www.ambiancemagazine.mx ig. @ambiancemx Febrero 2024
Ana Layevska COMIDA Y FERTILIDAD: DESCUBRE CUÁLES ALIMENTOS DEBES EVITAR SI ESTÁS BUSCANDO UN EMBARAZO SALUDABLE.
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Editorial ¡Hablemos del amor! El amor es lo que nos mueve, desde el apapacho de mamá hasta el cosquilleo en la panza cuando vemos a nuestra persona favorita, el amor es como la gasolina que nos da energía para vivir. Y no solo me refiero al amor de pareja. El cariño de la familia, las risas con la familia, la complicidad con las amigas... ¡todo eso también es amor! Y es que cuando nos sentimos amadas y apoyadas, todo se vuelve más fácil. Pero no olvidemos que también hay que amarnos a nosotras mismas. Y una forma de hacerlo es cuidando nuestro estilo. ¿Ustedes no se sienten más seguras cuando traen un outfit bonito? Un cambio de look puede ser el boost de autoestima que nos haga sentir fabulosas durante el día. Por eso es importante darle amor a todo lo que nos rodea, empezando por nosotras mismas. Unas lindas palabras, un abrazo, un cambio de look y todo gesto de amabilidad sincera cuenta mucho porque el amor es lo que nos hace vibrar. Hablando de estilo, en redes hemos sido bombardeadas con cuatro tendencias para todos los gustos, desde el clásico Old Money hasta el controvertido Coquette, pasando por los estilos Mob Wife y Clean Girl. Lo importante es encontrar lo que te haga sentir cómoda y segura.
publisher Paola Letayf Fernández
chief executive officer Paola Letayf Fernández paola.l@ambiancemagazine.mx
visual content manager Dalissa Sánchez Castellanos dalissa.s@ambiancemagazine.mx
editor | content manager David Patiño Torres david.p@ambiancemagazine.mx
Community manager Naomi Beyrut Topete naomi.b@ambiancemagazine.mx
photography Jaime Cid Quiroz
ADMINISTRATOR & FINANCE María Elena Mercado
Atrévete a experimentar, juega con los colores y las texturas, y crea un estilo único que refleje tu personalidad. Recuerda que la moda es una forma de expresarte al mundo, así que no tengas miedo de mostrar quién eres. Por último, no olvides que el amor propio es la base de todo. Quiérete, acéptate y valórate tal como eres. Cuando te sientas bien contigo misma, eso se reflejará en todo lo que hagas. ¡Feliz mes del amor y la amistad!
Paola Letayf Dirección Editorial
Los artículos son responsabilidad de los autores y no reflejan la postura ideológica de la revista. Ambiance magazine es una publicación de Grupo Diamante y Ambiance, s.a. de c.v. Revista Mensual. Editor responsable: Paola Letayf Fernández. Número de reserva al título de derechos de autor: 04-2009-051214144700-102. Num. issn: en trámite. Todos los derechos están reservados. Ambiance Magazine es un foro abierto, el contenido de sus páginas de ninguna manera expresa el punto de vista de sus editores, sino que son los autores los únicos responsables de sus artículos o fotografías. Queda prohibida la reproducción parcial o total del contenido publicado en esta revista sin el consentimiento por escrito del editor.
Contacto +52 (222) 225 3007 | +52 (222) 225 0441 Ambiance Magazine ambiancemx www.ambiancemagazine.mx
Content Faces 8 12
Giuseppe Gamba Ana Layevska
Trends & Style 18 20 24 28 32 36
Ana Layevska
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Be my Valentine Gift guide
Be my Valentine - Gift Guide Coquette, Old money, Mob wife y Clean Girl ¿Cuál es tu estilo favorito? Moda y ropa de ski El maxibolsos está de regreso Ácido hialurónico ¿Tópico o cutáneo? Beneficios del romero para el cabello
Art and Culture 38
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Más allá de Tutankamón
All-round health 42 44 46
Las ventajas de salir con un hombre más joven que tú Mindful sex La comida que te ayuda a la fertilidad
You + World 48
El nuevo hotel de Louis Vuitton Paris
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Momiji café
Giuseppe Gamba El Roomie, la diversidad y el futuro del cine mexicano Sigue a Giuseppe en IG. @giuseppegamba_
Giuseppe Gamba es uno de los actores mexicanos más reconocidos del momento. Su talento y versatilidad lo han llevado a participar en exitosas películas y series de televisión, como Cindy la Regia, Malvada y Perdona Nuestros Pecados. En su última película, El Roomie, Gamba interpreta a Mauro, un agente literario extrovertido y alocado que comparte departamento con Vivi (Fiona Palomo). La cinta, que ha sido un éxito en taquilla, es una comedia que celebra la amistad, la diversidad y la búsqueda de la felicidad. Ambiance Magazine tuvo la oportunidad de conversar con Giuseppe Gamba sobre El Roomie, su carrera y el futuro del cine mexicano. La promoción de El Roomie va viento en popa, ¿cómo te sientes al respecto? La verdad es un placer compartir la película con tantas personas. A veces es un ejercicio en el que haces conexión con otras personas, cuando estás en la promoción o te presentas en las funciones de estreno, son los únicos momentos en los que puedes tener esta conexión inmediata con los medios y el público. Estoy muy agradecido; es muy cansado, pero también muy bonito. ¿Qué fue lo que te atrajo del proyecto de El Roomie? Me atrajo mi personaje, Mauro. Su luz, su potencia, su diversidad, su abanico de colores, su forma de ser tan segura, también su locura. En pocas palabras, me atrajo el profundo reto humano que significaba para mí, para hacerme muchas preguntas, porque si algo tiene Mauro es esa seguridad, y es algo que sólo lo puedes conseguir después de cuestionar tu identidad muchas veces, incluso intentar cambiarlo hasta darte cuenta por prueba y error. Eso fue lo que más me atrajo de El Roomie. Cuéntanos un poco más sobre Mauro. Mi personaje es un agente literario, un tipazo, es el mejor amigo de Vivi y su agente literario. Mauro es un tipo muy generoso, un tipo muy dadivoso, muy transparente y busca que las otras personas sean felices. También me gusta que siempre enfrenta las cosas, nunca les da la vuelta y lo hace con mucha simpleza, con mucha facilidad, y creo que es un gran amigo y gran persona. ¿Cómo fue trabajar con Fiona Palomo y José Eduardo Derbez? Una gozadera. Trabajé más con Fiona porque sólo tuve un par de escenas con José Eduardo, y la pasamos muy bien. Estas tomas fueron las más demandantes de la película. Con Fiona la verdad es que una de las razones que me llamó la atención de hacer la película fue esta conexión muy poderosa de amigos que se da entre nuestros personajes. Fue muy raro porque fue como si dentro de nosotros estuviéramos
esperando a conocerse, así que tuvimos que generar una camaradería muy rápida; pero fue muy fácil y lindo crear ese vínculo. Fue muy bonito trabajar con ellos dos. ¿Qué crees que el público va a disfrutar más de El Roomie? La película apuesta por la diversidad y es muy divertida. Las personas que la han ido a ver me dicen cosas distintas; pero coinciden en que les causo mucha risa, y eso está padre: celebrar la comedia y los distintos tipos de humor que tenemos. El Roomie es una película que celebra a las personas que buscan ayudar a otros, es una historia positiva y agradable en la que el público se la pasa bien. Hablando un poco más de ti, ¿qué proyectos tienes en mente para el futuro? Quiero hacer teatro y música; pero en definitiva busco actuar más. Ya en lo personal está dedicarme más a mi casa y mi familia, incluso estar más con mi perro. La verdad es que tengo muchas cosas en mente; estoy todavía aterrizando cuáles son las prioridades, por dónde quiero empezar. Pero sí: teatro, música, familia y Gaspar, mi perro, eso es lo que tengo en mente. ¿Qué opinas sobre el estado actual de la industria cinematográfica mexicana? Es muy prometedor el panorama. México está produciendo mucho. Llevo un rato siendo actor y creo que estos últimos años son los que más producciones audiovisuales estamos teniendo, independientemente de si son para cine convencional, series, telenovelas o películas para plataformas. En cuestiones de diversidad de géneros y temas estamos creciendo, y ojalá crezcamos aún más. México va a encontrar su identidad cinematográfica buscándola, y es justo lo que estamos haciendo. Hay muchos cineastas y productores que ya encontraron su identidad, y se pueden ver los frutos de confiar en los creadores. También hay muchos creadores jóvenes a quienes admiro muchísimo, con quienes he tenido la oportunidad de trabajar o ver su trabajo. Por eso considero muy importante celebrar nuestra diversidad en el cine y en otras producciones. Es sorprendente ver que las personas que hacen cine o televisión en México no ven lo que se produce aquí mismo, o lo que hacen otros mexicanos, así que construir una comunidad solidaria y fuerte es algo prioritario.
¿Cuáles son algunas de las películas o programas de televisión mexicanas que más te gustaban cuando eras pequeño? De películas, me gusta mucho Los tres García, la veía con mi familia y me sigue gustando porque mi abuelo paterno es de un pueblo donde se filmó. También me gustan mucho Y tu mamá también, Amores perros; pero volviendo a cuando era niño, me encantaba El Chavo y las películas de luchadores, especialmente las de El Santo. De chiquillo veía mucho a Chabelo y mi favorito de televisión era El Doctor Chapatín.
Antes de despedirnos, ¿qué te gustaría lograr en tu carrera? Quiero seguir creciendo, continuar con mi desarrollo como actor. No veo a mi carrera como algo aislado de mi vida, es una parte central. Quiero vivir la vida como me gusta, con libertad y amor. También me gustaría escribir un poco más, ser más valiente con mis textos y confiar más en mí mismo. Quiero seguir avanzando en lo que ya estoy haciendo con mi música y en el teatro.
Otra de mis metas es crear comunidad, es algo que me gustaría tener en mi carrera. Lograr una comunidad sana en la que se celebren los éxitos y se apoye al cine y otras producciones mexicanas. ¿Qué imagen quieres proyectar para el público? Mucho tiempo me detuve a pensar en la imagen que estaba proyectando a los demás, a lo que la gente pensaría de mí. Hasta que me di cuenta de que eso era algo en lo que no quería invertir mi tiempo. Pasarme la vida así no me hacía feliz, así que me empecé a cuestionar al punto en que decidí que mi tiempo lo quería ocupar en alcanzar la mejor versión de mí mismo. Yo sólo intento ser yo, estoy explorando, y cada quién tendrá una imagen diferente de mí. Eso es algo que no puedo ni busco controlar.
Créditos Fotografía: Luis de la Luz IG. @luisdelaluz Grooming: Marco Casasola IG. @marco.casasola Styling: Elie Rodríguez IG. @elierdz
REFORMA Av. de la Reforma 1703, Centro histórico de Puebla, 72000 Puebla, Pue. Tel. 222 232 0077
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DORADA Boulevard, Mártires del 2 de Octubre 4357, San Baltazar Campeche, Puebla, Pue. Tel. 222 130 9500
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Faces | Famous
ANA layevska “Soy un Grinch del 14 de febrero; no me gusta nada… Lo siento. Para mí, el amor se tiene que cuidar todos los días para poder celebrarse todos los días” ¿Quién es Irina y cuál es su papel en “El Zorro” y con la familia Márquez? Irina es una mujer que, a pesar de ser del siglo XIX, es sumamente avanzada para su época en su manera de pensar y de conseguir las cosas. Es una estratega ambiciosa que se esconde detrás de figuras masculinas, pero la verdad es que ella es quien tiene su agenda y maneja todos sus asuntos con inteligencia. Irina llega a hacer tierras en California y quiere una parte de este gran pastel que era América. Mi personaje llega como ayudante del, digamos, jefe de un grupo de rusos que buscan establecerse en nuestro continente; pero como mencioné antes, Irina es quien toma las decisiones. En poco tiempo se vuelve muy cercana a la familia Márquez, su relación comenzó con negocios; aunque verán en la serie que después tuvo algo más con varios integrantes de esta familia porque, digámoslo así, Irina es una mujer liberal. Irina aparenta una sencillez que se mueve entre la delicadeza y encanto femenino del siglo XIX; pero en realidad es una mujer muy compleja, y eso fue lo que más me gusto de interpretarla, su fuerza e inteligencia.
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Ambiance · Faces | Famous
¿Qué es lo que más te gusta de esta historia? Es una historia de aventura que retoma la figuro icónica de El Zorro y la plasma en otro tipo de circunstancias y con un nuevo enfoque en sus personajes, rescatando a unos que ya conocíamos y agregando a nuevos para darle más acción. También me gusta el cuidado que se ha dado tanto al guion como a la producción, porque han puesto mucha atención a los detalles, y logramos una historia con acción, pasión y romance que toda la familia puede disfrutar. Otro aspecto que me encanta de El Zorro es el poder femenino, este giro que se hizo en la nueva serie: aunque es protagonizada por un personaje masculino, todas la aventuras y puntos clave de la historia son llevadas por mujeres. A esto también le sumamos que todos los personajes femeninos son fuertes, aguerridas, que luchan por lo que quieren y no se dejan manipular. Hemos visto unos sets tremendos en “El Zorro”. ¿Cómo te sientes en esta producción de época que en esta versión? ¡Una vez fui desde México a Madrid sólo para probarme un sombrero y un corsé! Ese grado de cuidado había en la producción, así que imagínense la calidad en todos los aspectos de la realización de toda la serie. Grabamos en Gran Canaria para recrear lo mejor posible California de esa época. Trabajamos muchas escenas en Sioux City Park, todo un complejo de Gran Canaria para ambientar la historia. Me quedo con la experiencia increíble de la producción, porque estaban pendientes en todos los aspectos, desde las locaciones o el vestuario y maquillaje.
Sigue a Ana en IG. @analayevska1
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Ya que tocas ese tema ¿cuánto tiempo te tomaba estar maquillada y vestida para comenzar a grabar? La verdad es que teníamos el límite de una hora para estar listas, un tiempo que es estándar en casi todas las producciones. Necesitaba ayuda para vestirme y desvestirme, así que tomaba más tiempo de lo habitual. Y te puedo decir que hubo momentos muy incomodos porque llevar corsé es muy pesado, así que no fue muy agradable estar con vestidos así de grandes y un corsé que apretaba mucho en el calor de Gran Canaria, un clima hermoso; pero no para ese tipo de ropa. ¿Qué vestido o prenda de Irina te gustaría llevarte a tu clóset? Tengo ahí una especie de collar que iba debajo de un vestido, y abarca desde el cuello hasta arriba del busto. Pesaba unos ocho kilos; bueno, no tanto, estoy exagerando, pero sí es impresionante. También había unos sombreros con perlas divinas, y claro, todo esto sería en una cuestión más de disfraz porque ni modo de irme al súper así vestida; pero el collar sí lo podría utilizar hoy en día. ¿En qué más te veremos en este 2024? Estreno la serie “Entre paredes” para Disney Plus y “Regla de oro” en Amazon Prime, además de la segunda temporada de “Doctora Lucía”.
Ambiance · Faces | Famous
CONOCIENDO MÁS DE ANA ¿Cuál ha sido el 14 de febrero más bonito en tu vida? Híjole, odio el 14 de febrero. Nunca celebro el 14 de febrero, soy un Grinch del 14 de febrero; no me gusta nada… Lo siento. Para mí, el amor se tiene que cuidar todos los días para poder celebrarse todos los días. ¿Qué es para ti la amistad? Es de estas relaciones que pueden fluctuar a lo largo del tiempo; pero son lo más parecido al amor incondicional. Siento que cuando realmente eres amiga de alguien puedes dejar de ver o convivir con esa persona; pero el cariño siempre está ahí. A veces también siento que la amistad es parecida al amor que tenemos por los hijos: esta necesidad de estar, de apoyar, de no juzgar, de no cuestionar, independientemente de lo que haya hecho la persona o de lo que esté pasando en tu vida personal. El cariño y la entrega de la amistad que dura toda la vida. No siempre es evidente y, como sucede con muchas relaciones, no siempre tiene un happy ending; pero si vemos el origen de la amistad siempre habla de una incondicionalidad y una necesidad de compartir. La amistad es de las relaciones más profundas y complejas que hay, al menos en mi caso. Y las amistades son las relaciones más complejas que tengo en mi vida ¿Quién es tu amiga o amigo de más tiempo? Mi esposo, definitivamente. Es mi mejor amigo desde hace mucho tiempo. Y mis amistades más largas nacieron desde que empecé a trabajar como actriz. ¿Cuál es tu rutina de skincare? Me hago muchas cosas, y uso bastante aparatología porque me gusta. Me hago Lasser CO2, acudo a una clínica que se llama Miko y de vez en cuando me pongo Botox. Cuido mucho mi piel, me pongo bloqueador siempre y en mi bolso nunca falta uno de FPS 50, nunca me duermo maquillada y siempre busco humectar la piel, lo básico de cuidado. Siento que más allá de buscar una buena crema, lo que quiero es humectarme. ¿Lo qué más extrañas de tu casa cuando te toca grabar? A mis hijos y mi cama, definitivamente. ¿Una comida o ingrediente que no sea muy popular, pero que a ti te encanta? Las ensaladas y sopas, como muchas porque me fascinan desde siempre, desde que era pequeña y siendo adolescente recuerdo que me gustaban mucho las ensaladas y las verduras, que no son muy populares. Créditos ¿Qué te hace sentir feliz y motivada? La creatividad, la buena salud y que mis hijos y mi familia estén bien. El poder crear algo nuevo, ser capaz de expresar mi creatividad, poder contar una historia y que además sea en algo nuevo es lo que más me gusta.
Fotógrafo: Esteban Calderón IG. @estebancalderon Hair & Makeup: Andrea Moreno. Stylist: Alo Murillo. Fotos cortesía de ZUMA Talent.
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Trends & Style | Gifts
Be My Valentine ¿Ya tienes el regalo perfecto para tu pareja?
6.
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El Día de San Valentín está a la vuelta de la esquina, y es hora de empezar a pensar en el regalo perfecto para tu pareja. Si todavía no tienes nada en mente, no te preocupes, ¡aquí te damos algunas ideas! 1.
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3.
Para ella
1. Rose&Magnolia Cologne JoMalone 2. Dyson Airstrait 3. Holy Forest Aromaria 4. Nars paleta de sombras Endless Nights 5. Oysho pijama corazones 6. Tiffany pulsera Open Heart 7. Kérastase - Rutina Para Cabello Dañado 8. Gucci, Rouge A Levres Liquid Matte Lipstick
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Para él
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1. Hublot Classic Fusion Torres Joyas 2. New Balance 500 3. Dolce & Gabbana Eyewear Diagonal Cut 4. Tarjetero Tom Ford 5. S.T. Dupont pluma Défi Millennium Fountain 6. Gorra Zegna 7. Cinturón Prada
2.
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Ambiance · Trends & Style | Fashion
Coquette, Old Money, Mob Wife y Clean Girl… ¿Cuál es tu estilo favorito?
L
as redes sociales y los memes están dictando tendencias en cuanto a moda y estilo. A continuación, te explicamos los puntos básicos de los estilos Coquette, Old Money, Mob Wife y Clean Girl para que puedas experimentar con ellos en este 2024 y decidir cuál es tu favorito.
Coquette: un toque de dulzura y romanticismo. El estilo Coquette se posiciona como una de las tendencias más relevantes del 2024, abrazando la feminidad en su máxima expresión con un toque de nostalgia infantil. Inspirado en la estética victoriana y la cultura pop de los años 90, algo así como una mezcla de las películas Marie Antoinette, The Virgin Suicides, Priscila y Clueless. PRENDAS CLAVE • Vestidos: con mangas abullonadas, volantes y detalles de encaje. • Faldas: de corte midi o mini, en telas vaporosas como tul o gasa. • Blusas: con cuello bebé, lazos y transparencias. • Calcetines: hasta la rodilla, de encaje o con estampados florales. • Zapatos: Mary Janes, plataformas o tacones con detalles femeninos. ACCESORIOS • Moños: en el pelo, la ropa, bolsos y zapatos. • Perlas: en collares, pulseras y pendientes. • Diademas: con flores, lazos o pedrería. • Gafas de sol: de estilo vintage o cat eye. COLORES • Tonos pastel: rosa, azul claro, lila y verde menta. • Blanco: un color clásico que aporta pureza y elegancia. • Negro: para un toque de contraste y misterio.
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Clean Girl: una oda a la simplicidad y la elegancia El Clean Girl es una tendencia de moda que conquista el mundo con su estética minimalista y sofisticada. Se caracteriza por la elección de prendas básicas en colores neutros, como blanco, crema, beige y rosa claro. Los jeans de corte recto y las camisas blancas son piezas fundamentales en este estilo. Las líneas limpias y las formas geométricas simples predominan en las prendas, evitando patrones llamativos. Se busca una estética ordenada y armoniosa que evoca limpieza y frescura. CONSEJOS PARA UN LOOK CLEAN GIRL IMPECABLE: • Colores neutros: apuesta por blanco, crema, beige, gris.• Líneas limpias: busca prendas con cortes rectos y formas geométricas simples. Evita patrones llamativos. • Piezas básicas: jeans de corte recto, camisas blancas, camisetas básicas y blazers son esenciales. • Materiales naturales: algodón, lino y seda aportan frescura y conexión con la naturaleza. • Sin arrugas: plancha la ropa y cuelga correctamente para una apariencia impecable. • Complementos: joyas minimalistas, bolsos clásicos y zapatos cómodos completan el look.
Mob Wife: glamour y poder El estilo Mob Wife regresa con fuerza en 2024, evocando el glamour y la sensualidad de personajes icónicos como Carmela Soprano y Elvira Hancock. Esta tendencia no es para todas, pero sin duda es llamativa y poderosa que te hará sentir como una verdadera femme fatale. Te recomendamos darle una oportunidad al estilo Mob Wife para sentirte segura de ti misma y sin temer ser el centro de atención. PRENDAS CLAVE • Abrigos de piel: un símbolo de lujo y poder, preferiblemente en piel sintética para una estética moderna y responsable. • Vestidos: ceñidos al cuerpo o fluidos y seductores, en colores como negro, rojo o verde esmeralda. • Pantalones: de corte recto o pitillo, en materiales como el cuero o la seda. • Blusas: con escotes pronunciados o detalles llamativos como volantes o pedrería.
MAQUILLAJE
• Joyas: abundantes y llamativas, en oro, diamantes o perlas.
• Labios: rojos intensos y bien definidos.
• Accesorios: gafas de sol, bolsos de mano de piel y pañuelos de
• Ojos: ahumados y con un toque de delineador negro.
seda completan el look.
• Piel: impecable, con un ligero toque de rubor.
Ambiance · Trends & Style | Fashion
Old Money: un clásico atemporal. El estilo Old Money es una apuesta por la elegancia atemporal y la calidad. Un estilo que nunca pasa de moda y que te hará sentir segura y sofisticada. Esta tendencia evoca un estilo de vida de lujo y tradición, con prendas clásicas y de alta calidad en colores neutros que nos recuerdan a Jackie Onassis, Lady Di, Charlotte York de Sexo en Nueva York o Blair Waldorf de Gossip Girl.
ACCESORIOS IMPRESCINDIBLES • Joyas clásicas: perlas, diamantes y oro son los favoritos. • Pañuelos de seda: un toque de color y elegancia. • Gafas de sol: un accesorio esencial para cualquier look. • Bolsos de piel: un bolso clásico y de alta calidad es una inversión que durará años.
PIEZAS CLAVES DEL ARMARIO OLD MONEY
CLAVES PARA CONSEGUIR
• Camisas de lino y algodón: blancas, a rayas marineras o en
UN LOOK OLD MONEY
tonos pastel, son un elemento fundamental.
• Prioriza la calidad sobre la cantidad. Invierte en piezas
• Pantalones de vestir: de corte recto o pitillo, en beige, azul
de alta calidad que duren años.
marino o gris.
• Elige colores neutros. El blanco, beige, azul marino y gris
• Bermudas con pinzas: perfectas para un look casual chic.
son los colores base de este estilo.
• Vestidos y faldas con vuelo: femeninos y elegantes, en tonos
• Presta atención a los detalles. Los botones, el corte de las
neutros o estampados clásicos.
prendas y los accesorios son importantes para lograr un look
• Cárdigans: un toque de sofisticación para cualquier look.
pulido.
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Ambiance · Trends & Style | Fashion
Moda y ropa de esquí
más allá de la funcionalidad
Las pistas de esquí se convierten en un escaparate de las últimas tendencias
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l invierno no sólo trae consigo la bajada de temperaturas y la llegada de la nieve, sino también la oportunidad de disfrutar de los deportes invernales. Y, como en cualquier ámbito de la vida, la moda también tiene cabida en las pistas de esquí.
Funcionalidad y estilo
La ropa de esquí ha evolucionado con el tiempo, combinando la funcionalidad con las últimas tendencias. Las prendas ya no sólo se diseñan para proteger del frío y la humedad, sino que también buscan ser atractivas y estilosas. Los materiales técnicos como el Gore-Tex, el Thinsulate o el Polartec son imprescindibles para garantizar la impermeabilidad, la transpirabilidad y la calidez. Además, las marcas apuestan por diseños ergonómicos que se ajustan al cuerpo y permiten una mayor libertad de movimiento.
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Tendencias para la temporada 2024 Los colores vibrantes y los estampados llamativos son protagonistas esta temporada. Los bloques de color, los motivos geométricos y los florales se apoderan de chaquetas, pantalones y accesorios.
Dior presentó una línea de esquí de alta gama con diseños elegantes, sofisticados y funcionales.
Los 80's también están de vuelta en las pistas, con guiños a la estética après-ski: hombreras, colores flúor y prendas oversize.
Por su parte, Prada lanzó una línea de esquí minimalista y vanguardista con materiales de alta calidad.
La casa de moda francesa Louis Vuitton apostó por la exclusividad con una colección de esquí que combina lujo y rendimiento.
Ambiance · Trends & Style | Fashion
Zara democratiza la moda de esquí
Zara ha sido la última en unirse a esta tendencia con una colección cápsula de ropa y accesorios de esquí a precios más asequibles. La colección, disponible en tiendas físicas y online, ofrece una amplia variedad de prendas para hombre y mujer, desde chaquetas y pantalones hasta gorros, guantes y gafas de esquí.
Más allá de la ropa
La moda de esquí no se limita solo a las prendas. Los accesorios también juegan un papel importante en el look final. Gafas de sol, gorros, bufandas, guantes y, por supuesto, los esquís y las botas, son elementos que también deben tenerse en cuenta a la hora de crear un look completo.
El après-ski también tiene su propia moda
La ropa après-ski es aquella que se lleva después de esquiar, para disfrutar de un rato en el bar o en la terraza. En este caso, la comodidad sigue siendo importante, pero se puede optar por prendas más casuales como esta chaqueta de Mackage.
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Ambiance · Trends & Style | Fashion
El
MAXIBOLSO está de regreso ¡Vuelven los bolsos de gran tamaño!
L
os maxibolsos, esos bolsos de gran tamaño que fueron todo un furor en los años 2000, están de vuelta. Las pasarelas de la temporada primavera-verano 2024 lo han confirmado: los maxibolsos son el accesorio imprescindible de la temporada.
¿Por qué vuelven los maxibolsos?
Hay varias razones por las que los maxibolsos vuelven a estar de moda. En primer lugar, son prácticos; pese a lo que nosotras pensamos, para muchas personas este tipo de bolso les resulta perfecto para llevar todo lo que necesitan a diario desde el portátil hasta la botella de agua (nosotras preferimos una buena backpack, pero cada una sus gustos ¿verdad?). En segundo lugar, son versátiles. Los podemos llevar con cualquier look, desde un estilismo casual hasta un look de noche. Y, en tercer lugar, son tendencia. Los maxibolsos son el accesorio perfecto para marcar la diferencia.
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¿Cómo llevar los maxibolsos?
Los maxibolsos se pueden llevar de muchas maneras. Podemos llevarlos colgados del hombro, cruzados al cuerpo o incluso a la mano. Para un look casual, podemos combinarlos con unos jeans y una camiseta. Si buscas una apariencia más elegante, podemos llevarlos con un vestido o un traje.
Ambiance · Trends & Style | Fashion
¿Qué tipos de maxibolsos hay?
Hay muchos tipos de maxibolsos disponibles. Podemos encontrar maxibolsos de piel, de tela, de rafia o incluso de plástico o rafia. También podemos encontrar maxibolsos de todos los colores y estampados. Loewe está muy fuerte para esta tendencia con su afamado Puzzle Fold en versión XL, que en nuestra portada está en color beige y aquí también se presenta en verde y gris.
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Ambiance · Trends & Style | Beauty
El ácido hialurónico ¿tópico u oral: cuál es el mejor método?
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l elixir de la eterna juventud, una búsqueda tan antigua como la humanidad misma. Sin embargo, la ciencia y el tiempo avanzan, y hoy en día es más posible que nunca lucir radiante sin importar nuestra edad numérica. Entre las armas secretas de esta batalla encontramos al ácido hialurónico. Su fama no es en vano: el ácido hialurónico es un componente natural de nuestro cuerpo, presente en la piel, articulaciones, cartílagos y ojos. Su función principal es retener agua, lo que se traduce en una piel tersa, flexible y unas articulaciones sanas. ¿Pero cómo aprovechar al máximo sus beneficios? La eterna pregunta: ¿tópico u oral? El ácido hialurónico tópico, presente en serums, cremas y mascarillas, actúa como un imán para la humedad, hidratando la piel de forma inmediata y visible. Reduce las líneas finas, aporta volumen y luminosidad, combatiendo los signos del envejecimiento.
El ácido hialurónico oral, por otro lado, ofrece beneficios que van más allá de la piel. Se absorbe en el torrente sanguíneo y se distribuye por todo el cuerpo, hidratando desde adentro y aportando beneficios a las articulaciones, los huesos e incluso la salud ocular.
Ambiance · Trends & Style | Beauty
¿Tópico u oral: cuál es el mejor método? La respuesta depende de tus necesidades y objetivos. Si buscas resultados inmediatos en la piel, el ácido hialurónico tópico es tu aliado perfecto. Si deseas un enfoque integral que beneficie a todo tu cuerpo, el oral puede ser la mejor opción. Sin importar tu elección, debes tener en cuenta lo siguiente: • La calidad y concentración del ácido hialurónico son claves para su eficacia. Busca productos de marcas reconocidas. • La respuesta individual puede variar. Presta atención a tu cuerpo y consulta con un profesional de la salud si tienes dudas. • No existe una fórmula mágica. Combina el ácido hialurónico con un estilo de vida saludable para obtener resultados óptimos.
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Ambiance · Trends & Style | Beauty
Los beneficios del romero para tu cabello y cuero cabelludo
E
l aceite de romero, con su aroma fresco y estimulante, ha sido utilizado durante siglos por sus múltiples beneficios para la salud y el bienestar. Entre sus aplicaciones más populares se encuentra el cuidado del cabello y el cuero cabelludo, donde se destaca como un aliado natural para fortalecer, estimular y embellecer el pelo.
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Beneficios para el cabello Crecimiento del cabello El aceite de romero es conocido por su capacidad para estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que a su vez puede promover el crecimiento del cabello. Un estudio publicado en el Journal of Dermatology encontró que la aplicación tópica de un compuesto que contenía aceite de romero durante seis meses resultó en un aumento significativo en el número y en la densidad del cabello. Prevención de la caída del cabello El aceite de romero también puede ayudar a prevenir la caída del cabello al fortalecer los folículos pilosos y reducir la inflamación del cuero cabelludo. Un estudio publicado en la revista Skin Appendage Disorders encontró que la aplicación tópica de aceite de romero durante tres meses resultó en una reducción significativa de la caída del cabello. Fortalecimiento del cabello El aceite de romero es rico en antioxidantes que ayudan a proteger el cabello del daño causado por los radicales libres. Esto puede ayudar a prevenir la rotura del cabello y mejorar la fuerza y la elasticidad. Caspa El aceite de romero tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a combatir la caspa y otros problemas del cuero cabelludo como la dermatitis seborreica. Brillo y suavidad El aceite de romero puede ayudar a mejorar el brillo y la suavidad del cabello, dejándolo con un aspecto más saludable y manejable.
Cómo usar el aceite de romero para el cabello: 1. Masaje con aceite de romero Mezcla unas gotas de aceite de romero con un aceite portador como el aceite de coco o de jojoba. Aplica la mezcla sobre el cuero cabelludo y masajea suavemente durante unos minutos. Deja actuar durante 30 minutos o toda la noche antes de lavar el cabello. 2. Añade unas gotas al champú o acondicionador Agrega unas gotas de aceite de romero a tu champú o acondicionador habitual para obtener los beneficios del aceite en cada lavado. 3. Enjuague con agua de romero Hierve unas ramas de romero en agua durante unos minutos. Deja que la mezcla se enfríe y cuela. Usa el agua de romero como enjuague final después de lavar el cabello.
Precauciones: • Es importante realizar una prueba de alergia antes de usar el aceite de romero en el cabello. Aplica una pequeña cantidad de aceite en el interior del codo y espera 24 horas para observar si hay alguna reacción alérgica. • Si tienes alguna condición médica del cuero cabelludo, consulta con un dermatólogo antes de usar aceite de romero.
ART & CULTURE | Art
Más allá de
TUTANKAMÓN una experiencia inmersiva en el antiguo Egipto
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¿Eres fan de la historia y la cultura del antiguo Egipto? ¿Te gustaría sumergirte en la vida y el legado del joven faraón Tutankamón? Si es así, no te puedes perder la exposición Más allá de Tutankamón. La experiencia inmersiva, que se encuentra actualmente en el Monumento a la Madre, en la Ciudad de México. Esta exposición única ofrece una nueva perspectiva sobre la vida y el legado de Tutankamón. A través de más de 1,400 piezas, entre las que se encuentran réplicas de objetos de la tumba del que quizás es el faraón más conocido, así como recreaciones de escenas de la vida cotidiana en el antiguo Egipto, los visitantes pueden aprender sobre este fascinante personaje y su época.
art & culture LA EXPOSICIÓN A FONDO La exposición está dividida en cuatro salas, cada una de las cuales explora un aspecto diferente de la vida de Tutankamón. • La primera sala, “El descubrimiento”, cuenta la historia del descubrimiento de la tumba de Tutankamón por el arqueólogo Howard Carter en 1922. Los visitantes pueden ver fotografías y vídeos del descubrimiento, así como objetos encontrados en la tumba. • La segunda sala se llama “La tumba”, presenta una réplica de la tumba de Tutankamón, con todos sus tesoros. Es increíble cómo presentan de cerca las joyas, el mobiliario y otros objetos que se encontraron en la tumba. • “La vida cotidiana” es la tercera sala y, como su nombre lo indica, explora la vida cotidiana en el antiguo Egipto. Aquí hay mucha información para aprender sobre la cultura, las costumbres y las creencias de los antiguos egipcios. Te sorprenderás al descubrir lo avanzada que estaba su civilización en algunos aspectos, como la medicina o la arquitectura. • La cuarta sala es la más tecnológica, pues se trata de la proyección inmersiva al interior de la tumba de Tutankamón. A través de una proyección de 360 grados puedes experimentar un viaje a la última morada del célebre faraón.
TECNOLOGÍA INTERACTIVA Y MUCHA HISTORIA Además de los elementos interactivos, la exposición cuenta con una serie de recursos educativos que te ayudarán a aprender más sobre el antiguo Egipto. También encontrarás libros, artículos y videos sobre la historia y la cultura egipcias.
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Más allá de Tutankamón. La experiencia inmersiva Fechas: Disponible en la Ciudad de México hasta el 31 de diciembre de 2023. Entradas: $470 para adultos, $370 para niños de 3 a 12 años y $320 para adultos mayores de 60 años.Las puedes comprar en línea o en taquilla. Horarios: de martes a domingo, de 10:00 a 18:00 horas.
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Las ventajas de salir con un hombre más joven que tú
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as relaciones románticas no se limitan por la edad. Cada vez más mujeres encuentran la felicidad y el amor con hombres más jóvenes, rompiendo estereotipos y abriendo las puertas a nuevas experiencias. Si estás considerando una relación con alguien menor que tú, aquí te presentamos algunas ventajas que te sorprenderán:
1. Energía renovada y espíritu aventurero
Los hombres jóvenes suelen tener un espíritu aventurero y una energía contagiosa. Si buscas salir de tu rutina y probar cosas nuevas, un hombre más joven puede ser el compañero ideal para explorar el mundo juntos.
2. Pasión y romance
La pasión y el romance no tienen fecha de caducidad. Los hombres jóvenes pueden ser más espontáneos, románticos y apasionados, lo que puede darle un toque emocionante a tu relación.
3. Mayor flexibilidad
Los hombres jóvenes generalmente no tienen tantas responsabilidades como los hombres mayores, lo que les da más tiempo para dedicarse a la relación. Esto puede traducirse en mayor flexibilidad para planear viajes, citas y actividades juntos.
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Sin embargo, es importante tener en cuenta algunas desventajas: • Diferencias generacionales: Puede haber diferencias en cuanto a intereses, valores, experiencias y expectativas de vida. La comunicación honesta y abierta es clave para superar estas diferencias.
4. Nuevas perspectivas y aprendizaje mutuo
Cada generación tiene su propia perspectiva del mundo. Salir con un hombre más joven te dará la oportunidad de aprender de sus experiencias y conocer nuevas ideas, ampliando tu visión del mundo.
5. Equilibrio y madurez emocional
Contrario a lo que se piensa, los hombres jóvenes no son todos inmaduros. Muchos de ellos buscan relaciones estables y son capaces de brindar apoyo emocional y madurez a la relación.
6. Atractivo físico
La atracción física es importante en toda relación. Los hombres jóvenes se preocupan por su apariencia física y suelen cuidar su cuerpo, lo que puede ser un factor importante para algunas mujeres.
7. Mayor confianza en ti misma
Salir con un hombre más joven puede aumentar tu autoestima y hacerte sentir más segura de ti misma. Sentirte atractiva y deseada por alguien más joven puede ser una experiencia muy gratificante.
• Prejuicios sociales: La relación puede ser objeto de críticas y prejuicios por parte de la sociedad y familiares. Es importante tener la seguridad de tus sentimientos y no dejarte influenciar por opiniones negativas. • Presiones para tener hijos: Si tú ya tienes hijos o no deseas tenerlos en el futuro, esto puede ser un punto de conflicto con un hombre más joven que sí aspire a la paternidad. En definitiva, la decisión de salir con un hombre más joven es personal. Lo importante es que te sientas cómoda, feliz y segura en la relación. No te dejes llevar por los estereotipos y disfruta de la experiencia de vivir un amor sin importar la edad. Recuerda: • La edad es solo un número. Lo que importa es la conexión que tengas con la persona. • La comunicación honesta y abierta es fundamental para el éxito de cualquier relación. • Confía en tus instintos y sé fiel a ti misma.
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MINDFUL SEX El camino hacia una sexualidad plena
E
l sexo consciente, también conocido como Mindful Sex, es una práctica que busca llevar la atención plena al ámbito sexual. Se trata de enfocarse en el presente, dejando de lado las distracciones y preocupaciones, para conectar con las sensaciones físicas y emocionales que surgen durante la experiencia sexual.
¿Cuáles son sus beneficios o cambios que lograrías? • Para los hombres, de una eyaculación precoz o temprana, pueden pasar a un mayor y más prolongado rendimiento, por horas incluso. • Cambiarás la sensación de dolor por placer físico. • Dejarás de preocuparte por el rendimiento, y comenzarás a sentirte relajada para que todo fluya. • Dejarás de experimentar desconexión o tris-
teza, y te moverás a otros sentimientos como felicidad o cercanía con tu pareja. • La sensación de pérdida de interés o de evasión del sexo será cada vez menos frecuente, y experimentarás una mayor disponibilidad y buscarás más los encuentros. • Dejarás de sentirte usada o de sentir que debes tener sexo por obligación, y comenzarás a sentirte valorada y apreciada.
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Los 9 principios que tienes que trabajar durante el sexo según la experta tántrica Haz una cita y esperas 2 a 3 horas o más para el sexo. Esto creará un ambiente de no presión. El acordar previamente si en esa cita habrá sexo o no, te ayudará a estar más relajada, determinada y segura. Independientemente de cualquier acuerdo, siempre puedes decir NO y nadie puede obligarte a hacer algo que no quieras.
6 En vez de hacer movimientos mecánicos de vaivén rápido, cada movimiento hazlo con consciencia y esto naturalmente bajará el ritmo, será más lento y aumentará tu sensibilidad. 7
Trata de crear momentos de éxtasis y de relajación en vez de estar al máximo de tu capacidad. ¡Relájate!
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Establece tu intención de estar consciente. Cuando estés totalmente presente durante el encuentro, la experiencia fluye y te tomas todo lo que suceda con calma.
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Escanea tu cuerpo momento a momento. Esfuérzate por percibir todo lo que ocurra en tu cuerpo para que conscientemente puedas relajar las zonas tensas.
Está presente a través de los sentidos. No cierres los ojos para que tu mente no se vaya, no imagines te vayas a la fantasía. Mantén tus ojos abiertos y si los deseas haz contacto visual. Puedes hablar y compartir lo que estas sintiendo o experimentando cuando lo desees.
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4 Respira lento y profundo siempre. 5
9 ¡Diviértete! El sentido del humor es esencial para amenizar el rato, y recuerda que está permitido reírse.
Ya en el acto, especialmente si habrá penetración, procura la lubricación, así como un comienzo lento y sin brusquedad.
¿Cómo practicar el sexo consciente? • Comunicación: Es importante hablar con tu pareja sobre cómo te sientes, lo que quieres y no te gusta. • Establecer un ambiente adecuado: Crea un espacio tranquilo y cómodo donde no haya distracciones. • Comenzar con ejercicios de respiración: La respiración consciente puede ayudarte a relajarte y conectar con tu cuerpo.
• Enfócate en las sensaciones: Presta atención a las sensaciones físicas que experimentas durante el sexo, tanto en tu cuerpo como en el de tu pareja. • No te juzgues: No te preocupes si no lo haces perfecto al principio, el sexo consciente es una práctica que requiere tiempo y paciencia.
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LA COMIDA QUE TE AYUDA EN
LA FERTILIDAD La alimentación es un factor importante para la salud general de las mujeres, y también puede influir en su fertilidad. Una dieta equilibrada y saludable puede ayudar a mejorar las posibilidades de concebir.
¿Cómo afecta la comida a la fertilidad?
La comida puede afectar a la fertilidad de las mujeres de varias maneras. En primer lugar, la dieta puede influir en el peso. El sobrepeso u obesidad pueden dificultar la ovulación y, por lo tanto, el embarazo. En segundo lugar, la dieta puede afectar a los niveles hormonales. Una dieta deficiente en nutrientes esenciales, como el ácido fólico, el hierro o el zinc, puede provocar alteraciones hormonales que dificultan la concepción. En tercer lugar, la dieta puede afectar a la salud del sistema reproductivo. Una dieta rica en antioxidantes, por ejemplo, puede ayudar a proteger los óvulos y el útero de los daños.
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¿Qué alimentos son buenos para la fertilidad?
¿Qué alimentos hay que evitar?
Verduras de hoja verde Las verduras de hoja verde, como las espinacas, las acelgas o la col rizada, son una buena fuente de ácido fólico, un nutriente esencial para la salud reproductiva.
Alimentos procesados Los alimentos procesados suelen ser ricos en azúcares, grasas saturadas y sal, que pueden tener un impacto negativo en la salud general y la fertilidad.
Frutas cítricas Las frutas cítricas, como las naranjas, los limones o las mandarinas, son una buena fuente de vitamina C, otra vitamina importante para la fertilidad.
Carnes procesadas Las carnes procesadas, como el tocino, las salchichas o el jamón, suelen ser ricas en conservantes y otros aditivos que pueden ser perjudiciales para la salud.
Legumbres Las legumbres, como las lentejas, los garbanzos o las alubias, son una buena fuente de hierro, un mineral que ayuda a prevenir la anemia, que puede dificultar la concepción.
Bebidas azucaradas Las bebidas azucaradas, como los refrescos, los jugos envasados o los batidos, pueden contribuir al aumento de peso y a la obesidad, que son factores de riesgo para la infertilidad.
Nueces y semillas Las nueces y las semillas, como las almendras, las avellanas o las semillas de sésamo, son una buena fuente de grasas saludables, que son importantes para la salud general y la fertilidad.
Alcohol El alcohol puede dañar los óvulos y el útero, y puede dificultar la concepción.
Existen ciertos alimentos que se consideran especialmente beneficiosos para la fertilidad en las mujeres. Entre ellos se incluyen:
Existen ciertos alimentos que pueden ser perjudiciales para la fertilidad en las mujeres. Entre ellos se incluyen:
Pescado azul El pescado azul, como el salmón, la trucha o el atún, es una buena fuente de ácidos grasos omega-3, que ayudan a proteger los óvulos y el útero.
Una dieta equilibrada y saludable puede ayudar a mejorar las posibilidades de concebir. Si estás planeando quedar embarazada, es importante que hables con tu médico sobre la mejor dieta para ti. La información y contenido de salud y servicios médicos proporcionados en Ambiance Magazine se ofrecen únicamente con fines informativos y no sustituyen el asesoramiento y la consulta profesional, incluyendo el asesoramiento y la consulta médica profesional. Se proporciona con el entendimiento de que Ambiance Magazine no participa en la prestación o suministro de asesoramiento o servicios médicos. Las opiniones y el contenido incluidos en los artículos de Ambiance Magazine son únicamente las opiniones del autor o autora, y Ambiance Magazine no avala ni recomienda dicho contenido o información, ni ningún producto o servicio mencionado en los artículos. Usted comprende y acepta que Ambiance Magazine no será responsable de ninguna reclamación, pérdida o daño que surja del uso o la confianza en cualquier contenido o información proporcionada en los artículos. Recomendamos encarecidamente consultar con un médico u otro profesional sanitario cualificado para obtener asesoramiento específico sobre cualquier asunto relacionado con la salud.
You + world | Destination
El nuevo hotel de
Louis Vuitton en París
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Lujo y exclusividad en el corazón de la Ciudad Luz
A
mantes del lujo, prepárense: Louis Vuitton, la icónica marca francesa de moda, está construyendo un hotel de ultra lujo en París, la Ciudad Luz. Este hotel, que se espera abra sus puertas en 2026, promete ser un oasis de exclusividad y sofisticación en el corazón de la capital francesa. Se ubicará en la emblemática avenida de los Campos Elíseos, a pocos pasos del Arco del Triunfo y de la Torre Eiffel, dos de los monumentos más emblemáticos de la ciudad.
Un diseño aún por descubrir El diseño del hotel corre a cargo de un reconocido arquitecto francés, cuyo nombre aún no ha sido revelado. Lo que sí se sabe es que el proyecto busca combinar la elegancia atemporal de Louis Vuitton con un toque moderno y vanguardista. Se espera que las habitaciones sean espaciosas y luminosas, decoradas con materiales de la más alta calidad y con una atención meticulosa al detalle.
Ambiance · You + World | Destinations
Un hotel para sibaritas El hotel contará con un restaurante gourmet, un bar con terraza y vistas panorámicas de la ciudad, un spa de última generación y un gimnasio con equipos de última tecnología. Además, se rumorea que habrá una tienda exclusiva de Louis Vuitton dentro del hotel, donde los huéspedes podrán adquirir las últimas colecciones de la marca.
Un misterio por resolver Si bien la información sobre el hotel aún es escasa, lo que se ha filtrado hasta ahora ha generado gran expectación entre los amantes del lujo y la exclusividad. El secretismo que rodea al proyecto sólo aumenta el interés y la fascinación por este hotel que promete ser único en su clase gracias a la elegancia y el savoir-faire de Louis Vuitton.
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Un viaje al futuro El hotel de Louis Vuitton en París es más que un simple alojamiento, es un viaje al futuro del lujo. Un lugar donde la elegancia, la exclusividad y la innovación se fusionan para crear una experiencia única e inolvidable. Es importante recordar que la información proporcionada en este artículo aún no está corroborada oficialmente por la marca. Sin embargo, una cosa es segura: el hotel Louis Vuitton en París será un acontecimiento sin precedentes que marcará un antes y un después en la industria hotelera.
Spare time | Places To Go
Un oasis coreano en el corazón de la Ciudad de México
Momiji Café Momiji Café es un espacio único que fusiona la cultura coreana con la experiencia de una acogedora cafetería, un santuario para los amantes de la gastronomía oriental y los productos K-Beauty.
Existen dos ubicaciones en México: en Plaza Arboleda (San Pedro Garza García) y otra en la Colonia Juárez de Ciudad de México, a unas cuadras de la Glorieta de los Insurgentes y el Ángel de la Independencia.
Menú para conectar con la cultura coreana El menú de Momiji Café te transporta a las calles de Seúl con una variedad de platos coreanos. Desde sándwiches con combinaciones originales como el de huevo y tocino con salsa gochujang, hasta postres tradicionales como el bingsu, una refrescante granizada de hielo con toppings dulces. El interior del café está decorado con un estilo minimalista coreano, creando un ambiente relajante y armonioso. La luz natural que ingresa por sus amplios ventanales se complementa
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con la calidez de la madera clara y detalles decorativos que evocan la esencia de Corea.
Más que una cafetería, un paraíso de K-Beauty Momiji Café no sólo ofrece una experiencia culinaria, sino que también te permite descubrir la cultura coreana a través de su tienda. En la segunda planta encontrarás una amplia selección de productos K-Beauty, desde las famosas mascarillas faciales hasta cosméticos de alta calidad con una selección exclusiva de productos de skincare de marcas reconocidas como Chasin’ Rabbits, Unleashia, Laka, Kaja, Tocobo, Beauty of Joseon, Hyeja o La’dor.
Un lugar para todos Momiji Café es un espacio ideal para disfrutar de un café con amigas, trabajar en tu laptop o simplemente relajarte en un ambiente acogedor. Ya sea que seas una apasionada de la cultura coreana o simplemente estés buscando un lugar diferente para comer, este café te sorprenderá gratamente.
Momiji Café CDMX Praga 35, Colonia Juárez Ciudad de México, México Teléfono: +52 55 5208 0157 Sigue a Momiji Café en IG. @momijibeauty
Ambiance · Spare Time | Horoscopes
ANAHATA Tema: Chakra corazón Herramienta: Reconociendo mi cuerpo energético. Por Raúl de la Torre
H
emos leído, escuchado y visto de manera muy trillada, información en diferentes medios relacionada con nuestro cuerpo energético. Es de suma importancia para mí que tengas claridad del tema y que sientas la fuerza que este conocimiento puede traerte con todas sus ventajas. El Aura está conformada por varias capas a las cuales me gusta llamar cuerpos sutiles, cada uno de ellos juega un papel importante dentro de tu campo mórfico y se ha logrado estudiar con precisión casi perfecta siete capas diferentes: el cuerpo físico, el etérico, el emocional, mental, causal, intuicional y espiritual, todos ellos en conjunto forman tu cuerpo energético, tu aura.
Y, aunque no lo creas, también está conformado por órganos, estos son órganos energéticos en forma de esfera, llenas de luz que giran y giran y siguen dando vueltas. Estos son los famosísimos chakras. Cada uno rige diferentes aspectos de nuestra vida y hoy en particular hablaremos del cuarto chakra: ANAHATA, nuestro chakra corazón.
Ahí te va la información esencial, la ficha técnica de tu anahata y, como siempre digo en todas mis sesiones, cursos o talleres, nunca te quedes con la información que yo comparto, cuestióname todo, cuestiónate todo, ponme en duda y saca tus conclusiones. Tu intuición y tu sabiduría interior divina son siempre tu mejor guía. ANAHATA, el cuarto chakra, está relacionado con el amor; pero no te vayas al amor en pareja. Hablamos del amor que te conecta con lo sagrado de tu propia existencia, el amor a ti, cuando esta energía está bien sustentada y nutrida. El amor puede expandirse sin límites y se puede ahora manifestar en tus círculos sociales, con tu pareja, tus relaciones y vínculos para hacerlos más sólidos y nutritivos. Es el responsable de las emociones, los duelos y el perdón. Su yantra (símbolo) es una flor de loto de doce pétalos, los colores que lo representan pueden ser el verde y el rosa, el mantra que lo activa y fortalece es IAM. Es regido por el elemento aire porque busca ser libre, activo, expansivo, ligero, que fluye. ANAHATA se encuentra ubicado en el centro del pecho, por ahí entre el corazón y los pulmones. Por esto es que a nivel de cuerpo físico trabaja todo lo que le rodea: tu sistema inmune, el circulatorio, el sentido del tacto y todo lo relacionado al hígado.
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¿Cómo sé si mi chakra corazón está en equilibrio? Cuando posee una gran capacidad de amar, demuestras tus sentimientos con naturalidad y sin esconderte, eres compasivo y te es fácil conectar con los demás, cuando eres empático. Sin embargo, cuando está en desequilibrio es común que te sientas solo la mayor parte del tiempo, tengas inclinación depresiva, te cuesta mostrar lo que sientes y de repente hasta sientas dolores en la zona pectoral, esa sensación de un “hoyo en el pecho”. También es señal de desequilibrio en el chakra ANAHATA cuando te sube la presión, presentas problemas autoinmunes y hasta tensión muscular.
¿Cómo estimulo este chakra para fortalecerlo y equilibrarlo? • Camina en la naturaleza, conecta con ella. • Pasa tiempo de calidad con tus familiares y amigos, los cool. • Come verduras verdes, hortalizas y bébelas también; es como integrar la vida a tu pecho desde tu nutrición consciente. • Usa amuletos como esmeraldas, jade, apatito, peridoto, aventurina. Cualquier gema elevará tu vibración; mi favorito es el rosa. • Medita e inhala aceites esenciales como pino, limón, eucalipto, menta o rosas. • Este mes del amor, enamórate de ti. Ámate tú, permítete ser y sentir; te encontrarás con la magia y la luz más brillante que habita en tu interior.
ACUARIO 21 de enero - 19 de febrero Tu máximo potencial está listo para manifestarse. Urano el planeta del twist, los cambios repentinos e inesperados es el astro que te rige. Es el encargado se la libertad y lo original. Se mostrará para ti en su mayor esplendor, va a crear situaciones en las que te hará cuestionarte dónde estás parado hoy y hará que te muevas. Puede ser un cambio en tu trabajo, tus proyectos, tu pareja o incluso en tus finanzas. Te recomiendo que no huyas de lo que te sorprenda, permítete dar el salto al vacío y atrévete al cambio, es momento de tu transformación. Olvídate de lo ya establecido porque te
vas a sacudir, lo que vas a necesitar es ser muy valiente, comete el mundo y toma riesgos, estoy seguro de que te vas a sorprender de forma positiva, si necesitabas el empujoncito aquí está: ¡vas! Mantra 2024 El mantra que no puede faltar en tu playlist es: SA TA NA MA de Mirabai Ceiba. SA: el nacimiento de la vida. TA: el desarrollo de esa vida. NA: la conclusión de un ciclo vital. MA: el renacimiento, la regeneración.
Ambiance · Spare Time | Horoscopes
Picis 20 de feb. - 2o de mar.
Aries 21 de mar. - 20 de abr.
Tauro 21 de abr. - 20 de may.
Mueve los muebles, transforma tu espacio y dale vida con colores vibrantes. El café y el rojo pueden ser tendencia, pero el amarillo aportará alegría y optimismo a tu estado anímico. Crea un ambiente que te inspire y te haga sentir en armonía contigo misma.
No dejes que las sombras del futuro opaquen tu presente. Tienes tiempo para convertirte en la diosa radiante que anhelas ser. El ejercicio constante será tu mejor aliado, junto con una alimentación consciente que nutra tu cuerpo y tu alma.
Las pruebas en el trabajo te presionan como una montaña sobre tus hombros, pero no te rindas. Tu esfuerzo y dedicación son como semillas que brotarán en un éxito rotundo. Una recompensa material te espera, un fruto dorado que endulzará tu camino.
Géminis 21 de may. - 21 de jun.
Cáncer 22 de jun. - 21 de jul.
Leo 22 de jul. - 22 de ago.
La felicidad no es un destino lejano, sino una danza entre el ser y el hacer. Deja de lado las dudas que te encadenan y abre tu mente a la posibilidad. Acepta la ayuda que te ofrecen como las olas que empujan tu barco hacia el horizonte de tus sueños.
El silencio no cura las heridas, sólo las esconde. Dar el primer paso no es una señal de debilidad, sino un acto de valentía que transforma tu hogar. Habla con tu familia, libera las emociones que te oprimen y juntos encontrarán la armonía que anhelan.
Investiga, fundamenta las dudas que te inquietan sobre las modificaciones en tu trabajo. Recuerda, no todas las transformaciones son buenas, especialmente cuando ponen en riesgo la identidad de tu negocio o el proyecto que te representa.
Virgo 23 de ago. - 23 de sept..
Libra 24 de sept. - 23 de oct.
Escorpio 24 de oct. - 22 de nov.
Las palabras pueden ser como dardos envenenados, hiriendo tu corazón cuando provienen de personas queridas. Ignora esos susurros envidiosos y enfócate en la llama ardiente de tu pasión. Tu pareja es tu hogar, tu refugio, y juntos podrán superar cualquier tormenta.
El amor está en el aire, las bodas y los compromisos florecen como las flores en primavera. Tu pareja siente el deseo de dar un paso más, pero tú necesitas ir con calma. Comparte tus sentimientos con honestidad y juntos encuentren el ritmo perfecto para su historia.
Emprende el vuelo y observa con atención las oportunidades que te rodean. Escucha las voces que te señalan el camino hacia el crecimiento. Aprende de las dificultades, pero no te dejes arrastrar por aquellos que sólo ven obstáculos en el camino hacia la independencia.
Sagitario 23 de nov. - 21 de dic.
Capricornio 22 de dic. - 20 de ene.
Aprovecha esta etapa de bonanza financiera para construir un futuro sólido. Organiza tus finanzas, reúne los documentos necesarios y legaliza tu patrimonio. Es la mejor inversión que puedes hacer, una siembra que dará frutos de abundancia y seguridad en el tiempo.
Liberarse de una relación incómoda no te convierte en villana, ni en una víctima. Es un acto de amor propio, un paso necesario para proteger tu salud emocional. No te sientas culpable, la vida te invita a volar hacia nuevos horizontes.
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