URBANStyle / Septiembre 2021
Vuelta al cole con
[Salud y belleza]
BUEN PIE D
urante el verano, una de las partes del cuerpo más expuesta a las agresiones externas son los pies. El cloro, el calor, andar descalzo o con calzado abierto o inadecuado… afecta a la buena salud de nuestros pies, provocando en estos sequedad extrema, callos, durezas e incluso grietas, especialmente en la zona de los talones.
Sin embargo, son problemas que se pueden revertir llevando a cabo ciertos hábitos y tratamientos de choque que, realizándolos con constancia, nos devolverán unos pies sanos y bonitos.
1. Exfolia tus pies tres veces por semana Para ello pon los pies a remojo durante unos 3 minutos con agua tibia para reblandecer la piel y facilitar el limado. Una vez los saques del agua, debes secarlos bien con una toalla. Seguidamente lima la zona del talón y las durezas con una lima especial o con una piedra pómez. Una vez limados es recomendable volver a sumergirlos en agua fresca para eliminar las pieles muertas que hayan quedado y refrescarlos, ya que tras limarlos suelen calentarse. 12
