Urban Style Guadalajara nº45 by Urban Style

/ Septiembre 2020 ACTUALIDAD, MODA, BELLEZA, OCIO... ¡LA REVISTA GRATUITA URBANStyle DE GUADALAJARA! Nº 45/ Septiembre 2020

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LO QUE NO TE PUEDES PERDER EN EL ALTO TAJO

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ESCAPARATE

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VUELTA AL COLE

ESTRENA

ENTREVISTA TOLOLA, MODA EXCLUSIVA Y PARA TODOS LOS BOLSILLOS

OTOÑO

CON ESTILO

qu ed ar se qu e ha n lle ga do pa ra Te nd en cia s ve ra ni eg as

GASTRO-GUÍA LOS MEJORES SITIOS PARA COMER, CENAR, SALIR DE TAPAS...1

URBANStyle / Septiembre 2020

GUADALAJARA

URBAN

URBANStyle / Septiembre 2020

Style

Sumario | Septiembre 2020

Estamos de vuelta

04 MODA

Tras estos duros meses en los que todos hemos sufrido de alguna manera, Urban Style ha vuel09 ESCAPARATE to. No ha sido una decisión fácil, nada en estos Entretiempo momentos lo está siendo, pero hemos sacado fuerzas para poder devolver algo de “normali10 ENTREVISTA dad” a esta situación. Por ello, esta publicación Tolola, moda exclusiva y para todos los bolsillos ser uncoated soplopapers, de aireyou fresco, untopunto With thepretende range of Novatech are sure reach ade very high p positividad. olvidamos de todo lo que ha both in terms of printingNo andnos finish. 12 BELLEZA pasado y sigue pasando -porque esto noyou haare terthetouch, range of Novatechacoated papers, sure reac 10 falsos mitos de belleza que siempre hemos creído Remarkable qualityWith to the producing sensation of softness, verytomatt minado-, pero también necesitamos tiempo para both in terms of printing and finish. excellent ink/paper contrast, faithful reproduction of half-tones for a perfect re desconectar congenerally, una lectura agradable, conreproductions, Urand white, sepia, and, more 2-colours and 3-colours 14 COMPRAS Remarkable quality to the touch, producing a sensation of softn technology that minimises drying times. ban Style. Además, hemos vuelto con todas excellent ink/paper contrast, faithful reproduction las of half-tones Vuelta al cole medidasand dewhite, seguridad a nuestro alcance. sepia, and, more generally, 2-colours and 3-colours Tendencias veraniegas que han llegado para quedarse

16 BELLEZA

technology that minimises drying times.

No queremos dejar pasar estas líneas sin mostrar nuestro agradecimiento a todo el personal sanitario, policías, ejército, personal de supermercados, repartidores, a los las With the range of Novatech coatedtrabajadores papers, you are sure tode reach a very high prod both in terms of printing and finish. farmacias, personal de limpieza… en definitiva, a Remarkable to the touch, a sensation of softness, todos los que hanquality luchado enproducing primera línea paravery matt sur excellent ink/paper contrast, faithful reproduction of half-tones for a perfect rend and white, sepia, and, more generally, 2-colours and 3-colours DE reproductions, ex mantenernos a salvo. GRACIAS Y MILES technology that minimises drying times. GRACIAS MÁS. Ahora nos toca a nosotros ser responsables, cumplir con las medidas que nos han dado y devolver esa gratitud intentando retener todo lo posible los contagios.

Cómo cuidar el contorno de labios

19 SALUD DENTAL

¿Te duele la cabeza? El problema pueden ser tus dientes

20 SALUD VISUAL

¿Cómo corregir la miopía?

22 COCINA

En la cocina, ¡se lleva el tono madera!

24 JARDINERÍA

NOVATECH MATT

MATT PorNOVATECH último y 100 no menos importante, queremos 90 115 130 135 150 170 200 220 2 mandarBasis nuestro apoyo a todo el comercio Weight (g/m ) 90 100 115 130 135local 150 170 26 MOTOR Thickness (µm) 78 85 96 117 132 159 182 220 2 de nuestra ciudad. Son78111 momentos difíciles, nos Así es el nuevo Audi A3 Sportback Thickness (µm) 85 96 111 117 132 159 Bulk (cm /g) 0.87 en 0.85 0.85 dirección 0.87 0.88para 0.94salir 0.91a 1.00 0 toca remar una0.83 misma Bulk (cm /g) 0.87 0.85 0.83 0.85 0.87 0.88 0.94 flote y estamos seguros de que con el esfuerzo NOVATECH MATT100 100 100 100 100 100 1 Brightness (%) 100 100 100 28 GASTROGUÍA Brightness (%) 100 100 100 100lo 100 100 100 de todos y Basis la ayuda Weight (g/m ) que 90 nos 100 brindamos, 115 130 135 150 conse170 200 220 250 Los mejores sitios para comer, cenar, salir de tapas... CIE Whiteness (%) 127 127 127 127 127 127 127 127 127 1 Thickness (µm) 85 127 96 111 117 159 182 CIE Whiteness (%)Style78 127 127 127132 127 220127231 guiremos. Urban pretende eso, ser un127 escaOpacity (%) 91 Bulk (cm92 94 0.87 95.5 96 0.85 97 97.5 0.9498.5 99 0.929 /g) 0.85 0.83 0.87 0.88 0.91 1.00 parate para al comercio local a sobrevivir 32 VIAJES Opacityayudar (%) 91 92 94 95.5 96 97 97.5 Brightness (%) 100 100 100 100 100 100 100 100 100 100 Gloss Hunter (%) 26 26 26 26 26 26 26 26 26 -y más en estos tiempos que corren-. Tú, como Lo que no te puedes perder en el alto tajo GlossCIE Hunter (%) 26 26 26 26 26 26 26 Whiteness (%) 127 127 127 127 127 127 127 127 127 127 lector, puedes aportar granito areGloss Lehmann (%) 24 Opacity24 24 91también 24 24tu 2496 97 24de 24 24 99.5 (%) 92 94 95.5 97.5 98.5 99 Gloss Lehmann (%) 24 24 24 24 24 24 24 36 GUIA COMERCIAL na. ¿Nos acompañas? Gloss Hunter (%) 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 Preparamos el césped para el otoño

Basis Weight (g/m2)

Smoothness (µm)

2.3 2.3 Smoothness (µm)

Gloss Lehmann (%)

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These values are to be considered only as indications and2.3 are subject to tototrade in to the qu These values are to be(µm) considered only as andaccording are subject change according trade Smoothness 2.3indications 2.3change 2.3 2.3 2.3 2.3 tolerances 2.3 2.3 2.3 Issue date: September 2017 Issue date: September 2017

EDITA

info@revistaurbanstyle.es Teléfono: 949 247 918 www.urbanstyle.es Depósito legal GU-37-2016

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Issueen date: September Impreso papel con2017certificación ecológica.

Emociones en papel S.L.

Urban Style no se hace responsable de las opiniones vertidas por los colaboradores en este número. Prohibida la reproducción total o parcial de cualquier artículo o fotografía sin previa autorización. © Emociones en papel S.L. Los precios indicados en nuestros escaparates son válidos salvo error tipográfico, fin de existencias y durante el mes de la publicación.

URBANStyle / Septiembre 2020

[Moda]

Estas tendencias veraniegas han llegado para quedarse también en

otoño

espués de estos meses de verano tan atípicos que hemos vivido, llega el otoño y, por norma general, el cambio de armario. Este año todo es muy diferente y no iba a ser menos en lo que a moda se refiere. Es por ello por lo que no hará falta que hagas tan rápido el cambio de armario porque las tendencias del verano también lo serán en otoño. Solo tendrás que darle ese toque diferente con accesorios y complementos más abrigados.

Vestidos midi

La Reina Letizia es una fiel seguidora de este tipo de vestidos. En su viaje a las islas Baleares hemos podido ver gran parte de su colección de vestidos midi y que, combinados con alguna chaqueta, son ideales para los primeros días del otoño en los que todavía hace calor. Uno de los vestidos triunfadores ha sido este en tono rojo y con cinturón de Adolfo Domínguez que Doña Letizia ha combinado con otra de las tendencias de la temporada: el estampado tiedye, esta vez en su bolso. 4

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[Moda]

Tie-dye

Sin duda alguna, el tie-dye ha sido el estampado por excelencia del verano y de Instagram. No ha habido celebritie que se haya resistido a él. Y, como no podía ser de otra manera, se ha reinventado para quedarse también tras el fin del calor. La Reina Letizia ha lucido este estampado en un bolso, pero las combinaciones que existen son infinitas: sudaderas, pantalones, camisetas…

Durante el viaje de la familia Real en Mallorca y las islas vecinas, tanto la Infanta Sofía como la Princesa Leonor han dado una lección de estilo con todos los outfits que han lucido. La Infanta Sofía sorprendía con un vestido de Stradivarius con cuadros vichy en blanco y negro. Este estampado lleva en nuestros armarios durante varias temporadas y cada vez son más las que se animan con él.

@meyturiel

@martacarriedo

Estampado vichy

@alexandrapereira

Falda pareo

La falda pareo nos ha acompañado todo el verano y se ha reinventado para los looks más elegantes del otoño. Así han lucido este tipo de falda las instagramers Mery Turiel y Alexandra Pereira la falda pareo blanca combinada con una blusa. 5

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@alexandrapereira

Nunca pasan de moda y tienen infinidad de combinaciones. En verano las hemos llevado en nuestros looks playeros, pero tambiĂŠn para esas cenas en las noches que la brisa del mar refrescaba el ambiente. Esta temporada se convertirĂĄn en la combinaciĂłn estrella con jeans o con cualquier tipo de falda como la pareo.

@martacarriedo

Blusas oversize

[Moda]

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[Moda]

Botas cowboy

@mariapombo

Mustang

El accesorio perfecto para combinar con todo tipo de looks son las botas cowboy. Para estos días en los que todavía no hace ni frío ni calor es la opción ideal. Un vestido mini con las botas y una cazadora vaquera oversize; unos jeans pitillo con una blusa ancha y las botas; o unos vaqueros campana con el top de punto y las botas. Sea la combinación que sea, el resultado es de diez.

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[Compras]

Encuentra estos productos en los establecimientos de nuestra guía comercial

E NT R ETI EM P O El verano está dando sus últimos coletazos y, aunque sigue haciendo bueno, ya empieza a refrescar. Te damos ideas para hacer frente a estas variaciones térmicas con estilo.

Anillos Sunfield con piedras naturales Joyería Alonso Plata blanca: 75€ Plata rosa: 79€

La coqueta Lola Camisa Cuneira: 115€ 80,50€ Falda Rodas: 135€ 94,50€ Mascarila: 15€

Camiseta Barbie de Salsa Totaloutfit 19,90€

Conjunto Tolola 26,95€

Pulseras con turquesas Alisia Joyería Alonso Desde 32 €

Tolola Camiseta: 13,95€ Pantalón: 19,99€

Gafas Etnia Simbo Anfer Óptica 170€

La coqueta Lola Camisa Cuneira Burdeos: 115€ 80,50€ Pantalón Gibara: 135€ 94,50€

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[Entrevista]

TOLOLA, MODA EXCLUSIVA Y PARA TODOS LOS BOLSILLOS

Justo antes del confinamiento, Ana se lanzaba a por todas con su nueva tienda de moda en Guadalajara: Tolola, ubicada en el corazón comercial de la ciudad que ya se ha convertido en todo un referente de la moda de Guadalajara. Pero también de todo el país y es que la venta online ha abierto un nuevo camino en esta emprendedora.

a combinación de ropa exclusiva, precios de todo tipo y el excelente trato personal de Ana y su equipo han hecho que el resultado en poco tiempo -un tiempo algo difícil para los emprendedores- sea todo un éxito. - ¿Qué se van a encontrar las personas que entren en Tolola? ¿Qué tipo de ropa van a encontrar? Un ambiente en general diferente a lo que pueden haber visto antes: una decoración original y fresca, un trato exquisito y personal, por supuesto una variedad increíble de ropa. Esa variedad la encontrarán en el precio, desde la prenda más asequible hasta el modelo más exclusivo y original. También en los diferentes estilos: desde ropa para el uso diario hasta la prenda perfecta para un evento. -¿Cómo surgió la idea de Tolola? La idea siempre “estuvo ahí”, pero ha sido con el

tiempo cuando ha terminado de madurar. Las cosas normalmente son más lentas y complicadas de lo que nos gustaría. Tolola es fruto de una inquietud y un sueño personal además de la necesidad de alcanzar emprendiendo la tan nombrada conciliación laboral/familiar. Esta visión se ha ido desarrollando primero subiéndome al carro de una franquicia, lo que me permitió incluso tener más claro el modelo de tienda que yo quería. Posteriormente, empecé a testar en Internet y la acogida fue tan buena que tuve claro la necesidad de tener una tienda física que respondiera a la imagen que quería. Finalmente me lancé a buscar una buena ubicación, un local que nos diera la cercanía que buscamos con nuestras clientas y nos pusimos manos a la obra para que el proyecto se hiciera realidad.

[Entrevista]

-¿A que tipo de clienta estáis enfocados? Todas las mujeres pueden ser Tololas. La variedad que mencionamos antes es la que lo permite: chicas jóvenes buscando el último short de moda, mujeres buscando un look adecuado para su trabajo diario o el modelazo para ese evento especial. Nuestra clientela es tan variada como nuestra propia colección, puedes tener desde el estilo mas romántico hasta el más desenfadado, tendremos la prenda perfecta para ti. En la entrada de nuestra tienda reza: “la elegancia no consiste en llamar la atención, sino en ser recordada”, cualquiera que esté de acuerdo con esta frase puede encontrar alguna prenda Tolola idónea para ella. -¿Qué os distingue de otras tiendas de moda? Tolola es única desde que entras en el local, nos encanta cuando incluso las propias clientas nos dicen “es que huele a Tolola”, y eso es precisamente lo que buscamos, que, desde la experiencia de compra, hasta el producto en sí, sea diferente y sobre todo único. No nos limitamos con colecciones cerradas o marcas fijas porque trabajamos con muchos fabricantes y proveedores de una manera muy dinámica. Analizamos a diario las últimas tendencias de moda y conseguimos así que semanalmente haya una renovación casi completa de la tienda, trabajamos con muchísima variedad de modelos y pocas unidades de cada uno de ellos para mantener los principios de exclusividad y variedad de estilos.

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Cuando pudimos volver a abrir en mayo la gente se ha volcado con nosotras de una forma espectacular, así que GRACIAS a todas vosotras …. En estos pocos meses hemos conseguido generar “jaleo” … y así esperamos seguir, dando mucho de que hablar… Si te dicen: “Es una tienda de las que antes tenía que ir a buscar a Madrid”, todo cobra sentido. -¿Vendéis únicamente en tienda o también por internet? Ya en algún momento de la entrevista os hemos nombrado nuestra presencia en internet, así como de nuestra tienda online. En tienda online realizamos ya envíos a toda España, y la verdad es que cada vez es mayor el volumen de pedidos que recibimos. Había mucho de los productos que se agotaban antes de poder exponerlos en tienda física, así que ahora también para las clientas de Guadalajara esta la opción en tienda online para poder “recoger en tienda y pagar en tienda”, que alguna ventaja tenia que tener el tener la sede física de Tolola aquí, en nuestra ciudad. Es una modalidad que están utilizando mucho, directamente llegan a tienda indican el numero de pedido y se lo entregamos, que en la situación actual también ayuda a cumplir con todas las precauciones sanitarias. No dudes en pasar a conocer Tolola por la C/Virgen del Amparo, 53.

También tenemos presencia online. Si te sumerges en nuestras redes sociales (Instagram y Facebook) puedes ver vídeos diarios donde enseñamos las novedades con mucho detalle. Esto da una gran flexibilidad a la hora de comprar ya que puedes hacerlo a través de diferentes canales, pagar directamente en nuestra web, reservar y recoger en tienda para asegurarte el toque final. Muchas opciones para asegurar que tu experiencia de compra sea satisfactoria. -¿Cómo ha sido la acogida estos primeros meses abiertos con confinamiento incluido? Maravillosa, realmente me siento sobrecogida por el cariño que hemos recibido estos meses y la buena acogida de mi querida Tolola. Durante los meses de confinamiento no fue nada fácil, ya que tuvimos la mala suerte de inaugurar sede física el 14 de febrero, solo un mes nos dio tiempo a rodar… pero en esos meses seguimos teniendo presencia en redes sociales y la cantidad de mensajes de animo y la cercanía de la gente me sorprendió muchísimo. 11

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[Belleza]

10 falsos mitos de belleza que siempre hemos creído

ay afirmaciones que de tanto repetirlas van cogiendo fuerza y nos las acabamos creyendo, aunque no tengan ninguna evidencia científica. Por esa razón, vamos a desmontar algunos de los mitos de belleza más extendidos.

No hay que lavar el pelo a diario El pelo hay que lavarlo siempre que esté sucio, y no necesariamente tiene que ser malo lavarlo a diario, aunque sí es recomendable usar un champú suave que no lo reseque. Lo que estropea el cabello es el abuso de secadores y planchas.

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Cuanta más espuma haga el champú, mejor limpia No es cierto, ya que la espuma hace que tengamos una mejor experiencia sensorial, pero no limpia mejor el cabello. De hecho, cuanta más espuma hace el champú, mayor es la cantidad de sulfatos que contiene. Las puntas abiertas se pueden reparar Si se abren significa que están rotas y que la cutícula del cabello está dañada. Lo mejor para evitarlo es cortar las puntas con regularidad.

Si te arrancas una cana salen más Es falso. Lo que ocurre es que de cada folículo nace un solo cabello, por tanto crecerá una nueva cana en el mismo sitio.

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[Belleza]

Si usas el mismo champú, el pelo se acostumbra No se acostumbra, lo que ocurre es que el cabello está en constante cambio por los cambios hormonales, la coloración, los agentes externos, etc. y nuestro champú o acondicionador ya no hacen el mismo efecto. Por eso hay que utilizar un producto específico para cada problema. Maquillarse a diario no deja que respire la piel Los compuestos químicos del maquillaje debilitan la dermis, pero para solucionarlo es importante usar buenos productos y limpiar bien la piel cada noche, además de nutrirla e hidratarla.

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Si no te maquillas, no necesitas limpiar tu piel. Falso. La contaminación y la secreción sebácea hacen que la piel se ensucie a diario. Por eso hay que limpiarla sí o sí. El sol cura el acné Aunque a priori su aspecto puede mejorar con la exposición solar, es una mejoría engañosa ya que después del sol, el brote va a ser mucho peor.

Se puede usar la misma crema hidratante en el contorno de ojos Se puede pero no se debe. La piel de esta zona es más fina y sensible y tiene problemas como ojeras o bolsas que una hidratante no va a solucionar. Lo mejor es utilizar una crema específica para el contorno de ojos.

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Hay que dejar que las uñas respiren Las uñas no respiran, lo que sucede es que los esmaltes y quitaesmaltes las debilitan y las ponen amarillas, algo que se puede evitar utilizando los productos adecuados y cuidando las uñas con aceites y otros tratamientos.

Rocío Castillo

Peluquería y Estética D’Ellas

www.peluqueriadellas.com

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[Compras]

Encuentra estos productos en los establecimientos de nuestra guía comercial

VUELTA al cole Nada como una jornada de compras para que la vuelta a la rutina se haga mucho más fácil

Gargantilla Reyes La coqueta Lola 39€

Portatodo silicona Apli Pentágono 6,63€

Botanical Repair AVEDA Peluquería D´ellas CPV

Gafas infantiles Converse Anfer Óptica 94,38€ Smartwatches compatible con IOS y Android Joyería Alonso Correa: 75€ Cadena: 86€

Ágatha Ruiz de la Prada Joyería Alonso Relojes: 24, 80€ Pendientes: desde 19,80€ Reafirmante de senos de Mediklar Peluquería F. Carpeño 30€

Vinotecas Pando Ruiz Verde CPV

Bolso Don Algodón Tolola 49,99€

Diccionario histórico de Autoridades científicas de la provincia de Guadalajara AACHE Ediciones 40€

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[Compras]

Mascarilla La coqueta Lola 15€

Vestido Tolola 23,95€

Carpeta A4+ OXFORD Europeanbinder Funny Trends con recambio 100 Hojas Pentágono 12,76€

Mascarilla infantil Pentágono 0,99€

Gafas Etnia Notre Dame Anfer Óptica 157,30€ Nanoplastia alisado perfecto de Floractive Peluquería F. Carpeño CPV

Help Flash una luz para salvar vidas Sird Auto 20,90€

Camiseta Barbie de Salsa Totaloutfit 19,90€

Neumático Pirelli C-ALLSEASION+ 205-55HR16 91H Sird Auto 77,39€

Ficus ginseng con maceta Viveros Sánchez 14,95€

Pendientes Eternal Crosses La coqueta Lola Unidad: 18,50€ Pareja: 35€

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[Belleza]

CÓMO CUIDAR EL CONTORNO DE LABIOS

La piel que rodea los labios es mucho más débil y fina que la del resto del rostro, por eso, si queremos lucir una boca perfecta y jugosa, debemos cuidarla con mimo y de forma específica.

eterminadas expresiones y gestos que hacemos de manera involuntaria provocan el famoso “código de barras”. Además, el consumo de tabaco, la sobreexposición al sol, así como la pérdida de colágeno, ácido hialurónico y estructura ósea y muscular originada por la edad, lo acentúan. Germaine de Capuccini nos da 7 trucos para cuidar el contorno de labios:

1. Una buena hidratación en la zona es fundamental. Para ello debemos utilizar tratamientos específicos para el contorno de los labios. Se trata de cosméticos que mejoran la textura y flexibilidad de la piel, tanto de los labios como de su contorno, nutriendo, reparando e incluso rellenando las arrugas. 2. La exfoliación también es muy importante. Para mejorar la textura de esta zona es básico limpiar la zona de impurezas. Una o dos veces a la semana podemos hacer una mascarilla a base de azúcar y miel, y aplicarla en la zona de los labios durante 10 minutos. 3. Mejorar la circulación mediante masajes faciales que favorezcan la renovación celular y actúen como un drenaje linfático que permita la eliminación de toxinas. 16

4. Proteger la zona del sol. El fotoenvejecimiento es otro de los factores que podemos controlar utilizando simplemente un filtro solar. Es importante utilizar diariamente, y durante todo el año, protección solar 50 o 50+ para evitar marcas y arrugas. 5. Evitar el tabaco y el alcohol. Su consumo altera la capacidad de renovación de las células, disminuye su función y pueden favorecer la liberación de sustancias tóxicas para el organismo. 6. Llevar una alimentación equilibrada incorporando antioxidantes que nos aporten, entre otros compuestos, colágeno para reafirmar la piel. Incluir también en nuestra dieta alimentos que eviten la retención de líquidos.

Además, los expertos de Germaine de Capuccini explican que las arrugas faciales dinámicas o de expresión, de aparición temprana en personas que gesticulan, se previenen y mejoran con activos cosméticos que contengan retinol o vitamina C, ya que inducen la formación de colágeno y elastina, reduciendo la arruga y reparando el daño solar.

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Foto: Mónica López

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BODAS ELOPEMENT, LA ÚLTIMA TENDENCIA NUPCIAL Los últimos meses que hemos vivido este año nos han hecho cambiar muchas de nuestras rutinas y aquello que considerábamos normal ahora se ha vuelto extraño, como el simple hecho de saludar a un amigo por la calle estrechando la mano o con dos besos. El mundo nupcial también se ha visto afectado por la pandemia de coronavirus. Son muchas las parejas que han optado por aplazar la boda unos meses -o incluso al próximo año-, otras muchas han decidido seguir adelante con todas las medidas de seguridad y respetando el aforo de asistencia, pero también los hay que han preferido no correr ningún riesgo y han optado por una boda íntima. El término “epeloment” significa “fugarse” o “sin mirar atrás”, por lo que este tipo de bodas no son más que bodas en secreto o de escapada. Son muchos los famosos que han optado por este tipo de boda, algo en secreto y muy íntimo. Un ejemplo de ello fueron Sara Carbonero e Iker Casillas que se casaron en Boadilla del Monte en una ceremonia en la que solo estuvieron acompañados por un par de testigos. Ahora, estas bodas han vuelto a resurgir, no porque

los novios tengan que esconderse de los paparazzi o porque deban huir de la familia que se opone al enlace -como podía ocurrir hace muchos años-, sino que han resurgido porque este tipo de boda les permite darse el tan ansiado “sí, quiero” con la familia más cercana y sin poner en peligro a ningún familiar o amigo. Suelen ser enlaces improvisados, preparados con muy poco tiempo. Se podría asemejar, incluso a una boda en Las Vegas. Además de preservar la salud de los novios e invitados, este tipo de bodas tienen muchos más beneficios como ofertas de última hora. En www.locelebramos. com puedes encontrar todos los establecimientos necesarios para que tu boda epeloment sea todo un éxito. Entre otros, la fotografía con Mónica López ¡tiene descuento! Entra en la web y descubre todo lo necesario para que ese día sea aún más inolvidable.

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[Salud]

¿TE DUELE LA CABEZA? EL PROBLEMA PUEDEN SER TUS DIENTES Los dolores de cabeza están presentes en nuestro día a día más de lo que nos gustaría. Si no sufres de migrañas o cualquier otra dolencia de ese tipo, los dolores pueden estar causados por los dientes. Sí, como lees. Los dientes son los responsables de muchos de los dolores de cefalea que sufrimos.

Los dolores de cabeza por problemas bucodentales pueden generarse por tener alguna infección, por bruxismo o algunos trastornos del aparato masticatorio. Si no atendemos a estos problemas podemos llegar a sufrir dolores de cabeza tan fuertes que se pueden convertir en migrañas. Aquí te contamos los problemas bucodentales más frecuentes que nos pueden provocar las cefaleas. Rechinar los dientes Es muy común que al dormir o inconscientemente muchas personas aprieten o rechinen los dientes. Sobre todo, le puede ocurrir a gente que sufre ansiedad o estrés y que, sin darse cuenta, aprieten la mandíbula mientras duermen o a lo largo del día. Cuando se aprietan y rechinan los dientes, los músculos de la mandíbula se contraen y el dolor de la mandíbula se desplaza a otros lugares causando dolores de cabeza o migrañas.

Trastorno de la articulación temporomandibular (ATM) Este trastorno es causado por una maloclusión o desalineación de la mandíbula (mordida). Los dolores de cabeza causados por este trastorno pueden sentirse en uno o ambos lados de la cabeza. Incluso, puede llegar a causar dolor en la mandíbula, el cuello y los hombros. Caries e infección Si sufrimos una infección dental, los dolores suelen sentirse en la zona infectada. Es fundamental tratar estas infecciones lo más rápido posible para evitar que se agrave y se extienda. En definitiva, es importante que acudas a tu dentista si comienzas a sufrir dolores fuertes de cabeza y crees que puedan estar provocados por los dientes.

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¿CÓMO CORREGIR LA MIOPÍA?

Cada vez son más las personas que sufren miopía en el mundo. Lo más preocupante del aumento de los datos cada año es que esas personas a las que se les diagnostica miopía son más jóvenes.

s muy frecuente conocer a niños o adolescentes que no ven bien. Si nos paramos a echar un vistazo en la calle, habrá muchos niños que vayan con sus gafas, pero otros tantos utilizarán otros métodos de corrección de la vista que no son perceptibles a simple vista. Algunos de esos métodos ayudan, además, a que las dioptrías no sigan creciendo. Los métodos más utilizados para tratar la miopía son los siguientes: • Gafas multifocales • Ortoqueratología (OrtoK) • Lentes de contacto multifocales blandas • Atropina Aquí os presentamos algunas de las opciones más novedosas para tratar la miopía que nos ofrecen muchas más ventajas que las clásicas gafas.

[Salud]

LENTILLAS MISIGHT MiSight es la primera lente de contacto blanda diaria que ha demostrado que reduce la progresión de la miopía en niños. Las innovadoras lentes de contacto MiSight con ActivControl Technology controlan la elongación axial y la progresión de la miopía mientras se compensa el error refractivo. Son perfectas para los niños porque tienen una adaptación muy sencilla en comparación con otras opciones de tratamiento.

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ORTOQUERATOLOGÍA ¿Te imaginas dormir con unas lentillas, levantarte, quitártelas y ver como si nunca hubieras tenido miopía? Así es cómo funciona la ortoqueratología. La ortoqueratología es una nueva técnica no invasiva que permite ralentizar la progresión de la miopía sin necesidad de llevar gafas o lentillas ni someterse a cirugía. Es tan sencillo como colocar las lentillas antes de irse a dormir y, mientras que dormimos, dejarlas actuar. Al retirarlas al día siguiente, se tiene una visión totalmente nítida sin necesidad de usar gafas o lentillas. Las lentes de Orto-K son unas lentes de geometría inversa que aplanan de forma controlada la superficie de la córnea, en concreto, modifican la curvatura. La córnea es moldeable porque es un material viscolástico, sólido, maleable y con memoria de forma. El efecto que se consigue es similar al que hace la cirugía láser. La gran diferencia es que la ortoqueratología es totalmente reversible. Si sufres miopía, es importante acudir a un centro especializado para que estudie tu caso concreto y te ofrezca las opciones que mejor se adapten a tus necesidades.

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[Cocinas]

EN LA COCINA,

¡SE LLEVA EL TONO MADERA!

El mes de septiembre es un mes de cambios, pero en lo que a tendencias se refiere, en la cocina hay una que no pasa de moda y cada vez gana más adeptos: la madera.

l estilo nórdico ha sido el rey indiscutible en la decoración. Ya en los últimos años los colores neutros como el blanco y el tono madera han ido ganando terreno. En concreto, la madera o los materiales que imitan a este material son las más demandadas en la actualidad, siempre combinándolos con otros tonos, por lo general blanco o negro. Los tonos de madera que podemos elegir para la cocina son varios. Entre todos ellos podemos encontrar los siguientes -que suelen ser los más demandados-: - Nogal - Pino - Roble - Cerezo - Wengué

La madera se puede incluir en la cocina de diferentes maneras para que se adapte a todos los gustos. Aquí te proponemos diferentes opciones para que puedas elegir la que más te guste.

[Cocinas]

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Muebles de madera combinado con otros colores

Como ya os hemos mencionado anteriormente, es muy común combinar la madera con otros tonos como el blanco o el negro. Por regla, se utiliza uno de los colores en los muebles altos y la madera en los bajos o viceversa. El mix de los colores da amplitud a la cocina. También puedes optar por la madera para toda la cocina. Con unos tonos más claros conseguirás crear una atmósfera moderna, mientras que con los colores más oscuros como el Wengué tendremos una cocina rústica.

La madera… ¡en la encimera!

Otra de las tendencias más demandadas es la encimera en tono madera. Estas encimeras no son de dicho material, sino que se realizan en porcelánico con el color de la madera seleccionado. Este material nos ofrece grandes ventajas. Por ejemplo, aguantan la humedad y el calor y son muy resistentes, algo fundamental en un elemento como es la encimera que va a sufrir en el día a día ya que vamos a cocinar, cortar, limpiar, etc. Para más información, consulta www.ruizverde.com

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[Jardinería]

Preparamos el césped para el otoño

Septiembre es un mes muy interesante para intervenir en el césped. Ahora después del calor estival, se suele producir una recuperación natural del césped, que tiende a vegetar nuevamente con mayor normalidad. Según el estado en que se encuentre nuestra pradera, hay labores muy oportunas a ejecutar. Escarificado Primero se ha de hacer una limpieza de todos los restos que se han ido acumulando a lo largo del verano (eliminación del fieltro o thach). En segundo lugar, es una poda “vertical” del césped, que tiene una respuesta consistente en un mejor ahijamiento de las plantas y por tanto supone la aparición de nuevas hojas. Por último, esta poda permite una mejor filtración del agua y además es imprescindible si necesitamos hacer una resiembra. Esta labor se puede hacer a lo largo de todo el mes, e incluso en octubre en zonas calurosas.

[Jardinería]

Fertilización Como en el caso anterior, se puede ejecutar a lo largo de septiembre (climas más fríos), u octubre (climas más cálidos). Podemos desdoblar la aplicación en dos aportaciones: primera quincena de septiembre y finales de octubre. En cualquier caso, en estas épocas interesa un producto con alto contenido en potasio (resistencia al frío), y no demasiado cargado en nitrógeno (o por lo me-

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nos que lo aporte en forma de lenta liberación). Por lo demás, ya podemos ir disminuyendo la frecuencia e intensidad de los riegos, y en cuanto a las siegas, es factible, y recomendable, bajar un punto la altura respecto a la que estábamos cortando en el verano.

Un césped abonado de forma equilibrada está mejor preparado para prevenir las enfermedades producidas por lo hongos. Pero de producirse, es aconsejable intervenir rápidamente para evitar su propagación. Más información en www.viverossanchez.com

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[Motor]

ASÍ ES EL NUEVO

AUDI A3 SPORTBACK

El nuevo Audi A3 Sportback frente al Palacio del Infantado, una de las joyas arquitectónicas de Guadalajara.

Audi presenta la cuarta generación de su exitoso A3. El Sportback de cinco puertas, que ya puedes encontrar en Motorsan, es un automóvil deportivo para todo tipo de uso. Bajo su expresivo diseño exterior se encuentran un sinfín de nuevas tecnologías, propias de modelos de la categoría superior.

gil en ciudad, deportivo en carretera, cómodo en autopista: con la suspensión del nuevo A3 Sportback, Audi ha desarrollado aún más los puntos fuertes del modelo anterior.

EXTERIOR El Audi A3 Sportback tiene unas proporciones deportivas y una imagen tensa. La línea de cintura recorre todo el lateral, desde los faros hasta los pilotos traseros, haciendo que el A3 Sportback parezca más largo. Con un lateral cóncavo, el A3 Sportback muestra un elemento completamente nuevo del diseño de Audi. Esto crea un intenso juego de luces y sombras que se debe principalmente al fuerte contorno de la zona de las taloneras. ILUMINACIÓN: LUCES DIURNAS DIGITALES Los faros están disponibles en tres versiones. Incluso en la más básica posee tecnología de LED para casi todas las funciones. Su diseño plano en forma de cuña subraya el carácter deportivo del nuevo Audi A3 Sportback. En los faros Matrix LED, la versión superior de la gama, esos ángulos integran una innovación de iluminación de Audi: las luces diurnas digitales. 26

[Motor]

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INTERIOR Acabado black panel en la instrumentación y la consola central, elegantes costuras de contraste, llamativos tiradores para las puertas y un nuevo diseño de la palanca de cambios; el interior del A3 Sportback es deportivo y de alta calidad. Las precisas líneas y superficies horizontales con un diseño limpio enfatizan la anchura de su interior. El puesto de conducción está completamente centrado en el conductor. Utiliza elementos comunes con los modelos superiores de la marca y está equipado de serie con una pantalla táctil de 25,7 cm (10,1 pulgadas). La pantalla está integrada en una superficie trapezoidal con acabado black panel que ocupa el área central del salpicadero. Cuando está apagada, esta pantalla apenas resulta perceptible. Está ligeramente orientada hacia el conductor, al igual que la nueva unidad de control del climatizador, ubicada debajo.

El A3 Sportback está disponible con cinco versiones, tres de gasolina, y dos diésel. Pásate por tu concesionario Motorsan y sus expertos te aconsejarán cual es el que mejor se adapta a ti. Ahora, más que nunca, el apoyo al comercio de tu ciudad es fundamental. Encuentra el nuevo Audi A3 Sportback en tu concesionario Audi de Guadalajara, ¡compra en tu ciudad!

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[Gastro-guía]

Gastro-guía de Guadalajara Un placer para el paladar sin salir de tu ciudad En Urban Style nos encanta disfrutar de la buena mesa ya sea comiendo, cenando o yendo de tapas…En esta guía te recomendamos algunas de las mejores opciones para ello. Y lo mejor de todo: ¡sin salir de Guadalajara!

La Manduca

El Velero de Pacheco

Cocina tradicional. Amplia carta donde siempre encontrará carnes de La Alcarria, pescado fresco y menú diario con platos de temporada, amplia carta de vinos, además de vermut de grifo. ¡No olvides probar el pulpo a la plancha con helado de queso de cabra!

Ven a degustar nuestro vermut en barra con más de 30 raciones variadas. Disfruta también de nuestro restaurante con menú diario, menú especial de fin de semana y las sugerencias del chef. Carnes rojas, pescados frescos y también gran variedad de productos especiales para celíacos

C/ Rufino Blanco, 8 Tlf: 949 21 62 53 www.restaurantelamanduca.es

Plaza del Capitán Boixareu Rivera, 112 Tlf: 949 38 12 36 www.elvelerodepacheco.es

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[Gastro-guía]

La Mejillonería

Yoqui

Día de cierre: miércoles. Especialidades: mejillones al vapor, al infierno o en salsa de marisco. Carnes a la brasa, pescados frescos, arroces y tartar. Mas de 20 años ofreciendo sus servicios de hostelería

Día de cierre: domingo noche y lunes. Todo un clásico de la buena cocina de Guadalajara. Aquí disfrutaremos de fabulosas carnes a la brasa y su exquisita cocina tradicional en un ambiente acogedor y muy agradable.

C/ Rufino Blanco, 8 Tlf: 949 25 50 86 facebook.com/pages/La-Mejilloneria

C/ Condesa de la Vega del Pozo, 12 Tlf: 949 22 00 07 www.restauranteyoqui.com

Asador la Nouba

Zúbar

Un mundo de cosas que nos hacen diferentes: horno de leña, parrilla, carta de tapas y raciones, cocina de mercado, carta de cafés helados... Asador La Nouba “calidad como cualidad “.

Un establecimiento ideal para comer, cenar o ir de tapas en buena compañía. Excelentes raciones y una carta bien elaborada y de calidad. Todo ello en un ambiente agradable y con una atención que gusta a todo el mundo

C/ San Roque, 18 Tlf: 949 49 29 72 - 638 19 93 10 www.asadorlanouba.es

Travesía de los Olmos, 1. Valdeluz, Guadalajara Tlf: 949 82 66 45 Facebook: @zubarrestaurant www.zubar-restaurant.negocio.site 29

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[Gastro-guía]

La Duquesa

Casa Miguelín

Nueva apuesta del Grupo LINO en la capital. Espectacular oferta informal en barra y carta de restaurante con cocina de producto elaborada y además, las mejores propuestas de cocina japonesa.

Cerrado los lunes excepto festivos. Cocina tradicional con los mejores ingredientes del mercado. Especialidad en asados y menús para grupos. Variedad en raciones y tapas. Contamos con menú diario, menú de fin de semana, festivos y menú especial.

C/ Vizcondesa de Jorbalán Tlf: 949 25 38 45 www.grupolino.com

C/ La Sierra, 2 Tlf: 949 49 27 80 www.restaurantecasamiguelin.com

Quinta Hayara

Gastro-guía de Guadalajara

Abierto L-D hasta las 18:00h. Cocina tradicional con toques de vanguardia estudiada minuciosamente por nuestro chef. Menú diario, menú especial y carta de fin de semana, donde los más pequeños podrán disfrutar de animación infantil en nuestros jardines.

En Urban Style te recomendamos toda esta variada oferta gastronómica que podrás disfrutar sin salir de Guadalajara. Anímate y recorre uno por uno todos estos establecimientos. ¡No te dejes ninguno!

C/ Puente de la Barca, 2 Tlf: 628 14 38 86 – 949 01 12 18

Visita también nuestra sección de gastronomía online: www.revistaurbanstyle.es/seccion/lifestyle/gastronomia

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[Gastro-guía]

Guadalajara para comérsela

Restaurante La Duquesa Un espacio gastronómico diferente que no te defraudará

implemente nombrando a su cocinero, Mario de Lucas y perteneciendo al grupo hostelero Grupo Lino, ya se convierte en una apuesta segura para darle una alegría a nuestro paladar. `Los cocineros vendemos experiencias más que comida´ decía Mario en una entrevista reciente, y estas palabras se hacen hechos en La Duquesa. Un espacio vanguardista, atractivo y funcional donde el espacio entre comensales está garantizado. Es el entorno ideal para disfrutar con seguridad de una carta que va desde la comida más clásica con entrantes, pescados y carnes, a una línea de cocina asiática y japonesa de calidad, sin olvidarnos de su barra de estilo más informal donde pasar un buen rato tomando algo degustando una cocina internacional y moderna como baos, tacos o ensaladas. En los tres conceptos diferentes de cocina hay un protagonista común, el producto de calidad.

Trío de baos rellenos

Dragón Roll con lan

gostino en tempu

ra y aguacate

Tabla de cecina ahumada con Almendras fritas en AOVE

Lomos de merl

FUSIÓN DE CONCEPTOS Antes de sentarnos en la mesa, podemos compartir en barra un trío de Baos rellenos de cochinilla pibil con pico de gallo, cordero guisado al curry con yogur especiado, y poket pork con mahonesa de kimchee y cebolla encurtida. Después de este aperitivo internacional, ya en la mesa podemos pedir para el centro un Dragón Roll con langostinos en tempura y aguacate, y una tabla de cecina ahumada con almendras fritas en aceite de oliva virgen extra, para darle un toque tradicional a nuestros entrantes.

uza parrilla en sa

Como plato principal encontramos en la carta tanto platos de carne como de pescado, pero nos decidimos por los lomos de merluza a la parrilla en salsa thai con algas, donde se fusiona un producto clásico con un toque asiático. lsa Thai con alg

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[Turismo]

LO QUE NO TE PUEDES PERDER

EN EL ALTO TAJO

El Parque Natural del Alto Tajo es una de las zonas más desconocidas y auténticas que quedan en España, y eso hay que aprovecharlo. A su riqueza cultural y la rica gastronomía de estas tierras, hay que sumar la enorme variedad de paisajes que podemos encontrar: barrancos, cañones, lagunas, cascadas, cuevas...En definitiva, el Alto Tajo es una zona que merece mucho la pena conocer, si no lo has hecho ya... Tanto si es tu primera vez, como si repites, toma nota de los lugares más alucinantes del Alto Tajo. 32

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[Turismo]

EL BARRANCO DE LA HOZ Lugar impresionante donde los haya, la vista del barranco desde sus múltiples miradores te dejará sin palabras. Aunque la idea de subir cientos de escalones no es muy apetecible, te recomiendo que no dejes de hacerlo ya que merece mucho la pena. Además, con un poco de suerte, podrás ver buitres sobrevolando los riscos. Tampoco te olvides de hacer una visita al Santuario de la Virgen de la Hoz y descubrir su leyenda.

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[Turismo]

Molina de Aragón

MOLINA DE ARAGÓN Es uno de los pueblos más bonitos de Guadalajara, capital del Señorío de Molina y puerta de entrada al Alto Tajo. ¿Necesitas más razones para visitarla? Pues te cuento más: es uno de los conjuntos histórico-artísticos más importantes de Castilla-La Mancha, con su imponente castillo dominándolo todo. Pasear por sus calles de trazado medieval, entre palacetes e iglesias, te hará retroceder a otra época. No te olvides de visitar el barrio judío, el Monasterio de San Francisco y la Iglesia de Santa Clara y, por supuesto, hacerte una foto en el puente románico. Castillo de Zafra

CHEQUILLA Seguimos con pueblos bonitos, que abundan en esta comarca, pero en este caso te quiero hablar de uno muy especial: Chequilla. A pesar de ser pequeñito tiene encanto a raudales. Y eso se debe a los monolitos de arenisca roja que aparecen salpicados por todo el pueblo. Incluso han servido para dar cobijo a la plaza de toros. A medio camino entre un pueblo y la Ciudad Encantada de Cuenca, Chequilla es un lugar imprescindible en tu visita al Alto Tajo. Chequilla

EL CASTILLO DE ZAFRA Si eres fan de Juego de Tronos, el castillo de Zafra es lugar de visita obligada...¡y si no también!

EL HUNDIDO DE ARMALLONES En el pueblo de Ocentejo comienza otra de las mejores rutas de senderismo por el Alto Tajo.

El sitio en el que está construido es increíble (es uno de los mejores ejemplos de castillos roqueros) y su entorno, en la desierta Sierra de Caldereros, no lo es menos.

Se trata de un recorrido circular entre cañones, pozas ideales para darse un baño y el paraje que da nombre a la ruta: un gran desprendimiento de rocas desde lo alto del cañón y que llegó hasta el río.

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[Turismo]

Salto de Poveda

EL SALTO DE POVEDA Lo que en el pasado fue un intento de embalse para una hidroeléctrica, hoy en día es una agradable cascada integrada perfectamente con el paisaje. Puedes llegar hasta allí en coche o caminando por un sendero que discurre junto al río Tajo entre pinares y bosques de ribera.

Laguna de Taravilla

LA LAGUNA DE TARAVILLA Si eres amante de la naturaleza en estado puro, no te puedes perder la Laguna de Taravilla. Tiene 11 metros de profundidad y es de origen kárstico. También es el punto de partida de una de las rutas de senderismo más bonitas por el Alto Tajo, la que va hasta el Salto de Poveda.

LA SIMA DE ALCORÓN Cerca del pueblo de Villanueva de Alcorón se encuentra una impresionante cavidad que se adentra 15 metros en las entrañas de la tierra. Vale la pena acercarse a este lugar y descubrir una de las numerosas “bocas del inframundo” que hay por la zona. ¡Ah, y no te olvides la linterna!

EL PUENTE DE SAN PEDRO Las aguas cristalinas del río Tajo a su paso por este enclave, lo convierten en un lugar ideal para darse un baño en los calurosos días de verano. Pero también es perfecto para visitar durante cualquier otra época del año y hacer alguna ruta de senderismo. Un planeta por viajar Blog de viajes

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[Guía Comercial]

GUADALAJARA

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ALIMENTACIÓN

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ANA CISNEROS

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[Guía Comercial]

HERBOLARIO

ANA LÁZARO

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Complementos dietéticos, alimentación natural y biológica, alimentos para celiacos y cosmética natural.

JOYERÍA

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“La belleza comienza con la decisión de ser uno mismo”

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DECORACIÓN

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[Guía Comercial]

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