Aguapanela Revista Edición 71 by Aguapanela Revista

EDITORIAL

Año 2019

Edición 71

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Juliet Álvarez prensaaguapanelapty@gmail.com (+507) 6601-8334

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PRODUCCIÓN Y COORDINACIÓN DE EVENTOS

FOTOGRAFÍA Grey Diaz @greydiazfoto AGRADECIMIENTOS

Juan Neblett @chefjuanneblett Mónica Zuluaga @coachmonikpty Oscar Ruiz @oscarruizc Gaby Garrido @gabygarrid0 Patrick Vollert @pvollert Ashlany Gómez @ashlanylissette Jhonny Heredia @elchicodelarosaazul Crista Herrera @stilocrista Veronica Ortiz Maria Alexandra Belmonte Daniel Paez Victor Aleman Beatriz Arispe Dessirett Cedeño Ritaz Saez Alexis Patiño Jassiel Grupo Grado Valentina Idarraga

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Año 2019

NOTA DEL EDITOR

Poder femenino. Aguapanela, Plataforma 360°, se reinventa mes a mes para presentar un contenido de alto impacto; en el que, la mujer, fluye como la protagonista de su propia vida. En su edición 71, Revista Aguapanela, presenta un contenido altamente rosa; en el que, las mujeres figuran en sus diferentes facetas: La empresaria, la madre, la esposa, la seductora, la emprendedora, la millennials y hasta la espiritual se convierten en el eje central de la edición, para mostrar, a través de diferentes miradas, aquellos temas que hoy son de interés para el género femenino. Quisimos traer para nuestra portada a una mujer multifacética: ex reina de belleza, emprendedora, actriz, modelo, bailarina, animadora y consultora de imagen, se trata de Sara Bello, carismática y soñadora, quien se atrevió a abrirnos las puertas de su vida para contarnos los detalles más íntimos de su día a día. De la mano de Bongo, Wonkreations y Coccole Bags; Grey Díaz capturó la esencia de esta power woman, nos habló de sus más alocados sueños de infancia, cuales de ellos se hicieron realidad y los que aun la impulsan, dejándonos claros sus proyectos a futuro.

La moda dice presente de la mano del Aguapanela Fashion Summer, un increíble evento en el que, se dieron a conocer las últimas colecciones de verano de las marcas Timberland, Discovery Expedition, Bongo, Levi´s, Dockers y Desigual en un show impactante lleno de tendencia, moda urbana y glamour al más puro #EstiloAguapanela. De manera exclusiva, te traemos un viaje de ensueño hacia Dubai, capital turística de los Emiratos Arabes de la mano de Gaby Garrido y Patrick Vollert nuestros amigos de Soy Nómada Tropical y en la sección fitness hablamos sobre “la ansiedad y la depresión en tiempos de hambre”. Nos aventuramos en un viaje por las mejores series de la plataforma Netflix en este 2019 en la sección PopCorn y preparamos un delicioso ceviche de corvina en Directo al Paladar con nuestro querido Chef Juan Neblett. El maquillaje y el estilismo tomaron un protagonismo fundamental en esta edición y te traemos todos los detalles que debes saber a la hora de hablar de balayage de fantasía y los cuidados basicos para el cutis y lucir un maquillaje perfecto; todo esto y mucho más en tu edición #71 de Aguapanela Revista. Consejo: Aclara en tu mente en que y quien depositas tu FÉ, solo así podrás atraer lo que deseas, debemos ser coherentes entren lo que creemos, pensamos y sentimos.

Isilio Moreno Presidente Aguapanela Revista En Tw/IG @IsilioMoreno

Puedes encontrarnos de forma gratuita en sitios exclusivos como: salas de espera, restaurantes, hoteles 5 estrellas, tiendas de moda y puntos estratégicos.

PANAMÁ

Edición 71

SUMARIO

Año 2019

Edición 71

20 / BELLEZA Piel sana, maquillaje perfecto

22 / ESTILISMO Balayage Fantasia

24 / FARÁNDULA La cigüeña y los famosos

26 / MUJER 5 claves para vivir en pareja

28 / TURISMO Dubai, el destino mas famosos del medio oriente

34 / PERFIL Kilosophy, Estudio del control del peso

36 / FITNESS Ansiedad y depresión en tiempos de hambre

38 / DIRECTO A TU PALADAR Ceviche de corvina

40 / PERFIL Makoto Okuwa

42 / SARA BELLO Una mujer multifacética

52 / ESPECIAL Aguapanela Fashion Summer 2019

62 / HOLÍSTICO

Cinco beneficios de pintar mandalas

66 / SOCIALES Primer torneo de pesca XPLOR

68 / LIFESTYLE Estilo neofifty

70 / TECNOLOGÍA

10 inventos que cambiaran el mundo

72 / POP CORN Ultimas series de las plataformas digitales

74 / EL BAÚL DE LOS FAMOSOS Las bodas mas costosas de los famosos

BELLEZA

Hoy en día, es muy normal tomar tips de maquillaje de las redes sociales e iniciar a maquillarte sin ponerle atención a la condición real de la piel, pues a veces, nuestro cutis presenta manchas, resequedad, apariencia brillante y hasta presencia de acné que afectan de inmediato el resultado de nuestro maquillaje. Es por ello que, debes recordar y repetir en voz alta: “Si mi piel luce sana, así mismo lucirá mi maquillaje”, y créeme, es muy simple mantener tu piel sana si sigues estos tres aspectos básicos: Limpieza, Protección e Hidratación. Limpieza: Cuando hablamos de limpieza y cuidados de la piel, pensamos en ir de inmediato al dermatólogo y llegar a casa con una serie de recomendaciones específicas que debemos seguir al pie de la letra: que, si debemos usar los jabones más caros del mercado, que el problema de la piel es el resultado de algún tipo de reacción alérgica a algún producto en particular, en fin. Sin embargo, la tarea resulta más sencilla. Podrías empezar a cuidar y limpiar tu piel, con tan sólo lavar dos veces al día el rostro.

Tanto la piel grasa como la piel seca, deben lavarse dos veces al día, y es que, la piel grasa al ser expuesta al lavado en repetidas ocasiones, reactiva, de inmediato, las células sebáceas, y al producir demasiado sebo, los poros pueden llegar a taparse, por lo que, se comenzarán a formar granos. Mientras que, al exponer la piel seca a lavados diarios y repetidos esta comenzará a adoptar una apariencia reseca. Protección: Si hay algo que, toda chica debe tener presente es que, el sol es el principal enemigo de la piel, por muy rico que este pueda llegar a ser. Su constante exposición, produce desde manchas que afectan la apariencia del maquillaje hasta cáncer en la piel. Por ello, es importante recurrir a los protectores solares; estos los puedes encontrar por volúmenes, que, a su vez, vienen señalizados en su etiqueta: SPF (sistema de factor de protección solar) que va desde el volumen 10 hasta un SPF volumen 100; que no es más que, la cantidad de minutos que estamos protegidos del sol. La piel sola, sin protector solar, está protegida tan solo por 10 minutos, lo que quiere decir

que, si obtenemos un protector solar de SPF15, multiplicado por los 10 minutos de su protección natural, da un total de 150 minutos de protección. Hidratación: Es la clave para un maquillaje duradero a lo largo el día, es el alimento de la piel. Durante el día, nuestros poros se abren y se cierran y, en este proceso, nuestra piel absorbe una gran cantidad de minerales y productos químicos a los que el rostro se ve expuesto. De allí, es importante recordar que al hidratar la piel constantemente, el rostro absorberá estos productos y el cutis lucirá fresco y perfecto. Por ello, recuerda que con estos tres simples tips podrás lograr que tu piel luzca radiante y sana; también lucirás un maquillaje espectacular tanto de día como de noche, teniendo presente que: a más imperfecciones en la piel, deberás utilizar mayor cantidad de productos haciendo que, con esto se pierda la naturalidad del maquillaje.

Por: Ashlany Gómez @muagproductions

ESTILISMO

TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE el BALAYAGE FANTASÍA Al hablar de balayage, debemos saber que se trata de un degrade de tonos en combinación de luces, que se difumina en diferentes tonalidades; con el objetivo de brindarle un efecto de luminosidad al cabello; en el que, no tendrás que retocarte la raíz constantemente, por lo cual, tu cabello lucirá más saludable y natural. Esta técnica, proveniente de Francia, busca barrer el color para crear un efecto de luminosidad, calidez, volumen y profundidad al cabello; lo que disimula el crecimiento del mismo, logrando una apariencia fresca y muy auténtica. El estilista profesional y experto en colorimetría, Jhonny Heredia @elchicodelarosaazul, explicó que se trata de una tendencia que ha venido conquistando al mercado panameño en los últimos años. “Es un estilo que, aunque nació hace un par de décadas, lo podemos ver actualmente en chicas entre los 13 y 28 años, quienes varían los colores, según sus tonos de piel y personalidades”, dijo el especialista.

¿QUÉ COLOR USAR? “En cuánto a balayage se refiere, este año predominan los tonos pasteles, como por ejemplo el golden rose, el magenta (que está muy de moda), los tonos cenizos, matizados claros, lilas, cian, azules, morados y, uno que otro tono veraniego; gama en la que entran, los tonos cálidos” dijo Heredia. Como consejo, @elchicodelarosaazul señaló que, para las pieles claras son ideales los tonos pasteles, golden rose, matizados, magentas, cobrizos o rojos, azules o cian y para las pieles más oscuras las tonalidades cenizas, chocolates: expreso, avellana, cream soda; uno que otro cobrizo, violetas, lilas y aunque sea un clásico, el popular borgoña. “Mi favorito en tendencia para las pieles oscuras, en particular, son las degradaciones combinadas en tonos cenizos y puntas fantasía. Sin embargo, recomendaría considerar la opinión de tu asesor de imagen”, resaltó.

CUIDADOS “Mi recomendación, luego de realizarte este proceso, es brindarle un tratamiento proteico al cabello, para aportarle resistencia, elasticidad y brillo. Hoy día contamos con productos orgánicos que, le proporcionan melanina al cabello y mejoran su resultado. La botulínica capilar de Ybera París es perfecta para este tipo de tendencia. Recomiendo realizar este proceso después de cada despigmentación”, explicó el especialista. Por otra parte, otra de las interrogantes que muchas mujeres se hacen al aplicarse esta técnica es ¿Cómo mantener el color? Para ello, @elchicodelarosaazul tiene varias recomendaciones: “Al prepararme para aplicar un balayage preparo una emulsión de color en conjunto con un tratamiento reestructurador, para mantener el tono ya establecido y nutrirlo al mismo tiempo”. De esta manera, tu cabello lucirá como recién salido de la estética y siempre listo para capturar todas las miradas; solo debes atreverte a cambiar tu look y entrar en tendencia para estar siempre a la moda.

FARANDULA

A principios de abril, la actriz venezolana y el cantante español se convirtieron en padres de Matteo, tal y como lo hicieron saber a través de sus redes sociales, en las que publicaron una fotografía en la que se deja ver la pequeña manita del recién nacido. También subieron a sus redes, un video en el que hablaron un poco acerca de los primeros momentos que han compartido como padres y de lo felices que se sienten al vivir esta gran experiencia juntos.

Esta pareja espera a su cuarto hijo a través de un vientre en alquiler. La pareja decidió utilizar este método después de que los médicos le advirtiesen a la celebrity de los riesgos que corría su salud si se quedaba de nuevo embarazada. Además de Chicago, Kardashian y West también son padres de North, de cinco años, y Saint, de tres, ambos nacidos de forma natural de la unión de las dos estrellas.

Sin duda alguna, este ha sido el embarazo más seguido por la industria en los últimos tiempos, pues desde que llegó al Palacio Buckingham, Meghan ha roto con una larga lista de protocolos, que la han mantenido como noticia en los principales portales del entretenimiento. Desde la vestimenta seleccionada durante su embarazo, hasta el baby shower multimillonario que realizó en el penthouse del exclusivo hotel The Mark, en el Upper East Side de Manhattan (la habitación de hotel más cara de Estados Unidos) junto con sus viejos amigos de la televisión, Meghan ha sido foco de los medios; motivo por el cual, han decidido mantener, en esta ocasión, lo más privado posible, ,los detalles del nacimiento de su primer hijo, que nació el seis de mayo en horas de la madrugada.

La pareja ha confirmado que están esperando a su tercer hijo juntos, se trata de una hermosa niña. La cantante lo ha compartido en su cuenta de Instagram a través de una foto con sus dos hijos, Drew de seis años y Ace de cinco años junto a globos rosas revelando así, el sexo del bebé.

La ex Miss Venezuela, residenciada en Panamá, reveló a través de su cuenta oficial de Instagram que se encuentra en la espera de dos mellizas. A través de un post anunció la sorpresa de su segundo embarazo, que llegó por partida doble, pues la también modelo ya tiene un varoncito de nombre Benjamín con su esposo el empresario argentino Federico Pauls.

Con el mensaje: “Lo logramos, Lucca ya está con nosotros”; Chyno anunció a través de su cuenta oficial de Instagram la llegada de su primer bebé. Además, posteo una hermosa imagen en donde se puede apreciar al cantante sosteniendo a su pequeño hijo con lágrimas en los ojos. Tras el nacimiento del nuevo integrante, la pareja decidió abandonar por un tiempo las redes sociales para concentrarse en su pequeña familia y disfrutar de los primeros días del bebé en su hogar. Por: Juliet Álvarez

MUJER

Vivir en pareja puede sonar como un gran sueño hecho realidad, sobre todo cuando se está en los primeros meses de una relación y el amor brota hasta por los poros. Sin embargo, vivir con la pareja no es lo mismo que tener una, pues al convivir se comienzan a conocer esos detalles de la otra persona a los que, no se tenía acceso en la temporada de noviazgo. Los fuertes ronquidos, el volumen del televisor, el desorden, la luz apagada o prendida, quién va a cocinar y quién lavará los platos, los turnos para el aseo del hogar, los gastos de la casa, entre otros asuntos que comienzan a formar parte del día a día, pueden deteriorar la relación si no existe una buena comunicación entre la pareja. Por eso, aquí te traemos cinco claves que, según expertos, son fundamentales para vivir en pareja y no morir en el intento: 1. Debes aprender a tener paciencia, nadie es perfecto y así como empiezas a descubrir cosas en la otra persona que no te gustan, él empezará a ver cosas en ti que tampoco le agradan mucho; por eso, es fundamental aprender a conocer al otro y aceptarlo, tal cual es. Una vez acepten que son dos personas diferentes y que se reconozcan de esta manera, comenzarán a aprender el uno del otro. 2. Respeto: Debes tener presente que los problemas, tarde o temprano, van a aparecer, por ello, deben mantener el respeto como pareja y evitar los insultos, las peleas y las malas palabras, pues una vez pase el disgusto, puedes arrepentirte de haber dicho algo que no querías y menos en un tono inapropiado. Lo recomendable es NO esperar estar molesto o molesta para decir lo que nos incomoda de la otra persona, lo ideal es esperar el mejor momento para decir sanamente lo que quisiéramos que el otro mejore. 3. Los terapeutas recomiendan que cada persona, debe tener su propio espacio. De allí que, deben apartar un tiempo para hacer cosas por separado. Puedes aprovechar este espacio para compartir con tus amigos, ir al cine, leer un libro o hacer cualquier actividad que te guste. Este aspecto es fundamental para tener una relación sana. 4. Una de las principales claves es tener confianza en tu pareja. En este aspecto es fundamental que mantengan una muy buena comunicación. Un consejo importante es que comiencen a ver a su pareja como su mejor amigo. 5. Ser demostrativo. Aunque estés segura de los sentimientos que tiene tu pareja hacia ti y sabes que él conoce tus sentimientos hacia él, es importante recordárselo constantemente. Así que, recuerda estar pendiente de los detalles, de repetirle lo mucho que te hace feliz, de ser cariñosos, entre otras expresiones de afecto que, de seguro, los ayudarán a mantenerse unidos en el tiempo.

Por: Juliet Álvarez

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TURISMO

En los últimos años, Dubai se ha convertido en uno de los destinos turísticos más famosos del Medio Oriente. Su combinación de paisajes desérticos junto a las mega construcciones que adornan la ciudad desde las alturas, hace que en cada esquina te sientas deslumbrado por los detalles y las vibras del destino. Dubai es uno de los siete emiratos que hacen parte de los Emiratos Árabes Unidos; cuya capital es Abu Dhabi, pero el desarrollo e impulso económico de la región ha determinado a Dubai como la cara turística del país. Estuvimos 10 días recorriendo esta ciudad, en donde pudimos conocer muchas de sus atracciones principales y visitar sus alrededores. Nuestro itinerario lo armamos como parte de los paquetes de viaje que ofrece Así Viajo, una agencia de viajes panameña, que se diferencia de las demás por tener su propia plataforma online, en donde puedes buscar, reservar y pagar tus viajes con todo incluido. Dubai ha sido, sin duda, un destino que nos dejó impresionados por todo lo que abarca. Su cultura, sus paisajes y la cantidad de actividades que puedes realizar para todos los gustos es, sin duda, un lugar que les recomendamos visitar en algún momento de sus vidas. Les traemos nuestras actividades favoritas que, no pueden dejar de considerar, si visitan esta ciudad. Recorrer la parte Antigua de Dubai Siendo un destino tan rico culturalmente, no se puede dejar por fuera, recorrer y conocer la zona donde se dio inicio a lo que, es hoy en día Dubai. Les recomendamos recorrer Al Bastakiya para transportarte en el tiempo y ver como se vivía en los tiempos de antes en el desierto ¡Lo más impresionante es que, el

Dubai moderno ha sido creado, solamente, en los últimos 50 años! Visitar los famoso mercados Dubai es un centro importante del comercio de la zona y es algo que, se puede apreciar en sus famosos mercados llamados Souks. Ubicados en la zona antigua de la ciudad. Vas a poder recorrer un mundo de comercio impresionante. El mercado más famoso es el de oro o Dubai Gold Souk, en donde puedes ver alrededor de unas 300 tiendas donde venden enormes cantidades de joyas y oro en todas las formas que se puedan imaginar. Por otro

lado, tienen el mercado de especies y telas, en donde les aseguramos que van a encontrar elementos tradicionales a muy buen precio; eso sí, vayan preparados para interactuar y negociar con unos vendedores muy intensos. Miracle Garden ¿Cómo les suena un jardín decorado con 50 millones de flores? Miracle Garden es uno de los puntos más famosos entre los visitantes de Dubai. Es una atracción para personas de todas las edades y un lugar muy especial para ir a caminar un rato. En este lugar, van a poder encontrar decoraciones de todas las formas y tamaños adornados de las flores más coloridas. Subir el edificio más alto del mundo El Burj Khalifa se ha convertido en un ícono para la ciudad y para el mundo entero, por ser el edificio más alto del mundo con sus 163 pisos de altura. Como atracción turística, puedes hacer una visita a su mirador en el piso 124 para disfrutar de una vista exclusiva e increíble que, sin duda, le hará juego a tu vértigo. La experiencia empieza desde que te montas al elevador ya que, dura aproximadamente un minuto en llevarte desde la planta baja hasta el mirador. El edificio está abierto de día y de noche; por lo que, puedes escoger qué tipo de ambiente quieres para tus fotos panorámicas. Visitar Abu Dhabi Abu Dhabi es uno de los emiratos vecinos de Dubai y es la capital del país. Es, sin duda, una parte del viaje a Dubai que debes contemplar ya que, está a solamente una hora manejando. Lo más famoso de Abu Dhabi es La mezquita Sheikh Zayed, considerada una de las más bellas y especiales del mundo, por

su construcción completa en mármol blanco. Visitar la mezquita, no solo te inundará de cultura árabe, también te permitirá contemplar una obra maestra de construcción y diseño con detalles que, de seguro, no verás en ninguna otra parte del mundo. Si estás por Abu Dhabi, no puedes dejar de visitar el Palacio Presidencial, recientemente abierto al público; el Museo Louvre y el famoso Ferrari World, para que experimentes la montaña rusa más rápida del mundo.

película de aventura recorriendo el desierto. Los paisajes y la energía del desierto son una experiencia única en su estilo. Parte del tour es detenerse en medio de este paisaje para contemplar la belleza desértica y disfrutar del sonido del viento moviendo la arena. Definitivamente, es una experiencia que se tiene que experimentar en algún momento de la vida.

Tour 4x4 en la Dunas

Durante nuestros viajes, siempre buscamos las actividades que nos puedan robar el aliento y crear recuerdos únicos. En este caso, fue una cena romántica en medio del desierto. Manejamos por medio del desierto hasta llegar a nuestro pequeño oasis romántico. Allí, nos tenían preparada una cena completa adornada con antorchas y nos acompañaba un

Visitar el desierto fue una de nuestras partes favoritas del viaje y ¡Vaya que fue toda una experiencia! El plan consiste en recorrer las dunas del desierto en 4x4, en un recorrido lleno de adrenalina y emoción. Subes, bajas, te deslizas y te sientes como si estuvieras en una

Tener una cena romántica en el desierto

TURISMO

cielo completamente estrellado. Si vas a viajar en pareja, este es un plan que les regalará un momento único que recordarán para siempre. Pasar una tarde en la playa Muchas personas no se imaginan lo conocido que es Dubai por sus playas y sus famosos beach clubs. Un plan que no puedes dejar por alto es pasar una tarde en alguna de sus playas para disfrutar del clima caluroso, sus vibras de mar y sus atardeceres emblemáticos. En varias de las zonas de playa vas a encontrar restaurantes y bares que, ofrecen un ambiente especial para que disfrutes de la playa, sentado cómodamente mientras pides algo de comer, de tomar y por supuesto, acompañarlo de una tradicional shisha. Puntos de playa: La Mer, Jumeirah Beach, Kite Beach, JBR.

TURISMO

Adrenalina: Hacer Zip line o paracaidismo Dubai tiene muchas actividades que incluyen adrenalina. Pero sin duda, las más famosas entre los visitantes son el paracaidismo y los zip lines desde las azoteas de los edificios. Siendo el paracaidismo una actividad que depende del clima, no siempre vas a tener un puesto asegurado en el avión. Pero, si no aguantas las ganas de tener un momento de adrenalina y emoción extrema, no puedes dejar de lanzarte de un zip line desde un piso 42. El recorrido es de aproximadamente 1km de largo y 750 metros de altura que, te aseguramos, vas a disfrutar de principio a fin. Visitar Atlantis El hotel Atlantis, en la famosa isla en forma de palmera, es conocido, no solo, por ser un hotel de categoría alta; también por sus atracciones abiertas al público. Este es, sin duda, un plan que debes incluir en tus días en Dubai, para tener un momento de ocio y aventura. El plan que recomendamos es arrancar el día visitando su famoso acuario The Lost Chambers que te transportará al mundo marino con sus enormes vitrales. La cantidad de animales marinos nadando frente a ti es algo único para ver. Luego, no puedes dejar de visitar Aquaventure para un rato de diversión en sus toboganes y rápidos. ¡Les prometemos que se van a divertir de principio a fin! Para rematar su visita, no pueden dejar de probar uno de los restaurantes de reconocidos chefs internacionales que se encuentran dentro de la propiedad. Dubai, sin duda, nos regaló unos días increíbles mientras la recorríamos. Es un destino que nos impresionó por lo arreglado, limpio y lindo que se ha desarrollado; enfocándose fuertemente en el turismo. Dubai, como ciudad, esconde actividades para todos los gustos y podemos asegurarles que les encantará. Si quieren saber de los paquetes de viaje para este u otro destino, les recomendamos que contacten a Así Viajo o que visiten su página web en donde pueden ver, reservar y pagar los diferentes paquetes de viaje.

Nos vemos en la siguiente aventura. Un abrazo viajero, Nómada Tropical @soynomadatropical Fotografía: Patrick Vollert @pvollert Por: Gaby Garrido @gabygarrid0 Patrick Vollert @pvollert Especial de Nómada Tropical para Aguapanela Revista.

PERFIL

UN NUEVO ESTILO DE VIDA PARA SENTIRTE FELIZ, LIBRE Y SALUDABLE Bajo el sistema “10 estrategias biológicas”, Kilosophy espera convertirse en el estilo de vida que adopten las personas que deseen tener una vida saludable, en la que, se sientan plenamente libres y felices. Este concepto, único e innovador, surgió a raíz del trabajo de su creador Donald Vega, quién es nutricionista profesional y especialista en acondicionamiento físico. Este sistema está basado en la implementación de “10 estrategias biológicas”, variables que de alguna u otra manera, afectan directamente el control del peso. Estas son: sueño, luz solar, electromagnetismo, pensamientos, respiración, hidratación, neonutrición, ejercicio, termoterapia y manejo de estrés.

¿Cómo funciona? Según Vega, el sistema consiste en tener control de estas variables e incorporarlas a nuestro estilo de vida. Es decir, se comienza con la educación grupal de la aplicación de las variables, buscando con ello el compromiso de los involucrados y al mismo tiempo, el cumplimiento de las metas de manera rápida y eficaz. En segundo lugar, los profesionales de Kilosophy comienzan un seguimiento nutricional personalizado, por el lapso de tiempo que cada caso requiera. “Para el cumplimiento de ambas cosas contamos con una aplicación de celular con una comunidad en donde todos ponen sus resultados, hacen preguntas y comentan sobre recetas, además de una sección donde está toda la parte de implementación de las 10 Estrategias Biológicas”, explica Vega. Conoce las 10 estrategias

Por: Juliet Álvarez

la exposición directa a las cargas electromagnéticas, como las generadas por los aparatos electrónicos, pues trae consecuencias inflamatorias fisiológicas que afectan directamente al organismo. 3. Pensamiento: El cerebro, según comenta el especialista, está programado para mantenerse en una zona de confort; por lo que, al intentar hacer algo diferente este actúa de inmediato impidiendo que se lleva a cabo ese cambio. Por ello, se debe tener plena conciencia de este hecho para lograr controlarlo. 4. Respiración: Esta debe ser mecánica pectoral o mecánica diafragmática, y dependiendo de la aplicada se comienzan a generar hormonas que suprimen el estrés. Se recomienda respirar con el diafragma. 5. Hidratación: Beber agua es fundamental; por lo que, los especialistas explican la cantidad de agua que debes consumir según tus necesidades.

1. La persona debe entrar en conciencia de la importancia de tener un sueño equilibrado. Lo recomendable, según el experto es dormir diariamente de 7 a 8 horas y acostumbrar al cuerpo a estar dormido a las 10:00 PM para que el ciclo se cumpla adecuadamente.

6. Neo-Nutrición: Acá se trabaja todo lo relacionado con una alimentación avanzada que inicia con el método keto, con el objetivo de que, las personas utilicen la grasa como fuente de energía.

Electromagnetismo:

debe

evitar

Ejercicio:

programa

brinda

las

herramientas necesarias para que las personas no tengan excusa para iniciar una rutina de ejercicios; rutina que es recomendada por los especialistas de manera individualizada. 8. Termoterapia: Es un sistema que acelera la pérdida de grasa a través de un mecanismo de defensa, en el que Kilosophy actúa a través de un protocolo establecido para cada persona; en el que, hace que el cerebro sea capaz de mandar las señales necesarias al organismo para que este eleve su metabolismo. 9. Manejo de estrés: Acá se aprende a controlar determinadas situaciones que pueden llegar a generar estrés y desequilibrar por ende al organismo. 10. Luz solar: El contacto con el sol produce vitamina D, baja la inflamación, entre otros resultados que, como consecuencia, arrojan un mejor estado de ánimo, regulan el sueño, nivela los estados depresivos y muchos beneficios más. Desde ya puedes formar parte de este concepto innovador para modificar tu estilo de vida y tener un organismo sano, libre y con las mejores energías para cumplir tus metas. Ingresa en sus cuentas @kilosophy_nutricion en Instagram y en Facebook como Kilosophy Nutrición.

MUJER

FITNESS

La depresión y la ansiedad no sólo se trata con dietas, sino también con un estilo de vida saludable. Los cambios de hábitos alimenticios saludables, no solo sirven para tratar la obesidad o los problemas causados por la misma. Estos cambios también sirven como herramientas de apoyo cuando de

ansiedad y depresión se refiere. Los alimentos influyen, no sólo en como te sientes físicamente, sino también a nivel emocional. Por lo tanto, trata de elegir conscientemente alimentos que complementen de manera adecuada a tu cerebro, para que así, este mismo pueda desempeñarse en conjunto con tu cuerpo

de la mejor y mas saludable manera (controlando la ansiedad y la depresión). Hay que tener en cuenta que, existe una estrecha relación entre el padecimiento de la ansiedad y la depresión con todo lo referente a microbiota intestinal (que no es más que, los microorganismos que se alojan en nuestro cuerpo).

FITNESS

ALIMENTOS QUE LEVANTAN EL ÁNIMO: Algunos estudios sugieren que, la microbiota intestinal sana puede ser importante en la producción de neurotransmisores como la serotonina que regula el estado anímico. Se relaciona también con la producción de otra sustancia; como el ácido GABA- AMINOBUTÍRICO, relacionado con la depresión de manera muy directa. Es por ello que, la microbiota intestinal se trata, junto con la ansiedad o hasta incluso la depresión. Y es que, existe una dieta especial para esto y es la dieta mediterránea, la cual goza de muchos vegetales, fibra, Omega3, grasas monoinsaturadas (que protegen las neuronas), aceite de oliva y agua. ¿Sabías qué, el sistema digestivo es llamado “el segundo cerebro”? De ahí su impotancia y cuidado. Y en la cual, la microbiota contiene un 70 a 80% de nuestro sistema inmune. Para empezar a cuidar nuestro sistema digestivo, debemos consumir alimentos ricos en fibra, y beber mucha agua para evitar el estreñimiento; además, debemos incorporar probióticos y alimentos fermentados para aumentar los niveles de bacterias buenas en tu intestino. Añadir mas color en tu plato mediante alimentos como lo pueden ser los vegetales, papa dulce, coles de bruselas, cúrcuma, alimentos crucíferos; ya que contienen un alto nivel de fitonutrientes que reducen la inflamación en todo el cuerpo.

- Dátiles (contienen triptofano natural), lo que provee de energía natural y vitamina B5, que facilita la conversión de los azúcares en energía. El triptofano es un amoniácido escencial para la produccion de serotonina y melatonina (hormonas que contribuyen al sueño y al estado de ánimo). - Semillas de sésamo (son una fuente extraordinaria de magnesio) mineral clave para el sistema nervioso central. - El tahini, alimento hecho a base de semillas de sésamo (lo puedes consumir para obtener sus beneficios: el magnesio). - Los carbohidratos complejos, son unos de los alimentos que nos ayudan a equilibrar el sisema nervioso central (SNC), pues ayuda a disparar la energía de manera sostenida; evitando así, los bajones de glucosa. Entre ellos están: las legumbres como los garbanzos y los carbohidratos como la avena, etc. - El cacao, no solo te alegra la vida con su sabor y aroma, sino que también, es imposible de resistir. Contiene polifenoles y otras sustancias que han demostrado ejercer un efecto positivo sobre el cerebro, el estrés, el ánimo y la depresión (también contiene magnesio). - Las grasas monoinsaturadas que protegen las neuronas, las podemos encontrar en alimentos como el aguacate que contiene triptofano, magnesio y potasio; el aceite de coco, prensado en frío y sin refinar y en algunas nueces. - Ginseng, una de sus muchas propiedades (panax ginseng) ayuda a los niveles de serotonina. Además, reduce la inflamacion, ayuda a las funciones cerebrales y aumenta los niveles de energía. - Entre otros alimentos para incluir en nuestra alimentación diaria están, el mango, la avena, las nueces de Brasil (en poca cantidad), alimentos fermentados como el kimchi, chucrut, kombucha, etc.

Ciertos alimentos, debido a su composición nutricional, son capaces de equilibrar la química del cerebro de tal manera que, favorece el humor. A parte de un cambio de hábito en tu alimentación debes complementar en conjunto con opciones como lo son: actividades deportivas o aeróbicas, buscar compañía de amigos y familia, ayuda psicológica, momentos para practicar la meditación y respirar, estar en contacto con la naturaleza y finalmente, descansar y tener un sueño reparador. Finalizemos haciendo mención al célebre padre de la medicina Hipócrates, que decía: “Haz que tu alimento sea tu medicina”.

DIRECTO A TU PALADAR

Ceviche de corvina y crocantes de plátano

Cómo clásico de Panamá, entre lluvias y sol, llega un momento amado por muchos, donde las horas pasan volando y no quieres que el día se acabe, donde todos nos despejamos y volvemos a soñar con esos viajes, con los paseos con los amigos; en donde soñamos con explorar y disfrutar de cada momento. Donde el sol te invita, seduciéndote, a no pensar en más nada que en disfrutar, en pasarla bien y en olvidar los malos ratos. Donde el carbón, la leña y las parrillas entran en acción, hasta que el que jamás había cocinado, toma el papel de chef experto y busca impresionar a sus amigos hablando de términos de carnes, otros de cócteles y otros, como nunca faltan, te recuerdan lo que hicieron el verano pasado. Si señor, estamos en los últimos días de la temporada más sabrosa del año: el verano. Y si estas en Panamá, tienes que comer un buen ceviche, sencillo pero refrescante y se lo acompañas con una buena cerveza, tienes el match perfecto para pasarla genial. Ceviche de corvina con crocantes de plátano. INGREDIENTES: 1 lb de Filete de corvina fresco, limpio y sin espinas. 1/2 taza de jugo de limón recién exprimido y frío. 1/4 taza de mayonesa. 1/2 manzana verde. 1 plátano verde. 2 hojas de culantro. 1/2 cdt de azúcar. 1 taza de aceite vegetal para freír. 1cdt de sal. PREPARACIÓN: Corta los filetes de corvina y la manzana, sin cáscara, en cuadros de 1 centímetro, aproximadamente. Agrega la sal, mezcla y enseguida agrega el jugo de limón frío. Deja reposar por 15 minutos dentro de la nevera. Pica finamente el culantro. Frie el plátano en láminas hasta que quede crujientes, después de retirarlos del aceite, deja enfriar y quiebralos con las manos o con un mazo de cocina, hasta dejarlos en trocitos. Pasados los 15 minutos o un poco más, según tu gusto, vierte el ceviche sobre un colador y deja escurrir el jugo de limón por 1 minuto sin exprimir. Desecha el jugo de limón restante. Mezcla el pescado, después de haber escurrido, junto con la mayonesa, el culantro y el azúcar. Sirve en el recipiente deseado y agrega los trocitos de plátano crocantes sobre el ceviche sin mezclar. RINDE DE 4 A 6 PERSONAS COMO ENTRADA.

Hombre Actual

PERFIL

Por: Juliet Álvarez Fotografia: Jesús Palacios

Makoto Okuwa BAJO LA INSPIRACIÓN DE UN CEREZO JAPONÉS

Makoto Okuwa es un chef japonés que poco a poco ha ido conquistando los paladares de quiénes visitan su restaurante Makoto: un concepto de comida japonesa moderna que arrancó en Estados Unidos y que hoy, se expande a lo largo de Latinoamérica; de allí, surgió la idea de Yokocho, una nueva propuesta en coctelería japones que sumerge a sus comensales en la cultura de la región.

medio de aquel restaurante de corte japonés está Makoto Okuwa, sentado bajo la sombra del Cerezo, degustando su menú y procurando que cada cosa esté en su debido punto.

posteriormente en su mentor. Él le enseñaría que la comida no era la influencia de una sola cultura, que la gastronomía no tenía límites y que su creatividad y su conocimiento deberían expresarse en cada uno de sus platos.

-Nunca soñé con ser chef-, afirma -de joven era todo lo que no debía ser: era rebelde, no seguía reglas. Era un desastre, un mal estudiante. Pero siempre tuve una conexión especial con la cocina- cuenta.

De allí, comenzó a forjarse su propio camino en la industria, creando los restaurantes que hoy llevan su nombre.

Makoto cuenta que fue su abuela quién le enseñó a cocinar. “Aprendí cuando era tan sólo un niño y todavía iba a la escuela. Después mi mamá comenzó a llevarme a un restaurante que quedaba en el camino de regreso a casa y poco a poco me fui relacionando con la cocina”, agrega.

Panamá es el primer país latino en el que Makoto decidiera abrir una de sus sucursales; le pareció un lugar idóneo, lleno de desarrollo, de buenas propuestas gastronómicas, pero al mismo tiempo sintió un vacío en la cultura propiamente japonesa; por lo que, quiso traer su concepto novedoso y comenzar a crear experiencias desde esta escenografía.

Yokocho está escondido tras una puerta corrediza; al deslizarla te encuentras de inmediato con un paisaje peculiar: tras los cristales continúas viendo la realidad capitalina con su enorme bosque de cemento y su estruendoso ajetreo citadino, pero en su interior, te llenas de serenidad absoluta.

Aquel restaurante se llamaba Makoto Sushi y fue el primero en darle la oportunidad al pequeño Makoto de relacionarse con la magia de la gastronomía. Ingresó allí luego de un intento fallido por trabajar en la rama de la construcción.

Es un escenario hipnotizante que te envuelve entre las ramas de un enorme Sakura rosa y te sumergen en la cultura asiática con su exquisito aroma gastronómico. Y allí, en

Después de varios años de trabajar para la gastronomía japonesa, en la que, se especializó específicamente en el sushi, Makoto viajó hasta Estados Unidos y comenzó a trabajar con Masaharu Morimoto, quién se convertiría

Es por eso que, hoy se encuentra sentado bajo las ramas del enorme Sakura, degustando uno a uno sus platillos para corregir detalles y perfeccionar técnicas. Así es Makoto, un chef meticuloso, detallista y perfeccionista que busca crear experiencias inolvidables en sus comensales, mientras disfruta de su labor y del rostro de quienes prueban la historia de su vida en cada bocanada.

EDITORIAL CENTRAL

FOTOGRAFÍA: Grey Diaz @greydiazfoto MODELOS: Sara Bello @sarabello18 Agustin De Gracia @agustindg DIRECCIÓN: Isilio Moreno @isiliomoreno PRODUCCIÓN: Crista Herrera @stilocrista MAKEUP & HAIR STYLE: Jhony Heredia @elchicodelarosaazul by Infinity Salón @infinitysalonpanama VESTUARIO: Bongo @bongo_latam Wonkreations @wonkreations Coccole Bags @coccolebag ENTREVISTA: Juliet Álvarez @julietmalvarezc ASISTENCIA: Jesús Palacios @jsuspalaciios LOCACIÓN: nacionsushi Soho City Center

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Fue Miss Panamá Intercontinental en el año 2013, animadora de diferentes segmentos de entretenimiento de la televisión panameña, es profesora de modelaje, consultora de imagen certificada y ahora empresaria. Todo un ejemplo de la mujer panameña. Sara gira el rostro y posa su mirada en el horizonte, sus labios se entrecierran tan solo un poco y su mirada, pérdida en el recuerdo, se desvanece con el click de la cámara fotográfica- así es, muy bien Sara Bello, dame un poco más de rostro. Eso, así es-, le dictan entre una pose y otra. Ella continúa inmersa entre la sensualidad de su personaje y su carismática personalidad. Sus manos juguetean un poco con su blusa y sus hombros erguidos le entregan el carácter fuerte que la imagen necesita – Listo ya tenemos la portada-, comenta orgulloso el fotógrafo, que en tan sólo cinco poses logra la foto perfecta. A Sara se le infla el pecho y se le escapa una sonrisa. Se divierte. Se ríe. Posa. Hoy, ella es la protagonista del set y los focos se dirigen todos hacia ella. -Muy bien sigamos concentrados-, se escucha en la locación. Entonces, Sara vuelve a personificarse a sí misma, para desnudar su alma ante los reflectores de Aguapanela.

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Sara se define, a sí misma, como una mujer “comprometida, amorosa y sincera”; al hablar de su vida, comienza por contar lo emocionada que se siente al haber hecho realidad uno de sus mayores sueños: @mommyinlovepty, un emprendimiento dedicado a las mujeres embarazadas. Se trata de una marca encargada de vestir bien a las mujeres en su etapa de maternidad. Esta pequeña empresa la lleva de la mano de su hermana, quienes son las responsables de traer hasta el mercado panameño una idea innovadora, en el que, la futura mamá, no sólo ingresa al e-commerce a adquirir una prenda de vestir, pues Sara es asesora de imagen certificada, por lo que, aconseja a sus clientas acerca de las prendas que más le favorecen, los colores que van más con sus tonalidades de piel y los accesorios que hacen juego con las prendas seleccionadas, para que las mamás se sientan satisfechas de su compra y adquieran el outfit completo que las haga sentir bellas, cómodas y elegantes. “No hay nada más importante que soñar con un proyecto propio. El emprendimiento de este negocio surgió de una conversación que tuve con mi hermana sobre las ganas que teníamos de hacer algo nuestro. De allí, comenzamos a investigar sobre el mercado y las necesidades de la mujer panameña y nos dimos cuenta que, faltaban más opciones en esta rama. Pues, había dos o tres marcas en el mercado materno, pero no eran tan accesibles para la mujer común; por lo que, decidimos emprender en este sector”, explica Bello. Ambas se encargan de crear los conceptos y pedir las prendas a un proveedor que sigue al pie de la letra cada idea que ellas solicitan. Aunque el objetivo fundamental es contar con una tienda full on line; actualmente, sus prendas se pueden conseguir en Armario Concept, un local de Plaza Pacífica en el que es, la propia Sara Bello, la encargada de la consultoría personalizada de sus clientas.

televisión. El canal 21 fue el primero en abrirle sus puertas. Entre sonrisas recuerda: “Yo no tenía experiencia frente a las pantallas, pero recuerdo que ellos me dieron la oportunidad y dije que sí. El día que me tocaba grabar por primera vez, recuerdo que estaba muy nerviosa y me decía ‘¿Sara estás loca? ¿En qué te metiste? ¿Cómo se te ocurre aceptar esto?’, pero hoy en día, me doy cuenta que, uno en la vida tiene que aprender a arriesgarse, porque así es que se alcanzan los sueños”. -Mientras pasaba el tiempo, empecé a descubrir cosas. No lo podía creer, ya tenía bastante confianza en la cámara y cada vez quería hablar más y más. Incluso quería hablar más que mi compañero-, recuerda y de inmediato lanza una carcajada- Recuerdo que un día, estaba de shopping con mi mamá y recibo una llamada de un número desconocido, cuando respondo era el canal TVN, yo no lo podía creer. Fue un momento muy emocionante. Querían que formara parte de su equipo de trabajo. Lo demás es historia-, relató. Sara entró a TVN en el año 2007 con el programa: Reto de Trovadores, ahí pasó un año y de allí, saltó a ser la imagen oficial de TVMax. Entre sonrisas recuerda que estaba metida en cuanto concierto, encuentro deportivo, inauguración y festejo hacían en Panamá. “Fue una época muy bonita, que me ayudó a desenvolverme muchísimo”, resaltó. En su temporada en televisión, estuvo por todo un año presentando el Reto Típiquero y como independiente en diversos canales en los que, trabajaba como presentadora de algunos eventos puntuales hasta que llegó a su vida el Miss Panamá. ÉPOCA DE MISS

LA TELEVISIÓN

Aunque desde muy niña Sara estuvo envuelta en el mundo de la belleza e ingresó a la televisión gracias a su faceta de Miss; jamás se imagino que su gran sueño podría hacerse realidad.

Sara fue reina de Calle Abajo de Las Tablas en el año 2007 y a raíz de las entrevistas que debía hacer por su título, ingresó en el mundo de la

-Miss Panamá fue una oportunidad que me llegó de manera inesperada, ya tenía yo varios años trabajando para la televisión, cuando se

me cumplió este gran sueño-, de inmediato sus ojos se perdieron entre su relato y el recuerdo de los tacones, la laca y la pasarela. – Yo quería entrar al Miss Panamá desde que era una niña. Sin embargo, había muchas exigencias, entre las que estaba la estatura, recuerdo que decían: ‘Para ingresar al Miss Panamá usted debe medir 1.70 como mínimo’ y yo, obvio, estaba lejos de esa realidad; por eso, nunca fui a un casting, porque sentía que me iba a doler más cuando me dijeran que no podía ser parte del Miss por no cumplir con los requisitos. – Sin embargo, la vida le tenía preparada una sorpresa. Un día recibió una llamada del comité organizador, pues dos chicas se habían retirado del concurso dejando dos vacantes abiertas; por lo que, al verla se fijaron en sus cualidades y en su potencial y la invitaron a ser parte del Miss Panamá como una concursante más. “Abandoné todo por mi sueño. Aunque al principio estaba asustada por las críticas que se iban a generar por la forma en la que ingresé; pero recibí todo el apoyo de mi familia y de mis seres queridos y lo di todo en cada presentación y en cada actividad. Tanto así que, logré obtener la corona de Miss Intercontinental 2013 y pude representar a mi país en Fráncfort, Alemania”, relató. -Llevé a toda mi familia conmigo. Fue nuestro primer viaje como familia. Yo iba súper enfocada en lo que debía hacer. Tenía 25 años, por lo que, considero que participé a la edad perfecta. Competí con otras 70 mujeres. Todas espectaculares; dos veces más altas que yo y fue muy emocionante; porque obtuve el premio al mejor traje típico y quedé en el top 15. Fue una experiencia que, sin lugar a dudas, marcó mi vida, me ayudó a crecer y a tomar riesgos. – A partir de allí, comenzó a recibir mensajes de jovencitas que al igual que ella, soñaban con ser parte de este sueño; por lo que, se preparó para entrenarlas y ayudarlas con su experiencia. Por eso, actualmente, se encarga de dictar clases de pasarela, proyección en cámara, empoderamiento, autoestima y consultoría de imagen. Entre sus planes a mediano plazo, está hacer un master en moda y estilo, pues quiere seguir creciendo en esta área que tanto le apasiona.

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LA ACTUACIÓN “Actuar es algo que me relaja y me desconecta. Me encanta poder hacer personajes que realmente no estoy acostumbrada. Tuve la oportunidad de hacer dos películas para cine con Arturo Montenegro: Donaire y Esplendor y Congelados en Rusia”, explicó Sara. Además, ha hecho teatro y confiesa que ama la comedia, aunque también ha participado en obras infantiles y afirma que le encanta ser parte de este tipo de actuaciones. Sara también es amante de la danza y desde muy pequeña está muy sumergida en el baile, pues al igual que la actuación, es una actividad que le apasiona y la desconecta del mundo real.

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EL AMOR Desde hace alrededor de un año, Sara se encuentra en una relación en la que se siente feliz y tranquila. Se conocieron durante la grabación de un comercial en la que, ella sería la villana; actuación que llamó la atención de Agustín De Gracia, director de la agencia publicitaria encargada del proyecto que, de inmediato, puso sus ojos en ella y en la manera en que ésta asumía su trabajo. Aunque al principio, sólo eran buenos amigos, la química entre ambos hizo que se mantuvieran en contacto y de repente, la cosa fue cambiando y pasaron de una simple amistad, a una relación de noviazgo en la que, comparten muchas cosas en común, pues ambos trabajan en el mundo del marketing y la creatividad; lo que hace que, se mantengan más unidos como pareja. “Tenemos muy buena compatibilidad y muy buena comunicación. Ambos tenemos muy buen humor, lo que nos ha ayudado a llevarnos muy bien. Nos gusta el desorden con orden y disfrutamos de cada momento juntos, lo que a él le gusta y lo que a mi me gusta. Respetamos nuestros espacios. Son pequeños detalles a los que le hemos dado valor y que nos han ayudado para que la relación fluya día a día”, agregó Bello. “Todos los días le repito: ‘Contigo mis días siempre son alegres…Doy gracias a Dios por haberte conocido”. Subrayó. “Se tú misma a donde quiera que vayas, sin importar lo que digan. Al final cada persona crea su propio mundo y su destino. Dios te tiene preparadas cosas maravillosas, una vez, tomes el riesgo de iniciar a darle color a la vida”, concluyó esta ex miss, presentadora, actriz y emprendedora panameña. Y mientras dejaba su huella, bajo el lente de Aguapanela; el cielo se tiñó en tonos naranja, rosas y amarillos; mientras se dejaban confundir con la silueta de los edificios que se alzan con firmeza frente a la terraza de aquel escenario para capturar una última foto en la que, Agustín abraza con fuerza la cintura de Sara y con un beso, sella la instantánea para culminar así, una entrevista única bajo el cielo de la hermosa urbe panameña.

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ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

Por: Crista Herrera @stilocrista ¡Lo volvimos a hacer! Un nuevo capítulo en la historia de la moda en Panamá se escribió el pasado viernes 05 de abril en las instalaciones del Hilton Hotel de Ciudad de Panamá, donde presentamos una nueva versión de nuestra denominada Plataforma Aguapanela Fashion, esta vez, en versión Summer, donde se congregaron varias de las más reconocidas marcas de moda a nivel mundial, para presentar sus más recientes propuestas y tendencias en cuanto a vestuario para la temporada Primavera/Verano 2019. Aguapanela sigue revolucionando el concepto de la moda panameña, esta vez con un total de nueve pasarelas repletas de colores, estilos, diseños, arte y mucha creatividad, la cual se llevó a cabo gracias al apoyo y a la colaboración de Kit Kat Centroamérica, Mini Panamá, Hotel Hilton, Kilosophy, Sacha Cosmetic e Infinity Salón. Un show fantástico, amenizado por los cantantes Valentina Idarraga, Jassiel y Grupo Grado quienes fueron los encargaron, en esta ocasión, de mantener al público entretenido en los entretiempos de cada bloque de pasarelas, ofreciendo lo más reciente de sus repertorios. Nos sentimos muy felices y agradecidos por el apoyo del público, quienes son

nuestro principal motor y nos impulsan a seguir creando espacios que suman y que funcionan como una plataforma más, para exponer todo el talento que hoy se vive en Panamá; una mezcla de culturas que, quedó plasmada en la pasarela del Aguapanela Fashion Summer 2019 ¡GRACIAS PANAMÁ! Gracias por tanto cariño; gracias porque juntos, estamos construyendo una capital de la moda en Latinoamérica. Aprovechamos este espacio, para agradecer a todos y a cada uno de los involucrados: modelos, productores, técnicos, personal asistente, medios de comunicación, bloggers, fotógrafos, community managers, artistas, músicos, padres y madres de los niños participantes, quienes siempre hicieron un gran aporte de alegría al evento; amigos, practicantes, voluntarios, estilistas y maquilladores profesionales, coordinadores, brand managers, gerentes y a todos los que de una u otra manera, fueron parte de esta gran experiencia: muchas gracias, por haber hecho esto posible. Sin ustedes, no lo hubiésemos logrado. Sin duda alguna, la plataforma Aguapanela Fashion llegó para quedarse y para seguir aportando su huella para que Ciudad de Panamá sea reconocida como: La Capital de la Moda Centroamericana.

ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

Timberland, no solo impone tendencia en cuanto a vestuario, sino también en cuanto a puesta en escena. La pasarela abrió con la presentación de la agrupación de baile Complot Imperium, quienes, vestidos de la marca, danzaron a lo largo de la pasarela, dejando ver la evolución de la misma, que amplía su propuesta para ganarse un lugar en el público más joven, amantes de los looks deportivos y descomplicados. Para esta temporada, Timberland reflejó su transición hacia estilos más versátiles demostrando ser la opción ideal para aquellos aficionados a un estilo de vida a todo terreno. Una colección diseñada para millennials; generación que busca vivir libre de ataduras y etiquetas, por lo que, se pudo apreciar una línea basada en texturas suaves y flexibles, repleta de tonos neutros, así como patrones con el logo de la marca y militares en outfits que combinan sweaters, pants tipo joggers, shorts, chaquetas con capucha y las clásicas t-shirts con mensajes tanto para damas como para caballeros. Los protagonistas de la pasarela Timberland fueron, sin duda alguna, sus calzados, quienes una vez más, muestran su amplia variedad de cualidades, estilo deportivo, super livianos con capas para amortiguar las pisadas y movimientos bruscos, brindando confort a los pies, bien sea que vayan, caminando o bailando.

ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

“Looks originales para todas las edades” es la consigna de la marca para su colección infantil. Cuando los niños se encuentran en proceso de crecimiento es importante que se sientan cómodos para poder andar y divertirse libremente. Esto lo consiguen, fácilmente, con las clásicas prendas de Levi’s ® Kids. Una pasarela fresca, relajada donde los modelos más chicos del evento evidenciaron su lado cool e irreverente en cada aparición. La propuesta de Levi’s ® Kids, para esta temporada, incluye los tradicionales pantalones de denim o mezclilla, básicos para el armario a cualquier edad, suaves t-shirts de algodón brandeadas con el logotipo de la marca en sus diferentes versiones, sudaderas y chamarras de jean (adaptadas a las generaciones más jóvenes); además de las chaquetas de cuero, quienes fueron el eje central de esta divertida presentación. Demostrando de esta manera que, Levi’s ® es una buena elección para los consentidos de la casa, tanto por la frescura de las prendas de algodón elástico como por su atemporal estilo casual que funciona bien a cualquier edad. Siendo una marca de tradición, con más de 150 años en el mercado, ya se encuentra establecida en la psiquis del colectivo, valor que le aporta un plus a la hora de llegar al corazón visual de los padres y generaciones de relevo.

ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

Las pasarelas continuaron su ritmo y llegó el turno de Bongo, la reconocida marca de modas con orígenes en Nueva York, la cual se inspira en mujeres y hombres de espíritu libre, aventurero y sobre todo amantes de la moda, quiénes presentaron una línea con una amplia diversidad de opciones, con prendas ideales para aquellos que disfrutan seguir las últimas tendencias. Outfits que variaron desde los más urbanos y casuales, pasando por sus clásicos Jeans hasta opciones para ocasiones un poco más formales. Para mujeres divertidas, confiadas y aventureras, Bongo ofreció una pasarela colorida con outfits que variaron desde pants y crop tops con mensajes gráficos, pasando por sus modernos estilos de jeans y blusas con estampados en tendencia, hasta femeninos vestidos con colores y diferentes diseños para ser el centro de todas las miradas. Para ellos, las propuestas de la marca incluían pantalones tanto de jean como de estilo chino en tonos neutros, perfectamente combinables con su gran variedad de t-shirts gráficas y camisas estampadas con mensajes en tendencia; outfits con los que, definitivamente ningún caballero pasaría desapercibido.

ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

Desde 1985, Discovery Channel ha explorado las maravillas del mundo, inspirados por la aventura. Discovery Expedition continúa este trayecto a través de una colección de prendas de vestir innovadoras, dedicadas a aquellos aventureros de hoy, amantes de un estilo de vida al aire libre, ya sea en la selva, en el desierto, en el campo o en la ciudad. Su propuesta, para esta temporada, demostró tener un ábanico bastante amplio de opciones en cuanto a prendas de vestir ideales para damas y caballeros apasionados por la aventura. Presentaron outfits ideales para ejercitarse, ir a la playa, a la montaña o para el día a día. Chaquetas con pants para hacer ejercicios; shorts y t-shirts con gráficos alusivos a la marca para ir a la playa o pantalones con camisas de mangas largas para ocasiones un poco más casuales, evidenciando siempre el estilo aventurero de quien los viste; son tan solo, algunas de las opciones que mostró esta pasarela para la temporada Spring/Summer 2019. Las prendas de Discovery Expedition, tal y como lo expone la marca, están elaboradas con la más alta tecnología, para brindar comodidad, seguridad y confianza en todo momento. Materiales de calidad, acabados de primera y diseños únicos, se ofrecen en prendas que hacen la diferencia.

ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

Bongo Kids fue una pasarela en donde se apostó por la inclusión, dando rienda suelta a la creatividad e imaginación de los más chicos de la casa, demostrando con ello, la evolución de los tiempos modernos; en el que, la marca manifestó que su individualidad está por encima de cualquier etiqueta y que todos, sin importar características físicas, ideales o gustos particulares, tenemos un lugar en el mundo actual y que, se puede hacer la diferencia marcando tendencias desde temprana edad, pero sobre todo, con mucho estilo. Esta afamada marca de ropa “fashion”, para adultos, presenta ahora su colección para niños, niñas y adolescentes; mostrando una amplia diversidad de jeans, pantalones, blusas, faldas, t-shirts gráficas con aplicaciones y mensajes de actualidad; polos, bermudas, vestidos y hasta rompers con estilos que varían entre opciones deportivas y urbanas a otras más casuales para niños, niñas y adolescentes. Una pasarela con un mensaje contundente, pero a la vez sutil que indica que: es tiempo de respetar la individualidad de cada ser humano, tenga la edad que tenga y que, nos invita a ver más allá de las apariencias, juzgar menos y escuchar más, lo que los más pequeños tienen para enseñarnos.

ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

En esta pasarela Dockers demostró que tiene variedad de opciones para el hombre moderno, que le gusta lucir bien en todo momento. Su propuesta incluye sus tradicionales pantalones tipo Khakis, bermudas y camisas con estampado de cuadros, pero, además, busca hacerse un lugar en la mente del público más joven, presentando nuevas tecnologías, como el pantalón SMART 360 FLEX, ampliando su radio de acción, insuperables por su increíble confort, flexibilidad y durabilidad, tal y como lo expone la marca. Según Dockers, esta colección busca dar un giro al clásico pantalón de sastrería para convertirlo en el eslabón perdido entre el vaquero y el pantalón de vestir, para que aquellos incapaces de despegarse de los jeans, puedan darle una oportunidad a esta prenda de algodón, y les permita prescindir de ellos, sin apenas darse cuenta. “Todo está pensado para mantenerlos en su zona de confort”, resaltan. Esta pasarela destacó por sus combinaciones atrevidas del color, logrando una propuesta fresca y jovial, pero sobre todo por el genial diseño y el acabado de sus prendas; las cuales, se conjugaron en outfits pensados para el hombre actual que busca el fit ideal llevando sus pantalones siempre bien puestos, para lucir bien y cómodo, destacando, bien sea en ocasiones laborales, formales o cuando se puede permitir vestir de manera más relajada.

ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

Siendo fieles a su esencia, nace la más reciente colección de la firma, donde se entregan por completo a la idea de ser singulares a través del uso de los colores. Todo un gesto hacia los orígenes de la marca, en la que, celebra el color como emoción y nos recuerda que es su materia prima. “Colour Me” es el nombre asignado a esta colección; con la cual, presenta su propuesta más explosiva hasta ahora. Para esta temporada, ofrece prendas de vestir y accesorios vibrantes, coloridos y con muchísimo estilo, tanto para damas como para caballeros. La variada propuesta de la marca, siempre fiel a su esencia: diferente, divertida y única; incluye vestidos, blusas, carteras, t-shirts, jeans, conjuntos, chaquetas y vestidos de baño llenos de sus icónicos estampados, bordados, flecos y aplicaciones con las que, invita a darle color a la vida. Sin duda alguna, una opción con la cual, no se puede pasar inadvertido y con la que, simplemente el mundo leerá tus emociones a través de la ropa que llevas puesta. Las prendas de Desigual se han caracterizado siempre por una actitud alegre y optimista que se refleja en su eslogan: “la vida es chula”, diseños que generan energía y buen humor en todo momento, y que apuestan por las personas divertidas, fuertes y seguras de sí misma.

ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

Las pasarelas continuaron con los atuendos masculinos y femeninos de la icónica marca de Jeans que se inspira en la música, con una gira a los mejores festivales del verano y nos muestra cómo vivir la vida en Levi’s ® . No hay nada más trendy ni inmortal que, un buen par de jeans y esta marca es maestra en dictar cátedra sobre cómo saber llevarlos, con mucho estilo, pasando por encima de las tendencias. Su pasarela fue una mezcla de versiones modernas y remasterizadas de sus clásicos y atemporales pantalones vaqueros, con versiones un tanto más innovadoras en diferentes acabados para hacer el match perfecto con sus icónicas t-shirts brandeadas con el logotipo de la marca, en sus diferentes versiones: camisas, chaquetas y sudaderas conjugadas en prácticos outfits ideales tanto para el día a día cómo para vivir la música al más puro estilo de Levi´s ® . Lo más resaltante de la pasarela Levi’s ® , fueron los nuevos High Rise de la serie 700, jeans para damas con la altura justo donde es necesario: se enfundan al cuerpo femenino como una segunda piel, para realzar la figura. Unos vaqueros de cintura alta y pierna recta siempre son bien recibidos y le van bien a casi cualquier tipo de figura, sobre todo si son como los de Levi´s ®.

ESPECIAL AGUAPANELA FASHION SUMMER

Un cierre magnético, electrizante, con toda la buena onda y energía del reconocido artista plástico Porroncio, fue lo que se vivió al final de las pasarelas de esta primera edición del Aguapanela Fashion Summer, quién nos demostró cómo vivir y rockear al mejor estilo Levi’s ® . Chaquetas y chalecos fueron modificados con diseños creados por el artista, alusivos a la música, donde el gran protagonismo se lo llevó el Rock &amp; Roll. Las más grandes bandas de todos los tiempos y sus íconos como Freddie Mercury de Queen, los inconfundibles labios de The Rolling Stones o el emblema de los Sex Pistols, quedaron plasmados en estas prendas al mejor estilo #PorroncioArt, como parte de la propuesta de la marca denominada TAILOR SHOP que apuesta por la individualidad y por darle valor a los gustos particulares de cada cliente, permitiéndoles transformar sus Levi’s para llevarlos al siguiente nivel, ya sea con artes personalizados, parches cosidos o pines. Los outfits de Porroncio mostraron, una vez más, cómo vivir en Levi’s ® , siendo ideales para aquellos amantes de trascender a través del estilo, vistiendo looks irreverentes y atrevidos; sin dejar de lado la comodidad que ofrecen los outfits descomplicados de jeans y camisetas para el día a día.

HOLÍSTICA

Los mandalas son representaciones simbólicas espirituales. Se trata de una estructura de diseños concéntricos que replican de alguna manera la composición fractal o repetitiva del Universo y de la naturaleza. En la cultura oriental se puede observar la técnica de pintarlas como un arte de relajación y meditación, que está siendo adoptado por los pueblos occidentales como una terapia para armonizar nuestro mundo interior con el exterior; por lo cual, acá te traemos cinco razones para que comiences a practicar el arte de pintar mandalas: 1. Relaja: No hay una forma correcta o incorrecta de iluminar un mandala, por ende, el estrés y la ansiedad no tienen espacio mientras se practica esta disciplina, por lo que, el cuerpo experimenta una sensación total de disfrute.

2. Logra niveles profundos de meditación: Según expertos, uno de los mayores retos para quienes inician una práctica de meditación es lograr dejar de divagar entre pensamientos, emociones y movimientos y aquietar tanto la mente como el cuerpo. Muchas prácticas meditativas recomiendan seguir la respiración para lograr la calma, pero si se tienen dificultades para concentrarse en esto, colorear mandalas puede ser un remedio divertido para lograrlo.

4. Balance perfecto entre cuerpo, mente y alma: Al colorear mandalas el cerebro entra en equilibrio, se conecta con el lado izquierdo, que controla las sensaciones y la imaginación, hasta el aspecto sensual de la vida. Así, al entrar en estado de relajación, se invita al lado derecho a este proceso creativo, pero de una forma más calmada, no tan agitada como trabaja normalmente. 5. Te conecta espiritualmente:

3. Desarrolla la creatividad: Atrévete a jugar con los tonos, colores, combinaciones y contrastes. Conforme colorees más mandalas, te darás cuenta de que tú también tienes una fuente inagotable de ideas.

Expresarse creativamente nos acerca al aspecto divino de la existencia y de nosotros mismos, así que, al dedicarte unos momentos a contemplar un bello patrón que te transmite las infinitas posibilidades del universo, puede ser una inagotable fuente de inspiración. Por: Juliet Álvarez

FITNESS

EVENTOS

Por: Juliet Álvarez

Primer Torneo de Pesca de XPLOR DIGITAL EXPERIENCE La empresa de tecnología Xplor Digital Experience realizó su primer torneo de pesca, el pasado 31 de marzo en las instalaciones de la Marina de Gamboa Rain Forest Resort; en el que, participaron los clientes VIP de la empresa como una manera de integrarlos en actividades fuera de la oficina, que les permitan crear experiencias únicas que se mantengan a lo largo del tiempo, con el objetivo de fortalecer relaciones comerciales. Renee Sánchez, encargada del área de mercadeo de la empresa, manifestó que esperan convertir este tipo de actividades en una tradición anual, en la cual, puedan participar todos sus clientes, para que se sientan parte de la gran familia Xplor.

Durante el evento se seleccionaron a los mejores competidores tras una larga jornada de pesca; en los que se evaluaba el tamaño del pez. En la competencia resultaron ganadores Lily Ann Nuñez, perteneciente a la Dirección General de Impuestos (DGI) quien se alzó con el primer lugar; David Caballero de la Caja de Ahorros, obtuvo el segundo lugar y Marisol González de Naturgy se quedó con el tercer puesto. Entre las empresas invitadas a este evento estuvieron: Caja de Ahorros, Dirección General de Ingresos (DGI), Naturgy, Multibank, Burger King, Banco Lafise, Capital Bank, Ultracom, Credicorp. Los ganadores obtuvieron diversos premios por parte de las empresas patrocinantes, quienes se unieron a Xplor Digital Experience para brindar una experiencia inolvidable y crear recuerdos entre los clientes y la empresa

anfitriona. My Boxit, Umbrella (Protectores Solares), Top Manage y Compulab fueron las empresas encargadas de hacer realidad el primer torneo de pesca de Xplor, que espera repetirse anualmente y crear con ello una tradición empresarial. Detalles de la empresa Xplor Digital Experience es una empresa de tecnología que ofrece soluciones de software y hardware para la gestión de la experiencia de los clientes. Entre sus principales productos están: Sistema de Turnos, Kioscos Digitales, Pantallas Digitales, Canal Corporativo y otros desarrollos tecnológicos que mejoran la experiencia de los usuarios. Conoce más de ellos a través de su sitio web: www.getxplor.com y síguelos en Instagram y Facebook como @getxplor y Linkedin y Youtube como Xplor Digital Experience.

FITNESS

LIFESTYLE

¿SABES QUÉ ES EL ESTILO NEOFIFTY? En los últimos tiempos hemos visto un interés cada vez mayor por redecorar los espacios del hogar para brindarle un estilo único que se adapte a los gustos y necesidades de cada familia. De allí que, las tendencias han venido variando y se modifican para ponerse al servicio de las generaciones más jóvenes. El estilo Neofifty, también conocido como Mid Century, evoca el glamour de los años 50, pero con un toque moderno y es su simpleza y, el protagonismo que le brinda a los espacios en sí, lo que ha hecho que este 2019 reaparezca con fuerza a la hora de hablar de tendencias en diseño de interiores. DETALLES SIMPLES Si de algo se caracteriza este estilo, es por contar con detalles simples, nada recargados de decoraciones,

LIFESTYLE

por lo cual, predomina la elegancia sutil de los espacios y sobresale el uso de las líneas y las figuras geométricas. El mobiliario es funcional y práctico, por lo tanto, prescinden de cualquier elemento innecesario. En este estilo, obviamente modernizado, los estampados aparecen con fuerza para darle el toque retro que la decoración necesita, una clave fundamental a la hora de hablar de Neofifty. El uso de alfombras también es esencial en este tipo de tendencia; ya que este recurso, le brinda ese aire de mitad de siglo que estás buscando. La madera es otro de los elementos que adopta el Mid Century para sus decoraciones. Esta está normalmente presenta en el mobiliario. Teca, olmo y caoba son los materiales más utilizados para combinar con el estilo danés de los 50’s y 60’s. Sin embargo, estas estanterías pueden llevar un toque de color para que se involucren con el resto del decorado. Los muebles también pueden ser tapizados con colores, pero dejando al descubierto espacios en los que la madera predomine.

LIFESTYLE

COLORES Y GEOMETRÍA Las figuras geométricas también juegan un papel esencial en este estilo, pues las podemos ver en las decoraciones: cuadros, lámparas y esculturas o en las paredes. Dando un aire minimalista y muy limpio. Los colores son vivos y en tonos pasteles, pero sin ser demasiado chillones ni estridentes. Puedes jugar con ellos incorporándolos en los cojines, butacas, alfombras, el tapizado de los muebles y en algunas repisas y cuadros.

Por: Juliet Álvarez

De igual forma, puedes adaptar decoraciones que evoquen naturaleza, ya que este estilo busca acercarse a ella. Conectar el interior con el exterior de la casa es una premisa del neofifty; por ello, apuesta por recrear espacios en donde la luz natural tenga protagonismo.

LIFESTYLE

El fundador de Microsoft, Bill Gates, conocido también por ser uno de los hombres más ricos del mundo con unos 93.500 millones de dólares, seleccionó una lista de diez inventos para la publicación Mit Technology Review que, según su percepción, van a sembrar una semilla importante de camino al futuro. Muchos de estos inventos ya están disponibles en algunos países a nivel mundial y se espera se propaguen en poco tiempo.

ROBOTS CON DESTREZAS Según el empresario, a pesar de todo lo que se dice acerca de los robots; estos son torpes e inflexibles. Pueden hacer mil veces una tarea, pero al cambiarle la señal, esta puede convertirse en un caos. Dactyl es un nuevo robot capaz de manipular objetos con sus manos.

PURIFICADORES DE AIRE David Keith, de la Universidad de Harvard, demostró que atrapar dióxido de carbono resulta una solución clave para el cambio climático y los purificadores de aire a gran escala serán tendencia en unos años. Actualmente, algunas empresas ya emplean este método como combustible o para hacer algunos productos.

MONITOREO PORTÁTIL Los avances tecnológicos están haciendo que las personas puedan monitorear su salud a través de dispositivos portátiles. Los smartwatches habilitados para realizar electrocardiogramas ofrecen la comodidad de un dispositivo portátil con una precisión cercana a un dispositivo médico, que pueden, además, alertar a emergencias o contactos en caso de detectar una falla cardíaca.

Estos robots consiguen, a través de la prueba y el error, tomar objetos sin romperlos luego de observarlos, una habilidad muy humana y que para un robot es casi imposible de lograr. Un proyecto que, sin duda, aumentará las destrezas de estas máquinas en menos de cinco años.

PREDICCIÓN DE NIÑOS PREMATUROS El nacimiento de bebés prematuros es la principal causa de mortalidad infantil a nivel mundial. Pero actualmente, gracias a un bioingeniero de Stanfordse, de nombre Stephen Quake, se ha desarrollado una tecnología que permite saber si el niño va a tener prisa por salir al mundo con un simple análisis de sangre; lo que, en consecuencia, disminuirá este riesgo médico.

INODOROS INTELIGENTES Uno de los proyectos en los que Gates está fuertemente involucrado tiene que ver con la creación de un nuevo tipo de inodoro que pueda funcionar sin un sistema de cloacas y que pueda tratar los residuos in situ. Es decir, que sean capaces de filtrarse a sí mismos y destruir sus desechos.

TECNOLOGÍA

RENOVACIÓN DE LA ENERGÍA NUCLEAR La energía nuclear es una de las más eficientes que existe. Pero el problema es que es muy cara y, sobre todo, destroza al medio ambiente. Sin embargo, los reactores de fisión de cuarta generación, una evolución de los diseños tradicionales, podría cambiar esta realidad. Estos inventos convierten la energía nuclear en un sistema mucho más económico, mucho más seguro y bastante menos dañino para el medio ambiente; y sus creadores creen que podrían abastecer la red para 2020.

VACUNA CONTRA EL CÁNCER Aún está en fase de prueba y no se comercializa, pero se prevé que, efectivamente, podría ser la solución ante muchos tipos de cáncer. El tratamiento incita a las defensas naturales del cuerpo a destruir sólo las células cancerosas mediante la identificación de mutaciones únicas para cada tumor. cardíaca.

CARNE SINTÉTICA Investigadores de la Universidad de Maastricht en los Países Bajos, están trabajando para producir carne cultivada en laboratorio a escala y creen que tendrán una hamburguesa cultivada en laboratorio disponible para el 2020.

ASISTENTES VIRTUALES Alexa, Siri y el Asistente de Google están cada vez más metidos en nuestras vidas. Sin embargo, estos sistemas basados en la inteligencia artificial reconocen sólo un estrecho rango de directivas y se tropiezan fácilmente con las desviaciones del idioma. Pero algunos avances recientes están a punto de ampliar el repertorio de estos asistentes virtuales, como la técnica desarrollada por los investigadores de OpenAI, que permitirán pasar de dar simples órdenes a mantener conversaciones completas. SONDA INTESTINAL Es una pastillita, pero con cámara. Microscópica, claro. Este invento consiste en una pequeña cámara que el paciente traga y que está ligada a un cable. No necesita anestesia y permite llegar a los intestinos con facilidad. Guillermo Tearney, patólogo e ingeniero del Hospital General de Massachusetts (MGH) en Boston, está desarrollando artefactos del tamaño de una pastilla que se pueden utilizar para inspeccionar el intestino y hasta obtener biopsias de tejido. Por: Juliet Álvarez

CINE

THE UMBRELLA ACADEMY Basada en los comics lanzados en el 2007 por Dark Horse Comics, esta nueva serie tiene de todo. Es sarcástica, tiene acción, drama, buenos splash de sangre, una gran historia, buenos actores y buenos efectos especiales. Encontrar todo esto en una serie basada en comics es sumamente complejo, ya que lo que tiene de una, le falta y le sobra en las demás, pero en The Umbrella Academy todo cuaja muy bien. Cuenta sobre 7 hermanos de madres diferentes, que nacieron el mismo día, fueron adoptados por un señor que los convierte a cada uno en especialistas de los poderes que tienen, pero cuando crecen se dispersan. Al morir su “padre” todos se reencuentran para descubrir la causa de su muerte, pero a la vez deben ver como detener el fin del mundo, sin dejar que sus personalidades fuertes se interpongan. Ya en Netflix.

you ¿Pensabas que los stalkers no existen? ¿Que sólo están en redes sociales y que son feos, raros y notorios a primera vista? ¡Te equivocas! Tu mayor stalker puede ser el que consideres el amor de tu vida y no lo sabes. Luego de ver esta serie de seguro pondrás en duda qué tanto conoces a tu pareja y hasta tus amigos. Aquí Joe, quien trabaja en una librería se obsesiona con Beck, una chica que pasa por el local, y es tanta su obsesión que hace literalmente lo que sea para estar con ella, para enamorarla, y que nadie se interponga en su camino. Es adictiva y espeluznante a la vez. Ya disponible la temporada 1 en Netflix.

CONVERSATIONS WITH A KILLER: THE TED BUNDY TAPES Esta es una gran docu-serie de Netflix que narra los hechos del asesino en serie Ted Bundy. Este criminal torturaba, abusaba y mataba a mujeres. En sólo 4 episodios vemos desde el inicio hasta el fin como fueron estos hechos, cómo fue posible que fue tan difícil de capturar, cómo escapó, y cómo negó todos estos hechos, casi hasta su muerte. Lo más interesante de todo es que su arma más letal era su buena apariencia y carisma. Ya disponible en Netflix.

EL BAÚL DE LOS FAMOSOS

Por: Juliet Álvarez

Kim Kardashian y Kris Humphries Si alguien sabe gastar grandes cantidades de dinero para llamar la atención es Kim Kardashian, pues se gastó $10 millones en su matrimonio con el basquetbolista. La boda celebrada en agosto de 2011 duró tan sólo 72 días.

Kate Middleton y El Príncipe William De nuevo la realeza británica gasta una fortuna al celebrar una boda y en este caso, es precisamente el hijo de Lady Di, el protagonista de la segunda boda más costosa de los famosos. Este matrimonio realizado el 29 de abril de 2011, tuvo un costo de $34 millones. Los novios siguieron el tradicional paseo por las calles de Londres, en la misma carroza que tres décadas atrás usó Lady Diana y El Príncipe Carlos.

Michael Jordan e Yvette Prieto Un total de $10 millones fue el costo que tuvo la boda del mejor jugador de todos los tiempos de la NBA con la ex modelo cubana el 27 de abril de 2013. La novia lució un vestido entallado de seda francesa de J’Aton Couture, mientras que el deportista optó por el siempre elegante esmoquin. Cabe acotar que este fue el segundo matrimonio del deportista, ya que en el año 2006 se divorció de Juanita Vanoy, su esposa durante 17 años y madre de sus tres hijos; divorció que le costó 130 millones de Euros.

Lady Diana y El Príncipe Carlos La realeza británica protagonizó uno de los matrimonios más costosos de toda la historia, pues La boda, celebrada el 29 de julio 1981 en la Catedral de San Pablo de Londres, tuvo un costo de $110 millones. El acto religioso fue visto por más de 750 millones de personas alrededor del mundo e incluyó 28 pasteles, una enorme cola de 8 metros de tela y un anillo de oro blanco, con un zafiro azul de 12 quilates y 14 diamantes.

Nick Jonas y Priyanka Chopra Aunque no existe una cifra oficial de esta boda; el cantante estadounidense y la ex Miss Mundo protagonizaron una de las bodas más excéntricas y costosas de los últimos tiempos. La boda se realizó bajo las tradiciones occidentales e hinduistas, para las cuales, se instalaron en el lujoso palacio Umaid Bhawan, una de las residencias privadas más grandes del mundo. Los festejos duraron cinco días y reunieron a más de 225 invitados, entre ellos, el primer ministro indio, Narendra Modi.

Kim Kardashian y Kanye West La reina de la telerrealidad gastó $12 millones en su boda con el rapero Kanye West el 24 de mayo de 2014. El matrimonio se realizó en el castillo Forte de Belvedere de Florencia, Italia. El vestido de novia de la celebrity estuvo diseñado por Riccardo Tisci para Givenchy. Además, el pastel contó con siete pisos y estuvo decorado con delgadas placas de oro en forma de hojas.

PADDLE LOS40 PADDLE FUE TODO UN ÉXITO

LOS40 Panamá cerró el verano en SUP Republic y Panorama en Veracruz

Dos equipos disfrutaron de una mañana llena de actividades al aire libre y vivieron la experiencia de hacer SUP

los40.com.pa /@los40panama