20161101 amavita magazin november it by amavitaapotheke2015

NOVEMBRE 2016

Dossier: raffreddore o influenza? Le differenze. Cosa potete fare. Consigli per i genitori.

PROBLEMI DI DIGESTIONE Questi rimedi casalinghi aiutano. p. 10

p. 6

CURA DELLA PELLE

CALENDARIO DELL’AVVENTO AMAVITA

Che tipo siete?

Ogni giorno è Natale!

p. 19

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EDITORIALE

Finalmente novembre! Cara lettrice e caro lettore, corrugate la fronte increduli davanti al titolo? Durante il penultimo mese dell’anno ripensate con malinconia alle ferie autunnali e desiderate fortemente l’Avvento e la stagione sciistica?

Contenuti ATTUALITÀ Buono a sapersi 5

Tutto questo disprezzo non è necessario. Andate a passeggio nei boschi spogli di foglie. Riposatevi e sentite la forza del silenzio. Nei giorni frenetici prima di Natale non avrete il tempo per godervelo. Degli studi dimostrano che stare a contatto con la natura migliora l’umore e rinforza il sistema immunitario. Godetevi le lunghe serate a casa a lume di candela e con una piacevole tisana. Se prendete il raffreddore o l’influenza vi saranno di aiuto il riposo, i medicinali e i rimedi casalinghi. Anche una buona prevenzione può fare molto. Per sapere cosa potete fare leggete il dossier sul raffreddore da pagina 6.

* Leggete il foglietto informativo e lasciatevi consigliare da uno specialista.

La vostra pelle è particolarmente sollecitata dal freddo e dal bagnato. A pagina 19 vi spieghiamo come potete proteggerla e curarla in modo efficace.

Offerte mensili

Idee per i regali

Calendario dell’Avvento Amavita

Novità e consigli

Proposte prodotti di novembre

SALUTE Dossier: raffreddore o influenza?

Rimedi casalinghi per problemi di digestione

Alimenti: intolleranza o allergia?

Bella domanda! 23

BELLEZZA Cura specifica per il vostro tipo di pelle 19

DIVERTIMENTO

Vi auguro un magnifico novembre.

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Amavita, il vostro D E R M O E X P E R T In inverno, il trattamento delle labbra secche è un argomento importante nelle nostre farmacie. Le temperature rigide possono seccare le labbra e causare screpolature e piccoli tagli. Per proteggere le vostre labbra seguite questi piccoli passi: • Applicate più volte durante il giorno un balsamo idratante per donare alle labbra l’umidità necessaria. • Badate tuttavia a non inumidire le labbra con la lingua, poiché la saliva tende a seccare le labbra. • Se il corpo non ottiene la quantità necessaria di liquidi la pelle e le labbra si possono seccare e screpolare. Si consiglia pertanto di bere abbastanza acqua. • Il miele regala idratazione, l’olio di oliva lenisce, il quark ha proprietà antinfiammatorie. Sul nostro sito web trovate altri rimedi casalinghi per delle labbra a prova di bacio: www.amavita.ch/labbra-a-prova-dibacio *Questo è un medicamento. Leggete il foglietto informativo e lasciatevi consigliare da uno specialista.

Consulenza in farmacia I collaboratori Amavita sanno come curare e proteggere le labbra secche. Saremo lieti di assistervi presso la vostra farmacia Amavita più vicina, perché vi sentiate veramente bene nella vostra pelle!

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La parola inglese «peeling» significa spellare. Quando si fa il peeling si rimuove lo strato corneo, ossia la parte più esterna della cute. Un peeling leggero fa diminuire l’acne, rimuove i brufoli, riduce leggermente le rughe e le cicatrici e schiarisce le macchie pigmentarie. Il peeling ha una lunga tradizione: nell’antico Egitto si usava fare dei trattamenti che corrispondono al peeling superficiale odierno. La regina Cleopatra – sicuramente precorritrice delle cure di bellezza, se si vuol credere ai molti racconti – si spalmava la sabbia del Nilo sulla pelle per detergere i pori in profondità.

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SALUTE

Raffreddore o influenza? Come si distinguono raffreddore e influenza? La farmacista Friederike Heininger della Farmacia Amavita Shoppyland a Schönbühl vi aiuta a capirlo.

Signora Heininger, come possono riconoscere se mi è venuto un raffreddore o l’influenza? Sulla base dei sintomi le due malattie sono difficilmente distinguibili. Ma il raffreddore viene lentamente. Inizia con un leggero mal di testa e delle articolazioni e si sfoga con i classici sintomi come naso chiuso, tosse e mal di gola. L’influenza invece colpisce il soggetto immediatamente. Il mal di testa è più forte, il corpo desidera solo riposarsi a letto, anche perché la febbre è alta, oltre i 38,5°. Il raffreddore invece, normalmente, non causa febbre alta. Il raffreddore è quindi semplicemente un’influenza leggera? No, perché gli agenti patogeni di queste malattie sono completamente diversi. Nel caso dell’influenza si tratta di virus contro i quali ci si può preventivamente vaccinare. Contro i virus che provocano il raffreddore – ad esempio il rhinovirus – non ci sono vaccinazioni. E’ vero però che i sintomi del raffreddore sono generalmente meno forti e l’influenza è più lunga da guarire. Solitamente sono necessarie una o due settimane prima di vedere dei veri miglioramenti. Contro quali sintomi sono sufficienti i rimedi di una tradizionale farmacia di casa? Con l’automedicazione potete intervenire soprattutto per alleviare il raffreddore. Quindi contro tosse, naso chiuso, 6

raucedine, mal di testa e alle articolazioni, febbre leggera. Dovreste andare dal dottore se non riscontrate dei miglioramenti nell’arco di una settimana. Anche in caso di difficoltà respiratorie, di tosse con espettorato purulento oppure se percepite una sensazione di pressione duratura nei seni paranasali. Quali medicinali devono esserci nella farmacia di casa? La dotazione standard prevede un rimedio contro il mal di testa e i dolori articolari e uno per la febbre a base di

«I sintomi del raffreddore sono generalmente meno forti» paracetamolo o ibuprofene. Inoltre, delle compresse da succhiare contro il mal di gola. Poi sicuramente delle compresse effervescenti espettoranti o uno sciroppo per calmare la tosse ostinata. Uno spray per il naso che facilita la respirazione in caso di naso chiuso. Per i bambini è importante che facciate attenzione all’età per cui è consentito il medicinale consultando il foglietto illustrativo.

Prima che arrivi il raffreddore Nell’aria fredda e secca del periodo invernale, i virus del raffreddore si sentono particolarmente a loro agio. Vi spieghiamo come potete prevenirli al meglio. Evitate situazioni in cui sussiste il pericolo di grande contagio e rinforzate il vostro sistema immunitario. Friederike Heininger, farmacista Amavita, spiega queste due misure preventive.

RINFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO «Per rinforzare le difese corporee, è particolarmente importante un’alimentazione equilibrata e ricca di vitamine. Se ciò nonostante siete soggetti ad ammalarvi, potete ad esempio aiutarvi con dei preparati di zinco o echinacea. Anche le docce alternate, ossia alternare più volte acqua calda e fredda, rinforza il sistema immunitario, fortifica i vasi sanguigni e stimola la circolazione. Inoltre, è importante fare movimento, almeno mezz’ora ogni giorno all’aria aperta. In particolare in inverno, vi consiglio di fare delle passeggiate nei boschi di conifere! Il bosco migliora l’umore e i terpeni contenuti nell’aria rinforzano le cellule immunitarie. Copritevi bene però se fuori fa freddo! Perché quando il corpo si raffredda, anche l’irrorazione sanguigna delle mucose diminuisce. Queste si seccano, spalancando le porte a virus e batteri. Nicotina e alcol sono anch’essi un veleno per le mucose».

EVITARE I PERICOLI DI CONTAGIO «Lavatevi regolarmente le mani. I virus del raffreddore, infatti, si trasmettono stringendo la mano, attraverso le maniglie delle porte, il carrello della spesa, ecc. Anche i

guanti tengono lontano gli agenti patogeni dalle vostre mani. A casa cambiate l’aria degli ambienti interni più volte al giorno, aprendo le finestre per cinque o dieci minuti. Grazie al cambio d’aria, anche i virus del raffreddore che si sono accumulati nell’aria vengono trasportati all’esterno. Inoltre, l’umidità dell’aria resta sufficientemente alta evitando che le mucose si secchino».

SALUTE

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RESISTON® COSA FARE CONTRO IL RAFFREDDORE? Nella maggior parte dei casi i raffreddori sono innocui. Nonostante questo sono fastidiosi. Molte delle persone colpite, si sentono spossate e stanche e vorrebbero volentieri dei buoni consigli. Glieli elenchiamo. WW Riposo e sonno danno energia al corpo. WW Le tisane sciolgono il muco ostinato. WW Latte e miele calmano la gola. WW In caso di tosse sono di aiuto le caramelle per la gola al timo o dei risciacqui con una soluzione alla camomilla. WW Il brodo di pollo decongestiona le mucose. WW Un bagno caldo con oli essenziali libera le vie respiratorie. WW Tollerare la febbre, essa è una naturale reazione del corpo. WW In caso di febbre non affaticarsi troppo: evitare i bagni caldi e sforzi eccessivi.

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AMAVITA ANTIGRIPPE Amavita Antigrippe* contiene il principio attivo antidolorifico e antipiretico paracetamolo come anche il principio attivo pseudoefedrina che determina il decongestionamento delle mucose del naso e dei bronchi e riduce una produzione eccessiva di muco. Amavita Health Care SA

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La Vitamina D3 Wild è prescritta per la profilassi ed il trattamento delle malattie legate ad una carenza di vitamina D (per esempio rachitismo, osteomalacia). La Vitamina D3 Wild olio è un medicamento omologato. Leggere il foglietto illustrativo.

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Il raffreddore nei bambini

SALUTE

I bambini sono relativamente spesso malati. Per evitare il raffreddore la cosa più importante è vestirli caldi. Cosa fare però se i piccoli sono già raffreddati? I virus del raffreddore si trasmettono attraverso le goccioline quando si starnutisce o si parla. All’asilo nido, alla scuola materna o a scuola i virus si trasmettono in fretta al compagno di giochi o di banco. Tenete quindi il vostro bambino uno o due giorni a casa quando c’è un’epidemia di raffreddore. In questo modo eviterete di diffondere ulteriormente i virus.

ABBIGLIAMENTO A CIPOLLA Come genitori potete fare soprattutto una cosa preventiva: vestirli con indumenti caldi. Iniziate dai piedi e vestiteli con diversi strati dai quali ci si può di nuovo liberare quando si è all’interno, al caldo. Della dotazione invernale dei bambini fanno parte anche berretto, sciarpa e guanti. Per i piccoli la cosa migliore è sceglierli del loro colore preferito. IL NASO COME PUNTO DI INGRESSO

* Leggete il foglietto informativo e lasciatevi consigliare da uno specialista.

Sapete per quale motivo il raffreddore nei bambini inizia generalmente dal naso? Il motivo risiede nel fatto che i neonati e i bambini piccoli respirano attraverso il naso. Qui è il primo posto dove si insediano gli agenti patogeni prima di diffondersi alla gola o alla mucosa bronchiale. Per questo nella farmacia di casa devono esservi innanzitutto delle gocce o uno spray nasale

adatto per i bambini e i neonati. Potete rimuovere il muco nasale dei neonati anche utilizzando un aspiratore. Noi vi aiutiamo a scegliere il prodotto adatto. Andate dal dottore se il vostro bambino ha la febbre (oltre 38 gradi), continua a tossire, rifiuta il cibo o si lamenta per il dolore alle orecchie.

Consigli per i genitori WW I bambini malati hanno bisogno di cure amorevoli! WW Arieggiare la camera dei bambini più volte al giorno. WW Umidificare l’aria della stanza, ad es. mettendo un panno umido sopra il termosifone. WW Acqua invece di succhi di frutta, perché l’acido in essi contenuto aggredisce la faringe infiammata. WW Impacchi di aceto in caso di febbre alta. WW Sostituire le lenzuola e i vestiti sudati. WW Da 4 anni: gargarismi con acqua e sale o tisane alla salvia aiutano contro il mal di gola. WW Niente miele nel latte per i neonati al di sotto dei 12 mesi.

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Multi-Sanasol®*, il ricostituente con 10 vitamine per bambini e adulti, contenente le vitamine A, B, C, D e E insieme ad altre vitamine. La vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina D è necessaria per la normale crescita e per lo sviluppo osseo nei bambini. Vifor SA

Liberol® Baby* è un unguento efficace con principi attivi di origine vegetale. Gli oli essenziali trasmettono calore e agiscono attraverso la pelle e le vie respiratorie. Scioglie il muco e facilita la respirazione. In caso di raffreddore con tosse e rinite, infiammazione delle vie aeree superiori. Per i neonati e i bambini fino a 4 anni. Senza canfora. Doetsch Grether AG

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SALUTE

Problemi di digestione? Questi rimedi casalinghi aiutano. Presto arriva l’Avvento! Biscottini, cioccolata, biscotti speziati & co. ci addolciscono la gioia dell’attesa del Natale – e sfidano la nostra digestione. Nel periodo dell’Avvento ci va quasi troppo bene: tutte le attrazioni dolci e grasse sono una gioia per il palato. Per lo stomaco e l’intestino però non sono una ghiottoneria. Pertanto, nel menù prenatalizio inserite molta verdura e erbe aromatiche e mangiate con moderazione cibi trasformati contenenti ingredienti artificiali. Se ciò nonostante vi viene mal di stomaco, bruciore di stomaco, flatulenza, stitichezza o diarrea, consultate il vostro farmacista o la vostra farmacista di fiducia oppure ricorrete ai rimedi casalinghi. Qui i nostri consigli:

IN CASO DI MAL DI STOMACO Achillea e menta piperita. Come tisanaaiuta ad alleviare i crampi, ha un effetto antinfiammatorio e favorisce il flusso biliare. Dente di leone. Sotto forma di tisana – aiuta a digerire i cibi grassi. Altre tisane salutari. Abbiamo l’intero assortimento di Sidroga e siamo lieti di potervi consigliare in farmacia. Cavolo bianco e rafano. Se centrifugati freschi o mangiati crudi sono efficaci contro i batteri indesiderati. Entrambi si trovano freschi a novembre. Non esagerate però. Mangiate entrambe le verdure in piccole quantità, sono piuttosto difficili da digerire.

IN CASO DI BRUCIORE DI STOMACO Semi di lino o avena. Assunti prima dei pasti come crema, entrambi i cereali proteggono le pareti dello stomaco. Cetriolo. Masticate diverse fette – il succo basico toglie l’acido e dà subito sollievo. IN CASO DI FLATULENZA Zenzero. Volete evitare la flatulenza? Allora assaporate questa radice famosa in tutto il mondo sotto forma di tisana. Finocchio, anice o aneto. I semi se masticati rilassano la muscolatura dell’apparato digerente. La tisana di finocchio è un comprovato rimedio contro la flatulenza. Prezzemolo. Anche questo è un buon rimedio contro la formazione di gas. Mangiatelo tritato fresco oppure essiccato. Carvi e cumino. Stimolano la digestione, anche come componenti del curry in polvere. Inoltre evitano la flatulenza, i disturbi della digestione e i crampi.

IN CASO DI STITICHEZZA Succo di prugne secche. Un rimedio comprovato. Iniziate con una tazza di succo al giorno. Meglio se quello di Biotta. Fichi secchi. Ugualmente efficaci. Contengono fibre alimentari che puliscono l’intestino. Acqua pura. Bevete almeno 1,5 litri di acqua naturale al giorno.

SALUTE

Quando gli alimenti fanno ammalare INTOLLERANZE WW Le intolleranze alimentari, come per esempio l’intolleranza al lattosio, al glutine o al fruttosio, provocano in molte persone una sensazione di malessere, dolori all’addome e problemi di digestione. A chi viene mal di pancia subito dopo mangiato oppure non si sente bene, dovrebbe assolutamente chiarire se si tratta di intolleranza ad una determinata sostanza. WW In caso di intolleranze, nella maggior parte dei casi, la totale rinuncia non è necessaria ed è esagerata. E’ consigliato assumere l’alimento in modo adeguato. Le persone intolleranti al lattosio spesso non sopportano soltanto il latte crudo. Prodotti a base di latte fermentato con poco (ad es. yogurt) o

Olio di oliva o di semi di lino. Un cucchiaino al mattino lubrifica le mucose intestinali e stimola così la vostra digestione e l’evacuazione. Ma soltanto prodotti naturali e di qualità. Foglie di Senna. Ideali in caso di stitichezza occasionale. Ha effetto dopo 8–12 ore. Bevetela alla sera e solo se il cambio di dieta non ha avuto successo.

niente lattosio (formaggio semi-stagionato o stagionato) sono invece tollerati.

ALLERGIE WW Nel caso di allergie alimentari è richiesta prudenza. Le persone allergiche devono rinunciare a determinati alimenti sotto la sorveglianza di un medico. Questo perché il loro sistema immunitario interpreta come agenti patogeni dei cibi di per sé innocui. Se ci si alimenta in modo scorretto le conseguenze sono coliche addominali e diarrea. Ma anche alterazioni della pelle, lingua gonfia, restringimento delle vie respiratorie o persino uno shock allergico.

Alchemilla e mirtilli neri essiccati. Contengono particolarmente molti tannini. Se assunti come tisana hanno un effetto battericida in caso di diarrea e proteggono la superficie della mucosa intestinale. I tannini leniscono l’infiammazione della mucosa intestinale. I mirtilli contengono fibre alimentari che regolano il tratto gastrointestinale.

IN CASO DI DIARREA Liquidi! Bevetene da 2 a 3 litri al giorno, una parte di questi può essere assunta come zuppa di verdure o brodo. In questo modo sostituite gli elettroliti persi. Argilla medicamentosa. Aiuta in caso di diarrea acuta. Consigliamo di assumerne due o tre cucchiaini al giorno. Mescolate ogni cucchiaino in mezzo bicchiere d’acqua. Semi di psillio. Aggiungete i frutti della piantaggine che crescono in Asia e in Africa all’acqua o alla vostra bevanda a base di bentonite.

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QUALI SONO GLI ALIMENTI PARTICOLARI CHE PERMETTONO SIMILI RISULTATI ? «Si tratta di un alimento specifico, in forma di bevanda dal gusto gradevole, che associa le seguenti sostanze naturali: • Una quantità importante di collagene idrolizzato, che rappresenta la vera materia prima di tendini e legamenti e conferisce loro elasticità e resistenza. • Solfato di glucosamina e di condroitina, che rafforza le fibre di tendini, legamenti e cartilagini. In combinazione con l’astaxanthina la curcuma ha un’alta capacità di assimilazione, riducendo così in modo significativo infiammazioni e dolori.»

Il Dr. B.Segesser mette l’accento sull’importanza di massaggiare le parti lese con un gel al solfato di glucosamina e di condroitina in modo da nutrire i tessuti interessati ed accelerare la guarigione

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Cura specifica per il vostro tipo di pelle

BELLEZZA

La nostra pelle ha delle preziosissime virtù: nonostante sia spessa solo pochi millimetri, ci protegge dai danni degli agenti atmosferici. Proteggete pertanto la vostra pelle con la giusta cura. Avere una pelle perfetta – con la cura ideale presto non sarà più impossibile! Ideale significa: il prodotto deve essere adatto al tipo di pelle e alle sue necessità e deve essere applicato regolarmente. Il «tipo» di pelle che avete è in gran parte determinato dalla genetica ma vi sono altri fattori che lo influenzano come l’aria secca del riscaldamento, il sole, lo stress o l’alimentazione.

CHE TIPO DI PELLE HO? Secca, grassa, sensibile o mista? Gli esperti della pelle di Amavita possono rispondere a questa domanda con professionalità e consigliarvi il prodotto più adatto a voi. «A seconda del tipo di pelle è richiesta una cura nutriente o idratante», lo sa anche Priska Christen, farmacista e responsabile scientifica di Eucerin presso la Beiersdorf AG. Se la pelle è disidratata le sue barriere naturali sono deboli e l’acqua accumulata può fuoriuscire. Di conseguenza la cute ha un aspetto stanco e può presentarsi tesa. Una speciale cura con la cosiddetta tecnologia Aquaporin idrata la pelle in profondità e stimola la sua naturale rete d’idratazione. Un pelle povera di lipidi invece è carente di nutrimento, la superficie è ruvida e spesso leggermente arrossata. I lipidi sono quindi indi-

EUCERIN® LIPO-BALANCE La crema intensamente nutriente Eucerin® LIPO-BALANCE lenisce e rilassa la pelle lasciandola liscia e morbida al tatto. Ripristinando la mancanza di lipidi, aumenta la capacità della pelle di rigenerare la sua barriera protettiva idrolipidica e di conseguenza una protezione dalla disidratazione.

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spensabili per una pelle sana. Grazie alla vitamina B7, detta anche biotina, si attiva la naturale produzione di lipidi, curando così la pelle. Solo se il grasso è in eccesso chiude i pori e la pelle appare spiacevolmente lucida. Pertanto è necessario regolarne la produzione in modo mirato e con la giusta cura.

CONSULENZA PERFETTA Per consigliarvi a seconda del vostro tipo di pelle e in base alle ultime conoscenze, i responsabili collaboratori di Amavita seguono una formazione specifica basata sui «prodotti dermocosmetici», che si conclude con l’assegnazione del riconoscimento «Dermo Expert». In questo modo, nelle oltre 155 farmacie potrete trovare la giusta cura, in modo ancora più mirato – la vostra pelle vi ringrazierà!

EUCERIN® AQUAPORIN ACTIVE PER PELLI NORMALI La consistenza leggera e fresca di Eucerin® AQUAporin ACTIVE per pelli normali e miste fornisce un’idratazione intensa e profondamente che dura 24 ore e si assorbe facilmente. Dona sollievo dalla tensione e lascia la pelle liscia e morbida – anche per la pelle sensibile.

A-DERMA LATTE CORPO IDRATANTE Il Latte corpo idratante A-Derma all’Avena Rhealba® si distingue particolarmente per la sua consistenza latte-fluida che combina l’effetto idratante di un latte corpo classico con la freschezza e la semplice applicazione di un fluido ultra-leggero. Applicare per 2 min, lasciare asciugare per 2 sec e per 24h di idratazione.

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Il periodo natalizio quest’anno vi piacerà particolarmente perché abbiamo eccezionali sorprese in serbo per voi.

A partire dal primo dicembre scoprirete quali allettanti regali e offerte si nascondono dietro alle porticine! Volete un piccolo assaggio già adesso?

Avvento, Avvento – questo periodo dell’anno, del tutto particolare, sta per ricominciare. I biscottini fragranti, le decorazioni luminose e l’attesa ne sono parte integrante. Affinché questo periodo sia ancora più speciale, abbiamo per voi un’eccezionale sorpresa: il nuovo calendario dell’Avvento Amavita con sconti e promozioni del valore di oltre CHF 500.–!

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SALUTE

«I colpevoli dell’alito cattivo sono generalmente i batteri.»

Sabina Glättli, farmacista e titolare della Farmacia Amavita Château-d’Oex

Bella domanda! Mi sembra di avere l’alito cattivo. Cosa posso fare? Se può escludere una malattia, le consiglio di sciacquarsi ogni giorno la bocca con un collutorio – ad es. Meridol Halitosis o CB12 – e in caso di necessità rimuovere la patina della lingua con una spatola. Può migliorare la situazione anche bevendo acqua a sufficienza, rinunciando a caffè e tè nero e non fumando. Deodoranti sotto forma di gomme da masticare o caramelle coprono l’odore solo per un tempo limitato e non eliminano la causa. Non sono pertanto consigliati. La causa dell’alito cattivo sono generalmente i batteri che si insediano sulla lingua e nel cavo orale. Questo non è sempre legato a una cattiva igiene, alcune persone hanno semplicemente una flora batterica meno buona. Negli ultimi tempi, dopo mangiato, ho spesso mal di pancia. Sospetto di avere un’intolleranza al lattosio. Come mi devo comportare? I dolori alla pancia dopo aver mangiato possono avere natura diversa. Inoltre, i sintomi di intolleranza alimentare sono spesso simili. Potrebbe trattarsi per esempio anche di un’intolleranza al glutine. Soffre di altri sintomi premonitori come flatulenza e diarrea? Ha già provato una volta ad assumere meno lattosio possibile? Utilizzando il più possibile ad esempio prodotti senza lattosio o evitando prodotti che contengono molto lattosio? Se dopo due o tre settimane riscontra un chiaro miglioramento è già un buon indizio che si tratti effettivamente di intolleranza al lattosio. Per essere completamente sicuri si può effettuare un breath test (test del respiro) H2 o un test genetico del sangue.

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D’inverno all’aperto porto sempre il berretto. Spesso però soffro di mal d’orecchie. Cosa posso fare? Il timpano separa il canale uditivo esterno dall’orecchio medio. Indossi un berretto per proteggere bene il canale uditivo esterno. Le irritazioni e persino le infezioni saranno limitate. In caso di raffreddore, nei seni nasali e paranasali si accumula del muco viscoso che attraverso le trombe di Eustachio può arrivare fino all’orecchio medio. Oltre all’infezione si crea una depressione. Il timpano viene risucchiato verso l’interno e questo provoca forti dolori. Le gocce decongestionanti per il naso, non spray, gli antinfiammatori come l’ibuprofene sono ottimi aiuti. Le gocce per le orecchie possono tuttavia aiutare ad alleviare il dolore. L’unico accesso all’orecchio medio è rappresentato dal naso attraverso le trombe di Eustachio, per questo le gocce per il naso sono spesso molto efficaci.

AVETE DOMANDE? Sabina Glättli è a diposizione per darvi delle risposte! Scriveteci le vostre domande via e-mail: info@amavita.ch

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Nome/Cognome Indirizzo NPA, Luogo Voglio abbonarmi alla newsletter online mensile. E-mail I collaboratori delle farmacie Amavita e i loro familiari come pure le persone che vivono nello stesso nucleo familiare non sono autorizzati a partecipare. Sono escluse le vie legali. I dati non saranno trasmessi a terzi, ma potranno essere utilizzati da GaleniCare Management AG per scopi pubblicitari .

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Bülach Sonnenhof* 058 851 33 25 Burgdorf Bahnhofstrasse 61 058 851 32 40 Chur Bahnhof* 058 851 32 44 Grabenstrasse 15 058 851 32 51 Davos Dorf Bahnhofstrasse 1* 058 851 32 25 Davos Platz Promenade 49* 058 878 10 50 Derendingen Hauptstrasse 28* 058 878 27 00 Dietikon Badenerstrasse 15 058 851 32 63 Ebikon Zentralstrasse 30 058 851 32 53 Erlenbach Bahnhofstrasse 40* 058 851 33 05 Horw Gemeindehausplatz 17 058 851 32 54 Kerzers Murtenstrasse 13* 058 851 32 32 Köniz Im Zentrum 058 851 32 48

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Thun Bahnhof* 058 851 32 47 Unterägeri Zugerstrasse 32* 058 851 32 28 Uzwil Neudorfstrasse 2 058 851 32 26 Visp Centerpark* 058 851 35 53 Wabern Seftigenstrasse 368 058 851 32 03 Wädenswil Bahnhofstrasse 5* 058 851 33 06 Wallisellen Glattzentrum* 058 851 32 06 Widnau Rhyland* 058 851 32 12 Wil Obere Bahnhofstr. 1* 058 851 32 09 Winterthur Shopping Seen* 058 878 11 00 Zollikerberg Forchstrasse 146 058 851 32 62 Zug Bundesplatz 10 058 851 32 60 Zumikon Dorfplatz 4* 058 851 32 23 Zürich Albisstrasse 106 058 851 32 24 Altstetterplatz 12* 058 851 32 71 Tessinerplatz 1 058 851 32 10 Stadelhofen* 058 851 33 03 Bahnhofstrasse 108 058 851 32 65 Neumarkt Oerlikon* 058 851 32 36 ShopVille, Bahnhofpassage* 058 851 33 24 Winterthurerstr. 529 058 851 32 50 Zürich Flughafen Airport Shopping* 058 851 32 49 Airside Center 058 851 32 49 Check-in 1 058 851 32 49

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IMPRESSUM Edizione e pubblicazione GaleniCare Management AG, Amavita Apotheken, Bern, Tel. 058 852 84 00, info@amavita.ch Layout e realizzazione Agentur 01, Bern Redazione Klarkom AG, Bern Traduzione Consultra AG, Zürich Fotografie Fotolia, iStock, Thinkstock Produzione Gramatec SA, Lausanne

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