MEDLEMSBLADET ÆLDRE SAGEN FEBRUAR 2014 by Ældre Sagen

I form ved minus 10° Side 20

Manden uden affald Side 53

Kirsten Kjær Museet i Vendsyssel Side 62

aeldresagen.dk/nu

Tema Han, hun og bilen

Hun slipper rattet. Og rutinen. Bente og Walter Jacob Side 39 februar 2014

En verden af rejsedrømme... Nyt katalog - 228 siders rejseinspiration Bestil et gratis katalog på www.65.dk eller på 78 79 59 40

Krydstogt Moskva -

Skt. Petersborg

19/6, 8/7, 15/8, 3/9

10 dage fra 9.995,-

www.65.dk

Klassisk og meget populært krydstogt fra Moskvas dekadente rig dom, gennem landsbyer med faldefærdige træhuse til Skt. Petersborgs ufattelig ødsle paladser. Krydstogtet er både en even tyrlig rejse gennem det enorme land med dets kæmpe floder, søer og skove, og så er det en rejse gennem landets barske historie,som formidles, gennem foredrag og byrundture, af vores dygtige rejseledere. Læs det indholdsrige program på www.65.dk

78 79 59 40

Altid dansktalende rejseleder Brorabat · 250,Gælder rejsende fra Jylland, Fyn og Bornholm

Serbien

All Inclusive

8 dage

24/5, 31/5, 7/6, 30/8, 6/9, 13/9, 20/9, 27/9

fra

6.495,-

Flot rejse til Serbien med noget for alle sanser. Her oplever vi det uspolerede land på bedste vis, når vi først bor tre nætter i hoved staden Beograd og siden fire nætter blandt smuk natur og høje bjerge i Stara Planina. En rejse med masser af forkælelse: 4**** hoteller, spændende ser bisk gastronomi, drikkevarer til måltiderne samt interessante ud flugter og byrundture med dansk rejseleder. Læs hele det spændende program på www.65.dk

65-Ferie • Sølvgade 15-17 • 1307 København K

159 159rejsemål rejsemål LESTIL BESTIB

Fly •Fly Bus• Bus • Krydstogt • Krydstogt6229 12160229 1210

ER.DKEV-REJSER.DK EV-REJS .GISL W W W

L WWW.GIS

tlf.

tlf. -17 aNdag 9-17 9 g a d N ma m N • sø 10r-193-12 • søN 10-13 lør 9-12 lø

rks største Danmarks udvalg største udvalg ly + hotel NB! Fly + hotel NB! Fvejen. jseleder med hele rejseleder vejen. hele 5.998 5.998

kun kr.

otel otel Populære rejser rejser NB! Fly + h4.998NB! Fly + h4.998 Populære r. r. k k n n u u 4og 5-stjernede 4og busser 5-stjernede busser k k fra fra

e klodens Oplev kontinenter. alle klodens kontinenter. ælge Fly, DuSkib kaneller vælge BusFly, Skib eller Bus Normandiet - Bretagne Normandiet - Jersey - Bretagne - Jersey k, der er -altid og husk, rejseleder der er altid rejseleder 10 dage den 9.5+6.6+18.7+1.8. 10 dage den 9.5+6.6+18.7+1.8. flyver framed. København, Vi flyver fra København, fra kr. 7.398fra kr. 7.398 , Odense, Roskilde, Billund og Odense, Billund og Sydengland - cornwall Sydengland - Bath - cornwall - Bath il 89 destinationer. Aalborg til 89 destinationer. Sorrento „All inclusive” Sorrento Fly„All fra inclusive” Toscanas Fly fra Hjerte.Toscanas Fly fra Aalborg, Hjerte. Fly 10 fra Aalborg, dage den 2.5+6.6+11.7+8.8+5.9. 10 dage den 2.5+6.6+11.7+8.8+5.9. eneste benytter Som de vi eneste benytter vi Odense ogBillund, Billund, Roskilde. Odense Godt og Roskilde. Odense,Godt Billund ogOdense, København. Billund og København. fra wellness kr. 8.298fra kr. 8.298 ede busser 5-stjernede på en række busser hotel på enmed række hotel hotel, halvpension, Inklusiv hotel, wellness halvpension, helpension ogmed frie drikkehelpension Inklusiv og frie drikkeudflugter. og udflugter. rejseleder. Med dansk rejseleder. Flotte udflugter varer. til bl.a. FlotteCapri. udflugter og til bl.a. Capri.Med dansk rundrejser. udvalgte Velkommen! rundrejser.varer. Velkommen! Afr. 27.4+4.5+11.5+18.5+25.5+1.6. Afr. 27.4+4.5+11.5+18.5+25.5+1.6. Afr. 19.4+4.5+11.5+18.5+25.5+1.6. Afr. 19.4+4.5+11.5+18.5+25.5+1.6. Torscana - Gardasøen Torscana - Gardasøen på www.gislev-rejser.dk Se mere på www.gislev-rejser.dk 10 dage den 23.5+4.7+25.7+5.9. 10 dage den 23.5+4.7+25.7+5.9. takt os på eller 6229 kontakt 1210os på 6229 1210 8 dage kun 8 dage kr. 8.698kun kr. 8.698 8fra 8 dage dage kr. 7.398 frafra kr.kr. 7.398 6.298fra kr. 6.298 GoDT TILBUD - Italienske GoDT TILBUD Perler - Italienske Perler 9 dage den 12.4+10.5+17.5+20.9. 9 dage den 12.4+10.5+17.5+20.9.

kun kr. 4.998 kun kr. 4.998 98 un kr. 3.198 Kun kr. 3.1 K

Fly eller B

Kroatien, Pag, Kroatien, Plitvice Pag, Plitvice 10 dage den 23.5+6.6+20.6+29.8. 10 dage den 23.5+6.6+20.6+29.8.

l kun kr. 5.698 otel kun kr.ote 5.698 NB! Fly + h4.798NB! Fly + h4.798 r. r. k k kun i Verona,opera fra kun fraopera fly/bus i Verona, fly/bus

Nordkap - FinlandNordkap - Lofoten - Finland - Lofoten Mallorca Mallorca LBUD - Sauerland SUPERTILBUD - Sauerland 7-9 og dage d. 5.7+26.7+21.8+27.8. 7-9 dage d. 5.7+26.7+21.8+27.8. 41 år på Nordkap. 41 Oplev år på bl.a. Nordkap. Samere,Oplev Samere, Fly bl.a. fra Billund, København Fly fra Billund, og Aalborg. København Aalborg. d til det skønne Godt tilbud Sauerland. til det skønne Sauerland. Midnatssol, Midnatssol, Hurtigruten, Nordkap, Helpension Hurtigruten,og ½ flaske Helpension vin til maden. og ½ flaske vin til maden. l, halvpension, 4-stj. hotel, aften halvpension, med aften medNordkap, Norge og meget Norge Flyog eller meget rejs mere. i Fly eller rejs i og tid Gode udflugter Gode på udflugter egen hånd. og tid på egen hånd. dans. Enkeltvær. musik oguden dans. tillæg. Enkeltvær. uden tillæg. mere. 5-stjernede busser5-stjernede fra hele landet. busser fraAfr. hele landet. 12.4+19.4+26.4+3.5+10.5+17.5. Afr. 12.4+19.4+26.4+3.5+10.5+17.5. 12.5+2.6+16.6+30.6+14.7. Afr. 17.4+12.5+2.6+16.6+30.6+14.7. Wien - Donau - Wien Tyrol - Donau - Tyrol

fra kr. 6.498fra kr. 6.498

11 dage, Fly

dage, Bus kun 5 dage kr. 3.198 kun16kr. 3.198

11kr. dage, 14.998 Fly 16kr. dage, 15.998 Bus

kr. 14.998 10 dage den 13.6+27.6+22.8+19.9. 10 dage den 13.6+27.6+22.8+19.9. kr. 15.998 fra 8 dage 8 dage kun 5.498 fra kun 5.498 kr. 6.598 kr. 6.598

g g uden tiklleæltvær. uden tillæ En

Millstätter-søen Millstätter-søen „All inclusive” „All inclusive” 9 dage den 10.5+31.5+7.6+28.6. 9 dage den 10.5+31.5+7.6+28.6.

fra kr. 6.198fra kr. 6.198

Krydstogt på Donau Krydstogt på Donau 10 dage den 10.7+31.7+14.8+11.9. 10 dage den 10.7+31.7+14.8+11.9.

! ! sardinien sardinien

fra kr. 12.298 fra kr. 12.298

Kroatien, Istrien-halvøen Kroatien, Istrien-halvøen

A – Italiens ToScANA Grønne–Hjerte Italiens Sardinien Grønne Hjerte - direkte Sardinien fly! - direkte fly! Krydstogt i Kroatiens Krydstogt Skærgård i Kroatiens 10Skærgård dage den 18.4+9.5+23.5+6.6. 10 dage den 18.4+9.5+23.5+6.6. t klima. Udflugter Behageligt til Firenze, klima. Udflugter Spændende til Firenze, nyhed.Spændende 4-stjernet hotel nyhed. i 4-stjernet i Gislevs hotel eget skib. Spændende Gislevs eget skib. Spændende oscansk Aften. Rom Godt og Toscansk hotel, Aften.gå-afstand Godt hotel, til stranden. gå-afstand Halvpension til stranden. og krydstogt Halvpension og Dubrovnik, til bl.a. krydstogt til Hvar bl.a. ogDubrovnik, Hvar og on. 5-stjernet halvpension. bus. NB 105-stjernet dage! udflugt bus. NBtil10Alghero. dage! Tid udflugt på egen til Alghero. hånd. Tid på egen hånd. skønne split. Kun dagssejlads. skønne split. Kun dagssejlads. Fly fra Odense den 31.8+7.9. Fly fra Odense den 31.8+7.9. +25.4+2.5+9.5+16.5+23.5. Afr. 11.4+25.4+2.5+9.5+16.5+23.5. Afr. 25.5+6.7+20.7+3.8+31.8+21.9. Afr. 25.5+6.7+20.7+3.8+31.8+21.9. Gratis og sikretGratis og sikret KØR GRATIS OVER STOREBÆLT. KØR GRATIS OVER STOREBÆLT.

fra kr. 4.998fra kr. 4.998

kun 10 dage kr. 5.998 kun8 dage kr. 5.998

8 dage kr.

7.998

8kr. dage 7.998

8 dage kr.

9.998

NYT NYT parkering nær Kolding. kr. 9.998parkering nær Kolding.

Foto : magnus h o lm

F oto : k is s e n m ø lle r h ans e n

februar 2014

Manden uden affald · 53

Indhold Gang i qi gong · 10 I form ved minus 10 grader · 20 Kirsten Giftekniv på kinesisk · 32 Rig svigersøn søges · 35

Tema Han, hun og bilen Han, hun og Opel Astraen · 39 Kvinder kører for lidt · 42 Tines tur · 44 Eksperterne · 47 Guide · 48 Udsyn · 49 Debat · 50

Foto: Emil Lyders

Manden uden affald · 53 I Kirsten Kjærs ånd · 62 Familiehemmeligheden · 64 Huse med ansigter · 66 det faste Leder · 7 Breve fra læserne · 9, 16, 59 Sundhed · 13 Din økonomi · 26 Medlem i Ældre Sagen · 57 Kultur · 61 Sprog & ord · 70 Ældre Sagen lige nu · 73 Krydsord · 79 Dyrk din hjerne · 80

Huse med ansigter · 66

konkurrencer

Bog: ”Sund mave sådan!” · 13 Bog: ”Mælken i maden” · 15 Cirkulationsbold · 22 Bog: ”Håndbog for erfarne bilister” · 49 Bog: ”Laks” · 61 Bog: ”Tilbage til Fredensborg” · 69 Bog: ”Unævnelighedernes ordbog” · 71 Pengepræmier · 79 DORO mobil · 80

Ældre Sagen nu februar 2014

VERDENS NYHED VERDENS NYHED VERDENS NYHED Små MICRO høreapparater Små MICRO høreapparater Små MICRO høreapparater Beltone Prime Plus

-Beltone Ingen kanPrime se det –Plus men du kankan mærke forskellen -Beltone Ingen se det – men Prime Plus du kan mærke forskellen -- Prime er så lille, at det ikke er Ingen kan se det – men synligt for andre - du Prime så lille,forskellen at det ikke er kanermærke synligt for andre -- Naturlig lytte oplevelse Prime er så lille, at det ikke er Naturlig lytte oplevelse - synligt Gør taleforknivskarp og tydelig andre Gør taleuønsket knivskarp Fjerner støjog ogtydelig irriterende - Naturlig lytte oplevelse - hyletoner Fjerner uønsket støj og irriterende Gør tale knivskarp og tydelig hyletoner - Fjerner uønsket støj og irriterende hyletoner

Gratis Gratis høreunder Gratis høreunder søgelse høreunder søgelse søgelse

PRØV PRØV PRØV GRATIS GRATIS det mindste GRATIS

Beltone Beltone micro-Invisa - Usynligt i øret micro-Invisa Beltone - Usynligt i øret lydkvalitet - Fremragende micro-Invisa

det mindste MICRO det mindste MICRO høreapparat MICRO høreapparat høreapparat

- -Fremragende lydkvalitet Skabt itiløret at være naturligt - Usynligt til atsig være naturligt -Skabt Tilpasser omgivelserne - -Fremragende lydkvalitet Tilpasser omgivelserne Dæmper baggrundsstøjen --Skabt til atsig være naturligt Dæmper sig baggrundsstøjen - Tilpasser omgivelserne - Dæmper baggrundsstøjen

MICRO høreapparat kan ikke ses – men skal opleves MICRO høreapparat kan ikke ses – men skal opleves MICRO høreapparat kan ikke ses – men skal opleves HØRELSEN BETYDER ALT – VI KAN OGSÅ HJÆLPE DIG HØRELSEN BETYDER ALT – VI KAN OGSÅ HJÆLPE DIG HØRELSEN BETYDER ALT –livskvalitet VI KAN OGSÅ Få en bedre NU! HJÆLPE DIG Få en bedre livskvalitet NU! Få en bedre livskvalitet NU!

www.dkhc.dk www.dkhc.dk www.dkhc.dk

CHARLOTTENLUND, Jægersborg Allé 18 ESBJERG, Strandbygade 15-17 CHARLOTTENLUND, Jægersborg FAABORG, Herregårdscentret 104Allé 18 ESBJERG, Strandbygade 15-17 HADERSLEV, Storegade 33 CHARLOTTENLUND, Jægersborg FAABORG, Herregårdscentret 104Allé 18 HELSINGØR, Hovedvagtsstræde ESBJERG, Strandbygade 15-17 7 HADERSLEV, Storegade 33 HILLERØD, Helsingørsgade 4 FAABORG, Herregårdscentret 1047 HELSINGØR, Hovedvagtsstræde HJØRRING, Banegårdspladsen HADERSLEV, Storegade 33 4 3 HILLERØD,Smedelundsgade Helsingørsgade HOLBÆK, 43 HELSINGØR, Hovedvagtsstræde3 7 HJØRRING, Banegårdspladsen HILLERØD, Helsingørsgade 443 HOLBÆK, Smedelundsgade HJØRRING, Banegårdspladsen 3 HOLBÆK, Smedelundsgade 43

HORSENS, Spedalsø Torv 6 KOLDING, Slotsgade 12 HORSENS, Spedalsø Torv 624 KØBENHAVN, Esplanaden KOLDING, Slotsgade 12 MIDDELFART, Jernbanegade HORSENS, Spedalsø Torv 62475 KØBENHAVN, Esplanaden NYBORG, Nørrevoldgade KOLDING, Slotsgade 12 3375 MIDDELFART, Jernbanegade NÆSTVED, Ringstedgade 27A KØBENHAVN, Esplanaden 24 NYBORG,Nørregade Nørrevoldgade ODENSE, 71 3375 MIDDELFART, Jernbanegade NÆSTVED, Ringstedgade 27A ODENSE, Rosengårdcentret NYBORG, Nørrevoldgade ODENSE, Nørregade 71 33 NÆSTVED, Ringstedgade 27A samt i SPANIEN, Fuengirola ODENSE, Rosengårdcentret ODENSE, Nørregade 71 samt i SPANIEN, Fuengirola ODENSE, Rosengårdcentret

RING PÅ PÅ 70RING 230 560 PÅ 70RING 230 560 70 230 560

SVENDBORG, Vestergade 153 SØNDERBORG, Perlegade 1 SVENDBORG, Vestergade 153 VEJLE, Vestre Engvej 1 SØNDERBORG, Perlegade 1 VIBORG, Gravene 28 SVENDBORG, Vestergade 153 VEJLE, Vestre Engvej 1 AARHUS, Valdemarsgade 32 SØNDERBORG, Perlegade 1 VIBORG, Gravene 28 AABENRAA, Borgmester Gade 4 VEJLE, Vestre Engvej 1 Finks AARHUS, Valdemarsgade 32 5 AALBORG, Maren Turis Gade VIBORG, Gravene 28 AABENRAA, Borgmester Finks Gade 4 AARHUS, 32 5 AALBORG,Valdemarsgade Maren Turis Gade AABENRAA, Borgmester Finks Gade 4 Offentligt tilskud på op til 6.362 kr og tilskud fra ”danmark” på op til 3.000 kr. AALBORG, Maren Turis Gade 5 Offentligt tilskud på op til 6.362 kr og tilskud fra ”danmark” på op til 3.000 kr.

Offentligt tilskud på op til 6.362 kr og tilskud fra ”danmark” på op til 3.000 kr. HOS OS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OG SERVICE HOS OS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OG SERVICE

Hanne "børnebørn" 206x280_MICRO ann_Magasin Ældresagen.indd 1

samt i SPANIEN, Fuengirola

07/01/14 10.48

ISSN 1903-2153 Nørregade 49, 1165 København K Tlf. 33 96 86 86, fax 33 96 86 87 aeldresagen@aeldresagen.dk aeldresagen.dk Redaktion (nu@aeldresagen.dk) Ansv.: Kommunikationschef Birger Lenvig: bl@aeldresagen.dk Redaktionschef Sanna Kjær Hansen (DJ): skh@aeldresagen.dk Redaktør Kirsten Skaaning (DJ): ks@aeldresagen.dk Bladsekretær Britt Jensen: bj@aeldresagen.dk Oplag: 455.000 Layout og produktion: Datagraf Forsidefoto: Jes Larsen Deadline for næste blad: 17. februar 2014 Næste blad udkommer: 1. april 2014 Annoncesalg DG Media as Store Kongensgade 72, 1264 København K. Tlf. 70 27 11 55. dgmedia.dk Bladet på cd MedlemsService, tlf 33 96 86 89 Medlemskab Personkontingent 115 kr./halvår Familiekontingent 190 kr./halvår MedlemsService medlemsservice@aeldresagen.dk Tlf. 33 96 86 89 Åbningstider: Ma-fr 10-15, to 10-18 Rådgivning Ældre Sagens rådgivning om sociale og juridiske spørgsmål: Tlf. 80 30 15 27 Åbningstider: Ma-ti-on 10-14, to 14-18 Senior PC Support Hvis du oplever, at du har et problem med brugen af pc og internet, kan du ringe til Ældre Sagens Senior PC Support: Tlf. 70 10 10 06. Senior PC Support rådgiver alle hverdage fra kl. 10-15. Vi holder lukket lørdage, søndage og alle helligdage samt i almindelige ferieperioder. Det er bedst at have din pc tændt, når du ringer op.

Leder

februar 2014

Mænd kører – kvinder kommenterer Mænd i alle aldre elsker biler og elsker at køre bil. Det er meget ofte dem, der sætter sig bag rattet, når parret skal købe ind, besøge familien og køre længere ture, måske også til udlandet. Mænd kører godt, fordi de er rutinerede bilister og øver sig hver dag. Desværre stopper mange kvinder efterhånden med at køre bil, de kommer ud af træning og bliver bange for at køre selv. Det forhindrer dem selvfølgelig ikke i at kommentere mandens måde at køre på, og de synes tit, han kører for stærkt. Måske også fordi de mister følingen med at køre bil. Det er både synd og skam at overlade rattet til manden hver gang, for

hvad skal parret så gøre, hvis han en dag mister kørekortet. Og den dag kan jo komme før man aner det! Kørelæreren fortæller her i te maet, at kvinder kører ligeså godt som mænd, hvis de holder rutinen i orden. Trafikforskeren siger, at det påvirker menneskers livsstil enormt, hvis man mister sit kørekort og ægtefællen ikke kører. Den praktise rende læge opfordrer til, at man skif tes til at køre og på den måde beva rer friheden ved at have bil, hvis hel bredet hos den ene svigter, og man deforskeren konstaterer tørt, at reklamebranchen desværre har vist vejen ved at præsentere kvinder på køleren og mænd bag rattet. Hvis du er en af de kvinder, der aldrig eller kun sjældent sidder bag rattet, men stadigvæk har dit køre kort, vil jeg opfordre til at tage nog le køretimer hos en kørelærer for at genopfriske rutinen. I nogle af Ældre Sagens lokalafdelinger har vi bilist kurser, du kan tilmelde dig, og du kan endda få testet din kørsel på køretek niske anlæg. Det er da også sjovere at træde på speederen end at sidde og kommentere din mands kørsel. Han gør det jo så godt han kan, og måske kan han lære noget af dig. · Søren Rand, landsformand, Ældre Sagen

Artikler kan citeres mod kildeangivelse, jvf. ophavsretsloven. Artikler/interview dækker ikke nødvendigvis landsforeningen Ældre Sagens synspunkter. Annoncer er ikke Ældre Sagens ansvar.

foto: ulrik jantzen

Ældre Sagen nu februar 2014

Vi sætter en ære i at behandle dig som vi gerne selv vil behandles! Almen tandbehandling.

Plastfyldninger, kroner, parodontosebehandling, tandblegning, alt udføres smertefrit og skånsomt.

Specialister i Implantatbehandling.

Siden 1995 har vi udført disse komplicerede behandlinger dagligt. Vi forestår personligt hele behandlingsforløbet og benytter kun originale implantater fra Schweiz. Kvalitet og langtidsholdbare løsninger i stedet for udokumenterede billige kopi produkter. Tryg behandling med fast pris, garanti og vedligeholdelse. Tandlægerne Tove Thrane og Peter Gade.

Læs om mange af vores patienters erfaringer på www.forumtand.dk under ”patientudtalelser”.

“

To af mine bekendte havde fået lavet implantater hos Tandlæge Peter Gade. Samtidigt havde jeg set deres annonce i Vestegnen og i Ældresagen mange gange. Mine bekendte er utrolig glade og tilfreds med den behandling de fik hos Forum tandlæge og Implantatcenter og dette fik mig til at kontakte klinikken og aftale en tid til undersøgelse hos Peter Gade. Jeg havde alle mine tænder men nogle af dem var løse og de var ikke så gode længere. De var blevet repareret igennem mange år. Peter Gade undersøgte min tænder og anbefalede

KUPON -

Gratis panorama røntgen mod fremvisning af denne annonce. at få fjernet de dårlige tænder så jeg kunne få nogle implantater, hvor han ville sætte en fast bro på. Inden vi gik i gang fortalte han mig grundigt om forløbet og hvad det ville komme til at koste. Vi gik i gang og hele forløbet gik som det skulle. Jeg fik de faste tænder som Peter Gade lovede, jeg er virkelig glad for at have fået gode faste tænder som fungerer. Jeg kan spise og smile igen, og jeg ligner mig selv.

“

Læs hele Max Andresens beretning på www.forumtand.dk

Forum Tandlæge- & Implantatcenter H.C. Ørsteds Vej 50 C, st. 1879 Frederiksberg C www.forumtand.dk mail@forumtand.dk

Gratis parkering i gården, et minut til Forum metrostation. Tlf.: 38 34 42 22 Man-tor: 08.00-18.00 • Fre: 08.00-13.00

Breve fra læserne

Skriv til nu@aeldresagen.dk Eller send ros og ris til: Ældre Sagen, Att.: Redaktionen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kuverten ”læserbrev”. Vi bringer udvalgte – og aldrig anonyme læserbreve.

Be dste læ serbrev Vinderen får tilsendt en æske chokolade. Til lykke.

Livets Efterår Livet behøver ikke at blive trist – fordi man er blevet Pensionist. Tilværelsen har tusinder Nuancer – det gælder blot om at udnytte de chancer. Ikke bare sætte sig ned med Hænderne i skødet – og håbe på at der kommer nogen og ordner smør på Brødet Eller falde hen i Melankoli – nej, nej min fine ven, den tid er forbi. Det gælder om at finde en ”hobby” – en man kan li, og som man gider gå op i. Det er det der er det rare – og selvfølgelig en hobby man kan klare. Årstiderne skifter, tag ud i Naturen – det gør godt, både for hudfarven og Figuren. Det giver røde Kinder – og frem for alt, nogle dejlige Minder. Det giver bløde Knogler – og så kan man samle kogler. For Julen er jo godt på vej – så brug Fantasien, det er sundt for dig. Jeg har en Tante på nitifem – hun laver stadig Julepynt til ”sit Plejehjem”. Når hun bliver træt, tager hun sig et hvil – det styrker Energien siger hun med et smil. ”Hun ældes med ynde” trods sine Skavanker – men denne hobby spreder hendes Tanker. For mig har hun i mange år været mit ”Symbol” – på at selv i gråvejr, kan man sprede lidt Sol. Dette er blot en solstrålehistorie – om et Menneske, som bærer sin egen lille ”Glorie”. Sådan en har vi alle – det gælder bare om at lade ”Masken” falde. Og sprede om os en ring af Hjertevarme – og selv tage imod godhed med åbne Arme. Det gør Livet til noget særligt – og er faktisk ikke spor Besværligt. Jeg ved godt at vi ældre har Skavanker – men en ting er sikkert, det hjælper at få spredt sine Tanker. Andre gider ikke høre på vores ”Jeremiader” – de har rigeligt med deres egne Skader. At behage er bedre end at beklage. Flemming Vagn Sørensen, Rødovre

Knap tilfredsstillende Så dejligt ude på landet

Anskuelsestavler – forkert link

Jeg har gemt mine karakter bøger fra min skoletid, og jeg havde en skala som I ikke nævner i december i Ældre Sagen NU. Fra 1960 til 1963 brugte Gentofte kommune, hvor jeg gik på Dyssegårdsskolen, en skala der brugte karaktererne: f. t. = fuldt tilfredsstillende. m. t. = meget tilfredsstillende. t. = tilfredsstillende. k. t. = knap tilfredsstillende. i. t. = ikke tilfredsstillende.

Tak for endnu et godt blad. Jeg blev varm om hjertet, da jeg læste, at man kunne gå ind på www.skole.dk og se flere af de kære og smukke anskuelsestavler fra min skoletid. Men via www.skole.dk kommer jeg ikke ind. Kan I hjælpe mig med den rette adresse?

Flemming Vestergaard, Hillerød

Min mand og jeg driver en købmandsbutik og har i tre år gerne ville sælge butikken, men banker og kreditforeninger er imod. Der har været købere hele tiden, men hver gang stop per det ved at ingen kan låne penge til videre finansiering. Vores butik ligger 12 km. fra Svendborg mod Nyborg. Når vi søger om om prioritering får vi afslag med begrundelsen at vi bor i udkantsdanmark, vi driver erhverv sammen med beboelsen, og at vi er for gam le. Jeg synes, det er en skændsel. Jeg ved godt det ikke alene er i vores område, det er galt, Langeland, de små øer ja alle små kroge i Dan mark mærker nedgangen og mærker banker nes negative indstilling til det lille samfund. Inger-Margrethe Sørensen, Gudme

Johannes Frederiksen, Kgs. Lyngby SVAR: Herligt, at du får gode minder, når du læser temaet om folkeskolen. Vi er kommet til at skrive et forkert link til anskuelsestavler, her er det rigtige:

inet.dpb.dpu.dk/cgi-bin/anskuelsestavler.pl

Ældre Sagen nu februar 2014

Wsundhed

Gang i qi gong af vera bundgaard / foto: lars skaaning

Jo langsommere, jo bedre. Sådan lyder budskabet fra qi gonglærer Jette Thorsager, når hun hver fredag formiddag instruerer 34 medlemmer af Ældre Sagen i Nyborg. De er alle faldet pladask for den ældgamle kinesiske bevægelsesform eller -kunst, qi gong.

Ældre Sagen nu februar 2014

”Kunsten er at bevæge sig langsomt, men det betyder ikke, at det er kedeligt. Jo mere roligt, man laver øvelserne, jo mere krævende er det faktisk,” fortæller Jette Thorsager. Deltagerne er fra 60 år og helt op til 90. Flere har skavanker som fx gigt, men qi gong kan hjælpe på smerterne.

”Qi gong er specielt egnet til ældre, fordi alle kan være med uanset alder og skavanker,” siger hun.

Vågen opmærksomhed

Ordet qi gong kommer af det kinesiske qi, der betyder energi, mens gong betyder at arbejde med. Qi gong styrker led, sener, knogler,

I Kina er det helt normalt at se ldre mennesker gå baglæns i paræ kerne, og det er også her, de dyrker qi gong. For ifølge traditionen skal qi gong helst dyrkes udendørs. I Nyborg foregår det dog i borgerforeningens lokaler, men om foråret slutter de altid af ude på voldene. ·

Dragen slår med halen

Ki lde: www.qig ong .dk

kredsløb og muskler. Og så giver det varme i hele kroppen, og endda sved på panden. ”Vi har ti faste øvelser, men bruger også tid på for eksempel at gå baglæns, fordi det styrker balancen,” siger Jette Thorsager, der betegner qi gong som en ”tilstand af vågen opmærksomhed”.

Qi gong er ikke bare bevægelser. Bevæ gelserne er også et digt, en fortælling, der gør det nemmere at huske. Når man sparker, betyder det ikke nødvendigvis, at man sparker for at forsvare sig, men at det er ”dragen der slår med halen”. På den måde bliver ens tanker også stimuleret.

Ældre Sagen nu februar 2014

ANNONCE

Vil du se skarpt på alle afstande?

Skarpt Syn på Lang aFStand

Skarpt Syn på MeLLeMaFStand

Et godt syn er en vigtig del af vores livskvalitet. At kunne se giver frihed til at gøre netop det, vi har lyst til. Først når vores syn bliver dårligere, indser vi, hvor vigtigt det er i vores dagligdag, at vi ser godt.

ores syn begynder at blive dårligere fra 40 års alderen. Gammelmandssyn og grå stær er almindelige årsager til gradvis forringelse af synet.

idtil har der ikke været en medicinsk behandling, der kan forhindre eller forsinke udviklingen af grå stær, men der findes en anden teknik. Linsen, der er ramt af grå stær eller gammelmandssyn, fjernes kirurgisk og der indsættes i stedet en kunstig linse* af akryl i øjet. Det er en

Skarpt Syn tæt på

enestående teknik, der med ét forbedrer både synet og livskvaliteten.

vis du ønsker et syn, der er godt på alle afstande og under alle lysforhold, så er en kunstig flerstyrke linse det rigtige valg. Du kan idag få en flerstyrke linse med hele tre fokuspunkter. Altså ikke kun til syn på kort og lang afstand, men også på mellemafstande, for eksempel til foran computeren, ved madlavning eller under en samtale.

En kunstig linse med tre fokuspunkter giver dig frihed til et aktivt liv uden briller. *Den kunstige linse kaldes også for en intraokulær linse.

Find nærmeste specialist SJÆLLAND

JYLLAND

Charlottenlund Øjenlæge Niels Vesti Nielsen 3964 2322

Glostrup Øjenlægerne Glostrup Centrum 4320 7040

København City Eye Clinic 3312 2085

Charlottenlund Øjenhospitalet Danmark 3964 1099

Hørsholm Hørsholm Privat Øjenklinik 3151 2333

København Øjenlæge Richardt Hansen 3389 8916

Charlottenlund Øjenlægernes Center 4444 4040

København EuroEyes 7027 4553

København K iClinic Copenhagen 3311 6625

Esbjerg EuroEyes 7027 4553

Vejle Privathospitalet Mølholm 8720 3040

Aarhus EuroEyes 8613 0066

Herning EuroEyes 7027 4553

Aalborg EuroEyes 7027 4553

Aarhus Øjenklinikken Aros 8612 3760

Ikast Ikast Øjenklinik 9620 5030

Aarhus Øjenlægernes Center 4444 4040

Aarhus Øjenklinikken Sct. Clement 8612 9070

Skive Skive Øjenklinik 9752 3244

Sundhed Motion i mørket

Vintermørket er ingen undskyldning for at slække på motionen …

• Ryd op i kælder, på loft, i skabe og i skuffer. • Når du ser nyheder, så rejs dig op og sæt dig ned ved hvert nyhedsklip, og styrk dine ben, balance og balder. • Brug trappe i stedet for elevator. • Stå på ét ben, når du skræller kartofler og gulerødder og skift ben indimellem. Det styrker balancen. • Lav aftale med ven eller familie om at gå en tur. Klæd dig godt på, og brug refleksbånd og evt. pigsåler, hvis det er glat.

Rolf Lunds svampepaté med linser 4 pers.: • 1 dl orange linser • 1 lille løg • 50 g bacon • 1 fed hvidløg • olie • 250 g champignon eller vilde svampe • 1 gulerod • salt • peber • persille • 2 æg • 100 g goudaost • 2 spsk rasp • 1 tsk sesamfrø Linserne skylles og koger i ca 10 min i et par dl vand. Overskydende vand hældes fra. Løget pilles og hakkes, baconen skæres i fine tern. Hvidløget hakkes fint og løg, bacon og hvidløg steger i olie til løgene er bløde og baconen har fået lidt farve. Champignonerne gøres i stand og læg ges på panden. Når vandet fra champigno nerne er fordampet, tilsættes reven gule rod. Krydr med salt, peber og persille. Til sæt reven ost, æg og rasp og hæld massen i et smurt ildfast fad. Drys lidt ekstra ost øverst samt lidt sesamfrø. Bages i ovnen i 45 min. ved 180 C. Serveres fx som en lun frokostret eller forret. Kan skæres i skiver og bruges som pålæg. Uden bacon er det en fin vegetarret.

K i l d e : D i a b e te s for e ni ng e n Kilde: dr.dk

Skuespiller Pernille Højmark har fire råd til et sundt liv:

Knib nu

Grin, græd, gå nogle ture og få noget sex

En stærk og fleksibel bækkenbund kan give større frihed, energi, s eksuel nydelse og mindske risiko for inkon tinens hos både mænd og kvinder. Du kan finde et 21 dages øvelsesprogram på knibnu.dk

Ki lde : Sun dhed – det nye h e l s e mag a s i n

Mænd bliver lykkelige af nærhed Et omfattende studie af mænds liv igennem 75 år viser, at mænd som har nære relatio ner, hvad enten det er partner, børn, venner eller forældre, opfatter sig selv som mest lykkelige. Forskningsprojektet, der startede på Harvard i 1938, har fulgt 268 mænd og undersøgt mændenes liv i forhold til familie, arbejde, sundhed, kærlighed og sexliv. Undersøgelsen konkluderer, at nære relationer gør mænd mest lykkelige, mens alkohol og alkoholafhængighed bliver vurderet som den største trussel mod et godt liv. Ki lde : Kvinfo

K: Konkurrence Vind bogen I ”Sund mave sådan!” tager læge Søs Wolle sen læserne med på en guidet tur gennem hele fordøjelsessystemet, og hun giver løsninger og lindring, uanset om man bøvler med hård, løs, stresset eller oppustet mave. Du kan vinde en af de 10 bøger ”Sund mave sådan!”, som Gads Forlag donerer til Æ ldre Sagens læsere ved at gå ind på: aeldresagen.dk/konkurrence og skrive dit navn og adresse. Eller send et postkort med navn og adresse senest 17. februar til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 Køben havn K. Mærk kortet ”Sund mave”. Vinderne får direkte besked.

Ældre Sagen nu februar 2014

Ny teknologi giver livslangt syn SYNSKORREKTION / BRILLEFRIHED / GRÅ STÆR Landets største og ældste privatklinik Ingen ventetid Gratis forundersøgelse hos specialist Brillefri efter grå stær operation Førerende indenfor øjenlaser Vi støtter dig under hele forløbet Vi rådgiver om tilskud og finansiering

Finn Eisgart

Overlæge i øjenkirurgi

“Selvom lægevidenskaben er kendetegnet ved en strøm af ny produkter, udstyr og behandlingsmetoder, er det stadigvæk mennesker der udfører operationerne og træffer valg om den konkrete behandling i samråd med patienten. Vi har den største erfaring med grå stær og operationer der gør patienten brillefri. Vi har en holdning til både kvalitet i behandlingen og valget af den behandling, der giver patienten den bedste livskvalitet.”

Gustav Muus Grå stær specialist

“En grå stær operation holder resten af livet. Derfor gælder det om at træffe det rigtige valg mht. behandling. Vi yder gratis rådgivning og vejledning om dine muligheder, og følger dig igennem hele forløbet. Vi er din garant for tryghed - igennem hele forløbet.”

ØJENHOSPITALET DANMARK ØJENLÆGE - GRÅ STÆR - ØJENLASER - ØJENKIRURGI - WWW.OHD.DK

Jægersborg Alle 14 2920 Charlottenlund Tlf: 71 70 00 00

web: www.ohd.dk e-mail: kontakt@ohd.dk

Parkering: 80 gratis parkeringspladser Offentlig transport: 200 m fra Charlottenlund St

Sundhed Har du en øjensygdom?

Træn hjernen med brain+

Hvis du oplever en eller flere af følgende situationer, kan det skyldes problemer med synet:

Faldulykker Uskarpt eller sløret syn Røde og irriterede øjne Du snubler ofte over eller overser genstande Det er vanskeligt at orientere sig i gadebilledet Det er ubehageligt at spise sammen med andre Det er vanskeligt at genkende personer på gaden Det er vanskeligt at læse avis eller undertekster på tv’et Tiltagende hovedpine og spændinger rundt om øjnene Det er ubehageligt at færdes ude om aftenen, når det er blevet mørkt Det er vanskeligt at skelne svage farvenuancer og kontraster fra hinanden Smerter/irritation i øjnene, når solen skinner, eller når et lokale er stærkt oplyst Hvis du selv eller en person nær dig oplever en eller flere af ovenstående symptomer, skal du få undersøgt dit syn hos en øjenlæge eller en optiker. Hvert år mister ca. 6.400 danskere synet, primært som følge af øjensyg domme. Mange øjensygdomme opdages ikke i tide. Ki lde : Dan sk Blin desamfu nd

madforlivet.com På Anette Harbech Olsens side kan du finde en masse gode tips om mad, sundhed og opskrifter: Gode råd om tøm mermænd, sådan bruger du lakrids i maden, stenalderbrød, er kanel sundt?, glutenfri mad, sundt fedt, raw food, supper, kardemomme og meget mere.

Du kan træne din hjerne ved at downloade en gratis app, der hedder brain+. Den består af to slags øvelser: En opmærk somhedsøvelse, hvor du skal styre et skib igennem en bane, som bliver mere e ller mindre svær på baggrund af din præsta tion. Og en huskeøvelse, hvor du skal huske oplysninger om personer. Jo bedre du husker, jo mindre hjælp får du. Øvelsen stimulerer din langtidshukommelse. K i l d e : br ai n - p l us .c o m

K: Konkurrence Vind bogen Mælk var ikke noget, man drak i gamle dage – man brugte den i madlavningen. Gamle kogebøger har opskrif ter på smørgrød, fløjls grød, kærnemælkssuppe, tykmælkssuppe og hvidgrød, for blot for at nævne nogle af de klassiske danske mælkeretter. Du kan vinde en af de fem bøger ”Mælken i maden – 1000 års fortællinger”, en meget anderledes kulturhistorisk madbog, done ret af Dansk Landbrugsmuseum. Gå ind på aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse senest 17. februar til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 Køben havn K. Mærk kortet ”Mælken”. Vinderne får direkte besked.

I februar er det sæson for …

Fisk: Ål, gedder, helleflynder, hvidlinger, kabliau, karper, kuller, laks, pigvar, rødspætter, sild, torsk. Fjerkræ: Duer, høns, gæs, kapuner, ænder. Frugt: Appelsiner, citroner, nødder, pærer, æbler. Grønsager: Endivie, grønkål, hvidkål, jordskokker, kålrabi, karse, porrer, rabernerstilke, radiser, rosenkål, ræddiker, rødbeder, rødkål, selleri, skorzonerødder, spinat. Skaldyr: Hummer, jomfruhummer, østers. Vildt: Dåhind, dåhjort, dykænder, kronhind, kronhjort, skovsnepper. K i l d e : K v i n d e n s hv e m hvad hvo r – P o l i t i k e n s H us m o d e r - År b og 1955

Ældre Sagen nu februar 2014

WBreve fra læserne

Bedste forklaring på nettet Se at få pengene brugt

Har Hastrup tid til IFA?

Ældre Sagen har langt den bedste forklaring på nettet med hensyn til de indviklede regler omkring folkepen sion, og med gode regneeksempler. Tak for det!

Jeg læser i vores blad, at direktør Bjarne Hastrup i Istanbul er valgt til formand for det internationale netværk for ældre: 1. Er direktørjobbet i Ældre Sagen ikke et heltidsjob, som kræver hele Hastrups arbejdsindsats, siden han kan afse tid til en tidskrævende international indsats? 2. Hvem betaler udgifterne til rejser, ophold og arbejdstid i det internationale formandsjob? 3. Har Ældre Sagens bestyrelse godkendt hans overtagelse af formandsjobbet? 4. Hvad skulle Danmarks ældre opnå ved et internationalt samarbejde med socialt tilbagestående lande, fx Tyrkiet? Lad Ældre Sagen tage sig af danske ældres interesser, der er vist rigeligt at se til.

Hans Wernøe, Charlottenlund

Jeg slukker for tossekassen Jeg synes, at de fleste programmer på DR1, DR2 og TV2 er uudholdelige og fornærmende på grund af den forbistrede baggrundsstøj, som sikkert kaldes for underlægningsmusik eller stemningsskabende effekter. Det er computerskabt pling-plong, som ikke har nogen betydning for indholdet, men kun tjener til at stresse os ældre seere. Jeg slukker for tossekassen. Anders Øther, Fanø

Skræmt fra rejsekortet Onsdag skulle jeg tjekke ud af bus 68, men kortlæser fungerede ikke – så jeg skal betale 62 kroner for en rejse der koster 12. Jeg kontakter Movia/Rejse kort og får belært, at det er mit ansvar at tjekke ud på en rejsekortautomat. Hvor finder man en rejsekortauto mat på en villavej? Det kan da ikke være næsten et krav at have en pc for at køre med bus i København. Rejsekortet – det er på papiret smart, men besværligt, og jeg tror, at mange i vores aldersgruppe (87) bliver skræmt fra at bruge rejsekort.

Hvor er der dog mange, som har problemer med deres penge. Mit råd er: Se dog at få dem brugt hur tigst muligt, eller giv dem væk i levende live til børn, børnebørn eller andet. Muligheden er også at rejse for dem. Men selvfølgelig, hvis man har det bedst med at studere sit konto udtog, så ok. Det kan man så tage med på den sidste rejse. Ove Povlsen, Herning

Vi beklager En læser har gjort opmærksom på, at vi i en artikel i december 2013 har videregivet o plysninger om en navngiven person. Oplysninger, der kunne v irke sårende, genkendelige og helt unødvendige. Redaktionen beklager dybt, at vi her fuldstændig har tilsidesat vores etiske dømmekraft og jour nalistiske grundprincipper. Vi har lært af historien, således at det ikke sker igen. Sanna Kjær Hansen, redaktionschef

Johan M. Jensen, Vejle SVAR: Bjarne Hastrup har en del at se til som direktør i Ældre Sagen. Når der allige vel er plads til formandsposten i IFA, er det fordi indsatsen også giver ny viden og in spiration retur til Ældre Sagen. Bestyrel sesmøderne foregår pr. telefon, og direk tøren for IFA kommer jævnligt til Køben havn. Ældre Sagens landsbestyrelse har ikke bare godkendt Bjarne Hastrups inter nationale post – den bakker fuldt op om den og anerkender det international arbej de for bedre vilkår for ældre i hele verden. Birger Lenvig, kommunikationschef

Danske film med undertekster Er det muligt for Ældre Sagen at lave et fremstød for undertekster på danske film, så vi der er hørehæmmede kan få alle replikker med? Min veninde og jeg har set filmen ”Sorg og Glæde”, som er en meget gribende og dejlig film. Men desværre gik vi glip af mange replikker.

Uje Lagoni Jacobsen, Søborg Erna Svendsen, Brøndby

Få sendt kortet med posten DSB lukker de fleste salgssteder ved stationerne, men det er meget nem mere, at få tilsendt sit pensionistabonnementskort med posten, og det er stadig billigt for pensionister. Jeg får mit kort hver den 25. i måneden, og de trækker pengene på min konto. Så skal man ikke bevæge sig udenfor, og glemmer heller ikke at forny kortet. Christa Sandbæk, Gentofte

Ældre Sagen nu februar 2014

SVAR: Biograferne er nu blevet digitale, og det giver både plads for større fleksibi litet og prisbillige digitale løsninger. I praksis kan man benytte tekstede og ikketekstede biografkopier og dvd og Blu-ray med tilvalgs-/fravalgsmulighed af tek ster. I den forbindelse har der været indledende forsøg og test, der bl.a. viser, at det normalt hørende publikum ikke i nævneværdig grad er generet af tekstning. Ikke overraskende, da danskerne er vant til undertekster fra ikke-danske film i både biografen og på tv. Nordisk Film fortæller, at publikum til tekstede versioner af bl.a. ’Kvinden i buret’ har været beskeden. Kulturministeriet har afsat et beløb til forsøg med både undertekstning af nye danske film og udstyr til synshandi cappede. Forsøg for undertekstning vil finde sted i første halvår 2014. Steffen Andersen-Møller, områdedirektør Publikum & Formidling, Det Danske Filminstitut

Kunst, der gør ham glad

Palle Fogtdal har altid været vild med billeder. Nu har han mellem alverdens glade og positive kunstværker udvalgt 200, der letter hans sind og gør ham gladere. Fra bybud til bladkonge. Palle Fogtdal blev født i 1931 som søn af en sparekassebestyrer på Lolland, hvor han blev boghandleruddannet bybud.

Fogtdals første udgivelse var Foto-Magasinet i 1953, mens Bo Bedre i 1961 blev hans kendteste. Efterfølgende var Fogtdal manden bag hundredvis af bøger, blade, magasiner og tidsskrifter, også i Norge, Sverige og Frankrig. Pensionsmoden udgav han årbogen Dansk kunst, Købehavn før og nu – og aldrig, Fogtdals Kunstleksikon og Fogtdals Illustreret Tidende om danskernes liv fra Guldalderen til i dag. I en årrække uddelte han Fogtdals Fotografpriser.

Hvorfor udgive Kunst, der gør mig glad? – Jeg har jo udgivet hundredvis af bøger og blade. Ikke så få har været om kunst og fotografi. Men aldrig noget, der først og fremmest skulle dække et behov, som jeg selv havde. Arbejdet med bogen har givet mig et skud optimisme, og det var velkomment. Det, du udgiver, plejer at gå godt – Ja, i min tid solgte Foto-Magasinet månedligt ca. 10.000 ekspl., Bo Bedre ca. 125.000 ekspl. og Alt om Håndarbejde i alt ca. 400.000 ekspl. på tre sprog. Men succeskriteriet er denne gang, at mange får glæde af bogen. Økonomisk vil udgivelsen af Kunst, der gør mig glad aldrig kunne tjene sig hjem. Dertil er det blevet for dyrt at gengive kunstværker i bøger. Har du udvalgt billeder efter bestemte kriterier? – Jeg har fulgt mine instinkter, der har båret mig igennem så meget. Men mennesket er næsten altid i centrum.

Hvilke kunstnere siger dig mest? – Et svært spørgsmål. Storm P.’s glade bademand, der stolt proklamerer: ”Sofie! Sofie! Jeg har taget en dukkert!” har været min inspiration og ledetråd. Der ligger den samme umiddelbare begejstring bag de mange valg til bogen.

Normalprisen er 300 kr., det er et vældigt flot nedslag. – 150 kr. for en stor flot kunstbog er alt for billigt, men jeg vil gerne sprede glad kunst så langt ud som muligt.

Hvad har moret dig mest? – At placere forskellige kunstneres værker parvis over for hinanden. Det kommer der ofte en overraskende dialog ud af. Nogle opslag bliver morsommere, andre giver det mere stof til eftertanke. Du siger, at du vil slutte med et godt tilbud ligesom Lars Larsen? – Ja, jeg er 82 år og vil hermed give læsere af Ældre Sagen – unge som gamle – et usædvanligt godt tilbud. Takket være medlemskabet af Ældre Sagen kan alle få Kunst, der gør mig glad med 50 % rabat på normalprisen, dvs. 150 kr. Og der er fri returret, hvis nogen skulle føle sig skuffet.

Som læser af

Spar 50% 150 kr.

ved at benytte kuponen på følgende side

Glad Kunst

200 kunstværker udvalgt af en lettere deprim forlægger Der findes en særlig familie af kunstværker, som ikke kun fortæller om livet, men også gør livet mere værd at leve. Palle Fogtdal kalder disse værker for ”glad kunst”, for de har lettet hans sind og gjort ham til et gladere menneske. De vidt forskellige værker spænder fra den fineste udstillingskunst til bladtegnernes spøjse påfund. Og tidsmæssigt fra et mere end 15.000 år gammelt hulemaleri til et billede fra 2013 af Higgs-partiklen, der fuldender det videnskabelige verdensbillede.

I det fogtdalske univers af glad kunst ses på kunsthimlen store og små stjerner. Af danske Anna Ancher, Sonja Ferlov, Nikoline Werdelin, Kathrine Ærtebjerg, Storm P., Henry Heerup, Eckersberg, Krøyer, Hammershøi, Jorn, Freddie, Lundstrøm, Johannes Larsen, Ib Andersen, Viggo Rivad m.fl. Af udenlandske Brueghel, Tizian, Rubens, van Gogh, Gauguin, Picasso, Degas, Matisse, Renoir, Monet, Chagall, Magritte, Klimt, Nolde, Warhol og godt 100 andre.

Palle Fogtdal: Kunst, der gør mig glad. 200 kunstværker udvalgt af en lettere deprim forlægger. 216 sider. Helbind. Normalpris 300 kr. Som læser af Ældre Sagens magasin er prisen 150 kr. Udkommer medio februar.

Vintervejr er ingen undskyldning for ikke at holde din krop i gang – og det kan sagtens gøres uden de store armbevægelser

I form ved -10° af piet baunø / foto: shutterstock, lone østergaard m.fl.

Øv!

Lige så snart dine fødder rammer gulvet, kan du mærke det. Det er en af de dage, hvor temperaturen kravler ned omkring de minus ti grader, og hvor en frisk vind får det til at føles endnu koldere. Der er lige akkurat mandsmod nok til at gå ud at hente avisen i den bundfrosne postkasse, men at skulle uden for døren i øvrigt er slet ikke et emne.

Ældre Sagen nu februar 2014

Uanset vejret bør de gængse, gode råd om et minimum af motion ikke ignoreres, hvis du vil holde dig sund og rask og opleve det fysiske og psykiske overskud til at klare dagens opgaver.

Træn i stuen

Lone Østergaard, der er uddannet fysioterapeut og driver virksomheden ”Min Krop på Job” har nogle gode

n Trapper er godt Har du trapper i dit hjem, er du godt stillet. Har du ikke, kan du overveje at investere i en stepbænk, der koster fra 300 kroner og opefter. ”Det er vigtigt at få pulsen op, hvad enten du går på trapper eller bruger stepbænk. Får du ikke pulsen op, går du for langsomt. Det afgørende er, hvor hurtigt du får ro på pusten og vejrtrækningen igen. Det går hurtigt med at mærke en for bedring der,” siger Lone Østergaard. Find træningsprogrammer med trappe- og steptræning hos Diabe tesforeningen og Hjerteforeningen: n goo.gl/8NEF86 n goo.gl/gwM7gb

n Udstyr til hjemmemotion Redskaber til at holde dig i gang om vinteren behøver ikke at koste en formue eller optage meget plads. Fysioterapeut Lone Østergaard anbefaler fire genstande til en samlet pris på 265-375 kroner afhængig af kvalitet. De fylder ikke meget og gør det muligt for dig at træne hverdagsbevægelser i dit hjem.

Skridttæller i god kvalitet, 100-150 kr.

Balancebræt, 100-150 kr.

den igen, eller kast den evenbud på, hvordan du med tuelt mod en væg og grib den hverdagsbevægelser udført igen,” siger Lone Østergaard. i dit hjem kan holde dig i Døjer du med ondt i ryggen, gang, også når vinteren eler stabilitetsøvelser vejen frem. ler en storm af Bodil-styrke ”Køb et balancebræt og brug rammer Danmark. det hjemme i stuen for at øge ”Køb en lille blød gummibold og sid med den i hån- Lone Østergaard muskelstyrken og stabiliteten. Du kan også vælge konsekvent den og tryk den sammen at stå op i tog eller bus. Du skal stå og slip igen. Det får gang i blodommed rank ryg, og dine muskler skal løbet. Kast bolden op i luften og grib

Træningselastik, 40-50 kr. Se øvelser på n goo.gl/YFRe24

Cirkulationsbold, En lille blød gummibold, cirka 25 kr.

’være på’, for at du kan holde balancen, og så skal du være klar til at gribe fat i noget, hvis du mister balancen, når bussen stopper,” siger Lone Østergaard.

Sladrehank

Et andet middel til at holde dig i gang er en skridttæller. ”Det er en rigtig god motivationsfaktor, og du skal have den på fra Ældre Sagen nu februar 2014

... 21

n Få din mand op af sofaen Det er afgørende, at du lægger en plan for din vintermotion, siger Martin Walsøe fra Hjerteforeningen. ”Du skal spørge dig selv: ”Hvad kunne jeg godt tænke mig?” Er du den socialt anlag te type, der helst skal dyrke motion sam men med andre, eller har du bare behov for at træne hjemme – eventuelt under vejledning fra en lydfil eller en dvd,” siger Martin Walsøe og fortæller, at der stadig er folk, der gør gymnastik efter Hjertefor eningens lydfil fra 1979 med orgelspilleren Ole Erling.

Martin Walsøe appellerer til de perso ner, der har en halv plade Marabou-choko lade tilbage efter nytår, og som siger: ”så kan det være lige meget, jeg spiser også den anden halvdel.” ”Læg en plan og gør træningen nem – som eksempelvis elastik-træning. Du skal finde et tidspunkt, hvor det passer, og hvor der er noget energi at fyre af. Det kan for eksempel være, når ægtemanden ’Jør gen’ sidder ved computeren og passer en seniortjans i dressurridningsforeningen,” siger Martin Walsøe.

Han anbefaler at inddrage ægtefælle og børn. ”Siger du højt, at du har tænkt dig at motionere om vinteren, er det ikke så nemt at springe over, fordi familien så vil spørge til, hvordan det går. Og har du la vet en plan, kan du måske få ’Jørgen’ til at komme op af sofaen og ud på gulvet,” siger Martin Walsøe. Her er nogle links til Hjerteforeningens gymnastikprogrammer: n goo.gl/IkUX2B n goo.gl/twsWkG

n Du kan ikke spare motion op 1. Hold livsstilssygdomme fra livet.

2. Ved at fastholde din kondition og

3. Du skal dyrke motion, fordi det er

Risikomarkører som blodtryk og koleste roltal skal holdes nede. Du kan ikke sætte motion fra sommeren i banken og trække på det i en inaktiv vinterperiode.

muskelstyrke om vinteren, er du i form og klar med det samme om foråret, når de sjove aktiviteter i haven og i sommerhu set begynder.

sjovt, og fordi det giver en masse energi til dagligdagens øvrige opgaver. K i l d e : M art i n Wal s ø e , H j e rt e f o r e n i n g en

n Kom op og kom ud ”Sænk ambitionsniveauet. Tag godt med tøj på og skær ned fra 30 til 10-15 minutters gang, men kom ud i den friske luft,” siger fysioterapeut Lone Østergaard, som mener, at der virkelig skal meget til, før du ikke kan komme uden for en dør. ”Du kan altid gå uden for i 10-15 minutter nærmest uanset, hvordan vejret er. Det er så vigtigt at komme ud i frisk luft og dagslys. Det er ren kemi, og du får mere energi af den friske luft til hovedet og af sollyset midt på en frostklar dag,” siger fysioterapeuten.

... du står op, til du går i seng.” Lone

Østergaard anbefaler mindst 10.000 skridt om dagen. Og skridttælleren sladrer. Et andet simpelt råd er, at du kan træne ved at rejse dig op og sætte dig ned, hver gang der begynder et nyt indslag i tv-avisen. En træningselastik er et andet, godt redskab, hvis du vil træne hjemme i stuen. Den anbefales af både Lone

Ældre Sagen nu februar 2014

K: Konkurrence Vind en cirkulationsbold Vil du vinde en af de 10 cirkulations bolde, som fysioterapeut Lone Øster gaard har doneret til Ældre Sagens læ sere, så gå ind på aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send et postkort med navn og adresse senest 17. februar til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Bold”. Vinderne får direkte besked.

Østergaard og Martin Walsøe, der er fysioterapeut i Hjerteforeningen. ”Det er en meget nem og tilgængelig form for træning, som kan udføres hjemme i stuen,” siger Martin Walsøe. Du kan finde træningsprogrammer med træningselastikker hos Lone Østergaard og Hjerteforeningen ved at følge de to links neden for. · n goo.gl/YFRe24 n goo.gl/fgVYs3

Spar

solsikkEr soMMEr 500,på Malta pr. perSon

bEstil sEnEst dEn 28. FEbruar

Et skatkammEr af oplEvElsEr www.folkeferie.dk/aeldresagen - kampagnekode: sagen500 Bo i eget 3 vær. feriehus med privat gårdhave og tagterrasse. Bestil inden d. 28/2 2014 og få 500 kr. i rabat pr. person på din langtidsferie eller charterrejse til Mellieha Holiday Centre på Malta i 2014. Tilbuddet gælder rejser med en varighed af 7-35 dage. Derudover får børn fra 2-17 år 50 % i rabat. Børnerabatten gælder alle 7 dages charterrejser til Mellieha Holiday Centre

v/min. 2 betalende voksne i perioden fra d. 26/4 2014 til og med d. 4/10 2014. Gavechecken på 500 kr. kan ikke kombineres med andre rabatter end børnerabat. Tilbuddet gælder nybestillinger fra d. 30/1 2014 til og med d. 28/2 2014. Oplys kampagnekode ”sagen500” ved bestilling på telefon 70 30 10 70 eller bestil på www.folkeferie.dk/aeldresagen

Hver booking med FolkeFerie.dk udløser 100 kr. til FolkeFerieFonden – og skaber ferieglæder for værdigt trængende.

✁

Bestil på 70 30 10 70 eller www.folkeferie.dk/aeldresagen

GaveCheCk Modtager

gladE Malta-rEjsEndE Værdi i rabat

FEMhundrEdE kronEr pr. pErson og 50% i børnErabat i soMMErFEriEn

Værdi

500 kronEr pr. person

Kom rundt med …

aeldresagen.dk foto: polfoto/casper dalhoff

Sådan fornyer du kørekortet Er du i tvivl om, hvordan det foregår, når du skal have fornyet kørekortet? Vi har skitseret hele forløbet, så du ved, hvad du kan vente, når du skal til lægen for at få kørekortet fornyet. aeldresagen.dk/ kortfornyelse

Tag på bilistkursus Ældre Sagen tilbyder i samarbejde med Dansk Kørelærer-Union et særligt bilistkursus til dig, der gerne vil have opfrisket teori og praksis ved kørsel. Kurset arrangeres af Ældre Sagen lokalt. aeldresagen.dk/opfriskningskursus

Skal du have rejsekort? Rejsekortet er et slags billetdankort til bus, tog og Metro. På sigt skal rejsekortet erstatte eksisterende kort og billetter. Få styr på regler, fordele og ulemper ved rejsekortet. aeldresagen.dk/rejsekort

3 En at følges med

3 Vild med gamle tog?

Som frivillig i Ældre Sagen kan du gøre det lettere for en anden ældre at komme rundt. Du kan bl.a. blive kørestolsskubber, gå-med-ven eller indkøbsven. aeldresagen.dk/gåmed

Er du glad for gamle tog og jern baner? På 1000interesser.dk kan du fortælle om din interesse og møde andre, der interesserer sig for tog og jernbaner 1000interesser.dk/jernbane

Ældre Sagen nu februar 2014

Skaf et nyt medlem og få en gave Kender du nogen, der ønsker at nyde godt af vores mange fordele, kan du invitere ham eller hende med som nyt medlem. På den måde er du med til at gøre Ældre Sagen endnu stærkere. Vi kvitterer med en ﬂot gave, som du modtager så snart din ven har betalt. Din ven får med sit medlemskab en stribe medlemsfordele og rabatter og er samtidig med til at støtte en god sag.

Værdi ca. 300,-

Værdi ca. 249,-

Derfor kan du trygt anbefale et medlemskab af Ældre Sagen: Man støtter en god sag samtidig med, at det nye medlem, som du anbefaler, får adgang til en række fordele som: • Rådgivning • Fordele og rabatter over 1.500 steder – medlemskabet er hurtigt tjent hjem • Mulighed for at deltage i tusindvis af lokale aktiviteter

Værdi ca. 160,-

Værdi ca. 250,-

Køkkenvægt

Fiskars saks i høj kvalitet

Stelton potteskjulere

Sabatier knivsæt

Vægt af høj kvalitet fra Soehnle – let læseligt LCD-display. Kan veje op til 3000 gram.

Den klassiske Fiskars saks med softtouch håndtag. Klip uden brug af kræfter.

En rund og en oval potteskjuler lavet i bambus ﬁber. Er perfektet til krydderurter.

Lækkert knivsæt fra Sabatier bestående af kokkekniv og grøntsagskniv.

Værdi ca. 130,-

Værdi ca. 179,-

Potteskjulere

Værdi ca. 100,-

Værdi ca. 170,-

Varenr. 1767

Fiskars kagerulle

Royal Copenhagen æggebægre

Metalkagerulle med teﬂonbelægning. Ergonomiske håndtag. Design: Jakob Heiberg. 31 cm lang. Vejer 394 gram.

Hvid Riﬂet pynter på alle borde, og her som enkle og klassiske æggebægre. 2 stk. i en ﬁn gaveæske.

Lup med lys Praktisk lup til ”det med småt”. Let at have med overalt.

Normann fejebakke og kost Fejebakken er inspireret af en foldet avis og er i al sin enkelhed lavet af et stykke ﬂadt plastik.

Se ﬂere gaver www.aeldresagen.dk/nytmedlem Gaverne i annoncen gælder til 15. april 2014. Vi forbeholder os ret til at sende en anden gave, hvis den valgte gave er udgået.

✁

Udfyld kuponen og giv den til en i din familie eller vennekreds. Udfyldes af dig, som ønsker at blive medlem

Udfyldes af dig, som allerede er medlem

NU214

Medlemsnummer: Navn 1: Fødselsdato:

Navn: Dag

Måned

År

Navn 2*:

Adresse: Postnr.:

By:

*Ved familiemedlemskab

Fødselsdato:

Dag

Måned

År

Sæt X kryds for den gave du ønsker: Gaven sendes til dig, når det nye medlem har betalt sit kontingent*

Adresse: Postnr.:

E-mail:

By:

E-mail: Personligt medlemskab koster 115 kr. halvårligt. Et familiemedlemskab koster 190 kr. halvårligt og dækker 2 personer i husstanden. Kontingentet fornys i januar og juli.

Køkkenvægt

Fiskars saks

Potteskjulere

Varenr. 1744

Varenr. 1719

Varenr. 1767

Knivsæt

Kagerulle

Æggebægre

Varenr. 1770

Varenr. 1764

Varenr. 1749

Lup med lys

Kost og fejeblad

Varenr. 1665

Varenr. 1768

Jeg ønsker ikke at modtage en gave, som tak for min hjælp, og støtter derigennem Ældre Sagens socialhumanitære arbejde.

*Gaven sendes til dig, når det nye medlem har betalt sit kontingent, og betalingen er blevet registreret hos os. Send kuponen i en frankeret kuvert til: Ældre Sagen, MedlemsService, Nørregade 49, 1165 København K. Indmeldelse kan også ske via www.aeldresagen.dk/nytmedlem

Din økonomi

Få rådgivning Du kan få gratis og anonym rådgivning hos Ældre Sagen. Ring til en af vores rådgivere på tlf 80 30 15 27. Mandag, tirsdag og onsdag kl. 10–14. Torsdag kl. 14–18 og fredag lukket.

En bank er et sted, hvor de låner dig en paraply i godt vejr men beder om at få den tilbage når det regner

Hvor meget får han ud af 10.000 kroner?

Robert Frost, amerikansk lyriker

SVAR: Hvis der er tale om en arbejds indkomst, indgår de første 60.000 kro ner ikke i indkomstgrundlaget for bereg ning af folkepensionens pensionstillæg. Hvis merindkomsten på 10.000 kroner er omfattet af denne regel ser regnestykket således ud:

Dårlig bankrådgivning Jeg er 67 år. Da min mand døde, mistede jeg hans indkomst. Vi havde et lån på 800.000 kroner i vores ejerlejlighed, der dengang kunne sælges for cirka 2 mio. kroner. Min bankrådgiver rådede mig til at optage et nyt lån. Af dette skulle det bestående lån indfries, og resten skulle indskydes på en livrente, så jeg kunne få 7.400 kroner om måneden resten af livet. Nu oplyser en ny bankrådgiver, at livrenten ophører, når jeg fylder 70 år. Lejligheden kan i dag sælges for højst 1,5 mio. kroner, og bankrådgiveren anbefaler, at jeg sætter min bolig til salg. Jeg føler, jeg har fået en meget forkert information dengang, jeg fik oplyst, at livrenten ville vare resten af livet? J.H. SVAR: Du har fået forkert rådgivning: At livrenten var med livsvarig udbeta ling. Det er heller ikke i orden, at ban ken belånte din lejlighed med 80 % for at sikre din økonomi, til du kun er 70 år. Da du sikkert har underskrevet papirer, der godkender bankens salg af livrenten, vil det være svært for dig at gøre banken erstatningspligtig. Mit råd er, at du ser dig om efter en lejebolig, og at du drøf ter med banken, hvordan din lejlighed kan sælges. Da du ikke råder over penge, der skal betale udgifterne i forbindelse med salget, må du aftale med banken, at denne lægger pengene ud.

Ældre Sagen nu februar 2014

Du må påregne, at det ender med, at du skylder banken penge. Da kan du over veje at undlade at betale af på gælden, hvis dine midler ikke rækker til det.

En enlig pensionist med en indtægt på fx 230.000 kroner skal betale indkomstskat og får reduceret folkepensionstillægget. Hvis pensionisten øger sin indtægt med 10.000 kroner, hvor meget får han så netto ud af de 10.000 kroner? M.N.

Indkomst

10.000 kr.

Hvordan sikrer jeg min kone?

Minus arb.markedsbidrag 8%

800 kr.

9.200 kr.

Minus a-skat fx 38 %

3.496 kr.

Vi skylder ca. 400.000 kroner på vores kreditforeningslån. Vi har mulighed for at betale lånet ud nu. Kan det betale sig? Vi mister jo rentefradrag, men vi vil jo også sidde b illigt i vores hus. Jeg er 83 år og min kone er 25 år yngre. Jeg vil jo gerne medvirke til, at hun får det bedst muligt, hvis jeg står af. F.&K.

Netto udbetaling

5.704 kr.

SVAR: Ønsker I ikke at gamble med pen gene, er alternativet til en indfrielse af lånet, at indsætte pengene på en bank konto. Renten på bankkontoen vil nor malt være lavere end renteudgiften på lånet. Ved at indfri lånet i stedet, vil I kunne spare penge og forenkle økono mien. Ved indfrielse af lånet vil I ikke have renteudgifter, der kan give skatte fradrag. I bliver ikke rigere med et skat tefradrag, da det fordrer at I har en ren teudgift. I bør skabe et overblik over den aktuelle økonomi, og din kones økono mi, hvis du falder bort. Det vil give over blik over, om I får brug for at låne, og din kones muligheder, hvis du falder bort.

Pensionisten vil i dette tilfælde få 5.704 kroner ud af en yderligere arbejdsind komst på 10.000 kroner. Hvis der er tale om en pensionsindkomst, ser regnestykket anderledes ud, da ind komsten vil påvirke pensionstillægget. For en enlig pensionist vil dette blive reduceret med 30,9% af indkomsten:

Indkomst

10.000 kr.

Minus a-skat fx 38 %

3.800 kr.

Minus reduktion 30,9 % af 10.000 kr. = 3.090 kr. minus skat 38 % 1.174 kr. = 1.916 kr. Netto udbetaling

4.284 kr.

Pensionisten vil i dette tilfælde få 4.284 kroner ud af en yderligere pensionsind komst på 10.000 kroner. Er der tale om en arbejdsindkomst ud over 60.000 kroner, vil nettoudbetalin

foto: reimar juul

Spørg Erik Erik K. Møller er uddannet bankmægler og rådgiver i Ældre Sagen. Stil spørgsmål til Erik ved at maile til penge@aeldresagen.dk. Eller send dit spørgsmål til: Ældre Sagen. Att.: Redaktionen. Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kuverten ”Spørg Erik”. Vi bringer kun udvalgte spørgsmål og svar Forbehold: Svarene i brevkassen bør bruges som inspiration. De er ikke altid udtømmende, og vi anbefaler anden rådgivning, inden den endelige beslutning træffes.

gen blive mindre, da der skal fratrækkes arbejdsmarkedsbidrag af indkomsten, inden skatten og reduktionen af pensi onstillægget beregnes. Vær opmærksom på, at en indkomst stigning kan påvirke evt. boligydelse.

Hvilket lån skal vi tage? Vi har et lån, hvor afdragsfriheden snart udløber. Lånet er på 875.000 kroner, og vi har værdipapirer og kontanter for et tilsvarende beløb. Vi overvejer at sælge halvdelen af værdipapirerne og optage et rentetilpasningslån på 400.000 kroner med 3 årig rentetilpasning. Vi overvejer også, om vi i stedet skal optage en Nordea Prioritet SDO på 500.000 kroner til 3,7 % i rente. For denne model taler, at der kun skal betales rente af forskellen på lånet og indeståendet, og at der altid er adgang til frie midler. Hvad skal vi vælge? J.O.N. SVAR: Lån og værdipapirer er en risi kabel og besværlig cocktail. I f orenkler økonomien ved at skille jer af med værdipapirerne og bruger pengene til nedbringelse af gælden. Dermed har I ingen gæld, men heller ingen o psparing til reserve. For at få en reserve og even tuelt for at få glæde af friværdien i j eres ejendom, kan I optage et lån eller en kredit af en passende størrelse. Hvis I optager en Nordea Prioritet SDO, vil I få den fordel, at etableringsomkostninger ne normalt er lavere, og at I kan undgå at have midler stående til lavere rente, end den I betaler på gælden. Ulempen er, at renten på 3,7 % p.a. er høj. Prio ritetslånet i Nordea er til variabel ren te, der kan ændres med kort varsel. Det te svarer til et realkreditlån med årlig rentetilpasning, hvor renten dog først ændres ved næste rentetilpasning. Et sådant lån koster omkring 1,0 % p.a. i rente og bidrag. Etableringsomkost

ningerne er normalt større for realkre ditlån end for prioritetslånet. Den spa rede rente skal først tjene de større om kostninger ind, inden det giver overskud til dig. Ofte skal der i begyndelsen kun bruges en lille del af pengene fra lånet, og da kan de penge, der kan undværes, bindes på bankkonto i den periode, de kan undværes, for at få højere rente. Nogle gange kan denne være højere end renten på lånet.

Min bank er i vanskeligheder Jeg har 100.000 kroner stående i Vestjysk Bank til fast rente på 2,75 % p.a. frem til 15.03.2018. Nu er banken i vanskeligheder, og jeg er i tvivl om, hvordan jeg skal forholde mig, hvis banken krakker. Jeg ved, at mine 100.000 kroner er dækket af Indskydergarantifonden, men er renter af mit indskud også dækket? Hvordan og hvornår vil jeg få udbetalt min opsparing fra Indskydergarantifonden? Jeg kan med 1 måneds opsigelse hæve på kontoen mod at betale en dekort. Hvad vil du råde mig til? E.B.-J. SVAR: Jeg vil råde dig til at vælge den løsning, du er mest tryg ved. Det kan være, at den koster dig en dekort, men hvis det kan give dig ro at placere penge ne et mere ”sikkert” sted, er udgiften gi vet godt ud. Tilgodehavende og skyldige renter til og med konkursdatoen medtages i opgørelsen fra Garantifonden. Denne vil du modtage senest en måned efter bankens konkurs, og den vil indeholde en oversigt over dit samlede mellemværende med banken. Du vil samtidig modtage en vejledning, hvor der bl.a. vil fremgå, at du skal henvende dig i et nyt pengeinstitut, der vil hjælpe dig med at anmelde dit krav over for Garantifonden. Pengene vil blive udbetalt, senest 3 måneder efter konkursen.

Hvad hvis Danske Bank går konkurs? Vi har gennem Danske Bank et såkaldt nedsparingslån. Det består af et lån på 800.000 kroner, og dette beløb er indsat på en opsparing, hvor rente satsen er den samme som den, der betales på lånet. Vi har ikke h ævet af opsparingen, hvorfor den ikke koster os noget, da r enteindtægten er den samme som renteudgiften. Nedsparingslånet er beregnet til eventuelle d årligere tider. Kan vi i tilfælde af bankens konkurs komme til at betale pantebrevet uden at få del af det modsvarende beløb i opsparingen? K.B.J. SVAR: Den normale regel er, at gæld og opsparing modregnes i hinanden i til fælde af konkurs. Den type lån, I har, ydes ofte som SDO lån. Ved disse lån fra skriver kunden sig modregningsretten. I tilfælde af bankens konkurs, skal I indfri lånet på 800.000 kroner, og indeståen det vil være dækket af Indskydergaran tifonden. Denne dækker op til 100.000 euro, hvilket svarer til cirka 745.000 kroner. Dermed vil I stå med et tab på 55.000 kroner. Hvis I begge er anført som kontohavere, vil I hver være dækket af cirka 745.000 kroner, og dermed kan I undgå tab ved eventuel konkurs.

Rettelse I Ældre Sagen NU december 2013 var der i eksemplet ”Hvor meget folkepension” på side 24 byttet om på tallene for ATP og Sampension. Oplysningerne skulle være: Kr. 96.696 Sampension og kr. 22.536 ATP. Vi beklager fejlen.

Ældre Sagen nu februar 2014

tilbyder praktiske og PRIS-STÆRKE hjælpemidler som letter hverdagen Kanso mobil

Rygcremer

Normalpris 100,- pr. stk. FANTASTISK TILBUD: ta' 2 for

Let og brugervenlig Normalpris op til 799,-

Badebænk i bedste kvalitet

NB: kun 4 stk. pr. kunde

Højdejusterbar

Normalpris 799,-

100;

NU KUN

399;

599;

SPAR 400,-

Alverdens smarte og funktionelle stokke

29995

9995

SPAR 200,-

34995

24995 149

199

DANMARKS STØRSTE UDVALG

299

Anti slip pig sko

Rygpude - ergonomisk

Sengebord

Vælg mellem 2 modeller og str.

Helt fantastisk rygpude til en vanvittig pris - Normalpris 299,95 pr. stk. NU 2 STK. FOR

med forskellige indstillingsmuligheder Normalpris 799,NU KUN

med uld og velcrolukning Normalpris 449,95 NU KUN

34995 Pearl sort

c rolla i n t io

200;

En SPAR 400,rollator specielt designet til udendørs aktiviteter. Rollatoren kan klare terræn, som almindelige rollatorer har meget svært ved. Den er god til høje kanter i byen, vandrestier, golfbanen og ved stranden. Hjulet på rollatoren kan forcere en kantsten på op til 13 cm. Optimale køreegen0,- opnås med luftdæk og 3-hjulsskaber SPAR 10 designet, som sikrer konstant kontakt med underlaget. Fordelene er indlysende på brosten, grus, græs, sne og generelt ChamLilla Hvid i naturen. pagne

Varme futsko

149

Supertilbud 1.499,-

BC REKLAME 98 28 29 40

www.actiumplus.dk

SPAR 400,-

Læseboghylde i 5 rappe farver NU KUN

24995

Actiumplus rollator i topklasse Vælg mellem sort, champagne, hvid eller lilla Alle har Pearl lak effekt Introduktionstilbud incl. stokkeholder Normalpris incl. stokkeholder 2.799,NU KUN

1.999;

SPAR 800,-

Løven 9 B • 9200 • TelefonSV 98 •18 55 00 98 18 55 00 Løven 9 B •Aalborg 9200SV Aalborg Telefon er: Mandag-fredag 10.00-17.30.Mandag Lørdag 10.00-15.00. Første- søndag måned10.00 10.00-15.00 Åbningstider: - fredag 10.00 17.30i hver • Lørdag - 15.00

399;

39995

Vores sortiment indeholder mere end 4000 artikler bl.a. kan nævnes elscootere, el-cykler, sport og fritid, otium stole, hjælpemidler, fodtøj, bad og toilet, krop og velvære produkter samt mange flotte gaveartikler Forbehold for tryk- og prisfejl samt udsolgte varer Tilbudene gælder februar og marts 2014, så længe lager haves

WDin økonomi

Lån til ejendomsskatter Det er stadig mere fordelagtigt at låne hos kommunen end i banken, omend knap så lukrativt som tidligere

af erik k. møller, rådgiver i ældre sagen

rer til et gennemsnit af den effektive Flere spørger, om det kan betale sig at rente på alle udestående realkreditob optage kommunalt lån til betaling af ligationer i de 12 forudgående måneder ejendomsskatter. pr. 1. oktober det foregående år. Tidligere blev den rentesats, der be regnes af lånets restgæld i hvert kalen derår, fastsat som halv Rentenedslag når delen af Nationalbankens lånet indfries Vidste du, at … I 2013 var rentesatsen på 2,23 diskonto pr. 1. oktober det foregående år. 2010 var %, og i år er den på 1,84 %. … kommunerne i 2012 sidste år, hvor rentesatsen havde indefrosset ejen Renten kan ikke fratrækkes blev fastsat på den måde, domsskatter for knap i skatteopgørelsen i det en og da var den på 0,50 %. 8 milliarder kroner. kelte år, men når lånet ind Med virkning fra 2011 blev Eller mere nøjagtigt fries, ydes der et nedslag for reglerne ændret, så Inden 7.925.000.000 kroner. de renter, der bliver tilskre rigsministeriet hvert år i vet efter 1. januar 2011. Ned oktober fastsætter næste slaget var i 2011 på 33 %, og i K i l d e : Kommu ne r ne s L a nd s fore ni ng , K L . års rentesats. Denne sva de følgende år reduceres det

årligt med et procentpoint, indtil det i 2019 udgør 25 %. I år er nedslaget på 30 %. Du skal huske at medtage nedslaget, når man sammenligner rentesatser, fx når banken foreslår, at det kommunale lån skal indfries med et banklån. Set i forhold til renten på banklån, er et kommunalt lån til betaling af ejen domsskatter stadig fordelagtigt. Har du midler placeret på en bankkonto eller pensionskonto, som du ikke forventer at få brug for, kan du overveje at beta le ejendomsskatterne med disse midler og/eller at indfri lånet. Det kan betale sig, når rentesatsen på bankkontoen ef ter skat er mindre end rentesatsen på lånet efter nedslag. ·

Værd at vide om lån til ejendomsskat Hvem kan låne? Ejeren eller dennes ægtefælle skal have fast bopæl i Danmark på det tidspunkt, hvor skatten skal betales, og opfylde et af disse punkter: n Være fyldt 65 år. n Modtager af social pension (fx folkepension). n Modtager af efterløn eller delpension. Det er ikke et krav, at ægtefællen står med på ejendommens skøde. Ejerens indtægts- og formuefor hold har ingen indflydelse på mulig heden for at låne. Ejer du flere boliger og sommer hus, kan du kun optage lån i en af ejendommene.

Hvad kan du låne til? Efter loven er alle kommuner for pligtede til at yde lån til de egentlige ejendomsskatter. Ejeren har krav på at kunne optage lån til udgifter ved

ejendommens tilslutning til kollektive an læg, hvor der er tilslutningspligt. Med loven giver hver enkelt kommune adgang til at beslutte, om den vil yde lån til andre udgifter vedrørende ejendom men, fx vej- og kloakudgifter, vandafled ningsafgifter samt renovationsafgifter. I de senere år har en del kommuner dog stoppet långivning til disse formål.

Hvad er kravene for at låne? Som sikkerhed for lånet kræver kom munen et tinglyst skadesløsbrev eller pantebrev i ejendommen inden for den offentlige ejendomsværdi og inden for friværdien af ejendommen. Pantebrevet vil have en størrelse, så det dækker flere års betalinger. Når gælden når op på størrelsen af pantebrevet, kan du, hvis du overholder reglerne, forhøje pantebrevet, så det dækker de næste års betaling af ejendomsskatter. Tinglysningsafgiften skal ifølge loven betales af kommunen.

Ønsker du – ud over lån til ejen domsskatter – at omlægge og/eller op tage yderligere lån i ejendommen, vil kommunen måske ikke godkende det nye lån uden en hel eller delvis ind frielse. Betingelserne for tinglysning og eventuelle krav til godkendelse ved senere låneoptagelse fremgår af an søgningsskemaet. Jeg vil råde til, at du sætter dig grundigt ind i reglerne og kommunens indstilling, inden du sæt ter en låneoptagelse eller ompriorite ring i gang.

Afvikling af lånet Det er muligt at afdrage på lånet, og lå net kan sættes i bero, hvis du ønsker at betale ejendomsskatten i en periode. Lånet forfalder til betaling ved salg eller anden overdragelse af ejendom men, men ikke hvis en ægtefælle ved arv overtager huset eller sidder i uskif tet bo.

Ældre Sagen nu februar 2014

Krydstogter med dansk rejseleder

Fra Islands gejsere til Sortehavets historie Tag på krydstogt med dansk rejseleder. Nyd at blive forkælet om bord og glæd jer til spændende foredrag med jeres rejseleder som optakt til nye eventyr og inkluderede udflugter, der ligger for jeres fødder, når I går i land. Nyhavn Rejser håndplukker krydstogter og skibe overalt i verden. Nogle med afrejse

D ME

fra København til f.eks. Baltikums skønne kyster og byer. Andre under fjernere himmelstrøg, hvor I møder andre kulturer og historiske seværdigheder. Alle måltider om bord er inkluderede, og det samme er evt. fly. Tal med vores krydstogteksperter om krydstogter med dansk rejseleder.

R DE LE E JS RE

Sommerkrydstogt fra København til Nordkap 12 naturskønne dage over Polarcirklen til Nordkap med dansk rejseleder Glæd jer til scenerier med rå fjeldsider, brusende vandfald og midnatssol. Rejsen byder på fantastiske panoramaudsigter med det mørke hav som kulisse. I oplever verdens smukkeste fjorde. I kommer forbi imponerende gletsjere, hyggelige byer som fiskerbyen Ålesund, Tromsø, den lille landsby Olden og den gamle hansestad Bergen. Og ikke at forglemme naturligvis Nordkap, hvor solen aldrig går ned om sommeren. I sejler med ”Legend of the Seas”, som er et elegant mellemstort skib med plads til 2.400 passagerer. Skibet er lille nok til at kunne gå ind i fjordene, men stort nok til at kunne tilbyde et væld af aktiviteter. Elegant krydstogtskib med helpension Norges fjeldsider, fjorde og gletsjere Honningsvåg - Nordkap og Norges nordligste by Tromsø, Nordens Paris Ludvig Holbergs fødeby, Bergen Maksimalt 30 deltagere

Dag 1: Dag 2: Dag 3:

Afrejse fra København. Til søs langs den norske kyst. Ålesund, smuk jugendarkitektur og majestætisk natur. Dag 4: Over Polarcirklen med masser af tilbud om bord. Dag 5: Honningsvåg i Nordkap og Norges nordligste by. Samernes hjemsted. Dag 6: Tromsø, Nordens Paris ved den lune golfstrøm. Dag 7: Til søs langs den flotte norske kyst. Dag 8: Geirangerfjorden kaldet verdens smukkeste fjord. Dag 9: Olden med Jostedal-gletsjeren. Dag 10: Bergen, den gamle hansestad med smukke Bryggen. Dag 11: Til søs mod København. Dag 12: Ankomst København.

Afrejse 7. juni 2014

fra kr.

12.990,-

Prisen er pr. person i delt indvendig kahyt og inkluderer: 11 nætters krydstogt på Legend of the Seas, dansk rejseleder, alle måltider om bord, skatter, afgifter, drikkepenge, tur til Nordkap, udflugt i Geirangerfjorden og foredrag undervejs. Udvendig kahyt eller balkonkahyt mod tillæg.

NORDKAP TROMSØ

FINLAND NORWAY

ÅLESUND GEIRANGER OLDEN SWEDEN BERGEN

KØBENHAVN

Se det detaljerede program på www.nyhavn.dk/2884

D ME

ER ED L E JS RE

D ME

Baltikums Perler Krydstogtet starter og slutter i København. Glæd jer til en rejse med sejlads i skærgården, arkitektoniske perler, stemningsfulde storbyer og dramatiske historier. Indsejlingen gennem skærgården til Stockholm er en af verdens smukkeste. Byen er både harmonisk og moderne med trendy spisesteder, parker, paladser, livlige torve og selvfølgelig ”Gamla Stan”. Næste stop på rejsen er den gamle hansestad Tallinn med de overdådige smukke bygninger. Og heldagsturen i Skt. Petersborg byder både på besøg i Vinterpaladset og i Blodskirken med de karakteristiske løgkupler. Øst møder vest i Helsinki, hvor den 450-årige hovedstad blander kultur og natur samt nyt og gammelt på charmerende vis. Dag 1: Dag 2: Dag 3: Dag 4: Dag 5: Dag 6: Dag 7: Dag 8:

Afrejse fra København. På havet med tid til at nyde skibets mange tilbud. Stockholm, Sverige. Den smukkeste indsejling til den dejligste by. Tallinn i Estland. Historisk og flot og på UNESCO’s verdensarvsliste. Skt. Petersborg, Rusland. Imponerende paladser, katedralen og Blodskirken. Helsinki, Finland. Kultur og natur, nyt og gammelt. På havet langs den svenske østkyst. Ankomst København.

Afrejse 24. maj 2014

fra kr.

12.990,-

ER ED L E JS RE

D ME

Krydstogt gennem Nordatlanten og til De Britiske Øer En enestående mulighed for et besøg på de mange svært tilgængelige øer i Nordatlanten med et smut forbi Skotland og den grønne ø Irland. Skibet sætter kurs fra København mod Bergen og den smukke Ålesund bygget i jugendstil i Norge. Videre til Shetlandsøerne, Thorshavn på Færøerne og besøg ved gejsere og vandfald på Island. Rejsen fortsætter til Glasgow med besøg på whiskydestilleri. Og ringen afsluttes med bytur i den skønne irske hovedstad, Dublin. Undervejs nyder I livet om bord på Norwegian Star, de indlagte foredrag fra rejselederen, de dejlige kahytter og den inkluderede helpension. Dag 1: Dag 2: Dag 3:

Afrejse med Kronborg for bagbord. Til søs op langs den norske kyst. Bergen, den gamle hansestad med den smukke Bryggen. Dag 4: Ålesund, jugendarkitektur og smuk natur. Dag 5: Ankomst Lerwick på Shetlandsøerne. Dag 6: Færøerne og Thorshavn. Dag 7: Gennem Nordatlanten op mod Island. Dag 8: Sagaøen Island. Gejsere og vandfald. Dag 9-10: Krydstogt ned til Skotland. Dag 11: Glasgow og besøg på whiskydestilleri. Dag 12: Irland og den hyggelige by Dublin. Dag 13-14: Op gennem Den Engelske Kanal. Dag 15: Ankomst til København.

Afrejse 22. september 2014

fra kr.

17.990,-

Prisen er pr. person i delt indvendig kahyt og inkluderer: Prisen er pr. person i delt indvendig kahyt og inkluderer: 14 nætters krydstogt med Norwegian Star, helpension, 7 nætters krydstogt med Legend of the Seas, helpendansk rejseleder, transporter lufthavne/skib, havnesion, dansk rejseleder, havneskatter, drikkepenge, skatter, drikkepenge, foredrag undervejs og udflugter heldagsudflugt i Skt. Petersborg, halvdagstur i Tallinn i Island, Glasgow og Dublin. og foredrag undervejs. GRØNLAND

FINLAND HELSINKI

NORGE

STOCKHOLM SVERIGE

SKT. TALLINN PETERSBORG ESTLAND RUSLAND

REYKJAVIK

ISLAND

LITAUEN

Krydstogt i Sortehavet Kulturel og historisk krydstogtsrejse fra Istanbul til Bulgarien, Rusland og Ukraine. Et uforglemmeligt krydstogt til Sortehavets fascinerende byer og seværdigheder med start i Istanbuls moskeer og farverige basar, til verdenskulturarv i Bulgarien og besøg i den olympiske by i Sochi. Historie og nutid i de gamle ukrainske kulturperler, flådehavnen Sevastopol, Jalta og Odessa. Dag 1: Dag 2: Dag 3: Dag 4: Dag 5: Dag 6: Dag 7: Dag 8: Dag 9: Dag 10: Dag 11: Dag 12:

Afrejse 14. oktober 2014

FÆRØERNE SHETLANDS ØERNE

18.990,-

UKRAINE ODESSA

ÅLESUND

RUMÆNIEN

SEVASTOPOL JALTA

BERGEN

BULGARIEN BURGAS

GLASGOW DUBLIN

fra kr.

Prisen er pr. person i delt indvendig kahyt og inkluderer: 11 nætters krydstogt med Celebrity Constellation, helpension, dansk rejseleder, transport lufthavne/ skib, havneskatter, drikkepenge, foredrag undervejs, udflugt i Burgas i Bulgarien, ture og udflugter i Sochi, Sevastopol, Jalta, Odessa og Istanbul.

SOCHI

SORTEHAVET

KØBENHAVN

ISTANBUL

POLEN

Se det detaljerede program på www.nyhavn.dk/2880

Fly til Istanbul og afrejse med krydstogt. Burgas og Nessebar i Bulgarien. Til søs gennem Sortehavet. Sochi, Rusland, på kanten af Kaukasus. Sochi, Rusland, besøg i den olympiske by. Den gamle historiske flådehavn Sevastopol. Jalta, byen med kultur og verdenshistorie. Odessa, Ukraine. Bytur, arkitektur, Potemkim’s trappe og Operahuset. Odessa, Ukraine. Besøg på byens store marked, mad og vin. Gennem Sortehavet til Istanbul. Istanbul, Den Blå Moske, Topkapi og Hagia Sophia. Istanbul, afrejse.

NORGE

LETLAND KØBENHAVN

ER ED L E JS RE

TYRKIET

Se det detaljerede program på www.nyhavn.dk/6762

Se det detaljerede program på www.nyhavn.dk/6891

nyhavn.dk tlf. 70 26 24 35

Kirsten Giftekniv på kinesisk Den 70-årige pensionerede universitetslærer Chen hjælper

andre ældre med at finde partnere til sig selv eller deres børn 32

Ældre Sagen nu februar 2014

tekst og foto: vera bundgaard

Folkets Park ligger som et åndehul midt i Chengdu, en hektisk storby med syv millioner indbyggere i det vestlige Kina. Folk hygger sig i tehuset eller slentrer rundt på stierne. Mange kommer forbi en lille bod, bestående af nogle papirer på tynde bambuspinde, der er stukket ned i jorden. Midt i det hele sidder en ældre kvinde på en lav skammel og holder skarpt øje med potentielle kunder. Den bløde hat og sjalet om skuldrene giver hende en vis lighed med Miss Marple, men der er tale om en kinesisk udgave af Kirsten Giftekniv. Hun kalder sig Lærer Chen, er 70 år og pensioneret universitetslærer. De sidste fire-fem år har hun drevet sit

”Det vigtigste er personligheden, ikke udseendet. Jeg havde en kunde, en veluddannet mand med et godt job. Ham satte jeg i forbindelse med en veluddannet og klog kvinde. Hun var ikke specielt køn, men han blev meget forelsket i hende,” fortæller hun. Ægteskabsformidler Opslagene, der hænger 70-årige Lærer Chen, sidder hver dag i Folkets på bambuspindene, nævPark i Chengdu og tilbyder sin assistance som ner dog ikke kærlighed. I ægteskabsmægler for knapt 4 kroner om månestedet er de faktuelle og den. Kunderne er især ældre. Enten ægtepar, der søger passende partnere til deres voksne børn, med ret håndfaste krav. Et eller ældre, der selv leder efter en ægtefælle. af dem er fra en enke på 63 år, der søger en mand på under 70. Han skal være Chengdu-borger og have en månedlig indtægt på mindst 1.800 kroner – en ganske god pension i Vestkina. En anden kvinde kommer kørende med sit barnebarn i klapvogn. Hun er 61 år og mistede sin mand for fem år siden og leder nu efter en ny. Hun har ingen specifikke ønsker, ud over at han skal have en god indtægt. Selv lille ægteskabsbureau her i parken, har hun kun 900 kroner at klare sig hvor folk mod betaling kan få hjælp for om måneden. til at finde den eneste ene. ”Jeg er selv enke og mine børn og børnebørn bor langt herfra, så det Ønske: Et barnebarn er rart at komme ud blandt andre. Et ældre ægtepar cirkler rundt om Og så interesserer jeg mig for menboden. Manden studerer o pslagene nesker og er vant til at researche fra og noterer ned på et stykke papir, mit tidligere arbejde,” siger hun. mens hans kone forelægger deres ærinde: De har en søn på 37, der endnu ikke er gift, og har man passeret Ønske: Høj løn de 30, er det et problem i Kina. Lærer I en taske har hun en stak mapper. Chen spørger ind til sagen, hvis kerDet er hendes håndskrevne kartone er, at de ønsker at få et barnebarn. tek med hundredvis af navne og teHun dykker ned i kartoteket og lefonnumre. Det koster 3,50 kronævner en ung kvinde, der har stuner om måneden at komme med i deret i England og nu er tilbage i det, og samtidig får man adgang til Kina. Hendes forældre leder efter en de andres data og ikke mindst Læmand til hende, mens hun selv helst rer Chens rådgivning om, hvem der vil tilbage til Europa. Konen ryster på kunne være den rette.

hovedet. Nej, det lyder for usikkert. Efter et stykke tid finder de dog et muligt emne, og parret får udleveret et telefonnummer mod en betaling på 18 kroner. Så måske er et nyt forhold på vej ved hjælp af Lærer Chens bistand. Indtil nu har hun smedet 50 par sammen, men som hun siger, kan hun jo ikke vide, om de siden er blevet skilt. ”Mit råd til ægtepar er, at de skal være tro mod hinanden og behandle hinanden ordentligt. Og så skal de sørge for at have en stor kreds af fælles venner,” siger hun. ·

Kirsten Giftekniv i Kina Kunsten at formidle ægteskaber går 2.000 år tilbage i Kinas historie. Alle landsbyer havde en ægteskabs formidler, en ældre kvinde, som forældre betalte for at finde en passende ægtefælle til deres søn eller datter. Beslutningen blev truffet af forældrene, og de unge mødte som regel først hinan den til selve brylluppet.

Kirsten Giftekniv på dansk Oprindelig betegnelse for en kvinde, der mod betaling søgte at finde et passende parti for en mand eller kvinde og bringe de to parter sammen. Senere brugt spydigt om en person, der er lovlig ivrig efter at finde kærester til andre. Udtrykket er flere gange brugt af Ludvig Holberg, blandt andet i komedien ”Den forvandlede brudgom”. K i l d e : D e n S to r e Dan sk e

Ældre Sagen nu februar 2014

En tanke på eftertiden... ...kunne også gælde Øjenforeningen – som kæmper for at bevare synet for alle En smuk gestus med en varig virkning for efterfølgende generationers livskvalitet er at skrive et testamente, hvor et arvebeløb tilfalder Øjenforeningen.

Øjenforeningens formål er at rejse forskningsmidler for at bekæmpe øjensygdomme, der fører til svagsyn og blindhed.

derfor udarbejdet en brochure om, hvordan man giver testamentariske gaver. Ring venligst til Øjenforeningen på 33 69 11 00 og få tilsendt brochuren – eller benyt nedenstående kupon.

Til brug for dem, der overvejer at skrive testamente, har Øjenforeningen

Navn: Adresse: Postnr.:

By:

Ny Kongensgade 20

Jeg ønsker at få tilsendt brochure om testamentariske gaver Jeg ønsker advokatbistand betalt af Øjenforeningen Jeg ønsker at blive ringet op på tlf.: Jeg ønsker at blive medlem af Øjenforeningen

1557 København V

Øjenforeningen er som almennyttig forening fritaget for skat af arv

Øjenforeningen + + + 11077 + + + 0893 Sjælland USF B

Hver torsdag og søndag mødes forældre i parken ved Den Forbudte By Beijing og udveksler informationer og billeder af deres afkom.

Rig svigersøn søges Kinesiske forældre jagter p artnere til deres voksne børn på ægteskabs markeder i storbyernes parker tekst og foto: vera bundgaard

”Kvinde 25 år. Højde: 1,62 meter. Vægt: 55 kilo. Søges: Mand 30-35 år. Højde: Mindst 1,70. God løn.” Det er søndag eftermiddag, og hundredvis af midaldrende mennesker har trodset vinterkulden for at mødes i Zhongshan-parken i Beijing. Parken var tidligere en del af Den Forbudte By, og det var her, de kinesiske kejsere ofrede til guderne for at sikre såningen og høsten. I dag er det en helt anden slags ritualer, der foregår, men på en måde handler det stadig om frugtbarhed. Forældrene kommer her for at finde passende partnere til deres voksne og ugifte børn, så de på sigt kan få børnebørn og dermed sikre slægten. Under cypresserne og langs de røde mure omkring den tidligere kejserby står forældrene med deres papirer. Her er fakta om deres datter eller søn udspecificeret. Mænd og kvinder cirkulerer bevæbnet med notesbøger, som de noterer i, når de får øje på interessante emner. ”Er han fra Beijing?” vil én af dem vide, mens andre går helt ned i detajlerne og spørger til blodtype eller indkomst. En kvinde står med et billede af sin datter, der studerer på universitetet. Med sådan en baggrund er kravet til en partners månedsløn sat til 9.000 kroner, der er en god ... Ældre Sagen nu februar 2014

Tag dig selv under kærlig behandling - så er smerter ikke din hovedpine...

20% rabat på alt til alle over 60 år

Novasonic lydbølgeapparat er særdeles effektivt mod: - spændinger og myoser i nakke, skuldre og ryg - hovedpine - rygsmerter - ømme hænder og fødder - dårligt kredsløb - forstuvninger - lindring af gigtsmerter Se mere på TVkanalen DK4 fredag, lørdag, søndag under »reklameinfo«

Gælder alle stel og glas

Bestil synsprøve på louisnielsen.dk eller på 7013 0111 Hvis du er over 60 år får du 20% rabt ved køb af stel fra 195 kr. Pentax enkeltstyrkeglas (indeks 1,5) er med I prisen. Rabatten gives også på glas med glidende overgang fra 700 kr. og på eventuelle tilllæg. Kan ikke kombineres med KompletPris og tilbud. KompletTilfreds gælder 3 måneder fra køb. © 2013 Specsavers Optical Group. All rights reserved.

Novasonic DK1 deluxe Med dybdegående lydbølgemassage, trykmassage samt forlængerhåndtag.

Novasonic Populær Med dybdegående lydbølgemassage

Pris kr. 2.495,-

Pris kr. 2.195,kan også lejes i 3 måneder

Bestil på www.novafon.dk eller ring 70 22 14 04

Netdating i Kina n

Ægteskabsmarkeder findes i mange storbyer, men dating på nettet er også blevet populært. n Jiayuan.com er Kinas største datingside med næsten 100 millioner brugere. n Siden blev startet i 2003 af Gong Haiyan, da hun studerede. I dag er hun millionær. n Brugerne af Jiayuan.com er i alderen 18 til 80 år.

Netdating i Danmark n

Dating.dk er størst med over 500.000 brugere. n 4 procent af de 65-74-årige og 3 procent af de 75-89-årige har brugt internettet til netdating. n Gennemsnittet for alle aldersgrupper er 8 procent. K i l d e : Dan m ar ks S tat i s t i k

Datingsider for seniorer n senior-date.dk n 40plus.dk n dating.dk n 50plusmatch.dk foto: polfoto/anaïs martane/corbis

n senior-contact.dk

Ægteskabsmarkeder begyndte i Kinas parker for ti år siden. Her går det løs i Shanghai.

... løn i Kina. En anden kvinde viser et fotoalbum frem. Det er fyldt med farvebilleder af en ung kvinde, der poserer foran forskellige seværdigheder.

Lykkejagten begyndte for ti år siden

Og sådan går slagets gang hver torsdag og søndag eftermiddag på ægteskabsmarkedet i Zhongshan og i andre af Beijings parker. De blev startet for ti år siden af nogle mænd og kvinder, der havde det til fælles, at deres børn endnu ikke var blevet gift. ”Det er en slags social service. De fleste mennesker ønsker at blive gift, men det er ikke alle, der ved, hvordan de skal bære sig ad,” har én af dem forklaret. Derfor besluttede forældrene sig for at hjælpe både børnene og lykken på vej, og fænomenet kan nu opleves i flere kinesiske storbyer, lige fra Shanghai i øst til Chengdu i vest.

Arrangerede ægteskaber

Ægteskabsmarkederne har rødder i traditionerne, da det tidligere var helt almindeligt, at kinesiske forældre valg-

te partnere til børnene. Det var vigtigere at sikre gården og slægten end at tage hensyn til de unges følelser, som det også var tilfældet i Danmark før i tiden. Kunne forældrene ikke selv klare opgaven, opsøgte man en ægteskabsformidler – og gør det stadig. Men i dag er det blevet mere almindeligt, at unge udskyder ægteskabet og vægter uddannelse og karriere højere end familielivet. Og hvis de vil finde en kæreste, bruger de datingsider på internettet. For den ældre generation er det personlige møde dog stadig vigtigt. Mange af de giftemodne unge er i dag enebørn som følge af Kinas etbarnspolitik. De er tæt knyttede til deres forældre og lader dem blande sig i ting, som ville være utænkeligt for de fleste unge danskere. Unge føler sig pressede til at gifte sig, når de nærmer sig 30 år. I Zhongshan-parken hævder forældrene dog, at deres børn er indforståede med det, de har gang i. De hjælper blot til, fordi de unge har for travlt til selv at finde en partner. Finder de et godt emne, forsøger de måske at arrangere en blind-date, så de kan mødes. Resten er op til de unge, siger forældrene. · Ældre Sagen nu februar 2014

af jakob vedelsby / foto: jes larsen

Han, hun og Opel Astraen Bente kan ind imellem være kritisk over for Walters kørsel. Men det er og bliver Walter, der kører. Walter synes, Bente kører fint, men Bente kører næsten aldrig. Velkommen til scener fra et ægteskab på hjul

Ældre Sagen nu februar 2014

Whan, hun og bilen

Bente (61 år) og Walter (70 år) J acob er begge pensionister. Bente er uddannet smørebrødsjomfru og har arbejdet i køkkenet på en håndværkerskole. Senere blev hun ansat i det malerfirma, hvor Walter var i 40 år – 25 som svend og 15 som mester. Parret har to børn og fire børnebørn. Hvert år kører de ca 20.000 km i deres grønne Opel Astra fra 99.

” Jeg har aldrig været nervøs, når du endelig sad bag rattet”

”

Walter:

ilen gik i stå fem gange under køreprøven, men jeg endte med få k ortet første gang. Og da jeg endelig sad bag eget rat, gik det straks bedre,” fortæller Bente Jacob, 61 år, og skænker kaffe og byder på marcipan. ”Ja, du kørte en del i begyndelsen. Både ind til byen og op til dine forældre i Vojens, men efterhånden ebbede det ud. De sidste mange år har jeg siddet bag rattet,” fortæller Walter Jakob, 70 år. 42 års ægteskab fornægter sig ikke. Bente og Walter Jacob behøver kun at bruge få ord for at forstå hinanden. Og det er ikke fordi de mangler ordene, tværtimod – på syngende sønderjysk i stuen i klyngehuset lidt uden for Sønderborg på Als. Walter vil hellere end gerne have at Bente kører bilen – en grøn Opel Astra årgang 99, som de hvert år tilbagelægger omkring 20.000 kilometer i – og han foreslår det ofte. Men hun vil ikke.

”Hvad skal vi gøre, hvis jeg ikke får fornyet kørekortet næste gang?”

Bente:

”Så sælger vi bilen og flytter ind til byen!” 40

Ældre Sagen nu februar 2014

” Jeg ved godt, det er mig, der bakker ud”

Niv i låret

Bente laver postkort og maler billeder, og Walter fremstiller smykker i ben og horn. Med jævne mellemrum pakker de bilen og tager på markeder og sælger kreationerne. Altid med Walter i førersædet. ”Du kører jo ellers godt, og jeg har aldrig v æret nervøs, når du endelig sad bag rattet. Du har derimod altid været kritisk over for min måde at køre på,” siger Walter og blinker til hende. ”I dag er du en god bilist. Men før i tiden havde du en dum ide om absolut at skulle ligge oppe bag i bilen foran eller overhale for at komme forrest. Det gav store ord. Jeg fandt også ud af at nive dig i låret, indtil du løftede foden fra speederen,” siger Bente. ”Ja, så tog jeg farten af – og satte den langsomt op igen, uden at du opdagede det.” Han ler højt. ”Ind i mellem tog jeg nok for store chancer, men man skulle jo lige forbi ham foran, hvis han kørte for langsomt.” Bente: ”Du er heldigvis faldet til ro. I dag tager du mere hensyn til fodgængere og cyklister og holder tilbage for andre bilister. Du har heller ikke travlt med at komme op på 140 på motorvejen.” ”Man gør sig sine erfaringer med alderen og får et andet syn på, hvad der er vigtigt i l ivet. Det gælder både i trafikken og på alle mulige andre områder,” mener Walter og klemmer Bentes hånd.

Overtog rattet

Walter havde egen Opel Kadett da de blev gift i 1971, så det var naturligt, at han tog hånd om gearstang og rat. Bente kørte af og til, men stille og roligt og uden det var noget, de talte om, blev det en fast tradition, at hun satte sig på passagersædet. ”Lige indtil jeg blev opereret i højre hånd og ikke kunne køre. Så måtte du tage over,” siger Walter. ”Jeg havde ingen rutine og kunne knap nok huske, hvilke pedaler, der skulle bruges til hvad. Så jeg var godt nok bekymret de 14 dage, der gik, før din hånd var god igen. Hver gang jeg kørte, så jeg alt det for mig, der kunne gå galt. Det var ubehageligt.” ”Men det gik jo bedre og bedre, og du blev mindre nervøs. Det er også derfor, jeg altid siger, at vi skal skiftes til at køre.” ”Jeg ved godt, det er mig, der bakker ud. Vi har mange gange aftalt, at jeg skal prøve at køre, men så fortryder jeg det igen. Jeg er bange.” ”Det er fordi, det er som at starte forfra hver gang, og så tør du ikke. Men hvad skal vi så gøre, hvis jeg ikke får fornyet kørekortet næste gang?” ”Så sælger vi bilen og flytter ind til byen!” udbryder hun. ”Men det er meget nemmere, hvis du bare vænner dig til at køre,” siger Walter. ·

Bente og Walters søn

Bentes veninde

Mor kørte godt før i tiden

Hun kan mere end hun tror

Allan Jacob, 41 år, syns inspektør og søn til Bente og Walter Jacob, har fulgt sin mors overvejelser om det at køre bil på nærme ste hold. ”Min mor kørte godt før i tiden. Forsigtigt og mormoragtigt, ja, men hun havde styr på gear skiftet og orienteringen. Men det er længe siden og i dag virker det som om, hun har mistet ly sten. Jeg synes, det er en meget dårlig ide, at hun ikke kører længere. Min far er over 70, det kan hurtigt gå den anden vej og så får de problemer med at komme omkring,” siger Allan, der endnu ikke gør sig tilsvarende overvejelser i sin egen fa milie. For konen og han har hver sin bil.

Alis Hansen, 52 år og dag lig leder på et plejecen ter, er Bente Jacobs nære veninde gennem man ge år. De to har tit talt om Bentes usikkerhed, når det kommer til det at køre bil. Ikke mindst dengang, Bentes mand Walter fik vrøvl med hån den og måtte sætte sig i passagersædet. ”Hun var ikke meget for at køre, men jeg var faktisk ikke bekymret på hendes vegne. Jeg sagde til hende, at hun var nødt til at gøre det, for jeg syntes godt, at jeg på en omsorgsfuld måde kan presse hende lidt. Det er nemlig sådan med Bente, at hun kan meget mere end hun ind i mellem selv tror – også bag rattet i en bil.”

Ældre Sagen nu februar 2014

Whan, hun og bilen

baggrund

af sanna kjær hansen

1960’erne

2010’erne

Kvinder kører for lidt I Danmark tog den første kvinde køre kort i 1912. Desværre er der i dag mange kvinder, der ikke kører bil, selvom de har et kørekort. De overlader rattet til

”Mange ægtepar vælger en kørselsstrategi, der sætter manden bag rattet og kvinden på passagersædet. Det kan der være mange grunde til, men som oftest er det en indgroet vane, fordi bilen typisk opfattes som mandens domæne” Trafikf orsker Marlene R ish øj Kj æ r

Ældre Sagen nu februar 2014

manden. Derfor er der også langt flere mænd end kvinder blandt de 65.000, der ifølge Sundhedsstyrelsen hvert år fornyer deres kørekort. Men de mange par, der fordeler det sådan, at manden kører og kvin den sidder ved siden af, kan få et pro blem, hvis manden bliver ude af stand til at køre. Så står kvinden måske med en bil, som hun ikke tør eller kan køre i. Det kan også være svært for man den at bede om hjælp, hvis køreopga ven vokser ham over hovedet. Han er jo den eneste i husstanden, der kan køre bilen. Uden kørekort bliver det langt svæ rere at komme ud og rundt, og mange bliver afhængig af andre til den dagli ge transport. Uden kørekort laver man

færre ting uden for hjemmet og ser ikke så mange mennesker. Tabet af kø rekortet betyder en voldsom ændring i de fleste menneskers livsstil. Ifølge trafikforsker Marlene Rishøj Kjær ved ingen, hvorfor kvinder opgi ver kørekortet forholdsvis tidligt. Men det hænger sandsynligvis sammen med manglende rutine. Nogle er også bekymrede for, om de går glat igennem helbredstesten hos lægen. Men der er ingen grund til bekymring. Langt de fleste får fornyet deres kørekort uden problemer. Marlene Rishøj Kjær mener, at den store udfordring for kvinder er, at man ge har valgt at bo sammen med en mand, der er ældre end dem selv. Når de går på pension, overlader kvinden

foto: scanpix

Statistik: Flere ældre bilister Der vil de kommende år blive flere ældre bilister. Fremskrivnin ger fra Danmarks Statistik viser, at 25 procent af befolkningen vil være over 65 år i 2040.

Lovgivning: Nye regler for kørekort Trafikken på Østerbrogade i København – for 50 år siden og nu. Både biler, veje og vejkryds er blevet mere sikre. Det viser antallet af tilskadekomne i trafikken, der er faldet til det laveste niveau, siden statistikken blev etableret i begyndelsen af 1930’erne. I 2012 kom 1.952 personer alvorligt til skade, mens 1.659 personer kom lettere til skade. I 1967 kom 13.130 personer alvorligt til skade, mens 11.722 personer kom lettere til skade. I 1967 blev 1.077 dræbt i trafikken, i 2012 omkom 167 på vejene.

I januar 2013 kom der nye regler for fornyelse af kørekort. Første gangskørekort gælder i 15 år, dog længst til 70 år. Hvis du f ornyer dit kørekort mellem 65 år og inden du fylder 70, gælder kortet i fem år. Hvis du er fyldt 70 år gælder kørekortet som følger: n Er ansøger fyldt 70 år, men ikke 71 år, gælder kortet i fire år n Er ansøger fyldt 71 år, men ikke 72 år, gælder kortet i tre år n Er ansøger fyldt 72 år, men ikke 80 år, gælder kortet i to år n Er ansøger fyldt 80 år, gælder kortet i et år.

Politisk forslag: Lægetjek ved 75 år Det ser ud, som om der er politisk flertal for at flytte alders grænsen for det tvungne lægetjek, når kørekortet skal fornyes. I december 2013 har Kristian Pihl Lorentzen (V), Kim Christiansen (DF), Villum Christensen (LA) og Mike Legarth (KF) fremsat et forslag om lempelse af kørekortkrav for ældre. De foreslår, at loven bliver ændret, så ældre først skal til tvinges til lægetjek i forbindelse med fornyelse af kørekort, når de fylder 75, modsat de 70 år, der gælder i dag. Samtidig foreslår de, at ældre bilister på over 75 år herefter gennemgår et lægetjek hvert tredje år, indtil de fylder 84 år, hvorefter en screening skal foretages årligt.

Undersøgelse: Mænd kører videre En finsk undersøgelse af 70-årige bilister viser, at 88 % af mændene fortsætter med at køre, mens kun 67 % af kvinderne kører videre efter det tidspunkt, hvor de skal forny kortet første gang. En canadisk, en amerikansk og en engelsk undersøgelse viser også, at langt flere mænd end kvinder bliver ved med at køre bil til højt oppe i alderen. Der er en tydelig sammenhæng mellem fortsat kørsel og bilistens køn.

Rapport: Kvinder ser negativt på deres kørsel bilen til manden, og det har hun må ske allerede gjort i nogen tid. "Der er overhovedet intet belæg for, at kvinder kører dårligere bil end mænd," siger formanden for Dansk Kørelærer Union René Arnt. "Det kan godt være, at kvinder laver flere buler, når de parallelparkerer, men mænd kø rer stærkt og bliver slået ihjel. Og det er absolut fornuftigt at opfordre mod ne kvinder til at sætte sig bag rattet. Især hvis de bor på landet." Ifølge ”Håndbog for erfarne bilister”, som du kan vinde i konkurrencen på side 49, bliver man kun en god bilist ved at øve sig, helst hver dag. Bilkørsel er en mental og motorisk færdighed – og den skal trænes. ·

Der er forskel på, hvordan ældre mænd og kvinder oplever deres kørefærdigheder. Ældre kvinder er mere tilbøjelige til at opleve en forringelse af deres kørefærdigheder og til at opleve ubehag ved kørsel. Oplevelsen får i højere grad de ældre kvinder end de ældre mænd til at undgå at køre bil. Forskerne fremhæver, at det at ældre kvinder oftere og i flere situationer undgår at køre bil kan betyde, at de på længere sigt helt stopper med at køre, og at deres mobilitet dermed reduceres unødigt. K i l d e : ” Dan sk e æ l d r e s o p l e v e l s e af æ n d r i n g e r i e g n e kø r e f æ r d i g he d e r ”, DTU T r an s p o rt 2 0 1 3

Rapport: Kvinder bliver utrygge Det er overvejende kvinder, der vælger at stoppe med at køre, selvom de er friske og raske, og som derfor må finde andre transportmuligheder. De bliver usikre og utrygge på landevejen, fordi de mangler rutine. Derfor vil det være oplagt at motivere kvinder til at køre mere bil, så de bliver erfarne bilister igen. K i l d e : ” H v i l k e æ l d r e bi l i s t e r f o r n y e r d e r e s kø r e ko rt o g hvor f or ? ”, r ap p o rt f r a DTU T r an s p o rt 2 0 1 2 .

Ældre Sagen nu februar 2014

Whan, hun og bilen

tekst og foto: magnus holm

Tines tur Tine er 57 år og har haft kørekort siden 1975. Det er dog ikke meget rutine, hun har fået bag rattet i de mange år, og hun føler sig derfor nervøs, når hun skal køre. Tine har dog et behov, og drømmer om en dag at få sin egen bil. Derfor sendte vi hende ud på en køretur i hendes venindes bil og bad hende overveje, om hun skulle gøre alvor af drømmen

Ældre Sagen nu februar 2014

en lille grønne Citroen C3 holder fint parkeret foran det lille hvide hus, Tine Strandgård bor i. Tine er 57 år og har ikke haft bil, siden hun blev skilt for seks år siden. De havde en stor Ford Mondeo, men Tine brugte den aldrig. Hun brød sig simpelthen ikke om at køre bil, og det gælder stadig den dag i dag. ”Jeg er bange for andre bilister, og jeg kan ikke lide alle de tekniske ting. Og så er der mørket; det er skræmmende at køre om aftenen,” fortæller hun og kigger ned på den lille sorte bilnøgle, der ligger foran hende på sofabordet. Den ligger der, fordi Tine i dag har lånt sin venindes bil for at køre en tur. En tur, hun håber på kan hjælpe hende til at beslutte, om det endelig er tid til at købe sin egen bil og blive en rutineret bilist. Tine samler nøglen op, tager sin jakke på og går ud til bilen. Humøret er højt, da hun sætter sig ind i den lille Citroen, lukker døren efter sig og drejer nøglen. ”Wroooom” siger det, da hun træder gaspedalen i bund. ”Hovsa. Ja. Jeg skal jo lige...” siger hun, let forskrækket, hvorefter bilen bliver sat i gear. Her fra går det stille ned ad den utrafikerede villavej, hun bor på. Tine vil en tur til havet. Da hun er vinterbader, er det en af de ture, hun vil få glæde af at køre, hvis hun skulle have mod til at anskaffe sig sin egen bil. Turen går fra villavejen og via et højresving ud på den større Københavnsvej, der går igennem Roskilde. Som trafikken bliver tættere, bliver Tines greb om rattet strammere. Hun kører et par hundrede meter og løsner lidt op igen. ”Jeg ville aldrig høre radio i bilen, og det kan også være stressende at skulle justere varmen,” siger hun. Bilen blinker stadig til højre, selvom Tine fortsat skal lige ud. Det bliver dog slukket ved næste røde lys. ”Ja, jeg er jo en lidt distræt type,” siger hun og griner. Tine har altid elsket at cykle, men da hun er kunsthåndværker og tager til messer og markeder, er det ofte nødvendigt med bil. Hun har dog altid kørt med nogle andre. Før i tiden syntes hun, det var flovt ikke at turde køre. Hun plejede at sige, at hun ikke havde kørekort, hvis folk spurgte ind til det. Tines frygt for at køre bil bunder ikke kun i hendes manglende rutine. Da hun og familien var på ferie i Frankrig for 19 år siden, var de involveret i en trafikulykke, som kostede hendes 8-årige datter livet. Denne tragedie satte sig dybt i Tine. I tiden efter kørte hun aldrig, og først efter mange år fik hun mod på at tage fem køretimer. Dette blev starten på Tines nyfundne glæde ved at kunne køre, og hun har trods manglende rutine drømt om at få sin egen bil lige siden. Og glæden er der stadig efter cirka 10 problemfrie minutter på landevejen, hvor Tine parkerer bilen ved Roskilde Fjord. Hun stiger ud og går op og kigger ud over vandet. ... Ældre Sagen nu februar 2014

Whan, hun og bilen

”Det er sådan noget, der gør mig nervøs. Hvorfor skal de dytte?” ...

”Det var da ikke så slemt,” siger hun med et smil på læben. Men Tines tur er ikke slut. Som det sidste, vil hun nemlig en tur op til Roskilde bymidte – et sted, hun er nervøs for. Bilen bliver startet igen, og tilbage går turen mod centrum.

Ældre Sagen nu februar 2014

”Jeg kunne aldrig drømme om at lave en parallelparkering,” siger hun, som byen nærmer sig. Hun beslutter sig for, at turen skal gå op igennem byen, og så hjem. ”Dyyyyyyyt” lyder det fra en bagvedholdende bilist. Bilen er gået i stå midt i et venstresving, og Tine holder midt i krydset. ”Åh, det er sådan noget, der gør mig nervøs. Hvorfor skal de dytte?” lyder det fra Tine, og hun drejer nøglen og starter bilen igen. Denne gang træder hun hårdere på pedalen og kommer over krydset. ”Jeg kan simpelthen ikke forstå, hvordan folk kan have så travlt,” siger hun lettere arrigt, men ånder kort efter lettet op. Dog kun lige indtil en modkørende bilist begynder at blinke med forlygterne, og det går op for Tine, at hun er kørt ned ad en ensrettet vej.

”Åh nej åh nej, hvad gør jeg,” siger hun og kigger til TINE: højre, venstre og så bagud. Hun starter blinklyset, svinger hurtigt ned ad en sidegade og udbryder: ”Må jeg køre her? Ja. Ja, her må jeg gerne være. Nu kører jeg altså hjem.” Kort efter drejer Tine ind på den stille villavej og triller ned til sit hus. Efter et par forsøg får hun parkeret bilen inde ved kantstenen og træder ud med et lettet blik. Hun tager sin taske, låser bilen, og hendes lettere anspændte ansigtsudtryk bliver langsomt til et stort smil. ”Jeg tror, jeg er klar til at få min egen bil nu.” ·

”Jeg tror, jeg er klar til at få min egen bil nu”

Whan, hun og bilen

Eksperterne

af jakob vedelsby

Kørelæreren: Start med søndagsture En del ældre har fået sig nogle uvaner i årenes løb, siger kørelærer Kim Borg fra Kalund borg. Såsom at trykke koblingen ned under kørslen og at glemme at dreje hovedet efter den blinde vinkel. Han ser ikke en generel for skel på mængden af uvaner eller på køreevner i det hele taget mænd og kvinder imellem.

”Ens kompetencer bag et rat afhænger af erfaring – ikke af køn, men jeg mener, at flere kvinder end mænd kører for lidt. Derfor vil jeg opfordre mændene til at hjælpe deres koner med at komme i træning. Start gerne stille og roligt med søndagsture på landet indtil rutinen vender tilbage.”

Sundhedsstyrelsen: Første generation kvinder Stadig flere ønsker at beholde kørekortet i en høj alder, og det er meget forståeligt, siger Hen rik L. Hansen, chef for det trafikmedicin ske område i Sundhedsstyrelsen. ”Vi bliver ældre og bevarer et godt hel bred op i årene, og behovet for et køre tøj forsvinder sent i livet. I dag er det logik, at man som 80-årig har en bil i carporten – og bruger den,” siger Henrik L. Hansen, der for tæller, at Sundhedsstyrelsen hvert år mod-

tager ca. 65.000 ansøgninger om fornyelse af kørekort. Det er dobbelt så mange som for ti år siden. Udover at danskerne kører i flere år, skyldes det bl.a., at de første store generatio ner af kvinder, der fik kørekort, nu har rundet de 70. Langt de fleste får kørekortet fornyet. De hyppigste årsager til afslag er demens, dår ligt reguleret diabetes, synsproblemer, nerve sygdomme som fx Parkinsons og alvorlig hjertesygdom.

Trafikforskeren: Ældre kører forsigtigt Bilkørsel er forbundet med ubehag hos væsentligt flere kvinder end mænd, formodentlig fordi kvinderne generelt har mindre rutine og selvtillid på området, fortæller trafikfor sker Annette Meng, der står bag en inter viewundersøgelse af 900 danskere mellem 75 og 92 år. Meng påviser imidlertid også, at et stort flertal af både mænd og kvinder undgår at køre bil i situationer, som gør dem utrygge – fx når de er trætte, og i glat føre og mørke.

”Samtidig kan vi se, at personer, som har oplevet problemer med hukommelse, koncen tration eller andet helbredsmæssigt, er gode til at følge deres mavefornemmelse om ikke at køre. Det er yderst positivt, for hvis man har det skidt eller er meget nervøs ved situationen, er det fornuftigt at lade bilen blive i garagen. Denne evne til selvregulering er en væsent lig årsag til, at ældre er blandt de allersikreste i trafikken.”

Mandeforskeren: Kvinder på køleren Kenneth Reinicke, mandeforsker på RUC, mener, at der er ved at ske en tilnærmelse mellem kønnene, når det gælder retten til at styre bilen. Han ser også gode grunde til, at det historisk har været manden, der satte sig i førersædet: ”Mænd har traditionelt interesseret sig mere for biler, og så har reklamebranchen vist vejen ved at præsentere kvinder på køleren og mænd bag rattet. Kenneth Reinicke påpeger, at bilen

også er et redskab for visse mænd til på rigid og livsfarlig vis at demonstrere potens. Heldigvis får de fleste et mere balanceret forhold til bil kørsel med årene. ”Graden af balance afhænger dog af, hvor stor en del af mandens stolthed og ære, han har bundet op i det at køre bil. Nogle mænd nægter at abdicere og vil stædigt udleve deres maskulinitet i trafikken.”

Seniorforskeren: Mænd standser for sent Statistisk set kan kvinder se frem til at leve i ti år og mænd i seks år, efter at de af helbredsmæssige årsager ikke længere må køre bil, fortæller Mikkel Vass, seniorforsker ved Køben havns Universitet. ”Karikeret siger man, at mænd ikke vil erkende, at de skal holde op og i nogle tilfæl de stopper ’for sent’, mens kvinder er bedre til at indrette sig på ændrede forhold, så de holder op ’for tidligt’. Men det vil nok forandre sig med

de kvindegenerationer, som er på vej til at blive ældre,” siger Mikkel Vass, der understreger, at det kan have alvorlige psykiske konsekvenser at blive tvunget til at lægge bilnøglen permanent. ”Der er påvist depressive reaktioner hos bor gere, som får at vide, at de ikke kan få fornyet kørekortet. Problemet er størst hos kvinder og mænd, der har svært ved at erkende, at de en ten er for syge eller funktionsmæssigt dårlige til at køre bil.” Ældre Sagen nu februar 2014

Whan, hun og bilen

GUIDE

af sanna kjær hansen

Hold rutinen

Aftal at skiftes til at køre efter et bestemt system, fx på lige og ulige datoer.

Du skal kunne køre alle steder, ikke kun i dit lokalområde.

3 4 5

Øv dig uden for myldretiden – i rundkørsler og det dumme kryds.

Snak med dine børn eller din veninde om, hvad der er svært.

Køb en køretime hos din lokale kørelærer. Eller ønsk dig en time i gave.

Ki lde : Trafikforsker Marle ne R i s h øj K j æ r

Hold balancen Daglige fysiske øvelser hjælper med at vedligeholde balance, reaktionsevne og bevægelighed: n Gå tur i forskelligt terræn med varieret tempo. n Sid på kanten af stolen med musik i radioen, når musikken skifter rytme, rejser du dig op så hurtigt som muligt, gentag ti gange. n Stå og hold en ½ liters flaske med vand i hver hånd, løft armene ud til siden, gentag øvelsen så mange gange, du kan. n Stå på et ben, bøj og stræk det ben, du står på. Hold fast i en stol, hvis det er nødvendigt. Prøv med lukkede øjne og gentag øvelsen ti gange med hvert ben n Sid ned eller stå op, drej hovedet fra den ene side til den anden med lukkede øjne n Stå med let spredte ben, stræk dig som om du plukker pærer og buk dig, som om du lægger dem i en kurv. Gentag øvelsen ti gange.

Hold styr på medicinen Hvis du får stærk smertestillende medicin, sove- eller nervemedicin, må du ikke køre bil. Især benzodiazepiner (stesolid, valium, hexalid, apozapam) er farlige. Din læge kan vurdere, hvor længe du skal lade være med at køre bil, efter du har taget medicinen. Overvej dette: n Har du styr på om din medicin er godkendt til at køre bil? n Har din medicin en rød advarselstrekant? n Tager du medicin, som ikke er din egen? n Er din naturmedicin trafiksikker, når du tager den sammen med anden medicin? n Tager du den dosis medicin, som din læge har ordineret?

Bøger med biler

Med mor bag rattet

Kvinde kend din bil

Lise Nørgaard, 1959

Sanne Nygaard Christensen, 2009

Film med biler

Mindful Kørsel Slip angsten – grib livet og kør ud i det blå Lise Kryger, 2012

Ældre Sagen nu februar 2014

Driving Miss Daisy

Thelma & Louise

Charlot & Charlotte

1989

1991

1996

Kroppen bliver skrøbeligere med alderen, og reaktions tiden længere. Det faktum kan ingen løbe fra. Hold både dine kørefærdig heder og din fysik i god form K i lde : ” Hå ndbo g f o r erfarne bi l i s t er”

Lægen bestemmer Det er den praktiserende læge som v urderer, om kørekortet kan fornyes. Lægen undersø ger dit syn, hørelse og bevæ gelighed. Medicinering og øvrige helbredsforhold indgår også. Og så får du en minidemenstest. Er lægen i tvivl om du fort sat er e gnet til at køre bil, sen der han dig til en vejledende helbredsmæssig køretest. Te sten varer en halv time og be står af en køretur i trafikken. Det er en god ide at tage en time eller to hos en kørelærer, inden du skal gennemføre kø retesten. Af de personer, der henvi ses til en v ejledende helbreds mæssig køretest, får en tred jedel fornyet kørekortet uden problemer. En anden tredje del får det ikke fornyet, og den sidste tredjedel møder ikke op til prøven, så de mister køre kortet uden at blive testet.

Whan, hun og bilen

foto: scanpix/REUTERS/Mohammad Ismail

udsyn

Shakila styrer

Shakila Naderi (tv.) lærer en kvinde at køre bil i Kabul. Morgenen efter at Taleban var faldet, lagde Shakila sin burka, satte sig ind bag rattet i en bil for første gang og bad sin mand om at lære sig at køre. Hun er Kabuls eneste kvindelige kørelærer og under viser andre kvinder i at køre bil. En færdighed, som møder hård modstand hos ultra-konservative muslimer i Afghanistan. Kvin der har generelt genvundet rettigheder som uddannelse, stemmeret og arbejde siden fjernelsen af Taleban og deres barske regler for et årti siden, men de nyder langt mindre frihed end mænd.

K: Konkurrence Vind en bog Er det mange år siden, du bestod køreprøven? Og ønsker du at opdatere din viden om færdselstavler og færdselsregler? Så er ”Håndbog for erfarne bilister” noget for dig. Du kan vinde en af de ti stk. "Håndbog for erfarne bilister", som forfatterne Marlene Rishøj Kjær og Jette Ravn donerer til Ældre Sagens læsere. Gå ind på aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send et postkort med navn og adresse senest 17. februar til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Håndbog”. Vinderne får direkte besked. Ældre Sagen nu februar 2014

Whan, hun og bilen

debat

af sanna kjær hansen

Det mener vi Ældre Sagens holdning Den nuværende ordning med fornyelse af kørekort fra 70 års-alderen er forældet. Ældre er i dag meget friskere og har bed re helbred end tidligere, konstaterer souschef i Ældre Sagen, Jens Højgaard. Forskningen viser, at man med det nuværende system ikke øger trafiksikker heden. Derfor giver det ikke mening at opretholde et omfattende og ressource krævende system for fornyelse af kørekort. Det er positivt, at der nu ser ud til at være politisk flertal for at hæve aldersgrænsen for fornyelse af kørekort til 75 år.

”Men vi vil gå endnu længere. Vi foreslår at skele til Sverige, hvor man ikke har al dersobligatoriske helbredsscreeninger af ældre bilister. Vi ønsker størst mulig trafik sikkerhed og mobilitet for ældre menne sker, såvel som for andre grupper af befolk ningen. Det får vi ikke med det nuværende system,” siger Jens Højgaard. Ældre Sagen mener, der bør satses langt mere på genopfriskningskurser for ældre bilister – både teori og kørsel.

”En del ældre kvinder lader manden køre bilen, så de vedligeholder ikke d eres kørefærdigheder. Det kan blive et stort problem for dem, hvis de bliver alene. Vi opfordrer derfor kvinderne til at v edblive med at køre bil – og her kan genopfrisk ningskurser også være en god ide.”

”Vi opfordrer derfor kvinderne til at vedblive med at køre bil” J ens Hø j g aard , s o u s chef i æ ldre sag en

Det mener de Udpluk fra Facebook-debatten Marianne Elise Gaarder ”Min mor kørte aldrig, og da min far blev ramt af en blodprop måtte de sælge bilen fordi min mor ikke kunne køre længere og ikke havde mod på at prøve igen, selv om det kunne have hjulpet hende meget.”

Anne Hjeresen Karlsen ”Kan man ikke skiftes? Jeg vil da blive skide sur hvis jeg aldrig kørte andet end køre andre hjem. Ellers bliver man da farlig i trafikken. De yngre har jo ikke det problem, det tror jeg kun er et vi gamle modeller har. Der er to vogne i carporten hos ungdommen.”

Anne Diefenbach-Vork ”Mener ikke, der bør være nogen grænse. Ingen kan forudsige, hvornår en person ikke længere er i stand til at føre motorkøretøj. De praktiserende læger bør være opmærksomme på problemet uanset deres patienters alder.”

Hvad mener du? Giv os din mening på aeldresagen.dk/facebook

Spørg dig selv … n Hvorfor overlader kvinder rattet til mænd? n Hvis du er kvinde med kørekort – har du været ude at køre for nylig? n Hvad skal I gøre, hvis din mand mister sit kørekort? n Må dine børnebørn ikke længere køre med, når du er chauffør? n Hvem skal fortælle dig, at du ikke kan køre længere? n Hvordan overbeviser du dig selv om, at du godt kan køre bil? n Hvornår skal du holde op med at køre bil? n Er der tit nogen, der dytter af dig i trafikken? n Føler du dig tit usikker, når du kører? n Glemmer du nogen gange, hvor du skal køre hen? n Hvorfor skal raske mennesker have lægeerklæring for at køre bil? n Hvordan kommer du frem, hvis du ikke har kørekort længere?

Ældre Sagen nu februar 2014

”Jeg kan se nu, hvor vigtig bilen er, og hvor meget, den betyder for mig til at komme rundt. Det giver en frihed at kunne selv. Jeg vil råde kvinder til at køre, mens de stadig er to. Det gjorde jeg ikke, og måtte træne det, da min mand døde. Jeg havde ondt i maven de første gange, men i dag kører jeg selv helt til Norge.” El i G å sland , 6 0 å r , F rederikshavn

ægte komfort På

UdSALg

• Oplev den ultimative siddekomfort med indbygget lændestøtte. • Oplev den perfekte støtte til nakken, når der skal ses TV • Få demonstreret den geniale sovefunktion på nakkestøtten • Oplev en skammel med vippefunktion - ekstra støtte for benene.

Tilbud gælder indtil 24. februar

Stressless® JAZZ

11.999 SPAR 5.081 Stressless® JAZZ

SPAR

5.081

Stressless® Jazz (M) lænestol med trinløst glidefunktion og automatisk regulerbar nakke-og lændestøtte. Monteret med Batick læder overalt sort, creme,burgundy eller brown.Før 17.080 NU 11.999,- spar 5.081,-. Fodskammel med vippefunktion før 6230,- NU 4.399.- spar 1.831,-.

Stressless® ATLANTiC

6.999 SPAR 2.491

Stressless® Atlantic (M)/Pacific (L) lænestol med trinløst glidefunktion og automatisk regulerbar nakke-og lændestøtte. Monteret med batick læder overalt i sort, creme,burgundy eller brown. Stolen leveres i 2 størrelser: Medium. Før 9.490,- NU 6.999,- spar 2.491,- Large. Før 10.220,- NU 7.499,- spar 2.721,- Fodskammel med vippefunktion før 2.560,- NU 1.999.- spar 561,-

Stressless® CONSUL

4.999 Stressless® Consul (M)/Ambassadør (L) lænestol med trinløst glidefunktion og automatisk regulerbar nakke-og lændestøtte. Monteret med Batick læder overalt i sort eller brown. Stolen leveres i 2 størrelser: Medium. Tilbud 4.999,- øvrige farver i batick læder 8.710,- Large. Tilbud 5.999,- øvrige farver i batick læder 9.150,- Fodskammel med vippefunktion tilbud 1.999.- øvrige farver i batick læder 2.350,JYLLANd 6000 KOLDING 6000 KOLDING 6200 ÅBENRAA 6270 TØNDER 6400 SØNDERBORG 6500 VOJENS 6650 BRØRUP 6715 ESBJERG N 6760 RIBE 6800 VARDE 6900 SKJERN 6950 RINGKØBING 7000 FREDERCIA 7100 VEJLE 7400 HERNING 7500 HOLSTEBRO 7620 LEMVIG 7700 THISTED

Danbo Kolding ILVA Ide Møbler Møbelhuset 1 Ide Møbler Ide Møbler Ide Møbler Ide Møbler Ide Møbler Ide Møbler Skjern Boligmontering Ringkøbing Bolighus Ide Møbler Ide Møbler Ide Møbler Ide Møbler Kallesøes Bolighus Smag og Behag

7800 SKIVE 8200 ÅRHUS N 8260 VIBY 8300 ODDER 8381 TILST 8500 GRENÅ 8600 SILKEBORG 8700 HORSENS 8800 VIBORG 8800 VIBORG 8960 RANDERS 8963 AUNING 9000 ÅLBORG 9200 ÅLBORG SV 9240 NIBE 9575 TERNDRUP 9800 HJØRRING 9990 SKAGEN

Smag og Behag ILVA Ide Møbler Smag og Behag Ide Møbler Schmidts Møbler Ide Møbler Ide Møbler Selta ILVA Ide Møbler Auning Boligmontering Ide Møbler Ide Møbler Bruno Sørensen Møbler Ide Møbler Ide Møbler Ide Møbler

SJÆLLANd/KØBENHAVN 1610 KØBENHAVN 1612 KØBENHAVN 2605 BRØNDBY 2635 ISHØJ 2830 VIRUM 2800 LYNGBY 2860 SØBORG 3400 HILLERØD 3600 FREDDERIKSSUND 4000 ROSKILDE 4171 GLUMSØ 4200 SLAGELSE 4300 HOLBÆK 4600 KØGE 4700 NÆSTVED

Ide Møbler Læderland Ide Møbler ILVA Ide Møbler ILVA Ide Møbler Ide Møbler Møbelhuset Bo Bedst Læderland WM Læderbo Ide Møbler Ide Møbler Ide Møbler Ide Møbler

FYN & ØER 5000 ODENSE 5230 ODENSE M 5464 BRENDERUP 5700 SVENDBORG 5874 HESSELAGER 3700 RØNNE 4800 NYKØBING F 4900 NAKSKOV Færøerne Thorshavn island Reykjavik

ILVA Ide Møbler Werenberg Møbler Ide Møbler Danbo Hesselager Ide Møbler Ide Møbler Deres Ønske Center Ide Møbler Lif & List

”Jeg forsøgte at overbevise kommunen om, at jeg ikke behøvede et skraldestativ, men den fastholdt, at mit køkkenaffald skulle hentes af hygiejniske grunde. Men jeg lever udelukkende af planteføde og kan derfor kompostere alt mit køkken affald,” siger Johannes Ledet.

Ældre Sagen nu februar 2014

Manden uden affald

Kaffeposerne r yger i kassen til metalaffald, for det forurener voldsomt at producere nyt aluminium.

Johannes Ledet sorterer alt sit affald og skiller

tingene ad, så de kan blive genanvendt. Allerede når han handler ind, tænker han i genbrug af henrik stanek / foto: kissen møller hansen

Når skraldebilen henter affald i landsbyen Lundum, holder den ikke ved Torpvej 14. Her bor Johannes Ledet, og han har solgt sit affaldsstativ. I stedet sørger han for, at alt hans affald kan genbruges. ”Olien slipper op en dag, og det gør jordens andre ressourcer også. Samtidig bliver vi stadig flere mennesker, så vi er nødt til at blive bedre til at genanvende tingene. Vi skal ikke leve som i stenalderen, men jorden er en levende organisme, som vi må drage omsorg for,” siger den 65-årige pensionist. For seks år siden solgte han affaldsstativet og sender nu alt affald i et nyt kredsløb. Tanken om genbrug

har han haft, siden han som ung renoverede sit hus og væltede byggeaffald ud over kanten på lossepladsen. ”Jeg fik oplevelsen af, at jorden ikke ville blive ved med at finde sig i, at vi fyldte forskellige huller med et sammensurium af affald. Men dengang nyttede det ikke at sortere, for der var ingen steder at aflevere det. Holdningen var anderledes, så da man begyndte at brænde husholdningsaffaldet, skete det ikke af hensyn til naturen. Det var for at undgå rotter på lossepladserne,” siger Johannes Ledet. Selv om man i dag kan aflevere blandt andet papir, glas og metal på genbrugspladser, ender meget stadig

i skraldespanden. Bare ikke hos Johannes Ledet. Han sorterer alt.

Karkludene på komposten

Under køkkenvasken hænger en skraldespand til komposterbart. I toppen ligger et kaffefilter, og når karkluden er slidt op, ender den også her. ”Jeg bruger ikke moderne karklude af kunststof. Mine karklude og viskestykker er af bomuld, og det er mit tøj også, for er stoffet af forskellige materialer, bliver man nødt til at brænde det. Bomuld kan ryge på komposten.” På lågen hænger også en pose til farvet plastfolie, og i bunden af skabet står en spand til mindre stykker ... Ældre Sagen nu februar 2014

Johannes Ledet har altid en spand med vand fra regntønden stående ved bagdøren, så han ikke behøver skylle ud med drikkevand efter sine toiletbesøg.

... metal inklusive kaffe-

fastholdt, at skraldebilen skulle tage hans køkkenaffald med af hygiejniske grunde, men som veganer lever han alene af planteføde og kan kompostere alt køkkenaffald uden at tiltrække rotter. ”Jeg køber udelukkende økologisk og vælger så vidt muligt danske varer, som bliver transporteret kortest muligt. Det er umiddelbart dyrere at købe økologisk, men på den lange bane er det billigere, fordi jeg ikke behøver spise så meget for at blive mæt,” siger Johannes Ledet, som sjældent står overfor et valg mellem lyst og fornuft.

”Hvis folk føler sig provokeret, må det skyldes, at jeg rører ved noget, der får dem til at tænke over, hvad de egentlig selv gør for at beskytte naturen”

poser af aluminium. ”En lille kaffepose betyder ikke meget, men globalt set anvender vi tonsvis af aluminium. Hvis vi bare smider det ud, skal der produceres nyt, og det forurener voldsomt. Derfor køber jeg aldrig juice på karton, hvor der er limet stanniol indvendigt. Jeg køber saft på glas, som er nemt at smelte om,” siger Johannes Ledet, der samler papir og glas i en kasse i baggangen. Inden han solgte sit affaldsstativ, forsøgte han at overbevise Horsens Kommune om, at han ikke havde brug for dagrenovation. Kommunen Ældre Sagen nu februar 2014

”Dengang det var besværligt at købe økologisk, var jeg med i en indkøbsforening, som købte mel i store sække, som vi vejede af til hinanden. I dag er økologi så udbredt, at jeg altid kan få det, jeg vil have.”

Vaskemaskinen nøje udvalgt

Når Johannes Ledet køber større ting, tænker han over, hvordan det kan bortskaffes. Derfor er husets tagrender ikke af plast, men af metal, og vaskemaskinen er valgt efter princippet om vugge til vugge, der går ud på, at alle dele skal kunne anvendes på ny. Derfor er delene mærket, så man ved præcis, hvad de er lavet af. Den gamle vaskemaskine afleverede han på genbrugspladsen, som sørger for, at hvidevarer og elektronik bliver skilt ad. Men da hans taske var

slidt op, gik han selv i gang med hobbykniven. ”Jeg skar spænder og lynlåse af. Det var et værre mas, men i min verden skal alt cirkulere. Jeg går så vidt, at jeg også skærer metallet ud af de små aflange plasticalarmer, som er klistret fast på forskellige varer”. Når Johannes Ledet cirka en gang i kvartalet har nok affald til at fylde bilen, kører han på genbrugspladsen og fordeler det i de forskellige containere. ”Jeg er ikke blåøjet, så når andre har smidt møgbeskidt plastic i containeren, får jeg den tanke, at det hele nok alligevel ender med at blive brændt. Men vi kommer ingen vegne, hvis alle lader være med at sortere og vaske tingene, fordi ingen andre gør det,” siger Johannes Ledet.

Nogle bliver provokeret

Uden for bagdøren står en spand med vand fra regntønden. Det bruger Johannes Ledet til at skylle toilettet med. Han ved godt, at nogle synes, han går for vidt, grænsende til det fanatiske, men det rører ham ikke. ”Hvis folk føler sig provokeret, må det skyldes, at jeg rører ved noget, der får dem til at tænke over, hvad de egentlig selv gør for at beskytte naturen. Jeg forlanger ikke, at de skal gøre som mig, men jeg vil gerne inspirere andre. Folk er så vant til at smide det hele i skraldespanden, at de ikke ændrer holdning fra dag til dag, men i løbet af nogle årtier bliver det forhåbentlig en almindelig opfattelse i både produktionen og i hjemmene, at vi skal genanvende alle materialer,” ræsonnerer Johannes Ledet. ·

Sådan sorterer du dit affald n Batterier

n Hårde hvidevarer

Både engangs- og g enopladelige småbatterier. Nogle genbruges, andre sendes til destruktion.

Kølemidlet tappes af k øleskabe og frysere, og metallet genbruges.

n Brændbart

Rengjorte konservesdåser, barnevogne, cykler og a ndre produkter sælges til metalvarefabrikker.

Ikke genanvendelige materialer bliver til ny energi på forbrændings anlægget.

n Dæk Genanvendes som g ummipulver.

n Elektronik Fjernsyn, computere, husholdningsapparater m.m. sendes til demontering, så metaller, ledninger og printplader bliver genbrugt og giftige stoffer uskadeliggjort.

n Farligt affald Olie, kemikalier, maling og andre giftige stoffer sendes til destruktion.

n Flasker Hele flasker og r engjorte glas genbruges, og skår smeltes om til nyt glas.

n Genbrug

n Jern og metal

n Lyskilder Spare- og lavenergipærer og neonrør indeholder kviksølv, som ikke nedbrydes i naturen, men skal behandles specielt.

n Pap og papir Pap, aviser, blade og reklame tryksager bruges til aviser, brochurer, toiletpapir, køkkenruller, æggebakker og pap.

n Plast Rengjorte flasker og d unke genbruges. Nogle kommuner indsamler også plastfolie. Plasten knuses til småstykker og indgår i nye produkter.

n PVC

Møbler, brugsting, tøj og sko, som andre kan bruge, sælges af genbrugspladsen eller humanitære organisationer.

Badebassiner, gummistøvler, regntøj og vinyl deponeres, mens plastrør, døre, tagrender og tagplader genbruges. PVC udvikler giftige dampe og røg, hvis det bliver brændt.

n Haveaffald

n Træ

Hvis du ikke selv har kompost beholder, kan genbrugspladsen kompostere affaldet.

Rent og ubehandlet træ genbruges i spånplader, mens trykimprægneret træ deponeres.

n Havemøbler

n Øldåser

Plastmøbler genanvendes i nye produkter.

Øl- og sodavandsdåser smeltes om til nye dåser eller til andre ting af aluminium.

Ældre Sagen nu februar 2014

ANNONCE

SMERTEFRI Væk er smerter og træthed: Ann og Kenneth Knochenhauer fik effektiv og hurtig hjælp!

efter 4 dage

Ann og Kenneth Knochenhauer har fået en ny og bedre hverdag uden smerter og muskelkramper!!

Ann, 63 år, lever i dag et aktivt liv. Hun går daglige gåture med hunden og bruger meget tid på havearbejde. Men sådan har det ikke altid været. I en alder af bare 62 år, satte store knæsmerter til sidst en stopper for hendes job som sygeplejerske. Desuden medførte de mange smerter og muskelkramper en rigtig dårlig søvn og som naturlig følge: dårligt humør, med lange dage uden energi!

ter stemme, at efter blot 4-5 nætter på hendes nye VelloFlex madras fik hun hurtig og effektiv smertelindring.

Smerter og muskelkramper ”Jeg plejede at være meget øm og træt i mine ben om morgenen, hvorimod jeg i dag nærmest hopper ud af sengen”, ler Ann. Smerter og muskelkramper er nu fortid, og den gode nattesøvn er tilbage. Ann beretter med mun-

Ny hverdag Ann’s hverdag er i dag blevet væsentlig forbedret uden hun er præget af smerter og træthed. Førhen kunne alene det, at komme i bad og i tøjet om morgenen være et større projekt. ”Nu går alting jo meget bedre, da jeg kan

strække, bøje og bruge hele kroppen uden gener” fortæller Ann smilende. ”Selv en sund joggetur bliver det til i ny og næ”. Bedre blodcirkulation Ann havde svært ved at skjule sin begejstring, så hun opfordrede sin mand Kenneth til at prøve madrassen. ”Selv min mands kolde og følelsesløse fødder har fået varmen igen”. Kenneth var

GENKENDER DU NOGLE AF DISSE SYMPTOMER?:

✔ FÆRRE SMERTER ✔ BEDRE SØVN ✔ PATENTERET TEKNOLOGI

EKSTR

Inkl. 1 s A valgfri v tk. are væ rdi 299,-

NETOP NU! kr.

1.998,-

FRAGTFRI LEV. I DK

som udgangspunkt noget skeptisk overfor magnetterapeutisk behandling, men måtte sande at det rent faktisk havde en positiv effekt på ham også. ”Jeg er ikke i tvivl om at VelloFlex magnetterapi har en positiv effekt på blodcirkulationen og kroppens naturlige restitutionsproces – jeg kan varmt anbefale de som døjer med muskel- og ledsmerter at prøve en VelloFlex madras”.

GRATIS BROCHURE OM MAGNETTERAPI TIL SMERTELINDRING! BESTIL IDAG

Ring på tlf.

Lægens ord:

Magnetfelter genoprette påvirker kroppen pos r energien og itiv kommunikerer elektro . Vores celler magnetisk, og magnetfelter styrker væ gemerne bliver positiv vene. Blodlet lad støder hinanden og forb et, så de fralen. De frastødes af blo edrer ilttilførsdår som også er positivt lad ernes vægge, et. Det betyder, at blodet cirkulerer me get tere kan hjælpe med bl.a bedre og letaffaldsstoffer samt ma . udskillelse af god virkning på gigt, kre gnetfelter har dsløb, smerter i muskler/led og søvnfo rstyrrelser. Citat, Carsten Vagn-Hans en, Læge

• Muskelkramper • Søvnproblemer • Spændinger • Muskelsmerter • Spændingshovedpine • Kolde, ømme fødder

DOKU M EFFEETNTERET KT

75 21 11 10 eller bestil på: www.vello.dk

medlem i Ældre sagen af vera bundgaard / foto: agnete schlichtkrull

Jeg elsker at arbejde Det var en sort dag for Margit Meisner, da det turistbusselskab, som hun var bogholder i, sidste år blev solgt. Hun måtte gøre regnskabet op og stod så uden job. Men allerede en måned efter lysnede det, da hun blev ringet op og tilbudt et nyt job. ”Det er da fantastisk i disse tider,” udbryder Margit Meisner, der nu er ansat i et andet busfirma. ”Jeg elsker at arbejde og komme ud i det pulserende liv og ud blandt gode kollegaer. Det betyder også meget for mig,” siger Margit Meisner. Hun arbejder to-tre dage om ugen, for der skal også være tid til alt det andet. En stor del af fritiden bliver tilbragt i sommerhuset i Hald i Nordsjælland. Her er der gode naboer, der ringer og spørger, hvis hun og manden, Henning, ikke lige har været der. Huset er også tilholdssted for deres datter og børnebørn, et tvillingepar på 9 år, en dreng og pige. Dem passer de ofte i hjemmet i Jyllinge ved Roskilde, for de bor lige i nærheden.

Kulturtøser

Og så er der ”Kulturtøserne”, en pigeklub på otte, der tager til udstillinger, foredrag og laver god mad sammen. Skal Margit Meisner pege på et enkelt lille minus, er det blot dette: ”Når jeg skal til mammografi, skal jeg til Ringsted, og andre undersøgelser foregår i Køge. Hvor er Roskilde Sygehus?” undrer hun sig. Men når man har bil, går det. Også i forhold til arbejdet: ”Så længe jeg er frisk og kan køre bil, vil jeg blive ved med at arbejde.” ·

OM Margit Meisner n 67 år, født i Kongens Lyngby. n Har arbejdet i turistbranchen i 30 år,

nu bogholder i et busselskab. n Medlem af Ældre Sagen i 5-6 år. n Bor i Jyllinge ved Roskilde sammen

med sin mand, Henning. n Har en datter og to børnebørn.

”Da jeg igen fik tilbudt nyt arbejde, råbte jeg juhuuuuuu,” fortæller Margit Meisner. Ældre Sagen nu februar 2014

Den sunde måde at sidde på® Farstrup Comfort hvilestole fås med:

• Regulerbar

sæde og ryg

• Siddehøjde

efter ønske

• Oppustelig

lændestøtte

• Valgfri

nakkestøtte

• Elektrisk

sædeløft

• Flere

sædedybder

• Indbygget eller

løs fodskammel

• Armlæn i træ eller polster

• Åbne eller

lukkede sider

Bliv inspireret

www.farstrup.dk

Til daglig glæde Med en Farstrup hvilestol får du solidt dansk håndværk af høj kvalitet, der holder hele vejen. Vi tilpasser stolen til dine behov.

Model Plus

Kontakt nærmeste forhandler for mere information, hjemmebesøg og brochurer. Aalborg · Gades Møbelcenter · Tlf. 98 18 55 66 Aalestrup · Bolig Punkt · Tlf. 98 64 14 99 Brenderup · Werenberg Møbler · Tlf. 64 44 10 49 Brovst · Dan-Bo Møbler · Tlf. 98 23 19 55 Esbjerg · Ide Møbler · Tlf. 88 18 31 30 Esbjerg · Søvn & Miljø · Tlf. 75 15 16 00 Gråsten · Det Nye Hebru · Tlf. 74 60 83 51 Haderslev · Det Nye Hebru · Tlf. 74 60 83 51 Hesselager · Dan-Bo Møbler · Tlf. 62 25 16 33 Hobro · I.P. Boligcenter · Tlf. 98 51 07 22 Holbæk · Farstrup Comfort Studie · Tlf. 20 56 44 03 Kolding · Dan-Bo Møbler · Tlf. 76 30 10 12 Kolding · Sengemagasinet · Tlf. 76 32 12 11 Kvorning · Kvorning Møbelhus · Tlf. 86 45 13 55 København K · Vestergaard Møbler · Tlf. 32 57 28 14 Lyngby · Vestergaard Møbler · Tlf. 45 87 54 04 Maribo · Jarvig Møbler · Tlf. 54 76 10 01

Nimtofte · Djurs Møbler · Tlf. 86 39 81 77 Nykøbing M · Dan-Bo Møbler · Tlf. 97 72 38 22 Næstved · Ide Møbler · Tlf. 55 72 20 75 Nexø · Inhouse Bornholm · Tlf. 56 44 10 11 Odense · Farstrup Comfort Center · Tlf. 66 15 95 10 Randers · Dan-Bo Møbler · Tlf. 87 11 90 14 Skive · Skive Boligmontering · Tlf. 97 51 21 00 Skærbæk · Skærbæk Møbler og Tæpper · Tlf. 74 75 25 30 Struer · J.M. Møbler · Tlf. 97 85 56 77 Sunds · Sunds Møbler · Tlf. 97 14 17 00 Sønder Omme · Frost Boligcenter · Tlf. 75 34 15 44 Sønderborg · Rene's Bolignyt · Tlf. 74 47 45 86 Vejle · Dan-Bo Møbler · Tlf. 75 83 52 00 Viborg · Karup Møbler · Tlf. 86 61 13 00 Vojens · Ide Møbler · Tlf. 88 18 35 00 Ørbæk · Jørgen Hansen Møbler · Tlf. 65 33 11 47 Århus C · Farstrup Comfort Center · Tlf. 86 13 35 88

Dansk kv 10 års stelgalitet aranti

www.farstrup.dk

Wbreve fra læserne

Undervisning i dukaPC

Mennesker talte sammen

Hjælp med rengøring

Min mor var 86 år gammel da hun, presset af kommunen som allerede næste år er digi taliseret, købte en duka computer. Prisen er godt nok højere end en almindelig pc, men da Ældre Sagen går ind og anbefaler denne, valgte hun denne ud fra at der ville blive ud budt grundlæggende og nødvendige kurser. Desværre må vi konstatere, at dette ikke er tilfældet. Kurser baserer sig på almindelige computere, forstået på den måde at de bil leder, der er på ducaPC ikke er de samme der undervises i.

Mennesker mødtes, talte sammen og udvekslede synspunkter, meninger, håb og ønsker for fremtiden, i en ellers uro lig og krigshærget tid, som prægede verden. Den personlige kontakt, er jo nu af løst af en fjernbetjent mail- og billed verden, som ofte nedsætter mulighe den for, at forstå alt det, der ellers blev sagt og udtrykt gennem sproget og må den, at udtale det på. Hvis fremtidens mennesker, skal se tilbage i deres liv og synliggøre oplevel ser, bliver det nok en helt anden måde at udtrykke sig på. Det er nok et gene rationsskifte-spørgsmål.

Jeg har læst jeres svar til læser ne vedrørende robotstøvsuge ren, og jeg må give medhold i, at det ikke er alle der kan bru ge støvsugeren. Jeg ved ikke, om der er hjemmehjælpere der vil eller har tid til at hjæl pe med det, de er der jo kun ca. 10 min. af gangen. Jeg skri ver dette, fordi jeg har oplevet det med mine forældre. Hå ber meget der stadig er rigtige mennesker, der vil hjælpe æl dre med at gøre rent, og at Æl dre Sagen ikke vil gå ind for ro botstøvsugeren.

Ernst Langenberg, Sønderborg

Annette S.Rygaard, Vejby

Usmageligt, Nordea

Spar jeres ynk

Nordea tilbageholder uberettiget ar vingers penge. Efter vores mors død har Skifteretten udtalt, at jeg kunne få hen des indestående udbetalt. Beløbsstør relsen er ikke overvældende. Udstyret med Skifteretsattest henvendte jeg mig i Nordea. Efter 15 dages sagsbehandling! – fik jeg mine penge og det er usmage ligt – ja uartigt, at Nordea dels uberet tiget skalter og valter med mine penge, dels at Nordea sidder Skifterettens af gørelse overhørig. Hvis det er sådan at Nordea har brug for pengene, kan de jo spørge om vi vil låne dem pengene! Mit råd til gamle med konto i Nor dea: Sørg for at jeres pårørende tømmer kontoen inden det er for sent!

Ja, så er det, at man overve jer at melde sig ud af Ældre Sa gen. Så snart det bliver nævnt, at kommunerne kan spa re penge ved at levere færdig retter i dybfrossen tilstand, protesterer Ældre Sagen helt automatisk. Organisationen skal passe på, at den ikke bli ver betragtet som en organisa tion, som kun kan kræve af det øvrige samfund. Vi er mange ældre (jeg er 82 år), som køber middagsretter til os selv, fordi det er nemt, når man er alene, og ofte er det til rimelig pris. Spar jeres ynk.

Klaus Knudsen, Kgs. Lyngby

Sigurd Bennike, Frederiksberg

Ejgil Poulsen, Herfølge SVAR: Ældre Sagen arbejder, i samarbejde med dukaPC, løbende på at implementere dukaPC i de it-kurser, der afholdes rundt om i Ældre Sagens lokalafdelinger. En del lokalafdelinger har således allerede kurser i dukaPC, og der kommer hele tiden nye til. Søren Høyer, markedskonsulent

Professionel offentlig høreklinik Jeg har nu tre gange modtaget høreappara ter fra Bispebjerg Hospitals Høreklinik. Alle tre gange har det været det sidste nye skrig inden for høreapparater. Jeg er blevet be handlet yderst professionelt; grundig under søgelse, grundig afprøvning, grundig tilpas ning. Efter at have læst Ældre Sagen NU og fået kendskab til de ekstreme priser hos pri vate høreklinikker, der må spinde guld på folks manglende hørelse, kan jeg på det var meste anbefale de offentlige tilbud. Jeg har aldrig forstået, hvorfor ældre betaler mange penge for noget, de kan modtage gratis. Kirsten Friis, Rødovre

Lokkes til dyre høreapparater

Annoncer til overpris

Det er det offentlige, som kan udlevere høre apparater. Det mener jeg er et fantastisk til bud. De private høreklinikker, der efterhån den er i enhver større provinsby lokker svage pensionister til at købe meget kostbare høre apparater. De forsøgte også med mig, da jeg skulle have fornyet mine med priser på egen betaling svingende fra 5.000 kr. til 16.000 kr. For de fleste pensionister er 5.-10.000 kr. hvert fjerde år til nye, et meget stort beløb.

Jeg nyder hver gang at læse de udsendte blade fra Ældre Sagen, og jeg studerer også ofte de forskellige annoncer. Men meget ofte studser jeg over prisen på de tilbudte varer; de er alt for høje efter min mening. Man skal da ikke, som annoncør, dæk ke sig ind under, at man sælger til svagt stillede grupper, for så at tage overpris. OK, vi lever i et frit land, med fri markedsdan nelse og prissætning. Problemet er bare, at mange medlemmer måske ikke kommer ud og får prøvet sammenligningen af. John Drage Thomsen, Græsted

Steen Høj, Holbæk

Ældre Sagen nu februar 2014

Bengt Burg på besøg

Allerede som 47-årig fik jeg ledproblemer Før jeg startede på ”Movizin, var det svært

bare at løfte en bakke. Men det er fortid. Nu kan jeg uden problemer løfte mit lille barnebarn.

”

Mona Kristensen, Nibe Butiksassistent, 50 år

Nu virker mine led igen Mona startede på Movizin, fordi hun fik problemer med leddene. Effekten viste sig hurtigt. Bengt Burg besøgte hende for at høre hendes historie. Mona måtte opgive at arbejde, inden hun overhovedet var fyldt 50. Tidligere havde hun været både købmand og SOSU-assistent. Begge fysisk krævende jobs. Hun måtte da også opgive at arbejde, fordi leddene ikke kunne holde. Da det var allerværst, kunne Mona ikke engang løfte en bakke. Det fortæller hun, da Bengt Burg besøger hende.

”Jeg havde nærmest opgivet, men så fortalte min søster mig om Movizin. Nu har jeg brugt det i 9 måneder og er igen klar til at tage et arbejde. Faktisk har jeg lige fået et tilbud i dag”, fortæller en super glad Mona.

Nu kan Mona uden problemer løfte sit barnebarn.

Mona viser, hvor let hun atter kan løfte alting. Hendes lille barnebarn på 3 måneder får også en tur op i luften. ”Jeg tog kun Movizin i 6 uger, før jeg oplevede de positive forandringer. Til at starte med nægtede jeg at tro det, men da effekten satte ind, var jeg ikke i tvivl. Det virker bare”, fortæller Mona til Bengt Burg, der også selv har haft stor glæde af Movizin. Effekten bevist Movizin indeholder en særlig kombination af planterne boghvede og ingefær. Ingefær har

Bestil nu! 82 30 30 40 eller www.wellvita.dk Prøv Movizin – 45 dages forbrug kun kr. 89,Prøv Movizin – 45 dages forbrug til halv pris kun kr. 89,Herefter sørger vores leveringsservice for, at du får tilsendt friske forsyninger af Movizin hver 2. måned for kun kr. 179,-. Der tillægges kr. 39,- i porto pr. forsendelse.

TRUSTPILOT 5 ud af 5 stjerner

Du kan holde pause eller stoppe leveringerne, når du ønsker det.

Bestil på telefon 82 30 30 40 hverdage fra kl. 8.00 – 16.00 eller på www.wellvita.dk. Produktet leveres direkte til din postkasse, så du undgår turen til posthuset. I pakken er der vedlagt et girokort, som du blot betaler senest 14 dage efter modtagelsen.

Kåret som

Årets

naturmiddel en særdeles god virkning på ømme og stive led. Denne effekt blev allerede i 1980’erne opdaget af forskere på Odense Universitet, og deres resultater kan nu også komme dig til gavn. Prøv Movizin, hvis du også vil bevare et aktivt liv. Hvem er Wellvita? Movizin er produceret af Wellvita, en dansk virksomhed med 30 års erfaring i at udvikle effektive naturmidler. ET GODT TILBUD

8900

Halv pris

Wkultur · Bøger af kirsten skaaning

Laks på snøren Laks. Kunsten at fiske laks. Farlige laksefluer. Jan Grünwald er navnet på en legende blandt lystfiskere i Norden, som har udgivet den ultimative bog om laksefiskeri med flue. Her har han samlet og opdateret sine tre bedste bøger: Laks! Kunsten at fiske laks og Farlige laksefluer. Ud over at være inkarneret laksefisker og pioner inden for fluefiskeri efter laks, er han en fremragende fortæller. Det kan læseren forvisse sig om, når Jan Grünwald beretter om sine oplevelser og erfaringer fra Mörrum i Sverige, fra laksefiskeri i store og små elve i Norge eller fra River Spey og Dee i Skotland. Men bogen er meget mere end det. Du kan fordybe dig i strategien for forårs-, sommerog efterårsfiskeri. Du kan blive klogere på valg af stænger, hjul, liner, forfang og fluer, du kan få noget at vide om kaste- og vade teknik. For slet ikke at tale om indsigt i lak sens sanser og fiskerens fluer.

K: Konkurrence

Vind en bog Har du lyst til at læse mere i den rigt illustre rede bog ”Laks”, kan du deltage i en kon kurrence om en af de to bøger, som forlaget Lindhardt og Ringhof har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send et postkort med navn og adresse senest 17. februar til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 Køben havn K. Mærk kortet "Laks”. Vinderne får direkte besked.

”Laks”, Jan Grünwald, Lindhardt og Ringhof, 400 sider, 399,95 kr.

Familien Kammer

Om mørke

Det sidste brev fra din elsker

Der er et lykkeligt land

hanne richardt beck Romanen er en fortælling om familierelationer og om, hvad det kan komme til at betyde, når en mor elsker et barn højere end de andre. Og at hun kun fik børn, fordi det gjor de man i 1960’erne. Roma nen handler om at ville lykkes og om at mangle. Hvad enten det gælder kærlighed eller nyt betræk til en sofa.

josefine klougart Bogen er både en under gangsfortælling og en ska belsesberetning. Der er jord skælv, laviner, eksplosioner, skybrud, hesteulykker, en ung mand, der mister sin far og muligvis et mord. Bo gen hand ler også om forelskel se, perler, en rejse til Italien og gåture på stranden. Forfatteren fo kuserer på, at den menings løse opløsning også kan være livgivende.

jojo moyes London 1960. Jennifer Stirling vågner i en hospitalsseng uden at kunne huske noget som helst. Hverken bilulykken eller den mand der besøger hende og siger, at han er hendes ægtemand. London 2003. Ellie Haworth finder et gammelt brev, hvori en mand bønfalder sin gifte elskerinde om at stikke af med ham. Denne prisbelønnede roman handler om kærlighedens veje og vildveje, der krydser frem og tilbage mellem 1960’erne og vores tid.

michael booth Danskerne er blevet kåret til verdens lykkeligste folk. Men lykken er til at overse en tors dag eftermiddag på Knippelsbro i København, når regnen står ned i stæn ger, og cykli sterne kæm per med vandmasser, myldretids trafik og fod gængeres pa raplyer. Med glimt i øjet spidder den engel ske forfatter de danskere, som han selv har forelsket sig i. Fak tisk har han giftet sig med en af dem.

Gyldendal, 486 sider, 299,95 kr.

Forlaget Gladiator, 330 sider, 299,95 kr.

Forlaget Cicero, 496 sider, 249,95 kr.

Lindhardt og Ringhof, 368 sider, 299,95 kroner.

Ældre Sagen nu februar 2014

Wkultur · kulturcenter

I Kirsten Kjærs ånd I over 30 år har de to læger Harald Fuglsang og John Anderson drevet Kirsten Kjærs Museum – et særligt sted for portrætmalerier og kultur af vera bundgaard / foto: lars horn

To hunde hilser overstadigt velkommen ved museets indgang. Med uglet hår og iklædt en slidt morgenkåbe dukker Harald Fuglsang op i køkkendøren og byder på en kop formiddagskaffe. ”Vil du ikke også have en klemme?”, spørger han. Det uhøjtidelige og hjertevarme er Kirsten Kjær Museets særkende. Her i den skønne natur i det nordvestlige Jylland er man næsten lige så langt fra storbyens finkulturelle parnas, som man kan komme. ”Vi har aldrig forsøgt at e fterligne noget andet museum, men gjort tingene på vores egen måde,” som Harald Fuglsang udtrykker det i en årsberetning. Museet modtager ingen offentlig støtte, og der er ingen entré. Til gen-

gæld er gæster velkomne til at lægge et beløb, som de nu finder passende. Det samme gælder, hvis man tager en kop kaffe eller en kage, der står frit fremme.

Upåagtet kvinde

Alt sammen i kunstneren Kirsten Kjærs ånd, for hun var også helt sig selv og efterlignede ingen andre. Hun fordybede sig i portrætmaleriet og holdt fast i det, selv da det abstrakte maleri kom på mode. Måske derfor opnåede hun aldrig rigtig anerkendelse. ”Der har altid været en cirkel i København, der bestemmer, hvem der skal være berømt. Og fordi hun var kvinde, blev hun ikke kendt. Der var ingen til at møve hende frem,” siger Harald Fuglsang og tilføjer:

”Men når udlændinge kommer på besøg, ser de straks, at her var en maler, der kunne male levende mennesker. Hvorfor kender vi hende ikke ?, spørger de.” Harald Fuglsang er ikke direkte i familie med hende, men hans mors første mand var Kirsten Kjærs bror, og han har derfor kendt hende, fra han var lille.

Læger og livsledsagere

En ældre, skrøbeligt udseende herre kommer trissende ind i køkkenet. Harald hjælper ham med stolen og sørger for, at han får en kop kaffe. Det er Haralds livsledsager, englænderen John Anderson, som Harald mødte tilbage i 1960’erne under sine studier i London. De var begge læger og arbejdede siden sammen i Afrika, hvor de forskede i øjensygdomme. Tilbage i Danmark i 1978 slog de sig ned på Haralds landsted i nærheden af Frøstrup og k øbte samtidig nabogården, som de selv byggede om til et museum. Kirsten Kjær tilbragte sine sidste år hos parret og nåede at opleve sit eget museum, der åbnede i 1981. Siden den beskedne start har det udviklet sig til et kulturcenter med arbejdende værksteder, koncerter og udstillinger af an-

Harald Fuglsang og John Anderson overlader Kirsten Kjærs Museum til nye kræfter.

Ældre Sagen nu februar 2014

Maleren Kirsten Kjær var helt sig selv og fordybede sig i portrætmaleri, blandt andet af skuespilleren Asta Nielsen i midten af billedet.

dre kunstnere. Kernen er dog stadig Kirsten Kjærs sælsomme og ofte dobbelttydige portrætter.

Fascineret af mennesker

”Kirsten Kjær var fascineret af folks ansigter og øjne. Hun var nysgerrig og undersøgte menneskers natur,” siger Ruth Højlund, der i dag er museets administrator og medlem af et nyt ledelseskollektiv på fire. Det er et generationsskifte, der har været længe undervejs, men Harald og John er henholdsvis 81 og 84 år, så der er brug for yngre kræfter. Det er dog ikke nogen let opgave at tage over efter de to stiftere, der med Haralds ord har skabt museet med ”hårdt arbejde og kærlighed”. ”Vi forsøger at bevare sjælen, så museet ikke bliver strømlinet og kommer til at ligne alle andre,” siger Ruth Højlund. Så principperne om nul entré og ulønnet arbejde vil fortsætte, men der er planer om at søge mere systematisk hos fonde. Museet er desuden ved at opbygge et større netværk af frivillige. ·

Kirsten Kjær Museet har udviklet sig til et agtet kulturcenter med udstillinger og koncerter.

OM Kirsten Kjær n Født i 1893 i Vester Thorup i Nordvestjylland. Død i 1985. n

Malede sit første portræt som 32-årig og sprang ud som maler under en rejse til USA i 1926.

n Malede portrætter af kendte som Thorvald Stauning og skuespilleren Asta Nielsen,

men også almindelige mennesker under rejser til blandt andet Lapland og Afrika. n I 1943 blev foreningen ”Kirsten Kjærs Venner” dannet for at støtte hende.

Siden omdannet til en fond, der arvede omkring 200 af hendes malerier og tegninger. n Udover Kirsten Kjærs malerier er der skiftende udstillinger af andre kunstnere og

en koncertsal, hvor der hvert år holdes en international kammermusik-festival.

Kirsten Kjær Museum, Langvadvej 64, Frøstrup, kkmuseum.dk

Ældre Sagen nu februar 2014

Wkultur · krigslitteratur

Familiehemmeligheden Regitze Schrøder har skrevet en roman baseret på hendes fars fortid som både tysk soldat og fange i en koncentrationslejr af jannie iwankow søgaard foto: emil lyders

Ældre Sagen nu februar 2014

Som barn vågnede Regitze Schrøder ofte om natten ved, at hendes far skreg. Han led formentlig af det, man i dag ville kalde posttraumatisk stress, men dengang hed det sig blot, at faderen var et nervemenneske. Regitze Schrøder har længe taget tilløb til at springe ud som forfatter. I efteråret blev det alvor, da hun debuterede med romanen ”Når tavshed taler”. En roman, som er stærkt inspireret af den familiehemmelighed, som Regitze Schrøder først fik kendskab til som voksen, da hendes mor fortalte hende om, hvordan hendes

far under 2. Verdenskrig havde meldt sig som soldat under den tyske fane og havde deltaget i tysk træningslejr. Hvorfra han stak af, da det gik op for ham, hvad nazismen i virkeligheden handlede om. En flugt, der resulterede i, at faderen senere blev sendt i koncentrationslejr, som han overlevede, men fik varige mén af. Hvorfor der skulle gå så mange år, inden sandheden om hendes far kom frem, har den nyslåede forfatter flere bud på. ”Jeg er sikker på, at det handlede om at skåne mig for den barske historie, men også om, at begivenhederne var for Drømmen om at tæt på til, at man blive skønlittekunne tale om rær forfatter har det. Dels var det 60-årige Regitze for smertefuldt, Schrøder haft det dels var der ommeste af sit liv. verdenens forBogen om hendes far har gjort drøm dømmelse,” siger til virkelighed. Regitze Schrøder, der aldrig nåede at få talt med sin far om hans oplevelser under krigen. Det var et kontroversielt valg, faderen tog, da han rejste til Tyskland for at blive soldat og kæmpe mod kommunisterne. Sådan blev det i hvert fald opfattet de første mange år efter 2. Verdenskrig. ”Det var en anden kontekst dengang, hvor man ikke tænkte over, at det skete under samarbejdspolitikken, hvor der fra den danske regerings side direkte blev opfordret til, at man meldte sig på tysk side,” siger Regitze Schrøder og understreger, at faderen aldrig nåede at kæmpe på tysk side, inden han stak af.

Ingen nazist

Selvom det er mere end 20 år siden, Regitze Schrøder fik kendskab til sin fars skæbne, var det først i 2005, at hun besluttede sig for, at hans historie skulle få liv gennem den bog,

hun altid havde drømt om at skrive. Meget bevidst valgte hun, at bogen skulle være en roman. ”Jeg havde ikke tilstrækkelig dokumentation til at skrive bogen som en biografi. Men i stedet for at være frustreret over det, besluttede jeg at vende det til noget positivt. For det gav mig friheden til at skrive fiktion, så læserne meget bedre kan leve sig ind i historien og blive grebet af den og identificere sig med personerne,” siger hun.

Oprejsning til forældrene

Det er ellers ikke, fordi Regitze Schrøder ikke har researchet i forbindelse med sin bog. På Landsarkivet fandt hun sin fars tykke sagsmappe fra forhøret efter krigen, og på Det Kongelige Bibliotek læste hun gamle aviser fra årene omkring 2. Verdenskrig for at få et billede af de informationer, som danskerne fik under besættelsen. På den måde har hun selv fået en bedre forståelse for sin fars skæbne. Og skam over faderens valg føler hun slet ikke. ”Nu var min far jo så langt fra nazist og deserterede netop, da han fik kendskab til, at nazismen handlede om racehygiejne – noget, der slet ikke var i overensstemmelse med hans kristne tro. Og så skal man huske, at tiden var en anden. Når man er en ung mand, der gerne vil gøre en forskel, og regeringen ligefrem opfordrer til det, så er det ikke svært at forstå, at han gjorde, som han gjorde,” siger Regitze Schrøder, der mener, at det er vigtigt at kende sin historie for at forstå sig selv. ”Jeg føler, at jeg kender mig selv meget bedre nu, efter at jeg har skrevet bogen og bedre forstår de valg, jeg har truffet i livet. Jeg har fuldstændig forliget mig med min egen historie. Og så er jeg også glad for, at jeg på en eller anden måde med bogen har givet mine forældre en slags oprejsning,” siger hun. ·

OM Regitze Schrøder n Forfatter til ”Når tavshed taler”, udgivet på dansk i efteråret 2013. n Bogen udkom på et fransk forlag i 2012. n Tidligere formand for Foreningen af Erhvervskvinder. n Har arbejdet som informationschef og sekretariatsleder i forskellige

store virksomheder, blandt andre KODA. n Gift, mor til to drenge og har en bonusdatter.

Ældre Sagen nu februar 2014

Wkultur · samtidskunst Bøger & udstillinger

Huse med ansigter Kunstnerduoen Randi & Katrine er optaget af samspillet mellem huse og mennesker – til marts er de repræsenteret på Sydney Biennalen af lene halmø terkelsen / foto: emil lyders

Det begynder med en papfigur. En lille model på størrelse med en knyttet hånd. Ud af den vokser huse, tekander, paddehatte og alle de andre mere end mandshøje totalinstallationer, som kunstnerne Randi Jørgensen og Katrine Malinovsky finder på. Tilsammen hedder de ”Randi & Katrine”, og på bordet i deres atelier i en nedlagt smedje på Amager troner tre små paphuse og to tårne. Man skal være udstyret med en vis fantasi for at forestille sig, at de skal forvandle sig til et af Danmarks bidrag på Sydney Biennalen 2014. Men i begyndelsen af marts er de blevet til bygninger på mellem fire og 12 meter. Husene har to vinduer og en dør. Eller to øjne og en mund. For hvis man kigger nærmere efter, ligner de til forveksling ansigter. ”Vi er meget inspirerede af forholdet mellem huse og mennesker. Et hus har en facade – et face (ansigt, red.), der med sin symmetri minder om ansigtet, og helt fra gamle dage har man ladet sig inspirere af ansigter, når man byggede huse,” forklarer Katrine og peger på en gengivelse af et kobberstik fra 1600-tallet på en opslagstavle bag sig. Det forestiller et hus – eller et menneske. Kun blikket afgør. Sådan er det også med Randi & Katrines kunst. ”Vores værker er umiddelbart genkendelige, men når man ser nærmere på dem, opdager man måske, at døren sidder lidt for lavt, eller man ikke kan komme ind, og på den måde giver vi folk en øjenåbner og får dem til fx at overveje: Hvad er et hus? Hvad betyder det for mig,” forklarer Randi.

Ærøfærgen

Publikum kommer til at vandre mellem husene. Randi & Katrine inviterer nemlig beskueren ind i selve værket. Tag nu Ærøfærgen, som de to kunstnere har udsmykket med palmer, barstole og blotlagt skibsdæk. Et sejlende kunstværk, som hver dag

Ældre Sagen nu februar 2014

Bøger & udstillinger Wkultur

”The House in Your Head” er titlen på dette hus. Foto: Jacob Petersen.

Ved et plejecenter i Skovlunde inviterer denne gigantiske tekande indenfor. Foto: Randi Jørgensen.

I Glorup Slotspark på Fyn er Randi & Katrines paddehat udstillet. Foto: Randi Jørgensen.

Her er Randi & Katrines bud på en udsmykning af Ærøfærgen – med palmer og barstole på dækket. Foto: Anders Sune Berg.

pløjer sig gennem Svendborgsund og lyser op med sine klare farver. ”Vi har fået mange reaktioner på den færge, men det er jo også kunst, som folk skal forholde sig til, når de rejser frem og tilbage. Det er i den grad et levende værk,” siger Randi. Eller hvad med den kæmpemæssige paddehat, som snart skyder op ved et pleje center i Glesborg? En træpavillon, som man kan sætte sig under. ”Mange af beboerne er demente, og her passer det godt med vores genkendelige objekter. Det vækker minder,” siger Randi.

gængelig for andre end museumsgæster eller folk, der er vant til at komme på gallerier. Det er sjovt at komme bredt ud, for folk har tit en mere umiddelbar tilgang, når de ikke er vant til at se på kunst. De er ikke mindre kritiske, men de er ikke så bange for at sige noget forkert,” forklarer Randi. ”Det er ligesom børn. Jeg kan huske, da jeg satte et af vores huse op på en udstilling ved vandet i Aarhus, og en lille dreng med det samme udbrød: ”Se, der står en mand!”, da han så det. Men han blev straks tysset på af nogle voksne, som sagde: ”Nej, nej, det er et hus”. Som voksne bliver vi så bange for, om vi ser noget forkert,” siger Randi,og Katrine tilføjer: ”God kunst kan rokke ved folks forestillingsevne om ’det normale’.” ·

Kunsten bredt ud

Randi & Katrine har også lavet en legeplads i indre København, og mange af deres værker findes i det offentlige rum. ”Vi kan godt lidt at lave ting, som er til-

Sydney Biennalen Sydney Biennalen er en af de vigtigste internationale begivenheder for samtidskunst. Over 90 kunstnere fra 31 lande deltager i dette års biennale, der har overskriften ”You Imagine What You De sire”. Biennalen finder sted den 21. marts-9. juni 2014.

OM Randi & Katrine n Randi Jørgensen (f. 1974)

(th.) og Katrine Malinov sky (f. 1976) debuterede fra Kunstakademiet i København i 2005. Har arbejdet som duo s iden 2004. Deres værker kan opleves flere steder i Danmark og udlandet.

Ældre Sagen nu februar 2014

25 års erfaring med

ANNONCE

EDTA-behandling i Danmark

EDTA-behandling er overordentlig sikker, og den har en yderst positiv effekt på hjerte-patienter og i særdeleshed på diabetespatienter, hvor der er 39% færre blodpropper eller behov for hjertekirurgi, ved patienter der modtager EDTAbehandling. EDTA-behandlingen er fuldstændigt ufarlig, uden bivirkninger og meget effektiv over tid. Behandlingen gives intravenøst. Det betyder, at man sidder i en klinik og får et drop, som stille og roligt drypper ind i en vene i armen gennem en plastkanyle over 3 timer. Og denne behandling gives en gang om ugen de første 30 gange. Derefter kan den opnåede effekt fortsat forbedres og holdes vedlige gennem 4 behandlinger om året, og hver gang koster det små 1.000 kr. for 3 timers behandling. Til gengæld kan man, som årene går, opleve en fortsat bedring selv mange år efter, at man er startet.

Jeg har patienter, som startede i min klinik for mere end 25 år siden, med en rigtig dårlig hjertetilstand, som næsten intet kunne yde uden at få ondt. Med EDTAbehandling mærker disse patienter intet til hjertet, og kan yde, hvad det skal være - og det til trods for, at de er blevet 25 år ældre! Dette resultat bekræfter mine 25 års erfaring, hvor patienter får det bedre og bedre med årene. Det er trods alt ikke hver dag, man oplever en 85-årig hjertepatient, som har det væsentligt bedre, end da han var 60 år og svært hjertesyg.

Claus Hancke

Speciallæge i almen medicin www.iom.dk

Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA www.edta-patientforeningen.dk sekretariatet@edta-patientforeningen.dk

Patienttelefon: 70 27 36 98

En patientforening helt fri af medicinalindustri og læger. Alle der arbejder i foreningen er ulønnede. Foreningen modtager tilskud af Kulturministeriets andel af tips- og lottomidlerne.

Wkultur · Bøger + udstilling af kirsten skaaning

Kongefamilien i Kluges streg Den superrealistiske maler Thomas Kluge har malet et sirligt gruppeportræt af den danske kongefamilie, som er udstillet på Amalienborg Slot indtil 2. marts. Fire år har den grundige maler været om at sætte det ene penselstrøg efter det andet på værket, som viser vores kongefamilie i hver dagstøj. Med regentparret i en forgyldt rokokosofa omgivet af deres sønner, svigerdøtre og børnebørn. Inspirationen til billedet er hentet i Lauritz Tuxens Fre densborgbillede fra 1880’erne,

K: Konkurrence

Vind en bog

Thomas Kluge: Kongehuset. Foto: Evan Frederiksen.

hvor ”Europas svigerforældre”, Christian 9. og Dronning Lou ise, er foreviget sammen med deres store, internationale fa milie. Et maleri, som er blevet et historisk ikon. Thomas Kluges nye maleri er udstillet på Amalienborg Slot i København sammen med an

dre af de kongelige portrætter, som Thomas Kluge har malet. I forbindelse med udstil lingen har forlaget Kle.art udgivet bogen ”Tilbage til Fredensborg”, som er skrevet af Thyge Christian Fønns. 2013 var i øvrigt 150-året for Det Glücksborgske Kongehus.

Udstillingen ”Thomas Kluge. Kongelige portrætter”, Gallasalen, Christian 8.s Palæ, Amalienborg Slot i København. Åben kl. 11-16 undtagen mandag indtil 2. marts.

Vil du læse mere om det nye, store familieportræt, Thomas Kluge har malet og om Laurits Tuxens portræt af Christian 9. og hans familie, kan du deltage i en konkurrence om at vinde en af tre bøger med titlen ”Til bage til Fredensborg”. Gå ind på aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv dit navn og adresse. El ler send et post kort med navn og adresse se nest 17. februar til: Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ”Fredensborg”. Vinderne får direkte besked. ”Tilbage til Fredensborg”, Thyge Christian Fønss, Kle.art, 192 sider, 268 kroner.

Forførelsen

Knud, den store

Over Atlanten

morten sabroe John William Harding vender tilbage til sin fødeby Os for at forsone sig med sin bror, som han har svigtet på det gru somste. Har dings datter venter med længsel på Robert, der har mistet begge ben som soldat i Afghanistan, og som skal modtages som en helt. Også i Os. Robert er splittet mellem to kvinder, der elsker ham, men ikke kan standse hans hævntogt. Os er en historie om svig, hævn og umulig kærlighed.

kasper holten ”Jeg forfører dig til at gå nye steder hen. Jeg får plantet ideer i dig, du ikke vidste, du havde.” Operachef Kasper Hol ten fortæl ler om at be væge sig i krydsfel tet mellem kunst og ledelse. Og om at påtage sig det besvær lige, ansvarsfulde og fascine rende job det er at lede men nesker. Bogen er tænkt som inspiration til andre lede re om at reflektere over lede rens rolle og betydning.

hanne-vibeke holst Knuds forældre er indremission ske, nøjsomme og hårdtarbej dende mennesker fra Vendsys sel. Knud har store drømme: Han vil være digter og berømt, han vil tjene mange penge. Han bli ver en af 1960’er nes mest aner kendte digtere, og han bliver gift med sin sto re kærlighed, lattermilde Bu. Da Knud har kæmpet sig frem til alt det, han drømte om, må han kæmpe desperat for ikke at sæt te alt over styr. Knud, den store er Hanne-Vibeke Holsts fortælling om sin far, forfatteren Knud Holst.

colum mccann Da den unge tjenestepige Lily Duggan hører Frederick Douglass tale under et be søg i Irland, inspireres hun til at emigre re til Ameri ka. Hendes handling får ikke bare sto re konsekven ser for hendes eget liv, men også for drøm me og ambitioner hos h endes kvindelige efterkommere i tre generationer. Forfatteren blander elegant fiktion og vir kelighed i en fortælling, der strækker sig over to kontinen ter og tre århundreder.

Politikens Forlag, 448 sider, 250 kr.

Gyldendal Business, 104 sider, 99,95 kr.

Gyldendal, 577 sider, 299,95 kr.

People’sPress, 335 sider, 249,95 kr.

Ældre Sagen nu februar 2014

Wsprog & ord af sanna kjær hansen

Det går helt 10-4

10-4!

I overgangen fra fagsprog til hverdagssprog er der altså sket en glidning i betyd ningen: 10-4 er i fagspro get (blandt truckere og politi- og redningsfolk) en neutral konstatering, som betyder ’modtaget’ eller ’forstået’, mens udtrykket som slang også kan bety de ’godt’, ’fedt’ eller lignen

På Facebook finder du Sprogpolitiet, der hver dag serverer sproglige bøffer fra trykte og elektroniske medier og deler dem med – i skrivende stund – 25.000 andre, der synes om Sprogpolitiet. Fx antilopper, tekstilkræft, ”Fandt hash og amfetamin i Tarm”. K i l d e : ” S p ro g e t i d e e l e k t ro n i sk e m e d ier ”

de. Og at udtrykket har en særlig mandeaura, er måske grunden til, at der endda er et byggemarked, der hedder 10-4.dk.

fra facebook-siden

Udtrykket 10-4 er blevet populært i bredere kredse – blandt nogle med en hel del ironisk distance – og udtrykket har da også fun det vej til Den Danske Ord bog, hvor man kan læse, at 10-4 (som også kan skrives ti-fire) kan bruges både i den oprindelige betydning og til at udtrykke, at noget er godt: Musikken er bare tifire, det går helt ti-fire.

Sprogpolitiet på Facebook

K i l d e : T j e ks p ro g e t. d k

Hvem sov pastor Olsen med i nat? Manden og konen i den lille provinsby sidder hyggeligt i deres læne stole, indtil manden plud selig stirrer ud gennem vinduet og udbryder:

”Der går den kvinde pastor Olsen sov med i nat!”. Konen kommer til vinduet og s iger skuffet: ”Jamen, det er jo fru pastor Olsen”. Hvortil manden svarer:

”Ja har jeg sagt andet?” (Hayakawa: ”Language in Thought and Action” 1939) K i l d e : Tal e s p ro g s but i kke n

Swingpjatter Soldatersprog Kanonfeber: frygt for et slag Brummetur: ophold i arresten Byldesluger: foragtelig betegnelse for en militærsygepasser Fodmand: soldat Gebøs: spøgefuld dannelse af gevær og bøsse Herrekvarter: et godt (mad)kvarter Luseharve: kam Vandrøver: værnepligtig i marinen Kilde: s p rog e t. d k

K i l d e : D e n S to r e Dan sk e

RØV var i middelalderen et helt neutralt ord for hul

Ældrebyrde og lømmelpakke Vi kan med ord og sproglig hokuspokus opfordre til en bestemt forståelse, f.eks. når vi taler om ældrebyrden. Vores indre billede af de ældre ændrer karakter. De bliver byrder og ikke rare bedsteforældre. Det er måske som følge af det, at man i dag kan diskutere afskaffelse af efter lønnen. Og hvad med lømmelpakken?

Ældre Sagen nu februar 2014

Unge mennesker, der i 1940'erne lyttede og dansede til jazz- og swingmusik og gik i sko med tykke rågummisåler, så gangen blev svingende. Tøjet var hos drengene store jakker og smalle bukser med seler og hvide strømper, hos pigerne korte nederdele og stribede sokker. På den tid blev swing brugt om det, der var ungt, frisk og amerikansk. Swingpjatter er det tidligste klare eksempel på en kommercialisering af en ungdomskultur.

Når de unge bliver til lømler, sender vi gerne en pakke af reglementer og ind skrænket råderum i deres retning. Ordet lømmel skaber negative associationer, og man kan nærmest ikke være imod for slag om at gøre noget ved lømlerne. K i l d e : Ta l e s p rog s but i kke n

OMG, LOL og BFF De fleste ved nok, at OMG og LOL dækker over henholdsvis ”Oh my God” og ”Laughing out Loud”. Men de færreste ved måske, at der gemmer sig flere betyd ninger bag udtrykkenet: g'et i OMG også kan have betydningen gosh eller good ness. Og så har LOL faktisk været optaget i ordbogen helt tilbage i 60’erne. Dengang havde forkortelsen dog en noget anden betydning – nemlig ”little old lady”. Det britiske ordforråd er også blevet udvidet med forkortelser som IMHO (”in my humble opinion”), TMI (”too much in formation”) og BFF (”best friends forever”).

En stor og saftig ordbog 109.096 ord kan du finde i Mathias Moths ordbog fra 1700-

tallet, som er blevet tilgængelig for alle på mothsordbog.dk Mathias Moth var læge og topembedsmand under Christian V. I 1686 begyndte han på en ordbog over danskernes hverdagssprog. I 1699 blev han afskedi get og kunne hellige sig arbejdet med ordbogen. Da han døde i 1719 efterlod han sig 62 håndskrevne fo liobind, som i dag findes på Det Kongelige Biblio tek. Moths Ordbog er unik i sin samtid og tiden ef ter. Den registrerer nemlig almindelige menneskers talesprog. Ingen danske ord var for spøjse eller for

Lungesôt: Er lungens

ptendelse af stôr hidsighed, o med en skarp feber, stakked ânde, og besværende smerte i brystet. Læges hoß mennesker som Sidevê.

Drenge-rippe: kaldes den

pige, som gerne vil være blant drenge og spøge med dem.

Bærmeso: et fordrukkent kvindfolk.

Bæver-geil: kaldes bæverens nosser.

Bøfte: Nâr ploumanden er bøfter, sâ ploier hand Ujefnt. Dàg-blînd: adj. kaldes den, som sêer bedre i mørke end om dagen.

sjofle til at komme med i ordbogen. Det var vigtigt for Moth at belyse det enkelte ords udtale, bøjning og brug, især i faste vendinger. Derfor er Moths Ord bog en fantastisk kilde til det danske samfund, den danske befolkning og den danske kultur lige om kring år 1700. Ordbogsmanuskriptet blev så enormt stort, at det var for dyrt at få det trykt. Derfor blev den aldrig udgivet, og det er først nu, at ordbogen fremstår samlet i en digital udgave, foranlediget af Det Danske Sprog- og Litteraturselskab. Ordbogen er ikke for sarte sjæle. Den menes at in deholde flere saftige ord end dem, vi kender nu om dage. De to damer, der har brugt et helt år på at tyg ge sig igennem de sirlige ord i skråskrift og indtaste dem, har moret sig kongeligt og rødmet klædeligt. ”Man kunne da godt få lidt røde kinder ind imel lem, for der er frække ord og forklaringerne er meget morsomme. Da vi var færdige, blev der et helt tom rum bagefter. Hvis jeg selv skulle bestemme, sad jeg kun og l avede sådan noget,” fortæller Susanne Niel sen fra AP-data i Tølløse, der har stået for opgaven. Du kan selv fordybe dig i mothsordbog.dk Her får du lige nogle 300 år gamle smagsprøver:

Damask-Kød: kaldes det kød, som er gennemvokst med senner, kaldes og kamelot kød.

Bomme-røf: kaldes den, som altid fiærter.

Trol, Trold: kaldes et

kvindespersôn, som folk har i deres huse for at lære deres smâe børn fransk.

s pøgelse, som gemên mand indbilder sig at være i skoue, pâ bierge, og andre vild somme og øde stæder.

Jule-Øl: kaldes en tønde sterkt øl som folk gøres til gode med om julen. Ride mær: lignelse viß et letferdigt kvindfolk. Falde Kat, Falle Kat:

Fransk pige/Madmeselle: kaldes en fransk

Degne-Kage: kaldtes brød, som degne fik til tiende af bønderne i gamle dage.

K: Konkurrence

Vind en særlig ordbog Forfatteren og filosoffen Carsten Graff har skrevet en ordbog for de af viklingshæmme de om ord, vi ikke tør tale om: Blind vinkelsblindhed: Blindhed over for at man selv har blinde vinkler. Etisk udrensning: Når en person giver afkald på alle sine værdier og op retholdelsen af sine grænser for at blive i et uharmonisk æg teskab. Ordfor-ikkeråd: En betegnelse for alt det, som vi, på det følelsesmæssige plan, ikke føler at vi har råd til at tale om. Du kan vinde en af de to ”Unævnelighe dernes ordbog”, som Stemningshotellet har d oneret til Ældre Sagens læsere, ved at gå ind på: aeldresagen.dk/ konkurrence og skrive navn og adres se. Eller send et post kort med navn og adresse senest 17. februar til: Æ ldre Sagen, Nørregade 49, 1165 København K. Mærk kortet ’Ordbog’ Vinderne får direkte besked.

Sokkelade: er et slags kager som gøres af Vestindisk frugt og Sukker, gøres siden til pulver og drikkes, kògt i melk eller vand.

kaldes en udstoppedt pølse, som settes runden om børns hoveder, at de ei skal slâe sig nâr de falder.

Ældre Sagen nu februar 2014

Besøg

Kørekortsfri “bil”

Magasin du Nord Museum Kombinér shoppingturen med et besøg på Magasin du Nord Museum og oplev 150 års stormagasinhistorie.

Kig efter logoet: som er din garanti for at køretøjet er godkendt efter danske regler.

Vi har åbent på Vingårdsstræde 6 Torsdag - fredag kl. 13 - 17 Lørdag - søndag kl. 11 - 15 tré

Fri en

Læs mere på www.magasinmuseum.dk

Kan leveres som EU45 km og som 25 km Invalideknallert som kan køres uden kørekort. Unik smidighed og lasteevne. Findes i: Van, Cross, Pick Up, Top

Unik driftsikkerhed. Bygget i stål og plade som i de gode gamle dage.

Bestil brochurer hos aut. importør: TMP. Thomas Møller Pedersen ApS. Årnakke 33. 7900 Nykøbing Mors. Tlf: 9774 0733. E-mail: info@tmp.dk. www.tmp.dk

Magasin du Nord Museum | Vingårdsstræde 6 | 1070 København K

Deres tredje tænder: I dag sidder de endnu... – men hvad med i morgen?

Ekstra stærk Fastholdelses Creme

Klæber på våd protese. Virker omgående og i lang tid. Klinisk testet. Nem at bruge og uundværlig hvis man vil være sikker... PROTEFIX fås også som: Protefix Protese Puder – gode ved ømme gummer. Protefix Pulver ekstra stærk i 20 og 50g æsker. Brug altid Protefix aktive rensetabletter.

47 gram Fås på apotek og hos matas Creme vejl. udsalgspris fra kr. 63,50

NYHED

Protefix Fastholdelses Creme Findes nu også i to nye varianter:

MINT og ALOE VERA

holder fast... Info: Tlf. 86 29 29 55 · Læs gode råd om brug af tandproteser på www.maxipharma.dk

Lige NU

aeldresagen.dk/facebook twitter.com/@aeldresagen

Kontingentet justeres

Bilistkursus gennem Ældre Sagen Et bilistkursus kan hjælpe ældre bilister med at få gen opfrisket rutine og kørefær dighed, så man kan føle sig tryg bag rattet. Ældre Sagen og Dansk Kørelærer Union har udvik let bilistkurset i samarbejde med De regionale Færdsels sikkerhedsudvalg. Det er især kvinder, der helt opgiver kørekortet eller

mister rutinen, hvis det kun er manden, der kører. Og det er netop kvinder, der i særlig grad bruger bilistkur ser og får køreglæden igen. I 2013 har der bl.a. været bilistkurser i Herning, Ring købing, Nykøbing Falster og Vordingborg. Du kan hen vende dig til din lokalafde ling og høre om bilistkurser.

Konkurrencer december 2013...........Deltagere Krydsord........................................................... 3.291 Vind en mobil.....................................................2.117 ”Vild med fjernsyn”................................................686 ”Ole Bole ABC”....................................................1.243 ”Ondt i kernefamilien”.........................................1.057 ”Fuglene”............................................................2.377 ”Springflod”........................................................2.344 ”Den farlige dreng”..............................................2.664

Ældre Sagens højeste myndighed, delegeretforsam lingen, besluttede i november 2013 at regulere den halvårlige medlemskontingent med 10 kroner for et almindeligt medlemskab og 15 kroner for et familie medlemskab. De nye kontingentsatser træder i kraft i andet halvår 2014. Kontingentet kommer således til at ligge på 125 kroner/halvår for personkontingent og 205 kroner/ halvår for familiekontingent. Det er fem år siden, at kontingentet sidst er blevet justeret. Baggrunden for justeringen er den alminde lige prisstigning over fem år, og at den årlige distribu tionsstøtte til Ældre Sagens blade falder kraftigt over de næste tre år.

Værd at vide 2014 I opslagsbogen ”Værd at vide 2014” kan du finde svar på spørgsmål om efterløn, om arv og gæld, hjemme hjælp, investering og opsparing, køb og salg af fast ejendom, skatteforhold, sociale pensioner, sundheds området, værgemål og fuldmagt, ægteskab og parfor hold og meget, meget mere. Du kan købe bogen for 119 kroner, hvis du er med lem af Ældre Sagen og for 149 kroner, hvis du ikke er medlem. Alle priser er inkl. forsendelse. Bestil bogen enten via aeldresagen.dk/webshop eller hos MedlemsService, tlf. 33 96 86 89. Værd at vide 2014 udkommer i februar, og du må påregne lidt ekspeditionstid.

Ældre Sagens landsbestyrelse Landsformand Søren Rand · soren.rand@mail.dk Næstformand Ebbe Johansen · ej@danskill.dk Jytte Funch · jfnx@mail.dk Johannes Hvidegaard · JohannesHvidegaard@ofir.dk Bent Guul · bent@guul.dk Tove Jørvang · tove@jorvang.dk Niels Erik Tulstrup · tulstrup.henriksen@mail.tele.dk Søren Udam · soerenudam@gmail.com Thomas Berntsen · tberntsen@ofir.dk

Ældre Sagen nu februar 2014

Uden

Med

Sedaforte

Sov godt og vågn udhvilet 526… 527… Det er ikke for alle, det virker at tælle får, når man har svært ved at sove. Hvis du er på udkig efter et naturligt middel, der virker dejligt afslappende uden at sløve, så er Sedaforte noget for dig. Årsager til søvnproblemer Der kan være tusind årsager til, at man har svært ved at falde i søvn. Uanset om man har for mange ting at tænke på, for travlt på jobbet eller er inde i en svær periode i livet, kan man

selv gøre noget aktivt for at få en bedre nattesøvn.

søvnbesvær, baseret på 4 udvalgte planter, nemlig kamille, melissa, humle og schizandra. Da søvnproblemer netop kan skyldes vidt forskellige faktorer, er produktet sammensat således, at det indvirker fra flere vinkler på én gang. Al viden om planter til at fremme søvnen er samlet i én tablet, således at du sikres den bedste virkning.

Hjælp søvnen på vej Sedaforte er et plantebaseret middel til anvendelse ved

Sover bedre Mange oplever også, at selve søvnen bliver bedre med Seda-

Det gør Sedaforte Giver en rolig nattesøvn Virker afslappende Sløver ikke Sænker stressnivauet

Bestil nu! 82 30 30 40 eller www.wellvita.dk Prøv Sedaforte – 2 måneders forbrug kun kr. 89,Prøv Sedaforte - 2 måneders forbrug til halv pris kun kr. 89,Herefter sørger vores leveringsservice for, at du får tilsendt friske forsyninger af Sedaforte hver 2. måned for kun kr. 179,-. Der tillægges kr. 39,- i porto pr. forsendelse.

TRUSTPILOT 5 ud af 5 stjerner

Du kan holde pause eller stoppe leveringerne, når du ønsker det.

forte. Man sover natten igennem og vågner frisk og udhvilet næste morgen. Sedaforte er til dig, der har brug for at sove godt – så du kan være frisk. Hvem er Wellvita? Sedaforte er produceret af Wellvita, en dansk virksomhed med 30 års erfaring i at udvikle effektive naturmidler. ET GODT TILBUD

8900

Halv pris

Lige NU foto: polfoto/valdemar jørgensen

Din kontakt med kommunen Frem til 2015 skal mere og mere af den kontakt, du har med kommunen og det offentlige, foregå på en computer. Ud over selvbetjeningsløsninger så bliver alle breve for det of fentlige digitale fra d. 1. november i 2014. Men hvad gør du, hvis du ikke kan bruge en computer? Retningslinjerne for hvem der kan fritages for digital post er endnu ikke helt klare. Men du kan formentlig blive fritaget for digital post, hvis du ikke har adgang til en com puter eller ikke har internet i dit hjem.

Hvem kan hjælpe? På Borgerservicecentrene rundt om i landet og på landets biblioteker kan du få hjælp til at bruge computere. Der er computere, som du kan låne, og personalet kan hjælpe dig med de spørgsmål, du har. I Ældre Sagen har vi også it-kurser og data-stuer rundt om i landet, hvor du kan få hjælp og undervisning. Allerede i dag skal du udfylde en digital blanket på com puteren i stedet for en almindelig blanket, hvis du fx vil: n melde flytning n bestille nyt sundhedskort n søge om lån til betaling af ejendomsskat

skifte læge søge om begravelseshjælp n anmode om foretagelse af begravelse eller ligbrænding n søge om kropsbårne hjælpemidler n indberette års- og forskudsopgørelse n søge om kørekort n

Kan du undgå det digitale? Der er ikke fastsat præcise kriterier for, hvem der kan blive fritaget for de digitale selvbetjeningsløsninger. Det er myn digheden, du søger hos, der vurderer, om du kan blive frita get. Eksempler på, hvad der kan betragtes som et kriterium: n et fysisk handicap n ikke mentalt frisk (fx demens) n en psykisk lidelse n socialt udsatte eller hjemløse n mangel på it-kompetencer n sprogvanskeligheder Hvis du vil søge om fritagelse, skal du kontakte din kommu ne og der få hjælp til, hvordan du skal søge. K i l d e : ae l d r e s ag e n . d k

Ældre Sagen nu februar 2014

Ring ogn bestil e gratis re brochu

mvisninG Gratis fre os diG hjemme h Kabinescooter

REJSETIPS Kåret som verdens bedste ø destination

49.999,Inkl. moms,

af Masser ootere brugte sc på lager

Kabine-scooter Må køres uden kørekort, kører maks. 15 km/t, nyd turen i en opvarmet kabine og på 14” hjul. Stor vinduesvisker på forruden, 2 oplukkelige sideruder. Scooteren er udstyret med en kraftig 1200W motor.

0,-

Fra 5.50

LM-250 Lækker 4 hjulet el-scooter med god stabilitet Leveres lige nu med gratis komfort-sæde. Leveres komplet med kurv, spejle og oplader.

TA´ PÅ Ø HOP PÅ FÆRØERNE OPLEV FÆRØERNES FANTASTISKE Ø HAV

Cykler

10 dages kør selv ferie med 7 overnatninger på Færøerne. I rejser med MS Norröna, tager egen bil med, overnatter i 2 pers. kahyt ombord og i dobbeltværelse på hoteller.

fra

7.995,-

LM-250

Inkl. moms

14.995,-

PRIS FRA

7.190*

* Pr. person når 2 voksne rejser sammen i sommerperioden 14.06 - 09.08.

Inkl. moms,

Bestil på tlf. 96558500 eller booking@smyrilline.dk eller læs mere på www.smyrilline.dk. Her kan du også bestille vores rejsekatalog og tilmelde dig vores nyhedsbrev.

Vi sælger livskvalitet

Ring på Tlf.: 63 15 00 00 -eller klik ind på www.lindebjerg.dk

Stiftelsen Horsens Hospital

- ideelle rammer for et aktivt seniorliv Beliggenheden lige i hjertet af byen giver rige muligheder for at deltage i byens meget alsidige kulturliv, hvad enten interessen er for teater, koncerter, festivaler eller de mange spændende sportsbegivenheder. Den centrale beliggenhed giver også let adgang til bibliotek, museer og indkøb i byens mange inspirerende forretninger. I Horsens er man tæt på naturen med fjord, skov og parker. Området byder desuden på ikke mindre end 3 golfbaner inden for 4-5 km. Horsens Hospital har også sin egen have, hvor man kan sidde og nyde udelivet i små hyggelige kroge. Indendørs er der atmosfærefyldte fællesstuer, hvor der kan arrangeres aktiviteter for mindre grupper alt efter interesse. Som noget helt specielt har Horsens Hospital sin egen lille kirke. Huset er gennemgribende renoveret med nyindrettede boliger i perioden 2006-2009.

Ledige boliger klar til indflytning. Se venligst: www.horsenshospital.dk eller ring på 72 18 39 69

Stiftelsen Horsens Hospital

HELT UTROLIGT BRILLER

Til Danmarks Bedste Priser Vi sælger kvalitets briller til virkelige fantastiske priser.

25% rabat på stel og glas på vore I forvejen meget lave priser. Gælder indtil 1.maj. Medbring annoncen, og få extra 5% rabat f.eks en brille med glidende overgang fra 910,-

OPTIK

ÅRHUS - Klostertorvet 6, LYNGBY - Lyngby Hovedgade 19c, ODENSE - Fisketorvet 5, HILLERØD - Slagerupgade 2, RANDERS - Rådhustorvet 6, ROSKILDE - Hersegade 1A, SILKEBORG - Vestergade 35, FREDERIKSBERG - Falkoner Allé 47,

www.optikhuset.dk

8613 6008 4587 1078 6613 7135 4828 7899 4466 6008 4632 4800 8681 0102 3810 1468

Det er aldrig for sent!

- at møde nye mennesker, få hygge lige stunder og nye udfordringer. Tag på højskole og få redskaber til at skabe det liv du ønsker - via personlig og spirituel udvikling. Du fortjener at nyde livet! Ophold inkl. logi, undervisning og spændende økologisk mad. En uge på dobbeltværelse kr. 3495,Vælger du 12 uger - kun kr. 1295 pr. uge inkl. et lille enkeltværelse. Tag en ven med på et uge kursus til halv pris!

www.vaeksthojskolen.dk kontor@vhd.dk ~ tlf. 87918000

Med en gave i dit testamente kan vi kæmpe for alles rettigheder Vores mål er, at alle kan vokse op i en verden med respekt for menneskerettighederne. Med din gave til Amnesty International kan du hjælpe os med at nå det mål. Din støtte går bl.a. til, at vi kan: ▪ Dokumentere overgreb ▪ Engagere mennesker til at sige fra ▪ Ændre holdninger og love, så overgreb standses for fremtiden

Amnesty International er fritaget for arveafgift. Du kan helt uforpligtende bestille en folder om arv og testamente på tlf. 33 45 65 65 eller arv@amnesty.dk Amnesty International Gammeltorv 8, 5. sal 1457 København K

Tlf.: 33 45 65 65 arv@amnesty.dk www.amnesty.dk/arv

Rønshoved Højskole

Højskolen ved Flensborg Fjord 09.04 - 22.04 14-dage Sønderjylland - Påske, Sort Sol og1864 _________________________________________ 09.04 - 15.04 Sønderjylland 1864 - Kunst, tradition og historie _________________________________________ 16.04 - 22.04 Traditionsrig påske i Sønderjylland - Kunst, Sort Sol og stormen på Dybbøl _________________________________________ 27.04 -10.05 14-dage nord og syd for grænsen - Sejltur på Flensborg Fjord, Marskens Nordlys og tur til det mytiske Helgoland _________________________________________ 27.04 - 03.05 Grænseland på kryds og tværs - med sejltur på Flensborg Fjord _________________________________________ 04.05 -10.05 Traditionsrig sønderjysk højskole - med Marskens Nordlys og tur til det mytiske Helgoland _________________________________________ 11.05 -17.05 Maj i Sønderjylland - med sejltur på Flensborg Fjord og Østerssafari _________________________________________ 25.05 - 07.06 14-dage i Sønderjylland - Kunst, slotte og historiske byvandringer _________________________________________ 25.05 - 31.05 Grænselandets slotte - med kunst og historiske byvandringer _________________________________________ 01.06 - 07.06 Grænselandets kulturskatte - Kunst, historiske byvandringer og tur til den frisiske ø Før _________________________________________ 08.06 - 14.06 Pinse i Sønderjylland - Storkesafari, traditioner og Sønderborg Revy _________________________________________ 15.06- 21.06 Grænseland på cykel - Skønne ture mellem Ejderen og Flensborg Fjord _________________________________________ 22.06- 28.06 Fra Dannevirke til Dybbøl - Skt. Hans Koncert med Sønderjyllands Symfoniorkester og sejltur på Flensborg Fjord _______________________________________ www.ronshoved.dk • info@ronshoved.dk • Tlf. 7460 8318

“Jeg kender min værdi” Er du i behandling med blodfortyndende medicin og ønsker du at have medansvar for din egen behandling? Er du en ud af de mange, der får tilbudt INR-måling regelmæssigt – enten hos egen læge eller på et laboratorium – så har du måske muligheden for at få indflydelse på din behandling. Kunne du tænke dig at være en aktiv del af din egen behandling, så er selvstyret AK-behandling noget for dig. Selvstyret AK-behandling betyder at du på et udvalgt hospital får udleveret det nødvendige udstyr og får den nødvendige oplæring til, at du selv kan måle din INR-værdi og i langt de fleste tilfælde også selv kan foretage de eventuelt nødvendige medicinjusteringer. Der er i øjeblikket 9 forskellige steder i Danmark, hvor du kan komme i selvstyret AK-behandling. Yderligere information og kontaktoplysninger finder du på www.coaguchek.dk

Send løsningen: Skriv det skraverede løsningsord i quizkrydsen samt dit navn og adresse på et åbent postkort og send løsningen senest 17. februar til: Ældre Sagen, Postboks 1024, 1007 København K eller mail løsningen til: krydsord@aeldresagen.dk Alle løsninger samles, hvorefter vinderne udtrækkes. Vi trækker lod om 3 præmier á 300 kroner. Vinderne får direkte besked.

Krydsord quizkryds

Hvilken berømt skuespillerinde har Kirsten Kjær malet?

Hvad er titlen på Regitze Schrøders nye bog?

foto : lar s h o r n

foto : e m il lyd e r s

Svar på de to spørgsmål med billeder finder du i to af artiklerne her i bladet. God fornøjelse. Redaktionen

Ældre Sagen nu februar 2014

Dyrk din hjerne Citatquiz

Ekspertkryds

Velkommen til citatquizzen

1 ”Det handler om troværdighed. Ganske enkelt. For en leder er troværdighed efter min mening den vigtigste egenskab.”

A Anja Andersen

2 ”Kvinder er bange for det, som mænd er gode til, nemlig at miste fodfæstet for en stund.”

C Sepp Piontek

3 ”Hvad skete der lige for Roskilde Bank? De skulle alle i fængsel, hvis det stod til mig.”

D Asger Aamund

Løsning: 1B, 2D, 3C, 4A.

4 ”Når en kvinde bliver gal, er hun enten hysterisk eller mangler mentale bremseklodser. Når en mand bliver det, jubler publikum.”

B Ulrik Wilbek

Anja Andersen til BT: www.bt.dk/haandbold/se-anjas-guldkorn Sepp Piontek til Roskilde Avis: roskilde.lokalavisen.dk/ud-med-hyggen-ogind-med-diciplin-/20090429/artikler/541045255 Asger Aamund til flere medier: www.succes-hos-kvinderne.com/2013/09/ asger-aamund-kvinder-er-bange-for.html Ulrik Wilbek til KU’s jobbank: jobbank.ku.dk/omJobsoegning/58136/ ulrik-wilbek-selv-en-vinder-kan-tvivle Kilder:

Løsning på quizkryds nr. 6/ 2013 Rebus v

e Få nyhedsbrevet og vind... Vil du have nyheder og medlemstilbud fra Ældre Sagen som mail, deltager du s amtidig i lodtrækningen om at vinde en af de tre mobiltelefoner, som DORO har doneret. Indtast medlemsnummer og e-mail fra 1.-17.2. på aeldresagen.dk/email Har du ingen mail, kan du deltage ved at sende et postkort senest 17. februar til Ældre Sagen, Nørregade 49, 1165 Kbh K. Mærk kortet ”Mobil”. Vinderne får direkte besked.

Ældre Sagen nu februar 2014

Vind

DORO mobil

Løsning på rebus nr. 6/ 2013: Glaskunst kan klinke skårene i livet

Kursen er sat mod NYT liv og NYT humør! Et ophold på Vejlefjord Rehabilitering giver dig n kompetent pleje og trygge rammer døgnet rundt n rådgivning, viden, støtte og vejledning

Smukke omgivelser og moderne faciliteter Vejlefjord Rehabilitering har veludstyrede træningslokaler, varmtvandsbassin og udendørs træningsfaciliteter i rekreative områder. Vores rummelige værelser er Vægtløs træning indrettet som enkeltværelser med egen balkon, bad og toilet. med AlterG Værelserne har TV, radio og Bestil tid nu! cdafspiller samt trådløst internet. Mulighed for dobbeltværelse, hvis din partner gerne vil deltage i opholdet.

NYHED!

Bestil ophold på 7682

3333

Sanatorievej 27b | DK-7140 Stouby | Tel. +45 7682 3333 sekretariatet@vejlefjord.dk | www.vejlefjord.dk

Frihed til oplevelser - også i regnvejr

Sportster A/S har Danmarks største udvalg af 3og 4-hjulede kvalitets-scootere. Hastigheder fra 6,5 – 30 km/t. Rækkevidde fra 10-90 km. Vælg mellem mere end 15 modeller af højeste kvalitet.

Ta’ på Danmarks smukkeste højskole i det gamle badehotel på Marielyst • Bad og toilet på alle værelser • Egen bus fra København til døren • 200 meter til Østersøen Ring efte på 5413 6 r vores katalog 361 e www.hsm ller se det på arielyst.d k BLANDT VORES MANGE KURSER FINDER DU: Film, Opera, Operette, Lolland-Falsters historie, Sund & Stærk, Naturvandringer, Viser, EDB, H.C. Andersen, Seniordans, Flugtrute Østersøen, Astronomi, Astrid Lindgren og meget, meget mere.

Always on – anywhere, anytime

Skal du ud at rejse? Ved du, hvordan du er dækket, hvis du får brug for lægehjælp, mens du er af sted?

Sportster A/S servicerer hjemme hos dig og er landsdækkende. Gør brug af 25 års erfaring. Lej eller køb en el-scooter i dag. NYHED - du kan nu også købe via en afbetalingsordning. Ring og bestil brochure eller gratis afprøvning.

SPORTSTER A/S Tlf.: 97 11 68 46

www.sportster.dk - info@sportster.dk

En medicinsk forhåndsvurdering fortæller dig, om din kroniske eller nuværende sygdom også vil være dækket på din rejse, hvis du får brug for behandling. Klik ind på www.sos.eu og tag testen via vores selvbetjening – så ved du, om du er dækket.

SÆRLIGE OPLEVELSER TIL SÆRLIGE PRISER Tid til fordybelse

Opdag Europa

FOR UNDER KR. 6.000,-

SCAN KODEN LÆS MERE OM REJSERNE

på www.kulturrejser-europa.dk/opdag-europa

Hot

BESTIL ONLINE PÅ

WWW.KULTURREJSER-EUROPA.DK

ELLER RING PÅ 8833 6246

tel Bahia Flamingo

MALLORCA SPECIAL FRA 5.495,-

ANDALUSIENS HERLIGHEDER FRA 5.995,-

TOSCANA & UMBRIEN A LA CARTE FRA 5.795,-

LISSABON SPECIAL FRA 3.995,-

KRAKOW FRA 3.995,- AMALFI A LA CARTE FRA 5.995,-

PRAG FRA 4.495,-

CASCAIS - PORTUGALS RIVIERA FRA 4.995,-

To forrygende nyheder...

PR Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5

R 9. 9 9

Ankomst til Bastia – kørsel til hotel (A) Porto og indland (M,F,A) Ajaccio og indland (M,F,A) Fridag i Ajaccio (M,A) Korsikanske landsbyer m. bl.a. Propriano og Sartène. Frokost i Bavella-passet (M,F,A) Dag 6 Bonifacio m. bådtur (M,A) Dag 7 Solenzara, Aléria og Corte. Korsikansk musikarrangement (M,A) Dag 8 Hjemrejse (M) M = Morgenmad

F= Frokost

A = Aftensmad

OPLEVELSESREJSE TIL ØSTRIG OG TYSKLAND Kulturen i alperne indeholder alt fra borgerlig finkultur med verdensberømt klassisk musik og malerkunst til folkelige udskejelser med øl, lederhosen og gemütlichkeit. Vi udforsker begge dele på vores rundrejse i Alperne, med natur, arkitektur, mad og musik som trofast følgesvend, og dykker ned i områdets dramatiske historie. AFREJSER: 10/6, 17/6 & 2/9

R 9. 4 9

KULTUR OG LIVSGLÆDE I ALPERNE – FRA MÜNCHEN TIL MOZART- 8 dage

ISER F

AFREJSER 2014: 6/9, 13/9, 20/9, 27/9 & 4/10

SCAN KODEN

LÆS MERE PÅ www.kulturrejser-europa.dk /korsika

Dette er rundrejsen, der giver dig uforglemmelige naturscenerier og åbner op for den korsikanske skattekiste med alt hvad den tilhører af skønne kystbyer, korsikansk kultur, unik flora og fauna og en tur på vandet – for sådan opleves Korsika også. Vi krydser høje tinder, store skove og passerer smukke bjergpas. Sammen med vores rejseleder besøger vi også flere byer – store som små – som bl.a. Bonifacio, Ajaccio, Corte og byen Sartène, der siges at være den mest korsikanske by på øen. På vores rejse rundt om øen indkvarterer os på i alt fire egnstypiske hoteller.

DAGSPROGRAM

8 DAGES RUNDREJSE PÅ KORSIKA

ISER F

KLASSISKE KORSIKA - 8 dage

DAGSPROGRAM Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Dag 6 Dag 7 Dag 8

Ankomst til München. Rejselederens München, byvandring (A) Münchens perler 2 timer bus + 3 timers guidet byvandring, Tid på egen hånd (M) Slottet i Neuschwanstein, Ankomst til Innsbruck (M,A) Innsbruck og naturen (M) Swarovski Kristallwelten, ankomst til Salzburg, byvandring (M,A) Salzkammergut søhøjland – kultur og natur (M) Salzburg på egen hånd (M,A) Afrejse (M)

M = Morgenmad

A = Aftensmad

SCAN KODEN

LÆS MERE PÅ www.kulturrejser-europa.dk

BESTIL ONLINE PÅ WWW.KULTURREJSER-EUROPA.DK

ELLER RING PÅ 8833 6246 • SE ALLE AFREJSER SAMT FULDT DAGSPROGRAM, PRISINFORMATIONER & REJSEBETINGELSER PÅ HJEMMESIDEN BOR DU PÅ BORNHOLM, FYN I EL. I JYLLAND YDER KULTURREJSER EUROPA EN BRORABAT PÅ 250 KR. PR. PERSON VED AFREJSE FRA KØBENHAVN