J apos abr16 ed 126

Informativo da Associação dos Aposentados e Pensionistas de São JosÊ dos Campos Ano XIV - Nº 12 6

Abril 2016

Nossa missĂŁo ĂŠ agregar benefĂ­cios ao seu dia a dia

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Jornal dos Aposentados & Pensionistas

Abril-Maio / 2016

“ Lembre-se que se algum dia você precisar de ajuda, você encontrará uma mão no final do seu braço. À medida que você envelhecer, você descobrirá que tem duas mãos uma para ajudar a si mesmo, e outra pra ajudar aos outros.”

Audrey Hepburn .................................................................................................................................................................................................................................... >>> PARCERIAS

Sempre assegurando o melhor para o associado e seus dependentes Com a apresentação da carteirinha de associado você estará amparado por benefícios junto à nossa rede conveniada como desconto no comércio e prestadores de serviços, consultas médicas em várias especialidades com preço diferenciado, desconto considerável em laboratórios de análises clínicas, além de tratamento odontológico, próteses e outros serviços com desconto. Confira alguns de nossos parceiros:

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Estamos negociando com empresa de emergências médicas para prestação de serviço de assistência de emergência pré-hospitalar e tratamento a condições clínicas agudas ou súbitas. O associado poderá usufruir deste serviço por meio de adesão, cuja modalidade anunciaremos em breve.

EXPEDIENTE Publicação da Associação dos Aposentados e Pensionistas de São José dos Campos Edição: Ana Prado / Impressão: Jac Editora Diretor Técnico: Jairo Alves da Silva; Diretor de Secretaria: Ismael Reinaldo Frutos; Diretor de Patrimônio: Milton F. de Oliveira; Diretor Financeiro: Itiro Takai; Diretor Relações Públicas: Paulo Osni Silva Av. São José, 542 / 597 - Centro - SJCampos/SP - Cep 12209-010 Tel (12) 3941-1227 / 3942-2930 / 3302-8326 - www.aapsjc.com.br O jornal bem como seus editores não se responsabilizam pelo teor ou pelas negociações realizadas por meio dos anúncios publicados

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“Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado.”

Roberto Shinyashiki

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Alunos apresentam resultados fantásticos, não apenas na informática mas em motivação e desenvolvimento pessoal Implantado no ano passado, o curso de informática básica da Associação tem colaborado para deixar nossos aposentados mais em dia com o universo virtual. A informática para terceira idade possibilita novas descobertas, novas experiências e novas vivências resultando no grande aprimoramento sem perder os valores ou objetivos de vida.

INSCRIÇÕES ABERTAS

Aulas Livres para vovós e vovôs antenados

Curso para vovós e vovôs que desejam ficar antenados

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WhatsApp, Facebook, Messenger, Galeria de Fotos Início: 06 de maio de 2016 Horário: sextas-feiras, das 08h30 às 11h30 Mensalidade: R$ 20 para sócios e R$ 40 para não sócios OBS: Para as atividades com WhatsApp Web, Facebook e Montagem de Fotos, necessário trazer smartphone ou tablet, ambos com chip válido

INICIANTE: Windows 10, Windows Explorer, Google Chrome, Gmail, Pesquisa na Internet, Facebook, Editor de Textos, Editor de Imagens AVANÇADO: +Internet, Facebook, Transferência de Fotos/Dados (máquina fotográfica, pen drive, celular), Montagem de Fotos, Postagem de Vídeos, Músicas e Textos Início: 01 de junho de 2016 Horários para Iniciantes: 2ª e 4ª ou 3ª e 5ª das 08h30 às 10h ou das 14h às 15h30 Horários para Avançados: 2ª e 4ª ou 3ª e 5ª das 10h às 11h30 Mensalidade: R$ 20 para sócios e R$ 40 para não sócios

A AAP-SJC disponibiliza computadores desktop novos, já com Windows 10 e sala de aula climatizada e com Wi-Fi. Inscrições em nossa sede, Av. São José 542, com Natália, das 8 às 12 e das 13h30 às 16 horas de segunda a sexta-feira.

Mais informações pelos telefones: 3941-1227 / 3942-2930 / 3302-8326,

>>> ALERTA

Cuidado com a propaganda enganosa!!!

Já virou rotina, em todo o Brasil, o envio de panfletos, cartas ou ligações telefônicas, aos aposentados e pensionistas, informando que possuem direito aos mais diversos tipos de revisão previdenciária, com promessas de aumento da renda mensal e recebimento de atrasados.

CUIDADO! NEM TODOS OS APOSENTADOS E PENSIONISTAS POSSUEM DIREITO À REVISÃO. Para o conhecimento de todos, estas empresas, ditas associações, estão sendo investigadas.

Em nota, a Previdência enfatizou “para que os aposentados e pensionistas tenham cuidado ao fornecer a terceiros documentos e dados referentes a seu benefício.

O recebimento de correspondência não emitida pela Previdência e contratação de intermediários não são garantia de que o beneficiário tenha direito à revisão”.

CUIDADO! PENSE BEM ANTES DE ASSINAR QUALQUER CONTRATO. Caso já tenham contratado os serviços destas empresas, os aposentados e pensionistas que se sentirem lesados, poderão procurar o PROCON e o Ministério Público.

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A sua nova visão

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TURISMO

“Viajar é trocar a roupa da alma” Associação dos Mário Quintana Aposentados ....................................................................................................................................................................................................................................

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Com a participação de nossos associados, a programação de turismo referente ao 1º semestre de 2016 agradou a todos, atingindo 100% de ocupação em todas as viagens.

Somos gratos aos nossos viajantes por sua confiança e carinho!!! Áurea, Donizetti e Márcia Fotos: Alguns momentos das excursões Festa Cigana, em São LourençoMinas Gerais, e Park Amantikir, em Campos do Jordão-SP.

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“Quando a velhice chegar, aceita-a, ama-a. Ela é abundante em prazeres se souberes amá-la.

Os anos que vão gradualmente declinando estão entre os mais doces da vida de um homem.

Mesmo quando tenhas alcançado o limite extremo dos anos, estes ainda reservam prazeres.”

Sêneca ....................................................................................................................................................................................................................................

A AAP-SJC promove todos os meses passeios e excursões para diversos lugares e com programação para todos os gostos. Os preços são variados e cabem em todo tipo de bolso.

OS LUGARES ???

Ah, um verdadeiro mundo de opções para quem quer se divertir e vivenciar novas experiências!

Você fará novas amizades, reencontrará amigos(as) de viagens anteriores. Participará de festas típicas regionais. Terá o prazer de contemplar lindas paisagens, locais, monumentos.

Desfrutará de momentos alegres, descontraídos, e o mais importante: VIAJANDO CONOSCO, A SUA VIAGEM IRÁ VALER A LEMBRANÇA. Estamos a sua espera!!!

A programação abaixo trata-se de uma proposta inicial, por esse motivo não estão sendo divulgados os valores e as datas nesta edição do nosso jornal. A partir da 2ª quinzena de maio já estarão disponíveis.

Aguardamos a manifestação de interesse dos associados(as), para podermos realizar esta programação. Tendo em vista que no 1º semestre de 2016 a procura por passeios e viagens foi muito grande, nos impossibilitando atender a todos, sugerimos que entrem em contato conosco para fazer a sua pré-reserva com antecedência.

A excursão para a Festa do Imigrante, em São Paulo, vai ocorrer em 11 de junho, com os seguintes valores: Sócios: R$ 60 Convidados: R$ 75

PROPOSTAS DE VIAGENS/PASSEIOS PARA O 2º SEMESTRE DE 2016 MÊS

DESTINO

JULHO

São Paulo – Mercado Municipal/Aquário Guararema – Pousada Arandela

1 DIA 1 DIA

AGOSTO

Campos do Jordão com passeio de trem saindo de Pindamonhangaba Arujá – Expoflord Campinas / Jaguariúna / Pedreira

1 DIA 1 DIA 1 DIA

SETEMBRO

Curitiba / Morretes / Carambeí Holambra - Expoflora Atibaia – Festa do Morango

4 DIAS 1 DIA 1 DIA

OUTUBRO

São Roque – Festa da Alcachofra e do Vinho Thermas dos Laranjais

1 DIA 4 DIAS

NOVEMBRO

Passa Quatro (MG) – Mira Serra Park Hotel Guararema – Natal Luz (noturna)

3 DIAS 1 DIA

DEZEMBRO

Reveillon

Em programação

Atendimento: Av. São José, 597 - Centro - SJCampos/SP De segunda a sexta-feira das 8 às 12 horas e das 13h30 às 16 horas Informações: Tel: 3922-4239 / Email: turismoaapsjc@bol.com.br

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“Persistir na raiva é como apanhar um pedaço de carvão quente com a intenção de o atirar em alguém. É sempre quem levanta a pedra que se queima.”

Buda

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No divã com Martha Daud Crise? E eu com isso...

O que dizer do momento em que estamos vivendo? Falar muito, cansa.

Falar pouco ou nada, alienar-se? Falar mais ou menos? Um pouco estranho.

Então o que fazer? Bem a que me refiro na questão momentos que estamos vivendo? O momento do nosso país, o Brasil.

Crise, golpe, golpe e golpe, impeachment, desemprego, falta de dinheiro, falta de trabalho. Será que é assim que funciona? Eles fazem lá e nós aceitamos aqui? Nosso país já teve muitas crises. Vocês devem se recordar e muitos de nós nascemos na crise e nem por isso deixamos de trabalhar, estudar, casar ou não.

Será que essa é a pior das crises? Eu penso que "pode haver piores", mas também penso que "pode haver melhores. E sabe qual é a minha dica pra tudo isso. Saia fora, não estou dizendo para alienar-se, mas viva sua vida independentemente da crise do nosso país ou de outros países. Viva a sua vida. Não viva a vida dos políticos, não viva a vida do seu filho, do seu conjuge, do seus pais. Não estou dizendo não compartilhar a vida, mas preocupe-se com você em primeiro lugar e faça coisas por você e pra você e com certeza conseguirá apoiar, se necessário, e se o "outro" lhe pedir.

Viva a sua vida independentemente da tão falada "crise". Crises sempre existirão. Olhe para trás e recorde. Você provavelmente deve ter superado várias.

Segue aqui minha sugestão VIVA A SUA VIDA e saia fora dessa vibração dos pensamentos ruins. Você faz o seu momento. Você faz a sua vida.

Então VIVA-A!!!

Um forte abraço da Martha Daud!

Associados que nos motivam e nos inspiram...

Perseverança, sonho, desejo, força de vontade… é tudo isso que essas pessoas incríveis representam.

Não desistiram da vida e vem até a nossa Associação com sorrisos largos e muita disposição.

Elas nos inspiram a respirar fundo e buscar recuperar as nossas forças quando bate a incerteza ou o desânimo...

Ester do Céu R. Rosa, 89 anos

Martha Daud é psicóloga, e seu objetivo e desmistificar o atendimento psicológico incentivando à busca pela psicoterapia. CRP:06/12348. Seus textos são inspirados nos e-mails que ela recebe diariamente. Envie sua mensagem, pergunta ou dúvida e acompanhe pelo blog www.psicologamarthadaud.blogspot.com.br. Quem sabe o próximo post não abordará a sua dúvida e ou sugestão? Contatos: SJCampos cel. (12) 98893-6223, são Paulo cel. (11) 9591-5896 - E-mail: psimartha@gmail.com - Fanpage: www.facebook.com.br/ psicologamarthadaud - Atendimento: consultório e online

Antônio de Carvalho, 96 anos

EXAMES: Medicina Nuclear PET / CT Exames Laboratoriais Ressonância Magnética Tomografia Multislice

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Mamografia Digital Densitometria Óssea Ultrassonografia 3D Doppler Colorido Radiologia Digital

Sumy Ayoama, 90 anos

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“Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.”

Sarah Westphal ....................................................................................................................................................................................................................................

>>> ATENDIMENTO COM CARINHO

Secretaria da Associação é o coração da entidade A Secretaria do Associação dos Aposentados e Pensionistas de São José dos Campos (AAP-SJC) é vista por todos como o coração da entidade. É o local em que associados e visitantes obtem informações sobre a AAP-SJC, os acontecimentos que envolvem a categoria e sobre o atendimento prestado por todos os nossos setores. É na Secretaria, sob a supervisão do diretor Ismael Ribeiro Frutos, que ficam armazenadas todas as informações sobre a entidade, como o arquivo de associados.

Também é o setor encarregado de recepcionar as demandas mais gerais dos associados, dando as orientações necessárias sobre suas dúvidas e encaminhando-os para as soluções possíveis. Esse atendimento também é feito via telefone, internet ou correspondência. É ainda responsável pelo acolhimento de inscrições para os diversos cursos. O setor também atende aos interessados em associarse e emite a carteirinha de associado.

A comunicação com os associados é realizada de várias formas, visando propagar as informações com a rapidez e clareza que o veículo utilizado permita. Dessa forma a Associação se vale das seguintes mídias ou canais: Site na internet: www.aapsjc.com.br; Facebook: www.facebook.com/ assoc.aposentados Informativo Jornal dos Aposentados e Pensionistas, de periodicidade bimestral, cujas edições lançadas encontram-se disponibilizadas no “site” da Associação; Envio de “e-mails” para os associa-

A colhendo confortavelmente os associados e familiares que nos visitam dos cadastrados que desejem receber mensagens eletrônicas, com as notícias de seu interesse em tempo real; Através de correspondências enviadas pelos Correios, quando se trata de documentos ou de comunicados que não exijam prioridade; Por telefone conforme a urgência ou necessidade do interessado; E através de avisos afixados em quadro próprio na sede da Associação.

Procure a AAP-SJC, sua segunda casa, associe-se e desfrute, juntamente com os seus familiares, de tudo que a sua Associação oferece.

“Boas coisas acontecem para quem espera.

As MELHORES coisas acontecem para quem se levanta e faz!”

Domínio público

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A partir do dia 18 de abril de 2016, o Grupo São José Saúde estará disponibilizando, para associados, a

VACINA ANTIGRIPE na unidade Pró Infância, Av. Francisco José Longo, 862, ao preço de R$ 100,00 com apresentação da carteira da AAP-SJC. Será distribuida senha para posterior aplicação da vacina.

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Gripe: como a alimentação saudável pode influenciar na sua imunidade

Mais uma vez, a gripe H1N1 é notícia em todas as mídias e os alertas para a prevenção estão constantes. Nas últimas semanas, foi comunicado que vírus da gripe H1N1 voltou a atingir o Brasil e já assola 11 estados, principalmente São Paulo.

A H1N1 é um vírus da mesma família que transmite a famosa gripe. Ela é transmitida de pessoa para pessoa, especialmente através da tosse ou espirro e algumas pessoas podem contrair o vírus entrando em contato com objetos contaminados. De uma forma geral, os sintomas dela são semelhantes aos da gripe comum, tais como febre alta, tosse, dor de cabeça, garganta inflamada, falta de ar, cansaço e até diarreia e vômitos.

Pensando na prevenção dessa doença, a médica Liliane Oppermann listou algumas dicas, principalmente ligadas à alimentação, que ajudam a ter mais imunidade para combater o vírus:

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– Hidratação: Já não é segredo para ninguém que a água é uma das coisas mais saudáveis do mundo. Beba no mínimo dois litros por dia, porque além de hidratar, ela mantém as vias aéreas úmidas, ajudando no combate ao vírus.

– Alho e cebola: Esses temperos são grandes aliados na imunidade. O alho tem função imunoprotetora e vem com uma boa dose de selênio e zinco, nutrientes que ajudam muito a evitar gripes e outras doenças. Já a cebola possui quercitina, um potencializador da função imune, que além de prevenir doenças virais, combate também as alérgicas.

– Shimeji e shitake: Ambos são ricos em lentinana, um nutriente que estimula a produção das células de defesa, fazendo com que a imunidade aumente.

– Vitamina C: Ela aumenta a produção de glóbulos brancos, células que fazem parte do sistema imunológico e que combatem doenças como a gripe.

– Iogurte natural: É rico em cálcio e lactobacilos, que ajudam a melhorar a flora intestinal e fortalecem o sistema imunológico.

– Ômega 3: Presente em peixes como salmão e sardinha, ele auxilia as artérias a permanecerem longe de inflamações.

– Oleaginosas: Todas elas são ricas em vitamina E, que é benéfica por agir no combate à diminuição da atividade imunológica. Dentre elas, temos a noz, amêndoa, castanha etc.

– Vegetais verde escuros: Possuem vitaminas A, B6 E B12, responsáveis pela maturação das células imunes, ajudando na resistência às infecções.

Podemos citar brócolis, couve, rúcula e espinafre.

Liliane Oppermann: médica nutróloga, com título de Especialista pela ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia) e Ex-Diretora da Associação Médica Brasileira de Ortomolecular (AMBO)

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“A perseverança não é uma longa corrida; V iv e r ela é muitas corridas curtas, uma depois da outra.”

M e lh o r ....................................................................................................................................................................................................................................

Walter Elliott

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>>> PARA REFLETIR

Por que não sou feliz?

Trocando de profissão No último fim de semana, um passageiro de um táxi, indo para o aeroporto, inclinou-se para a frente para perguntar algo ao motorista, gentilmente tocando-o no ombro, para chamar a sua atenção.

O taxista deu um berro, perdeu o controle do carro, quase bateu num ônibus, subiu na calçada e só parou a poucos centímetros de uma grande porta de vidro.

Por alguns momentos, fez-se silêncio no carro. Então, o motorista, tremendo, falou: — O senhor está ok? Sinto muito, mas o senhor me deu um grande susto.

O também trêmulo passageiro pediu desculpas ao taxista, dizendo: — Eu não sabia que um simples toque no ombro assustaria tanto alguém.

O taxista respondeu: — Não, não, eu é que peço desculpas. É que hoje é o meu primeiro dia dirigindo um táxi. Eu fui motorista de carro fúnebre por 25 anos.

A senhora na missa Chegando ao final da missa de domingo o padre perguntou a todos: — Quantos de vocês já conseguiram perdoar todos os seus inimigos?

Quase todos na congregação levantaram a mão. Insatisfeito, o padre repetiu a pergunta.

Todos responderam desta vez, exceto uma velhinha.

— Dona Josefa, disse o padre. A senhora não está disposta a perdoar seus inimigos?

— Eu não tenho inimigos, respondeu Dona Josefa, com um doce sorriso no rosto.

— Mas Dona Josefa, continuou o padre. Isso é muito raro! Quantos anos a senhora tem?

— Quase 99, responde a senhora.

A congregação se levantou e aplaudiu!

— A senhora pode vir aqui na frente e nos contar como conseguiu chegar aos 99 anos sem inimigos?

A senhora Josefa foi vagarosamente até o púlpito, virou-se para a congregação e disse, orgulhosamente: — Eu matei todos eles!

A minha primeira resposta à sua pergunta são outras perguntas: O que você acha que é preciso para ser feliz?

O que gostaria de ter para encontrar a felicidade?

Qual pessoa precisa ter ao seu lado para sentir-se feliz?

Que circunstâncias precisam mudar para que sejas feliz?

Algumas pessoas passam a vida procurando a felicidade em objetivos quase impossíveis, sem parar para apreciar as pequenas alegrias que a vida nos oferece.

Muitos levam suas vidas, pensando que serão felizes quando encontrarem a pessoa certa. Outros, que acreditavam ter encontrado a pessoa certa, mas se decepcionaram, pensam: “Quando me separar, então, serei feliz”.

Alguns pensam: “Quando tiver filhos serei feliz”, e outros: “Quando meus filhos forem independentes, então começará minha felicidade”.

Há pessoas que nunca se sentem realizadas. Muitas coisas as irritam ou entediam. Elas passam por este maravilhoso mundo correndo, desesperadas, como um menino que persegue o arco-íris.

Esse menino pode esforçar o quanto for, mas o arco íris sempre estará distante. Para essas pessoas, a felicidade sempre estará além de onde elas estão.

A vida não funciona assim. Você pode ter riquezas e ser infeliz; pode estar rodeado de pessoas amorosas e viver as circunstâncias ideais, e ainda perceber que isso não leva embora todos os males. Isso acontece porque a felicidade não vem, ao encontrar a pessoa certa, e sim ao aprender a SER a pessoa certa.

A felicidade não está em encontrar quem lhe faz feliz, e sim em aprender a trazer felicidade àqueles ao seu redor. A felicidade só é encontrada por aqueles que aprendem a viver com sabedoria, estabelecem relações saudáveis, colocam limites, aceitam o bom e rejeitam o questionável. É feliz quem se aproxima dos outros sem suspeitas, mas com prudência, quem se afasta daqueles que causam danos, sem maltratá-los, mas com inteligência. Encontra felicidade quem aprende a usar as coisas e não as pessoas, quem não abusa e não permite o abuso.

Não é feliz quem nunca se feriu, mas sim quem sabe como evitar a ferida e, quando isso não é possível, sabe como curá-la. Não é feliz quem nunca tem problemas, mas sim quem os enfrenta com sabedoria e busca ajuda para resolvê-los.

Para nosso próprio bem, precisamos parar de buscar a felicidade nas coisas, pessoas ou circunstâncias na nossa vida, e começar a mudar, de dentro para fora, as atitudes que nossa afetam.

Colaboração: Donizetti Menezes (extraído de www.tudoporemail.com.br - Ricardo S.)

Av. Andrômeda, 693 7º andar / sl 708 Espaço Andrômeda - Jd. Satélite São José dos Campos - SP

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“A perseverança é mais eficaz do que a violência, e muitas coisas que, quando reunidas, são invencíveis, cedem a quem as enfrenta um pouco de cada vez.”

Plutarco

.................................................................................................................................................................................................................................... >>> DIREITOS & OBRIGAÇÕES

Dicas para você usar bem seu plano de saúde

CONVÊNIO ODONTOLÓGICO:

faça sua adesão A Crown Odonto atende, exclusivamente, nosso associado e seus dependentes que tenham aderido ao Grupo São José Saúde.

Leia atentamente dicas importantes para melhor utilização de seu plano de saúde. Saiba como melhor aproveitar os serviços oferecidos, utilizando-os de maneira responsável e consciente.

- Utilize sempre seu Guia Médico, impresso ou através do site da operadora do seu plano; - Marque suas consultas com antecedência. Se sua consulta ou exame necessitarem de autorização prévia procure a fazê-lo com pelo menos 24 horas de antecedência; - Evite ir a vários médicos pelo mesmo motivo. Escolha aquele profissional que seja de sua confiança; - Quando não puder comparecer à consulta, avise com pelo menos 24 horas de antecedência; - Guarde sempre seus exames e apresente-os ao médico; - Siga sempre as prescrições do médico. O desaparecimento de sintomas não significa o fim da necessidade de cuidados médicos; - Evite o uso dos pronto-socorros em casos que não forem de urgência ou emergência; - Para agilizar qualquer atendimento, apresente sempre o cartão de identificação e a carteira de identidade; - No caso de perda do cartão de identificação, comunique o fato na Central de Atendimento, evitando, assim, que um desconhecido utilize seu benefício.

Fonte: Grupo São José Saúde

Serviços Advocatícios para Associados PROCESSOS PREVIDENCIÁRIOS: Consultas custo zero; entrada custo zero; após causa ganha 20% do valor auferido OUTROS SERVIÇOS: 30% de desc. conf. Tabela da OAB DR. JOAQUIM RICARDO DO AMARAL ANDRADE ricardo.andrade@bol.com.br (12) 99704-8712 Rua Euclides Miragaia 394 sl. 1.114 - Ed. Vip Center - SJC Tel. (12) 3922-7414 / 3303-1127

A Crown Odonto é uma empresa avaliada com nota máxima pela Agência Nacional de Saúde (ANS) em 2011.

Das 373 operadoras odontológicas apenas 22 (5%) receberam a melhor classificação.

O convênio visa prestar um serviço de qualidade e tem duas opções de planos.

Confira abaixo:

Plano ESPECIAL PLUS: R$ 17,00 p/ pessoa Conta com as coberturas dos seguintes procedimentos: Emergências, Clínica Geral, Dentística (restaurações), Odontopediatria (aplicação de selante), Radiologia Diagnóstica, Cirurgias (ambulatoriais), Periodontia (tratamento de gengiva), Clínica Endodôntica (tratamento de canal) e Ortodontia Preventiva e Corretiva (cobrindo a colocação do aparelho).

Plano PREMIUM I: R$ 20,06 p/pessoa Conta com as coberturas dos seguintes procedimentos: Emergências, Clínica Geral, Dentística (restaurações), Odontopediatria (aplicação de selante), Radiologia Diagnóstica, Cirurgias (ambulatoriais), Periodontia (tratamento de gengiva e cirurgias de gengiva), Clínica Endodôntica (tratamento de canal) e Ortodontia Preventiva e Corretiva (cobrindo a colocação do aparelho). Conta com mais 18 procedimentos entre Periodontia e Cirurgia que o plano Especial Plus.

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Jornal dos Aposentados & Pensionistas

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Convênio médico hospitalar Associação & Grupo São José Saúde

Condições exclusivas para nossos associados ....................................................................................................................................................................................................................................

TABELAS DE PREÇOS Com coparticipação (CP) de R$21,26 em consultas e sessões de psicoterapia, nutrição, terapia ocupacional, acupuntura e fonoaudiologia EM VIGOR ATÉ 08/2016 ENFERMARIA

APARTAMENTO

INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES DEPENDENTES: podem ser incluídos cônjuge e filhos solteiros, pelos quais serão cobradas mensalidades individuais, de acordo com a faixa etária e o plano do titular.

Para os dependentes são exigidos os seguintes documentos: - Cônjuge: apresentar original do CPF e xerox da certidão de casamento - Filhos Solteiros: cópia CPF e certidão de nascimento CARTÃO SUS: Obrigatório para titular e dependentes CARÊNCIAS: a partir da data da vigência - 24 horas urgência / emergência - 30 dias para consultas - 90 dias para exames simples - 180 dias para internações, cirurgias e exames de alto custo - 2 anos para doenças pré existentes

ALFA 2 CP POR ADESÃO FAIXA ETARIA

0 - 18 19 - 23 24 - 28 29 - 33 34 - 38 39 - 43 44 - 48 49 - 53 54 - 58 Acima 59

62,32 68,54 76,97 87,42 98,00 106,81 152,62 198,40 257,91 373,68

Com coparticipação (CP) por evento

- Consultas médicas e sessões de psicoterapia, nutrição, terapia ocupacional, acupuntura e fonoaudiologia R$ 30,00 - Exames R$ 15,00 - Consultas em Pronto Socorro/ Pronto Atendimento - Internação

R$ 33,00

R$ 150,00 - Procedimentos ambulatoriais R$ 15,00

IMPORTANTE: DECLARAÇÃO DE SAÚDE: Ao não declarar as doenças elou lesões que o beneficiário saiba ser portador no Momento da contratação, a operadora poderá suspeitar de omissão de informação e, neste caso, comunicará imediatamente ao usuário, podendo oferecer CPT (Cobertura Parcial Temporária), ou solicitar abertura de processo administrativo junto à ANS, denunciando a omissão da informação. Comprovada pela ANS a omissão de informação pelo beneficiário, a operadora poderá RESCINDIR o contrato por FRAUDE e responsabilizá-lo pelos procedimentos referentes à doença ou lesão não declarada. Até o julgamento final do processo pela ANS, NÃO poderá ocorrer suspensão do atendimento nem rescisão do contrato.

CANCELAMENTO: O associado que queira cancelar o Convênio do Grupo São José Saúde (somente após 60 dias de permanência no Plano) deverá solicitar, em nossa sede, até o dia 15 do mês vigente para não gerar a fatura do próximo mês.

GUIA MÉDICO: acesse www.gruposaojosesaude.com.br (em seguida clique em Planos de Saúde, a seguir em Guia Médico e encontre a lista atualizada de médicos.

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Jornal dos Aposentados & Pensionistas

Abril-Maio / 2016

“Procuro semear otimismo e plantar sementes de paz e justiça. Digo o que penso, com esperança. Penso no que faço, com fé. Faço o que devo fazer, com amor. Eu me esforço para ser cada dia melhor, pois bondade também se aprende.

Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir.”

Cora Coralina

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Além das vantagens e facilidades, somos mais de 10 mil colegas Aposentados e Pensionistas esperando para nos juntar a você.

Aqui você estará protegido e amparado por muitos benefícios e cercado de amigos; portanto, aqui é o seu lugar. Você vai ver como é bom ser associado da AAP-SJC. 9 Assistência médica com consultas em várias especialidades com preço diferenciado.

9 Desconto considerável em laboratórios de análises clínicas.

9 Plano de saúde com preços diferenciados.

9 Consulta jurídica gratuita.

9 Desconto no comércio e prestadores de serviços.

9 Tratamento odontológico, próteses e outros serviços com desconto.

DOCUMENTAÇÃO NECESSÁRIA PARA A FILIAÇÃO • 1 foto 3x4 recente • Carteira de identidade (RG) e CPF (CIC) • Comprovante de residência com CEP • Extrato de Pagamento do INSS ou Demonstrativo de Crédito do Benefício fornecido pelo Banco onde recebe (não serve extrato de conta corrente) • Para servidores públicos: o último comprovante de recebimento TAXA DE INSCRIÇÃO: R$ 5,00 (para documentação e carteira social) mais a primeira mensalidade p/ funcionários públicos DIA E HORA PARA A INSCRIÇÃO: 2ª A 6ª FEIRA -8 às 11 e 13:30 às 15 horas Av. São José, 542 (próximo à Rodoviária Velha) São José dos Campos/SP - Cep 12209-010 Tel (12) 3941-1227 / 3942-2930 / 3302-8326 / 3302-8276 E-mail: contato@aapsjc.com.br

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