ARRANGEMENTER 04.10. – 13.12.2024
HOVEDSTADEN
OMRÅDE 10B
AELDRESAGEN.DK/DETSKER
FREDERIKSBERG KOMMUNE
FREDERIKSBERG
Formand: Hanne Illum, 28 34 87 04.
aeldresagen.dk/ frederiksberg
Kontor og aktivitetscentre
Howitzvej 1, 1.
Kontortid tirsdag, torsdag og fredag kl. 12-14. 33 79 31 62, tirsdag, torsdag og fredag kl. 12.30-14. kontor@aeldresagenfrb.dk
Aktivitetscenter Stormly Nordre Fasanvej 81, indgang Godthåbsvej.
Ansvarlig kontaktperson
Formanden er ansvarlig for arrangementer og aktiviteter i lokalforeningen.
Kontakt formand Hanne Illum, 28 34 87 04, hi@aeldresagenfrb.dk eller kontoret, 33 79 31 62.
Aktiviteter med forhåndstilmelding Disse aktiviteter er ikke medtaget i Det Sker, da de enten er udsolgt eller med få ledige pladser.
Oplysning om evt. ledige pladser kan fås på kontoret.
Efterårsferie - uge 42
Alle aktiviteter, med enkelte undtagelser, der aftales individuelt, holder ferie i uge 42.
Besøgsven
Savner du et netværk, og har du begrænset mulighed for at komme ud blandt andre?
Ønsker du en besøgsven, eller har du selv lyst til at blive besøgsven?
Så kontakt Rie Rasmussen, 44 12 30 46, ven1@aeldresagenfrb.dk
Bisidder
Har du brug for et ekstra sæt øjne eller øren, kan du tage en bisidder med, når du taler med sundhedsvæsnet eller andre offentlige myndigheder.
Lise Parnow, 22 51 27 21, sohu@aeldresagenfrb.dk
Demenskoordinator
Vi hjælper med råd og vejledning til et godt hverdagsliv for demensramte og deres pårørende.
Merete Brandt, 21 62 54 07, demens@aeldresagenfrb.dk
Drop Ind-cafe Mandag-torsdag kl. 13-16.
Sted: Stormly, Ndr. Fasanvej 81. Alle er velkommen til at dumpe ind i åbningstiden, hvor hyggeværter byder på kaffe og en snak.
Henning C. Hansen, 40 20 23 78, stormly@aeldresagenfrb.dk
En hjælpende hånd Få hjælp til mindre, praktiske gøremål i hjemmet, fx ophængning af billede, udskiftning af pære m.m.dog ikke til havearbejde eller flytning af tunge genstande. Vi tilbyder også at udføre mindre syopgaver.
Lise Parnow, 22 51 27 21, sohu@aeldresagenfrb.dk
Juridisk vejledning
• Onsdag i ulige uger kl. 12-14.
• Torsdag i lige uger kl. 12-14.
Sted: Howitzvej 1, 1. Har du brug for juridisk vejledning om fx arv, lejekontrakt, nabostridigheder m.m., beder vi dig kontakte kontoret, 33 79 31 62, for at reservere en tid.
Skolesamarbejde
Læsetanter og -onkler støtter op om danskundervisningen på de yngste klassetrin. Har du lyst til at være i samspil med børn, er der god brug for dig.
Jytte Pernov, 48 80 20 04, skoleven@aeldresagenfrb.dk
Tryghedsopkald
En tryghedsopkalder ringer til dig hver morgen for at sikre sig, at alt er i orden.
Gitte Jensen, 28 11 09 75, tryg@aeldresagenfrb.dk
Vågetjenesten
Ingen skal dø alene. Vi tilbyder at våge over dem, der er i absolut sidste fase af livet - på plejehjem, sygehuset og i eget hjem.
Ilse Kandler, 70 22 23 24, vaagere@aeldresagenfrb.dk
Aktiviteter
Herreværelset ≤
• Tirsdag i ulige uger kl. 12.30-15.
Indtil 17. december.
• Tirsdag i lige uger kl. 12.30-15.
Indtil 10. december.
Sted: Stormly, Nordre Fasanvej 81. Herreværelset er et frirum for mænd med forskellige holdninger og baggrund. Vi mødes, spiser et par stykker smørrebrød sammen, lærer hinanden at kende - og frem for alt så hygger vi os.
Pris: 500 kr.
Seniorpetanque
Onsdag kl. 12-16. Indtil 23. oktober.
Sted: Frederiksberg Idrætspark, Sønderjyllands Alle 6. Petanque spiller vi også i Ældre Sagen.
Det er et kuglespil, hvor målet er at kaste sine petanquekugler så tæt som muligt på en lille mål-kugle (grisen).
Pris: 240 kr.
Chromebook ≤
Tirsdag kl. 14-15.45. 8.-15. oktober.
Sted: Howitzvej 1, 1., M2. En pc, der ikke kan køre Windows 11, har et problem, når Microsoft stopper supporten af Windows 10 til næste år. Desuden er en del ældre pc’er ved at være for langsomme, efterhånden som der kræves mere af de nye programmer.
Pris: 130 kr. Akt.nr. 476.13.
Linux Mint ≤
Onsdag kl. 14-15.45. 20. november-4. december.
Sted: Howitzvej 1, 1., M2. Pris: 195 kr. Akt.nr. 476.14.
Akvarel, mal sammen ≤ ≥ Torsdag kl. 9-12.30. Indtil 12. december.
Sted: Howitzvej 1, 1., M1. Holdet tager udgangspunktet i malefællesskab, gensidig inspiration og erfaringsudveksling omkring akvarellens mangeartede udtryk og udfordringer.
Der tilbydes ikke undervisning eller indføring i akvarelteknikker.
Pris: 525 kr.
Cykling, motion og oplevelse
Onsdag kl. 10-12. Indtil 11. december.
Sted: Kedelhallen, Nyelandsvej 75.
Vi kører ofte over 20 km på en formiddag, og på turen holder vi en pause på ca. 30 minutter.
Det vil altid være et sted, hvor der enten er en smuk natur eller bygninger af interesse for holdet.
Debatgruppen ≤ 1. og 3. torsdag i måneden kl. 11-13.
Indtil 19. december.
Sted: Stormly, Nordre Fasanvej 81.
I debatgruppen tager vi de emner og problemstillinger op, som deltagerne ønsker at få diskuteret.
Vi laver sammen en emneliste i begyndelsen af sæsonen.
Pris: 200 kr.
Demenscafe
Torsdag i lige uger kl. 10-13.
Indtil 12. december.
Sted: Stormly, Nordre Fasanvej 81.
Demensramte og pårørende er velkommen i vores demenscafe til en snak.
Man er også velkommen til at kontakte vores demenskoordinator Merete Brandt, 21 62 54 07, demens@aeldresagenfrb.dk
Frimærker ≤ Tirsdag kl. 10-12.30. Indtil 10. december.
Sted: Howitzvej 1, 1., M5. V mødes frem til december for at bytte og tale om mærker, lave landesamlinger, deltage i auktioner, teste viden på årstal - og hygge.
Der er få ledige pladser. Pris: 300 kr.
Gåture i godt selskab Mandag kl. 11-12.15. Indtil 16. december.
Sted: Ved hovedindgangen til Frederiksberg Have. Bortset fra helligdage går vi en tur på ca. fire km i Frederiksberg Have og Søndermarken.
Nogle går lidt hurtigere end andre, men alle samles på aftalte steder.
iPad
Få mere ud af dine apps. Tirsdag kl. 9.30-11.15. 5.-19. november.
Sted: Howitzvej 1, 1., M2. Kurset er for dig, der enten tidligere har været på iPad Start eller har haft din iPad i nogle år.
Her kan du få flere og nye tips, som kan gøre din hverdag nemmere og sjovere. Pris: 195 kr.
iPad
Mere styr på hverdagen. Tirsdag kl. 13.45-15.30. 5.-19. november.
Sted: Howitzvej 1, 1., M2. Kurset er for dig, der enten tidligere har været på iPad Start eller har haft din iPad i nogle år.
Du bruger måske stadig en papirkalender eller en notesbog til alt det, du skal huske?
På dette kursus kan du få flere tips til, hvordan du kan have alle dine vigtigste informationer samlet ét sted. Pris: 195 kr.
iPad - smart kommunikation
Tirsdag kl. 11.45-13.30. 5.-19. november.
Sted: Howitzvej 1, 1., M2. Kurset er for dig, der enten tidligere har været på iPad Start eller har haft din iPad i nogle år.
Dine kontaktpersoner på iPad er ofte indgangsnøglen til al din kommunikation.
Pris: 195 kr.
Jørn Riel Klub for mænd 60+ Torsdag kl. 14-17.
Indtil 19. december.
Sted: Stormly, Nordre Fasanvej 81.
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie?
Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier - det kunne fx være din egen! Vi mødes til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.
Pris: 210 kr.
Kreativt håndarbejde Fredag kl. 13-15. Indtil 13. december.
Sted: Howitzvej 1, 1., M7. Håndarbejde er blevet en trend, som mange har taget
op i de senere år. Især strik, hækling og broderi.
Butikkerne bugner af lækkert garn, opskrifter og ideer til unika-arbejder. Vi følger trop. Vi er kreative håndarbejdende amatører, som er klar til at øse ud af vores erfaringer.
Pris: 300 kr.
Litteraturkredse ≤ ≥
• Hold 1.
1. onsdag i hver måned kl. 12-14.
• Hold 2.
1. onsdag i hver måned kl. 14.30-16.30.
Indtil 4. december.
Sted: Howitzvej 1, 1., M5. Læsestoffet besluttes første gang hver sæson, og vi læser og debatterer de udvalgte bøger.
Pris: 200 kr.
Madlavning for mænd Mandag i lige uger kl. 17-21. Indtil 9. december.
Sted: La Cours Vejens Skole, La Cours Vej 2. Vi laver mad i fællesskab og hygger os sammen ved spisning.
Planlægning, indkøb og oprydning fordeler vi mellem os.
Pris: 400 kr.
Operaforedrag - A ≤ ≥
1. mandag i måneden kl. 13-15.
7. oktober-2. december.
Sted: KU:BE, Dirch Passers Alle 4.
De populære operaforedrag af cand.mag. Lilo Sørensen. Vi skal lytte til og se uddrag af operaer på storskærm. Lilo Sørensen kommenterer opførelserne og tiden omkring den enkelte opera. Pris: 350 kr.
Slægtsforskning ≤ ≥ Mandag kl. 16.15-18.15. Indtil 25. november.
Sted: Howitzvej 1, 1., M3. Der er her tale om en selvstyrende studiekreds. Dels beskæftiger man sig med egen slægtsforskning ved hjælp af programmet Brothers Keeper, dels deltages der i KIIP, hvor man på frivillig basis indtaster folketællinger og kirkebøger i en søgbar database styret af Rigsarkivets afdeling i Odense.
Pris: 495 kr.
Smartphone Android - start
Mandag kl. 11.45-13.30. 21. oktober-25. november.
Sted: Howitzvej 1, 1., M2. For dig, der lige har fået en Android-telefon, og som gerne vil mere end bare ringe og besvare opkald.
Pris: 390 kr.
Arrangementer
Suppeaftener ≤ ≥
Onsdag kl. 17-19.
• 9. oktober.
• 13. november.
• 11. december.
Sted: Howitzvej 1, 1., M1. Kom og spis dejlig suppe sammen med andre hyggelige mennesker.
OBS! Er du ny deltager, og bor du på Frederiksberg og har behov for transport, bedes du meddele dette til Lise
Parnow, 22 51 27 21, senest fredagen før.
Pris: 50 kr.
Søndagsbanko
2. og 4. søndag i måneden kl. 13-15.
• 13. og 27. oktober.
• 11. og 25. november.
• 9. december.
Sted: Stormly, Nordre Fasanvej 81. Vi hygger og spiller banko og får kaffe og småkager.
Søndagscafe ≤ ≥
1. søndag i måneden kl. 14-16.
Indtil 1. december.
Sted: Howitzvej 1, 1., M1.
Vi hygger os med en kop kaffe og lidt kage, og til tider spiller vi tre spil banko.
OBS! Er du ny deltager, som bor på Frederiksberg og har behov for transport, bedes du meddele dette til Lise Parnow, 22 51 27 21, senest onsdagen før.
Tegning og akvarel
Fredag kl. 10-13.
Indtil 13. december.
Sted: Stormly, Nordre Fasanvej 81. Her kan du komme og tegne og male akvarel sammen med andre, så vi kan inspirere hinanden.
Der er ikke tale om undervisning, men det kan jo være, vi kan lære hinanden forskellige ting. Pris: 400 kr.
Tirsdagstræf
Tirsdag kl. 9-16. Indtil 17. december.
Sted: Stormly, Nordre Fasanvej 81. Vi får en kop kaffe kl. 10, og derefter spiller vi canasta til frokosttid. Herefter vil der være mulighed for at spille whist eller hyggebridge til kl. 16. Pris: 200 kr.
Ture til nær og fjern Torsdag kl. 10-17. Indtil 29. november.
Sted: Hovedbanegården, under uret i store hal. Vi mødes som sædvanligt under uret på Københavns Hovedbanegård og medbringer madpakke og noget at drikke. Turene består af frisk luft-gåture, natur, kultur og ikke mindst hyggeligt samvær. Det forventes, at deltagerne kan gå omkring 3-5 km.
Windows 11 - grundlæggende Tirsdag kl. 14-15.45. 22. oktober-12. november. Sted: Howitzvej 1, 1., M3. Kurset er for dig, der vil lære, hvordan Windows 11 adskiller sig fra tidligere versioner.
Det er en fordel, hvis du medbringer din egen pc med Windows 11 samt strømforsyning, men vi har også udlånscomputere.
Pris: 260 kr.
Workshop - håndarbejde Mandag kl. 13-16. Indtil 9. december. Sted: Stormly, Nordre Fasanvej 81. Sammen med andre håndarbejdsglade pensionister mødes vi i de hyggelige lokaler, hvor der er mulighed for forskellige kreative udfoldelser. Det forudsættes, at du kender de almindelige hækle-, strikke- og syteknikker. Du skal selv medbringe materialer.
Pris: 240 kr.
Sonja Ferlov Mancoba ≤ ≥ Torsdag 31. oktober kl. 14-16.
Sted: Howitzvej 1, 1., M1. Annette Rosevold Hvidt holder foredrag om billedhuggeren Sonja Ferlov Mancoba (1911-1984),
der efterlod sig interessant arkivmateriale med fotografier og udklip, som hun samlede og omgav sig med gennem hele sit liv.
Pris: 125 kr. inkl. et glas vin eller vand.
Naverhulen i Helsingør Onsdag 20. november kl. 10.30-14.
Sted: Helsingør Station, hovedindgangen.
Naverhulen i Helsingør er en klub for berejste håndværkere. En repræsentant for ”naverne” fortæller om naverbevægelsen fra start af den tidlige middelalder.
Efter et dejligt foredrag spiser vi en lækker frokost i Hulen - to stk. smørrebrød og kaffe og kage.
Tilmelding senest 6. november.
Kirsten Kastholm Ravn. Ved ønske om vegetarmad, oplyses det ved tilmelding. Pris: 230 kr. Husk kontanter til drikkevarer.
Kongehuset og Fabergé Torsdag 28. november kl. 14-16.
Sted: Howitzvej 1, 1., M1. Preben Ulstrup, pensioneret præst, fortæller om det danske kongehus og Fabergé. Han har lært sig russisk for at kunne læse journalerne i Skt. Petersborg. Birthe Himmelstrup. Pris: 125 kr.
Thorsvang Museum på Møn Onsdag 4. december kl. 9-17.
Sted: Bag Hotel Scandic Falkoner ved Howitzvej. Vi besøger de gode gamle dage i Thorsvang - et kulturhistorisk museum i Stege.
Her udstilles store mængder af genstande, der er samlet over en årrække, og museet er indrettet i en tidligere mælkepulverfabrik fra 1919. Kirsten Kastholm Ravn. Ved ønske om vegetarmad, oplyses det ved tilmelding. Pris: 520 kr.
