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De nuestro interés
AGECO ofrece cursos especiales para personas de +45 años
Estas lecciones se impartirán 3 veces al año, de forma trimestral y la matrícula para el 2022 se abrirá los primeros días de enero.
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Por Redacción Buena Vida | Fotos AGECO
Con el fin de impulsar el envejecimiento activo y ampliar su oferta de aprendizaje continuo, en Instituto Gerontológico de Formación (IGEF) de AGECO, abrió este año dos nuevas ofertas de cursos dirigidos a la población mayor de 45 años.
Se trata de una serie de cursos con inversión económica dirigidos a personas interesadas en aprender o perfeccionar un idioma, utilizar las tecnologías y desarrollar habilidades para la vida, con o sin acreditación de conocimientos y habilidades. La oferta consta de una sesión sincrónica en modalidad virtual, con actividades y foros adicionales.
Tienen una duración trimestral, o sea de 12 semanas, con clases de una hora de duración en todos los cursos para los cuales se cuenta con una plataforma tecnológica educativa y se otorga certificado de participación.
Los cursos que se ofrecen se concentraron en dos áreas en esta primera etapa, los cuales irán transformándose y adaptándose en áreas, modalidades y especialidades a partir de las necesidades educativas de las personas y el contexto nacional.
En esta primera parte se ofertaron cursos de inglés, francés, italiano y mandarín en el área de idiomas y de computación básica, manejo de paquetes de office, diseño gráfico (Photoshop, ilustrador y Canva) uso de dispositivos y redes sociales en la de manejo de tecnologías. La segunda propuesta de clases virtuales para mayores de 45 años se enfoca en actividades físicas especializadas como el taichí, pilates y yoga, así como los cursos que se ofrecen en piscina como por ejemplo hidroquinesia, gimnasia en el agua, natación en diferentes niveles, clases mixtas y piscina libre.
La duración de la clase en vivo, tanto en modalidad virtual como presencial, será de una hora. BV
CURSOS DE ACTIVIDAD FÍSICA
Cursos de piscina: hidroquinesia, natación (diferentes niveles), gimnasia en el agua, clases mixtas y la opción de piscina libre.
COSTO: ENTRE ¢22.000 Y ¢26.700
POR MES
Cursos de taichí, yoga, pilates y streching.
COSTO: ¢10.000
POR MES
Sesiones mixtas de acondicionamiento físico con GAP, cardio boxing, step y ABP.
