-GIMNASIA EN LA PISCINA -HIDROQUINESIA -NATACIÓN (PRINCIPIANTES) -NATACIÓN (INTERMEDIO-AVANZADO) -LIBRE (SIN INSTRUCTOR)
NUESTRAS INSTALACIONES
Nuestras instalaciones se encuentran acondicionadas para las personas adultas mayores y se mantienen en constante limpieza.
MENSUALIDAD 25.500 colones 22.000 colones
GIMNASIA EN EL AGUA
Ejercicios variados en piscina para mejorar la condición física. Es ideal para personas que no tengan lesión ni dolor alguno.
HIDROQUINESIA
Ejercicios variados en piscina para mejorar la movilidad y fortalecer el cuerpo. Recomendado para personas que padezcan alguna lesión o dolor muscular.
NATACIÓN (PRINCIPIANTES)
NATACIÓN (INTERMEDIOS)
(INTERMEDIOS-AVANZADOS)
Se enseña a flotar boca abajo y arriba, técnica de perrito, brazada de estilo libre, patada de estilo dorso.
Se enseña la respiración del estilo libre, estilo dorso, y pecho con sus respectivas brazadas y patadas.
Personas que deseen realizar un entrenamiento de natación o mejorar la técnica de los estilos libre, dorso, pecho.
NUESTRAS CLASES
NATACIÓN
HORARIOS DISPONIBLES GIMNASIA EN EL AGUA
GIMNASIA EN EL AGUA
HIDROQUINESIA
HIDROQUINESIA
MARTES 1:15-2:15 MIÉRCOLES 1:15-2:15
LUNES 10:15-11:15 LUNES 11:15-12:15
JUEVES 2:15-3:15 VIERNES 1:15-2:15
MIÉRCOLES 8:00-9:00
NATACIÓN
NATACIÓN
NATACIÓN
NATACIÓN
NATACIÓN
PRINCIPIANTES
PRINCIPIANTES
INTERMEDIOS
INTERMEDIOS
INTERMEDIOS AVANZADOS
MARTES 2:15-3:15 MIÉRCOLES 2:15-3:15 JUEVES 5:00-6:00 SÁBADO 8:00-9:00
LUNES 9:00-10:00 MIÉRCOLES 10:15-11:15 VIERNES 11:15-12:15
SÁBADO 10:15-11:15
LUNES 11:15-12:15
MARTES 6:00-7:00
TIEMPO LIBRE LUNES, MARTES, MIÉRCOLES, JUEVES, VIERNES 12:15-1:15 MARTES 7:00-8:00 SÁBADO 11:15-12:15
MÁS INFORMACIÓN Tel: 2542-4500 / www.ageco.org / gef@ageco.org / ageco@ageco.org