Er du klar for å ha sex?

Skrevet av Gry Beate Marley

Dette er vel følelser som er kjent for de fleste: spenning, glede og boblende følelser som kommer når det er noe du gleder deg til å oppleve eller noen du gleder seg til å se. «Sommerfugler i magen» og «gelé i knærne» er kjente fenomener i forelskelsens verden. Når følelsene styrer fornuften og du tar på deg «rose-tinted glasses» og opplever at «kjærligheten gjør blind». Kjærlighet setter følelser i sving – dét er det ingen tvil om. Disse følelsene fører gjerne til handlinger. Du forsøker å oppnå kontakt med den du liker, du ønsker gjerne å gå inn i et forhold med vedkommende, bruke mer tid sammen, bli kjent og forhåpentligvis knytte bånd. Utfordringene er gjerne hva som kommer i hvilken rekkefølge og hva som er viktigst i møte med den andre. Er det vennskap i bunn? Hva med fysisk tiltrekning og like verdier og tro? Hva er det som kan få forhold til å vare og utvikle seg og bli sterkere?

Alle disse aspektene er viktige når du ser etter en partner. Det som gjerne mange gjerne kjenner først er den fysiske tiltrekningen. Du ser en gutt du synes er kjekk eller en jente du synes er pen. Etter hvert som du blir kjent oppdager du kanskje også at du liker personligheten. Du føler at dere prater godt sammen og forhåpentligvis føler du deg også forstått, verdsatt og respektert. Likevel prioriterer mange å bruke tid på sex og kos fremfor å utvikle et dypt vennskap og bli kjent med hverandre sosialt og åndelig. Da blir sex gjerne «limet» i forholdet, men det holder sjeldent i lengden. Det fysiske aspektet i et forhold er gjerne det letteste å få til. Dere kan bare la hormonene styre og følge lystene deres, men hva vil konsekvensene være? For alle handlinger har konsekvenser og romantiske forhold kan ikke baseres på det fysiske alene.

Fysisk nærhet kjennes godt. Det å få en klem, bli strøket på, ligge i armkroken, kjenne at du er ønsket og at noen synes du er attraktiv er godt. Fysisk nærhet og intimitet er en gave vi mennesker har fått. Vi er så heldige at sex ikke bare

er en fysisk tilfredsstillende handling, men også en opplevelse av intimitet og nærhet hvor vi gir av oss selv til en annen person. Der er derfor trist når sex gjøres om til noe selvisk og kun fysisk tilfredsstillende når det handler om så mye mer. Sex bør handle om å dele noe verdifullt og sårbart med den andre.

På forskning.no står det at: «Selve orgasmen utløser dopamin, som er en såkalt nevrotransmitter i hjernen. Det får oss til å føle oss lykkelige og oppstemt. Følelsen får oss til å kreve mer av det samme. Dessuten skilles det ut oksytocin – et hormon som blant annet fremmer at man knytter bånd med partneren sin.»

Vi er skapt av Gud til å trenge fysisk nærhet. Sex gjør at vi knytter følelsesmessige bånd til hverandre, så spørsmålet er: når er du klar for å knytte disse båndene? Det er lett å følge følelsene og lystene sine, det føles godt å bli tilfredsstilt fysisk, men det i seg selv skaper ikke et varig og sterkt forhold. Det er viktig å kjenne etter og anerkjenne følelsene, men det er samtidig viktig å være tro mot sine egne verdier og grenser. Det er også lett å følge mengden og samfunnet som ofte sier at «hvis det føles godt er det greit». Det som nok er mer riktig er at det har vist seg at romantiske forhold er best hvis det er trygt og stabilt, som i et godt ekteskap.

På russekortet mitt skrev jeg: «Summen av ditt liv, er summen av dine valg». Sørg

for at dine valg er valg du senere i livet er glad for at du tok. Forsøk å ikke la «her og nå» være det dominerende og

husk at følelser kan endre seg. Sex er ment til å være noe som beriker livet og forholdet deres. Derfor er det også noe som er dyrebart, noe man skal ta vare på og verdsette. Dine følelser og din kropp er verdifull, så sørg for at du behandler den med kjærlighet og respekt. Det sammen gjelder også de potensielle kjærestene du møter på din vei. Ta vare på hverandre og hverandres følelser ved å vise respekt og forsøk å la fornuften også ha innspill i valgene du tar. Sørg for at vennskap og det å bli ordentlig kjent kommer først.

VIKTIG!

• Tenk over hvor grensen går for deg, dine verdier, din tro, i forhold til fysisk nærhet, før du kommer i en situasjon hvor følelsene tar overhånd. • Kommuniser dine standpunkt til partneren og forvent at de respekteres. • Respekter partnerens og dine egne grenser. • Ikke vær redd for å snakke om følelser og intimitet med andre du stoler på (spesielt kjæresten din). Hvis du ikke kan snakke om sex, så er du heller ikke klar for det.