Agy-A-Lap 2022. május-június

V o ge l Kr i s z t i n a Mi tüz ennekas z í nek

Ho r v át hNi k o l e t t Nyar al ás r af el !

Kr e i s zFan n i Nyár if r i s s í t őkokt él ok

Útravaló a nyárra A félév utolsó lapszámához érkeztünk és kis csapatunk ebben a formában volt együtt utoljára. Többen is befejezzük tanulmányainkat itt, a BGE-n, az elkövetkezendő hónapokban, így a munkánk az Agy-A-Lap-nál is véget ér.

Rengeteg újdonságot tartogatunk számotokra, melyet majd szeptembertől folyamatosan nyomon követhettek! Azonban aggódni nem kell, a változás nem mindig rossz, sőt!

Törekedjünk a változásra, mert csakis az visz előrébb. Idén nyáron lépjetek ki a komfortzónátokból, próbáljatok ki valami újat, nevessetek sokat és szerezzetek annyi emléket amennyit, csak tudtok.

Legyetek jók, sziasztok!

Az Agy-A-Lap csapata

Főszerkesztő: Mihók Eszter Tördelőszerkesztő: Szabó Gréta Diána Borítótervező: Szabó Gréta Diána Hirdetésszervező: Kelemen Mónika Fotós: Ruszthi Csilla Szerkesztőség: Erdős Anna Filotás Karina Bárdi-Farkas Linzi

Hanák Aliz Tollas Tímea Vogel Krisztina

Mihók Eszter Főszerkesztő A BGE KVIK hivatalos diáklapja a BGE KVIK, a Hök és a DJB támogatásával.

1054 Bp., Alkotmány u. 9-11.

E-mail: agyalap@gmail.com Hirdetésfeladás: agyalap@gmail.com A kiadásért felel: Dr. Fenyvesi Éva TEAM AGY-A-LAP EST.1990

Olvass minket online: @agy.a.lap

facebook.com/agyalap.bgf

issuu.com/agyalap

Agy-a-lap 3

Tartalom 5

Mit üzennek a színek?

8

Nyaralásra fel!

10 Nyári frissítő koktélok 14 S.Ö.R. (Shakespeare Összes Rövidítve) – színházi ajánló 17 Kávészünet 21 Az ásványok hatása - a hit és a természet ereje 26 Kamuügynökségek nyomában 32 Mi tudjuk…1. Sejtem /2. részlet/

4 Agy-a-lap

Mit üzennek a színek?

Színek milliói vesznek körül bennünket nap mint nap, ám erről a tényről gyakran könnyedén megfeledkezünk, hiszen annyira természetes a számunkra a sok pompa, színesség és csillogás. Pontosan emiatt van az, hogy sokszor nem gondolunk bele abba, hogy mennyire rányomja a bélyegét egy-egy szín a hangulatunkra, kedvünkre, ezáltal pedig a mindennapjaink menetébe is beleszól, mert míg egyes árnyalatok nemhogy a hangulatunkat, de még a döntéseinket is befolyásolják.

Van olyan szín, ami sokkal közelebb áll hozzánk, mint társai, és vannak köztük olyanok is, amik kevésbé, sőt talán olyan is akad a színskálán, amit nem szeretünk, esetleg egyenesen utálunk. A színek annyira változatos részét képezik az életünknek, a mindennapjainknak, hogy kismillió lehetőségünk van valamit kezdeni velük, hiszen, ha elég jól kiismerjük őket, akkor kellemes, jótékony hatásaikat is kiaknázhatjuk.

Agy-a-lap

Vogel Krisztina

A színek hatásai

Életmód

A színekhez társíthatunk különböző érzelmeket, érzelmi szinteket is, a vörös szín példának okáért a szenvedélyt, a zöld a nyugalmat, míg a kék a magabiztosságot hivatott képviselni, ám ezek a színárnyalatok nem feltétlenül azonosak a különböző kontinenseken, hiszen van, ahol a fehér szín egy nyugodt szín, míg máshol a gyász azonosítható vele, mint jelképpel.

5

A színeknek köszönhetően kifejezhetjük a pillanatnyi hangulati vagy érzelmi állapotunkat, aminek keretein belül egyénenként más és más színt ítélhetünk meg kellemesnek vagy épp kellemetlennek attól függően, hogyan változik meg a hangulatunk, vagy hogy az adott percben, melyik színt látjuk magunkon szívesen.

Igaz az, hogy a hangulatunk is hatással lehet a szíválasztásunkra, de ugyanez igaz fordítva is, a színek is hathatnak a kedvünkre, befolyásolhatják azt, akár rossz, akár jó irányba is. A színek fokozzák az agyi kreativitásunkat, produktivitásunkat és a tanulás iránt mutatott kitartásunkat, főleg a gyerekek esetében, akik a felnőtteknél sokkal érzékenyebbek a színekre.

A színek különböző hatásai A piros szín energiát áraszt, egy nagyon izgalmas, izzó, pulzáló árnyalat, ami a három alapszín egyikét képezi, és azon túl, hogy aktívabbá tesz bennünket, ha túlságosan sok piros szín vesz körül bennünket, az agresszivitást és koncentrációs problémákat válthat ki belőlünk.

A narancssárga is egy igen vidám szín, ami a piroshoz hasonlóan felpezsdít, energiával önt el minket, és emellett fokozza az önbizalmat is. A citromsárga még a narancssárgánál is egy vidámabb, melegebb, a második alapvető szín, ami folytonos mosolygást csal az arcra. Lelkesít, pozitív energiával tölti el a viselőjét, de olykor megerősíti a haragot és frusztrációt is okoz.

A zöld a természet színe, a nyugalomé és az egészségé. A kutatások szerint a zöld fejleszti a gyerekek olvasási és felfogó képességét.

A harmadik alapszín, a kék a nyugalom és a derűsség színe. Hozzájárul ahhoz, hogy sokkal jobban tudjunk összpontosítani, koncentrálni, és csökkenti a szorongás érzetét, megakadályozza, hogy agresszívnak érezzük magunkat, sőt még a vérnyomást és a pulzusszámot is normál szinten tartja.

A lila a magabiztosság és az ambíció fellegvára, amit eredetileg az uralkodók színeként emlegettek. A lilát a szenvedély színének is hívják, de kapcsolatba hozható a kreativitással, bölcsességgel és a spiritualitással is. A lila segítheti emellett az együttérzés, az empátia képességének ki-

6 Agy-a-lap

alakulását is.

A barna egy stabil és megbízhatóságot árasztó árnyalat, ami szintén a természetből származik, ahogyan a zöld színé is. A barna a három alapszín – piros, citromsárga, kék – ö keverékéből születik meg, ami természetességgel és melegséggel jár, ezzel is segítve a feloldódás, nyitottabbá válás lehetőségét, ami egyfajta biztonságérzetet eredményez az emberek számára.

A rózsaszín gyengédséget és nyugalmat áraszt, habár nagyon sokat kifejezetten egy lányos árnyalatnak tarták, de mégis ez a szín, ami derűt hoz és felvillanyozza a hangulatunkat bűbájosságával és kedvességet árasztó hatásával.

Agy-a-lap

7

Nyaralásra fel!

Horváth Nikolett

Éeletmód

Az egyetemista lét egyik legnagyobb előnye, hogy a nyári élmények gyűjtését már akár májusban meg tudjuk kezdeni. Mik is ennek a kihagyhatatlan előnyei? Ebben szeretnék nektek egy kis betekintést nyújtani.

Sok fiatalnak azért nem fordul meg a fejében az, hogy elmenjen világot látni, mert úgy gondolja túl drága, nem engedheti meg magának. A május második fele, de akár még a június is pont erre szolgál rengeteg páratlan, kihagyhatatlan lehetőséggel. Túlnyomó többségben a nyaralóhelyek, repülőjegyek ára július elejétől emelkedik meg drasztikusan. Ilyenkor kezdődik a főszezon, mert sok helyen ebben a július-augusztusi időszakban engedik el az alkalmazottakat szabadságra. Ők sajnos nem tehetik meg azt, ha el akarnak menni külföldre nyaralni, hogy ezeket a magas árakat kikerüljék. Nincs más lehetőségük. Nekünk egyetemistáknak viszont van! Lehet, hogy azért nem gondolkodtál még ebben a május-júniusi időpontban, mert azt hallottad, hogy akkor még nincs olyan jó meleg, mint a nyár második felétől. Ez azonban korántsem így van, legalábbis nem olyan ördögtől valóan nagy a különbség, főleg nem a mediterrán éghajlatú országokban.

Gondolj csak bele, hogy Magyarországon milyen meleg van már most, akkor milyen meleg lehet egy repülőnyivel délebbre? Ugye, hogy már a gon-

8 Agy-a-lap

dolatától is megkívántál egy hűsítő limonádét? És mennyivel jobb lenne ezt napozás közben, vagy akár egy csodálatos város felfedezése után, egy tengerparti bárban elszürcsölgetni? Ezért szeretném nektek is azt javasolni, hogy bátran nézzetek körül az interneten, ugyanis meglepően sok és természetesen olcsó utazás közül tudtok választani!

Hogyan is fogjunk hozzá? Kezdjük azzal, hogy mennyi időre szeretnénk elutazni. Egy várost és környékét fel tudjunk fedezni, nem rossz, ha van rá 3-5 napunk. Ezalatt az ország különféle hagyományos ételeit is bőven ki tudja próbálni az ember. Más részről azért is jó ez a 3-5 napos utazási terv, mert így akár több helyre is el tudunk jutni egy nyár alatt. Ezt követően azt javaslom, hogy legyünk nyitottak. Jöhet a repülőjegy keresése.

Gondoltad volna, hogy 4-6 ezer forintból már el tudsz repülni például Milánóba és vissza? Hihetetlennek hangzik igaz? Nagyon sok olyan ajánlat van, ami erre a 3-5 napos távra szól és potom összegekért kínálják. Érdemes, a ’Skyscanner’ nevezetű appot vagy természetesen ugyanezt az interneten rákeresve használni. Nagyon jó kis rendszerük van, mert soksok légitársaság ajánlatát felhozza neked, nemmellesleg pedig kiválasztja a legjobb, legolcsóbb ajánlatokat számodra.

Agy-a-lap

9

Nyitottságot említettem korábban. Ezt arra értettem, hogy a repülőjegy ajánlatoknál keressünk akár úgy, hogy nem egy kifejezett ország iránt érdeklődünk, hanem állítsunk be „Bárhova” célirányt. Ennek az a legnagyobb előnye, hogy az úticélokat a legolcsóbbtól növekvő sorrendben mutatja meg nekünk. Lehet, hogy olyan ajánlat fog a szemünk elé ugrani, amire eddig nem is gondoltunk és úgy döntünk, hogy érdemes lenne belekukkantani. Ezt követően jöhet a szálláskérdés.

A ’Booking’-on kívül, tudnám javasolni az ’Airbnb’ oldalát is. Természetesen az áron kívül az elhelyezkedést, illetve a legfontosabb, hogy az emberek véleményét is megnézzük. Ha egy szállásnál nincs vélemény, akkor azért érdemes vigyázni vele és jobban utánajárni, nehogy egy üres hordó várjon minket a szép apartman, vagy szálloda helyett. Érdemes a várható költségvetéseknek, programoknak, látványosságoknak, tömegközlekedésnek is utánanézni.

Ha minden készen áll és persze a biztosításunkat is megkötöttük, hátizsákokat fel és irány a nagyvilág! Fedezzük fel együtt Európát!

9 Agy-a-lap

Nyári frissítő koktélok Kedves olvasó! Mivel nyakunkon a forró, napsütéses időjárás, aminek közeledtével hamarosan kitör a nyári vakáció is, úgy gondoltam, hogy hozok egy kis kedvcsinálót, amivel népszerűsítem a könnyen elkészíthető, finom koktélokat. Fogyasszátok mértékkel, de annál nagyobb lelkesedéssel! Kellemes nyarat kívánok!

Vodka alapú koktélok: Caipiroska

• 4CL VODKA • 3 TEÁSKANÁL CUKOR • 4 SZELET LIME • JÉG

Cococolada

• 4 CL KÓKUSZOS VODKA • 8 CL ANANÁSZLÉ • 4 CL LIMONÁDÉ • 1 ÖNTÉS LIMELÉ • JÉG

Espresso Martini

Salty Sage’s

• 4 CL VODKA • 12 CL GYÖMBÉRSÖR • 1 CSEPP LIMELÉ • FRISS GYÖMBÉR • FRISS CHILI PAPRIKA • JÉG

Kreisz Fanni

• 4 CL VODKA • 4CL GRAPEFRUIT LÉ • 1 CL LIMELÉ • 2 CL MÉZVÍZ (1-1 MÉZ ÉS VÍZ) • 4 DB ZSÁLYA • 1 CSIPET SÓ • JÉG

Spicy Mule

Életmód

• 4 CL VODKA • 1/4 RÉSZ CUKORSZIRUP • 1 RÉSZ ESPRESSO • JÉG

Agy-a-lap 10

Gin alapú koktélok:

Levendulás gin tonic

• 6 CL GIN • 12 CL TONIC • 1-2 SZÁL FRISS LEVENDULAVIRÁG • FRISS CITROMKARIKA • TEÁSKANÁL CITROMLÉ • JÉG

Grosemary Gin Fizz

• 4 CL GIN • 3 CL NARANCSLÉ • 2 CL MÉZSZIRUP • 2 SZÁL ROZMARING • SZÓDA • JÉG

Gin koktél Sprite-al

• 10 CL SPRITE • 4 CL GIN • 2 CL RIBIZLISZIRUP • MENTA • JÉG

11 Agy-a-lap

Green Mary Snapper

• 5 CL GIN • 25 CL ANANÁSZLÉ • 2,5 CL LIMELÉ • 1 TEÁSKANÁL MÉZ • CSIPET FRISS KORIANDER • CSIPET FRISS MENTA • CSIPET TENGERI SÓ • JÉG

Tom Collins

• 4 CL GIN • 4 CL CITROMLÉ • 2 CL CUKORSZIRUP • 10 CL SZÓDA • CITROMSZELET • KOKTÉLCSERESZNYE • JÉG

Rum alapú koktélok:

Pina Colada

• 4 CL FEHÉR RUM • 10 CL ANANÁSZLÉ • 2 CL KÓKUSZLIKŐR • 2 CL TEJSZÍN • ANANÁSZDARABOK • JÉG

Acapulco

• 2 CL FEHÉR RUM • 2 CL TEQUILA • 0,5 CL KÓKUSZLIKŐR • 2 CL ANANÁSZLÉ • 1 CL GRAPEFRUITLÉ • JÉG

Cuba Libre

Blushing buccaneer

• 5 CL FEHÉR RUM • 5 CL ÁFONYALÉ • 5 CL ANANÁSZLÉ • 5 CL CITROMLÉ • JÉG

Daiquiri

• 5 CL FEHÉR RUM • 2 CL LIMELÉ • 2 TEÁSKANÁL CUKORSZIRUP • JÉG

• 5 CL FEHÉR RUM • 20 CL KÓLA • LIME VAGY CITROMKARIKA • JÉG

Agy-a-lap 12

Whisky alapú koktélok:

Whisky Fizz

• 4 CL SKÓT WHISKY • 2 CL CITROMLÉ • 1 CL CUKORSZIRUP • SZÓDA • JÉG

Kentucky Mule

• 6 CL BOURBON WHISKEY • 1,5 CL LIMELÉ • GYÖMBÉRSÖR (ÍZLÉS SZERINT) • MENTA (ÍZLÉS SZERINT) • JÉG Whisky Sour

Bourbon Highball

• 4 CL BOURBON WHISKEY • 1 CITROM HÉJA • GYÖMBÉR A FELTÖLTÉSHEZ • JÉG 11

Agy-a-lap

• 4 CL BOURBON WHISKEY • 8 CL ALMALÉ • 2 CL CUKORSZIRUP • 2 CL CITROMLÉ • JÉG

Pezsgő alapú koktélok:

French 75

• 3 CL GIN • 2 CL CUKORSZIRUP • 2 CL CITROMLÉ • 6 CL PEZSGŐ • JÉG Mimosa

• 5 CL NARANCSLÉ • 10 CL SZÁRAZ PEZSGŐ • JÉG

Mango Bellini

• FÉL MANGÓ PÜRÉSÍTVE • 10 CL PEZSGŐ • JÉG

Tearetto

• 1 CL GRÁNÁTALMALÉ • 2 CL ERDEIGYÜMÖLCS TEA • 6 CL PEZSGŐ • JÉG

Pretty Woman

• 2 CL ANANÁSZLÉ • 6 CL PEZSGŐ • PÁR SZEM EPER PÜRÉSÍTVE • JÉG Agy-a-lap 13

S.Ö.R. (Shakespeare Összes Rövidítve) – színházi ajánló

Hanák Aliz

Kultúra

A mű előadói Kálloy Molnár Péter, Kálid Artúr és Gáspár András több mint 25 éve álmodták színpadra azt a hajmeresztő rekordkísérletet, aminek keretein belül 2 óra alatt előadják számunkra Shakespeare összes művét. A több mint 2 évtized alatt sikerült töretlen sikertelenséggel abszolválniuk is a feladatot, de egy biztos… Szem nem marad szárazon, és… Ha jól (vagy pont hogy rosszul) választod meg a helyed a nézőtéren akkor te magad sem.

Nézzük csak honnan lehetnek ismerősek az előadók…

Kálloy Molnár Péter

Ha esetleg elsőnek nem ugrik be… Az ő neve leginkább a Beugró című színházi improvizációs előadásból/TV műsorból lehet ismerős, amelyben Pokorny Lia, Szabó Győző és Rudolf Péter oldalán, Novák Péter műsorvezetésével karöltve szórakoztatták a nagyérdeműt. Ha fogalmad nincs, hogy miről is beszélek, akkor javaslom nézz utána mielőtt elgondolkozol azon, hogy erre az előadásra jegyet válts. Az improvizáció itt is nagy szerepet játszik.

Ezen kívül természetesen a rengeteg színházi szerep mellett filmekben is láthattuk, többek között az Üvegtigris c. magyar vígjátékban.

14 Agy-a-lap

Kálid Artúr

Ő az, aki jogosan mondhatja magáról, hogy „Legenda vagyok”, de akkor sem lepődnénk meg ha a Föld után Rockyval Kiképzést tartana a Feláldozhatóknak. Az ő neve ugyanis, ha nem is annyira ismerős elsőre, de a hangja biztosan. Leginkább Will Smith magyarhangjaként azonosítják, de gyakran szinkronizálja pl. Denzel Washingtont, Jamie Foxxot is. Természetesen rengeteg színházi darabban is játszott már, mint pl: Madách Imre: Az ember tragédiájában is.

GÁSPÁR ANDRÁS

Az Amerikai Pite filmek utánozhatatlan Stiflerjének kölcsönözi magyarhangját és talán a legtöbbeknek erről is lehet ismert. Ezeken felül több színházi műben is szerepelt már, mint pl. a Rocky Horror Showban, de talán a még ezeknél is jelentősebb tevékenykedéseinek nyomát a színfalak mögött kell keresnünk, mint rendező rendező, producer.

A 3 művész egy olyan darabbal ajándékozza meg a közönségét, amely garantáltan megdolgoztatja a rekeszizmokat. Én ezt a darabot 2022. március 15-én láttam a 6szín teátrumban. Rengeteget nevettem rajta és a színházat elhagyva azonnal azon törtem a fejem, hogy mikor kellene majd esetleg újra megnéznem. Egy könnyed, átnevetett 2 óra volt teletűzdelve sokszínű humorral, így úgy gondolom, hogy bárki megtalálja a neki való poénokat.

Azoknak ajánlom, akik:

-szeretnek nevetni -szeretik, ha egy színész improvizál a színpadon -szeretik Shakespeare műveit -nem zavarja őket, ha a darab, amit néznek némileg interaktív -szeretnének csak úgy vígan kikapcsolódni Azoknak nem ajánlom, akik: -számára egy színmű csak komoly lehet -számára egy színműnek szorosan betartandó forgatókönyve lehet csak

Agy-a-lap

15

Kávészünet Vizsgaidőszak backstage

Szántó Gréti

Közélet

„kedves kis aranyos kávézó lehet belőle..”

Interjú Bene Dáviddal a Cafe Bene tulajdonosával

Van, aki feketén issza.. más tejjel és cukorral: a diákok legjobb (és sokszor egyetlen) barátja a vizsgaidőszakban. Olykor megesik, hogy 24 óra is kevés egy napra és ezt a legjobban a vizsgázni készülő diák tudja. A hallgatók többsége szereti az teendőit utolsó pillanatig hallogatni, ilyenkor pedig a hátralévő idő minden egyes percét ki kell használni a tanulásra, beleértve az éjszakákat is. Cikkem témája minden vizsgázó fő támogatója, A KÁVÉ, aminek élvezetes és hasznos fogyasztásában a Cafe Bene tulajdonosa, Bene Dávid segített eligazodni.

A nap mely szakaszában / szakaszaiban érdemes kávéznunk?

- Az emberi test képes egy úgynevezett kortizol hormont termelni, amely a nap különböző szakaszaiban különböző mértékben van jelen a szervezetünkben, feladata pedig, hogy aktiválja a szervezet energiaforrásait. Hatására a vérnyomásunk és pulzusunk megnő, hogy az izomszövetekhez minél több friss oxigén és táplálék eljusson. A kortizol szintünk az ébredés után a legmagasabb és hatását még órákig fejti ki, így a reggeli ébredést követően egészen 9:30 – 10:00 óráig nem érdemes kávét fogyasztanunk. A napközbeni csökkenés után, a délutáni órákban körülbelül 17:00 – 18:00 óra között szintén magasabb értéket ér el, így érdemes ezen időintervallumok között meginnunk kávéinkat.

Az napi utolsó kávénk elfogyasztása pedig nagyban függ attól, hogy mi-

17 Agy-a-lap

kor tervezünk lefeküdni, de 18:00 után már nem ajánlott a fogyasztása.

Plusz érv a kávéfogyasztás mellett, a közérzetjavító és rák megelőző hatása, valamint edzés mellé fogyasztott fekete (!!) kávé hozzásegít minket a fogyáshoz is.

Mennyi idő mire kifejti a hatását a kávé és mennyi ideig hat? (Érdemes hamarabb meginnunk a kávénkat, minthogy leülnénk tanulni?)

- Mindenképpen, ugyanis a hatását körülbelül fél – egy óra alatt fejti ki, ez idő pedig a kávé fajtájától (is) nagyban függ.

A cappucino és a latte tényleg gyengébb, mint az eszpresszó?

- Sosem tudom, hogy ilyenkor az emberek az erősség szó alatt, a kávé ízére vagy hatására gondolnak. Ízben „gyengébbek”, viszont hatásra egyáltalán nem, mivel mindkettő alapja az eszpresszó.

Melyik a legerősebb kávé(tok)?

- A legerősebb kávé a hidegen csepegtetett, azonban ez nálunk nem kapható. A mi kínálatunk között filter kávék találhatók, azon belül az AeroPress, V60 és a Szifon.

Egy nap hány kávét ajánlott inni? (egy hétköznapi napon és egy vizsgaidőszakos napon) - Ez teljes mértékben szervezetfüggő, ugyanis van, akinek egy is olyan mértékben hat a szervezetére, hogy teljesen felborítja az alvási ciklusát. Egy normálisan reagáló szervezet napi 3 – 4 pohárral elfogyaszthat, aminek még nem lesznek káros hatásai. Természetesen fontos, hogy egy – egy kávé elfogyasztása között elteljen bizonyos idő, ne pedig egymás után igyuk meg azokat!

Miért döntöttetek a saját vállalkozás (kávézó) mellett?

- Ez elég régre nyúlik vissza, ugyanis van egy nyári színjátszó – sporttábor, ami minden évben megrendezésre kerül, és ahová hárman jó barátok minden évben járunk 12 éves korunk óta. Eleinte még csak táborozóként vettem részt, most már pedig mentor- és táboroztatóként. Baristaként és vendéglátós végzettséggel mindig is ott motoszkált a fejemben a saját kávézó gondolata. Az egyik barátommal - aki táborvezető - folytatott másfél órás beszélgetés után felvetődött a gondolat, hogy „csináljuk meg!”. Ez négy évvel ezelőtt történt, tavaly áprilisban pedig minden adott volt, hogy tényleg valóra váljon a tervünk, ez év szeptember 13.-án pedig megnyitottunk!

Agy-a-lap 18

Mennyire volt tudatos a helyszínválasztás?

- Volt egy elképzelésünk, hogy milyen lenne a tökéletes helyszín a Cafe Benének, aminek a mostani hely szinte teljes egészében ellentmond. Mondhatni, hogy a helyszín talált meg minket, nem pedig mi azt, azonban már az első alkalommal láttuk benne a potenciált, hogy egy kedves, kis aranyos kávézó lehet belőle. Bevallom a kezdetben fel sem tűnt, hogy milyen jó helyen is vagyunk, közel a Parlamenthez és az egyetemhez (BGE) a belváros közepén.

Cím: 1054 Budapest, Alkotmány utca 16.

A kávézótok az egyetemünk (BGE – Budapesti Gazdasági Egyetem) utcájában található. A kávézó megnyitásakor mennyire vettétek ezt figyelembe? Mennyire alkalmas helyszín a tanulni vagy dolgozni vágyóknak?

- Igyekeztünk minden lehetséges opciót megtalálni és kihasználni, annak érdekében, hogy azoknak is egy jól bevált hely legyünk, akik munka vagy a tanulmányaik miatt térnek be hozzánk. A konnektorok száma, a nyitvatartási idő (korai nyitás, késői zárás), valamint az erős wifi, melyet szeretnék kiemelni, ugyanis akár videó konferencia hívások lebonyolítására is alkalmas.

Fontos volt, hogy az árakban is gondoltunk erre, így teljes mértékben „egyetemista pénztárcabarát” hely vagyunk, sőt BGE-s diákként a diákigazolványod felmutatásával 15 % kedvezményre vagy jogosult nálunk!

Nyitvatartási idő Hétfőtől – csütörtökig: 7:30 – 20:00 Péntek: 7:30 – 22:00 Szombat: 9:00 – 22:00 Vasárnap: 9:00 – 18:00 A nevetekből is lehet következetni, hogy nem egy egyszerű kávézó vagytok! Mesélnél a „Látványkávézó és Galéria” megnevezésről kicsit?

Milyen alkotásokat fogadtok? Kik és hogyan állíthatnak ki nálatok?

- Jelenleg 7 festőművész által készült festmények találhatók a falainkon, ezek azok, amik rögtön megragadják az emberek figyelmét, mikor betérnek hozzánk. Céljaink között szerepel, hogy ne legyen üres falfelülete a kávézónak! Barátok és ismerősök képeivel indítottunk, de természetesen bárki megkereshet minket személyesen vagy online formában egy „portfólió-

18 Agy-a-lap

val”, amit ha az elbírálás után úgy látunk illik a kávézó stílusához, nagyon szívesen kiállítunk és árusítunk, ha szeretné a művész. Előnyt élveznek a nyugtató hatású alkotások, azon belül is a csendéletek. Az egész kávézót átjárja a művészet, a gerenda, a kézmosó tálak és a mosdók ajtajára felfestett logók is kézzel készültek, ami hatalmas kedvence mindenkinek. A festők mellett, szívesen támogatunk feltörekvő zenészeket is, akik ugyanolyan módon tudnak hozzánk bekerülni, akárcsak a festmények. Számukra egy eseményt szervezünk kávézónkban, ahol megmutathatják tehetségüket, elindíthatják pályafutásukat.

A „látványkávéház” elnevezésnek pedig a filter kávékhoz van köze. Ezen kávék egész lényege az elkészítésének folyamata, amiből úgy vélem önzőség lenne kihagyni a vendéget! A szerkezetet kivisszük a vendég asztalához, így teljes egészében láthatja a folyamatát annak, miképp készül el rendelt különlegessége. Ez egy biztosíték is egyben, hogy a barista pontosan, precízen mindenféle hiba nélkül dolgozik.

Láttam, hogy jelen vagytok a közösségi médiában (Facebook; Instagram; Youtube; Tiktok..). Mennyire tudatos a jelenlétetek ezeken a felületeken? Van olyan személy, aki (kizárólag) ezeket a felületeket kezeli, esetleg valamilyen marketingstratégiát alkalmazva?

- Erre a kérdésre nem fogok tudni olyan részletesen válaszolni, mivel nem az én feladatköröm. A kávézónak külön csapata van, aki felel a social médiás tartalmakért. Javarészt ismerősök és barátok állnak a kávézó minden területe mögött, de a közösségi tartalmak készítésében és kezelésében egyetemi hallgatók is részt vesznek, akik jelenleg is tanulnak marketinget.

Instagram: https://www.instagram.com/cafebenebudapest/ Facebook: https://www.facebook.com/cafebenebudapest Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCCIH4NJL7R0UZE_EQYjPiPg Van valami különlegességetek, amit ajánlanál egy sikeres vizsga utáni „ünneplésképp”?

- Visszatérnék a filter kávékra (Szifon, AeroPress és V60), ugyanis ezek mind íz világban, mind pedig az elkészítésük folyamatában különlegesek. Fontos megemlítenem, hogy ezek a kávék erősek (ízre és hatásra is), ugyanis az elkészítésének folyamata közben sok koffein oldódik ki a kávéőrleményből, így visszatérve a nemrég feltett kérdésedre, ezek közül a fajtákból naponta maximum két adagot ajánlok fogyasztani.

Agy-a-lap 19

Ha három szóval kellene jellemezned a kávézótokat, mi lenne az?

- Művészi, professzionális, barátságos Hol látjátok magatokat 5 év múlva?

- Remélem addigra sikerül a második Cafe Benét is megnyitni, ami már helyszínt illetően tágasabb, mint a mostani és szintén Budapest belvárosában található. Ha pedig a nagyon – nagyon jövőbe tekintek, akkor szeretném, ha ez az egész egy franchise-á nőné ki magát.

20 Agy-a-lap

Az ásványok hatása – a hit és a természet ereje Bizonyára te is hallottál már az ásványok gyógyító hatásairól – van, aki karkötőként, nyakláncként hordja, de van olyan is, aki talizmánként vagy marokkőként tartja magánál. Sokak szerint ezek az ásványok csupán divatosak, még mások úgy gondolják, hogy spirituális kisugárzással bírnak és segítenek bizonyos élethelyzeteinkben enyhíteni a problémákat.

Számos különböző típusú kristály létezik, amelyek mindegyike a lélek, a test és az elme gyógyító erejével van átitatva. Úgy hiszik, hogy elősegítik a megfelelő energia áramlását, ezen kívül segítenek megszabadítani a testet, valamint az elmét a negatív energiától.

Fontos azonban tudni, hogy nincs tudományos bizonyíték a kristályok használatának alátámasztására. Ennek ellenére az embereket vonzza a színe, szépsége és spiritualitása. Ásványok csillagjegyekhez illően:

Életmód Kreisz Fanni Agy-a-lap

21

Kos: március 21.- április 20. gránát, jáspis, karneol, ametiszt, rubin, hermatit, hegyikristály, rubellit Bika: április 21.- május 21.

rózsakvarc, rodokrozit, turmalin, jáde, krizokolla, hegyikristály Skorpió: október 24.- november 22.

achát, amazonit, zafír, jade, rózsakvarc, jáspis, mohaachát, krizokolla, türkiz, citrin

ametiszt, borostyán, citrin, hematit, malachit, gránát, obszidián, rubin, tigrisszem, turmalin

Ikrek: május 22.- június 21.

Nyilas: november 23.- december 21.

akvamarin, hegyikristály, borostyán, gránát, tigrisszem, kalcedon, karneol, citrin, achát Rák: június 22.- július 23. achát, jáspis, jade, rózsakvarc, aventurin, opál, hegyikristály, rodokrozit, holdkő Oroszlán: július 24.- augusztus 23.

amazonit, jáspis, türkiz, obszidián, szodalit, iolit, ametiszt, lapis lazuli, aventurin Bak: december 22.- január 20. gránát, lazurit, ónix, holdkő, füstkvarc, hegyikristály, hematit, kalcedon, turmalin Vízöntő: január 21.- február 19.

borostyán, jáspis, karneol, rubin, tigrisszem, hegyikristály, citrin, gránát, szodalit

ametiszt, hermatit, karneol, lazurit, türkiz, topáz, fluorit, krizokolla, aventurin, iolit

Szűz: augusztus 24.- szeptember 23.

Halak: február 20.- március 20.

ametiszt, akvamarin, jáspis, ametiszt, lazurit, citrin, szodalit, szodalit, holdkő, iolit, zafír, hetigrisszem, zafír, jáspis, akvama- gyikristály, smaragd, fluorit rin, karneol, borostyán Mérleg: szeptember 24.- október 23. akvamarin, aventurin, amazonit, 22 Agy-a-lap

Ásványok gyógyhatás szerint:

Agyi funkciók serkentése: amazonit, hegyikristály, hókvarc, ametiszt, labradorit, sugilit, zafír, türkiz Allergia: aventurin, labradorit, akvamarin, borostyán, kalcit, lepidolit, danburit, achát, fluorit, fukszit Általános tisztítás: hegyikristály, hókvarc Alkohol-másnaposság: ametiszt, sugilit, turmalin Alvászavar ellen: aventurin, krizopráz, hematit, kalcedon, ametiszt, howlit Bőr problémák: aventurin, borostyán, citrin, fluorit, holdkő, jáde, rodonit, unakit, kalcit Család, szeretet: turmalin, rózsakvarc, jáde, rodokrozit, krizopráz, rózsaopál, berill, aventurin, smaragd, dioptáz Depresszió ellen: akvamarin, lápisz lazuli, gránát, opál, kunzit, citrin, borostyán, napkő, olivin, rutilkvarc, turmalinos kvarc, görögdinnye turmalin

Agy-a-lap 23

Emésztőrendszer: achát, akvamarin, amazonit, azúr malachit, pirit, jáspis, holdkő, citrin, olivin, krizokolla Érrendszer, vér- és vérképző szervek, nyirokrendszer: ametiszt, gránát, hematit, howlit, vörös jáspis, kék kvarc, korall, obszidián, prehnit, pirit Fájdalomcsillapító ásványok: ametiszt, füstkvarc, hegyikristály, fluorit, kianit, sugilit, krizokolla Lelki egyensúly: holdkő, aventurin, smaragd, malachit, rózsakvarc, akvamarin, rutilkvarc, angyal aura kvarc, igazgyöngy, opál Önbizalom növelése: gránát, mohaachát, kalcit, citrin, rózsakvarc, labradorit, szodalit, turmalin, türkizűz Stressz ellen, nyugtató ásványok: achát, ametiszt, amazonit, kalcit, angelit, aventurin, berill, jáde, rodonit, labradorit, hegyikristály, larimar, variszcit, kék kvarc, akvamarin, howlit, türkiz Védő ásványok: ónix, fekete turmalin, pirit, mahagóni obszidián, fluorit, labradorit, ametiszt, angelit, aventurin, gránát, borostyán, olivin, hegyikristály, füstkvarc, szelenit, turmalinkvarc, rutilkvarc Annak ellenére, hogy nincs sok tudományos támogatottsága a kristályoknak, számos ember esküszik az erejére. Tehát, ha kíváncsi vagy arra, hogy ezek az ásványok tényleg hatásosak-e, akkor próbáld ki! A kristályokkal való gyógyítás nem helyettesítheti a szakorvosi ellátást, de támogathatja a kezelést.

Hogyan válasszunk ásványt?

Első lépésként fogalmazzuk meg, hogy mi az, amit elvárunk a kristálytól, miben szeretnénk, ha a segítségünkre lenne. A belső tudatalatti segít a megfelelő kristály kiválasztásában, fizikai vonzódás megnyilvánulásaként. Mint minden testnek, a gyógyító ásványoknak is megvannak a maguk rezgései. A gyógyító kő rezgései feloldják a korlátokat az energiamezőben és semlegesítik a negatív rezgéseket. A testen belül az egyes szerveknek más-más rezgésük van, 24 Agy-a-lap

emiatt van az, hogy a különféle szervi gondokra más-más gyógyító kő való. A megfelelően kiválasztott kő segít visszaállítani a beteg szervet az eredeti rezgésére, ezzel támogatva annak gyógyulását.

Hogyan törődjünk az ásvánnyal?

Fontos tudni, hogy vannak időszakok, amikor a kiválasztott ásványunk „lemerül”, azaz töltésre és tisztításra van szüksége. Ilyenkor hideg víz alatt célszerű megtisztítani, hogy megszabaduljunk a negatív energiáktól, amelyeket felvett. Ahhoz, hogy kiválasztott ásványunk naprakész legyen, a napfényben vagy a holdfényben is, melynek során feltöltődik pozitív, tiszta energiával. Az ásványt legjobb beszerezni ásványokkal foglalkozó boltokból, üzletekből, ezzel kikerülve azt, hogy hamis, avagy szintetikus ásványt adjanak el nekünk.

Agy-a-lap 25

Kamuügynökségek nyomában

Nagy Laura

Életmód

Hogy történhet meg az, hogy munkát keresel, majd a végén mégis te fizetsz a „munkáltatódnak”? Érdekel a modellkedés, a média világa? Szívesen szerepelnél reklámfilmekben, katalógusokban? Kipróbálnád magad statisztaként, belekóstolnál a színház világába? Ugyanis mi most épp új arcokat keresünk, és a te karaktered tökéletes lenne!

Biztos vagyok benne, hogy többeteket megtaláltak már szélhámosok hasonló mondatokkal plázákban, köztereken vagy facebookon, ha viszont valami szerencse folytán még sem, vagy épp azon gondolkoztok, mit válaszoljatok egy ilyen fantasztikusnak tűnő felhívásra, akkor remélem írásom egy kicsit megkönnyíti majd a döntéseteket.

Manapság nagy népszerűségnek örvendenek az imént említett tevékenységek a fiatalok körében, sokan érzik magukban a vágyat, hogy kipróbálják magukat e téren, majd váratlanul eléjük is sodor az élet egy ilyen ajánlatot.

Kecsegtetően hangzik, igaz? Kár, hogy 10-ből 9 alkalommal az egész csak egy hatalmas humbuk szép köntösbe öltöztetve. A következőkben szeret-

26 Agy-a-lap

nék figyelmetekbe ajánlani pár olyan jelet, ami általában erősen árulkodik arról, hogy átverésnek lehettek kitéve.

Kezdjük ott, hogy aki komoly modellkarrierre vágyik, annak sajnos alapvetően is korlátoltak a lehetőségei kis országunkban, ugyanis a hazai ügynökségek igencsak leszálló ágban vannak. Még azon modellek is, akik neves ügynökségek tagjai, mint például az Icon vagy a Visage, inkább külföldi munkák révén tesznek szert hírnévre és szereznek komoly szakmai tapasztalatokat ügynökségeiken keresztül. Ezen ügynökségek szakemberei azonban nem egy facebook profilkép alapján választják arcaikat sablonszövegekre építve, kamu profilokon keresztül. Ezen felül a színművészetire sem ily módon lehet bekerülni, hanem szigorú rostákon keresztül vergődve komoly szakemberek által megítélve.

Agy-a-lap 27

Ezeket figyelembe véve, már maga, a megközelítés módja is árulkodó lehet, amennyiben komolytalanságot sugároz. Jellemző a helyesírási hibák rendszeres vétése, a ködös megfogalmazás és amint már említettem, a nem valós profilkép valótlan adatokkal párosítva. Személyesen ez persze egy kicsit nehezebb, pláne, hogy ezek a kamuügynökök olyan meggyőző erővel bírnak és gyakran olyan rámenősek is, hogy még a legintelligensebb ám de jóhiszemű embereket is képesek meggyőzni, hogy menjenek el egy meghallgatásra.

Ezzel azonban még önmagában nincs gond, ezek után, ha el is mész maximum pár órát vesztesz, ami nem kellemes, a zsebed viszont még nem ürült ki. A nagy gondok ott kezdődnek, ha sikerre is viszik az átverést. A meghallgatásokon jellemzően hatalmas pörgést látható. Előfordulhat, hogy valakit éppen fotóznak vagy interjúztatnak a szomszéd szobában, ami arról győzhet meg, hogy ez mégis csak egy valós dolog. Ezután két irányba futhat a történet: vagy átmész a képzeletbeli rostán, látnak benned potenciált, azonban van még mit tanulnod, félni azonban nem kell, hiszen ők olyan szakemberekkel dolgoznak, akik majd megtanítanak mindenre, sőt még a portfóliód elkészítésében is segítenek!

A tanfolyam azonban nem jár ingyen, sem a képek retusálása, így ezt ki kell fizetned, melynek ára rendszerint borsos összeg. Azt ígérik, majd úgy is triplán visszakeresed az árát ezt követően, de a csúf igazság az, hogy ebben ők nem fognak segíteni. Örülj, ha legalább egy olyan munkát kapsz rajtuk keresztül, amiért majd kivételesen nem neked kell fizetned. Gyakori, hogy még magyar celebeket is bevesznek ebbe a színjátékba, akik csoportos órákat tartanak, valódi tudást azonban nem adnak át, amit hasznosítani is tudnál később, pláne nem ár-érték arányosan.

Nagyon fontos továbbá megjegyezni, hogy ha kapásból pénzt kérnek tőled, nem előlegezik meg neked a portfólió árát és vonják le majd az első munkáidból amikre ők delegálnak (ahogy ez lenni szokott normál esetben) akkor az azt jelenti, hogy nem bíznak benned eléggé, hogy hoznál pénzt a konyhájukra. Innentől kezdve pedig mondanom sem kell, hogy ahol már az elején sincs meg a bizalom, ott ingoványos talajra palotát építeni nem szerencsés.

28 Agy-a-lap

Remek eszközük továbbá, hogy az általuk kínált lehetőségre azonnali választ követelnek, hiszen a gyors döntéseknél nincs megfontolási idő, ami alatt ráébredhetnél, hogy itt valami bűzlik. Egy szerződés hitelessége onnan ismerhető fel, hogy terjedelmesebb egy oldalnál, haza lehet vinni egy példányát átolvasni, átgondolni, nem kötelező azon nyomban aláírni. Ami ezzel ellentétes, az elveszti hitelességét!

Ezen felül létezik egy másik módszer, mely mostanság vált gyakorivá.

Arra gondolok, amikor konkrét alkalmi munkát hirdetnek, viszonylag részletes leírással a fizetés összegét is meghatározva. Még a jelentkezésedre is komoly, hivatalos levél formájú emaillel válaszolnak

Agy-a-lap 29

és meghallgatásra hívnak. Ezt a fajtát nehezebb felismerni, hiszen eleinte tökéletesen megfelelnek az álláshirdetések formalitásának, a meghallgatáson azonban szemfülesnek kell lenni. Jellemzően itt is hatalmas a pörgés a már előbb említett hatás elérése érdekében, valamint gyors döntéshozatalra is fognak sarkallni.

Onnan lehet felismerni a csalafintaságot, ha a meghirdetett állásról nem esik szó az első meghallgatáson, mert ilyenkor az jön, hogy rá pár napra felhívnak az örömhírrel, hogy továbbjutottál és szeretnének veled egy második interjút is készíteni magassarkúval és egyéb nyalánkságokkal. Nos, ha fotózásról szólt az eredeti pozíció gyanús lehet, ha a meghallgatáson szavalnod kell, vagy a fotózástól eltérő ruhában pózolnod, elképzelned, hogy abban vagy, és ha a fotózás tematikájához kapcsolódó kellékeket nem mutatják meg. Szöveges szerepeknél ugyanez a helyzet, ha eltérnek a tematikától az már gyanús.

Ha vállalod a második körös meghallgatást is, azt követi a már jól ismert gratuláció, dicsérethalmaz, és az eredmény: bár az adott munkára még nem vagy megfelelő, egyéb munkáikra tökéletes lehetsz és szívesen dolgoznának veled. A történet annál a részletnél hibádzik, hogy regisztrációs díj ellenében, ami a képek retusálási díját ugyan tartalmazza, a retusálás minősége kifogásolható, és a hiteltelen szerződés itt is előkerül meghatározott időre.

Igen, itt kell észnél lenni és diplomatikusan visszautasítani az ajánlatot, ugyanis, ha belemész, a zsebed kiürül, betesznek egy facebook csoportba, ahol hasonló komolyságú munkákat fogsz találni, melyek zömére alapvetően alkalmatlan leszel nemedből és életkorodból kifolyólag, a másik része pedig egyéb csoportokból összekukázott hirdetés lesz.

Sajnálatos módon rengeteg embert sikerül könnyűszerrel átverniük, akik nincsenek tisztában még a dolgok működésével és az áldozatok regisztrációs díjából, tanfolyamdíjából tartják fenn magukat. Hasznos tipp lehet az is, ha mielőtt rábólintotok egy ilyen kétesnek tűnő ajánlatra kutakodtok egy kicsit a neten, hátha valakinek már akad tapasztalata az adott ügynökséggel, stúdióval, szervezettel, vagy nevezzük bárminek. Jómagamnak és ismerőseimnek is volt már sze-

30 Agy-a-lap

rencséje efféle szélhámosokhoz. Itt sajnos nem elég az intelligencia, ezek az emberek kihasználják a tapasztalatlanságod, jóhiszeműséged vagy éretlenséged, szemrebbenés nélkül hazudnak és vernek át egy szempillantás alatt, így érdemes nyitott szemmel járni és kétszer átgondolni az ilyen ajánlatokat.

Félreértések elkerülése végett, nem állítom, hogy itthon lehetetlenség karriert építeni a média, filmipar, színház világában. Hagyományos úton, neves szakemberek, valódi interjúk és kemény munka árán nagyon is lehetséges! Csak arra szeretném felhívni a figyelmet, hogy nem minden arany, ami fénylik!

Agy-a-lap

31

Mi tudjuk…

1. Sejtem /2. részlet/

Vogel Krisztina

Irodalom

Erősen a vállamba markol egy percre miután előre dőlt az asztal felett, majd visszahanyatlik a székre és lecsukott pilláin keresztül hangosan szuszog, mintha éppen téli álmot aludna, akár a matekórákon. Viszont csupán csak tettetés az egész, kimutatása annak mennyire nem szeretne itt lenni, azonban muszáj okulnia a hibáiból, az édesanyja szerint ugyanis drága barátom bukásra áll majdnem az összes tantárgyból. A szerencsés korrepetitor pedig vajon ki? Hát én!

- Ezért bírlak annyira.

- Mert egy könyvkukac vagyok, aki él-hal a krimikért és segít megírni a leckédet?

– tippelek közben mosolyogva, amikor eszembe jutnak az elméleteim. És bár tisztában vagyok vele, hogy az egész feltételezés maga a baklövés - mármint a végét leszámítva -, mégsem tudom megállni, hogy ne borzoljam az idegeit azzal, hogy szavaim közben megpöckölöm a cipője talpát a tollammal, mert pontosan tudom, mennyire utálja, amikor így teszek.

Kisvártatva fel is horkan, még a szemei is kipattannak, homlokán kidüllednek a játékos erek, de még mindennek ellenére sem teszi a lábait a földre, azok továbbra is mozdulatlanul az asztalon henyélnek.

- Mert az érzékenységed ellenére marha jó fej vagy és a lecke dologgal sem tudok vitatkozni – vigyorog rám teli szájjal, később ellenben ez lelohad az arcáról, és

32 Agy-a-lap

vizslatni kezd valami számára nagyon lebilincselőt, ami miatt azonnal egybeszökik a szemöldököm, a homlokom ráncokba szalad a rá nem jellemző némaság okából. Elképzelhetetlennek tartom, hogy valami így belé fojtsa a szót, egyenest lehetetlen az egész. – Odasüss! Ella Moore erre jön – követem a pillantását és csakugyan rá kell döbbennem arra, hogy a szavai igaznak bizonyulnak.

Ella lassan felénk tart maga mögött hagyva a neki integető és rám mosolygó barátnőit, akik halk szavakkal erre buzdítják. Arra, hogy felénk ballagjon, amit nyúzottan és tépelődve, de meg is tesz, leolvasható róla az izgalom.

- Biztosan bejössz neki. Láttam, hogy az ebédlőben téged bámult, aztán összenézett a barátnőivel, valahogy így.

- Jack, te nem vagy normális – üvöltöm le a fejét visszafogottabb hangon, hogy ne verjem fel az egész könyvtárat, de mihelyst felé fordulok, képtelen vagyok magamban tartani a nevetést. Az inkább kitörik belőlem, akár szunnyadásából felébredő vulkánból a tüzelő perzselésű lávaroham. Jack ugyanis olyan arcot vág, mintha egy elmaszkírozott bohóc arca lebegne az orrom előtt pár méterre csupán az arcomtól.

- A normális a harmadik nevem – dől hátra elégedetten. Szemlátomást még derűsebb lesz a hangulata mihelyst szemtanújává válik a terve sikerének. Azaz annak, hogy feldermesszen a merengésből, ami rövid időn belül csontropogtatóvá alakul a testem felett.

- De komolyan, hallottam, hogy még sutyorogtak is rólad. Jaj, Jamie milyen cuki, szerinted mikor volt utoljára fodrásznál? Szerintem minden nap jár oda, hiszen olyan édik a fürtöcskéi – lányos hangon próbál meg vijjogni, de meg kell mondjam egészen balul sül el az egész, torz minden egyes szó, olyan, mintha még Jack is képtelen volna nem magán röhögni, mivel a végén belefullad a szavakba.

De még hahotázása ellenére is folytatja azokat, nem adja fel, hogy elmondhassa komikusra formált véleményét, amivel belül vizátok, ugyanis kétlem, hogy egy nálam sokkal nagyobb ranggal megáldott lány érdeklődést mutasson felém. Az egész annyira abszurd, mint amennyire esztelenségnek tartom a diákok közti hierarchiát.

Agy-a-lap 33

- Jack, Jack, könyvtárban vagyunk – próbálom meg csitítani, amit nem éppen sikerül elérnem még azzal együtt sem, hogy elültessem a legapróbb morzsáját is magamban a kálváriának az újabb bonyodalmak okán, amik lakhelyet dézsmálnak az életemben.

Nem elég az, hogy puhány módon hiányolom a nővérem jelenlétét és teljesen elhagyatottnak érzem magamat nélküle, mivel éppen Londonban időzik a szerelme oldalán, még itt van ez is. Jack szerelmi afférokról mesél nekem, megpróbálja elhitetni velem, hogy egy harmadévesnek bejövök, ami egészen hihetetlenül hangzik már annál az oknál is fogva, hogy „Láthatatlan” vagyok.

- Más néven melegedő – jegyzi meg szárazon, a hangjából szinte tapintható a gunyor, ahogyan a fejét nekivetni a szék támlájának. Egészen lesiklik a széken, már majdnem az asztal alá csúszik, amikor is egy erősen ütő, magas női szoprán hangzik el, kettéhasítva mondatával az étert és összerezzentve mind a kettőnket. El is veszi tőlem a lehetőséget, hogy a közeledő lányon törjem a fejemet és azon, hogyan lóghatnék meg a dolog elől anélkül, hogy megbántanám őt. Mert bizony akármennyire is kedves és bájos lány Ella Moore a szívem nem felé húz, becsapni pedig nem csaphatom be. Arra sose lennék képes.

34 Agy-a-lap

Hirtelen magam előbb látom Mirandát és teljesen eláll a lélegzetem. Még azt is csak nehezen veszem észre, hogy a könyvtáros nő az asztalunk mellett állapodik meg és karba font kézzel, összeszűkített szemekkel méregetni a velem szemközt ülő Jacket, akinek teljesen elcsitul a percekkel ezelőtt még heves nevetése. Elnyeli azt a mély és végül teljesen megszakad a dagály, már nem is látszik, messze jár.

- Mr. Holmes, kérem, vegye le a lábát az asztalról – mondja keményen, a hangjával szinte vasat lehetne vágni, majd meg sem várva Jack következő lépését, eltűnik a sorok között, de az tuti biztos, hogy Mrs. Crossal nem jó, ha kikezd az ember, felesleges küzdelem volna és veszélyes is, így Jack teljesíti is a parancsot és normális pozícióban helyezkedik el a székén, közben jó nagyokat káromkodva. Kénytelen vagyok még arra is, hogy újfent lepisszegjem, nehogy a könyvtáros visszatérjen és összekapjon a pöffeszkedő barátommal.

- Brad Cross mamája egy igazi hárpia – panaszolja sértetten, majd gondterhelten fújja ki a tüdejében tanyázó levegőt, szavai hallatán pedig én is kezdem elveszíteni a higgadtságomat miközben tudatában vagyok, hogy egy magas sarkú cipő kopogása egyre közelebbről hat el hozzám. – Szólhatnál Scottnak az érdekünkben, úgyis olyan jóban vagy vele.

- Mióta szakítottak a nővéremmel nemigen láttam.

- Pech – húzza el a száját lemondón. Csak nehezen tud beletörődni a veszteségbe, ami rajtam előidéz egy ajkam csücskébe kitüremkedő mosolyt, amit képtelen vagyok tusolni, de nem is kell.

Jack nem veszi zokon, mi több ő is arra fakad, majd megint csak a bejárat felé tekint ezzel bennem is felkeltve a rettegő kíváncsiságot, hiszen senkit sem szeretnék megbántani vagy éppen elutasítani. Az nem én vagyok, csak egy hazug oldal, amit nem áll szándékomba bevetni mások ellen.

- Itt jön, Ella. Látom valakinek meggyűlik a baja a felsősökkel – ezúttal is egy irányba tekint, csakhogy most egészen másfelé kalandozik el a pillantása, ami roppant kíváncsivá tesz. Feléleszti azt bennem a kíváncsiság morzsáit és semmi sem kész eltörölni a hasamban tomboló félelmet, a megérzését annak a bizonyosságnak, hogy itt valami nem stimmel.

Követem a tekintetét egészen a hátam mögé, ahol bosszantó dolgot pil-

Agy-a-lap 35

lantok meg. Egy olyan jelenetbe csöppenek, ami keserű ízt fakaszt szét a számban. Látom, ahogyan Mirandába beleköt néhány negyedéves, mire rögtön elönt a düh, főként mikor meghallom, hogy gótnak nevezik Őt.

Bántják, elítélik azért, amilyen így nem tehetek mást, azonnal felpattanok és elmasírozok az asztalunkhoz érő Ella mellett, aki meglepetésében csak tátott szájjal bámul utánam, míg Jack elkiáltja magát, amit teljesen figyelmen kívül hagyok. Szorgosan lépkedek előre, félrelökök mindenkit, aki az utamba kerül, és csak arra tudok, gondolni, hogy minél előbb odaérjek.

- Jim, haver, hova mész?

Nem figyelek oda Jack óvó, kíváncsi kérdésére, egyenest megállapodok a kigyúrt focista háta mögött, aki két tenyerével az asztalt támasztja, fel sem fedezi a jelenlétemet, szemeivel csak a vele szemközt vicsorgó Mirandát vizslatja, aki szemlátomást már teljesen kitört a béketűréséből, de azért a hústorony srác ellenére is felfedezem, hogy fájdalom csillan meg a szemében. Ettől pedig teljesen az eszemet vesztem, feldúltan kocogtatom meg a nálam egy másfél fejjel magasabb srác vállát, aki azon nyomban elfojtja a számára kellemes, számomra hahotázással keveredő gúnyos nevetést, amitől felfordul a gyomrom és teljes mértékben szétárad rajtam a düh.

Miranda is kíváncsivá válik. Owen törzse mellet kukucskál ki, aki oldalazva fordul felém, a lány tekintetében mindent felvált a döbbenet, egyszerűen képtelen felfogni, hogy jól látja-e, amit lát. Engem.

- Szálljatok le róla! – emelem fel a hangomat, igyekszem nem összerezzenni, mert, ahogyan a három végzős tekintetében elveszek az enyémmel, már jól tudom, hogy kirohanásommal és jelenlétemmel aláírtam a halálos ítéletemet, főleg, mert megszakítottam a szórakozásukat.

Ennek ellenére még mindig magabiztosan állok előttük, kezeim ökölben végződve fedik fel az inaimat, tartom Owen-nel a szemkontaktust, érzem, hogy a két haverja is változatlanul engem bámul, kicsit hátrébb húzódtak a vezérüktől, és mást is érzékelek. Nem bírom türtőztetni magamat, mert az a bizonyos tekintet egy pontról csapódik nekem és szinte felfal.

Miranda láthatóan még mindig képtelen felfogni, hogy a megmentésére siettem, hirtelen felegyenesedik a székről, még a lélegzete is elakad, amikor néha-néha levegő után kap, magasra szökik fel a mellkasa és csak az arcomat fürkészi valamiféle bizonytalansággal a vonásain 36 Agy-a-lap

- Nahát, nahát. A kis Dawson – mondja Owen gúnytól csöpögő hangon, ahogyan lezserül az asztalnak támaszkodik. Karba fonja maga előtt a kezeit, pillantásából, melyet felém küld, nem sugárzik más csak a színtiszta hitetlen komika. Nem becsüli fel a terepet, csak egyszerűen lenézi azt, nem hiszi, hogy képes vagyok arra, hogy megvédjem azokat, akik számomra fontosak.

Csak egy béna lúzernek tart, aki rendesen elkészíti a házi feladatát, szorgosan jegyzetel az órákon és inkább egy könyvtárban mulattja el az idejét, minthogy egy sikátorban veretné agyon magát, annyira, hogy még önmagáról se tudjon. Én nem ez vagyok, és nem akarok ilyen lenni, nem mert tudom az ember úgy jó, ha önmagát adja, ha nem egy maszk mögé rejtőzik, ami végül majd magába szippantja, és végleg elrejti az igazi énét. Azt, aki ő valójában.

- Odavagyok a nővéredért, egy igazi istennő.

- Hagyjátok őt békén!

Az igazat megvallva már fogalmam sincs, hogy pontosan kinek a védel-

Agy-a-lap 37

mére kelek, de azt tudom, hogy teljesen elönti a fekete köd az elmémet, amikor szeretett nővéremet a szájára veszi, hiszen mindennél jobban szeretem őt, vele nőttem fel, ő volt az én támaszom.

A kálvária impulzív érzelmeket kelt bennem életre, még jobban, szorosabban rejtem el az ujjaimat a tenyeremben, már kezdek attól tartani, hogy lilává válik az egész kézfejem és örökre meg is látszik majd a nyoma.

Lehorgasztott fejem ellenére is érzékelem, hogy Owen körbejár, körülöttem lépked, és amikor a szemem sarkából feltekintek, észreveszem a kaján mosolyát, ami az egész arcán ott csüng.

Miranda még továbbra is csak engem fürkész, ezúttal már aggódással vegyülnek az érzelmei, amit még a bőrömön is érzékelek. A jóleső érzés azonnal a lelkembe száll, erőt ad ahhoz, hogy ne rettenjek meg, hogy ne futamodjak meg a helyzet súlya alól.

- Valamit valamiért, Dawson. Ha esetleg szólnál pár jó szót a nővérednek az érdekemben…

- Ha a nővérem szabad lenne, akkor sem érdekelnék az ilyen tuskók, mint ti – emelem fel még inkább a hangomat, de azt még sem sikerül elérnem, hogy eléggé bántón csengjen, ezért is nem tűnik nekik annyira nagy ügynek.

38 Agy-a-lap

A két mamlasz a háttérben csak megrántja a vállát, míg Owen harsányan felröhög, szinte már a hallásom is belekárosul az artikulálatlan nevetésbe, aminek se eleje, se vége, olybá tűnik, véget sem akar érni, de végül elcsitul, és csak megvetőn pillant a tekintetét álló lány felé, aki össze sem rezzen.

Jól tűri a megaláztatást, nem veri túl nagydobra, elfogadja és küzd ellene, mégis látszik rajta, hogy segítségre szorul. Ugyanezeket az érzelmeket láttam akkor is a szemeiben, amikor felé indultam, és most elszorul a torkom, ahogyan arra gondolok, belül mennyire fájhat neki a sok gúny és bántás.

Hirtelen magam előtt látom, ahogyan a focisták távozása után a székére rogy és az arcát a tenyerében eltemetve feltör belőle a fájdalomittas zokogás. És akármennyire lehetetlen is ez az elmélet, ahogyan első ránézésre megpillantja Őt az ember, érzem, hogy belül más. Nagyon más.

- Miért véded ennyire ezt a gót csajt? – bök a fejével Miranda felé, arcán torz grimaszok mosódnak el, elborzad attól, hogy akár csak egy lépéssel is közelebb kerüljön az említett lányhoz, akiben csakugyan, mint bennem fokozatosan felerősödik a méreg. – Gusztustalan.

- Majd, ha kikaparom a szemedet az lesz gusztustalan – ripakodik rá az ordításban kitörő Miranda görcsösen markolászva közben az asztallap szélét.

Az ő sötét festékes arca is eltorzul, csakhogy az Övében valami olyan lakozik, amit a három behemót sose tudhat majd a magáénak bezárva a szívében. És akármennyire is nyújt abban a pillanatban félelemkeltő hatást a kirohanása miatt ezt az érzelmet érzékelem a tekintetében, ami annak legmélyéről tör utat a felszínre és ez nem más, mint a teljes szívvel való odaadás. Miranda más lány, mint amilyennek mindenki gondolja, mindenki félreismerte. Még én is.

- Kuss! – förmed rá Owen. A feje szinte már paprika színű és ezúttal már hasonlóképpen ökölbe szaladt kezekkel bír csakúgy, mint én. Még a légvételén is érződik a veszteség, ami a levegőben is kiszagolható, így egyéb választás híján menekülőre fogja a dolgot. Int a két mögötte álló srácnak, de azt nem hagyhatja ki mielőtt még eliszkolna, hogy újabb és egyben utolsó bántása ne hagyja el a száját. – Gyerünk srácok, nincs kedvem tovább bámulni a gót fejét – bök a fejével Miranda felé, aki megsemmisülten dermed meg, már nem tud miképp visszavágni, inkább a csendbe burkolózik, meghúzza magát a sarokban, amivel azt is eléri, hogy Owen arcára elégedett mosoly üljön ki.

Agy-a-lap 39

Szinte már hajthatatlanul próbálom türtőztetni magamat, de a szó egyszeriben kibukik belőlem, felszakítja a garatomat és vicsorgásra késztet az orrom alatt, képtelen vagyok ellenállni ennek a lépésnek. Talán hibázok, de talán mégsem, viszont az időt nem tudom visszaforgatni, dölyfösen elhangzik az a bizonyos, egyetlen sértő, halk szó: - Bunkó.

Owen megtorpan, egy ideig még egy helyben téblábol, majd megpördül tengelye körül és vérben forgó szemeit rám emeli, miközben lassan megindul felém monoton, üres lépteivel, amikből mégis kiérződik a fenyegetés fojtogató szaga. De mindez engem egy percre sem rémiszt meg. Még akkor sem, amikor elérkezik elém és arcát az enyémbe nyomva bűzlő lehelete nekem csapódik, miközben szólásra nyílnak el ajkai. Szavaiban fenyegetés bújik bújik meg, én mégsem rettenek meg, és habár belül kicsit félek, tudom, ezt mind Mirandáért teszem és a többi olyan emberért, akik számkivetettek a gimiben puszta külsőségek okán, amik teljesen tűrhetetlenek és igazságtalanok.

- Mit mondtál? Hogyan szólítottál, öcsifej?

- folytatása következik – 40 Agy-a-lap

Nemzetközi Kulturális Fesztivál

2022. június 3 - 12.

Helyszínek: Margitszigeti Szabadtéri Színpad Erzsébetligeti Színház Vörösmarty tér Kobuci Kert

MÜPA - Üvegterem

HANGULATKONCERT Ingyenes belépés Délutánonként 17 órától: Kedd - dzsezz, népzene, könnyűzene Szerda, szombat - klasszikus