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Trabajo y vida personal: EQUILIBRIO Y PERMANENCIA DE COLABORADORES
El equilibrio entre el trabajo y la vida personal puede ser un gran desafío, tomando en cuenta que hoy vivimos en un mundo acelerado. Actualmente nos encontramos ocupados de forma continua en el día a día. Tomamos gran parte de nuestro tiempo y energía en el trabajo, sin embargo, existen, diferentes métodos que se pueden implementar para lograr un equilibrio adecuado entre trabajo y la vida personal.
La pandemia dejó en su momento, medidas que se adaptaron rápidamente, y que ofrecían a los colaboradores mayor flexibilidad de horarios y ubicación laboral para brindarles oportunidad y obtener resultados favorables. Hoy nos enfrentamos a entornos diversos, complejos y globales, por lo que, sin duda, es importante continuar observando los factores y anticipar de alguna manera, estrategias que permitan brindar ventajas y valor agregado a los colaboradores.
COMBEX-IM ha promovido una cultura que permite alcanzar un equilibrio; los líderes han jugado un rol fundamental para identificar estrategias encaminadas en el desarrollo; no solo de forma empresarial sino también personal; con la finalidad de cumplir en tiempo y forma con el propósito de la Asociación y velar para que el personal tenga mayor bienestar, lo cual ha sido apreciado por los colaboradores:
• Desarrollo profesional por medio de programas de capacitación para todos los colaboradores.
• Crear un ambiente seguro y acogedor donde todos los colaboradores se sientan incluidos, valorados y respetados.
• Igualdad de oportunidad por medio de programas de inclusión.
• Fomentar una comunicación abierta y la escucha activa entre los equipos de trabajo.
• Establecimiento de horarios efectivos.
• Actividades recreativas y familiares.
• Beneficios para colaboradores sobre cuidado personal, la salud física y mental.
• Actividades de relajación y reducción de estrés como pausas activas.
• Concientización del uso de la tecnología y manejo de tiempo.
• Promover el respeto mutuo.
“Muchos países de Europa, han promulgado leyes para definir los límites. Por ejemplo, en Francia, la legislación garantiza que las personas puedan desconectarse y tener un límite claro sobre cuándo termina el trabajo”. (Revista Forbes).
El trabajo es un factor clave para la vida que nos ayuda a cumplir metas y sueños; sin embargo, es importante equilibrar el tiempo adecuadamente para evitar enfermedades o afecciones que se desencadenan por falta de descanso como: estrés, ansiedad y depresión.
