Fogadjátok sok szeretettel a szerkesztősé günk csapatától az idei gólyaszámot, melyet megtöltöttünk hasznos információkkal, érde kes cikkekkel szórakoztató történetekkel!
SikeresőszifélévetkívánokmindenHallgató nakésazEgyetemMunkatársainak! AzAgy-A-Lapcsapata 3Agy-a-lap Kreisz FőszerkesztőFanni A BGE KVIK hivatalos diáklapja a BGE KVIK, a Hök és a DJB támogatásával. 1054 Bp., Alkotmány u. 9-11. agyalap@gmail.comagyalap@gmail.comE-mail:Hirdetésfeladás:Akiadásértfelel:Dr.FenyvesiÉva TEAMEST.1990AGY-A-LAP Főszerkesztő: Kreisz Fanni Tördelőszerkesztő: Szabó Gréta Diána Borítótervező: Szabó Gréta Diána Hirdetésszervező: Kreisz Fanni Fotós: Ruszthi Csilla Szerkesztőség: Nagy VogelTollasLauraTímeaKrisztinaSzántó Bárdi-FarkasHorváthGrétiNikolettLinzi@agy.a.lapfacebook.com/agyalap.bgf Olvass minket online: issuu.com/agyalap
és
Kedves Olvasó! Számodra mit jelent az ősz? Az elsőévesek számára bizonyára izgalmat, új ismeretsé geket, új lehetőségeket, tudásvágyat, avagy a nagybetűs életet gimnázium után. A felsőbb évesekaszeptemberkezdetévelvisszatérnek amármegszokottbarátitársaságokhoz,aki alakítottszokásaikhoz. Nekikmárannyiranemújdonságazegyetem, derengetegimpulzusérhetiőketakésőbbiekben is, ahogy mindannyiunkat. Az ősz jelent hetiaziskolakezdést,dealehullóleveleket,az időjárás lehűlését, a táj szépségét is magába foglalhatja.
Tartalom 4 Agy-a-lap Neked mi az Enneagram típusod? Megérkeztél az egyetemre és még minden új? A görög pezsgés nyomában: Korfu bemutatkozik! Balaton:ÉdeshármasAlegjobb helyek az északi parton Volt képem hozzá12182428530
Agy-a-lap 5
ÉletmódNagyLaura
Az Enneagram egy személyiségtípusokat elkülönítő rendszer, mely 9 típust különít el az alapján, hogy az emberek milyen mintázatok szerint értelmezik a világot, mit tartanak a legfontosabbnak és hogyan kezelik érzelmeiket. Azonban az, hogy valamely kategóriába tartozol, természetesen nem jelenti azt, hogy rád csak is ezek a tulajdonságok jellemzőek, csupán személyiségjegyeid közül ezek a leghangsúlyosabbak. Az egyén valójában mind a 9 típust jól ismeri magában, vagy éppen maga körül, de közülük határozottan kitűnik egy - néha akár kettő, három is -, amelyben fokozottan magára ismer, ugyanis már gyermekkorban kialakul mindannyiunk domináns személyiségtípusa, amin csiszolni lehet, teljesen elnyomni magunkban viszont nem, és nem is érdemes.
Neked mi mi az
az Enneagram típusod?Neked
Az alábbi 3 lehetőség közül válaszd ki azt, ami leginkább jellemző rád:
6 Agy-a-lap
X: Általában pozitívan szemlélem a világot, hiszem, hogy a dolgok mindig jóra fordulnak. Mindig találok valamit, amiért lelkesedni lehet, általában sok dologgal foglalkozom egyszerre. Szeretek mások társaságában lenni, és akkor is igyekszem felvidítani őket, ha én épp nem is vagyok az. Ahhoz, hogy igazán pontos eredményt kapjatok, léteznek az interneten részletes, körülbelül 70 kérdést tartalmazó tesztek, a következőkben azonban egy rövidített változatot olvashattok. Véleményem szerint, ez is szolgálhat valós eredménnyel, nekünk legalábbis ugyanaz lett az eredmény mindkét tesztnél, mikor a barátaimmal kitöltöttük. Vágjunk is bele!
A: Mindig is független és asszertív voltam. Mindent megleszek céljaim eléréséért és bátran nézek szembe a kihívásokkal. Nem szeretek tétlenül ülni, nem keresem a konfliktust, de nem hagyom hogy átgázoljanak rajtam. Mindig tudom mit akarok és teszek is érte.
Ha ez sikerült, válaszd ki a következő lehetőségek közül is a rád legjellemzőbbet!
B: Visszahúzódó és csendes vagyok, szeretek egyedül lenni. Kényelmesebben érzem magam a háttérben, mint a reflektorfényben. Nem él bennem erős versenyszellem és nem vagyok kezdeményező sem irányító típus. Inkább álmodozónak tartanak, úgy is jól érzem magam, ha sokszor csak gondolatban cselekszem.
C: Felelősségteljes vagyok, aki mindig tudja, mit vár el tőle környezete és aszerint cselekszik. Rosszul érzem magam, ha nem teszek eleget kötelezettségeimnek. Azt szeretném, ha az emberek tudnák, hogy számíthatnak rám és hajlandó vagyok értük áldozatot hozni. Hajlamos vagyok elfeledkezni arról, hogy néha nekem is pihenésre van szükségem.
Y: Erős érzelmeket élek meg és az emberek ezt általában látják is rajtam, bár érzékenyebb vagyok, mint amilyennek mutatom magam. Szeretem tudni, kivel hányadán állok, én is mindig őszintén elmondom kiről mit gondolok. Ha valami felzaklat, másokat is felzaklatom vele. Ismerem a szabályokat, de nem szeretem ha mások döntenek helyettem.
CZ: Egyes – A maximalista: Pontos és fegyelmezett vagy a munkában és a magánéletben, és ugyanezt várod el másoktól is. Erős önuralommal rendelkezel, és mindig elveidnek megfelelően cselekszel. Az élet minden terén a tökéletességre törekszel, ez néha megnehezíti a másokhoz való kapcsolódásodat. „Előbb a munka, aztán a pihenés” elv alapján éled az életed, a szabályok betartása nem okoz gondot neked. Gyakran elnyomod magadban a haragot és a feszültséget. Rendszerben szeretsz élni, nyugalomban, szélsőséges érzelmektől mentesen, általában a konfliktust is kerülöd.
Z: Hidegvérű és logikus vagyok, nem ragadnak el érzelmek. Hatékonyan oldom meg a feladatokat, ha valamin dolgozom, nem hagyom, hogy más elvonja a figyelmem. Jobban szeretek egyedül dolgozni, mint másokkal. Nem szeretem megmutatni, hogy van sebezhető oldalam. Ha meg van a két betű, amit választottál, eredményed a továbbiakban olvashatod.
7Agy-a-lap
Mindig kimagasló teljesítményt nyújtasz a munkában és a magánéletben is, szereted, ha munkád el is ismerik. Gyorsan és hatékonyan dolgozol, fáradhatatlanul pörögsz. Mások sokszor irigyelnek energikusságod és jó eredményeid miatt, ez még jobban motivál. Maximalista vagy és imádsz versenyezni. Amint elérted a célod, új után nézel, mindig készen állsz új kihívásokra. Nem szeretsz tétlenül ülni, általában nagyon kitartó vagy kapcsolataidban és feladataid terén is. Szeretsz a figyelem középpontjában lenni és szórakoztatni másokat.
BY: Négyes – Az individualista Kifinomult és egyedi megoldásokkal teszed színesebbé a világot. Mély érzéseid miatt gyakran úgy érzed, senki nem ért meg igazán. Könnyen kerülsz melankolikus hangulatba, mert a pozitív és a negatív érzéseket is nagy intenzitással éled meg és gyakran vágyódsz elérhetetlen dolgok iránt. Kreatív vagy és újszerű ötleteid vannak. Előfordul, hogy olyan oldalát látod egy dolognak, amit más észre sem venne nélküled. Fogékony vagy a művészetekre és általában tehetséges is vagy valamely művészeti ágban, amin keresztül jobban ki tudod fejezni magad, mint szóban.
Agy-a-lap8
CX: Kettes – A segítő
BZ: Ötös – A megfigyelő Célod, hogy mindenről mindent megtudj mégis a háttérben tudj maradni. Imádsz egyedül lenni és elveszni a gondolataidban. Jobban szeretsz
Szívesen segítesz a körülötted lévőknek, és különösen jó érzéssel tölt el, ha meghálálják kedvességed. Fogékony vagy mások érzéseire, mindig jó tanácsokkal szolgálsz, és megértően reagálsz mások problémáira. Hajlamos vagy mások igényeit a sajátját elé helyezni és megfeledkezni magadról. Mindig igyekszel szeretteid kedvében járni, gondoskodni róluk. Általában te vagy az a barát, aki mindenki második anyukája, aki mindenkire odafigyel. Könnyen megbántódsz, ha nem az általad elvárt bánásmódban részesülsz, de haragod gyorsan el is száll. AZ: Hármas – Az eredményes
CY: Hatos – Az óvatos Megfontoltan cselekszel és sosem hagyod cserben azokat, akik számítanak rád. Mindaddig kételkedsz, amíg nem szerzel valamiről 100%-os tudomást. Számodra mindennél fontosabb a biztonság az élet minden területén, és mindig mindenre van egy előre kitalált megoldásod. Ha egyszer elnyerték a bizalmad, a végletekig ragaszkodsz. Gondolatgazdag egyén vagy, élénk fantáziával rendelkezel. Lojális és hálás vagy, nagy az igazságérzeted. Képes vagy gyors döntésre és gyors segítségnyújtásra.
Független vagy és szeretsz hatalmat gyakorolni mások felett. Nagyra értékeled a becsületességet, a megbízhatóságot és az őszinteséget. Mások gyengeségeit nehezen tolerálod, gyakran tartanak robbanékonynak.
AX: Hetes – A kalandvágyó Mindenkit képes vagy felvidítani és általában a dolgok jó oldalát nézed. Vidáman éled az életed és folyton keresed az új kihívásokat. Ha valami érdekel maximális energiabefektetésre vagy képes, de könnyen elveszted az érdeklődést. Jó ötleteid vannak, a megvalósítás helyett azonban a tervezés az erősséged. Szeretsz és tudsz is másokat szórakoztatni, olykor csak puszta jelenléteddel. Roppant gyakorlatias vagy, képes vagy több dologgal foglalkozni egyszerre, és ha sikerül két lábbal a földön maradnod nagy sikereket érhetsz el.
Agy-a-lap 9 hallgatni, mint beszélni, figyeled és elemzed a környezeted. Hatalmas tudásod általában lenyűgöz másokat. Ritkán beszélsz, de ha igen, mindig tartalmas a mondanivalód. Gazdag gondolatvilággal rendelkezel és jó a problémamegoldó képességed. Nem szereted, ha kimozdítanak a komfortzónádból és inkább introvertáltként jellemeznéd magad. Szabadidődet szívesen töltöd otthon, vagy egyedül a természetben.
AY: Nyolcas – A főnök
„Mindent vagy semmit” elv vezérel ügyeidben, bármit megteszel a cél eléréséért. Szenvedélyes és impulzív vagy. Igazi vezető típus vagy, de mindig támogatod a körülötted lévőket. Véleményedet bátran ki mered mondani, erőt és határozottságot sugárzol.
Agy-a-lap10
BX: Kilences – A békeszerető Harmonikus, békés életet szeretnél, összhangban vagy magaddal és másokkal is. Barátságos és empatikus vagy, képes vagy mások közt is békét teremteni. Kerülöd a konfliktusokat, könnyen alkalmazkodsz. Nehezen döntesz, mert sokszor a végletekig mérlegelsz, minden szempontot figyelembe veszel. Előfordul, hogy elkésel helyekről szétszórtságod miatt. Nehéz téged kihozni a sodrodból, de ha mégis sikerül hirtelen robbansz. Alapvetően nyugalom és derű árad belőled.
Ha tetszett a cikk, oszd meg velünk Te is az típusod!Enneagram
Az érzelmes triász: 2, 3, 4: Az ide tartozó típusok erőssége az érzelmek intenzív észlelése, megélése. Motivációjuk az, hogy szeressék őket, fő félelmük a szeretethiány. Mivel felvállalják érzéseiket az ilyen típusú emberek egy csapat mozgatórugói is lehetnek. A gondolkodó triász: 5, 6, 7: Fő erősségük a gondolkodásra való készség, félelmeik a környezettel kapcsolatosak, a világot veszélyforrásnak tekintik. Tagjaiban közös, hogy figyelmüket a világra összpontosítják, olyan ötleteik és felismeréseik támadnak, melyek révén a világot elmélyülten értik meg.
A típusok három csoportba oszthatók aszerint, hogy elsősorban mi irányítja az egyes embereket. Vannak érzelem-, gondolkodás-, és ösztön-orientált személyiségek. Mindegyik csoportnak megvan az erénye, gyengéje, félelme, és motivációja.
Az ösztönös triász: 1, 8, 9: Intuíciójukra hagyatkoznak, fő félelmük az ösztönökkel kapcsolatos, pl.: agresszió és annak elkerülése. Ezek az emberek lelkileg nagyon stabilak, határozott világképpel rendelkeznek. Számos vezető kerül ki a triászból Agy-a-lap 11
Megérkeztél az egyetemre és még minden új? Izgulsz már? Lefogadom, hogyha ezt elolvastad, már nem fogsz. Az egyetem megkezdése minden gólyának új élményekkel és természetesen nagy izgalmakkal jár. Hasonló kérdések, gondolatok merülhetnek fel a fejedben: „Vajon jól, vagy egyáltalán, fel tudom venni az óráimat? Tudni fogok minden információt, ami az első hétre szükséges? A többiek biztos már mindennel tisztában vannak, csak én nem tudok SEMMIIT. Jobb lenne, ha inkább bele se kezdenék ebbe az egész egyetemesdibe, mégsem nekem való.” A ZH-k, illetve a vizsgák időpontjairól, menetéről folytatott aggodalmakról pedig már inkább ne is beszéljünk! Agy-a-lap12 KözéletHorváthNikolett
QuickHétfőket
Agy-a-lap 13
Ne aggódj, az első napok,hetek mindig, mindenkinek nehezek, de már több millióan túlélték őket! Meg fogod látni, hogy ezek csak gondolatok, a valóságban ez egyáltalán nem ilyen rémisztő. A ta nárok mindenben segítenek, még azok is, akikről elsőre akár nem így gondolod. Az anyagok egy online platformra, a CooSpace-re, fel lesznek időben töltve, így nem kell azon aggódnod, hogy nem fogsz tudni miből tanulni a vizsgára. Meg fogják mondani, hogy mit és hogyan követelnek. Őszintén sokkal jobban követhető, mint a középiskolában. Per sze, lehet, hogy ezt az első egy-két hónapban nem így fogod látni, de rövid időn belül ez fordulni fog. Egyértelműen tanulni azt kell. DE! Képzelted volna, hogy egy hétköznapon elmész bulizni? Hát üdv az egyetemen! Hihetetlenül hangozhat, de a HÖK is hétköz napokra szervez nagyon sok partyt. Szeretném itt megemlíteni, hogy a már az első adandó alkalommal kipróbál nám a helyetekben! Az ilyen és ehhez hasonló bulikat a @quickparty_budapest oldalán találjátok. Nekem nagy segítség volt mikor rátaláltam, de sajnos nem elég időben, és pont ezért írom ezt a cikket, hogy ne csak a szürke hét köznapok teendőiről halljatok időben, hanem az egyetem színes oldalairól is!
Ismét egy gondoltad volna kérdés érkezik. Eddig hozzá voltál szokva ahhoz, hogy reggel 8-ra bemész az iskolába, majd délután végzel és mindeközben, maximum nyomós okkal, vagy a csoda papírral a „Kilépővel” hagyhattad el a sulit. Na most mindennek az ellenkezője vár rád! Egy óriási szabadság, mellyel egy, a felnőtté válás elég komoly ütközője jár együtt, a fe lelősség! Rajtad fog múlni, hogy mikor mész be az óráidra, illetve azokról is te döntöd el mikor távozol. És itt meg is érkeztünk a Vigyázat,buktatóhoz!nehogy
ebből átessünk a ló túloldalára és ezt a rend szert olyan szinten kihasználjuk, hogy a végén térden állva kö nyörögve sem kapjuk meg az aláírást! Simán belefér az, ha edzés miatt, vagy akár egy elhúzódott kávé-, ebédrendelésből kifolyólag 10-15 percet késünk az óráról. Az a gondolkodás viszont a ké sőbbi szenvedés útját kövezi ki neked, ha reggelente inkább nem kelsz fel, mert fáradt vagy, majd megoldod valahogy, vagy nem olyan fontos ez most neked, fontosabb az, hogy aludj egy jót, vagy a játékodban magasabb szintre lépj. Mindezek csak üres kifogá sok. Mennyivel jobb lenne, ha bemennél, gyorsan meghallgatod az órát, majd utána kávézol egyet a barátaiddal.
Agy-a-lap14
A KVIK mindegyik épülete mellett rengeteg kávézót, hangulatos helyet találsz, csak ki kell kelned az ágyadból és sok-sok élmény nyel fogsz gazdagodni. Nem kell még a szabadidődet sem főzéssel tölteni, ha nem szeretnéd, mert a Markó utcai épülettől 2 perc sé tára található egy elég fancy étterem, ahol jó áron lehet menüzni. Egyszer ezt is javaslom kipróbálni mindenkinek, nem fogja senki Órákmegbánni!után a középiskolában a többség már menekült a létesít mény közeléből, de ez most ismét meg fog változni, garantálom! Képzeld csak sétálsz 3 percet és egy hideg sörrel, üdítővel kiülsz a Duna-partra és csak annyi a dolgod, hogy élvezd a csodás nap lementét. Ha elnézel jobbra már észre is vehetted, hogy az isko la milyen közel van a híres Margitszigethez. Irány a felfedezés! Számos programlehetőséggel szolgál a sziget, de nem is kell így elrugaszkodni. Ha egy csendesebb sétára vágysz és szeretnél ki lépni a betonrengetegből, akkor a Margitsziget tökéletes választás
Agy-a-lap 15 éjjel-nappal. Úgy gondolom, nem rossz, ha van egy olyan hely, ahol ki lehet pihenni a sok-sok buli fáradalmát és milyen jó is ez, ha az ember egy kis friss levegőt is szív.
A felsőévesek pedig már tudják, hogy épp milyen nehézségek áll nak előttetek, nagyon szívesen segítenek ők is. Mindezt pedig már a Gólyatalikon érdemes elkezdeni, illetve augusztus végén a gólyatáborban folytatni. Sokkal könnyebb lesz a kezdet, hidd el! A gólyatáborban fog az első olyan sokk érni, hogy például a ta nárok is mennyivel lazábbak, mint akikkel korábban találkoztál. Ne feledd, mindenkinek új minden. Fedezzétek fel együtt a város és az egyetem adta lehetőségeket! Közösen min den sokkal jobb és nem melles leg könnyebb! A lényeg, hogy élvezd. Nem sokáig tartanak az egyetemi évek. Most kell megragadni minden adandó alkalmat a szórakozásra és a tanulásra!
Az egyetemista élet egy kincs, meg kell becsülni minden egyes percét. Nem szabad pazarolni az időt, még akkor se, ha Budapesten laktál már korábban is. Egyetemista szemmel teljesen új ruhába öltözik a város.
Ne félj ismerkedni, kérdezni a másiktól infókat, nem baj, ha te nem tudod, lehet, hogy másban meg ő fog tudni segíteni neked.
Agy-a-lap16
Agy-a-lap 17
A görög pezsgés nyomában: Korfu bemutatkozik!
Én igen, méghozzá nem is olyan rég. Magam is meglepődtem, hogy meny nyire a hatása alá kerültem egy bizonyos helynek, bizonyos deja vú és a nosztalgikus, sokszor szentimentális érzelmeim úgy látszik most bizony végérvényesen átvették az uralmat. Szeretnék most elárulni egy titkot: ahhoz, hogy maradandó élményeket és kellő energiát szerezhessek, nem kellett a világ másik felére utaznom. Az úticélom, amely első pillantásra, Krétához hasonlóan levett a lábamról, nem más volt, mint Korfu elbűvölő szigetvilága. Érezted már valaha úgy, hogy egy ország vagy város annyira el varázsolt, hogy hazaérkezésed elképzelhetetlennek tartottad a további napjaidat a hiánya nélkül? Vágyódtál már az ott kóstolt egyedi ízek után, miközben tudtad, hogy itthon nehezen találsz majd hasonlót? Szerettél már bele a természet izgalmas formáiba és az emberek megdöbbentő segítőkészségébe?
Agy-a-lap18
ÉeletmódTollasTímea
Agy-a-lap 19
Alig pár napja szállt le a Korfuról Budapestre tartó járatom, én viszont még mindig csak ülök és azon tűnődöm, hogy vajon ez az egész utazás valós volt -e? A nyaralással kapcsolatos emlékeim és azok az elképesztő természeti, illetve kulturális látnivalók egy álomvilágba ringattak, ahon nan mind a mai napig nincs kiszállás! Alábbi programajánló cikkemmel, amely egyben élménybeszámoló jelleggel is íródott, szeretném az utazás iránt érdeklődőket arra buzdítani, hogy mindenképpen látogassanak el Korfura!
Azúrkéken hívogató tenger, narancsosan izzó naplementék, romantikus világító tornyok, tipikus mediterrán életérzés, képeslapokra illő természeti csodák, utá nozhatatlanul finom sütemények és nyugodt emberek mindenhol. Korfu még a felsoroltaknál is többet ad az idelátogató turisták számára. A túrázni vágyók éppúgy megtalálják a számításaikat, mint a kultúrára éhes ér deklődők. Amennyiben főként a sziget növény és állatvilága, illetve a természeti képződmények állnak közelebb a szívünkhöz, mindenképpen látogassunk el a kö vetkező helyszínekre: 1. Pantokrátor hegy Korfu egyik kihagyhatatlan csodája ez a gyönyörű hegy, amely tetején egy édes kis monostort találunk. Sokan gyalog, futva vagy éppen biciklivel kapaszkod nak fel a szerpentines úton. Bárhogyan is érkezzünk meg, érdemes a hegy tete jén lévő kávézónál, a hűsítő árnyékban megpihenni, ugyanis a kilátás Korfu városára és a közeli Albániára innen egyenesen páratlan.
Miért éppen Korfu? - egy igéző sziget nyomában
2. Ano Perithia avagy Old PerithiaRejtelmes kis falu a Pantokrátor hegy lábánál, amelynek mindösszesen két állandó, mindenre elszánt remete la kosa van. A ma már szellemfaluvá vált kis településen számos bájos taverná val találkozhatunk, ahol mindenképpen érdemes megkóstolni a gyarmatosítók által behozott gyömbérsört. Ez a külön leges ital pedig azóta Korfu jellegzetes italává is avanzsálódott.
1. Achilleon Palace- Sissy, a mélabús hercegnő elképesztő palotája még a tör ténelem iránt nem igazán érdeklődők figyelmét is magára vonzza. Gyönyörű kertje, pazar belső szobái teljesen elva rázsolnak majd, ezt ne feledd!
3. Cape Drastis és Canal D’AmourGyönyörű látványban lehet részünk, ha rászánjuk magunkat, hogy kicsit nyakunkba vegyük a sziget nehezebb kanyarjait és emelkedőit is. A Canal D’Amour-ról pedig úgy tartja a monda, hogyha a szigeten járva éppen a nagy őt keressük, vagy a szerelmünkkel érkez tünk, nincs más teendőnk, mint átúsz ni az összes csatornát. Így garantáltan ránk talál az igaz szerelem vagy éppen örökre együtt maradunk a kedvesünk kel. A turizmus és a romantikus, történelem és művészetek rajongóinak pedig a követ kező programok nyújtanak majd önfeledt kikapcsolódást:
Agy-a-lap20
21Agy-a-lap 2. Bizánci Múzeumgazdag kiállítás egy letűnt, izgalmas korból. 3. Agiosz Szpiridon templom- Ebben a templomban nyugszik Szent Szpiri don, aki Korfu városának csodatévő szentjeként ismert már régóta. Emléké re évente négy alkalommal körmenetet rendeznek, ahol földi maradványait is körbehordozzák. 4. Mon Repos palota- A brit gyarmati uralom alatt épült csodás palota belsejében bizánci litográfiákat, autentikus görög bútorokat és nemrég előkerült tárgyakat szemlélhetünk meg.
Agy-a-lap22 5. Régi és Új Erőd- Az eredeti, XVI. századi velencei építmény magával ragadó kilátást nyújt a közeli falvakra és a sziget teljes egészére. Szuvenírek bűvkörében: Mindannyian szeretnénk magunkkal vinni egy csipet napfényt és mara dandó emlékeket egy ilyen elképesztő szigetről, éppen ezért érdemes au tentikus ajándékokban gondolkozni. Ezeket vásárold meg: • olívaolaj • olíva fából készült faragott kis tárgyak • törpe mandarin • baklava • kumquatalkohol • bőráruk • táskák • fülbevalók • szent ikonok a monostorokból Remélem Ti is kedvet kaptatok, hogy ellátogassatok az örök energia szigetére, Korfura!
Beengedjük a hálószobánkba, helye van az ebédlőasztalnál, a délutáni séta során pedig már nem járunk kéz a kézben miatta és még a „mi legyen vacsira?” kérdés is rajta keresztül jut el a másikhoz. De mi van akkor, ha a harmadik fél nem egy személy, hanem maga a technológia?
GrétiSzántóKözélet Elsőnek úgy tűnhet a technikai fejlődés az egyik legnagyobb támogatója a kapcsolattartásnak, de nagyon sok esetben mégis balra húzza álmaink pasiját,aminekkövetkeztébenmimárcsakazüzenetetkapjukmeg...elszalasztottunkegylehetségespárt!
Édeshármas Agy-a-lap24
Valótlankijelentéslenne,hogykapcsolatainkattelefonjainktesziktönkre, miveligazságszerintazokokmimagunkvagyunk,vagyisaz,nemvagyunk képesekatudatoshasználatára.Rabjáváváltunkegyolyandolognak,amit mi magunk alkottunk, okos készülékeinket már-már társként kezeljük, mintsem tárgyként. Egy rendkívül fontos pont, ami a mobilok használati útmutatóibólkimarad,hogyamegvásároltkészülékeinketneakapcsolata inkhelyettesítésére,hanemazokmegerősítésérehasználjuk!
1. IDŐ: Okoseszközeinknekhálamárbárhonnanrésztvehetünkonlineóráinkon, elintézhetjük munkahelyi teendőinket, csekket fizethetünk be, időpontot foglalhatunkvagyahetinagybevásárlástisfeleannyiidőalattletudhatjuk azonlinetérben,ezzelmegspórolvaazutazássalvagyvárakozássaltöltött értékesperceinket.Tehát,amobiltelefonokésazinternetTUDATOShasználatával az emberek időt spórolhatnak meg. Naptárunkból kihúzhatjuk amindennapiunalmasfeladatainkatésteleírhatjukolyanprogramokkal, melyekkel minőségi időt tölthetünk el párunkkal. Jut idő egy finom kávé mellettmegbeszélniahetiélményeket,egyvacsorávalmegünnepelniazév fordulótvagyközösenfutniegyetavasárnapiebédelőtt. Képernyőidőnket megnézve viszont pont az ellenkezőjével szembesülhe tünkafentemlítettpéldának.Sokunkkalmegtörténtmár,hogyszószerint „beszippantott”atelefonunk,akülvilágotpedigegészébenkizártuk,ésmíg virtuáliskapcsolatainkat„ápoltuk”,addigavalóstársunknaknemhallottuk megszavaitaszobában.„Énidőnek”nevezzükésszintemármimagunkis elhisszük,hogyvalóbanerrevanszükségünk,ahhozhogykikapcsolódjuk és feltöltődjünk. A valóság az, hogy az emberi agyat megterheli a túl sok ingerésinformáció,adolgokpedig,amikvalóbanhozzájárulnakmentális egészségedhez egy séta a friss levegőn, egy finom kávé a pékségben és a borralkísértbeszélgetésekateraszonülveamegfelelőtársaságban. 25Agy-a-lap
Demivanakkor,hanemtudunkokosabbaklenni,mintokoseszközeink? Míg a nevünk mellett mindig zöld pötty jelzi aktivitásunkat, addig a való életben sokszor kikapcsolt üzemmódban vagyunk. Telefonhívások, mes sengerpittyegések,emailértesítőktömkelegeszakítjamegaközösentöl tött időt.A jelenségetphubbingnak hívjuk, mely az angol phone(telefon) és„snubbing”(semmibevennivalakit)szavakbólálltössze.Atelefonunkat előadásoksoránvagyatemplombansemkapcsoljukki,csupánlenémítjuk. Aziróniaazegészben,hogysokszorhisszükavilágvégétjelenti,havalaki nek nem azonnal adunk választ, azonban ez nem a világ, hanem legtöbb ször(pár)kapcsolatainkvégétokozza.Amegoldásatudatoshasználatban rejlik,ugyanisokoskészülékeink,okoshasználatotigényelnek. Cikkemben két példát szeretnék felhozni, amik nagyon jól szemléltetik, hogy ugyanaz a dolog mennyire hasznos és mennyire káros tud lenni, annak függvényében, hogy hogyan használjuk őket.
Agy-a-lap26 2. BÁRKIT, BÁRHONNAN, BÁRMIKOR: Sokan kényszerülnek távkapcsolatban élni rövidebb vagy hosszabb ideig, munka,utazásvagyéppenatanulmányokmellett.Számukraamárakiépült „okosvilág” maga a megváltás ésa megoldás,ami lehetővéteszi,hogyne számítson az időeltolódás, a távolság. Bármikor, bárhol lehetőségük van kapcsolatbalépniegymással.Denemkellmásikkontinensenélnünk,hogy előnyünkre fordíthassuk a készülékeink ezen módjait, ugyanis például a vizsga előtt egy bátorító üzenettel is ápolhatjuk és megerősíthetjük kapFontoscsolatainkat.azonban,hogyazzalalehetőséggel,hogyamaivilágbantudhatjuk párunkmikor,kivelésholtartózkodikneéljünkvissza.Üzeneteinkmarad janakmegélménybeszámolónak,jókívánságoknak,emlékeztetőknekésne csapjanakátzaklatásba.Akülöntöltöttidőkreszükségünkvan,ahhozhogy mintegyénekfeltöltődjünkésfejlődhessünk,melyetutánaakapcsolatunkbaisbeépíthetünk.
ÉletmódBárdi-FarkasLinzi Agy-a-lap28
BALATONFÜRED:
Akár csak egy napra is érdemes Balatonfüredre ellátogatni. A Tag ore sétányon áthaladva csodálatos balatoni látkép tárulkozik elénk az óriás platánfák hűs árnyékában. A sétányról a rózsakerten át kisétál hatunk a mólóra, ahol a móló elején Bujtor István szobra áll, emlékezve a magyar filmművészetben és színját szásban betöltött szerepére.Lehető ség van vitorlázni, valamint sétaha józni. Visszakanyarodva, a város felé a sétánytól száz méterre található a Jókai villa, ami múzeumként üzemel, bemutatva az író munkásságát, és betekintést nyújtva a mindennapi életébe. A vil lával szemben helyezkedik el – az út másik oldalán – a Vaszary Galéria. Vaszary János és Picasso festményei is megtekinthetőek voltak már a galériában. Vannak folyamatos kiállítások és időszaki kiállítások is. A gyermekeknek kézműves fog lalkozásokat tartanak az alkotó házban, ami szintén az épületben található meg.
TIHANY: A Tihanyi-félszigetre megérkezve – akár autóval, akár biciklivel vagy gyalogosan –, gyönyörű táj tárul kozik elénk. A félszigetet legendák és titkok övezik, és a mai település eredete egészen a középkorig nyú lik vissza. Felérve a Tihanyi Bencés Apátsághoz az ember eszébe jut a Balaton egyik leghíresebb története a tihanyi visszhang. Az apátságot I. András király alapította 1055-ben, melynek az alapító levelét a Pannon halmi Bencés Főapátságban őrzik a mai napig. A Balatonra innen külö nösen szép a kilátás. Bár a garda fesztivált november elején tartják, innen csodás látványt nyújt a halak mozgása a vízben. Ha már a Tihanyi-félszigeten járunk, ak kor mindenképp érdemes kipróbálni a tihanyi kompot is!
Agy-a-lap 29
BADACSONYTOMAJ: A túrázni kívánóknak Badacsony tomajt nagy szeretettel ajánlom. A Badacsony a Tapolcai-medence egyik legnagyobb tanúhegye. A hí res Rózsakőröl biztos sokan hal lottak: a Kisfaludy-házat elhagyva érkezünk meg ahhoz az asztal nagy ságú bazaltkőhöz, ami a nevét Sze gedy Rózáról kapta, aki Kisfaludy Sándorral üldögélt rajta. A történet szerint, „Hogyha egy leány meg egy legény ráül a kőre, háttal a Balatonnak, egymás kezét fogva, még abban az évben egymáséi lesznek. De elég az is, ha a leány ül a kőre háttal a tónak, rágondol sze relmesére és felsóhajt. Akire gondol, annak szíve érte fog dobogni.” Hogy igaz-e vagy sem a legenda, azt mindenkinek ki kell derítenie. Itt található a Tűzgyűrű tan ösvény és a Kisfaludy-kilátó is. Az irányt mutató táblák segítségével könnyedén lehet tájékozódni. A Bujdosók lépcsőjén – bár felfele menet nem a legkönnyebb túraélményben lesz részünk, igaz sokak szerint lefelé sem egy leányálom közle kedni –, mégis megéri megmászni a Badacsonyt. A gyönyörű bazalt sziklák mellett elhaladva csodálatos panoráma tárulkozik elénk, amit sosem fogunk feledni.
Nincs is annál jobb, mint egy fárasztó gyakorlat után, vagy lyukas órában beülni egy finom kávéra, esetleg pár falatra az egyetem közelében a barátaiddal. A továbbiakban pár kevésbé ismert, de annál fantasztikusabb kávézóról olvashattok, amik bearanyozhatják napjaitokat.
KávézókaBGE közelében
Cafe Bene A Cafe Bene az alkotmány utcában található egyedi dizájnnal rendelkező különleges kávézó. Baráti társaságok számára is elegendő a hely, sőt még társasozni is van lehetőség. Kávéjuk mennyei, bruncholni is tudunk, sőt még diákkedvezményt is biztosítanak a BGE hallgatói számára. Podma Cafe Személyes kedvencem a Podmaniczky utcában található Podma Cafe ahol rendkívül finom kávé és teakülönlegességek állnak rendelkezésünkre. Az elképesztően kedves kiszolgálás és a vintage berendezés kellemes atmoszférát teremt. Tipikusan az a kávézó, amelynek lelke van és ahol otthon érezheted magad. Pilot Cafe A Markó utcában lévő Pilot Cafe a specialty kávék világába kalauzol bennünket, emellett kellemes légkör és remek péksütemények várnak bennünket.
Az említett kávézók mindegyike maximum 10 perc sétára van egyetemünk épületétől, ahogy ezt az ábra is mutatja: Kellemes időtöltést!!
KVIK Pilot
Free place Cafe Ha már Podmaniczky utca, ne feledkezzünk meg a Free place Caferól sem, ami szintén specialty kávézó, azonban glutén-, tej-, és szójamentes finomságokat is fogyaszthatunk kellemes környezetben. Java Caffe Kft. Java Caffe Kft Az Aulich utcába térve kár lenne kihagyni a Java Caffe íncsiklandó süteményeit, a kávéról és hideg italaikról nem is beszélve.
BGE Cafe
Java Caffe FreePodmaPlaceCafe Bene
„Minden esetben csatoljak képet a CV-hez?
„Hogyan álljak be?”
„Mit vegyek fel?” Magyarországon a legtöbb cég kifejezetten fényképes önélet rajzokat kér az álláshirdetésekre jelentkezőktől. A vizuális ingerek rendkívül erősen hatnak ránk, emberekre. Gondolj csak bele, biztos veled is előfordult már, hogy egy könyves boltban csak azért emeltél (vagy netán vettél is) meg egy könyvet, mert annak megtetszett a borítója. Nincs ez más képp az emberekre való tekintetben sem, az első benyomáson ugyanis nagyon sok múlik az élet minden területén. A kép egy eszköz, mellyel lehetőséged van egy pozitív (első) benyomás elérésére! Viszont vannak esetek, amikor mér
Agy-a-lap32 GrétiSzántóKözélet Volt képem hozzá - Önéletrajz fotó –
Agy-a-lap 33 legelnünk kell a határainkat és lehetőségeinket. Megeshet, hogy a jelentkezési határidő napján bukkansz rá az álláshir detésre vagy pályázatra és nincs megfelelő képed, amit fel használhatnál. Ilyen esetekben semmiképpen ne tölts fel egy több éves fotót magadról, csak azért, hogy legyen! Ab ban az esetben, ha nincs a tárhelyedben már egy meglévő kép, időszűkében pedig már nem tudsz megfelelő minőségű fotót készíteni, inkább ne csatolj semmit a dokumentuma idhoz. Egy rossz kép, ugyanolyan erőteljes hatást érhet el, mint egy jó! •Hogyan álljak be?
A hivatalos fotók esetében a szembe profil a követelmény, de nyugodtan megengedhetsz egy enyhe oldal profilt is. A leg fontosabb, amit mindenképpen be kell tartanod, hogy sze meiddel a kamerába néz! Egyszerű és nagyszerű trükk egy székre ülve elkészíttetni a képet, így komfortosabban fogod magad érezni, aminek hatása a képen is visszaköszön majd. A legtöbb embernek a kezei mindig felesleges végtagokká válnak, amint előkerül egy fényképezőgép. Az önéletrajzhoz tartozó kép készítésekor rendkívül fontos figyelned arra, hogy a kezeiddel semmiképpen ne takard el az arcodat (Tudom-tudom… Az Instagramon így menő… DE ez a kép, nem az Instára megy!). A kezeid mellett, a hajadra is fektess kellő figyelmet. A fris sen mosott haj esetében a hajszálak feltöltődnek és szállnak, így ajánlott a fotózások előtt 1-2 nappal megejteni a hajmosást. Ahogyan a kezeiddel, úgy a hajaddal se takarj ki részleteket az arcodból. Szerencsére az önéletrajzfotók készítése során senki nem szól rád, hogy ne mosolyogj, nem úgy, mint az igazolvány fotóknál a hivatalokban. Az őszinte és mértékletes mosoly megnyerő, szimpatikus és magabiztosságát sugároz. Az em berek általában zavarba jönnek és feszélyezve érzik magu
Agy-a-lap34
megoldása
•Mit vegyek fel? Nagyon fontos, hogy öltözetünk sem színben, sem pedig mintában ne terelje el a figyelmét, annak a személynek, aki éppen az önéletrajzunkat fogja a kezében. Ajánlott tehát, fehér vagy valamilyen világos árnyalatú ing/blúz és egy fe kete, esetleg sötétebb színű zakó/blézer mellett letennünk a voksunkat, ami mindig nyerő választás lesz korunktól és a munka típusától függetlenül. Az anyagok tekintetében, pedig törekedjünk kevésbé gyűrő dő darabokat választani és ügyeljünk rá, hogy a kép készí tésekor, illetve az állásinterjún való megjelenéskor frissen vasalt ruházatban jelenjünk meg. A gyűrött ruhák olyan gondolatmenetet ébreszthetnek a munkáltatóban, hogy túl „Ha az állásinterjúra nem tudott igényesen megjelenni, mégis hogyan fogja végezni a rá kiszabott munkát a későbbiekben?”
kat a kamera másik oldalán, aminek következtében többnyire műmosolyt vesznek fel. Te ne tedd ezt! Gondolj olyan dolgokra, amik megmosolyogtatnak, mint például egy nyári emlékre, kiskutyákra… bármire, ami boldoggá tesz. A má sik a probléma kiküszöbölésének az lehet, ha egy barátod, jó ismerősöd vagy egy szimpatikus és közvetlen fotós készíti el rólad a képet. Itt is megbúvik egy „DE” szócska, ugyanis amennyiben nem vagy egy mindig vidám és mosolygó személyiség, hanem in kább egy komoly és határozott megjelenéssel rendelkezel a hétköznapokban is, akkor nyugodtan mutasd ezt az oldaladat a munkáltatónak. Mindenképpen a valódi énedet és a legjobb formádat kell megmutatnod.
35Agy-a-lap ságosan igénytelen és lusta vagy! amiket elkövetsz: Egy igen gyakori hiba a nem megfelelő környezet, háttér ki választása. Sok esetben szemet szúró, ha a feltöltött képet csak előkotorta valaki a tárhelyéből, miközben ahogy már cikkem legelején is utaltam rá, az önarcképünk az egyik legfontosabb része az önéletrajzunknak. Tehát, a munkáltatód irányából plusz pont, saját magadnak pedig hatalmas segít ség, ha az önéletrajzodhoz csatolt fájl valóban a munkake resés, pályázat elnyerése alkalmához készül. Nem, nem jó a Balatonon készült közös képből kivágott fejed, a tablóképed pedig még rosszabb ötlet! Megfelelő ápoltságra, öltözet re és háttérre (fehér vagy szürke, de legalábbis valamilyen halvány és homogén felületre) van szükséged a színvonalas eredmény Pályakezdőkénteléréséhez.pedig még nagyobb hangsúlyt kap az önéletrajzban feltüntetett fotó. Szakmai tapasztalatokból ek kor még nincs, vagy csak nagyon kevés és habár ezeket nem pótolhatja egyetlen tökéletes fotó sem, de a jelentkező hoz
•Hibák,
36
•Összefoglalva: Az egyetemista büdzsé még munka vállalása mellett is sok szor igencsak szűk keretek között mozog, viszont érdemes megfontoltan elköltenünk pénztárcánk tartalmát. Egy igé nyes önéletrajzot elkészíteni nem kis feladat. Az idő, kreativitás és alaposság mellett, pénzt is igényel. Az eredménye pedig: felvétel a pályázott munkahelyre, vagyis az ebbe be leforgatott összeg az egyik legjobb befektetés, amit meghoz hatsz saját magad számára. A kiadások és ráfordítások (sajnos) nem egyszeri dolgok, ugyanis minden évben -ha új pályázatról van szó-, és min den külső változtatás után -hajvágás, hajfestés, szemüveg viselésének elkezdése vagy abbahagyása- szükség van az ismétlésükre. De sose feledd, hogy álmaid munkája, tanul-
Agy-a-lap
záállásáról sokat elárul.
Bartók feszt' Nagy Ervin Dés László Galaxisok KollárKamarazenekarKlemenecz Dresch Gyermekkoncertekduó szeptember 17. Műegyetem rakpart Bélaműhely foglalkozásai Random Trip
Szoktál verseket írni? Szívesen kifejtenéd a véleményed egy érdekes témában? Van egy novellád, amit szívesen viszont látnál az újságban?
