Lataifadealpuente14 by Asociación Cultural Amigos de Alpuente

La Taifa de Alpuente Revista de la A. C. Amigos de Alpuente Nยบ 14 - AGOSTO de 2017

ISSN 2445-4176 Depósito Legal: V-809-2010

Revista editada por la Asociación Cultural Amigos de Alpuente Avenida de San Blas, 93 46178, Alpuente revista.acaa@gmail.com http://amigosdealpuente.org

“La Taifa de Alpuente” se distribuye gratuitamente a los socios de la Asociación Cultural Amigos de Alpuente, a las entidades y bares de Alpuente y aldeas para su lectura y préstamo a los clientes, así como a otras organizaciones que lo soliciten. Las personas o entidades que deseen aportar artículos, información, opiniones o documentos escritos y/o gráficos, pueden dirigirse a la dirección postal o al correo electrónico arriba expresados, indicando necesariamente el nombre, la dirección y el teléfono del autor. La revista y la Asociación Cultural Amigos de Alpuente no se hace responsable ni partícipe de las posibles opiniones expresadas en cada ejemplar por los colaboradores. Para recibir esta revista deberá darse de alta en la Asociación Cultural Amigos de Alpuente, rellenando la ficha de inscripción adjunta y enviándola por correo ordinario o electrónico a las direcciones arriba indicadas, ingresando la cuota anual en el número de cuenta y remitiendo el recibo de ingreso. Coordinación: Alberto Talaya Peñalver. Maquetación: Alberto Talaya Peñalver. Imprenta: http://www.pixartprinting.es/ Fotografía portada-contraportada: Retrato de festera. Alberto Talaya Peñalver. Modelo: Salomé Antón Arnal. Colaboran en este número: Alberto Talaya Peñalver, Agustín Romero Civera, Carlos Pérez Recio, Comisión de Fiestas 2017, Consuelo Debón Sánchez, Esther Talaya Peñalver, Javier Cuevas y Salvador Martí Debón . Fotografías e imágenes: Alberto Talaya Peñalver, Comisión de Fiestas 2017, Javier Cuevas, Museo Histórico Militar de Valencia, Salvador Martí Debón y fuentes citadas en los artículos.

Números anteriores

Índice Revista La Taifa de Alpuente 4

Editorial

Saluda

La lengua de Alpuente. Pronunciación

La toma del fuerte del Collado de Alpuente

La higuera

Evolución de la cuentas del ayuntamiento de Alpuente 2010-2015

Alpontinos por el mundo

El suelo pélvico

La botica de Alpuente

El llantar de Alpuente

¡Canto!

El rincón del niño

Himno de Alpuente

Ficha de inscripción 3

Editorial Como todos sabéis, este año en el que estamos se celebran las fiestas gordas en honor a la Santísima Virgen de Consolación, patrona de Alpuente. Por ese motivo y tras un arduo debate por parte de los miembros de la Junta Directiva de la ACAA, tomamos la decisión de dar un paso atrás, reducir el número de actividades para este periodo estival y permitir que adopten protagonismo los festeros. Los motivos son varios y creemos que suficientes para haber optado por esta postura. En primer lugar, durante las fiestas gordas ya existe un colectivo que se encarga de gestionar las diferentes actividades lúdico-culturales que se sucederán en Agosto. Debido a ésto, y por nuestra experiencia de otros años, creemos que contraofertar con otras actividades no es la opción más correcta. En anteriores ocasiones se han sucedido duplicidades de actividades, tanto en forma como en tiempo, entre la ACAA y los festeros u otros colectivos, lo que provocaba que los vecinos, veraneantes y visitante, tuvieran un abrumador conjunto de eventos y se vieran obligados a elegir entre asistir a unos u otros. Consideramos, por tanto, que hacíamos un flaco favor a todo el mundo propiciando esta situación. En segundo lugar, realizar este parón permite a la asociación reducir el gasto económico que realiza cada año, permitiendo un respiro a sus arcas y favoreciendo un mayor incremento de la calidad en las actividades del resto de años, ya que el dinero que ahorrásemos en año de fiestas gordas se puede invertir en actividades para otros años o en otras parcelas, como adquisición de materiales

diversos. Y por último, este parón nos permite a los miembros de la Junta Directiva descansar un poco y disfrutar de Alpuente, su entorno, costumbres y gentes de otra manera. Creo que estaréis de acuerdo con nosotros en que estos argumentos son suficientes y válidos para entender dicha decisión. No obstante, no os preocupéis, porque actividades sí van a haber, ya que mantendremos las más clásicas, como son las rutas senderistas, el concurso fotográfico y su respectiva exposición, el torneo de birlas (en colaboración con la comisión de fiestas 2017) y la Cena de Hermandad, y, por su puesto, habrá lotería de Navidad. Pero eso sí, haciendo todo lo posible porque no interfieran en la oferta cultural de fiestas. La Junta Directiva.

Saluda Comisión de Fiestas de Alpuente 2017 Ca d a tre s a ñ o s , e n Alp u e n te h a y u n o s d ía s q u e s e re s p i ra d i s ti n to , s e a b re n la s a rca s y se a i re a n ro p a s ce n te n a ri a s , s e a d o rn a n lo s b a lco n e s , s e p i n ta n la s ca lle s y s e p re p a ra n lo s a rco s sa lp i ca d o s d e p e q u e ñ a s flo re s e la b o ra d a s d u ra n te lo s m e s e s d e i n vi e rn o .

u n a vez en la vida .

To d o e s te tra j ín s e d e b e a q u e ca d a tre s a ñ o s ce le b ra m o s n u e s tra s fi e s ta s p a tro n a le s e n h o n o r a la Vi rge n d e Co n s o la ci ó n y S a n B la s .

Po r e s o p a sa d a ya La Ba ja da de la Virg e n y la p re s e n ta ci ó n d e n u e s tra s fe s te ra s , n o s gu s ta ría q u e d u ra n te la s e m a n a d e l 13 a l 2 1 d e a go s to , ce le b ra ra s co n n o s o tro s la s lla m a d a s Fiesta s Go rda s , a la s q u e to d o e l m u n d o e s tá i n vi ta d o y e s p e ra m o s vu e s tra co la b o ra ci ó n , ya q u e e s ta s fi e s ta s s e h a ce n e n tre to d o s y p a ra to d o s , y to d o s la s d e b e m o s s e n ti r co m o n u e s tra s fi e s ta s .

Ca d a tre s a ñ o s h a y u n gru p o d e p e rs o n a s , lla m a d o s feste ro s q u e co n to d a la i lu s i ó n p re p a ra n lo s d i fe re n te s a c to s p a ra e s to s d ía s , y u n gru p o d e a d o le s ce n te s lla m a d a s festera s , q u e vi ve n e s to s d ía s co n e l e s tó m a go lle n o d e m a ri p o sa s y co n m u ch a e m o ci ó n p o rq u e e s to s ó lo p a sa , y e s d e ve rd a d ,

Es to s fe s te ro s y e s ta s fe s te ra s , q u e re m o s i n vi ta rte a p a rti ci p a r d e e s ta i lu s i ó n y d e e s te s e n ti m i e n to . H e m o s q u e ri d o h a ce r q u e e s ta s fi e s ta s s e a n i gu a l d e e s p e ci a le s p a ra n o s o tro s co m o p a ra to d o e l re s to d e a lp o n ti n o s .

N o s ve m o s e n Ago s to .

Festeras 2017

La lengua de Alpuente Pronunciación El habla del Villar del Arzobispo y su comarca . Vicente Llatas CO N SO N AN TES Es tan gen eral el seseo q ue la c y la z si em p re ti en en son i d o d e s . Si n em bargo, p or excep ci ón , aparece el son i d o i n terd en tal d e la c y z castellan as en las palab ras doce , Lázaro , lazarillo , m ocete , m oceta , ocen a , picia , rem ociar, trece , lazo , m ozo , m oza , pozo , poza ; en los aum en tati vos y d i m i n uti vos d e los ci n co últi m os y en tod as las q ue term i an an en azo y aza , a excep ci ón d e baza , brazo , calabaza , capaza , capazo , caza , cadezo , estraza , picaraza , raza , taza y traza , en las cuales la z ti en e el son i d o d e s si bi lan te alveolar. N un ca se d isti n guen los son i d os d e b y v, ya q ue la segun d a n o es labi od en tal, si n o bi labi al com o la p ri m era. La d i feren ci a en tre am bas sólo es ortográfi ca. D i ch o son i d o h a caíd o en algun os casos: tam ién , com en en sia , am os , ám un os , etc. Por últi m o, la b y la v i n i ci ales se con vi erten m uy a m en ud o en g velar: góm ito , guain a , guay, regolver, etc. La d es un a d e las con son an tes q ue m ás ti en d e a d esaparecer. Se sup ri m e al p ri n ci p i o d e la palab ra: esbaratar, esbarrar, escalabrar, escolgar, etc; en m ed i o; ca , craito , puo , to , tos , etc; y al fi n al: caridá , juven tú , paré, etc. Si n em bargo, algun a vez se ad i ci on an al p ri n ci p i o d e la d i cci ón : desagerar, desan im ar, desan ch ar, etc. Y la sílaba ad i n i ci al d e palab ra con frecuen ci a se m ud a en al , com o en alm in istrar, alm irar, alquirir, alvertir, etc. Es frecuen te el cam bi o d e la f p or j gutural: Jelipe , juerte , juersa , jolía , etc. En las voces q ue em p i ezan con el d i p ton go ue , la sem i con son an te u h a d esarollad o un a g i n i ci al p or lo q ue algun as palab ras com o h ueco , h uerto , h uevo , etc, se p ron un ci an güeco , güerto , güevo , etc.

Si el ci tad o d i p ton go ue está en m ed i o d e d i cci ón y d etrás d e r form an d o sílaba con ella, se i n tercala aq uella g velar, com o Tergüel y virgüela ; y si ue va d espués d e la bi labi al b o v i n i ci ales, ésta se m ud a en g , com o p or ej em plo: güelco , güelo , güen o , güelta , etc. Las líq ui d as l y r se i n tercam bi an con frecuen ci a: arm ueso , carcular, orm o , clujido , folastero , etc. Algun as voces q ue en castellan o p ri n ci p i an con l , ésta se palatali za en ll , com o en valen ci an o: lladrador, lladrar, lladrido , llan da , llan tern er, llatido , llatir y llebre . A m en ud o, p or asi m i laci ón , la l se tran sform a en n : an gun o , can sun sillos , tam borin azo , etc, y la n en l , com o en alim al y arguilan do . Algun as veces, la n i n i ci al, d elan te d e i , se cam bi a en ñ , com o en ñido , ñiño , ñieto , ñieve y ñiñote . La ñ i n tervocali ca se d espalati za algun as veces y es n en pan uelo y Can adilla . La cs corresp on d i en te a la x ortográfi ca, se red uce si em p re a s : asiden te , lisión , satisfasión , etc. Es frecuen te la caíd a d e las i m plosi vas i n tern as, y así los grup os bj, bs , bt, ct, gn , mn, ns y ps q ued an red uci d os, resp ecti vam en te, a j, s , t, n , n , s y s : ojeto , oservar, suterran io , dotrin a , in orar, calun ia , costipar, clise . El grup o gl sólo en d os casos se red uce a l : leba e ilesia .

La toma del fuerte del Collado de Alpuente Por Carlos Pérez Recio E n n u m e ro s a s o c a s i o n e s h e m o s o íd o d e c i r q u e Al p u e n t e h a s i d o e s c e n a ri o d e gra n d e s b a t a l l a s a l o l a rgo d e l a h i s t o ri a . E l ru i n o s o e s t a d o d e n u e s t ro s c a s t i l l o s e s u n a c l a ra m u e s t ra d e l a h e re n c i a re c i b i d a d e e s t a s d e va s t a d o ra s gu e rra s , a l gu n a s d e l a s c u a l e s a s o l a ro n c a s i p o r c o m p l e t o s u s m u ra l l a s y t o rre o n e s .

Cuadro “La toma del fuerte del Collado de Alpuente”

Vitrina a pie del cuadro de José Cusachs. Contenido por el Museo Histórico Militar.Se observa: sable de empuñadura y hoja negras; sable con restos de dorado, como el del sargento; tercerola Remington nº 1003 "RG 1873" fabricada en Oviedo, como las que cargan los artilleros a la espalda;carabina Remington s/n con cañón dorado, modelo carlista (fabrica de Eibar o Placencia de las Armas, mira adicional de un modelo americano; fusil s/n con inscripción en cañón "F. de Vicente Acha 6 P.A."; fusin s/n con caja damasquinada e inscripción en cañón "CAÑÓN BERNARD"; boina carlisa; caja con munición de plomo para fusil remington, de 1889 y no propieamente carlistas (los de punta dorada son posteriores a la época carlista); y revólver Eibarrés, nº 6634, como el que portaría el capitán al cinto.

P e ro m á s a l l á d e l a s i l e n c i o s a h i s t o ri a q u e n o s c u e n t a n l a s p i e d ra s – q u e t o d a vía h o y e n p i e d e s a fía n a l t i e m p o p a ra d a r testi m on i o de los go l p e s re c i b i d o s – , a poco que d e s e m p o l ve m o s el a rc h i vo h i s t ó ri c o , e n c o n t ra re m o s m u c h a s e vi d e n c i a s d e l l e ga d o q u e n o s d e j a ro n a q u e l l o s q u e fu e ro n t e s t i go s , p re s e n c i a l e s e n a l gu n o s c a s o s , d e s u d e c l i ve e s t ru c t u ra l . U n e j e m p l o s o n l o s c u a d ro s y m a n u s c ri t o s q u e n o s re c u e rd a n e s t o s h e c h o s a c a e c i d o s , h a c e ya ta n to s a ñ o s e n lo s ca m i n o s y m o n t a ñ a s d e n u e s t ra c o m a rc a , q u e n u e s t ra m e m o ri a h a o l vi d a d o c a s i p o r c o m p l e t o . O b ra s d e a r t e e n l a s q u e s e re p re s e n t a n esce n as b éli cas a m b i e n tad as e n con ti en d as d i gn a s de ser re m e m o ra d a s p o r s u i m p o r t a n c i a h i s t ó ri c a . U n a d e e s t a s e s c e n a s c o rre s p o n d e a l c u a d ro d e l q u e o s q u i e ro h a b l a r h o y y q u e d a t ít u l o a l a r t íc u l o : “L a to m a de l fu e rte de l Co ll a do de A l p u e n te ” . S e t ra t a d e u n a p i n t u ra d e gra n d e s d i m e n s i o n e s re a l i z a d a a l ó l e o e n 1 9 0 0 p o r e l a r t i l l e ro y p i n to r ca ta lán J o s é Cu sa ch s . En e l l i e n z o s e re c re a l a b a t a l l a d e l a c o n q u i s t a d e l c a s t i l l o d e l P o yo , e n e l C o l l a d o d e Al p u e n t e . C o n fl i c t o b é l i c o q u e t u vo l u ga r l o s d ía s 1 7, 1 8 y 1 9 d e 1 8 7 5 d u ra n t e l o s ú l t i m o s c o l e t a z o s d e l a I I I G u e rra C a rl i s t a . U n d a t o c u ri o s o e s q u e e l p ro p i o

a r t i s t a – p o r a q u e l e n t o n c e s d e s t i n a d o e n Va l e n c i a – , p a r t i c i p ó p e rs o n a l m e n t e e n l a a c c i ó n c o m o m a n d o i n t e rm e d i o d e u n a b a t e ría a c a rgo d e l C a p i t á n D o n E n ri q u e P e l l i c e r. S u a p o r t a c i ó n e n e l a s e d i o y t o m a d e l a fo r t a l e z a l e va l i ó p a ra gra n j e a rs e e l a s c e n s o a gra d o d e c o m a n d a n t e p o r l o s m é ri t o s c o n t ra íd o s e n l a b a t a l l a . Ta rd ó 2 5 a ñ o s e n d e c i d i rs e a p i n t a rl o y c u a n d o l o h i z o , re s c a t ó d e s u s vi e j a s l i b re t a s d e c a m p a ñ a l o s a p u n t e s t o m a d o s d u ra n t e l a b a t a l l a p a ra d e l e i t a rn o s p o s t e ri o rm e n t e c o n e s t a o b ra d e a r t e . O t ro d a t o a n e c d ó t i c o q u e ro d e a a l c u a d ro e s q u e e l p i n t o r, J o s é C u s a c h s , a p a re c e re p re s e n t a d o e n e l c e n t ro d e l a i m a ge n . Fi gu ra e n u n s e gu n d o p l a n o p a ra n o d e s t a c a r s u p ro t a go n i s m o s o b re e l re s t o d e s u s h o m b re s , a l o s q u e q u i s o re s a l t a r p o r s u e s fu e rz o y a n o n i m a t o . E n l a e s c e n a s e m u e s t ra a s í m i s m o , m o n t a d o a c a b a l l o , d i ri gi e n d o l a o p e ra c i ó n c o n a p a ri e n c i a d e t ra n q u i l i d a d y t ra n s m i t i e n d o c o n fi a n z a a s u e j é rc i t o , e l c u a l a va n z a a d u ra s p e n a s p o r e l c a m i n o p e d re go s o y llen o d e obstáculos q u e asci en d e c o n gra n p e n d i e n t e h a c i a l a c i m a d e l a l o m a d e l a M o ra t i l l a . S u o b j e t i vo e s e l c a s t i l l o d e l P o yo , o c u p a d o p o r l a s t ro p a s c a rl i s t a s a l m a n d o d e D o n H e l i o d o ro C e r ve ra , e l c u a l s e h a b ía h e c h o fu e r t e e n e l a n t i gu o c a s t i l l o d e l collad o de Al p u e n t e . Una fo r t a l e z a p rá c t i c a m e n t e i n e xp u gn a b l e p o r s u e n c l a ve ge o grá fi c o y d i fíc i l d e b a t i r p o r l a a r t i l l e ría e n e m i ga d e e s a é p o c a . Lo q u e n o s e c u e n t a e n e l c u a d ro e s q u e e l re gi m i e n t o s u b i ó a b ra z o , 4 p i e z a s d e s m o n t a d a s K R U P P l a rga s d e 8 c e n t ím e t ro s . E s t o s c a ñ o n e s d e fa b ri c a c i ó n alem an a, alcan zaban un os pocos ki l ó m e t ro s , l o s u fi c i e n t e p a ra l a n z a r s u s p ro ye c t i l e s h a s t a e l fu e r t e y a c e r t a r e n u n b l a n c o c o n e s c a s a p e ro i n fa l i b l e p re c i s i ó n .

Bandera de combate tradicional carlista. En ella se puede leer con total claridad (transcripción litera): Círculo Lejitimista Puebla de Vallbona DPR

E s t a a c c i ó n l e s o c u p ó c u a t ro h o ra s y m e d i a s e gú n l o s p a r t e s d e l a é p o c a y re s u l t ó c ru c i a l p a ra l a p o s t e ri o r re n d i c i ó n d e l o s a s e d i a d o s e n e l c a s t i l l o . E n l a p i n t u ra s e p u e d e a p re c i a r e n p ri m e r p l a n o a l o s a r t i l l e ro s c a rga n d o u n a d e l a s p i e z a s d e a r t i l l e ría d e s m o n t a d a y u n p o c o m á s a d e l a n t a d o s a l a d e re c h a d e l a i m a ge n , a l gu n o s s o l d a d o s c o n e s p a rd e ñ a s d e fi b ra s n a t u ra l e s , e m p u j a n d o l a s e n o rm e s ru e d a s d e l o s c a ñ o n e s . E l c a m i n o p o r e l q u e s u b e n a l a l o m a , d e j a ve r l a ve ge t a c i ó n t íp i c a d e l a z o n a , d e m o n t e b a j o e n l o s ri b a z o s y p e d re ga l e s e n l a s l a d e ra s d e l a m o n t a ñ a . Al fo n d o e n t re u n a c o r t i n a d e n i e b l a y n u b e s y c o n u n p o c o d e i m a gi n a c i ó n , s e gu ra m e n t e ve re m o s e l p i c o d e J a va l a m b re c o n re s t o s d e n i e ve t o d a vía e n l a c u m b re . P e ro m á s a l l á d e e s t a s b re ve s re s e ñ a s s o b re e l c u a d ro o l o s d e t a l l e s q u e h a ya n p o d i d o a p re c i a r a t ra vé s d e l a s i m á ge n e s p re s e n t a d a s , s i l a l e c t u ra d e e s t e a r t íc u l o l e s h a s u s c i t a d o u n a p i z c a d e i n t e ré s , l e s a n i m o a q u e a c u d a n a c o n t e m p l a rl o e n p e rs o n a , a l m u s e o h i s t ó ri c o m i l i t a r d e Va l e n c i a .

E l c u a d ro m i d e 1 7 5 x 1 9 7 c m y e s t á d e p o s i t a d o e n l a p i n a c o t e c a d e l a p ri m e ra p l a n t a d e l M u s e o d e h i s t o ri a M i l i t a r d e Va l e n c i a , s i t u a d o e n l a c a l l e C / G e n e ra l G i l D o l z , n º 6 , j u n t o a l P a s e o d e l a Al a m e d a . S i c o n t i n u a m o s a n d a n d o p o r e l p i s o s u p e ri o r d e l m u s e o , u n p o c o m á s a d e l a n t e , e n l a s a l a 1 6 , n o s e n c o n t ra re m o s e n e l i n t e ri o r d e u n a vi t ri n a ve r t i c a l d e m a d e ra (p u e d e o b s e r va rs e e n l a p á gi n a 6 ) y l a b a n d e ra d e c o m b a t e t ra d i c i o n a l i s t a d e 1 8 5 0 q u e o n d e a b a e n e l fu e r t e d u ra n t e l a c o n q u i s t a (e n p á gi n a 7 ) . S e c o n s e r va e n u n e xc e l e n t e e s t a d o . E s t á re s t a u ra d a y c o n s e r va e l e s c u d o y l a s l e t ra s b o rd a d a s o ri gi n a l e s . L a s o b ra s d e a r t e n o s c u e n t a n h i s t o ri a s y e s t e c u a d ro n o e s u n a e xc e p c i ó n . N o s re l a t a u n a b a t a l l a e n l a q u e l a s t ro p a s ve n c e d o ra s , t ra s u n a s e d i o d e t re s d ía s , a rre b a t a ro n e l fu e r t e d e l C o l l a d o a l o s c a rl i s t a s y d i e ro n fi n a s u e fím e ra h e ge m o n ía . S i e l fi n a l d e e s t a b a t a l l a h u b i e ra s i d o o t ro , l a e s c e n a y e l a u t o r p ro b a b l e m e n t e t a m b i é n h u b i e ra n s i d o o t ro s . G e o rge O r w e l l d i j o q u e l a h i s t o ri a l a e s c ri b e n l o s ve n c e d o re s , p e ro e n c u a l q u i e r c a s o , c o n l o q u e q u i e ro q u e s e q u e d e n , e s q u e Al p u e n t e fu e e l e s c e n a ri o d e e s t a b a t a l l a , q u e h a y u n c u a d ro q u e n o s d e s c ri b e e n p ri m e ra p e rs o n a c ó m o s e d e s a rro l l ó y q u e ga n a ra q u i e n ga n a ra … e l re s u l t a d o fu e c o m o e n c u a l q u i e r gu e rra : m u e r t e , d e s t ru c c i ó n . Ad j u n t o l a w e b d e l m u s e o p o r s i q u i e re n a c e rc a rs e a d a r u n p a s e o p o r s u s i n s t a l a c i o n e s o a m p l i a r l a i n fo rm a c i ó n : h t t p : / / w w w. e j e rc i t o . m d e . e s / u n i d a d e s / M a d ri d / i h yc m / M u s e o s / va l e n c i a . h t m l Las imágenes mostradas en este artículo han sido cedidas por el Museo Histórico Militar de Valencia exclusivamente para la web de la ACAA y su revista, por lo que no podrán ser reproducidas ni utilizadas para otro fin. Los artículos representados en las imágenes y a los que se hace referencia, pertenecen en su totalidad al fondo del Museo Histórico Militar de Valencia. Por último, quiero agradecer al museo, así como al Coronel Director, la cesión de las imágenes.

La higuera Por Salvador Martí Debón E l s o l d e m e d i o d ía c a ía a p l o m o s o b re n u e s t ra s c a b e z a s ; e ra c o m o s i n u e s t ra e s t re l l a n o s e s t u vi e ra d e d i c a n d o t o d o s u fu e go s o l o a n o s o t ro s , s u p o n go c o m o c a s t i go p o r h a b e rl a d e s a fi a d o a l s a l i r e s e d ía . Ya s a b ía m o s q u e i b a a s e r u n a j o rn a d a e s p e c i a l m e n t e t ó rri d a , a u n q u e n i a m i vi e j o a m i go Víc t o r n i a m í s e n o s o c u rri ó e n m o m e n t o a l gu n o c a n c e l a r l a ru t a q u e h a b ía m o s p l a n e a d o u n p a r d e d ía s a n t e s ; e l ve ra n o t o c a b a a s u fi n y n o n o s p o d ía m o s p e rm i t i r d e j a r e s c a p a r l a o p o r t u n i d a d d e h a c e r l a q u e i b a a t e rm i n a r s i e n d o u n a b o n i t a s a l i d a e n b i c i . N u e s t ra p i e l ya h a b ía o l vi d a d o l a s o m b ra d e l a a rb o l e d a d e l a fu e n t e d e Arq u e l a ; t a m p o c o n u e s t ro e s t ó m a go re c o rd a b a l a t o r t a d e p a n c e t a d e L a Ye s a q u e h a c ía ya u n a s h o ra s l o h a b ía vi s i t a d o . A n u e s t ra e s p a l d a q u e d a b a n c a s i t re i n t a ki l ó m e t ro s d e u n t i o vi vo d e t i e rra y p i e d ra s , y l o p e o r a ú n e s t a b a p o r ve n i r: l a s t e rri b l e s c u e s t a s d e E l S o l a n a r. M i ré a l c i e l o e n b u s c a d e a l gú n c o n s u e l o e n fo rm a d e n u b e q u e t a l ve z p u d i e ra e n b re ve d a r re fu gi o a n u e s t ro m a l t re c h o e s t a d o fís i c o , p e ro p a ra n u e s t ra d e s d i c h a s o l a m e n t e e l c ru e l Lo re n z o p i n t a b a e l t e l ó n a z u l . M e q u e d a b a a l go d e fu e rz a , l a j u s t a , u n p o c o d e a gu a e n e l re c a l e n t a d o b o t e l l ín y u n a b ri z n a d e m o ra l e n e l á n i m o . L a s i t u a c i ó n d e m i c o m p a ñ e ro , p o r l o q u e p o d ía i n t u i r, e ra b a s t a n t e s i m i l a r. “ ¡ L a fu e n t e d e l Águ i l a ! ” , e xc l a m é . E ra u n b u e n p u n t o p a ra h a c e r l a ú l t i m a p a ra d a a n t e s d e a t a c a r e l t ra m o fi n a l d e n u e s t ra ru t a , ya q u e a l l í p o d ría m o s re fre s c a r n u e s t ra s c a b e z a s y t a m b i é n d a r d e s c a n s o a n u e s t ra fa t i ga s i q u i e ra p o r u n o s m o m e n t o s . N o fu e n e c e s a ri o a c u e rd o p re vi o , a s í q u e , t ra s a rro j a r n u e s t ra s b i c i c l e t a s , n o s a b a l a n z a m o s s o b re e l c a ñ o , e s o s í, o rd e n a d a m e n t e . P e ro e s e d ía n o s o l o e l a gu a n o s i b a a re fre s c a r, p u e s a l c ru z a r e l c a m i n o , u n a vi d a d e a q u e l l u ga r n o s o fre c i ó ge n e ro s a m e n t e a l go q u e h a b ía e s t a d o p re p a ra n d o d u ra n t e l a s ú l t i m a s s e m a n a s . Ac e p t a m o s s u o b s e q u i o s i n re c h i s t a r y a l p u n t o n u e s t ra s b o c a s s e i n u n d a ro n , p ri m e ro d e s a b o r y d e s p u é s d e a gra d e c i m i e n t o s . G ra c i a s a e l l a , l a d u l c e h i gu e ra , n u e s t ra s fu e rz a s q u e d a ro n l o s u fi c i e n t e m e n t e re p u e s t a s c o m o p a ra q u e E l S o l a n a r fu e ra u n p o c o m e n o s E l S o l a n a r.

H i gu e ra s d e l a Fu e n t e t e d e l Águ i l a .

H i gu e ra

Fi gu e ra , Fi gu e i ra , P i ko n d o Ficu s ca rica (M o ra ce a e ) C AR AC TE R ÍS TI C AS L a h i gu e ra e s u n a rb u s t o o a rb o l i l l o d e d i s c re t o p o r t e q u e n o s u e l e re b a s a r l o s 8 m d e a l t u ra y q u e p e r t e n e c e a u n a fa m i l i a c u yo s re p re s e n t a n t e s e s t á n m a yo rm e n t e p re s e n t e s e n re gi o n e s t ro p i c a l e s o s u b t ro p i c a l e s . S u c o r t e z a e s gri s á c e a y l i s a . L a c o p a e s m u y a m p l i a , m e rc e d a s u s ra m a s l a rga s y d e d e s a rro l l o c a s i h o ri z o n t a l a l s u e l o . L a s h o j a s s o n gra n d e s , á s p e ra s y c o n u n a c a ra c t e rís t i c a s i l u e t a l o b u l a d a ; s u c o l o r e s ve rd e o s c u ro p o r e l h a z y m á s s u a ve p o r e l e n vé s . L a s fl o re s va n e n c a p s u l a d a s e n u n a e s p e c i e d e re c e p t á c u l o , d u ro e n u n p ri n c i p i o y c a rn o s o c u a n d o ya e s h i go . Lo s fru t o s , e n re a l i d a d , s o n l o s d i m i n u t o s gra n i t o s d e l i n t e ri o r. L a h i gu e ra fl o re c e e n p ri m a ve ra y l o s h i go s m a d u ra n a fi n a l e s d e ve ra n o . C o n vi e n e s e ñ a l a r q u e a l gu n a s h i gu e ra s p ro d u c e n “ fru t o s ” d o s ve c e s a l a ñ o , u n a e n ve ra n o , l o s h i go s , y o t ra t e rm i n a n d o e l m e s d e j u n i o , l l a m á n d o s e e n t o n c e s b re va s . H ÁB I TAT Y D I S TR I B U C I Ó N C re c e j u n t o a m u ro s , ru i n a s , p u e n t e s , c o rra l e s , e t c . N e c e s i t a d e u n c l i m a s e c o y c a l u ro s o , a u n q u e p re fi e re s u e l o s a l go h ú m e d o s , p o r l o q u e e s fá c i l e n c o n t ra rl a e n p ro xi m i d a d e s de fu e n t e s , can ales, a b re va d e ro s , e t c . L a d i s t ri b u c i ó n d e e s t a e s p e c i e s e e xt i e n d e p o r t o d a l a re gi ó n m e d i t e rrá n e a y p o r As i a s u ro c c i d e n t a l . Ap u n t a r q u e e n e l re s t o d e l a p e n ín s u l a s e e n c u e n t ra u n a va ri e d a d l l a m a d a C a b ra h i go . E TI M O LO G ÍA Lo s ro m a n o s l a l l a m a b a n Ficu s , n o m b re q u e p o s i b l e m e n t e fu e ra u n a d e ri va c i ó n d e l a vo z gri e ga Syco n ; ca rica vi e n e d e C a ri a , c o m a rc a d e l As i a m e n o r d e l a c u a l p ro ve n ía n l o s m e j o re s h i go s q u e l l e ga b a n a l a a n t i gu a R oma. USOS Lo s re fre s c a n t e s h i go s , a d e m á s d e s e r m u y ri c o s e n a z ú c a re s , vi t a m i n a s A , B y C , y d i ve rs o s m i n e ra l e s , t i e n e n u n s i n fín d e p ro p i e d a d e s d e e n t re l a s c u a l e s p o d e m o s d e s t a c a r l a s q u e a h o ra re l a c i o n o : - L a xa n t e (H e r vi r 3 h i go s e n 1 l i t ro d e a gu a . To m a r e l l íq u i d o y c o m e r l o s h i go s ) . - D e s i n fe c t a n t e (M i s m o p ro c e d i m i e n t o q u e a rri b a p e ro a p l i c a n d o e l l íq u i d o s o b re h e ri d a s o c o r t e s ) . - E xp e c t o ra n t e (H e r vi r 6 h i go s e n 1 l i t ro d e l e c h e d u ra n t e 1 5 m i n u t o s . B e b e r l a l e c h e re s u l t a n t e a yu d a rá a c o m b a t i r l a b ro n q u i t i s y t a m b i é n l a t o s ). - An t i rre u m á t i c o (E l c o n s u m o , t a n t o d e h i go s c o m o d e b re va s , e s m u y ú t i l e n l a p re ve n c i ó n d e e n fe rm e d a d e s re u m á t i c a s ) . D e ta ll e d e h o j a s e h i go s i n m a d u ro s .

- An t i o xi d a n t e (C o n s u m i d o d e m a n e ra n a t u ra l ) . -S e c re e t a m b i é n q u e e l h i go t i e n e p ro p i e d a d e s a n t i c a n c e ríge n a s (s ó l o p a ra c i e r t o s t i p o s d e c á n c e r) . O t ro s u s o s m e d i c i n a l e s d e l a h i gu e ra : -Tra t a m i e n t o d e ve rru ga s (Ap l i c a r l a s a vi a d e l á rb o l d i re c t a m e n t e s o b re l a ve rru ga d u ra n t e a l m e n o s 1 0 d ía s ) . - P a ra t ra t a r l a d i a b e t e s (P re p a ra r u n a i n fu s i ó n c o n 3 h o j a s d e h i gu e ra e n m e d i o l i t ro d e a gu a , d e j a n d o h e r vi r d u ra n t e 1 5 m i n u t o s ) . - P a ra re b a j a r e l c o l e s t e ro l (I n fu s i ó n c o n h o j a s d e h i gu e ra ) . E n c u a n t o a s u m a d e ra , s e h a ve n i d o u t i l i z a n d o e n l a c o n s t ru c c i ó n , a s í c o m o e n l a fa b ri c a c i ó n d e h e rra m i e n t a s y d i ve rs o s u t e n s i l i o s . L a s h o j a s t a m b i é n s e r vía n c o m o a l i m e n t a c i ó n p a ra e l ga n a d o . C U R I O S I D AD E S Al p a re c e r, l a h i gu e ra fu e u n a d e l a s p ri m e ra s p l a n t a s c u l t i va d a s p o r e l h o m b re ; s e h a n e n c o n t ra d o h i go s fo s i l i z a d o s e n p o b l a d o s d e l va l l e d e l J o rd á n d a t a d o s a l re d e d o r d e l 9 3 0 0 a . C . E s i gu a l m e n t e d e gra n i m p o r t a n c i a h i s t ó ri c a p o r e s t a r p re s e n t e e n a n t i q u ís i m o s m i t o s , c o m o p o r e j e m p l o e n e l G é n e s i s (Ad á n y E va c u b re n s u d e s n u d e z c o n h o j a s d e h i gu e ra ) . P a ra l o s ro m a n o s fu e u n á rb o l s a gra d o p u e s , s e gú n l a l e ye n d a , R ó m u l o y R e m o , l o s fu n d a d o re s d e R o m a , fu e ro n a m a m a n t a d o s p o r u n a l o b a b a j o u n a h i gu e ra . U N A P O E S ÍA P o rq u e e s á s p e ra y fe a P o rq u e t o d a s s u s ra m a s s o n gri s e s , yo l e t e n go p i e d a d a l a h i gu e ra . E n m i q u i n t a h a y c i e n á rb o l e s b e l l o s , c i ru e l o s re d o n d o s , l i m o n e ro s re c t o s y n a ra n j o s d e b ro t e s l u s t ro s o s E n l a s p ri m a ve ra s , t o d o s e l l o s s e c u b re n d e fl o re s e n t o rn o a l a h i gu e ra . Y l a p o b re p a re c e t a n t ri s t e c o n s u s ga j o s t o rc i d o s q u e n u n c a d e a p re t a d o s c a p u l l o s s e vi s t e … Po r es o , c a d a ve z q u e yo p a s o a s u l a d o , d i go , p ro c u ra n d o h a c e r d u l c e y a l e gre m i a c e n t o : “ E s l a h i gu e ra e l m á s b e l l o d e l o s á rb o l e s t o d o s d e l h u e r t o ” . S i e lla escu ch a , s i c o m p re n d e e l i d i o m a e n q u e h a b l o , ¡ q u é d u l z u ra t a n h o n d a h a rá n i d o e n s u a l m a s e n s i b l e d e á rb o l ! Y t a l ve z , a l a n o c h e , c u a n d o e l vi e n t o a b a n i q u e s u c o p a , e m b ri a ga d a d e go z o , l e c u e n t e : - H o y a m í m e d i j e ro n h e rm o s a .

J u a n a d e I b a rb o u ro u

Evolución de la cuentas del ayuntamiento de Alpuente 2010-2015 Por Agustín Romero Civera Profesor de Gestión Tributaria y Contabilidad Pública E l a ñ o 2 0 1 2 , p u b l i q u é e n e s t a R e vi s t a u n e s t u d i o c o m p a ra d o d e l a s C u e n t a s d e l o s Ayu n t a m i e n t o s d e Al p u e n t e , Ti t a gu a s , L a Ye s a y Ara s . D e fo rm a i n m e d i a t a , m e l l e ga ro n a l gu n a s c rít i c a s b a s a d a s e n l a o p i n i ó n d e q u e e s o e ra h a c e r p o l ít i c a y n o e ra e l o b j e t o d e l a R e vi s t a , q u e d e b ía s e r “ C u l t u ra l ” . P e ro , ¿ q u é e s c u l t u ra ? I n m e d i a t a m e n t e , s o l e m o s a s o c i a r c u l t u ra c o n “ l a s Ar t e s ” : P i n t u ra , E s c u l t u ra , M ú s i c a , Arq u i t e c t u ra , L i t e ra t u ra , Te a t ro . . . i n c l u s o , re c i e n t e m e n t e , e l C i n e , l a D a n z a y e l Fo l kl o re , l a Ar t e s a n ía . . . e t c . P e ro , s i n e n t ra r e n d i s c u s i o n e s fi l o s ó fi c a s , p o d e m o s c o n s u l t a r e l D i c c i o n a ri o d e l a R e a l Ac a d e m i a E s p a ñ o l a , q u e e xp o n e : P ro vi e n e d e l l a t ín “ c u l t u ra ” y t i e n e va ri a s d e fi n i c i o n e s : 1 . C u l t i vo . 2 . C o n j u n t o d e c o n o c i m i e n t o s q u e p e rm i t e a a l gu i e n d e s a rro l l a r s u j u i c i o c rít i c o . 3 . C o n j u n t o d e m o d o s d e vi d a y c o s t u m b re s , c o n o c i m i e n t o s y gra d o d e d e s a rro l l o a r t ís t i c o , c i e n t ífi c o , i n d u s t ri a l , e n u n a é p o c a , gru p o s o c i a l , e t c . 4 . C u l t o re l i gi o s o . Qu e d a p u e s m e ri d i a n a m e n t e j u s t i fi c a d a l a i n t e n c i ó n d e a q u e l a r t íc u l o y e l p re s e n t e , e n c a ra a d i vu l ga r y e xp l i c a r u n a i n fo rm a c i ó n , p a ra q u e l o s l e c t o re s a l c a n c e n u n m a yo r c o n o c i m i e n t o d e l a re a l i d a d c o t i d i a n a d e l a vi d a m u n i c i p a l , l o s i m p u e s t o s q u e s e p a ga n , l a s s u b ve n c i o n e s q u e s e re c i b e n y e l c o s t e d e l o s s e r vi c i o s q u e s e p re s t a n e n s u e n t o rn o vi t a l . Ta n i m p o r t a n t e c o m o l a d i vu l ga c i ó n s o b re l a S a l u d , l a H i s t o ri a , l a G e o gra fía , l a Fi l o s o fía , e t c . E l p re s e n t e a r t íc u l o s e b a s a e n l o s i n fo rm e s d e l a “ S i n d i c a t u ra d e C o m p t e s ” s o b re l a C u e n t a G e n e ra l d e l a s C u e n t a s Lo c a l e s , p u b l i c a d o s d e s d e 1 9 9 5 h a s t a 2 0 1 4 y q u e se pued en locali zar en : h ttp : / / www. s i n d i co m . gva . e s / we b / i n fo rm e s . n s f/ vI n fo rm e s Ca s te lla n o CG E L? o p e n vi e w, As í c o m o l a s ú l t i m a s c u e n t a s p u b l i c a d a s p o r e l Ayu n t a m i e n t o , l a s d e 2 0 1 5 , vi s i b l e s e n l a P á gi n a d e l “ Tri b u n a l d e C u e n t a s , P o r t a l d e Tra n s p a re n c i a ” e n : http://www.rendiciondecuentas.es/es/consultadeentidadesycuentas/buscarCuentas/index.html S e c o m p a ra n l a s c u e n t a s d e l Ayu n t a m i e n t o d e l o s ú l t i m o s a ñ o s , c o n l o s p ro m e d i o s q u e p u b l i c a l a S i n d i c a t u ra p a ra e l t ra m o d e m e n o r t a m a ñ o d e l o s m u n i c i p i o s d e l a C o m u n i d a d Va l e n c i a n a , e l d e m e n o r d e 5 . 0 0 0 h a b i t a n t e s , - s o n 3 7 0 - q u e , a u n q u e p a re c e u n e xc e s i vo t a m a ñ o , p a ra l o s B a l a n c e s y C u e n t a d e R e s u l t a d o s , e l Ayu n t a m i e n t o u t i l i z a u n m o d e l o s i m p l i fi c a d o , p o r l o q u e l a m e d i a a c o m p a ra r s e re d u c e a s o l o 7 9 m u n i c i p i o s . B AL AN C E E xp re s a l a s i t u a c i ó n e c o n ó m i c a , a fi n a l d e c a d a a ñ o d e u n a E n t i d a d . E n e l Ac t i vo , s e e xp o n e t o d o l o q u e s e p o s e e : e l va l o r d e l o s b i e n e s q u e e l Ayu n t a m i e n t o p o s e e (e d i fi c i o s , p o r e j e m p l o ) , c o m o l a s c u e n t a s p e n d i e n t e s d e c o b ro , p e ro d e c o b ro s e gu ro , y e l d i n e ro e n E n t i d a d e s Fi n a n c i e ra s . E l Ac t i vo “ N o C o rri e n t e ” e xp l i c a q u e l o t i e n e a l a rgo p l a z o , e l “ C o rri e n t e ” s i gn i fi c a q u e l o p u e d e h a c e r e fe c t i vo e n m e n o s d e u n a ñ o . P o r c o n t ra p a r t i d a , e n e l B a l a n c e s e e xp l i c a e l o ri ge n d e e s o s b i e n e s , e n e l P a t ri m o n i o (R e s u l t a d o s a c u m u l a d o s o R e s e r va s ) y l a s d e u d a s

(P a s i vo ) . E l P a t ri m o n i o d e u n Ayu n t a m i e n t o n o t i e n e c a p i t a l , ya q u e n o e s u n a e m p re s a , s i n o q u e e s e l h i s t ó ri c o d e l o s Ah o rro s (re s u l t a d o s p o s i t i vo s ) . E l P a s i vo s e d i vi d e e n “ N o C o rri e n t e ” : d e u d a s a p a ga r e n p l a z o s u p e ri o r a u n a ñ o , y “ C o rri e n t e ” , e n m e n o s d e u n a ñ o . L a s i t u a c i ó n d e l Ayu n t a m i e n t o d e Al p u e n t e , p a ra 2 0 1 5 , e s a l go d i fe re n t e a l re s t o d e m u n i c i p i o s d e s u t a m a ñ o , u n Ac t i vo n o C o rri e n t e e n t o rn o a l 9 5 % d e l t o t a l d e l B a l a n c e , fre n t e a l 8 4 % d e l a m a yo ría (e s d e c i r, p ro p o rc i o n a l m e n t e m á s e d i fi c i o s e i n s t a l a c i o n e s q u e l a m e d i a ) . Y u n P a t ri m o n i o N e t o d e l 9 6 % fre n t e a l 8 5 % , e l re s t o . E s d e c i r q u e l a s o p e ra c i o n e s a c o r t o p l a z o , a m e n o s d e u n a ñ o , s o n m u y p o c o re l e va n t e s e n Al p u e n t e , e xc e p t o e n 2 0 1 4 , q u e s e a c e rc ó a l a m e d i a . N o o b s t a n t e , l a s i t u a c i ó n e c o n ó m i c a e s t á m u y s a n e a d a t a n t o e n Al p u e n t e c o m o e n l a m e d i a , ya q u e e xi s t e n m e d i o s e c o n ó m i c o s p a ra re s p o n d e r l a s d e u d a s a c o r t o p l a z o , e n t o d o s los casos, y el en d eu d am i en to m uy baj o.

C U E N TA D E R E S U LTAD O S R e s u m e , p a ra c a d a a ñ o n a t u ra l , l o s i n gre s o s y ga s t o s , d e fo rm a q u e l a d i fe re n c i a e xp re s a e l Ah o rro a n u a l q u e s e l l e va a R e s u l t a d o s , q u e s e c o l o c a n e n e l P a t ri m o n i o d e l B a l a n c e . E s d e re s a l t a r q u e l a s I n ve rs i o n e s a n u a l e s n o a p a re c e n e n e s t a C u e n t a , s i n o e n e l p re s u p u e s t o d e G a s t o s , p e ro s e fi n a n c i a n c o n e l Ah o rro q u e a p a re c e e n é s t a . E l Ayu n t a m i e n t o d e Al p u e n t e d e s t a c a c o n u n re s u l t a d o p o s i t i vo a n u a l (Ah o rro ) m u y s u p e ri o r a l a m e d i a d e 7 9 m u n i c i p i o s , - e xc e p t o e n 2 0 1 5 - c u yo o ri ge n e s t á e n u n ín d i c e d e s u b ve n c i o n e s re c i b i d a s m u y s u p e ri o r a l a m e d i a . E n c o n t ra p a r t i d a , l a fi n a n c i a c i ó n p o r re c u rs o s o rd i n a ri o s (I m p u e s t o s y t a s a s ) e s b a s t a n t e i n fe ri o r a l a m e d i a e n t o d o s l o s a ñ o s . E n l a c o n t ra p a r t i d a , l o s ga s t o s t a m b i é n t i e n e u n c o m p o r t a m i e n t o d i fe re n t e : p o rc e n t u a l m e n t e , e n ga s t o d e p e rs o n a l h a y u n 4 3 % d e l o s ga s t o s t o t a l e s , fre n t e a l 3 6 % d e l a m e d i a ; e n s e r vi c i o s e xt e ri o re s m á s d e l 5 0 % , fre n t e a l 4 5 % d e l a m e d i a . E s d e d e s t a c a r q u e l a m e d i a o fre c e u n o s d a t o s d e s u b ve n c i o n e s c o n c e d i d a s p o r l o s Ayu n t a m i e n t o s d e h a s t a e l 9 % d e l o s ga s t o s , fre n t e a t a n s o l o u n 1 % Al p u e n t e .

PRESUPUESTO DE INGRESOS Detalla, para cada año, las cantidades presupuestadas, reconocidas como ingreso y pendientes de cobro con mayor detalle que los ingresos de la Cuenta de Resultados. En este caso, por no complicar la exposición, nos basamos en los datos por habitante, ya con una media de 370 municipios. A la vista del siguiente cuadro, se explica por qué Alpuente tiene menos ingresos ordinarios que la media, ya que tiene muchos menos ingresos por el IBI, (“la contribución”) por habitante que la media, 189 €, frente a 289, aunque mayores tasas por servicios públicos sociales y preferentes, y ninguna por básicos o actuaciones urbanísticas. En contrapartida, recauda mayor Impuesto por Actividades Económicas que la media, 48 €, frente a 26. Es extraño que en Alpuente no aparezcan ciertas tasas: es de suponer que estén todas agrupadas en una sola cuenta.

P R E S U P U E S TO D E G AS TO S D e t a l l a , p a ra c a d o a ñ o , l a s c a n t i d a d e s p re s u p u e s t a d a s , re c o n o c i d a s c o m o ga s t o , p a ga d a s y p e n d i e n t e s d e p a go c o n m a yo r d e t a l l e q u e e n l a C u e n t a d e R e s u l t a d o s . I n c l u ye l a s I n ve rs i o n e s y o b ra s . E n e s t e c a s o , t a m b i é n h a re m o s u n grá fi c o d e ga s t o s e n e u ro s p o r h a b i t a n t e p a ra c o m p a ra rl o c o n l a m e d i a d e 3 7 0 m u n i c i p i o s .

P a ra e n t e n d e r m e j o r q u é s e r vi c i o s c o m p re n d e n e s a s t a s a s , c a b e e xp l i c a r e l d e t a l l e q u e , e n e u ro s p o r h a b i t a n t e e n Al p u e n t e , p a ra 2 0 1 4 , (n o h a y d a t o s d e s gl o s a d o s p a ra 2 0 1 5 ) s o n : a . - Lo s s e r vi c i o s p ú b l i c o s b á s i c o s - 1 . 6 3 2 € e n t o t a l - : s e gu ri d a d y m o vi l i d a d u rb a n a : 0 , vi vi e n d a y u rb a n i s m o : 1 . 3 0 9 ; b i e n e s t a r c o m u n i t a ri o : 2 7 5 ; y m e d i o a m b i e n te : 4 8 . La m e d i a d e m un i ci p i o s está e n ca n ti d ad es m u ch o m á s b a j a s , 2 7 9 € , p e ro 2 0 1 4 fu e a t íp i c o e n Al p u e n t e e n l a p a r t i d a d e u rb a n i s m o . b . - L a s a c t u a c i o n e s d e p ro t e c c i ó n y p ro m o c i ó n s o c i a l - 4 2 € e n t o t a l - : P e n s i o n e s y o t ra s p re s t a c i o n e s e c o n ó m i c a s a fa vo r d e e m p l e a d o s : 0 ; S e r vi c i o s s o c i a l e s y p ro m o c i ó n s o c i a l : 6 ; y fo m e n t o d e l e m p l e o : 3 6 . L a m ed ia d e los m un i ci pi os es d e 61 €. c . - L a p ro d u c c i ó n d e b i e n e s p ú b l i c o s p re fe re n t e s - 2 2 5 € e n t o t a l - : s a n i d a d : 0 ; e d u c a c i ó n : 2 4 ; c u l t u ra : 1 6 6 ; y d e p o r t e : 5 . L a m e d i a d e m u n i c i p i o s e s t á en 141 €. d . - Ac t u a c i o n e s d e c a rá c t e r e c o n ó m i c o - 6 1 € e n t o t a l - : Agri c u l t u ra , ga n a d e ría , i n d u s t ri a , e n e rgía , c o m e rc i o , t u ri s m o , p y m e s : 0 ; Tra n s p o r t e p ú b l i c o : 4 1 ; I n fra e s t ru c t u ra s : 2 0 ; e I n ve s t i ga c i ó n , d e s a rro l l o , i n n o va c i ó n y re s t o e c o n o m ía : 0 . L a m e d i a t o t a l d e m u n i c i p i o s e s t á e n 4 9 € . e . - Ac t u a c i o n e s d e c a rá c t e r ge n e ra l - 3 8 4 € e n t o t a l - : Ó rga n o s d e go b i e rn o : 2 ; S e r vi c i o s d e c a rá c t e r ge n e ra l : 3 8 0 ; Ad m i n i s t ra c i ó n fi n a n c i e ra y t ri b u t a ri a : 2 y Tra n s fe re n c i a s a o t ra s a d m i n i s t ra c i o n e s p ú b l i c a s : 4 1 . L a m ed i a d e m un i ci pi os está en 2 89 €. I N D I C AD O R E S S o n u n o s ra t i o s o p ro p o rc i o n e s e n t re d i fe re n t e s m a gn i t u d e s y s i r ve n p a ra c o m p a ra r s i t u a c i o n e s , i n d e p e n d i e n t e m e n t e d e l t a m a ñ o d e l a p o b l a c i ó n . H e e l a b o ra d o u n o s p o c o s , q u e c o m e n t a re m o s . Lo s i n d i c a d o re s e n p o rc e n t a j e s s o n t o d o s t é c n i c a m e n t e b u e n o s , e n c u a n t o q u e l o s p e q u e ñ o s m u n i c i p i o s , i n c l u i d o Al p u e n t e , t i e n e n u n a b u e n a s i t u a c i ó n fi n a n c i e ra , gra d o d e c u m p l i m i e n t o d e l o s p re s u p u e s t o s , s o l ve n c i a y l i q u i d e z . N o o b s t a n t e , d e p e n d e n m u c h o d e l a s s u b ve n c i o n e s , e s p e c i a l m e n t e Al p u e n t e e n 2 0 1 4 . Al p u e n t e t i e n e b a s t a n t e m e n o s s o l ve n c i a y l i q u i d e z q u e l a m e d i a , p e ro a m b a s s o n p o s i t i va s . Fi n a l m e n t e , e n e u ro s p o r h a b i t a n t e , Al p u e n t e e s t á p o r e n c i m a d e l a m e d i a e n

t o d o s l o s d a t o s . E s d e c i r, t i e n e u n p re s u p u e s t o p o r h a b i t a n t e m a yo r q u e l a m e d i a , p e ro t a m b i é n u n a m a yo r p re s i ó n fi s c a l p o r h a b i t a n t e , c o m o s e c o m e n t ó d e t a l l a d a m e n t e . Au n q u e e n e l I B I e s t á p o r d e b a j o d e l a m e d i a , e n Ta s a s e s t á m u y p o r e n c i m a d e l a m e d i a , re c o rd a n d o l o e xp u e s t o e n e l P re s u p u e s t o d e I n gre s o s . Ta m b i é n e s d e d e s t a c a r e l S u p e rá vi t d e l P re s u p u e s t o (e l P p t o . d e I n gre s o s m e n o s e l P p t o . d e G a s t o s ) p o r h a b i t a n t e , m u y s u p e ri o r a l a m e d i a e n 2 0 1 4 y 2 0 1 5 , c o n l o q u e e s o s u p o n e d e e xc e s o d e i n gre s o o fa l t a d e ga s t o .

Alpontinos por el mundo Por Javier Cuevas Hace aproximadamente 7 años, tras apenas 14 meses viviendo en Bangkok (Tailandia), Mediaset me contactó, preguntando si me interesaría relatar mi experiencia como residente en el país asiático. Sería sencillo, un solo día de grabación, como mucho dos. Les debía mostrar la ciudad, mis oficinas, puesto de trabajo, amistades etc. Aparecería en un famoso programa de Televisión a nivel nacional, Españoles por el mundo… Obviamente esa oferta la rehusé rápidamente. No tenía ningún interés en que mis compañeros de trabajo descubrieran la gran calidad de vida que se tiene en Bangkok como expatriado, ni que mi jefe viera que en Tailandia no se estaba nada mal. Pero hace un par de meses y tras ya 8 años viviendo fuera de España, mi padre, Alfredo Cuevas, que tiene muchísimo más poder de convicción que Mediaset, Price Water House Coopers y el propio Primer ministro de Australia juntos, me solicito que redactara unas líneas sobre mi tiempo viviendo en el extranjero. En esta situación, como entenderéis, solo me quedaba responder como hijo y hacerlo lo mejor posible. El tema a tratar, en principio, me resultaría fácil, Alpontinos por el mundo. Por diversas circunstancias y vivencias, creo que soy un buen embajador de tan honorable título. Pero, ¿por donde empiezo mi relato…? Tras darle un par de vueltas, llegue a la conclusión de que debía retroceder algunos años… En concreto a mi etapa como estudiante Erasmus en Suecia. Esta beca, tan popular hoy en día, cuando la solicite (no diré el año ni aunque mi padre me obligue…), las plazas eran extremadamente reducidas. Puedo decir que mantengo el título “extra oficial” de haber sido el segundo español al que le concedieron dicha beca en la Universidad de Lund, Suecia. Ahora es buen momento para hacer cuentas sobre cuantos años atrás fue eso… os lo ahorrare, fue hace mucho, en las épocas donde los quintos de la Serranía eran quintos porque de verdad se iban a realizar el servicio militar. Por aquel entonces, ya había tenido mis primeras vivencias como residente fuera de España... bueno casi fuera. Había pasado 3 temporadas, de unos 4 meses cada una, en Andorra, todo ello debido al interés que mi gran amigo Mario Serrano me inculcó por el esquí. Por algún motivo que aún desconozco, y que me consta que Mario todavía se pregunta, me dieron la oportunidad de ser monitor de esquí y empecé mis labores en una, por aquel entonces pequeña, estación en Andorra, Pas de la Casa. Hoy en día es muy popular decir que hay que salir de la zona de confort. Bueno, yo salí y me pegue tantos golpes contra la nieve que aún escribiendo esto, años después, me entra frio por todo el cuerpo. Pero debo decir que aquella experiencia me sigue dejando una gran sonrisa dibujada en la cara. Para mí, era asumir un reto para el que no estaba preparado, pero la confianza de que lo podía hacer era muy superior a cualquier miedo o preocupación y, posiblemente, en ese momento empezaron a brotar en mí las ansias de conocer y descubrir todo lo que tenía el mundo por ofrecer. No tardó mucho en llegar a mi vida el siguiente destino, el que ya definitivamente me cambiaría por completo… Suecia. Entusiasmado, me embarque, con tan buen nivel de inglés como nivel de esquí tenía cuando fui nombrado monitor (ruego tengáis en cuenta la ironía de esta frase) a esta gran aventura, 9 meses en un país que, sin saberlo me iba a dar todo y que me iba a cambiar para siempre, donde iba a conocer

amigos de países que ni sabía pronunciar (en inglés debo matizar) y aprender que había mucho más por descubrir en el mundo de lo que me había imaginado. Después de Suecia, donde fue mi gran cambio, estaba un poco perdido, pero completamente seguro de que quería seguir probando suerte en otros países. Gracias a mi ocupación profesional en el mundo del turismo, pude realizar las gestiones pertinentes para poder moverme, en este caso a otro continente que, desde mi desconocimiento, me atraía muchísimo, África. Afortunadamente, conseguí terminar contratando Safaris en Tanzania, con base en la paradisiaca Isla de Zanzíbar. Allí pase casi un año, enamorándome de lanaturaleza y, bueno, también de alguna que otra turista… Recorrí en avioneta, coche y a pie los principales parques naturales del país: Ngorongoro, Serengueti, Manyara…desde entonces no he podido soportar visitar un Zoológico. Ver tanta fauna en plena libertad marca mucho. Zanzíbar me enseño muchas cosas y descubrí que, por mi perfil profesional, podría encontrar trabajo en otro países; no me refiero a ser monitor de esquí en Tanzania, me refiero a mi ocupación como profesional del Turismo. Tenía plena confianza en que podía seguir explorando nuevos retos en el extranjero. Con este objetivo en mente, empecé a trabajar para alcanzar mi próximo reto, Tailandia. El sudeste asiático me había atraído desde siempre, lo había visitado en varias ocasiones como turista mochilero y me fascinaba la idea de vivir y trabajar allí. Tras mucho esfuerzo, mi actual empresa me dio la oportunidad de asumir un cargo, con base en Bangkok, que además me permitía supervisar la Región de Asia Pacífico. Fueron dos maravillosos años. En mi mente quedará siempre la batalla burocrática en Vietnam para conseguir abrir oficinas, el primer contrato que firmé con un proveedor en Tokio, donde disfrute de principio a fin de todo el protocolo que conlleva una negociación en Japón y, por supuesto, descubrir como residente, y no como turista, Tailandia y todos sus rincones. El Sudeste asiático seguía haciéndome muy feliz, pero mi inquietud me llevaba a poner los ojos en otros países. Por aquel entonces, Brasil estaba en pleno apogeo, se estaban preparando para la llegada de la Copa del mundo y las Olimpiadas. Era una gran oportunidad para cualquier empresa dentro de mi sector, el Turismo, por tanto se tomó la decisión de abrir oficinas en Río de Janeiro y, como os podéis imaginar, me presente el primero. Tuve la suerte de conseguir el puesto, así que con gran tristeza perolleno de ilusión, me despedí de Bangkok y puse rumbo a Río de Janeiro. Así empezaron 2 años más de mi vida, aprendiendo un nuevo idioma, el portugués, y abriéndome paso en otra cultura, la brasileña, que es, en muchos aspectos, muy diferente a la española. Elegí Copacabana como lugar de residencia, y desde allí empecé mi inmersión cultural en Río de Janeiro. La Samba la aprendí rápido y desfilar en Carnaval es un recuerdo que no se olvida. Pero llegaron muchas dificultades debido a la extrema burocracia que existe. Brasil no es un país fácil para emprender un negocio. Pero, como dicen los Cariocas, si tienes dificultades y no sabes que

hacer, siempre existe el mismo remedio, un baño de mar. Todo, absolutamente todo, se cura en Río con un baño en el mar. Proyecto terminado en Brasil, y ahora mi próximo destino era Buenos Aires, Argentina… Ahhhhh! Noooo!!! El Gobierno Argentino ha tenido la brillante idea de expropiar Repsol, otra empresa española, y su caída en bolsa ha sido dramática, por tanto el paso de invertir en Argentina queda descartado y, sin querer meterme en política, pero Cristina Kichner y su tremendo ego deberían haber pensado dos veces la expropiación. Muchas empresas extranjeras decidieron hacer lo mismo y no invertir en Argentina. Gran tristeza, cómo un pueblo tan increíblemente magnifico tiene unos representantes políticos tan malos… Sin querer generalizar, creo que en España puede resultar familiar esta situación. En fin, el proyecto argentino se desvanecía y había que mirar a otro lado, y en Sudamérica nos quedaba otro país con un creciente interés turístico internacional. Colombia. Y sin quererlo ni buscarlo, me lleve una de las sorpresas más gratas de mi etapa profesional. Termine viviendo en Bogotá, Colombia. Un gran país, con grandes profesionales y con un población extremadamente educada. Y, aunque todavía hay muchas cosas que arreglar en un país tan marcado por las desigualdades, es, sin lugar a dudas ,uno de los países con más proyección dentro de América. Y debo resaltar que la mayoría de los colombianos tienen una cosa en común, mucho aprecio y respeto a España y los españoles. Bogotá, como ciudad divertida y cultural, era difícil de superar, pero ya habían pasado dos años desde mi llegada a Colombia y la empresa me pedía otro cambio en mi carrera. Australia era un país que empezaba a posicionarse dentro del circuito turístico internacional, y Sydney, una ciudad que ya conocía y me encantaba. Así que cogí nuevamente las maletas, metí todos los recuerdos de Tanzania, Tailandia, Brasil y Colombia en un conteiner y puse rumbo a Sydney. Elegí como residencia Bondi Beach, playa icónica muy cerca de mis oficinas en el centro de la ciudad. Y qué os puedo decir de Australia… naturaleza, naturaleza ymás naturaleza. Gran cantidad de kilómetros de playas, bosques, desiertos, montañas. Un país 15 veces el tamaño de España y donde solo somos 24 millones y medio de habitantes. Pero dejando atrás estos datos que ya muchos conocéis, en Australia todo, absolutamente todo, funciona con precisión. Es una gran burbuja donde te quedas atrapado, se vive muy desconectado del resto del mundo, lo que a veces es bueno y otras no tanto. Pero la calidad de vida es extremadamente elevada. Espero que os haya entretenido esta aportación sobre mis vivencias fuera de Alpuente, y no quiero despedirme sin agradecer a mi familia, una y mil veces, el haberme dado la posibilidad de pasar mi infancia corriendo por las calles de Alpuente, de aguantar estoicamente lo que no está escrito en mi juventud y mil gracias a todas las personas que de alguna manera influyeron en mi vida para que hoy endía pueda decir que llevo 71 países visitados, y sin intención de parar… y haber vivido ya en los 5 continentes. Abrazos desde las antípodas.

El suelo pélvico Por Esther Talaya Peñalver. Diplomada en Enfermería ¿ T i e n e s e s c a p e s d e o r i n a ? ¿ G r a nd e s o p e q u e ñ o s ? ¿ C u á n d o ? ¿ E n a lgu n a p o s tu ra en co n cre to ? ¿ N e ce si tas le va n ta rte a o ri n a r p o r la s n o ch e s ? ¿ Ti e n e s d o l o r a n te s o d u ra n te la m i cci ó n ? ¿ S i e n te s d o lo r e n l a s r e l a c i o n e s s e x u a l e s ? ¿ S uf r e s e s t r e ñ i m i e n t o ? S i a l g u n a r e spuesta es a fi r m a t i v a , puede d e b e r s e a u n s u e l o p é l v i c o d e b i l itad o. E l s u e l o p é l v i c o ( S P ) e s u n c o n j u nto d e m ú s c u lo s y li ga m e n to s d e la c a v i d a d a b d o m i n a l i n fe r i o r . S u p r i n c i p a l fu n c i ó n e s s o s t e n e r l o s lla m a d o s ó rga n o s p é lvi co s - p o r u b i ca rs e e n d i ch a ca vi d a d - : ve j i ga y u r e t r a , ú t e r o y v a g i n a ( e n m u j er e s ) , y r e c t o . Ta m b i é n s e e n c a r g a d e l a m i c c i ó n , l a d e fe c a c i ó n y e l p a rto , y e s cla ve e n las rea lci o n e s s e xu a le s . Cu a n d o la m u s cu la tu ra d e l s u e l o p é l v i c o s e e n c u e n t r a d eb i l i t a d a , v e j i g a , ú t e r o y r e c t o a l t era n s u p o s i ci ó n y s e d e s c u e lga n hacia abajo. E l s u e l o p é l v i c o n o e s r íg i d o , y a q u e s e a d a p t a a n u e s t r o s m o v im i e n to s y a lo s ca m b i o s p o s tu ra le s q u e s e re a li za n , p a ra m a n te n e r a s í un a ad ecuad a ten sión q ue pueda c o n t i n u a r m a n t e n i e n d o l o s ó r g an o s p é lvi co s d e n tro d e la m i s m a . Pe ro , cu a n d o e l s u e lo p é lvi co s e d e b i l i t a , l a s e s t r u c t u r a s q u e s o stien e descien den , cam bian do así su p osi ci ón , alterán d ose su b u en fu n c i o n a m i e n t o . És ta e s la ra z ó n d e lo s p ro b le m a s d e o r i n a , e l e s t r e ñ i m i e n t o y l o s d olo re s e n la s re la ci o n e s s e xu a le s . ¡ Oj o! Es i m portan te saber q ue n o s i e m p r e q u e h a y a u n a d e e s t a s s itu a ci o n e s , te n ga q u e d e b e rs e a u n s u e l o p é l v i c o d é b i l . P e r o , s i s e fo rtalece esta zon a, estas si tuaci on es m e j o r a r ía n , a u n c u a n d o l a c a u s a d e l a s m i s m a s n o s e a u n a d e b i l id a d d e s u e lo p é lvi co . N o o b sta n te , es i m portan te d estacar q ue si h ay p ro b le m as p o r u n su e lo p élvi co " n o s a n o " , n o s i e m p r e e s p o r d e b ilidad del m ism o.

P e r o , s í q u e e s i m p o r t a n t e e n t r en ar la zo n a a d i ari o. La co n stan ci a en la salud es un buen aliad o. El ti em p o q u e d eb erás d ed i carle a tu su e lo p élvi co es m e n o r a la m e d i a h o r a . Y l o s b e n e f i c i o s q u e o bt e n d r á s , b i e n m e r e c e n e s o s m i n uto s . Lo s e j e rci ci o s d e Ke ge l s o n lo s r e c o m e n d a d o s , s i e m p r e q u e e l p r ob l e m a n o v e n g a p o r u n a h i p e r t o n ía - e xce s o d e to n o - ; m a n te n e r u n a p o s tu ra co rre c ta e n ca d a u n a d e l a s a c i t i v d a d e s d i a r i a s a y u d a a m ej o r a r e l S P, y a q u e s e c o n s i g u e d i sm i n u i r la s o b re ca rga e n la z o n a . H a y q u e d e s t a c a r q u e a n t e s d e r e al i z a r c u a l q u i e r a c t i v i d a d , e s r e c om e n d a b le co n tra e r e l s u e lo p é lvi co (S P) , ya q u e a yu d a rá a p o n e rl o a p u n t o . Y, t a m b i é n , d u r a n t e l a m i sm a a cti vi d a d . S i estos p eq u eñ os p un tos se ven com pli cad os, o sen cillam en te n o c o n s e g u i m o s a c o r d a r n o s o e n c o nt r a r e s a m e d i a h o r a , e v i t a r l o s t ac o n e s a l t o s e n e l d ía a d ía , o n o u s a r r o p a a j u s t a d a , s o n r e c o m e nd a c i o n e s a d e c u a d a s . L a b u e n a h id ra ta ci ó n - b e b e r a gu a - m e j o ra e l t o n o y, e n c a m b i o , e l a l c o h o l , c a fé y / o e xc i t a n t e s , n o b e n e fi c i a n e n n a d a a l S P. P e r o e s i m p o r t a n t e t o m a r c o n c i e nc i a d e l a g r a n i m p o r t a n c i a q u e t i en e e l S P, s o b r e t o d o e n l a m u j e r , y e m p e z a r c u a n t o a n t e s c o n u n a p eq u e ñ a ru ti n a d e e n tre n a m i e n to . H a y y a f i s i o t e r a p e u t a s e s p e c i a l i z ad o s q u e a y u d a n c o n p l a n e s p e r s onalizado s e gú n n u e s tra s n ecesi d ad es. Ellos sab rán si lo q u e p r e s e n t a m o s e s u n a h i p e r t o n ía o u n a h i p o t o n ía , o s i n u e s t r o S P e s t á en un buen estad o, y lo ún i co q ue se n ecesi ta es m an ten erlo así a lo la rgo d e l ti e m p o . D e p e n d i e n d o d e cu á l s e a n u e s tra s i tu a ci ó n , e l p la n d e e j e r c i c i o s s e r á d i s t i n t o . Ta mb i é n p o d rá n a yu d a rn o s a m e j o ra r e n a q u e llo s e j e rci ci o s q u e s e n o s a tas ca n m á s o co rre gi r p e q u e ñ as c o s t u m b r e s q u e n o n o s b e n e fi c i a n e n n a d a . N o s c o n o c e r á n y c o n oce rá n las n e cesi d a d e s d e n u estro S P, y a t a n a p r e c i a d o p o r t o d o s

d e s d e a h o ra . C o n s e g u i r y m a n t e n e r u n b u e n t on o e n n u e s t r o S P a y u d a r á a m e j ora r e s ta s s i tu a ci o n e s q u e a l p ri n ci p i o s e n o m b ra b a n : p é rd i d a s d e o ri n a , d o lo r e n las re la ci o n e s s e x u a l e s , e s t r e ñ i m i e n t o . P o r t a nt o , t e n e r u n s u e l o p é l v i c o d e b i l i t ad o - h i p o to n i a - o u n e xce s o e n e l ton o -h i perton ia- n o es salud able y c o n v e l l a , a n t e s o d e s p u é s , a l g un a c o n s e c u e n c i a , c o m o l a s y a c i t ad as. Son si tuaci on es d isti n tas y p o r e l l o , l a s m e d i d a s a t o m a r t a mb i é n l o s o n . P r i m e r o , h a y q u e s aber en q ué si tuaci ón se está: n o rm o to n o (u n to n o a d e c u a d o , u n su e lo p élvi co b u e n o ) , h i p o to n o (d e b i l i d a d e n e l S P) o h i p e rto n o (u n e xce s o e n e l to n o d e n u e s tro s u e lo p é lvi co ) . Em pecem os por lo m ás sen cillo: un b u e n to n o e n e l s u e lo p élvi co , u n S P s a l u d a b l e . S e d e b e r á d e i n t e nta r m a n te n e rlo as í y lo s e j e rci ci o s e s t a r á n d e s t i n a d o s a u n a e s t a b i l id a d . P a r a e l l o , u n a v i d a s a n a , a l im en taci ón adecuada, e j e rci ci o f ís i c o d i a r i o a y u d a r á m u c h o a m a nten erlo. C u a n d o l o q u e s u c e d e e s u n a h ip e rto n i a , u n e xce s o e n e l to n o d e l s u e l o p é l v i c o , a d e m á s d e c o n t in u a r c o n l o s h á b i t o s d e v i d a s a l ud a b le , h a b rá q u e a p re n d e r a cu i d a rlo y re la j a rlo p a ra q u e s e c o n s i g a u n a e s t a b i l i d a d y l a fu e r z a n ecesari a. Estar alerta to d o el ti e m p o n o e s n e ce sa ri o y co n lle va u n a s o b re ca rga d i a ri a q u e s i s e m a n t i e n e e n e l t i e m p o , p u e d e c o nlle va r ri gi d e z . En caso d e ten er un a h i poton ia, un a d esm i n uci ón en el ton o, un a d e b i l i d a d e n e l S P, e s c o n v e n i e n t e r e fo r z a r l o , s i n o l v i d a r l o s h a b i t o s d e v i d a s a l u d a b l e s y a m e n c i o n ad os. Cuan to an tes se em pi ece, se v e r á n l o s r e s u l t a d o s m á s t e m p r an a m e n t e . E n e s t a s i t u a c i ó n , u n a v id a s e d e n ta ri a , p a sa r m u ch a s h o ra s s e n ta d a o d e p i e si n m o ve rs e , n o a yu d a n a m e j o ra r. As í q u e m o ve rs e m e j o ra e l S P a d e m á s d e a yu d a rn o s c o n e l c o l e s t e r o l , y a v i s t o e n e l n úm e r o a n t e r i o r , l a h i p e r t e n s i ó n a rte ri a l o la d i a b e te s . M o ve rs e

ta m b i é n a yu d a a p e rd e r p e s o q u e , e n e l cas o d e te n e r s o b re p es o , e s e e x c e s o n o a y u d a r ía a n u e s t r o s u e l o p élvi co . Es i n te re sa n te sa b e r q u é ti p o d e a c t i v i d a d f ís i c a s e p u e d e r e a l i z a r y p a r a q u é e s t á i n d i c a d a . D e p e nd i e n d o d e l t i p o , y d e l a fr e c u e n c i a e i n te n si d a d , p u e d e p ro vo ca rs e u n a p re s i ó n i n tra a b d o m i n a l q u e p o d r ía d e b i l i t a r e l s u e l o p é l v i c o , p r o v o c a n d o , e n t r e o t r o s p r o b l em a s , i n c o n t i n e n c i a u r i n a r i a d e e sfu e r z o (I U E ) . Esta p re si ó n a b d o m i a l s o b re la ve j i ga s e p u e d e p ro d u c i rs e a l to s e r, e s to rn u d a r, r e ír o , d e fo r m a o b v i a , a l h a c e r e j e r c i c i o . S i é s t e fu e r a e l c a s o , h a y q u e s u p ri m i r e l e j e rci ci o y a d a p ta rlo a n u e s tra s n e ce s i d a d e s b a j o l a s u p e r v i s i ó n d e u n e s p e c i alista. L a i n c o n t i n e n c i a u r i n a r i a e s l a p é rd i d a d e l co n tro l d e la ve j i ga (l u ga r d e alm acen aj e d e la o ri n a) . Los s ín t o m a s s o n v a r i o s , d e s d e l a s l l am a d as p e q u e ñ as p érd i d as , h asta u n a g r a n c a n t i d a d d e o r i n a s i n p od e r l l e g a r a l b a ñ o . L e o c u r r e a m uch a ge n te , d e m a n e ra co n s ta n te o d e fo r m a p u n t u a l d e b i d o a u n a s it u a c i ó n o p e r ío d o e n c o n c r e t o . P ero co n la e d a d a u m e n ta e l ri e s go d e p a d e c e r e s t a i n c ó m o d a s i t u aci ó n q u e h a ce e xtra go s e n la vi d a s o c i a l d e l a p e r s o n a , p o r l o i n c óm o d o q u e p u e d e lle ga r a s e r n o ta r esa p érd i d a i n co n tro la b le , q u e p u e d e c o n v e r t i r e l d ía a d ía e n u n a s i t u a c i ó n m á s s o l i t a r i a p o r e l m i ed o o la ve rgü e n za d e q u e o tro s lo n oten . E s t a s i t u a c i ó n s e d e b e , o b i e n p o rq ue los m úsculos i m pli cad os en la m i c c i ó n e s t á n d e b i l i t a d o s , o p o rq u e está n d e m asi a d o a cti vo s . S i es p o r q u e l o s m ú s c u l o s e s t á n d e b i l ita d o s , s e p ro d u ce la p érd i a , co m o a n t e r i o r m e n t e s e e x p o n e , a l e s t o rn u d a r o r e i r . S e e s t a r á a n t e u n a i nc o n t i n e n c i a u r i n a r i a d e e s fu e r z o (I U E ) . La I U E es el ti po d e i n con ti n en ci a u r i n a r i a m á s f r e c u e n t e y a fe c t a p ri n ci p a lm e n te a las m u j e re s . S u o r i g e n , g e n e r a l m e n t e , s e e n c u e ntra e n u n d e b i li ta m i e n to d e lo s

m ú s cu lo s d e l s u e lo p é lvi co , p o r e l l o l a i m p o r t a c i a d e fo r t a l e c e r l a zona. En cam bi o, si los m úsculos d e la ve j i ga s e e s c u e n tra m u y a c ti vo s , s e ti e n e u n a n e ce s i d a d u rge n te d e i r a l b a ñ o c u a n d o h a y t o d a v ía p o c a ca n ti d a d d e o ri n a e n la ve j i ga . Y se estará an te un a i n co n ti n en ci a u ri n a ri a d e u rge n ci a . P e r o s e a c u a l s e a e l t i p o d e i n c o nti n en ci a, los d escri tos arri b a u o tro , e s i n te re sa n te a b o rd a rlo s c u a n t o a n t e s . A c u d i r a u n e s p e c i al i s t a q u e n o s a s e s o r e y n o s g u íe e n la ru ti n a d i a ri a p a ra m e j o ra r lo s m ú s cu lo s q u e i n te rvi e s e n e n la m i cci ó n y as í a ta j a r e l p ro b le m a , q ue en ocasion es puede in cluso l l e g a r a i n t e r fe r i r e n e l d ía a d ía d e la p e rs o n a .

zo n a i m p o rta n te e n la p e rs o n a y q u e n e ce s i ta d e cu i d a d o s p a ra q u e s e m a n t e n g a e l m a y o r t i e m p o p o s ib l e e n u n a s i t u a c i ó n b u e n a y e s t able. Ad em ás, cu an to an tes se e s t a b l e z c a n l a s r u t i n a s s a l u d ables, an tes se em p ezará a n o tar la s m e j o ra s , y d u ra n te m á s ti e m p o s e p o d r á d i s f r u t a r d e u n s u e l o p é lv i c o ó p t i m o y fu e r t e . Te n e r u n o s b u e n o s c i m i e n t o s e n u n a c a s a , h ace q u e la m i s m a p u e d a d u ra r m á s ti e m p o y e n m e j o re s co n d i ci o n e s , i gu a l q u e n u e s tro s u e lo p élvi co .

El su e lo p élvi co , e s p o r ta n to u n

La botica de Alpuente Transcrito por Alberto Talaya Peñalver S i e m p re h e s e n t i d o u n p o c o d e d e vo c i ó n p o r l a h i e rb a d e l a q u e s e va a h a b l a r e n e l p re s e n t e a r t íc u l o . Te n go re c u e rd o s , d e s d e b i e n p e q u e ñ i t o , d e m i a b u e l o y m i p a d re s a l i e n d o a l m o n t e a re c o ge rl a . S u a ro m a m e h a re s u l t a d o m u y c a ra c t e rís t i c o , e i n c l u s o a n t e s d e q u e e l l o s e n t ra ra n p o r l a p u e r t a e n e s a s t a rd e s d e re c o l e c c i ó n , yo ya l o p e rc i b ía a t ra vé s d e l a ve n t a n a . B i e n e s c i e r t o q u e n u n c a m e h a a gra d a d o m u c h o s u s a b o r, n i s i q u i e ra a h o ra , e n m i e d a d a d u l t a , c u a n d o t o d o s e vu e l ve m á s “ a p e t e c i b l e ” . S i n e m b a rgo , n o s o n p o c a s l a s ve c e s q u e h e m o s re c u rri d o a e l l a e n c a s a . Al l í, e n m i c a s a , d i go , l a h e m o s c o n o c i d o c o m o p o l e o . Y a l re s p e c t o t e n go u n d a t o c u ri o s o s o b re e s t a d e n o m i n a c i ó n . M i t e m p ra n o i n t e ré s p o r l a h i e rb a s m e d i c i n a l e s , m e h a l l e va d o e n é p o c a s p re t é ri t a s a i n t e n t a r c o n fe c c i o n a r d i ve rs a s h e rb a ri o s d e c o n s u l t a p a ra u s o p ri va d o . P o r e s o , c u a n d o h e i n t e n t a d o b u s c a r e s t a h i e rb a , e l p o l e o , c o m o yo l a c o n o z c o , s i e m p re a p a re c ía u n a p l a n t a t o t a l m e n t e d i fe re n t e q u e e n n a d a s e a s e m e j a b a a l a q u e h a y e n m i m e n t e . Qu i z á s s e d e b a a u n e rro r d e t ra d u c c i ó n d e l va l e n c i a n o , p u e s e n e s t a l e n gu a s e c o n o c e c o m o p o l io l b l a n c , p e ro l o c i e r t o e s q u e s u ve rd a d e ro n o m b re n o e s “ p o l e o ” ; a u n q u e t a m b i é n p u e d e q u e s e d e b a a s u s s e m e j a n t e s p ro p i e d a d e s y c o n t e n i d o o rga n o l é p t i c o . E n e fe c t o , h a b l o d e l a a j e d re a b l a n c a .

M o n t o n c i t o d e h o j a s s e c a s d e a j e d re a b l a n c a , l i s t o p a ra i n fu s i o n a r.

En el m un d o b o tán i co, a esta h i erb a s e l a c o n o c e c o m o S a tu re j a fru ti c o s a B é g u i n o t , y c o m o y a h e d i c h o , e n v al e n c i a n o (o c a ta l á n ) c o m o p o lio l b la n c o p o n io l. L a a j e d r e a b l a n c a t i e n e l a c e p a l e ñ osa , d e la cu a l a rra n ca n n u m e ro s o s y d e l g a d o s v á s t a g o s c u a d r a d i t o s , m i mb r e ñ o s , d e 1 a 2 p a l m o s d e a l t u r a , c ub i e rto s e n la s cu a tro ca ra s d e u n a p e l u s i l l a b l a n c a m e n u d ís i m a . L a s h oj a s n a c e n a c o p l a d a s y e n fr e n t a d a s , y t i e n e n f i g u r a a o v a d a , o b t u s a , c o n fe st o n e s m a r g i n a l e s a p e n a s p e r c e p t ib le s , y s e co n tra e n e n la b a s e p a ra fo r m a r u n r a b i l l o b i e n p e r c e p t i b l e ; l a s m a yo re s , p ró xi m a s a la ce p a , ti e n e n d e 1 a 2 cm d e la rgo , i n c lu i d o e l p e z ó n ; l a s s u p e r i o r e s s o n m á s p eq u e ñ a s ; y l a s q u e n a c e n e n t r e l a s f l ore s , d i m i n u tas , to d as e llas cu b i e rtas d e l a m i s m a p e l u s i l l a q u e v i s t e l o s t al l o s y, p o r t a n t o , b l a n c a s . L a s fl o r e s s o n m u y p e q u e ñ a s , y fo r m a n r a m i l l et e s e n l a s a x i l a s d e l a s h o j a s s u p e r i ore s , y, e n tre tod os j un tos, p r o l o n g a d a s p a n íc u l a s t e r m i n a l e s . E l c á l i z t i e n e d e 2 a 2 ’ 5 m m , y e s t u b u l os o , co n q u i n ce n e rvi o s rea lza d o s y ci n co d i e n te s tri a n gu la re s d e 0 ’ 5 m m , d e e n t r e l o s c u a l e s s o b r e s a l e u n a m ech i ta d e p e lo s q u e ta p a la ga rga n ta d e l c á l i z . E s t a p l a n t a d e s p i d e u n i nten so olor a m en tol, com o el poleo, s o b r e t o d o a l fr o t a r l a o t r i t u ra r l a .

M a t a d e a j e d re a b l a n c a c re c i e n d o e n l a p a re d d e ro c a d e u n p e q u e ñ o a c a nti lad o.

D e t a l l e d e l a s fl o re s d e l a a j e d re a blan ca.

Flo re ce d e s d e S a n Pe d ro h a s ta b i e n e n tra d o e l m e s d e o c tu b re . S e c r ía e n l a s f i s u r a s d e l a s p e ñ a s c a l c á r e a s y e n t r e r o c a s , a m e n u d o e n e l á l v e o e n s e c o d e r ío s y t o r r e n t e s , d e s d e e l l i t o r a l h a s t a 1 . 5 0 0 m . S e h a l l a d e s d e O r i h u e l a h a s t a l a s m o n t a ñ a s d e Ta r r a g o n a , y e n l a s d e A r a g ó n a u s t r a l y d e l M o n ts e c d ’ Áge r. S e r e c o l e c t a n l o s v á s t a go s fl o r i d o s o a p u n t o d e fl o r e c e r, p o r S a n J u a n y S a n Pe d ro , d e j a n d o la ce p a i n ta cta , q u e vu e lve a re to ñ a r a l a ñ o si gu i e n te . C o m o e s p l a n t a m u y e n j u t a , s e d e s e c a r á p i d a m e n t e . S e g u a r d a a s í, e n m az o s , o s e c o r t a a p e d a c i t o s q u e s e c o n s e r v a n e n v u e l t o s e n u n l i e n z o y m e t id os en un b o te d e cri stal o en caj as d e h o j alata. S e d es co n o ce s u co m p o si ci ó n rea l, p e ro cla ro e s tá la p re s e n ci a d e m e n to l. E n t o d o e l r e i n o d e Va l e n c i a y e n l a p a r t e m e r i d i o n a l d e C a t a l u ñ a t i e n e m uch a e s ti m a co m o e s to m a ca l y d i ge s ti va . S e to m a e n ti s a n a s p re p a ra d a s co n e lla , ge n e ra lm e n te d e s p u é s d e la s co m i d a s , s o b re to d o c u a n d o p a re ce q u e n o h a n s e n ta d o d e l to d o b i e n o si h a n p ro vo ca d o u n a i n d i sp o si ci ó n . E s t a a r o m á t i c a e s p e c i e e s p a ñ o l a , fu e r a d e a q u í, s ó l o s e h a l l a e n c o n t a d a s lo ca li d a d e s d e I ta li a y Alb a n i a , y p a s ó p o r a lto a lo s gra n d e s s i m p li ci s ta s d e l a A n t i g ü e a d c l á s i c a . N o fu é h a s t a B a r r e l i e r , L i n n é y C a v a n i l l e s q u e s e d i o a co n o ce r s u s vi rtu d e s .

Fu e n t e : P L AN TAS M E D I C I AN AL E S . P i o Fo n t Qu e r.

El llantar de Alpuente GUÍAS GASTRONÓMICAS DE LA COMUNITAT VALENCIANA El Camp de Túria - Los Serranos H a c i a fi n a l e s d e l v e ra n o y b i e n e n t ra d o e l o t o ñ o , e s c o m ú n v e r a l o s v e c i n o s y vi s i ta n te s d e Alp u e n te y s u s a ld e a s , s u b i r a lo s m o n te s e n lo te m p ra n o d e l a m a ñ a n a . To d o s e l l o s v a n b u s c a n d o u n d e l o s m a n j a r e s m á s e x q u i s i t o s c o n l o s q u e s e d e l e i t a t o d o v a l e n c i a n o . E s t o y h a b l a n d o d e l o s r e b o l l o n e s ( o n ísc a l o s p a r a l o s h a b i t a n t e s d e l c e n t r o d e l a p e n ín s u l a ) . A co n ti n u a ci ó n , o s d e j o u n a re ce ta s e n ci lla d e c ó m o co ci n a r e s te h o n go ta n a p r e c i a d o p o r n u e s t r o s l a r e s , c o n o c i d a c o m o ro ve l l o n s a s a u s .

I n gre d i e n te s p a ra cu a tro p e rs o n as : 1 / 2 kg d e ro ve ll o n s 2 d i en tes d e aj o 1 ra m i t a d e p e re j i l

Ac e i t e d e o l i va Sal

S e l a v a n l o s ro ve l l o n s c o n a b u n d a n t e a g u a , p a r a e l i m i n a r l o s r e s t o s d e t i er r a . A c o n t i n u a c i ó n , s e t r o c e a n d e fo r m a i r r e g u l a r s i s o n g r a n d e s , y s i s o n p e q u e ñ o s , s e m a n ti e n e n e n te ro s , y s e co l o ca n s o b re u n a lla n da (b a n d e j a d e h o rn o ) , s o b re la q u e s e vi e rte u n a b u n d a n te ch o rro d e a ce i te d e o li va y u n p u ñ a d i t o d e s a l . P o r ú l t i m o , s e h o r n e a n l o s ro ve l l o n s e n t r e 1 0 y 1 5 m i n u t o s , y se si rven m u y cali en tes. Ta m b i é n s e p u e d e n a c o m p o ñ a r l o s ro ve l l o n s c o n u n a p i c a d a d e a j o y p e r e j i l .

¡Canto! Por Consuelo Debón Sánchez ¡ Ca n to a la li b e rtad ! ¡ C a n t o a u n p ro fe t a ! ¡ C a n t o a u n a i n fa n c i a ! B a j o u n a l i b e r t a d i n u s u a l a l l a d o d e l a p e rs o n a m á s re a l y fu t u ri s t a , s i n c o m p l e j o s , d e fe n s o ra d e s u l i b e r t a d c o m o c i u d a d a n o , i n c a p a z d e d i s c ri m i n a r a va ró n o m u j e r, ri c o o p o b re . E s a c a s a t e n ía á n ge l , t e n ía l u z . Lu z h e re d a d a d e s u s p a d re s B l a s y Ad e l a i d a . Lu z q u e h a d e s p re n d i d o s i e m p re m i p a d re . Lu z q u e h e vi s t o e n l a c a ra d e m i t ío An t o n i o . U n a l u z q u e d e s p re n d ía i n t e l i ge n c i a . U n a l u z a s t ra l . U n a l u z q u e h e vi s t o e n l o s o j o s d e m i t ío D a vi d . Lu z y h u m i l d a d e n m i t ía H e rm i n i a . ¡ Qu é fa m i l i a ! ¡ Qu é a b u e l o s ! ¡ Qu é t ío s , l o s h e rm a n o s , l o s h i j o s d e m i s a b u e l o s ! ¡ Qu é p a d re ! ¿ A c a s o h a n ve n i d o d e o t ro s p l a n e t a s ? ¡ N o ! ¡ S o n d e a q u í, d e l a t i e rra ! B a ñ a d o s p o r l o s ra yo s d e l s o l , o r l o s d e s t e l l o s d e l a s e s t re l l a s , p o r e l a z u l d e l c i e l o q u e n s o ro d e a . B a ñ a d o s p o r e l a i re h e l a d o d e l a s n o c h e s e s t re l l a d a s d e l i n vi e rn o , c u a n d o s a l ía m o s a ve r p a s a r e l c o m e t a . B a ñ a d o s p o r e l a i re c á l i d o d e l l a s n o c h e s d e ve ra n o y e n vu e l t o s p o r l a s n o t a s d e u n a gu i t a rra , p o r l o s a c o rd e s d e u n a a c o rd e ó n , d e l e i t a d o s p o r l a vo z d e u n p a i s a n o en ton an d o can tos. Qu é l u z d e s p re n d ía m i a a b u e l o , q u e a t o d o e l m u n d o e n vo l vía . Qu é c h a s c a rri l l o s c o n t a b a , q u e a t o d o s a l e gra b a . P a z y a rm o n ía p o r t o d o s c o m p a r t i d a . B l a s a b u e l o , l o s m o n t e s re c o rría . B l a s h i j o l a s p u e r t a s d e l a s c a s a s d e l a s a l d e a s p e ri ó d i c a m e n t e a n t e é l s e l e a b ría n . B l a s … l a m á q u i n a d e c o s e r n o fu n c i o n a … e s t e p u c h e ro s e s a l e … a q u e l re l o j s e a d e l a n t a … s e a t ra s a … l a m o t o q u e s e p a ra … y t a n t a s c o s a s m á s : e l b a i l e d e l a a l d e a , l a ro n d a l l a , l o s q u i n t o s … G ra c i a y s a b e r i n n a t o s , y c a p a c i d a d d e a p re n d e r, va l o ra d o s p o r s u s p a i s a n o s , ge n t e h u m i l d e d e c o ra z ó n , d e i n t e l i ge n c i a s a n a y n a t u ra l . ¡ Qu é t i e m p o s c o m p a r t i d o s ! ¡ Qu é c o m a rc a , q u é p a i s a j e s ! Va l l e s , m o n t a ñ a s , l o m a s , s i e rra s y a rro l l o s d e n a c i m i e n t o s , re gu e ro s , ra m b l a s … E l ve rd e i n s u l t a n t e d e l a p ri m a ve ra , e l a m a ri l l o d e l ve ra n o , d e l o t o ñ o y, a ve c e s , e l b l a n d o d e l i n vi e rn o . ¡ Al p u e n t e ! Qu é b e l l o e re s , q u e h a s t a s a c e rd o t e s , m a e s t ro s y m é d i c o s h a s t e n i d o . Am o r y re s p e t o a e s t a t i e rra , q u e t o d o p a s i a n o o n o p a i s a n o h a c o m p a r t i d o , y q u e d e e s t a t i e rra , s i e m p re ge n t e t ra b a j a d o ra h a s a l i d o .

El rincón del niño https://www.conmishijos.com

Chiste Una mujer le pregunta a su hijo: -¿Por qué te da miedo ir a la peluquería? -Porque tienen un letrero que dice: «Le quitamos 10 años de encima» ¡Y yo sólo tengo 9!

Adivinanza Cuando me siento, me estiro. Cuando me paro, me encojo. Entro al fuego y no me quemo, entro al agua y no me mojo. La sombra

Solución:

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Las ra n as y e l p a n ta n o s e co Vi vía n d o s ra n a s e n u n b e l l o p a n t a n o , p e ro l l e gó e l ve ra n o y s e s e c ó , p o r l o c u a l l o a b a n d o n a ro n p a ra b u s c a r o t ro c o n a gu a . H a l l a ro n e n s u c a m i n o u n p ro fu n d o p o z o re p l e t o d e a gu a , y a l ve rl o , d i j o u n a ra n a a l a o t ra : - Am i ga , b a j e m o s l a s d o s a e s t e p o z o . - P e ro , y s i t a m b i é n s e s e c a ra e l a gu a d e e s t e p o z o - re p u s o l a c o m p a ñ e ra - , ¿ c ó m o c re e s q u e s u b i re m o s e n t o n c e s ? Al tratar de emprender una acción, analiza primero las consecuencias de ella.

Himno de Alpuente En la ruta de Valencia al Norte, siguiendo tierras arriba, hay una extensa comarca, cuyo nombre es la Serranía.

Canta a tu pueblo alpontino, canta a tu tierra natal un himno que sabe a gloria. brindis de amor y de paz.

Eres, Alpuente, mi tierra, cuna de humildes pastores, de sabios nobles y santos, y curtidos labradores.

Alpuente, moro y cristiano, es romano y medieval; con castillo, murallas, iglesia y Casa Consistorial.

Canta a tu pueblo alpontino, canta a tu tierra natal un himno que sabe a gloria, brindis de amor y de paz.

Fue Jaime rey de Aragón, con valor y diligencia, el que conquistara Alpuente a su paso hacia Valencia.

Pueblo de brillante historia, la de Alpuente así lo es; la escribieron grandes hombres al poner aquí sus pies.

Recuerdo imperecedero el que este rey nos dejó; la casa donde habitara, y donde Cortes celebró.

Si en España del trigo se perdiera la simiente, la vendríamos a encontrar en estas hoyas de Alpuente.

Canta a tu pueblo alpontino, canta a tu tierra natal un himno que sabe a gloria, brindis de amor y de paz.

Son tus gentes laboriosas, de buen trato y de nobleza, y tus aldeas proclaman, con la Villa, tu grandeza.

El grito de ¡Viva Alpuente! llévalo en tu corazón, con la fe puesta en la Madre ¡Virgen de Consolación!

¡Viva! ¡Viva! ¡Viva Alpuente!

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ES87 2038 6152 7430 0003 4713 El a lta d e s o ci o s e h a rá e fe cti va tras re ci b i r, p o r p a rte d e la As o ci a ci ó n Cu ltu ra l Am i go s d e Alp u e n te , la fi ch a d e i n scri p ci ó n y la p ri m e ra cu o ta a n u a l. En cu m p li m i e n to d e la Le y O rgán i ca 1 5 / 19 9 9 d e l 13 d e d i ci e m b re d e Pro te cci ó n d e d a to s , le i n fo rm a m o s q u e a u to ri za a q u e lo s d a to s s o i ci tad o s p as e n a fo rm a r p a rte d e lo s fi ch e ro s d e la As o ci a ci ó n Cu ltu ra l Am i go s d e Alp u e n te , co n la fi n a li d ad d e gesti o n a r su p a rti ci p a ci ó n y o fre ce rle i n fo rm a ci ó n d e n u estras a cti vi d ad es co m o as o ci a ci ó n , p o r co rre o o rd i n a ri o , e le ctró n i co o m e d i a n te e n vío d e m e n sa j e ría i n sta n tán ea . Po d rá e j e rce r d e re ch o d e a cces o , ca n ce la ci ó n , re cti fi ca ci ó n y o p o si ci ó n a l tra ta m i e n to d e la i n fo rm a ci ó n q u e le co n ci e rn e cu a n d o lo d es e e .