Desarrollo físico y salud.
Almuerzo:
Dietas. Mi familia
pastas integrales
Desayuno:
brcoli
jugo natural
una fruta picada
Un vaso de leche.
Cereal
Almuerzo:
Comida:
Un huevo
Frijoles
porción de carne
Un vaso de frutas
una tortilla
Una tortilla
agua
lentejas
espinacas
una porción de pastel
Comida:
Cena:
arroz
una porción de carne
galletas
un vaso de agua
leche
una manzana
Dieta para una persona con cáncer:
Cena:
un vaso de leche
una porción pequeña de pan
Dieta de un niño: Desayuno:
una porción muy pequeña de pan
yogurt
Desayuno:
melón
aceite de oliva
miel
Almuerzo:
nopal
agua
aguacate
alimentos con fibra
huevo cosido
Comida:
Almuerzo: huevo
té verde
frijoles
arroz integral
jugo natural
legumbres
tortilla
espárragos
Comida: pasta
Cena:
frutas
té verde
Dieta para un joven (salón) Desayuno:
fruta
yogurt con granola
nopalitos verduras agua de melón Cena: taza de leche
Comer cosas nutritivas
que sean sanas para la
salud.
Nutrición 18-25 Es el medio que necesita el organismo para Es el comer ciertos alimentos, ricos en vitaminas, el buen funcionamiento del cuerpo. proteínas, carbohidratos, de una manera balanceada,mantener con la finalidad de obtener energía para que el ser vivo pueda realizar cualquier trabajo desde un nivel celular, hasta uno muscular. Proceso fisiológico mediante el cual se asimilan las sustancias requeridas por el organismo para realizar las funciones primordiales, esto se logra mediante la alimentación. Nutrición Alimentación Aprovechamiento de los nutrientes, de lo que comemos.
Cuadro de las entrevistas sobre la nutrición y alimentación.
41-45
Nutrición 12-17
41-45 Es una alimentación sana en la que tenemos que incluir una dieta balanceada.
Consumir comidas saludables.
Sana alimentación, obtenida por la ingesta de verduras, frutas, etc.
Comer saludable: frutas y verduras. Aprovechar nutriente para mantener un equilibrio sano. Alimentarse de manera consiente.
Nutrición 27-31
Primera experiencia de observación. En el jardín de niños Brígida Alfaro. Lugar: Guadalupe zacatecas. Mi experiencia en este jardín de niños estuve en el grupo de 2
Acto de
Consum al cuerp
Forma a consum
“B” con un total de 30 alumnos; 17 mujeres y 13 hombres. Eran niños muy inquietos y muy cariñosos. Me sentí muy bien en esta segunda jornada de observación muy emocionada y estoy muy segura que esta es mi deseo trabajar en preescolar. La maestra de música los ponía a bailar todos los días hay niños que no tienen dificultad para moverse pero a otros les cuesta más trabajo marchar o mover sus pies, en este salón solo había un niño con problemas de postura y lenguaje pero si realizaba las actividades corporales que decía la maestra de música; claro que el niño tenía apoyo de la educadora. Otra de las cosas que me llamo la atención fue que la mayoría de los niños no desayuna nada antes de ir al jardín ya que solo le preguntaban a la maestra la hora de lonchar e incluso algunos abrían su lonche antes de la hora que deberían lonchar. En este jardín las maestras fomentan mucho la limpieza de los niños; antes de comer
cualquier alimento se lavan sus manos, y la maestra los mantiene dentro del salón para que así se pueden terminar lo que sus papas les dan para comer; mientras están comiendo la maestra realiza comentarios como: “se come con la boca cerrada” “el que no termine de comer no sale a jugar” “no es tiempo de jugar sino de comerse todo”. Lo que las madres de familia ponen de lonche a los pequeños son tortas, burritos, gorditas, sándwich, eran los alimentos más comunes entre los niños. Pero para otros eran alimentos como: galletas príncipe, mantecadas bimbo, galletas maría con cajeta, yogurt, pan, solo un danonino o una fruta, solo un jugo y de postre las madres de familia les daban churros o alguna otra golosina. La educadora me comento que hay niños que incluso no comen absolutamente nada, ya que solo con mirarlo dicen que no les gusta desde las 9:00 am que los traen al jardín hasta la 1:30 pm. No traen nada en su estómago y eso afecta mucho
en su rendimiento en el salón ya que esos niños no participan y no son nada activos para realizar actividades como las de física o música. También la educadora me comento que las madres antes de dejar los niños primero pasan a comprar las gorditas para el lonche pero a la hora de las 11:00 que es a la hora que comen esas gorditas están muy duras para que el niño las pueda digerir, otras madres de familia solo compran en la tienda galletas y un jugo para los niños. La educadora dice que es necesario que las madres de familia se levanten temprano para preparar un lonche adecuado a los niños, porque afecta en gran medida el avancé de los niños y en su desarrollo. Como es un plantel de tiempo completo cuenta con comedor solo que en los días que estuve en observación no estaba en uso, pero las educadoras también batallan para que los niños coman todo lo que se les da.
Otra situación que también observe es que dentro del salón hay un niño que siempre se queda dormido en su silla al parecer los padres de este niño no lo acuestan temprano y para el siguiente día solo esta cabesiando en el salón, es un niño que no participa en nada pues siempre tiene sueño. La maestra lupita recalco que es necesario que tanto educadora, niño y padres de familia estén trabajando juntos es trabajo de tres y si uno falla es muy difícil el desarrollo y el aprendizaje que recibe el niño dentro del jardín. Con esta jornada aprendí mucho de mi educadora pues ella siempre está al pendiente de sus alumnos y conoce muy bien a todos; Este trabajo de ser educadora es muy bonito y se disfruta mucho pues trabajar con niños es demasiado interesante, y más cuando una educadora contribuye a la formación y los hábitos correctos que el niño debe de adquirir en el transcurso de su vida escolar.
Para mi es interesante como una educadora tiene el control de los pequeños y como logra que se interesen por la clase, me gustaría que al ser educadora tenga el mismo control para cada uno de los niños. El día miércoles 3 de diciembre se hizo un reality junto con los padres de familia el objetivo fue los valores puestos en práctica y la convivencia de padre a hijo; hay padres de familia que si asistieron y otros que no así que hubo niños que lloraban al ver que sus padres no se quedaban ahí comprendí que es muy importante que los padres de familia presten atención a sus hijos y participen junto con ellos para su desarrollo y aprendizaje.
Manifestaciones del genero preescolar manifestaciones saludables:
Uso correcto del nombre de las partes externas del cuerpo.
Asignación de categorías de «niño» o «niña».
Construcción paulatina del núcleo de la identidad de género. Esta se refleja por la afirmación.
Entre el 44% y el 80% trata de tocar las mamas de la madre u otras mujeres.
El 45% trata de observar a las demás personas cuando están desnudas o se visten.
Juega al doctor de manera más insistente, si la visita a sido resiente.
Toman objetos de sus padres y juegan a hacer grandes
Manifestacio nes conflictivas del género. Cualquier expresión que
sugiera que el niño o niña considere que un sexo es superior al otro. Rechazo a convivir o
trabajar en grupo solamente por ser de otro genero. Referencia a cualquier edad
de que los niños o niñas duerman aun con sus padres. Niños que dicen sentirse
niñas.
Conductas o actitudes que reflejan rasgos de impulsividad, intolerancia, frustración, conductas violentas, conductas discriminatorias
Manifestaciones saludables de los vínculos afectivos de preescolar
•
casarse con otro niño o con sus padres. •
mantener amistades mas solidas. Incluso haber logrado un primer « mejor amigo». •
•
atracción o
a alguien que sienten un
enamoramiento. •
Pueden decirse novios- el
matrimonio, el noviazgo,
reconocido entre ambos solamente ser parte de la fantasía de uno de ellos.
Emiten numerosas preguntas sobre el
noviazgo puede ser menores involucrados o
Es posible que no presenten señales de
que les parece atractivos
•
Pueden enamorarse de sus maestros o maestras.
diferenciar entre alguien
cariño especial.
Se sienten queridos por su familia.
A finales de preescolar los niños pueden
A finales de preescolar los niños pueden
• •
Referirse a querer
las parejas y el amor. •
Expresa numerosas inquietudes sobre los besos y el 28% se besa
Manifestaciones conflictivas de los vínculos afectivos -Dificultad notable para establecer amistades cuando menos temporales. -Conductas manipuladoras entre sus compañeros.
-Conductas violentas considerado « juegos» por los niños y niñas. -Comentarios, conductas o señales físicas que sugieren la posibilidad de que sufre maltrato en su hogar. -Expresión repetitiva de las y los menores como « mis papas no me quieren»
-Conductas abusivas
« yo no valgo nada» «me
entre sus compañeros.
quiero morir».
-Cualquier tipo de
Prevención de la
maltrato intencional
violencia atreves de la
entre compañeros o acoso escolar. -Dificultad para expresar sentimientos. -Incapacidad para hacer tratos. -Intento de solución de problemas con sus
educación sobre erotismo y reproductividad Manifestaciones saludables del erotismo en preescolar
compañeros de una
-El 37% se auto
manera violenta.
erotiza (o masturba) con la mano o pude
tocarse eróticamente
-Decir que tiene el
en publico.
cuerpo sucio o dañado,
-El 67% muestra interés en el sexo diferente al propio. -Emite preguntas
o tener miedo de que haya algo «malo» o «sucio» en sus genitales.
sienten los adolescentes cuando se acarician
Manifestacione s conflictivas de erotismo -Uso de lenguaje irrespetuoso en temas eróticos. -Asco notable de la sexualidad o el erotismo a pesar de que habla con respeto del mismo tema.
Enseñar a otros compañeros revistas con hombres o mujeres con poca ropa. o Referir que ha visto a sus padres tener relaciones sexuales. o Dibujos desnudos que denotan con claridad, actividad erótica entre alumnos Expresiones como o
respecto a que
o
chúpamelo, mételo, jálalo, con
expresiones claramente erótico. o
Movimientos que sugieren relaciones sexuales.
o
Marcas moradas como los « chupetones»
o
Infecciones de trasmisión sexual
o
Dificultad para apartar pensamientos erótico regularmente.
o
Conducta sexual agresiva
o
Expresar que ha sido victima de un abuso sexual.
Cuadro de lo que debe y no debe de hacer la educadora en preescolar.