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Periodico online N° 16 – Marzo 2014 www.laltramedicina.it fanzine@laltramedicina.it
e
stre intervis o n te
Il canto delle piante In contatto con il regno verde: le melodie vegetali per la crescita personale
fanzine Nuove RIceRche Il mondo della verbena: il tè digestivo e vervain di Bach
cINeMA TeRAPIA La gatta sul tetto che scotta di Richard Brooks: la forza dentro di noi
DIAPAsoN DI AuTo-guARIgIoNe A colloquio con l’ideatrice del Metodo Resonance
Il suono che penetra nella psiche profonda All’interno libri, musiche, eventi olistici e la “Parola del mese”: hoomey (il canto di gola)
Cinematerapia
L’intervista
Laura, lei ha messo a punto il Metodo Resonance, che confluisce nell’ambito delle medicine vibrazionali. In questo lavoro si usano due diapason: che cosa accade usando questi strumenti?
La gatta sul tetto che scotta di Richard Brooks
DI AUTO-GUARIGIONE
Parole
Il Metodo Resonance, ideato da Laura Schmidt, sfrutta le proprietà dei diapason terapeutici per agevolare percorsi di riequilibrio energetico ed emozionale, ma in prima battuta si ottengono anche importanti benefici a livello fisico. Abbiamo chiesto a Laura di spiegarci più nel dettaglio le basi della tecnica.
Hoomey / хөөмей E che cosa succede sul piano emozionale e mentale?
L’angolo dei libri Che tipo di tecniche?
Consigli per l’ascolto Annunci olistici
L’intervista
Nuove ricerche
LA PIANTA
IL TÈ DI VERBENA
Verbena
ULTIMA NOVITÀ E USI TRADIZIONALI
IL CANTO DELLE PIANTE
Sarà magari meno conosciuta come erba officinale, ma la Verbena (nome botanico Aloysia tryphilla o anche citriodora) ha una lunga storia e frequentazione con gli esseri umani. Ultimamente registriamo la pubblicazione di alcuni studi scientifici nel merito. Il che è bene, anche se il background tradizionale è stato in gran parte perso, inseguendo tecnicismi privi di vera sostanza. Occorrerà tempo per ricostruirlo.
Attraverso una speciale apparecchiatura è possibile ascoltare i suoni e le melodie delle piante. Anche del ficus che teniamo in casa. Incredibile? In realtà, questo filone di ricerca prosegue da molto tempo, e può trovare applicazione per il benessere e la crescita personale. Ne abbiamo parlato con la morfopsicologa ed esperta di coaching Emanuela Brussa, che da anni utilizza, per sé e per gli altri, questa pratica affascinante.
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Cinematerapia
LA GATTA SUL TETTO CHE SCOTTA di Richard Brooks Gli occhi indimenticabili di Liz Taylor
L’arma della seduzione
trasmettono mille tonalità emotive ed
Maggie, una donna appariscente che
emanano vitalità nel film di Richard Brooks
ostenta sicurezza e capacità seduttive, è
del 1958 dal titolo: La gatta sul tetto che
sposata con Brick, un ex atleta che vive
scotta.
nella rabbia e si ubriaca dopo aver perso il
Una pellicola realizzata soprattutto sulla
suo miglior amico rifiutando ogni intimità
costruzione dei dialoghi ed ambientata
con la moglie: Maggie soffre la situazione
interamente in una sontuosa villa dove i
ma, come un gatta, lotta con le armi della
personaggi si scambiano affilate battute alla
seduzione.
ricerca di una verità nascosta che nessuno dei protagonisti sembra conoscere fino in
Alla strenua ricerca di attenzione
fondo.
All'inizio della pellicola entra in scena come
– OSSERVIAMO IL QUADRO –
YOUNG LADY WITH GLOVES DI TAMARA DE LEMPICKA
Chiudete gli occhi, portate
bellezza e la seduttività senza
l'attenzione al vostro respiro,
trascurare l'eleganza delle
poi osservate il quadro "Young
figure.
Lady with Gloves” (1930) di Tamara de Lempicka, grande
Il suo stile molto personale ci
esponente dell'arte Decò che,
permette di osservare lo
come ella stessa ha affermato,
sguardo, la sinuosità delle
cercó di rappresentare la
forme e scoprire in esse
e l'epilogo della sua vera storia con Skipper, l'amico di Brick, fra momenti di dolcezza accattivante e forte aggressività. Scopriamo la nostra forza La donna desidera riconquistare il marito che ama ancora ed al termine della pellicola finalmente riesce ad affermare se stessa con tanta e tale forza che Brick non può che restarne ammirato. La pellicola ci offre l'opportunità per scoprire la nostra forza, la capacità assertiva, tutte le volte in cui siamo in contatto con le nostre emozioni e i nostri bisogni. un uragano inveendo contro la figlia dei cognati che l'ha sporcata di gelato e che
di Paola Dei
ripagherà sporcandole il volto con le dita
Docente di Psicologia dell’arte e Arte Terapia
macchiate.
(IGKGT – DGFGT – CH)
Maggie cerca in ogni modo l'attenzione del
Collaboratrice giornalisti specializzati GSA
marito e pian piano svela la sua vera natura
Ideatrice del metodo psicofilm
qualcosa che ci appartiene o
L’esercizio
le sensazioni che avete
che non ci appartiene.
Prendete il solito quaderno e
provato e poi... ragazze vive si
dopo esservi messe in contatto
va in scena... toglietevi quello
con le vostre parti più
sguardo annientato e vuoto.
profonde con gli esercizi sul
Mentre camminate per strada
respiro ad occhi chiusi,
imparate ad alleare le vostre
individuate i vostri lati
parti forti con quelle affettive,
seduttivi, date un titolo a
il coraggio con la
situazioni che vi sono
vulnerabilità.
accadute nella vita e che vi
Con l'integrazione degli
seduzione è positiva e qual è
hanno reso felici e vi hanno
opposti scoprirete il vostro
il confine che segna invece il
fatto sentire vive: ricercate
enorme potenziale creativo e
suo uso a fini egoistici?
dentro di voi quali sono state
vi stupirete di voi stesse.
• Quanto teniamo alla nostra capacità seduttiva, quali preconcetti abbiamo verso tratti caratteriali come quelli della Gatta sul tetto che scotta? • Fino a quale punto la
L’intervista
DI AUTO-GUARIGIONE Il Metodo Resonance, ideato da Laura Schmidt, sfrutta le proprietĂ dei diapason terapeutici per agevolare percorsi di riequilibrio energetico ed emozionale, ma in prima battuta si ottengono anche importanti benefici a livello fisico. Abbiamo chiesto a Laura di spiegarci piĂš nel dettaglio le basi della tecnica.
Laura, lei ha messo a punto il Metodo Resonance, che confluisce nell’ambito delle medicine vibrazionali. In questo lavoro si usano due diapason: che cosa accade usando questi strumenti? Si tratta di un metodo di auto-guarigione. Usando i diapason riusciamo a portare in automatico l’attività cerebrale sulle frequenze Alfa, Theta e Delta. Ci serviamo di diapason accordati su diverse frequenze. La differenza tra le due frequenze ottiene la frequenza desiderata. Per esempio, se espongo una persona a 272 e 277 Hz, ho una differenza di 5 Hz, che è la frequenza delle onde Theta. In questo modo il cervello crea un suono che in realtà non’proviene dall'esterno, ma è creato dal cervello: il cosiddetto battimento binaurale. E che cosa succede sul piano emozionale e mentale? Prima di tutto mi sentirò più rilassata. Ma poi devo abbinare altre tecniche per riuscire a dialogare con la parte fondamentale di me stessa e ciò che riguarda le mie scelte, i miei blocchi, il mio modello comportamentale legato all’inconscio. Che tipo di tecniche? Se abbasso la frequenza delle onde cerebrali entro in uno stato alterato di
– L’intervista –
Chi è Laura Schmidt? Diplomata come Terapista Shiatsu e Suonoterapeuta, Laura inizia la sua ricerca avvalendosi degli insegnamenti di specialisti di fama internazionale, che la ispirano ad approfondire tecniche innovative sempre più precise e “mirate”. Nel 2011 nascono i primi corsi per condividere la sua esperienza e diffondere la conoscenza della Medicina Vibrazionale e del metodo di autoguarigione da lei ideato, Resonance. Membro della Sound Healers Association, fondata da Jonathan Goldman (pioniere nell'uso dei diapason come strumenti terapeutici), fa parte del College of Sound Healing (UK). Ha studiato Suonoterapia con Simon Heather, direttore e fondatore del College of Sound Healing (UK). È attivamente impegnata nella ricerca in campo terapeuticovibrazionale.
coscienza di tipo
E D I C I ENEF
meditativo: la parte razionale risulta allentata, e a questo punto posso usare
IB
tecniche di visualizzazione e di riprogrammazione verbale legate alla sfera psico-emotiva. In questo modo riesco a dare delle istruzioni al mio inconscio, a riprogrammarlo in profondità. È anche un modo quindi per liberarsi da condizionamenti, per uscire da circoli viziosi… Elimino un modello comportamentale che non è più efficace per il raggiungimento dei miei obiettivi. Riesco a sbloccare situazioni da cui sono irretita, sul piano della salute, ma anche a livello emozionale, sociale, affettivo. Lo scopo è quello di riuscire a portare
tutti noi, solo che bisogna
la persona ad essere più
capire quali filtri, quale
responsabile nei confronti
opposizione esercito
del proprio benessere e
inconsapevolmente nei
salute. La capacità di
confronti della mia
autoguarigione è insita in
guarigione. Per sbloccarsi
do o t e el m
Recenti studi condotti presso l’Università Statale di Milano e il Centro di Ingegneria Biomedica del Consiglio Nazionale delle Ricerche (CNR) di Milano, riportano che, utilizzando le frequenze Alfa, Theta e Delta a scopo terapeutico, si ottiene una drastica riduzione e/o eliminazione di problemi di salute quali ansia, depressione, iper e ipotensione, insonnia, problemi di peso, stress mentale e disturbi psicosomatici. Il Metodo è anche indicato per prevenire e risolvere mal di schiena e cervicale, oltre a disturbi dell’apparato muscoloscheletrico in generale. «Inoltre – osserva Laura Schmidt – le onde Alfa, Theta e Delta, tipiche dello stato meditativo profondo, producono un aumento degli stati psicologici positivi, delle capacità empatiche, della creatività, dell'autostima, della capacità di attenzione e della capacità mnemonica. Io lo uso anche per liberarmi da vibrazioni disturbanti e situazioni di autosabotaggio. Quando sono in ansia per una cosa che devo fare, o nei confronti di una relazione personale, il Metodo Resonance mi permette di visualizzare l’evento o la relazione, immaginando che tutto proceda secondo i miei desideri».
consiglio di dedicare alla
Per esempio sul dolore, e
lavorare sugli aspetti
pratica almeno 15 minuti
in tempi rapidi: bastano
emozionali ed energetici,
tutti i giorni. A volte, quasi
soltanto pochi minuti. In
passando alle onde Theta e
senza accorgercene, noi
questo caso con i diapason
Delta.
continuiamo a rimuginare
lavoriamo sulle onde Alfa.
sempre sugli stessi
Alle persone che
e come reagiscono le
pensieri: energeticamente
partecipano ai miei corsi,
persone quando si
parlando si producono
inizialmente do indicazioni
accorgono che un dolore,
tossine, ed è necessario
per lavorare in Alfa, per far
magari cronico, si riduce in
fare pulizia costantemente.
capire come funziona il
tempi così brevi?
Metodo e instaurare fiducia
A volte la reazione è di
diceva che si vedono anche
e motivazione in quello che
sorpresa. Alcuni “cercano” il
effetti sulla sfera fisica: di
stanno facendo.
dolore che, all'improvviso,
che tipo?
Successivamente insegno a
appare fortemente ridotto:
– L’intervista –
perché anche se una cosa
pensare, di agire, di essere.
mi disturba, spesso diventa
dei dischetti di fibre di quarzo, Stiper
parte di me, mi ci
Tra le tecniche che utilizza
(nell’immagine, ndr),
aggrappo. Bisogna lavorare
c'è anche l’Agopuntura
insieme a particolari
anche sul fatto di non
Vibrazionale, in che cosa
diapason che lavorano in
riconoscersi più nel dolore.
consiste?
dispersione o tonificazione
Lo stesso accade di fronte a
In Agopuntura
sui punti energetici e sulle
una situazione mentale e
Vibrazionale non si
zone dolenti. È utile per il
emozionale. Al mio modo di
applicano aghi, ma si usano
trattamento di un gran numero di disturbi funzionali e organici di origine psicologica, meccanica o traumatica.
A MILANO E COMO I CORSI SUL METODO RESONANCE Le persone interessate ad apprendere il Metodo Resonance possono scegliere fra due corsi: per uso personale o per uso professionale. I corsi si tengono nelle sedi dell’Accademia di Medicina Vibrazionale a Milano (via Stradivari 6) e a Como (via Borsieri 15). «Il programma del corso per uso personale – spiega Laura Schmidt – si svolge nell’arco di 3 mesi. È previsto un incontro di 2 ore una volta al mese: agli studenti vengono forniti materiali informativi e 4 diapason (Fondamentale, Alfa, Theta e Delta). Sono previsti anche 9 incontri telefonici, o via Skype, e un sostegno tramite email. In ogni caso, da subito fornisco istruzioni pratiche: è importante che la
persona sia subito coinvolta, portata all’azione. Una volta appresa, la tecnica può essere usata per tutta la vita». Il corso per uso professionale è suddiviso invece in 5 weekend. All’allievo viene richiesto di effettuare un numero minimo di 12 sedute di Resonance su almeno quattro persone, per poi scrivere una tesina su un argomento da scegliere insieme all’insegnante. Per informazioni sui programmi dei corsi e i relativi costi, consultare il sito web: http://www.accademiamedicinavibrazionale.com E-mail: info@accademiamedicinavibrazionale.com Telefono: 393-1962432
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Eau de Philae. Inebriarsi di mediterraneo. Eau de Philae è un’acqua di colonia alle piante RIÀFLQDOL H DL ÀRUL IUHVFKL GL DOWLVVLPD TXDOLWj DUULFFKLWD GD HVVHQ]H EHQHÀFKH FUHDWD VXOOD EDVH GL XQ·DQWLFD ULFHWWD ULQYHQXWD QHOO·LVROD HJL]LDQD GL 3KLODH ,O ULVXOWDWR q XQD SXULVVLPD DFTXD GL FRORQLD ULQIUHVFDQWH H WRQLÀFDQWH GDOOD GHOLFDWD IUDJUDQ]D H GDO ERXTXHW IUXWWDWR
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AGLI ESTRATTI DI PIANTE FRESCHE
PAROLE
Hoomey / хөөмей
CANTO DI GOLA
Nell’immagine il puma, secondo l’arte delle antiche popolazioni nomadi dell’Asia centrale: l’originale è conservato nel museo di Kyzyl, la capitale della Repubblica dei Tuva, della Federazione russa. È uno dei simboli cui i Tuva sono più affezionati.
Il canto dei Tuva: un primo assaggio L’Hoomey, o canto di gola, è un’antica disciplina di canto, ancora oggi praticata presso la popolazione Tuva, nella Siberia meridionale. I cantanti riescono ad emettere contemporaneamente due o più suoni: si tratta in pratica di una forma evoluta di “canto armonico”. Si tratta di un’eredità della cultura sciamanica e animista dei Tuva (anche se oggi la maggior parte della popolazione aderisce al buddhismo): si riteneva che questo tipo di canto fosse in grado di mettere in comunicazione con gli spiriti della natura. Erano gli sciamani a cantare, per favorire la guarigione da malattie o condizionare il tempo atmosferico. I Tuva, in realtà, hanno elaborato ben quattro stili di canto armonico: khoomei, sygyt, kargyraa e Khorekteer. Una cultura musicale imponente, conosciuta in Occidente solo a partire dagli anni Sessanta del secolo scorso.
Nuove ricerche
LA PIANTA
Verbena
ULTIMA NOVITÀ E USI TRADIZIONALI Sarà magari meno conosciuta come erba officinale, ma la Verbena (nome botanico Aloysia tryphilla o anche citriodora) ha una lunga storia e frequentazione con gli esseri umani. Ultimamente registriamo la pubblicazione di alcuni studi scientifici nel merito. Il che è bene, anche se il background tradizionale è stato in gran parte perso, inseguendo tecnicismi privi di vera sostanza. Occorrerà tempo per ricostruirlo.
In Europa troviamo l’uso della Verbena
diarrea, alla costipazione. È anche una
(tryphilla) nelle farmacopee di numerosi
delle piante incluse dal dottor Bach nel suo
popoli, più recente è l’uso della varietà
sistema floreale come Vervain.
citriodora importata dal sud America nel Seicento: ma di verbene ne esistono circa
Si sta studiando perché contiene le sue
250 specie, tutte da esplorare. In
particolarità, molecole come verbenalina,
particolare per un impiego: sui disturbi
verbascoside e polifenoli, che appaiono
gastrointestinali, dalle dispepsie, alla
interessanti contro le infiammazioni del
IL TÈ DI VERBENA In erboristeria troviamo il tè di Verbena, solitamente Aloysia citriodora (gli anglosassoni la chiamano Lemon Verbena), introdotta dagli spagnoli in Europa, in seguito alle loro nefaste incursioni sudamericane. La radice “Citrus” non è casuale perché questa pianta ha un intenso profumo agrumato: per questo gusto limonato la pianta è introdotta nel tè marocchino, il cui ingrediente principale è la menta. Secondo la nostra erboristeria un grammo per una tazza d’infuso è consigliato come digestivo e contro gli spasmi intestinali. Ma c’è chi la usa anche come blando sedativo, una tazza prima di andare a dormire. Insomma: quando siamo irrequieti dopo un pasto pesante.
colon (colite, Crohn). Un gruppo di ricerca
l'infiammazione intestinale, tipica delle
francese (Université d'Auvergne) ne vuole
coliti. Questo studio, sebbene preliminare,
sapere di più e sta indagando. Anche
ha raggiunto uno dei più importanti
perché i tè di verbena sono ampiamente
giornali scientifici di scienza della
utilizzati da chi soffre di questi problemi.
nutrizione*. Ma sono svariati gli impieghi in ambito
Quello che emerge dalle ricerche
medico: anche contro le turbe psichiche,
francesi è che la Verbena riduce
da stress e nervosismi. In termini
ht
tp
Nuove ricerche
scientifici non è ancora chiaro per quale motivo, forse perché interagisce sul "secondo cervello" intestinale. *British Journal of Nutrition, febbraio 2014
VerVain (Verbena), secondo il dottor bach Vervain, ovvero Verbena, è il fiore numero 31 della floriterapia del dottor Edward Bach. Prima o poi si arriverà a considerare seriamente le intuizioni di questo medico inglese, ma anche un grande psicologo, che lavorava soprattutto nel suo giardino. Bach rimaneva in ascolto della personalità dei fiori, e li usava nella sua pratica medica, in primo luogo su lui stesso. Anche Vervain di Bach è utile contro certe coliti. Riportiamo le sue parole riguardo alla Verbena, o Vervain, tratte dal suo piccolo, ma straordinario libro "I dodici guaritori e altri rimedi" (sempre consigliato): «Per le persone che si fissano su idee e principi e che non sopportano i cambiamenti. Sono interessati soprattutto a convincere gli altri a convertirsi alle loro idee. Hanno una forte volontà, molto coraggio, convinti di poter insegnare agli altri. Quando sono colpiti da malattia lottano a lungo anche quando gli altri si arrendono». Un rimedio emozionale, per i casi in cui ci sia bisogno di una “frenata”, che potrebbe nuocere all’entusiasta e al fanatico. Oppure per le persone che, nel fissarsi sulle proprie idee, si stanno facendo del male, inseguendo una “giustizia” che non è di questo mondo. Bene anche per le iperattività che sentiamo estranee.
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w L'a w pp w e lib .la llo er v.i d a- t/n ell da e a -d ws LA el /u V: fi n – I NOSTRI AMICI ANIMALI – nar -eu i ro p
DeLfINI e CeTACeI IN CATTIVITà, CONTeNIAMO IL COMMeRCIO
non sappiamo se avete mai avuto a che fare con un delfino, o con un mammifero marino. l’esperienza può tracciare un sentiero, aprire un nuovo tipo di sensibilità. difficile non restare colpiti. ora, c’è il problema dei delfinari o dei “circhi d'acqua”. Questi cetacei, purtroppo, seppur amati da tante brave persone che li curano in cattività, preferirebbero essere liberi, anche secondo molte persone che li assistono “in prigione”: in quelle condizioni soffrono e muoiono prima del previsto. in questi giorni al Parlamento europeo sono in programma discussioni: noi italiani siamo tra i paesi più sensibili, con norme restrittive, meglio di noi la Gran bretagna che ha vietato i delfinari. ancora oggi si consente però la cattura e l’importazione di questi animali da acque extra-europee. Blackfish, il film documento Un docufilm importante è stato presentato al sundance Festival 2013, forse tra qualche anno sarà tradotto e presentato anche in italia.
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L’intervista
IL CANTO DELLE PIANTE Attraverso una speciale apparecchiatura è possibile ascoltare i suoni e le melodie delle piante. Anche del ficus che teniamo in casa. Incredibile? In realtà, questo filone di ricerca prosegue da molto tempo, e può trovare applicazione per il benessere e la crescita personale. Ne abbiamo parlato con la morfopsicologa ed esperta di coaching Emanuela Brussa, che da anni utilizza, per sé e per gli altri, questa pratica affascinante.
– L’intervista –
emanuela, che cosa accade quando
sono state utilizzate anche come siero della
l’apparecchiatura viene collegata ad una
verità. È possibile riconoscere la menzogna.
pianta?
Noi possiamo anche raccontare benissimo
Partiamo da questa osservazione: i nostri
una bugia ma a livello di coerenza energetica
pensieri sono un prodotto dei campi elettrici
la bugia resta una bugia. Ed è su questo
che si producono a livello dei neuroni. Lo
piano profondo che incontriamo la sensibilità
stesso avviene nelle piante (anche se non
delle piante. Esiste cioè una comunicazione
hanno cellule specializzate come i neuroni)
sottile tra tutti gli esseri viventi,
quando reagiscono all’ambiente esterno e noi
un’interazione sul campo morfico che è
possiamo trasformare quelle correnti elettriche
condiviso da tutte le creature. È una sorta di
in suoni. Se lo stimolo esterno è armonioso, la
linguaggio universale, pre-verbale, pre-
pianta emette una melodia. Se una persona si
mentale, di cui spesso le persone non sono
avvicina, con un accendino o un paio di forbici,
consapevoli.
la pianta si azzittisce. Si irrigidisce, come un animale di fronte al pericolo.
Come potresti definire l’energia emessa dalle piante e che cosa ha a che vedere con noi?
ma come fa la pianta a capire che si trova di
La pianta è un essere semplice, spontaneo, diretto, genuino. La sua forza vitale è
fronte a una minaccia? Percepisce l’intenzione. Tanto è vero che negli Stati Uniti e in Russia queste macchine
incredibile. Puoi tagliarla ma ricresce sempre. In questo senso ci insegna a tirar fuori il
Le piante possiedono una memoria? Alcuni esperimenti sulle piante sono stati effettuati nell’ex Unione Sovietica. Gli studiosi di Akademgorok sono certi che le piante abbiano una memoria! Secondo loro, infatti, esse sono in grado di memorizzare impressioni/sensazioni per un periodo di tempo considerevole. A questa conclusione giunsero in seguito ad un esperimento compiuto su una pianta di Geranio, che era stata maltrattata da un uomo il quale aveva inciso alcune foglie con un ago, e le aveva poi cosparse di acido oppure le aveva bruciate. Un altro uomo invece, si era preso cura di lei in modo molto amorevole: la bagnava, smuoveva il terriccio e curava le sue ferite. Alla pianta venne collegata alle apparecchiature di misurazione... Non appena le si avvicinò il suo torturatore, il plotter iniziò a scrivere in modo incontrollato: la pianta fu presa letteralmente dal panico. Quando invece questi si allontanò e le venne incontro il suo benefattore, la pianta si calmò rapidamente. (e.b.)
Chi è Emanuela Brussa?
nostro mondo interiore, a uscire dai blocchi: anche dopo un trauma devastante c’è sempre la possibilità di far crescere nuovi germogli. A volte noi siamo paralizzati da mille paure, da condizionamenti e schemi mentali, e non usiamo la forza vitale che è dentro di noi, partiamo già perdenti. La personalità delle piante può venire in nostro aiuto per ottimizzare i nostri talenti naturali. Dobbiamo imparare a vedere ciò che siamo realmente, al di là dell’educazione che abbiamo ricevuto. Anche noi, come le piante, possiamo sapere ciò che ci serve davvero, è tutto dentro di noi.
Docente di morfopsicologia presso la SIMPA di Milano, tiene conferenze, corsi e seminari in tutta Italia, sia personalmente che online. Si occupa anche di Evolution coaching al fine di favorire una corretta riqualificazione della persona assistita e della sua vita. L’amore delle piante è una sua grande passione coltivata negli anni. CONTATTI Il sito web: www.emanuelabrussa.it E-mail: emanuela.brussa@libero.it Telefono: 347-4027788
Le piante hanno personalità Inquadra qui per conoscere tutto su Emanuela Brussa e riceverai un prezioso omaggio.
diverse? Certo, non solo lo
ALLA RICERCA DI UN CONTATTO: L'APPARECCHIATURA DI DAMANHUR
sentiamo ascoltandole ma anche osservando le loro forme. Le piante grasse sono più introverse, più chiuse, difficilmente ci donano la loro musica. Forse perché,
L'apparecchiatura utilizzata da Emanuela Brussa proviene dalla comunità di Damanhur dove, da molti anni, prosegue la ricerca sulla musica delle piante (si tengono anche “concerti” in cui i musicisti si esibiscono accompagnati da melodie create dagli alberi).
essendosi adattate ai climi aridi, hanno imparato a “non far uscire” l’acqua, a
Per informazioni sull'apparecchiatura, cliccate qui
chiudersi. La foglia dell’ulivo, invece, è più portata a conferire vigore a livello cerebrale. Se ti stai preparando per un
personalità delle sue piante. Oppure pensiamo al noce: questa pianta può aiutare a livello energetico la struttura ossea.
Ma è possibile “dialogare” con le piante? Possiamo parlare di uno
scambio reciproco? Consiglierei di vedere il film “La profezia di
esame, consiglio di andare a studiare sotto un
Celestino”, perché ci sono passaggi
ulivo. L’ulivo, come Mimulus, è uno dei fiori
importanti che illustrano le modalità di
del dottor Bach, che conosceva benissimo la
scambio energetico tra il chakra del cuore e
– L’intervista –
la pianta. È una comunicazione reciproca che si amplifica nel tempo. Posso anche comunicare a distanza con le mie piante, lanciando un’intenzione-pensiero che, per agire, non ha certo bisogno della vicinanza spaziale. Tutti siamo connessi: se io lancio un pensiero d’amore verso la mia pianta ottengo in cambio il suo sostegno, un po’ della sua forza vitale. Le piante sono generose: nutrono il nostro corpo ma, se riusciamo ad aprirci a questa esperienza, loro lavorano anche sul nostro Sé profondo. E tra le piante? Possiamo dire che esiste uno scambio continuo? Sì, le piante, per esempio, si curano tra di loro. Se una piantina non sta bene, scegliamo una pianta più grande in buona salute. Riponiamo la pianta “malata” sotto la sua amica. In automatico, l’energia di questa pianta aiuterà la più piccola a migliorarsi. Tra i due vegetali, però, dovrà esistere un’affinità sul piano della personalità. Un consiglio per chi intenda provare l’ascolto delle piante. La parola chiave è “rispetto”. Interagire nel “rispetto”. È bellissimo far ascoltare questa musica ai bambini. Apriamo in loro una dimensione che è contagiosa, imparano il “rispetto” per la Natura, capiscono che anche noi facciamo parte di un tutto. Un bambino che ha provato questo lo comunicherà ai suoi amici. Innestiamo un valore applicabile su più fronti.
Tre libri per approfondire
Peter Tompkins, Christopher Bird La vita segreta deLLe piante Il Saggiatore Pagine 369, euro 11,50 Peter Tompkins racconta gli studi e le sorprendenti scoperte sulla vita intima delle piante. Un “classico” del genere, risalente agli anni Settanta del secolo scorso. Libro controverso che ha toccato il cuore di molte persone. Peter Tompkins La vita segreta deLLa natUra Edizioni Mediterranee Pagine 191, euro 12,90 Dopo il grande successo de “La vita segreta delle piante” Tompkins replica con quest’opera, ampliando ulteriormente la sua visione. L'idea di fondo è che possiamo entrare in contatto con gli spiriti della Natura. Gustav Fechner nanna o L’anima deLLe piante Adelphi Pagine 141, euro 12,00 Gustav Theodor Fechner, fisico e filosofo, contesta la rigida gerarchia che colloca gli esseri viventi uomini, animali e piante su una scala discendente, dai superiori agli inferiori, ponendo questi ultimi al servizio dei primi.
L’ANGOLO DEI LIBRI
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Ci risiamo: ecco che ricompaiono le allergie primaverili. Che si fa? Le opzioni sono numerose, e tra queste anche l’aromaterapia. In questo libro Pierre Willem, medico e co-fondatore di “Medici senza frontiere”, prende per mano il lettore guidandolo alla scelta degli oli essenziali contro le allergie, riniti, intolleranze alimentari, asma, e punture d’insetti. Una parte consistente del volume, inoltre, è dedicata alla scelta dei rimedi omeopatici contro le stesse affezioni.
La tecnica Alexander, sviluppata ormai più di un secolo fa, si focalizza sulla prevenzione e cura dei disturbi causati dallo stress e dagli errori posturali. Si lavora soprattutto sui muscoli ma i benefici si estendono anche alla psiche. Il libro, ricco di illustrazioni, insegna i fondamenti della tecnica, un modo per riappropriarci del nostro corpo. John Gray, psicologo, è anche autore del bestseller “Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere”.
STEPHEN WANGEN CELIACHIA – ALLERGIA AL GRANO, INTOLLERANZA AL GLUTINE MACRO EDIZIONI PAGINE 304, EURO 9,80
Problema enorme la celiachia, con diversi livelli di gravità. La scienza medica sta ancora approfondendo le conseguenze del glutine sul nostro organismo: come spiega bene Wangen, diversi organi e apparati possono essere colpiti da questo disturbo, con ricadute nefaste quali le anemie, l’osteoporosi, il malassorbimento intestinale. Ed esistono forme di intolleranza ancora più frequenti. Il libro detta le regole per mettersi al riparo da questa patologia, chiarendo in primis il percorso diagnostico.
CONSIGLI PER L’ASCOLTO
STROMAE, l’eclettismo al potere! Fazio e Lizzittetto, quest’anno, si sono davvero superati. Sono riusciti ad allestire in quattro e quattr’otto un gerontocomio da far invidia alla Baggina (per i non milanesi, Pio Albergo Trivulzio, famoso ospizio per anziani del capoluogo lombardo). Ancor più esplosiva ed entusiasmante, visto il clima, è risultata perciò l’esibizione di un giovane, belloccio e molto bravo, di cui sentiremo parlare a lungo: Stromae. Nato in Belgio da mamma autoctona e papà ruandese, Paul van Haver (questo il vero nome di Stromae), mixa con sapienza sonorità elettroniche, spruzzi di trip hop e sferzate di dance music all’avanguardia. Il primo risultato degno di nota è Alors on dance, tormentone disco che ha furoreggiato anche in Italia nell’estate 2010. Niente di che, diciamolo, ma un buon lasciapassare per farsi conoscere. Ma è con l’album Racine carrée che Stromae si impone al grande pubblico, grazie a un intelligente piano marketing che punta non solo sulla musica ma anche sulla presenza scenica del giovane belga. Sono infatti i video-clip, in
particolare quelli delle canzoni Formidable e Tout le memes (vedi il link a Youtube), a trascinare al successo internazionale il nostro bel Paul. Che faccia l’ubriaco (Formidable) o si presenti in versione drag (Tout le memes), le esibizioni di Stromae sono memorabili e lo rendono uno degli artisti più richiesti e gettonati dalle televisioni di tutta Europa. Ma non stiamo parlando soltanto di un prodotto mediatico sostenuto da azzeccate mosse pubblicitarie. Stromae è un fior di artista, musicalmente originale e dotato di tutti i crismi per mantenere il successo ottenuto e incrementarlo. Con Racine carrée spazia tra molti generi musicali, forse troppi, ma ogni incursione è credibile e lungimirante, e lascia trasparire potenzialità enormi e una versatilità difficilmente eguagliabile. Anche nella scelta dei testi Stromae dimostra un’intelligenza fuori del comune: i temi più scottanti vengono affrontati con un’amarezza disincantata che lascia però emergere una punta di speranza. La strada è tracciata, avanti così! Stromae, Racine carrée
Afterhours, Hai paura del buio
Levante, Manuale distruzione
Preceduto da alcuni singoli di successo, esce finalmente il primo cd di Levante, cantautrice siciliana ma torinese d’adozione. Reduce dalla deludente esperienza sanremese, la giovane ha frecce appuntite nel suo arco: una voce squillante e ben dosata, testi intrisi di malinconia ma intensi, sonorità originali che potrebbero ritagliarle uno spazio tutto suo nell’affollato panorama musicale italiano, in particolare femminile. Un buon album di debutto, tutto sommato, ma ci si poteva aspettare qualcosa di più, anche perché le qualità sono indubbie. Da ascoltare con attenzione la traccia “Nuvola”, bella davvero.
Gli anni scorrono via così veloci che quasi non te ne accorgi. “Hai paura del buio” uscì infatti nel 1997 ed era il secondo album della rock band capitanata da Manuel Agnelli. Rappresentò una pietra miliare della musica alternativa italiana, intriso di melodie originali e testi “forti” e di grande impatto. Oggi la band milanese rilancia sul mercato l’incisione originale, rimasterizzandola e convocando artisti nostrani e internazionali per una rivisitazione che, onestamente, lascia il tempo che trova. Per carità, i fans apprezzeranno l’iniziativa, ma il sospetto che si tratti di un’operazione puramente di marketing è forte. Dagli Afterhours ci aspettiamo ben altro che mosse commerciali per fare “cassa”.
– NELL’IPOD DEL DIRETTORE –
TUCK AND PATTI, TEARS OF JOY Sono passati oltre 25 anni da quando Tuck Andress e Patti Cathcart pubblicarono questo splendido cd, che rimane uno dei migliori tra tutti quelli prodotti in seguito. Da allora, l’inossidabile e inseparabile coppia – hanno recentemente festeggiato il trentesimo di matrimonio – calca le scene dei club portando gioia e dolci
emozioni a chi li ascolta. Tuck è un chitarrista eccelso, caratterizzato da una tecnica sopraffina che gli permette di eseguire contemporaneamente gli accordi, la linea di basso e la melodia. Patti è una cantante sublime, voce vibrante da contralto che tocca il cuore. Chi apprezza la musica di qualità deve assolutamente avere
questo cd! Se siete di Milano e dintorni, non perdete l’occasione di vederli live al BlueNote.
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24 marzo Corso di eduCazione alimentare Ti alimenti in modo corretto? Quanto conta per te un’alimentazione sana? Conosci i principi fondamentali per nutrirti avendo cura della tua salute? In questo corso, suddiviso in quattro appuntamenti, ti verranno forniti gli strumenti per intervenire sul tuo stile di vita alimentare al fine di “sposare” un regime dietetico salutare e in grado di prevenire molte patologie. Ecco i titoli dei quattro incontri: le linee guida per una sana alimentazione; i ritmi alimentari; diario alimentare e strategie comportamentali; cibo e psiche. Relatrice: Tiziana Casati. Costo: 45 euro Dove: BioHima, via Vallazze 66, Milano Per info: telefono 02.36736659; info@biohima.it www.biohima.it
29-30 marzo il metodo psiConCologiCo simonton Il seminario è rivolto a pazienti e persone di sostegno (professionisti e privati). Si impara a passare meno tempo in situazioni di stress e a raggiungere uno stato di pace interiore e gioia. Il metodo Simonton intende lavorare su corpo, mente e anima per favorire i processi di guarigione. Il seminario è condotto da Cornelia Kaspar, direttrice del Simonton Training Program in Europa. Quota di partecipazione: 100 euro sabato, 170 euro sabato e domenica. Paziente e persona di sostegno sabato e domenica 270 euro. Dove: Associazione del labirinto srl, via Giambellino 84, Milano Per info: Stefania Bonomi, 349.3002668; Luisa Merati, 02.473100 oppure 348.6055289; centrosimonton@googlemail.com
29-30 marzo primo weekend di formazione avanzata osteofluidiCa CraniosaCrale Un nuovo metodo cranio-
vertebro-sacrale creato per restituire velocemente all'organismo le proprie capacità di auto guarigione: un metodo globale, dolce e preciso, basato sul “sentire sottile” dei micromovimenti legati al passaggio dei fluidi vitali entro ogni regione corporea. E’ rivolto a operatori bionaturali, estetiste, massaggiatori, osteopati, naturopati che prediligano il “feeling sottile” piuttosto di una semplice abilità tecnica manuale. Dove: Hotel Tre Ville, via Benedetta 97, Parma Per info: telefono 348.3044609 www.osteopatiafluidica.com
1-2 aprile Corso base di fastreset Imparerete le basi del FastReset, nuova tecnica di
integrazione e guarigione emotiva rapida. Il corso sarà tenuto dall’ideatrice della tecnica, il medico psicoterapeuta Maria Grazia Parisi. Il corso base verte sulla presentazione generale della tecnica, sulle principali modalità di applicazione della stessa e sull’auto-trattamento, con cenni al trattamento di altre persone. Interessanti incursioni nel mondo delle psicologie energetiche. Dove: viale Lombardia 34, Milano Per info: telefono 02.29403540; info@fastreset.it
6 aprile C’era una volta… Rivisitando e ristrutturando una fiaba a propria misura, è possibile cambiare le dinamiche e schemi ripetitivi nella propria vita. E’ possibile comprendere più a fondo il mondo delle proprie emozioni per trovare risorse e soluzioni creative inaspettate. L’atto del fiabare, quindi, può essere utilizzato a tutte le età come strumento di consapevolezza, indagine, scoperta di nuove risorse: è l’arte di vivere e di trasformare la propria
esistenza. Scopri cosa sono le Costellazioni sistemiche e Archetipiche attraverso le fiabe insieme a Simona Savino, life counselor. Il calendario dei laboratori è ricco e variegato: La bella addormentata nel bosco, il sonno dell’anima (6 aprile); Raperonzolo, le risorse innate nascoste (11 maggio); La Sirenetta, ritrovare una parte di sé (8 giugno); Incantesimo e liberazione, creare la propria fiaba personale (6 luglio). Per info: telefono 342.7573829; info@livingnow.it www.livingnow.it
12 aprile I CodICI evolutIvI Un convegno per comunicare fra di noi, un’opportunità per dialogare con se stessi. Un periodo di cambiamento, di crisi o di opportunità? Differenti sono le visioni del periodo che stiamo vivendo, ma il minimo comun
denominatore è sempre il medesimo: la realtà sta cambiando. Il convegno “I codici evolutivi” ha scelto, tra i tanti, i più attivi tra coloro che operano per lo sviluppo e per il cambiamento collettivo e che hanno deciso di condividere i propri strumenti di supporto per la crescita personale e per il benessere psicofisico: Marcello Luppino, Luciane Dos Santos, Daniele Sordoni, Nicholas Caposiena, Elena Gaia Pogna, Angela Victoria Zanatta, Claudio Pagliara, Elena Corti, Emanuela Todesco, Francesco Cinquefiori e Patrizia Castangia. Presenta Andrea Marini, consulente del benessere e presidente SIAF Toscana. Dove: Teatro Rosetum, via Pisanello 1, Milano Per info: telefono 342.7573829; info@livingnow.it www.livingnow.it
18-26 aprile Uzbekistan, il sUfismo e le tecniche dell’estasi Viaggio e seminario itinerante con Selene Calloni Williams. Le tappe comprendono Tashkent, Khiva, Bukhara, Shakhrisabz e Samarcanda. Un’occasione unica per entrare nel mondo del sufismo, accompagnati da Selene, nota esperta di sciamanesimo e Yoga integrale. Potete leggere una sua intervista sul nostro sito www.laltramedicina.it, cliccando su “Fanzine”. La partecipazione è subordinata a un colloquio con gli organizzatori del viaggio. Per info: info@voyagesillumination.com Consulta il programma completo: www.voyagesillumination.com
21-27 aprile metodo bates: la più bella esperienza di primavera Ecco per te la possibilità unica di cambiare realmente ciò che ti disturba nella tua vista. Una settimana in aprile per conoscere e approfondire le enormi potenzialità del metodo Bates. Le giornate saranno suddivise in tre momenti separati: mattino, pomeriggio, sera. Tutte le mattine introdurremo il tema della giornata attraverso pratiche
concrete uguali per tutto il gruppo. Dopo una breve pausa, le attività riprenderanno con la possibilità di creare momenti differenziati sulla base delle esigenze specifiche dei singoli partecipanti. Tutti i pomeriggi di nuovo in formato di gruppo per altri stimoli visivi che completano ed implementano le proposte del mattino. Tutte le sere saranno organizzate attività di gruppo, ma ci sarà anche la possibilità di prenderti del tempo per te stesso e dedicarlo a ciò che più ti aggrada. Nel "vivere naturalmente la tua vacanza visiva" sarai però accompagnato dai consigli e dalle sollecitazioni continue di tutti i trainers della Scuola Bates presenti nel gruppo. Ti indicheranno di sbattere le palpebre, qualora non lo stessi facendo, di respirare, di muovere gli occhi, di non fissare, di camminare con lo sguardo in avanti senza puntare la tua attenzione a dove stai appoggiando i piedi, ecc. In pratica ti aiuteranno, qualora non lo stessi già facendo da solo, ad utilizzare concretamente tutto, ma proprio tutto, ciò che hai potuto apprendere attraverso le pratiche continue durante tutto il giorno. Imparerai a costruire naturali "abitudini visive", la sola base possibile per una corretta e naturale visione senza sforzo. Costo: 320 euro (escluso vitto e alloggio) Dove: Hotel Gambrinus, Bellaria-Igea Marina (RN) Per info: telefono 338.2092145; info@energeticadellavista.it www.scuolabates.it
1-4 maggio officinalia vi aspetta! Officinalia, la storica manifestazione dell’alimentazione biologica, biodinamica e dell’ecologia domestica, si svolgerà anche quest’anno presso il Castello di Belgioioso, Pavia. Da sempre momento di incontro e di scambio culturale, la mostra tratterà i temi connessi al mondo del biologico cercando di chiarire le differenze e i vantaggi di una scelta che sta entrando, empre di più nelle abitudini quotidiane, per un mutamento del proprio stile di vita. Quattro giornate all’insegna del gusto, dei rimedi antichi, dei suggerimenti di culture lontane, di attenzione alla persona e di tantissimi stimoli che la mostra ci saprà proporre. Il biglietto di ingresso costa 8 euro (è previsto uno sconto per chi acquista il biglietto online) Dove: Castello di Belgioioso, Pavia Per info: www.belgioioso.it
9-11 maggio merano in Yoga Appuntamento imperdibile a maggio per gli amanti dello Yoga: la quarta edizione del Meeting internazionale Merano in Yoga. La manifestazione si
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terrà ancora una volta al Kurhaus, edificio scelto sia per la bellezza del sito che per le caratteristiche spaziali, che si prestano a seminari e pratiche meditative e che lo rendono perfetto per iniziative di respiro internazionale. “Le vie del suono” è il tema che quest'anno si svilupperà in tutti gli ambiti del Meeting. Il programma sarà approfondito dai maggiori esperti in campo
mondiale, tra i quali la coppia israeliana di musicoterapeuti White Feather e Ori Netzer, la poetessa musicista Mata Urmila Devi della The Art of Living Foundation tedesca, lo studioso Riccardo Misto, collaboratore del Guru indiano del suono Vemu Mukunda, e Beppe Grifeo, pianista e compositore di musica orientale. Nell’ambito prettamente yogico saranno presenti come ogni anno i più importanti maestri italiani e stranieri, cosa che rende Merano in Yoga uno dei maggiori eventi nazionali. Ingresso gratuito. Dove: Kurhaus, Corso Libertà 33, Merano
Per info: Associazione Artè, via Meda 25, Milano. Telefono 02.58113382; infoarteyoga@gmail.com www.arteyoga.it
Maggio-ottobre Vacanze d’arte e benessere in sardegna Ecco un’interessante proposta per un Campus estivo di Discipline olistiche e Arte. Programmi dedicati agli amanti delle discipline olistiche e dell’arte, della natura e del benessere con: attività benessere giornaliere, trattamenti olistici, corsi e seminari aperti a tutti di discipline olistiche e bionaturali, workshop artistici per adulti e bambini, laboratori di circo, musica, canto, danza e teatro. Mostre d’Arte, concerti, spettacoli e conferenze. Dove: Camping Village Tiliguerta, Muravera Costa Rei (Ca) Per info: www.cittadelsole.eu; www.tiliguerta.com
7-8 giugno corso base di Feng shui Il Corso base di Feng Shui si pone come alternativa alle diffuse semplificazioni commerciali. Se i libri e i corsi 0di Feng Shui che hai già
provato ti sono sembrati superficiali, contraddittori o irrazionali, questo è il corso giusto per te. Il metodo di Creative Feng Shui rifiuta la componente di superstizione popolare che va per la maggiore nel mondo del Feng Shui, a favore di un approccio più metodico ed empirico che collega il Feng Shui ad altre scienze naturali e umane come la biologia, la psicologia e l’antropologia. Il Corso base di Feng Shui non è la mera traduzione del lavoro di un particolare maestro o corrente, a esclusione di tutte le altre. È il frutto di quasi venti anni di ricerca, comparazione, selezione e sperimentazione sul campo. È una sintesi delle conoscenze più radicate di tutte le correnti antiche e moderne, e delle applicazioni che hanno dato i risultati migliori alla prova pratica e retto alla prova del tempo. I docenti di Creative Feng Shui hanno seguito un percorso formativo di almeno due anni e hanno superato un esame molto impegnativo. Sono operatori olistici riconosciuti ai sensi della legge 4/2013 e svolgono consulenza a livello professionale da molti anni.
18-30 agosto Corso di AyurvedA A GoA, in indiA Devaaya Ayurveda & Nature Cure Centre, in collaborazione con Ayurveda Italia, organizza anche quest´estate un corso di Ayurveda in India. Il corso, della durata di due settimane, si terrà nell’incantevole Centro Devaaya, immerso nella natura dell’Isola Divar, luogo perfetto per rigenerarsi e godere di una vacanza-studio. Le lezioni si terranno in inglese e italiano e i docenti saranno i nostri medici indiani e un insegnante italiano di Ayurveda. Al termine del corso verrà rilasciato l’attestato di Operatore ayurvedico. Costo (volo e visto escluso): 1.450 euro per iscrizioni entro il 15 aprile 2014 (comprende: pensione completa ayurvedica, corso 40 ore, materiale didattico, yoga, meditazione, escursioni); 1.550 euro dal 16 aprile in poi Per info: Ilaria (339.7261238; prenotazioni@devaaya.com) oppure signora Andrea (342.3572345; andrea@devaaya.com). www.devaaya.com
CORSI, INCONTRI E OPPORTUNITà
Docente: Stefan Vettori Dove: sede in via di definizione, Milano Per info: telefono 328.8766245; info@creativefengshui.it www.creativefengshui.it
Doma lo stress Lo stress è la capacità biologica dell’organismo di adattarsi alla realtà, ma quando supera la soglia di guardia, diventa distruttivo per la persona e va eliminato. Con “Doma lo stress” si riesce a trovare l’origine della problematica stressogena e le cause radici dello stress inconscio che spesso è collegato a situazioni rimaste in sospeso nell'albero generazionale. Verifica se hai superato i tuoi limiti fisiologici di sopportazione per imparare a sedare e gestire lo stress. Fissa la tua prima seduta individuale, telefona al 334.3983434. Sedi: Prato, Verona, Treviso, Portogruaro, Milano, Lugano
Diventa operatore del benessere e nautica Iniziano in marzo i corsi per diventare operatori del benessere e nautica. Quattro le regioni coinvolte, cinque i Campus didattici itineranti, e in più Sail Tour, Sail Camp, stage a bordo e in Home Port. Oltre 100 ore di formazione teorica e pratica, da vivere in aula e all’esterno. Un pool di professionisti affermati affiancati da docenti, skipper e istruttori federali Uisp Vela del CONI. Attestati di Alta formazione in Operatore del benessere e nautica. Opportunità di lavoro in un nuovo mercato in costante espansione a livello internazionale. I campus itineranti si svolgeranno ad Alessandria, Milano, Sanremo, Cinque Terre e Porto Venere. Per info: dottoressa Monica Corte, info@moduservizierisorse.com www.moduservizierisorse.com
ERA P O ’ IVENERDÌDELL
Anno 7, numero 24 gennaio 2013
TeatrHum 2013 la stagione teatrale targata humaniter
2013/2014 2 013/2014 QUINTA Q UINTA STAGIONE ST A AGIO
2014
FASCINO F ASCN CINOD’ORIENTD’ORIENTE E& VA VARIAZIONI RIAZIONISULTEMA
SUL TEMA save sav aveeddate at ate the th he
AUDITORIUM A UDITORIUM ORE ORE15.30 15.30 25OTT 25 OTTOBRE O-BRE2013 -2013 30 3 0 MAMAGGIO GGIO 2014 2014
I prossimi appuntamenti da non perdere
13 aprile ap prile ile ATTACCATI AL TRAM! Scopri Milano con Fondazione Humaniter
25 ggennaio eenna en nnnnaio I VENERDI’ DELL’OPERA La forza del destino di Giuseppe Verdi
2 e 1166 ffebbraio ebbrraaio TeatrHum Prosegue la stagione teatrale Humaniter
Corsi di massaggio ayurvedico Corsi di massaggio base, linfodrenante, viso, schiena, cervicali, riflessologia ayurvedica, massaggio corpo avanzato. Diurni o serali, sia nei weekend che infrasettimanali. I corsi si svolgono prevalentemente a Milano ma anche in altre città d’Italia. I corsi di formazione sono intensivi, pratici, con rilascio di attestato UispConi. Sono previste anche sessioni private di riequilibrio psicofisico con l’utilizzo di tecniche integrate: Ayurveda, cure essene, onde Delta. Percorsi personali calibrati sulle specifiche esigenze. Per info: www.om-academy.it
Formazione per istruttori di Qi Gong L’associazione Taoyin Italia propone lo studio approfondito delle tecniche del Dao Yin Qi Gong, della Scuola San Yi Quan diretta dal M° George Charles. Il biennio di base inizia a marzo 2014 ed è aperto a tutti. Le lezioni si svolgeranno nei weekend principalmente presso il Centro Natura di Bologna. Sono previsti inoltre 5 seminari stagionali e nei mesi estivi 2 seminari residenziali in collina. Per info: telefono 348.8231924; taoyinitalia@gmail.com http://nuke.taoyinitalia.it
Wellness cooking trainer Wellness cooking trainer è la professione e linea di cucina ideate da Roberta Fetoni, cuoca
del benessere. Attraverso lo studio degli alimenti e dalla collaborazione con il naturopata Ermanno Ramazzin, ha messo a punto una sua personale linea di cucina concretizzando i principi del benessere dettati da questa disciplina nell’ambito dell’alimentazione su misura. Ha eliminato dalle sue preparazioni tutti gli alimenti causa di eventuali intolleranze o patologie, le sue realizzazioni sono quindi tutte prive di glutine, latticini, cereali comuni privi di glutine – riso e mais – zucchero, lievito, solanacee, in alcuni casi di uova. Gli ingredienti utilizzati sono di provenienza biologica senza additivi chimici. Una soluzione per chi soffre di intolleranze e patologie o segue regimi alimentari alternativi e deve per questo eliminare determinati cibi dalla propria dieta. I prodotti saranno a breve in vendita attraverso i negozi del biologico e online. Per info: telefono 334.8259819. www.centronaturopatico.it
La tua casa sostiene la tua famiglia, la tua salute, il tuo benessere? Lo sai che l’ambiente dove sosti tante ore, interagisce con te, sostenendoti e bloccandoti? Il Feng Shui è uno strumento che aiuta a prendere il controllo del tuo destino. La tua casa è il mezzo per capire chi sei. E l’analisi permette di vedere gli ostacoli. La soluzione permette di prendere in mano la situazione, migliorando il proprio destino. Docente: Paola Neglia Per info: telefono 334.3804729; paolaneglia@livingnaturally.it www.livingnaturally.it