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FINDING THE RIGHT TYPE OF MENTAL HEALTH PROVIDER
By | Por: I IBX
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The demand for mental health services has skyrocketed since the start of the COVID-19 pandemic. At the same time, the U.S. faces a chronic shortage of psychiatrists and other mental health professionals. As a result, 65 percent of mental health organizations reported having to cancel, reschedule, or turn away patients in 2020.
In order to ll the gap, some primary care of ces have developed collaborative care models. With these models an af liated psychologist or social worker provides therapy and patient management and consults with a psychiatrist on medications. Other health care providers are undertaking additional mental health training to meet patient needs.
PSYCHIATRIST, PSYCHOLOGIST, THERAPIST: WHICH DO YOU NEED?
Determining the right mental health provider can be confusing. Should you see a psychiatrist, a psychologist, or a therapist? What exactly is the difference? The rst difference is whether a professional specializes in prescribing medication, providing therapy, or both.
Prescribers and therapists are both mental health professionals whose expertise is the mind and the way it affects behavior and well-being. They often work together to diagnose and treat a patient. For example, a patient might see a psychiatrist who prescribes medication for depression, anxiety, attention-de cit/hyperactivity disorder (ADHD), or bipolar disorder, and also work with another mental health professional for psychotherapy, also known as talk therapy or counseling.
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PRESCRIBERS
Psychiatrists are physicians (M.D. or D.O.) who specialize in the assessment and treatment of the biological, psychological, and social factors that lead to behavioral health conditions. A psychiatrist may prescribe medication and may provide therapy as well. Often, the psychiatrist prescribes medication and acts as the leader of a treatment team that may include other profesLa demanda de servicios de salud mental se ha disparado desde el inicio de la pandemia de COVID-19. Al mismo tiempo, Estados Unidos se enfrenta a una escasez crónica de psiquiatras y otros profesionales del área. Como resultado, el 65 % de las organizaciones de salud mental informaron que tuvieron que cancelar, reprogramar o rechazar pacientes en el 2020.
Para llenar este vacío, algunos consultorios de atención primaria han desarrollado modelos de atención colaborativa, lo que permite que un psicólogo o un trabajador social a liado proporcione terapia y gestión de pacientes y consulta con un psiquiatra sobre la medicación. Otros profesionales sanitarios están recibiendo formación adicional en salud mental para satisfacer las necesidades de los pacientes.
PSIQUIATRA, PSICÓLOGO O TERAPEUTA, ¿CUÁL NECESITA?
Determinar cuál es el proveedor de salud mental adecuado puede resultar confuso. ¿Debe acudir a un psiquiatra, a un psicólogo o a un terapeuta? ¿Cuál es exactamente la diferencia? La primera radica en si el profesional está especializado en recetar medicación, en proporcionar terapia o en ambas cosas.
Tanto los prescriptores como los terapeutas son profesionales de la salud mental cuya especialidad es la mente y el modo en que afecta el comportamiento y el bienestar. A menudo trabajan juntos para diagnosticar y tratar a un paciente. Este puede acudir a un psiquiatra que le recete medicación para la depresión, la ansiedad, el trastorno por dé cit de atención con hiperactividad (TDAH) o el trastorno bipolar, y también trabajar con otro profesional de la salud mental para la psicoterapia, también conocida como terapia de conversación o asesoramiento.
PRESCRIPTORES
Los psiquiatras son médicos (M.D. o D.O.) especializados en la evaluación y el tratamiento de los factores biológicos, psicológicos y sociales que conducen a los trastornos de la salud del comportamiento. Un psiquiatra puede recetar medicación y también puede ofrecer terapia. A menudo, el psiquiatra prescribe medicación y actúa como líder de un equipo de tratamiento que puede incluir a otros profesionales que proporcionan terapia.
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sionals who provide therapy.
Psychiatric mental health nurse prac-
titioners are another kind of professional that can prescribe medication for behavioral health conditions. They have a master’s of science in nursing or doctor of nursing practice degree with specialized focus on psychiatry. They provide diagnosis and therapy for mental health conditions and can prescribe medications independently or under the supervision of a medical doctor, depending on the state.
THERAPISTS
Psychotherapy (also known as talk therapy, or just “therapy”) helps people deal with various mental illnesses and emotional dif culties. Therapy can help eliminate or control troubling symptoms so a person can function better. Depending on the issue, therapy can be short-term (a few sessions), or long-term (months or years). Psychotherapy is often used in combination with medication to treat mental health conditions. Therapy can be provided by several different kinds of professionals:
Psychologists have a doctoral degree in psychology and know how to evaluate and treat behavioral health disorders, but generally are not licensed to prescribe medication. In order to receive their license, psychologists also complete an internship with speci c training in behavioral therapy and other methods of treatment. Once licensed, a psychologist is quali ed to provide psychotherapy, counseling, psychological testing, and mental health disorder treatment.
MASTER’S LEVEL PROFESSIONALS
Licensed clinical social workers have a master’s or doctoral degree in social work and also complete two years of postgraduate supervised clinical work to become licensed. They are trained to evaluate and treat mental health issues, provide individual and group counseling, and like other therapists have varied specializations.
Licensed professional counselors and licensed marriage and family thera-
pists are quali ed to provide counseling or psychotherapy for mental health treatment. They have a master’s degree in psychology, counseling, or a related eld, plus at least two years of postgraduate training working alongside a quali ed mental health professional.
This list is not exhaustive and requirements often vary by state. It’s also important to note that your behavioral health is often best managed by a team that communicates well and uses each area of expertise to take care of you as a whole.
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GETTING STARTED
Your primary care provider is a great place to start discussing your mental health concerns. They are well-equipped to assess mental health needs and prescribe necessary medications, or to refer you to an appropriate specialist for counseling or psychotherapy.
In addition, many Employee Assistance Programs can be a source of mental health services to help employees with emotional and substance use issues, interpersonal relationships, legal problems, or nancial dif culties. These services might be delivered in person, by telephone, or via online platforms.
There are also companies available, like Quartet*, that use specialized technology to help people more easily nd and access care that’s right for them. Quartet does not provide direct mental health care. It works with health plans, like Independence Blue Cross, to match members with licensed mental health providers and programs that meet their needs and preferences, and accept their health insurance.
In summary, there are different types of support available to people seeking mental and behavioral support, and there are professionals skilled in getting you to the right provider. It all begins with that rst call.
For more information about mental health, self-care strategies, and where to nd help, visit ibx.com/knowyourmind.z
Las enfermeras especializadas en salud mental psiquiátrica son otro tipo de profesionales que pueden recetar medicación para trastornos de salud conductual. Tienen un máster en ciencias de enfermería o un doctorado en prácticas de enfermería con especialización en psiquiatría. Proporcionan diagnóstico y terapia para afecciones de salud mental y pueden recetar medicamentos de forma independiente o bajo la supervisión de un médico, dependiendo del estado.
TERAPEUTAS
La psicoterapia (también conocida como terapia de conversación o simplemente “terapia”) ayuda a las personas a tratar diversas enfermedades mentales y di cultades emocionales. La terapia puede ayudar a eliminar o controlar los síntomas problemáticos para que la persona pueda funcionar mejor. Dependiendo del problema, puede ser de corta duración (unas pocas sesiones) o de larga duración (meses o años). La psicoterapia suele combinarse con la medicación para tratar los trastornos mentales, y la terapia puede ser realizada por distintos tipos de profesionales.
Los psicólogos tienen un doctorado en psicología y saben cómo evaluar y tratar los trastornos de salud conductual, pero en general no están autorizados para recetar medicamentos. Para recibir su licencia, los psicólogos realizan un periodo de prácticas con formación especí ca en terapia conductual y otros métodos de tratamiento. Una vez licenciados, quedan cuali cados para ofrecer psicoterapia, asesoramiento, pruebas psicológicas y tratamiento de trastornos mentales.
PROFESIONALES DE NIVEL DE MAGÍSTER
Los trabajadores sociales clínicos licen-
ciados tienen un máster o un doctorado en trabajo social y también deben completar dos años de trabajo clínico supervisado de posgrado para obtener la licencia. Están capacitados para evaluar y tratar problemas de salud mental, proporcionar asesoramiento individual y de grupo y, al igual que otros terapeutas, tienen diversas especializaciones.
Los consejeros profesionales y los terapeutas matrimoniales y familiares licenciados están cuali cados para ofrecer asesoramiento o psicoterapia para el tratamiento de la salud mental. Tienen un máster en psicología, asesoramiento o un campo relacionado, además de al menos dos años de formación de posgrado trabajando junto a un profesional de la salud mental cuali cado.
Esta lista no es exhaustiva, y los requisitos suelen variar según el estado. También es importante tener en cuenta que la mejor forma de tratar su salud mental es con un equipo que se comunique bien y utilice cada área de especialización para cuidar su salud como un todo.
PARA EMPEZAR
El consultorio de su médico de cabecera es un buen lugar para empezar a hablar de sus problemas de salud mental. Están bien equipados para evaluar las necesidades de salud mental y recetar los medicamentos necesarios, o para remitirle a un especialista adecuado para recibir asesoramiento o psicoterapia.
Además, muchos Programas de Asistencia al Empleado pueden ser una fuente de servicios de salud mental para ayudar a los empleados con problemas emocionales y de consumo de sustancias, relaciones interpersonales, problemas legales o di cultades nancieras. Estos servicios pueden prestarse en persona, por teléfono o a través de plataformas en línea.
También existen empresas, como Quartet*, que utilizan tecnología especializada para ayudar a las personas a encontrar y acceder más fácilmente a la atención que más les convenga. Quartet no proporciona atención directa de salud mental, trabaja con planes de salud, como Independence Blue Cross, para poner en contacto a los a liados con proveedores y programas de salud mental autorizados que satisfagan sus necesidades y preferencias, y acepten su seguro médico.
En resumen, hay distintos tipos de apoyo disponibles para las personas que buscan ayuda mental y conductual, y hay profesionales capacitados para ponerles en contacto con el proveedor adecuado. Todo empieza con esa primera llamada.
Para más información sobre salud mental, estrategias de autocuidado y dónde encontrar ayuda, visite ibx.com/knowyourmind.z
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in the face or danger, even when it means putting their own lives on the line.”
ATREVIDA BEER COMPANY
Fierro’s wife, Jessica, is the founder of Atrevida Beer Co., a family business founded in January 2018 that he helps run.
According to the company’s website, diversity is among its greatest values.
Atrevida Beer Co. is Colorado’s first Latina-owned brewery.
As members of the Colorado Springs Hispanic Chamber of Commerce, its President, Joe Aldaz also praised Fierro’s actions, stating it “would not surprise me that he would jump into that type of heroism.” z
THE HEROICS OF RICHARD FIERRO
From pag. 5 |
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| Viene pág 5 del servicio hacen ante el peligro, incluso cuando eso significa poner en peligro sus propias vidas”.
ATREVIDA BEER CO
La esposa de Fierro, Jessica, es la fundadora de Atrevida Beer Co, una empresa familiar fundada en enero del 2018 que él ayuda a dirigir.
Según la página web de la empresa, la diversidad está entre sus mayores valores. Atrevida Beer Co. es la primera cervecería de propiedad latina de Colorado.
Como miembros de la Cámara de Comercio Hispana de Colorado Springs, su presidente, Joe Aldaz, también elogió las acciones de Fierro: “No me sorprendería que se lanzara a ese tipo de heroísmo”. z
ing the hungry among other benefits. Law-wise, he was able to pass bills that improved virtual lawyer-client relations, veterans’ access to government benefits and addressed corruption in Haiti.
In the past, Jeffries has been a big proponent of police and criminal justice reform. He was a big voice behind the George Floyd Justice in Policing Act and earlier in his career, helped pass the bipartisan First Step Act, which provided relief to those that faced the brunt of the country’s harsh crackdown on crack cocaine.
That bipartisan approach and fight against extremism may be what brings Jeffries the most appeal among Latinos. Per Unidos’ 2022 survey, the most important thing candidates could do to get Latino votes is be willing to work with the other party to get things done — 91% of those surveyed said it was important.
The biggest no-no for Latino voters regarding candidates was ties to hate groups and white supremacy. Former President Donald Trump took the cake on that, and Jeffries was one of his first detractors in Congress. Following his election in 2016, amid growing evidence of Russian collusion, Jeffries called Trump “illegitimate.” He would later be one of the House managers for Trump’s first impeachment. z
From pag. 7 |
HAK’S TIME TO SHINE?
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| Viene pág 7 bre, entre otros beneficios. En el ámbito jurídico, consiguió aprobar proyectos de ley que mejoraron las relaciones virtuales entre abogados y clientes, facilitaron el acceso de los veteranos a las prestaciones gubernamentales y abordaron la corrupción en Haití.
En el pasado, Jeffries fue un gran defensor de la reforma de la Policía y la justicia penal. Fue uno de los principales impulsores de la Ley de Justicia Policial George Floyd, y al principio de su carrera ayudó a aprobar la ley bipartidista First Step Act, que aliviaba a los más afectados por las duras medidas del país contra el crack. Ese enfoque bipartidista y la lucha contra el extremismo pueden ser lo que más atrae de Jeffries entre los latinos. Según la encuesta de Unidos del 2022, lo más importante que pueden hacer los candidatos para conseguir votos latinos es estar dispuestos a trabajar con el otro partido para alcanzar objetivos: el 91 % así respondió. El mayor no-no para los votantes latinos con respecto a los candidatos fueron los vínculos con grupos de odio y supremacía blanca. El expresidente Donald Trump se llevó la palma en ese aspecto. Y Jeffries fue uno de sus primeros detractores en el Congreso. Tras su elección en el 2016, en medio de crecientes evidencias de colusión rusa, Jeffries calificó a Trump de “ilegítimo”. Más tarde sería uno de los gestores de la Cámara para el primer juicio político del expresidente. z
“When I worked at the Senior Center, I created programs that brought LGBTQ social services for older adults to North Philadelphia. And part of that was to create programs that were culturally competent, particularly for Black and Brown communities.”
Orsino maintained that a concentration of services in Center City needs to be spread outward, in keeping with his theme.
“Unfortunately, a lot of the programs that are run by, you know, a lot of these organizations in Center City, focus on middle to upper-class white folk. That's the sad truth.”
Beyond that, Orsino pitched social workers at every police precinct, fire station and alongside any paramedic crew. Also in the interest of public health, he pitched an idea of providing free healthcare for Philadelphians who need it. To implement it, Orsino also said the city would need to establish a public bank for funding.
“I don't think any city has ever done this. And I think it's very feasible. So universal health care is something I'm very big on. And I think it's a very feasible plan to grant everybody,” he said.z
WILL DUKE SHAKE IT UP?
From pag. 9 |
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| Viene pág 9 do trabajaba en el Senior Center, creé programas que llevaron los servicios sociales LGBTQ para personas mayores al norte de Filadelfia. Dichos programas debían ser culturalmente competentes, en particular para las comunidades negra y marrón”.
Orsino sostuvo que la concentración de servicios en Center City debe extenderse hacia el exterior, en consonancia con su lema: “Desgraciadamente, muchos de los programas que dirige gran parte de estas organizaciones en Center City se centran en la gente blanca de clase media o alta. Esa es la triste verdad”. Orsino también propuso la presencia de trabajadores sociales en todas las comisarías de policía, parques de bomberos y junto a cualquier equipo de paramédicos. Asimismo, en interés de la salud pública, propuso la idea de proporcionar asistencia sanitaria gratuita a los ciudadanos de Filadelfia que la requieran. Para ponerla en práctica, dijo que la ciudad necesitaría crear un banco público para financiarla.
“No creo que ninguna ciudad lo haya hecho nunca, y lo considero muy factible. La sanidad universal es algo de lo que soy partidario, pues se puede conceder a todo el mundo”, afirmó.z
