Disponible en: Multiplaza Pacific – Albrook Mall – Metromall – Westland Mall
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SKECHERS LATINO
EDITORIAL
Año 2018
Edición 67
® PRESIDENTE
Isilio Moreno aguapanelarevistapty@gmail.com
PRENSA Y REDACCIÓN
Juliet Álvarez prensaaguapanelapty@gmail.com
DIRECTOR DE ARTE
PRODUCCIÓN Y COORDINACIÓN DE EVENTOS
PORTADA Marie McGrath & Estefanía Varela
MERCADEO Y RELACIONES PÚBLICAS
FOTOGRAFÍA Pich Urdaneta
COMERCIALIZACIÓN PANAMÁ
AGRADECIMIENTOS
Abigail Méndez Tatiana Hernández Jhonny Heredia Rita Sáez Taylon Santamaría Jhonatan Rojas Erick Chávez Victor Daniel Santiago Eric Valencia Gerardo Noguera Luis José Zambrano
Beatriz Arispe produccionaguapanelapty@gmail.com eventosaguapanelapty@gmail.com (+507) 6601-8334 Ivone Ferreira mercadeoaguapanelapty@gmail.com (+507) 6810-1190 Crista Herrera ventasaguapanelapty@gmail.com (+507) 6601-8270
COLABORADORES
AGRADECIMIENTOS ESPECIALES
Skechers Levi´s El Dorado Johnny & Red’s Paladar Multiplaza Daniel Espinoza Hilton Panama Zara Desigual Multiplaza
Es una marca registrada de :
OSCAR RUIZ EL POP CORN @oscarruizc @elpopcornpty
KAREN ROQUER KEEP DRINKING @karen_roquer @keepdrinkingpa
JUAN NEBLETT DIRECTO A TU PALADAR @chefjuanneblett
OLGUITA REYNA KEEP DRINKING @olguitareyna @keepdrinkingpa
KRISTELA DEGAY MODA FEMENINA @kristeladegay
JESÚS AVENDAÑO HOMBRE ACTUAL @jorafacetico
MÓNICA ZULUAGA FITNESS @coachmonikpty
HERMANN DAN FITNESS @embajadordelobueno
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Año 2018
NOTA DEL EDITOR
Un click al mundo. Una vez más, Aguapanela 360° se sienta en las butacas de sus lectores y construye una edición única que busca enamorar a las nuevas generaciones y conquistar a ese público que todavía se rehúsa a migrar hacia el mundo 2.0, pues en esta ocasión decidimos crear un universo al estilo millennials con la historia de dos grandes influencers y Yotubers panameñas: Marie Mcgrath yEstefi Varela, quienes nos abrieron su corazón y nos mostraron eso que otros no pueden ver y que las cámaras de los tradicionales medios no pueden mostrar: sus sueños, su pasado, su día a día, sus alegrías y tristezas, sus secretos y mucho más.
masculina, en su sección Hombre Actual, que muy pocos se atreven a combinar y que, hoy en día, marcan tendencia. La cerveza, por otra parte, fue la protagonista de Keep Drinking y el biscocho de calabaza fue la receta que Directo a tu Paladar sazonó para el gusto de los amantes gastronómicos. Huele para conquistar fue el slogan con el cual se presentó la sección de Fitness, al mismo tiempo, en el que compartió unos consejos básicos para detectar cuando el organismo siente realmente hambre y cuando se trata de una sensación emocional, con la finalidad de conocer al cuerpo y darle lo que este necesita.
En una portada llena de magia, las influencers dejaron brillar su personalidad de la mano de Skechers y Levis, rodeadas de un escenario único cómo lo es Johnny & Reds, un espacio lleno de colores, diversión y buena vibra en dónde Pich Urdaneta supo capturar la esencia de cada detalle, en un juego de luces y sombras que, encajó perfecto, con el concepto.
La gran pantalla, en esta ocasión, estuvo influenciada por los detalles de la película del momento, Bohemian Rhapsody en una entrevista exclusiva con el actor de la cinta, Rami Malek, para nuestro experto Óscar Ruiz en una edición llena de sorpresas que nos invita a deleitar y a conocer con un click lo mejor de Panamá al mundo.
En esta oportunidad los cuadros y tweed se adueñaron de nuestra sección de Mujer Actual y los prints mostraron un lado de la moda
Consejo para esta temporada: Para hacerte notar, no es necesario que le grites al mundo que existes, demuéstraselo con acciones.
Isilio Moreno Presidente Aguapanela Revista En Tw/IG @IsilioMoreno
Puedes encontrarnos de forma gratuita en sitios exclusivos como: salas de espera, restaurantes, hoteles 5 estrellas, tiendas de moda y puntos estratégicos.
PANAMÁ
Edición 67
SUMARIO
Año 2018
®
Edición 67
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16 / TOP DEL ARMARIO Accesorios para ellos y ellas
20 / ESPECIAL King College
22 / MUJER ACTUAL Entre cuadros y tweed
28 / HOMBRE ACTUAL Arriesgate con los prints
32 / PERFIL
Dessirett Cedeño
34 / PERFIL
Abraham Delgado
36 / KEEP DRINKING
La cerveza y su historia
38 / DIRECTO A TU PALADAR Biscocho de calabaza
40 / MILLENNIAS AL PODER ESTEFI VARELA & MARIE MCGRATH
50 / ESPECIAL
LATIN AMAS 2018
52 / FITNESS ¿De qué tienes hambre?
54 / FITNESS Huele para conquistar
56 / SALUD Beneficios de ser vegano
58 / CINE La celebración a queen que todos esperábamos
60 / TECNOLOGÍA Apps mas populares del 2018
62 / EL BAUL DE LOS FAMOSOS Famosas embarazadas en la adolescencia
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TOP DEL ARMARIO
Daniel Espinoza es uno de los más prestigiosos y vanguardistas creadores de joyas en Latinoamérica, rompiendo esquemas con cada una de sus colecciones. Sus joyas se caracterizan por un entendimiento especial de los materiales, donde la plata juega papel protagónico y, además, cuenta con diversos elementos como vidrios provenientes de viejas pantallas de televisión o corchos de uso industrial, que le dan a las piezas que confecciona un toque especial.
Collar Poison: inspirada en la seducción y elegancia de las serpientes. Bronce bañado en oro 22k
Bolso By Daniel: La alegría, entusiasmo y felicidad, fueron la inspiración para crear estos bolsos llenos de vida y color.
Aretes Say You Say Me: Colección elaborada en bronce con baño de oro de 22k.
Brazalete Calcuta Inspirada en la mística ciudad y su arquitectura. Metal con baño de oro 22k.
Curiosidades: · El título con el que mejor se identifica es con el de”creador”. · El joyero cree necesario “romper con el paradigma”; de que las joyas son solo para mujeres. · Artistas internacionales como Madonna, Susan Sarandon o Sofía Loren, han llevado sus joyas, aunque como él cree: lo realmente importante es cómo se llevan, no solo el qué la lleven los famosos.
Eventos Las exclusivas y lujosas instalaciones de nuestro prestigioso hotel cuentan con siete salas para eventos corporativos y sociales, conferencias y reuniones con capacidad hasta 650 personas. Disfrute de hermosos jardines y espacios al aire libre para la realizaciรณn de sus eventos sociales y talleres corporativos. Equipo tecnolรณgico de primera, servicio de comidas y bebidas de alta calidad y personal 100% calificado, crean un lugar y estilo incomparable para su satisfacciรณn y la de sus invitados.
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TOP DEL ARMARIO
Cadena de acero inoxidable en color negro, elegante y autentica.
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Pluma Estilográfica en Plata 925 y Baño de rodio. Ideal para ejecutivos y empresarios.
Imponentes Anillos Bronce en Plata 925 y Baño de rodio. Cadena con dije de Cuerno elaborado en acero inoxidable con baño rodio.
Beads Bracelets confeccionadas con piedras semipreciosas, Bronce, plata y acero.
La Dandy Collection de Daniel Espinosa surge de la admiración de elegantes hombres, mejor conocidos como Dandies. Un Dandy es el que conoce a la perfección las reglas del buen vestir y sabe cómo crear sus propias etiquetas, que serán el lenguaje que, sin palabras, comunicará quién es.
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MODA FEMENINA
ENTRE CUADROS Y TWEED La moda va y viene de eso estamos claros. Hay tendencias que marcaron hitos hace décadas y hoy las en los maniquíes de nuestras tiendas favoritas totalmente reinventadas, modernizadas, pero con la misma esencia original. Este es el caso de los cuadros y el “tweed”: tejido inspirado en Escocia con estampados como el Tartán, Príncipe de Gales, Pata de Gallo o Houndstooth, Windowpane y el Herringbone.
EN TENDENCIA
UN POCO DE HISTORIA
Mosaico bicolor que se caracteriza porque se repiten figuras abstractas de cuatro puntas como la pata de un gallo o el diente de un perro por lo que también le llaman “dogstooth”. Normalmente son en blanco y negro. También es de origen escocés y se ha convertido en un clásico en los patrones de la moda. Combinado con un pantalón culotte; el verde esmeralda y para darle realce, un bolso rojo, muy elegante
La reina de las reinas, Coco Chanel, utilizó éste tipo de telas llevándolas a ser parte de los atuendos femeninos más elitistas desde 1924. ¡Increíble cómo las tendencias vuelven!. ¿Quién diría que lo que fue moda en los 20´s, es moda 90 años después? pero así es y así seguirá siendo. Evolucionamos basados en la reinvención.
En esta editorial se muestran cinco atuendos muy interesantes utilizando cuadros en diferentes patrones y en dos de ellos con “tweed”, tejido flexible y esponjoso que seguro te fascinará. Elegante y sofisticado, lo que necesita la mujer para lucir fabulosas en las extensas rutinas corporativas. PATA DE GALLO O HOUNDSTOOTH
y sofisticado. Los botones del saco le dan un toque muy chic. Casi siempre lo encontrarás con botones espectaculares. MIX AND MATCH El “tweed” no sólo se utiliza en sacos, sino que también queda perfecto en accesorios y detalles como lo es en el caso de este outfit, en donde se combinan unos cuadros escoceses o “tartán” de el pantalón con una camisa de rayas. El tweed lo vemos en detalles de parche en la camisa y el bolso completo hecho de este tejido. Rayas + Cuadros + Tweed = GENIALIDAD Tip: Cuando vayas hacer “mix and match”; guíate por la paleta de colores, en este caso el rojo y el azul fueron el perfecto engranaje para este atuendo.
MODA FEMENINA
Y MÁS CUADROS ¿Cuántos han utilizado cuadros en sus vidas? Son de lo más común pero a la vez hay de infinitas combinaciones por lo que es muy fácil imprimir tu estilo con algún patrón que los tenga. Este outfit es muy especial inspirado en los años 60´s pero con mucho modernismo.
Falda “gogo” con cuadros en tonos cálidos, suéter con mangas largas y detalles de hebillas. El tono y textura del suéter hacen una combinación perfecta con la falda. Fíjate en esta combinación con unos maxi aretes en dorados con forma psicodélica, muy de la época y bolso en anaranjado con agarradero en acrílico. Los zapatos flats de punta en tono blanco, hacen que el outfit resalte por completo.
Tip: Recuerda que la gracia de vestirte con estilo es usar tú creatividad. Diviértete combinando y creando tus atuendos, verás que todo será más fácil y te sentirás fabulosa.
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PRÍNCIPE DE GALES ¿Recuerdas que hace dos ediciones atrás hablé que repetir ropa no es un delito? Aquí te muestro nuevamente una forma muy elegante de repetir un pantalón para nada básico. El estampado a cuadros de estos outfits se le llama “Príncipe de Gales” y es muy elegante. En éste caso tiene un “pop” de color con ese amarillo que lo hace muy actual y le da un giro actual a un patrón muy clásico. Juega con los colores y obtén dos atuendos con el mismo pantalón. B. Con el saco a juego y top mostaza por dentro. Un bolso de un color vivo para resaltar, en este caso rojo.
Con el saco a juego y top mostaza por dentro. Un bolso de un color vivo para resaltar, en este caso rojo.
Con un blazer neutro en verde, tshirt con detalles de pedrería en el cuello y sandalias en nude.
Hombre Actual
ARRIESGATE CON LOS PRINTS En cuanto a moda masculina, los estampados son armas del cual debemos tener cuidado. Los amamos, nos gustan como se ven, nos atraen, incluso, nos hacen creer que todo va bien… pero nunca encontramos la medida perfecta. Demasiados detalles y coloridos nos hacen ver como niños, demasiadas líneas y cuadrados no favorecen el look del trabajo. Pero bueno, nada de qué preocuparse, voy a hablarte de algunos tipos de prints y como mezclarlos para que te hagan lucir genial, a la moda y reafirme tu personalidad. La mejor herramienta para cualquiera de los tipos de estampados que escojas son las piezas sólidas (unicolor). No necesariamente deben ser del mismo color, podemos usar incluso el color que menos tenga presencia en el print. Si usas una camisa de estampados naranjas, con pequeños toques amarillos, úsala con un pantalón azul y el look se verá impecable.
ÓPTICOS & RAYAS Si habláramos de arte le llamaríamos: Op art; esta propuesta que vemos desarrollándose desde los años 60, propone geométricos que, unidos en secuencia, se extienden por toda la prenda creando un maxi estampado. Muchos caballeros toman este como primera opción, puesto que es actual, futurista y novedoso, dependiendo de qué tipo de geométrico se use, favorece a la persona. Además, es algo fácil de combinar y muchos les dan el toque semi formal con un buen blazer. Entre los geométricos más comunes tenemos los rombos, cuadros grandes, triángulos, rectángulos. Como estamos hablando de diseños muy llamativos, lo ideal sería escoger prendas que no tengan mucho color o por lo menos que, entre todo dentro de una misma paleta, así es fácil completar el atuendo. Las rayas, por su parte, han sido el must have de muchos hombres, durante mucho tiempo, es un básico, fácil de usar, catalogado como un estampado para caballeros clásicos ¡No está demás tener una pieza con este estilo
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HOMBRE ACTUAL
florales El print floral es uno de mis favoritos, y a mí parecer, el más compatible con muchos tipos de personalidades.
Es excelente para atuendos casuales, una salida a la playa, a comer entre amigos o incluso, una cita al aire libre.
Desde pequeñas florecitas, pasando por maxi flores, hasta las conocidas hawaianas; este estampado ha sufrido una gran variedad de modificaciones, con tal de encajar cada día más en el armario de un caballero, siempre nos dará una referencia tropical y primaveral.
Este print es jovial, divertido y combina muy bien con otras piezas de ropa, pero eso sí, ten cuidado con no exagerar, entre más grande el diseño, más difícil es de combinar, huye de estampados como palmeras o flores tan tropicales, no queremos parecer como chicos que están a punto de subir a un crucero. Si eres nuevo usando este tipo de print, entonces comienza con flores pequeñas y que posean un fondo en azul marino, así se te hará más fácil combinar.
Hombre Actual
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TAPE & COMIC Hay dos tendencias que agarraron potencia estos últimos años con la moda millenial, estamos inundados de información en redes sociales y contenido gráfico y eso se traduce en un solo print. TAPE, no es más que ese estampado hecho a base de tipografías, en su mayoría el logo de la marca o frases que realzan el concepto de la misma, anteriormente hacer esto era visto de mal gusto, muchas marcas escondían sus logos o lo mimetizaban para que el logo no compitiera con el diseño de la prenda; hoy en día, vemos como esto ha cambiado y, partiendo de la repetición del nombre, se crea un patrón gráfico.
Por otro lado, tenemos al COMIC, un universo de gráficos que nos cuentan historias, dramas, acción y aventura. La tendencia es hacer de todo este contenido un estampado diferente, atractivo, sin hacernos lucir como niños.
Con esto, vemos que print no necesariamente está relacionado con el color. Esta tendencia está diseñada para todos esos chicos que no se llevan bien con las combinaciones de color, así que, es más fácil usar una pieza así, en compañía de un buen jean o pantalón de tela.
El punto de equilibrio esta en no usar comics de superhéroes, sino más como piezas que, incluso, parecen sacadas de un periódico, las viñetas, por ejemplo. Muchas marcas usan el comic asiático como una referencia, el blanco y negro predominan en este print.
No le huyas, al contrario, arriésgate y únete a este estilo que cada vez suena más ¡Es hora de hacer cosas nuevas ¡
Reafirma tu personalidad con el print que más te identifique, literal: hay un print para cada tipo de hombre, el no usarlos debería de ser un pecado, aunque con tantos diseños que hay en el mercado, creo que es imposible huir de ellos. Sea un look casual o formal, el estampado puede formar parte de tu atuendo, busca el equilibrio en la forma y el color, prueba con varios y así sabrás cual es el perfecto para ti.
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PERFIL
Fotografía: Jesús Palacios @jsuspalaciios
Dessirett Cedeño El eco de un slogan creativo Por: Juliet Álvarez
Y de repente el paisaje parece tornarse sepia y los recuerdos comienzan a pasar frente a sus ojos como pequeños capítulos de una gran película. Aquella escena poco a poco se va moldeando como el sketch de un comercial de televisión en el que Dessirett es la protagonista y cuenta como en un rompecabezas aquellas piezas de su vida que, poco a poco, la han convertido en lo que es hoy en día. Así inició todo: como un gran sueño, en el que, de niña, pensaba que el modelaje sería el camino correcto. Pero al crecer, se dio cuenta
que aquello, era tan sólo un retazo del universo que se preparaba por vivir. Dessirett es licenciada en Relaciones Publicas, carrera que le daría las bases para ser la gran gerente de marcas que es hoy en día. Una profesional llena de retos, de promesas, de disciplina y de mucho trabajo. “Una mujer completa y capaz. Una madre desmedida y una profesional 24/7”, tal y cómo se define, pues cada vez que habla de su vida no deja de mencionar a su hija: su gran motor, aquel pedacito de luz que la impulsa a seguir luchando por sus sueños. Entonces, recuerda lo difícil que fue ser madre soltera, mientras
perseguía sus metas y se siente más orgullosa de su camino. Empezó como asistente de producción. Entre risas cuenta que fue contratada a medio tiempo, pero que, aunque sabía su hora de entrada, desconocía su horario de salida. Y es precisamente ese, el consejo que le da a las nuevas generaciones: “Jamás rendirse, luchar por lo que se quiere, y no escuchar las palabras necias que te dicen que no puedes”, para ella, esa es la clave del éxito. Hoy, ama con locura sus momentos de estrés. Para ella la adrenalina es una inyección puntual en el mercadeo y en cada cosa que hace, pues eso le demuestra que su trabajo es su pasión. Además, ama ver que cada cosa queda tal y como fue planeada, eso la llena de satisfacción y ganas de seguir trabajando, sobre todo al tratarse de un mundo de ejecutivos, en el que, como mujer no es muy fácil destacar, pues se tienen una infinidad de obligaciones como: los hijos y la familia, pero con el pasar de los años, se ha demostrado que cuando se tiene un objetivo claro, cada obstáculo te fortalece y te crea la resistencia para lograr, brillar y hacerte escuchar. Cuando habla de su vida, lo hace de manera directa. Siempre va al grano. Cada palabra parece parte de un guion bien diseñado, en el que, simplemente es ella misma reflejando su alma. A lo mejor, su carrera ha moldeado su forma de ser; por lo que, cada experiencia pareciera ser un episodio nuevo. Entonces el paisaje deja de verse sepia, para adoptar un presente lleno de ideas, colores y mucha creatividad. Un mundo lleno de magia y vida. Un universo en el que, su más grande sueño es, exactamente, aquello que vive y respira todos los días: Un perfecto equilibrio entre ser madre y profesional. Un slogan creativo que las nuevas generaciones podrían adoptar como su eco de vida.
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PERFIL
Fotografía: Francisco Andara @franciscoandara
ABRAHAM DELGADO
Los sueños de un constructor de ideas - A ver abuela, ¿Cómo te sientes? ¿Te duele la garganta? ¿ Te duele el corazón? Voy a recetarte una caja de dulces y golosinas Así jugaba Abraham de niño, ni en su más remota idea pensaría que su sueño pasaría de ser un médico a un gran publicista. Hoy, este joven panameño es ejecutivo de mercadeo y publicidad, carrera que lo enamora día tras día, pues considera que su profesión es única. “Es una carrera mágica donde puedo estar hoy en una producción de un comercial y mañana en una reunión de medios... en esta carrera no hay forma de aburrirse, es estimulante idear algo nuevo cada día”.
Inicio su experiencia profesional en una de las revistas más prestigiosas de Panamá para ese entonces; y allí, se relacionó con muchas personas influyentes del medio, tanto del ámbito social como el empresarial, lo que le ayudó a catapultarse como profesional e ir recorriendo exitosos caminos en su carrera. Brindaba soluciones de mercadeo, btl y estrategias de marketing ; su trabajo consistía en idear, renovar y comunicar, por lo que, con mucho orgullo indica que tuvo la oportunidad de trabajar para E! Entertaiment, Telemundo, ESPN, Syfy, entre otros grandes canales de televisión. Además, acepta que es muy detallista, por lo que, su trabajo siempre está enfocado en lograr la perfección. Uno de sus más grandes logros ha sido impulsar con su trabajo la identidad nacional, pues dejar el reflejo de lo que significa un país en cada prenda de vestir y comercial que realiza es algo que le llena de satisfacción. Su vida es un constante camino en construcción, en donde va tejiendo sueños
y trabaja por ellos, por eso considera que, la clave del éxito está en creer en sí mismos y vivir cada día cómo si fuera el último. Espera poder crear su propia agencia de publicidad, enfocada en la industria de la moda y continuar llevando sus triunfos hasta su hogar, pues es su familia su mayor motor y quienes están junto a él para celebrar cada nuevo paso que da. Abraham es un hombre seguro, que sabe quién es y a dónde quiere llegar, por eso cada respuesta que da es directa. No se desvía de su camino, pues sus metas y objetivos lo mantienen sereno y centrado en su trabajo; y mientras su mente recorre sus pasos del pasado y sus sueños a futuro, recuerda entre risas a aquel niño que jugaba en el colegio a ser periodista. Ese que entrevistaba a sus compañeros de clases y hacía reportajes ficticios, ese que, sin saberlo, se estaba formando para ser el gran profesional que es hoy en día: un ser sumamente creativo, innovador que cree ciegamente que cada cosa que se propone la puede lograr.
Por: Juliet Álvarez
ENTREGAS EN 24H
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KEEP DRINKING
La Cerveza y su historia Sin duda la cerveza es una de las bebidas más populares. Se estima que en el mundo se gastan aproximadamente 443 millones de dólares en cerveza al año. Existen referencias de que la Cerveza se produjo, por primera vez, en Mesopotamia y fueron desarrollando diferentes estilos y tipos de esta bebida a la que se referían como “vino de cebada”. En esa época logró ser tan popular que se convirtió en su bebida nacional. El proceso mediante el cual elaboraban esta bebida consistía en la ruptura de la cebada, la cual mezclaban con agua para luego hervir; La fermentaban y añadían miel con algunas plantas aromáticas. Con el triunfo de los bárbaros, el consumo de cerveza se mueve al Norte de Europa. En los monasterios se comienza a concentrar la auténtica producción cervecera, por el gran conocimiento de los monjes sobre cultivo de tierras y procesos de producción. A finales de la Edad Media el monopolio de la cerveza pasa de los monjes a manos laicas, siendo Baviera el lugar donde nació un nuevo fermento, producto de la manipulación del hombre. Un año importante en la historia de esta bebida es 1842 donde surge la cerveza tipo Pilsen, la variedad más conocida de Cerveza Lager. Desde los años 70, en especial de los años 90 hasta el día de hoy, la variedad y calidad de la cerveza ha evolucionado, inclusive, se han recuperado algunos estilos tradicionales de cerveza que se habían perdido.
CONOCE ALGUNOS DE LOS DATOS MAS CURIOSOS SOBRE LA CERVEZA
· La cerveza es una de las bebidas menos calóricas.
· Está hecha de agua en un 90%.
· Es rica en polifenoles, antioxidantes con un gran poder para capturar radicales libres, además de contener bastante ácido fólico y vitaminas del grupo B.
· Bélgica es llamada la capital mundial de la cerveza con sus 115 cervecerías, 400 diferentes tipos y 815 etiquetas registradas.
· Al servir la cerveza en un tarro, debe realizarse en un ángulo de 45 grados de inclinación para que la espuma no sea demasiada y lograr así, una textura perfecta.
· La cerveza es la tercera bebida más consumida del mundo, solo superada por el agua y el té.
· Durante la Edad Media la calidad del agua no era muy buena; por lo que, la gente prefería la cerveza al considerarla más segura para la salud.
· En el mundo existen más de 500 tipos de cerveza.
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DIRECTO A TU PALADAR
Bizcocho de
Calabaza Es una receta deliciosa de origen español y americano que, cada vez está más de moda, tanto por lo deliciosa que resulta, como por las propiedades de la calabaza. Les voy a explicar en 5 pasos, cómo hacer el bizcocho calabaza práctico y delicioso.
Ingredientes
Para los que vienen de visita a América Latina, esta receta también es conocida como pastel, tarta, bizcochuelo, queque, bizcochón o torta de calabaza, zapallo o torta de auyama. Así pues, si hablamos de un queque de zapallo o torta de auyama, estaremos hablando de esta receta.
• 250 gr de calabaza (cruda y limpia). Si la compras entera y te sobra, no la desperdicies pues con el sobrante puedes aprovechar y hacer muchas otras recetas.
• 250 gr de harina. • 200-250 gr de azúcar. • 3 huevos. • 70 ml de aceite, es decir 1/3 de vaso normal. • Levadura: unos 12 gramos • Canela al gusto.
1. Necesitamos los 250gr de calabaza limpia para nuestro bizcocho, así que cortamos un buen pedazo y le quitamos la piel y las semillas de calabaza. Después podemos triturarla, rayarla y reservamos. 2. Tomamos los huevos y los echamos a un bol grande en donde los batiremos manualmente e iremos añadiendo los 200 gr de azúcar, poco a poco, mezclando bien y viendo como coge volumen y homogeneidad la mezcla. *Truco ahorra tiempo: pon el horno a precalentar a 180º-200º (o cuando te queden 5-10 minutos). 3. A la anterior mezcla de huevos y azúcar le iremos añadiendo la harina tamizándola (Tamizar: pasarla por un colador para evitar grumos), poco a poco, mezclando bien con todo y añadiendo también la levadura en polvo. Después de esto, añadir el aceite, la canela (si gusta) y si se quiere una pizca de sal (para que se conserve más tiempo). Es normal si la mezcla es algo densa, con la calabaza se volverá más maleable. 4. Ahora añadimos la calabaza rallada/ triturada que hemos reservado. Mezclar todo muy bien y ya tenemos nuestra mezcla. Ahora coge el molde de su preferencia, úntalo con un poco de mantequilla; si es de vidrio y si es metálico cúbrelo con papel de horno. Vierte la mezcla. 5. Con el horno precalentado, mete el molde con la mezcla 30 minutos a unos 180º. Como no todos los hornos son iguales, ir echándole un ojo al bizcocho cuando quede poco, para saber si está clavando un palillo o cuchillo en el bizcocho y si sale húmedo o con restos de masa le quede un poco. Si sale limpio o seco está perfecto.
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EDITORIAL CENTRAL
Modelos: Estefania Varela @estefi_varela Marie McGrath @mariemcgrathpty Fotografía: Pich Urdaneta @pichurdaneta Calzado: Skechers @skecherslatino Vesturario: Levis @levis_ca Makeup & hairstyle: Jhonny Heredia @elchicodelarosaazul Dirección: Isilio Moreno @isiliomoreno Producción: Jesús Palacios @jsuspalaciios Beatriz Arispe @bearispe Fashion Styling: Crista Herrera @stilocrista
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EDITORIAL CENTRAL
De repente se encienden las luces y presionan rec, entonces la cámara comienza a hacer su magia y empiezan a aparecer destellos en tonos rosa, magenta, lila, fucsia, turquesa y toda la gama de colores vibrantes que definen la personalidad de Marie Mcgrath, una mujer panameña divertida, apasionada y segura de sí misma. Mcgrath forma parte de esa nueva generación de jóvenes que comparten su vida vía web, hecho que los convierten en famosos del internet, por ser simplemente ellos mismos, lo que ha inspirado a miles de personas a aceptarse tal y como son. Esta blogger, youtuber, influencer, presentadora de tv, empresaria y emprendedora panameña ve la vida con mucho positivismo; por lo que, disfruta de cada experiencia, mientras trabaja para lograr cada uno de sus sueños. Desde hace nueve años arrancó su proyecto en las redes sociales con The Joyo of Fashion, pero para ese entonces, aquel espacio sólo era una oportunidad para poder conectarse con otras personas que tuviesen inquietud por los mismos temas que ella: moda, estilo personal, maquillaje, manualidades y más. Hoy en día esta página se ha convertido en un negocio que le apasiona. A partir del Blogger, su mundo en la web ha ido creciendo. Hoy cuenta con un canal de Youtube y maneja un perfil en Instagram con contenido exclusivo. “Ahora me enfoco en crear contenido de mayor calidad y con más consistencia en cuanto a branding. Ya tengo claro en mi cabeza quién es Marie McGrath y me dedico a crear bajo ese concepto colorido, divertido y de fantasía con la que me identifico”.
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Esta vez no hay telones que se abran. Hay nervios ¡Sí, claro! Pero, nervios de esos que dan risa, porque lo que viene a continuación es brillar con luz propia. La laca, los tacones, las lentejuelas y los peinados acartonados van a parar dentro del closet y el maquillaje continúa en su lugar, pero inspirado en su personaje favorito: ser ella misma. Estefanía Valera o Estresanía, cómo su esposo le dice de cariño, inició su vida pública en los concursos de belleza. Su imagen, en ese entonces, reflejaban a una mujer hermosa, muy producida, muy estereotipada. Su andar era el reflejo que la industria le pedía; pero esa que solía ser sobre la tarima se alejaba muchísimo de ser, quien realmente era: la Estefanía de hoy, esa que continúa frente a una cámara, pero demostrando que la televisión puede dejar de ser cuadrada, para mostrar la esencia de cada ser humano.
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EDITORIAL CENTRAL
Patacoins Tv, un proyecto en el que un grupo de amigos, expertos en temas de diseño, cine, juego y literatura se unieron para mostrar contenido exclusivo, fue la primera plataforma en la que decidió apostar, nada más y nada menos que, como presentadora. Entre risas explica que la selección no fue muy difícil, pues a dedo, el resto del equipo decidió que ella estaría bajo el foco de la cámara. “Yo era la única con algún tipo de experiencia frente a cámara; así que, la decisión de quién iba a presentar fue bastante sencilla: fue porque nadie más quería, no porque yo fuera buena… jajaja”, resalta. A Patacoins Tv le siguió su propio canal de Youtube, un espacio en donde muestra tutoriales de maquillaje y habla sobre aquello que le rodea. Este espacio representa un reflejo de quien es: una mujer introvertida, sincera, muequera y divertida, tal y como ella misma se define. Una mujer que refleja que
la vida está llena de matices a través de sus tatuajes, los colores de su cabello, sus uñas y los sueños que persigue día a día. Gracias a esta plataforma, alcanzó su carrera en la televisión panameña, algo que ni en sus más alocados sueños si hubiese imaginado: “PatacoinsTV es la plataforma que me ha dado las oportunidades que tengo… Primero recibí una llamada de la persona que maneja Telemetro.com para estar en un programa de radio con Alex Medela y luego, gracias a eso, me consideraron para Sin Filtro en OyeTV”. De esa misma manera, llegó Bang, un programa del canal Sony en el que habla de los súper héroes del momento. Y es que, esta influencer fue a Youtube, pensando que era todo lo contrario que buscaba la televisión y fue, precisamente eso, lo que la ha catapultado a la tv nacional e internacional.
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Y es que hablar con Estefanía o ver sus videos en Youtube, es sentirse parte de un mundo en donde todo es mejor, pues ella se muestra frente a cámara sin máscaras ni estereotipos; es simplemente ella misma, hablando de temas que le apasionan, sin miedo al que dirán, hecho que ha conquistado a una gran cantidad de personas que hoy la siguen en sus redes sociales y con cariño le cuentan, lo mucho que han mejorado, gracias a su ejemplo. -Jamás pensé tener personas que me ´siguieran´ y menos que estuvieran interesadas en lo que tengo que decir y estoy sumamente agradecida con cada una de esas personas que me mandan mensajes diciendo que los inspiro o que quieren ser como yo cuando sean grandes, es algo muy grande que te digan eso-. Hoy en día sigue creciendo y aprendiendo de cada cosa que hace, pues comenta que quiere ser un ejemplo para su hija y la mejor manera de demostrarlo es a través de su trabajo, pues sólo así, se alcanzan los más grandes sueños.
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Marie cuenta que, una de las cosas que más la llena de satisfacción es saber que puede inspirar a otras personas con su trabajo; pues no sólo trabaja en la web, sino que, además, cuenta con un espacio en la televisión: Sin Filtro de OyeTV, en donde tiene la oportunidad de llegar a ese público que aún no ha migrado a las redes sociales; por lo que, hacer ambas cosas la llenan profundamente: “La verdad es que nunca pensé tener la oportunidad de trabajar como presentadora de televisión, y no saben lo agradecida que me siento de vivir este sueño”. Su más grande anhelo está ligado a su trabajo, pues espera seguir creciendo como youtuber y viajar por el mundo para compartir su experiencia con sus seguidores, de una manera inspiradora: “…Hay pocas cosas que disfruto más que conocer nuevas culturas, comidas, y experiencias”. Cuando decidió compartir sus viajes con sus seguidores, se enfocaba en sitios cercanos a su universidad como Nueva York, Philadelphia, y Washington D.C. Pero ha
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tenido la oportunidad de conocer otros países como: Perú, Japón, Portugal, Colombia, y México; viajes que comparte en sus redes y de los que siempre se trae grandes recuerdos. Y es que, cada cosa en la vida, la ve bajo la perspectiva del vaso medio lleno y, trata de vivir siempre bajo la inspiración de su niño interior, por eso, su vida se encuentra tan inspirada en su niñez y sus gustos por las princesas Disney y el mundo de fantasía: “Siento que vivimos en un mundo que puede llegar a ser muy cruel y la fantasía es una forma de mantenerse feliz a pesar de eso; por ello, cuando me encuentro a alguien excéntrico que no le teme al qué dirán, me gusta muchísimo”. Así es la vida de esta influencer, como un cuento de hadas en donde nunca faltan los colores, los unicornios, la magia y la fantasía; un mundo inspirado en todo aquello que la hace feliz con un único sueño: hacer feliz a los demás; con la determinación de seguir creciendo personal y profesionalmente y llevando consigo el legado de sus padres: “Ser siempre yo misma, sin importar lo que los demás puedan pensar. Sin esa lección, jamás me hubiera atrevido a hacer todas las cosas que he hecho hasta ahora, y gracias a ellos vivo tan feliz como lo hago hoy en día”. Por: Juliet Álvarez
Por: Juliet Álvarez
La cuarta entrega de los Latin American Music Awards (LAMAs), que se llevó a cabo el pasado 25 de octubre en el Dolby Theatre (el mismo que alberga a los premios Oscar) de Los Ángeles, fue un evento repleto de sorpresas y emociones al galardonar lo mejor de la música latina 2018. El majestuoso teatro fue el escenario perfecto para demostrar, una vez más, el talento musical que existe en Latinoamérica. Además, el contexto musical fue, en esta ocasión, la excusa perfecta para tocar temas sensibles en el público y dejar una reflexión sobre la lucha por la justicia y la igualdad. En esta tarea, las mujeres de la industria del entretenimiento tuvieron un rol protagónico; tal es el caso de Gloria Trevi, quien protagonizó uno de los momentos más comentados de los Latin American Music Awards al recordar el
caso que la llevó a prisión y a su “abusador”, Sergio Andrade. La artista se quedó sola en el escenario por unos minutos y ofreció un discurso en el que, relatando su caso, habló sobre cómo se juzga a las mujeres que denuncian haber sido víctima de abusos, alentando así, a otras mujeres a alzar su voz y luchar por la igualdad, sin ningún tipo de temor. Por su parte, Nacho aprovechó su discurso de premiación para hablar en nombre de los emigrantes centroamericanos y Daddy Yankke cantó en homenaje a las víctimas del cáncer. Sin duda alguna, la cuarta presentación de los Latin AMAS rompió cualquier tipo de paradigma y llevó un mensaje que va más allá del mundo del entretenimiento.
CNCO: · Dúo o grupo favorito. · Dúo o grupo favorito pop. · Álbum favorito de pop: “CNCO”. Ozuna: · Artista favorito de urbano. · Álbum favorito de urbano: “Odisea”. · Álbum del año: “Odisea”. Becky G: · Artista femenina favorita. · Canción favorita de urbano: “Mayores” Ft. Bad Bunny.
Carlos Vives y Sebastián Yatra: · Canción favorita de pop: (“Robarte un beso”). Romeo Santos: · Artista favorito de tropical Victor Manuelle: · Álbum favorito de tropical: “25/7”. Nacho: · Canción favorita de tropical: “Báilame”. Camila Cabello: · Artista favorito “Crossover”.
Daddy Yankee: · Icono del año. · Artista masculino favorito.
Anitta: · Video del año: “Medicina”.
Maluma: · Premio Evolución Extraordinaria.
Luis Miguel: · Tour favorito.
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Si conseguimos el equilibrio a las señales de hambre que nos envía el cuerpo, el impulso para comer se convierte en nuestro aliado en lugar de nuestro enemigo. Si confiáramos en nuestro cuerpo para saber que necesita, él cuidará de nosotros en lugar de luchar contra nosotros.
masajes reductores etc., por que no hemos tomado conciencia de cuál o qué es el detonante que nos lleva a comer de manera compulsiva.
Todo tiene que ver con escucharte a ti mismo, en entender bien los mensajes que conectan la mente y el cuerpo. En ocasiones, la forma en que nos relacionamos con la comida tiene que ver con las costumbres, viejos condicionamientos. Muchas personas no logran bajar de peso, aunque hayan hecho innumerables dietas, tratamientos,
Debemos alcanzar un nuevo nivel de consciencia para darnos cuenta de lo que va mal en nuestro interior.
“No se puede controlar aquello de lo que no somos conscientes”.
Solo entonces podemos proceder a transformarlo o buscar ayuda que va mas allá de una simple “dieta saludable”.
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¿Cómo empieza el
hambre real?
Cuando el azúcar en la sangre cae por debajo de cierto nivel, se envían mensajes a una región del cerebro llamada Hipotálamo, que es responsable de regular el hambre. Cuando recibe mensajes de que ha disminuido el azúcar en la sangre, el hipotálamo secrega hormonas para hacer que sintamos hambre (grelina). Esta hambre la podemos sentir de forma gradual. La sentiremos en la boca del estomago (comeremos y quedaremos satisfechos), comeremos regularmente alimentos saludables.
EL HAMBRE
EMOCIONAL
En los seres humanos es posible interferir en el hambre con mucha facilidad. El modo en que nos sentimos emocionalmente, puede hacer que tengamos un hambre devoradora o que seamos incapaces de comer. Podemos estar distraídos y olvidarnos de comer o podemos estar obsesionados con la comida y pensar todo el día en ella. Sin embargo, siempre andamos en búsqueda de la satisfacción.
REFLEXIÓN Cierra los ojos por un momento, toma unas respiraciones profundas y hazte la pregunta: ¿Qué siento regularmente cada vez que tengo hambre de manera repentina? ¿Qué quiero esconder? ¿Qué me duele? ¿Qué me hace falta?
Hay otras cosas que pueden llevarnos además de la comida, el deseo viene de las necesidades empezando con las mas básicas. - Todos necesitamos sentirnos seguros y a salvo. - Todos necesitamos sentirnos nutridos.
Se sincero contigo mismo, solo quedate en la pregunta y encontrarás tus propias respuestas.
- Todos necesitamos sentirnos queridos y valorados.
Veamos algunos indicadores comunes y reflexiona con cuales te sientes identificado;
- Todos necesitamos sentirnos que nuestra vida tiene sentido e importancia.
· No se siente seguro a menos que estés aletargado por haber comido demasiado. El sentirnos llenos traerá consigo una especie de calma que dura un breve periodo de tiempo. · No se siente nutrido, excepto cuando sus papilas gustativas están sobre estimuladas con azúcar, sal y grasas. · No se siente querido o valorado, así que convierte el comer en “dame algo de amor”. · Su vida carece de sentido, pero por lo menos, cuando como, puedo llenar el vacío por un momento.
Si hemos satisfecho estas necesidades, la comida será solo un placer entre muchos, pero son innumerables las personas que recurren a comer en exceso para sustituir lo que en verdad quieren.
“
Tenemos magníficas oportunidades de crecer y evolucionar, pero cada día, nos sentimos más vacíos y buscamos satisfacernos con la comida.
”
¿De qué tenemos
HAMBRE?
La próxima vez que vaya a la nevera en la noche a buscar algo de comer, detente un momento y piensa: ¿Qué me hace venir en busca de comida? A. Tengo hambre y necesito comer B. Estoy tratando de llenar un vacío, o me quiero premiar por algo y la comida se ha convertido en el medio mas rápido de hacerlo. Fuente: Libro “De que tiene hambre” de Deepak Chopra Estudios de nutrición holística en Integrative Nutrition.
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Huele para Conquistar El olor tiene una habilidad especial de hacernos ver el mundo diferente. Bien provenga del olor sutil del sudor o de una sofisticada fragancia de perfume. Un olor agradable puede cambiar como nos perciben los demás, puede hacernos sentir poderosos, sexys y volvernos irresistibles para el mundo. Es por ello que, vamos a aprender cómo usarlo para nuestro favor. “¿Sabías que el olor de tu cuerpo es único e irrepetible? Así es, como tu ADN o tus huellas dactilares”.
Nuestro cuerpo tiene su propio olor, un código que para el mundo de los aromas es algo afrodisiaco. Una investigación realizada por la Universidad de Berkeley, en California, EE.UU., que fue publicada por la revista especializada Journal of Neuroscience, representa la primera evidencia directa de que las personas segregan un olor que influye en las hormonas del sexo opuesto, según explican los científicos. Las mujeres que huelen un producto químico basado en el sudor masculino experimentan
Si todo lo anterior es correcto, si aprendemos a potenciar nuestro olor corporal y combinarlo con fragancias acordes a nuestra personalidad, podemos enviar un mensaje grandioso, conquistar en la calle, proyectar una personalidad segura, inclusive, hacernos familiares gracias al olor.
un aumento de los niveles de una importante hormona, junto con un incremento del estímulo sexual, de la frecuencia cardíaca y otros efectos. Los científicos midieron los niveles de la hormona cortisol, encargada de mantener la excitación y bienestar, en la saliva de 48 mujeres que estudian en Berkeley, con una edad promedio de 21 años, después de que olieron 20 veces de una jarra de androstenediona, la hormona cortisol en todas las mujeres fue segregada y aumentó su nivel, manteniéndose así, por más de una hora.
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UN PERFUME PARA CADA HOMBRE:
COMO OBTENER UN MEJOR OLOR CORPORAL
No olvides que tus mejores aliados van a ser las fragancias o perfumes, que con los toques adecuados pueden incrementar tus posibilidades de éxito,
CONVIERTE TU CÓDIGO PERSONAL EN UN MEJOR ALIADO CON LOS SIGUIENTES CONSEJOS 10 COSAS A MEJORAR: · No utilizar los mismos zapatos varios días seguidos sin ventilarlos. · Al bañarse dedicar más tiempo en la higiene de las regiones complicadas (pies, genitales, ingle y axilas). · Usar un jabón antibacteriano. · Secar muy bien el cuerpo después de bañarse, sobre todo entre los dedos de los pies. · Lavar adecuadamente las prendas de vestir, recurriendo si es preciso a desinfectantes especiales.
· Preferir ropa que esté hecha con tejidos naturales como es el algodón, para absorber y evaporar el sudor. · Depilar las axilas para evitar que las secreciones se descompongan por las bacterias. · Aplicar en las axilas bicarbonato de sodio o maicena para reducir la transpiración y matar las bacterias. · Disminuir la ingesta de carnes rojas, grasa, ajo, cebolla y bebidas alcohólicas (preferir frutas y vegetales frescos). · Cambiar de toalla para secarse el cuerpo cada 2 días.
“Usar el mismo perfume por años es algo obsoleto” Ahora bien, sé abierto a las opciones que te presenten. Es correcto, como bien lo dije al principio, adaptarnos a varios escenarios para mostrar nuestro mejor aroma, ten en cuenta que ya no es de moda oler siempre igual, intenta tener en tu arsenal una fragancia para cada ocasión: para el día un chispiante fresco Cartier, para la noche un intenso y penetrante Bvlgary Aqua, y quizás, para esas ocasiones variadas, un sofisticado y sutil Invictus de Paco Rabanne.
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Empecemos por reconocer que existen 5 familias de aromas, ya no digamos más, quiero un perfume dulce, eso no existe, veamos las familias: cítricos, florales, frutales, chipres, orientales, fougere, amaderados. En el caso de los hombres, las 3 últimas categorías son disparos acertados al corazón, ahora bien, descubramos aún más; Resulta que no solo basta con ir a la tienda y decir “quiero un perfume amaderado” pongámosle más ingenio a nuestra arma. Muchos caballeros no saben que las pequeñas notas de entrada de perfume son las que hacen la diferencia, el Nardo, el Jazmín, Violetas, pueden ser algunas flores que sin duda darán un toque incognito y masculino.
Te daré algunas grandes ideas: el Ron, el Pomelo, el Laurel, la mandarina y la pimienta son notas chispeantes para tu fragancia. Todos estos elementos hacen grande una fragancia. Percibirlos es una tarea que amerita preparación.
COMO ELEGIR EL PERFUME CORRECTO -Escoge un día libre de ocupaciones para visitar tu perfumería, tu cerebro debe estar descansado, sin estar invadido de todos los olores del día a día. ” Ir a comprar un perfume luego de hacer compras de comida es una idea terrible”. -Ese día no debes tener ninguna fragancia en tu cuerpo, no usas perfume y olores fuertes en tu jabón de baño, la idea es que tengas un olor neutro en tu cuerpo. - Ve abierto a descubrir una opción, quizás una nueva edición de tu perfume tradicional. -Utiliza palabras describirle a tu vendedor cómo te gustaría tu nuevo perfume. Algunas pueden ser: Floral, chispeante, fresco, aromático, dulce, sutil.
Ser vegano no se trata sólo de dejar de comer carnes...
Ser vegetariano es una decisión que arropa muchos aspectos de la vida, pues no se trata solamente de dejar de comer carne, como muchos piensan; por el contrario, es una forma diferente de ver y vivir la vida; que, además, posee su tabla de clasificación, según los alimentos que estés dispuesto a quitar de tu menú del día. Muchas personas deciden dejar de comer alimentos provenientes de los animales por cuestiones ideológicas, pero muchos otros, lo hacen por temas de salud, pues las personas que adoptan este estilo de vida poseen una dieta rica en fibra, debido a la gran cantidad de semillas y legumbres que comienzan a consumir; además, aumentan su consumo de antioxidantes, lo que ayuda a tener un buen sistema inmunológico y comienzan a sentirse más ligeras, saludables y jóvenes que
nunca, pues la mentalidad es otro aspecto que comienza a transformarse; por lo que, el ser humano, sin darse cuenta, adopta un estilo de vida 100% saludable. De igual forma, numerosos estudios demuestran que la dieta vegetariana está asociada a unos índices menores de obesidad, enfermedades del corazón, tensión elevada o diabetes tipo II. Pero ojo, todo esto no quiere decir que, comer carne sea nocivo, pues si no se come en exceso, también puede brindarle beneficios a tu organismo; de allí que, los vegetarianos deben buscar aquellos alimentos sustitutos de las carnes para tener una dieta totalmente balanceada y con los nutrientes y minerales que exige nuestro organismo. Por otro lado, ser vegetariano no significa marcarse un único camino por el cuál guiarse a la hora de comer, pues existe toda una clasificación que depende de lo que cada persona, está dispuesto a seguir.
Por: Juliet Álvarez
Semi-vegatariano
Lacto vegetarianos
No come carnes rojas, pero de vez en cuando come pescado o aves de corral y productos lácteos. Semi-vegetarianos suelen ser personas que están haciendo un cambio a una dieta vegetariana.
El lacto-vegetarianismo rechaza todos los productos de origen animal menos la leche, ya que esta se puede obtener sin sufrimiento animal. Gracias a las proteínas, vitaminas y otros nutrientes de los productos lácteos y a una planificación alimentacion se logra un equilibrio en la alimentación.
Lacto vegetarianos
Lacto-ovo vegetariano
Se alimenta con una dieta de frutas, verduras, granos, leguminosas e incluye peces. Pueden o no pueden comer huevos y productos lácteos.
Consumen huevos y productos lácteos (es decir leche y sus derivados, como el queso, la mantequilla entre otros) pero no carne, pescado o aves de corral. La mayoría de la gente que dice ser vegetariana se refiere a ser ovolactovegetariana, ya que para muchas personas el vegetarianismo estricto es demasiado complicado, dado que la mayoría de los productos consumidos diariamente por los humanos incluyen leche o huevo.
Veganos No comer ningún producto animal (carne, pescado, aves, huevos o productos lácteos). Un vegano come sólo alimentos de origen vegetal. Además, está comprometido con una filosofía que respeta la vida animal y la conservación del medio ambiente en estado natural. Siendo un tipo de vegetarianismo más estricto.
Como consecuencia, el vegano tampoco come miel, porque muchas abejas son matadas en el curso de su producción e industrialización. Los veganos no toman azúcar, porque el azúcar, en los pasos finales de su refinamiento, es blanqueada con huesos molidos.
Nuestro querido #CineLover Oscar Ruiz tuvo la oportunidad de entrevistar a Rami Malek, el protagonista de la película BOHEMIAN RHAPSODY quien interpreta al vocalista de Queen: Freddie Mercury. La cual está en cines desde el 01 de Noviembre y es la celebración de Queen todos estábamos esperando. Esto fue lo que nos contó sobre su experiencia: Oscar: Rami, si pudieras tener digamos que 5 minutos para sentarte con el gran Freddie Mercury, ¿Qué le preguntarías o qué harías? Rami: Vaya 5 minutos, no sabría qué hacer. Sabes, de seguro habría un gran número de preguntas que quisiera hacerle, pero creo que sólo querría escucharlo por 5 minutos y ni siquiera desperdiciar tiempo preguntando, sólo sentarme y ver qué tendría que decir desde el inicio y no tengo la menor duda que estaría inundado de emociones, pero también me estaría riendo al final. Oscar: ¿Tenías alguna canción favorita de Queen antes de grabar la película, y sigue siendo la misma o ha cambiado luego de grabar Bohemian Rhapsody? Rami: Cada día hay una nueva canción. “Somebody To Love” para todos nosotros creo que no sólo es una gran canción, sino que tienes las harmonías, y melodías que le hablan a personas de todo el mundo. Todas las personas aman una gran harmonía y luego tienes una lírica como “búscame a alguien para amar” que repites una y otra vez, eso es algo que el mundo entero puede hacer.
BOHEMIAN RHAPSODY Esta puede ser una de mis películas favoritas del año. Rami Malek hace un trabajo increíble al interpretar al vocalista Freddie Mercury. 1. The Walking Dead “Temporada 9”
1. House Of Cards La película si bien es un drama que narra una parte de la vida de la “Temporada 6” agrupación, es más una celebración a la carrera musical de Queen.
2. The Voice “Temporada 15” 2. Narcos México Me hizo cantar, me erizó en varios momentos, me hizo reír, al final me entretuvo demasiado y me llegó. Estoy seguro que 3. El Mundo Oculto De Sabrina 3. Homecoming tanto fanáticos de Queen como personas que no hayan seguido su carrera, amarán esta película por muchas razones y al final no 4. The Haunting Of Hill House 4. Daredevil podrán parar de escuchar su música. Millómetro: 10 de 10.
Para saber cuĂĄles son los ĂŠxitos del momento
/@los40panama
los40.com.pa
Hoy en día el teléfono móvil parece haber transformado la manera de ver y vivir el mundo, pues éste parece haber roto con las barreras del tiempo y el espacio, acortando distancias con un solo clic. Anteriormente, para tener una vida social activa era necesario salir a conocer gente,
compartir entre amigos, un café después del trabajo, una noche de chicas, salir a bailar, un fin de semana de tragos y cocteles, entre otros momentos, pero hoy en día tener miles de seguidores, cientos de likes y comentarios, un buen filtro fotográfico y una memoria inagotable para alojar las apps más populares del momento, parecen estar modificando el concepto de vida social.
CONOCE LAS APLICACIONES QUE HAN
MARCADO TENDENCIA EN EL 2018
Por: Juliet Ă lvarez
Por: Juliet Álvarez
Whoopi Goldberg
Sofia Vergara
La actriz todavía no era conocida cuando nació su hija Alex Martin; por lo que, pudo dedicarse de tiempo completo a ser madre con tan sólo 17 años y luego darle paso a su carrera artística. Paradójicamente, su hija también dio a luz muy temprano y la convirtió en abuela, cuando ella apenas tenía 34 años.
Bárbara Mori La actriz uruguaya nacionalizada en México y conocida por interpretar a Rubí en la novela La Descarada Rubí, salió embarazada a los 19 años de edad. La artista confiesa que su hijo fue su principal motor para continuar con su carrera y sus proyectos.
En reiteradas entrevistas, la actriz colombiana ha dicho que ha tenido que rechazar muchos proyectos para poder brindarle todo el tiempo y la estabilidad que su hijo ha necesitado de ella. También ha resaltado que ser madre es algo de instinto y que, en sus comienzos como actriz, todo fue más difícil, pero ahora agradece tener a Manolo (su hijo) en su vida el cual dió a luz a sus cortos 19 años.
Jamie Lynn Spears La hermanita menor de la princesa del pop, Britney Spears, salió en estado a los 16 años, mientras grababa la exitosa serie de Nickelodeon, Zoe 101; hecho que la alejó de las pantallas infantiles y frenaron su crecimiento como artista.
Allison Lozz La actriz mexicana estaba cosechando grandes éxitos en la pantalla como la futura protagonistas de los dramáticos de Televisa, cuando decidió abandonar todo para casarse y tener una familia con sólo 18 años. Hoy tiene dos hijas pequeñas. La actriz es reconocida por participar en Alegrijes y Rebujos, Misión SOS, Rebelde, Las Dos Caras de Ana y Al Diablo con los Guapos.
Oprah Winfrey La reconocida presentadora estadounidense dio a luz a la edad de 14 años, pero su hijo falleció a la semana de nacer. Esto se supo hace poco, ya que la presentadora lo había mantenido en secreto todos estos años.