Revista de la Asociación Gerontológica Costarricense San José, Costa Rica N˚2 - 2020
La jubilación es la gran oportunidad para emprender Manuel Bouza y Ana Victoria Mora
In memoriam
SALUD
DE NUESTRO INTERÉS
40 ANIVERSARIO
La revolución de la longevidad
Encuesta revela discriminación contra personas mayores
Envejecer es el arte de conservar alguna esperanza
SUMARIO
2 Editorial Lecciones de un año inolvidable
2 Sumario y Créditos Nuestro Interés 4 De Recuerdos y lecciones del confinamiento
Covid 8 Salud Latinoamérica. Personas mayores denuncian desprotección general durante la pandemia
12 Portada La pareja de las salsas. La
reducción de los ingresos familiares llevó a esta pareja a echar mano de su ingenio emprendedor. Hoy, son el modelo exitoso del programa Sigo Vigente.
Nuestro Interés 16 De ¿Le gustaría vivir 100 años? Nuestro Interés 18 De Pandemia impulsó participación en concurso de literatura
Nuestro Interés 22 De Una conmemoración diferente Pública 24 Política Derechos de personas
mayores: La sociedad civil es clave para defenderlos
Nuestro Interés 26 De Envejecer es el arte de conservar alguna esperanza
EDITORIAL
Lecciones de un año inolvidable Por Redacción Buena Vida
Este 2020 ha obligado a AGECO a adaptarse en tiempo récord a los desafíos provocados por la pandemia que significó continuar enseñando y sensibilizando a través de comunicaciones digitales y seguir desarrollando los programas para estar cerca de la población adulta mayor. AGECO es una organización que se ha reinventado y adaptado a las condiciones y cambios que ha impuesto el entorno y este año no será la excepción. El Plan Estratégico 2021-2023 enfoca las acciones de la organización en cuatro ejes: transformación, sostenibilidad, posicionamiento y gestión. El plan ha sido un instrumento de gran valía para la redefinición de los programas en las actuales circunstancias y proporciona los insumos necesarios para atender los retos de los próximos años considerando la nueva realidad social. Uno de los cambios gestados con éxito fue el sondeo realizado a mediados de año para conocer el acceso de nuestra población usuaria a los diferentes medios digitales y el uso de la tecnología digital por medio del teléfono inteligente, la computadora
El gran reto es contar con el recurso presupuestario para el desarrollo de los programas y tener la capacidad de responder a los cambios mediante un análisis rápido y eficaz, para implementarlos de forma ágil y flexible. BV
C R É D I TO S Consejo editorial Johanna Fernández Gómez, Fabián Trejos Cascante, Isela Corrales Mejías, Sofía Blanco Canet y Mónica Montero Corrales.
Cortas 30 Notas • Homenaje a Teresita Aguilar
Diseño gráfico Ingenio, Arte y Comunicación S.A.
Mirambell • Estrategias futuras de AGECO
Para el 2021 tendremos en cuenta las nuevas demandas de las personas adultas mayores y las características de los diferentes grupos etarios que la componen. AGECO ha venido trabajando en red desde años atrás con el fin de construir alianzas estratégicas con diferentes organizaciones para ampliar la prestación de los servicios y programas para nuestra población meta, estrategia que debemos incentivar con más ahínco a partir de ahora.
Nuestro Interés 28 De La fotografía con celular como desafío creativo
y las redes sociales. Esto permitió al Instituto de Formación Gerontológica (IGEF) definir la metodología, el diseño virtual de cada curso y la capacitación requerida al personal instructor para retomar nuestros cursos especializados. También se diseñó un sistema de matrícula virtual más sencillo que permitió retomar las clases virtuales que nos vimos obligados a suspender.
Fotografía AGECO, Estefania Dondi, Deposit y Freepik.
BU ENA VIDA Revista de la Asociación Gerontológica Costarricense San José - Costa Rica- Nº2-2020 Teléfonos: 2542-4500 Fax: 2222-0348 Web: www.ageco.org Correo: revistabuenavida@ageco.org AGECO Costa Rica
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DE NUESTRO INTERÉS
Recuerdos y lecciones del confinamiento
Doña Ángela McKenigh
Doña Ruth Vega Ortega 74 años
74 años
t
Doña Olga Marta Abarca Espinoza 65 años
Libia Blanco Méndez 71 años
Don Miguel Ángel Lépiz 68 años
Guzmán
DE NUESTRO INTERÉS
La población adulta mayor ha sido una de las más golpeadas por la pandemia Por Redacción Buena Vida | Fotos Personas entrevistadas La vida transcurría plácidamente como cada mes de marzo para nuestra población usuaria, activando las clases, las redes, los clubes y las actividades que impulsa AGECO para fomentar el envejecimiento activo y… ¡pum!, se vino la pandemia y el país quedó confinado por semanas. Incertidumbre, inquietud, paralización, distanciamiento de sus familias, cuidados extremos para procurar no contagiarse, fueron los sentimientos que embargaron a la población mayor con la que trabaja AGECO en todo el país y representó una gran prueba para muchos de ellos. Hemos hablado con personas integrantes de nuestros clubes en diferentes partes del país, para saber cómo les afectó el confinamiento y cómo lo han sobrellevado. Estas son sus historias. Decaída, pero con actitud positiva Doña Ruth Vega Ortega, de 74 años, es vecina de Turrialba, tiene 8 años de participar con los grupos de AGECO y actualmente coordina los grupos Senderos de Luz y Sonriendo a la Vida. Acostumbrada a estar muy activa y socializando mucho, confiesa que la paralización de las actividades la tensó un poco en un principio porque su ritmo de vida se vio detenido. “Ha sido difícil a ratos porque soy una persona muy inquieta y con los grupos hacíamos muchas actividades, por lo que a veces me he sentido decaída y frustrada, pero
procuro automotivarme”, cuenta a Buena Vida. Ruth vive sola, aunque tiene una pareja a la que ve de vez en cuando. Sus hijas e hijo viven cerca, pero no la visitan para mantener la distancia por precaución. Ella se ha entretenido haciendo sopa de letras, leyendo, viendo programas, cocinando, cosiendo y manteniéndose positiva.
es arreglarse cada día como si fuera a ir de paseo, “una debe mudarse para sí misma y procurar vivir el hoy”, asegura doña Ruth.
Se comunica con mucha frecuencia con las personas de los grupos que lidera, pero la nostalgia la embarga de vez en cuando. Su secreto para no sentirse desbordada por la situación 5 | De Nuestro Interés | Buena V ida
DE NUESTRO INTERÉS Deprimida Doña Olga Marta Abarca Espinoza, de 65 años, es la coordinadora del grupo La Amistad de Guardia de Liberia desde hace 8 años, el cual está integrado por 25 personas. Desde hace 9 años está jubilada como educadora.
habitación de mi casa que comparto con mi hija que teletrabajaba. Me puse a tejer para entretenerme, pero llegó el momento en que dejé todo tirado y me sentía muy mal”, nos cuenta.
Ella confiesa que los primeros tres meses de la pandemia sufrió alteraciones serias en su presión arterial y se deprimió.
Sin embargo, poco a poco comenzó a salir, teniendo mucho cuidado, visitando sola las playas cercanas y retomando contacto con su grupo a través de WhatsApp.
“Tenía una vida muy activa y departía a diario ya fuera con el grupo o con sus amistades, y cuando todo se detuvo, tuve que encerrarme en la
“He ido aprendiendo a manejar la situación, retomé el tejido y me he dedicado a la jardinería”, añade. Dichosamente, pudo superar su depresión y ahora
jubilada desde hace 13 años y reside con su esposo, Noel Fergusoon Watson (74) en Limón centro, con quien realiza un activo liderazgo con el grupo de AGECO, Dorados del Caribe, integrado por 63 personas mayores.
Aprendiendo más tecnología Doña Ángela McKenight, de 74 años, es enfermera
La pareja ha sobrellevado de muy buena forma el periodo de confinamiento y restricción, gracias a que aprendieron a utilizar las nuevas formas de comunicación como la plataforma Zoom.
viaja a la ciudad de Liberia una vez a la semana, mientras espera que Guanacaste vuelva a la normalidad.
“Con eso, hemos podido llevar clases virtuales de AGECO y mantenernos activos físicamente; además, seguimos en comunicación con el grupo a través de WhatsApp”, explica. Doña Ángela dice que están “agradecidos con AGECO porque es una institución muy grande y con el conocimiento que nos ha dado, hemos podido desarrollar los protocolos de protección y cuidarnos”, añade.
DE NUESTRO INTERÉS Aprender a convivir con el virus Don Miguel Ángel Lépiz Guzmán es chofer jubilado de 68 años y paciente recuperado de un accidente cerebro vascular. Asiduo participante en clubes culturales y de voluntariado de AGECO, es ante todo un caminante disciplinado que vio disminuida de manera abrupta esta actividad a raíz del confinamiento y la pandemia. “Personalmente esta situación me afectó mucho porque salía a caminar a diario, además de las actividades que realizo en
AGECO, por lo que tuve que parar las caminatas y pasar metido en la casa –vive con su hijo menor--, por tres meses”, reconoce. Pese a esta dura restricción para su estilo de vida y como persona práctica que es, confiesa que no le puso mucha cabeza a la pandemia y que debemos aprender a vivir con el virus, guardar los protocolos y cuidarse porque es una persona de alto riesgo por su condición de salud. Sin embargo, a pesar de todo, asegura sentirse muy bien. De hecho, ha vuelto a retomar
sus caminatas usando estrictamente su mascarilla y guardando la distancia.
Acompañada con sus manualidades Libia Blanco Méndez, de 71 años, es vecina de Zarcero y coordina desde hace 12 años el grupo Ilusión Dorada. Es viuda y vive sola, pero su hija y el resto de su familia son vecinas.
y elaborando reciclaje con botellas, pese a que las reuniones de su grupo se suspendieron totalmente.
Ella sobrelleva bastante bien la soledad y dice que no ha sentido tanto el confinamiento porque se ha entretenido mucho haciendo manualidades, cosiendo,
Cuenta que al principio dejó de hacer mandados y de salir, pero ahora apenas sale de su casa lo necesario; empero, ha podido mantenerse en comunicación vía telefónica con sus compañeras y compañeros de grupo y apoyar a una persona cuyo hijo estuvo muy mal por el Covid en Estados Unidos. BV
7 | De Nuestro Interés | Buena V ida
SALUD COVID
Latinoamérica
Personas mayores denuncian desprotección general durante la pandemia Por Redacción Buena Vida | Fotos Stock
Integrantes y líderes de la Red de Organismos de la Sociedad Civil de América Latina y del Caribe, conocida como Red CORV, denunciaron una serie de fallas en la protección de los derechos de las personas mayores del continente, luego de realizar en agosto pasado una encuesta de percepción sobre los efectos de la pandemia entre esta población a escala regional. Así lo dio a conocer el gerente general de AGECO, Fabián Trejos, en la presentación de
los resultados de dicha encuesta durante el seminario virtual “Voces de líderes y lideresas frente a la pandemia: percepciones y desafíos”, que formó parte de las conmemoraciones del mes de octubre por el Día Internacional de las Personas Mayores. Según Lucio Díaz Dumenez, coordinador de Red CORV, esta organización la integran personas mayores de diferentes grupos de la sociedad civil, universidades, gremios, fundaciones,
SALUD COVID corporaciones y asociaciones de jubilados, pensionados procedentes de 15 países de la región. Su propósito es impulsar la promoción y defensa de los derechos de las personas mayores y desde 1998 desarrolla acciones diversas entre las cuales destaca el seguimiento las acciones de la Asamblea Mundial de Envejecimiento y Vejez realizada en Madrid, España, en el 2002 y que se revisa cada cinco años con el fin de dar cumplimiento de los planes emanados de ella para la región. Retrato aterrador Los devastadores efectos del Covid-19 entre la población adulta mayor latinoamericana y sus letales efectos, fueron la razón para realizar esta encuesta a escala regional, según explicó Díaz Dumenez.
En Chile el porcentaje de mayores fallecidos en la pandemia ha sido del 85%, lo que puso en evidencia la discriminación por edad que prevalece en el continente.
“Esta situación provocó que se estableciera un límite de edad en el acceso a tratamientos médicos y la atención general, con el fin de ahorrar recursos para aquellas personas con más posibilidades de sobrevida”, señaló Díaz Dumenez. “Lamentablemente, fuimos testigos de como se discutió, se vio y se aplicó el recurso de la última cama en los servicios médicos de algunos países de la región, lo que evidencia una violación al derecho a la vida”, denunció. Ante estos nuevos escenarios y con base en los datos arrojados por la encuesta, integrantes de la Red proponen un proceso de desarrollo de la conciencia crítica en nuestras sociedades ante la realidad que vive la población adulta mayor. Resultados Marlene Márquez, dirigente de CORV de Colombia, presentó las conclusiones de la encuesta que indagó lo que estaba viviendo esta población en sus espacios personales y sociales y, sobre las posibles violaciones de derechos debido a la pandemia. Se consultaron las percepciones de 423 líderes y lideresas de entre 60 y 90 años de la región metropolitana de San José de Costa Rica, Tegucigalpa, Honduras; Santo Domingo, República Dominicana; Neuquén, Argentina; Santiago de Chile y Bogotá, Colombia. De ellos, 273 son mujeres (64%) y 152 hombres (36%) y la consulta se hizo en agosto pasado. Los resultados arrojan que las personas mayores inicialmente calificaron como buenas y adecuadas 9 | Salud Covid | Buena V ida
SALUD COVID las medidas tomadas en sus países porque creyeron que les estaban protegiendo, pero pronto reconocieron que fueron insuficientes, inconvenientes y exageradas ya que restringían su libertad de tránsito y autonomía. Por ejemplo, algunas acciones de limitación de movimiento equiparaban a las personas mayores con las menores de edad, lo que les molestó bastante, porque asignaron horarios diferenciados con respecto al resto de la población. Para las personas consultadas, la pandemia puso en evidencia que los gobiernos latinoamericanos se han centrado en reducir sistemáticamente los presupuestos en salud y educación y dejó al descubierto la desprotección que vive la población mayor en general.
“El inadecuado manejo de la pandemia dejó en evidencia el desastre de la privatización y la intermediación con los servicios de salud, uno de los servicios más importantes para la ciudadanía”, explicó Márquez.
Los sistemas de salud son sumamente frágiles y colapsaron por falta de recursos humanos especializados, material básico para una atención segura, camas e insumos, además de que carecen de protección integral hasta para el personal hospitalario. Otra notoria conclusión a raíz de la pandemia es la evidente inequidad que hay al interior de los países y la vulnerabilidad de vastos sectores sociales. Los encuestados consideran que no se tomaron en cuenta las diferencias que prevalecen entre la población adulta mayor en aspectos como la salud, la movilidad, el apoyo social y familiar y la capacidad mental. Hay que impulsar coordinación intersectorial entre instituciones para proteger a la población adulta mayor, tomando en cuenta sus necesidades y opiniones. La mayoría de las disposiciones generales en los países apelaron a la gestión a través de Internet lo que afectó mucho más a esta población ya que la mayoría carece de acceso a las tecnologías digitales y desconoce su uso, lo que limita su comunicación social y posibilidades de hacer compras y pagar servicios de manera digital. Además, la mayoría no tenían costumbre, carecían de los aparatos adecuados y no habían aprendido a usar ciertas plataformas. Empero, otro sector --probablemente de mayor nivel educativo--, confesó no haber tenido esos problemas porque aprendieron a comunicarse de manera digital con su familia y amistades. BV
SALUD COVID
Sentimientos a flor de piel La encuesta de la Red CORV evidenció, entre otras cosas:
1.
La población mayor no fue tomada en cuenta sobre lo que sentía ante la crisis sanitaria.
2.
No se consideró su espacio social y familiar y eso la afectó económicamente, perdiendo contacto social y personal.
3.
Este vacío tuvo serias consecuencias en su salud física, emocional, mental y espiritual debido al desconcierto, la incertidumbre, el aislamiento y las expectativas.
4.
Estas situaciones les generó profunda tristeza y dolor ante situación y las necesidades de otras personas de su edad.
5.
Algunas personas se sintieron discriminadas, sin poder hacer nada y dependiendo de otros cuando habían sido autónomas.
6.
Perciben haber perdido el derecho a disponer de sus propias vidas porque no se les prestó atención.
7.
Producto del caos generado por la SARS-CoV-2, han tenido serias dificultades para acceder a consultas médicas generales. 11 | Salud Covid | Buena V ida
P O R TA D A
La pareja de las salsas La reducciĂłn de los ingresos familiares llevĂł a esta pareja a echar mano de su ingenio emprendedor. Hoy, son el modelo exitoso del programa Sigo Vigente. Por ThaĂs Aguilar Z. | Fotos Estefania Dondi
P O R TA D A Hay momentos en la vida en que debemos tomar acción y echarnos al agua, y esos giros de vida pueden venir desde varios frentes. Uno común en los seres humanos ocurre en el momento de la jubilación. A pesar de los ahorros adicionales y lo preparados que estemos, esa reducción en nuestros ingresos enciende las señales de alarma. Eso le sucedió a Manuel Francisco Bouza Cordero (68 años) y a Ana Victoria Mora Artavia (64), pareja con 46 años de casados del programa de Voluntariado de AGECO, progenitores de tres hijos (una mujer y dos hombres) y abuelos de una pareja de nietos. Hace 6 años, don Manuel se acogió a su jubilación lo que significó un golpe en su hogar al ver disminuidos sus ingresos. Doña Ana Victoria, por su parte, es una mujer retirada que trabajó como secretaria y desarrolló algunos emprendimientos diversos. Poseedora de una cuchara exquisita y algunos secretos culinarios, la pareja escuchó los consejos de sus hijos e hija y decidieron comenzar a vender un popular aderezo o chimichurri --como le decimos en Costa Rica--, entre su familia y amistades, una receta originaria de las Islas Canarias que hacía su suegra, conocida como mojo verde. El aderezo se hace a base de culantro, perejil, ajo, sal marina y aceite de oliva y como se conoce como mojo verde, lo denominaron MO. Así, lo envasaron y etiquetaron para ofrecerlo de manera comercial.
Emprendimiento exitoso Con receta escogida, apoyo de su familia y capital propio, Ana Victoria y Manuel procedieron a inscribir su marca, gestionar los permisos de salud, desarrollar la tabla de valor nutricional e instaurar el sello plástico de garantía de MO y comenzaron a comercializar su producto de boca en boca y a acudir a ferias comerciales alrededor del país. Toda la magia ocurre en la cocina de su casa donde la pareja trabaja hombro con hombro entre la selección de los materiales de primera calidad, la elaboración de la salsa –que se garantiza 100% casera y de alto valor nutricional—, el envasado y el empaquetado de los pedidos que viajan al Gran Área Metropolitana, zonas rurales y costeras y hasta otros países alrededor del mundo. Durante un tiempo, MO se vendió en el supermercado Cristal de Curridabat, pero hace unos meses el negocio cerró sus puertas, pero la salsa de aderezo se puede adquirir en 4 sitios de San José donde se distribuye. Sin embargo, lo más fácil es contactarlos a través de sus páginas en Facebook e Instagram –aparecen como MOCRC--, y hacer sus pedidos por allí y don Manuel se encarga de repartirlos o dejarlos en los sistemas de encomiendas para sectores fuera de la GAM.
Homenaje póstumo al señor Manuel Bouza Cordero, quien falleció el 10 de diciembre. Se publica el reportaje con autorización de doña Ana Victoria Mora Artavia. In memoriam
13 | Portada | Buena V ida
P O R TA D A A lo largo de 6 años, la pareja calcula que han elaborado alrededor de 9.000 frascos de aderezo, los cuales se venden a ¢3.000 cada uno. Actualmente, producen en promedio 75 frascos de salsa por semana. Por ser un negocio casero y que se distribuye contra pedido, la pandemia no les ha afectado mucho, aunque extrañan participar en ferias públicas y privadas y otras actividades similares a las que solían acudir y que les deparaba muchas satisfacciones personales por la camaradería que se genera en ellas. El emprendimiento les ha permitido generar un ingreso adicional y muchas otras satisfacciones porque debido a su éxito y constancia, el proyecto Sigo Vigente de AGECO --que impulsa la empleabilidad para personas mayores de 45 años--, los ha escogido como ejemplo de emprendimiento exitoso. Para Ana Victoria y Manuel, un emprendimiento puede gestarse a cualquier edad y exige de quien lo desarrolle, estudio del mercado, constancia, enfoque y desarrollo de un producto o servicio que sea único y diferenciado.
La gente tiene que ser consciente de que no se va a hacer rica de la noche a la mañana y que debe cuidar del servicio al cliente y la calidad del producto”, explica doña Ana Victoria. También aconseja invertir en un buen diseño de logo e imagen y cuidar esos detalles de mercadeo.
P O R TA D A Pareja activa Además de su emprendimiento, Ana Victoria y Manuel son integrantes activos del programa de Voluntariado de AGECO, él como guía en el Museo Nacional y ella como escritora de guiones en el programa radial La Voz de AGECO que se transmite todos los domingos a las 4:30 p.m. por Radio Fides. Además, ambos se inscribieron al curso virtual de ajedrez y doña Ana Victoria ha sido alumna de los cursos de guitarra.
La combinación del negocio con actividades de voluntariado y recreativas, ha unido aún más a esta pareja que, en los albores de su vida ha desarrollado un exitoso emprendimiento que inspira a sus contemporáneos, así como a las nuevas generaciones, tal y como lo han vivido en diversas ferias. BV
“En las ferias que se organizan en la capital, suele haber mucho emprendimiento de jóvenes quienes sienten curiosidad por nuestro negocio. En ellas compartimos con ellos, nos piden consejo y nos cuidan mucho, así que nos satisface mucho ver como esta actividad supera barreras intergeneracionales y nos ratifica que no hay edad para emprender”, cuenta doña Ana Victoria quien con su ejemplo y enfoque se ha constituido a la par de su marido en una inspiración para muchas otras personas.
15 | Portada | Buena V ida
DE NUESTRO INTERÉS
¿Le gustaría vivir 100 años?
La actitud negativa ante el envejecimiento es más mala que el colesterol alto. Por Redacción Buena Vida El siglo XXI está siendo un hito en aspectos tecnológicos, culturales y sociales y uno de ellos es la longevidad.
de vida”, cuenta el geriatra y pese a que, hasta los 117 años, fumaba un cigarrillo después de comer.
Así lo afirma el Dr. Miguel Ángel Vázquez Vázquez, presidente de la sociedad gallega de geriatría y gerontología, médico especialista en geriatría, en economía y gestión sanitaria, quien brindó una conferencia sobre este tema en el marco del mes de celebración del 40 aniversario de AGECO y del mes de las personas mayores.
¿Por qué envejecemos? La ciencia aún no ha podido determinar por qué envejecemos ni en qué consiste envejecer bien. “Nadie tiene las respuestas definitivas, solo sabemos que hay gente que envejece antes que otra”, aclara el especialista.
Según el especialista, envejecer está tomando un matiz diferente y provocando la revolución de la longevidad la cual tendrá efectos más profundos que el cambio climático y el advenimiento de las nuevas tecnologías y cambiará toda nuestra forma de vida. Los datos demográficos de Naciones Unidas lo demuestran. En el 2000 había 607 millones de personas mayores de 65 años; para el 2015 sumaron 901 millones, serán1.400 millones para el 2030 y se estima en 2.100 millones en el 2050. “Esta es, quizás, la mayor conquista de este siglo. Cumplir 100 años en Europa es algo común. Hoy podemos llegar hasta los 110 años y se calcula que las generaciones jóvenes podrían llegar a los 120 años”, explica el Dr. Vázquez. “La persona más longeva que se tiene registrada fue Jeanne Calment quien vivió 124 años y es muy probable que viviera tanto por su buen estilo
Lo que sí se ha podido determinar es que hay ciertas claves que alargan la vida y a nivel científico se ha determinado que pasar hambre es una de ellas, porque comemos más de lo que necesita nuestro organismo para funcionar. “La restricción calórica y la longevidad es el único régimen natural descrito a la fecha que extiende la vida saludable de diversos organismos y disminuye la incidencia de patologías relacionadas con la edad como algunos tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas, deterioro cognitivo, diabetes y procesos inflamatorios pruebas realizadas con ratones”, detalla el Dr. Vázquez. Hay algunos genes que se relacionan con la longevidad, pero se requiere de un buen estilo de vida para sacarles partido. “La vejez puede que sea una enfermedad porque nuestro organismo está diseñado para vivir más de 120 años y lo que sucede es que castigamos el cuerpo con estilos de vida poco saludables”, advierte.
DE NUESTRO INTERÉS Además, la ciencia médica ha identificado ciertos padecimientos que pueden surgir con la edad, como la diabetes y la degeneración celular, pero eso no es determinante. De hecho, recientemente salió al mercado una pastilla que rejuvenece las células y otra píldora para controlar la diabetes que lo que hace es impedir que el cuerpo absorba todo lo que comemos. “No se puede negar que cuanto más mayor somos más probabilidades tenemos de enfermar y de morir por esas enfermedades; pero tener 120 o 124 años no impide que el cerebro esté bien; la edad no tiene que ver con el deterioro cognitivo, lo que tiene que ver con ese deterioro es la enfermedad. Hoy día estamos interpretando que envejecer es enfermarse, pero no es así”, advierte el especialista, quien nos conmina a dejar de equiparar la vejez con enfermedad. Nada de amarguras ni soledad Carlos Soria Fontán, alpinista español de 81 años, es ejemplo vivo de que la edad no es obstáculo para nada. A los 72 años se propuso ascender a lo que en montañismo se conoce como los “ochomiles”, varias cumbres de más de 8.000 metros sobre el nivel del mar. Él ya ha subido 12 de las 14 cumbres. Según los investigadores Bambrick & Bonder, Brown & Pine y Schaie & Willis, las personas que controlan su vida y conocen el envejecimiento y los aspectos que tienen que ver con la salud, viven más. Estos investigadores sostienen que las personas mayores con una idea negativa del envejecimiento muestran una reducción de 16 años de su capacidad motora, o sea que
quienes se sienten mayores y lo ven mal, tienen una capacidad motora 16 años mayor. “La actitud ante el envejecimiento es más mala que el colesterol, por lo que la clave es vivir una vejez con una actitud muy positiva y alegre. Las personas con buena actitud viven en promedio 7,5 años más que quienes se quejan de limitaciones. Estar bien depende de la genética, el estilo de vida y la actitud positiva” explica el geriatra Miguel Ángel Vázquez. En la medida en que uno cree que está bien y se mueve más, aumenta notoriamente esa capacidad de envejecer bien. Podemos vivir muchos más años de los que tenemos en la cabeza y podemos hacer muchas cosas. Sin embargo, el especialista advierte que, “lo peor de ser viejo actualmente es que la sociedad en la que vivo no me habla y no me ve por ser “viejo”, por lo tanto, debemos cambiar la sociedad”. Claves para pasar de los 100 años: 1. Comer bien 3. Tener buenas
relaciones sociales
2. Hacer ejercicio
físico 4. Tener razones para vivir
En resumen, las claves de la longevidad son la comida moderada, ejercicio, diversión, no tener aprensión, salir al campo, poco encierro, salir de casa, mucho trato social y continua ocupación. BV Lecturas recomendadas para aprender a disfrutar de la vejez: • Aprender a vivir de José Antonio Marina • La vejez de Simone de Beauvoir • La felicidad humana de Julián Marías • El laberinto emocional de José Antonio Marina 17 | De Nuestro Interés | Buena V ida
DE NUESTRO INTERÉS
Pandemia impulsó participación en concurso de literatura
Hubo un notable incremento de obras y participantes de todas partes del mundo Por Redacción Buena Vida | Fotos Stock y Freepik
El XXIX Concurso Literario de Personas Adultas Mayores de 60 años, único en el mundo, dio a conocer en noviembre las personas ganadoras en diferentes géneros.
Argentina fue el país con mayor cantidad de personas participantes, con 71 (19% del total), seguido por Colombia con 30 (8%) y España con un total de 26 personas participantes (7%).
Este año contó con la participación de 376 personas escritoras y escritores que acudieron con un total de 427 obras literarias. De ellas, 176 son nacionales y 200 fueron extranjeras procedentes de Alemania, Argentina, Brasil, Canadá, Venezuela, México, El Salvador, Colombia, Chile, España, Cuba, Ecuador, España, Estados Unidos, Guatemala, Perú, República Dominicana y Uruguay.
Además, de las 376 personas concursantes, 153 son mujeres y 223 participantes fueron hombres, cuyas edades oscilan entre los 60 años y los 98 años, aunque la mayoría se encuentra entre los 60 y los 72 años. Las obras ganadoras fueron escogidas por Arabella Salaverry Pardo, Marilyn Echeverría Zürcher (Lara Ríos) y Miguel Ángel Baltodano Quirós.
DE NUESTRO INTERÉS Este certamen, único en su categoría en el mundo, se realiza ininterrumpidamente desde 1991 con el propósito de promover la participación de las personas adultas mayores por medio de la expresión literaria, como espacio alternativo para un envejecimiento activo. El concurso también procura reconocer a escritoras y escritores, su trayectoria y dedicación y por ello, este año el concurso fue dedicado a la poetisa costarricense Julieta Dobles. Por su parte, Arabella Salaverry, en representación del jurado calificador, contó que el jurado tuvo una labor ardua por inmensa cantidad de obras que llegaron y indiscutible la calidad literaria. “En nombre del jurado doy un profundo agradecimiento a AGECO por abrir este espacio tan importante y a la cantidad de personas
Ganadores en la categoría de
cuento
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LUGAR
2
do
que superaron sus temores y se animaron a participar”, agregó. Precisamente, por la ardua pero hermosa labor de revisión de cada una de las obras de las personas participantes, AGECO hará llegar un reconocimiento al jurado que será entregado en cada una de sus casas. “Su disponibilidad, apoyo y entrega desinteresada les hace acreedores de un gran agradecimiento de nuestra parte”, explicó la presidenta de la organización, Johanna Fernández. Estas son las personas ganadoras del XXIX Concurso Nacional e Internacional de Literatura para personas mayores de 60 años.
NOMBRE DE LA OBRA
Leonora AUTORA
Rosaura Barquero Sánchez NOMBRE DE LA OBRA
Querida novia de mi alma, no se por qué te dicen Selva
LUGAR
AUTOR
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NOMBRE DE LA OBRA
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LUGAR
Gino Colombo Víquez
El muerto ajeno AUTOR
Fernando Francisco Acosta Vargas 19 | De Nuestro Interés | Buena V ida
DE NUESTRO INTERÉS
Ganadores en la categoría de
poesía
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LUGAR
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AUTORA
Leda García Pérez
NOMBRE DE LA OBRA
Pasión, muerte y resurrección del amor AUTOR
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NOMBRE DE LA OBRA
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NOMBRE DE LA OBRA
LUGAR
poesía infantil
La levedad del tiempo
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Ganadores en la categoría de
NOMBRE DE LA OBRA
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LUGAR
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Mynor Sandoval Vargas
Raíces AUTORA
María Teresa Pereira García
Magna celebración AUTORA
Emma Zúñiga Valverde
NOMBRE DE LA OBRA
La felicidad
LUGAR
AUTORA
3
NOMBRE DE LA OBRA
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LUGAR
María Ulate Rodríguez
Mamá AUTORA
María Isabel Gamboa Durán
DE NUESTRO INTERÉS
Ganadores en la categoría de
relato de experiencias
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LUGAR
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do
AUTOR
Rodrigo Cedeño Gómez
NOMBRE DE LA OBRA
Marañón de la marañonería AUTOR
3
NOMBRE DE LA OBRA
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NOMBRE DE LA OBRA
LUGAR
concursantes del extranjero
El asesino que vino de oriente
LUGAR
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Ganadores en la categoría de cuento para
NOMBRE DE LA OBRA
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LUGAR
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do
Carlos Fuentes Bolaños
Lila AUTORA
Ana Isabel Salazar Gámez
El beso de Emma Zunz
PAÍS
AUTOR
Argentina
Hugo Daniel Álvarez Picasso
NOMBRE DE LA OBRA
La Kennedy
PAÍS
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AUTOR
México
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NOMBRE DE LA OBRA
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LUGAR
Lauro Cruz Sánchez
De no creer
PAÍS
AUTOR
Argentina
José Luis Tomassetti 21 | De Nuestro Interés | Buena V ida
DE NUESTRO INTERÉS
Una conmemoración diferente
El 1 de octubre se celebró el Día Internacional de las Personas Adultas Mayores, en un año que nos ha dejado grandes desafíos Por Redacción Buena Vida
La comunicación virtual, la distancia social, la pausa en todo tipo de actividades ha sido la tónica de este año y ello afectó también la conmemoración de una fecha clave en nuestro calendario institucional: el 1 de octubre. Con ella dábamos inicio a diversas actividades públicas a lo largo de todo el mes, pero este año ha sido muy diferente, pero pasamos de lo público a lo virtual y pudimos contar con la participación a distancia de una gran cantidad de personas a través de nuestras redes sociales. Pese a las circunstancias, lo importante fue recordar defender el papel ciudadano de las personas mayores y la necesidad de resguardar sus derechos. Así lo resaltó la presidenta de AGECO, Johanna Fernández. “Llegar a adultos mayores se está viendo como un logro para la humanidad, pero en esta fecha debemos, además, fomentar espacios de información y reflexión para promover las relaciones entre generaciones, algo que desde sus inicios AGECO ha promovido, junto con el ejercicio de los derechos humanos”. Esta relación intergeneracional ha sido clave este año para que la población mayor pudiera seguir conectada con sus familias, sus cuidadores y sus pares a través de plataformas digitales. De hecho, la virtualidad permitió a doña Amalia Cordero Blanco, de 91 años, vecina de Heredia
e integrante del grupo Vida Ascendente, saludar públicamente y agradecer a AGECO por la oportunidad de participar, aprender y desarrollar sus capacidades.
“Nos sentimos empoderados y con ganas de vivir. Los cursos nos dan sentido de vida, especialmente los grupos que se forman en red, porque nos permite socializar con personas de nuestra generación y nos ayuda a ser más saludables”, expresó doña Amalia quien hizo gala de su gran vitalidad y lucidez.
Enfoque en derechos Según datos de la Comisión Económica para América Latina (CEPAL), actualmente, el 28% de la población del continente es mayor de 65 años y de acuerdo con la Red Centroamericana y del Caribe Envejecer con Dignidad, los acontecimientos generados por la pandemia han puesto en evidencia las grandes brechas, las desigualdades y la discriminación que sufre este sector poblacional. Así también lo destacó la conferencista internacional invitada a la conmemoración del 1 de octubre, la gerontóloga Lourdes Bermejo, vicepresidenta de la Sociedad Española de
DE NUESTRO INTERÉS Geriatría y Gerontología, quien reconoció que, lamentablemente, el virus que nos tiene confinados se ha cebado especialmente con las personas muy mayores y frágiles de salud y ha puesto en evidencia que en algunos hospitales y servicios sanitarios hubo discriminación por edad, lo que hace que esta población sea de la más afectada por la pandemia, por encima del resto de la ciudadanía. Pero no todas las discriminaciones son tan notorias como las que se han visto en esta crisis sanitaria. La especialista recuerda que es común que se discrimine a través de bromas o de tratos paternalista llamando a esta población “nuestros mayores” o “abuela o abuelo”, “pero nadie tiene derecho a llamarnos como no hemos pedido que nos califiquen”, señala. “Todas las personas tenemos el mismo valor y los mismos derechos y este año es especial para recordar al resto de la sociedad que todos deberíamos ser vigilantes de los derechos de las personas mayores, pero sin actitudes demasiado proteccionistas porque estas personas siguen siendo capaces. Por ello, hay que cuidar el lenguaje para evitar discriminación”, aconseja la gerontóloga. Por su parte, un comunicado de la Red Envejecer, llamó la atención pública sobre los Gobiernos de los países de la región para que, entre otras cosas, “se priorice la prevención y la promoción de la salud, la salud mental y el autocuidado de la población mayor sin dejar de lado la atención de las enfermedades crónicas”. Demandan además que se fortalezcan los sistemas de protección social universales en los
países de la región para hacerlos más inclusivos, justos, humanos y equitativos. Hicieron un llamado especial al uso ético de los fondos y recursos destinados a paliar los efectos nocivos de la pandemia. También sugirieron que el manejo de la información y la comunicación debe estar transversalizado por el enfoque del envejecimiento activo y los derechos humanos y recordaron que el acceso a la tecnología es también un derecho para todas las personas sin importar la edad, esto por cuanto muchas personas mayores se han visto aisladas de sus familias, sus redes de apoyo y sus comunidades desde la virtualidad. Saludos y ejercicios Además de las charlas y la emisión de comunicados para recordar los derechos humanos fundamentales de las personas mayores a escala regional a través de la transmisión digital, varias personas usuarias de los servicios de AGECO tuvieron la oportunidad de saludar a sus pares en este día y reiterar la importancia de mantenerse activos y socializando, a pesar del distanciamiento social que vivimos debido a la pandemia. Se proyectó el video de la obra teatral “La historia de Mary”, interpretada por integrantes del grupo Farandú de los clubes culturales, así como una clase de gimnasia especial para combatir el sedentarismo que genera el encierro. La conmemoración del 1 de octubre terminó con la proyección de la película “El baile de la Gacela”, que incluyó un cineforo para hablar de las condiciones de vida de la población mayor en el contexto actual. BV 23 | De Nuestro Interés | Buena V ida
POLÍTICA PÚBLICA
Derechos de personas mayores: La sociedad civil es clave para defenderlos Por Redacción Buena Vida | Foto Stock
Una conferencia de la especialista Silvia Gascón, impartida en la conmemoración del 40 aniversario de AGECO, puso en evidencia la urgente necesidad de que la población mayor participe activamente en el desarrollo de los países. Gascón, directora del Centro de Envejecimiento Activo y Longevidad de Mar del Plata, Argentina, es además asesora externa para la sociedad civil y para proyectos de ciudades amigables. Para inmiscuir a este sector de la población en el desarrollo integral de las naciones, cabe tener presente el objetivo de la Convención Interamericana de los Derechos Humanos de las Personas Mayores como es “promover, proteger y asegurar el reconocimiento pleno, el goce y el ejercicio en condiciones de igualdad de todos los derechos y las libertades fundamentales de las personas mayores, con el fin de contribuir a
su plena inclusión, integración y participación en la sociedad”. Y para cumplir esto, son claves las acciones de la sociedad civil y organizaciones como AGECO que impulsa la participación activa de los mayores. “La participación es una forma de influir en la toma de decisiones y es un derecho universal, social, una acción colectiva que procura lograr un objetivo común, que significa involucrarse y formar parte del proceso”, afirma Gascón. Para ello, la colaboración de las organizaciones no gubernamentales (ONG) es clave, especialmente si han construido capital simbólico, social y prestigio. “El capital social es el poder que se consigue cuando la gente se une sobre objetivos claros y específicos y cuanto más se usa ese capital social, más se tiene. El capital simbólico es el poder que logra un grupo que ha obtenido suficiente reconocimiento para estar en condiciones de instalar su visión, la cual debe estar fundada en la realidad”, explica Gascón.
Las personas mayores tienen derecho al acceso a la comunicación para mejorar su calidad de vida. Hoy día, las ONG están más orientadas hacia la transformación de la sociedad y la defensa de los derechos para eliminar toda forma de discriminación, prejuicios y exclusión contra la población mayor, pero es importante tener claro
POLÍTICA PÚBLICA tres realidades: 1. Conciencia de edad. 2. Conciencia de la situación de exclusión de todo tipo. 3. Voluntad de transformar porque tienen conciencia de edad y debemos tener voluntad para cambiar las cosas que no nos gustan. El papel de AGECO A la luz de las ideas sobre la labor de la sociedad civil en la fiscalización de la calidad de vida y los derechos de las personas mayores, la presidenta de AGECO, Johanna Fernández, resalta que la ONG “ha tenido la capacidad de reinventarse y adaptarse a las condiciones y cambios que se han generado en su entorno mediante un proceso de reflexión. “El Plan Estratégico Institucional (PEI) 20182022 ha sido un instrumento de gran valía para la redefinición de los programas en las actuales circunstancias y proporciona los insumos
necesarios para atender los retos de los próximos años considerando la nueva normalidad”, explica doña Johanna. Este PEI se elaboró a partir de las nuevas demandas de las personas adultas mayores, así como las características que tienen los diferentes grupos etarios de esta población. “Tenemos el reto de contar con el recurso presupuestario para el desarrollo de los programas y para ello requerimos ser una organización que tenga la capacidad de responder a los cambios mediante un análisis rápido y eficaz, para convertirnos en una organización flexible y ágil”, agrega. AGECO trabaja fuertemente en red desde varios años y ha venido construyendo alianzas estratégicas con diferentes organizaciones para ampliar la prestación de los servicios y programas para su población meta, estrategia que se incentivará cada vez más. BV
Retos
¿Cómo influir socialmente?
El reto del trabajo civil es marcar la diferencia a través de acciones:
Deconstruyendo los estereotipos negativos en torno a la vejez.
a) Desde lo ideológico: generando conciencia de edad y superar la diferencia entre ellos y nosotros.
Construyendo un nuevo paradigma sobre el envejecimiento, de manera activa y saludable.
b) Desde la participación en red: ampliando las bases, las redes de apoyo y alianzas con personas de otras generaciones y de otros ámbitos de acción social para hacer más fuertes las ONG. c) Establecer un ideario común en los espacios de participación y la lucha por los derechos. d) En las estructuras organizativas, trabajar en red y fortalecer la participación directa. Tener una motivación para participar con metas concretas.
Superar la distinción entre “nosotros y ellos”, el famoso “viejos son los otros”. Personas mayores somos nosotras y nosotros. Erradicar los obstáculos al viejismo, eliminando la percepción peyorativa relacionada con la edad avanzada, como son los chistes, las bromas y todas las frases peyorativas en torno a la edad. 23 | Política Pública | Buena V ida
DE NUESTRO INTERÉS
Envejecer es el arte de conservar alguna esperanza
Con esperanza, actitud de cambio y adaptación a los acontecimientos globales, así se celebró el 40 aniversario de AGECO Por Redacción Buena Vida
De manera virtual, con alegría, optimismo y abriendo el espacio conmemorativo para personas de todos los rincones del país y del resto del mundo, así fue la inusual celebración de los 40 años de fundación de la Asociación Gerontológica Costarricense (AGECO).
“Se realizó un sondeo a la población usuaria para conocer el acceso que tenían a diferentes medios digitales, el uso de esta tecnología a través teléfonos inteligentes, computadora y redes sociales, y con base en ello decidimos adaptarnos a la nueva realidad”, explica.
Para desarrollar su misión, AGECO aglutina sus acciones en tres procesos que son la gestión del conocimiento, la promoción social y redes y la defensa de los derechos humanos y la promoción social y gracias a ese enfoque fue posible conmemorar este aniversario a pesar de los obstáculos de movilidad.
Lo anterior requirió un amplio estudio, definir la metodología para adaptar los cursos y la capacitar al personal instructor. A su vez, se diseñó un sistema de matrícula virtual, las clases virtuales y los respectivos tutoriales de uso, y se ofrecieron más de 25 cursos en línea.
Debido a la pausa forzada que ha enfrentado la organización ante esta pandemia, preguntamos a la presidenta de la junta directiva, Johanna Fernández, y al gerente general, Fabián Trejos, sobre los planes para adaptarse al incremento de la digitalización y los cambios que se avecinan para las personas colaboradoras y beneficiarias. Doña Johanna detalló que AGECO ha repensado la forma de continuar desarrollando los programas y mantenerse cercana a la población adulta mayor, por lo que analizaron los diferentes programas y priorizaron los que podían ser sujeto de la virtualización.
El gerente general, Fabián Trejos, explicó por su parte que “la planeación, organización y desarrollo de los cursos virtuales implicó un proceso fuerte de cambio y adaptación a estas nuevas condiciones y ha resultado un éxito. También procuramos mantener la misma calidez y cercanía que han caracterizado a los cursos presenciales”. Añadió además que la organización arrancó con un programa semanal de charlas mediante Facebook, YouTube y Zoom, sobre diversos temas de interés para las personas adultas mayores, con la idea de que pudieran, desde sus casas, mantenerse activas e informadas sobre temas relacionados con el envejecimiento activo.
DE NUESTRO INTERÉS Labor fructífera Volviendo a la celebración virtual del 15 de octubre, doña Johanna Fernández recordó que estos 40 años se han construido de la mano de cientos de personas que han pasado por nuestras instalaciones y pertenecido a nuestros grupos y clubes por todo el país. ‘Con ellas hemos contribuido con el envejecimiento activo y la importancia de promover, reconocer y divulgar los derechos para erradicar mitos y estereotipos con respecto a la vejez”. “Tenemos miles de personas en todo el país que participan en programas como el de clubes especializados, voluntariado, la Red Nacional de Clubes, los observatorios de derechos, los programas de educación y capacitación, las comisiones locales de Incidencia en municipios y el programa Sigo Vigente. Ellas y ellos son la razón de nuestro trabajo”, reconoció emocionada la presidenta. También resaltó el trabajo encomiable del personal colaborador de AGECO “que hace posible que esta organización tenga un profundo significado para las personas que acuden a nuestros programas. Nuestra historia es de un grupo de personas visionarias y ahora debemos ajustarnos a la luz de las nuevas circunstancias del país”, añadió doña Johanna. La celebración terminó con un concierto en línea con el grupo Gaviota y la conducción del actor Gustavo Rojas. BV
Saludos que nos inspiran El 13 de noviembre, la Junta de Protección Social nos honró con una foto alusiva a nuestro 40 aniversario, en la Lotería Nacional Chances. Floria Jiménez Díaz, filóloga y escritora de literatura infantil, jurado en diferentes ocasiones para el Concurso Literario de AGECO. “Envío una calurosa felicitación a AGECO en su 40 aniversario y por inspirar a las personas mayores en un trascendental momento de la historia de la humanidad. Ahora podemos aportar con mayor libertad y madurez”. Vilma Huertas Gómez de Tierra Blanca de Cartago, 72 años, con 25 años de integrar grupos de AGECO, es coordinadora de Red Brumosa de Acción Norte del Comité Nacional de Redes. “Luego de estar metida en la casa, ahora interactúo con otras personas y aprendo muchas habilidades nuevas. He aprendido a valorar la vida, defender mis derechos y disfruto mi vejez”. Beatriz Carvajal de San José, 92 años y 39 de estar en AGECO. “Aprendí a nadar y descubrí que podía escribir literatura y sigo participando de muchos cursos, aún de manera virtual. Hasta hago gimnasia para mejorar mi movilidad”. Arturo Chavarría Escalante, promotor cultural de AGECO. “AGECO le ha inyectado vida a mi vida”. Heliosi y María Elena, venezolanos radicados en Heredia, son voluntarios del servicio sociolegal. “Hemos aprendido de la normativa nacional e internacional y hemos ampliado nuestra red social y participar activamente en acciones de voluntariado”.
27 | De Nuestro Interés | Buena V ida
DE NUESTRO INTERÉS
La fotografía con celular como desafío creativo
Pese a las circunstancias de la pandemia, AGECO pudo organizar por segundo año el concurso Por Redacción Buena Vida | Fotos AGECO El certamen “Fotografía con celular para personas mayores de 60” contó en esta edición con la participación de 83 personas, 29 hombres y 54 mujeres con 138 obras en total. Cada concursante podía participar con dos fotografías como máximo, sobre temas en las categorías de naturaleza, pasatiempos, personas mayores contra el Covid-19 y paseando con mi mascota.
“Esta actividad es muy hermosa para generar acción y disfrute, y las nuevas tecnologías obligan a las personas mayores a entrar en ese campo y esto abre puertas y nuevas impresiones del mundo a través de la foto”.
El concurso se creó para animar a las personas entre los 60 y 90 años a que desarrollen más sus destrezas y conocimientos en el área tecnológica, concretamente de los teléfonos inteligentes y que se mantengan activos sin importar la edad. Este año, la mayoría de los participantes estaban entre 60 y 69 años.
Doña Johanna rescató que la fotografía expresa sentimientos y emociones, y exige de quienes la practican el desarrollo de nuevas habilidades y destrezas, una acción muy valiosa en tiempos de pandemia.
Para la presidenta de AGECO, Johanna Fernández, sugerir en esta ocasión un concurso de este tipo, supuso una oportunidad de participar y utilizar el tiempo para desarrollar una actividad creativa. “Estamos muy complacidos con la respuesta de las personas porque esto les ha ayudado a pasar este tiempo de pandemia de una forma activa, creativa, sintiéndonos útiles, bien y alegres. Esto prueba del interés y habilidad de las personas mayores y la necesidad de este tipo de espacios”, agregó.
Las obras fueron escogidas por Andrés Gamboa, fotógrafo y profesor de AGECO, y Sergio Villalobos, dueño de Fotoarte CR. Para Gamboa, “esta actividad es muy hermosa para generar acción y disfrute, y las nuevas tecnologías obligan a las personas mayores a entrar en ese campo y esto abre puertas y nuevas impresiones del mundo a través de la foto”. Sergio Villalobos dijo que “esta fue una gran experiencia y cada uno escogió sus favoritas siguiendo criterios artísticos y a partir de ellas seleccionamos las mejores”. BV
DE NUESTRO INTERÉS Ganadores • Tema Personas Mayores CATEGORÍA DE PASATIEMPOS
1er
Ganadores • Tema Personas Mayores CATEGORÍA CONTRA EL COVID19
“Diversión” de Olmieda Josefina Paiva Álvarez.
LUGAR
2do lugar: “Mi herencia” de Ana Lorena Flores. 3er lugar: “Villa de hadas” de Marieta Hernández Zúñiga. Mención de honor: “Disfrutando con mi nieto un día de campo con un bello paisaje”, de Irma Arias Campos. Ganadores • Tema Personas Mayores
CATEGORÍA EN COMPAÑÍA DE MI MASCOTA
1er
“Cómplices”, de Sonia Alfaro Rojas.
1er
LUGAR
“Nostalgia” de Saira Coto Valverde.
2do lugar: “Estoy contigo adulto mayor” de Álvaro Calvo Meneses. 3er lugar: “El regreso” de Leticia Ramírez Ulate. Mención de honor: “Desierto”. Ganadores • Tema Naturaleza CATEGORÍA FLORA Y FAUNA
1er
LUGAR
LUGAR
2do lugar: “Pido al tiempo que vuelva” de Ana Mercedes Delgado Zúñiga. 3er lugar: “Amor perruno, mi Osiris” de Ana Cecilia Monestel Montoya. Mención de honor: “Desierto”.
“Flor de poró” de Guillermo Antonio Sáenz Brenes. 2do lugar: “La doncella atrevida” Sonia María Vega Vargas. 3er lugar: “Espíritu santo” de María Isabel Quesada Rojas. Mención de honor: “Mi bello amanecer” de Hilda Alfaro Sosa. 29 | De Nuestro Interés | Buena V ida
N O TA S C O R TA S
Homenaje a Teresita Aguilar Mirambell El gerente de AGECO, Fabián Trejos, recordó el compromiso de trabajo y la solidaridad de la funcionaria, quien aceptó ese cargo en mayo de 2018, pese a su avanzada edad, porque consideraba “urgente la presencia de las personas mayores en todos los ámbitos de la sociedad, en la política, en lo social, en la familia, en todo”. “Lamentamos profundamente el fallecimiento de doña Teresita y siempre la recordaremos por su compromiso con la defensa de las personas mayores más vulnerables”, expresó don Fabián. Personal de AGECO recordó además que Aguilar Mirambell procuró siempre dotar de las mejores condiciones de vida a las personas mayores y ostentó un sinigual espíritu de lucha y como persona mayor jubilada –tenía 87 años—trabajó para posicionar la voz de sus contemporáneos. BV
Como parte de las celebraciones de los 40 años de la fundación de AGECO, el pasado 14 de octubre, se rindió un homenaje póstumo a doña Teresita Aguilar Mirambell, presidenta del Consejo Nacional para las Personas Adultas Mayores (CONAPAM) y quien falleció repentinamente a inicios de octubre.
“Su trabajo, su ejemplo y su espíritu de compromiso nos anima a reconocer y recuperar su legado”, concluyó Fabián Trejos, gerente de AGECO.
N O TA S C O R TA S
Estrategias futuras de AGECO Ante los cambios surgidos este 2020 con respecto al trabajo de promoción de derechos y de impulso al envejecimiento activo, la junta directiva y el personal de AGECO procedió rápidamente a solventar los problemas de comunicación ocasionados por la pandemia y promover un giro estratégico. De acuerdo con su gerente, Fabián Trejos, y la presidenta de la junta directiva, Johanna Fernández, esta organización se ha propuesto una estrategia de trabajo orientada a lograr una mayor vinculación con los gobiernos locales. Cabe recordar que AGECO ha generado una importante experiencia con las comisiones locales de incidencia en diferentes Municipalidades del país por lo que “vemos necesario fortalecer esta estrategia para poder incidir a nivel local en la generación de políticas y acciones que favorezcan la calidad de vida de las personas adultas mayores a nivel de sus comunidades y que propicien el envejecimiento activo, coordinando
con las autoridades municipales, el desarrollo de estos programas y otro tipo de actividades para ese propósito”, explican los líderes de la ONG. Asimismo, además de mejorar notablemente la oferta de cursos en línea para las personas mayores de todo el país, AGECO seguirá ampliando su trabajo en redes y fortaleciendo las alianzas con organizaciones que trabajen en el tema de los derechos humanos y el envejecimiento activo. BV
“Como organización comprometida con la promoción y defensa de los derechos de la población adulta mayor seguiremos innovando y desarrollando acciones al respecto”, recalcó doña Johanna.
31 | Notas Cortas | Buena V ida
