Brochure piscina 2018

-GIMNASIA EN LA PISCINA -HIDROQUINESIA -NATACIÓN (PRINCIPIANTES) -NATACIÓN (INTERMEDIO-AVANZADO) -LIBRE (SIN INSTRUCTOR)

NUESTRAS INSTALACIONES

Nuestras instalaciones se encuentran acondicionadas para las personas adultas mayores y se mantienen en constante limpieza.

MENSUALIDAD 25.500 colones 22.000 colones

GIMNASIA EN EL AGUA

Ejercicios variados en piscina para mejorar la condición física.

Es ideal para personas que no tengan lesión ni dolor alguno.

HIDROQUINESIA

Ejercicios variados en piscina para mejorar la movilidad y fortalecer el cuerpo.

Recomendado para personas que padezcan alguna lesión o dolor muscular.

NATACIÓN (PRINCIPIANTES)

NATACIÓN (INTERMEDIOS)

(INTERMEDIOS-AVANZADOS)

Se enseña a flotar boca abajo y arriba, técnica de perrito, brazada de estilo libre, patada de estilo dorso.

Se enseña la respiración del estilo libre, estilo dorso, y pecho con sus respectivas brazadas y patadas.

Personas que deseen realizar un entrenamiento de natación o mejorar la técnica de los estilos libre, dorso, pecho.

NUESTRAS CLASES

NATACIÓN

HORARIOS DISPONIBLES GIMNASIA EN EL AGUA

GIMNASIA EN EL AGUA

HIDROQUINESIA

HIDROQUINESIA

MARTES 1:15-2:15 MIÉRCOLES 1:15-2:15

LUNES 10:15-11:15 LUNES 11:15-12:15

JUEVES 2:15-3:15 VIERNES 1:15-2:15

MIÉRCOLES 8:00-9:00

NATACIÓN

NATACIÓN

NATACIÓN

NATACIÓN

NATACIÓN

PRINCIPIANTES

PRINCIPIANTES

INTERMEDIOS

INTERMEDIOS

INTERMEDIOS AVANZADOS

MARTES 2:15-3:15 MIÉRCOLES 2:15-3:15 JUEVES 5:00-6:00 SÁBADO 8:00-9:00

LUNES 9:00-10:00 MIÉRCOLES 10:15-11:15 VIERNES 11:15-12:15

SÁBADO 10:15-11:15

LUNES 11:15-12:15

MARTES 6:00-7:00

TIEMPO LIBRE LUNES, MARTES, MIÉRCOLES, JUEVES, VIERNES 12:15-1:15 MARTES 7:00-8:00 SÁBADO 11:15-12:15

MÁS INFORMACIÓN Tel: 2542-4500 / www.ageco.org / gef@ageco.org / ageco@ageco.org