienes bien hidratada la piel evitarás descamaciones y no te pelarás. Utiliza a diario una crema extra hidratante con aceite de oliva o aloe vera. A la hora de ducharte, evita hacerlo con agua caliente y hazlo con agua templada o fría para evitar deshidratar la piel. Los geles en formato aceite también pueden ayudarte a mantener la piel más hidratada.
3. Bebe mucho agua
No solo es importante hidratar la piel por fuera, también en fundamental hacerlo por dentro. Beber mucho agua, unos dos litros diarios, te ayudará a mantener la elasticidad de tu piel y a mejorar notablemente su aspecto.
4. Alimenta tu piel
Incorpora a tu dieta alimentos ricos en carotenoides (zanahorias, tomates, pimientos, berros, espinacas…). Además de potenciar la melanina de nuestra piel y ayudarnos a obtener un bonito bronceado, nos ayudarán también a conservarlo. Es importante tomar alimentos ricos en vitaminas A, C, E y B, ya que contienen antioxidantes que ayudan a bloquear los radicales libres tras la exposición solar. Además, suelen ser ricos en agua. 5
URBANStyle / Septiembre 2021
[Salud y belleza]
5. Aprovecha los beneficios del té Para mantener durante más tiempo el color dorado del sol en nuestra piel lávate la cara con una infusión de té negro o aplica este con un algodón sobre la zona del cuerpo donde quieras potenciar el bronceado. Te recomendamos, eso sí, que tras su aplicación hidrates tu piel para que no se reseque ya que el té es muy astringente.
6. Utiliza un prolongador del bronceado
Existen en el mercado productos cosméticos que, además de actuar como tratamientos calmantes e hidratantes, consiguen que el tono dorado perdure en tu piel más tiempo. Estos productos contienen ingredientes que mejoran la hidratación cutánea gracias a un mejor reparto de la melanina.
7. Echa mano de la nutricosmética
Los avances de la nutricosmética te ayudarán a mantener tu bonito bronceado más tiempo. Seguro que has oído hablar de las “pastillas bronceadoras” ; en realidad, se trata de complejos de vitaminas y otros nutrientes capaces de completar tu dieta para conseguir que el moreno dure más. Entre sus componentes están la vitamina C y E antioxidantes, betacarotenos, licopenos y a veces ácidos Omega 3, para aportar un extra de nutrición. Se recomienda tomar este tipo de complementos nutricionales al menos 15 días antes, durante y unas semanas después de la exposición solar.
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[Moda]
URBANStyle / Septiembre 2021
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URBANStyle / Septiembre 2021
[Salud y belleza]
8. Juega con la paleta de colores
Además de estos trucos infalibles, otra forma de potenciar el bronceado es a través de la ropa. Y es que hay colores que ayudan a resaltar el moreno como por arte de magia. Es el caso del blanco, infalible en este fin; los tonos nude -siempre que sean de un tono por debajo de nuestro bronceado- , el naranja, especialmente el tono coral o asalmonado; el amarillo, un color que en invierno no favorece mucho pero que en verano resalta de manera óptima nuestro bronceado; el rosa, siempre que apliques esta fórmula: a mayor intensidad de moreno, mayor intensidad de color; o el azul. Un tono fuerte, como puede ser el cobalto, es ideal para resaltar el moreno.
Así de guapa posaba Vicky Martín Berrocal durante su estancia en Estoril. El vestido, de escote cuadrado y manga abullonada, de la firma Maggie Sweet resaltaba aún más su piel morena. 8
@vickymartinberrocal
Durante su estancia en Palma la reina Letizia presumió de intenso bronceado con un bonito diseño de rayas marineras de la firma María de la Orden Studio.
URBANStyle / Septiembre 2021
[Compras]
ENTRETIEMPO Encuentra estos productos en los establecimientos de nuestra guía comercial
Gafa ETNIA SIMBO Anfer Óptica 170€
Chaqueta-chaleco Tolola 123,50€/und
Anillo Rainbow Joyería Alonso 65€
Jersey Tolola 32,76€
La coqueta Lola Collar Mafalda de acero bañado en oro de 18kts 45€
Collar eslabones con circonitas Joyería Alonso 518€
Alianzas de boda Joyería Alonso Oferta especial septiembre CPV
La coqueta Lola Vestido Venia 275€ Mono Eori 275€ Vestido Mini 200€
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URBANStyle / Septiembre 2021
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[Belleza]
MAQUILLAJE,
URBANStyle / Septiembre 2021
[Belleza]
otro aliado para potenciar tu bronceado
E
l hecho de estar morenas no significa
que debamos renunciar a maquillarnos. Aunque con la piel bronceada ya tenemos parte del trabajo hecho, una ayuda extra nos ayudará a potenciar ese tono veraniego y a lucir mejor cara. Eso sí, la manera de maquillarnos cuando estamos bronceadas no debe ser la misma que cuando no lo estamos. Y es que esa variación en el color de nuestra piel nos obligará a cambiar algunos de los productos que utilizamos el resto del año. En cuanto a la textura, frente a los polvos, los fluidos dan una mayor sensación de frescor e hidratación. Respecto a las sombras de ojos, apuesta por las de brillo, especialmente en los maquillajes de noche, ya que resaltan más el moreno.
En primer lugar, debemos cambiar el tono de nuestra base de maquillaje y el colorete ya que pueden resultar demasiado claros con respecto a nuestro tono de piel actual. Es más, salvo que quieras disimular alguna imperfección, te animamos a prescindir de la base y a lucir una piel natural. Apuesta por los iluminadores. Además de resaltar tu bronceado, te ayudarán a iluminar la mirada. Utiliza un iluminador acorde a tu tono piel.
Finalmente en cuanto a los labiales, deja de lado los colores oscuros, más invernales, y decántate, por colores más intensos y llamativos como rojos, rosas, anaranjados, corales…
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Vuelta al cole con
[Salud y belleza]
BUEN PIE D
urante el verano, una de las partes del cuerpo más expuesta a las agresiones externas son los pies. El cloro, el calor, andar descalzo o con calzado abierto o inadecuado… afecta a la buena salud de nuestros pies, provocando en estos sequedad extrema, callos, durezas e incluso grietas, especialmente en la zona de los talones.
Sin embargo, son problemas que se pueden revertir llevando a cabo ciertos hábitos y tratamientos de choque que, realizándolos con constancia, nos devolverán unos pies sanos y bonitos.
1. Exfolia tus pies tres veces por semana Para ello pon los pies a remojo durante unos 3 minutos con agua tibia para reblandecer la piel y facilitar el limado. Una vez los saques del agua, debes secarlos bien con una toalla. Seguidamente lima la zona del talón y las durezas con una lima especial o con una piedra pómez. Una vez limados es recomendable volver a sumergirlos en agua fresca para eliminar las pieles muertas que hayan quedado y refrescarlos, ya que tras limarlos suelen calentarse. 12
[Salud y belleza]
URBANStyle / Septiembre 2021
2. Mantén una buena hidratación.
Diariamente, y especialmente tras la exfoliación, aplica de manera generosa una crema contra las grietas para hidratarlos correctamente y conseguir una piel suave. Utiliza cremas con urea, con vaselina o con ácido hialurónico. Sin embargo, si tienes grietas que te molestan o están abiertas, es mejor que acudas a un podólogo o dermatólogo.
3. Duerme con calcetines.
Tras aplicar la crema por la noche, ponte unos calcetines de algodón. De este modo la crema penetrará mejor y conseguirás resultados más pronto.
4. Evitar caminar descalzo o con calzado con suelas muy finas No abuses de los calzados abiertos.
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URBANStyle / Septiembre 2021
[Publireportaje]
EN FERIAL PLAZA, LOS CLIENTES, LO PRIMERO. Y esto no lo decimos nosotros, es algo que Ferial Plaza lleva demostrando desde hace mucho tiempo y especialmente desde que la pandemia llegó para cambiar nuestras vidas.Para Ferial Plaza el cliente está en el eje central de su día a día, trabajando duro para que encuentre la mejor y más variada oferta comercial y de ocio de nuestra provincial, y más en un año complicado donde la situación económica ha empeorado tanto para las personas como para algunos negocios.
P
or eso este 2021 Ferial Plaza ha puesto en marcha una serie de acciones que aprovechamos para recordar y que se han basado en dos puntos muy importantes: apoyar a clientes y operadores con acciones, eventos y promociones que además de incentivar las compras en sus comercios, han premiado esas visitas a los clientes con premios y sorteos. Algunos ejemplos han sido los eventos promocionales creados en exclusiva por Ferial Plaza como Una Lavanda para Mamá, Ven al Cine por 1 € o el clásico Ferial Playa, cuya participación de miles de clientes mediante ticket de compra de diferentes importes se ha visto premiada con regalos directos como entradas de cine, plantas o productos con los que disfrutar de nuestras vacaciones en la playa o en la montaña. Y además… premios en compras acompañados por Nessa Shopper, la asesora de imagen de Ferial Plaza.
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En este primer semestre de 2021, Ferial Plaza ha querido también estar al lado de uno de los sectores más perjudicados por la situación actual: el arte y la cultura. Por ello, además de realizar diferentes actividades de animación para toda la familia como las de Semana Santa, ha puesto en marcha varias acciones artísticas como Art Challenge, creando con motivo del Día del Padre y del Día de la Madre una gran obra de arte entre todos los clientes que sigue expuesta en Ferial Plaza, o la exposición de las Cofradías de Semana Santa que nos ha acercado a esta celebración al tiempo que hemos echado de menos las procesiones y demás actos. Además, el apoyo a asociaciones locales ha estado muy presente en estas y otras acciones, al vincular Art Challenge a Cruz Roja o la celebración del Día de la Mujer y la Niña Científicas, con la que se realizó un concurso de dibujo entre todos los colegios de Guadalajara en colaboración con AECC.
URBANStyle / Septiembre 2021
[Publireportaje]
Evento promocional "Una Lavanda para Mamá"
Evento " Ven al Cine por 1 €"
Exposición "Cofradías de Semana Santa"
Todos esos dibujos pueden visitarse junto al resto de exposiciones en una nueva zona especial en Planta 2 dedicada al arte. El apoyo al sector de la restauración ha sido también muy importante con la puesta en marcha de acciones para promocionar el servicio Delivery de los restaurantes de Ferial Plaza durante los duros meses de 2021 en los que volvió el confinamiento a nuestra provincia y con ello el cierre de muchos de estos locales, encontrando en el Delivery una importante manera de llegar a sus clientes.
Evento "Art Challenge"
Todo esto se lleva a cabo dentro de esta nueva normalidad en la que Ferial Plaza y todo su equipo de seguridad y limpieza se encargan cada día de que las normativas actuales en cuanto a esto se refiere se cumplan y sus clientes puedan acudir con total tranquilidad a pasar sus planes de compras y ocio a Ferial Plaza.
Destaca también como gran novedad la I Feria de Emprendedores Ferial Plaza, en la que 10 novedosos proyectos de nuestra provincia han podido exponer sus trabajos durante un mes en Feria Plaza, que ha mostrado su apoyo en todo momento a todos ellos de la mano de CEEI Guadalajara y de otras entidades e instituciones provinciales que han colaborado para que esta feria se pudiera realizar. 15
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[Belleza]
Recupera tu cabello después del
verano
D
espués del verano nuestro cabello se resiente: deshidratación, pérdida de color, puntas abiertas, y un largo etcétera de problemas a los que hay que poner solución cuanto antes para que nuestra melena vuelva a brillar fuerte y sana como siempre. Si los días de sol y playa han pasado factura a tu cabello, toma nota de los mejores tratamientos para recuperarlo.
Puntas abiertas
Aunque tendemos a pensar que el invierno es una de las peores épocas del año para nuestro cabello debido al uso continuado del secador y otras herramientas térmicas como la plancha, lo cierto es que el verano también provoca que se nos abran las puntas más de lo que quisiéramos. Para remediarlo, lo ideal es que tras la vuelta de las vacaciones acudas a tu salón de belleza para sanear las puntas. No es necesario cortar demasiado si no quieres, si te gusta llevar la melena larga con unos centímetros será suficiente. 16
Además de hacer un buen saneamiento en el cabello, es fundamental que utilicemos productos específicos para intentar reparar el daño provocado por el sol y para prevenir que estos problemas vuelvan a aparecer en un futuro.
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[Belleza]
La línea Botanical Repair de Aveda es un tratamiento restaurador a base de plantas formulado para todo tipo y textura de cabello. Lo deja más fuerte, con un brillo natural y lleno de vida. Sus moléculas de origen vegetal multiplican los enlaces penetrando en la corteza para fortalecer y reparar el cabello desde el interior. Su mezcla nutritiva a base de aguacate, té verde y aceite de sacha inchi suaviza la cutícula para desenredar y ayudar a prevenir la rotura, y su complejo de origen vegetal imita la epicutícula del cabello para ayudar a protegerlo.
Línea Botanical Repair de Aveda
Deshidratación
Otro de los problemas más frecuentes que aparecen tras el verano es la deshidratación del cabello. En este caso existen tratamientos específicos para suavizar el cabello como las diferentes líneas de Aveda para tratar este tipo de daño. Una de las más eficaces es la gama de productos de Nutriplenish. Para conocer cuáles son las necesidades de tu cabello y aplicar el tratamiento más adecuado, lo mejor es que consultes con profesionales.
Línea Nutriplenish de Aveda
Rocío Castillo
Peluquería y Estética D’Ellas
www.peluqueriadellas.com
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URBANStyle / Septiembre 2021
[Compras]
VUELTA AL COLE
Encuentra estos productos en los establecimientos de nuestra guía comercial
Tolola Blusa 16,48€
Vaporizadores corporales equilibrante chakra de Aveda Peluqueria D´ellas 35€/und de 100ml
Gafa Converse Anfer Óptica 94,38€
Tolola Mono Jumpsuit de imiloa 109,50€
Estuche Milan 3 departamentos /colores surtidos Pentágono 9,84€/unidad Historia de Guadalajara Todo lo que sabemos de Guadalajara De Antonio Ortiz AACHE Ediciones 40€ Vinotecas Pando Ruiz Verde 575€
Medallas, pulseras llaveros y medallón Viregen de la Antigüa Joyería Alonso desde 32€
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URBANStyle / Septiembre 2021
[Compras] Vestido Jara La coqueta Lola 250€
Collar Santorini La coqueta Lola 30€
Viveros Sánchez Sanseviera: 14,95€ Maceta cerámica: 6,95€
Gafa Emporio Armani con 2 clips de sol Anfer Óptica 179€
Jersey Ribbon Gris La coqueta Lola ANTES 69€ - AHORA 30€
Ágatha Ruiz de la Prada Joyería Alonso Pendientes iniciales: 24,90€ Reloj unicornio: 29,90€
Carpeta 4 anillas con recambio y separadores Pentágono 16,69€/unidad
Set portachupetes + pinza Minnie Mouse Joyería Alonso 29€
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URBANStyle / Septiembre 2021
[Espacio kids]
ESPACIO
Las mejores propuestas para los más pequeños de la casa
Porque sabemos que para ti, tus hijos son lo primero, en Urban Style te ofrecemos esta práctica guía para que podáis disfrutar al máximo de todo lo que os ofrece esta ciudad.
C
onscientes de las necesidades que como
Y no solo eso. Al margen de la educación y diversión,
padres de familia se nos platean cada
nuestra guía infantil te brinda información sobre
día, inauguramos esta nueva sección en
otros servicios básicos que te pueden ser útiles en
nuestra revista con el objetivo de cubrir
tu día a día: centros de pediatría y psicología, clínicas
todos los servicios que tú y los tuyos podáis necesi-
dentales, peluquerías infantiles… incluso centros es-
tar. Desde guarderías, academias de refuerzo para
pecializados en la eliminación de piojos, para que te
los peques, escuelas de idiomas, de baile, de música,
quites un problema más de la cabeza.
y todas las ofertas de educación que puedas imaginar, a locales de ocio donde planificar tu tiempo libre con los reyes de la casa. Y es que, si la formación de nuestros hijos es básica para labrarse un próspero futuro, también es vital que disfruten de su tiempo libre, y que, como niños que son, crezcan jugando y explorando “nuevos mundos”.
Academias Queens Pole Dance / Aerialsport
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,
Pentagono Universal
Haz que tus hijos disfruten mientras hacen ejercicio. Disponemos de clases para los más pequeños de la casa: bailes Urbanos, danza moderna, yoga, telas y aro aéreos
Papelería y reprografía. Compra en nuestra tienda online y te lo llevamos a casa o lo recoges en tienda. ¡Tú eliges!
Avda. Barcelona,30 Tlf: 667 76 29 42 www.queenspoledance.es
C/Alvargómez de Ciudad Real, 13. Guadalajara Telf.: 949 222 783 www.pentagono.es
C/ Ferial 52
URBANStyle / Septiembre 2021
[Espacio kids]
In
Green
, La Fabula Centro de actividades para la infancia y la familia, donde nuestro objetivo es ayudar a conciliar. Escuela Infantil, comedor saludable, extraescolares, inglés, creatividad, yoga infantil, música, animación a la lectura en familia, actividades familiares como talleres, deporte, formaciones...
Tribu educativa
In Green Oferta educativa para el ocio. Días sin cole creativos y en inglés. Campamentos intensivos con pernocta e inmersión lingüística en inglés. Campamentos urbanos Extraescolares (lego, yoga infantil, creativos, inglés, música...). Actividades de ocio para AMPAS, colegios, asociaciones...
C/ Prado de Taracena, 11 Tlf: 653 78 43 63 www.centroinfantillafabula.es
C/ Prado de Taracena, 11 Tlf: 629 94 71 03/ 616 27 19 14
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Musititos
Helen Doron English es un método con más de 30 años que enseña la lengua inglesa de inglés y divertida. Escucha repetida, esfuerzo positivo y nuevas tecnologías. Aprender inglés como su lengua materna. Grupos reducidos.
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URBANStyle / Septiembre 2021
[Salud]
CÓMO AFECTAN LOS PROBLEMAS VISUALES EN EL APRENDIZAJE DE LOS NIÑOS
La lectura es un proceso de aprendizaje que se inicia en la edad preescolar y continúa más allá de la etapa académica. Durante ese proceso, el niño utiliza su sistema visual para transportar al cerebro toda información de lo que se lee para su interpretación y análisis. Esto significa que lo primero que tiene que hacer un niño durante el aprendizaje es ver bien. Por lo tanto, una buena visión puede ser clave entre el éxito y el fracaso escolar.
E
l número de fracasos escolares en España supera la media europea. El retraso o fracaso escolar es el resultado de la incapacidad de los niños de conseguir el rendimiento escolar establecido por los centros educativos autorizados y, en un porcentaje alto por encima del 30%, este problema no está relacionado con las capacidades o inteligencia de los alumnos, sino con anomalías visuales de índole refractivas.
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El aprendizaje en las aulas se lleva a cabo mediante procesos en los que la visión es un pilar fundamental. Por ello, es tan importante acudir con nuestros hijos a revisiones visuales periódicas. Los problemas visuales más frecuentes en los niños son los siguientes: miopía, hipermetropía, astigmatismos y, fundamentalmente, la ambliopía u ojo vago, uno de los problemas visuales que más influyen en el retraso escolar.
[Salud]
URBANStyle / Septiembre 2021
El ojo vago o ambliope, que afecta sobre todo a niños menores de 7 años, presenta una agudeza visual inferior a menos de la mitad de lo considerado normal y esta baja visión mejora muy poco con el uso de lentes, por lo que urge un tratamiento específico llevado a cabo y controlado por ópticos-optometristas. Estos tratamientos resultan más eficaces cuanto más joven es la persona. Tiene una fase crítica tras la cual la recuperación no es posible, de ahí la importancia de su detección a tiempo.
En resumen, muchos de los síntomas de deficiencias visuales pueden confundirse con síntomas que también aparecen en algunos trastornos del aprendizaje. Más información en www.anferoptica.com
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URBANStyle / Septiembre 2021
[Cocinas]
IDEAS PARA DISEÑAR UNA BARRA DE DESAYUNOS
La barra de desayunos se ha convertido en uno de los elementos estrella de cualquier cocina. El tamaño de la cocina ya no es un factor limitante dado que existen en el mercado soluciones cada vez más innovadoras para que no tengamos que renunciar a este práctico elemento.
E
xisten infinidad de posibilidades en cuanto a altura, medidas, materiales y formas. La única condición es que no obstaculice el paso.
A continuación, te contamos cuáles son las 5 mejores ideas para distribuir una barra de desayunos. BARRA EN ISLA Es la solución ideal para cocinas grandes y espaciosas. La isla es el centro de la cocina, y si le añades una encimera volada que puedas utilizar para desayunar o hacer comidas informales le ganas en funcionalidad. Coloca un par de taburetes ¡y listo! BARRA EN PENÍNSULA Ya sea en cocinas abiertas al salón o de distribuciones en forma de U, prolongar la encimera en una península es una solución ideal para crear una 24
zona de trabajo cómoda que, además, ayudará a delimitar la cocina propiamente dicha del salón o del ambiente con el cual comparta espacio.
[Cocinas]
BARRA PARA SEPARAR AMBIENTES Si has optado por unir la cocina al salón para ganar amplitud, una barra de desayunos es la solución perfecta para marcar el paso de una zona a otra sin crear sensación de agobio.Aunque puedes elegir entre diferentes alturas de barra, en este caso te recomendamos una barra alta tipo bar, de más de un metro de altura, acompañada de taburetes altos.
URBANStyle / Septiembre 2021
BARRA PEGADA A LA PARED Es la mejor opción para aprovechar el espacio en cocinas con una distribución lineal o en dos frentes.
De esta forma, y al existir dos niveles diferenciados, la vista de la cocina desde el salón quedará parcialmente oculta. BARRA BAJO LA VENTANA Colocar una barra de desayuno bajo la ventana te resultará muy agradable a la hora de comer y desayunar, pero también para utilizarla como superficie de trabajo aprovechando la luz natural que entra por la ventana. En este caso hay que tener en cuenta el sistema de apertura de la ventana. Conviene que sean correderas, ya que con las de apertura abatible los comensales podrían golpearse cuando las hojas estén abiertas. Más información en www.ruizverde.com
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TAREAS DEL JARDÍN EN SEPTIEMBRE
E
[Jardinería]
n septiembre el calor veraniego empieza a remitir, la vegetación vuelve a respirar otra vez y, en algunos casos, florecer de nuevo. En este periodo que comienza debemos dedicarnos a la preparación del terreno para que el jardín afronte el invierno de la mejor manera posible.
Toma nota de las tareas fundamentales que deberás realizar este mes si quieres que tu jardín tenga el mejor aspecto y pueda seguir creciendo y desarrollándose adecuadamente.
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URBANStyle / Septiembre 2021
[Jardinería]
Podar Septiembre es el momento perfecto para podar. Si tienes setos aprovecha para darles forma, tanto en formación como mantenimiento, creando así bonitos diseños. En el caso de algunas plantas, como las vivaces, es momento de retirar ramas secas y flores que ya estén pochas. De esta forma, estaremos ayudando a nuestras plantas a encarar el otoño sin nada que les robe energía. Algo más que necesario, ya que es en esta estación cuando las plantas se preparan para detener su crecimiento vegetativo hasta que suba la temperatura.
También es un buen momento para sembrar las plantas de exterior bianuales como las prímulas, y para plantar bulbos de otoño que florecerán incluso sin haber terminado el invierno, llenando nuestro jardín de color. Aprovecha también para hacer esquejes.
Abonar Aunque el abonado de nuestras plantas debe hacerse de forma regular, en este periodo debemos utilizar un fertilizante rico en potasio que proporcionará a nuestras plantas todos los nutrientes necesarios para afrontar el invierno. Sembrar Es el momento de planificar la cosecha y una de las mejores épocas para replantar el césped.
Vigilar las plagas En esta recta final del verano, eliminar las plagas del jardín continúa siendo prioritario. Y no solo eso: una mala pauta de riego o exceso de lluvias acompañadas del descenso paulatino de temperaturas puede ser el caldo de cultivo perfecto para la aparición de hongos que pueden dañar nuestras plantas. Huerto Si tienes huerto es una buena época para quitar las malas hierbas y evitar que se propaguen. Recoge las semillas y guárdalas en un lugar fresco y seco hasta la llegada de la primavera. En cuanto a las lechugas recién plantadas, un exceso de humedad podría estropearlas.
Más información en www.viverossanchez.com y www.grupototalia.es
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[Gastro-guía]
Gastro-guía de Guadalajara Un placer para el paladar sin salir de tu ciudad En Urban Style nos encanta disfrutar de la buena mesa ya sea comiendo, cenando o yendo de tapas…En esta guía te recomendamos algunas de las mejores opciones para ello. Y lo mejor de todo: ¡sin salir de Guadalajara!
El Buen Vivir
La Manduca
Disfruta de una gastronomía de calidad basada en tapas y raciones en un ambiente elegante, moderno y distendido. Cocina casera y de mercado con raíces tradicionales e inspiración cosmopolita asentada en un producto de calidad y elaborada y servida con pasión.
En la Manduca volvemos a salir a la calle con las mejores propuestas: productos de nuestra tierra y una amplia variedad en vinos y cervezas nacionales. Disfruta de nuestra amplia carta y consulta nuestras sugerencias semanales.
Plaza del Capitán Boixareu Rivera, 81 Tlf: 949 22 38 39 www.elbuenvivir.es 28
C/ Rufino Blanco, 8 Tlf: 949 21 62 53 www.restaurantelamanduca.es
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[Gastro-guía]
El Velero de Pacheco
Yoqui
Disfruta de nuestra terraza situada en uno de los lugares más emblemáticos de la ciudad, el Parque de la Concordia, y descubre las estupendas raciones que tenemos preparadas para ti.
Una estupenda terraza en el centro de Guadalajara junto al Palacio Provincial. Establecimiento con 25 años al servicio del cliente. Somos especialistas en carnes a la brasa, asados y pescados del día. Postres caseros.
Plaza del Capitán Boixareu Rivera, 112 Tlf: 949 38 12 36 www.elvelerodepacheco.es
C/ Condesa de la Vega del Pozo, 12 Tlf: 949 22 00 07 www.restauranteyoqui.com
Asador la Nouba
Zúbar
Un mundo de cosas que nos hacen diferentes: horno de leña, parrilla, carta de tapas y raciones, cocina de mercado, carta de cafés helados... Asador La Nouba “calidad como cualidad “. Descubre nuestro servicio Take Away.
Un establecimiento ideal para comer, cenar o ir de tapas en buena compañía. Excelentes raciones y una carta bien elaborada y de calidad. Todo ello en un ambiente agradable y con una atención que gusta a todo el mundo
C/ San Roque, 18 Tlf: 949 49 29 72 - 638 19 93 10 www.asadorlanouba.es
Travesía de los Olmos, 1. Valdeluz, Guadalajara Tlf: 949 82 66 45 Facebook: @zubarrestaurant www.zubar-restaurant.negocio.site 29
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La Duquesa
Quinta Hayara
Ven a nuestra terraza situada en pleno centro de la ciudad y siéntete como en casa degustando nuestras especialidades. Estamos encantados de darte la bienvenida.
Abierto L-D hasta las 18:00h. Cocina tradicional con toques de vanguardia estudiada minuciosamente por nuestro chef. Menú diario, menú especial y carta de fin de semana, donde los más pequeños podrán disfrutar de animación infantil en nuestros jardines.
C/ Vizcondesa de Jorbalán Tlf: 949 25 38 45 www.grupolino.com
C/ Puente de la Barca, 2 Tlf: 628 14 38 86 – 949 01 12 18
Casa Miguelín
Gastro-guía de Guadalajara
Cerrado los lunes excepto festivos. Cocina tradicional con los mejores ingredientes del mercado. Especialidad en asados y menús para grupos. Variedad en raciones y tapas. Contamos con menú diario, menú de fin de semana, festivos y menú especial. Descubre nuestra terraza. C/ La Sierra, 2 Tlf: 949 49 27 80 www.restaurantecasamiguelin.com 30
[Gastro-guía]
En Urban Style te recomendamos toda esta variada oferta gastronómica que podrás disfrutar sin salir de Guadalajara. Anímate y recorre uno por uno todos estos establecimientos. ¡No te dejes ninguno! Visita también nuestra sección de gastronomía online: www.revistaurbanstyle.es/seccion/lifestyle/gastronomia
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LAS DUDAS MÁS FRECUENTES SOBRE LAS INVITACIONES DE BODA
L
as invitaciones de boda dicen mucho sobre vosotros, vuestro estilo, personalidad, gustos, etc. Es importante que su diseño vaya acorde con la temática del enlace y, sin embrago, no es el único aspecto a tener en cuenta.
A continuación, respondemos a las preguntas más frecuentes sobre las invitaciones de boda. ¿Cuándo se mandan las invitaciones de boda? Lo habitual es hacerlo entre 3 y 4 meses antes del enlace, y si vais a casaros lejos de vuestro lugar de residencia, lo ideal es enviarlas entre 4 y 6 meses antes del “sí, quiero” Teniendo en cuenta estos plazos, deberéis encargarlas al menos 1 mes antes de ser enviadas. Hoy en día existen infinidad de modelos y formas de personalizarlas, así que tomaros vuestro tiempo hasta encontrar las invitaciones de boda perfectas. ¿Qué información deben contener? Aunque el abanico de posibilidades en cuanto a diseño es muy variado, todas las invitaciones deben contener unos datos básicos: vuestros nombres y la
fecha del enlace, así como el lugar y hora de la ceremonia, y el nombre del sitio de la celebración. Aparte de esta información imprescindible, también podéis incluir un mapa, vuestros teléfonos y/o correo electrónico, una cita o frase de agradecimiento, el dress code si lo hay, y hasta el número de cuenta bancaria. ¿En qué se diferencian de un save the date? Mientras que las invitaciones incluyen toda la información que hemos comentado, los save the date tan solo sirven para anunciar a familiares y amigos el día de la boda para que lo bloqueen en su agenda.
Más información en https://locelebramos.com/
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Cueva de Benagil (costa del Algarve) 32
[Turismo]
[Turismo]
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EL ALGARVE,
EL PARAÍSO PORTUGUÉS
S
eptiembre es un mes ideal para ir de vacaciones o para hacer una escapada. La afluencia de visitantes ha bajado, los precios son más baratos y, en la mayoría de las ocasiones, el buen tiempo acompaña.Por eso te propongo un destino cercano pero muy completo y rico en contrastes: el Algarve. ¿Quieres saber todo lo que no te puedes perder?
LA CUEVA DE BENAGIL Seguro que has visto esta impresionante cueva más de una vez, ¡y es que no puede ser más fotogénica! Como tantas otras ha sido creada por la erosión, y en su interior puedes ver una pequeña playa en la que la luz entra por los agujeros del techo. El único inconveniente es su difícil accesibilidad, ya que solo se puede llegar a ella en barco o en kayak, pero sin duda merece la pena.
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Ciudad de Lagos con el forte da bandeira
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TAVIRA Sus calles empedradas, sus casas blancas y las buganvillas decorando sus fachadas la convierten en una de las ciudades más bonitas y encantadoras del Algarve. No te pierdas la Rua da Libertade, el interior de la Iglesia de la Misericordia, las vistas desde el castillo o su Puente Romano que tiene leyenda incluida.
[Turismo]
LAGOS Sería un error considerar al Algarve como el típico destino de sol y playa, y ciudades como Lagos lo demuestran. Recorre su casco histórico en el que no puedes dejar de ver la Iglesia de San Antonio, el Museo de Esclavos, las antiguas murallas árabes o su fortaleza. Además, Lagos es una ciudad de lo más animado y su estratégica ubicación cercana al cabo de San Vicente y a las mejores playas del sur de Portugal, hacen que sea una parada imprescindible en tu viaje.
PONTA DA PIEDADE Estas cuevas naturales formadas por la erosión del mar son una de las estampas más típicas del Algarve. Puedes verlas desde los acantilados o entrar en ellas contratando una excursión en barco.
Acantilado de Ponta da Piedade
Arquitectura de Tavira y río Gilao (Algarve)
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LAS PLAYAS DEL ALGARVE Las playas del Algarve se caracterizan por sus aguas de color turquesa y por estar rodeadas de acantilados y cuevas erosionados por el mar y el viento. Lo mejor es que hay playas para todos los gustos, desde las más grandes y accesibles hasta calas recónditas y solitarias. En cualquier caso, estas son algunas de las que no te puedes perder: la Praia Arbandeira, la Praia Dona Ana en Lagos, la Praia da Marinha, la Praia da Falesia, o la Praia dos Três Irmãos.
[Turismo]
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UN PUEBLO PESQUERO: CARVOEIRO Ubicado encima del acantilado que resguarda la Praia do Carvoeiro, este tranquilo pueblo es ideal para hacer senderismo, recorrer el entorno en bicicleta o montar en kayak.
Praia do Carvoeiro
SAGRES Y EL CABO DE SAN VICENTE Sagres se encuentra en el extremo suroccidental de Europa continental, por lo que durante muchos años se creyó que el cabo de San Vicente era el fin del mundo. Desde allí las vistas son fabulosas, sobre todo al atardecer. Tampoco te puedes perder la fortaleza de Sagres. Faro de cabo de San Vicente
UN PUEBLO MEDIEVAL: SILVES La antigua capital del Algarve en tiempos de los árabes es un pintoresco pueblo de interior que merece mucho la pena visitar. No dejes de pasear por las calles de su casco histórico hasta llegar a su castillo del siglo XII situado en lo alto de la colina. Por el camino no dejes de lado la Sé o Catedral y la blanca Iglesia de la Misericordia.
SU GASTRONOMÍA ¿Qué sería de Portugal sin el “bacalhau”? Este delicioso plato es el buque insignia de la gastronomía portuguesa, pero en el Algarve también podrás degustar sardinas a la parrilla, el pollo piri piri, la cataplana de pescado y el arroz caldoso de marisco… ¡Buenísimo!
Enplatado de “bacalhau”
Un planeta por viajar Blog de viajes Castillo del siglo XII (Silves)
www.unplanetaporviajar.com 35
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