Urban Style Guadalajara nº71

ACTUALIDAD, MODA, BELLEZA, OCIO... ¡LA REVISTA GRATUITA DE GUADALAJARA! Nº 71/ Noviembre 2022

DECORACIÓN

COMO HACER QUE TU CASA PAREZCA MÁS GRANDE

www.urbanstyle.es

VIAJES

JAPÓN, VIAJAR AL PAÍS DEL SOL NACIENTE

MODA

ALTERNATIVAS AL ZAPATO DE TACÓN

COMPRAS

PREPÁRATE PARA EL FRÍO

LAS PRENDAS QUE

ARRASAN ENTRE LAS

INFLUENCER

e oto ño /in vie rn o el str eet sty le pa ra est en s ta vis ias nc de 5 ten

MOS A P O ST E POR EL

C IO COMER L LOCA

GUÍA COMERCIAL ENCUENTRA AQUÍ LAS MEJORES EMPRESAS DE GUADALAJARA 1

URBANStyle / Noviembre 2022

2

GUADALAJARA

URBAN

URBANStyle / Noviembre 2022

Style

Sumario | Noviembre 2022 04 MODA Las prendas que arrasan entre las influencers

08 COMPRAS

Prepárate para el frío

10

12 MODA

5 Alternativas, elegantes y cómodas, al zapato de tacón

II FERIA DE EMPRENDEDORES

EN FERIAL PLAZA With the range of Novatech coated papers, you are sure to reach a very high p both in terms of printing and finish.

14 BELLEZA

the touch, range of Novatech acoated papers, you are sure tomatt reac Remarkable qualityWith to the producing sensation of softness, very in terms of printing and finish.of half-tones for a perfect re excellent ink/paperboth contrast, faithful reproduction and white, sepia, and, more generally, 2-colours and 3-colours reproductions Remarkable quality to the touch, producing a sensation of softn technology that minimises times. excellent drying ink/paper contrast, faithful reproduction of half-tones

Prepara tu cabello después del verano

16 ESCAPARATE

¡Al mal tiempo, buena cara!

and white, sepia, and, more generally, 2-colours and 3-colours technology that minimises drying times.

18 SALUD VISUAL

24

¿Cómo tratar la fatiga auditiva?

20 SALUD BUCO-DENTAL

Qué es el bruxismo y cómo detectarlo

22 DECORACIÓN

¿POR QUÉ INCLUIR UN OFFICE EN LA COCINA?

With the range of Novatech coated papers, you are sure to reach a very high prod both in terms of printing and finish.

Remarkable quality to the touch, producing a sensation of softness, very matt su excellent ink/paper contrast, faithful reproduction of half-tones for a perfect rend and white, sepia, and, more generally, 2-colours and 3-colours reproductions, ex technology that minimises drying times.

Como ganar metros o hacer que tu casa parezca más grande

28 JARDINERÍA

Consejos para proteger el jardín de las heladas

32 VIAJES

26

NOVATECH MATT ¿CÓMO LIMPIAR Y CUIDAR

Japón: razones para viajar al país del sol naciente

NOVATECH MATT 90LOS 100 SUELOS 115 130 DE 135 BARRO? 150 170

Basis Weight (g/m2) Thickness (µm) Bulk (cm3/g)

Basis Weight (g/m2)

78

85

Thickness (µm)

0.87

0.85

96

90

100

115

78

85

96

111

0.83

0.85

117

0.87

130

132

111

0.88

200

135

150

159

117

0.94

182

132

0.91

Bulk (cm /g) 0.87 0.85 0.83 0.85 0.87 0.88 NOVATECH MATT 100 100 100 100 100 100 100 100

220 170

220

159

1.00

MOS APOSTE L CIE Whiteness (%) E R PO

CIO C O M E R L Opacity (%) A C O L Gloss Hunter (%)

Brightness (%)

Basis Weight (g/m2)

127

127

Thickness (µm) CIE Whiteness (%)

100

90

127

100

100

100

96 127

111 127

127

78 127 85

3 91Bulk (cm92 /g)

940.87 95.5 0.85

26Brightness 26(%)

100 26100 26

Opacity (%)

91

115

130

127

96 0.85 0.83

92

94

100

135

127

150

100

127

170

117 159 127132 127

97 0.87

100

Smoothness (µm)

24

24

Opacity (%) Gloss Lehmann (%) Gloss Hunter (%) 2.3 2.3 Smoothness (µm)

Gloss Lehmann (%)

26 127

24 91

24

127

26127

24 92

2494

26 127

220

220 127231

24

24

24

24

24

24

250

99 0.929 1.00 100

96

26

100

97

24

97

97.5 24

100 26

26 127

24 98.5

24

26 26 26 26 26 26 26 2.3 262.32.3 2.3 2.3 2.3 2.32.3 2.32.3 2.3 2.3 24

127

100

26 127 26 127 127

24 95.5 24 96

100

200

182 127

127

35 GUÍA DE EMPRESAS 28 GASTROGUÍA Gloss Lehmann (%)

GlossCIE Hunter (%) Whiteness (%)

100 26 100 26

100

97.50.9498.5 0.88 0.91

95.5

100

0

0.94

3

Brightness (%)

24

24

24

97.5

26

100

26 127

127

24

99 2499.5 26 2.3

26

24

24

2.3

These values are to be considered only as to indications and2.3 are to tototrade intothe q These values are be(µm) considered onlysubject as and according are2.3 subject change according trade Smoothness 2.3indications 2.3change 2.3 2.3 2.3 tolerances 2.3 2.3 2.3 Issue date: September 2017 Issue date: September 2017

EDITA

PUBLICIDAD

info@revistaurbanstyle.es Teléfono: 949 247 918 www.urbanstyle.es Depósito legal GU-37-2016

Teléfono: 949 247 918 delleno@delleno.es

These values are to be considered only as indications and are subject to change according to trade tolerances in the quality

Issue September Impreso endate:papel con2017 certificación ecológica.

Emociones en papel S.L.

Urban Style no se hace responsable de las opiniones vertidas por los colaboradores en este número.

Prohibida la reproducción total o parcial de cualquier artículo o fotografía sin previa autorización. © Emociones en papel S.L. Los precios indicados en nuestros escaparates son válidos salvo error tipográfico, fin de existencias y durante el mes de la publicación.

3

URBANStyle / Noviembre 2022

[Moda]

María Pombo posaba así de sensual en su perfil de Instagram con un traje de silueta oversize de su propia firma, Name the Brand.

LAS PRENDAS QUE ARRASAN ENTRE

s er c n e u fl las in

5 tendencias vistas en el street style para este otoño/invierno

4

URBANStyle / Noviembre 2022

[Moda]

L

as influencers se han convertido en las grandes aliadas de la industria de la moda y es que son ellas las encargadas de que las tendencias presentadas sobre las pasarelas triunfen o no en el street style.

Teniendo en cuenta esta premisa, en Urban Style hemos analizado los últimos estilismos de algunas de las influencers más importantes de nuestro país para saber lo que se llevará o no está temporada.

1. Traje de chaqueta oversize El traje de silueta oversize se ha convertido en un imprescindible en el armario de las prescriptoras de moda y es que su versatilidad hace que sea perfecto tanto para crear outfits casuales como estilismos más sofisticados, dependiendo de cómo y con qué los combines.

Apuesta preferiblemente por un dos piezas en colores neutros y sin estampados, así será más fácil de combinar y le darás más uso. En cuanto al largo del pantalón, lo ideal es que te quede bien tanto con tacón (para un toque más chic), como con sneakers (para un uso más desenfadado). Y recuerda, un traje oversize no quiere decir que tenga que ser dos tallas más de la tuya; Tiene que ser de tu talla pero con un corte oversize, que no es lo mismo.

2. Animal Print El estampado animal vuelve a rugir con fuerza esta temporada y se apodera de faldas, pantalones, abrigos y complementos: bolsos, zapatos, cinturones... El secreto para conseguir un efecto sofisticado y no caer en lo vulgar es no sobrepasarse. Huye de los total looks y combina tus prendas animal prints con colores lisos.

Fan del animal print, Rocío Osorno posaba así de guapa con unos originales pantalones de estampado animal, sandalias a juego y jersey azulón, todo de Mango 5

URBANStyle / Noviembre 2022

3. Chaleco tipo sastre

El chaleco, en cualquiera de sus versiones, será la pieza estrella de este otoño/invierno. Pero si hay uno que se llevará todas las miradas, será el tipo sastre. Perfecto para dar un toque sofisticado a tus looks, puedes llevarlo tanto sobre camisas, blusas, vestidos…como usarlo de manera individual, a modo de top.

[Moda]

5. Bolso acolchado con cadena

En cuanto a bolsos se refiere, el bolso acolchado y con cadena es otro must que no puede faltar en tu armario. Elígelo con cadena doble -corta y larga- para llevarlo en la mano, en el hombro o como bandolera, según convenga.

Gala González acudía al desfile de Chanel en París con un total look monocolor de la mansión francesa, bolso incluido.

La influencer María García de Jaime derrochó estilo por las calles de París con un chaleco tipo sastre de rayas que combinó con pantalones vaqueros, chaqueta a juego y botas tipo cowboy.

4. Hombreras

Símbolo de la moda ochentera, las hombreras regresan este otoño/invierno y lo hacen en su versión más exagerada. Las hombreras XL u oversize se incorporan a chaquetas, camisas, trajes, vestidos… para ofrecernos siluetas mucho más estructuradas y arquitectónicas.

María Pombo brilló sobre alfombra roja de los Premios Best Influencer 2022 con un original vestido mini realizado a medida. Se trataba de un diseño con silueta cut out en la zona del vientre y hombreras marcadas en color naranja con rayas de brillo en rosa.

6

URBANStyle / Noviembre 2022

7

URBANStyle / Noviembre 2022

frío

[Compras]

Encuentra estos productos en los establecimientos de nuestra guía comercial

PREPÁRATE PARA EL Anillo con esmeraldas y topacio de 18k Joyería Alonso CPV

Jersey Don Algodón Don Algodón vuelve a Guadalajara De Julia CPV

Gafas Furla Anfer Óptica 125€

Sudadera Survivor La Coqueta Lola 39,95€

Nessa Shopper Chaleco acolchado: 54,99€ Pantalón object : 39,99€

Colección PRADA Central Óptica Guadalajara CPV

Americana Ribete de Lolina Tolola 76,90€

Pendientes con piedras multicolor Line Argent Joyería Alonso 96€

Gargantilla de esmeralda, diamante y oro ley Joyería Óscar López 620€

8

URBANStyle / Noviembre 2022

[Compras]

Estola Marabu gris La Coqueta Lola 65€

Anillo y pendientes de oro blanco y diamantes Joyería Alonso CPV

Pendiente de oro de ley y perla Joyería Óscar López 90€ Jersey Daisy Tolola 31,99€ Conjunto de Poupeé Chic De Julia CPV

Novia: Ana Cisneros Foto: Ana Casilda

Tolola Pantalón pana: 28,99€ Chaleco Paddington: 19,99€

Gafas Gant Anfer Óptica 90€

Novia a medida Laura de Lucas La Coqueta Lola CPV

9

[Publireportaje]

URBANStyle / Noviembre 2022

FERIAL PLAZA Y CEEI GUADALAJARA APUESTAN POR EL EMPRENDIMIENTO LOCAL EN SU

II FERIA DE EMPRENDEDORES

Este año se celebra la segunda edición de una feria muy especial en la que los emprendedores de nuestra provincia pueden dar a conocer sus proyectos en el Centro Comercial Ferial Plaza.

Tras el éxito obtenido en su primera edición, el Centro Comercial Ferial Plaza y CEEI Guadalajara, con la colaboración de CEOE Guadalajara, la Junta de Castilla la Mancha, la Diputación de Guadalajara y el Ayuntamiento de Guadalajara, vuelven a poner en marcha esta feria que reúne innovación, talento y emprendimiento de la provincia de Guadalajara.

La cita tendrá lugar del 20 de octubre al 19 de noviembre, donde los clientes y visitantes de Ferial Plaza podrán conocer los 5 proyectos extraídos de un proceso de selección, cada jueves, viernes y sábados de 10 a 22 h. De esta forma Ferial Plaza y CEEI Guadalajara ponen a disposición de estos expositores un importante punto de difusión de sus proyectos, que se situará concretamente en la Planta Segunda del centro comercial.

Los interesantes y variados proyectos que podremos conocer de cerca, y que incluso uno de ellos optará a llevarse el premio al Mejor Expositor de 2022, obteniendo la posibilidad de tener un mes de cesión de espacio en Ferial Plaza 10

para poder dar a conocer y comercializar su producto o servicio son: • ÉCLAT: se trata de una marca que confecciona a medida corsés que se adaptan al cuerpo de quien los lleva, convirtiéndose en corsés cómodos de llevar. Este producto tiene un sistema de cierre con cinta con ojales para garantizar esa misma ajustabilidad.

• SAUCE BLANCO: es un servicio de organización profesional en el ámbito del hogar, en el que Bea Heredero, Organizadora Profesional y Educadora en Infancia y Dependencia, acompaña gracias a sus 20 años de experiencia a familias en el proceso de organizar sus espacios y rutinas para una mejor gestión de su tiempo y por tanto lograr un mayor bienestar en el hogar.

• LA RANA JULIANA: esta empresa tal y como destacan, se encarga de “hacer felices a todos los niños y niñas”. Nació en honor al padre de María Isabel Bris, su fundadora, y al cuento que su padre le contaba de pequeña. Ofrece diferentes actividades para que los más pequeños disfruten mientras sus familias pueden estar

[Publireportaje]

tranquilas sabiendo que están en las mejores manos.

• OFPANORAMAS: especialistas en fotografía 360 y en diseño de Visitas Virtuales inmersivas en imagen real y en 3D, esta empresa de Guadalajara se adapta a las necesidades de cada cliente gracias a una gran experiencia y a sus equipos en tratamiento de imagen digital de alta calidad, ya que como destacan “dedicamos gran parte de nuestro tiempo a la investigación y al aprendizaje de nuevas herramientas en un sector en continua evolución”.

URBANStyle / Noviembre 2022

Junto a estos 5 proyectos emprendedores, Ferial Plaza ha invitado a la Asociación Sillas Voladoras, que defiende y potencia la integración de las personas con discapacidad en las actividades aeronáuticas, proporcionándoles experiencias terapéuticas, lúdicas y de motivación.

Sin duda esta II Feria de Emprendedores vuelve para convertirse en la mejor oportunidad y el escaparate ideal para que los clientes puedan conocer interesantísimos proyectos creados en nuestra provincia, y que estos proyectos puedan tener voz y darse a conocer a nuevos públicos.

• ALCARRIA NATURA: se trata de una empresa familiar que desde hace 50 años se dedica al sector de las aromáticas, creando productos de baño, perfumes, jabones, esponjas, esencias, licores de lavanda, etc. Alcarria Natura dispone de sus propios viveros y de una destilería con las últimas tecnologías. Todo esto le permite asesorar sobre plantación y cultivo de lavandas, espliegos, lavandines y otras plantas aromáticas, así como ofrecer una gran gama de productos elaborados con su propia esencia 100% pura y natural.

11

URBANStyle / Noviembre 2022

[Moda]

5 ALTERNATIVAS, ELEGANTES Y CÓMODAS, al zapato de tacón Hace unas semanas, durante la celebración del Día de la Hispanidad, la reina doña Letizia confesaba en un corrillo de periodistas que sufría el llamado neuroma de Morton en su pie izquierdo, una patología que se suma a la metatarsalgia crónica que padece desde hace años.

T

ambién conocido como neuroma interdigital, neuroma plantar o tumoración benigna del nervio, el neuroma de Morton se produce cuando alguno de los nervios que se encuentran entre los dedos de los pies y que se encargan de proporcionarle sensibilidad, se inflama como consecuencia de una presión continuada. Este engrosamiento del nervio produce un dolor en la parte anterior del pie, produciendo descargas eléctricas, sensación de acorchamiento e incluso pérdida de sensibilidad en los dedos.

Según explican los podólogos, entre los principales factores que contribuyen a la aparición del neuroma de Morton está el uso continuado de zapatos de punta estrecha y tacón alto, lo que explica que sea una dolencia que afecta mayormente a mujeres.

Solo unos días después de confirmar ante los medios que había sido diagnosticada de neuroma de Morton, Letizia reaparecía en un evento con unos cómodos zapatos tipo oxford en azul marino, con cordones y ligera plataforma, de la marca Uterqüe.

12

Aunque existen varios tratamientos para paliar esta dolencia, una de las primeras recomendaciones que hacen los expertos a quienes sufren esta afección es el uso de un calzado adecuado: un calzado que no comprima los pies en su interior, con un soporte adecuado para el arco, con poco tacón y, a poder ser, con suelas que ofrezcan una buena amortiguación.

Si bien para muchas mujeres tener que renunciar a los tacones puede ser un problema, hoy en día en el mercado existen muchas alternativas que nos permiten ir cómodas sin renunciar al estilo.

URBANStyle / Noviembre 2022

[Moda]

-Zapatos de tacón midi. Con una altura que puede ir desde los 3 centímetros a los 7 centímetros (pero ni uno más), este tacón es perfecto si lo que buscamos es comodidad sin renunciar a la elegancia.

-Mocasines. Sin duda, se trata del zapato estrella de esta temporada, ya sea en su versión más clásica y ‘pija’ o en su versión más original y atrevida.

Ideales para cualquier época del año, podrás combinarlos tanto con unos vaqueros y una camisa, como con un traje, un chaleco, una gabardina…

-Sneakers. Hace años ya que las zapatillas dejaron de ser un calzado exclusivamente deportivo y que conquistaron la industria de la moda. Con diseños que no dejan de actualizarse, son perfectas tanto para acompañar nuestros looks más casuals como para ir a la oficina.

-Cuñas. Si bien las cuñas de esparto son exclusivas del buen tiempo, de cara al otoño y al invierno, cada vez son más las botas o zapatos que incorporan cuñas a sus diseños para hacernos la vida más cómoda sin perder altura.

-Bailarinas. Inspiradas en las zapatillas de ballet, las bailarinas vuelven con más fuerza que nunca, aunque, en honor a la verdad, podemos decir que nunca nos han abandonado. Planas o con un poco de tacón, lisas o estampadas… nos encanta el toque romántico que aportan a nuestros outfits.

Mascaro

13

[Publireportaje]

URBANStyle / Noviembre 2022

Repara tu cabello después del verano con

Botanical Reparir

™

Es el momento de REPARAR tu cabello de los daños que te ha causado el verano. botanical repair™ es nuestro sistema fortificante para reparar el tacto de tu cabello.

Botanical repair™ es nuestro tratamiento restaurador a base de plantas formulado para todo tipos y texturas de cabellos. Lo deja más fuerte, más brillante y lleno de vida.

14

Aveda

1. Champú y acondicionador 2. Mascarillas rich y light 3. Tratamiento sin aclarado fortificante 4. Overnight serum para cada noche antes de dormir

[Publireportaje]

- No olvides cuidar de tu cabello antes de acostarte.

El serum nocturno de botanical repair™ crea un velo invisible en tu cabello que ayuda a prevenir el daño y la fricción del cabello mientras duermes.

- Olvídate del aclarado, repara y fortalece el cabello al instante con Leave in Treatment de botanical repair™.

REPARACIÓN DE LAS 3 CAPAS DEL CABELLO. Fortalece el cabello y lo repara desde el interior, creando nuevos enlaces capilares. Combinación nutritiva de macronutrientes de origen natural en un 93% con aceites orgánicos certificados. El 95% dice que siente su cabello reparado al instante.

Disfruta de la experiencia Aveda en nuestro salón Peluquería D’ellas y recupera el brillo y la vitalidad de tu cabello. Nuestros Aveda Artists están listos para ayudarte a tener un aspecto radiante ¡Lo notarás cada vez que nos visites!

Aveda

¡Consejo del día!

URBANStyle / Noviembre 2022

Rocío Castillo Estilísta, Medalla de Oro Europea a la imagen

Peluquería y Centro de belleza D’Ellas www.peluqueriadellas.com

15

URBANStyle / Noviembre 2022

[Compras]

Encuentra estos productos en los establecimientos de nuestra guía comercial

Al mal tiempo...

Iconografía Románica de Guadalajara AACHE Ediciones 15€

Sortija oro de ley y topacios Joyería Óscar López CPV

Bolso Saci Jaipur La Coqueta Lola 35€

Conjunto de Poupeé Chic De Julia CPV

Pimientos del piquillo calidad extra MLY La Casa del Bacalao CPV

Gafas Armani Anfer Óptica 132€

Ray-Ban Stories. Haz fotos, graba vídeo, comparte en redes sociales, haz llamadas y escucha música con tus gafas Central Óptica Guadalajara CPV

Paraguas Alice Tolola 24,95€

Botanical repair de Aveda Peluquería y Centro de Belleza D´ellas Shampoo: 35,50€ Acondicionador: 41€ Mascarilla: 46€

Alianzas animal print, para los más atrevidos Joyería Alonso CPV Festín Superpremium perro adulto pato y patata sin cereales 12 kg Festín de Mascotas 65€ oferta revista 60€

16

Deportivas Menbur Nessa Shopper 52,99€

URBANStyle / Noviembre 2022

[Compras] Jersey Don Algodón Don Algodón vuelve a Guadalajara De Julia CPV

Pulsera Brazalete Tigre en diferentes colores La Coqueta Lola 35€ Pulsera de eslabones con circonitas Line Argent Joyería Alonso 154 €

Agenda Setren con goma 15x21 cm Pentágono 9,03€

Black Friday en Factory electrodomésticos

Calcetines La Coqueta Lola 9,95€ Tolola Pantalón micropana: 22,99€ Chaleco Sastre negro: 23,99€

Colección Hackett Bespoke Noviembre Progresivos Óptica Carlos Desde 199€ Adelántate al Black Friday Conjunto Viceroy eslabones y bolas multicolor Joyería Alonso Collar: 39€ Pulsera: 29€ Pendientes: 29€

Tolola Falda Glam: 29,90€ Jersey Glam Skull: 29,90€

17

URBANStyle / Noviembre 2022

¿CÓMO TRATAR LA FATIGA AUDITIVA?

[Salud]

C

uando nuestros oídos están expuestos a un exceso de ruido es probable que se acaben produciendo lesiones. A veces, uno de los primeros síntomas es la pérdida temporal de audición, que se suele recuperar al cabo de unas horas. Es lo que se conoce como fatiga auditiva.

La fatiga auditiva no implica una lesión permanente del oído. Por este motivo, la pérdida de audición es reversible. De hecho, los afectados suelen recuperar la audición entre 2 y 16 horas después de la citada exposición al ruido que desencadenó la hipoacusia temporal.

Si se repiten los episodios de fatiga auditiva aumentamos de forma exponencial el riesgo de 18

que esa pérdida de audición sea permanente e irreversible. Por este motivo es tan importante evitar situaciones habituales en las que haya fuentes sonoras que emitan un exceso de decibelios, a veces por un contexto laboral y otras por actividades relacionadas con el ocio, como escuchar música con auriculares a un volumen muy elevado.

[Salud]

URBANStyle / Noviembre 2022

Consejos para prevenir la fatiga auditiva La forma más sencilla y eficaz es, precisamente, evitar la exposición a ruidos intensos. Sin embargo, no siempre es fácil este distanciamiento, sobre todo cuando hablamos de trabajos especialmente ruidosos. En estos casos, la solución pasa por utilizar los protectores auditivos más adecuados. Existen tapones especialmente diseñados para diferentes profesiones y actividades, tales como el sector industrial, los músicos o los aficionados a la caza.

Como hemos dicho es muy importante la labor preventiva, acudiendo en primer lugar al especialista para realizar una revisión. Allí recibiremos los mejores consejos para cuidar nuestro oído y, en caso de ser necesario, obtendremos la solución a las posibles disfunciones que podamos tener. En Anfer Óptica haremos un completo estudio y diagnóstico de tu capacidad auditiva.

Más información en www.anferoptica.com

19

URBANStyle / Noviembre 2022

[Salud]

QUÉ ES EL BRUXISMO

Y CÓMO DETECTARLO

E

l bruxismo es un hábito involuntario que consiste en rechinar y apretar las piezas dentales entre sí tanto de día como de noche mientras dormimos. Si no se detecta y trata a tiempo, puede ocasionar lesiones dentales permanentes y dolores de mandíbula, cabeza, espalda u oído. A continuación, te explicamos cuáles son los síntomas más comunes asociados a esta patología.

ALTERACIONES MANDIBULARES Es posible experimentar dolor, crujidos e incluso movimientos incontrolados. Aquellos pacientes que padecen bruxismo pueden ver limitada su capacidad para masticar o abrir la boca, llegando a sentir molestias durante la masticación.

20

[Salud]

Otro de los trastornos que acompañan al bruxismo son las indentaciones en el borde lateral de la lengua. Estas corresponden al apoyo que se realiza de las piezas y la excesiva presión que se ejerce sobre la lengua.

DESGASTE DENTAL El rechinamiento de las piezas puede erosionar los dientes. Se pueden sufrir ligeras fisuras en el esmalte y un aumento de la sensibilidad de las encías. Este problema es fácilmente identificable en las revisiones anuales y también con el cepillado o con la ingesta de alimentos fríos y calientes.

URBANStyle / Noviembre 2022

DOLORES EN ALGUNAS PARTES DEL CUERPO Si tienes dolores de cabeza, garganta, oído o cuello, pueden tener una relación directa con el bruxismo. Esto se debe a que la tensión ejercida al realizar este acto nervioso involuntario se puede reflejar con molestias en diferentes partes del cuerpo debido a la conexión y cercanía.

Algunos de los trastornos asociados que se pueden experimentar son rigidez y contracturas en el cuello, hombros y espalda. Mareos, zumbidos e incluso pérdida de audición en el caso de los oídos. Así como, cefaleas o migrañas en la zona frontal de nuestra cabeza o las sienes.

21

URBANStyle / Noviembre 2022

[Decoracón]

Cómo ganar metros o hacer que

tu casa parezca MÁS GRANDE by @soyunadecolover

A la hora de hacer reforma en casa, lo que buscamos en la mayoría de los casos es mejorar el aspecto de nuestra vivienda, optimizar el espacio al máximo y ganar metros cuadrados.

U

na reforma integral, con una redistribución de los espacios, es sin duda, la manera más rápida y eficaz de cumplir con esos objetivos. Sin embargo, a veces, obras de menor calado también pueden ayudarnos a ‘arañar’ algún que otro metro y hacer que, al menos visualmente, nuestra casa parezca más grande y espaciosa. En Urban Style te damos algunos trucos para que tu casa ‘crezca’.

22

[Decoración]

URBANStyle / Noviembre 2022

- Di adiós a la carpintería oscura y apuesta por el color blanco o los tonos claros en puertas y ventanas. Si no puedes permitirte cambiarlas, puedes pintarlas o lacarlas, una opción mucha más económica e igualmente efectiva.

- Opta por puertas correderas allí donde te sea posible. Además de estilosas y prácticas, te ayudarán a ganar metros. Las de tipo granero son ideales.

- Unifica el suelo de toda la casa. Ya sea madera, porcelánico, microcemento…usar el mismo material en todas las estancias, incluso en baños y cocina, proporciona continuidad visual y por tanto, sensación de amplitud.

- Elige colores claros para las paredes. Si bien el blanco es el que mayor luminosidad aporta por su gran capacidad para reflejar la luz, existen otros tonos neutros, como el blanco roto, el crema, el beige, el gris o el greige (a camino entre el beis y el gris), que también pueden ser unos grandes aliados.

- Muebles, los justos y necesarios. Cuando las casas son pequeñas, mejor no recargar. Evita los materiales pesados y apuesta por muebles livianos y, a ser posible, con varias funciones: bancos que son zapateros, un puf que hace las veces de mesa de centro, un reposapiés con espacio para almacenar, un cabecero de obra con mesillas incorporadas…

Los muebles a medida, por ejemplo, son perfectos para casas donde los metros escasean ya que permiten aprovechar cada centímetro.

23

URBANStyle / Noviembre 2022

[Cocinas]

¿POR QUÉ INCLUIR UN OFFICE EN LA COCINA?

L

a tendencia del office en la cocina ha llegado para quedarse, lo que corrobora algo que ya sabíamos: la cocina es el corazón de la casa y el epicentro de la vida familiar.

El office en la cocina tiene dos ventajas principales, es práctico y permite ahorrar mucho tiempo en nuestro día a día, ya que sirven tanto para desayunar, comer o cenar; teletrabajar o como zona de estudio para los más pequeños mientras cocinas. Además, su importancia estética no es despreciable puesto que en muchos diseños de cocina encaja perfectamente.

24

[Cocinas]

URBANStyle / Noviembre 2022

¿Dónde es mejor colocar un office?

Un buen estudio de cocina te propondrá ideas de cocinas con office variadas y muy vanguardistas sin importar la cantidad de metros cuadrados que tenga la estancia. No hace falta que tengas una gran barra, sino que simplemente colocando una mesa pequeña con sus correspondientes sillas podrás decir que tienes office. Y así, además, estarás optimizando el espacio, que también es de lo que se trata.

Consejos para crear una cocina con office: • Lo recomendable es que la zona office siempre esté cerca de una fuente de luz natural para aprovecharla al máximo.

• Recuerda que en la cocina debe primar la eficiencia de los movimientos: te tienes que mover de una zona a otra con el menor número de obstáculos por delante. Por lo tanto, no conviertas la mesa o la barra en uno.

• Apuesta por materiales sostenibles. Haz lo posible por elegir materiales nobles y sostenibles, que además no van a pasar de moda, tales como la piedra o la madera.

Más información en www.ruizverde.com

25

URBANStyle / Noviembre 2022

[Limpieza]

¿CÓMO LIMPIAR Y CUIDAR LOS SUELOS DE BARRO?

H

asta el siglo XIX los azulejos de barro cocido fueron los pavimentos más populares en la arquitectura, tanto pública como privada, existiendo una gran tradición de fabricación en España. En cierto modo, representan la transición entre el ladrillo y el pavimento cerámico vidriado.

Es muy importante diferenciar entre las baldosas de barro cocido, cuyos bellos esmaltes llevan una cocción más sensible y delicada, y por tanto más propensos a la abrasión y al desgaste superficial; y las plaquetas como el gres o suelos porcerlanosos, que aun siendo también de barro, se cuecen industrialmente a altísimas temperaturas y con alta tecnología, por lo que ya salen al mercado con un tratamiento o esmaltado cerámico.

26

[Limpieza]

LIMPIEZA Cuando las losetas están recién puestas, y si tienen restos del cemento de las juntas u otro tipo de suciedad procedente de la obra, lo primero será limpiarlas con un producto ácido diluido en la proporción indicada para cada caso, y a continuación aclarar con abundante agua. No te preocupes porque no vas a estropear la loseta, no obstante, puedes hacer una pequeña prueba en una esquina.

PROTECCIÓN Una vez limpio, dado que el suelo de barro es muy poroso, tenemos que protegerlo para evitar que las manchas de grasa de los alimentos o de otra clase penetren en el interior de la loseta. Para ello usaremos un impermeabilizante que aplicaremos puro y siempre siguiendo las instrucciones del producto. Y si lo que quieres es realzar el color del barro, aplica una cera plástica de color rojo.

URBANStyle / Noviembre 2022

MANTENIMIENTO Ya la hemos limpiado, lo hemos protegido y ahora solo nos falta saber cómo mantenerlo, sobre todo en el interior. Aunque para ello podemos emplear cualquier producto limpiador de PH neutro, es recomendable un producto de limpieza especial para suelos sellados y encerados. Así conseguiremos que nuestro suelo se mantenga bonito durante más tiempo.

Recuerda que en nuestra web Guadalimp Suministros (www.ventaproductosdelimpieza.es) puedes encontrar todos los productos necesarios para la limpieza, mantenimiento y protección de los suelos de barro.

Más información en www.ventaproductosdelimpieza.es y en Guadalimp Suministros.

27

URBANStyle / Noviembre 2022

[Jardinería]

CONSEJOS PARA PROTEGER EL JARDÍN DE LAS HELADAS

L

as heladas son uno de los grandes enemigos de las plantas de nuestro jardín y terraza. Incluso las plantas que están más preparadas para resistir el frío

28

pueden morir en un invierno cruel. Por ello es primordial ser previsor y anticiparse a la bajada de temperaturas protegiendo las plantas con estos consejos.

URBANStyle / Noviembre 2022

[Jardinería]

ELIGE LAS ESPECIES ADECUADAS Para proteger eficazmente nuestro jardín de las heladas, deberemos empezar por seleccionar las especies más adecuadas a nuestro clima, ya que no es lo mismo vivir en el centro de la Península que en el norte o en Andalucía. Lo más recomendable es dejarnos asesorar por nuestro vivero de confianza, ya que tienen más experiencia con las plantas dentro de la zona en la que vivimos y saben qué especies son las más idóneas para sobrevivir al invierno.

UTILIZA LAS BARRERAS NATURALES Una barrera natural puede ser cualquier elemento fijo del jardín, desde una pared o un seto hasta macetas o un banco. Lo ideal para proteger nuestras plantas de forma adecuada sería estudiar por donde suelen llegar el viento y las heladas.

CUBRE LAS PLANTAS El frío intenso y las heladas no solo pueden tener un efecto nocivo en las plantas, sino también en el sustrato. Por ello, y dependiendo siempre del tamaño de nuestro jardín o terraza, tendremos que valorar distintas opciones como el uso de mallas y geotextiles, fundas de hibernación o incluso bolsas de plástico. El mulching o acolchado también es una técnica eficaz, consistente en cubrir la tierra con una capa de materiales biodegradables que aíslen el sustrato, retengan humedad y protejan las raíces, tales como corteza de pino, piedras, etc.

REUBICA LAS MACETAS Planta en macetas las especies más sensibles al frío. Así, cuando venga una helada podrás proteger a esa planta resguardándola en algún lugar como un cobertizo, un porche o dentro de casa.

TEN EN CUENTA LA ESTACIONALIDAD No todas las especies de plantas y flores en nuestro jardín de primavera llegarán vivas al final del invierno. En algunas zonas, ciertas plantas tal vez hibernen, pero en otras zonas morirán por culpa del frío o del calor. Por tanto, deberemos limpiar la zona y replantar una y otra vez.

Más información en www.viverossanchez.com y www.grupototalia.es

29

URBANStyle / Noviembre 2022

[Gastro-guía]

Gastro-guía de Guadalajara Un placer para el paladar sin salir de tu ciudad En Urban Style nos encanta disfrutar de la buena mesa ya sea comiendo, cenando o yendo de tapas…En esta guía te recomendamos algunas de las mejores opciones para ello. Y lo mejor de todo: ¡sin salir de Guadalajara!

30

Quinta Hayara

Casa Miguelín

Abierto L-D hasta las 18:00h. Cocina tradicional con toques de vanguardia estudiada minuciosamente por nuestro chef. Menú diario, menú especial y carta de fin de semana, donde los más pequeños podrán disfrutar de animación infantil en nuestros jardines.

Cerrado los lunes excepto festivos.

Cocina tradicional con los mejores ingredientes del mercado. Especialidad en asados y menús para grupos. Variedad en raciones y tapas. Contamos con menú diario, menú de fin de semana, festivos y menú especial.

C/ Puente de la Barca, 2 Tlf: 628 14 38 86 – 949 01 12 18

C/ La Sierra, 2 Tlf: 949 49 27 80 www.restaurantecasamiguelin.com

Yoqui

El Buen Vivir

Día de cierre: domingo noche y lunes.

Todo un clásico de la buena cocina de Guadalajara.

Aquí disfrutaremos de fabulosas carnes a la brasa y su exquisita cocina tradicional en un ambiente acogedor y muy agradable.

Disfruta de una gastronomía de calidad basada en tapas y raciones en un ambiente elegante, moderno y distendido. Cocina casera y de mercado con raíces tradicionales e inspiración cosmopolita asentada en un producto de calidad y elaborada y servida con pasión.

C/ Condesa de la Vega del Pozo, 12 Tlf: 949 22 00 07 www.restauranteyoqui.com

Plaza del Capitán Boixareu Rivera, 81 Tlf: 949 22 38 39 www.elbuenvivir.es

URBANStyle / Noviembre 2022

[Gastro-guía]

Zúbar

La Duquesa

Un establecimiento ideal para comer, cenar o ir de tapas en buena compañía. Excelentes raciones y una carta bien elaborada y de calidad. Todo ello en un ambiente agradable y con una atención que gusta a todo el mundo

Nueva apuesta del Grupo LINO en la capital.

Espectacular oferta informal en barra y carta de restaurante con cocina de producto elaborada y además, las mejores propuestas de cocina japonesa.

Travesía de los Olmos, 1. Valdeluz, Guadalajara Tlf: 949 82 66 45 Facebook: @zubarrestaurant www.zubar.es

C/ Vizcondesa de Jorbalán Tlf: 949 25 38 45 www.grupolino.com

The Hemingway

Asador la Nouba

Un restaurante y gastrobar dedicado al disfrute y en busca de la serendipia para los dos lados de la barra.

La carta es dinámica en cuanto a los platos que presentamos cada semana.

Disfrutar, comer bien, fresco y variado mientras el ambiente de la ley seca te rodea.

C/ Alvargómez de Ciudad Real, 13 Tlf: 630 41 91 31 @thehemingway13

Un mundo de cosas que nos hacen diferentes: horno de leña, parrilla, carta de tapas y raciones, cocina de mercado, carta de cafés helados... Asador La Nouba “calidad como cualidad “.

Descubre nuestro servicio Take Away.

C/ San Roque, 18 Tlf: 949 49 29 72 - 638 19 93 10 www.asadorlanouba.es 31

[Turismo]

Shibuya,Tokio

URBANStyle / Noviembre 2022

JAPÓN

RAZONES PARA VIAJAR AL PAÍS DEL SOL NACIENTE Es uno de los destinos más buscados en internet, todo el que va se queda con ganas de volver y ahora acaba de abrir sus fronteras tras la pandemia. Te hablo de Japón, y estos son algunos de los motivos por los que deberías viajar al País del Sol Naciente (al menos) una vez en la vida.

32

[Turismo]

URBANStyle / Noviembre 2022

TRADICIÓN VS MODERNIDAD Japón es el único país del mundo en el que por la mañana puedes sentir la paz en un templo de cientos de años de antigüedad y por la tarde perderte en una ciudad futurista. Los japoneses conservan tradiciones milenarias de las que se sienten inmensamente orgullosos, como la ceremonia del té, pero también están a la última en tecnología. Un delicioso contraste que hace que viajar por este país sea una sorpresa constante.

Templo Sensoji de Tokio

No te extrañes si te encuentras un pequeño templo sintoísta mientras caminas por un bullicioso mercado repleto de tiendas, o una máquina expendedora de refrescos de mil clases en mitad del jardín de un templo.

Vista panorámica de Tokio

UNA GASTRONOMÍA TOP La gastronomía japonesa es una de las mejores del mundo, y es que no solo de sushi vive el japonés, sino que es tan rica y variada que encontrarás platos de todo tipo: carnes, verduras, pescados, pasta, dulces…Además, algo muy curioso es que en los restaurantes suelen tener réplicas perfectas de todos los platos, para que elegir sea tan sencillo como señalar.

Y si quieres vivir un momentazo gourmet prueba la carne de Kobe en Kobe. Dicen que los bueyes de la raza Waygu (que así es como se llaman) son alimentados con cerveza, reciben masajes y hasta les ponen música para que su carne sea excelente. Cierto o no, lo único seguro es que es una de las carnes más exquisitas del mundo. ¿Un consejo para comer en Japón? Evita los restaurantes más turísticos y ve a los mismos sitios que la gente local. Te sorprenderán seguro.

33

URBANStyle / Noviembre 2022

Isla de Miyajima

[Turismo]

EXPERIENCIAS INOLVIDABLES En Japón puedes vivir todo tipo de experiencias, y todas se quedarán grabadas en tu memoria. Algunas de las que no te puedes perder son relajarte en un onsen, sentir la magia de la isla de Miyajima al anochecer, recorrer un templo budista o un santuario sintoísta en soledad, ver un festival de cosplay en Akihabara, el barrio más loco de Tokio; cruzarte con una geisha (o maiko) en Kioto, dormir en un templo budista en Koyasan y sentir la hospitalidad de los monjes, reírte con los ciervos que pasean libremente por Nara, alojarte en un hotel cápsula, un hotel tradicional o un love hotel; montar en un tren bala, entrar a un “café de gatos” o incluso disfrutar como un niño en Tokio Disneyland…¡Hay para todos los gustos!

Hotel cápsula

LA AMABILIDAD DE SUS GENTES Los japoneses han llevado la amabilidad y la hospitalidad a un nivel superior. Todo a tu alrededor son sonrisas y reverencias, por no hablar de la limpieza y del orden que impera en las calles, y de que sus ciudades, a pesar de ser de las más grandes y bulliciosas del planeta, son súper seguras.

Un planeta por viajar Blog de viajes

www.unplanetaporviajar.com 34

URBANStyle / Noviembre 2022

¿TE ATREVES CON UN GLITTER BAR EN TU BODA? Si aún no sabes lo que es, seguro que pronto oyes hablar de ello ya que es la última tendencia en bodas.

Celebrities y muchas otras parejas ya se han apuntado a esta moda para tener un enlace de lo más original. En Urban Style te contamos todo lo que necesitas saber sobre el glitter bar…¿Te animas? ¿Qué es un glitter bar?

Es un servicio de maquillaje a base de purpurina, piedras de strass y tatuajes temporales con el que sorprenderéis a todos vuestros invitados. Un beauty corner perfecto para bodas modernas, divertidas e “instagrameables”; pero también para otras celebraciones como cumpleaños, comuniones o despedidas de soltera. ¿Qué no puede faltar en un glitter bar?

Lo ideal es contratar a un maquillador profesional que se encargue de montar y decorar la mesa. En ella no pueden faltar un espejo, luces, pinceles, geles y frascos de purpurina, tatuajes temporales metalizados, productos desmaquillantes, etc. Además, el profesional

se encargará de realizar increíbles maquillajes de fantasía a vuestros invitados. ¿Cuándo montar el glitter bar?

Tras el banquete, cuando empiece la fiesta. Para ello lo mejor es colocarlo cerca de la pista de baile, para que todos los invitados que quieran se puedan acercar a añadirse algún detalle a base de purpurina. Tanto vosotros como vuestros seres queridos conseguiréis un look perfecto para la fiesta con mil adornos, colores y brillos. ¿Qué te ha parecido la idea del glitter bar? ¿Estáis preparados para brillar?

Encuentra en www.locelebramos.com los mejores establecimientos y proveedores para organizar tu celebración.

35

URBANStyle / Noviembre 2022

[Guía Comercial]

GUADALAJARA

RBAN U

Style

GUÍA COMERCIAL DE GUADALAJARA

ALIMENTACIÓN

CLÍNICA DENTAL

CUIDADO PERSONAL

Nº registro: 1907287

LA CASA DEL BACALAO

C/ Virgen de la Soledad, 26 Guadalajara Telf.: 949 23 21 12

-------------------------------------------------------

Especialidad en bacalao, legumbres, conservas y salazones.

Todo ello con la tradición y la mejor calidad de siempre.

CATAPÁN

Av. Castilla, 24 Av. Castilla, 31 (Catapán Salados) Telf.: 949 21 96 85 / 949 21 54 67 www.catapan.com

-------------------------------------------------------

Panadería, dulces y delicatessen. Platos caseros para llevar. Exquisito y asequible menú diario en Catapán Salados.

36

ALINEAT

C/ Virgen del Amparo, 9. Guadalajara Telf.: 949 39 24 27 www.clinicadentalalineate.com -----------------------------------------------Contamos con las técnicas de ortodoncia más avanzadas y los precios más competitivos del mercado. La relación calidad/precio es inigualable.

CLÍNICA DENTAL SANITAS

C/ Carmen, 5. Guadalajara Telf.: 949 23 01 21 www.sanitas.es Nº de Registro: 6728 -----------------------------------------------En Sanitas queremos verte sonreír.

Por eso cuidamos de tu salud bucodental en todas las etapas de tu vida. Máxima calidad asistencial.

ANA LÁZARO

correo@analazaro.com Telf.: 646 19 15 07 www.analazaro.com

-------------------------------------------------------

Maquillaje social (bodas, eventos diversos…), publicidad, moda, pasarela, fotografía...

“Potenciaré tu belleza natural”

Rocío Castillo Estilista Av. Castilla, 25-B, Guadalajara.

Telf.: 949 21 04 88 / Whatsapp: 683 38 71 85

---------------------------------------------------------

HORARIO: DE LUNES A VIERNES 9:00 a 20:00 ININTERRUMPIDO SÁBADOS de 9:00 a 15:00

URBANStyle / Noviembre 2022

[Guía Comercial]

ELECTRODOMÉSTICOS

FACTORY GUADALAJARA

C/Virgen de la Soledad, 4 Telf.: 949 059 615 / 648 052 399 factory2021gu@gmail.com

-------------------------------------------------------

Somos una empresa dedicada al sector del electrodoméstico con más de 10 años de experiencia. Brindamos un asesoramiento personalizado para cada cliente

JOYERÍA

JOYERÍA-RELOJERÍA ALONSO

C/ Miguel Fluiters, 6.

Guadalajara.

Telf.: 949 22 45 13 www.joyeriaalonso.es

---------------------------------------------------------

Joyería-Relojería de larga tradición.

Diseñamos momentos inolvidables.

Taller propio de joyería.

LIBRERÍA

AACHE EDICIONES

C/ Malvarrosa, 2.

Guadalajara.

Telf.: 949 22 04 38 www.aache.com

-------------------------------------------------------

Nos dedicamos a la edición de libros que tienen por tema el patrimonio cultural de esta provincia castellana.

LIMPIEZA

GUADALIMP SUMINISTROS

C/ Guadalajara Jalisco Nº10, Pol. Ind. El Henares (Guadalajara) Telf.: 949 21 21 76 www.ventaproductosdelimpieza.com

-------------------------------------------------------

Todo lo que necesitas para la limpieza de tu hogar ahora en internet. También puedes comprar todos los productos en nuestro almacén.

MASCOTAS

FESTÍN MASCOTAS

Avd. del Atance, 13 - Local 2. Guadalajara.

Telf.: 949 25 84 29 - 691 03 75 37 www.festinmascotas.es

-------------------------------------------------------

Tienda de alimentación natural para mascotas con 28 años de experiencia, accesorios, autolavados para mascotas, servicio a domicilio.

MODA Y COMPLEMENTOS

DE JULIA

C/ Rufino Blanco, 9. Guadalajara.

Telf.: 949 22 92 05 www.facebook.com/DeJuliaGuadalajara ---------------------------------------------------------

Moda y complementos para una mujer actual que disfruta de la ropa.

Con firmas en exclusiva como Parole y Pouppé Chic

MANTENIMIENTO

ÓSCAR LÓPEZ JOYEROS

C/ Virgen de la Soledad, 7. Guadalajara.

Telf.: 949 21 65 17 www.joyeriaoscarlopez.es

-------------------------------------------------------

Taller propio de Joyería.

Los pequeños detalles, crean recuerdos imborrables.

GRUPO TOTALIA

Fco. Medina y Mendoza, parc. 28A, nave 21 P.I. nº1, Cabanillas del Campo (Guadalajara) Telf.: 680 69 84 43/949 20 83 98 www.grupototalia.es

-------------------------------------------------------

Especializados en la limpieza de viales y piscinas, así como en los servicios de jardinería.

LA COQUETA LOLA

C/ Virgen de la Soledad, 26. Guadalajara.

Telf.: 618 56 99 97 www.lacoquetalola.es ---------------------------------------------------------

Novias únicas.

Invitadas perfectas.

Complementos mágicos.

37

URBANStyle / Noviembre 2022

[Guía Comercial]

MOTOR

NESSA SHOPPER

ELEC-MATIC

C/ Rufino blanco 9A, Guadalajara.

Telf.: 666 67 48 21 hola@nessashopper.com Instagram: @nessa_shopper_

C/ Fco. Aritio, 119. Nave 43.

Guadalajara Telf.: 949 89 54 44 / 619 62 13 62 www.elec-matic.com

Asesoría de imagen personal, análisis de armario, talleres de moda y estilismo.

Espacio de Creadores de Guadalajara.

Mecánica, electricidad y diagnosis.

Mantenimiento cambios automáticos.

Puntos de recarga para coches eléctricos.

---------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------

TOLOLA

SIRD AUTO

C/ Virgen del Amparo, 53. Guadalajara.

Telf.: 949 25 82 11 www.tolola.es ---------------------------------------------------------

TOP QUEENS AHORA SE LLAMA TOLOLA. NOS CAMBIAMOS DE DIRECCIÓN: C/ Virgen del Amparo, 53

C/ Francisco Aritio, 123. Guadalajara.

Telf.: 949 20 21 17 www.sirdauto.es -------------------------------------------------Taller multimarca dedicado a la reparación y mantenimiento del automóvil.

Con más de 20 años de experiencia.

ÓPTICA

ANFER ÓPTICA

C/ Segovia, 3.

Guadalajara.

Telf.: 949 23 07 46 www.anferoptica.com

-------------------------------------------------------

Cuidamos de tu salud visual y auditiva.

CENTRAL ÓPTICA GUADALAJARA

C/ Virgen de la Soledad, 11. Guadalajara Telf.: 949 231 172 www.coguada.com

-------------------------------------------------------

Desde nuestros 4 centros te ayudamos en todo lo necesario para el cuidado de tu salud visual y auditiva. Ven a la óptica más precisa de Guadalajara.

HERBOLARIO

LA VENTANA NATURAL

HEARENT

-------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------

C/ Virgen de la Soledad, 3. Guadalajara.

Telf.: 949 22 46 72 / 949 49 11 12 www.laventananatural.com

Complementos dietéticos, alimentación natural y biológica, alimentos para celiacos y cosmética natural.

38

C/ Méjico, 42, Guadalajara.

Telf.: 949 20 31 93 www.hearent.es

Ponemos a tu disposición una amplia gama de vehículos en alquiler y/o renting flexible, turismos, furgonetas y camiones hasta 3500kg, en las mejores condiciones.

ÓPTICA CARLOS

Avda. del Ejército, 34 - C.C. Guadalcarria, local nº 5. Guadalajara Telf.: 949 128 457 - 640 623 527 www.opticacarlos.com

-------------------------------------------------------

Carlos Vicente Rubio Castell, óptico-optometrista colegiado desde 1996. Especialista en optometría, contactología y la salud visual.

URBANStyle / Noviembre 2022

[Guía Comercial]

PAPELERÍA

REFORMAS E INTERIORISMO

TERAPEUTA

BRAYUMO Materiales de construcción C/Vasco Nuñez de Balboa, Parcela 67, nave 16. Pol. del Henares.

Marchamalo Telf: 949 25 11 66

PENTÁGONO

C/Alvargómez de Ciudad Real, 13. Guadalajara Telf.: 949 222 783 www.pentagono.es -------------------------------------------------------

Papelería y reprografía.

Compra en nuestra tienda online y te lo llevamos a casa o lo recoges en tienda. ¡Tú eliges!

PUBLICIDAD

CARPINTERÍA FRESNO Tarimas, armarios, puertas...

Camino del Salto, s/n. Marchamalo Telf: 636 31 29 72 RUIZ VERDE COCINAS Camino de la Pililla, 14. Horche Telf.: 949 29 01 66 www.ruizverde.com

REPARACIÓN DE CALZADO

LAURA ACEVEDO

Telf.: 692 286 842 lauraacevedo7@yahoo.es ---------------------------------------------------------

-Formación en sanación del niño interior.

-Coaching educativo (acompañando a crecer).

-Educación del sistema nervioso: estrés,ansiedad, miedo.

-Renegociación de traumas.

VIAJES

Duplicado de llaves Reparación de calzado

DELLENO PUBLICIDAD

F. MARTIN

C/Alvargómez de Ciudad Real, 13. Guadalajara Telf.: 949 208 515 www.delleno.es

C/ Padre Tabernero, 20. Guadalajara.

Telf.: 949 49 01 79 hf.martin@hotmail.com

Agencia de medios. Ponemos a tu disposición los medios publicitarios sin que tengas que dedicar energía a gestionarlo.

Duplicamos todo tipo de llaves. Llaves con chip. Mandos y carcasas. Reparación de calzado. Todo para su cuidado y conservación.

-------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------

VIAJES ALCARRIA TOURS C/ Virgen del Amparo, 25.

Guadalajara.

Telf.: 949 24 81 20 www.viajesalcarria.com

-------------------------------------------------------

Llámanos, visítanos o navega por nuestra web las 24hrs del día durante todo el año.

39

URBANStyle / Noviembre 2022

40