Amazonabladet nr 4 -14 by AMAZONAbladet

Amazona bladet BCF

Amazona

Nr 4-2014

• Framtidens bröstcancervård • Neoadjuvant bröstcancerbehandling • Fula ärr kan åtgärdas • Rätt till vård utomlands

Amazonabladet nr 4-2014

BCF Amazona

PROGRAM oktober - december 2014 FÖRELÄSNINGSKVÄLL ENTRÉ

onsdag 1 okt ABF, Sveavägen 41 i Stockholm

20:- FÖR MEDLEMMAR, 100:- FÖR ÖVRIGA. MER INFORMATION PÅ SIDAN 33.

Onsdag 1 okt kl. 18.30 - 21.30

Ett nytt bröst - bröstrekonstruktion

BCF Amazona och Kvinnosidan

Ung och gravid med bröstcancer

Birgit Stark, överläkare plastikkirurg, Karolinska Solna

Inledning

Izabela Grape, BCF Amazona

Bröstcancer - sjukdom o behandling

Paneldiskussion och frågor

Elisabet Lidbrink, överläkare onkolog, Karolinska Solna

I samband med våra föreläsningar finns tillfälle att tala med våra stödpersoner.

TEMAKVÄLLAR Frejgatan 56 i Stockholm Klockan 18.00-20.00 om ej annat anges. Förhandsanmälan till kansliet. Vi serverar smörgås och vin/kaffe/te till självkostnadspris. OBS! begränsat antal platser.

Torsdag Kost vid spridd bröstcancer 25 sep kl 14-16 - Isa Wallmyr

Sid 34

Tisdag 11 nov

Vi samarbetar med Sensus Studieförbund

Glaskonst smyckestillverkning kl. 18-21 Anita Spångberg

Tisdag 7 okt

Fråga doktorn om trippelnegativ bröstcancer - Samuel Rotstein

Sid 35

Onsdag Existentiell smärta och 12 nov ångest kl 18-21 - Carolina Welin

Tisdag 7 okt

Prova på att dreja keramik Mälarhöjden kl 13-16 - Yvonne Svensson

Sid 35

Tisdag 18 nov

Onsdag Sjukskrivning, regelverk och 8 okt ersättningar - Föräkringskassan

Sid 35

Onsdag Fråga doktorn om spridd bröst26 nov cancer kl 14-16 - Annelie Liljegren

Onsdag Fråga doktorn - biverkningar av 15 okt antihormoner - A. von Wachenfeldt

Sid 36

Tisdag 9 dec

Söndag 19 okt

Lidaloppet Gratis för Amazonamedlemmar

Sid 36

Tisdag 21 okt

Fråga doktorn om HER2-positiv bröstcancer - Sara Margolin

Sid 36

Onsdag Hormoners betydelse för hälsan 22 okt Johanna Falk

Sid 37

Torsdag Spridd bröstcancer - behandlingar 30 okt kl 14-16 - Jonas Bergh

Sid 34

Frigörande dans - prova på Helena Josephson

Sid 37

Onsdag Lymfödem och behandling 5 nov Helena Janlöv Remnerud

Sid 37

Mindfulness Inspirationskurser Rosendal Matinspirationskurser

Sid 41 Sid 40 Sid 41

Tisdag 4 nov

Sid 35

HÄR HITTAR DU OSS Frejgatan 56 Alla är välkomna, även icke medlemmar och anhöriga. Du kommer att träffa kvinnor i din egen situation för utbyte av erfarenheter och några timmars samvaro på dina egna villkor. 2

Mellan köksfönstret och evigheten Karin Thunberg

KURSER

ÖPPET HUS ”Hitta styrkan” 16.00-18.00 Torsdag 16 okt och onsdag 19 nov

Fråga doktorn om bröstrekonstruktion kl. 18-21 - Jan Jernbeck

Sid 38 Sid 38 Sid 39 Sid 34 Sid 39

Sid 42 Sid 40

Kurser i uttryckande konst Samtalsgrupper Vattengymnastik och yoga

ÖPPET HUS ”Hitta styrkan” 18.00-20.00 Onsdag 29 okt och torsdag 27 nov

Sid 35

Du kan även få tala enskilt med våra stödpersoner. Se även kalendariet på vår hemsida. www.amazona.se/kalenderny.asp Amazonabladet nr 4-2014

Amazonabladet Nr 4 oktober 2014

BCF

Årgång 30 Amazona

Bröstcancerföreningen Amazona i Stockholms län Kansli Frejgatan 56, 1 tr 113 26 Stockholm Telefon 08-32 55 90 Öppettider måndag-fredag, 10.00-14.00 Kanslist Birgitta Kupiainen Karin Stephan Postgiro 436 84 79-4 Bankgiro 5572-1229 Org. nr 802009-9639 E-post info@amazona.se Webbsida www.amazona.se Styrelsen 2014-2015 Ordförande

Maria Wiklund Karlsson

Vice ordförande (suppleant) Kassör Vice kassör Ledamöter Suppleanter

Fotini Papatziamou Medina Birgitta Nordling Lisbeth Jonsson Marianne Wennersten Gittan Engström Eva Adler Carin Tegefeldt Britt Ovens Ingela Wernholm Izabela Grape Marie-Louise Berzén

Revisorer Revisorssuppleant

Eija Helenius Marianne Tyreus

Chefsredaktör Ansvarig utgivare

Program oktober-december

Ordförande har ordet

Föreläsning Framtidens bröstcancervård 6

Stockholm

Forskningsrön/Fakta

Att vara ledsen Temakväll om HER2 bröstcancer

Neoadjuvant behandling Närstående behöver också stöd Fula ärr kan åtgärdas Rätt till vård utomlands

27 Föreningsaktiviteter VIP-kväll hos Amoena

Nya krafter behövs i redaktionen

Rehabilitering

Redaktionsråd Grafisk form Layout Prenumeration

275 kr per år

Upplaga

3.500 ex

Tryck

Carlshamn Tryck & Media AB

Utgivningstider 2014-2015 Nr 1 Nr 2 Nr 3 Nr 4

januari, manusstopp 3:e november maj, manusstopp 1:a april augusti, manusstopp 30:e maj oktober, manusstopp 1:a september

Amazonabladet nr 4-2014

Maria Wiklund Karlsson

Britt Ovens Eva Adler Birgitta Engström Gunilla Broberg Karin Stephan Lisbeth Jonsson

Bredd 17,3 cm 17,3 cm 8,6 cm 8,6 cm 8,6 cm

Regler för rehabilitering SLL

Åsa Larsson Eila Riikonen

Annonser Färg Svart/vit 1/1-sida 7.900 kr 3.950 kr 1/2-sida 4.400 kr 2.200 kr 1/4-sida 2.400 kr 1.200 kr 1/8-sida 1.300 kr 650 kr moms tillkommer ej

INNEHÅLL

Medlemsaktiviteter

Föreläsningar För dig med spridd bröstcancer

Temakvällar och Öppet hus Kurser och samtalsgrupper

43 Från våra medlemmar Till dig i väntrummet

Höjd x 26,2 cm x 13 cm eller x 26,2 cm x 13 cm x 6,5 cm

Rehabvecka - Spridd bröstcancer

Anslagstavla

Medlemsförmåner Boktips

46 Tips på internetsajter

För eftertryck och utdrag – kontakta först redaktionen. Redaktionen ansvarar ej för insänt material (text och bild). Gäller även annonser. För signerade bidrag svarar författarna. Resultat av publicerade studier innebär inget ställningstagande från BCF Amazonas sida

Omslagsbild: Dreamstime

ORDFÖRANDE HAR ORDET

Foto: Torsten Sundberg

Oktober månad är här igen och snart fylls hela Sverige av rosa aktiviteter som genomförs av oss som är verksamma inom bröstcancerföreningarna. Oktoberkampanjen pågår i en stor del av världen. Det var vår riksorganisation BRO som tog hem Rosa Bandet till Sverige och bandet har nu funnits i vårt land i mer än 20 år. Initiativtagare till Rosa Bandet var Evelyn Lauder, svärdotter till kosmetikföretagets Estée Lauders grundare. Kampanjen började i USA redan i början av 90-talet. BRO har samarbetat med Estée Lauder sedan starten.

i får ofta frågan om varför det finns två olika sorters rosa band. Skälet till det är att Cancerfonden började engagera sig i kampanjen år 2003 och de märkesskyddade Rosa Bandet. Idag äger BRO symbolen och Cancerfonden äger namnet. BRO:s Rosa Band är enfärgat ceriserosa. Cancerfondens Rosa Band är mönstrade och nya band designas varje år.

fond. Den administreras av BRO som har ett 90-konto. Från Bröstcancerfonden går 75 % av nettobehållningen till klinisk, patientnära bröstcancerforskning.

Rosa Bandet är symbol för kampen mot bröstcancer och ett solidaritetstecken med bröstcancerbehandlade. Rosa Bandet står för ökad medvetenhet och kunskap om bröstcancer. Alla kan bära Rosa Bandet - inte bara under oktober!

Viktigt att komma ihåg är att all insamling vi i BCF Amazona gör under oktober tillfaller Bröstcancerfonden. Vill du starta en oktoberaktivitet, hör av dig till oss. Ju fler vi är som hjälps åt, desto mer medel kan vi samla in till den för oss alla viktiga bröstcancerforskningen.

Bröstcancerfonden är de bröstcancerbehandlades egen

BröstCentrum City finns på Drottninggatan 68 i Stockholm, mellan PUB och Åhléns. Vi arbetar på uppdrag av Stockholms läns landsting. Tel: 08-562 870 00 www.brostcentrumcity.se

Cancerfonden är en stor insamlingsorganisation. Från Cancerfondens Rosa Bandetinsamling går pengar till forskning för olika cancerformer.

Maria Wiklund Karlsson, ordförande BCF Amazona

Moderna bröstutredningar med bred kompetens I nära samverkan mellan Medicinsk Röntgens specialister i bröstdiagnostik och bröstkirurger från bröstmottagningen vid Capio S:t Görans Sjukhus kan vi erbjuda snabba utredningar av bland annat knöl i bröstet. Remiss från läkare krävs. Våra undersökningar omfattar mammografi, ultraljud samt punktion (ultraljudsstyrd, stereotaktisk med fin- eller grovnål) för cellanalys, s k trippeldiagnostik.

Berit Snell, röntgensjuksköterska och avdelningschef på BröstCentrum City, representerar vår erfarna personal.

Som patient slipper du lång och påfrestande väntan – samtliga undersökningar utförs vid ett och samma tillfälle.

BröstCentrum City är en del av Medicinsk Röntgen som ingår i Praktikertjänst. Vi är kvalitets- och miljöcertifierade (ISO 9001 och 14001).

Amazonabladet nr 4-2014

Ser ut och känns som du Nya lättproteser i en klass för sig - naturliga till både utseende, färg och känsla.

Amoena Natura Cosmetic

Ett tunt lager mjukt silikon följer lättprotesens kontur och ger ett naturligt utseende. Den enda bröstprotesen i sitt slag. Fråga efter

Amoena Natura Cosmetic

Massor med nyheter i butiken; underkläder, sportkläder och nattkläder Se hela sortimentet på:

www.amoena.se

Tidsbokning av utprovning: 08-545 257 70 Butiken på Sveavägen 52, 5 tr. är öppen måndag-fredag. Välkommen!

Amazonabladet nr 4-2014

FÖRELÄSNINGSKVÄLL

Framtidens bröstcancervård i Stockholm Den 12 maj 2014 arrangerade BCF Amazona en föreläsningskväll på temat ”Framtidens bröstcancervård i Stockholm”. Inbjudna föreläsare var processledarna för bröstcancer inom RCC Stockholm - Gotland samt ansvarigt landstingråd. Syftet med kvällen var att vi patienter skulle få svar på några av alla frågor som vi har när det gäller den framtida bröstcancervården i vårt län.

nbjudna föreläsare den här kvällen var Mariann Iiristo, som är överläkare och onkolog samt projektledare för verksamhetsinnehållet vid Stockholms tre bröstcentra, Tina Bondesson som är specialistsjuksköterska i onkologi och Lars Löfgren som är överläkare och bröstkirurg. Tina och Lars är processledare för bröstcancerprocessen. Lars Joakim Lundquist (M) medverkade i panelen som ansvarigt landstingsråd för cancersjukvården i Stockholms län. Kvällens moderator var Kjerstin Oscarson från SR som inledde kvällen med att hälsa alla välkomna och presenterade programmet och föreläsarna.

BCF Amazona Undertecknad inledde med att beskriva de frågor och funderingar som finns hos BCF Amazona när det gäller bröstcancervårdens framtida utveckling. Vi hade också till publiken bjudit in några professorer inom bröstonkologi

och bröstkirurgi, representanter från bröstmottagningen på Danderyds Sjukhus, Christinakliniken, Bröstcentrum City och Bröstmottagningen Sabbatsberg. Skälet till att dessa läkare hade bjudits in var att även de skulle få möjlighet att ställa frågor till Lars Joakim Lundquist, eftersom sakliga argument för många av besluten inte framförts vare sig till oss patienter eller till många inom professionen som arbetar inom bröstcancervården. Vi har en fantastisk bröstcancervård i vårt land och den vård som utvecklats här i Stockholm har lett till en förbättrad överlevnad för kvinnor i hela Sverige. Ett arbete som pågått under många år. Vi har i Stockholm en högkvalitativ forskning och det är vår stora förhoppning att framtidens bröstcancerforskning ska fortsätta att hålla samma höga kvalitet och att inte ekonomi eller andra intressen kommer att ge avkall på kvaliteten.

Från vänster Lars Joakim Lundquist, Tina Bondesson, Lars Löfgren, Mariann Iiristo, Maria Wiklund Karlsson och Kjerstin Oscarson. 6

Amazonabladet nr 4-2014

Stora förändringar är planerade för framtidens bröstcancervård i vår region. Det är ingen större hemlighet att vi inom BCF Amazona varit kritiska till många av förslagen. Vi anser att projektet har haft stora brister när det gäller insyn och delaktighet. Från patientorganisationen har vi upplevt att vi inte fått gehör för våra synpunkter. Förändringsarbete som ska lyckas behöver ha en aktiv medverkan från alla inblandade parter. Framför allt behövs ett tydligt syfte vad som ska åstadkommas och varför. En tydlig ansvarsbild för framtidens bröstcancervård saknas. Regeringen beslutade 2007 att tillsätta en utredning om en nationell cancerstrategi. BRO var initiativtagare till detta arbete och Ingrid Kössler, BRO:s dåvarande ordförande, var med som expert och enda patientrepresentant i utredningen. Under år 2009 togs 10 kriterier fram för att utveckla den nationella cancerstrategin som sedan resulterade i att sex olika regionala cancercentra byggdes upp i Sverige under år 2011-2012. I Stockholm startade ett projekt 4D som står för fyra diagnoser (bröstcancer, artrit, diabetes och hjärtsvikt) med syfte att forskningen ska nå snabbare ut till patienterna. Sommaren 2013 togs beslut om en regional cancerplan i Stockholm där man beslutade att tre bröstcentra ska etableras på SÖS, S:t Göran och Karolinska Universitetssjukhuset. SÖS och S:t Göran ska få en större volym än idag och Karolinska ska få minskad eller samma volym som idag. Bröstmottagningen på Danderyds Sjukhus ska läggas ner. Detta trots att de idag har en väl fungerande bröstcancerprocess och en ur patientsynpunkt otroligt viktig mottagning. Danderyd har också idag den kortaste väntetiden till operation, bra läkarkontinuitet och ett mycket bra omhändertagande. Vad som ska hända med de privata enheterna Christinakliniken, Bröstcentrum City och Bröstmottagningen Sabbatsberg har vare sig vi patienter eller de som är verksamma där fått något besked om.

Vi saknar skäl till hur man har kommit fram till vilka bröstmottagningar som ska finnas och hur man har beräknat volymerna på dessa enheter. Vad är motivet till att man lägger ner Danderyds bröstmottagning? När i tiden ska den här omorganisationen vara klar? Vår oro är stor för att de tre sjukhusen inte kommer att få nödvändiga resurser att ta hand om patienterna på ett för patienterna optimalt sätt. Det behövs en tydlig ansvarsbild när det gäller resursbristen bland bröstradiologer, patologer och onkologer. Vi vill att specialistvården ska finnas för dem som har en cancerdiagnos och inte för alla kvinnor som söker för symptom i sina bröst. Vi vill fortsatt ha tillgång till lättillgänglig diagnostik utanför cancersjukhusen som kan ge besked direkt till oroliga kvinnor på samma sätt som vi har idag. Vi anser att man inte kan lägga ner en enda fungerande bröstmottagning innan man har visat att man har något annat som fungerar. Vi vill också att patienterna ska följas upp tillräckligt länge ur ett patientperspektiv. För att kunna genomföra detta behövs mer resurser, för uppföljningen fungerar inte tillfreds– ställande i Stockholm idag. Vi önskar även att det blir en större respekt för den enskilda patientens oro. Cancerrehabilitering i den form som vi har, med 12 dagars slutenvårdsrehabilitering utanför cancerkliniken, är nödvändig även i framtiden och de fem dagar som anges i vårdprogrammet är för kort tid för att patienten ska kunna återhämta sig. Lika vård för alla måste innebära lika bra vård för alla och vi kommer inte att acceptera några kvalitetsförsämringar i Stockholm. Vården ska vara skyldig att informera den enskilda patienten om bröstens täthet. Vi anser att de kliniska mammografiundersökningarna, som ofta kompletteras med ultraljud, behöver öka. Screening hittar endast en liten del av alla bröstcancrar och uppgifterna i våra kvalitetsregister bör revideras. Internationellt godkända läkemedel ska finnas tillgängliga i vårt landsting omgående och väntetider på ett år, som har förekommit

Trygg patientförmedling inom EU utan vårdköer När väntetiden blir för lång kontakta oss! Vi hjälper dig att få snabb och professionell behandling på kända specialistsjukhus inom EU. Kontakt med Försäkringskassan när det t.ex. gäller föhandsbesked eller hjälp att få vårdkostnaden betald i efterhand bistår vi med. www.patientformedlingen.se

Amazonabladet nr 4-2014

0771-99 99 00

senaste året, är inte acceptabelt. Vi vill ha en öppen dialog och redovisning av de beslut som fattas och vi efterlyser konstruktiva arbetssätt. Slutligen ställer vi frågan; Vart tog patienten vägen i det arbete som pågår inom RCC? Ja, frågorna från oss är många och dessa är bara ett fåtal av de viktigaste frågor vi ställt. Vi kan konstatera att arbetet inom RCC nu har pågått i snart tre år och svaren på våra frågor lyser med sin frånvaro.

Kontaktsjuksköterskan ska delta i multidisciplinära konferenser och hon är den som ska stå för en del av kontinuiteten gentemot patienterna. Hon ska alltid vara namngiven och man ska alltid kunna komma i kontakt med henne vardagar mellan 8 och 16. Övrig tid ska en tydlig kontaktplan finnas. Vid avslutad behandling ska alla patienter få en återkoppling om vad man varit med om och vilket behov av hjälp som varje enskild patient har.

Mariann inledde med att beskriva att det är ett 20-tal läkare som arbetar enbart med bröstcancer inom onkologi i Stockholm och att det är klinikerna som i första hand är de som tar hand om patienterna. Mariann informerade oss också om att de inte kan svara på många av våra frågor eftersom de inte ”äger” svaren. Inom RCC oroar man sig också för kompetensförsörjningen inom onkologi, patologi och radiologi. Inom onkologin har man fler pensionsavgångar att vänta än man har nytillströmning av nya läkare.

Lars informerade om den satsning som SLL och KI gör genom projektet 4D för att stärka den kliniska forskningen och rädda komptensen kvar i regionen. 4D kommer att ligga till grund för övrig cancervård i regionen. Lars nämnde också att ca 10 000 bröstcancerpatienter har en pågående kontakt med vården. I framtiden kommer landstinget att göra beställningar på hela vårdkedjan bröstcancer och inte på enskilda delar som man gör idag. Övergångarna mellan olika discipliner kommer att bli smidigare än idag. Olika professioner kommer att arbeta närmare varandra. Samma goda vård ska ges på alla tre bröstcentra.

Tina fortsatte sedan med att prata om cancerstrategins 10 kriterier där patientens perspektiv ska vara ett av de viktigaste. E-hälsa kommer att få ett stort inflytande i framtiden där man på ett enkelt sätt kan komma i kontakt med vården. Patienterna ska vara väl informerade och delaktiga i sin behandling. Patientens väg i vården ska vara tydlig.

Man informerade om hur projektorganisationen ser ut och de tre delprojekt som finns definierade för bröstcancer. Dessa projekt är: Delprojekt 1: Verksamhetsutformning, kapacitet, kompetens Delprojekt 2: Avtal, ekonomi och styrning Delprojekt 3: Forskning.

RCC-representanter

Varmt välkommen till oss på DeLuxe Friskvård Hälsa & Skönhet Vi erbjuder dig som medlem 10% på Klassisk Massage alt Lymfmassage. Ange ”Amazona” vid bokning! Mer info hittar du på vår hemsida www.deluxe-sollentuna.se Ring och boka på 070-422 21 28 alt boka på http://deluxe.bokadirekt.se

Förtäringen i pausen bestod av frukt och dryck till de 150 deltagarna. Vad är det då som man inom vården kommer att behöva sätta fokus på mer än det man gör idag? Screening ska finnas nära patienterna och man ska ge diagnosbesked utan onödig väntan. Operation ska ske inom tre veckor. Fler direktrekonstruktioner ska göras. Patienten ska få återbesök en vecka efter operation och besked om tilläggsbehandling ska ges inom två veckor efter operation. Tilläggsbehandlingen ska starta senast 6 veckor efter operation. Direktinlägg vid behov.

DeLuxe Friskvård Hälsa & Skönhet Studievägen 10, 191 50 Sollentuna

Man kanske inte når målet omedelbart men alla bröstcentra ska sträva efter att nå målet. Hur vet man då att det blir bättre? Jo samma krav ställs på alla enheter. En samlad process kommer att mäta överlevnad och väntetider. Det Amazonabladet nr 4-2014

kommer att finnas krav på att man kan klara uppsatta väntetider och ersättning till bröstcentra kommer att betalas utifrån vad man kan leverera. Målvärden tas från Socialstyrelsen och nationella kvalitetsregister. Man kommer även att ha patientrapporterade mått i hur väl man lyckas i form av PREM och PROM. PREM är ett mått på patientens upplevelse och tillfredsställelse med vården medan PROM är ett mått på resultatet av behandlingen för den enskilda patienten. Till detta behövs bättre fungerande IT-system än vad man har idag. Beskrivningen av innehållet i ett bröstcentrum ska överlämnas till styrgruppen innan sommaren 2014. Det ska vara ett levande dokument och det kommer att skickas ut till oss i Amazona för synpunkter. Ännu har vi dock inte fått ta del av detta dokument. Hur ska forskningen bedrivas? Patienterna ska inte behöva ta sig till forskningen utan forskningen ska ta sig till patienterna.

Frågor från publiken Publikens frågor var många och få tydliga svar gavs. Några av frågorna som ställdes var hur kommer man att kunna hantera patienterna under tiden denna omflyttning görs? Lars Joakim Lundquist pratade om att volym och kvalitet hänger ihop inom cancervården. Läkarna kommer att flytta med patienterna. Inflyttning på nya KS (gäller inte bröstcancer) kommer att påbörjas under hösten 2016. Det är sjukhusens uppgift att lösa, så att överflyttningarna blir smidiga för patienterna. Lars Joakim betonade att cancervården är ett nollsummespel vilket ifrågasattes av Sam Rotstein onkolog, överläkare Karolinska Danderyd.

kräver högspecialiserad forskning och bröstcancerforskningen har traditionellt sett varit lokomotivet i all cancerforskning i större delen av världen. Kommer behovet av investeringar i form av teknik och utrustning att genomföras på SÖS och S:t Göran? Flera frågor kom från publiken om skälet till att man lägger ner bröstmottagningen på Danderyds sjukhus och varför Karolinska ska få en mindre bröstcancervolym, men tyvärr lämnades inte heller den här kvällen några svar. BRO:s ordförande Elizabeth Bergsten Nordström ifrågasatte hur man kan ha tolkat vad patienterna vill när patienterna inte känner någon delaktighet. Hon framförde också att det var märkligt att processledarna, som också är kliniker, inte äger svaret på vissa frågor såsom volymer, innehåll och avtal. Innan avtal kan skrivas måste en noggrann kravspecifikation vara gjord. Man fattar beslut men skälen till besluten läggs inte fram. Viktigt med transparens. Om du vill ta del av hela föreläsningen så finns filmen från föreläsningen nu på vår hemsida. Det blev ett missöde med inspelningen och vi har själva fått klippa ihop filmen. Det finns några små hack i filmen som är 2 timmar och 10 minuter lång. Länken till filmen är www.amazona.se/forelasninginsp.asp Text: Maria Wiklund Karlsson Foto: Göran Karlsson

– Det är inget nollsummespel utan det är patienter man talar om. Det tar otroligt lång tid att bygga upp en fungerande vårdprocess men det går väldigt fort att rasera den, sade Sam Rotstein. Professor Jan Frisell nämnde att större centra inte får bli sämre för patienterna. Han ställde också frågan hur man kan ge Karolinska, som står för 90 % av all bröstcancerforskning, den minsta patientvolymen. Han saknade också representation från Karolinska i debatten. En annan fråga kom från Sabbatsbergs bröstmottagning, som undrade hur man planerar att ta hand om alla de patienter som söker för en förändring i bröstet men som inte har cancer. 95 % av de som undersöks är inte cancerpatienter men de är i stort behov av stöd från vården. Han menade att den här delen saknas i de beskrivningar som gjorts. Professor Jonas Bergh ifrågasatte den modell som projektet verkar arbeta efter. I både USA och i övriga Europa byggs stora cancercentra och varför ska man i Stockholm hitta på egna lösningar? All cancerforskning bör ligga samlat i s.k. Comprehensive Cancer Centers. Bröstcancer Amazonabladet nr 4-2014

Kompressionstrumpor för både arm och hand Välj mediven för perfekt individuell passform i attraktiva material, fina färger och unik mönsterstickning. Läs mer på www.medi.se medi. I feel better.

FORSKNINGSRÖN - FAKTA

Att vara ledsen är en del i att må bättre Inte nog med att man drabbats av cancer, helst ska man dessutom stå stark och tänka positivt. Många upplever det som ett tyst krav från omgivningen. – Men en kris är blod, svett och tårar. Tillåter man sig inte att också vara ledsen tar man sig inte ut på andra sidan, säger Susanna Rosenqvist, onkolog och psykiater på Sophiahemmet.

eskedet att man drabbats av cancer slår ner som en bomb. Där står man, förvirrad och olycklig, och för de flesta känns det som om mattan rycks bort under fötterna. Men att gå omkring och bara vara ledsen passar sig inte i vår kultur. Man måste tänka positivt, man måste tänka att det ska gå bra. Annars kanske man till och med förvärrar sjukdomen?

Susanna Rosenqvist, onkolog och psykiater, tror att attityden att vi alla är ansvariga för hur det går för oss i livet, delvis beror på att vi blivit allt mindre religiösa och fått ett ökat välstånd. Foto: Desirée Nyman. Susanna Rosenqvist är både onkolog och psykiatriker, en ovanlig kombination i Sverige. Många av hennes patienter upplever attityden som råder i vår kultur som väldigt pressande – den att vi alla är lite av vår egen lyckas smed. Hur vi mår beror på hur vi är och agerar gentemot omvärlden. – Tidigare kanske man tänkte att det var ett ”Guds straff” om man blev sjuk. Men nutidsmänniskan tänker istället instinktivt att hon måste ha gjort något fel själv. Vänner, bekanta, media, alla säger att man måste tänka

positivt, annars kan man få återfall. Man måste äta blåbär och allt möjligt annat jox. Och när man tagit sig igenom en behandling och blivit frisk bör man vara tacksam och njuta av livet, även det en tyst förväntan från omgivningen. Många av mina patienter tror att om de är deppiga påskyndar de återfall, säger Susanna Rosenqvist. När den amerikanska författarinnan och journalisten Barbara Ehrenreich drabbades av bröstcancer och fick höra alla kommentarer om hur hon skulle tänka positivt, och se det som en andra chans i livet, tröttnade hon. När till och med hennes läkare uppmanade henne att se cancern som en gåva, som ett sätt att tänka efter vad som verkligen är viktigt i livet och kanske göra nya val, var bägaren fylld. Inte nog med att hon drabbats av cancer, nu måste hon vara glad också. Hon skrev boken ”Gilla läget” där hon genomskådar hela den tvångsglädjekultur vi lever i idag. Susanna Rosenqvist tror att attityden att vi alla är ansvariga för hur det går för oss i livet, delvis beror på att vi blivit allt mindre religiösa och fått ett ökat välstånd. – Människan har ett behov av att förstå varför saker och ting händer, och därför lägger många skulden på sig själva. Särskilt kvinnor är duktiga på att göra det. Men det finns tusen olika variabler som gör att en cell blir till cancer. Shit happens. Det finns genetik man inte kan mäta. På gruppnivå kan man konstatera att rökning, övervikt och brist på motion kan öka riskerna att drabbas, men på individnivå finns det aldrig några säkra svar. Att få en cancerdiagnos leder oundvikligen till en kris, om än i olika stark grad hos olika personer. – Våra karaktärsdrag spelar ju också in när det gäller hur vi reagerar på sjukdomen. Men det viktiga är att man känner att man får lov att reagera med hela sitt känsloregister och inte håller igen. Undersökningar har visat att så mycket som 25-40 procent av alla bröstcancerpatienter känner så mycket ångest efter avslutad behandling att de skulle behöva professionell hjälp. Men långt ifrån alla får det, säger Susanna Rosenqvist. Text: Ulrika Palmcrantz

Amazonabladet nr 4-2014

Urval från hemsidan

Benhälsa vid cancerbehandling

Eftersom vi får in många tips på artiklar till vår tidning och vi sällan har möjlighet att publicera dem alla ska vi regelbundet publicera dessa på vår hemsida istället.

En utbildningsmodul som handlar om ditt skelett och behandlingarnas effekter på skelettet. Programmet har tagits fram för att garantera att cancerpatienter får bästa möjliga omhändertagande och ett fullvärdigt liv med en god benhälsa.

Det material vi väljer att publicera är sådant som vi tror kan vara av intresse för bröstcancerbehandlade. Det kan vara forskningsrapporter och artiklar av allmän karaktär och även annat. Du hittar artiklarna på www.amazona.se under informationsmaterial och rubriken Rapporter. Direktlänken är www.amazona.se/rapport.asp I samband med detta nummer av Amazonabladet kommer följande artiklar att publiceras på hemsidan. Rapport

Skrivet av

Mindre smärtläkemedel efter vistelse på Vidarkliniken

Vidarkliniken

Kadcyla ett alternativ vid spridd bröstcancer

Janusinfo

Stefan Einhorn med recept på vårdens utveckling

Dagens Medicin

Bra utfall vid bevarad bröstvårta

Dagens Medicin

Bisfosfonater skyddar inte mot bröstcancer

Dagens Medicin

Fler cancrar hittas med tomosyntes

Dagens Medicin

Svar i generna om risk för biverkningar

Dagens Medicin

Skelettmetastaser kan kräva mindre läkemedel

Dagens Medicin

Flopp för läkemedel bröstcancer

Dagens Medicin

Cancer påverkar sexliv på olika sätt

Dagens Medicin

Bättre effekt individualiserad behandling

Forska Sverige

Patientinformation bröstrekonstruktion

Mentor

Arv före miljö som orsak till cancer

Netdoktor

Är vården ett postkodlotteri

Netdoktor

Unika mammografistudier lockar forskare till Falun och Lazlo Tabar

Onkologi i Sverige

ASA kan minska cancerrisk

Onkologi i Sverige

Amazonabladet nr 4-2014

I den interaktiva utbildningen får du lära dig mera om: 1. 2. 3. 4.

Benets fysiologi Viktiga signalvägar i benomsättningen Cancerrelaterad skelettsjukdom Självkontrollfrågor

Du hittar utbildningsmodulen på vår hemsida under Nyheter. www.amazona.se/ben.asp Du kan även läsa mer i vårt reportage i Amazonabladet nr 1 2013. Tidningen finns som bläddertidning på vår hemsida www.amazona.se under fliken Information och Amazonabladet. Redaktionen

Unikt tillfälle - stor märkesrea Vi kommer att REA ut hela vårt fina sortiment av märkesvaror - BH, trosor, linnen, nattkläder etc. Allt ska vara borta den sista oktober!! Vi börjar med 20 % rea och sen ökar vi rabatten. Men törs du vänta? Du som är bröstopererad är speciellt välkommen. Vi har ett fint urval för dig vad gäller BH, baddräkter och bikini.

Välkommen in önskar Sonnie med personal! Karlavägen 73 T-bana: Stadion Tel: 08-661 11 16 ÖPPET: måndag - torsdag 10 - 18, fredag 11 - 18, lördag 11 - 14

Många frågor på temakvällen om HER2 bröstcancer Fråga doktorn om HER2 bröstcancer, som BCF Amazona arrangerar varje termin, brukar locka många medlemmar. Det är Sara Margolin, onkolog vid Karolinska Universitetssjukhuset, som informerar och svarar på frågor från deltagarna.

ör att ta reda om bröstcancertumören är HER2- positiv görs speciella tester. Testet görs på bröstcancertumören när den opererats bort, men kan också testas med en biopsi före operation. Intensiv forskning har lett fram till att man idag kan ge olika typer av antikroppsbehandling. Herceptin (Trastuzumab) är ett exempel på en sådan behandling för HER2positiv bröstcancer. Tack vare den behandlingen har prognosen för HER2- positiv bröstcancer förbättrats avsevärt. Fördelen med antikroppsbehandling är att den inte påverkar kroppens övriga celler, som cytostatika gör, och ger därför inte heller samma biverkningar.

Sara Margolin, onkolog, Karolinska Universitetssjukhuset, ledde temakvällen om HER2 bröstcancer då medlemmarna fick information om denna typ av bröstcancer och kunde ställa frågor.

Antikroppar är ett slag av vita blodkroppar och är en del av vårt immunförsvar. De bildas mot främmande ämnen i kroppen som till exempel bakterier eller virus.

Vad är HER2 bröstcancer? Ungefär 15-20 procent av de kvinnor som drabbas av bröstcancer har så kallad HER2-positiv bröstcancer. Det är en cancerform med ökad risk för återfall. Kvinnorna som drabbas är ofta yngre - fyra av tio är under 40 år. HER2-positiv bröstcancer innebär att tumörcellerna har ovanligt många av en speciell typ av äggviteämne på sin cellyta, så kallade HER2-receptorer, vilket gör att tumörcellernas tillväxt stimuleras. Idag finns det ett speciellt läkemedel med antikroppar som hämmar tillväxten av HER2- positiva bröstcancerceller.

Hur går behandlingen till? Behandlingen går ut på att använda laboratorieframställda antikroppar, så kallade monoklonala antikroppar, som ”känner igen” och dras till dessa äggviteämnen på bröstcancerceller i kroppen. Därigenom kan tumören hindras att växa och kroppens eget immunförsvar stimuleras till att angripa tumörcellen. Tack vare den behandlingen har prognosen för HER2- positiv bröstcancer förbättrats avsevärt. Förutsättning för behandling är att cancercellerna har de speciella äggviteämnena på sin cellyta som antikroppen är framtagen för att känna igen. HER2-hämmande antikroppar ges som tilläggsbehandling i syfte att bota sjukdomen, men kan också ges i syfte att bromsa sjukdomsförloppet och lindra symptom i de fall då metastaser bildats och det inte är möjligt att bota. Behandlingen ges framförallt i kombination med cytostatika men kan också ges i kombi12

Amazonabladet nr 4-2014

nation med hormonell behandling eller som ensam behandling. Oftast ges den i form av dropp på sjukhuset, men numera har även sprutor, som ges under huden, börjat användas i stället för dropp.

Sublime™

Biverkningar antikroppsbehandling

Antikroppsbehandling är ofta skonsam och ger få biverkningar. Dessa skiljer sig också från cytostatikarelaterade biverkningar. Typiska biverkningar vid antikroppsbehandling är influensaliknande symtom med feber, frossa och värk i kroppen. Vanligen kommer de i samband med den första behandlingsomgången för att sedan försvinna. Behandlingen kan också påverka hjärtfunktionen. Därför görs hjärtundersökning inför och under behandling med HER2-hämmande antikroppar.

Impressions

Bröstprotesen som känns som du

Nästa milstolpe Trygg & naturlig inom bröstproteser Hudvänlig medicinsk silikon utan plastfilm runtom.

Bodil Markusson och Christina Löfmark var på temakvällen och tyckte den var informativ och bra.

Unikt hudvårdande. Sitter tryggt på plats.

Fotnot Ovanstående fakta är hämtade från Breast Friends hemsida. Breast Friends är ett internationellt bröstcancerprojekt som drivs av Roche. Breast Friends delar bland annat ut utmärkelsen Årets Bröstvän.

Impressions är en helt ny bröstprotes. Tillverkad Sval & skön i ren silikon utan plastfilm omkring ger den en

Solfjäderformad baksida ger ventilation helt ny känsla – naturligt annorlunda! och massage.

Text och foto: Redaktionen

”

Lätt & bekväm

Tycker om att protesen inte Perforerad kärna gör protesen lätt och bekväm. glider runt i bh-fickan. Sitter bättre på plats än min klisterprotes.

  

Håll koll! Skriv din egen hälsojournal! Med penna eller på datorn!

PROVA DU MED! Boka tid för Lättare än en utprovning hos lättviktsprotes. Eva Melke AB på tel 08-411 90 56.

Känner mig väldigt trygg och säker

”

Bli en säkrare patient!

Info/Beställning: www.halsojournalen.com Rabattkod: AMAZONA 070 766 35 16

www.nordicare.se

Beställ vårt nyhetsbrev på 042-35 22 20

www.nordicare.se

Amazonabladet nr 4-2014

13 Impressions_brof_halv-s.indd 1

2012-05-04 09.27

Regiondag om neoadjuvant bröstcancerbehandling. I maj 2014 blev Amazonas stödpersoner och volontärer inbjudna till att medverka vid en regiondag som handlade om neoadjuvant bröstcancerbehandling. Dagen arrangerades av Karolinskas onkologklinik. Onkologer, kirurger, patologer, bröstradiologer och forskare presenterade de senaste rönen när det gäller den här behandlingsformen.

eoadjuvant behandling innebär att man ger behandling innan operation av bröstcancer. Stockholm ger idag en större andel neoadjuvanta behandlingar än man gör i övriga regioner i Sverige. År 2012 fick 127 bröstcancerpatienter neoadjuvant behandling i Stockholm. Man kallar behandlingen för neoadjuvant om patienten opereras inom ett år. Man tror att den här formen av behandling kommer att öka ytterligare i framtiden. Ett av skälen till det är att när man ger behandlingen innan operation, får läkarna bättre möjlighet att förutse utfallet och kan se tumörresponsen och därigenom vet de bättre vilken effekt behandlingen har på tumören. Man kan med neoadjuvant behandling även ge fler patienter som har större tumörer bröstbevarande kirurgi.

En av nackdelarna med den neoadjuvanta behandlingen kan vara att patienten känner en ökad oro. Många patienter vill helst få tumören bortopererad så fort som möjligt. Det kan även krävas två operationer i armhålan och metoden innebär i dagsläget en större slutlig axillkirurgi.

Illustration bröstcancer

Incidensökningen inom bröstcancer i regionen beror i huvudsak på att befolkningen blir äldre samt att det sker en ökad inflyttning till Stockholmsregionen. Behandlingen med kemoterapi har ökat och vår region ger mer cytostatika än man gör i andra regioner. Medianväntetiden i Stockholm är 50 dagar från operation till man påbörjar den onkologiska behandlingen. Väntetiden beror i första hand på att man behöver vänta på att få PAD-svaret (svaret från patologen).

Det finns fyra olika molekylära subtyper av bröstcancer och dessa är:

Målet är att cytostatikabehandlingen ska starta inom två månader efter operation, men sex veckors väntetid är önskvärt. Man ger idag G-CSF-stöd (blodbildande stöd) och profylaktisk antibiotika i samband med intensiva kurer av cytostatikabehandling. Anledningen är att man vill stimulera blodbildning och ge skydd mot tarminflammationer.

Ju större cytologisk utredning som är gjord innan neoadjuvant behandling startar, desto bättre. Ultraljudsledd punktion är inte nödvändig vid palpabla tumörer. Att välja rätt nål och teknik och göra utstryket av tumörcellerna på mikroskopglaset är en arbetsinsats som är grovt underskattad för att man ska kunna göra en korrekt diagnos.

Vid neoadjuvant behandling görs alltid mammografi och ultraljud efter 2-3 kurer för att utvärdera behandlingens effekt.

Cytologer och patologer är specialister på detta och de delar gärna med sig av sin kunskap. Ju tjockare nål som används, desto mer material får man från tumören.

Möjligheten till bröstbevarande kirurgi ökar om man ger neoadjuvant behandling. Det finns inga skillnader i överlevnad om man gör bröstbevarande kirurgi jämfört med total mastektomi. Dock finns en något förhöjd risk för lokala återfall. Flera av de läkemedel som Stockholm har fått vänta på, när det gäller bröstcancerbehandling, har lett till komplett remission hos många patienter. Komplett remission innebär att tumören försvinner. Även i detta forum framkom det hur viktigt det är att vi får in internationella godkända mediciner snabbt. 14

Luminal A – hormonreceptorpositiv med låg proliferation (celldelningshastighet - KI67) och HER2-negativ Luminal B – hormonreceptorpositiv med hög proliferation (celldelningshastighet - KI67) och HER2-positiv HER2 –HER2-positiv Trippelnegativ – hormonreceptor- och HER2-negativ.

Vi fick även information om svårigheter med mammografi och ultraljud för att säkerställa effekten av behandlingen. Tumörområdet kan se lika stort ut som innan den neoadjuvanta behandlingen påbörjades, men innanmätet i tumören kan ge ett annorlunda eko vid ultraljudet. Viktigt att undersökningens görs med samma ultraljudsmaskin, så att uppföljningen blir så korrekt som möjligt. Tredimensionellt ultraljud kan ge tilläggsinformation. Tumörer som krymper patologiskt behöver inte göra det på ultraljud och även motsatsen förekommer.

Amazonabladet nr 4-2014

Viktigt att man definierar mått för att framtidens studier på dessa områden ska kunna hålla en internationell klass. Nekros (vävnadsdöd) i tumören kan leda till att tumören ser ut att växa men kan även bero på svullnad. Säkrast är alltid att undersöka dessa med MR eller PET, men sjukhusen får tyvärr inte alltid ekonomiska bidrag till den typen av utrustning.

En annan intressant föreläsning handlade om hur tumörstroma påverkar effekten av den neoadjuvanta behandlingen. Stromat utgör vävnaden runt själva cancercellerna. Dessa celler påverkar cancerns utveckling och hur man svarar på behandling. Forskning inom detta område inriktar sig därför på att hitta behandling av stroman istället för själva cancercellerna. Man har funnit att vävnaden runt cancercellerna har receptorer för ett speciellt tillväxtämne. Hög koncentration av receptorn gör bröstcancervävnaden okänslig mot Tamoxifen och även mot HER2+ mediciner. En möjlig behandling kan därför i framtiden vara en kombination av olika mediciner samt behandling som inriktar sig på blockering av receptorerna i de omkringliggande stromacellerna.

Fibroblaster är celler som kan omge en tumörscell.

Ett annat mycket intressant område inom cancerforskning är tumörangiogenes. Angiogenes betyder bildandet av nya blodkärl. Denna process avslutas normalt när man uppnår vuxen ålder men om den fortsätter, bortsett från några undantag, tyder det på sjukdom, i synnerhet cancer. Cancerceller behöver nya blodkärl för att kunna växa och sprida sig. Ett signalämne, kallat VEGF, sätter igång bildandet av nya blodkärl. Behandlingen har inriktat sig på två olika vägar: att suga upp alla signalämnen eller att förhindra bildandet av ämnet. Det visade sig vara effektivt för vissa cancerformer men det fungerade inte så bra för behandling av bröstcancer. Mer forskning och fler prekliniska studier behövs inom bröstcancer innan det kan bli en etablerad behandlingsmetod. Kan man genomföra fertilitetsbevarande åtgärder även inför neoadjuvant behandling? Att kunna få barn efter avslutad behandling är viktigt för dem som är i fertil ålder och den största gruppen som genomgår den behandlingen är just bröstcancerpatienter. Kvinnor kan frysa ner ägg eller embryo. Landstingsfinansierad äggdonation erbjuds för kvinnor under 40 år. Amazonabladet nr 4-2014

Frysning av äggstocksvävnad som alternativ är för närvarande på experimentellt stadium. Bröstcancerpatienter erbjuds fertilitetsbehandling upp till fem år efter avslutad behandling eftersom graviditet inte är möjlig under pågående antihormonell behandling. I en studie har man tillfrågat nästan 500 cancerpatienter om vilken information de hade fått om hur fertiliteten påverkas av cancerbehandlingen. Nästan alla män fick den här informationen och erbjöds möjlighet att frysa ner sperma. Kvinnor fick dock inte den här informationen. Andelen patienter som genomgår fertilitetsbehandling ökar. Idag får ett 50-tal bröstcancerpatienter fertilitetsbehandling i Stockholm varje år. Sentinel node kan användas som operationsmetod även vid neoadjuvant behandling. Metoden innebär att man undersöker först lymfkörtlarna, som ligger närmast tumören, den så kallade ”portvaktskörteln”. Om man inte hittar cancerceller i dessa lymfkörtlar behöver man vid adjuvant behandling inte utrymma axillen och därmed minskar man risken för lymfödem som kan uppstå senare. En nackdel vid neoadjuvant behandling är att det i dagsläget kan behövas två operationer eftersom större axillkirurgi är nödvändig i studiesyfte. Studier pågår om metodens tillförlitlighet och vinster i överlevnad. Vilka patienter rekommenderas då neoadjuvant behandling? Patienter med lokalt avancerad och primärt inoperabla tumörer(T3 eller T4), eller patienter med fixerade lymfkörtelmetastaser rekommenderas alltid neoadjuvant behandling, om det allmänna hälsotillståndet tillåter det. Tack vare mammografiscreening har endast några procent av bröstcancerpatienterna i Sverige en avancerad sjukdom. I andra länder, där mammografiscreeningen inte är utbyggd eller i tredje världen, är det helt andra förhållanden och tumörerna är ofta större. För tumörer i stadium 2-3 har man inte sett någon skillnad i överlevnad om behandlingen gavs preoperativt eller postoperativt. Däremot var det färre patienter (ca 16 %) som fick operera bort hela bröstet efter den neoadjuvanta behandlingen. Neoadjuvant behandling kräver biopsianalys av grad, ER, PR, HER2 och profileration. Rekommendationen är att en individuell bedömning ska göras för patienter med operabel bröstcancer större än 2 centimeter, huruvida neoadjuvant behandling är lämplig eller ej. Bedömningen ska alltid göras vid en multidisciplinär konferens. Bedömningen ska göras tillsammans med patienten och mynna ut i bästa möjliga behandlingsresultat för den enskilda patienten. Tyvärr saknas moderna randomiserade studier av god kvalitet på lokalt avancerad bröstcancer. Den neoadjuvanta behandlingen kan bestå av cytostatika, endokrin behandling eller antikroppsbehandling. Text: Maria Wiklund Karlsson och Eva Adler Foto: Dreamstime 15

Max 3 månaders väntetid för Bröstrekonstruktion Vårdgarantin gäller även för bröstrekonstruktion. När du har träffat en plastikkirurg och det har beslutats att en rekonstruktion ska göras, ska operationen genomföras inom tre månader om inga medicinska hinder föreligger. Om du inte får operationen inom tremånadersperioden, har du rätt att få komma till annan plastikkirurgisk enhet och göra din rekonstruktion där. Karolinska Sjukhuset sköter numera sin kötid själv. Om rekonstruktion inte kan erbjudas inom tre månader står sjukhuset för kostnaden om operationen görs på annan sjukvårdsenhet. Viktigt att du som patient står på dig och kontaktar Stockholm Läns Landsting om inte sjukhuset kan leva upp till sin vårdgaranti. Redaktionen

Till Dig som behandlas för bröstcancer Alla kvinnor som behandlas för bröstcancer i Stockholm får en gåva från oss i BCF Amazona. Gåvan är en liten sminkväska i svart sammet med ett broderat rosa band. Syftet med väskan är att vi vill påminna dig om att vi är många kvinnor som vandrat vägen före dig och vi vill att du ska känna dig välkommen att ta kontakt med oss. Tillsammans blir vi starkare! Sminkväskan delas ut gratis till dig på onkologmottagningarna på alla Stockholms sjukhus. Tala med din kontaktsjuksköterska och be om en sminkväska om du inte redan har fått den. Redaktionen

FÖLJ OSS PÅ FACEBOOK

W W W. A K . S E

Amazonabladet nr 4-2014

Närstående behöver också stöd Många lider mycket när en närstående får ett cancerbesked. Ändå finns ingen lagstadgad rätt till psykosocialt stöd, trots att det skulle kunna förebygga framtida problem. Men det finns ändå hjälp att få. Här har vi sammanställt några tips med stöd till närstående.

är man får ett cancerbesked förändras tillvaron även för närstående. Det är många gånger svårt att orka med att vara stöd för den sjuke och att klara vardagen i övrigt. Läkaren kanske bara vänder sig till patienten och som anhörig blir man utanför med sin egen smärta och oro. BCF Amazona har en manlig stödperson, Lars Engström, som nyligen tilldelades Guldnålen för sitt stora engagemang. Han har även varit med i BRO (Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation) under många år och har varit till stor hjälp för många i egenskap av manlig stödperson och byggt upp en verksamhet för anhöriga. Idag söker många hjälp via nätet. Men det räcker inte alltid. BCF Amazona anordnar träffar för närstående och patientföreningen är engagerad i stödverksamheten. I Cancerfondens tidning ”Rädda livet” nummer 1 2014 finns mycket läsning om anhörigstöd, vilket kan vara bra att veta eftersom riktlinjer saknas. Det finns ingen lag som säger att anhöriga/närstående till svårt sjuka har rätt till

psykosocialt stöd, trots att man vet att det i många fall skulle kunna förebygga framtida problem. Man kan som anhörig vända sig till den vårdinstans som den sjuke är ansluten till och fråga om det finns någon form för anhörigstöd, samtalsgrupp eller liknande. Man kan också be om hjälp att få kontakt med kurator eller psykolog. Ofta kan man vända sig till den församling man tillhör. Där erbjuds kostnadsfria samtal. På Internet kan man hitta olika former av nätverk och informationskanaler. Här är några förslag hemsidesadresser som kan vara till hjälp: www.anhöriga.se - Nationellt anhörigcentrum www.ahrisverige.se - Anhörigas Riksförbund www.gapet.se - Gapet, anhörigas mötesplats på nätet. www.randigahuset.se - Randiga huset för kunskap om sorg, som vänder sig till barn, unga och vuxna i hela landet som förlorat en familjemedlem eller har en anhörig som lider av en svår sjukdom. Text: Gittan Engström

INGA-LILLS PERUKMAKERI AB Välkommen till oss!

Gå in på www.perukmakare.se och läs mer

Inga-Lills Perukmakeri AB Lina Sandellsplan 1 129 53 HÄGERSTEN (endast 200m från Fruängens T-bana) Ring o boka en tid: 08 – 64 646 80 Inga-Lill, Raija o Sophie

Amazonabladet nr 4-2014

Fula ärr efter en bröstcanceroperation kan åtgärdas Temakvällen som handlade om fula ärr efter bröstcanceroperation blev informativ och välbesökt. Sarah Wallinder, sjukgymnast och lymfterapeut från RehabCenter Mösseberg, berättade och visade vad man själv kan göra för att förbättra ärrvävnaden.

arah inledde sin föreläsning med att informera om de olika rehabiliteringsprogrammen som finns inom Bräcke Diakoni och på RehabCenter Mösseberg.

De program som finns hos dem är onkologisk rehabilitering, KFÖ, kombinerad fysikalisk Sarah Wallinder ödemterapi, reumatologisk och multimodal rehabilitering. Målet med den onkologiska rehabiliteringen är bland annat ökad kondition, styrka och rörlighet (muskler och operationsområde), psykisk bearbetning och återhämtning. - Ett mervärde som erbjuds är att få möta andra i en likande situation och att det är en rofylld miljö och man har naturskön miljö i den nära omgivningen, sade hon.

Egenbehandlingsmetoder mot fula ärr: Fysisk aktivitet

45 minuters fysisk aktivitet/motion ger samma smärtlindring som tio mg morfin. Anledningen till detta är att i hjärnan frisätts endorfiner som är våra ”må-bra-hormoner”. Ett hormon i musklerna, myokininer, frisätts och detta hormon har en antiinflammatorisk effekt. Motionen ökar också cirkulationen i operationsområdet.

Gummibandsövningar

De övningar som är bra för bröstopererade är: Chest press, utåt rotation axel, smal rodd och rakt armdrag samt snett armdrag. Tyvärr är dessa övningar svåra att återge i text eftersom bilder saknas, men sjukgymnaster som arbetar med bröstcanceropererade har oftast möjlighet att visa övningarna.

Stretch

Andning i kombination med stretch aktiverar vagusnerven som i sin tur aktiverar parasympatiska nervsystemet (lugn och ro-systemet). Detta gör att musklerna slappnar av bättre.

Sarah informerade även om att Sfären, fd. Röda Korsets Sjukhus, nu ingår i Bräcke Diakoni. Sedan gick hon in på ämnet för kvällen; hur man kan förbättra fula ärr efter en bröstcanceroperation. Ärrvävnad kan uppstå både av själva operationen och av strålningen. Det är väldigt individuellt hur resultatet blir och hur det ser ut.

Bröststretch kan åstadkommas på två olika nivåer. På sidan av kroppen och med hjälp av spiralen. När spiralen skulle demonstreras la sig Sarah på golvet för att visa hur man bäst åstadkommer detta.

- Därmed varierar även behovet av vilken åtgärd som behövs för att förbättra resultatet. Det säkraste är alltid att tala med en van sjukgymnast om vad som passar just för dig, sade Sarah. Ärrbildningen kan ge symptom såsom svullnad, smärta och att man upplever att ärret ”sitter fast”. De sex olika metoderna för egenbehandling är fysisk aktivitet, gummibandsövningar, stretch, tryck med hjälp av kompression, kinesiotape och Thörsleff-metoden. Alla metoderna beskrivs noggrant här intill. Efter detta avslutades kvällen med att det blev visning av alla fula ärr enskilt och kön var lång med deltagare som ville få råd och hjälp. Det blev en intressant kväll och deltagarna beklagade sig över att de inte hade fått informationen tidigare, så att de själva hade kunnat börja åtgärda sina problem. 18

Sarah demonstrerar bröststretch liggandes på golvet med hjälp av spiralen.

Tryck

Eventuell svullnad kan förbättras med hjälp av kompression. Detta kan åstadkommas med hjälp av t.ex. en kompressionsbh. Om man är drabbad av lymfödem kan man få hjälp av sin lymfterapeut att få en kompressionsbh utskriven som hjälpmedel. Tryck kan även åstadkommas av olika förband och här hade Sarah med sig två olika typer som hon demonstrerade. Det ena var ett förband Amazonabladet nr 4-2014

som heter Mepilex, som också delades ut till alla deltagare. Det är ett slätt, självhäftande skumförband som kan köpas på Apoteket. Förbandet hade skänkts till deltagarna av Mölnlycke Health Care. Det andra var ett förband med knottror som heter Mobiderm. Knottrorna bidrar till att massera och förskjuta ärrvävnaden som gör att den kan mjukas upp. Sarah fick också flera frågor om proteser med massageeffekt kan fungera även på ärrvävnaden och hon trodde att det kunde vara positivt.

lymfterapeut som är utbildad i metoden och som kan ge dig individuella övningar och uppföljningar. Kirsten Törsleff är en dansk sjukgymnast som själv är bröstcancerbehandlad. Hon har gett ut ett häfte, som med fotografier tydligt illustrerar hennes metod. Häftet finns numera även på svenska och kan laddas hem från BCF Amazonas hemsida under fliken Nyheter. Text och foto: Maria Wiklund Karlsson

Kinesiotape

Kinesiotapen utvecklades på 1970-talet av en japansk kiropraktor. Han upptäckte att kroppens egen läkeförmåga kunde påverkas av hud/fasciaförskjutningar. Hans stora upptäckt var att man kunde fixera huden i dessa positioner. Varje deltagare fick med sig en rulle med Kinesiotape hem. BSN Medical hade generöst skänkt dessa till den här temakvällen. Om man sätter på tapen på rätt sätt, så sitter den upp till en vecka. Man ska dock aldrig behandla längre tid än tre veckor eftersom risk annars finns för hudirritationer. Om man har ärr som står upp från huden eller om man har öppna sår, bör man undvika att använda sig av tapen. Väggen på vårt kansli fick fungera som ärrvävnad och Sarah tejpade direkt på väggen.

Arcadia Stöd & Vägledningsprogram Är Du cancerberörd eller närstående? Vill Du prata med någon som har tid att lyssna och ta reda på vad just Du behöver hjälp med?

Kinesiotapen får bäst effekt om den sätts på i kryss i 45 graders vinkel från ärret. Foto: Sarah Wallinder Hur gör man då för att tejpa ett fult ärr? Man behöver ca tio cm lång bit av tapen som man sedan delar på mitten. Man stretchar tapens mittersta tredjedel så långt som möjligt och lägger på den i 45 graders vinkel över själva ärret. Ändarna ska vara helt ostretchade. Man upprepar detta tills man får som ett ”staket” liggande tvärs över hela ärret. Bäst effekt blir det om man gör ett kryss.

Vi har lång erfarenhet att bemöta människor med cancer och erbjuder komplementära behandlingar för att förbättra din livskvalité. Stresshantering, avspänning, stödsamtal, kost och träning ingår som en viktig del. Vi erbjuder: • Åtta veckors kurs under en kväll i veckan • Fem dagars intensivprogram, en kombination av samtal, föreläsning och praktiska övningar • Fem dagars cancerförebyggande program utomlands • Utbildningsprogram för terapeuter som vill vara en del av den nya friskare cancervården och arbeta förebyggande

Egenbehandling med Törsleff-metoden

När operations- och/eller strålningsområdet inte går att förflytta, utan sitter fast, rekommenderar hon att man använder sig av egenbehandling med Törsleff-metoden. Syftet med den metoden är att mjuka upp ärrvävnaden. För att fullfölja det här programmet behöver du ha hjälp av en

Amazonabladet nr 4-2014

Arcadia FriskVård AB Inspirerar Tränar Utbildar www.arcadiafriskvard.se fia@arcadiafriskvard.se, Tel: 070 658 6865

Rätt till vård utomlands? Vi är många, vi blir fler och fler, vi som får diagnosen ”bröstcancer” eller någon annan form av denna svåra sjukdom. Vi finns i hela det avlånga landet Sverige, vi har i många fall långa resvägar för att få adekvat vård, vi läser om ny medicin som en del får men inte alla, vi inser mer och mer att vården för samma sjukdom är orättvis i vårt land. Vi bevittnar hur en del av våra bröstsystrar dör på grund av alltför långa väntetider, vi inser att såväl bemötande som behandling är delar av ett gigantiskt och cyniskt lotteri - det gäller att bo i ”rätt” landsting. Eller kanske att söka vård utomlands?

tt få en cancerdiagnos är ett hårt slag för den som drabbas. Ordet ”cancer” associeras fortfarande ofta med ordet ”död”, trots att allt fler överlever allt längre tid och att forskningen går framåt med jättekliv. Sjukdomen och behandlingen påverkar oss som drabbas och våra anhörigas liv på många olika sätt under väldigt lång tid. Vi som får diagnosen lever här och nu, vi vill inte höra och/eller läsa om att vissa landsting ger en viss effektiv medicin medan andra landsting ”ännu inte” fattat beslut om detta, vi har inte tid att vänta på ett nytt cancerläkemedel som kanske kommer till vårt landsting om ett år. Vården är inte rättvis; vi förstår alla – eftersom det så tyd-

ligt skrivs – att det handlar om kostnader, men vad är då ett människoliv värt? Landstingen är inte underställda regeringen och kan ibland, genom sina prioriteringar inom vården, distansera sig från de personer/patienter som är i behov av akut vård. Indirekt tolkar vi deras hållning som ett makabert ”vi har inte råd med dig”, trots att Sverige är ett rikt land, en europeisk oas i den bemärkelsen. I vårt land finns för närvarande ett lagförslag som skall ge patienten rättighet att välja ett annat landsting än det egna. Men tänk om de också har långa köer och platsbrist? Det finns alternativ, även om få känner till det.

utprovning av bröstproteser Välkommen till oss för utprovning av bröstproteser. I vår butik på Ringvägen 88 har vi även bh och baddräkter med protesfickor. Mediband Rehabbutiken är en av endast tre utprovare i Stockholm. Vår välutbildade personal hjälper dig få den protesen som passar just dig bäst. Tidsbokning: 08-644 60 17 Läs mer på www.rehabbutiken.se

Beställ tid för utprov ning!

Götg

➜S

Ringv

Här

Skanstull

Ring

Götg

ÖS

Ringvägen 88, 118 60 Stockholm Tel 08-644 60 17, T Skanstull

Öppettider: mån–tors 11–18, fre 11–17, lör 11–15. 1012 Amazona 173x130.indd 1

10-12-06 12.34.08

Amazonabladet nr 4-2014

Vård utomlands

I dag finns det en svensk lag (reviderad 1 oktober 2013) som stipulerar rätten till vård utomlands för svenska medborgare, tillhöriga den svenska försäkringskassan OCH – ett viktigt OCH – om det rör sig om vård som även ges inom det allmänna sjukvårdssystemet i vårt land. Lagen utgår från de regler som finns i EU:s patientrörlighetsdirektiv. Dessa direktiv bygger i sin tur på EU-domstolens domar som fram till 2013 har tolkats av respektive EUland. Syftet i dag är att direktiven skall bli tydligare, mer enhetliga.

EU-händer. Foto: Dreamstime I Sverige gäller kortfattat1: OM läkaren remitterar dig till vård utomlands (sällsynta fall) OM man vill söka sjukvård inom EU kan man på förhand söka tillstånd från Försäkringskassan OM man får tillstånd måste man själv boka in vården och betala resan tur och retur OM man betalat en högre ersättning utomlands kan man få ersättning för detta (eventuell mellanskillnad får man stå för själv) OM någon person följt med som hjälp, kan denna person också ha rätt till ersättning för kostnader, exempelvis boende

Enligt Försäkringskassan har man i princip rätt till ersättning om det rör sig om en sjukdom som man hade kunnat få vård för i Sverige. Försäkringskassan behöver också följande underlag: Behandlingsplan hos den utländska vårdgivaren och svenska medicinska journaler/underlag. (OBS! Originalkvitton krävs för ersättning i efterhand.)

Väntetider

Vi som drabbas måste ibland vänta i flera veckor på behandling, väntan som skapar ångest hos patienten och de existentiella frågorna hopar sig; växer tumören.., kommer cancern att sprida sig..? – Till detta ackumuleras oron för framtiden; kan jag fortsätta jobba, hur kommer det att gå för mina barn, för min privatekonomi…? Frågorna blir sten på börda. Den kanske tyngsta stenen blir det faktum att jag, som patient, skall ta reda på så mycket själv. Vad gäller? Vad händer? Varför får man bromsmedicinen X i ett landsting men inte i mitt? Jag vänder mig till Paul Olovsson, Patientförmedlingen EU AB, Kungsbacka, som han startade för ett år sedan tillsammans med advokaten Niclas Eliasson (se www. patientformedlingen.se) i syfte att hjälpa och underlätta för patienter som vill söka vård utomlands. Hittills har de bara fått in 20 ansökningar – något som de tror beror på att så få känner till möjligheten att söka vård utomlands. Inget av fallen rör bröstcancer utan andra typer av cancrar. Paul förtydligar: - Som du själv noterar så är handläggningstiderna på tok för långa. En cancerpatient t.ex. har inte råd rent medicinskt att vänta 2-3 månader på besked efter en diagnostiserad tumör – beskedet skapar ju dessutom sorg och ångest. Det är en av orsakerna att just cancerpatienter med långa väntetider inom landstingen i högre grad efterfrågar vård utomlands, men ofta väljer att i efterhand begära återbetalning. Patientförmedlingen hjälper till med att ansöka om återbetalning efter avslutad behandling utomlands.

Se Fakturaruta nedan eller www.forsakringskassan.se, Vård utomlands 1

För dig som saknar hår. Hos oss hittar du många olika modeller av mössor och hattar som komplement till peruken. Vi erbjuder snygga, funktionella och prisvärda produkter. Handla enkelt och smidigt med kort eller faktura. Välkommen att besöka vår e-handel eller vår butik i Stockholm där du också hittar smycken och presenter. KAgarp Textil & Design AB Butik: Sjöviksvägen 55, Årstadal i Stockholm 0734-144 200 kagarpdesign@gmail.com www.kagarp.se

Amazonabladet nr 4-2014

Sjukhusens väntetid kan vara lång, men hur lång tid tar ärendets handläggning hos försäkringskassan (FK)? - Det finns bara ett kontor i Sverige som handlägger dessa frågor, det finns i Visby. Direktivet fastslår att ett ärende skall behandlas inom 90 dagar. Man behöver inte ange något speciellt skäl för att välja EU-vård eftersom man har rätt till det precis som man har rätt till fri rörlighet inom EU avseende arbete, varor och tjänster. Hos FK kan man få förhandsbesked, det vill säga att FK godkänner den tänkta behandlingen och den estimerade kostnaden eller förhandstillstånd, det vill säga att FK godkänner kostnaden och clearar den direkt med den utländska försäkringskassan och/eller sjukhuset eller så bekostar man själv sin behandling och begär återbetalning efter avslutad behandling. I vårt fall har vi bara haft patienter som själva betalar och begär återbetalning beroende på långa handläggningstider på FK och/eller landstingen.

flera domar i Sverige som är intressanta. Den s.k. Jelinek-domen som handlar om en kvinna som blev botad från SLE 2 i Polen med en annorlunda metod och fick rätt mot FK efter sex år. Dessutom ett fall i Skåne, AnnMarie Åström, som blev behandlad med en form av laserskalpell för metastaser i lungorna på ett sjukhus i Tyskland, en metod som inte finns i Sverige. Metoden används på ett 60-tal sjukhus i Tyskland, Italien och England. Hon fick också rätt mot FK efter en längre tid och fick tillbaka kostnaden på 100 000 kr för vården i Tyskland.

Godkända läkemedel

Vad gäller i frågan om nya cancerläkemedel som blir godkända i ett annat land men som ännu inte godkänts i Sverige? - Ja, det är en intressant fråga som jag bara kan gissa svaret på. Inledningsvis tror jag att man får problem med FK men samtidigt ökar trycket på dem genom tidigare domar och en förhoppning är att det kommer många fler patienter som orkar slåss för sin rättighet till god vård inom EU. Men som sagt, motståndet är fortfarande starkt. Jag tror ändå att om en patient blir botad från sin cancer med nya läkemedel utomlands och man nekar ersättning på FK blir nog opinionen stark. Alternativt; om en cancermedicin godkänts och används av ett landsting i Sverige men inte i ett annat, vad gäller då? - I det fallet blir det nog omöjligt för FK att inta en negativ hållning – det nya lagförslaget som skall ge patienten rättighet att välja vilket landsting som helst och stärka patientens ställning inom sjukvården i stort är positivt.

Paul Olovsson, f d bankdirektör och företagsledare, med ett stort medicinskt intresse. Stort engagemang i idrott, träning, livsstilsfrågor, hälsa och kost. Mycket positivt inställd till naturmediciner och homeopati. Foto: Privat Jag som har bott utomlands i 14 år har bara gott att säga om FK i Visby, men det har rört andra ärenden. Nu fastnar jag på uttrycket ”i princip” som flitigt används. I en kartläggning om läkemedelsbehandling inom EU har man ”i princip” rätt till ersättning om det rör sig om en sjukdom som man hade kunnat få vård för i Sverige. Hur tolkar du ”i princip”? - Det innebär två saker: 1) behandlingen skall också finnas tillgänglig i Sverige och 2) behandlingen skall ges i överensstämmelse med ”vetenskap och beprövad erfarenhet”. Detta utesluter alternativ behandling, homeopati och liknande behandling som ofta ges inom EU. Det finns emellertid 22

Har man som patient rätt/möjlighet att överklaga ett avslag från FK? Det gäller ju trots allt livet och/eller livskvaliteten? - Ja, det har man och det har redan skett flera gånger som jag redogjort för. Man vänder sig till Förvaltningsdomstolen. I det fallet behöver man juridiskt bistånd och den tjänsten kan vi i Patientförmedlingen erbjuda. Hur används lagen om patienträttigheterna i praktiken? Blir patienten informerad om sina rättigheter? Nej. Kunskapen om detta är väldigt liten. Jag har blivit kontaktad av TV4 och journalisten berättade att de uppfattar att folk är okunniga om möjligheterna till EU-vård. SLE står för systemisk lupus erythematosus. Det är en autoimmun inflammationssjukdom som innebär att immunförsvaret angriper den egna kroppen 2

Amazonabladet nr 4-2014

Jag kan bara hålla med. Dessutom kan jag delge dig en intressant observation när det gäller landstingens reaktion på EU-vård. I tre fall det senaste halvåret har mina patienter plötsligt och för dem helt överraskande blivit erbjudna omedelbar operation. Detta efter det att de begärt ut sin medicinska journal och röntgenbilder som de skickat till mig och som jag översatt och skickat vidare till sjukhus i Tyskland. På de egna sjukhusen har de inte fått någon som helst behandlingsplan eller något besked om när behandling kan ges och i ett fall har de nekats operation. Det förefaller som om landstingen vill stoppa patienter från att få vård utomlands och är beredda att låta dem gå före i kön för att undvika att de får (bättre) vård i ett annat land. Det har hänt i Stockholms läns landsting, i Västra Götaland samt i Skåne läns landsting. En slump? Döm själv.

30:-

RANCE ÖSTC R B L * G TIL KNIN FORS

Alternativ medicin

I Tyskland och i Frankrike – jag har personlig erfarenhet av detta - är man inom sjukvården väldigt positivt inställd till alternativ medicin, medan den svenska försäkringskassan ”inte tror” på detta. Är det inte ett sätt att sätta sig på höga hästar i Sverige och indirekt se ner på andra länders sjukvård?

100 miljoner inom EU behandlas varje år med naturmedicin som föreskrivs av 50 000 läkare – kan de alla ha fel? – Det finns egentligen bara ett land inom EU som är genomgående konservativt och emot all alternativ behandling och det är Sverige, där Socialstyrelsen envist håller på det de kallar ”vetenskap och beprövad erfarenhet”. Men det finns en dom i Högsta Förvaltningsrätten i Sverige som slår fast att patientsäkerheten inte äventyras om patienten får homeopatiska medel jämte en oklanderlig skolmedicinsk behandling.

BungyPump PinkCharity fjädrande träningsstavar med 4 kilos motstånd ökar din förbränning upp till 77% jämfört med vanlig promenad • Träna kondition och styrka på en och samma gång • Härlig utomhusträning som ger energi och är avstressande • Lovordas av medicinsk expertis – används i rehabilitering • Kan användas av alla, oavsett ålder, kondition och kön

10% rabatt på alla stavar

((( 20 cm fjädring )))

- Jo, jag tror att jag redan gett min syn på detta. I Portugal vill man skydda homeopatin med en ny lag. Enligt den nya lagen regleras nu homeopater, akupunktörer, kiropraktorer, osteopater, fytoterapeuter och naturmedicinare som självständiga yrkesutövare med sina för dem lämpade diagnosmetoder och individuella läkemedel. Dessa yrkesgrupper samarbetar nu med universiteteten för att utveckla utbildningsprogram och dessa terapeuter kommer att få legitimation. Fr.o.m. hösten 2013 är homeopater i Portugal en självständig, legitimerad yrkesgrupp som samarbetar med universiteten för att utveckla utbildningsprogram. I Madrid har nyligen (2012) Spaniens äldsta homeopatiska sjukhus åter väckts till liv. I Schweiz är homeopatin sedan 2012 en del av den allmänna sjukvården. I Frankrike har man upprättat en kooperation av olika homeopatiskolor med ett gemensamt utbildningsprogram. Inom EU har man också väckt frågan om det inte behövs en ny lag som är tänkt att skydda homeopatin och naturmedicinen.

Gör din beställning på vår hemsida och ange rabattkoden: ROSA Erbjudandet gäller t.o.m. 31/12 2014.

www.bungypump.se *För varje sålt PinkCharity stavpar går 30:- till bröstcancerforskning.

Amazonabladet nr 4-2014

Det kanske ljusnar i tunneln..?

”Naturläkemedel på återtåg” skriver tidskriften Veteranen (nr 5, 2014) och redogör för hur de går mot ny acceptans även i Sverige. Kanske vi kan, även på andra plan, se fram emot nya tider, snabbare handläggningstid både på våra inhemska sjukhus och hos Försäkringskassan rörande de ansökningar om vård utomlands som lämnas in. Efter mitt långa och intressanta samtal med Paul Olovsson, där jag medvetet undvek frågan om eventuella språkförbistringar vid vård utomlands, eftersom de flesta talar god engelska i dag (man kan även få hjälp med detta), samtalade jag länge med den namnkunniga skådespelerskan Kim Anderzon, känd från olika teaterscener, från film och kanske inte minst från TV-programmet ”Stjärnorna på slottet” 2011. Även hon kan vittna om en lång kamp mot både sjukdom och väntetider i den svenska vården. I skrivande stund ser det ut som hon i efterhand får rätt till den vård utomlands hon sökt och genomgår. Samma sak gäller den svenska dam som för tre år sedan genomgick en dyr behandling (strålning med koljoner för sin lungcancer) i Japan och som i dagarna (juli 2014) fått rätt av Försäkringskassan. Enligt den expert på Karolinska Institutet som i Dagens Eko den 8 juli intervjuades angående ovanstående fall har ”svensk cancervård hamnat på efterkälken”.

benitas@tyfonmail.se

www.peruk-harvard.se

Med lång erfarenhet och kunskap om hår i alla former finner vi tillsammans ut den mest attraktiva lösningen för just dina behov. Stort utbud av naturtrogna peruker - både klassiskt sköna frisyrer och trendigt med nya härliga färgkombinationer. Varmt välkommen för utprovning av din hårersättning.

Läsargränd 1, 187 63 Täby Tel: 08-7326127, 0709-322 140 Måndag - Torsdag 10.00-1800. Fredag 9.00-13.00. Ring för tidsbokning. Utbildad frisör och perukmakare. Fri parkering Handikappanpassat, AC finns.

Det är dags för landsting och regering att tänka om, ord som ”efterkälken” borde vara tabu! Patienterna är inga ”föremål” som kan kalkyleras i kronor och ören utan sjuka individer som behöver hjälp – snabbt. De beslutande organen kan och har råd att omprioritera och sätta varje sjuk individ i första rummet och ge dem adekvat vård och samma mediciner och/eller behandling oavsett landsting. Vi behöver och har rätt till inte bara ett ljus i tunneln utan en hel flod av upplysande ljus! Upplysande i ordets båda bemärkelser.

Text: Christina Lindqvist

Faktaruta: SAMMANDRAG AV FÖRSÄKRINGSKASSANS REGLER: För det första måste patienten vara försäkrad i Sverige, dvs ingå i den allmänna sjukvårdsförsäkringen för att få del av vårdförmåner utomlands. När det gäller de olika typer av tillstånd som FK kan bevilja så gäller följande: Förhandstillstånd (gäller ej i Turkiet eller Schweiz) Man betalar då bara patientavgiften i vårdlandet. Det tar 2-3 månader att få ett beslut. Originalkvitton krävs för att få ersättning för resa, uppehälle och ev. medföljande. Förhandsbesked (gäller ej i Turkiet eller Schweiz) Man får ersättning för hela vårdkostnaden utom den vanliga patientavgiften. Man kan mest få ut vad vården skulle ha kostat i det egna landstinget. Om vården är dyrare i vårdlandet betalar man mellanskillnaden själv3 Det tar 2-3 månader att få ett besked. Man får sedan skicka in ansökan samt originalkvitton men man måste själv betala sjukhusfakturan i första skedet. FK betalar ut pengarna 3 veckor efter sitt beslut. Ersättning i efterhand Man skickar in originalkvitton och ansökan om utbetalning. Det tar 2-3 månader att få ett beslut. FK betalar inom 3 veckor efter sitt beslut.

Författarens kommentar: Vården kan ofta vara billigare utomlands än i Sverige.

Amazonabladet nr 4-2014

Tänk om… Vi behöver din hjälp för att kunna göra ännu mer för kvinnor som drabbats av bröstcancer. Om varje medlem värvar en ny medlem innebär det att vår förening växer med drygt 2 000 personer och det skulle ge ett tillskott på 550 000 kr till BCF Amazonas kassa. Då skulle vi kunna utveckla vår medlemsverksamhet och stärka våra insatser för att förbättra bröstcancervården. Detta kan du göra:

Vilka åldersgrupper får bröstcancer? År 2012 hittades 8 531 (1 723) bröstcancertumörer hos kvinnor och 41 (7) hos män i Sverige. Siffrorna inom parentes anger antalet tumörer i Stockholms län. Det rosa fältet markerar vilka åldrar som ska kallas till mammografi enligt Socialstyrelsens riktlinjer.

Fortsätt gärna vara medlem efter att du känner dig frisk från bröstcancer. På så sätt underlättar du för dina medsystrar – och även dig själv - som kan erbjudas en bra verksamhet

Ålder

Antal

15-19 år 20-24 år

3 (2)

30-34 år 73 (13) 40-44 år 391 (80) 50-54 år 756 (141) 60-64 år      1 188 (219) 70-74 år 1 014 (268) 80-84 år  573 (95)

Prata med personer i din omgivning och be dem att bli stödmedlemmar Mejla in uppgifter på dem som du tror skulle vilja stötta vår verksamhet till: info@amazona.se Vill du jobba ideellt? Du är varmt välkommen att kontakta oss, alla krafter behövs. Redaktionen

Antal

25-29 år

1(0) 29 (5)

35-39 år 175 (36) 45-49 år 752 (170) 55-59 år 821(160) 65-69 år       1 443 (273) 75-79 år 576 (138) 85 + år 636 (123)

Källa: Socialstyrelsens statistikdatabas

Gilla BCF Amazona på Facebook!

Sälj Sverigelotter BCF Amazona har anslutit sig till Folkspel. Detta för att på så sätt förstärka vår ekonomi. Folkspel ägs av föreningslivet och 69 olika riksorganisationer, bl.a. BRO. Du kan hjälpa till på två sätt: •

Sälja Sverigelotter till dina vänner och bekanta. Lotterna kostar 25 kronor per styck och 8 kronor av varje lott tillfaller BCF Amazona. Lotterna kommer som ett häfte med fyra lotter i varje. Man kan vinna resor, bilar och pengar. Högsta vinsten är 125.000 kronor per månad i fem år.

•

Tipsa vänner och bekanta om att prenumerera på bingolotter. För varje ny sådan prenumerant får BCF Amazona 250 kronor. För varje vecka man sedan prenumererar får vi ytterligare 13 kronor per Bingolott.

Ytterligare information får du genom att kontakta kansliet på telefon 08-32 55 90 eller via mail info@amazona.se. Redaktionen

Gläd en annan kvinna!

Lämna in dina bröstproteser, BH och peruker och kompressionsstrumpor i gott skick till vårt kansli. Vi har med lemmar som tar med dem till sjukhus/ kvinnor i länder som inte har vårt sociala välfärdssystem. Redaktionen

Amazonabladet nr 4-2014

FÖRENINGSAKTIVITETER

VIP-kväll hos Amoena

moena hade bjudit in till visning en majkväll där vi kunde se, prova och inhandla det senaste i underkläder och baddräkter med 20% rabatt. Många kvinnor hade antagit inbjudan. Det var en trivsam stämning och stundtals kö vid provrummen och kassan. Det serverades en mängd vårdelikatesser plus dricka, när man behövde en paus.

Amazonabladets redaktion behöver nya krafter Amazonabladet är BCF Amazonas medlemstidning och fungerar också som en informationskanal till vården, beslutsfattare, politiker och intresserade. Den utkommer med fyra nummer per år och görs helt och hållet av medlemmar som jobbar utan ersättning. I redaktionsgruppen ingår idag ungefär sex personer som planerar tidningens innehåll, skriver artiklar om olika ämnen, bevakar temakvällar och andra aktiviteter i form av reportage, bidrar med notiser, fotograferar och gör tidningens layout. I samband med varje nummer träffas vi några gånger då vi bestämmer innehållet och vem som gör vad. Innan tidningen skickas till tryck korrläser vi den och går igenom hela tidningen på ett särskilt möte. Redaktionsgruppen har både väldigt roligt och väldigt mycket att göra - för det är ett stort arbete som ligger bakom varje färdigt nummer. Och därför behöver vi blir flera som arbetar med tidningen. Vi hoppas att du som läser detta vill och kan engagera dig i tidningsproduktionen. Anmäl ditt intresse till BCF Amazonas kansli via mail eller telefon. Du behöver inte ha någon vana vid tidningsarbete, men det krävs att du är beredd att åta dig uppgifter, en eller flera saker som vi vill skriva om, och göra dem på utsatt tid. Redaktionen

Många fynd gjordes under kvällen eftersom Amazonamedlemmarna erbjöds bra rabatter. Foto: Amoena

Huvudsaker med stil

I ett av rummen berättade Kristina Synnerdahl om det senaste i protesväg, både lättvikt-, sommarsval-, och skalproteser. Stämningen runt bordet var god och många av de närvarande kunde berätta hur de upplever sina proteser och andra fick svar på sina frågor. Louise Baeckmark tog tillfället i akt och presenterade BCF Amazona samt lämnade en del material till de närvarande. För oss stödpersoner är det intressant att få ta del av nya material och vi deltar gärna i visningar av proteser m.m. där vi får mer information att förmedla till våra medsystrar. Förutom med Amoena har Landstinget avtal med Eva Melke och Mediband och dit kan kvinnor vända sig för att få hjälp med utprovning. Text: Gittan Engström Amazonabladet nr 4-2014

REHABILITERING

Vilka regler gäller för rehabilitering inom onkologi i Stockholms Läns Landsting (SLL)? Den rehabilitering som landstinget erbjuder är tolv dagar slutenvård i en sammanhängande period. Det innebär att du bor på den anläggning som du själv väljer. För att få rehabilitering efter avslutad cancerbehandling genom Stockholms läns landsting gäller följande regler: • Du ska vara 18 år eller äldre och vara folkbokförd i Stockholms län • Du ska komma från eget boende • Rehabilitering kan bli aktuell efter avslutad behandling, operation, strålning och/eller cytostatika. • Rehabiliteringen kan både vara kurativ och prepalliativ • Beslut om rehabilitering gäller i fyra månader • Genom vårdval väljer du vilken anläggning du vill komma till. Anläggningen ska kunna erbjuda dig rehabilitering inom tre månader.

Specialremiss krävs från din läkare för att få åka på denna rehabilitering. Vårdval gäller och du väljer vilken anläggning som du vill åka till. I skrivande stund finns fem olika ställen att välja bland. • Furuhöjden, Täby • Mälargården Rehab Center, Sigtuna • Olivia Rehabilitering, Danderyd • RehabCenter Mösseberg, Falköping • RehabCenter Sfären, Solna Rehabilitering efter avslutad cancerbehandling erbjuds även på Vidarkliniken som är ett antroposofiskt sjukhus. Denna rehabilitering bekostas också av SLL men ingår inte i vårdvalet. Remiss krävs. Redaktionen

VIDARKLINIKEN E N U N I K K O M B I N AT I O N AV S K O L M E D I C I N OCH ANTROPOSOFISK LÄKEKONST

100, 35, 27 215

På uppdrag av Stockholms läns landsting

Amazonabladet nr 4-2014

Följ med på en

Mitt-i-Livet-vecka

5 dygn för att hitta åter till energi i kropp och själ efter en livskris.

Masesgården är ett hälsohem som ligger vackert beläget vid Siljan.

tillsaMMans blir vi starkare Mitt-i-Livet-veckan® är för dig som behöver återhämtning i

Hösten 2014 har vi Mitt-i-Livet-veckor v45, v48 och v 49. Läs mer på www.mitt-i-livet.se under ”Kalendarium.”

både kropp och själ, efter bröstcancer eller andra kriser. Du får verktyg och inspiration, glädje och energi. Gemenskap med andra kvinnor i samma situation ger insikter och kraft som räcker även när man kommer hem igen. vackert vid siljan Du bor i enkelrum med helpension på Masesgården utan-

Psykosyntesterapeut Carolina Welin leder veckorna.

för Leksand. Masesgården är

”Min drivkraft är att se livsgnistan

Sveriges

enda

kvarvarande

tändas i en MedMänniskas ögon”.

hälsohem, vilket betyder att

Jag upptäckte att det inte är en självklarhet att kvinnor er-

man serverar helt vegetarisk

bjuds själslig återhämtning efter en cancerdiagnos, eller an-

kost.

dra kriser, i Sverige. När allt ska vara över, det är ofta då det

Många aktiviteter

börjar. För frisk för sjukvården, fortfarande för sårbar för

Mat som stärker, samtal i gruppen, avslappning, vattengym-

arbetslivet. Om du behöver hjälp att komma vidare är den

nastik, kom-i-form-pass, stavgång, yoga, meditation, vila

här veckan för dig.

och rekreation. Det enda du behöver tänka på är dig själv och hur du har det. Återhämtning på riktigt. bePrövad erfarenHet sedan 2005 Mitt-i-Livet-veckorna® för kvinnor som behandlats för

kostnad 5 dygn

bröstcancer har utvecklats av Carolina Welin på MOW Häl-

Söndag – fredag, 5 dygn helpension i enkelrum med dusch/

sa och har funnits sedan 2005. Programmet har blivit väl-

wc kostar 12.500 kr inklusive moms. Vissa fonder ger bidrag

digt omtyckt och efterfrågat.

till vistelsen om du uppfyller deras kriterier, www.curo.nu,

Nu öppnar vi också veckor efter utmattning, fylla på

www. cancerhjalpen.se samt www.cancerochallergifonden.se. Välkommen att höra av dig, ring på 070-651 10 90 eller

energi samt för anhöriga.

maila carolina.welin@mow.se

Internat med helpension på Hälsohemmet Masesgården.

MOW Hälsa, Danderydsvägen 105, 182 55 Djursholm. Telefon 08-31 54 14. www.mow.se/www.mitt-i-livet.se Annons Mitt-i-Livet_sept 2014.indd Amazonabladet nr 4-2014

2014-09-09 13:32

Att återfå bAlAns & livsglädje Psykologisk rehabilitering för personer som har eller haft cancer. Grupper: enskilda, unga vuxna (18-35 år) eller par. Psykologisk bearbetning under ledning av erfarna terapeuter på Ljungskile Folkhögskola (tidigare Brännö) under fem dagar. Här kan du stanna upp, fundera över vad som är väsentligt i livet och vad som kan ge dig livslust och livsglädje i framtiden. Vissa fonder ger bidrag till vistelsen om du uppfyller deras kriterier.

Livslustfonden Cancer

www.livslust.net Stig Dahlgren mobil: 070 769 57 89

Gläd en annan kvinna!

Mälargården Rehab Center med 40 årig erfarenhet av rehabilitering erbjuder onkologisk rehabilitering och lymfödembehandling i natursköna Sigtuna. Under ett och samma tak njuter du av rehabiliteringen i en anläggning med gym, varmvattenbassäng och ett kök som lagar mat från grunden. Vi har avtal med ett antal landsting och kommuner som vårdgivare vid onkologisk rehabilitering och lymfödembehandling. Läs mer om oss på vår hemsida www.malargarden.se

Box 46 • 193 21 SIGTUNA • Tfn 08-5949 3630 • www.malargarden.se

Amazonabladet nr 4-2014

Olivia Rehabilitering – med kunskap och känsla

Rehab med utsikter Vi skräddarsyr ditt program utifrån dina behov, önskemål och förutsättningar – med många olika aktiviteter och inspirerande föreläsningar. Du får också tid för återhämtning i vacker kurortsmiljö. Men viktigast av allt – du får värdefull kunskap med dig hem.

Vi erbjuder två veckors rehabilitering för dig som har genomgått cancerbehandling samt två eller tre veckors rehabilitering för dig som har drabbats av lymfödem. Målsättningen är att du efter rehabiliteringen ska ha fått nya verktyg för att hantera din livssituation. Olivia Rehabilitering har avtal med Stockholms läns landsting. Vi som arbetar här är sjukgymnaster och lymfterapeuter och vi samarbetar med Olivias Rehabteam. Låter detta intressant? Besök gärna vår hemsida eller ring oss! Lymfprogrammet: Karin Sofios, 08-522 509 32, karin@oliviarehabilitering.se Onkologiprogrammet: Gisela Gyllby, 08-522 509 38, gisela@oliviarehabilitering.se

www.brackediakoni.se/mosseberg RehabCenter Mösseberg

Vendevägen 85 B • 182 53 Danderyd • www.oliviarehabilitering.se

Hämta nya krafter! E N H Ä L S O V E C K A P Å M A S E S G Å R D E N har en välgörande effekt på både kropp och själ. Det är aktiva dagar med motionspass, promenader och bad i poolen, samtidigt som det är total avkoppling från vardagen. Vi serverar vegetarisk mat som får dig att må bra. Härliga bufféer med varma och kalla rätter, frukt och grönt.

kan du välja mellan fem olika aktiviteter, t ex yoga, vattengympa, stavgång och föredrag på tema hälsa. Var med på så många du vill! Du kan också bada i poolen, ta välgörande behandlingar och delta i veckans kurs. Välkommen till vår vackra dalagård, som har varit hälsohem i 35 år. Tar du tåget hämtar vi dig i Leksand.

VA R J E D A G

INFO & BOKNING 0247– 645 60

www.masesgarden.se Amazonabladet nr 4-2014

www.lymfsalongen.se

Är du svullen och stel, har du ofta smärta och småkrämpor? Vi på Lymfsalongen kan hjälpa dig. Våra behandlingar sätter fart på lymfsystemets som är kroppens avlopp. Lymfsystemet tar bort slaggprodukter och vätska ur kroppen.

Rehab för livet Rehab hos oss handlar om att växa, utvecklas och skapa något nytt. Ditt skräddarsydda program kan innehålla allt från vattengymnastik, tid för reflektion och samtal med andra, till föreläsningar om t ex fatigue. Och viktigast av allt – du får värdefull kunskap och verktyg med dig hem. www.brackediakoni.se/sfaren RehabCenter Sfären

Ett bra flöde i lymfsystemet ger ett bra immunförsvar, starka smidiga muskler och minskar på svullnad, stelhet och småkrämpor, tex förkylningar. Lymfmassage är bra för alla människor Lymfmassage, IR-bastu, Egenvårdskurser Utprovning av stödstrumpor Tele 08 -560 241 96 Ekbacksvägen 24, Bromma Tvärbanan 22 hållplats Norra Ulvsunda www.lymfsalongen.se

Inbjudan till BRO-finansierad rekreationsvecka för dig som lever med spridd bröstcancer och är aktiv i livet. 4-9 oktober 2014 på Hälsohemmet Masesgården. Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation – BRO gör nu en särskild satsning på rehabilitering då detta är så eftersatt och vi vet att behovet är stort. Vi ger nu 10 kvinnor möjlighet att få komma på en BROfinansierad vecka på Hälsohemmet Masesgården. Du är välkommen att söka till detta program som är framtaget speciellt för att fylla på energi i kropp och själ för dig med spridd bröstcancer. En vecka med gemenskap, utbyte av livserfarenheter, samtal om livets berg- och dalbana, promender, vegetarisk mat, avkoppling från behandlingar och vardagsliv. Men också samtal kring det existentiella temat, djup avslappning, meditation och visualiseringar samt kost som stärker. Att möta andra i liknande situation är en viktig del av inspirationen och känsla av helhet. Programmet är 5 dygn (lörd-torsd) internat med helpension på Hälsohemmet Masesgården. Vi samarbetar med MOW Hälsa när det gäller intervjuer och urval till veckan. Kontakta MOW Hälsa, 08-31 54 14 eller info@mow.se för att beställa ansökningsblankett. Kursledare och ansvarig för programmet är Carolina Welin med lång erfarenhet av rehab efter bröstcancer. Vill du veta mer om innehållet i veckan kan du kontakta carolina. welin@mow.se eller 070-651 10 90.

Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation – BRO. Box 1386, 172 27 Sundbyberg

Amazonabladet nr 4-2014

MEDLEMSAKTIVITETER - FÖRELÄSNINGAR Våra föreläsningar är förlagda till ABF, Sveavägen 41 i Stockholm. Du kommer enklast dit med tunnelbanan till station Rådmansgatan. Medlemmar, patienter, närstående, sjukvårdspersonal - alla hälsas välkomna! Föreläsningarna kostar 20:- för medlemmar i Amazona, 100:- för övriga.

Onsdag 1 oktober 2014 18.30-21.30 ABF Zetasalen Sveavägen 41 i Stockholm

Föreläsningskväll Bröstcancer - sjukdom och behandling Ett nytt bröst - bröstrekonstruktion Ung och gravid med bröstcancer Föreläsare

Program Kl 18.30

Inledning BCF Amazona och Kvinnosidan

Elisabet Lidbrink överläkare, onkolog Karolinska universitetssjukhuset Solna

Kl 18.45

Bröstcancer - sjukdom och behandling Elisabet Lidbrink

Birgit Stark, överläkare, plastikkirurg, Karolinska universitetssjukhuset Solna

Kl 19.40

Paus med frukt och dryck

Kl 20.00

Ett nytt bröst - bröstrekonstruktion Birgit Stark

Izabela Grape bröstcancerpatient, stödperson och styrelsemedlem, BCF Amazona

Kl 20.40

Ung och gravid med bröstcancer Izabela Grape

Kl 20.55

Frågor

Kl 21.30

Avslutning

Välkomna! CHRISTINAKLINIKEN För dig som söker ett individualiserat sjukvårdsalternativ med personlig omvårdnad i en lugn atmosfär.

Arrangeras i samarbete med Bröstmottagning Tel 08-406 28 30 Utredning och behandling av bröstsjukdomar. Medicinsk Behandlingsavdelning Tel 08-406 28 71 Poliklinisk mottagning för konsultation och behandling med inriktning mot cancersjukdomar och cytostatikabehandling. Vi har landstingsavtal och tar även emot privata och försäkrade patienter. Högkostnadskortet gäller.

Valhallavägen 91, 114 86 STOCKHOLM Fax 08-10 05 77 www.sophiahemmet.se broestmottagningen@sophiahemmet.se

Amazonabladet nr 4-2014

MEDLEMSAKTIVITETER - SPRIDD BRÖSTCANCER NR 1 Plats: BCF Amazona, Frejgatan 56 Max antal: Vi kan max ta emot 20 personer Förtäring Kaffe/te, vin, smörgås till självkostnadspris

Anmälan:

Amazona tel 08-32 55 90 eller info@amazona.se Vid anmälan via mail skickas bekräftelse. VÄLKOMMEN!

Dessa aktiviteter är avsedda endast för dig med spridd bröstcancer Samtalsgrupp - spridd bröstcancer Kost vid spridd När allt ska vara över får man ett nytt cancerbesked. Grup- bröstcancer pen är en s.k. öppen grupp och totalt är det sex träffar. Detta för att nya deltagare ska få en chans att komma med i gruppen. När du anmäler dig får du ett klippkort och du kan delta sex gånger. Deltagare i dessa grupper har företräde till våra temaeftermiddagar för spridd bröstcancer. Pris

750:- för Amazonas medlemmar 1 025:- för övriga

Anmälan

Till Amazonas kansli info@amazona.se

Plats

BCF Amazonas lokal, Frejgatan 56

Samtalsledare Carolina Welin Dipl Psykosyntesterapeut Dipl Psyskosyntescoach Tel 070-651 10 90 www.mow.se/health Tid

Grupp 1 onsdagar kl 14.00 - 16.00 Grupp 2 torsdagar kl 14.00 - 16.00 Start löpande under terminen

Isa Wallmyr kommer till BCF Amazona en temaeftermiddag för att prata mat, inspirera och svara på frågor som handlar om kost och behandlingar. Isa Wallmyr har arbetat mer än 35 år på Alfta Rehab. Idag är hon konsult och föreläsare. Tid

Torsdag 25 september kl. 14.00 - 16.00

Ledare

Isa Wallmyr, kostrådgivare från Alfta

Spridd bröstcancer behandlingar

Deltagare i våra samtalsgrupper för spridd bröstcancer kan även kostnadsfritt delta i följande kurser:

Ämnet är behandlingar (aktuella och kommande) för spridd bröstcancer. Även information om vad som är på gång när det gäller nya mediciner och vilka studier som pågår. Jonas Bergh informerar fritt och sedan är det gott om tid för frågor.

Matinspiration - prova på

Tid

Rosendal inspiration

Föreläsare Jonas Bergh, professor, onkolog, Karolinska Universitetssjukhuset i Solna

Dessa samtalsgrupper genomförs med ekonomisk stöd från

Se vidare sidan 41. Tema fisk och skaldjur. Ingen avgift. Se vidare sidan 40. Ingen avgift.

Torsdag 30 oktober kl 14.00- 16.00

Fråga doktorn om spridd bröstcancer Annelie Liljegren kommer till oss för att diskutera och svara på frågor om spridd bröstcancer. Samtalsledaren Carolina Welin medverkar också under eftermiddagen.

Tid

Onsdag 26 november kl. 14.00 - 16.00

Ledare

Annelie Liljegren, överläkare Karolinska Universitetssjukhuset i Solna. Amazonabladet nr 4-2014

MEDLEMSAKTIVITETER - TEMAKVÄLLAR OCH ÖPPET HUS Plats: BCF Amazona, Frejgatan 56 Max antal: Vi kan max ta emot 20 personer Förtäring Kaffe/te, vin, smörgås till självkostnadspris

Anmälan:

Öppet hus - Hitta styrkan

Fråga doktorn om trippelnegativ Nyhe t bröstcancer

Under ett par timmar får du möjlighet att möta andra kvinnor som behandlats för bröstcancer. Vi för ett gemensamt samtal och på plats finns alltid två stödpersoner som själva varit drabbade. Vid våra öppna hus på kvällar medverkar även en av våra yngre stödpersoner. Du är varmt välkommen oavsett ålder att ta del av vår gemenskap. För vår planering - ring gärna och föranmäl dig. Vi träffas på Frejgatan 56 tider framgår nedan Datum eftermiddagar Torsdag 16 okt kl 16.00-18.00 och onsdag 19 nov Datum kvällstid kl 18.00-20.00

Onsdag 29 okt och torsdag 27 nov

Hur fungerar sjukskrivningens regelverk - ersättningar att söka Tid

Onsdag 8 oktober 18.00-20.00

Föreläsare

Göran Modin, nationell försäkringsmedicinsk koordinator, Försäkringskassan Cecilia Udin, nationell försäkringssamordnare, Försäkringskassan Josefine Hagmyr, lokalt samverkansansvarig, Försäkringskassan Stockholm City Samt handläggare från Försäkringskassan

Nyhet Program

Hur fungerar sjukförsäkringens regelverk? Vilka andra ersättningar finns att söka? Hur arbetar man på Försäkringskassan? Diskussion om förbättrat stöd till bröstcancerpatienter

Mötet är två timmar där den första delen är en presentation från Försäkringskassan. Därefter följer diskussion och frågestund. Syftet med temakvällen är att förbättra omhändertagandet och stödet till cancersjuka. Försäkringskassan vill ta del av våra historier och få synpunkter på vad som kan förbättras och på vilket sätt det kan göras. Ett utvecklat samarbete mellan Försäkringskassan och BCF Amazonas medlemmar kommer att inledas i samband med denna kväll. Amazonabladet nr 4-2014

Amazona tel 08-32 55 90 eller info@amazona.se Vid anmälan via mail skickas bekräftelse. VÄLKOMMEN!

Mellan 10 och 15 procent av all bröstcancer beräknas vara trippelnegativ. Tumören påverkas varken av progesteron, östrogen eller HER2. Trippelnegativ bröstcancer är vanligare bland yngre kvinnor (innan klimakteriet). Behandlingsalternativen är färre för denna form av bröstcancer. Kom och ställ frågor till Samuel Rotstein om trippelnegativ bröstcancer och om de olika behandlingarna. Tisdag 7 oktober kl 18.00-20.00

Tid

Föreläsare Samuel Rotstein, överläkare onkolog vid bröstmottagningen, Danderyds Sjukhus.

Prova på att dreja Kom och prova på att dreja och göra egen keramik hos keramiker Yvonne Svensson i Mälarhöjden. Tisdag 7 oktober kl 13.00-16.00 (glasering tisdag 4 november kl 10.00-13.00) Du måste medverka vid båda tillfällena.

Tid Pris

150:- för material och kaffe med dopp

Max antal 6 personer Vid frågor Kontakta keramiker Yvonne Svensson tel 08-88 48 64 eller 0736-90 97 93 Plats:

Lugntorpsvägen 3, Hägersten. T-bana Mälarhöjden.

Plats: BCF Amazona, Frejgatan 56 Max antal: Vi kan max ta emot 20 personer Förtäring Kaffe/te, vin, smörgås till självkostnadspris

Anmälan:

Fråga doktorn och sjukgymnasten om biverkningar av antihormonell behandling

Lidaloppet

Du får en allmän information om biverkningar av den antihormonella behandlingen. Föreläsarna svarar sedan på frågor om biverkningar och berättar vad man kan göra för att minska eventuella obehag som biverkningarna ger. Tid Föreläsare

Onsdag 15 oktober kl 18.00-20.00 Anna von Wachenfeldt Wäppling, onkolog, Södersjukhuset i Stockholm Anna-Carin Uttermalm sjukgymnast och lymfterapeut, H2O

Avboka vid förhinder Det är viktigt att avboka vid förhinder så att någon annan kan få din plats. Många av våra aktiviteter blir snabbt fullbokade. Vi försöker dock upprepa alla fullbokade temakvällar kommande termin.

Fråga doktorn om HER2-positiv bröstcancer Denna form av bröstcancer drabbar ca 15 % av alla bröstcancerfall. Tack vare forskningens framsteg är denna bröstcancerform idag lättare att behandla. Kom och ställ frågor till Sara Margolin om HER2-positiv bröstcancer.

Amazona tel 08-32 55 90 eller info@amazona.se Vid anmälan via mail skickas bekräftelse. VÄLKOMMEN!

Söndag 19 oktober 2014 Lidaloppet är ett 5 km långt lopp som både kan gås, joggas eller springas. Loppet är öppet för kvinnor men även män utklädda till kvinnor är välkomna. Amazona bjuder på anmälningsavgiften (350 kr) för de 30 första medlemmarna som anmäler sig! Överskottet från Lidaloppet tillfaller BCF Amazona och Bröstcancerfonden. Sista anmälningsdatum 12 oktober till BCF Amazonas kansli. Ange namn, personnummer samt vilken klass du vill tävla i. Lidaloppet har två klasser: Tävlingsklass för dig som räknar med att springa under 30 minuter. Denna klass är enbart öppen för kvinnor. Motionsklass för dig som vill gå, lunka eller jogga. Här får då även männen delta under förutsättning att de är utklädda till kvinnor. Samling vid Amazonas tält där du får tröja med Rosa Bandet och ytterligare information. Uppvärmning och registrering den 19 oktober kl 11.00 vid Amazonas tält. Starten går kl. 12.00. OBS! Anmälan är bindande.

Nyhe

Sara Margolin informerar om HER2-positiv bröstcancer och svarar på frågor om de olika behandlingarna. Tid

Tisdag 21 oktober kl 18.00-20.00

Föreläsare Sara Margolin, onkolog vid bröst mottagningen, Södersjukhuset Stockholm

Arrangeras i samarbete med

Roche AB

Amazonabladet nr 4-2014

Plats: BCF Amazona, Frejgatan 56 Max antal: Vi kan max ta emot 20 personer Förtäring Kaffe/te, vin, smörgås till självkostnadspris

Hormoners betydelse för hälsan Johanna Falk vägleder oss om hormoner, hur de omsätts och bryts ner i kroppen och hur man kan minska risken att bli sjuk. Hormoner i kosten ingår till viss del. Johanna Falk arbetar som näringsterapeut med specialitet inom funktionsmedicin vid Odenplans integrerade hälsoklinik. Funktionsmedicinen vilar på en vetenskaplig grund och kan ses som en brygga mellan skol- och alternativmedicinen. Johanna är specialiserad inom sambandet mellan kroppsliga och själsliga symtom.

Anmälan:

Amazona tel 08-32 55 90 eller info@amazona.se Vid anmälan via mail skickas bekräftelse. VÄLKOMMEN!

Lymfödem och behandling Tid

Onsdag 5 november kl 18.00-20.00

Föreläsare Helena Janlöv Remnerud, lymfterapeut och sjuksköterska Lär dig mer om hur lymfsystemet fungerar och hur du med enkla medel lätt kan åtgärda en mindre svullnad på egen hand. Lär dig också om när du behöver söka vård och hur kompression ska vara anpassad för att vara optimal.

Fullbo

kad

Tid

Onsdag 22 oktober kl 18.00-20.00

Ledare

Johanna Falk, certifierad näringsterapeut enl NMTF, beteendevetare, Odenplans integrerade hälsoklinik

Information www.oih.se

Ett vanligt problem man sällan pratar om Frigörande dans - prova på

Torra slemhinnor i underlivet är ett vanligt problem för många kvinnor.

Inspirerad av Gabrielle Roths fem rytmer. Workshopen passar alla! Oavsett om du aldrig har dansat eller är proffsdansare. Du leds att hitta ditt uttryck för din unika dans. Vi värmer upp och dansar de fem rytmerna inspirerade av Gabrielle Roth.

www.torraslemhinnor.nu Ger information om orsaken till torra slemhinnor och vad du kan göra åt det.

Kroppsliga begränsningar är inget hinder. Klädsel: Lätta kläder som du kan röra dig fritt i. Barfota eller lätta skor. Tid         Ledare Max antal

Tisdag 16 september eller Tisdag 4 november kl 18.00-20.00

Helena Josephson 10 personer

CampusPharma AB www.campuspharma.se

Amazonabladet nr 4-2014

37 Annons_TorraSlemhinnor_86x130.indd 1

2013-03-28 12.18

Plats: BCF Amazona, Frejgatan 56 Max antal: Vi kan max ta emot 20 personer Förtäring Kaffe/te, vin, smörgås till självkostnadspris

Anmälan:

Glaskonst - tillverka egna smycken

Existentiell smärta och ångest – hur hanterar man den?

Smyckestillverkning hos BCF Amazona - en ny kurs för dig Glaskonstnären Anita Spångberg kommer till oss vid två tillfällen för att lära ut hur man kan tillverka egna vackra smycken i glas. Du bör medverka båda gångerna för att få dina smycken färdiga.

Amazona tel 08-32 55 90 eller info@amazona.se Vid anmälan via mail skickas bekräftelse. VÄLKOMMEN!

Carolina Welin vägleder oss i samtalet kring detta svåra ämne. Existentiell smärta och ångest är något som drabbar många av oss vid en cancerdiagnos.

Föreläsare Anita Spångberg, glaskonstnär

Carolina Welin är psykosyntesterapeut och arbetar bl a med att hjälpa människor att komma igen efter den kris som en allvarlig diagnos innebär.   Tid         Onsdag 12 november kl 18.00-21.00

Ytterligare information: http://www.123minsida.se/AnitasSmycken/11676564

Ledare

Tid Tisdag 11 november kl 18.00-21.00 Uppföljning Onsdag 19 november kl. 18.00-21.00

Max antal

Carolina Welin, Dipl. Psykosyntesterapeut Dipl. Psykosyntescoach

15 personer

VÄLKOMMEN TILL BUTIKEN Nu har vi fyllt på med höstens nyheter! Under hösten kommer vi ha en hel del spännande aktiviteter i butiken, håll koll på hemsidan eller på Facebook.

Valentin Sabbats Gata 7, 113 62 Stockholm Tel 08-411 90 56, www.evamelke.se Följ oss på Facebook och ta del av vad som händer i butiken, eller gå in på hemsidan.

Amazonabladet nr 4-2014

Plats: BCF Amazona, Frejgatan 56 Max antal: Vi kan max ta emot 20 personer Förtäring Kaffe/te, vin, smörgås till självkostnadspris

Anmälan:

Fråga doktorn om bröstrekonstruktion

Mellan köksfönstret och evigheten med Karin Thunberg

Jan Jernbeck informerar allmänt om de olika metoder som finns för bröstrekonstruktion. Jan svarar sedan på frågor. Tid

Amazona tel 08-32 55 90 eller info@amazona.se Vid anmälan via mail skickas bekräftelse. VÄLKOMMEN!

Karin Thunberg berättar om sin bok Mellan köksfönstret och evigheten och om sina erfarenheter att leva med cancer. Hon berättar hur man kan väcka sin ork och sin livslust.

Tisdag 18 november kl 18.00-21.00

Föreläsare Jan Jernbeck, plastikkirurg, Akademikliniken Stockholm

Tid

Nyhe

Tisdag 9 december kl 18.00-20.00

Föreläsare Karin Thunberg, journalist och författare

I GLÄDJE ELLER SORG STÖD BCF Amazona MED EN GÅVA Ditt bidrag behövs för att kunna bedriva vår verksamhet att hjälpa bröstcancerdrabbade kvinnor. Plusgiro 436 84 79-4, Bankgiro 5572-1229

Amazonabladet nr 4-2014

MEDLEMSAKTIVITETER - KURSER OCH SAMTALSGRUPPER

Rosendals Trädgård 2014

Samtalsgrupper för medlemmar När allt ska vara över är man ofta helt slut. Om du är färdigbehandlad eller nästan är där, kan en samtalsgrupp vara rätt för dig! Behandlingarna är färdiga, men tankarna, oron och mer existentiella aspekter behöver också få plats.

Vi fortsätter på vårt tema med gröna inspirationsdagar som vi startade år 2008. Under hösten erbjuder vi våra medlemmar två härliga inspirationskurser på Rosendals Trädgård. Eftersom vi inte längre får bidrag från CancerRehabFonden för dessa träffar tar vi en avgift på 350 kronor. Deltagandet kostar 350 kr för Amazonas medlemmar. För icke medlemmar är priset 625 kr per tillfälle. Du får då blomsterarrangemang värt 300 kronor som du kan ta med dig hem samt kaffe/the och matnyttig smörgås. För deltagare i våra samtalsgrupper för spridd bröstcancer är deltagandet gratis. Det blir samtal kring livskvalitet och meningsfullhet. Därefter får gruppen arbeta praktiskt med händerna och inspireras av miljön i trädgården och växthuset. Genom BCF Amazona har du möjlighet att för 350 kronor delta i denna aktivitet och samtidigt skapa ett trevligt arrangemang med växter som du tar med hem. Kursledare Carolina Welin dipl. psykosyntesterapeut dipl psyskosyntescoach Kursdatum kvällstid 18.00 - 21.00 Tisdag 21 oktober Kursdatum dagtid 13.00 - 16.00 Måndag 20 oktober Anmälan Skriftlig anmälan till info@amazona.se Som vanligt är det först till kvarn. Datum bekräftas vid anmälan. Max 20 deltagare.

Välkommen till Rosendals vackra trädgård! www.rosendalstradgard.se

Du har behov av att få prata och träffa likasinnade. Vi berättar om våra upplevelser i samband med diagnos och behandling. Vi talar om familjens, vännernas och arbetskamraternas reaktioner. Vi delar erfarenheter och inspireras kring hur vi kommer vidare. Vi hittar tillbaka till energi i både kropp och själ. Vi har tre olika typer av samtalsgrupper, se nedan. Grupperna träffas sex gånger, två timmar per gång med en erfaren handledare. Pris för alla grupper

750:- för Amazonas medlemmar 1 025:- för övriga

Anmälan

Till Amazonas kansli info@amazona.se.

Samtalsledare

Carolina Welin Dipl Psykosyntesterapeut Dipl Psyskosyntescoach Tel 070-651 10 90 www.mow.se/health

Samtalsgrupper förstagångssjuka unga (t.o.m. 45 år) och övriga Tid

Torsdagar kl. 18.00 - 20.00 Startdatum torsdagen den 25 september

Öppen samtalsgrupp Att leva med spridd bröstcancer Tid

Grupp 1 Onsdagar kl 14.00 - 16.00 Grupp 2 Torsdagar kl 14.00 - 16.00 Startdatum: Löpande

Gruppen är en s.k. öppen grupp och totalt är det sex träffar. Detta för att nya deltagare ska få en chans att komma med i gruppen. När du anmäler dig får du ett klippkort och du kan delta sex gånger. Våra samtalsgrupper för spridd bröstcancer genomförs med ekonomiskt stöd från

Amazonabladet nr 4-2014

Mindfulnesskurs - ett utmärkt redskap att hantera stress

Matinspiration 2014 Under hösten kommer Berit Paulsson att ha matinspirationskurser i sitt kök på Samtalsstudion. Berit, som själv har haft bröstcancer, är utbildad hushållslärare, matskribent och samtalsterapeut i psykosyntes. En kurs på tre kvällar där man inte bara pratar om mat utan också själv får hacka och röra i grytorna och sedan samlas runt bordet för att avnjuta maten tillsammans. Fortsättningskursen är för dig som har gått tidigare kurser och är två tillfällen.

Mindfulness brukar översättas med Medveten Närvaro. Det betyder att medvetet rikta uppmärksamheten mot upplevelsen i nuet utan att värdera det som upplevs. Forskningen visar att mindfulness kan dämpa ångest och lindra stress. Förmågan att vara medvetet närvarande tränas genom olika former av meditation men också i vardagliga sysslor. När inte tankar och känslor från det förflutna tar över eller oro och drömmar om framtiden tar vår uppmärksamhet kan vi njuta av livet här med större glädje och avslappning. Genom övandet införlivas ett nytt förhållningssätt till oss själva, andra människor, lidande och själva livet. Att vara medvetet närvarande förhöjer livskvaliteten och låter den inre visheten hjälpa oss att göra klokare val och få ett mer fridfullt och glädjefyllt liv.

Syfte • Att inspirera till matglädje och matlagning av vacker, hälsosam mat som man mår bra av. • Lära ut vilken mat som stärker och är bra att äta efter bröstcancerbehandling. • Att visa hur bra råvaror och matlagning kan stimulera alla våra sinnen, kan hjälpa oss vidare och stärka vår kropp efter en lång sjukperiod. • Att vara här och nu, träna medveten närvaro när vi lagar mat och äter. • Att ha roligt i köket och känna gemenskap runt matbordet vilket också har en läkande kraft. Kurs 1 har följande teman: • Grönsaker, frukt och bär • Fisk och skaldjur med tillbehör • Soppor och baka surdegsbröd • Fortsättningskursen har andra teman Kvällskurser kl. 17.00 - 21.00 Kurs 1

Måndag 29/9, 13/10 och 27/10

Kursstart Antal gånger

Måndag 13 oktober, slut 8 december kl. 18.00 - 20.00 Heldag söndag 23 november 10.00 - 16.00

Plats

Meddelas innan kursstart

Anmälan

Skriftlig anmälan till BCF Amazonas kansli info@amazona.se.

Max antal

Vi kan max ta emot 16 personer per kurs

Pris

1 250 kronor för 8 gånger samt en heldag. Kursen är subventionerad av BCF Amazona och Mindfulnessgruppen.

Prova på för dig med spridd bröstcancer

Instruktör

Ann Nilsson Ahnstedt, mindfulnessinstruktör.

Datum dagtid torsdag den 16/10 kl. 11.00 - 14.00. Deltagandet är kostnadsfritt för dig med spridd bröstcancer. Temat är fisk och skaldjur.

Kursen pågår 8 ggr samt heldagen

Träning på egen hand är viktig mellan träffarna. Hemträningen utgör basen i kursen och deltagarna bör vara redo att träna ca 30-40 minuter per dag. Amazonabladet nr 4-2014

Forts.kurs 2 Fortsättning för alla som deltagit i kad tidigare kurser tisdag 7/10 och 21/10 o llb Fu Plats Samtalsstudion, Stockholm Pris

850:- för kurs 1 och 650:- för kurs 2. Middagar och förkläde (kurs 1) ingår. Medlemsskap krävs.

Max antal

8 deltagare per kurs….Först till kvarn

Anmälan

Skriftlig anmälan till BCF Amazonas kansli info@amazona.se.

Välkomna till Samtalsstudion! www.samtalsstudion.se 41

Workshop i uttryckande konst för livsenergi! Under hösten kommer Tina Peldán att leda två workshops för Amazonas medlemmar. Tina, som själv haft bröstcancer, är utbildad psykosyntesterapeut och uttryckande konstterapeut och har aktivt arbetat med sin egen rehabilitering med hjälp av bl.a. uttryckande konst. Inom varje människa finns den naturliga förmågan att skapa och vara kreativ. ”Ju mer medveten du blir om din skapande kraft, desto mer kan din utveckling styras mot positiva upplevelser, livsglädje, känslor av meningsfullhet, delaktighet och rent av magi” (citat Kajsa Ingemarssons ur boken Den magiska gnistan). Varmt välkommen till höstens workshop för att öppna dig för din egen magiska skapande kraft vilket ger ditt liv ny livsenergi. Det kreativa talar till våra sinnen och kan förmedla det som sker mellan vår inre värld och den yttre. Kom och upplev magin. Vi hittar in till oss själva och det vi befinner oss i via avslappningsövningar och yogaandning.

Workshop 1 Tisdag 7 oktober kl 17.30-20.30 Workshop 2 Tisdag 21 oktober kl 13.30-16.30 Plats

Psykosyntesteamet Sveavägen 124 vån 3 tr

Pris

350 :- per workshop inkl. kvällsfika. 640:- om du anmäler dig till båda kurserna. Deltagarna medtar eget material.

Förtäring

Kvällsfika med mackor kommer att finnas.

Övrigt

Medtag oömma ”målarkläder” och innerskor. Materiallista bifogas kallelsen.

Max antal 7 personer per workshop Min antal 5 personer per workshop Frågor

tina.peldan@vitacoaching.se tel. 070-799 57 14

Anmälan

Skriftlig anmälan till BCF Amazonas kansli info@amazona.se.

Varmt välkomna till Vita Coaching www.vitacoaching.se

SALONG! - inom alternativt hår och peruker. Boka fri rådgivning. INFORMATION: CARLMLUNDH.SE ELLER FACEBOOK.

PERUKER & TURBANER FÖR BÄSTA KÄNSLA & KOMFORT. Vi erbjuder ett stort utbud av peruker och turbaner i olika modeller och utförande. I vårt peruksortiment hittar du en mängd olika frisyrer, i material som stämmer väl överens med ett naturligt hår. Kontakta oss för fri konsultation. Välkommen till Carl M Lundh! Sormé ögonbrynsfärg. Finns i butik.

CARL M LUNDH – BUTIKER & SALONGER: Stockholm CML: 08-545 66 800 Stockholm Perukshopen: 08-20 10 06 Göteborg CML: 031-10 23 80 Göteborg Salong Wivi: Sahlgrenska Sjukhuset, 031-342 17 17 Malmö CML: 040-733 20 Helsingborg CML: 042-14 30 00 Jönköping CML: 036-15 02 70 Kalmar CML: 0480-268 30 Örebro USÖ: Universitetssjukhuset, 019-14 83 63. Saknar du en salong där du bor? Ring 020-36 87 00. Besök oss på carlmlundh.se, för mer information. Följ oss på FACEBOOK!

carlmlundh_amazonas_14_nr4.indd 1

2014-08-19 10:18

Amazonabladet nr 4-2014

FRÅN VÅRA MEDLEMMAR

Till dig i väntrummet För ett och ett halvt år sedan satt jag där du sitter nu. Kanske på samma stol. Det är en tung stol att sitta på. Just därför vill jag berätta min historia och inge lite hopp. Cancerdiagnosen damp ner som en bomb i mitt liv och jag kände först som att min dröm om segling sprängdes bort. Snart tog jag upp kampen, cancern skulle besegras. Läkarna opererade och medicinerade. Kuratorn tog tag i den psykiska processen. Hur tänker man positivt när ena bröstet ska opereras bort? Jo, det går, jag lyckades och snart var jag på fötter igen. Jag har en vacker gammal P28 från 1967 som låg och väntade i Valencia. Med väskan full av Tamoxifen klev jag ombord på min 8,5 meter långa båt och återupptog mitt äventyr. Ett år efter cancerdiagnosen korsade jag Atlanten och steg iland i Brasilien. En ensamsegling. Då jag satt därute på den stora Oceanen under den oändliga stjärnhimlen så insåg jag att cancern faktiskt hjälpt mig att ta vara på varenda värdefull sekund i livet. Jag njöt som aldrig tidigare och var lycklig. Nöjd. Nu har äventyret fortsatt uppför Amazonfloden. Här i Regnskogen flyter jag omkring och känner mig som den äkta Amazonkrigaren som vi kvinnor faktiskt är. Jag är övertygad om att det bor en liten krigare i oss alla, det handlar bara om att hitta och låta den komma fram. Detta budskap är till dig som sitter i väntrummet och läser detta nu. ”Tänk positivt” ”Kämpa och segra!” Med hela mitt hjärta eva7seas facebook-eva7seas www.eva7seas.wordpress.com Text och foto: Eva Kullgren

Jättestora vattenväxter på Amazonfloden.

Huvudbonad med hårdel. Bor du i Stockholms Läns Landsting och har en rekvisition för hårersättning, kan du köpa huvudbonader med hårdel för hela eller delar av din rekvisition. De flesta av våra huvudbonader går att få med hårdel. Besök vår e-handel eller kom till butiken så hjälper vi dig. Ingen tidsbokning.

Gilla BCF Amazona på Facebook!

KAgarp Textil & Design AB Butik: Sjöviksvägen 55, Årstadal i Stockholm 0734-144 200 kagarpdesign@gmail.com www.kagarp.se

Amazonabladet nr 4-2014

Nyheter!

Diamond Diamond Shaper

Nu introducerar vi ytterligare två nyheter; Bröstprotesen Diamond och skalprotesen Diamond Shaper. Båda har en ny design, med diamantformade kuddar på baksidan som främjar luftcirkulationen. Proteserna lämpar sig väl för aktivitet och sport. Diamond är tillverkad av lättviktssilikon.

ANSLAGSTAVLA

Medlemsförmåner

Här presenterar vi de olika rabatter som medlemmar i BCF Amazona erbjuds. Det är vår förhoppning att vi alla kan hjälpas åt att utöka listan med fler företag. Idag har vi ju alla ett medlemskort i BCF Amazona som är enkelt att visa upp för att få tillgång till de rabatter som vi erbjuds Följande företag erbjuder rabatter till oss som är medlemmar i BCF Amazona.

• Amoena Sweden AB

ger Amazonas medlemmar 15% rabatt på alla textilier. Visa upp ditt medlemskort när du handlar. Mer information om butiken hittar du på deras hemsida www.amoena.se

• Berits Hälsojournal

ger Amazonas medlemmar 25% rabatt på alla varianter av Min Hälsojournal. Se hemsidan för mer information. www.halsojournalen.com Rabattkod: AMAZONA

• Delux Friskvård Hälsa & Skönhet

som ger 10 % rabatt på klassisk massage eller lymfmassage. Ange ”Amazona” vid bokning. Mer information om butikerna hittar du på deras hemsida www.deluxe-sollentuna.se

• Details AB

som ger 10 % rabatt på hela sitt sortiment av underkläder. Details har fyra butiker varav tre butiker i Stockholm. Mer information om butikerna hittar du på deras hemsida www.details.nu

• Eva Melke ger Amazonas medlemmar 10 % rabatt på hela sortimentet av BH, bad, underkläder och kläder. Rabatten gäller på ordinarie priser. Visa upp ditt medlemskort när du handlar. Mer information om butiken hittar du på deras hemsida www.evamelke. se

Vill du prova Diamond eller Diamond Shaper kontakta butiken Eva Melke, Valentin Sabbats gata 7, tel: 08-411 90 56

Vill du veta mer om produkterna från ABC, kontakta kundsupport på telefon 042-25 27 01 eller e-post, kundsupport@camp.se

• Vidvinkeln Vidvinkelns Massagepraktik ger 100 kr rabatt när du bokar klassisk massage eller helande beröring & samtal. Rabatten gäller även anhörig/vän. Om du bokar på nätet uppge Amazona i meddelanderutan. Hemsida www.vidvinkeln.se

• Wasa Club www.camp.se 44

Gymträning för Amazonas medlemmar, från 58:- per vecka. Mer info på www.wasaclub.se•

Amazonabladet nr 4-2014

Nya böcker till biblioteket

Ta kommandot över din bröstcancer av Eva Langlet Författaren är farmaceut och blev behandlad för bröstcancer 2013. Dessa erfarenheter, tillsammans med ett antal medicinska faktaböcker, ligger till grund för boken. Boken är avsedd att ge en saklig och lättfattlig överblick över de olika faserna i behandlingen, men också att finnas till hands när man undrar över något. Rubrikerna Vad händer i kroppen? och Vad kan man göra själv? går som en röd tråd genom boken. Dessutom finns ett avsnitt som tar upp lite av varje som mistelpreparat, mat, alkohol och rökning men också sjukvårdens organisation.

Den lille jäveln - en bok om cancer av Maria Håkansson Vardagen förändras över en dag. Boken är skriven från den stunden jag hittade knölen. Genom cellgifter, operation och strålning, med det som medföljer behandlingen och dess biverkningar. Jag tappar håret, tvingas fira nyår på sjukhuset, fryser ned en del av min ena äggstock, får en slang i armen, en slang i halsen, tappar smaken, får mardrömmar. Jag är 27 år när jag får diagnosen bröstcancer. Under året får jag några bra tips men får samtidigt ”uppfinna hjulet” alldeles för många gånger. I slutet på boken har jag lagt med min ”tipslista”, en lista med saker som underlättade min vardag. Magdalenas bekännelser av Else-Britt Kjellqvist En kvinna, uppkallad efter Bibelns Maria Magdalena, får cancer och blir lämnad av sin man. Tillsammans med sin hundvalp bosätter hon sig på en ö. Under de sju år Magdalena blir kvar på ön genomgår hon en omvändelse. Denna skildras steg för steg parallellt med det vardagliga livet. Mötet med en hemlig förälskelse leder till uppbrottet från ön.

Amazonabladet nr 4-2014

Livsögonblicket - en kvinnohistoria av Kristina Källén Många år efter min mors död får jag anledning att läsa hennes sjukhusjournal. I korta anteckningar sammanfattas hennes kamp mot bröstcancer. Läsningen väcker starka minnen till liv; från hennes sjukdomstid och från den kaotiska tonårstiden efter hennes död. Kristina Källén är läkare och hon skildrar sjukdomen ur ett starkt personligt perspektiv. Kontrasten mellan dagens sjukvård och cancervården på 1960-talet framstår som nästan obegripligt stor. Från inbillningssjuk till dödssjuk av Susanne Merz Boken berättar om Susannes kamp mot en rad svåra sjukdomar och kampen för en vård värd namnet. Den skildrar inte bara en patients upplevelser utan en sjukvård i sönderfall - en vård med inbyggda systemfel. I Sverige finns lagstiftning som reglerar hälso- och sjukvården, men att bryta mot dessa lagar får sällan konsekvenser för de ansvariga. Överlista din cancer av Tanya Harter Pierce I boken beskrivs en mängd alternativa cancerbehandlingar och dess resultat utprovade under en lång period, i USA, Mexico och Tyskland. Boken beskrivs hur behandlingarna ges, vad de innehåller och vart man vänder sig för mer information. Här finns flera fallstudier från läkare och patienter. Ingen av behandlingarna får säga sig bota cancer. Boken tar även upp syra-basbalansen, hur den kvinnliga hormonbalansen påverkar hälsan och vilka toxiska ämnen i miljön som kan bidra till ohälsa. Antroposofisk omvårdnad av Monika Fingado Detta är en handbok för dem som har omslag och kompresser som sin arbetsuppgift. Den beskriver konkret tillvägagångssätt, vilket material man behöver men ger även bakgrund till de olika läkesubstanserna som används.

Tips på internetsajter om hälsa och medicin Senast uppdaterad, september 2014

www.mentorimplants.se Bra och tydlig patientinformation om bröstrekonstruktion.

www.rahfo.se Radiumhemmets Forskningsfonder. Frågor och svar om cancer.

www.patientformedlingen.se Trygg patientförmedling inom EU utan vårdköer.

www.ks.se Karolinska sjukhusets kunskapsbank inom hälso- och sjukvård.

www.bro.se Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation

www.nrpv.se Nationella rådet för palliativ vård. Hospice, m.m.

www.samtalmedpatienter.se Filmade samtal med patienter om deras erfarenheter av prostatacancer och bröstcancer. Här kan du ta del av erfarenheter från olika delar av behandlingen.

www.socialstyrelsen.se Socialstyrelsens medicinska faktadatabas – Patientinformation – Bröstcancer.

www.cancersamtal.nu Bröstcancerföreningarnas mötesplats på Internet för bröstcancer-patienter med chat, maillinglistor, m.m. www.swebcg.se Svenska Bröstcancergruppen med information om vårdprogram för bröstcancer och pågående forskningsstudier. Patientversioner finns av studierna. www.brca.se En sida som handlar om ärftlig bröst- och äggstockscancer. www.breastfriends.se En sida som betonar vikten av stöd när man drabbas och hur du kan hjälpa till och ge stöd. www.cancer.nu Astra Zenecas informationsplats om cancer. Bröstcancerskola. Info om läkemedel, forskningsrön mm. www.bms.se/cancer Onkolog svarar på cancerfrågor. Du är anonym och svar kommer varje vecka. Bristol-Myers Squibb AB. www.1177.se/Tema/Cancer Sjukvårdsrådgivningen, Landstingen och Apoteket AB i samverkan. Innehåller lättläst, begriplig hälsoinformation. www.fass.se Uppslagsbok om alla mediciner. Titta in i kroppen – animeringar under rubrik Läkarboken. www.lakemedelsverket.se Läkemedelsverkets hemsidor. Klicka på fliken ”Allmänhet för mer information”. www.apoteket.se Produkter, goda råd, frågelåda, apotekens öppettider, resa med läkemedel, forskningsrön och mycket mera. www.cancerfonden.se Information om cancer. Möjlighet att dela tankar och erfarenheter på ”Diskutera cancer”. Informations- och stödlinje. Anhörigsidor. www.netdoktor.se Hälsoportal med information om våra olika sjukdomar. www.medicinskordbok.se Medicinsk fickordbok där man kan söka information.

www.ssi.se Statens Strålskyddsinstitut om bl.a. hälsoundersökning med mammografi, strålning vid röntgenundersökning. www.nymedicin.com Nyheter inom hälsa, medicin, forskning, och läkemedel för sjukvården och allmänheten. Sök på bröstcancer. www.cancercentrum.se/stockholmgotland/ Regionalt cancercentrum Stockholm Gotland. www.svenskaodemforbundet.se Patientförening med mycket information om lymfödem och dess behandling. www.lookgoodfeelbetter.se Hudvårds- och makeupkurser för kvinnor med cancer. www.carlmlundh.se Perukmakare Carl M. Lundhs hemsida. Godkänd av SLL. www.perukmakare.se Inga-Lills perukmakeri AB. Godkänd av SLL. www.iwejodesign.se Hattar, mössor, schaletter med löstagbara hårdelar. www.abonnet.se Komplement till peruk. Hattar, sjalar och buffar. www.kagarp.se Komplement till peruk. Mössor och hattar. www.curo.nu Riksföreningen för cancersjuka där man kan söka bidrag för t.ex. rehabilitering. www.livslustfondencancer.se En nystartad fond för cancerrehabilitering www.cancerrehabfonden.se Här kan man söka bidrag för t.ex. rehabilitering. www.peruk-harvard.se Benitas Perukmakeri & hårstudio. Godkänd av SLL. www.fairwithhair.se Lace Wig peruker som kan klistras fast på huvudet. Även hårförlängning. Godkänd av SLL. www.schilasalong.se Hårersättning och förlängning. Godkänd av SLL.

Amazonabladet nr 4-2014

Tack för att du orkade när jag inte gjorde det. SE.HER.1402.01

Besök vår hemsida genom att läsa av QR-koden!

När någon drabbas av en svår sjukdom behöver man sina nära och kära som mest. Breast Friends ger stöd och kunskap, både till den som är drabbad av bröstcancer och de närstående. På breastfriends.se kan du nominera någon du tycker har varit ett extra gott stöd för en bröstcancerdrabbad kvinna det senaste året. Det kan vara en vän eller en person inom sjukvård eller föreningsliv.

Amazonabladet nr 4-2014

BCF

Amazona

PORTO BETALT

BCF Amazona Frejgatan 56 113 26 Stockholm Tel 08-32 55 90 info@amazona.se www.amazona.se

TACK Ju fler vi är desto mer kan vi höras. Ju mer vi kan höras desto mer kan vi göra. Ju mer vi kan göra desto mer kan vi synas - bland folk, i samhället och i media. Ju mer vi syns desto mer kan vi göra för en bättre vård och rehabilitering - för dig och dina medsystrar. Medlemskapet är en betydelsefull och viktig gärning för alla oss som drabbats av bröstcancer. TACK för att du är medlem och fortsätter vara det.

Trycks av CARLSHAMN TRYCK & MEDIA AB

Amazonabladet nr 4-2014