MEDLEMSBLADET ÆLDRE SAGEN APRIL 2018 by Ældre Sagen

M E D L E M S B L A D E T | A P R I L 2 018

SLIP FANTASIEN LØS SIGER FORFATTER TOR NØRRETRANDERS SIDE 24

DAGENS FANGST

SIDE 15

EN LANG NÆSE

SIDE 49

PLANLÆG DIT NYE LIV

SIDE 69

ANNONCE

En verden af gode oplevelser i godt selskab

Skotland

Det bedste Det bedste af af Skotland Skotland I Skotland ligner de betagende landskaber kulisser i et natur-

I Skotland ligner de betagende landskaber kulisser i et naturprogram: Stejle bjerge, dybe dale, søer og barsk natur samt program: Stejle bjerge, dybe dale, søer og barsk natur samt små, idylliske landsbyer. Rejs med på en storslået rundrejse, små, idylliske landsbyer. Rejs med på en storslået rundrejse, der tager os med til højlandet, Edinburgh, Pitlochry, Loch der tager os med til højlandet, Edinburgh, Pitlochry, Loch Ness, Inverness, Orkneyøerne og Dundee. Ness, Inverness, Orkneyøerne og Dundee.

& & Orkneyøerne Orkneyøerne Fra Fra

9.999, 9.999,-

Inkluderet i prisen: Inkluderet i prisen:

•• •• Det Det bedste bedste af Skotland af Skotland

8 8 dage dage

•• •• •• •• •• •• •• ••

Fly København-Edinburgh t/r, inkl. alle skatter og afgifter Fly København-Edinburgh t/r, inkl. alle skatter og afgifter 1 nat i Stirling, Dumfermline eller Bo'ness, 2 nætter i 1 nat i Stirling, Dumfermline eller Bo'ness, 2 nætter i Strathpeffer, 3 nætter på Orkney og 1 nat i Dundee eller Strathpeffer, 3 nætter på Orkney og 1 nat i Dundee eller ved Kinross ved Kinross 7 x morgenmad, 1 x frokost, inkl. kaffe og 4 x middag 7 x morgenmad, 1 x frokost, inkl. kaffe og 4 x middag Lille byrundtur i Edinburgh, inkl. Edinburgh Castle Lille byrundtur i Edinburgh, inkl. Edinburgh Castle Besøg i den maleriske by Pitlochry Besøg i den maleriske by Pitlochry Udflugt til Loch Ness, inkl. entré til Urquhart Castle og Udflugt til Loch Ness, inkl. entré til Urquhart Castle og besøg i Inverness besøg i Inverness Lille byvandring i Ullapool Lille byvandring i Ullapool Besøg i gravhøjen Maes Howe og Ring of Brodgar Besøg i gravhøjen Maes Howe og Ring of Brodgar Besøg i stenalderlandsbyen Skara Brae og Kirbuster Besøg i stenalderlandsbyen Skara Brae og Kirbuster Dansktalende rejseleder på hele rejsen Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Afrejse: 18/6*, 16/7, 6/8, 13/8, 20/8 eller 10/9 Afrejse: 18/6*, 16/7, 6/8, 13/8, 20/8 eller 10/9 * Den viste pris * Den viste pris

Saalbach

Østrigske Østrigske Højdepunkter Højdepunkter Fra Fra

5.999, 5.999,-

Klassisk sommeridyl Klassisk sommeridyl ii Østrig Østrig Tag med til en fortryllende alpeverden med enestående

Tag med til en fortryllende alpeverden med enestående naturoplevelser, østrigsk charme og udflugter til bl.a. naturoplevelser, østrigsk charme og udflugter til bl.a. Ørnereden og Grossglockner. På det familieejede Hotel Ørnereden og Grossglockner. På det familieejede Hotel Mitterer i den hyggelige alpeby Saalbach modtages vi med Mitterer i den hyggelige alpeby Saalbach modtages vi med stor gæstfrihed. På rejsen har vi inkluderet halvpension stor gæstfrihed. På rejsen har vi inkluderet halvpension samt et varieret og spændende udflugtsprogram, som er samt et varieret og spændende udflugtsprogram, som er ført an af vores kompetente og vidende rejseleder. ført an af vores kompetente og vidende rejseleder.

Inkluderet i prisen: Inkluderet i prisen:

Intet Intet tillæg tillæg for for eneværelse eneværelse

9 9 dage dage

•• •• •• •• •• •• •• •• •• •• •• •• ••

4-stjernet bus 4-stjernet bus 2 overnatninger i Midttyskland 2 overnatninger i Midttyskland 6 nætter på Hotel Mitterer*** 6 nætter på Hotel Mitterer*** 9 x morgenmad, 3 x frokost og 8 x middag 9 x morgenmad, 3 x frokost og 8 x middag Lille byvandring i Saalbach Lille byvandring i Saalbach Udflugt til Grossglockner og Heiligenblut Udflugt til Grossglockner og Heiligenblut Besøg i Zell am See Besøg i Zell am See Udflugt til Kaprun-dæmningen Udflugt til Kaprun-dæmningen Besøg i Berchtesgaden Besøg i Berchtesgaden Besøg ved Ørnereden Besøg ved Ørnereden Eftermiddagspause ved Königssee Eftermiddagspause ved Königssee Tur med lille tog til Lindlinger Alm Tur med lille tog til Lindlinger Alm Dansktalende rejseleder på hele rejsen Dansktalende rejseleder på hele rejsen Afrejse f.eks: 11/6, 25/6, 2/7, 23/7, 13/8, 20/8 eller 3/9 Afrejse f.eks: 11/6, 25/6, 2/7, 23/7, 13/8, 20/8 eller 3/9

Læs mere om rejsernes program, tillæg og rabatter på www.vitus-rejser.dk Læs mere om rejsernes program, tillæg og rabatter på www.vitus-rejser.dk

Slovakiet

Bjergtagende skønhed

Tag med på opdagelse i det smukke Slovakiet. Vi bor i Tatranska Lomnica i hjertet af Tatrabjergenes fantastiske landskaber, hvor vi finder os fuldstændig omgivet af naturens skønhed. På rejsen er inkluderet halvpension og et spændende udflugtsprogram, der bl.a. byder på tømmerflådesejlads, flere interessante byvandringer og flotte udflugter samt to dejlige dage i Polens smukkeste by Krakow.

& Tatrabjergene Fra

6.199,-

Inkluderet i prisen:

Nu med 2 dage i Krakow!

9 dage

• • • • • • • • • • • •

4-stjernet bus eller 5-stjernet bus: 25/8 1 overnatning i Polen og i Frankfurt an der Oder 4 nætter i Tatranska Lomnica på Sorea Hotel Titris*** 2 nætter i Krakow på Hotel Vienna House Easy Chopin*** 9 x morgenmad, 1 x frokost og 8 x middag 1 x 2 timers adgang til spa på Sorea Hotel Titris Byvandring i Tatranska Lomnica Besøg ved bjergsøen Strbske Pleso Besøg på frilandsmuseum og Stara Lubovna-slottet Tømmerflådesejlads på Dunajec-floden Byvandring i Krakow Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Afrejse: 16/6*, 7/7, 21/7, 11/8, 25/8 eller 15/9* * Den viste pris

Toscana

Essensen af Italien

& Umbrien Fra

6.499,Inkl. halvpension & udﬂugter

8 dage

Nyd de bølgende vinmarker, betagende middelalderbyer og det skønne klima i hjertet af Italien. Vi bor smukt med halvpension i Chianciano Terme, og de inkluderede udﬂugter byder bl.a. på oplevelser i Firenze, Siena, Pienza, Assisi og Perugia i Umbrien samt vinsmagning i et af Italiens mest kendte vindistrikter Montepulciano. En skøn rejse med meget inkluderet til en god pris.

Inkluderet i prisen:

• • • • • • • • • • •

Fly København-Rom t/r, inkl. alle skatter og afgifter 7 nætter i Chianciano Terme på Hotel Fortuna***+ 7 x morgenmad, 6 x middag og 1 x middag, inkl. vin Byvandring i Firenze med dansktalende lokalguide Entré til Santa Croce-kirken Byvandring i Assisi, inkl. besøg i San Francesco-kirken Besøg i Pienza og Montepulciano, inkl. vinsmagning Byvandring i Perugia Byrundtur i Siena med dansktalende lokalguide Entré til Siena-katedralen Dansktalende rejseleder på hele rejsen

Afrejse f.eks: 28/4, 26/5*, 9/6, 16/6, 23/6* eller 1/9 * Den viste pris

Alle rejsende fra Jylland, Fyn og Bornholm opnår en brorabat på 250,-

www.vitus-rejser.dk Telefon 78 79 59 40 Sølvgade 15-17 · 1307 København K

ANNONCE

Rejs til Malta i 3, 4 eller helt op til 21 uger

SPAR

500,PR. PERSON

30. APRIL BESTIL SENEST hc 500” Oplys rabatkoden “m

70 m2 feriehuse med private gårdhaver

Alt dette får du:

Glæd dig til hjemmelige og hyggelige omgivelser i dit eget feriehus på Mellieha Holiday Centre. Rejs fra 3 og op til 21 uger i perioden 20/10 2018 - 6/4 2019 og spar 500,- pr. person. Du kan også gratis vælge, hvilket feriehus du vil bo i (værdi op til 1.500,pr. ophold). Tilbuddet kan ikke kombineres med andre rabatter og gælder nybestillinger fra den 28/3 2018.

✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

Stue og køkken Soveværelse

3-vær. feriehus på 70 m2 på Mellieha Holiday Centre Privat 42 m2 gårdhave og 26 m2 tagterrasse Fuldt udstyret køkken, TEMPUR® madrasser m.m. Gratis Wi-Fi i alle feriehuse Restauranter, bar og supermarked Udendørs- og indendørs pool, spa og fitness Minigolf, petanque, multicourt m.m. Stort udvalg af udflugter og aktiviteter Afrejse fra København fra 20/10 2018 - 6/4 2019 Afrejse fra Billund 20/10 2018* og fra 5/1 - 6/4 2019 Erfarne danske rejseledere

Badeværelse

Gårdhave med trappe til tagterrasse

Soveværelse

Eksempel: Rumfordelingen kan variere.

Bestil på ✆ 70 30 10 70 Læs mere på folkeferie.dk/mhc500

*Første mulige hjemrejse til Billund er den 5/1 2019

Der tages forbehold for trykfejl.

Sæt kulør på vinteren

Der er en ny oplysningstid på vej, mener forfatteren Tor Nørretranders. Læs Mette Fugls interview med forfatteren, der ser positivt på fremtiden. Foto: Per Morten Abrahamsen.

April 2018

M E D L E M S B L A D E T | A P R I L 2 018

SLIP FANTASIEN LØS SIGER FORFATTER TOR NØRRETRANDERS SIDE 24

DAGENS FANGST

SIDE 15

EN LANG NÆSE

SIDE 49

PLANLÆG DIT NYE LIV

SIDE 69

MENNESKER

13 Hverdagshistorier

Jes Holm Sørensen har været auktionsmester i Hanstholm i 25 år Foto: Kasper Kristoffersen

18 Traditioner & rutiner To generationer taler om traditioner

24 Tors hammer Forfatter Tor Nørretranders opfordrer os til at tænke selvstændigt og på hinanden

32 Fællesskab på biblioteket

Traditioner & rutiner

Du bliver gladere sammen med andre og af at dyrke kultur

Liv Mygind, 38, og Kurt Kobbernagel Hansen, 66, har sat hinanden stævne i Dragør til en snak om traditioner og rutiner. En af dem dyrker traditionerne og finder hele tiden på nye. Den anden er mildt sagt ikke begejstret for traditioner.

35 Malerier som dørstopper Hardy Ernst maler landskaber på døre for at aflede demensramte fra at gå ud

Side 18-22

POLITIK

350.000 pensionister har grund til at føle sig snydt

50 Problemet, der ikke er løst

Samspilsproblemet er ikke løst med regeringens skatte- og pensionsforlig

54 Da sparehensyn tilsidesatte serviceloven

Tag med til Fejø

58 Det velduftende måltid

Det er stor forskel på, hvad kommu nerne ønsker at servere og den mad, de faktisk tilbyder

DIVERSE

INDSIGT

49 Lang næse til pensionister

69 Den gode overgang Det kræver grundig forberedelse at gå på pension. Mød tre mennesker, der har klaret overgangen

64 Foto af livets bane 91 Slip for gebyret DET FASTE

75 Kvinder lever længere end mænd Ny forskning giver svaret på hvorfor

79 Sunde madvaner

Tag børnebørnene med i køkkenet

82 Magiske øjeblikke

Unge og ældre har delt deres livshisorier på video

7 Leder

93 Den skæve

9 Læserbreve

94 Rådgivning

40 Sprog & ord

97 Krydsord

44 Din økonomi 63 Bjarnes klumme Konkurrencer: 22, 28, 80, 97 87 Sundhed APRIL 2018

ANNONCE

SÆT DIT AFTRYK FOR DYRENE Dyr er vigtige for os mennesker – glæden ved at hygge med sin kat, gå tur med sin hund eller se en hjort i skovbrynet. Men dyr er også afhængige af, at vi mennesker behandler dem ordentligt. Ved at betænke Dyrenes Beskyttelse i dit testamente, er du med til at sikre, at der også i fremtiden altid er hjælp klar, når dyr kommer i nød og har brug for hjælp. Det har været vores opgave i 143 år, og det vil det også være i fremtiden. Det er gratis at lave et testamente, uanset om du vælger at testamentere et beløb eller en andel af din arv til dyrene. Alle donationer kommer dyrene til gavn.

Læs mere på www.dyrenesbeskyttelse.dk/testamente, eller ring uforpligtende til testamenterådgiver Marit Ytterdal på 3328 7009 og hør mere.

DB_ann_AeldreSagen_174x242_2017.indd 1

27-02-2018 15:08:48

LEDER

Af Søren Rand, landsformand, Ældre Sagen Foto Ulrik Jantzen

Snorresgade 17-19 2300 København S bladet@aeldresagen.dk aeldresagen.dk Tlf. 33 96 86 86 ISSN 2445-9615

REDAKTION

Ansvarshavende Kommunikationschef Maria Luisa Højbjerg, mlh@aeldresagen.dk Chefredaktør Bente Schmidt (DJ), bsc@aeldresagen.dk Journalist Ea Ørum (DJ) eo@aeldresagen.dk Bladsekretær Britt Jensen, bj@aeldresagen.dk

OPLAG 585.000 DESIGN OG PRODUKTION

vahle+nikolaisen

FORSIDEFOTO Per Morten Abrahamsen REDAKTIONEL DEADLINE FOR NÆSTE BLAD

19. april 2018

NÆSTE NUMMER UDKOMMER

4. juni 2018

ANNONCESALG

FrontMedia, tlf. 48 22 44 50 aeldresagen@frontmedia.dk

BLADET PÅ CD

MedlemsService, tlf. 33 96 86 89

MEDLEMSKAB

Personkontingent 125 kr./halvår Familiekontingent 205 kr./halvår

MEDLEMSSERVICE

medlemsservice@aeldresagen.dk Tlf. 33 96 86 89 Åbningstider: Ma-fr 10-15, to 10-18

RÅDGIVNING

Pas på dig selv, mand! V i har hørt det så tit – kvinder lever længere end mænd. Nu giver ny forskning os en del af forklaringen på, hvorfor det forholder sig sådan. Forskningen peger nemlig på, at hormoner, kromosomer og fedtdepoter spiller en rolle, og det kan du blive klogere på i dette nummer af medlemsbladet. Men vi ved også, at livsstil, sygdom og ensomhed spiller en rolle for, hvor gamle vi bliver.

Faktisk er der flere end 33.000 ældre i Danmark over 65 år, der føler sig så ensomme, at det påvirker deres hverdag negativt, og noget tyder på, at det er sværere for mændene at finde meningsfulde fællesskaber, end det er for kvinderne. Til gengæld føler mændene sig sunde. Også dem, der ikke nødvendigvis er det. For i bladet kan du også læse, at vi mænd faktisk lever mere usundt end kvinderne – og vi går ikke til lægen, for vi fejler jo ikke noget. Har vi ingen til at presse os lidt til at komme af sted, så er besøgene hos lægen endog meget sjældne, og det kan være alvorligt.

Derfor vil jeg opfordre til, at vi lærer lidt af vores kvindelige medborgere og søger læge, når vi er syge. At vi sørger for at spise ordentlig og få lagt lidt motion ind i kalenderen, og at vi husker at møde andre mennesker – for det har vi godt af. Mænd vil fx gerne mødes med andre mænd om en fælles interesse, og den slags fællesskaber har vi en bred vifte af i Ældre Sagen. Her er mænd, der mødes og laver mad sammen. Andre dyrker et håndværk og atter andre har motion tilfælles. Vil du gerne være med i fælleskabet, så kontakt din lokale afdeling af Ældre Sagen. Hvis du har brug for at gøre noget godt for dig selv, kan du også sætte dig omkring et af vores spiseborde i uge 17, når Danmark spiser sammen for tredje gang. Din lokalafdeling ved alt om, hvor og hvornår der holdes spisearrangementer i nærheden af dig. Her kan du nyde både god mad og godt selskab. Og så har du gjort noget rigtig godt for din sundhed.

Ældre Sagens rådgivning om sociale og juridiske spørgsmål: Tlf. 80 30 15 27 Åbningstider: Ma-ti-on-fr 10-14, to 14-18 Artikler kan citeres mod kilde angivelse, jf. ophavsretsloven. Artikler/interview dækker ikke nødvendigvis over landsforeningen Ældre Sagens synspunkter. Annoncer er ikke Ældre Sagens ansvar.

Ældre Sagen er flyttet Siden sidste blad er Ældre Sagens sekretariat flyttet fra Nørregade til Snorresgade på Islands Brygge i København. Vores nye adresse er: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 København S.

APRIL 2018

ANNONCE

Synstest Synstest Synstest med sundhedstjek med med sundhedstjek sundhedstjek

kr kr kr 0 0

KompletSyn KompletSyn KompletSyn - Fås hos Louis Nielsen -- Fås Fås hos hos Louis Louis Nielsen Nielsen

Mindst50% 50% Mindst afalle allesynstab synstab af kanundgås undgås kan Synet forværres løbende med alderen, men Synet forværres løbende med alderen, men Synet forværres løbende med alderen, men mindst halvdelen alle synstab kan forebygges, mindst halvdelen af af alle synstab kan forebygges, mindst halvdelen af alle synstab kan forebygges, hvis opdages behandles tidligt stadie. hvis dede opdages ogog behandles påpå etet tidligt stadie. hvis de opdages og behandles på et tidligt stadie. Vores optikere undersøger dit syn og dine øjnes Vores optikere undersøger dit syn og dine øjnes Vores optikere undersøger dit syn og dine øjnes sundhed med avanceret udstyr, der kan vise tegn sundhed med avanceret udstyr, der kan vise tegn sundhed med avanceret udstyr, der kan vise tegn på synstab eller sygdomme. Sammen med Dansk på synstab eller sygdomme. Sammen med Dansk på synstab eller sygdomme. Sammen med Dansk Blindeforbund arbejder vi for bedre øjensundhed Blindeforbund arbejder vi for bedre øjensundhed Blindeforbund arbejder vi for bedre øjensundhed gennem forebyggelse blindhed, svagsyn gennem forebyggelse af af blindhed, svagsyn ogog gennem forebyggelse af blindhed, svagsyn og øjensygdomme. En synstest med sundhedstjek øjensygdomme. En synstest med sundhedstjek er er øjensygdomme. En synstest med sundhedstjek er derfor første skridt forbedre øjensundhed derfor første skridt til til at at forbedre dindin øjensundhed derfor første skridt til at forbedre din øjensundhed lige men også fremtiden. lige nu,nu, men også forfor fremtiden. lige nu, men også for fremtiden.

Bestil synstest louisnielsen.dk Bestil synstest påpå louisnielsen.dk Bestil synstest på louisnielsen.dk Støt øjenforskning blind.dk Støt øjenforskning påpå blind.dk Støt øjenforskning på blind.dk

Fremtidens øjensundhed Fremtidens Fremtidens øjensundhed øjensundhed i State of nation the nation på louisnielsen.dk. Vi stiller ingen diagnose, henviser en læge øjenlæge, undersøgelsen noget usædvanligt. Synstest gratis 22. april 2018. Normalpris 195 kr. Læs Læs meremere i State of the 20172017 på louisnielsen.dk. Vi stiller ingen diagnose, menmen henviser til entillæge ellereller øjenlæge, hvis hvis undersøgelsen viserviser noget usædvanligt. Synstest gratis indtilindtil 22. april 2018. Normalpris 195 kr. Læs mere i State of the nation 2017 på louisnielsen.dk. Vi stiller ingen diagnose, men henviser til en læge eller øjenlæge, hvis undersøgelsen viser noget usædvanligt. Synstest gratis indtil 22. april 2018. Normalpris 195 kr.

LÆSERBREVE

Skriv til bladet@aeldresagen.dk Eller send ros og ris til: Ældre Sagen, Att.: Redaktionen, Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kuverten ”læserbrev”. Vi bringer udvalgte – og aldrig anonyme - læserbreve.

Bedste læserbrev. Vinderen får en æske chokolade.

Da farmor var kogekone HAR LÆST DEN SKØNNE ARTIKEL med kogekonen fra Fanø. Vi boede på Sydsjælland, hvor farmor var kogekone. Når der var fester, havde farmor en fast dame med til at hjælpe. Nogle gange kunne hun ikke, men kendte en anden, der gerne ville gå til hånde. Farmor aftaler i forvejen, hvor meget der skal bruges af stege osv. Dagen oprinder, farmor lægger stege i ovnen, maden bliver klar og alle er glade for den gode mad. Dagen efter skal farmor hente sine ting og afregne. Konen synes, at der er gået meget kød, og det istemmer farmor. Hun får mistanke til sin medhjælper. Snu er søde farmor - næste gang sætter hun medhjælperen til at ordne spiseborde og går ud i baggangen, hvor damens jordemodertaske står. Ganske rigtigt ligger der en skøn steg, passer lige i længden. Farmor tager stegen, lægger i stedet et stort stykke brænde, og går ind og sørger for resten af maden. Denne kone kunne ikke hjælpe med fester mere. SUSANNE ANDERSEN, NÆSTVED

Henvist til togets toilet EN KOMMENTAR til læserbrevet ”Låst Handicaptoilet” i bladet i februar. Jeg er meget enig. Det er også kommet til Randers. Har spekuleret over, hvad man gør uden mobil. Har prøvet en gang, hvor det ikke ville låse op, spurgte i kiosken om jeg kunne låne et toilet, men blev henvist til togets toilet. Så det var om at knibe ballerne sammen og håbe på at det virkede i toget.

Klaget over Coops app I MEDLEMSBLADET i februar er et læserbrev om det diskriminerende i, at Coop kræver en app på telefonen for at kunne opnå ekstra gode tilbud. Jeg kan 100 % tilslutte mig, idet jeg også finder det diskriminerende. Jeg har klaget til Forbrugerombudsmanden, der desværre ikke kunne gøre noget, da de ikke ville blande sig i Coops reklamepolitik. F I N N GA A R D E N J E N S E N , A S S E N S

Nyder hver en solstråle SOM 95-ÅRIG KØRESTOLSBRUGER sidder jeg det meste af dagen i min lænestol, men der findes heldigvis mange lyse tider. Har sat mig ind i elektronikkens verden, hvor jeg får mange timer til at gå med min computer. Jeg skriver breve, handler på nettet og finder gamle bekendte. Jeg bruger også mobiltelefon, for det meste kun til sms. Jeg er også privilegeret, idet jeg har en familie, der er flinke til at besøge mig og køre mig en tur. Bor i landlige omgivelser, så jeg kan betragte naturen. Jeg kan slet ikke klage, men nyder hver en solstråle og finder på noget morsomt på regnvejrsdage. VIBEKE STEGLER, GILLELEJE

Tak for kampen

DET ER SLEMT at ikke-handicappede tager vores pladser til parkering til deres biler. Handicappladser er placeret tæt på butikker m.v. for os med et blåt skilt i bilen. Det koster en bøde for dem, der parkerer på de pladser uden det blå handicapkort i vinduet. Så venligst parker ikke på ”vores” pladser.

STOR TAK til Bjarne Hastrup for kampen for pensionisternes problem med beskatning af pensionerne. Vi bliver beskattet med 70 % af vores opsparing til pension, først 38 % i skat derefter 32 % i nedsættelse af tillægspensionen. Når dertil lægges, at vi fik frataget vores pensionsopsparing i den sociale pensionsfond på 150 mia. i 1982 og måtte starte forfra med at spare op, er uretfærdigheden til at få øje på. Endvidere tak for artiklen om at kommunerne jonglerer med milliarderne. Det er præcis som det opleves af pensionisterne. Tak for jeres kamp, den er påkrævet.

JULIE HANSEN, ÆRØ

S O N JA A N D E R S E N , A L L E R Ø D

B I RT H E M Ø L L E R , S P E N T R U P

P-pladser for os med blåt skilt

APRIL 2018

ANNONCE Der tages forbehold for trykfejl samt udsolgte varer.

eRull er din gar dersyet

d l skræ dine må r efte nsker! og ø Ens priser for bomulds- og mørklægningsgardiner

Bomulds rullegardin Transparent med tynde striber. Leveres i farverne: Råhvid, beige, grå eller sort, med kædetræk.

Vores speciale er trendy gardiner i enkelt design, som understreger boligens nuværende indretning og som formår at glide ind i hjemmet som netop den detalje, der giver balance i rummet.

Ingen standardmål – kun gardiner efter dine mål og ønsker!

Det siger kunderne:

n ikke for me nne ske r – me Sol ens lys er dej ligt rull ega rdin te ren spa tran nye t for mø ble r! De løs er pro ble me t: fra Tre ndy Ga rdin er e, t ing en gar din er hav “Eg ent lig ville jeg sle det er tyd elig t for et, nog ske lle me n der sku t ska de af sol lyse t. De at min e mø ble r tog en stilr en ove rer rdin ega rull te tran spa ren r bes kyt ter min e mø ble ras kel se, som båd e me r stu en. ” ram ind t gan ele og mo d sol en bæ k Ch arlo tte Str øm , Ved

Guide til priser

KAMPAGNEPRISER

Bredde x højde

Pr. stk.

Ved køb af 3 stk. eller flere

Op til 80 cm x 180 cm

1.682 kr.

Op til 100 cm x 180 cm

1.895 kr.

1.109 kr.

Op til 120 cm x 180 cm

2.125 kr.

1.299 kr.

Op til 140 cm x 180 cm

2.335 kr.

1.474 kr.

Op til 160 cm x 180 cm

2.633 kr.

1.721 kr.

Op til 180 cm x 180 cm

2.857 kr.

1.907 kr.

Op til 200 cm x 180 cm

3.136 kr.

2.139 kr.

Op til 220 cm x 180 cm

3.745 kr.

2.644 kr.

932 kr.

Op til 240 cm x 180 cm

4.016 kr.

2.869kr.

Op til 260 cm x 180 cm

4.303 kr.

3.107 kr.

Op til 280 cm x 180 cm

4.607 kr.

3.360 kr.

Op til 300 cm x 140 cm

4.720 kr.

3.453 kr.

Højde over 180 cm tillægges 35% til 3 stk.-prisen.

Prisen inkluderer:

Kombiné r gerne størrelse r

Opmåling • 100% bomuldskvalitet • Montering

Køb rente- & gebyrfrit idag • Rabatkode: 8RABAT217 www.trendygardiner.dk Vi kommer til dig og måler op • Vi servicerer hele Sjælland

RING IDAG

Tlf. 4052 0042

Alle priser er pr. stk. og inkl. moms

Detaljen giver balancen i rummet

Gælde 30. april r til 2018

LÆSERBREVE

Glad for bladet EN KOMMENTAR til læsebrevet ”Meget godt stof i bladet” i december. Jeg er frivillig efterlønner, gik på efterløn i december. Vil bare lige sige, at man ikke behøver at være på efterløn eller pensionist for at melde sig ind i Ældre Sagen. Jeg har været medlem i ca. 30 år og har med glæde læst alle bladene. Meget af det, jeg har læst har jeg har haft glæde af/kunne bruge senere, eller kunne huske at havde læst. Tak for et godt blad. TOV E M Å RT E N S E N , V I B O R G

Foto: Ritzau Scanpix / Melissa Kühn Hjerrild

Identitet og faglig stolthed MANGE AF DAGENS ÆLDRE stammer fra en tid, hvor fag og identitet smeltede sammen. Var man smed, så var man smed livet igennem, og fik ofte sin titel som navn. Efternavnet blev ofte næsten glemt, som i tilfældet ”Kjeld Smed”, der var lokal smedemester i Tvis. Ens identitet afspejler ens liv og de ting, man har opnået. Specielt mænd er afhængige af deres faglige stolthed. ”Hvad laver du?” (hvad er du?) er det spørgsmål, mænd møder hinanden med. Journalister og talsmænd for massemedierne har åbenbart besluttet at bortrationalisere titler hos borgere med lav- eller middeluddannelse, når disse har nået pensionsalderen. Alle tildeles titlen ”pensionist”. Mange ældre mænd trives ikke uden deres identitet. Et lille ”fhv.”, kan gøre en verden til forskel. P O U L S V E N N I N G S E N , F H V. L Æ R E R , F R E D E R I K S H AV N

Aldersdiskvalifikation DER FOREKOMMER en del aldersdiskvalifikation, eller man skulle måske nærmere kalde det aldersdiskriminalitet. Et par eksempler: Jeg har været domsmand, men da jeg blev 67 år, blev jeg “opsagt” på grund af alder. Jeg har været bloddonor i mange år, men da jeg blev 67 år, (jeg nåede lige at afgive blod 100 gange) så kunne man ikke mere bruge mit blod. Vi over 67 udgør næsten 25 % af befolkningen, ligeledes er vi mange, der er sunde nok til at miste ½ liter blod. Tænk hvis alle over 67 år stemte på samme parti - sikke en magtfaktor. KJELD ERSTED SØRENSEN, ALLERØD

JO Æ LD RE JE G B LI VE R, JO M E RE K A N JE G LI D E AT VÆ RE M E RE N U A N C E RE T T IL S T E D E. D E N D E R HE LT S T I LLE VÆ RE N. D E S MÅ ØJE B LI K K E A F N OG E T S TO RT” Peter A.G. Nielsen, sanger (65 år) i Alt for Damerne

Sprog, støj og lys forstyrrer SOM 90-ÅRIG, følger jeg med i dagens nyt gennem radio, tv og to aviser. Formidling af udsendelserne gennem radio og de to store tv-kanaler giver mig nogle problemer. Det gælder især sproget. De fleste programmer bliver sendt i et hurtigt tempo og i et jappende sprog. I udsendelser med flere deltagere tales der ofte i munden på hinanden i et forrygende tempo. Et andet problem er den generende underlægningsstøj, som forstyrrer og hakker udsendelserne i stykker. Nyhedsudsendelserne bliver også generet af et overflødigt støjende lysshow. J O H S . B R E D M O S E S I M O N S E N , E S BJ E R G

Praktiske ringeklokker MIN MAND OG JEG har hvert sit soveværelse. Vi har købt to trådløse ringeklokker og monteret en i hvert værelse i tilfælde af sygdom/hjælp. Hvis jeg trykker på min trykknap (monteret ved hovedpuden) ringer modtageren, som er i min mands værelse. G. JENSEN, KLEMENSKER

APRIL 2018

ANNONCE

HOTEL PHØNIX

HOTEL RINGKØBING

Ferie ophold

3 dage med 2 overnatninger Ankomst fra kl. 15.00 • Velkomst drink • 3 retters menu på buffet • Aftens kaffe m/sødt • Overnatning i dobbeltværelse • Stor morgenbuffet

Fridage

Mini-ferie

• • • • •

Opholdet indeholder: • 2x lækker morgenbuffet • 2x 2 retters aftenbuffet • 2x all Inclusive med fri øl, vand og vin fra kl. 18.00-21.00.

2 overnatninger i dobbeltværelse

• • • •

Velkomst drink 3 retters menu på buffet Aftens kaffe m/sødt Overnatning i dobbeltværelse • Stor morgenbuffet

2 retters menu Velkomstdrink 5 retters menu Morgenbuffet begge dage Værelset er placeret i vores anneks over torvet

3 dage med 2 overnatninger i dobbeltværelse

PRIS

1.399 ,-

1.499 ,-

PR . P PRIS ERSO NER

555,-

Tlf. 9882 0100 · E-mail: info@hotelphonix.dk www.hotelphonix.dk Sommertillæg fra 1/7-31/8 100 pr. person. Weekendtillæg fredag og lørdag 150,- pr. dag. Tilbuddet gælder frem til den 20/12-2018.

HOTEL SØPARKEN

Mini-ferie

Ankomstdag: • Ankomst til hotellet fra kl. 15.00 • 3-retters buffet i hotellets restaurant Overnatning i dobbeltværelse Dag 2: • Morgenbuffet • 3-retters buffet i hotellets restaurant • Overnatning i dobbeltværelse

Tlf. 9732 0011 · info@hotelringkobing.dk www.hotelringkobing.dk Der opkræves Miljøtillæg, weekendtillæg, Juli og august måned opkræves 200 kr. pr. nat

HOTEL LIMFJORDEN

Ferie ophold • • • • •

2 retters menu Velkomstdrink 5 retters menu Morgenbuffet begge dage Værelset er placeret i vores anneks over torvet

PRIS

1.499 ,-

erson

Fridage

3 dage med 2 overnatninger

Opholdet indeholder: • 3 dage med 2 overnatninger • 2x lækker morgenbuffet • 2x 2 retters aftenbuffet • 2x all Inclusive med fri øl, vand og vin fra kl. 18.00-21.00.

PRIS

FRA

599,50 per p

erson

KAN BOOKES VIA HOTELFALKEN.DK

Tlf. 9792 4011 · E-mail: info@hotellimfjorden.dk www.hotellimfjorden.dk Der opkræves Miljøtillæg, weekendtillæg, Juli og august måned opkræves 200 kr. pr. nat i sæsontillæg. BOOKES PÅ HOTELLIMFJORDEN.DK

Tlf. 98 24 45 77 · info@soparken.dk www.soparken.dk

HOTEL FALKEN

Tlf. 9717 1550 · E-mail: info@hotelfalken.dk www.hotelfalken.dk

PRIS

for 2 p

Tlf. 45 9713 1100 E-mail: info@hotel-vildbjerg.dk www.hotel-vildbjerg.dk KAN BOOKES VIA HOTEL-VILDBJERG.DK

i sæsontillæg.

pr. pe r begg s. For e dag e

1.000 ,-

for 2 per db.væ s. i delt relse

pr. For b pers. egge dage

2 overnatninger i dobbeltværelse

3 dage med 2 overnatninger

Afrejsedag: • Morgenbuffet • Check ud senest kl. 11.00

HOTEL VILDBJERG

MENNESKER

I 25 år har Jes Holm Sørensen været auktionsmester på Hanstholm Fiskeauktion, der i dag er landets største.

Hverdagshistorier om danskere Af Vera Bundgaard

Foto Anders Trærup

ød Jes Holm Sørensen, der har tilbragt det meste af sit liv på Hanstholm Fiskeauktion og i år kan fejre 25 års jubilæum som auktionsmester. Posten overtog han efter sin far, Ib Holm Sø-

rensen, og siden har han gjort Hanstholm Fiskeauktion til Danmarks største fiskeauktion. En bedrift, han ikke er kommet sovende til. En arbejdsdag er sjældent under 12 timer, og nogle gange er det fra klokken 5 til

midnat. Det er en livsstil, hvor han er på hele tiden og skal have personlig kontakt med fiskerne og afstemme forventninger. En verden af udbud og efterspørgsel, og hvor naturen spiller ind.

APRIL 2018

HVERDAGSHISTORIER

Fiskernes mand Efter 25 år som auktionsmester på Hanstholm Fiskeauktion elsker Jes Holm Sørensen stadig fisk

Af Vera Bundgaard

Foto Anders Trærup

Kom nu!” siger Jes Holm Sørensen utålmodigt til opkøberne, da de tøver med at bide på hans startpris på et parti torsk. En flok mænd i kedeldragter konfererer via hovedtelefoner med opkøberne på kontoret. Én ryster på hovedet, en anden foreslår 30 kroner. ”Ja!” lyder det fra en tredje, og så går det hurtigt. ”30, 30 en halv, 31. 31 en halv, 31,75, 32,” lyder remsen, indtil Jes Holm Sørensen kan smække sit plastikrør ned på én af de grønne kasser, som fiskene er stablet op i. Så iler han videre til den næste række for at gentage indgangsreplikken: ”Hvad skal jeg ha’ for dem?” Spillet gentager sig hver morgen klokken 6.45, når Jes Holm Sørensen ringer med en klokke og åbner Hanstholm Fiskeauktion. Det samme gjorde hans far, Ib Holm Sørensen, den 8. september 1967, dagen efter at kong Frederik 9. med samme klokke havde indviet den nybyggede Hanstholm Havn. Ib Holm Sørensen flyttede familien fra Thyborøn til Hanstholm for at indtage posten som byens første auktionsmester, og fra 1974 begyndte sønnen Jes at hjælpe til. ”Jeg skulle hjælpe min far i en periode, og så blev jeg hængende,” siger Jes Holm Sørensen. I 1993 overtog han efter sin far og blev selv auktionsmester. Efter 25 år på posten er han nu i gang med et glidende generationsskifte med kompagnonen Jesper Kongstad, der efter planen skal overtage om to år. Jes Holm Sørensen, der er 64 år, har endnu ikke besluttet, om han vil fortsætte derefter. Auktionen bliver

svær at undvære, og i dag er han så erfaren, at han med et enkelt blik kan vurdere fiskens kvalitet, og hvor sultne opkøberne er. ”Jeg kan hurtigt mærke, om det bliver en god dag. Hvis der er meget interesse, kan jeg sælge fisk. Jeg kan fornemme det på dem,” siger Jes Holm Sørensen, der får 1,5 procent af salget. ”Jeg er fiskernes mand. Det er dem, der betaler mit salær, så det er ikke ligegyldigt, hvilken pris jeg kan få. Det er langt det bedste, hvis fiskeren er tilfreds.” En livsstil Vækkeuret ringer hver morgen klokken 4.30, så han kan være på havnen senest klokken 5. Han går igennem de fisk, der er blevet landet i løbet af aftenen og natten for at danne sig et billede af, hvilke fisk der er, deres størrelse og kvalitet, og hvordan han kan sælge dem. ”En arbejdsdag er sjældent under 12 timer, og nogle gange er det fra 5 til midnat, men jeg føler ikke, det er træls. Det er en livsstil. Man er på hele tiden og skal være

Dagens fangst • Da Ældre Sagen var på besøg, blev der solgt 47 tons fisk til en værdi af 1,312 millioner kroner. • Der blev solgt mest torsk, i alt 15 tons, til en gennemsnitlig pris af 33 kroner pr kilo.

APRIL 2018

HVERDAGSHISTORIER

Hanstholm Fiskeauktion er Danmarks største fiske auktion, der årligt omsætter for ca. 700 millioner kroner og sælger 45.000 tons fisk om året. Omkring 98 procent ender som eksport til Europa.

opdateret og fornemme, hvad der sker. Jeg skal have personlig kontakt med fiskerne og afstemme forventninger. Det er en verden af udbud og efterspørgsel, men det er langt sjovest, når salget er godt,” siger han. Og så er der selve spændingen ved en fiskeauktion, der ifølge Jes Holm Sørensen har mange lighedspunkter med andre auktioner. ”Hos Bruun Rasmussen er der også en vurdering af tingene. Jeg skal vurdere fisk, og med fisk er det specielt sjovt, for her spiller naturen ind,” siger han og fortæller om en episode for nogle år siden: I løbet af en uge havde der været mange fisk på auktionen, så prisen blev ved med at falde. Den følgende mandag kom der endnu flere fisk ind. ”Jeg var lidt træt af det, for det var ikke godt for prisen Men så var der en kæmpe interesse, og fisken blev dyrere under auktionen. Hvad fanden sker der? tænkte jeg. Det viste sig at der var en dioxinskandale i Belgien, og folk turde ikke spise kylling og andet fjerkræ, og så ville alle pludselig have fisk,” fortæller han.

I denne uge har vejret drillet, så der er ikke landet mange fisk, og hele morgenen er han blevet kimet ned af opkøbere fra ind- og udland på jagt efter fisk. Et tegn på at priserne vil blive høje, og det kommer til at holde stik. ”Man kan kun blive glad, når en fisker bliver belønnet for at sejle ud i dårligt vejr. Sådan skal det være,” siger han fornøjet, da dagens auktion er overstået, og han har tid til at fundere over sit arbejde. ”Det er absolut ikke et almindeligt arbejde. Når fiskerne er ude, arbejder de i døgndrift og regner med at den, der arbejder for dem, gør det samme. Jeg kan sagtens få et opkald fra en fisker ved midnat, så jeg skal være til rådighed hele døgnet.” Fiskerne ringer blandt andet til ham for at forhøre sig om priser, før de beslutter, hvilken havn de skal sejle til med deres fangst. ”Jeg er en ærlig person, så det sker tit, at jeg siger til en fisker: Sejl et andet sted hen, for dér kan du få en bedre pris. Fiskere er ærlige folk, og man opnår intet ved at lyve for dem,” siger Jes Holm Sørensen.

OM Jes Holm Sørensen • Født 1953 i Thyborøn. • Realeksamen fra Hanstholm SkoleStyrmandsuddannet hos Mærsk 1970-74. Begyndte at arbejde på Hanstholm Fiskeauktion i 1974. Fra 1993 auktionsmester samme sted. • Bor i Hanstholm, er gift og har to døtre.

Fra torsk til laks Nu drøner trucks ind og ud af hallen med de fisk, der er blevet solgt. De skal til fabrikkerne i Hanstholm og derfra videre ud i hele landet og resten af Europa. De bedste fisk I de store europæiske lande som Spanien, Italien og Tyskland, er de bedre til at spise fisk end danskerne. ”Vi har de bedste fisk i verden på grund af den lave vandtemperatur og de mange fiskearter. Danskerne er nok mere konservative, men jeg kan da fornemme en større interesse end tidligere,” siger Jes Holm Sørensen, der selv spiser fisk fem dage om ugen. ”Jeg spiser ufatteligt meget fisk. Jeg kan specielt godt lide havtaske, og jeg bestiller også gerne fisk, når jeg er på restaurant,” fortæller han. Så selvom han har været omgivet af fisk det meste af livet, er han langt fra træt af dem. ”Når jeg går i auktionshallen og ser så mange lækre fisk, får jeg altid lyst til at spise fisk. Jeg er aldrig gået hjem uden at have set en fisk, jeg har lyst til at spise.”

Selv om farvandene omkring os bugner med fisk, foretrækker vi at spise opdrættet laks. Det viser en undersøgelse fra 2017, hvor YouGov stillede et udsnit af befolkningen spørgsmålet: Hvilke ferske fisk/skaldyr har du købt inden for de sidste to måneder? 1. Laks 2. Rejer 3. Rødspætte 4. Makrel 5. Torsk I 1981 så hitlisten over mest købte fisk sådan ud: 1. Torsk/sej 2. Sild 3. Skaldyr 4. Rødspætte, skrubbe 5. Fiskefars I dag køber 71 % fisk i supermarkeder, og kun 10 % spiser fisk to gange om ugen, sådan som Fødevarestyrelsen anbefaler. Kilde: Fiskebranchen, DTU Fødevareinstituttet & Danmarks Statistik (1981), 2gangeomugen.dk

APRIL 2018

GENERATIONER

Hvilke tanker gør du dig om livet, når du er 15 eller 25. Og hvordan tænker og agerer du, når du er 45, 65 eller 85? Dette er den ottende artikel i serien om generationer, hvor vi kan blive klogere på hinanden ved at tale sammen. Denne gang har Liv Mygind taget turen til Dragør, hvor hun mødes med Kurt Kobbernagel Hansen for at tale om traditioner og rutiner.

Traditioner Af Vera Bundgaard

Kurt Kobbernagel Hansen, 66, og Liv Mygind, 38, taler om traditioner og rutiner

Foto Kasper Kristoffersen

urt Kobbernagel Hansen tager imod i sit hyggelige Dragør-hus, der ligger tæt på både havn og strand. Her har han og konen Lise boet siden 2012, da de flyttede fra Falster for at komme tættere på børn og børnebørn. Huset er fredet og fyldt med fine detaljer, som Liv Mygind beundrer. Selv bor hun i lejlighed på Nørrebro med mand og to små børn. Hun er lige kommet fra morgendans. Kurt Kobbernagel Hansen er vinterbader.

rutiner ”Da vi flyttede ind, begyndte vi bare at gå i vandet, og så blev vi ved,” fortæller han. ”Din daglige rutine med morgenbadning er jo nærmest en tradition. Traditioner sammen med andre er som holdsport. Det er nemmere at holde fast i end at skulle ud at løbe alene,” siger Liv Mygind. Og så er vi i gang med dagens emne.

Liv Mygind kalder sig selv for traditionsfundamentalist. Kurt Kobbernagel Hansen har aldrig gået højt op i traditioner.

Hvad er jeres forhold til traditioner? ”Jeg boede de første to år af mit liv i et kollektiv, hvor den eneste tradition var de lange søndagsmøder. Mit barndomshjem var traditionsløst, og derfor er jeg nok lige modsat nu. Da jeg mødte min mand, bragte han traditioner ind i mit liv. Jeg forstod også, at traditioner kan være en form for magt. Han tager fx på madture med sine APRIL 2018

GENERATIONER

Liv Mygind har lavet en bog til sin mand om familiens mange traditioner. 22 i alt. De fejrer blandt andet kyndelmisse og æbleplukkedag.

venner. Det er noget, der ikke kan diskuteres. Sammen ”Men man må ikke have så mange traditioner, at man i har vi også sindssygt mange traditioner i vores familie og januar kan udfylde 100 dage i kalenderen på forhånd. Man holder altid påskefrokost, kyndelmisse og æbleplukkedag. må luge ud i traditionerne, hvis der bliver for mange,” tilDet er noget, der ikke kan aflyses, og som vi holder fast føjer Liv Mygind. i. Jeg er vel nærmest blevet en traditionsfundamentalist,” ”Og så er der det med sammenblandede familier. Julesiger Liv Mygind, der er journalist. måneden hænger mig efterhånden ud af halsen, fordi vi ”Jeg har ikke rigtig haft nogle traditioner med på grund skal noget hele tiden,” siger Kurt Kobbernagel Hansen. af store omvæltninger i mit liv. Som ung stod jeg til søs, og ”Jeg elsker den! Min mand læser Dickens’ ”Et juleevenså kapper man mange bånd. Da jeg vendte tilbage, blev tyr” for mig, og vi går i Tivoli og kysser under hjertetræet. jeg alenefar til en lille pige på halvandet år, og jeg har altid Næsten hver dag har vi en tradition, men når det bliver arbejdet meget. Jeg skulle bygge januar, er det også ok, at der er en gård op, så der har ikke væmere ro på,” siger Liv Mygind. ret tid til traditioner. Min datter ”Jeg er ved at komme lidt efer heller ikke så god til tradititer det med julen. Jeg kan godt Hvis jeg får andres tradioner. Jeg havde nogle med fra lide at smække stængerne op tioner trukket ned over mit barndomshjem, men dem og læse en bog, og det er rart hovedet, så siger jeg fra har jeg ikke evnet at holde fast med et pusterum i julen efter i,” siger Kurt Kobbernagel Hanen travl måned. Det er altid K U RT KO B B E R N AG E L H A N S E N sen, der nu er på pension. hyggeligt, når børnebørnene ”Traditioner er noget, man kommer på besøg, så er der bygger op, men man skal være sammen om at gøre det. fuld skrald på,” siger Kurt Kobbernagel Hansen, der har en Netop når man har børn, er det vigtigt. De elsker at gen- fast tradition med at passe børnebørn hver tirsdag. tage en succes, og det giver dem tryghed, når de ved, hvad ”Det gør, at man får et tættere forhold til dem, når vi der skal ske. Vores børn elsker gentagelserne og bakker har en fast rutine,” siger han. enormt op om vores traditioner. Hver gang vi laver noget, de godt kan lide, siger de: ”Nu har vi en tradition”, fortæller Egne traditioner Liv Mygind. ”Da børnene var helt små, og min mand tog af sted på ”Jeg kan sagtens se, at traditioner er noget, man opbyg- madture med vennerne, tænkte jeg, hvorfor skal vi ikke ger. Et barn får jo ikke traditioner, hvis det ikke får stimuli gøre det sammen? Jeg har været lidt jaloux, men nu har jeg til det,” medgiver Kurt Kobbernagel Hansen. forstået at lave mine egne traditioner,” siger Liv Mygind,

Er der én tradtion som Kurt Kobbernagel Hansen og Liv Mygind har til fælles med andre danskere, så er det at se dronningens nytårstale.

der som noget nyt skal fejre efterårsjævndøgn i et somHvordan har I det med de nye traditioner, der kommer fra merhus med veninderne. USA? Mors Dag, Halloween og så videre? ”Jeg har det nok lidt sådan, at hvis jeg får andres traditi”Jeg hader dem!” siger Liv Mygind. oner trukket ned over hovedet, så siger jeg fra. Men jeg har ”Jeg har altid sørget for, at min mor får blomster til da selv været med til at starte en tradition her i Dragør. Mors Dag, men ellers kan jeg heller ikke fordrage dem,” Som tilflytter kom jeg med i biografforeningen og er blevet siger Kurt Kobbernagel Hansen. dybt involveret i det. Vi er 50 frivillige, og vi var nogle, der ”Jeg synes, det er blevet for kommercielt. Halloween er fik sat sving i at arrangere en julefrokost,” fortæller Kurt den amerikanske udgave af allehelgen, men man kan jo Kobbernagel Hansen. ikke slippe for det, når de holder det i skolen og andelsboNu finder Liv Mygind en bog frem og viser den til ligforeningen. Så har jeg det sådan, at jeg går all-in. Sidst Kurt Kobbernagel Hansen. Bog klædte jeg mig ud som en en har hun lavet til sin mand blanding af en ork og en fe og om familiens mange traditioner skræmte børnene,” siger Liv – 22 i alt. Mygind og spørger nu Kurt: Mit barndomshjem var ”Min far har også lavet den ”Kunne du tænke dig at traditionsløst, og derfor tradition, at når børnene blilave en tradition, så du kunne er jeg nok lige modsat nu ver syv år, skal de gå Helgenæs bestemme, hvad den skulle inrundt på to dage og sove i telt deholde?” L I V M YG I N D sammen med ham,” fortæller ”Det kunne jeg måske nok, hun. men jeg får aldrig min kone ”Min datters mands familie har en tradition, som jeg med til racerløb. Det kunne også være sjovt at have en trasynes er for meget: Når et barn bliver et halvt år, får det en dition med svigersønnerne, men de er hængt op, ligesom halv lagkage stillet foran sig, og så kan barnet gøre, hvad jeg var det, men en tradition med at tage til et eller andet det vil,” siger Kurt Kobbernagel Hansen og kommer i tan- event med dem ville da være fedt. Da vi flyttede til Dragør, ke om et mere fornuftigt tiltag: forsøgte vi at starte en tradition til fastelavn. Vi mødtes til ”Jeg har skabt mig selv en tradition. Jeg har benzin i blo- frokost og gik bagefter hen for at se dem slå til tønden fra det, en multiresistent racerbacille, så hvert år tager jeg til hesteryg. Men børnene har ikke altid tid til det, så vi har internationale motorløb, typisk Formel 1. Jeg kender des- ikke holdt helt fast i det, selv om det var hyggeligt.” værre ingen, der vil bruge så mange penge på det, så jeg ”Man er afhængig af, at folk bakker op om det. Du må rejser som regel alene.” kuppe børnebørnene,” foreslår Liv Mygind. APRIL 2018

GENERATIONER

OM Liv Mygind

Hvordan holder I påske? ”Vi er altid i Sverige i påsken, men vi har ikke nogen specielle traditioner. Jeg vil egentlig gerne spise lam til påske, men det kan vi ikke få deroppe,” siger Kurt Kobbernagel Hansen. ”Vi er også i Sverige i vores ødegård. Vi er fire par, der har en fast tradition med at holde påskefrokost med hjemmelavet snaps og 12 svenske snapseviser. Min mand er heldigvis god til at synge, og alle børnene er med på det. Vi får altid vafler, når vi forlader huset. Vi maler også æg og sender gækkebreve,” fortæller Liv Mygind. Betyder det noget for jer, at det er en kristen højtid? ”Min mand er kristen, så han opdaterer mig på, hvorfor vi holder påske, men for mig er det ikke det vigtige,” siger Liv Mygind. ”Jeg er ikke så kristen, at det gør noget. Jeg er medlem af Folkekirken, men har fx aldrig været i kirke juleaften. Når man er landmand, har man ikke tid til det,” siger Kurt Kobbernagel Hansen og nævner en vigtig tradition: ”Vi ser altid dronningens nytårstale, ellers er det ikke rigtigt nytår. Med nogle små hapser og bobler.” ”Det er jo en tradition, alle danskere er enige om,” siger Liv Mygind. ”Ja, det samler folk. Dét er en tradition, jeg sætter pris på,” siger Kurt Kobbernagel Hansen.

• Født 1980 i Aarhus. • Uddannet journalist fra Roskilde Universitet, RUC. Tidligere journalist på Samvirke. Stifter af podcastvirksomheden Livshistorier.net. hvor hun foreviger menneskers liv som lydminde. • Bor på Nørrebro sammen med sin mand, David, og deres to børn, Viggo på 7 og Solveig 5 år.

OM Kurt Kobbernagel Hansen • Født 1952 i Meelse på Falster. • Pensionist, uddannet ma skinmester og sejlede i tre år med rederiet Norden. Fra 1981 landmand med egen gård på Falster. • Bor i Dragør sammen med sin kone, Lise. Har en datter plus Lises datter og fire børnebørn.

KONKURRENCE:

Traditioner Traditioner forbinder vi ofte med højtider. Men i bogen ”Tradition og liv” rækker beskrivelser videre til hverdagsskikke og særlige dage. Dage, som vi enten deler med familie og venner eller holder selv. Alle højtider og særdage er med til at sætte ramme om vores liv og give det mening. Har du lyst til at gå på opdagelse i vores traditioner og blive klogere på festdage som 1. maj, sankthans og grundlovsdag, kan du deltage i en konkurrence

om en af de 3 bøger, som forlaget Eksistensen har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 18. april til: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kortet ”Tradition”. Vinderne får direkte besked.

ANNONCE

Vi sætter en ære i at behandle dig som vi gerne selv vil behandles. Almen tandbehandling. Plastfyldninger, kroner, parodontosebehandling, tandblegning, alt udføres så smukt, smertefrit og skånsomt som muligt. Vi udfører alle former for protesebehandlinger. En af Danmarks mest erfarne Implantat Klinikker.

Siden 1995 har vi udført disse komplicerede behandlinger dagligt. Vi forestår hele behandlingen, fra implantat til færdig tand, og benytter kun originale implantater fra Schweiz- ingen billige kopi produkter. Fast pris, garanti og vedligeholdelse sikrer tryghed nu og i fremtiden. Tandlægerne Tove Thrane og Peter Gade.

Læs om mange af vores patienters erfaringer på www.forumtand.dk under ”patient udtalelser”.

“

KUPON -

Gratis panorama røntgen* mod fremvisning af denne annonce. * Når indiceret/nødvendigt i henhold til sundhedsstyrelsens bestemmelser.

Tandlæge Peter Gade gav mig en meget grundig forklaring, hvilket var det vigtigste for mig, da jeg var meget bange. Peter Gade foreslog mig en ny protese i overmunden og en teleskopprotese i undermunden. Jeg har gennem hele forløbet følt mig rigtig godt behandlet og tryg. Personalet på klinikken er alle søde og rare. Læs hele Sonjas beretning på: www.forumtand.dk.

Gratis parkering i gården, et minut til Forum metrostation. Tlf.: 38 34 42 22

Forum Tandlæge- & Implantatcenter H.C. Ørsteds Vej 50 C, st. 1879 Frederiksberg C www.forumtand.dk mail@forumtand.dk

NYE TIDER

Tors hammer slår til pessimisterne Vi skal finde modet til at tænke selvstændigt og til at tænke på hinanden. Vi skal se frem, mener forfatteren Tor Nørretranders

Af Mette Fugl

Foto Per Morten Abrahamsen

vis vi iagttager livet og ver- på, at mennesket er et fremadskuende den omkring os og sidder væsen. Han henter inspiration hos så lidt sammensunkne med forskellige folk som popsangeren Rasen overvældende følelse af kollektiv mus Seebach og den store tyske filosof depression, så skal vi gribe lysten til Immanuel Kant. at forandre ved at tænke og handle os Seebach synger ”Meningen med lifrem til bedre tider. Det er forfatteren vet må være at give det videre”. Kant Tor Nørretranders budskab i bogen siger (med en forenklet fremstilling), ”Se frem”. Han taat vi altid skal gøre ger læserne med det, vi også ville fra øjeblikkets formene, at andre burDet er jo sådan nemmelse af opde gøre i den samløsningstid til mume situation. De to set ikke mig, ligheden for en ny herrers betydning der fyldte 60. oplysningstid. Han vender vi også tilskriver: bage til. Først skal Det var 60, der ”...Vær ikke banvi have uddybet fyldte mig ge. Det kan godt diagnosen med et FO R FAT T E R være, at det føles mere præcist sygTO R N Ø R R E T R A N D E R S som om det hele går domsbillede. i opløsning i disse ”Lad mig nævne år: Sandheden, samfundet, sjælefreden. to ting, der fylder. Brexit med afvisMen….” ningen af et samarbejde og præsident Et stort men får lov at stå et øjeblik. Trump. Her har vi symptomer på, at Først skal vi have med, at forfatte- store befolkningsgrupper føler sig sat ren Tor Nørretranders i bogen stiller en af, føler sig uden for, føler sig fortabte samfundsdiagnose, og at han kommer og derfor melder sig ud af den fælles med et behandlingstilbud. Han tror dagsorden, vi troede var gældende.

APRIL 2018

NYE TIDER

Det kan godt være sundt, at tingene kommer op til overfladen. Det er bare usundt, at så mange mister modet. Der er ikke længere stor respekt for sandheden. Det ser vi hos politikere både i USA og herhjemme. Med benægtelsen af fakta får vi folk, der hævder at jorden er flad. Folk, der afviser klimaforandringer. Dumheden råder, og fællesskabet går i opløsning. Jeg ser det som et udtryk for en fortvivlelse med indbygget risiko for handlingslammelse. Det kan vi gøre noget ved,” mener forfatteren. Og hermed er vi nået frem til Nørretranders men: ”….men en ny oplysningstid er på vej. Vi skal finde modet til at tænke selvstændigt og til at tænke på hinanden. Vi skal se frem. Det gør vi også hele tiden. Menneskehjernen er en forudsiger. Den skaber hele tiden forventninger og lærer af sine fejl. Vi kan forandre vores verden, fordi vi kan forestille os en anden verden. Og virke for den ved at slippe fantasien løs.” Vi skal hele tiden turde Det lyder meget enkelt. Måske for enkelt? Der er komplicerede systemer omkring os, der gør det sværere og sværere at forstå, hvem der træffer beslutningerne, hvem der ved noget, og hvad er overhovedet rigtigt og forkert?

”Det er sandt nok, at vi kan føle værtshuse. Nu kommer tvivl og vrede gentager derfor, at vi kan tænke og os kostet rundt med. At forestillin- ud allevegne. Man kan mene, det er handle selv.” gen om, at alting kan fikses, risikerer ubehageligt. Alligevel ser jeg det som at blive væk. Der sker ting på tusind et sundhedstegn,” siger Tor Nørre- Giv livet videre fronter på en gang. Men vi skal turde tranders og fortsætter: Vi skal også omkring en tysk filosof skubbe i den rigtige retning. Hele ti”Og jo, der findes et vi, der al- og en dansk popsanger. En sjældent den turde. Også selv om vi ikke får et ligevel bæres af den tillidskultur, set kombination, når det gælder om resultat dagen efter. Det er vigtigt at jeg også ser i Danmark. Den er nok at inspirere. generobre initiativet.” større end mange andre steder. Også Hos Immanuel Kant finder Tor Tor Nørretranders har flere steder selv om danske politikere ligesom Nørretranders et etisk pejlemærke. Et sagt og skrevet, at vi kan moralsk påbud om, at voforudsige, fordi vi kan res handlinger skal være tænke. At vi kan planlægbestemt af uselviske moge, fordi vi kan tænke. At vi tiver. Eller lidt mere præVi skal turde skubbe i den kan lære af vores fejl, fordi cist, så skal vi hver især rigtige retning. Hele tiden vi kan tænke. Han tror på handle mod andre, som vi turde. Også selv om vi ikke får et fremadskuende og mosynes, de skal handle mod digt menneske, der møder os selv og hinanden. et resultat dagen efter. Det er problemer og er parat til Om poppens Rasmus vigtigt at generobre initiativet at løse dem. Men sagen er Seebach mener Nørrevel, at vi mennesker ikke tranders, at han i sangen FO R FAT T E R TO R N Ø R R E T R A N D E R S ønsker os eller drømmer ”Livet går videre” nok har om det samme. Og alligesagt det allervigtigste om vel bliver ordet vi brugt i bogen. Trump optræder med foragt over for livet, nemlig at meningen må være at Hvem er vi? sanddrueligheden. Men vi behøver give det videre. Et ambitiøst udsagn. ”Vi er ikke en ensartet flok. Tiden ikke leve med, at alt, hvad vi tidlige- En lykkelig formulering. er polariseret. Men ikke mere end for re opfattede som et must, smuldrer ”Flammen gik aldrig ud. Den blev 30 år siden. Det er bare blevet tydeli- mellem fingrene på os. Når en ame- givet videre. Det er livets gere i kraft af de sociale medier. Alle rikansk præsident udtaler sig med princip. Og det har en anden og bredere adgang til kvindeforagt og sender forfærdelige er meningsat udtrykke sig. Vi hører stemmer, ting på Twitter, oplever vi også an- fyldt, for det vi ikke kunne høre før. Vi bliver lidt dre, fornemme og forandrende be- har stået på i forpjuskede, når vi lytter til udsagn, vægelser som #MeToo (#MeToo be- milliarder af vi opfatter som mærkelige. Det er nyttes til at oplyse om seksuel bare vigtigt, at de veletablerede også chikane eller seksuelle overforstår, at der er mange, der faktisk greb, red.) Der er tale om et ikke synes, det er sjovt eller nyttigt, kulturelt opgør, der før i tiden hvad der foregår i samfundet. Tidli- ville have taget årtier at tage. gere blev det sagt i lukkede kredse på Her skete det på tre måneder. Jeg

NYE TIDER

år og alle de glæder, smerten og fortvivlelsen, jubelscener og oceaniske glimt af en kosmisk forbindelse, som har været følt gennem verdenshistorien – og det er ikke så lidt – har været følt af nogen, der fik stafetten. Det er livsnødvendigt, at vi begynder at tænke på at give livet videre. Vi må nødvendigvis agere på en måde, som gør, at der fremover er en verden for mennesker.” Er det alderen, der presser den 62-årige forfatter til at give de mange bud, der skal få os til at se frem? Eller mere simpelt spurgt: Hvordan har han det med at blive ældre? ”Ved den seneste runde fødselsdag tænkte jeg, at det jo sådan set ikke var mig, der fyldte 60. Det var 60, der fyldte mig. Det siger jeg, fordi jeg ligesom alle andre vil genopfinde, hvad det

vil sige at blive ældre. Det er jo både en advarsel og en tilskyndelse. Min gode ven, Peter Bastian, der desværre er død, fortalte om jævnaldrende venner, der var fulde af fortrydelse over alt, hvad de ikke havde nået. De følte sig ofte snydt. Det tog mig noget tid at forstå. Nu kan jeg godt se, at man må vælge bitterheden fra. Der er ikke grund til at gå rundt og være smågnaven over, at man ikke blev rumpilot. Jeg vil hellere dyrke taknemmeligheden.” Og redde verden? ”Forandre den. Slippe fantasien løs.”

KONKURRENCE:

Se frem Tor Nørretranders opfor drer os til at være opti mistiske, når det gælder fremtiden. Selvom verden er et kaotisk sted lige nu, så venter der en ny, lys tid rundt om hjørnet. Han siger endda, at en ny oplysningstid er på vej som en reaktion på det væld af misinformation og mistro, der kendetegner verdens situationen. ”Se frem” viser, at vi mennesker har en mulighed for at gøre verden til et bedre sted, hvis bare vi handler. Har du lyst til at læse bogen, kan du deltage i en konkurrence om en af de 3 bøger, som forlaget People’sPress har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 18. april til: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kortet ”Se frem”. Vinderne får direkte besked.

Nyd Nyd ægte ægte badehotelstemning... badehotelstemning... ANNONCE

FoFo rårå rso rso phph oldold i ap i ap rilril FrFr a kr a kr . .

11339955,,-prpr . pe . pe rs.rs.

GoGuorumremtoeto phpohldold FrFarkark. r.

11889955,,-prp. rp.epres.rs.

Minif Minif erie erie Fra Fra kr.kr.

Miniferie Miniferie

16 1695 95,-,-

2-6 2-6 dage dage med med overnatning overnatning i dobbeltværelse i dobbeltværelse Inkl. Inkl. 2 retters 2 retters pensionsmenu pensionsmenu i Strandi Strandpavillonen pavillonen ogog morgenmad morgenmad hver hver dag. dag. Hver Hver lørdag lørdag kl.kl. 14.00 14.00 erer der der gratis gratis guidet guidet gåtur gåtur

pr.pr. pers. pers.

SeSe alle alle vore vore muligheder muligheder påpå hjertingbadehotel.dk hjertingbadehotel.dk eller eller ring ring 7511 7511 7000 7000

HJERTING HJERTING BADEHOTEL BADEHOTEL Strandpromenaden Strandpromenaden1,1,6710 6710Esbjerg EsbjergVV⋅ +45 ⋅ +457511 75117000 7000⋅ info@hjertingbadehotel.dk ⋅ info@hjertingbadehotel.dk⋅ hjertingbadehotel.dk ⋅ hjertingbadehotel.dk

Hjerting HjertingBadehotel Badehotelligger liggersom sometetgodt godtudgangspunkt udgangspunktfor forbesøg besøgpå på Skallingen, Skallingen,Langli, Langli,Fanø Fanøog oghele helevadehavsområdet. vadehavsområdet. Udover Udover naturoplevelser naturoplevelser rummer rummer området området blandt blandt andet andet nedenstående nedenstående attraktioner attraktioner med med smukke smukke kulturelle, kulturelle, historiske historiske ogog lærerige lærerige oplevelser. oplevelser.

www.vardemuseerne.dk www.vardemuseerne.dk

www.vadehavscentret.dk www.vadehavscentret.dk

APRIL 2018 www.fimus.dk www.fimus.dk

ANNONCE

Bornholm

SKABT TIL FANTASTISKE FERIEMINDER Ønsker du at nyde en ferie, der fokuserer på nærhed, lækker lokalproduceret mad, aktiviteter i naturen og kunst- og kulturoplevelser? Så er Bornholm stedet for dig. Her finder du mere end 140 km kystlinje med fabelagtige hvide sandstrande, unikke klippeformationer og hyggelige gamle købstæder. Bornholms størrelse gør, at det aldrig tager mere end en halv time, at nå frem til den næste hyggelige oplevelse - uanset hvor du bor på Bornholm.

Sol, strand og vand

Historien har sat tydelige spor på Bornholm. Oplev f.eks. de smukke, gamle rundkirker eller Nordeuropas største borgruin, Hammershus, hvor et helt nyt imponerende besøgscenter er åbnet i år. Godt en times sejlads fra Gudhjem kan du besøge Christiansø, hvor det velholdte fæstningsværk vidner om øens fortid som flådebase.

rede natur. Er du mere eventyrlysten, kan du klatre på klipper eller svæve over klippesø, sejle i havkajak, surfe og dykke, mens vandrefolket kan nyde den bornholmske natur på de gamle redningsstier, som går øen rundt.

Det bornholmske spisekammer er en oplevelse i sig selv. Rundt om på øen finder du mange små, Er du til aktiv ferie, så prøv de hyggelige gårdbutikker med logode cykelstier, som strækker kalt producerede fødevarer af sig 230 km gennem øens varie- høj kvalitet, som kokke fra hele Sydbornholm direkte ved havet

UD TERÅRSTILB FOR- og EF

Ferie med havudsigt i skønne omgivelser tæt ved Gudhjem

SKØN BJÆLKEHYTTE 3-4 pers. hytte m. toilet og havudsigt

STOR BJÆLKEHYTTE • Flot ferielejlighed på Dueodde • Færge Ystad-Rønne tur/retur med bil • Rengøring og strømforbrug • Gratis guideture • Totalt for 2 personer i 4 nætter: 2.995,Ankomst er mulig på alle ugedage • Tillæg ved ankomst i perioden 9/6 -20/8

56 95 85 66 www.teambornholm.dk· info@teambornholm.dk

4 pers. hytte m. bad, toilet og havudsigt

NY LUKSUSHYTTE 4 pers. hytte m. komfort som i et sommerhus

Pr. pers. v/2 pers kr.

998,-

1.250,1.550,-

Dette får I med:

• 2 personer i 1 uge i skøn feriehytte • Færgen Ystad - Rønne t/r med bil Perioden: 24/3 - 14/6 og 3/9 - 15/10. Tillæg i uge 23 på kr. 250,- pr. pers. Tillæg på udvalgte færgeafgange fr.d.1/9

Sannes Familiecamping og Feriepark Tlf.: 56 48 52 11 • sannes@familiecamping.dk

Se flere tilbud på www.familiecamping.dk

2 pers. på Strandhotel Dobbeltværelse, morgenbuffet, aftenmenu (3-retter eller buffet, afhængig af ugedag) og færge Ystad – Rønne t/r. Pris for 3 nætter pr. pers. ved 2 pers. Pris for 5 nætter pr. pers. ved 2 pers.

kr. 2.250,kr. 3.350,-

Gælder i perioden 26/4 til 12/6 2018. Alle værelser har tekøkken og balkon eller terrasse. Opvarmet udendørs swimmingpool. Gratis Sauna, parkering og WiFi. Vestre Strandvej 25 • 3730 Nexø Tlf.: 56 49 22 25 mail@hotel-balkasoebad.dk

www.hotel-balkasoebad.dk

landet besøger øen for at få fat i. Prøv f.eks. øllet fra et lokalt bryggeri, nyrøgede sild på klipperne, Det er nemt håndlavede chokolader og is el- og hurtigt at komme til Bornholm. Du kan sejle ler lækker bornholmsk tapas. fra Ystad i Sverige – kun 90 Du kan også opleve spændende km fra København. Sejlturen kunstudstillinger, intime kon- tager lidt over en time – og certer med kendte kunstnere, færgebilletterne er nu endnu politikfestivalen ”Folkemødet”, billigere. jazz-festivaler, Kulturugen i september og m.m. Læs mere på bornholm.info FERIE VED BORNHOLMS KLIPPEKYST (PS1)

Få en Bornholmsk ferieoplevelse i pragtfulde omgivelser. Vælg mellem et stort udvalg af ferieboliger. • 7 nætter i ferielejlighed med havudsigt • Fiskebuffet på røgeri • Entré til Bornholms Kunstmuseum • Færge Ystad-Rønne t/r i egen bil • Billet til Øresundsbron t/r Fra

2.099

Pr. pers. v/2 pers. 1. pers. min 65 år. Ank. 22/3-28/6 & 16/8-23/8 2018

BORNHOLMTOURS.DK

BORNHOLMS STØRSTE UDVALG • Tlf 5649 3200

Hotel Friheden Færge + ophold 3 dage eller mere

Over

500

23.03 - 09.05

boliger til udlejning

Kr. 995,Pr. person

10.05 - 10.06

Kr. 1.195,Pr. person

Færge fra Ystad - Rønne t/r 2 overnatninger i dobbeltværelse Dejlig morgenbuffet

hotelfriheden.dk Tlf.: 56 48 04 25 Vi vil så gerne, at I bliver lidt længere ring og hør hvor billigt det er... Ved rejser på fredage, lørdage og søndage samt i perioden 11.06 - 17.06 pålægges den samlede pris et færgetillæg på kr. 300,- pr enkelttur.

11.06 - 01.07

Kr. 1.395,Pr. person

02.07 - 12.08

Kr. 1.895,Pr. person

13.08 - 31.08

Kr. 1.195,Pr. person

Vi er klar til at hjælpe jer med at finde det helt rigtige feriepartner.dk/bornholm Tlf: 5697 1220 sommerhus til ferien. bornholm@feriepartner.dk

SAMMEN MED

Fællesskab på biblioteket

Du bliver gladere, når du dyrker kultur sammen med andre Af Kirsten Skaaning

yttecaféer, mænd og mekanik, livets små glæder og historiecaféer. Det er fire arrangementer, som har været på dagsordenen i et projekt, som biblioteker og boligselskaber i Skælskør, Varde, Dalum og København har arbejdet sammen om i snart to år. Hensigten har været at undersøge, om fællesskab om aktiviteter på biblioteker kan afhjælpe ensomhed blandt ældre. Den gode nyhed er, at det kan det. På biblioteket i Skælskør har der været lyttecafé med oplæsning og efterfølgende snak. I Varde har mænd bikset med computere og droner i en gruppe, der hedder Mænd og mekanik. ’Livets små glæder’ dækker over arrangementer med musik, sang og oplæsning. Og på alle fire biblioteker har der været historiecaféer med ud-

gangspunkt i lokalområdet. Det kunne være besøg på en fabrik, hvorfra ansatte bagefter har været inviteret ind på biblioteket for at fortælle om virksomhedens historie. Initiativet med at få ældre til at deltage i projektet ”Ældrefællesskaber & Biblioteker” er kommet fra lokale boligområder og biblioteker, og ideen er grebet af Tænketanken Fremtidens Bibliotek, der har Lotte Hviid Dhyrbye som p rojektleder. Men er ældre ikke netop dem, der kommer på bibliotekerne? ”Det er rigtigt, at mange ældre gør. Men ensomme ældre har sværere ved at komme ud. Enten fordi de ikke kan lide at dukke op alene, eller fordi de ikke har mod på at komme nye steder, hvor der ikke er kendte ansigter,” siger Lotte Hviid Dhyrbye.

”Lyttecaféen har været rigtig spændende,” siger Gerda Seistrup, som nu har meldt sig til en læsegruppe på biblioteket i Skælskør.

Bøger Af Kirsten Skaaning

Mere mod på livet • I alt har 143 ældre deltaget i projekt ”Ældrefællesskaber & Biblioteker” under Tænketanken Fremtidens Bibliotek. • Formålet har været at undersøge, om kulturelle aktiviteter kan mindske ensomhed. Flere af deltagerne er senere blevet interviewet for at høre, hvad de har fået ud af at være med. Her er deres mening: • Tre ud af fire svarer, at de har fået flere venner og bekendte. • Flere end tre fjerdedele har fået navne og ansigter på andre ældre i deres område. • Halvdelen har fået mod på selv at opsøge andre.

Gerda tog chancen Af Kirsten Skaaning Foto Lars Skaaning

Pasfotos, Einar Már Gudmundsson. Unge Haralds beretning om en sommer, hvor han begiver sig til Norge for at arbejde og lære verden at kende. Men regnestykket tager ikke højde for kærligheden, som sætter streger i alle regninger. En roman med sjove historier og grumme skæbner. Lindhardt og Ringhof, 360 sider, 249,95 kroner. Porten - enogtredive kirkeudsmykninger, Maja Lisa Engelhardt. Et rigt illustreret værk over de kirkeudsmykninP ORT E N ger, den internationalt anerkendte kunstner Maja Lisa Engelhardt har udført siden 1996 i Danmark og USA. Værkerne omfatter malede altertavler og store glasmosaikker. Alle med rod i kirkens traditioner og tekster. Kristeligt Dagblads Forlag, 261 sider, 299,95 kroner. Landet over kan kirkegængere glæde sig over Maja Lisa Engelhardts sanselige og indlevede kirkekunst. PORTEN inviterer indenfor til kunstnerens samlede kirkeudsmykninger. I 2011 udkom bogen MOD LYSET. TYVE KIRKEUDSMYKNINGER. Siden da har Maja Lisa Engelhardt skabt elleve nye værker, som – foruden de oprindelige – præsenteres i PORTEN. Tidligere rektor for Kunstakademiet Else Marie Bukdahl præsenterer indledningsvis kunstnerens ideer og inspiration og sætter værkerne ind i en historisk sammenhæng. Bogen igennem beskrives det enkelte værk fyldigt dels af kunstneren selv, dels af andre involverede.

M AJA LISA ENGEL H A R DT

105818_smuds_porten_r2.indd 1

Der bor en ung pige i mig, som ikke vil dø, Tove Ditlevsen. Digtene er plukket fra hele Tove Ditlevsens forfatterskab. Samlingen rummer arbejderdigte, klassikere og mindre kendte af de eviggyldige digte, forfatteren har beriget eftertiden med. Gyldendal, 149 sider, 149,95 kroner.

P ORTEN

Gerda Seistrup er begyndt at komme mere på biblioteket i Skælskør, efter at hun lod sig overtale til at være med i en lyttecafé. ”Jeg havde lige mistet min mand efter 59 års ægteskab, så jeg havde egentlig ikke lyst. Men da bibliotekaren sagde, at jeg bare kunne holde op, tog jeg chancen,” siger Gerda Seistrup. Og det har hun ikke fortrudt. Bibliotekarerne, der stod for lyttecaféen, var så engagerede, fortæller Gerda Seistrup. Og selv om hun godt kendte Skælskør, var det interessant at genopfriske lokalhistorien og være med på nogle gode ture, som hun har nydt. Det førte naturligt til samtaler med de andre i gruppen, hvor ”vi nok sagde mere, end vi havde lyst til.” ”Men vi havde også brug for at komme af med vores sorg. Det har i hvert fald hjulpet mig igennem min sorgperiode,” siger Gerda Seistrup.

Lyden af en hånd der klapper, Richard Flanagan. Jugoslaven Bojan Buloh er flygtet fra krigens gru med sin kone og lille datter til Tasmanien i håb om at skabe en bedre tilværelse. Her bliver han imidlertid forladt af både kone og datter. En roman om krigens barske betingelser og menneskets håb om at begynde forfra. Politikens Forlag, 336 sider, 200 kroner.

M AJA L I SA E N G E L H A R D T ENOGTR EDI V E K IR K EU DSM YK N I NGER K R I S T E L IG T DAG B L A D S F OR L AG

APRIL 2018

28/10/2017 08.14.28

DEMENS

ANNONCE

Udgangsdøren fra demensafdelingen på Havebæk Plejecenter er kamufleret som et landskabsmaleri med træer og dyr. Her er Hardy Ernst på vej ind i afdelingen.

Malerier som dørstopper Landskabsmalerier på døre skal aflede mennesker med demens fra at gå ud

Af Kirsten Skaaning

Foto Lars Skaaning

øren er kamufleret af et smukt, roligt landskabsmaleri med marker, træer, rådyr og vand i det fjerne. Et andet sted på Havebæk Plejecenter i Odense er elevatordøren dækket af et maleri med en stendysse på en gul mark også med vand i baggrunden. Motivet er fra Helnæs på Fyn. Kunstneren bag dørmalerierne er Hardy Ernst. Han har gennem de sidste fire-fem år malet døre på ti forskellige plejecentre for demente for at aflede dem, der bor der, når de får lyst til at gå ud. ”Alle kan forholde sig til et landskab. Det er beroligende at kigge på,

dyr og træer er genkendelige, og får demente til at stoppe op og glemme, at de har en plan om at gå ud,” siger Hardy Ernst. Fire plejecentre i Odense har nydt godt af hans kunst. Det samme gælder et plejecenter i Vojens, der som det første lagde døre til hans nichearbejde som maler på plejecentre. Hardy Ernst er grafiker og uddannet fra det Fynske Kunstakademi. Han er optaget af, at der skal være noget smukt for øjet, samtidig med at malerierne får en funktion som ’dørstopper’. ”Jeg mener, at det er bedre at kigge på billeder end at bruge teknologien,” siger Hardy Ernst. APRIL 2018

DEMENS

Hardy Ernst i elevatoren, som er skjult bag et landskabsmaleri fra Helnæs på Fyn.

Fodlænker, gps og lysbilledapparater med hoppende bolde er nogle af de teknologiske midler, der er forsøg med for at hindre demensramte i at forlade deres bolig, hvis de får trang til at gå ud at lede efter deres familie. Ifølge Hardy Ernst kommer teknologien ofte til kort, mens malerierne vækker til eftertanke og kalder på minderne. Han har en teori om, at mennesker med demens lever meget i nuet,

så når de ser maleriet, bliver de afledt i deres plan om at gå ud af døren. Men han indrømmer, at det er noget, han tror. Han har undersøgt, om der er lavet statistik eller forsket på området. Det er der tilsyneladende ikke. Det bekræfter Helle Lunde Meyer, rehabiliteringsleder på Havebæk Plejecenter. Hun fortæller, at plejecentre hele tiden er åbne over for at gå nye veje for at forebygge, at demensram-

te går. Det, man har prøvet indtil nu, virker kun for en periode, mener hun. ”Man skal tænke på, at der hos demensramte opstår en pludselig trang til at komme tilbage til deres mand eller børn. Så helt at spærre mennesker med demens inde er ikke vejen frem. Det drejer sig om at aflede for at undgå konflikter og medicinering,” siger Helle Lunde Meyer og tilføjer, at pæne omgivelser og malerier på

døre og vægge er en af de gode måder at distrahere demensramte på. Sund fornuft Kasper Jørgensen, neuropsykolog i Nationalt Videnscenter for Demens, har ikke kendskab til en systematisk gennemgang af, om kunst virker bedre end teknologi over for mennesker med demens, der har trang til at forlade deres bolig.

”Men det lyder som sund fornuft. Det er åbenlyst mindre indgribende at kigge på malerier end at give mennesker med demens en fodlænke på,” siger Kasper Jørgensen. Hardy Ernst får det sidste ord. Han fortæller om en kvinde på et plejecenter i Jylland, som op til tyve gange om dagen kom med sin taske og spurgte efter et busstoppested. Hver gang måtte hun gå med uforret-

tet sag. Så malede han et stoppested på væggen og satte en bænk foran. Næste gang kvinden kom, satte hun sig på bænken. ”Der kunne hun sidde i tre timer stille og roligt og vente på bussen,” fortæller Hardy Ernst og tilføjer beskedent, at det er han ikke den eneste, der har fundet på at gøre. ”Men det virker.”

APRIL 2018

ANNONCE

Rene Tæpper, Møbler, Gardiner og Klinker/Fliser Vi renser/vasker/behandler alle former for tæpper, møbler, gardiner, læder, klinker/fliser mv. i Deres hjem! Tæpperens/vask • Væg/væg tæpper, ægte tæpper, Kelim, silke og uld. • Funklende rene og tørre på 1-2 timer. • Anvender kun mineraler, rent vand og kulsyre (bobler som i dansk vand). • pH-neutral, fjerner ikke uldens naturlige olier. • Varmeﬁkseret imprægnering - super effektiv Møbelrens/vask • Alle møbelstoffer kan renses. • pH-neutral, skånsom og samtdig ekstremt effekivt. • Klar til brug efter få timer. • Beskyttende imprægnering. Gardinrens • Renses mens de hænger på gardinstangen. • Snavs, støv og tobaksrøg fjernes hurtigt og effektivt. • Garanti mod krymp og krøl. Behandling af Lædermøbler • Renser og giver læderet sin oprindelige lød og smidighed tilbage. • Forhindrer udtørring og krakelering. • Gør læderet mindre modtageligt for snavs Klinker, fliser og fuger • I køkken-alrum, bryggers, badeværelse, entré etc. • Rens og imprægnering • Flotte rene kilnker og fliser • Slut med kedelige beskidte fuger

Ring Nu!

og aftal et gratis og uforpligtende tilbud med Deres afdeling

Chem-Dry® har mere end 30 års erfaring og er anerkendt i mere end 50 lande. Vi anbefales bl.a. af de største tæppefabrikanter, deriblandt danske Ege Tæpper, og mere end 300 garverier og fabrikanter verden over. Alle Chem-Dry®’s afdelinger er selvstændigt ejet og drevet.

20%

rabat til alle private! Gælder i denne og næste måned!

plus op til

33%

yderligere rabat via håndværkertilskud!

Chem-Dry servicerer landet iht. de tidligere amter Bornholm København Frederiksborg (N. Sjæl.) Roskilde Vestsjælland Fyn Sønderjylland Vejle (Trekantsomr.) Ribe Århus Viborg Nordjylland

Chem-Dry Bornholm* ** Byens Chem-Dry Byens Chem-Dry Chem-Dry NV Chem-Dry NV Brinks Chem-Dry* ** Brinks Chem-Dry* ** Brinks Chem-Dry* ** Vestjysk Chem-Dry SE Chem-Dry* SE Chem-Dry* Total Chem-Dry* **

Tlf. 56 95 48 01 Tlf. 39 66 18 35 Tlf. 48 14 44 21 Tlf. 59 44 20 16 Tlf. 59 44 20 16 Tlf. 64 41 47 87 Tlf. 64 41 47 87 Tlf. 64 41 47 87 Tlf. 75 17 52 59 Tlf. 22 16 89 99 Tlf. 22 16 89 99 Tlf. 98 13 31 61

* Tilbyder ikke gardinrens ** Tilbyder ikke klinke- og fliserens

• Renser alle tæpper og møbler på stedet • Forbløffende renseresultater • Intet besvær med møbelﬂytning • Gardiner skal ikke pilles ned • Anbefales af bl.a. ege tæpper • Fliser og fuger bliver ofte som nye • Sæt Dem tilbage og nyd det

– og vælg en gave som tak. Jo flere vi er, jo stærkere står vi!

JO FLERE VI ER...

Har du venner eller familie, du gerne vil invitere til at blive medlem af Ældre Sagen? Så kan de se frem til fordele og rabatter over 2.000 steder, 74.000 arrangementer årligt i vores 215 lokalafdelinger og gratis telefonrådgivning. Skaffer du et nyt medlem, får du en gave som tak, så snart vi har registreret det nye medlems indbetaling.

6 7

1. Georg Jensen saltkar Vejl. uds. 259 kr.

2. Georg Jensen theæg Vejl. uds. 299 kr. 3. Royal Copenhagen Hvid Riflet asiette Vejl. uds. 169 kr.

Gaverne i annoncen gælder til 15. maj 2018. Vi forbeholder os ret til at sende en anden gave, hvis den valgte gave er udgået.

Invitér en du kender

ME KUN DL FO EM R ME R

4. Royal Copenhagen Hvid Riflet æggebægre 2 stk. Vejl. uds. 199 kr. 5. Royal Copenhagen Hvid Riflet krus (2 stk.) Vejl. uds. 299 kr.

7. MENU vandkaraffel Vejl. uds. 299 kr. 8. Georg Jensen Damask dækkeservietter (2 stk.) Vejl. uds. 299 kr.

3 8

6. Royal Copenhagen Hvid Riflet skål 13 cm Vejl. uds. 159 kr.

9. Royal Copenhagen Hvid Riflet højhankskop med underkop Vejl. uds. 249 kr.

Udfyld kuponen eller klik ind på www.aeldresagen.dk/nytmedlem Udfyldes af dig, som ønsker at blive medlem

ÆS418

Udfyldes af dig, som allerede er medlem

Udfyld kuponen med blokbogstaver

Medlemsnummer:

Navn 1: Fødselsdato:

Dag

Måned

År

Adresse:

Navn 2*:

Postnr.:

*Ved familiemedlemskab

Fødselsdato:

Dag

Måned

År

By:

E-mail:

Sæt X kryds for den gave du ønsker:

Adresse: Postnr.:

Navn:

Gaven sendes til dig, når det nye medlem har betalt sit kontingent

By:

E-mail: Personligt medlemskab koster 125 kr. halvårligt. Et familiemedlemskab koster 205 kr. halvårligt og dækker 2 personer i husstanden. Kontingentet fornys i juli og januar.

GJ saltkar Varenr. 1826

GJ theæg Varenr. 1827

RC asiette Varenr. 1828

2 RC æggebægre Varenr. 1846

2 RC krus Varenr. 1807

RC skål Varenr. 1845

MENU vandkaraffel Varenr. 1824

2 GJ dækkeservietter Varenr. 1847

RC højhankskop Varenr. 1841

Ønsker ikke at modtage gave

Gaven sendes til dig, når det nye medlem har betalt sit kontingent, og betalingen er blevet registreret hos os. Send kuponen i en frankeret kuvert til: Ældre Sagen, MedlemsService, Snorresgade 17-19, 2300 København S. – eller ring på telefon 33 96 86 89.

Klip kuponen ud og send i dag

SPROG & ORD

Af Annette Westphal Thuesen

Fisken som symbol Brugt gennem årtusinder af forskellige religioner, og har blandt andet repræsenteret guddomme, frugtbarhed og genfødsel. Kilde: religion.dk

Projekt Fisk Benfisk Fisk med et skelet, der overvejende består af knoglevæv. Omfatter de almindeligste fiskearter. Hajer, rokker og havmus har derimod skeletter af brusk. Benfisk har skæl i modsætning til hajer, der har hud. Kilde: ordnet.dk

Et nyt forskningsprojekt sætter fokus på børns sundhed i samarbejde mellem Nordsøen Oceanarium, Den Blå Planet, Fiskeri og Søfartsmuseet, Kattegatcentret, og Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet.

Burlaks Laks opdrættet i havbrug. Ordet er opstået i 1986, inspireret af burhøns og burgrise. Kilde: dsn.dk

Kilde: fisk.ku.dk

Fisk

Hvirveldyr med gæller. De lever i vand, og de fleste er vekselvarme, men enkelte arter af tun og hajer er varm blodede. Der er i alt 28.000 arter i verden. Kilde: da.wikipedia.org

Fiskeudbener med ultralyd Ved hjælp af en ultralydsbaseret fiske udbener kan danskerne se frem til at få friskere fisk, da turen fra havet til køledisken bliver forkortet med tre-fem dage. Kilde: mst.dk

Torskegilde Når du skal stå skoleret hos Skat med alle dine bilag under armen. Kilde: computerworld.dk

Kvotekonge Foreslået som årets ord i 2017. Et andet ord for en fiske-matador. Kilde: Dansk Sprognævn

Fiskepinde Fiskepinde er ikke havets svar på romkugler. Men de aflange fiskepinde skal helst have grønt og magert selskab på tallerkenen. Kilde: samvirke.dk

Hammerhaj i søgeren

En stor/lille fisk

Det naturhistoriske Museum i London har udvalgt 24 billeder til finalen i konkurrencen om årets naturfotograf, blandt andet et foto af en hammerhaj, der jager en stime cottonmouth jack-fisk

Udtrykket bruges om kriminelle. Bagmændene er de store fisk.

Kilde: Poiliken

Fiskebensskørt Skørt, der holder kjolen i facon ved hjælp af stivere fremstillet af hvalbarder. Blev brugt i 1700-tallet. Kilde: ordnet.dk

Pausefisk

At fiske i smult vande

Fiske i roligt farvand uden store bølger.

Fisk i et akvarium blev tidligere brugt til at udfylde pauser mellem tv-udsendelserne.

Kilde: ordnet.dk

Gå ikke ned på udstyr Køkkengrej til fisk og skaldyr: Østersåbner, fiskeskælsskraber, hummergaffel og laksetang. Kilde: hwl.dk

Pinsefisk Hvert år kårer Roskildes biskop årets pinsefisk i samarbejde med danske fiskehandlere. Ideen blev udviklet i 1999 af daværende biskop Jan Lindhardt for at skabe en tradition om at spise fisk til pinse på lige fod med juleand og påskelam.

Roman med fisketitel ”Buemundet guitarfisk” er titlen på Nikolaj Zeuthens anden roman om hverdagslivets eksistentielle småkriser. Kilde: Politiken

Kilde: fiskehandlerne.dk

En god sild: En klassiker på frokostbordet og slang for en tiltrækkende ung kvinde. At bide på krogen: Lade sig friste, lokke eller narre til noget. Klap gællerne i: Spøgende udtryk for: Ti stille!

Fisk

Fiskekvote

Navn på kortspil. Ordet ”fisk” kan også bruges, når man ikke kender svaret på et spørgsmål.

Mål for et lands tilladte fangst af fisk. Kilde: ordnet.dk

Gå i fisk: Mislykkes, gå galt. Kilde: ordnet.dk

Astrologi

Salte fisk Lakridser, som findes på slikhylderne, sammen med ”Haj haj”.

En person født i stjernetegnet ”Fisken”, fra 20. februar til 20. marts.

Fisk som hobby

Årets nytårstorsk

Nogle fiskeentusiaster foretrækker farvestrålende saltvandsfisk til akvariet. Til havedammen anbefales guldfisk, fremavlet i Kina i tusindvis af år.

Læserne er hvert år med til at bestemme, hvem der skal have den ubestridte ære af at blive kåret som Årets Nytårstorsk af Ekstra Bladet.

Kilde: soehesten.dk

Kilde: ekstrabladet.dk APRIL 2018

ANNONCE

Har du dårligt blodomløb? Af det blod, der cirkulerer rundt i kroppen, får hjernen ca. 20%. Når hjernen ikke forsynes tilstrækkeligt med blod, vil man kunne opleve hukommelsesproblemer og træthed. Derudover er vitale organer som nyrer, lever og hjerte

afhængige af et godt blodomløb for at fungere optimalt. Ofte bliver man opmærksom på nedsat blodcirkulation ved at hænder og fødder bliver kolde, simpelthen fordi blodet har svært ved at cirkulere helt ud i de yderste lemmer.

SYMPTOMER PÅ DÅRLIGT BLODOMLØB

TRÆTHED

Kolde hænder og fødder

Træthed

Kolde hænder og fødder kan skyldes nedsat blodomløb. Det gør det sværere for blodet at nå ud i de yderste dele af kroppen, og dermed bliver hænder og fødder kolde.

Dårlig hukommelse

Har du svært ved at huske, kan det være på grund af dårligt blodomløb. Mange oplever også, at det bliver sværere at koncentrere sig. Det er nemlig to sider af samme sag.

Er du ofte træt, kan det skyldes, at dit blodomløb med alderen er blevet dårligere. Det er noget, mange oplever, når de kommer lidt op i årene. Tempozil indeholder B6-vitamin, der afhjælper træthed.

Bestil Tempozil til HALV PRIS på www.wellvita.dk - eller ring til kundeservice på tlf. 82 30 30 40. Hverdage kl. 8-16. Netop nu: kr. 99,- for to måneders forbrug. Bestil via hjemmesiden www.wellvita.dk eller på telefon: 82 30 30 40. Hverdage kl. 8-16. Kundeservice altid parat med råd og vejledning.

ANNONCE

M OD E- KO NG EN ER IK BR AN DT:

Hukommelse i topform

– Det er ekstremt vigtigt for mig at kunne huske godt, siger modekongen Erik Brandt. – Både de tanker og følelser, jeg har haft på forskellige tidspunkter igennem mit liv, men også helt praktiske detaljer i forbindelse med arbe jdet og relanceringen af de nye Margit Brandt-k ollektioner, uddyber Erik Brandt. – Jeg er 72 år, det kan jeg ikke løbe fra, men jeg føler mig ikke som en på 72. Inde i hovedet er jeg 17 år gammel, fortæller Erik Brandt. Erik Brandt har taget Tempozil i et stykke

tid.

– Jeg stiller mig frem og fortæller andre om produktet, fordi det har gjort en afgørende forsk el for mig. Jeg vil gerne være med til at gøre andr e glade, så andre på min alder også forsat kan beva re en god hukommelse, siger legenden Erik Brandt. – Når jeg tager et tilskud af ginkgo bilob a styrker jeg mit blodomløb og har ikke længere besv ær med at huske. Min hukommelse er knivskarp, fasts lår den kendte modemand og sætter dermed en tyk streg under, hvad Tempozil har betydet for ham . – Jeg har ikke selv problemet med kolde lemmer, men jeg ved at der er andre, der afhjælper kolde hænder og fødder med indholdsstoffet i Tempozil. Et godt blodomløb er på alle måder med til at holde mig ung, fysisk såvel som mentalt, så jeg er fortsat Erik på 17 på rigtig mange måder. • Afhjælper kolde hænder og fødder

• •

BESTIL TEMPOZIL

Styrker hukommelsen Tempozil indeholder vitamin B6, der afhjælper træthed

Bestil via hjemmesiden www.wellvita.dk eller på telefon: 82 30 30 40. Hverdage kl. 8-16. Fra kr. 99,- for to måneders forbrug.

Når man kommer op i årene, oplever mange, at blodomløbet ikke længere er i topform. Blodomløbet er et organsystem, der transporterer næringsstoffer, ilt, hormoner og blodlegemer rundt i kroppen. Når blodets cirkulation begrænses, kan man opleve symptomer som kolde hænder og fødder, dårlig hukommelse og træthed. De problemer, som nedsat blodomløb giver, kan ikke bare løses ved at sove med uldsokker, eller ved at blive bedre til at skrive alt ned for at huske det. Den rigtige løsning er at gøre noget ved det tilgrundliggende problem og få genskabt et godt blodomløb.

Fra naturen er der hjælp at hente med naturmidlet Tempozil. Produktet indeholder udtræk fra ginkgo biloba, der er veldokumenteret for sin effekt på blodomløbet. I dag regnes det som et af de mest veldokumenterede naturmidler i verden overhovedet. Når man starter på at tage et dagligt tilskud af Tempozil vil man gradvist kunne mærke, hvordan problemerne forsvinder. Så får man igen en hverdag uden kolde hænder og fødder eller dårlig hukommelse. Desuden indeholder produktet også Vitamin B6, som yderligere mindsker din træthed.

DIN ØKONOMI

FÅ RÅDGIVNING Du kan få gratis og anonym rådgivning hos Ældre Sagen. Ring til en af vores rådgivere på tlf. 80 30 15 27. Mandag, tirsdag, onsdag og fredag kl. 10–14, torsdag kl. 14–18.

Hvordan modregnes pensionstillæg ved aktieudbytte? Er det rigtigt forstået, at aktieud bytte op til 5.000 kroner ikke mod regnes i pensionstillægget? Og hvis beløbet overstiger 5.000 kroner modregnes 20 % af det beløb, der overstiger 5.000 kroner? Jeg er klar over, at aktieavance altid modreg nes, formentlig med 20 %? T.H. Svar: Aktieudbytte ud over 5.000 kroner indgår i indkomstgrundlaget ved beregning af folkepensionens pensionstillæg. For ægtefæller og samlevende er beløbet 10.000 kroner. For enlige modregnes det samlede indkomstgrundlag, der

overstiger 71.200 kroner, med 30,9 %. For ægtefæller og samlevende modregnes deres samlede indkomstgrundlag, der overstiger 142.800 kroner med 32 %. For ægtefæller og samlevende, hvor begge er pensionister, modregnes med 16 % til hver. Efter bundskat svarer modregningen på 30,9 % og 32 % til cirka 20 %. Om modregningen er på 20 % efter skat eller mindre, afhænger således af dine andre indkomster. For aktieavance (kursgevinst) gælder samme regler, bortset fra, at hele indkomsten indgår i indkomstgrundlaget ved beregningen af pensionstillægget.

Berører min kones formue hendes pensionstillæg? Min kone er blevet 75 år og har fået afviklet sin aldersopsparing. Nu har hun et større beløb stå ende på bankkontoen. Berører det hendes pensionstillæg? K.S. Svar: Bankindestående er formue, og den berører ikke folkepensionens pensionstillæg. Formuen har fx indflydelse på ældrecheck og helbredstillæg. For at få disse ydelser må den likvide formue ikke overstige 86.000 kroner.

Hvornår skal min aldersopsparing udbetales?

Hvordan skal jeg redegøre overfor Skat?

Min bankrådgiver påstår, at aldersopsparing skal udbe tales ved mit fyldte 75. år, men når jeg læser dine svar, fremgår det, at man ikke behøver at tage pengene ud før 15 år efter, pensionsudbetalingen startede, dvs. når jeg fylder 80 år. Er det mit pengeinstitut, der mangler at blive opdateret? K.W.A.

Min mor døde 29.09.1997 og efterlod mig nogle aktier. Jeg solgte nogle i 2016, men har ikke opgivet indkomsten. Skat forlanger, at jeg skal redegøre for, hvad kursen var på aktierne i 1997, da jeg arvede dem. Ellers kan Skat ikke vide, om jeg har fået gevinst eller tab i forbindelse med salget. Jeg har henholdt mig til 2005 som over gangsår, men det duer ikke, siger Skat. Hvad skal jeg gøre? S.R.

Svar: Dit pengeinstitut havde ret, da det svarede i 2017, at din aldersopsparing skulle være udbetalt senest, når du fylder 75 år. Fra 2018 er reglerne ændret, så seneste udbetaling er 20 år efter pensionsudbetalingsalderen. Pensionsudbetalingsalderen må ikke forveksles med folkepensionsalderen. For pensionsaftaler, oprettet før 1. maj 2007, er pensionsudbetalingsalderen 60 år. For aftaler, oprettet fra 1. maj 2007 til 31.12.2017, er pensionsudbetalingsalderen fem år før folkepensionsalderen. For aftaler, oprettet efter 1. januar 2018, er pensionsudbetalingsalderen tre år før folkepensionsalderen. Da din pensionsudbetalingsalder er 60 år, skal din aldersopsparing være udbetalt senest 20 år efter, hvilket vil sige, når du fylder 80 år.

Svar: Du skal kunne dokumentere, at din og eventuelle ægtefælles samlede beholdning af aktier er omfattet af overgangsreglen den 31.12.2005. Hvis aktierne ikke er omfattet af overgangsreglen, er en eventuel avance ved salget skattepligtig. Hvis det er tilfældet, skal du bruge kursen, da du arvede dem, for at finde købsprisen. Flere banker har stadig disse oplysninger tilbage til 1990’erne. Hvis ikke, kan du spørge selskabet. Hvis du kun kan få oplyst en kurs i 1997, fx kursen ved udgangen af 1997, kan du spørge Skat, om den kan bruges.

SPØRG ERIK

Erik K. Møller er uddannet bankmægler og rådgiver i Ældre Sagen. Stil spørgsmål til Erik ved at maile til: penge@aeldresagen.dk. Eller send dit spørgsmål til: Ældre Sagen, Att.: Redaktionen. Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kuverten ”Spørg Erik”.

Misligholder banken mine indekskontrakter? Jeg har indekskontrakter, hvor jeg har valgt en udbetalingsperiode på omkring ti år. Da jeg kan se, at mine kontrakter kun udbetales i cirka 6 ½ år, skrev jeg til Nykredit Bank og spurgte om grunden til, at mine kontrakter udløber så lang tid før lovet. Nykredit Bank svarer, at renten ikke har været høj nok, og at staten har fastsat en minimumsudbetaling. Nykredit henviser til, at de følger regler, der er fastsat af staten. Hvad gør jeg? K.J.

Svar: Banken opfylder kontrakten, til udbetalingen ophører. Derfor kan du først gøre noget, når udbetalingen ophører, og du kan konstatere, om du har lidt et tab på grund af misligholdelse. Du kan overveje at skrive til banken, at hvis udbetalingen ophører så tidligt, vil der – formentlig - være tale om en misligholdelse af kontrakten. Dermed har du givet banken en mulighed for, at den kan undgå at misligholde kontrakten.

Vil udbetaling berøre pensionstillæg? Har tænkt mig at få udbetalt opsparingen i Lønmodtagernes Dyrtidsfond LD og bruge pengene til nedbringelse af et lån. Vil udbetalingen berøre vores pensionstillæg? H. & P.E.N. Svar: Udbetalingen af LD-opsparingen vil ikke berøre folkepensionens pensionstillæg. Det er løbende skattepligtige pensionsudbetalinger, fx atp, ratepension, livrente, der indgår i indkomstgrundlaget ved beregning af pensionstillægget.

Skal vi søge om ældrecheck? Min mand blev folkepensionist i april 2017, og vi havde forinden søgt om ældrechecken. Vi fik besked om, at han ikke kunne få ældrecheck i 2017, hvilket vi da godt kunne forstå. Da vi spurgte med hensyn til 2018, fik vi at vide, at vi skulle søge igen. Der står på jeres hjemmeside og i med lemsbladet, at den bliver udbetalt automatisk. Skal vi søge igen, eller hvordan skal vi forholde os? J.L. Svar: Hvis du er berettiget til ældrecheck, udbetales den automatisk den sidste hverdag i januar måned. Hvis du er berettiget, men ikke modtager ældrechecken, skal du rette henvendelse til Udbetaling Danmark.

Vi bringer kun udvalgte spørgsmål og svar Forbehold: Svarene i brevkassen bør bruges som inspiration. De er ikke altid udtømmende, og vi anbefaler anden rådgivning, inden den endelige beslutning træffes.

Skal jeg lade pengene blive i banken? Jeg er 83 år, og fra salg af lejlig hed er jeg kommet i besiddelse af nogle penge, som jeg ikke rigtig ved, hvad jeg skal gøre ved. Jeg synes, det er lidt til grin bare at lade pengene stå til ingen rente i banken. Banken har fore slået, at jeg investerer forsigtigt med 90 % af indskuddet i 1 til 3-årige statsobligationer og re sten i aktier. Jeg overvejer også at binde penge i fx et til tre år. Sagen er, at jeg har mistede en ret stor sum penge i 1990’erne på en forkert investering. Derfor går jeg lidt på listesko. Jeg har ikke brug for penge til andet end rejser og andre fornøjelser og det vil måske være en fordel, hvis de er lette at få fat i. Jeg har brug for dit råd. J.E. Svar: Du oplyser, at du kun behøver pengene til lidt ekstra. Hvorfor så overveje besværet og risikoen med værdipapirer for måske at få lidt mere afkast? Flere, jeg taler med, oplyser om søvnløse nætter, hvor de spekulerer på værdipapirerne. Bankens forslag med kort løbende statsobligationer er fornuftig, men de giver mindre afkast end bankrenten. Med indestående på bankkonto, der er dækket af Garantiformuen (tidligere Indskydergarantifonden), har du ingen risiko, besværet er minimalt, og du kan let få fat i pengene. Flere banker på internettet tilbyder for tiden omkring 0,8 % om året i rente uden binding.

APRIL 2018

DIN ØKONOMI

Pensionsudbetalingsalder og aldersopsparing Folketinget har med virkning fra 2018 vedtaget nye regler for pensionsudbetalingsalder og for aldersopsparing Af Erik K. Møller Rådgiver i Ældre Sagen

ensionsudbetalingsalderen, det vil sige tidspunktet, hvor du kan begynde at få din pensionsopsparing udbetalt er 60 år for alle, der er født i 1958 eller tidligere og for pensionsaftaler oprettet før 1. maj 2007. For pensionsaftaler oprettet i perioden 1. maj 2007 til 31. december 2017, er pensionsudbetalingsalderen fem år før folkepensionsalderen. For pensionsaftaler oprettet fra 1. januar 2018, er pensionsudbetalingsalderen tre år før folkepensionsalderen.

Aldersopsparing Reglerne for aldersopsparing (aldersforsikring i pensionsselskab) er ændret væsentligt, men desværre er de ikke blevet enklere. Som udgangspunkt kan alle indskyde 5.100 kroner om året (i 2018) på deres aldersopsparing. Hvis du indbetaler mere, skal du betale en afgift på 20 % af det overskydende. Fra indkomståret fem år før det år, folkepensionsalderen nås, kan du indskyde 46.000 kroner (i 2018). Du kan fortsætte med at indbetale op til den høje beløbsgrænse, til du begynder at få udbetalt løbende pensioner. Fx ratepension og livrente, eller hvis du får dem udbetalt med afgift. Hvis du allerede har igangsat udbetaling af sådanne pensioner inden 1. april 2018, kan du fortsætte med at indbetale det høje beløb på

aldersopsparingen. Påbegynder du udbetaling af pensioner med løbende udbetalinger efter 1. april 2018, eller får dem udbetalt med afgift, kan du kun indskyde det lave beløb på 5.100 kroner. Indbetaler du for stort beløb, skal du betale en afgift på 40% af det, der overstiger 5.100 kr. Den høje afgift gælder, hvis du har fået udbetaling fra livrente eller ratepension i de sidste ti år før din folkepensionsalder. Nogle pensioner er undtaget reglen. Fx udbetalinger som følge af invaliditet, tjenestemandspension, ATP og indekskontrakter, der udbetales ved 67. år. Starter du udbetaling af sådanne pensioner, vil du stadig kunne indbetale det høje beløb på 46.000 kroner om året. Indskud på aldersopsparing er uden skattefradragsret. Den kan tidligst udbetales, når pensionsudbetalingsalderen er nået og senest 20 år efter. Du kan vælge at få opsparingen udbetalt som engangsbeløb eller over flere omgange. Udbetalingen er skatte- og afgiftsfri og påvirker ikke sociale ydelser. Vælger du at få opsparingen udbetalt inden pensionsudbetalingsalderen, skal du betale en afgift på 20 %. Beskatningen af afkastet på 15,3 % er lavere end beskatningen af frie midler (midler der ikke er bundet i en pensionsordning), og afkastet har ingen indflydelse på

sociale ydelser. For nogle kan den forbedre mulighederne for at få en række sociale ydelser, fx ældrecheck, helbredstillæg, pensionstillæg, boligydelse. Hvis du gennem arbejdet er tvunget til at indskyde på pensionsopsparing, kan opsparingen på aldersopsparing være en fordel frem for at indskyde på ratepension og livrente, da disse indgår i indkomstgrundlaget ved beregning af folkepensionens pensionstillæg og kan reducere dette. Det er ikke tilfældet med udbetaling fra aldersopsparing. Redaktionen er afsluttet 9. marts.

Folkepensionsalder Ved du, hvornår du kan gå på pension? Det afhænger af dit fødselsår og sågar hvilken halvdel af året, du er født i. Født/halvår 953/2. eller tidligere: 65 år 1 1954/1.: 65 ½ år 1954/2.: 66 år 1955/1.: 66 ½ år 1955/2. til 1962/2.: 67 år 1963/1. til 1966/2.: 68 år

ANNONCE

ØJENLÆGE UDEN VENTETID RING

K OM TI L F OR E DR AG: G R Å STÆR OG A MD

71 70 00 00

GRÅ STÆR OG AMD - KEND SYMPTOMERNE D E M E S T A L M I N D E L I G E A L D E R S R E L AT E R E D E ØJ E N S YG D O M M E E R G R Å S TÆ R O G A M D - V I K A N T I L BY D E E N T R YG B E H A N D L I N G GRÅ STÆR Symptomer på Grå Stær er ofte blænding fra sol og kunstigt lys, sløret syn eller at brillestyrken skal justeres ofte. Typisk udvikler disse symptomer sig fra 60 års alderen.

AMD (ØJENFORKALKNING) Mange ved ikke, at de lider af AMD før sent i forløbet, hvor synet kan være uopretteligt. AMD er en folkesygdom, som kan give sløret syn, tab af læseevne og nedsættelse af synet.

FOREDRAG – TILMELDING PR. TLF.: AMD: 18. april kl. 17:00 GRÅ STÆR: 19. april kl. 18:00 AMD: 30. maj kl. 17:00 GRÅ STÆR: 31. maj kl. 18:00

Vi tilbyder flere muligheder end det offentlige sygehus. Samtidig med at Grå Stær fjernes kan synet korrigeres for afstandssyn, læsesyn og bygningsfejl. Brillefrihed er også en mulighed.

Som eneste klinik i Danmark kan vi tilbyde nye behandlingsmuligheder til patienter med AMD. Tilstanden kan stabiliseres og en individuel synsfremgang kan opnås.

ØJENHOSPITALET DANMARK JÆGERSBORG ALLÉ 14 2920 CHARLOTTENLUND LÆS MERE: WWW.OHD.DK

TLF:

71 70 00 00

T RYG H E D, K VA L I T E T O G N Y E S T E U D S T Y R E R I FO K US

APRIL 2018

ANNONCE

HJÆLP TIL DINE BEN

MINE BEN VAR EN PLAGE! Henning tager hver dag en Active Legs™ tablet. – Jeg har fået to nye knæ, som har givet mig en del problemer. Efter jeg er begyndt på Active Legs, nyder jeg den daglige gåtur med min hustru. – Henning har fået to nye knæ, der blev ved med at drille. Udover mine knæ er jeg frisk, så jeg må indrømme, at det gik ud over min livskvalitet. Min hustru havde læst om Active Legs™ med rødvinsblade, der hjælper med at bevare en sund venefunktion. Jeg var lidt skeptisk til at starte med, men nu har jeg taget tabletterne i 2 måneder, og jeg har slet ikke lyst til at stoppe igen. Jeg nyder pensionisttilværelsen, og går dagligt lange ture med min hustru. Jeg giver Active Legs de varmeste anbefalinger, det er et fantastisk produkt.

BEVIS FOR SIKKERHED OG FUNKTION I dag har forskerne testet de naturlige planteforbindelser fra fyrrebark i mere end 200 undersøgelser. Især for virkningen mht. at understøtte en normal funktion af vener og kapillæer. Resultaterne var så utrolige, at de blev offentliggjort i førende videnskabelige tidsskrifter, således

at andre forskere og sundhedspersonale kunne blive bekendt med disse fremragende opdagelser. Dette er et bevis, du kan stole på. Active Legs™ er den eneste tablet på markedet der indeholder rødvinsblade, der hjælper med at bevare en sund venefunktion i benene. Derudover indeholder den fransk maritim fyrre-

bark, der fremmer en god blodcirkulation og C-vitamin der bidrager til en normal dannelse af kollagen og en normal funktion af blodkarrene. Denne unikke kombination af bioaktive urter og næringsstoffer i hver tablet, hjælper med at undgå følelsen af trætte ben efter længere tids ståen eller sidden.

RÅD & VEJLEDNING Hvis du har spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte New Nordic på :

TLF.: 46 33 76 00 FORHANDLES HER Active Legs™ kan købes i Matas, Helsam, Helsemin og Din Lokale Helsekost samt på apoteket. Fås også online på :

Det gode råd gør forskellen www.matas.dk

www.newnordic.dk

Din lokale

helsekost Det gode råd gør forskellen

www.newnordic.dk

Online Store

POLITIK

Kr.

Kr. Kr. 350.000 nuværende pensionister får intet ud af regeringens skatte- og pensionsforlig.

Lang næse til 350.000 pensionister Af Bente Schmidt

Illustration vahle+ nikolaisen

a regeringen sammen med støttepartiet Dansk Folkeparti i begyndelsen af februar præsenterede et nyt skatte- og pensionsforlig, lovede finansminister Kristian Jensen, at det såkaldte samspilspro blem var løst. Men det er langt fra tilfældet. Faktisk er der 350.000 nuværende

pensionister, der med rette kan føle sig både snydt og overset. De får nemlig intet ud af det nye forlig. De har gjort, som de blev bedt om: Sparet op til pension, og nu bliver de brandbeskattet. Reelt er der tale om en samlet marginal beskatning på ca. 58 procent – mere end marginalskatten for topskatteydere.

Ældre Sagen har længe opfordret politikerne til at løse samspilsproblemet, og vi har et enkelt forslag: Halver modregningen i folkepensionens pensionstillæg. Det kunne have løst problemet for både nuværende og kommende pensionister. Men sådan synes regeringen ikke, at det skal være. APRIL 2018

PENSION

Problemet, der ikke er løst Arbejdsmarkedets parter, pensionsselskaberne og politikerne har et stort forklaringsproblem overfor 350.000 pensionister

Af Stig Andersen

”

Vi får løst samspilsproblemet,” erklærede finansminister Kristian Jensen, da han den 6. februar foran døren til finansministeriet redegjorde for den skatte- og pensionsaftale, som var indgået mellem regeringen og Dansk Folkeparti. Men finansministerens løfte skal tages med et stort gran salt. ”Det er en provokation at sige, at nu er alle samspilsproblemer løst. Der sidder 350.000 pensionister tilbage med nogle tårnhøje samspilsproblemer, fordi de bliver modregnet i pensionstillæg,” siger Ældre Sagens adm. direktør, Bjarne Hastrup, og fortsætter: ”De 350.000 får en lang næse.” ”Vi har i de seneste år gjort politikerne opmærksom på

FORLØBET KORT FORTALT:

det problem, der er i et tårnhøjt samspilsproblem, og at det skal løses både for nuværende og kommende pensionister,” tilføjer Bjarne Hastrup. Samspilsproblemet er ikke så meget, at der sker en modregning i de sociale ydelser. Det er den måde, skatten og modregningen er skruet sammen på. Den straffer de pensionister, der har sparet op til pension gennem en arbejdsmarkedspension. ”Samspilsproblemet er opstået, fordi man oven i det gamle folkepensionssystem med tillæg for bolig, varme og pensionstillæg har bygget et arbejdsmarkedspensions system, som ikke spiller sammen med folkepensions systemet,” forklarer Bjarne Hastrup.

Primo 2016

20. maj 2016

23. august 2016

Ældre Sagen udarbejder eget forslag til en pensionsreform.

Statsministeriet modtager Ældre Sagens pensionsforslag.

Ældre Sagen offentliggør pensionsforslaget lige før regeringen kommer med 2025-planen.

SAMSPILSPROBLEMET SAMSPILSPROBLEMET Hvad er problemet? Høj pensionsopsparing Høj pensionsopsparing giver højt giver højt fradrag fradrag i folkepensionens i folkepensionens tillægtillæg

Kr.

Fri opsparing Fri opsparing medfører medfører ikke ikke fradrag fradrag i folkepensionens i folkepensionens tillægtillæg

Kr.

Kr. Kr. Kr. Kr. Offentlig Offentlig folkepension folkepension

Pension Pension

Arbejds Arbejds markeds markeds pension pension

Folkepension Folkepension

En tredjedel af alle nuværende 17333_Infografik_opsparing_final.indd 17333_Infografik_opsparing_final.indd 1 1

Kr.Kr.Kr.Kr. Kapitalpension/ Kapitalpension/ fri opsparing fri opsparing

Kr.Kr.Kr.Kr.

Folkepension Folkepension

pensionister og ca. halvdelen af kommende pensionister vil mærke modregningerne. 27/02/2018 27/02/2018 14.59

”Mennesker med små og mellemstore indkomster oplever, at de ikke blot skal betale skat af deres pension, men også, at de beskæres i de ydelser, de kan få, således at disse menneskers reelle skat bliver 58 procent. Og det gælder for en tredjedel af de nuværende pensionister. Har man selv sparet op i en arbejdsmarkedspension, bliver man r ibbet,” slår Bjarne Hastrup fast. Et meget stort forklaringsproblem Arbejdsmarkedets parter, pensionsselskabernes bestyrelser og direktioner og politikerne har et meget stort forklaringsproblem. For de har lokket folk ind i arbejdsmarkedspensionssystemet med garantier om, at det er

14.59

godt nok, og på den måde fået masser af mennesker til at putte op til 10-12 procent af deres løn ind i disse ordninger. Men den opsparingsmodel betyder, at folk taber penge, især fordi de mister muligheden for at få folkepensionens tillægsbeløb. ”Vi har haft møder med alle relevante politikere, og vi har konkret foreslået, hvordan problemet kunne løses for både kommende og nuværende pensionister. Nemlig ved at halvere aftrapningen (i pensionstillægget) for alle. Et forslag, der ville koste omkring 2,5 milliard kroner. Regeringen og Dansk Folkepartis forlig tager kun hensyn til kommende pensionister. Men det koster også 2,5 milliard,” forklarer Bjarne Hastrup og tilføjer:

2. september 2016

Oktober 2016

August 2017

Ved statsministerens dialogmøde på Tivoli Hotel i København præsen terer Bjarne Hastrup statsminister Lars Løkke Rasmussen for samspils problemet og foreslår, at det løses ved at halvere modregningen.

Ældre Sagen sender brev med vores forslag til pensionsreform til ministre og ordfører.

Aftale mellem r egeringen og DF om ændret alders opsparing. Ældre Sagen skriver til ordførere.

Regeringen offentliggør sit forslag til yderligere reduktion af samspils problemet. Det forbigår de pensionister, der allerede er ramt og er unødigt indviklet.

APRIL 2018

PENSION

En folkepensionist sparer kun 10 øre om dagen i skat med den her reform BJ A R N E H A S T R U P, A D M . D I R E K TØ R I Æ L D R E S AG E N

”Samspilsproblemet kunne altså have været løst for de samme penge. Det skatte- og pensionsforlig, der nu er indgået, er et historisk svigt af 350.000 pensionister. Alle de nuværende pensionister, som red med på ”arbejdsmarkedspensioner-til-alle”-bølgen, de kan i dag føle sig svigtet og snydt. Samspilsproblemet er bestemt ikke løst.” Hvorfor har politikerne fuldstændig overset de nuværende pensionister - og overhørt Ældre Sagens argumenter? ”Jeg tror, det hænger sammen med, at politikerne har ønsket at lave en skatteløsning frem for at tage fat ved det, der er ondets rod, nemlig nedsættelsen af s amspilsprocenten. Man har åbenlyst ønsket en skatteløsning for at kunne sige til vælgerne, at nu har de sparet fem milliarder kroner i skat. Men en folkepensionist sparer kun 10 øre om dagen i skat med den her reform,” siger Bjarne Hastrup. Der er klart gjort forskel ”Det, regeringen og Dansk Folkeparti har gjort med forliget, er jo at øge incitamentet til at spare op i en pen

sionsordning og til at blive længere på arbejdsmarkedet for alle, der stadigvæk er i arbejde. Og det får alle dem, som har forladt arbejdsmarkedet, ikke glæde af,” siger økonomiprofessor, tidligere overvismand Torben M. Andersen, Århus Universitet. ”Det vil sige, at mennesker, der er gået på pension, kan blive ramt af de modregningsregler, der er. Det er en kendsgerning. Der bliver altså en forskelsbehandling af dem, der får glæde af det politiske forlig og dem, der ikke får det. Og som aldrig vil få det.” ”Politikerne vil nok sige, at incitamentet til at spare op er det vigtige, og at det ville koste statskassen penge, hvis alle skulle tilgodeses. Om det er rimeligt, overlader jeg til andre at tage stilling til. Men ja, der er helt klart gjort en forskel på dem, der endnu er på arbejdsmarkedet og så dem, som har forladt det og har sparet op til pension”, fastslår Torben M. Andersen.

November 2017

Januar 2018

5. februar 2018

6. februar 2018

Brev til finans- og skatteminister og ordførere med en anbefaling om at inddrage Ældre Sagens forslag til en skattereform.

Brev til finans- og skatte minister samt ordførere med beregning, der viser, at Ældre Sagens forslag om at halvere modregningen i pensionstilæg koster det samme som regeringens forslag.

Finansministeriets svar til finansudvalget bekræfter, at Ældre Sagen har regnet rigtigt.

Skatte- og pensionsaftale ellem regeringen og DF. m 10-øres reformen (10 øre om dagen i skattelettelse til folkepensionister.)

ANNONCE

”Da mit syn blev reduceret fra 40 til 20 procent på kun to måneder, var min eneste mulighed en celletransplantation på hornhinden. Uden forskning i øjensygdomme havde operationen, der reddede mit syn, ikke været en mulighed” Hardy Bleibach

Gør en synlig forskel, når dine øjne lukkes Med en arvedonation til Øjenforeningen giver du liv til forskning, der fører til nye behandlinger, så flere kan bevare både syn og livskvalitet.

Se, hvordan du kan donere på ojenforeningen.dk/arv eller ring på 33 69 11 00 og hør mere

Øjenforeningen arbejder for at nedbringe synstab gennem støtte til forskning og oplysning APRIL 2018

ÆLDREPLEJE KALUNDBORG

Da sparehensyn tilsidesatte serviceloven

SLAGELSE

KORSØR

Lolland Kommune besluttede, at beoere på tre små øer måtte flytte, hvis de havde brug for hjemmehjælp om natten. Men den går ikke Af Stig Andersen

ens politikerne på landsplan arbejder intenst på at skabe bedre balance i det danske samfund, har de lokale politikere i Lolland Kommune forsøgt sig med det stik modsatte. Kommunen har nemlig forsøgt at spare penge ved ikke at lade serviceloven gælde for kommunens tre småøer, Fejø, Femø og Askø. Med det resultat, at der ikke var mulighed for hjemmehjælp på de tre øer uden for færgernes sejltid. Det oprindelige oplæg lød endda på, at der kun kunne regnes med hjemmehjælp i tidsrummet fra kl. 9 til kl. 13. Var der brug for hjemmehjælp uden for sejltiden, måtte øboerne flytte til fastlandet eller selv transportere sig til den nødvendige offentlige service, var kommunens beslutning. Men den går ikke. ”Der er nok nogen, som med denne beslutning har presset citronen”, siger Lolland Kommunes nye formand for

Sundheds- og Ældreudvalget, Tom Larsen. ”At sige til borgerne, at der kun er service et bestemt tidsrum i døgnet, og at de må flytte, hvis de er utilfredse, den går ikke,” konkluderer udvalgsformanden. Tom Larsens udsagn kommer efter mere end halvandet års tovtrækkeri om den byrådsbeslutning, der betød, at øboerne ikke kunne få hjælp i tidsrummet fra kl. 13 til næste dag kl. 9. En beslutning, som fik de lokale øboere til at reagere. Efterfølgende har adskillige ministre og ministerier, statsforvaltningen, Ældre Sagen og flere andre været involveret og givet deres mening til kende. Til sidst gik Ankestyrelsen, som varetager det kommunale tilsyn, ind i sagen. Det var med den forhenværende formand for Sundheds- og Ældreudvalget ved roret, at Lolland Kommune besluttede, at serviceloven kun

FEMØ FEJØ ASKØ NAKSKOV

MARIBO

ROSKILDE

HØJE TAASTRUP

HVIDOVRE

GREVE

KØGE

RINGSTED

Der er nok nogen, der med denne beslutning har presset citronen

NÆSTVED

TO M L A R S E N , FO R M A N D S U N D H E D S O G Æ L D R E U DVA LG E T

VORDINGBORG STEGE

skulle gælde i begrænset omfang på kommunens tre små øer. En beslutning, som et flertal i kommunalbestyrelsen i lang tid bakkede op med henvisning til de økonomiske konsekvenser af at følge serviceloven til punkt og prikke. NYKØBING FALSTER

Ankestyrelsen går ind i sagen I oktober i fjor bad Ankestyrelsen byrådet i Lolland Kommune om en udtalelse, idet styrelsen gjorde opmærksom på, at ”kommunen i fornødent omfang skal give hjælp døgnet rundt, og at kommunen ikke kan stille krav om, at modtageren af hjælpen skal tage ophold i en anden boligform, hvis hjælpen overstiger et vist niveau.” Det blev også anført, at kommunen

aldrig må vælge en indsats alene ud fra økonomiske overvejelser. Byrådet reagerede dog ikke på Ankestyrelsens brev. Men styrelsen havde læst referaterne fra byrådsmøderne, hvoraf det fremgik, at det 21. december var besluttet at stå fast på, at der kun kunne ydes hjælp på øerne indenfor yderpunkterne i færgetiderne. Og 11. januar i år bad Ankestyrelsen byrådet om en redegørelse, idet den gjorde opmærksom på, at den valgte løsning gav anledning til betydelig tvivl om, at servicelovens bestemmelser var opfyldt. Anmodningen var denne gang suppleret med den oplysning, at de ansvarlige politikere kan pålægges tvangsbøder, hvis ikke loven overholdes. 16. januar skrev direktør i Lolland Kommune, Bjarne H ansen, i et notat til Ankestyrelsen, at den valgte model blev fastholdt, men: ”I tidsrummet fra sidste færgeafgang til første færgeafgang vil der – når der er

APRIL 2018

ÆLDREPLEJE

FEMØ Sønderby

Skalø

FEJØ

Sønderby Skoven

Østerby SLETTEREN

Vesterby

Lilleø

ASKØ Askø By

borgere, som har et konkret, individuelt vurderet og visiteret behov for hjælp.... blive etableret vagtberedskab på den ø, som borgeren med behovet bor på.” Vagtberedskabet vil bestå at social- og sundhedspersonale, som lever og opholder sig på den pågældende ø i tidsrummet, hvor der er natophold i sejlplanen, hed det i notatet.

ældre- og sundhedssektor indgår med medarbejdere, der bor på øerne,” siger direktør, Bjarne Hansen. ”Men det giver ikke mening at sætte seks faste nattevagter på de tre øer. Vi mener, at pengene kan bruges bedre på konkret arbejde i stedet for blot at sidde som nattevagter.”

sen. ”Men selvfølgelig handler det også om økonomiske hensyn. Vi er nødt til at finde en balance mellem at give den bedst mulige service til alle borgere og samtidig lave noget, som ikke er det rene økonomisk og servicemæssige galimaAftaler med øboere tias. Med den løsning, vi ”Vores svar til Ankestyrelnu har meddelt AnkestyrelMan kan ikke have et sæt sen er altså, at ja, vi har fuld sen, mener jeg ikke, vi er i regler for borgere, der bor dækning og bemanding instrid med serviceloven.” denfor sejlplanen. Uden for Den holdning bekræftes på fastlandet og et andet for sejlplanen løser vi også opaf formand for kommunens beboere på øerne gaven, men den bliver indisocial- og arbejdsmarkedsviduel på enkeltopgaver. Vi udvalg, Vibeke Grave. O L AV F E L B O , C H E F KO N S U L E N T I Æ L D R E S AG E N sætter ikke to nattevagter ”Det letteste havde da på hver af de tre øer, men været at svare Ankestyrelvi står inde for, at vi vil løse de op”Om Ankestyrelsen er tilfreds med sen, at vi dækker 365 dage om året gaver, vi er forpligtet til. Det vil ske den løsning, ved jeg ikke”, tilføjer 24 timer i døgnet. Men det ville koste gennem aftaler, som kommunens kommunaldirektør, Thomas Knud- millioner, som skal tages fra nogle an-

Med den løsning, vi nu har meddelt Ankestyrelsen, mener jeg ikke, vi er i strid med serviceloven T H O M A S K N U D S E N , KO M M U N A L D I R E K TØ R

dre. Sådan er vilkårene jo,” siger Vibeke Grave. Ankestyrelsen kræver svar I Ankestyrelsen siger kontorchef Hanne Villumsen, at styrelsen ikke er tilfreds med notatet fra Lolland Kommune. ”Vi havde bedt om et svar fra byrådet i Lolland Kommune. Det har vi ikke fået. Vi har fået et svar fra forvaltningen, men vi vil have et svar fra byrådet med en forklaring på den model, de har vedtaget. Så sagen er ikke slut fra vores side. Vi skal sikre os, at der i byrådet er vedtaget en model, hvor man ligestiller borgere på småøer med borgere i den øvrige del af kommunen.” Hvis byrådet bekræfter, at det, der er vedtaget, er i overensstemmelse med det forvaltningen har meddelt, vil Ankestyrelsen så være tilfreds? ”Det vil vi tage endelig stilling til, når vi har fået svar fra byrådet. Vi skal

sikre os, at der er en fuldstændig ligestilling af borgerne. Så vi har bedt om svar senest en uge efter førstkommende byrådsmøde i Lolland Kommune,” siger Hanne Villumsen. Vi holder øje med Lolland Heller ikke i Ældre Sagen, der har fulgt den såkaldte Fejø-sag gennem hele forløbet, kan der drages en endelig konklusion. ”Det helt afgørende for os har været at få stoppet den geografiske diskrimination, som Lolland Kommune havde lagt op til. Man kan ikke have et sæt af regler for borgere, der bor på fastlandet og et andet for beboere på øerne. Den går ikke,” siger Olav Felbo, der er chefkonsulent i Ældre Sagen. Hvis kommunen fik lov til at knæsætte et sådant princip, ville en hvilken som helst kommune i Danmark kunne begrænse muligheden for hjemmehjælp, hvis borgere bor afsi-

des eller med vanskelige transportforhold. Så den ulovlige forskelsbehandling risikerede at blive udbredt til andre kommuner. I Danmark har man ret til hjælp, også om natten, og der skal være afgørende, helbredsmæssige grunde til at tvinge en borger ud af sit eget hjem. ”Nu ser det så ud til, at man i Lolland Kommune vil yde hjemmepleje i nattetimerne. Men vi ved godt, at en visitation i en kommune kan gøres så besværlig, at det i praksis er næsten umuligt at få anerkendt et behov. Så vi vil fra Ældre Sagen holde meget øje med, hvordan Lolland Kommune i fremtiden forvalter visitationsreglerne,” fastslår Olav Felbo. Redaktionen er afsluttet 9. marts.

APRIL 2018

VÆRDIGHED

”Det velduftende måltid” er otte dage gammelt Det er de færreste kommuner, der lever op til deres egne mål for værdighed

Af Stig Andersen

lle kommunalbestyrelser skal i løbet af de næste måneder formulere en værdighedspolitik. Af den skal det fremgå hvilke principper, der skal gælde for ældreplejen i kommunen. Kommunen har også pligt til at udarbejde kvalitetsstandarder for de områder, ældreplejen omfatter. Fx for rengøring, personlig pleje og for den mad, som kommunens ældre tilbydes. På madserviceområdet står det rigtig skidt til, når man sammenligner kommunernes værdighedspolitikker med de kvalitetsstandarder, der viser, hvordan virkeligheden ser ud. Det er oplevelsen hos ældrepolitisk konsulent Rikke Sølvsten Sørensen fra Ældre Sagen, der gennem sit arbejde har et godt kendskab til kommunernes tilbud om madservice til hjemmeboende ældre . ”Det er de færreste kommuner, hvor jeg tænker, at ja, her er lige præcis, hvad der skal til for at kommunen lever op til deres egne mål for værdighed. På madområdet er det meget tydeligt. I værdighedspolitikkerne tales der om ”det velduftende måltid, der giver lyst til at spise”, og i en enkelt kommune omtales det daglige måltid ligefrem som en ”stjernestund”. Men virkeligheden er, at der er tale om vakuumpakket kølemad, som skal holde i en hel uge. Intentionerne i værdighedspolitikken svarer

ofte slet ikke til virkeligheden”, fastslår Rikke Sølvsten Sørensen.

Sørg for overensstemmelse Alle kommunalbestyrelser skal i løbet af 2018 igen formulere en værdighedspolitik. Hvad er dit råd til kommunalpolitikerne, hvis disse værdighedspolitikker skal være troværdige? ”De skal sørge for, at der er overensstemmelse mellem værdighedspolitikken og kvalitetsstandarderne. Med andre ord, de skal forholde sig realistisk til, hvad det er man tilbyder svage ældre i kommunen. Og så kunne politikerne jo tage udgangspunkt i, hvordan de gerne selv vil have det som ældre”, siger Rikke Sølvsten Sørensen. Når der mange steder er så ringe overensstemmelse mellem, hvad der skrives i værdighedspolitikkerne og den virkelige verden, er værdighedspolitikkerne så ikke bare overflødige? ”Nej, for med værdighedspolitikkerne tvinges man til at forholde sig til netop værdighedsbegrebet. Værdighedspolitikkerne ændrer ikke noget i sig selv, men de kan sikre, at der kommer en dialog om netop intentionerne og den virkelige verden”, siger Rikke Sølvsten Sørensen.

Visionen og virkeligheden Af Stig Andesen og Bente Schmidt Alle landets kommunalbestyrelser skal i løbet af 2018 fastlægge en værdighedspolitik for ældreplejen i deres kommune. De skal også udarbejde de kvalitetsstandarder, som beskriver, hvad kommunen tilbyder sine ældre borgere. En undersøgelse foretaget af ældrepolitisk konsulent i Ældre Sagen, Rikke Sølvsten Sørensen, viser dog, at der kan være meget langt fra kommunalpolitikernes fine intentioner til,

Allerød Kommune Fra værdighedspolitikken: Mad og ernæring Mange svage ældre er undervægtige eller småt spisende og har behov for ernæringsrigtig og velsmagende mad. Samtidig er måltiderne et vigtigt socialt samlingspunkt. Derfor er målene (…): At ældre tilbydes varieret og ernæringsrigtig mad i rammer, der giver lyst til at spise.

hvad kommunens ældre i virkeligheden får tilbudt på madområdet for hjemmeboende ældre. Her kan du læse eksempler fra udvalgte kommunernes vædighedspolitik og sammenligne med deres kvalitetsstandarder. De valgte eksempler er forkortet, men kommunernes værdighedspolitikker og kvalitetsstandarder kan læses i fuld længde på kommunernes hjemmesider.

Fra kvalitetstandarden: Vi skal have din bestilling seks uger før levering. Maden bliver leveret hver torsdag eller fredag. Når du modtager maden, er den nedkølet, og chaufføren sætter den i dit køleskab til opbevaring.

Frederikssund Kommune

Fra kvalitetsstandarden:

Fra værdighedspolitikken:

Hjælp til opvarmning af mad: Har du brug for hjælp til opvarmning af din mad, skal der være en mikroovn i dit hjem. Hvornår leveresmaden: Maden leveres en gang om ugen efter aftale.

Mad og ernæring Mad skal tale til sanserne og give lyst til at spise – ikke mindst når appetitten er lille. Det handler om, hvordan maden smager, men også om hvordan den ser ud og dufter, og om den serveres indbydende. Det handler om rammen for måltidet, som skal kunne indtages i gode fysiske og sociale rammer, uanset om man bor i plejebolig eller i eget hjem.

Assens Kommune Fra værdighedspolitikken:

Fra kvalitetsstandarden:

Det er værdigt At man kan spise og drikke det, man har lyst til - og når man har lyst. At få tilbudt ernæringsrigtig, frisk og veltilberedt mad, som passer til den ældres behov. At man selv kan vælge, om man vil spise alene eller sammen med andre på plejehjemmet. At der er mulighed for at spise sammen med andre, hvis man bor i egen bolig.

Der tilbydes et måltid mad bestående af en hovedret. Hovedretten er tilpasset ældres ernæringsmæssige behov og energifordelingen følger Fødevarestyrelsens ”anbefalinger for den danske institutionskost”. Der leveres ikke varm mad. Maden leveres portionsanrettet. Maden er produceret som køleproduktion og MAP-pakket (pakket i modificeret atmosfære).

VÆRDIGHED

Norddjurs Kommune

Odder Kommune

Fra værdighedspolitikken:

Måltidet er mere end bare mad. Et godt og velsmagende måltid er vigtigt for borgerens sundhedstilstand og for glæde i hverdagen. Det gode måltid afhænger ikke kun af madens smag og udseende, men også af rammerne omkring måltidet.

Mad og ernæring er af afgørende betydning for ældres helbred og trivsel. Det er værdigt at spise sunde og nærende måltider, der tilpasset den enkeltes ønsker og behov. Vi ved, at den rigtige kost på det rigtige tidspunkt kan forebygge sygdom og mistrivsel. Vi gør en ekstra indsats for ældre i eget hjem.

Fra kvalitetsstandarden: Tilbuddet omfatter som minimum: Hovedretter: Mindst ti valgmuligheder pr. dag. Biretter: Mindst ti valgmuligheder pr. dag. Mulighed for at bestille mere end syv hovedretter og syv biretter via bestillingssedler. I forbindelse med søn- og helligdage tilbydes søndagsmenuer. I forbindelse med højtider leveres højtidsbestemte retter.

Fra kvalitetsstandarden: Du får leveret en pakke med nedkølet vakuumpakket mad med op til syv dages madportioner. Hvis du har brug for hjemmehjælp til opvarmning af kølemaden, kan du søge om udlån af en mikroovn.

Ringkøbing-Skjern Kommune Fra værdighedspolitikken:

Nordfyns Kommune

Mad skal være en nydelse og måltidet en oplevelse. (…) Måltidet skal være en stjernestund, uanset om den foregår i eget hjem, på et ældrecenter, et aktivitetscenter eller et helt fjerde sted. Det kræver, at de rette rammer er tilstede – duften af mad, et flot dækket bord og en appetitlig servering.

Fra værdighedspolitikken:

Fra kvalitetsstandarden:

Kølevacummad leveres mellem kl. 8 - 17.00 på en fast ugentlig hverdag.

Mad og Ernæring I Nordfyns Kommune er det gode måltid, det måltid som giver borgeren værdi og kommer vedkommende til gavn. (…) Borgeren skal have mulighed for valgfrihed ift. madvalg, leveringen af maden, tidspunktet for indtagelse af måltidet samt rammerne herfor, såvel fysiske og sociale rammer, samt støtte til måltiderne.

Fra kvalitetsstandarden: Maden leveres som kølemad pakket i beskyttet atmosfære. Maden leveres en gang pr. uge. Der er mulighed for at vælge mellem 12 hovedretter. Der er mulighed for at vælge almindelig eller stor portion.

Kølevakuum mad leveres en gang ugentlig på hverdage fra klokken 8 - 17.00. Leveringen sker på en fast dag.

Thisted Kommune Fra værdighedspolitikken: Maden fra Thisted Kommune skal være sund og nærende og så vidt muligt tilpasset den enkeltes ønsker og behov. Herunder er det også vigtigt at fokusere på, at oplevelse af gode måltider kan være forbundet med livskvalitet og socialt samvær.

Fra kvalitetsstandarden: Madserviceordningen har følgende valgmuligheder: Udbragt kølemad ugentligt. Udbragt frostmad hver eller hver anden uge.

ANNONCE

Danmarks største leverandør af nye og brugte el-scootere Prøv gratis hjemme hos dig Hos Lindebjerg har vi altid mange nye og brugte elscootere på lager. Kontakt os på tlf 63 15 00 00 og lad os sammen finde den, som passer til netop dine behov.

FRA

6.00 0,BRU GTE

Fuld finansiering uden udbetaling - fra 200 kr. pr. måned.

Lokal service og gratis NYHED - Otium stole Super komfortabel lænestol med hævefunktion, indbygget fodskammel. Mulighed for varme- og massagefunktion, samt læderbetræk.

FR A

7.995,-

k levering i hele Danmar Seniorcykel med elmotor Suveræn sikker 3-hjulet cykel med 2 hjul placeret enten for eller bag. God balance ved start/stop. Cyklen er udstyret med bagbremse, forbremse og komfortsadel, og selvfølgelig el-motor Fra

19.995,med el

FR A

9.995,uden el

PR Ø V IS I GRAT E 8 DAG Kabinescooter - Urban Lindebjergs Urban kabine er en typegodkendt scooter til 30 Km/t. Den er udstyret med alt tænkeligt udstyr og klar til at hjælpe dig i det danske vejr. URB A

49.995 ,K ABIN SCOO

E TER

ED NYH

MÅ KØ

RES UD

EN KØ

REKOR T.

Kabinescooter - City Vil du have fuld bevægelsesfrihed hele året, er en kabinescooter det rette valg og en af de sikreste måder at komme frem i glat føre. Som en af de eneste på markedet er denne model udstyret med fire hjul. DEMO

49.995,-

Alle tilbud gælder t.o.m. 31.05.18

Ring på tlf.: 63 15 00 00, besøg www.lindebjerg.dk eller besøg os i et af vores showrooms: Stensgårdvej 14, 5500 Middelfart - Tinvej 14, 4100 Ringsted - Vandmanden 10H, 9200 Aalborg SV

A2018-4

ANNONCE

Lær børn at lave mad i sommerferien Du kan ge dit

ta barnebarn med

Har du lyst til at dele din viden om mad med nysgerrige børn, så bliv instruktør på en mad skole i skolernes sommerferie. Madskoler er for børn mellem 8 12 år og foregår mandagefredage i sommerferien i hele landet.

Som instruktør får du en fantastisk uge med børn, hvor du lærer dem om madlavning og sund mad – en mulighed for at give noget videre til de næste generationer. Læs mere om at blive instruktør på www.aeldresagen.dk/madskoler

H H H

Madskoler arrangeres af 4H i samarbejde med REMA 1000 og Landbrug & Fødevarer

BJARNES KLUMME

Af Bjarne Hastrup, adm. direktør i Ældre Sagen Foto Ulrik Jantzen

SIDSTE STIK I

Første stik går til pensionsselskaberne, februar 2018 aftalte regeringen og Dansk der kan glæde sig over fortsat at få store Folkeparti en skattereform, der har til kapitalsummer til rådighed gennem fornyede formål at løse det problem, at det for indbetalinger, takket være de nye fradrag. rigtig mange ikke kan betale sig at spare op i Andet stik tages hjem af finansministeren, en pensionsordning. de politiske partier bag indgrebet og arbejdsMange er tvunget ind i en pensionsordning, markedets parter, der kunne have risikeret hvor de – når man lægger indkomstbeskatning et oprør mod arbejdsmarkedspensionerne. og modregning sammen – reelt bliver brandSkattetænkningen vandt beskattet. Det rammer over den enkle løsning ved paradoksalt nok især dem, en halvering af nedtrapder har beskedne indningen. komster. Reelt er der tale Tredje stik går til buom en samlet marginal reaukraterne. Det forebeskatning på 58 %, eller slåede nye skattefradrag mere end marginalskatindebærer, at det i forvejen ten for topskatteydere komplicerede regelsæt Det er ikke bare åbenlyst om skat og pension gøres uretfærdigt. Det mindsker endnu mere kompliceret. også opbakningen til vores BJ A R N E H A S T R U P, Ældre Sagen konstapensionssystem. A D M . D I R E K TØ R I Æ L D R E S AG E N terer, at et politisk flertal Derfor opfordrede blæser på hundredtusinvi politikerne til at løse der af pensionister og siger: ”I er til grin for samspilsproblemet, og vi havde allerede for jeres egne penge, og vi har ikke tænkt os at halvandet år siden et enkelt forslag: Halver gøre en tøddel for jer.” modregningen i folkepensionens pensionstilDe nuværende folkepensionister sidder læg. Det vil løse problemet både for de nuvætilbage med en dårlig smag i munden efter rende og kommende pensionister. at have drukket den bitre kalk, at politikerne Regeringen og Dansk Folkeparti valgte i alene ønskede at gøre noget for kommende stedet at give skattefradrag for fremtidige pensionister. indbetalinger til pensionsordninger. FinansmiÆldre Sagen vil kæmpe for, at der ligger et nisteren udtalte, at nu havde man så godt som sidste stik til disse svigtede mennesker. løst samspilsproblemet. Men tilbage sidder Én ting er sikker: Det sidste ord er ikke sagt omkring 350.000 folkepensionister, der er i denne sag! blevet de direkte ofre for en fejlslagen politik. Samtidig bliver der smilet bredt blandt de aktører, der har taget stikkene hjem.

Det er ikke bare åbenlyst uretfærdigt. Det mindsker også opbakningen til vores pensionssystem

APRIL 2018

LIVETS BANE

Boldbanen, der gør dig klogere på livet Af Bente Schmidt

Foto Glosoli Ateljé. David Puig Serinyà

Hvis du tror, at livet er retfærdigt og at vi alle spiller på lige store banehalvdele med lige store mål, så tager du fejl. Det mener den svenske kunstner Johan Ferner Ström, der har skabt verdens første pukkelboldbane i Malmø. Banen er et interaktivt kunstværk. Måske lander bolden ikke, hvor du havde tænkt dig, at den skulle lande. Måske har du fået tildelt den banehalvdel med det lille mål. Sådan er livet! Men det udfordrer også fantasien og kan gøre dig, der normalt ikke er en stjerne på grønsværen til topscore. Pukkelboldbanen i Malmø blev indviet i 2009 og har siden fået følgeskab af en tilsvarende bane i Stockholm. Og måske kommer der også en bane i Minneapolis i USA.

APRIL 2018

ANNONCE

OrthoStretch™ er som en handske til din fod Fødder er forskellige Derfor skal New Feet fodtøj kunne tilpasses dine individuelle behov. Fodtøj med stretch er yderst komfortabelt, og kan anvendes af alle, der sætter komfort højt. Men stretch er også funktionelt en vigtig egenskab for mennesker med knyster, hammertæer, hævede fødder, gigt, diabetes og til brugere af bandager eller støttestrømper.

171-03

OrthoStretch™

Knyster Fødder med knyster har behov for plads. Men samtidig har du behov for fodtøj, der sidder godt på foden. OrthoStretch™ giver fleksibilitet omkring knysten.

171-40

OrthoStretch™

171-07 OrthoStretch™

172-05 OrthoStretch™

181-37

Letvægts slippers New Feet bruger high-density EVA til letvægtssåler. En superlet yddersål med høj komfort og stabilitet. Slippers har en svangstøtte, der hjælper til at holde foden på plads. Fremstillet i hudvenligt mikrofiber.

181-18

181-17

181-28

181-42

171-02

181-29

OrthoStretch™

De viste modeller er alle dame-modeller, der findes i str: 36-43

Herremodeller er vist på en anden annonce i bladet

Følsomme fødder

ANNONCE

181-26

151-12

171-06

101-92

181-24

171-26

181-41

171-41

181-23

151-15

181-48

181-26

101-98

Du finder os overalt i Danmark: Nærmere oplysninger om forhandlere på tel: 7025 6511 eller www.new-feet.com

ANNONCE

Unikke mennesker - Unikke stole Farstrup Furniture garanterer dig dansk møbelhåndværk i særklasse. Håndbyggede kvalitetsstole skabt til mennesker af mennesker, udført i de bedste læder- og stofkvaliteter. Vi er specialister i skræddersyede stole, der opfylder individuelle behov, fordi livskvalitet, bæredygtighed og siddekomfort er byggestenene i vores faglige stolthed. Den rette stol øger din livskvalitet. Vi gør alt for, at du kan læne dig tilbage og nyde komforten i en lænestol udformet specielt til dig.

Lad din lokale forhandler overbevise dig: Aabenraa · Jacobsen Møbler Aalborg · Gades Møbelcenter Aalestrup · Bolig Punkt Brenderup · Bolighuset Werenberg Brovst · Danbo Møbler Esbjerg · Søvn & Miljø Farsø · Danbo Farsø Boligmontering Fåborg · Møblér med Bo Godt Hesselager · Danbo Møbler Hillerød · Møblér med Bo Bedst Hobro · I.P . Boligcenter Holbæk · Farstrup Comfort Studie Kolding · Danbo Møbler Kolding · Sengemagasinet København K · Vestergaard Møbler Lyngby · Vestergaard Møbler Maribo · Møblér med Jarvig Møbler Nimtofte · Djurs Møbler ældresagen april.indd 1 ældresagen april.indd 1

· Tlf. 69 15 62 00 · Tlf. 98 18 55 66 · Tlf. 98 64 14 99 · Tlf. 64 44 10 49 · Tlf. 98 23 19 55 · Tlf. 75 15 16 00 · Tlf. 98 63 24 88 · Tlf. 62 61 94 96 · Tlf. 62 25 16 33 · Tlf. 44 22 20 05 · Tlf. 98 51 07 22 · Tlf. 20 56 44 03 · Tlf. 76 30 10 12 · Tlf. 76 32 12 11 · Tlf. 32 57 28 14 · Tlf. 45 87 54 04 · Tlf. 54 76 10 01 · Tlf. 86 39 81 77

Nykøbing M · Danbo Møbler Næstved · Ide Møbler Nexø · Møblér med Inhouse Bornholm Odense · Farstrup Comfort Center Randers · Møblér med Karup Møbler Roskilde · Møblér med Bo Bedst Skive · Møblér med Skive Boligmontering Skærbæk · Skærbæk Møbler og Tæpper Sulsted · Seng og Stol Sunds · Møblér Sunds Møbler Sønder Omme · Frost Boligcenter Sønderborg · Rene’s Bolignyt Vejle · Møblér Viborg · Møblér med Karup Møbler Vordingborg · Møblér med Møllers Møbler Ørbæk · Jørgen Hansen Møbler Århus C · Farstrup Comfort Center

WWW.FARSTRUP.DK WWW.FARSTRUP.DK

· Tlf. 97 72 38 22 · Tlf. 55 72 20 75 · Tlf. 56 44 10 11 · Tlf. 66 15 95 10 · Tlf. 87 11 90 14 · Tlf. 46 78 74 44 · Tlf. 97 51 21 00 · Tlf. 74 75 25 30 · Tlf. 51 26 34 78 · Tlf. 97 14 17 00 · Tlf. 75 34 15 44 · Tlf. 74 47 45 86 · Tlf. 75 83 52 00 · Tlf. 86 61 13 00 · Tlf. 69 88 46 47 · Tlf. 65 33 11 47 · Tlf. 86 13 35 88 21-02-2018 10:09:35 21-02-2018 10:09:35

INDSIGT

Susanne Feldt, Ebbe Refn og Lars Sachse Mikkelsen fortæller om springet fra et aktivt arbejdsliv til det gode liv uden for arbejdsmarkedet.

Det gode liv som pensionist kræver forberedelse Af Bente Schmidt

Foto Emil Lyders

vad skal du lave, når du går på efterløn eller pension? Hvilke mennesker vil du omgås? Og hvad vil det betyde for din identitet? Det er mere omfattende at forberede overgangen fra arbejdsliv til pensionisttilværelse end mange tror.

For hvad gør det fx ved ens identitet, økonomi og samliv? På de næste sider kan du møde tre mennesker, der har taget turen fra aktive på arbejdsmarkedet til et aktivt pensionistliv. Det har krævet grundig forberedelse og tanker om, hvad de vil

bruge deres tid på og med hvem. Bent Mathiasen er seniorkonsulent i Ældre Sagen, og han giver gode råd til, hvordan du forbereder dig bedst muligt. En rejse eller oprydningen i skuret, som du så længe har tænkt, du burde klare,  er nemlig ikke planlægning nok. APRIL 2018

DEN GODE OVERGANG

”Jeg besluttede mig for at være åben og opsøgende” Susanne Feldt har knyttet nye, anderledes venskaber i sin pensionisttilværelse og opdaget nye sider af sig selv Af Nana Toft

Fotos Emil Lyders

Min opfattelse er, at mange synes, det er et tab af anerkendelse og et skift i status at stoppe på arbejdsmarkedet. Jeg besluttede mig for at se det som en mulighed for at vinde noget nyt.” Sådan siger Susanne Feldt, der gik på pension sidste år. Inden havde tanken modnet sig hos hende i halvandet år, og selv om hun elskede sit job som afdelingsleder i Danske Bank, var hun indstillet på, at livet som pensionist skulle være et liv, hvor hun ville være åben og opsøgende. “Når man er på arbejdsmarkedet, omgås man mennesker, der ligner en selv. I mit nye liv har jeg bevidst opsøgt steder og mennesker, der er an-

derledes end mig. Det er berigende og udfordrende,” fortæller hun. Helt konkret har hun meldt sig ind i en patchwork-forening og en læsegruppe. Her er mennesker med en helt anden baggrund og et andet syn på livet. “I bankverdenen, hvor jeg har bevæget mig det meste af mit liv, var der et naturligt fokus på det finansielle. I min læsegruppe er der altid nogen, der gør opmærksom på, at vi skal huske humanismen,” siger Susanne Feldt, der understreger, at hun på ingen måde er gået væk fra sit gamle liv. “Jeg møder bare også nye mennesker, og det bekræfter mig i, at selvom vi bliver ældre, kan vi sagtens knytte nye venskaber. Det bliver man aldrig

for gammel til, og modsat tidligere, så er der jo rent faktisk tid til det i min nye tilværelse,” pointerer Susanne Feldt, der kan spore en vis nervøsitet hos hendes veninder, der endnu ikke er gået på pension. "For mig handler det om at se lyst på mulighederne," lyder rådet.

OM Susanne Feldt, 66 år • Gik på pension i 2017. • Afdelingsleder i Danske Bank i 28 år. • Gift med Bent, sammen har de en datter og to børnebørn.

”Jeg var bange for at kede mig” Ebbe Rafn planlagde sin efterløn nøje. Han havde set kammerater og kolleger blive kede af det, når de stoppede på arbejdsmarkedet Jeg var 55 år gammel, da jeg begyndte at planlægge min efterløn,” siger Ebbe Rafn, der i dag er 75 år. I 13 år har han været på efterløn og pension, og han nyder det. For ham var det en befrielse at gå på efterløn, og han har ikke fortrudt et sekund. Men han planlagde også overgangen nøje. For ham er det nøglen til, at han er så tilfreds med sin tilværelse, som han er. “Jeg var formand for Metal i Roskilde de sidste mange år af mit arbejdsliv og oplevede alt for tit, hvor kede og utilfredse folk var som efterlønner og pensionist. De havde simpelthen ikke planlagt, hvad de ville bruge tiden til. De havde ingen interesser. Der ville jeg ikke ende,” fortæller Ebbe Rafn.

I en alder af 57-58 år begynder Ebbe Rafn at tage jagttegn med en kammerat, ligesom han begynder at gå til madlavning. I mange år har det været hans kone, der har stået for aftensmaden, men stille og roligt begynder Ebbe Rafn at overtage, og i dag er det ham, der har fået titlen af indkøbschef i huset, og han bruger gerne to dage på at lave et rugbrød og “snitte gulerødderne fint.” Hver morgen begynder med, at Ebbe Rafn siger farvel til sin kone Hanne, der i en alder af 72 år fortsat arbejder. For to år siden fik hun dog en ugentlig fridag. “Hun er begyndt at trappe stille og roligt ned. Ligesom mig planlægger hun også sin overgang,” fortæller Ebbe Rafn, der regner med, at hver-

dagen bliver lidt anderledes, når også konen går hjemme. “Der er nogen, der siger, at det kan tage flere år at vænne sig til at gå sammen i hverdagen. Vi tager det, som det kommer, og der kommer jo nok andre boller på suppen. Men titlen af ind købschef, den beholder jeg.”

OM Ebbe Rafn, 75 år • Gik på efterløn i en alder af 62 år. • Tidligere formand for Dansk Metal i Roskilde og før det søfarende håndværker. • Uddannet maskinarbejder • Gift med Hanne. Sammen har de en søn og tre børnebørn.

APRIL 2018

DEN GODE OVERGANG

“Det er et savn ikke at gøre det, jeg er god til” Lars Sachse Mikkelsen har lært at nyde sin pensionisttilværelse, men overgangen var urovækkende for ham Jeg havde en særlig spidskompetence. Når patienter klagede, blev de sendt ind til mig, og gik altid glade derfra. At kunne det kræver, at man har øvet sig. Da jeg gik på pension, slog det mig: De kompetencer får jeg aldrig brug for igen.” I maj i år er det to år siden, tidligere overlæge i psykiatrien Lars Sachse Mikkelsen stoppede på arbejdsmarkedet. I dag er han landet i sin pensionisttilværelse og føler sig privilegeret. Men han er ikke bange for at erkende, at overgangen var - og er - urovækkende. “Det er foruroligende at komme i en ny livsfase. Det er jo livets næstsidste, største forandring. Næste gang er det døden. Jeg tror, mange tænker, det gjorde jeg i hvert fald, at hvis du udsætter pensionistlivet, så udsætter

du også døden,” fortæller Lars Sachse Mikkelsen. 40 år blev det til i det offentlige sundhedsvæsen. 18 af dem var som overlæge i psykiatrien. Lars holdt af sin arbejdsplads og af sine kolleger. Det var derfor “besværligt at erkende, at den del af livet var slut,” som han siger. “Jeg vil ikke sige, at det er et tab af identitet, for når man når min alder, ved man godt, hvem man er. Det er mere et tab af mening,” siger Lars Sachse Mikkelsen. Lige da han var gået på pension, havde han også en oplevelse af, at alle andre pensionister var langt ældre, end han selv var. Det var ingen nem opgave at identificere sig med ældre-segmentet eller opleve at blive identificeret med det. Så da han i en

alder af 65 fik en invitation fra kommunen om en bustur til forskellige seværdigheder, klappede han ikke ligefrem i hænderne. “Det vil nok vare nogle år, før jeg sætter mig taknemmeligt i en bus for at blive fragtet til Ledreborg.”

OM Lars Sachse Mikkelsen, 67 år • Gik på pension i maj 2016. • Uddannet læge i 1976, speciallæge i psykiatri i 1992. Har været ansat 40 år i det offentlige sundhedsvæsen. Heraf 18 år som overlæge i psykiatrien. • Gift med Annette på 24. år. Fra et tidligere ægteskab har han tre børn og fem børnebørn.

Tag en alvorlig snak med dig selv Hvad sker der med min identitet, når jeg stopper på arbejdsmarkedet? Hvad med min økonomi? Er mit netværk stort nok? Spørgsmål som disse bør der være mange af, når man planlægger at stoppe på arbejdsmarkedet og enten gå på efterløn eller på pension. Problemet er, at der er alt for få, der tager den dybe snak med sig selv, sin ægtefælle og sin arbejdsgiver, når tiden på arbejdsmarkedet er ved at nærme sig sin slutning. Det fortæller seniorkonsulent i Ældre Sagen Bent Mathiasen. “En enkelt længere rejse eller et spil golf i ny og næ holder maksimalt et par måneder, så rammer hverdagen dig. Hvis du ikke har taget stilling til, hvordan du vil leve dit liv, kan det have store konsekvenser. Især for mændene,” siger Bent Mathiasen. Livsfarligt for mænd Kvinder plejer generelt at være gode til at tackle og planlægge en god overgang. De dyrker deres netværk, har en fin og hyppig kontakt til børn og børnebørn, og fritidsinteresserne er mange. Mænd har flere udfordringer i at finde nye netværk med fælles interesseområder. “Vi plejer at sige, at hvis mænd ikke har forberedt sig, er det livsfarligt. Han ser for mange engelske fodboldkampe, mister ofte det sociale samvær, tager på i vægt og døjer med selvværdet,” forklarer Bent Mathiasen. Så selvom den nuværende generation af ældre er aktive, stærkere og sundere end tidligere generationer, så kræver det fortsat en bevidsthed at sikre sig et godt otium. Af samme årsag anbefaler Bent Mathiasen, at alle – mænd

som kvinder – går i gang med at forberede sig fem år før et fuldt stop på arbejdsmarkedet. “At skabe et meningsfuldt liv efter et aktivt arbejdsliv er ikke noget, der sker fra den ene dag til den anden. Især hvis man ikke har netværk eller interesser. Det er bare om at komme i gang med planlægningen af et aktivt liv som pensionist,” lyder opfordringen fra Bent Mathiasen.

Råd om den gode overgang Forbered dig grundigt Tænk din situation igennem: Fra samliv, økonomi og bolig til socialt netværk og langvarige interesser. Gerne fem år før fuldt stop på arbejdsmarkedet. Tag en snak med chefen Gå i dialog med din nærmeste leder. Konkretiser dine ønsker og se, hvad der er muligt: Seniorjob?, gradvis nedtrapning over en årrække? Husk, der er mangel på arbejdskraft. Din chef er som oftest interesseret i at beholde dig så lang tid som muligt. Hold dig aktiv Hold dig aktiv, mentalt og fysisk.

Læs mere Få gode råd til hvordan du kommer godt fra arbejde til pension på ældresagen.dk/overgang

APRIL 2018

NY VIDEN

 Antropolog Peter Tarp ved

Syddansk Universitets skeletsamling, der består af flere end 16.000 skeletter. De anvendes i undervisning og forskning.

Kvinder lever længere end mænd Vi har hørt det tit – kvinder lever længere end mænd. Men hvorfor? Ny forskning viser, at kvinder er mere hårdføre end deres maskuline modpart

Af Alice Bonnichsen

Foto Lars Skaaning

ed at nærstudere data fra syv forskellige histori- livet, tyder det på, at pigerne af rent biologiske årsager er ske begivenheder, hvor befolkningerne har levet bedre rustede til at klare sig,” siger Virginia Zarulli. under ekstreme livsvilkår, er et forskerhold fra Syddansk Universitet kommet et skridt nærmere svaret Piger har biologiske fordele på, hvorfor kvinder lever længere end mænd. At piger og kvinder har en biologisk fordel, når omgivel”Vores forskningsresultater fra sultkatastrofer og epi- serne truer, kan ifølge Virginia Zarulli meget vel hænge demier tyder på, at kvinder har en overlevelsesfordel, og sammen med hormoner og fedt. at kvinder i alle aldre har en lavere dødelighed end de ”Kvinder producerer store mængder af hormonet jævnaldrende mænd,” siger østrogen, som er med til at aldersforsker Virginia Zarulgøre dem modstandsdygtili fra Forskningsenheden for ge over for mange sygdomEpidemiologi, Biostatistik og me. Det mest fremtrædende Selv nyfødte piger er mere Biodemografi på Syddansk hormon hos mænd er tesejlivede og klarer sig bedre Universitet. stosteron, som modsat kan Forskerholdet har blandt være med til at øge risikoen under ekstreme forhold andet analyseret data fra for sygdomme,” fortæller Virend drengebørnene slaver i Trinidad og frigivne ginia Zarulli. amerikanske slaver i Liberia ”En anden fordel er, at det V I R G I N I A Z A R U L L I , A L D E R S FO R S K E R i begyndelsen af det 19. årkvindelige kønshormon gør, hundrede. Den svenske, irske at kvinder deponerer fedt, og ukrainske befolkning under hungersnøden i henholds- og netop fedtdepoterne kan være belejligt at tære på i vis 1772-1773, 1845-1849 og 1933, samt den islandske be- krisesituationer, hvor maden er knap.” folkning under mæslingeepidemien i 1846 og 1882. Men også rent genetisk kan kvinderne være bedre udDet viser sig, at selv under de levevilkår, hvor chancen for rustede under ekstreme forhold. at overleve var lav, kunne kvinderne stadig forvente at leve ”Kvinder er udstyret med to x-kromosomer, mens mænd mellem et halvt og tre et halvt år længere end mændene. har et x-kromosom og et y-kromosom. Rammes et kromo”Mest interessant er det, at selv nyfødte piger er mere som af en sygdomsfremkaldende mutation, kan kvindens sejlivede og klarer sig bedre under ekstreme forhold end ene x-kromosom lettere kompensere for det andet. Den drengebørnene. Når vi ser en så markant forskel tidlig i mulighed har mændene ikke,” siger Virginia Zarulli. APRIL 2018

LIVSTIL

Danskernes levealder • Mænd lever i gennemsnit 79,0 år, mens kvindernes middellevetid er 82,9 år. • Den gennemsnitlige levealder er i mange år steget stødt for begge køn. Stigningen har været størst for mændene. • Forskellen mellem mænd og kvinders middellevetid er reduceret fra 5,7 år i 1990 til de nuværende 3,9 år. • Nordsjælland tegner sig for den højeste levealder med 80,4 år for mændene og 83,8 år for kvinderne. • I bunden ligger København med 77,2 for mænd og 81,6 for kvinder. • Middellevealder er den gennemsnitlige alder, som et nyfødt barn forventes at leve. Kilde: Danmarks Statistik, Middellevetid 2016/17

I vores moderne tid er der ikke noget nyt i, at piger og kvinder lever længere end drenge og mænd. Men det er nyt, at man nu har fundet dokumentation for, hvornår danske kvinder begyndte at blive ældre end mænd. Skelettet bærer din alder Peter Tarp er biologisk antropolog og en del af et internationalt forskerhold, der har udviklet en ny og præcis metode til at aldersbestemme skeletter. ”Tidligere var der en almindelig opfattelse af, at næsten ingen personer, der levede før reformationen i 1536, blev mere end 50 år gamle, men med den nye metode kan vi ret sikkert fastslå, hvor gammel en person nåede at blive ved at kigge på skelettet,” siger Peter Tarp, der netop har forsvaret sin ph.d.-afhandling om aldersbestemmelse af skeletter på SDU. Forskerholdet undersøgte skeletter, som man i forvejen kendte alderen på og fandt her omkring 60 forskellige punkter på det menneskelige skelet, der forandres med alderen. Som en del af den internationale forskning har Peter Tarp gennemgået skelletter af personer, der har levet i Ribe. Et ganske unikt materiale med 1.400 skelletter fra omkring år 900 og frem til 1800-tallet. ”Vi kan nu se, at vikinger og middelalderfolk blev næsten lige gamle og levede, til de var omkring 37 år, såfremt de overlevede barndommen. De ældste folk i middelalderen har været mellem 70 og 80 år. Efter reformationen begynder levetiden at stige for begge køn, men især kvindernes gennemsnitlige levealder stiger markant,” siger Peter Tarp.

I løbet af 1500–1600 tallet stiger mændenes levealder med tre år til lidt over 40 år, mens kvindernes gennemsnitlige levealder stiger til lidt over 43 år. Altså seks år mere end blot et par hundrede år tidligere. Forskerne har ikke fundet en entydig forklaring på, hvorfor de danske kvinder begynder at blive ældre på det tidspunkt, men det kan formentlig hænge sammen med en bedre levestandard. En anden hypotese hænger sammen med, at kvinderne måske har fået færre børn efter middelalderen og ikke længere døde i slutningen af deres reproduktions-alder. Mænd synes selv, de er raske Anden forskning peger på, at det næppe er de rent biologiske faktorer, der er årsag til, at mænd stadig har en markant overdødelighed i forhold til kvinder. Men at forklaringen nærmere skal søges i de psykologiske, kulturelle og samfundsmæssige sundhedsforskelle mellem kønnene. Svend Aage Madsen er forskningsleder på Rigshospitalets Klinik for Psykologi, Pædagogik og Socialrådgivning og fortæller, at danske mænd lever fra to til 18 år kortere end danske kvinder, og det udsving kan næppe alene skyldes biologi. Mænd er mere ramt af alvorlige sygdomme end kvinder. Det skyldes fx, at mændene mangler basal viden om sundhed, opdager sygdomme for sent og er dårligere til at passe deres rehabilitering og kroniske sygdomme end kvinder. ”Mænd synes selv, de er sunde. Men faktisk er mænd mere overvægtige, de spiser mere usundt og drikker mere

Skeletsamlingen er vidt berømt ud over landets grænser.

alkohol end kvinder. De bliver oftere alvorligt syge og har en markant højere dødelighed af diabetes, kræft og andre sygdomme,” siger forskningsleder Svend Aage Madsen, der også er formand for Forum for Mænds Sundhed. Især ensomme mænd er udsatte Ifølge Svend Aage Madsen dør alt for mange mænd unødigt tidligt, men værst ser det ud for de enlige mænd. ”De enlige mænd dør syv år tidligere end mænd i parforhold. De går mindre til lægen, og så går de ofte og tumler med ting alene, og det kan ende med at blive rigtig skidt for helbredet,” siger Svend Aage Madsen. Mænd uden relationer er mere udsatte for at blive ensomme med dårlig psykisk trivsel til følge. Kun halvdelen af de mænd, der har depression, er i behandling for det. Sundhedsvæsnet mangler relevante tilbud til mænd med psykiske problemer, og rent statistisk begår mænd selvmord tre gange så hyppigt som kvinder.

Mænd har ifølge Svend Aage Madsen en særlig sundhedspsykologi, der kan være med til at forklare hvorfor mænd trækker sig, når de bliver ramt af alvorlig sygdom. ”Mænd er ikke interesserede i at tale om, hvordan de har det, og hvad de føler. De vil hellere passe deres arbejde, eller være sammen med andre mænd omkring en interesse i et mandefællesskab.” Svend Aage Madsen mener, at sundhedsvæsenet ikke er opmærksom på mænds særlige behov. ”Det er på høje tid, at sundhedsvæsnet opdager mændene og udvikler sundhedstilbud, der passer til dem. Det kan fx være ved at tilbyde lægetjek på arbejdspladsen eller i boligområdet, så vejen til et længere liv kommer tættere på mandens dagligdag.”

APRIL 2018

MADSKOLER

Børnebørn med i køkkenet Vivian Markussen anbefaler: • Start tidligt. De helt små kan sagtens vaske kartofler og gulerødder eller dække bord med sirligt foldede servietter eller køkkenrulle. • Køb særlige knive og skrælleknive, så børnene ikke så nemt kan skære sig. • Lad dem smage på råvarerne.

Børn oplever, at madlavning ikke er svært, og de lærer at smage på råvarerne, mener Vivian Markussen, der sidste år var madinstruktør på Madskolen.

Sunde madvaner sammen med bedsteforældre

Ni-årige Mille Markussen og hendes farmor Vivian Markussen var på Madskole sidste år og skal af sted igen i år

Af Lene Rimestad

Foto Emil Lyders

Og I må ikke kigge, mens vi laver mad til jer.” Det skal være en overraskelse, når ni-årige Mille Markussen sammen med sin kusine Vilina på ti år laver mad til hele familien. Sidste år var Mille med sin farmor Vivian Esgaard Markussen på Madskole. Her lærte hun blandt andet at lave en wokret og en dessert med ferskener, makroner og flødeskum, og den menu serverede hun og hendes kusine Vilina for familien et stykke tid efter Madskolen. ”Det var så lækkert,” siger farmor Vivian. Madskolerne er arrangeret af ungdomsorganisationen 4H, og Ældre Sagen rekrutterer frivillige madinstruktører som Vivian Markussen, der sørger for, at børnene har en sjov og lærerig uge. ”Børnene lærer det elementære ved at være med til at lave mad, og så er det er dejlig måde at være sammen med sine børnebørn på,” siger Vivian Markussen, der altid har haft sine børn og børnebørn med i køkkenet.

Hun mener, at børnene bliver mere nysgerrige og får lyst til at smage på flere ting, når de deltager i madlavningen. ”Det var så rørende at se, hvor entusiastiske og engagerede børnene på Madskolen var,” siger Vivian Markussen. Hun havde sammen med en anden bedsteforældre ansvaret for en gruppe på fem piger i alderen 8-12 år. På hele holdet var der 20 børn. Børn vil gerne stå bag gryderne Børn vil gerne lave mad. Mere end halvdelen af alle børn i 4.-6. klasse vil gerne bage kage, brød og boller eller lave mere mad sammen med deres forældre. Det viser en undersøgelse, som Analyse Danmark har lavet for Landbrug & Fødevarer. ”Vi har det så sjovt, når vi laver mad sammen,” siger Mille, mens hun snitter gulerødder sammen med sin farmor. I lang tid efter kurset havde Mille maddage derhjemme, og hun hjælper meget tit til, når hendes mor går i gang med aftensmaden.  APRIL 2018

MADSKOLER

 ”Men lige nu har jeg ikke så meget tid, fordi jeg er begyndt at spille fodbold” siger hun. Udover wokretten, som Mille lærte at lave på Madskolen, kan hun bedst lide at lave lasagne. ”Det er så nemt,” siger hun. Eksperimenter i køkkenet Nogle gange eksperimenterer Mille og hendes kusine Vilina også. ”Vi prøvede på at lave nogle pandekager fra en Youtube-video, men vi kom vist dobbelt så meget mel i, som der skulle. Så vi kunne ikke få dejen ud af skålen,” siger Mille og griner højt. ”Min mor og jeg har også aftalt at vi skal have en dag, hvor vi kun må spise vegetarisk mad,” fortæller Mille. ”Farmor, er der egentlig kød i leverpostej,” spørger hun så. ”Ja, der er jo lever i, og det er kød,” siger Vivian. ”Hvad kan man så få på sine madder, når man ikke må få kød,” spørger Mille, der er ved at overveje, hvor

svært det egentlig er at komme uden om kød en hel dag.

Om madskoler

Hvad med opvasken? Madinstruktørerne på Madskolen får en drejebog med opskrifter, aktiviteter og snakke, som børnene skal igennem i løbet af ugen. Og da forældrene kom forbi en dag, fik de mad, og alle børn skulle fortælle om noget, de havde lært i løbet af kurset. Mille fortalte blandt andet om, hvor meget salt et menneske kan tåle at få. ”Men hvem tog opvasken?” Vivian kigger på sit barnebarn med et stort smil. ”Det gjorde du, farmor.” ”Ja, for I skulle jo træne den dans, som I skulle vise os,” siger Vivian, men hun grinende fortæller, at det med opvasken tit lander hos hende. Til sommer skal Vivian igen være madinstruktør i en hel uge. Og denne gang skal både Mille og hendes kusine Vilina med. Så kan familien glæde sig til nye overraskende menuer.

• En uge med madlavning og læring om sund mad og motion.

• For børn mellem 8 og 12 år.

• Arrangeret af ungdomsorganisationen 4H, Ældre Sagen, Landbrug & Fødevarer og Rema1000. • Drevet af frivillige, og der mangler bedsteforældre, som har lyst til at være instruktører. • Der er langt flere tilmeldte børn, end der er plads til. Kilde: madskoler.dk

Vil du være med? Bliv instruktør på en Madskole nær dig i sommerferien 2018. Læs mere om hvordan og hvornår på aeldresagen.dk/ madskoler-2018

KONKURRENCE:

Køkkenskole Har du og dine børnebørn brug for en god håndbog, når I står i køkkenet og laver mad sammen, så er der hjælp at hente i bogen ”Mad – grundkogebog og køkkenskole”. Bogen er en klassiker, som oprindelig er skrevet af Ingeborg Suhr. I dag er det Katrine Klinken, der viderefører traditionen i bogens mere end

1.000 opskrifter. Flot illustreret med trin-for-trin-billeder og billeder af den færdiglavede mad, som både har klassiske og moderne retter på menuen. Har du lyst til at eksperimentere i køkkenet, kan du deltage i en konkurrence om en af de tre bøger, som Gads Forlag har doneret til Ældre Sagens læsere. Gå ind

på hjemmesiden aeldresagen.dk/ konkurrence og skriv dit navn og adresse. Eller send os et postkort med navn og adresse, så vi har det i hænde senest 18. april til: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 København S. Mærk kortet ”Mad”. Vinderne får direkte besked.

GENERATIONSMØDE

Otte ældre plejehjemsbeboere har arbejdet sammen med otte unge om at skabe videofortællinger, der handler om liv, død og kærlighed og om at åbne erindringskammeret

Magiske øjeblikke Af Linda Nordahl Jakobsen

Foto Kasper Kristoffersen

en røde løber er bogstaveligt talt rullet ud i metermål: Fra glasdørs indgangen til plejehjemmet Betaniahjemmet og ind til Regnbue-salen, som i dagens anledning er omdannet til biograf. Vi er til gallapremiere på Videofortællinger, som er resultatet af et månedlangt samarbejde og dialog mellem en gruppe unge og beboere på Betaniahjemmet, der ligger i hjertet af Frederiksberg. Foran det hvide lærred på endevæggen i Regnbue-salen er de medvirkende oppe på skift. Otte teams med unge og ældre, der hver især præsenterer deres videofortælling for den stuvende fyldte sal, hvor der er dækket op til reception med champagne, kransekage og kæmpestor kage. ”Jeg er glad for, at du kom her og spurgte ind til mit liv” siger Anne Lise Halvorsen til Fia Højslet, da de sammen præsenterer deres videofortælling, der har titlen ”Kærlighed opstår på de mest mærkværdige tidspunkter”. Her fortæller Anne Lise Halvorsen om sin store kærlighed til Richard, som hun mødte i

1948. I virkeligheden var det en veninde, der havde set sig lun på ”ham sheiken”, der stod og billetterede ved indgangen til Windsor Bio. Veninden fik Anne Lise Halvorsen med i biffen, så veninden kunne mødes med Richard. Men på vej hjem igennem Københavns aftenmørke gader, da veninden var fulgt hjem, og R ichard fulgte Anne Lise helt hjem til hendes opgang, opstod kærligheden mellem de to. Richard og Anne Lise blev gift, flyttede ind i en halvandet værelses lejlighed og levede lykkeligt sammen, indtil Richard døde i 1994. Til Anne Lise Halvorsens store sorg, som hun forvaltede på sin helt egen måde ved hver aften at dække af i sengen til ham og rede hans seng om morgenen igen.

Smil, tårer og tavshed Stemningen blandt publikum skifter mellem smil, grin og tårer i øjekrogene, når fortæl linger om kærlighed, liv, død og familiehistorie manes frem fra gamle sort-hvide fotos. Som da Herta Hinrichsen fortæller Marie Ahlberg Andersen om sin kærlighed

Otte hold af unge og ældre har deltaget i projektet med videofortællinger, som her præsenteres på Betaniahjemmet for en fyldt sal. Hertha Hinrichsen, der er en af deltagerne, ses i den pepitaternede jakke.

til violinspillet og hendes fars bemærkning, da hun begyndte at spille violin: ”Arrrj, skal vi nu altid høre på det.” ”Tænk, sådan lød min fars kommentar, da jeg begyndte at spille violin. Dét tilgiver jeg ham aldrig,” siger Herta Hinrichsen. Hun er født i Nürnberg, men familien måtte flytte til Bamberg i det sydlige Tyskland under krigen. ”Vi var jo krigsbørn og havde som sådan ikke et tæt forhold til vores forældre. Vi så dem måske en gang om året, hvis vi var heldige. Andre var ikke så heldige, og så dem aldrig igen,” fortæller Herta Hinrichsen.

Fragmenter af et liv I Marie Djernes Brostrøm og Ida Ventzels videofortælling reflekteres over, at de to er

født samme dato nemlig den 5. marts – Ida er dog født i 1935 og Marie i 1995: ”Men selvom der er 60 år imellem os, så er vi begge to alene, vi har begge to en tandbørste, og vi har så meget andet til fælles,” siger Marie Djernes Brostrøm til Ida Ventzel i videofortællingen ”Fragmenter af vores liv, vores hjem og vores minder”. Thorvald Jensen, der holdt op med at løbe, da han var omkring de 80 år, fortæller Astrid Lindhardt Iversen om, hvad idræt har betydet for ham: ”Det handler om at holde sig sund – så holder man sig også rask. Jeg har dyrket gymnastik fra barnsben. Som den eneste af mine ni brødre syntes jeg, det var sjovt.” I Manja Laursen og Benny Ludwigs videofortælling præger den undersøgende  APRIL 2018

GENERATIONSMØDE

 tavshed og eftertænksomme lytten. Benny

Ludvig husker ikke så godt, og Manja Laursen lader tavsheden fylde hans stue, hvor de to sidder. Der opstår magisk øjeblikke - også i tavshedens tomrum.

At mestre øjeblikket ”Det er flot, som beboerne har kunnet mestre rollerne som historiefortællerne. De har budt de unge inden for i deres hjem og liv her på Betaniahjemmet. Det er tydeligt, at de indtager en ny og anden rolle i mødet med de unge, som jo også spørger ind til deres liv. De unge kan vække noget i de ældres indre erindringskammer på en helt anden måde end andre kan det,” siger Alaa Gamal, der er aktivitetsleder og fysioterapeut på Betania, hvor han har arbejdet i 29 år.

Fia Højslet med bowlerhat på og Anne Lise Halvorsen samtaler om deres videofortælling, Anna Wilroth fra Ældre Sagen fortæller om idéen bag projektet, imens Else Rytter Meyling nyder et glas champagne til premieren.

Alaa Gamal har stået i spidsen for at matche de ældre beboere, som meldte sig til projektet, med de unge, som blev rekrutteret via Facebook. ”Projektet sætter tankeprocesser i gang og er med til at skabe en ny symmetri i vores menneskelige relationer - både imellem den unge og den ældre og imellem ansatte og beboerne. En symmetri, som ikke altid er der i hverdagen, hvor vi hurtigt kan komme til at se hinanden i de faste roller. Her oplever vi andre facetter af beboerne og hører fortællinger, som vi ellers aldrig ville have hørt.” Alaa Gamal har et inderligt ønske om, at projektet bliver fulgt op med etablering af en frivillig gruppe af unge, der knyttes til Betaniahjemmet, og som vil bruge tid med beboerne til foråret og sommer. Ældre Sagens projektleder Anna Wilroth har udviklet idéen til Videofortællinger og stået for at koordinere projektet. ”Et generationsmøde som dette kan noget helt særligt. De unge får indsigt i, hvordan livet leves på et plejehjem og viden om, hvordan er det at være her. Beboerne møder et ungt menneske, får opmærksomhed og kontakt ud til verden og med et menneske, som de kan fortælle deres historie til - hvis de vil det,” siger Anna Wilroth.

Else Rytter Meyling (tv.) og Marie-Louise Knudsen har haft gode snakke om livet gennem projektet, som der er kommet en video ud af.

Gode råd og vise ord Af Linda Nordahl Jakobsen

Foto Emil Hornstrup Jakobsen

arie-Louise Knudsen, der er en af de otte unge i Videofortællinger, er flyttet til Aarhus, da Videofortællinger har premiere i januar. Men hun besøgte Else Rytter Meyling på Betaniahjemmet før nytår, hvor de to samlede op på deres erfaringer. Bænket ved et bord i spisestuen, minder de igen hinanden om, at det må være et lykketræf, at de begge er født og opvokset i Horsens – Else i 1936 og Marie-Louise i 1987. Marie-Louise Knudsen udtrykker kærlig tak til Else. ”Du har både underholdt mig og været god til at give råd omkring vigtige ting i livet, som parforhold, hvornår man skal have børn, købe hus - og hvornår man skal flytte sig i livet for at opnå de ting, man gerne vil.” ”Vigtigst af alt er dog kærligheden og parforholdet, og at man ”glemmer sig selv” og kæmper for at få sit forhold til at køre,” mener Else Rytter Meyling. Hun synes, det er rart, at Marie Louise besøger hende og taler med hende, selvom Marie-Louise indimellem ”stiller nogle dumme spørgsmål”.

”Men jeg husker heller ikke så godt mere. Jeg har istet to tredjedele af min hukommelse. Den har det m ikke så godt heroppe,” siger Else og klapper sig på hovedet. Til trods for det er Else Rytter Meyling en slagfærdig kvinde. Hun stikker ikke op for bollemælk og siger tingene ligeud: ”Ingen tvivl om at mit liv er blevet mere og mere begrænset. Jeg synes, det er trivielt, at folk altid er så venlige hele tiden. En gang imellem kan man trænge til at få sagt tingene lige ud – et godt skænderi.” Marie-Louise Knudsen og Else Rytter Meylings video fortælling kredser om det at blive gammel: ”Hvornår bliver man egentlig gammel,” spørger Marie Louise. ”Når der er nogle ting, man gerne vil, men ikke længere kan…” lyder svaret prompte fra Else Rytter Meyling.

APRIL 2018

ANNONCE

Gratis fremvisning af el-scootere Hjemme hos Seniorland hos dig selv!

BESTIL DIN FREMVISNING I DAG på 70 27 29 24 eller seniorland.dk Mulighed for renteog gebyrfri finansiering Besøg os på seniorland.dk og få masser af inspiration til dit el-scooterkøb

SUNDHED

Tag dit blodtryk alvorligt Få forklaringen på giraffens høje blodtryk og hvorfor et forhøjet blodtryk er farligt for mennesker Af Sussi Boberg Bæch

Blodet skal pumpes op til vores hjerne, så hjernen kan få ilt nok til at fungere. Derfor har giraffer et dobbelt så højt blodtryk som mennesker, fordi blodet skal hele vejen op gennem den lange hals,” forklarer professor Christian Aalkjær, Institut for Biomedicin på Aarhus Universitet. Alle mennesker har altså et blodtryk. Hvis blodtrykket bliver for lavt, kommer der ikke blod nok til hjernen, og vi besvimer. Men hvad vil et forhøjet blodtryk sige? ”Forestil dig, at du klemmer sammen på en haveslange. Vandet løber gennem slangen, fordi der er tryk på vandet, når det kommer ud af hanen. Hvis du klemmer lidt på slangen, bliver trykket i slangen højere, fordi vandet presser på for at komme ud. Det samme gælder for blodtrykket,” siger Christian Aalkjær.

Hjertet pumper blod ud i de store blodårer, arterierne, og videre ud i de helt små blodårer. Det er her i de allermindste blodårer, at årsagen til et højt blodtryk skal findes. ”Musklerne i de små blodårer trækker sig sammen og gør blodårerne en lille smule mindre. Det skaber et højere tryk ligesom i haveslangen, fordi hjertet bliver ved med at pumpe blod ud i kredsløbet samtidig med, at blodet har sværere ved at løbe væk,” forklarer Christian Aalkjær. Formodentlig er nervesystemet medskyldig i det forhøjede blodtryk. Mange mennesker med forhøjet blodtryk har nemlig et mere aktivt

nervesystem, der får blodårerne til at trække sig sammen. Gode muligheder for behandling Har du forhøjet blodtryk, som du ikke får behandlet, har du øget risiko for at få en blodprop i hjertet eller en hjerneblødning. Det høje blodtryk kan gøre skade på blodårerne og forårsage en hjerneblødning, men præcis hvorfor et forhøjet blodtryk giver blodpropper, ved man ikke så meget om endnu. Heldigvis er der gode muligheder for medicinsk behandling af et forhøjet blodtryk.

Forebyg forhøjet blodtryk • Få målt dit blodtryk jævnligt. • Gå i medicinsk behandling, hvis blodtrykket er for højt. • Begræns dit indtag af salt og lakrids, da det øger risikoen for forhøjet blodtryk. Kilde: Professor Christian Aalkjær, Aarhus Universitet

Om blodtryk Hvis lægen siger ”120 over 80”, er der en simpel forklaring. Når hjertet pumper blodet ud i systemet og trykket stiger, måles det såkaldte systoliske blodtryk ofte til 120 millimeter kviksølv. Når hjertet slapper af, og trykket bliver mindre, måles det diastoliske blodtryk ofte til 80 millimeter kviksølv. Man taler om forhøjet blodtryk ved 140 over 90 millimeter kviksølv eller højere.

APRIL 2018

ANNONCE

Artroform er baseret på en unik kombination af ingefær, gurkemeje samt vitaminer og mineraler, der hver især bidrager til en god ledfunktion.

Artroform indeholder bl.a. vitamin C, der vedligeholder din ledbrusk.

Afhjælper ømme og stive led www.wellvita.dk

Afhjælper ledproblemer Artroform-tabletterne indeholder blandt andet ekstrakt af gurkemeje, der giver bedre bevægelighed. Gurkemeje er det nye indenfor afhjælpen af ledproblemer. Preben Elkjær anbefaler et dagligt tilskud af Artroform.

Leddene bliver mere stive med alderen Gentagne bevægelser og tunge løft, såvel som langvarig stillesiddende adfærd, slider langsomt på det bløde brusk, som er en del af kroppens mange led.

ANNONCE

AFHJÆLP ØMME OG STIVE LED ET AKT IVT LIV UD EN LED PRO

Indholdsstofferne i Artroform afhjælper ømme og stive led og giver bedre bevægelighed.

Artroform – med virkestoffer til muskler og led

LED - Artroform indeholder blandt andet ekstrakt af gurkemeje, der hjælper med at vedligeholde knogler og led og giver bedre bevægelighed. Ekstrakt af gurkemeje bidrager desuden til at a�hjælpe ømme led.

LED - Artroform indeholder blandt andet ekstrakt af ingefær, der bidrager til at holde dine led smidige. LEDBRUSK - Artroform indeholder vitamin C, der bidrager til en normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende brusk. LEDBRUSK - Mangan bidrager til dannelse af bindevæv. Bindevæv og brusk er opbygget af samme type stoffer, så velfungerende bindevæv er også vigtigt for bruskvævet, der i virkeligheden også er en form for bindevæv. MUSKLER - Artroform indeholder vitamin D, der bidrager til at vedligeholde en normal muskelfunktion.

KNOGLER – Vitamin D bidrager til at vedligeholde knoglerne. Knoglerne mødes i leddene, og der er en overgang fra knoglevæv til brusk i led-enderne. Derfor er normale knogler også vigtige for en normal ledfunktion.

TLF. 82 30 30 40 www.wellvita.dk

BLE ME R

Preben Elkjær anbefaler Artroform

– For mig er det altafgørende forsat at kunne leve et aktivt liv. Jeg har opd aget mountainbiking som en sport, jeg virk elig nyder. Fart over feltet og store naturoplevel ser på samme tid. Det ville jeg nødig skulle undvære, lige som det at spille golf samt at gå ture med min kone bidrager til min opfa ttelse af livskvalitet, siger Preben Elkjær.

Preben Elkjær har gennem hele live t aktiv, og for ham er det altafgørend været e fortsat at kunne leve et aktivt og rørigt liv.

– Jeg møder ofte mennesker i min alder, som slæber sig afsted på golfbanen, elle r som har svært ved almindelige cykel- og gåtu re. Jeg kan ikke lade være med at tænke på, hvor begrænsende det må være, hvis det pludselig blev svært at bevæge sig, siger Preb en Elkjær, der netop er fyldt 60 år. Preben Elkjær tager hver dag Artr oformtabletterne for at holde sine led i topform. – Jeg har i min aktive karriere ken dt planter og vitaminers gode virkning til kroppen, og allerede da jeg var yng på re, jeg naturprodukter. Jeg er stor tilhæ brugte vælge naturlige indholdsstoﬀer for nger af at at eventuelle skavanker i forkøbet. Det komme altid bør være det første valg, udd synes jeg yber Preben Elkjær.

Er dine led kommet op i årene? Mere end 700.000 danskere døjer med ømme led og muskler. Ledproblemer opstår ofte med alderen, men kan også opstå ved hård belastning af leddene f.eks. i forbindelse med hård fysisk aktivitet eller som følge af overvægt. Det er ikke usædvanligt, at der med alderen opstår en stivhed i knæ, hofter, fingre, skuldre, ryg og nakke. Artroform indeholder naturlige virkestoffer, der hjælper dig med at bevare leddene smidige og bevægelige.

Bestil Artroform

Artroform kan prøves på leveringsservice til halv pris for første pakke. Netop nu: Kr. 119,- for 60 tabletter (60 dages forbrug i forhold til doseringsvejledning). Bestil via kundeservice på tlf. 82 30 30 40 · Mandag-fredag kl. 8-16 - eller via hjemmesiden www.wellvita.dk døgnet rundt.

181-11

Str: 36-48 · OrthoStretch™

Følsomme fødder Fødder er forskellige - Derfor skal New Feet fodtøj kunne tilpasses dine individuelle behov. Fodtøj med stretch er yderst komfortabelt, og kan anvendes af alle, der sætter komfort højt. Men stretch er også funktionelt en vigtig egenskab for mennesker med knyster, hammertæer, hævede fødder, gigt, diabetes og til brugere af bandager eller støttestrømper. Diabetes Mennesker med diabetes skal være meget opmærksomme på fødderne. OrthoStretch™ følger fodens bevægelser og giver mindre risiko for hård hud og trykskader.

171-45

Str: 41-47 · OrthoStretch™

151-50

Str: 36-47

181-48

Str: 36-47

Børnebørn er det bedste. I hele verden. Bedsteforældre giver nærhed, tryghed og omsorg for deres børnebørn overalt i verden. Men i fattige lande er de ældste desværre blandt de mest sårbare, når høsten fejler eller krige raser. En håndsrækning fra dig kan hjælpe familiens ældste med at kunne hjælpe de yngste.

181-59

Str: 41-48

Sms JA til 1911 (det er gratis) – så ringer vi til dig og fortæller, hvor lidt der skal til for at gøre en stor forskel for bedsteforældre i verdens fattigste lande. Du kan læse mere på nødhjælp.dk/bedste

181-53

Str: 36-47

71-18

Str: 41-47

Oplysninger om forhandlere på 7025 6511 eller www.new-feet.com - og se mere i den anden annonce i bladet

808220 FKN verdens bedste annonce 85x242mm.indd 1

19/12/2017 14.17

DIGITALISERING

Slip for gebyret Det koster, hvis du vil have din regning tilsendt på papir. Men hvis du er fritaget for Digital Post, så kan du måske slippe for gebyret

Af Bente Schmidt

r du fritaget for Digital Post, så kan du i nogle tilfælde slippe for det gebyr, mange virksomheder opkræver, hvis de skal sende regninger til dig på papir. Gebyrets størrelse varerier fra 15 kroner til 35 kroner – nogle gange måske endda endnu dyrere. Ingrid Stokholm Lauridsen er seniorkonsulent i Ældre Sagen, og hun fortæller, at flere virksomheder har indset det urimelige i at pålægge gebyrer til mennesker, der er fritaget for Digital Post fra det offentlige. ”Flere virksomheder – blandt andre YouSee, Danske Bank og Ø rsted – har fjernet gebyret på papirregninger for de kunder, der er fritaget for

Digital Post, og vi håber selvfølgelig, at flere virksomheder vil følge trop,” forklarer Ingrid Stokholm Lauridsen. Du skal ringe til kundeservice i den pågældende virksomhed og fortælle, at du er fritaget for Digital Post, hvis du vil slippe for gebyret. Vær dog opmærksom på, at det stadig koster 49 kroner pr. indbetalingskort, du vil betale.

”Jeg vil anbefale, at du får din bank til at tilmelde dine regninger til PBS, så du slipper for gebyret på indbetalingskortet. Du kan også finde it-kurser i mange af Ældre Sagens lokalafdelinger, hvor du blandt andet kan lære at bruge netbank,” lyder rådet fra Ingrid Stokholm Lauridsen.

Hjælp til dig, der ikke er god til it Føler du dig digitalt udfordret? Så er der hjælp at hente i de vejledninger, som Digitaliseringsstyrelsen udgav i slutningen af 2017. De nye vejledninger omfatter: • Sådan giver du en anden person en digital fuldmagt • Sådan anmoder du en anden person om en digital fuldmagt

• Sådan udsteder du en digital fuldmagt for en borger • Sådan giver du en anden person mulighed for at læse med i din Digital Post • Sådan bruger du NemID Du kan finde de nye vejledninger på kortlink.dk/digst/t7pw

APRIL 2018

ANNONCE ®

-gør hverdagen lettere...

DANMARKS STØRSTE UDVALG AF HJÆLPEMIDLER

Fodtøj til følsomme fødder • Bad og toilet • Rollatorer Brugervenlig elektronik • Kørestole • Køkkenredskaber • Træning Bandager • Sygepleje • Læse/skriveredskaber • Stokke • Og meget mere

1/1 side: DANMARKS STØRSTE UDVALG AF246123 DANMARKS STØRSTE UDSTILLING AF ROLLATORER

HVILE- OG LÆNESTOLE

MANGE ROLLATORER TIL BÅDE INDENDØRS OG UDENDØRS BRUG

HVILESTOLE FÅS MED EL-STYRING OG ”STÅ-OP-HJÆLP”

De findes med forskellige hjul typer, egenskaber og tilbehør. Find rollatoren til netop dit behov. Rollatorerne fås i mange prisklasser.

Se vores udstilling af hvilestole på HØRKÆR 32, 2730 HERLEV Åben hverdage 9:00 – 15:00.

BESØG OS I BUTIKKEN PÅ SØBORG HOVEDGADE 44 · 2860 SØBORG Åbningstider · mandag: Kl. 10-18 · tirsdag - fredag: Kl. 10-16 1. lørdag i måneden: Kl. 10-14

KUNDESERVICE: TELEFON 39 43 05 50 · MAIL: BUTIK@SENIORSHOP.DK 92

Ring efter et GRATIS katalog

DEN SKÆVE

Af Lars Egelund

VORES FØRERLØSE FREMTID DITMERF ESØLRERØF SEROV

Nu står verden sgu’ da ikke længere, Ingeborg! Har du læst det? Hvis det er det med Trump, der har én, der er større end Kim Jong-un’s – så NEJ! En hva’for én?

Næh, nej, stop en halv! Er det måske vores skyld, at vores forældregeneration hyggede sig med lagengymnastik da mørklægningsgardinerne blev flået ned i maj ’45? Og for resten kom vi Maj-68’ere da hinanden ved. Og samfundet! Nu til dags er enhver sin egen lykkes smed. Totalt overladt til sig selv.

Ja, en mega rød knap til at slå nordkoreanerne og deres fører oven i hovedet med. Nej, det her er hverken ’fake news’ eller aprilsnar; men blodig alvor. Hør hvad e-avisen påstår: ”Vi står på kanten af en seniorrevolution, der vil kræve gentænkning af vores samfund. Et drømmescenario med velfærdsteknologi og robotter hen imod 2040. Derfor skal Danmark være foregangsland for selvkørende biler, busser og S-tog”. Det er fand’me uhyg’ligt! Tilmed bli’r vi alle til den tid 100 år!

Palle, for pokker. I sad i rundkreds og røg joints i solidaritetens hellige navn. Hør nu her: Påsken står for døren. Tror du ikke, det er på tide, du lægger din vinterdepression ’light’ bag dig. Kast lige et blik her på ’DET SKER’. Med tilbud om madlavning for mænd 60+, mandeaftener hvor der bliver ’sparket dæk’, Loop cirkeltræning, pétanque og Herreværelset med lidt fælles ’mandehørm’, et par stykker smørrebrød og en snaps…

Palle, skat, jeg begriber ikke, at det kan få dig til at kløjes i din morgenkaffe. Har du fortrængt, at du i tidernes morgen skulle dreje på et håndsving og sige ’BELLA 3065’ til en telefonistinde, når du ville invitere mig på charmetur i Tivoli med Linje 2 fra Brønshøj Torv? Og at du nu i timevis sidder og glor i din iPhone. Jamen, det er jo netop dér, hunden ligger begravet: Fastnettelefon - YT! Opkald til kommunen - ”Alle linjer er desværre optaget”. Metroen førerløs. Bøvlede selvbetjeningskasser overalt. Nethandel. Nul sludder med postbuddet, for han ringer aldrig på. Indtjekningskaos i Kastrup ved kuffertmærke-robotten. Og nu også førerløse biler! Nååååh, min lille ’Palle alene i verden’. Din trygheds-narkomani er ikke just blevet mindre med årene. Den selvsamme macho-morfar, der over for børnebørnene praler med, at han var på barrikaderne under ungdomsoprøret i ’68. Dengang du og de andre ’lyserøde ungersvende’ lavede juniorrevolution. Gentænkte I måske ikke samfundet for 50 år siden? Ved du, hvad du er? En vaskeægte baby-boom’er, barn af de store årgange, med medvind på cykelstierne lige siden.

Og hvad vil du så få tiden til at gå med, mens jeg er ude med gutterne? File negle og Facetime med børnebørnene? Det plejer jo at være dig, der ta’r têten? Er der slet ingen aktivitetstilbud til min trofaste ’førerhund’ i bladet? Jamen, jeg skal jo holde hus for dig. Fransk vask og strygning, du ved nok. Og støvsugning. Medmindre vi altså kunne enes om at investere i en robotstøvsuger? Og måske hen over sommeren overveje at udvide vores seniorrevolution med en førerløs robotplæneklipper.

APRIL 2018

RÅDGIVNING

Af Linda Nordahl Jakobsen

Boligydelse er til dig med lav indkomst

oligydelsen er en social ydelse rettet mod pensionister, der har lav indkomst. Det betyder, at når ens livssituation ændres, og den ene ægtefælle fx er nødt til at flytte i plejebolig, så ændres de økonomiske muligheder. Når den ene ægtefælle bliver visiteret til at flytte i plejebolig bliver et ægtepars livssituation vendt op og ned. Ofte opstår der en bekymring for, hvordan økonomien skal klares med udgifter til to boliger/husstande.

”Mange kan ikke overskue deres fremtidige økonomiske situation. De oplever stor bekymring og tænker, at det koster en masse penge, som de ikke har råd til, når den ene part skal flytte i plejebolig og den anden part bliver boende i hjemmet,” fortæller Kurt Petersen. Som rådgiver i Ældre Sagen får han mange henvendelser om sådan en situation. Men netop fordi boligydelsen er indrettet som en social ydelse rettet mod pensionister med lav

indkomst, så betyder boligydelsen og den måde, den beregnes på i forhold til den ændrede livssituation, at det stort set vil blive det samme økonomisk. ”Pointen er, at de to ægtefæller vil blive kompenseret, så de er stillet nogenlunde lige i forhold til den hidtidige situation. Der er ikke grund til at være unødigt nervøse,” forklarer Kurt Petersen.

Værd at kæmpe for Boligydelsen har stået for skud ved forhandlingerne om finansloven de seneste par år. Et spareforslag blev taget af bordet lige før vedtagelsen af finansloven for 2016, efter at Ældre Sagen kunne dokumentere, at det ville ramme folkepensionister med lav indkomst, især i plejeboliger. Spareforslaget dukkede op igen på finanslovsforslaget for 2017, men blev dog hurtigt opgivet. Boligydelsen er med til at sikre, at pensionister, der kun har folkepension, har mulighed for at flytte i plejebolig, hvis behovet opstår. ATP konkluderede i en undersøg else i 2015, at boligydelsen i høj grad når de pensionister, den er beregnet til. Over 95 procent af de udbetalte beløb går til familier med lav eller meget lav indkomst.

Værd at vide I håndbogen ”Værd at vide 2018” som netop er trykt med friske tal og oplysninger, kan du læse mere om boligydelsen og om emner som arv, testamente og folkepension. Værd at vide er skrevet af Ældre Sagens rådgivere og kan bestilles via webshop eller på tlf. 33 96 86 89, Den koster 134 kr. inkl. forsendelse for medlemmer. Du kan også finde den elektroniske udgave på aeldresagen.dk/vav

Dine rådgivere I Ældre Sagens medlemsrådgivning sidder jurister, økonomer og socialrådgivere klar til at svare på dine spørgsmål. Her er billeder af nogle af dem. I næste blad bringer vi navn og titel på de andre rådgivere.

Joan Kelly Socialrådgiver

Jytte Søndergaard Koordinator

Käte Larsen Socialrådgiver

Kurt Petersen Socialrådgiver

En ny livssituation Når livssituationen ændres som vist i dette eksempel, vil de to ægtefæller blive betragtet som ”reelt enlige.” Ægteparret er stadig gift. Det rokkes der ikke ved. Men økonomisk set betragtes parret i den nye livssituation som, at de lever ”faktisk adskilt”. Det betyder, at hver part kan søge om boligydelse: Manden søger om støtte til plejebolig, og her er ingen maksimumgrænse. Hustruen søger om boligydelse, som bliver højere, fordi hun betragtes som reelt enlig.

NUVÆRENDE SITUATION:

NY LIVSSITUATION:

Ægtepar i lejelejlighed med mdl. boligudgift 6.000 kr. (u. varme)

Manden bor på plejehjem, mdl. boligudgift 8.400 kr. (u. varme). Hustru bor i hidtidig lejlighed

Indtægter

Mand

Hustru

ATP

20.000

Ratepension

60.000

Folkepension

114.840

7.224

Samlede indtægter

202.064

142.064

Skattebetaling

-58.984

-35.842

Nettoudbetaling

143.080

106.222

Ældrecheck

Ægteparret

Indtægter

Mand

Hustru

ATP

20.000

Ratepension

60.000

Folkepension

152.856

155.580

17.200

Samlede indtægter

232.856

192.780

Skattebetaling

-71.140

-55.403

Netto udbetaling

161.716

137.377

66.024

47.496

Ældrecheck

Samlet nettobeløb Boligydelse

249.302

Boligydelse

27.288

Varmetillæg

276.590

*Samlede indtægter efter skat

228

**Indtægter efter skat

227.740

185.101

FORSKELLEN: Indtægter

Merudgifter

*Nuværende indkomst

276.590

Plejehjemshusleje

**Ny livssituation

412.841

Varme

7.200

Madudgifter

20.000

Serviceydelser Merindtægter på årsbasis når parret lever faktisk adskilt

136.251

100.800

7.200

Merudgifter på årsbasis for mandens plejebolig

135.200

Læs alle beregningsforudsætninger på aeldresagen.dk/beregn

Peter Skov Jurist

Poul Wahl Christensen Jurist

Stine Nissen Socialrådgiver

Susanne Bækgaard Holm Jurist

Torsten Lenstrup Jurist

Ulla Jarulf Kjærgaard Jurist

APRIL 2018

ANNONCE

botved.dk

SID NED OG TAG TRAPPEN Genvind bevægelsesfriheden med en trappelift

Stannah er verdens førende producent af stolelifte, og de har også en model, der passer perfekt til din trappe - uanset om den er lige eller buet, udvendig eller indvendig. Nem og sikker betjening gør brugen tryg og behagelig. Vælg mellem flere modeller i forskellige prisklasser.

Ring nu på 80 37 37 37 og få et uforpligtende tilbud. Se mere på opadtrappen.dk

KRYDSORD

Send løsningen: Skriv det skraverede løsningsord i quizkrydsen samt dit navn og adresse på et åbent postkort og send løsningen, så vi har den senest 18. april, til: Ældre Sagen, Snorresgade 17-19, 2300 København S eller mail løsningen til: krydsord@aeldresagen.dk

Krydsord

Foto Lars Skaaning

Svar på spørgsmålene med billeder finder du i to artikler her i bladet. God fornøjelse. Redaktionen

Biblioteker og boligselskaber i Skælskør, Varde, Dalum og København har gennem to år forsøgt sig med fire nye tiltag for at afhjælpe ensomhed blandt ældre. Nævn en af dem. APRIL 2018

PLAN

HEDEN PLANTE

BÅD

BISTÅ

HÆLD

HUGGE

FORENKLE

STEDORD

Foto Lars Skaaning

Alle løsninger samles, inden vinderne udtrækkes. Vi trækker lod om tre præmier a 300 kroner. Alle vindere får direkte besked.

På fire plejecentre i Odense har man forsøgt sig med en helt ny måde til at give mennesker med demens mindre lyst til at forlade boligen. Hvad, monstro? PÅSTAND

DYREFODER

SPOT

BARN

HÅN

PIGE

BAGVÆRK HAVDYR

LAMME

ARVEMASSE

NÆRME SIG

BOMBE

AMOR OPFØRE

HINDE BENÅDNING

DYR OMTALE

TRÆNET

ROVDYR

OMTRENT POLERET

HOLME

FORVITRE

DYR

FORÆLDER INTOLERANT

IDET

SLUDDER

FYRSTER

… OG KRAT

GAMMEL

STÆVNE

STILLING FORDÆRVET

BESKED

HANK DRIK

FART

FARVE

GLAMME

KØDSTYKKE

VADER

TILSTRÆKKELIGT TRÆT

SKJUL URO

LÆS

PÅ LINJE

REDSKAB

SKIK

PARTIKEL REL. ANSKUELSE

HUSDYR MORADS

NATUROMRÅDE

_ VANDLØB VIRKSOMHED

MAN

MADVARER

FRED VIRVAR

KODETYPE

KINO UOPLYST

INDSLAG

KØKKENTING

GL. ORD

L Ø

MÅNEFASE

FATTE

OM NORGE

TRÆ

MØBEL

TONE DECI

T B

B I E D E R M E I E R S T I L

R E T L I G E

M A L T E

E K S L S E I N S I S S Y N

S Æ R K E B R Ø D E G E B E R N E N S T R E J O P E D I Y N E T N E U T M E K U L S I S U Y L N G E L S

L S P D I U S E J F E R T I K D V R A Æ R T I E T R

E L G E N E O R E T U R E

A P S V Æ R I E N E N O D A V E S E Y A R A S B N S K O E E R E L I N E S G A T N E N D E G E R

U D S P Y D E N D

D I G T Æ R E T U R N N Æ D E S S K U T O R Å L E R E T

Løsning på quizkryds februar 2018. APRIL 2018

TÆNDER FOR LIVET

TESTET AF FORBRUGERRÅDET TÆNK KEMIS APP KEMILUPPEN: • Bedste bedømmelse A-Kolbe • Uden uønsket kemi • Uden hormonforstyrrende stoﬀer • Uden miljøbelastende stoﬀer

TANDPASTA MED KLINISK DOKUMENTERET EFFEKT IMOD: • Blødende tandkød • Tandkødsbetændelse • Tandstensdannelse • Smerter

Fenucure ta’r din mundhygiejne alvorligt. Fenucures unikke blanding af bukkehornsfrø og ﬂuor forebygger og afhjælper tandkødsproblemer. Og tandpasta er ikke bare tandpasta – så start allerede i dag med at få tænder for livet.

DOKUMENTERET KLINISK EFFEKT

DANSK UDVIKLET

LÆS BRUGERNES ANMELDELSER PÅ FACEBOOK

Spørg efter Fenucure i din Coop butik Fås nu i 150 Coop butikker – se forhandlere på www.fenucure.com

Fenucure Samvirke ann_203x139.indd 1

02/02/2018 09.12

36 96 56 64

Personlig Service

Man-tor: 09:30 – 16:30 Fredag: 09:30 – 15:30 Lør-søn: Lukket

Danmarks BEDSTE Service Medlem af Rejsegarantifonden

KULTURREJSER OG LANGTIDSREJSER 8 dage

5.895, pr. pers on

8 dage

RABAT

800,pr. pers o

fra

4.995, pr. pers on

Bestil n NU

FANTASTISKE TOSCANA

KLASSISKE ANDALUSIEN

LANGTIDSREJSER

Intet område i Italien har i den grad vundet udlændingenes opmærksomhed og kærlighed som vidunderlige Toscana. Rejsen bringer os ikke blot til Firenze, men også til historiske byer som Lucca, Siena, Pisa og Pistoia. REJSEN INKLUDERER: Fly København-Pisa direkte t/r Dobbeltværelse på Hotel Ambrosiano *** Montecatini Terme 7 overnatninger 7 x morgenmad 5 x udflugter iht. program Dansk rejseleder Transfer t/r

Oplev Picassos fødeby, Málaga og bustur til Gibraltar, den engelske koloni, toldfri shopping. Vi besøger også Mijas, den første af de nu så berømte ”Pueblos Blancos”, De Hvide Byer. REJSEN INKLUDERER: Fly Kbh./Aalborg/Billund-Malaga direkte t/r Hotel Las Palmeras**** 7 nætter 7 x morgenmad 7 x aftensmad (inkl. ¼ vin & vand) 4 x udflugter iht. program Dansk guide Transfer t/r

Hvorfor ikke nyde solen i 3 eller 4 uger. Book din langtidsferie nu og få RABAT 800,pr. person

Tilkøb Halvpension m/4 retters menu 675,-, vær. m/balkon +700,-, enkeltværelsestillæg 995,-

Afrejse Kbh: 16/04, 24/05, 18/09. 18/10, 13/11 Afrejse Aal: 15/04, 24/05, 18/09 Afrejse Bll: 15/04, 25/05, 19/09

Afrejse Kbh: 26/05, 29/08

Alle priser er pr. person v/2 pers. I dbl. vær.

Aal & Bll + kr. 495,-. Tilkøb: Udflugt Granada/Alhambra kr. +795,-, enkeltvær.: + kr. 1.095,- Alle priser er p.p. v/2 per. I db.vær.

Costa del Sol Gran Canaria Tenerife Mallorca Madeira Vi rejser året rundt. Ring for et godt tilbud på tlf. 3696 5664 BOOK nu og få RABAT 800,- pr. person. Du kan forlænge eller forkorte efter eget ønske

På vores rejseforedrag får du inspiration til din næste rejse – Nu også med krydstogter Læs mere om rejserne på www.saxenborgrejser.dk eller ring gerne til os på 36 96 56 64 – mail: info@saxenborgrejser.dk 0218 SR Ældreasgen halvside.indd 1

27/02/2018 21.34

Genopbyg slidte og syreskadede tænder med plast uden der skal slibes til som ved almindelige kroner.

UGISEE R17 I SP

Din tand står uden beslibning beskyttet under plasten. Ingen risiko for skader på tandnerven.

DANMARK SAMMEN

Vi bygger det på, som du har mistet gennem årene, uden at tage mere af dine tænder. Behandlingen er holdbar og kan repareres, hvis du får et hul i tanden eller bider i en sten. Prisen er mellem en 3. del og halvdelen af hvad tandkroner koster. FØR

EFTER 3 ÅRS BRUG

hvem tager du med? Når Danmark Spiser Sammen, inviterer vi alle med til bords! Vi håber, du kommer! Du kan se, hvor vi skal spise, på danmarkspisersammen.dk

Vi har lavet disse behandlinger i en længere årrække og ved, at de holder. Vi bruger en helt speciel og holdbar tandplast til disse behandlinger.

For yderligere information, se vores hjemmeside www. herlevtandlaegerne.dk Tandlæge Marianne Holst-Knudsen | Engløbet 8, 2730 Herlev | Tlf: 44 94 16 16

Kære pensionist Du er en eftertragtet arbejdskraft,og der er brug for dig ...! Du må tjene kr. 10.000 uden at betale skat og kr. 60.000 uden det berører din pension - et skønt suplement til dagligdagen*

Kan du male, ordne have, passe børn, holde regnskab eller har du andre egenskaber, er hyrenpensionist.dk stedet, hvor du kan skabe kontakt. Opret nemt en profil i dag og bliv synlig med det samme.

Gå ind på www.hyrenpensionist.dk og læs mere. * Læs mere om reglerne på skat.dk.

Skriv til mig hvis du har spørgsmål. Henny Trolle, mail@hyrenpensionist.dk

APRIL 2018

Sommerudﬂugt til Flakfortet Jaruplund Højskole Snup en bid af din fremtid!

Oplev en dag på det smukke, gamle søfort

Med afgang fra Nyhavn tager vi fra den ene ekstraordinære stemning til den anden. På Flakfortet venter historie, hygge i havnen og oplevelser for dig og dine gæster.

Se meget mere på Flakfortet.dk og sparshipping.dk eller ring på 33 33 93 55 el. 32 96 08 00

ﬂakfortet.dk sparshipping.dk

Udpluk af rejser og kurser på Jaruplund Højskole 2018 - Rejse til Balkan - kontrasternes højborg - Rejse til Bodensøen - ”Dreilän dereck”, Tyskland, Østrig og Schweiz - Sydslesvigs østkyst - havnebyer, herregårde og fiskerlejer - Opera III - forestillinger i Hannover, Hamborg og Kiel - Motion på hjul i det sydlige Sydslesvig - Angel og Svans - Golf omkring Slesvig - med tilvalg af træning - Kanaler og vandveje - Slesvig-Holsten fra vandsiden - Menneskelivet er (for)underligt - Kunst I - maleri, skulptur, tegning og akvarel - Golf og golftræning i Sønderjylland - Golf omkring Slesvig - med tilvalg af træning - Vadehavdet og de nordfrisiske øer - Motion på hjul - cykling, damptog og sejltur - Motion på hjul - med cykel og dræsine - Første Verdenskrig og Sønderjylland

Se datoer og læs mere om alle vores kurser på www.jaruplund.com

   

100

Lundweg 2, 24976 Handewitt v. Flensborg 0049 4630 969 140 Kontoret@jaruplund.de www.jaruplund.com

Bruger du inhalator? Tjek, om du bruger den rigtigt på min.medicin.dk!

DEMENS VENLIG OPTIKER

Synsprøve af aut. Optiker hjemme hos dig. Køb briller i din egen stue. Vi kører i hele Danmark (undt. Bornholm)

Hjemmeoptik.dk Tlf: 72 30 80 88

BIOFREEZE® EFFEKTIV SMERTELINDRING Koldterapi til lindring af fysiske smerter

CE-mærket Medical Device

Ømme muskler Overbelastede muskler ¬ Ondt i ryggen ¬ Ledsmerter ¬ Smerter i benene ¬ Forstrækninger ¬ Forstuvninger ¬ Sportsskader T: 8654 0058 ¬ ¬

info@yourcare.dk yourcare.dk

KØBES PÅ DIT LOKALE APOTEK ELLER NÆRMESTE HELSEKOSTFORRETNING · HENT OGSÅ HER EN GRATIS BIOFREEZE PRØVE 2018-118_Ældresagen_ 174x119.indd 1

Ciso Bluse

499,95

EN AFDELING AF DANMARKS SENIOR SHOP SJÆLLAND APS

14/01/2018 13.19

Ny webshop med

ELEGANT

dame- og herretøj Smuk Brandtex kjole

599,95 DIN ONLINE TØJBUTIK TILBYDER:

· Dametøj i str. 36-56 · Herretøj · Fri fragt for køb over kr. 600,-

· Perfekt pasform Lækker jakke fra Refa

899,-

· Moderne kvalitetstøj · Righoldigt udvalg ·

Ciso skjorte

499,95

www.lejla.dk APRIL 2018

101

Lyt til Livet

Fra kr. 108,-/md.* Tryghed Service Gode priser

GRATIS HØRETEST Kvalitetshøreapparater og fuld service til fast lav pris Når du skal have høreapparater, er det vigtigt, at du føler dig tryg. Derfor tilbyder Dansk HøreCenter høreapparater og fuld service til en fast lav pris pr. måned. Du får en samlet

pakke med små, diskrete høreapparater samt ubegrænset personlig service og justering. Det er din garanti for fuld tryghed, så du aldrig skal bekymre dig om din hørelse igen.

RING 70 230 560

Ring til os på 70 230 560 eller se mere på www.dkhc.dk * Egenbetaling efter offentligt tilskud for 2 apparater og Lyt til Livet PLUS kontantaftale over 48 mdr. Mindstepris i perioden 5.184,-. Forudsætter kreditgodkendelse og betalingsservice. Finansiering i samarbejde med Nordea Finans. 14 dages fortrydelsesret. www.dkhc.dk/vilkaar

Forhandles på apoteket, hos Matas samt i helsekostforretninger.

Cosborg BIOHEALTHCARE

Naturlig hjælp mod endetarmsirritation Har du kløe, irritation eller svie fra endetarmsåbningen, så prøv Cosborg Rect. Specieludviklet plejecreme med aktive plantestoffer fra Troldnød og Kæmpenatlysolie, som sammentrækker og styrker samt modvirker irriteret følsom hud.

Kløe n Irritatio Svie

Se nærmeste forhandler på www.cosborg.dk eller kundeservice tlf. 70 22 06 16. Cosborg er en dansk healthcare virksomhed med 30 års erfaring i brugen af lægeplanter i naturlægemidler, kosttilskud og hudpleje. Udviklet og produceret i Danmark.

102

Skift låger, skuffer, eventuelt bordplader og dit køkken bliver som nyt med...

Nye låger efter mål - monteret på 1 dag

Se flere ”før og efter” billeder på okkr.dk

Ring og bestil tid til et GRATIS hjemmebesøg!

Find din lokale OK ekspert på www.okkr.dk eller ring 30 12 13 14

OK Før

Grebsfri låger og skuffer

KØKKENRENOVERING

KØKKEN · BAD · GARDEROBE

Danmarks eneste landsdækkende kæde - Din garanti for tryghed og kvalitet!

KORTE KURSER - ASKOV HØJSKOLE - EFTERÅR / VINTER 2018 - STORE OPLEVELSER OG MERE VIDEN 02.09.2018 - 09.09.2018 16.09.2018 - 22.09.2018 23.09.2018 - 29.09.2018 07.10.2018 - 13.10.2018 14.10.2018 - 20.10.2018 26.10.2018 - 28.10.2018 28.10.2018 - 03.11.2018 28.10.2018 - 03.11.2018

DANS DANS DANS ARKÆOLOGI PÅ ASKOV FUGLE I NATUREN KUNST-LITTERATUR-HISTORIE FAMILIEHØJSKOLE EFTERÅRSMØDE HUMOR OG LIVSGLÆDE DEN LITTERÆRE KIERKEGAARD

04.11.2018 - 10.11.2018 04.11.2018 - 10.11.2018 04.11.2018 - 10.11.2018 04.11.2018 - 10.11.2018 11.11.2018 - 17.11.2018 18.11.2018 - 24.11.2018 25.11.2018 - 01.12.2018 21.12.2018 - 27.12.2018

BRODERI STRIK PATCHWORK SØLVSMYKKER SKRIV DIN LIVSHISTORIE MUSIK PÅ TVÆRS GRUNDTVIG OG FORTÆLLINGEN JULEKURSUS

ASKOV HØJSKOLE / MALTVEJ 1 / 6600 VEJEN / WWW.ASKOV-HOJSKOLE.DK / INFO@ASKOV-HOJSKOLE.DK / 76 96 18 00

APRIL 2018

103

ANNONCE

Forår hos actiumplus Sports sko

Ballarina Plateau

Farver: Sort, hvid, rød, blå. Str. 36-42. Normalpris 1.349.(begrænset antal)

NU SUPER GODTD TILBU

599.-

KT Strømper

Bestil på www.actium plus Ring gerne p .dk 98 18 55 0 å 0 råd og vejled for ning

2 modeller. Normalpris 1.349.Str. 38-43 (begrænset antal)

Doro mobil

Klapmobil, model 2415 Sort eller rød

399.-

699.-

400% 40 %,- modeller (ikke vist) modeller (ikke vist) Dame eller herre model. 5 ,50 SPAR 7 Bomuld uden elastik, sort. SPAR 9 Str. 36-47 Torsdag den 3. oktober · kl. 12-18 Torsdag den 3. oktober · kl. 12-18 3 par herre Fodterapeut Renate Røynestad vil demonstrere og vejlede om4 par dame Fodterapeut Renate Røynestad vil demonstrere og vejlede ompå udvalgte New Feet

på udvalgte New Feet

DEMO-DAG

kring valg af det rigtige fodtøj, der kan afhjælpe dine problemer.

FRIT VALG I Danmark har New FeetSandal udviklet en særlig kollektion for I Danmark har New Feet udviklet en særlig kollektion for m/print Herresandal brun

100.-

mennesker med diabetes, gigt eller følsomme fødder. Fodtøjet er udført i de bedste materialer og har rummelig læst, suveræn stød(begrænset antal) absorbering og høj stabilitet. www.new-feet.com

mennesker med diabetes, gigt eller følsomme fødder.

Str 36-43. Normalpris 1.049.Str. 41-46. Normalpris 499,95 Fodtøjet er udført i de bedste materialer og har rummelig læst, suveræn stød(begrænset antal)

499.-

absorbering og høj stabilitet. www.new-feet.com

00,-

SPAR 1

JUUL SKO

Adelgade 9, 7800 Skive Tlf. 97 52 09 61

Stil & Sko · Farsø Rådhuscenter · Tel: 9863 2211

50,SPAR 5 40 %

Spar 500,-

DEMO-DAG

Tempur lændepude Transit. Normalpris 599.95

NU KUN

Spar 60,-

89.-

99.-

479.-

Spar 31,-

Spar 120,Spar 800,-

BookSeat Skifergrå

m/håndbremse. Vægt kun 9,6 kg. 45 cm sædebredde. Normalpris 3.999.-

KUN

269.-

DK letteste ’s model keshop

9 kr. til pak

t over 49 Gratis frag

50,-

Ottlite Luplampe med LED lys. Gulv og bordlampe 2 i 1. Fleksibel lyshovedarm. Sort. Normalpris 999.-

Spar 1.000,

2.999.-

Farve sort, grøn og blå. Normalpris 149,95 pr. stk.

99.- Spar

Stil & Sko · Farsø Rådhuscenter · Tel: 9863 2211

Kørestol Magnesium

Vandrestav

NU FRIT VALG

Adelgade 9, 7800 Skive Tlf. 97 52 09 61

Badeanstalten Saltskrub Agurk og Mynte, 200 ml. Normalpris 130,-

JUUL SKO

1.999.-

79.-

Spar 120,-

3 dessiner Normalpris 149.95

NU KUN

Vægt kun 6,2 kg. Vælg imellem sort og rød. Vejl kr. 2.499.-

Adelgade 9, 7800 Skive Tlf. 97 52 09 61

Reisenthel Shopper

Fodterapeut Renate Røynestad vil demonstrere og vejlede omkring valg af det rigtige fodtøj, der kan afhjælpe dine problemer.

actiumplus

JUUL SKO

på udvalgte New Feet modeller (ikke vist)

I Danmark har New Feet udviklet en særlig kollektion for mennesker med diabetes, gigt eller følsomme fødder. Fodtøjet er udført i de bedste materialer og har rummelig læst, suveræn stødabsorbering og høj stabilitet. www.new-feet.com

Sort, foldsammen. Normalpris 199.95

Stil & Sko · Farsø Rådhuscenter · Tel: 9863 2211

Torsdag den 3. oktober · kl. 12-18

Rollator

399.-

Rejsestok

Vægt KUN

9,6 kg

799.-

Spar 200,-

Tilbudene gælder i april måned 2018 - så længe lager haves. Vi tager forbehold for trykfejl og udsolgte varer

www.actiumplus.dk Løven 9 B • 9200 Aalborg SV • 98 18 55 00

Kære læser Kære aflæser ÆldreafSagen Ældre Sagen

Dansk Dyreværn Dansk Århus Dyreværn invitererÅrhus hermed inviterer indenfor hermed i voresindenfor lokaler i vores Tingskoven lokaler i Tingsko syd for Aarhus.syd Herfor byder Aarhus. vi påHer fremvisning byder vi på af fremvisning vores lokaler, affaciliteter vores lokaler, – faciliteter – og ikke mindstog venlige ikke mindst og kærlige venlige dyr.og kærlige dyr. Vi beskæftiger os med Vi beskæftiger en lang række os med aktiviteter en langog række aktiviteter og vil gerne introducere vil gerne dig som introducere læser for dig disse som samt læser for disse samt vores dyrepassere vores og gæstende dyrepassere dyr. Det og gæstende vil ske heltdyr. Det vil ske helt tæt på og i øjenhøjde. tæt på og i øjenhøjde. Hos Dansk Dyreværn HosÅrhus Danskfortæller Dyreværn vi også Århusgerne fortæller vi også gerne om vores nye tiltag omogvores står nye klar tiltag til at og vende stårjeres klar til at vende jeres idéer og forslag over idéer lidt og kaffe forslag og brød. over lidt kaffe og brød.

HAR DU FÅET DIAGNOSEN HAR DU FÅET DIAGNOSEN HAR DU FÅET DIAGNOSEN ØJENFORKALKNING ØJENFORKALKNING (AMD)? ØJENFORKALKNING (AMD)? (AMD)? Interesseret? Interesseret? Vi glæder os til at se Vi jer. glæder os til at se jer. Med venlig hilsen Med venlig hilsen Kalle Fisker, Bestyrelsesformand Kalle Fisker, Bestyrelsesformand

Vi er klar til at høre Vi er fraklar jer på til at telefon høre fra +45jer 20 på96 telefon 27 85 +45 20 96 27 85 eller på e-mail ved eller ﬁsker@hotmail.dk på e-mail ved ﬁsker@hotmail.dk

Dansk Dyreværn Dansk Århus Dyreværn Århus

Tingskoven 5, 8310 Tingskoven Tranbjerg 5, 8310 87 33 Tranbjerg 44 40 www.ddaa.dk 87 33 44 40 www.dd

... ... SÅ ER DER LYS FORUDE ... SÅ SÅ ER ER DER DER LYS LYS FORUDE FORUDE !!!

BEHANDLING AF GRÅ STÆR OG AMD MED INFRARØDT LYS

VI TILBYDER SOM DE ENESTE II SKANDINAVIEN EN EFFEKTIV BEHANDLING VI TILBYDER SOM DE ENESTE EN EFFEKTIV BEHANDLING VI TILBYDER SOM DE ENESTE II SKANDINAVIEN SKANDINAVIEN EN EFFEKTIV BEHANDLING VI TILBYDER SOM DE ENESTE SKANDINAVIEN EN EFFEKTIV BEHANDLING MED INFRARØDT LYS MOD ØJENFORKALKNING (AMD) VI TILBYDER SOM DE ENESTE I SKANDINAVIEN EN EFFEKTIV BEHANDLING MED INFRARØDT LYS MOD ØJENFORKALKNING (AMD) MED INFRARØDT LYS MOD ØJENFORKALKNING (AMD) MED INFRARØDT LYS MOD ØJENFORKALKNING (AMD) MED INFRARØDT LYS MOD ØJENFORKALKNING (AMD) Et schweizisk forsøg fra 2016 viste at 56% af tør AMD 8 x Medlouxx Phototherapy behandling

Et schweizisk forsøg fra 2016 viste 56% AMD Et schweizisk 2016 viste at atreduceret 56% af af tør tør AMD patienterne fikforsøg opløstfra eller mærkbart druserne Et schweizisk 2016 viste 56% AMD Et schweizisk forsøg fra 2016 viste at atreduceret 56% af af tør tør AMD patienterne fikforsøg opløstfra eller mærkbart druserne patienterne fik opløst eller mærkbart druserne Et schweizisk forsøg fra 2016 viste atreduceret 56% af tør AMD med affaldstoffer i nethinden. patienterne fik opløst opløst eller mærkbart mærkbart reduceret reduceret druserne druserne patienterne fik eller med affaldstoffer i nethinden. med affaldstoffer i nethinden. patienterne fik opløst eller mærkbart reduceret druserne Derudover er vi kendt for vores AMD behandling med med affaldstoffer affaldstoffer nethinden. med ii nethinden. Derudover er vi kendt for vores AMD behandling med Derudover erfravi bl.a. kendt for vores AMD behandling med affaldstoffer i nethinden. akupunktur artikler. med Derudover er erfravi vi bl.a. kendtFamilejournalens for vores vores AMD AMD behandling behandling med Derudover kendt for med akupunktur Familejournalens artikler. akupunktur artikler. Derudover erfravi bl.a. kendtFamilejournalens for vores AMD behandling Akupunkturbehandlingen er udviklet med afsæt imed DK´s akupunktur fra bl.a. Familejournalens artikler. akupunktur fra bl.a. Familejournalens artikler. Akupunkturbehandlingen er udviklet udviklet med med afsæt ii DK´s DK´s Akupunkturbehandlingen er afsæt akupunktur fra studie bl.a. Familejournalens artikler. eneste kliniske om akupunktur og tør AMD, som vi Akupunkturbehandlingen er afsæt ii DK´s Akupunkturbehandlingen er udviklet udviklet med med afsæt DK´s eneste kliniske studie om akupunktur og tør AMD, som eneste kliniske studie om akupunktur og tør AMD, som vi vi Akupunkturbehandlingen er udviklet med afsæt i DK´s gennemførte 2014. eneste kliniske kliniske studie om om akupunktur akupunktur og og tør tør AMD, AMD, som som vi vi eneste studie gennemførte 2014. gennemførte 2014. eneste kliniske studie om akupunktur og tør AMD, som vi gennemførte 2014. 2014. gennemførte gennemførte 2014. Ring på tlf. 28 30 41 81 eller skriv på info@aku-huset.dk Ring på tlf. 30 Ring tlf. 28 28 30 41 41 81 81 eller eller skriv skriv på på info@aku-huset.dk info@aku-huset.dk og få på mere information. Ring på tlf. 30 Ring på tlf. 28 28 30 41 41 81 81 eller eller skriv skriv på på info@aku-huset.dk info@aku-huset.dk og få mere information. og få på mere information. Ring tlf. 28 30 41 81 eller skriv på info@aku-huset.dk og få få mere mere information. information. og og få mere information.

x280_V2.indd x280_V2.indd x280_V2.indd x280_V2.indd x280_V2.indd x280_V2.indd

8 xx Medlouxx Phototherapy behandling 8 Medlouxx Phototherapy behandling . . . . . . . . . . kun kr. 4.000,med infrarødt lys. Samlet pakkepris 8 xx Medlouxx Phototherapy behandling 8 Medlouxx Phototherapy behandling . . . . . . . . . . kun kr. 4.000,med infrarødt lys. Samlet . . . . . . . . . . kun kr. 4.000,med infrarødt lys. Samlet pakkepris pakkepris 8 x Medlouxx Phototherapy behandling kun kr. kr. 4.000,4.000,med infrarødt infrarødt lys. lys. Samlet Samlet pakkepris pakkepris .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. kun med . . . . . . kun kr. 4.000,medx infrarødt Samlet pakkepris 12 Medlouxxlys. Phototherapy & 12 .x. . .øjenakupunktur 12 xx Medlouxx Phototherapy & xx øjenakupunktur Medlouxxinklusiv Phototherapy & 12 12 kosttilskud. øjenakupunktur i12 kombination 2 anbefalede Medlouxxinklusiv Phototherapy & 12 12 kosttilskud. øjenakupunktur 12 xx Medlouxx Phototherapy & xx øjenakupunktur i12 kombination 2 iSamlet kombination inklusiv 2 anbefalede anbefalede kosttilskud. 12 x Medlouxx Phototherapy pakkepris . . . . . . . . . . . . . . . . . . .& . . . .12 . . . . .x . . .øjenakupunktur . . . . . . kun kr. 9.500,iiSamlet kombination inklusiv 2. . .anbefalede kosttilskud. kombination inklusiv anbefalede pakkepris . . . . . . . .2 . . . . . . . . . . . . . . . . .kosttilskud. . . . . . . . . . kun kr. 9.500,Samlet pakkepris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . kun kr. 9.500,i kombination inklusiv 2 anbefalede kosttilskud. Samlet Samlet pakkepris pakkepris .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. kun kun kr. kr. 9.500,9.500,Samlet pakkepris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . kun kr. 9.500,-

Vi introducerede teknikken i Danmark i 2017 og har nu behandlet over 250 øjenpatienter med infrarødt lys. Thomas Borgå Thomas Borgå

Thomas Borgå Akupunktør RAB. afafAkupunkturHuset & et Thomas Borgå Thomas Borgå De fleste AMD patienter opnår målbare forbedringer af synsevnen efter Akupunktør RAB. Indehaver Indehaver AkupunkturHuset Akupunktør RAB. Indehaver af AkupunkturHuset & Thomas Borgå Thomas Borgå Thomas Borgå distributør for Medlouxx i Danmark Akupunktør RAB. afafAkupunkturHuset & Akupunktør RAB. Indehaver AkupunkturHuset og distributør forIndehaver Medlouxx Thomas Borgå distributør for Medlouxx i Danmark Akupunktør RAB. Indehaver afi Danmark AkupunkturHuset & Indehaver af AkupunkturHuset & behandlingsforløb, og grå stær patienterAkupunktør bliver oftest sparet for operatidistributør forRAB. Medlouxx i Danmark Akupunktør RAB. Indehaver af AkupunkturHuset og distributør for Medlouxx i Danmark Akupunktør RAB. Indehaver af AkupunkturHuset & distributør for Medlouxx i Danmark distributør for Medlouxx i Danmark ogøjenlægen, distributør for Medlouxx i Danmark for Medlouxx i Danmark on. Vi anbefaler at medbringe journal fradistributør samt synsprøver før og efter vores behandlingsforløb.

MÅLBARE RESULTATER MÅLBARE RESULTATER MÅLBARE RESULTATER www.aku-huset.dk www.aku-huset.dk MÅLBARE RESULTATER Bestil tid til en uforpligtende konsultation i Aarhus eller Skive, eller få www.aku-huset.dk www.aku-huset.dk www.aku-huset.dk tilsendt vores 68 siders katalog om øjenbehandling.

behandlingsophold • tests & analyser • second opinions

INFO@AKU-HUSET.DK • WWW.AKU-HUSET.DK • KIELGASTVEJ 3 • 7800 SKIVE • TLF.: 71 99 41 60

1 1 1 1 1 1

Brogårdsgade 4 · 7800 Skive · Tlf.: 71 99 41 60 · info@aku-huset.dk · www@aku-huset.dk Brogårdsgade Brogårdsgade 44 ·· 7800 7800 Skive Skive ·· Tlf.: Tlf.: 71 71 99 99 41 41 60 60 ·· info@aku-huset.dk info@aku-huset.dk ·· www@aku-huset.dk www@aku-huset.dk Brogårdsgade 44 ·· 7800 7800 Skive Skive ·· Tlf.: Tlf.: 71 71 99 99 41 41 60 60 ·· info@aku-huset.dk info@aku-huset.dk ·· www@aku-huset.dk www@aku-huset.dk Brogårdsgade Brogårdsgade 4 · 7800 Skive · Tlf.: 71 99 41 60 · info@aku-huset.dk · www@aku-huset.dk

OUT_ANN_Aeldresagen_205x280mm_AMD_Nov_K2.indd 1

01-05-2017 01-05-2017 01-05-2017 01-05-2017 01-05-2017 01-05-2017

12:20:17 12:20:17 12:20:17 12:20:17 12:20:17 12:20:17

APRIL 2018

105 31/10/2017 07.07

Ingen

skal begrænses af et høretab

Hvad har du brug for, hvis du ikke skal begrænses af et høretab? Krystalklar lyd? Perfekt taleforståelse, selv i støjende omgivelser? Den bedste støjreduktion, der findes på markedet? En enkel måde at gøre din høreoplevelse personlig på? Mulighed for hjælp til at få ændret indstillingerne i dit høreapparat, uden du behøver at besøge din høreklinik? Med ReSound LiNX 3D får du det hele. Du får også det første høreapparat i verden med internetforbindelse. Det betyder f.eks., at du hurtigt kan finde dine høreapparater, hvis du har tabt eller forlagt dem, ved hjælp af ”Finder” funktionen i vor prisbelønnede app.

Klik ind på resound.com og læs mere eller tjek din hørelse med vores online høretest. GN Hearing Danmark er det danske salgsselskab i GN Hearing, der er ejet af GN Store Nord. GN Hearing er en af verdens førende producenter af høreapparater. facebook.com/gnhearingDK

Havde farmor ik´ ondt i knæet?

Spørg her på apoteket

Voltaren gel behandler muskel- og ledsmerter direkte, hvor det gør ondt Voltaren (diclofenacdiethylamin), gel 11,6 mg/g. Anvendelse: Er betændelsesnedsættende (anti-inflammatorisk) og smertestillende og anvendes imod lokale smerter i muskler, sener og led. Dosering: Voksne og børn over 14 år: 2-4 g gel påsmøres huden 3-4 gange dagligt dér, hvor det gør ondt. Brug ud over 7 dage bør kun ske efter aftale med lægen. Forsigtighedsregler: Bør ikke anvendes af personer, hvor acetylsalicylsyre eller andre NSAIDs fremprovokerer astma, nældefeber eller snue. Bør ikke anvendes af personer, som er overfølsomme overfor diclofenac, andre NSAIDer, eller overfor et eller flere af hjælpestofferne. Voltaren må ikke anvendes under tredje trimester af graviditeten. Må ikke anvendes til børn og unge under 14 år. Bør kun anvendes på intakt rask hud og ikke på åbne sår eller ved svær akne. Undgå overdreven udsættelse for sollys for at forhindre lysoverfølsomhedsreaktioner. Afbryd behandlingen, hvis udslæt forekommer efter påføring af produktet. Er ikke beregnet til brug under tætsluttende forbinding. Brug ikke Voltaren på store hudområder og i længere tid. Bør ikke komme i kontakt med øjne eller slimhinder. Samtidig anvendelse af orale NSAIDs kan øge forekomsten af bivirkninger. Muligheden for systemiske bivirkninger kan ikke udelukkes, se indlægsseddel. Særlig forsigtighed skal udvises ved brug af NSAIDs hos ældre patienter. Voltaren gel indeholder propylenglycol og enzylbenzoat, der kan medføre hudirritation. Bivirkninger: Almindelige: Hududslæt, eksem, kontakteksem, kløe, rødmen og irritation af huden. Øvrige bivirkninger: Se indlægsseddel. Graviditet og amning: Voltaren bør ikke bruges under første og andet trimester af graviditeten samt under ammeperioden uden lægens anvisning. Kan påvirke chancen for at blive gravid. Voltaren må ikke anvendes under tredje trimester af graviditeten. Pakninger: Voltaren gel 11,6 mg/g, 50 g, 100 g og 150 g. Ingen vejledende mindstepris. Læs omhyggeligt vejledningen i indlægssedlen eller på pakningen. GlaxoSmithKline Consumer Healthcare A/S, tlf: 80 25 16 27.Trademarks owned or licensed by GSK. ©2017 GSK or licensor. CHDK/CHVOLT/0025/16e(1)

Voltaren gel 174x119 0318.indd 1

106

02/03/18 13.09

Fremtidssikring der giver mening

Klassiske højskoleophold med kultur, natur, kreativitet, sang og samvær. 6/5 - 12/5

Fugle i den bornholmske natur

6/5 - 12/5

Arkæologi

20/5 - 26/5

I mere end 40 år har Wessex liftens innovative og brugervenlige design været med til at forbedre livskvaliteten for mennesker med nedsat mobilitet. Nu introducerer Stigus.dk Wessex liften int for det danske marked – besøg vores stand på “Health & Rehab Scandinavia” i Bella Centeret den 15. – 17. maj 2018 eller KONTAKT os på telefon 8081 1111 for mere information.

– ingen skakt - ingen grubbe - hydraulisk løftemekanisme - ingen støj

Bornholm på mountainbike

3/6 - 9/6

Bæredygtig tekstil- og plantefarvning

11/6 - 18/6

Hele Danmarks Folkemøde

19/6 - 25/6

Sol over Gudhjem - gastronomi på Bornholm

19/6 - 25/6

Vandringer - gå Bornholm rundt 1

19/6 - 25/6

Yoga

26/6 - 7/7

Podcast og lydfortælling

26/6 - 7/7

Keramik, grafik, smykkedesign, glaspustning

U DSO LGT

8/7 - 14/7

Familiehøjskole – børn over 10 år

8/7 - 14/7

Højskole for strikkeglade

29/7 - 11/8

Akvarel - bornholmske motiver

29/7 - 11/8

Folkekor for sangglade

29/7 - 11/8

Vandringer - gå Bornholm rundt 2

12/8 - 18/8

Sensommer på solskinsøen 1

19/8 - 25/8

Kort og godt - spil bridge

19/8 - 25/8

Sensommer på solskinsøen 2

26/8 - 1/9

Bornholm på cykel

26/8 - 1/9

Sensommer på solskinsøen 3

Ønsker De mere information? Ring 8081 1111 eller send en e-mail til: info@stigus.dk

FÅ PL ADS ER

bornholmshojskole.dk

• Må køres uden kørekort, - blot man er over 18 år • 70 km på en opladning • Hastighed op til 30 km/t. NYT GRATIS KATALOG RING OG BESTIL I DAG

BOOK EN GRATIS PRØVETUR PÅ

Tlf. 69 69 00 50

W W W. C L I M A C A R . D K

APRIL 2018

107

KULTURREJSER

Du bor på et lejlighedshotel, hvor der er inkluderet balkon, havudsigt og halvpension. Rejsen er især for dig der sætter pris på lige dele kulturelt indhold og tid på egen hånd.

• • • • • •

Fly København-Palma t/r Syv nt. på 3 Hotel TRH Jardin del Mar Halvpension Tre udflugter Transport iflg. program Dansktalende rejseleder

AFREJSE KØBENHAVN APRIL, MAJ, SEPTEMBER & OKTOBER

AFREJSE AALBORG: SEPTEMBER

På denne rejse besøger du så mange af områdets attraktioner som muligt, uden at gå på kompromis med tid til at nyde den skønne natur. Dit hotel ligger midt i den gamle kurbadeby Montecatini Terme med egen gårdhave og swimmingpool.

PRISEN INKLUDERER • • • • • •

LUCCA • SIENA • FIRENZE • PISTOIA • SAN GIMIGNANO • VOLTERRA • PISA

ISER F

VIDUNDERLIGE TOSCANA - 8 DAGE ”Det perfekte sted på jorden” - sådan beskriver toscanerne selv deres italienske paradis - og det er let at forstå, for Toscana har det hele: Kunst og kultur i verdensklasse, gode vine, mad i særklasse, fascinerende landskaber og historiske byer.

6.29

5.99

Glæd dig også til at komme helt tæt på øens dramatiske historie præget af både fønikere, romere og tempelriddere. Mallorca lokker desuden med fascinerende storby, betagende natur og spændende kultur.

PRISEN INKLUDERER

Mallorca er øen med de smukke middelhavskyster, solrige strande og charmerende små bugter.

SANTA PONÇA • PALMA • VALLDEMOSSA • PORT DE SÓLLER • PORTO CRISTO

MALLORCA SPECIAL - 8 DAGE

ISER F

- med sjæl og substans

Fly København-Pisa t/r Syv nt. på 4 hotel i Montecatini Terme Morgenmad samt en frokost på vingård Syv udflugter Transport iflg. program Dansktalende rejseleder

AFREJSE KØBENHAVN APRIL, MAJ, JUNI, SEPTEMBER & OKTOBER

BESTIL ONLINE ELLER RING PÅ 88 33 62 46 WWW.KULTURREJSER-EUROPA.DK