ANBO Magazine 1 van 2022

JANUARI 2022 // LOSSE PRIJS € 5,95

ANBO: van, voor en door leden

Nieuw: digitale ontmoetingsplaats voor u!

Adviesteam staat voor u klaar met de BelastingserviceANBO 1

Otolift, dé meest gekochte traplift

Du n s ra il t etreweenrek e le l d!

van Nederland Uw trapleuning blijft zitten Brede kant van de trap blijft vrij Niet goed = geld terug Huren, nieuw en tweedehands Slechts 48 uur levertijd

€750,Korting t/m 31-01-22

tis a r g g n Ont va broch u re! on ze

Ontvang onze gratis brochure Open de camera of Google Lens op uw telefoon en scan de QR-code.

Bel gratis 0800 - 444 770 8 of ga naar www.otolift.nl

COLOFON & SERVICE Hoofdredacteur Jurriën Beerda Aan dit nummer werkten mee: Fleur Akersloot, Berend-Jan Bregman, Claudia Compier, Margot Eggenhuizen, Renate Evers, Roy van der Marel, Willem Reijn, Marije Remmelink, Alex van Scherpenzeel, Atie Schipaanboord.

Fotografie Vera Diepeveen, Babs van Geel, Anouk de Kleermaeker, Ron Rensink, Shutterstock Vormgeving Houke Leupen Eindredactie Joost Marsman Realisatie Bureauvijftig BV, Zoetermeer Bladmanagement Yvonne Herman de Groot Druk en verspreiding Paragon Customer Communications Copyright 2022 ANBO Magazine, ISSN 1877-3427 Redactieadres ANBO, Postbus 2012 3440 DA Woerden, magazine@anbo.nl Advertenties Mediavijftig BV mail: florisvenneman@bureauvijftig.nl Lid worden? Dat kan natuurlijk altijd. Ga naar anbo. nl/aanmelden of bel onze Ledenservice via 0348 46 66 90 (bereikbaar op werkdagen tussen 9 en 17 uur). U betaalt per jaar € 48. Bekijk de redenen om lid te worden op anbo.nl/aanmelden.

Voor bedrijven Een abonnement voor bedrijven bedraagt € 32,50 per jaar.

Gegevens wijzigen Als u uw gegevens wilt wijzigen kan dit via de Ledenservice: bel ons op 0348 46 66 90 (bereikbaar van maandag t/m vrijdag tussen 9 en 17 uur) of stuur een e-mail naar ledenservice@anbo.nl.

Lidmaatschap opzeggen? U dient uiterlijk één maand voor het einde van uw lidmaatschap op te zeggen. Dit kan via anbo.nl/opzeggen of via Postbus 2012, 3440 DA Woerden o.v.v. opzegging.

U kunt ons via ledenservice@anbo.nl ook mailen.

Uiteraard horen wij graag de reden van uw opzegging.

Privacy ANBO legt gegevens vast van ANBOleden en abonnees van ANBO Magazine. Hierbij houden wij ons aan de wet- en regelgeving op het gebied van de bescherming van persoonsgegevens, zoals de AVG. Wij gebruiken uw gegevens onder meer om u te informeren over relevante producten en diensten van door ons zorgvuldig geselecteerde partners en aanbieders. Stelt u hier geen prijs op, stuur dan een e-mail naar ledenservice@anbo.nl, of een brief naar Postbus 2012, 3440 DA Woerden t.a.v. Ledenservice. Meer informatie: anbo.nl/privacyverklaring Gesproken magazine Voor blinden en slechtzienden is er uiteraard een ingesproken versie van het ANBO Magazine op cd beschikbaar. Meld u aan via ledenservice@anbo.nl of bel ons via 0348 46 66 90.

VOORWOORD

Nieuw!

Nieuw, wat is dat eigenlijk? En wanneer is iets niet meer nieuw?

In de Dikke van Dale lees ik dit:

nieuw (bijvoeglijk naamwoord, bijwoord) 1 (van dingen) nog niet lang bestaand; pas gemaakt, pas verschenen enz. (tegenstelling: 1oud (3)): het nieuwste van het nieuwste gloednieuwe spullen, de laatste snufjes U heeft het vast en zeker al eerder ergens gelezen of gezien.

Ook bij ANBO is er dit nieuwe jaar heel veel nieuw: een nieuw logo, nieuwe pay-off (dat is een korte slagzin of slogan die vaak wordt gebruikt na het noemen van een bedrijfsnaam), een nieuwe Ledenraad en Raad van Toezicht, een nieuwe directeur-bestuurder, nieuwe collega’s, nieuwe producten en diensten.

Dat zult u ook allemaal terugzien in dit magazine. Is alles dan nieuw bij ANBO? Zeker niet!

Wij blijven geloven in een maatschappij waarin ieders waarde en kwaliteiten tot op hoge leeftijd worden erkend én benut. En we blijven strijdvaardig uw belangen behartigen op het gebied van inkomen, pensioen, wonen, veiligheid, gezondheid & vitaliteit en digitalisering. Ook blijven we u ondersteunen met inspirerende en praktische informatie, geven we hulp en advies en leveren voordeel en gemak. Wat daar wél aan is toegevoegd is het faciliteren van ontmoetingen. Dat doen we onder andere via onze mooie nieuwe digitale ontmoetingsplaats ANBO Trefpunt.

Nieuw is ook dat we nog veel meer uw bondgenoot willen zijn en we willen ook meer bondgenootschappen sluiten waar u wat aan heeft. In dit nummer komen er al een heleboel voorbij. Denk aan Bureauvijftig en alle daaraan gelieerde freelancers met wie we dit mooie magazine maken. Aan SeniorWeb, met wie we onder andere de rubriek Digitaal Vaardiger vullen. Aan ANBO Assistent, met wie we een informatief artikel hebben gemaakt over rookmelders, inclusief mooie aanbieding (rookmelders zijn vanaf 1 juli verplicht). Of aan Nilsson, het communicatiebureau met wie we het eerder genoemde ANBO Trefpunt hebben ontwikkeld.

Tot slot het belangrijkste: bij ANBO staat u, ons lid, altijd centraal. Dat blijft zo. Maar we willen dat nog veel meer gaan uitdragen: ANBO is van, voor en door leden. Dat ziet u terug op de cover en hopelijk ook door heel deze uitgave. Mocht u willen meedenken over ANBO Magazine dan nodig ik u van harte uit om dat dit jaar te komen doen. Bent u bereid om een paar keer bij ons in Woerden te overleggen? Mail dan naar j.beerda@anbo.nl en meld daarbij alstublieft ook wat u nu al goed vindt aan ANBO Magazine én wat u vindt dat beter kan.

Jurriën Beerda Hoofdredacteur PS Uiteraard hoor ik heel graag wat u van dit magazine vindt! Dat kan via: j.beerda@anbo.nl

@JurrienBeerda

www.linkedin.com/in/jurrienbeerda

ANBO 3

1

Nº

Inhoud OP DE COVER

ONZE LEDEN

‘ANBO is van, voor en door leden’

DOSSIER BONDGENOOT

FOTO VERA DIEPEVEEN

20 ANNEKE SIPKENS

ANBO’s directeur-bestuurder over de vernieuwing van de organisatie ‘We willen een bondgenoot zijn voor alle ouderen’

26 FEITEN EN CIJFERS

Over ANBO’s heden én verleden

29 ANBO ADVIESTEAM Stelt zich voor

33 ANBO TREFPUNT

Nieuw digitaal ontmoetingsplatform voor u!

38 LOKALE ZICHTBAARHEID

Samen kunnen we zoveel doen

Leden op de cover: Mevr. Alards Mr. Bel Mr. Buitenhuis Mr. Créton Mr. Damen Mr. Van der Gijp Barendregt Mr. Hildebrand Mr. Hoedjes Mevr. Hoendervoogt Mevr. Jes Mr. Jeurnink Mr. De Jong Mr. Kemperman Mr. Mangroe Mr. Kwaadgras Mr. Oosterman Mevr. Oron

4 ANBO

43 NIEUWE LEDENRAAD

Mevr. Post Mr. Schneemann Mevr. Visser Mr. Vossen Mr. Werner Mr. Westerveen Mevr. De Wildt

Door u gekozen

52 ANBO BELASTINGSERVICE Zo regelt u het

20% KORTING ENERGIE BESPAREN MET SPEEDCOMFORT

82

LEDENVOORDEEL

Betaalbare groene energie, een goede woonverzekering, veilig op internet en meer.

ANBO-vrijwilliger Leo Venderbosch “Ik geloof heel erg in persoonlijk contact en verbinding”

38

En ook

Even voorstellen: Pieter van Keulen Technisch voorzitter van de nieuwe Ledenraad

56 FIJN EN VEILIG WONEN

Rookmelders verplicht in huis

60 GEMEENTERAADSVERKIEZINGEN Politiek die u raakt

67

ANBO-LID HENK BREE KOOKT ‘De sociale contacten, daar doen we het voor’

72

BLIJF IN BEWEGING Zwemmen voor een fit gestel én gezond brein

51

74 ACTIEVE OUDERE MARIANNE

74

MAANDONKS (95) ‘Rust ken ik niet’

ELK NUMMER 3 Colofon en voorwoord 7 Column Anneke Sipkens 8 Op de bres 11 ANBO Advies 62 Digitaal vaardiger 64 ANBO Tipt 79 Ledenvoordeel 86 Puzzel

ANBO-lid Ineke Dekkers Over het nieuwe ANBO Trefpunt

35 ANBO 5

Ontdek hoe het is om echt goed te zitten

400,Inruil korting

s o b n r o o Robert CDhantal Bles & Gun jezelf de combinatie van ultiem zitcomfort en aantrekkelijk design. Kom nu proefzitten in één van onze ruim 40 winkels en ontvang 400,- inruilkorting op jouw favoriete stoel of bank én tot wel 50% korting op alle Jubileumsets. Kijk op prominent.nu of vraag het aan onze adviseur in de winkel. Wil je liever de winkel aan huis?

Maak dan een afspraak voor ons bekroonde thuisadvies.

Actievoorwaarden van toepassing. Vraag ernaar bij de adviseur.

Heerlijk zitten vanaf 1190,- Waar wacht je nog op?

Bel 0341 - 27 40 90 of kijk op prominent.nu

Bondgenoot En, is het u opgevallen? Dat ANBO Magazine er anders uitziet? Goed gezien. We hebben namelijk een nieuw logo, waar ik apetrots op ben. Daarmee willen we laten zien dat verbintenis centraal staat. Onze verbintenis met u als lid, maar zeker ook de verbintenis tussen leden onderling.

Het logo is natuurlijk niet de enige verandering. Ik ben inmiddels een jaar directeur-bestuurder van ANBO. Samen met het team heb ik vele gesprekken gevoerd met leden. Wat heb ik veel van u geleerd! En uiteraard luisteren we goed naar wat u wilt. Wij willen er nóg meer voor u zijn.

We willen uw bondgenoot zijn. Met elkaar zorgen we ervoor dat ouderen worden gezien en gehoord, in een samenleving die nog lang niet klaar is voor deze groeiende groep. Ons doel? Een lang en gelukkig leven voor alle ouderen.

COLUMN ANNEKE SIPKENS wat soms moeilijk is bij te benen. En door de overspannen woningmarkt kunnen ouderen niet altijd een gepaste woning vinden. De vraag naar zorg en ondersteuning groeit, terwijl het aanbod krapper wordt. En de koopkracht staat onder druk. Voor al deze uitdagingen blijven wij aandacht vragen bij de politiek, waarbij we de samenwerking zoeken met andere ouderenorganisaties als we daarmee meer kunnen bereiken.

ANBO is helemaal klaar voor de toekomst. U leest in dit magazine nog veel meer over onze nieuw ingeslagen koers en de daarbij behorende ontwikkelingen en diensten.

Mocht u nog vragen of opmerkingen hebben, dan hoor ik die graag. Mail naar: directie@anbo.nl Of schrijf me, via Postbus 2012, 3440 DA Woerden, zoals een lid onlangs heeft gedaan. Een mooie brief die ik u niet wil onthouden.

Als lid kunt u via ANBO nieuwe contacten leggen, meedoen aan activiteiten en kennis en informatie vinden waar u wat aan heeft. U kunt ons blijven bellen als u hulp en advies nodig heeft. En we hebben weer een mooi pakket met voordelen voor u samengesteld, met korting op vele diensten en producten. Wij willen dat u zich prettig voelt bij ANBO en de saamhorigheid ervaart.

Hoe u dat allemaal gaat merken? In elk geval met iets heel moois en nieuws: ANBO Trefpunt! Het is ons digitale ontmoetingsplatform. Verderop in dit magazine leest u er alles over. Bij dit ANBO Magazine zit ook een handleiding voor ANBO Trefpunt, om het u zo makkelijk mogelijk te maken om mee te doen.

Wij vinden ouder worden mooi en bijzonder. Het is de fase in het leven waarin je bewust mag genieten. De fase waarin je je ervaring kunt delen, de rust hebt voor de contacten die je belangrijk vindt, en de tijd hebt om te kunnen doen wat jij graag wilt.

Maar het is ook een fase die uitdagingen met zich meebrengt. We leven in een snel digitaliserende samenleving,

Hier doen we het voor.

Directeur-bestuurder Anneke Sipkens ANBO 7

GESPREKSSTOF

OP DE

BRES

Achter de schermen helpen we leden dagelijks met advies en belangenbehartiging. In deze rubriek houden we u op de hoogte. Zelf een vraag? Ga naar www.anbo.nl/advies of bel de Raad & Daad Advieslijn op 0348 46 66 88.

Mailen kan ook: raadendaad@anbo.nl.

Boven de 70?

Zelftest alleen onder toezicht!

Een grap zeker? Nee hoor, op de bijsluiter van de corona-zelftest van Healgen staat echt deze tekst:“Deze test is goedgekeurd voor gebruik thuis door personen van 12 jaar of ouder.

Monsters van personen jonger dan 12 jaar of ouder dan 70 jaar dienen te worden verzameld door of onder toezicht van een volwassene.”

Dus, Healgen vindt dat iedereen boven de 70 niet volwassen (meer) is? ANBO heeft de fabrikant om opheldering gevraagd, maar we hebben geen reactie gekregen. Ons advies: als u zich ook niet serieus genomen voelt door Healgen, kies dan vooral een andere zelftest.

Oudere wil betere omgangsvormen op sociale media Sociale media zijn belangrijk in onze samenleving, ook voor ouderen. Wel moeten de omgangsvormen op bijvoorbeeld Facebook en Twitter beter worden, want anders haakt een deel van de ouderen af.

Ruim 80% van de Nederlanders, jong en oud, zegt in een onderzoek dat ze moeite hebben met de omgangsvormen. SeniorWeb, dat ouderen helpt hun weg te vinden in de digitale wereld, merkt dat ouderen kritisch zijn: als het ze niet meer bevalt op sociale media, haken ze af. Eén op de vijf ouderen gaf in een eerder onderzoek van SeniorWeb aan te zijn gestopt met sociale media omdat er te veel negativiteit te vinden is.

ANBO en SeniorWeb zouden het jammer vinden als veel ouderen met sociale media stoppen omdat ze het geen fijne omgeving meer vinden. Sociale media kunnen juist voor ouderen een verrijking van hun leven zijn en eenzaamheid verminderen. Via sociale media kunnen mensen op een makkelijke en leuke manier contact houden met familie en vrienden ver weg.

8 ANBO

GESPREKSSTOF

Advies over AOW-gat Surinamers onbegrijpelijk ANBO is ronduit teleurgesteld over een advies van de Raad van State (RvS) over het AOW-gat van Surinamers. In een advies aan het kabinet stelt de RvS dat zij niet financieel gecompenseerd hoeven te worden. Demissionair minister Koolmees had om dit advies gevraagd, nadat een speciale commissie een voorstel had gedaan voor een oplossing voor deze groep AOW’ers. Geen van de voorstellen die deze commissie-Sylvester heeft gedaan, is overgenomen. Wij gaan ervan uit dat het nieuwe kabinet zijn verantwoordelijkheid neemt en alsnog de voorstellen van de commissie-Sylvester overneemt.

Het recht op AOW kan alleen worden opgebouwd als je in Nederland woont. Suriname was tot 1975 een deel van Nederland, maar Surinamers bouwden toch géén AOW op. In de kleine lettertjes van de wet is namelijk bepaald dat AOW alleen wordt opgebouwd in het Europese deel van het koninkrijk; in Nederland dus.

Surinamers die na de onafhankelijkheid van Suriname naar Nederland kwamen, begonnen dus pas vanaf dat moment AOW op te bouwen. Toen ze de AOW-leeftijd bereikten, bleken ze enorm gekort te worden. Als iemand bijvoorbeeld op zijn veertigste in Nederland was komen wonen, miste hij of zij 25 jaar AOW-opbouw. Dat levert een

korting van 50% op de AOW op. Dat is nu nog geen € 445 in de maand.

De opbouw van een volledige AOW via wonen in Nederland gedurende een periode van 50 jaren is natuurlijk niet voor niets. Anders zou iedereen die maar korte tijd in Nederland heeft gewoond bijvoorbeeld een volledige AOW kunnen krijgen. ANBO vindt echter dat de positie van Surinamers niet te vergelijken is met inwoners van andere landen. Tot november 1975 woonde men immers op het grondgebied van het Koninkrijk der Nederlanden.

Lees hier meer over op:

anbo.nl/suriname

Samenwerking in Samen voor Woerden Zoals u elders in deze uitgave zult lezen willen we als ANBO lokaal nog actiever worden. In onze ‘standplaats’ Woerden doen we dat bijvoorbeeld door deel te nemen aan Samen voor Woerden, een samenwerking tussen maatschappelijke organisaties en bedrijven. Samen kijken we of we op lokaal niveau iets voor elkaar kunnen beteken.

ANBO-medewerkers Tubien van de Pol en Henk Schellevis (beiden ook op de foto) hebben samenwerking gezocht met een achttal partijen. Hiermee hebben we leuke deals gesloten waar onze leden in de regio Woerden plezier aan kunnen gaan beleven. Die leden worden hier door ons apart over benaderd.

ANBO wil lokaal nog actiever worden. Op pagina 38, 39 en 41 leest u er meer over.

ANBO 9

Met zorg bereid.

Speciaal voor u

Probeer nu 5 maaltijden voor € 19,95!

Inclusief 12 heerlijke ijsdesserts gratis!

Wat uw woon- of eetsituatie ook is: bij apetito willen we u culinair verrassen.

Laten genieten van gemak… met onze keuze uit 150 vriesverse maaltijden!

5 van deze maaltijden kunt u nu proberen in een proefpakket voor slechts € 19,95.

Gratis aan huis bezorgd en zonder verdere verplichtingen.

Bij uw bestelling ontvangt u 12 ijsdesserts gratis!

Dat smaakt naar meer toch?

Eet u natriumarm, vegetarisch of glutenvrij? Ook dat kan.

Ga naar apetito-shop.nl/proefpakket of bel 0800 - 023 29 75 (gratis) en maak uw keuze. Vermeld bij de bestelling actiecode: 108-ANBO0122.

Eet smakelijk!

Bestel & geniet van:

Deze actie is enkel voor nieuwe klanten en geldig t/m 28 februari 2022.

Kijk voor de overige voorwaarden op apetito-shop.nl/proefpakket.

Runderlapje in jus met bloemkool en aardappelpuree

10 ANBO

Runderhachee met rode kool en aardappelen

Nasi goreng met kipsaté

www.apetito-shop.nl

Macaronischotel met rundergehakt

Grootmoeders kippannetje

advies Belastingplan 2022

Wat betekent het voor u?

Op 1 januari zijn zoals gebruikelijk weer nieuwe tarieven en premies van kracht. ANBO geeft u een kort overzicht van de belangrijkste veranderingen.

TARIEF INKOMSTENBELASTING De belastingschijven bepalen welk bedrag aan belasting u moet betalen. Dit zijn de schijven voor 2022 (geldig voor mensen met AOW die vóór 1946 zijn geboren): Inkomen van 0 36.409 69.396

Inkomen tot € 36.409 € 69.398 -

Tarief 2022 19,17% 37,09% 49,50%

HEFFINGSKORTING De heffingskorting gaat af van het bedrag dat u aan inkomstenbelasting moet betalen. Dit zijn de kortingen in 2022 voor AOW-ers: Algemene heffingskorting * Arbeidskorting * Ouderenkorting * Alleenstaande ouderenkorting

€ 1.487 € 2.204 € 1.726 € 449

De bedragen met een * zijn afhankelijk van de hoogte van het inkomen.

HOE WERKT DAT NU? Bij een AOW- en pensioeninkomen van € 16.761 is 19,17% inkomstenbelasting en premie volksverzekeringen verschuldigd. Dat is € 3.213. Je hebt recht op de algemene heffingskorting en de ouderenkorting: € 1.487 + € 1.726 = € 3.213.

Te betalen: € 3.213 – € 3.213 = € 0.

AFTREKPOSTEN BIJ HOGE INKOMENS Komt uw inkomen boven € 69.398 uit in 2022? Dan krijgt u te maken met een beperking in de aftrekbaarheid van kosten. Dan gaat het om hypotheekrente, zorgkosten of giften. In 2022 zijn deze aftrekbaar voor maximaal 40%.

BELASTING OVER VERMOGEN Het bedrag waarover u geen belasting hoeft te betalen gaat per 1 januari omhoog naar € 50.650 euro per persoon. Heeft u een fiscaal partner dan is de vrijstelling € 101.300 euro.

De hogere vrijstelling geldt alleen voor de inkomstenbelasting. Dus niet voor toeslagen en andere inkomensafhankelijke regelingen.

ANBO 11

ANBOADVIES ZORGPREMIE EN ZORGTOESLAG De premie voor uw basiszorgverzekering stijgt met gemiddeld € 31 per jaar. Naast de zorgpremie die u aan de zorgverzekeraar betaalt, is er ook nog de inkomensafhankelijke bijdrage Zorgverzekeringswet. Deze bijdrage wordt ingehouden op AOW-pensioen en op het aanvullende pensioen. Het tarief daalt in 2022 naar 5,45%.

De maximale zorgtoeslag gaat op jaarbasis omhoog met € 36 voor alleenstaanden en € 40 voor meerpersoonshuishoudens.

DISCLAIMER Het artikel over het Belastingplan 2022 is samengesteld op basis van het wetsvoorstel. Het wetsvoorstel was ten tijde van de samenstelling nog niet door het parlement goedgekeurd. Eventuele wijzigingen die in de parlementaire behandelingen zijn doorgevoerd, zijn daarom niet meegenomen. Dit geldt ook voor de zorgpremie. Ten tijde van de samenstelling van dit artikel was de nieuwe premie nog niet bekend gemaakt door alle zorgverzekeraars.

Wilt u meer weten en de definitieve bedragen weten?

Kijk dan op: anbo.nl/belastingtarieven

Ontvangt u Amber Alerts?

Dan is er iets veranderd Krijgt u via Amber Alert een sms’je als er een kind wordt vermist? Dan is het goed om te weten dat de meldingen sinds 23 november via Burgernet worden verstuurd.

Burgernet is een samenwerking van politie en gemeenten. Deelnemers krijgen een spraak- of sms-bericht als er iets gebeurt in zijn of haar omgeving, met het verzoek uit te kijken naar een persoon of een voertuig. Alle Amber Alerts, dus meldingen over vermiste personen, worden straks ook via dit systeem verspreid. Dat betekent dat Amber Alert uw telefoonnummer gaat doorgeven aan Burgernet. Dat mag, omdat het zo belangrijk is dat vermiste of ontvoerde kinderen zo goed en zo snel mogelijk worden opgespoord. Het gaat boven uw privacy.

Vindt u het geen prettig idee dat uw gegevens aan een andere instantie worden gestuurd? Dan kunt u een sms sturen naar nummer 5100 met de tekst ‘Amber Alert UIT’. Uw telefoonnummer wordt dan verwijderd en dus niet overgedragen aan Burgernet. U ontvangt dan geen meldingen meer als een kind is vermist.

12 ANBO

Let op! Criminelen kunnen de overstap van Amber Alert naar Burgernet aangrijpen om aan uw gegevens te komen. Wees gewaarschuwd als iemand u belt of zelfs voor de deur staat om u zogenaamd te helpen met de overdracht van uw Amber Alert-gegevens.

Daar moet u nooit op ingaan! Het hele proces gaat automatisch; uw telefoonnummer is automatisch overgedragen.Daarvoor hoeft niemand u te helpen. Ook afmelden via sms gaat helemaal automatisch. Wij hebben voor onze leden een gratis veiligheidscheck. Wilt u daar meer over weten? Kijk dan op: anbo.nl/veiligheidscheck

ANBOADVIES

Een PEP-verklaring?

Wat is dat nu weer?

Als u de afgelopen tijd bij een notaris bent geweest, bijvoorbeeld voor de aankoop van een woning, kan het zijn dat de notaris u heeft gevraagd om een PEP-verklaring te ondertekenen. PEP is een afkorting van ‘Politically Exposed Persons’. Dat zijn personen die een prominente politieke functie bekleden of hebben bekleed, maar ook de directe familieleden of naaste geassocieerden van deze personen. De verklaring heeft te maken met de wettelijke regeling die witwassen of financieren van terrorisme moet tegengaan; de Wet ter voorkoming van witwassen en financieren van terrorisme (WWFT).

Op grond van deze wet moeten notarissen, net als dat bij banken het geval is, ongebruikelijke transacties melden.

De PEP-verklaring is dus niet anders dan een middel voor de notaris om te beoordelen of hij/zij met een PEP te maken heeft.

Emma Riede

over een vraag aan de ANBO Advieslijn ANBO-medewerker Emma Riede beantwoordt vragen van leden aan de ANBO Advieslijn. Dit keer een vraag over het salaris als je na het bereiken van de AOW-leeftijd wilt blijven werken.

Het gaat hier om een ANBO-lid dat inmiddels de AOW-leeftijd heeft bereikt, maar bij zijn werkgever wil blijven werken. De werkgever heeft hem op de dag voor het bereiken van de AOW-leeftijd ontslagen en hem een nieuw contract aangeboden vanaf de AOW-datum. Het brutosalaris in het nieuwe contract is veel lager. Kan en mag dat?

“In de cao waar betrokkene onder valt, staat dat de arbeidsovereenkomst eindigt op de dag voorafgaand aan de dag waarop de AOW-leeftijd is bereikt. De werkgever heeft op dat punt de cao toegepast. In de cao staan geen regels over doorwerken. De nieuwe arbeidsovereenkomst is daarom niet op grond van de cao; want die is niet meer op betrokkene van toepassing. Dat betekent dat sprake is van een individuele arbeidsovereenkomst, waar betrokkene net zoveel ruimte heeft om te onderhandelen als de werkgever.”

“Op zich heeft de werkgever gelijk dat een lager brutoloon ongeveer hetzelfde nettoresultaat heeft. De werkgever hoeft immers alleen nog maar loonheffing in te houden; premie en dergelijke zijn niet meer verschuldigd.

Het bruto-netto traject wordt dus korter.

Daartegenover staat dat de werkgever vrijwel geen werkgeverslasten meer heeft; hij is dus bij hetzelfde brutosalaris minder kwijt dan voorheen. Het staat betrokkene vrij om hierover te onderhandelen met de werkgever!”

ANBO 13

GEREGELD

Ingewikkelde berekening eigen bijdrage Duidelijkheid over de Wet langdurige zorg Als u in een zorginstelling wordt opgenomen, krijgt u te maken met een eigen bijdrage. Die bijdrage moet u betalen op grond van de Wet langdurige zorg (Wlz). Het CAK berekent deze bijdrage op basis van uw inkomen. Heeft u een partner, dan telt het inkomen van uw partner ook mee. De berekening van de eigen bijdrage is nogal ingewikkeld. Daar krijgen wij dan ook veel vragen over.

Met dit artikel proberen wij u meer duidelijkheid te geven.

14 ANBO

GEREGELD Om te beginnen is er een onderscheid tussen de hoge en de lage eigen bijdrage. Woont u in de instelling, maar woont uw partner nog steeds thuis, dan betaalt u de lage eigen bijdrage. Heeft u geen partner, dan betaalt u de hoge eigen bijdrage.

In dit artikel gaan wij in op de berekening van de hoge eigen bijdrage voor de Wlz. In het volgende magazine gaan we in op de lage eigen bijdrage.

Zoals aangegeven hangt de eigen bijdrage af van de hoogte van uw inkomen. De basis voor de berekening van uw eigen bijdrage in 2021 is uw inkomen zoals de Belastingdienst dat over 2019 heeft vastgesteld. Dus van twee jaren terug. Laten we ervan uitgaan dat uw inkomen in 2019 op de aanslag van de Belastingdienst € 20.000 was. U had toen een klein beetje spaargeld.

Uw fiscale inkomen 2019

€ 20.000,00

Af: betaalde inkomstenbelasting

De betaalde inkomstenbelasting komt in mindering want dat is een verplichte uitgave.

€

457,00

Af: premie Zorgverzekeringswet

U moet de zorgpremie blijven betalen. Daarom gaat er een standaardbedrag van af. Het is dus niet de werkelijk door u betaalde premie.

€

1.560,00

Af: zak- en kleedgeld

De aftrek zorgt ervoor dat u naast de eigen bijdrage voldoende inkomen overhoudt voor uw persoonlijke uitgaven. Bijvoorbeeld voor kleding en persoonlijke verzorging.

€

3.906,00

Aftrek AOW-gerechtigde leeftijd

Dit is een vaste aftrek. Deze is voor iemand die alleenstaand is en de AOW-leeftijd heeft bereikt.

€

1.044,00

€

13.033,00

€

942,00

€

12.090,75

€

1.007,56

Beschikbaar inkomen Aftrek beschikbaar inkomen

Beschikbaar inkomen meer dan € 9.264? Dan gaat 25% van uw beschikbaar inkomen boven de vrijstellingsgrens af.

Uw bijdrageplichtige inkomen De eigen bijdrage per maand =

(€ 12.090,75 / 12=)

Als u wel spaargeld heeft, en dat bedrag komt boven de vrijstelling uit, wordt de berekening anders. Voor een alleenstaande geldt dat in 2019 een bedrag van € 30.360 is vrijgesteld. Wij gaan er in het voorbeeld vanuit dat u op 1 januari 2019 € 50.000 had. Het verschil van € 19.640 zit in uw aanslag van de Belastingdienst.

ANBO 15

UW HUIS BLIJFT UW THUIS

speciale korting voor ANBO leden* Met een S200 traplift Uw huis is niet zomaar een huis. Het is een vat vol herinneringen. Het groeide met u, uw gezin en de steeds veranderende omstandigheden mee en kan dat ook in de toekomst blijven doen. De trapliften van TK Home Solutions, eerder bekend als thyssenkrupp, werden namelijk ontwikkeld om u maximale onafhankelijkheid te bieden in uw dagelijkse routine. Zo kan uw huis nog heel lang uw thuis zijn.

Meer informatie over product of actie? Bel 0800-5003 of ga naar www.trapliften.nl

16 ANBO

*Bel ons en vraag naar de voorwaarden.

GEREGELD

Uw fiscale inkomen 2019

€ 20.379,00

Af: betaalde inkomstenbelasting

De betaalde inkomstenbelasting komt in mindering want dat is een verplichte uitgave.

€

457,00

Af: premie Zorgverzekeringswet

U moet de zorgpremie blijven betalen. Daarom gaat er een standaardbedrag van af. Het is dus niet de werkelijk door u betaalde premie.

€

1.581,00

Af: zak- en kleedgeld

De aftrek zorgt ervoor dat u naast de eigen bijdrage voldoende inkomen overhoudt voor uw persoonlijke uitgaven. Bijvoorbeeld voor kleding en persoonlijke verzorging.

€

3.906,00

Aftrek AOW-gerechtigde leeftijd

Dit is een vaste aftrek. Deze is voor iemand die alleenstaand is en de AOW-leeftijd heeft bereikt.

€

1.044,00

€

13.277,00

Beschikbaar inkomen Aftrek beschikbaar inkomen

Beschikbaar inkomen meer dan € 9.264? Dan gaat 25% van uw beschikbaar inkomen boven de vrijstellingsgrens af.

€

1003,00

Compensatie vervallen ouderentoeslag

In het verleden was de vrijstelling voor vermogen hoger voor mensen die al AOW ontvingen.

Dat verschil is vervallen; om te voorkomen dat als gevolg hiervan de eigen bijdrage hoger zou worden is deze compensatie gekomen.

€

1.571,00

Bijtelling vermogen (4%)

In uw aangifte is al rekening gehouden met uw + € vermogen. Voor de eigen bijdrage komt nog een extra bijtelling van 4%.

785,60

€

12.090,75

€

1.007,56

Uw bijdrageplichtige inkomen De eigen bijdrage per maand =

(€ 12.090,75 / 12=)

Uiteraard zijn nog tal van andere situaties mogelijk die de hoogte van uw eigen bijdrage bepalen. Wij hopen u hiermee in ieder geval wat meer inzicht in het hoe en vooral het waarom van de berekening hebben gegeven.

ANBO 17

[ADVERTORIAL]

Optimaal genieten van je overwaarde Met de SocioHypotheek

Je bent 65 jaar of ouder, hebt een eigen huis en wilt leuke dingen doen. Helaas staat je pensioen geen al te gekke fratsen toe. Met de SocioHypotheek betaal je die extraatjes vanuit de overwaarde van je huis. “Het ene jaar een bijzondere reis van €15.000 en het jaar erna €10.000 voor de kinderen? Met een SocioHypotheek kan het.”

Bastiaan Last verkocht twee jaar geleden zijn bedrijf.

“Daarna voelde ik een verplichting om maatschappelijk van betekenis te zijn en richtte de SocioHypotheek op.

Deze heeft een AFM vergunning en streeft maar één doel na: het op de meest mooie manier aanvullen van het pensioen van 65-plussers die een overwaarde op hun woning hebben. Pensioenen vallen geregeld tegen en mensen hebben vaak moeite overwaarde te verzilveren. Ik hoop dat men met deze oplossing eerder gaat genieten van de overwaarde door bijvoorbeeld nu alvast (belastingvrij) te schenken aan de (klein)kinderen.”

JAARLIJKS EEN BEDRAG UITKEREN, TERUGBETALEN BIJ VERKOOP WONING Het idee is simpel: men kan de overwaarde van de woning omzetten in een hypotheek die jaarlijks een vooraf afgesproken deel uitkeert. Dat kan ieder jaar een ander bedrag zijn. Er wordt rente geheven, maar er is geen periodieke betalingsverplichting. Verkoop je de woning, dan worden lening en rente in één keer terugbetaald.

18 ANBO

Last: “Als na verkoop van de woning de schuld hoger is dan de marktwaarde, dan ligt het risico bij ons.”

ONAFHANKELIJKE HYPOTHEEKADVISEURS Rechtstreeks een hypotheek afsluiten bij SocioHypotheek kan niet. Last: “Wij werken met een aantal onafhankelijke, zorgvuldig geselecteerde hypotheekadviseurs.” Elise Kortleve, marketing manager, vult aan: “Je kunt overigens met vragen altijd bij ons terecht. SocioHypotheek heeft slechts één doelgroep: jij, de Nederlandse 65-plusser.

Ons product is volledig afgestemd op jullie behoefte. Zo zijn wij gewoon telefonisch bereikbaar en vinden wij het meer dan logisch dat jij jouw eigen financieel adviseur meeneemt in beslisproces.”

Meer informatie en een overzicht van adviseurs: www.sociohypotheek.nl

DOSSIER BONDGENOOT

Bondgenoot ANBO heeft in de 122 jaar van haar bestaan al heel wat metamorfoses ondergaan. Ook het afgelopen jaar is er onder leiding van de nieuwe directeur-bestuurder Anneke Sipkens keihard gewerkt aan vernieuwing op vele fronten.

De rode draad: ANBO is uw bondgenoot voor een lang en gelukkig leven. Wat dat betekent ontdekt u in dit bijzondere dossier. Veel leesplezier!

ANBO 19

DOSSIER BONDGENOOT

Directeur-bestuurder Anneke Sipkens

‘ ANBO wil een bondgenoot zijn van alle ouderen’ Na een jaar als directeur-bestuurder bij ANBO heeft Anneke Sipkens (59) een goed beeld van de wensen van ANBO-leden. Met die in haar achterhoofd ging ze met het team aan de slag om nieuwe plannen te bedenken voor 2022 en verder. ‘ANBO is belangrijk als kennis- en informatiepunt voor ouderen. Maar tegelijkertijd gaan we meer de verbinding zoeken met leden.’

TEKST MARGOT EGGENHUIZEN FOTO’S ANOUK DE KLEERMAEKER

HOE KIJK JE TERUG OP JE EERSTE JAAR ALS DIRECTEUR-BESTUURDER? “Het was een jaar waarin we ongelooflijk veel hebben gedaan én geleerd. Waarin ik een nog beter beeld heb gekregen wie onze leden zijn en wat we voor hen kunnen betekenen. Ik vond het ontzettend leuk om kennis te maken met de andere ouderenorganisaties en daar ook mee op te trekken. En ik ben inmiddels een soort van vergroeid met het team, ik ben heel trots op alles wat we doen bij ANBO. Ook ben ik heel blij om te mogen werken met een nieuwe Raad van Toezicht én een nieuwe Ledenraad. Alle Ledenraadsleden stellen zich in dit magazine ook even voor.”

20 ANBO

Je hebt veel geleerd, zeg je. Hoe precies?

“We hebben dit jaar heel veel onderzoek gedaan naar de waardering van leden. We hebben diverse groepen leden gesproken en regelmatig houden we via onze nieuwsbrieven een peiling over actuele onderwerpen. Daar reageren ANBO-leden altijd heel enthousiast op. Ze hebben vaak interessante reacties en daar leren we heel veel van. We hebben door het hele jaar ook leden uitgenodigd om met ons mee te denken. Dat is niet alleen heel leuk, maar het werkt ook erg goed.”

DOSSIER BONDGENOOT

‘Wat leden met elkaar gemeen hebben, is dat ze actief willen blijven en meedoen’ ANBO 21

DOSSIER BONDGENOOT WAT BLIJKT ER UIT ALLE ONDERZOEKEN EN PEILINGEN? “Dat onze leden willen dat we zichtbaarder zijn op lokaal niveau. Dat ze graag verbonden willen worden met andere leden en vrijwilligers. Dat ze meer duidelijkheid willen over de dienstverlening van ANBO – zo is niet altijd bekend dat we zo’n 400 vrijwilligers hebben – en dat we in Den Haag op moeten blijven komen voor hun belangen, zoals we dat al 122 jaar doen.”

HOE WIL ANBO ZICHTBAARDER WORDEN OP LOKAAL NIVEAU? “Dat zijn we natuurlijk al, via onze 400 vrijwilligers die actief zijn in het hele land. Onze Consulenten die bij leden op bezoek gaan om bijvoorbeeld te helpen met de financiële administratie. Woonen veiligheidsconsulenten die leden tips geven om fijn en veilig te blijven wonen. Ook geven ze tips over digitale veiligheid. Of Sociaal Netwerkers die leden thuis opzoeken en hen helpen weer mee te doen met activiteiten in de buurt. Komende maanden gaan al onze belastinginvulhulpen bijvoorbeeld weer overal het land in om leden te helpen met hun belastingaangifte. Uiteraard met inachtneming van alle coronamaatregelen. Maar we willen de lokale zichtbaarheid en lokale belangenbehartiging graag verder uitbouwen, in samenwerking met onze leden. We gaan op diverse plekken in het land bijeenkomsten organiseren over onderwerpen die onze leden belangrijk vinden: veiligheid, wonen, vitaal blijven, pensioen en de steeds digitalere samenleving. Op die laatste twee zullen we ons extra focussen omdat we weten dat het voor onze leden hele belangrijke ontwikkelingen zijn. Bovendien zijn we in 1900 opgericht om te lobbyen voor een inkomen na het werkzame leven. Het is de reden van ons bestaan.”

IS ER EEN PARALLEL TE TREKKEN TUSSEN 1900 EN NU? TOEN WAS ER ONVOLDOENDE OOG VOOR OUDEREN (GEEN PENSIOEN) EN NU EIGENLIJK NOG STEEDS NIET? “Dat denk ik wel: in 1900 werden een groep aan zijn lot overgelaten en we zien nu dat de samenleving eigenlijk niet klaar is voor de groeiende groep ouderen.”

HEB JE DAAR EEN VOORBEELD VAN? “Denk alleen al aan de QR-code. Wij hebben er hard voor gestreden dat er ook een papieren QR-code is gekomen voor die grote groep die niet of nauwelijks digitaal is. Maar er zijn er natuurlijk nog veel meer voorbeelden. Dat zal de komende jaren niet minder worden.

Denk aan organisaties die telefonisch helemaal niet meer bereikbaar zijn. Op het digitale vlak zullen wij de stem van onze leden nog harder laten horen.”

22 ANBO

HEB JE HET AFGELOPEN JAAR EEN BETER BEELD GEKREGEN VAN OUDEREN IN NEDERLAND? “Jazeker. Er zijn 3,5 miljoen 65-plussers in Nederland en die mag je absoluut niet over één kam scheren. Dat wist ik natuurlijk al als oud-marketeer, maar ik zie het ook in ons ledenbestand. Het zijn allemaal verschillende soorten mensen – ze zitten in verschillende levensfases, de een heeft het financieel wat makkelijker dan de ander, sommige mensen hebben een heel supportnetwerk en voor anderen is dat lastiger. Maar wat ze met elkaar gemeen hebben, is dat ze mee willen blijven doen in deze samenleving en regie willen houden. Dat is heel belangrijk.”

HOE KAN ANBO HIERBIJ HELPEN? “In plaats van ‘uw gids voor goed ouder worden’ wil ANBO veel meer de ‘bondgenoot voor lang en gelukkig leven’ zijn. Natuurlijk blijven we die gidsrol wel vervullen, dat is en blijft een belangrijk deel van ons dna. We zijn al 122 jaar een bond voor ouderen en we zijn strijdbaar voor de senioren in Nederland. Maar we willen nog meer het gevoel geven: wij zijn één, we zijn een vereniging, we komen echt voor je op. Een bondgenoot is veel meer van het samen optrekken om zaken beter te maken.”

HOE ZIET DAT ER IN DE PRAKTIJK UIT, DAT ‘SAMEN DOEN’?

“We zijn een bondgenoot. We gaan bondjes aan met onze bestaande en nieuwe partners. Dat kan zijn om onze leden te voorzien van de juiste informatie, interessant voordeel of dat we met andere ouderenorganisaties samen optrekken om een nog stevigere vuist te maken. Maar we zijn ook een bondgenoot die naast onze leden staat. En we willen onze leden ook graag bondjes met elkaar laten

‘De 3,5 miljoen ouderen mag je absoluut niet over één kam scheren’ sluiten. Dat kan vanaf nu bijvoorbeeld heel goed via ons nieuwe digitale ontmoetingsplatform ANBO Trefpunt.

Via www.anbotrefpunt.nl kunnen leden elkaar vinden om bijvoorbeeld iets met elkaar te gaan ondernemen.

Misschien zijn er nog meer ANBO-leden in de omgeving waar ik woon. Misschien hebben ze dezelfde interesses en houden ze bijvoorbeeld ook van wandelen, fietsen, koken of lezen. Wij gaan er ook onze eigen activiteiten onder de aandacht brengen. Leden kunnen zich daarvoor via ANBO Trefpunt inschrijven.”

EN ANBO REGELT DAT DAN ALLEMAAL? “Veel eigen activiteiten organiseren we in samenwerking met partners. Verderop in deze uitgave wordt uitgebreider ingegaan op onder andere lokale belangenbehartiging.

Zo gaan we in samenwerking met ABN AMRO bijeenkomsten organiseren. Datzelfde doen we met bibliotheken. Maar ANBO Trefpunt moet uiteindelijk ook van, voor en door leden worden. Uiteraard kunnen we gebruikers van het platform ondersteuning bieden door informatie, het leveren van handleidingen waarmee ANBO 23

DOSSIER BONDGENOOT we inzetten op onze pijlers inkomen, digitalisering, pensioen, wonen, gezondheid en vitaliteit of het regelen van locaties waar leden elkaar kunnen ontmoeten.”

HOE KUN JE ALS LID MEEDOEN OP HET NIEUWE PLATFORM? “Door je aan te melden op www.anbotrefpunt.nl. Je

kunt daar eenvoudig een profiel aanmaken met naam en woonplaats. Wat je verder kwijt wilt bepaal je zelf.”

WAT NOU ALS JE DIGITAAL NIET ZO VAARDIG BENT? “Wij willen dat iedereen tot op hoge leeftijd kan blijven meedoen. En we snappen tegelijkertijd dat de wereld

VRAAG & ANTWOORD HOE ZIE JE DE KOMENDE JAREN VOOR JE? “Ik heb onwijs veel energie en vind wat ik nu doe ontzettend leuk. Dus ik zou dit heel graag nog heel lang willen doen, om hier bij ANBO al die stappen te zetten, te veranderen, de samenwerking met andere ouderenorganisaties aan te gaan. Daarnaast heb ik ook andere werkzaamheden in raden van toezicht, commissies en ledenraden, wat ik ook heel erg leuk vind. En tegelijkertijd heb ik het gevoel dat ik nog voldoende tijd overhoud voor mijn vier kinderen, mijn vader en mijn vrienden en vriendinnen.”

IS ER OOK NOG TIJD VOOR ONTSPANNING? “Ik wandel heel veel, dat vind ik echt ontzettend leuk. Ik ben net verhuisd naar een nieuwe omgeving waar het bos vlakbij is, dus daar word ik helemaal gelukkig van. En ik doe aan yoga, al superlang, en skeeleren, skiën, fietsen. Ik wilde gaan leren paardrijden, maar er zijn heel veel mensen die zeggen dat ik dat vooral niet moet doen, want: véél te gevaarlijk op oudere leeftijd.

Ik dacht: hè, wordt het me nou gewoon afgeraden? Oh. Dus ik moet me nog verder verdiepen in wat het allemaal inhoudt.”

JE BENT MANTELZORGER VOOR JE VADER. HOE IS DAT TE COMBINEREN MET AL JE WERKZAAMHEDEN? “Ik was mantelzorger voor mijn beide ouders, maar mijn moeder is onlangs overleden. Dat is heftig.

Mijn ouders zijn meer dan 73 jaar samen geweest

24 ANBO

en waren echt wel heel erg vergroeid met elkaar.

Mijn moeder raakte een jaar geleden door een TIA in het ziekenhuis en daarna in een verpleeghuis.

Uiteindelijk is ze in de zomer overleden.”

DENK JE VEEL NA OVER JE EIGEN TOEKOMST? “Ik heb veel gedaan om mijn moeder te begeleiden in die laatste fase van haar leven. En vond dat op zich heel fijn om te doen, maar ik vond het ook best confronterend. Je gaat daardoor nog meer nadenken: wat betekent het leven, wat betekent leven in ouderdom, hoe maak je dat nog aantrekkelijk, draaglijk, gezellig? Ik denk dat de een dat beter voor elkaar krijgt dan de ander.”

HEDY D’ANCONA VERTELDE IN ANBO MAGAZINE NUMMER 6 DAT JE JE NIET ALLEEN DRUK MOET MAKEN OM JE EIGEN PENSIOEN, MAAR OOK OM WAT ER IN DE WERELD GEBEURT. MEE EENS? “Ja, absoluut! Je moet proberen de wereld groter te maken dan alleen je eigen woonkamer, keuken, slaapkamer – wat je dan ook hebt.

Juist het zoeken naar verbinding en begrijpen dat je in verbinding leeft is denk ik ongelooflijk belangrijk. Mijn vader is nog steeds actief lid van de Lions. Dat is voor hem een van de manieren om bij te blijven, om mee te doen. Hij brengt onderwerpen in ter discussie en geniet van het samenzijn. Het gaat erom dat je je wil inzetten, dat je belangstelling hebt voor andere mensen.

En dat je ook wat terug wilt geven.”

steeds digitaler wordt. We vinden daarom dat er altijd een alternatief moet zijn. Dat geldt ook voor ANBO Trefpunt.

Dat staat nu nog maar aan het begin. Het is uiteindelijk de bedoeling dat ook onze niet-digitale leden er vindbaar zijn als ze dat willen. Bijvoorbeeld met hun telefoonnummer, zodat ze ook benaderd kunnen worden om bijvoorbeeld te gaan wandelen of deel te nemen aan een leesclub.”

BLIJFT ANBO WEL ANBO? “Jazeker! De wereld verandert niet compleet en ANBO ook niet. Ook het nieuwe logo is nog heel herkenbaar ANBO, maar wel helemaal 2022. We zetten stappen, maar gaan niet 180 graden draaien. We zijn en blijven een belangenbehartiger van ouderen. We blijven strijden voor een goed inkomen, goede zorg, goede gezondheid en goede woningen voor onze leden. Ook willen we dat iedereen kan blijven meedoen in de steeds digitalere

‘Een bondgenoot betekent: samen optrekken om het beter te maken’

samenleving, óók als je niet of nauwelijks digitaal vaardig bent. We blijven leden voorzien van goede informatie. Ons ANBO Adviesteam staat voor leden klaar met hulp en advies en we blijven voordeel en gemak bieden. Maar we gaan dit veel meer doen als bondgenoot.

We gaan nog veel meer de verbintenis zoeken met leden én met partners. Dat doen we allemaal om wat eigenlijk ieder mens wil te ondersteunen: lang en gelukkig leven.”

Nieuwe ontwikkelingen Deze uitgave staat grotendeels in het teken van de nieuwe ontwikkelingen bij ANBO: het ANBO Adviesteam wordt voorgesteld, evenals de nieuwe Ledenraad. Op de komende bladzijden vindt u tevens uitgebreide informatie over onze lokale zichtbaarheid en belangenbehartiging, onze Belastingservice én het nieuwe digitale ontmoetingsplatform ANBO Trefpunt.

Een handleiding over dit Trefpunt vindt u los bij deze uitgave van ANBO Magazine. Het helpt u stapsgewijs op weg.

ANNEKE SIPKENS Anneke Sipkens (1962) komt uit een Friese familie. Ze is opgeleid tot bedrijfspsycholoog en bedrijfskundige. Twintig jaar werkte ze als marketeer voor grote bedrijven als Unilever en Douwe Egberts. Daarna heeft ze zich tien jaar ingezet voor een duurzame samenleving. Eerst bij Deloitte en daarna leidde ze vier jaar Stichting DOEN, die initiatieven ondersteunt die zich inzetten voor een betere wereld. In januari 2021 is ze gestart als directeur-bestuurder bij ANBO. Ze woont in Bilthoven, heeft vier kinderen en is mantelzorger voor haar vader.

ANBO 25

Feiten en cijfers over …

ANBO!

In een dossier dat gaat over de vernieuwing binnen ANBO kan een overzicht met feiten en cijfers natuurlijk niet ontbreken. Die gaan overigens over het heden én het verleden. Zonder verleden is er immers geen toekomst.

Historie 9 september 1900 Verzekeringsman en publicist Perio, in het echt Gerardus Lambertus Janssen geheten, is de oprichter van de Bond voor Staatspensionering, waarvan ANBO de rechtsopvolger is. Perio leefde van 1859 tot 1932 en richtte op 9 september 1900 in Arnhem de Bond op om te strijden voor een allemanspensioen.

23 juli 1945 Oprichting Algemene Bond van Ouden van Dagen (later Algemene Bond van Bejaarden, ABB). In 1951 waren er 28.000 leden aangesloten.

1 januari 1947 In 1947 – vlak na de oorlog – werd door toenmalig minister van Sociale Zaken Willem Drees de Noodwet Ouderdomsvoorziening ingesteld, om ouderen van een basisinkomen te voorzien. Tien jaar later, vijfentwintig jaar na Perio’s dood, werd onder Drees’ premierschap de noodwet vervangen door een permanente regeling die vandaag de dag nog bestaat: de AOW. 1 januari 1957 Eindelijk is het ‘allemanspensioen’ een feit met de invoering van de Algemene Ouderdoms Wet (AOW).

Iedereen die 65 wordt, krijgt nu een uitkering van de staat.

26 ANBO

9 juni 1964 De AOW is bij invoering nog maar een bodempensioen en er gaan veel stemmen op dat de uitkering omhoog moet. De seniorenbonden steken de handen ineen en organiseren een grote demonstratie in de Utrechtse Jaarbeurs. De ouderenorganisaties gaan zich steeds meer richten op het beïnvloeden van regeringsbeleid.

1 januari 1970 Door de inzet van de ouderenbonden wordt de AOW verhoogd.

1 januari 1974 Eindelijk meer zekerheid: de AOW wordt gelijkgesteld met de hoogte van het minimumloon en wordt welvaartsvast.

6 december 1977 Het strijden voor een goed pensioen en het behartigen van de materiële belangen van ouderen leidt op 6 december 1977 tot een fusie tussen de Bond voor Staatspensionering en de Algemene Bond voor Bejaarden, onder de naam ANBO, de Algemene Nederlandse Bond voor Ouderen.

Heden ANBO is uw bondgenoot voor lang en gelukkig leven.

ANBO strijdt voor de volgende speerpunten: • Pensioen • Inkomen • Gezondheid & Vitaliteit • Wonen • Veiligheid • Actief en betrokken blijven in een steeds digitalere samenleving

ANBO heeft 400 vrijwilligers: Consulenten Gaan bij leden op bezoek om bijvoorbeeld te helpen met de financiële administratie.

Woon- en veiligheidsconsulenten Geven leden tips om fijn en veilig te blijven wonen.

Ook geven ze tips over digitale veiligheid.

Sociaal Netwerkers Zoeken leden thuis op en helpen hen weer mee te doen met activiteiten in de buurt.

Belastinginvulhulpen Via onze Belastingservice helpen deze vrijwilligers onze leden met hun belastingaangifte.

Belastingservice • De Belastingservice heeft vorig jaar zo’n 9.000 mensen geholpen.

• De Belastingservice-telefoonlijn is ruim 6.500 keer gebeld.

• De dienstverlening wordt door leden met rapportcijfer 8,7 gewaardeerd.

Informatie & contact Ledenservice Onze Ledenservice heeft dit jaar zo’n 16.000 telefoontjes afgehandeld. Dat zijn er gemiddeld 44 per dag. Dat aantal ligt nog een stuk hoger omdat de Ledenservice bereikbaar is van maandag tot en met vrijdag, van 09.00 tot 17.00 uur.

2 miljoen Die 1 miljoen bezoekers bekeken

ANBO Advies (voorheen Raad & Daad) De ANBO Advieslijn heeft ruim 5000 telefoontjes behandeld. Dat zijn er 14 per dag. Ook dat aantal ligt hoger omdat de ANBO Advieslijn bereikbaar is van maandag tot en met vrijdag, van 10.00 tot 15.00 uur.

7,3 Sinds 2020 organiseren we zogeheten

170 We hebben dit jaar 170 nieuws- en

persberichten gepubliceerd. Die zijn allemaal te vinden op: anbo.nl

1 miljoen Onze website is in 2021 een miljoen keer bezocht

samen twee miljoen webpagina’s.

25.000 Bijna 25.000 mensen volgen ons op

sociale media. ANBO is vooral actief op Facebook, LinkedIn en Twitter.

webinars. Dat zijn online bijeenkomsten. Het woord is een combinatie van web en seminar.

Bezoekers waarderen onze webinars met gemiddeld een 7,3.

85 Het aantal e-mailnieuwsbrieven dat we dit

jaar hebben verstuurd. Dat zijn e-mails over onder meer onze belangenbehartiging, ons Ledenvoordeel, over enquêtes en onze webinars.

7,8 Het ANBO Magazine is dit jaar door u

gewaardeerd met een gemiddelde van 7,8. De laatste uitgave van 2021 heeft het hoogste cijfer ooit behaald: een 8,2!

ANBO 27

BABS VAN DIJK

HENK SCHELLEVIS

EMMA RIEDE

TUBIEN VAN DE POL

GEDY VAN RIJN

PETER SPIERINGS

GERARD HULS

MILAN DE ROO

ILSE RIJKENBERG

Vraag maar raak!

Het ANBO Adviesteam staat voor u klaar

Het mooie van ouder worden is wijzer worden. Maar ook dan blijven er nog veel vragen over. Als ANBO-lid kunt u met allerlei vragen bij ons terecht. Of het nu gaat over uw lidmaatschap, wat ANBO voor u kan betekenen of inhoudelijke vragen over pensioen, wonen, AOW, belastingen, huur-of zorgtoeslag, het aanvragen van Wmo of bijvoorbeeld over erven en schenken.

Het ANBO Adviesteam helpt u verder.

TEKST CLAUDIA COMPIER FOTO’S ANOUK DE KLEERMAEKER

WEBSITE Veel leden weten de weg naar de ANBO-informatie al goed te vinden. Op onze vernieuwde website vindt u het antwoord op tal van vragen. Met een paar klikken bent u snel bij het juiste antwoord. De informatie van het ANBO Adviesteam kunt u vinden op de website via: anbo.nl/advies

Om het complete antwoord op een vraag te krijgen via de site moet u wel zijn ingelogd. Dat kan via: www.anbo.nl/mijn-anbo Heeft u nog niet eerder ingelogd? Dat kunt u uw account activeren via: www.anbo.nl/mijn-anbo-activeren Lukt het niet om in te loggen? Mail dan naar: mijnanbo@anbo.nl

ANBO 29

MIJN ANBO

Online-gedeelte voor leden

Mijn ANBO biedt u steeds meer Ons online-gedeelte voor leden, Mijn ANBO, wordt steeds verder aangekleed.

U vindt er een digitaal en gesproken ANBO Magazine, handige bezwaarschriften, voorbeeldbrieven en checklists. Ook het ANBO Advies-gedeelte en het ledenvoordeel op onze website zijn vanaf nu exclusief beschikbaar voor u als lid.

ANBO ADVIES ONLINE Op www.anbo.nl/advies vindt u veel informatie op het gebied van inkomen, digitalisering, gezondheid & vitaliteit, pensioen, veiligheid en wonen. Ook leest u er antwoorden op vaak gestelde vragen als ‘Hoeveel AOW krijg ik?’, ‘Heb ik recht op huurtoeslag?’, ‘Heb ik recht op zorgtoeslag?’, ‘Ik ben ouder dan 75 jaar. Hoe lang van tevoren moet ik mijn rijbewijs vernieuwen?’ en nog veel meer. U hoeft hiervoor dus alleen nog maar even in te loggen* op: anbo.nl/mijn-anbo LEDENVOORDEEL Vanaf nu is ook het complete ledenvoordeelprogramma exclusief voor u beschikbaar via Mijn ANBO. WAT KUNT U VERDER NOG VINDEN EN VERWACHTEN? U vindt op Mijn ANBO nu onder meer bezwaarschriften, voorbeeldbrieven en checklists. Dit zal de komende periode verder uitgebreid worden. U kunt ook uw 30 ANBO

e-mailvoorkeuren en interesses aangeven zodat wij onze dienstverlening nog beter kunnen afstemmen op uw wensen.

MEEST GESTELDE VRAGEN Op www.anbo.nl/voor-leden vindt u veel gestelde vragen over Mijn ANBO.

*Nog nooit ingelogd?

Heeft u nog niet eerder ingelogd? Ga dan naar www.anbo.nl/mijn-anbo-activeren. Op deze pagina vindt u de informatie over hoe u kunt inloggen. Lukt het om de een of andere reden niet om in te loggen? Mail dan naar: mijnanbo@anbo.nl

PERSOONLIJK ADVIES Wilt u liever persoonlijk advies en spreekt u liever met een ANBO-medewerker? Dat kan natuurlijk altijd. Ons team is iedere werkdag telefonisch bereikbaar van 10.00 tot 15.00 uur. Medewerkers Ria Engels, Emma Riede, Gerard Huls en Peter Spierings helpen u graag verder op weg. Ze zijn bereikbaar via telefoonnummer 0348 46 66 88 of per mail: raadendaad@anbo.nl ADVIES BIJ U THUIS Soms is een vraag te ingewikkeld of is het niet goed mogelijk op afstand een goede inschatting te maken van de relevante feiten. Dan komen we graag bij u thuis om u verder op weg te helpen. De ANBO-consulent helpt u met het uitzoeken van de vraag, met het op orde stellen van de administratie of bijvoorbeeld het voorbereiden van een keukentafelgesprek in het kader van de Wet maatschappelijk ondersteuning (Wmo).

Naast hulp bij individuele concrete vragen helpen onze vrijwilligers ook nog bij andere zaken: VEILIGHEID Onze Veiligheids- en Woonconsulenten bezoeken zelfstandig wonende leden aan huis. Zij helpen u met het verbeteren van de veiligheid in en om het huis door de risico’s op inbraak en valgevaar in kaart te brengen en door u te adviseren met betrekking tot veilig internetgebruik. Ook kunt u een woonconsulent vragen om met u na te gaan welke aanpassingen er nodig zijn om langer zelfstandig te kunnen wonen.

SOCIAAL NETWERK Onze Sociaal Netwerkers voorkomen eenzaamheid en helpen leden bij het opbouwen van een nieuw sociaal netwerk. Zij komen bij u thuis en kijken samen met u welke activiteiten er in de buurt te ondernemen zijn. Juist omdat het vaak lastig is om de eerste stap te zetten gaan zij graag een aantal keer met u mee en helpen zij u met het leggen van de eerste contacten.

BELASTINGAANGIFTE Elk jaar weer helpen ANBO-vrijwilligers onze leden met hun aangifte inkomstenbelasting en met het aanvragen of wijzigen van zorg- en huurtoeslag. Binnenkort gaan onze vrijwilligers weer op pad om iedereen tijdig te helpen.

Heeft u hulp nodig buiten het aangifteseizoen, ook dan staan de belastinginvulhulpen voor u klaar!

Wilt u contact met een van onze vrijwilligers?

Bel 0348 46 66 88 of mail dan naar: raadendaad@anbo.nl

LEDENSERVICE Onze Ledenservice is ook onderdeel van het ANBO Adviesteam. Bij de Ledenservice kunt u terecht met al uw algemene vragen. De Ledenservice is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 17.00 uur via telefoonnummer 0348 46 66 90. Mailen kan uiteraard altijd, naar: ledenservice@anbo.nl Ook het contact met onze Belastingservice loopt via de Ledenservice. Het mailadres is hetzelfde, het telefoonnummer is 0348 46 66 91. U leest meer over de Belastingservice op pagina’s 52 en 53.

Vrijwilligers gezocht!

Het ANBO Adviesteam bestaat uit een vaste ploeg van medewerkers en zo’n 400 vrijwilligers. Wij zijn altijd op zoek naar nieuwe vrijwilligers. Bent u geïnteresseerd?

Kijk voor meer informatie op: anbo.nl/vrijwilligers

U kunt ook mailen naar: vrijwilliger@anbo.nl

of bellen met telefoonnummer: 0348 46 66 88.

ANBO 31

Advertentie

Een innovatieve traplift maakt uw woning toekomstbestendig daarnaast twee krachtige accu’s. U kunt de traplift ook bij stroomuitval veilig gebruiken.

De

Otolift

Modul-Air

bestaat

uit

hoogwaardige materialen en wordt uitvoerig getest. U kiest daarmee voor veiligheid én kwaliteit. Mocht er toch een monteur nodig zijn, dan kunt u op ieder moment van de dag en op iedere dag van het jaar rekenen op hulp.

Koninklijke Otolift heeft namelijk een groot landelijk servicenetwerk. Er is altijd wel een monteur bij u in de buurt.

Artrose, reuma en evenwichtsklachten: het zijn slechts enkele van de ouderdomskwalen waar veel mensen op leeftijd mee te maken krijgen. Boven

Supersnelle levering

de 75 jaar lijdt één op de drie ouderen zelfs aan meerdere chronische ziek-

Zodra u de beslissing heeft genomen

ten. Traplopen kost dan veel moeite, of is in sommige gevallen gewoonweg

om een traplift aan te schaffen, wilt u

niet mogelijk. Met een traplift gaat u weer veilig de trap op en af.

daar natuurlijk geen weken op wacht-

Een verhuizing naar een gelijkvloerse woning is een optie, maar wilt u uw vertrouwde omgeving wel achterlaten? Een traplift maakt uw woning toekomstbestendig. De trapliften van Koninklijke Otolift passen nagenoeg altijd, of u nu een rechte trap, een trap met bochten of een spil- of wenteltrap heeft. Afhankelijk van de situatie en uw wensen kan de traplift aan de buitenof binnenzijde geplaatst worden. Kiest u voor de binnenzijde, dan blijft de trapleuning in de meeste gevallen gewoon zitten.

en. Dankzij uit voorraad leverbare modules kan de Otolift Modul-Air al binnen 48 uur geleverd worden. En omdat de traplift 100% herbruikbaar is, kunt u ook kiezen voor een tweedehands exemplaar.

Advies voor uw situatie Wilt u meer weten over de Otolift

Slimme technologieën Veiligheid staat bij de trapliften van Koninklijke Otolift altijd voorop. Ligt er een obstakel op de trap? Dan komt de traplift automatisch tot stilstand. De innovatieve Otolift Modul-Air is ook uitgevoerd met Reverse Drive Technology.

De stoel kan zich hierdoor zijwaarts én achterwaarts naar boven en beneden verplaatsen. Plaatsing is daarom al mogelijk op trappen van slechts zestig

Modul-Air of de andere trapliften van Koninklijke Otolift? Vraag dan een gratis brochure aan of maak een geheel vrijblijvende afspraak om de mogelijkheden te bespreken.

centimeter breed. En bovenaan de trap draait de zitting automatisch weg van het trappengat, zodat u altijd veilig op- en afstapt. Elke Otolift traplift heeft OTOLIFT TRAPLIFTEN

Kijk op www.otolift.nl of bel gratis naar 0800 444 770 8.

DOSSIER BONDGENOOT

Zin in gezelligheid?

Ontmoet gelijkgestemden via ANBO Trefpunt Houdt u van yoga maar krijgt u uw vrienden niet mee? Wilt u beter, gezonder of anders leren koken? En doet u dat het liefst met anderen? Nieuwe mensen ontmoeten om leuke dingen mee te doen kan best lastig zijn. Zeker nu we door corona minder dan ooit de deur uitgaan. Zoekt u mensen om mee af te spreken, gewoon om een praatje te maken, een kop koffie te drinken of om samen iets te ondernemen? U vindt ze via ons nieuwe digitale ontmoetingsplaats: ANBO Trefpunt.

TEKST MARIJE REMMELINK

ANBO 33

DOSSIER BONDGENOOT Direct contact en elkaar in het echt ontmoeten, daar hebben onze leden behoefte aan. Dat bleek uit ledenonderzoek en ANBO-focusgroepen. Daarop ging ANBO aan de slag om iets compleet nieuws te ontwikkelen voor onze leden. Met trots presenteren wij: ANBO Trefpunt.

Trefpunt is een digitale ontmoetingsplaats waar leden met elkaar in contact kunnen komen. Uiteindelijk kunnen ze elkaar ‘in het echt’ ontmoeten en samen leuke dingen doen, maar dat hoeft natuurlijk niet. Leden kunnen afspreken om bijvoorbeeld te gaan wandelen, fietsen, koken, een leesclub starten, iemand een vraag te stellen of ideeën uit te wisselen. U kunt ANBO Trefpunt eigenlijk voor alles gebruiken, behalve voor daten.

ZO WERKT ANBO TREFPUNT ANBO Trefpunt is exclusief voor ANBO leden. Op www.anbotrefpunt.nl kunt u inloggen met uw Mijn ANBO-wachtwoord om een profiel aan te maken. Vul vooral ook uw interesses in en waarom u zich heeft aangemeld.

Een leuke foto maakt uw profiel helemaal af.

Als u een profiel heeft aangemaakt kunt u in contact komen met andere leden. Dat kan op verschillende manieren: 1. U plaatst een oproep op het Ledenprikbord: leden kunnen reageren op uw oproep door u een bericht te sturen 2. U zoekt iemand via ‘Leden zoeken’: op deze pagina kunt u filteren op interesses of eigenschappen en vindt u gelijkgestemden. Stuur een bericht en start een gesprek. Of maak een persoon favoriet, zodat u er nog even over na kunt denken. Via deze pagina kunnen andere leden ook uw profiel vinden en een contactverzoek sturen. Vanuit de berichtenbox is het mogelijk om andere leden een bericht te sturen.

3. U reageert op een oproep: op het Ledenprikbord staan oproepjes van andere leden. Op deze pagina kunt u direct reageren op een oproep.

4. U kunt zich aanmelden voor activiteiten die georganiseerd worden vanuit ANBO. Op welke manier u ook in contact komt met iemand, alle 1-op-1-berichten worden overzichtelijk bij elkaar bewaard 34 ANBO

in de Berichtenbox. Op de startpagina vindt u een overzicht van alle berichten, prikbordberichten en ANBOactiviteiten. Hiervan ontvangt u wekelijks een overzicht.

We hebben ons best gedaan de digitale ontmoetingsplaats zo simpel, overzichtelijk én zo veilig mogelijk te maken.

DIRECT AAN DE SLAG Vanaf december vorig jaar zijn de eerste leden actief. Kunt u ook niet wachten om nieuwe mensen te ontmoeten? Ga dan naar www.anbotrefpunt.nl. Als losse uitgave vindt u bij deze editie van ANBO Magazine ook een uitgebreide handleiding. Daarmee kunt u stapsgewijs kennismaken met het platform.

Vrijwilligers gezocht!

Omdat Trefpunt er voor en door leden is, willen we dat de omgeving gemodereerd wordt door zogeheten ‘ANBO-hosts’. Dat zijn leden die de boel een beetje in de gaten houden. Ze monitoren reacties op het ledenprikbord verwelkomen nieuwe deelnemers en helpen ze waar nodig op weg. Daarvoor zoeken we nog mensen.

Vindt u het leuk om mee te helpen of kent u iemand die wellicht enthousiast is?

Neem dan contact op met Yvette Sens via e-mail: y.sens@anbo.nl

ANBO-LID INEKE DEKKERS:

“Ik vind het leuk om in mijn omgeving gelijkgestemden te ontmoeten” TESTPERSOON:

Ineke Dekkers en Henriëtte Reinders Voordat iedereen toegang kreeg tot ANBO Trefpunt hebben diverse leden het uitvoerig getest. Twee van deze testers zijn Ineke Dekkers (72) uit Rotterdam en Henriëtte Reinders (66) uit Maarssen.

Dekkers geeft aan de digitale ‘taal’ niet goed te spreken.

Daarmee is ze een ideale testpersoon, want het is belangrijk dat alle ANBO-leden op Trefpunt zelf hun weg kunnen vinden. Dekkers: “Het aanmaken van een profiel en daarmee dingen doen was heel erg makkelijk. Maar daarna ging niet alles van een leien dakje. Dat vond ik jammer, maar ik begreep dat ze bij ANBO juist heel veel aan mijn resultaten hebben gehad. Ik vond het leuk om testpersoon te zijn en ik sta ook heel erg achter het idee.

Ik ben ervan overtuigd dat wij ouderen voor een goed netwerk moeten zorgen. En ik vind het leuk om in mijn omgeving gelijkgestemden te ontmoeten. Mensen die

niet terugdeinzen voor wat gezelligheid. Natuurlijk kan ik met iedereen een potje scrabble spelen, maar het gaat niet alleen om het spelletje. Het gaat ook om de gezelligheid.”

Henriëtte Reinders geeft aan dat ze het een leuke en leerzame ervaring heeft gevonden om mee te werken (en een beetje te bouwen) aan de digitale ontmoetingsplaats. “Het was inspirerend om dit samen met de bouwers te doen.

En het was goed om te zien dat de aanvullingen vanuit de deelnemers werden meegenomen. Ik ga zeker deelnemen aan deze ontmoetingsplaats. Voor mij is het een ontmoetingsplaats geworden die een mooie aanvulling kan zijn op het dagelijks leven en voor bijzondere ontmoetingen voor ouderen. Zowel op actief gebied zoals wandelen, museumbezoek, maar ook als puur digitale ontmoetingsplaats voor contacten wanneer fysieke activiteit moeilijker wordt. Gedurende het proces van bouwen moest ik veel denken aan de uitspraak: ‘Stilstaan zonder de bereidheid alle stemmen aan te horen, is je adem inhouden en blijven steken in een oppervlakkig verhaal’. Onze stemmen zijn gehoord en er is iets moois van gemaakt.”

ANBO-LID HENRIËTTE REINDERS:

“Ik ga zeker deelnemen aan deze ontmoetingsplaats” ANBO 35

BE K BE END KE ND VAN VA TV NT Thuiswonen!

V

NIEUW in Nederland NIEUW inZelfstandig Nederland Zo lang mogelijk

Zo lang mogelijk Zelfstandig Thuiswonen!

HET NIEUWSTE TYPE SENIOREN BOXSPRING! HET NIEUWSTE TYPE SENIOREN BOXSPRING! Voor het eerst een hoog-laag bed en boxDus wilt u ook: spring -1. Wie er nu eenbed ‘ziekenhuisVoor hetineerst eenwil hoog-laag en boxachtig’ inWie huis? spring bed in -1. wil er nu een ‘ziekenhuisErvaar achtig’ het bedheerlijke in huis? comfort van een echte boxspring het gemak van van een een zorgbed Ervaar het en heerlijke comfort echte thuis en dat nogvan in een boxspring endan hetook gemak eenhuiselijke zorgbed sfeer!

Keuze uit div. en 17 verschillenthuis en dat dan ookkleuren nog in een huiselijke de maten, want is maatwerk! sfeer!

Keuze uit alles div. kleuren en 17 verschillenWegens overweldigend succes nu een tijdelijde maten, want alles is maatwerk! ke actie; overweldigend maak vrijblijvend een nu afspraak bij u Wegens succes een tijdelijthuis! ke actie; maak vrijblijvend een afspraak bij u thuis!

WINNAAR BESTE IDEE 2021!

WINNAAR BESTE IDEE 2021!

De Goedkoopste van de De BeNelux!

Goedkoopste van

Oude bed? Dat voeren de BeNelux! wij kosteloos voor u af.

Oude bed? Dat voeren Lever uw oude beduinaf. wij kosteloos voor en u ontvangt max.

Lever uw oude bed in € retour. max. en500,u ontvangt € 500,- retour.

Zo Lang mogelijk -Dus wilt u ook: zelfstandig thuis wonen? rechtopstaand onder bed Zo Lang mogelijk zelfstandig thuisuw wonen?

- Gemakkelijk kunnen stofzuigen?

- Gemakkelijk rechtopstaand onder uw bed - Bed (uit stofzuigen? elkaar) kunnen verrijden? kunnen - Eenvoudig uw bedden verschonen?

Bed (uit elkaar) kunnenkunnen verrijden? indien nodig een goedgekeurde zorgbed - en Eenvoudig uw bedden kunnen verschonen? voor later?nodig een goedgekeurde zorgbed en indien voor later?

Dan is onze nieuwste type senioren Boxspring zeker voor u!

Dan isiets onze nieuwste type senioren Boxspring 543 mensen gingen zeker iets voor u! u voor!

543 mensen gingen u voor!

50% KORTING! ALLEEN VOOR LEZERS VAN DIT BLAD* 50% KORTING! ALLEEN VOOR LEZERS VAN DIT BLAD*  Rug-/ benen elektrisch verstelbaar hoog elektrisch laag functie Rug-/+benen verstel NU elektrisch verstelbaar rug en*benen + HOOG/LAAG! Verrijdbaar middels onopvalbaar + hoog laag functie  i.p.v. € 3995,wieltjes met rem lende * Verrijdbaar middels onopval*Prijs o.b.v. 1 pers. Excl. matras. Maat o.b.v. i.p.v. €80x200cm 3995,-  zichtbaar wieltjes met rem lende motoren  Geen *Prijs o.b.v. 1 pers. Excl. matras. Maat o.b.v. 80x200cm zichtbaar motoren zichtbaar  Geen kabels jaar kabels slaap garantie zichtbaar  1Geen uitstap 1 jaar slaapverlichting garantie  In(optioneel)  In- uitstap verlichting (optioneel) maatwerk  Ergonomisch individu maatwerk Ergonomisch  per NU elektrisch verstelbaar rug en benen + HOOG/LAAG!

€ 1995,€ 1995,-

543

mensen gingen u voor

543

beoordeeld met mensen gingen u voor

BED VOOR NU ÉN MORGEN! VRAAG NAAR BED VOOR NU DE ÉN HOOG-LAAG MORGEN! FUNCTIE

8,9

beoordeeld met

8,9

VRAAG NAAR DE HOOG-LAAG FUNCTIE

De gildeslapen De gildeslapen 36 ANBO

BEOORDEELD MET EEN

8,9 8,9

BEOORDEELD MET EEN

per individu Levensloop bestendig bed conform vereisten “Langer Levensloop bestendig bed thuis wonen, voor nu en conform vereisten “Langer later!” thuis wonen, voor nu en later!”alsmede zijrekken Tillift geschikt!

Tillift alsmede zijrekken geschikt!

010 333 04 60 info@degildeslapen.nl - www.degildeslapen.nl 010 333 04 60 info@degildeslapen.nl - www.degildeslapen.nl

HOOFDPRIJS

Hotelbon

€150

t.w.v.

Maak met uw e-mailadres

kans op mooi prijzen!

Ontvangt u nog geen digitale nieuwsbrieven van ons?

Dan is de kans groot dat wij uw e-mailadres nog niet in ons bestand hebben. Geef dan nu uw e-mailadres inclusief lidnummer, postcode en huisnummer door aan: communicatie@anbo.nl en ding mee naar een hotelbon t.w.v. € 150 en nog vele andere prijzen!

PANINIGRILLS

RIJSTKOKERS

BROODROOSTER BLENDERS

Met uw e-mailadres kunnen we u beter op de hoogte houden van het laatste nieuws van ANBO. Bovendien kunt u uw mening geven via onze peilingen en moedoen aan onderzoeken en webinars.

MIJN ANBO Met uw e-mailadres geven wij u tevens toegang tot het gedeelte op de ANBO-website dat speciaal is bedoeld voor leden: Mijn ANBO. Hier kunt u gemakkelijk uw gegevens inzien, beheren en wijzigen. Ook kunt u aangeven of en welke communicatie, bijvoorbeeld digitale nieuwsbrieven of post, u van ons wilt ontvangen.

VENTILATORS

Daarnaast vindt u op Mijn ANBO handige bezwaarschriften, voorbeeldbrieven en checklists. Maar ook het ANBO Advies-gedeelte en het ledenvoordeel zijn exclusief beschikbaar voor u als lid. Dus wacht niet te lang en deel uw e-mailadres met ons.

ANBO 37

DOSSIER BONDGENOOT

ANBO-VRIJWILLIGER LEO VENDERBOSCH

38 ANBO

ANBO komt naar u toe Vrijwilliger Leo Venderbosch: “Ik geloof heel erg in persoonlijk contact en verbinding” Actief en betrokken blijven. Dat is wat veel leden tegen ons zeggen als we hen vragen hoe ze, ondanks de onontkoombare ouderdomsgebreken, vitaal blijven. ANBO is druk in gesprek met leden over hoe ze actief kunnen blijven. We willen ons graag op diverse manieren inzetten om dicht bij leden activiteiten te organiseren.

ANBO is er van, voor en ook meer en meer dóór onze leden. Daarom hebben we de afgelopen maanden een serie bijeenkomsten gehouden om met leden te bespreken wat hun wensen zijn en hoe wij daaraan kunnen bijdragen. Maar we wilden natuurlijk vooral weten welke leden geïnteresseerd zijn om mee te helpen lokale activiteiten op te zetten. Welke onderwerpen spelen er lokaal?

Wie heeft welke expertise en wil hier graag over vertellen? Wie is actief binnen de gemeente op gemeentebeleid en welke ondersteuning zou dan prettig zijn? Ook zij er komend jaar weer gemeen-

“Zo ontstaat er een club waar je bij wilt horen”

teraadsverkiezingen. Hoe kunnen we de stem van ouderen hierbij goed laten horen?

We hopen op diverse plekken in het land bijeenkomsten te kunnen organiseren over een keur van onderwerpen: vitaal blijven, veiligheid, de digitale samenleving, wonen, beïnvloeding van gemeentebeleid en nog veel meer. We willen dit graag met andere partijen doen en zijn dan ook in gesprek met onder andere de bibliotheken en met banken zoals ABN AMRO. Doel is om samen met u aan de slag te gaan, dichtbij. We hopen dat u mee wilt doen.

LOKAAL OP DE KAART Een van onze leden die al heeft aangegeven mee te willen doen is Leo Venderbosch. Organiseren is hem niet vreemd. Al jaren is mensen bijeenbrengen, enthousiasmeren en opkomen voor hun ANBO 39

DOSSIER BONDGENOOT belangen zijn bezigheid in werk en vrije tijd. Nu is hij vrijwilliger bij ANBO en helpt hij ANBO lokaal op de kaart te zetten. “Ik ben altijd met mensen bezig geweest en het is mijn voornaamste drijfveer dat nu nog te doen.”

Acht jaar was Leo Venderbosch ANBO-ledenraadslid.

De belangen van ouderen behartigen was geen vreemde taak: daarvoor was hij lange tijd actief in de ouderenpolitiek in zijn woonplaats Nijmegen. Na twee keer vier jaar stopte Venderbosch met de Ledenraad. Hij legt uit: “Na twee keer vier jaar in de Ledenraad mag je niet opnieuw gekozen worden. Ik had nog wel langer gewild, maar helaas moest ik toch afscheid nemen. Toch wilde ik ANBO niet in de steek laten, ik had zoveel goede ervaringen opgedaan en met zoveel mensen fijn samengewerkt. Gelukkig kon ik in de selectiecommissie nog meewerken aan een nieuwe Raad van Toezicht en een nieuwe directeur. Ik ben – samen met veel anderen – trots op de nieuwe Raad van Toezicht en op Anneke Sipkens als directeur. De binnendienst van ANBO is kleiner maar heel professioneel.”

gezegd: ANBO moet een club zijn waar je bij wilt horen.

Door bij elkaar te komen werk je aan je dat gevoel.”

De eerste bijeenkomst wordt gepland in Nijmegen, waar alle 660 ANBO-leden uit Nijmegen worden uitgenodigd.

Met een opkomst van 40 lijkt de pilot te gaan slagen.

Helaas gooien aangescherpte coronamaatregelen roet in het eten en moet de bijeenkomst worden afgezegd. Bij de pakken neer zit de immer optimistische Venderbosch echter niet. “Een opkomst van 40 is een goed begin, dus we hopen de uitnodigingen in het voorjaar opnieuw te versturen en elkaar dan in het echt te zien. Dat komt wel goed.”

“Samen met ANBO kunnen we zoveel doen”

VRIJWILLIGER Daarnaast werd Venderbosch vrijwilliger bij Raad & Daad. Een geweldig instrument, vindt hij.

“Het hoofdkantoor van ANBO doet mooie dingen, maar is wel ver weg van de leden. Dus ga ik als vrijwilliger van ANBO naar de mensen toe. Negen van de tien keer kan ik ze helpen. Soms helpt het plegen van een telefoontje naar instanties erg goed. Als ik zeg dat ik van ANBO ben krijg ik eerder de juiste mensen te pakken. ANBO heeft een goede naam. Mensen zijn dankbaar dat ik ze help en dat ze even met iemand hebben kunnen praten. Ik geloof echt heel erg in persoonlijk contact en verbinding.

Dat mensen elkaar even kunnen zien. Ik wilde dat voor ANBO meer gaan doen.”

PILOT Venderbosch bespreekt zijn wens met vrijwilligerscoördinator Marita Bloks, samen bedenken ze een pilot om meer naar de mensen toe te gaan. Het idee is bijeenkomsten van twee uur te organiseren waar over bepaalde onderwerpen iets wordt uitgelegd. Bijvoorbeeld het levenstestament, babbeltrucs of de AOW. Leden kunnen dan samen belangrijke onderwerpen behandelen, maar ook elkaar in het echt zien. “Als je dat om de twee maanden doet zie je elkaar toch zes keer per jaar. Ik heb altijd 40 ANBO

GUDY VAN DER WAL-VERBRUGGEN, VERANTWOORDELIJK VOOR HET SENIORE- EN KWETSBARE KLANTENPROGRAMMA VAN ABN AMRO

DOSSIER BONDGENOOT

ABN AMRO Dit jaar organiseert ANBO in samenwerking met ABN AMRO een aantal bijeenkomsten over onder andere veilig bankieren en online bankieren. Gudy van der Wal-Verbruggen, verantwoordelijk voor het seniore- en kwetsbare klantenprogramma van ABN AMRO, meldt hierover: “Het is ontzettend belangrijk dat seniore- en kwetsbare klanten zo lang mogelijk zelfstandig kunnen bankieren.

ABN AMRO zet zich hier actief voor in, onder andere met 60 Financiële Zorgcoaches. Ik ben dan ook heel blij met en trots op de geweldige samenwerking met ouderenbond ANBO. Samen kunnen we zoveel doen. De lokale bijeenkomsten zijn een mooi voorbeeld van onze krachtige samenwerking, waarbij we de informatie heel dichtbij de mensen brengen. Ik ben blij dat we daar ook aandacht kunnen besteden aan actuele thema’s zoals online bankieren, veilig bankieren maar ook bijvoorbeeld iemand machtigen.

We voelen als bank een sterke maatschappelijke verantwoordelijkheid op dit vlak. Want: om deel te nemen aan de maatschappij is toegang tot financiële dienstverlening essentieel. Klanten die hinder ondervinden bij hun bankzaken, bieden we daarom een helpende hand. We zetten hierin heel graag een extra stap. Ik kijk ernaar uit om iedereen te ontmoeten tijdens één van de lokale bijeenkomsten!”

Zodra de data van de bijeenkomsten die we met ABN AMRO samen organiseren bekend zijn zullen we die uiteraard met u delen.

BIBLIOTHEEK UTRECHT “De 13 (wijk)vestigingen van de Bibliotheek Utrecht zijn gratis toegankelijke, publieke plekken waar iedereen welkom is”, vertelt Mariska Derks van de Ven, projectleider Ouderen in de Wijk van de Bibliotheek Utrecht. “Om elkaar te ontmoeten, om te studeren, om te lezen, om vragen te stellen en beantwoord te krijgen. Maar ook om activiteiten te organiseren of bij te wonen, en/of om (digitale) vaardigheden te verbeteren. De rode draad is: leren en persoonlijke ontwikkeling.”

“Via het project Ouderen in de Wijk hebben de laatste jaren ook veel senioren de gang naar de bibliotheek gevonden voor ontmoeting, (digitale) ontwikkeling, informatie en/of gezelligheid. We zijn blijvend op zoek naar waardevolle activiteiten en informatie voor senioren en partners waarmee we onze krachten kunnen bundelen. We kijken er dan ook erg naar uit om samen met ANBO een aantal informatieve en gezellige bijeenkomsten voor senioren in de bibliotheek te organiseren.

Vanuit de gedachte dat ook voor ouderen geldt: je kunt beter bedenken wat je in de toekomst wilt gaan doen, dan aan anderen vertellen wat je in het verleden hebt gedaan’ (aldus ANBO-lid Hans Créton naar aanleiding van de lezing ‘Heb ik alleen een verleden’ van 11 november 2021 in Bibliotheek Overvecht).

OOK ACTIEF WORDEN? Heeft u ook interesse om lokaal actief te worden? Meld dit dan via magazine@anbo.nl of neem contact op met onze Ledenservice via telefoonnummer 0348 46 66 90.

ANBO 41

PROOST! Op uw

douche

Ba d na ar do uche

*voorwaarden op molenaar.nl

Prim ai r Co lle ctie

In 1 dag klaar voor het nieuwe jaar Begin het nieuwe jaar goed met een veilige badkamer. Molenaar helpt u

DOUCHE

IN 1 DAG

V.A. 4590.-*

graag met uw goede voornemens. Binnen 1 dag vervangen wij uw oude douche of bad door een duurzame en veilige douche. Zo bent u in 1 dag klaar voor de toekomst. De Molenaar douche uit de Basic Collectie is er al vanaf € 4.590,-. Zo wordt douchen pas echt een feestje. Proost!

Vraag de gratis brochure aan Bel direct 0341 - 23 23 00 of ga naar www.molenaar.nl

42 ANBO

Nieuwe Ledenraad Zoals u heeft kunnen lezen, zien en horen is ANBO op vele vlakken vernieuwd. We hebben ook een nieuwe Ledenraad. Die stellen we graag aan u voor. De Ledenraad houdt zich bezig met de meerjarenkoers van ANBO op strategisch niveau. Ook stelt de Ledenraad de meerjarenbegroting en jaarbegroting vast en wordt de jaarrekening ter goedkeuring aan deze raad voorgelegd. Ten slotte benoemt en ontslaat de Ledenraad de Raad van Toezicht van ANBO.

Wij

zijn

door u

GEKOZEN

Gerard Aerts (77) Almere Directeur onderwijsinstellingen / ANBO Consulent “Net als velen van mijn leeftijd heb ik de politieke visie op thema’s als wonen, pensioenen, gezondheidszorg, maatschappelijke ondersteuning en verzorging van ouderen zien veranderen. De maatschappelijke gevolgen hiervan zie ik om mij heen.

Als Ledenraadslid verwacht ik met behulp van ANBO een krachtig antwoord hierop te ontwikkelen. Een antwoord dat recht doet aan de ambities en mogelijkheden van ouderen. Ook en vooral voor hen met de beperkingen die bij deze levensfase horen.

Samen met een krachtige vereniging, hoop ik met creatieve oplossingen het beeld van de ouderdom als ‘last’ om te keren.

ANBO 43

DOSSIER BONDGENOOT

Gerard van den Akker (67) Capelle aan den IJssel Wethouder, onderwijsmanager, examencoördinator “Een belangrijke taak van de Ledenraad is toezicht houden op het financiële reilen en zeilen. Daar zal ik zeker een bijdrage aan leveren. De positie van ANBO uitdragen als een sterke belangenbehartiger vraagt om een groter ledental. Of dat door fusie, samengaan of nieuwe leden komt, is om het even. Ik wil graag met directie en bestuur nadenken over de te bewandelen paden. Leden moeten merken dat ze lid zijn en de voordelen voelen. Dan krijgen we meer leden en blijft ANBO een gerespecteerd partner.”

Hans Créton (85) Utrecht Voormalig hoofddocent lerarenopleiding Universiteit Utrecht “Ik hoop dat (mede) door ANBO bereikt wordt dat er meer woonvormen en woningen voor ouderen komen, waardoor zij langer thuis kunnen blijven wonen. Ik hoop op een toekomstvisie op de ouderenzorg, die financieel en qua zorgpersoneel haalbaar is. Ik hoop op een verandering van het diepgewortelde vooroordeel over ouderen, waardoor zij al bij voorbaat achter in de rij moeten aansluiten. En natuurlijk: meer ANBO-leden en meer samenwerking met andere organisaties zodat onze stem luider doorklinkt.”

Erica Daams – Noya (70) Rotterdam Stafmedewerker deskundigheidsbevordering en wijkmanager bij een welzijnsinstelling “ANBO neemt het initiatief om op regioniveau te onderzoeken of een ‘trefpunt van ANBO’ bewerkstelligd kan worden. Voor Rotterdam en omstreken werk ik graag hieraan mee! Zo kan het ANBO-beleid nog beter van onderop gevoed worden, wordt ANBO zichtbaarder en wellicht genereert het nieuwe leden. Door de directe binding met de buurt kan er effectiever (of beter) geluisterd worden naar onze doelgroep en is het mogelijk om effecten van het landelijk ouderenbeleid op microniveau sneller te volgen.”

44 ANBO

Gijs Dorresteijn (71) IJsselstein Vermogensbeheerder/financieel planner/ANBO Consulent “Nederland kent een grote, en nog steeds groeiende, groep ouderen. Die groep is verre van homogeen: vitale ouderen en de zorgbehoevenden. ANBO is er voor alle ouderen! Al jaren blijft hun inkomen achter. ANBO, wij ouderen in verenigingsverband dus, moeten vragen om meer solidariteit. Vandaag zijn wij werkend en vitaal, morgen zijn wij hulpbehoevend. Niet langer zijn er bejaardenhuizen, maar wat is er wel tussen de eengezinswoning en de zorginstelling? Het leven overkomt ons. Wie helpt de ouderen bij de omslagpunten in het leven?”

Irma van Hattem – van Uffelen (57) Culemborg Projectleider/facility manager “Door goed te luisteren en mee te discussiëren over actuele thema’s wil ik een bijdrage leveren aan constructieve raad (adviezen). Over het goede leven en positieve gezondheid voor alle ouderen (werkzaam/ gepensioneerd, rijk/minder rijk, gezond/ minder gezond, jong/ouder, actief of passief). Ik ga mij focussen op het thema mobiliteit/vervoer van ouderen. Van Wmo-vervoer-ziekenhuisritten tot leuke dagtochten. Gewoon omdat ik denk dat dit thema meer aandacht behoeft in de aanpak van eenzaamheid, activiteit, gezondheid en gevoel van veiligheid.”

Inge den Heijer – Bodeutsch (69) Diemen Juridisch medewerker GVB “Als lid van de Ledenraad wil ik mij in de eerste plaats inzetten om in het bijzonder de belangen van alle leden zo goed mogelijk te behartigen én in zijn algemeenheid de belangen van alle senioren in Nederland. Dit kan door te werken aan een sterke ANBO, die met de andere ouderenorganisaties (NOOM, KBO-PCOB), gezamenlijk de belangen van ouderen behartigt.”

ANBO 45

DOSSIER BONDGENOOT

Corrie van den Ingh – van Wijk (76) Utrecht Advocaat “Ik zou graag willen bijdragen om ANBO groter te maken, zodat meer mensen de voordelen gaan inzien. Ik hoop dat te doen door in het algemeen mijn juridische kennis aan te wenden, maar meer specifiek mijn kennis in pensioenzaken. Onze stem laten horen, mogelijk in samenwerking met gelijkgestemden, is van groot belang nu we staan voor een nieuw pensioencontract. Dit kan tot grote gevolgen leiden voor alle gepensioneerden. Samen sterk, dus op naar een groot ANBO.”

Pieter van Keulen (69) Capelle aan den IJssel Organisatieadviseur/begeleidingsdeskundige “Bijdragen aan in te zetten en uit te voeren beleid. Vanuit ambitie, zorg en aandacht, een stip op de horizon zetten. Beleid dat terecht is gebaseerd op trends en factoren en verwachtingen van hoe waarden en kwaliteiten worden erkend en benut. Belangrijk hierin is ondersteuning bij woon- en buurtvraagstukken, inkomenspositie (pensioenen), welzijn en zorg. In deze onrustige tijd, dient de vraag zich aan hoe ANBO zich steeds weer kan uitvinden en positioneren.”

Van Keulen is in december vorig jaar verkozen tot technisch voorzitter van de Ledenraad en gaat daar elders in dit nummer verder op in.

Corrie Kerssies-Kick (64) Amsterdam Advocaat / lid VO Bedrijfspensioenfonds schilders “Ik wil heel graag actief zijn en me inzetten. Het ANBO Magazine inspireert me altijd erg. Ik doe vrijwilligerswerk bij de radio en voor een tijdschrift. Ik heb dus leuke activiteiten tijdens mijn pensioentijd. Ik zou graag een keer een vertegenwoordiger van ANBO interviewen in mijn radioprogramma. Daar zit dan ook direct een extra door de radio betaalde advertentie aan vast. Mooie extra voor de ANBO. En ik denk nog na over verdere plannen.”

46 ANBO

Trudy Larooij (73) Ee Senior expert hospitality & education bij Project Uitzending Managers (PUM) “Door in- en externe samenwerking, uitwisseling en afstemming verwacht ik bij te kunnen dragen aan de maatschappelijke betrokkenheid van senioren. En hierdoor aan een fundamenteel goede leefomgeving voor alle betrokkenen, zowel jong als oud, in een diverse setting. Met het oog gericht op kwaliteitsontwikkeling en op de toekomst. Graag combineer ik mijn ervaring en kennis waarbij innovatie een belangrijke rol speelt met de kennis en ervaring van anderen en, ‘last but not least’, met die van senioren. Samen vooruit!”

Ben Leistra (71) Paterswolde Sectorhoofd gemeente “ANBO heeft een ambitie op drie onderwerpen: koopkracht, gezondheid en wonen.

Ik sta daar voor de volle honderd procent achter. Hoewel ik weet dat ANBO niet alleen verantwoordelijk is voor het realiseren van die ambitie, zal ik alle activiteiten en creativiteit kritisch volgen in hoeverre ze bijdrage tot het realiseren er van. Dat zal ik doen door de beleidsontwikkeling te volgen en daar waar nodig van kanttekeningen voorzien.”

Elias Niehot (86) Roosendaal Vakbondsbestuurder FNV Vervoer/ANBO Consulent “Ik vind en vond belangenbehartiging voor mensen erg belangrijk en heb dat altijd hoog in mijn vaandel staan. Ik hoop dat in deze Ledenraad-periode wat meer geluisterd wordt naar elkaar, zowel naar, als van de voorzitter. En dat er wat meer plaatselijke contactfiguren komen om ANBO in de regio te versterken.”

Abel Nijdam (74) Prinsenbeek Luitenant-kolonel b.d./informaticus/ambtenaar rijksoverheid/bestuurder stichtingen en verenigingen “Ouderen hebben recht op evenveel aandacht, zorg en ondersteuning als andere generaties. Het is belangrijk dat ANBO blijft vechten voor een samenleving die ons ouderen waardeert en respecteert. Iedereen, jong of oud, verdient een zorgzame en sociale samenleving waarin de mens centraal staat. Ik wil eraan bijdragen de rol van ANBO als belangrijkste vertegenwoordiger van senioren niet alleen te handhaven, maar ook te versterken.”

ANBO 47

DOSSIER BONDGENOOT

Ed Scheper (78) Den Haag Diverse functies bij Philips en vrijwilliger “Sinds vijf jaar ben ik lid van ANBO. Vrij snel is mij gevraagd of ik Sociaal Netwerker wilde worden. Daar heb ik een interne opleiding voor gevolgd. Sindsdien werk ik in deze functie met veel plezier. Dit werk wordt door ANBO-leden gewaardeerd en geeft mij veel voldoening, omdat ik voor deze mensen het verschil kan maken. Met mijn ervaring meen ik via de Ledenraad een positieve bijdrage te kunnen leveren aan het beleid van de ANBO-organisatie.”

Gerard Siep (71) Winterswijk Verpleegkundige/manager (bouw)directeur/bestuursassistent gezondheidszorg “Ik hoop te bewerkstelligen dat belangrijke onderwerpen voor ouderen op de juiste wijze in de picture blijven. Bij de politiek, consumentenbelangengroepen, maar ook bijvoorbeeld Bouwend Nederland. Verder hoop ik te bereiken dat ook bij ouderen het besef gaat doordringen dat zij wat te eisen hebben. Wel binnen het redelijke uiteraard. Niet alles wat kan dat moet en degenen die het zich kunnen permitteren zullen wellicht op bepaalde gebieden een hogere eigen bijdrage moeten leveren aan de kosten die het ouder worden met zich meebrengen.”

Jan Wouter van der Straaten (65) Emst Humanistisch raadsman ministerie van Defensie “Een valkuil bij leden van een Ledenraad is nog wel eens dat ze, met de beste bedoelingen, vooral hun mening ventileren. Ik ken de valkuil en werk er de komende periode aan om juist ook het geluid van leden door te laten klinken. Ik blijf het contact zoeken met de leden. Hopelijk vinden ze ook de weg naar mij. Mijn e-mailadres mag iedereen weten : jwvdstraaten@gmail.com Samen goed voor een goede oude dag. Samen goed voor een goed Nederland!”

48 ANBO

Huguette Tichler – Schlemper (74) Bleiswijk Wethouder en toezichthouder “Ik wil graag bewerkstelligen dat ANBO algemeen wordt erkend als dé belangenbehartiger voor vijftigplussers. Daarvoor ons niet alleen richten op de langere termijn, maar ook op de actualiteit. Het papieren coronapaspoort is daar een goed voorbeeld van. Naast participatie in de discussie rond de nieuwe pensioenwet, is de inbreng van senioren bij bestemmings- en bouwplannen essentieel; ANBO en haar leden hebben daar kennis van! ANBO hamert op preventie, voor gezondheid en welbevinden is veel winst te behalen.”

Tjebbe Tip (72) Bovenkarspel Strategisch adviseur watertransportmaatschappij Rijn Kennemerland / ANBO Consulent “ANBO heeft nu en in de toekomst een enorme uitdaging. Feitelijk moeten wij met z’n allen die richting bepalen. Ik vind het belangrijk dat de kernwaarden, waaronder de belangenbehartiging van onze leden, primair blijven staan. Mijn doel is dan ook om deze belangenbehartiging door te trekken tot op gemeentelijk niveau. Tenslotte krijgen hier de basisvoorzieningen zoals woningbouw en welzijn een gezicht.”

Martien van Veen (78) Rotterdam Gemeentesecretaris/plaatsvervangend directeur-generaal ministerie/ toezichthouder/ANBO Consulent “Ik ben blij dat ik voor een tweede termijn in de Ledenraad gekozen ben. Ik kijk hoopvol naar de toekomst hoewel het voor ANBO, net als voor vele grote verenigingen, niet makkelijk zal zijn. Mijn positieve verwachtingen zijn onder andere gebaseerd op onze nieuwe directeur-bestuurder en de volledig nieuwe Raad van Toezicht. We gaan een strategische omslag maken en dat vind ik best spannend.”

Werner Veenendaal (64) Vaassen Beroepsmilitair/officier brandweer “De maatschappij verandert in rap tempo. Belangen zijn meer verdeeld en het aantal 40-plussers neemt exponentieel toe. Het is een uitdaging voor ANBO om de belangen van ouderen optimaal te vertegenwoordigen op alle niveaus. Ik wil mij inzetten om ANBO scherp te houden. Het vizier te richten op de toekomst en de inzet te waarborgen van het heden. Het is zaak dat ANBO de belangen van ons allen blijft verdedigen en waakzaam is voor wat er in de maatschappij gebeurt.”

ANBO 49

DOSSIER BONDGENOOT

Ties Guitsen de Vries (70) De Bult Ondernemer/ANBO Belastinginvulhulp “De komende periode zal de Ledenraad adequaat moeten reageren en inspelen op de snel veranderende individuele leefomgeving en maatschappij. Daarbij horen ook discussies over wat leden willen en op welke wijze de ledenparticipatie nog beter kan worden geborgd. Het inspelen op de toekomstige maatschappelijke en persoonlijke ontwikkelingen moet samengaan met het aantrekkelijker maken van ANBO voor de huidige en toekomstige leden. Daar wil ik graag aan meewerken.”

Sjaak van Vugt (73) Scherpenzeel Manager en verpleegkundige / ANBO Consulent “ANBO gaat extra accenten leggen op haar kerntaak: werken voor en met de leden.

Werken met de leden belooft een extra boost te krijgen. Dit voornemen dient een opvallende plaats te krijgen in het beleidsplan. Uit de begroting dient te blijken dat een substantieel deel van het te besteden budget daar naartoe gaat. Beleidsplan, begroting en financieel jaaroverzicht zijn documenten die de instemming van de Ledenraad behoeven. Ik ga me extra concentreren op de bestudering van deze documenten in relatie tot de uitgangspunten.”

Wim Zwart Voorspuij (75) Amstelveen GGD-arts “Grote thema’s bij ouderen zijn het niet indexeren van de pensioenen, eenzaamheid en de digitale samenleving. Ten aanzien van de pensioenen hoop ik dat ANBO in samenwerking met andere ouderenorganisaties kan bereiken dat de rendementen mogen worden gebruikt voor de uitkeringen en dat compensatie van gederfde inkomsten versneld wordt uitgevoerd. ANBO zal zich inspannen om maatregelen te stimuleren om eenzaamheid bij ouderen te beperken. Het opzetten van cursussen voor ouderen zal deze groep gaan helpen om zich in de digitale wereld te kunnen handhaven.”

50 ANBO

Even voorstellen Pieter van Keulen is de nieuwe technisch voorzitter van de ANBO Ledenraad. Hij volgt in die hoedanigheid Vivian Boelen op, die deze functie de afgelopen acht jaar vervulde. De Ledenraad heeft er eerder al voor gekozen om met ingang van de nieuwe zittingstermijn de voorzitter uit hun midden te kiezen.

FOTO’S ANOUK DE KLEERMAEKER

De statuten bieden de mogelijkheid om een technisch voorzitter te kiezen uit de nieuwe Ledenraad. Vier kandidaten hebben zich hiervoor beschikbaar gesteld en na stemming is de keuze gevallen op Pieter van Keulen. “Ik wil graag bijdragen aan in te zetten en uit te voeren beleid. Vanuit ambitie, zorg en aandacht een stip op de horizon zetten. Beleid dat terecht is gebaseerd op trends en factoren en verwachtingen van hoe waarden en kwaliteiten worden erkend en benut.

Belangrijk hierin is ondersteuning bij woon- en buurtvraagstukken, inkomenspositie (pensioenen), welzijn en zorg. In deze onrustige tijd dient de vraag zich aan hoe ANBO zichzelf steeds weer kan uitvinden en positioneren.”

De 71-jarige Van Keulen woont in Capelle aan den IJssel. Hij is 48 jaar getrouwd en heeft twee kinderen en vijf kleinkinderen. Hij houdt van sport in het algemeen en voetbal in het bijzonder. Samen met zijn vrouw fietst en wandelt hij veel. “We proberen zo veel mogelijk in beweging te blijven.”

Verder houdt hij van lezen. “Boeken met een betekenis hebben dan wel mijn voorkeur. Ik lees nu bijvoorbeeld religieuze boeken. Boeken die je niet in één keer uitleest, maar af en toe weglegt om erover na te denken. Maar ook titels die te maken hebben met waar ik in mijn werkzame leven mee te maken heb gehad, zoals onderwijs, zorg en hulpverlening.”

Van Keulen was enigszins verrast dat hij is gekozen tot voorzitter. Tegelijkertijd heeft hij wel veel ervaring op dat vlak. Zo is hij voorzitter geweest van: • Stichting LVSC (Landelijke Vereniging voor Supervisoren en Coaches) • Meerdere stichtingen voor hulp-, zorg en dienstverlening. Bij één hulpverleningsorganisatie en één organisatie voor dienstverlening voorzitter Raad van Toezicht • Stichting Topvolleybal • Voorzitter College van Bestuur Onderwijs (PO en MBO hybride leerprocessen) • Daarnaast gedurende een periode van ongeveer 30 jaar, als interim manager voorzitter van werkgroepen en management in overheid, onderwijs, welzijn en bedrijfsleven Wij wensen Pieter uiteraard veel succes, plezier en wijsheid in zijn nieuwe rol en kijken uit naar de samenwerking.

ANBO 51

DOSSIER BONDGENOOT

ANBO-VRIJWILLIGER BERT KUIPER MET EEN GEHOLPEN LID, VER VOOR DE CORONACRISIS.

ANBO Belastingservice 2022 ANBO is trots op de vrijwilligers van de Belastingservice. Met die dienst helpen we onze leden met hun aangifte inkomstenbelasting en - als het wenselijk is - met het aanvragen van huur- en zorgtoeslag. Vorig jaar hebben onze vrijwilligers zo’n 9000 mensen geholpen.

Aan hen hebben we gevraagd wat zij van onze dienstverlening vinden. Die wordt met een 8,7 gewaardeerd.

Ook dit jaar kunt u weer een beroep doen op de Belastingservice. Een door ANBO opgeleide vrijwilliger komt bij u thuis en helpt u bij de aangifte en eventueel bij het aanvragen van de huur- en zorgtoeslag. De invuller mag maximaal twaalf euro onkostenvergoeding vragen, plus vijf euro extra als sprake is van een fiscaal partner die geen lid is van ANBO. CORONA Het afgelopen jaar was het niet altijd mogelijk om bij 52 ANBO

leden thuis de aangifte te verzorgen. Coronamaatregelen maakte het invullen aan huis lang niet altijd mogelijk.

Of wij ook dit seizoen weer met beperkingen te maken krijgen, is nog niet duidelijk. Maar we blijven u uiteraard helpen.

• Mocht huisbezoek niet mogelijk zijn vóór 1 mei, dan zorgt de vrijwilliger samen met u voor een oplossing.

Uw invuller vraagt dan uitstel aan en komt later dit jaar bij u langs.

• Ook is het mogelijk dat de vrijwilliger u telefonisch helpt. Voorwaarde is dan wel dat de vrijwilliger bekend is met uw fiscale situatie en u daarmee op een verantwoorde manier kan helpen. Telefonische ondersteuning heeft niet onze voorkeur, het is een noodroute. Zonder maatregelen komen onze invullers graag bij u thuis.

AKKOORD Ook dit jaar zal de vrijwilliger u vragen om een AVG-verklaring. in te vullen. Met deze verklaring gaat u akkoord met het verlenen van hulp via onze Belastingservice. Dit is verplicht vanuit privacywetgeving. De invuller zorgt ervoor dat u tijdig in het bezit bent van deze verklaring en vult deze samen met u in. De verklaring nemen wij op in de ledenadministratie.

Heeft u interesse? Volg dan hiernaast het stroomschema en meld u aan. Kijk voor meer informatie op: anbo.nl/belastingservice

Zo regelt u de Belastingservice

1.

Nee

TIP VAN EEN LID: ook als u altijd uw aangifte inkomstenbelasting zelf doet kan het nuttig zijn om één keer gebruik te maken van deze service. U weet dan zeker dat u geen geld laat liggen. Ook kan de belastingvrijwilliger nagaan of u recht heeft op huur- en zorgtoeslag.

ga naar 2

Ja

ga naar 3

2.

Neem contact op met de ANBO Belastingservice. Die is iedere werkdag telefonisch bereikbaar, van 09.00 tot 17.00 uur, via 0348 46 66 91.

Of via e-mail: ledenservice@anbo.nl. U krijgt dan de contactgegevens van een vrijwilliger bij u in de buurt.

U neemt zelf contact met de vrijwilliger op voor het maken van een afspraak.

Klaar voor het nieuwe invulseizoen Alle belastingvrijwilligers doorlopen een scholingsprogramma. Na succesvolle afronding ontvangen ze een certificaat én een ANBO-pas met pasfoto. Ze zijn dan klaar voor het nieuwe invulseizoen.

Wanneer een Belastinginvulhulp bij u op huisbezoek komt, kan hij zich identificeren met die pas. Vraag hier gerust naar.

Bent u in 2021 ook door de ANBO Belastingservice geholpen?

3.

Wilt u dat dezelfde vrijwilliger u in 2022 weer helpt?

Nee

ga naar 2

Ja

ga naar 4

4.

Neem contact op met de betreffende vrijwilliger voor het inplannen van de afspraak. Vraag wel of hij nog actief is voor ANBO. Is dit niet het geval of heeft u zijn gegevens niet meer, neem dan contact op met de ANBO Belastingservice via 0348 46 66 91 (iedere werkdag van 09.00 tot 17.00 uur). Of via e-mail: ledenservice@anbo.nl. Geef de naam van de vrijwilliger door en wij geven u de contactgegevens. Is uw voorkeur niet meer beschikbaar, dan geven we de gegevens van een ander. In beide gevallen neemt u zelf contact op.

*Buiten de eenvoudige aangifte valt onder meer inkomen uit aanmerkelijk belang box 2, winst uit onderneming en inkomsten als zzp-er. We doen geen buitenlandse pensioenen en bezittingen. Uitzondering is pensioen uit Duitsland en België. Als u geen eenvoudige aangifte heeft, kan ANBO u helaas niet helpen. Onze vrijwilligers zijn daar niet voor opgeleid. Meer informatie: anbo.nl/belastingservice ANBO 53

DOSSIER BONDGENOOT

Het spook bestaat!

Onze pensioenspecialist Willem Reijn blogt maandelijks op onze website over de ontwikkelingen in de pensioenwereld. Een wereld die volop in de belangstelling staat en de gemoederen flink bezighoudt.

Bij de bakker haal ik elke week een wit casinobrood.

Afgelopen week dook ‘ie daar opeens op. Het spook. Het inflatiespook! Ik mocht 3,30 euro afrekenen. Dat was een paar dagen eerder nog 2,76 euro. Een prijsstijging van twintig procent. Er zat niks anders op dan maar extra te genieten van het eerste verse sneetje, met roomboter en chocoladehagelslag – Kwatta-strooisel zoals we in Breda zeiden.

Spoken bestaan niet, maar hier stond het inflatiespook toch heel aanwezig naast me. Na weken van geruststellende woorden van ministers, planbureaus en centrale banken, bleek dit spook wel te bestaan. Of moet ik inmid54 ANBO

dels de virus-metafoor gebruiken? Je ziet het niet maar het ondergraaft de volksgezondheid.

In november bleek de inflatie in Nederland tot 5,2 procent gestegen. Dat is in geen 25 jaar voorgekomen. De geruststellende geluiden van de ministers, presidenten van centrale banken en planbureaus zijn verstomd. De Nederlandsche Bank houdt rekening met een langere inflatiegolf.

De president van de Federal Reserve ofwel Jerome Powell van de centrale bank van de Verenigde Staten, schrapte het woord ‘tijdelijk’ uit zijn redevoeringen over inflatie. Maar zelfs als de inflatie wél tijdelijk zou zijn, dan ben ik links- of rechtsom toch nog steeds vijf procent kwijt?

PENSIOENEN Als pensionado wordt u natuurlijk extra getroffen. U kunt er een krantenwijkje bij pakken om de schade te beperken, de gordijnen eerder dicht doen (dat deed u al sinds Den Uyl dat in de jaren zeventig vroeg), maar het houdt ergens op.

Laten we eens bekijken wat dit betekent voor gepensioneerden. De gemiddelde gepensioneerde krijgt ongeveer evenveel AOW als pensioen van het pensioenfonds. Zeg maar twee keer 10.000 euro. In de afgelopen jaren werd de AOW geïndexeerd. De andere helft, van het pensioenfonds, staat al twaalf jaar stil, waardoor de waarde van het pensioen met dik twintig procent is uitgehold. De koopkracht is dus tien procent gedaald: de AOW hield waarde, het pensioen niet. De politiek heeft daarnaast wat aan de knoppen gedraaid, waardoor het verlies onderaan de streep rond de zes procent ligt – waar werkenden er in die tijd zo’n zeventien procent op vooruit gingen.

Dat zijn gemiddelden: lagere inkomens hebben minder verloren, maar zijn kwetsbaar voor zorgkosten, hogere inkomens zijn financieel zwaarder getroffen, maar hebben meer vlees op de botten. En het hangt er ook nog van af of u een eigen huis heeft en bij welk pensioenfonds u zit.

“Glazen bollen bestaan, maar je ziet er niks in” Maar nu: laten we afronden op vijf procent inflatie. Dat wordt een uitdaging. Want de AOW is gekoppeld aan het minimumloon – en er is geen loon-prijsspiraal, lees ik.

Kortom: de verhoging van de AOW houdt de prijzen in de verste verten niet bij. Tenzij de politiek in de komende tijd ingrijpt en wel fors. Overigens: hier worden werkenden dus ook flink geraakt.

MORSDODE MUS Van de pensioenfondsen hoeft u al helemaal niks te verwachten. Want de belofte dat miljoenen pensioenen kunnen worden verhoogd, is een morsdode mus. ABP, Zorg en Welzijn, de Metaalfondsen, kortom de fondsen waar de

meeste gepensioneerden zitten mogen niet eens verhogen.

En dan bevonden de pensioenfondsen zich ook nog eens in een perfecte storm. De koersen op de aandelenmarkten daalden door de combinatie van de nieuwe virusvariant en de angst voor aanhoudende inflatie. En de beleggers vluchtten in obligaties, waardoor de rente daalt. Voor een pensioenfonds: de potten zijn (iets) minder vol, de verplichtingen stijgen. Maar na een dipje lijken de aandelen zich weer te herstellen. Renteverhogingen liggen volgens analisten ook voor de hand. Feit blijft dat de markten onrustig zijn en zelfs minimale renteveranderingen meteen ingrijpen op het pensioen.

OOK VOORDELEN Om te voorkomen dat u nu meteen naar de Prozac grijpt; inflatie heeft ook voordelen. Voor de jonge huizenkoper bijvoorbeeld: de waarde van zijn veel te hoge hypotheek daalt met vijf procent. Zijn cao-loon stijgt misschien te weinig, maar hij pakt wel de stijgingen van dienstjaren en promoties. Nog een voordeel: de schuldenlast van overheden neemt in reële termen af. Oké, daar hebben Italië en Griekenland meer profijt van dan Nederland en Duitsland, maar we hebben in de krediet- en covidcrises geleerd dat je ellende niet buiten de deur houdt door je ogen te sluiten.

Laatste leerpunt: glazen bollen bestaan, maar je ziet er niks in. Zoals de commissie parameters van Jeroen Dijsselbloem, die voor pensioenfondsen moest berekenen met welke rendementen en inflatie pensioenfondsen moeten rekenen. Inflatie: 1,9 procent. En het spook stond er grijnzend naast. Benieuwd welk vaccin hem neer krijgt.

Wilt u meer blogs lezen van Willem Reijn? Kijk dan op; anbo.nl/pensioenblog

ANBO 55

FIJN & VEILIG

WONEN

56 ANBO

Rookmelder vanaf juli verplicht Mocht u ze nog niet hebben, dit is hét moment om rookmelders in uw huis te plaatsen. Niet alleen omdat het veilig is; vanaf komende zomer is het ook verplicht. En dat is maar goed ook want de melders kunnen veel schade voorkomen en belangrijker nog: levens redden.

TEKST FLEUR AKERSLOOT

Brand in huis is natuurlijk gevaarlijk. Maar wist u dat rook meer slachtoffers maakt dan vuur? Tijdens onze slaap werkt ons reukvermogen niet. We slapen dus ongemerkt door de rooklucht heen. Rook bestaat uit veel giftige gassen waardoor we al binnen een paar minuten in een diepe bewusteloosheid raken. Ons gehoor werkt daarentegen uitstekend als we slapen en worden we gelukkig wel wakker van een loeiend rookalarm.

hét moment om die aan te schaffen. Maar welke kiest u?

Een simpele rookmelder - mits EU gekeurd - volstaat al en is te verkrijgen in doe-het-zelfzaken en bouwmarkten.

Ze zijn er in verschillende klassen. Kijk vooral naar hoe lang de batterij meegaat. Gaat een batterij maar een jaar mee dan is het best een gedoe om deze elk jaar weer te vervangen. Met een beetje meer budget koopt u een rookmelder met een batterij voor 5 of zelfs 10 jaar.

Omdat rookmelders elk jaar levens redden is het vanaf juli 2022 verplicht om in iedere woning en op elke woonlaag rookmelders te plaatsen. Voor nieuwbouwwoningen bestond die regel al maar nu geldt deze regel ook voor bestaande woningen. Een groot deel van Nederland heeft een rookmelder in huis. Maar nog lang niet iedereen en nog lang niet op elk verdieping.

GEKOPPELDE ROOKMELDER Heeft u meerdere rookmelders nodig in huis, bijvoorbeeld omdat u meerdere woonlagen heeft, dan is het aan te raden de melders te koppelen. De rookmelders staan dan draadloos met elkaar in contact, zodra één van de melders afgaat, gaan de andere melders ook af. Als u bijvoorbeeld boven ligt te slapen en er breekt beneden in huis brand uit, dan is dat wel zo veilig dat u het alarm ook op de bovenverdieping hoort. Helemaal veilig is het om de rookmelders te koppelen met die van uw buren. Zij

ROOKMELDER KIEZEN Heeft u nog geen rookmelders in huis hangen, dan is dit

ANBO 57

DOSSIER BONDGENOOT kunnen actie ondernemen als uw alarm afgaat en andersom.

SLIMME ROOKMELDER Er zijn ook slimme rookmelders die alarm slaan in huis én via een app een melding op uw smartphone geven. Zo wordt u ook gewaarschuwd als u niet thuis bent. Bovendien kan de melding gestuurd worden naar andere mensen in uw omgeving. Zo kunnen zij meteen in actie komen bij alarm. Een handige bijkomstigheid is dat u bij een vals alarm niet de ladder op hoeft om het apparaat uit te zetten maar u dat heel simpel via de app doet.

COMBIMELDER Koolmonoxide is een gevaarlijk gas dat je niet kunt ruiken, voelen, proeven of zien. Een koolmonoxide-lek kan bijvoorbeeld voorkomen bij een boiler of gaskachel. Wilt u ook een koolmonoxide melder, dan kunt u kiezen voor een combimelder die zowel rook als koolmonoxide detecteert.

ROOKMELDERS ZELF PLAATSEN Gaat u zelf aan de slag met het ophangen van rookmelders? Let dan op de volgende punten: • Hang op elke verdieping een rookmelder tegen het plafond • Plaats de melders minimaal 50 cm van een muur of hoek en niet op de tocht of bij mechanische ventilatie in de buurt. Hang ze ook niet vlak boven de verwarming • Plak voordat u de melders ophangt een sticker op de rookmelder met de datum waarop de batterij geplaatst is.

Suggesties?

In deze rubriek brengen we onderwerpen onder de aandacht die kunnen helpen fijn en veilig thuis te blijven wonen. Is er een onderwerp waarover u graag meer wilt lezen? Mail dan naar: magazine@anbo.nl

58 ANBO

Aanbieding: rookmelders met korting, inclusief installatie door ANBO Huiseigenaren van bestaande bouw worden zelf verantwoordelijk voor het ophangen van rookmelders die voldoen aan de eisen. Maar op een ladder staan om een rookmelder te installeren kan niet iedereen. ANBO Assistent biedt dienstverlening op maat. Denk aan huishoudelijke hulp, tuinhulp of klushulp. U kunt ANBO Assistent ook inschakelen om bij u de rookmelders te leveren en installeren. De rookmelders met het Europese keurmerk inclusief batterijen die tien jaar meegaan, worden geleverd en geïnstalleerd voor maar: 1 rookmelder + installatie Normaal €90 - Met korting: €75 2 rookmelders + installatie Normaal €120 – Met korting: €100 2 rookmelders + koolmonoxidemelder + installatie Normaal €145 – Met korting €120 3 rookmelders + Installatie Normaal €140 – Met korting €115 3 rookmelders + koolmonoxidemelder + installatie Normaal €160 – Met korting €135 4 rookmelders + Installatie Normaal €160 – Met korting €130 4 rookmelders + koolmonoxidemelder + installatie Normaal € 180 – Met korting €150 Ga naar:

anbo.nl/rookmelder

of bel 0348 – 724 831

Foto: Martijn Beekman

[ADVERTORIAL]

Uw steun is onmisbaar Expertisecentrum Euthanasie onderzoekt hulpvragen van patiënten die bij hun eigen behandelaar geen gehoor vinden. Als het verzoek aan de wettelijke eisen voldoet, verlenen teams, bestaande uit een arts en een verpleegkundige euthanasie.

Zorgvuldig en zorgzaam.

Hans de Haan:

‘Wat mijn zusje heeft meegemaakt, mag niemand overkomen.’

Na een tragische gebeurtenis in zijn familie werd Hans de Haan (69) vriend van de stichting Vrienden van Expertisecentrum Euthanasie (VvEE).

“Mijn jongste zus Marijke kreeg een ernstig herseninfarct. Na zes maanden intensief revalideren mocht ze naar huis: halfzijdig verlamd en met volledige afasie, waardoor ze niet meer kon praten. Zo wilde ze niet leven, besloot ze. Met de huisarts werd de datum voor de euthanasie afgesproken en ze nam afscheid van familie en vrienden. Toen puntje bij paaltje kwam trok de dokter zich terug; de euthanasie ging niet door. Twee dagen later stopte Marijke met eten en drinken.

Na tien dagen overleed ze.” De gebeurtenis was voor de fiscalist en voormalig

universitair docent belastingrecht aanleiding om vriend te worden van Expertisecentrum Euthanasie. “Ik ben er zelf totaal niet mee bezig, euthanasie is voor mij niet vanzelfsprekend, maar ik vind dat euthanasiezorg voor iedereen toegankelijk moet zijn. Wat mijn zusje heeft meegemaakt, mag niemand overkomen.” Inmiddels zet hij zich ook als vrijwilliger in. “Met veel genoegen ben ik penningmeester van de stichting VvEE. Het is interessant en dankbaar werk. De projecten die we financieren leveren duidelijk resultaat op.”

Word ook vriend van Expertisecentrum Euthanasie Bel l 070 891 26 21 (medewerkers van de stichting VvEE verzorgen graag uw inschrijving) of meld u aan via expertisecentrumeuthanasie.nl/ikwordvriend (ook bereikbaar via de QR code hiernaast).

Het expertisecentrum vervult ook een belangrijke rol als kenniscentrum: huisartsen en medisch specialisten die het euthanasieverzoek van hun patiënt zelf oppakken kunnen er terecht voor advies en/of begeleiding.

Steeds meer artsen maken hier gebruik van. Dat is goed nieuws, want euthanasie hoort in de eerste plaats thuis bij de eigen behandelaar met wie de patiënt vaak al een lange relatie heeft. Op basis van jarenlange ervaring met veelal complexe casuïstiek, zoals euthanasiezorg voor patiënten met dementie, psychische ziekte of een stapeling van ouderdomsaandoeningen, heeft het expertisecentrum nascholing voor artsen ontwikkeld.

De euthanasiezorg wordt vergoed door de zorgverzekeraars; alle andere werkzaamheden zijn alleen mogelijk dankzij de donateurs van de stichting Vrienden van Expertisecentrum Euthanasie. Wilt u het werk van het expertisecentrum steunen? Word ook vriend. Uw steun is onmisbaar, financieel en moreel.

Als vriend ontvangt u uitnodigingen voor vriendenbijeenkomsten met actuele thema’s. Ook krijgt u drie keer per jaar de nieuwsbrief Vrienden voor het Leven toegestuurd, met nieuws en informatie over het werk van Expertisecentrum Euthanasie.

VERKIEZINGEN

Ga stemmen bij de gemeenteraadsverkiezingen Op 16 maart mag u weer naar de stembus, dit keer voor de gemeenteraadsverkiezingen. En het gaat écht ergens over, want de gemeente regelt veel dingen waar u als oudere dagelijks mee te maken heeft.

TEKST RENATE EVERS

60 ANBO

VERKIEZINGEN De afgelopen jaren hebben gemeenten er steeds meer taken bij gekregen. Zo is de gemeente verantwoordelijk voor de uitvoering van de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo). Hieronder valt hulp aan inwoners die het niet helemaal in hun eentje redden. Het gaat daarbij bijvoorbeeld om hulp in de huishouding, dagbesteding of een traplift in uw huis aanleggen. Er zitten best veel verschillen in hoe gemeenten deze hulp hebben georganiseerd. In sommige steden en dorpen moet u naar een speciaal Wmo-loket, op andere plekken wordt de hulp via speciale wijkteams geregeld.

OP SLOT Weet u hoe de Wmo in uw gemeente is geregeld? En bent u daar tevreden over? Bij de gemeenteraadsverkiezingen kunt u uw mening laten horen. Veel meer over de Wmo anbo.nl/wmo vindt u op onze site: Een andere belangrijke taak voor de gemeente ligt op het gebied van wonen. Onze samenleving vergrijst, meer ouderen hebben zorg nodig en de woningmarkt zit op slot.

Er moet flink worden geïnvesteerd in ouderenhuisvesting.

Er zijn veel meer passende woningen nodig waar ouderen, eventueel met wat zorg, zelfstandig kunnen wonen.

Ook het aantal plekken in verpleeghuizen moet worden uitgebreid.

PASSENDE WONING Uw gemeente moet kijken wat er lokaal nodig is, op basis van de bevolkingsopbouw nu en in de toekomst. Vervolgens moet elke gemeente een zogenoemde woonleefvisie opstellen. Hoe zorgen we dat al onze inwoners nu en straks een passende woning hebben?

Is uw gemeente daar al mee bezig? En hoe denken de verschillende partijen hierover? Bij de verkiezingen kunt u laten weten wat u belangrijk vindt op dit terrein.

Maar misschien wilt u wel meer dan alleen uw stem uitbrengen op 16 maart. U kunt ook zelf aandacht vragen voor ouderenhuisvesting bij de gemeenteraad en de wethouders. ANBO heeft daarvoor, samen met Actiz (de branchevereniging van zorgorganisaties), een toolkit ontwikkeld. Deze vindt u hier: Scan qr-code met uw mobiel of ga naar: www.actiz.nl/actiz-presenteert-toolkit -gemeenteraadsverkiezingen-2022

Zo zijn er nog veel meer thema’s die voor u van belang kunnen zijn bij het bepalen van uw keuze. Vindt u het nog moeilijk? Half februari komen lokale stemwijzers online: www.stemwijzer.nl In aanloop naar de verkiezingen organiseren ANBO en Actiz vier bijeenkomsten in gemeenten waar relatief veel ouderen wonen, om met u te praten over welzijn, zorg en wonen. Houd voor data en locaties onze site, nieuwsbrieven en sociale media in de gaten!

Hoe zit het gemeentebestuur in elkaar?

Bij de verkiezingen in maart kiest u iemand van de kandidatenlijst. U stemt op een persoon, die namens een bepaalde partij in de gemeenteraad wil komen. De gemeenteraad is het belangrijkste bestuurlijke orgaan van de gemeente. De raad beslist welke plannen worden uitgevoerd. Verder controleert de raad het college van Burgemeester en Wethouders (B&W), zeg maar het dagelijks bestuur van de gemeente.

Na de verkiezingen gaan de partijen die in de gemeenteraad komen onderhandelen over een coalitie. De fracties van die coalitie leveren vervolgens de wethouders aan. In principe blijven ze vier jaar in functie, tot de volgende verkiezingen. De burgemeester wordt niet gekozen, maar door de koning voor zes jaar benoemd. Hij of zij is voorzitter van de gemeenteraad en van het college van B&W en staat boven de partijen.

De ambtenaren zijn de ruggengraat van de gemeente. In tegenstelling tot de politici die voor vier jaar worden gekozen, zijn zij vaak jarenlang in dienst van de gemeente. Ze adviseren de wethouders, maken beleid en voeren dit uit.

ANBO 61

DIGITAAL

VAARDIGER

Buitenshuis veilig op wifi Mensen met een smartphone hebben over het algemeen een databundel waarmee ze via het 3G-, 4G- of 5G-netwerk veilig kunnen internetten. Maar is uw bundel bijna op en u wilt onderweg iets opzoeken? Dan is er op veel plekken wifi beschikbaar. Andere apparaten, zoals tablets of laptops, werken vaak alleen met wifi. Er zijn meerdere manieren om veilig om te gaan met wifi buiten de deur.

In openbare gebouwen, winkels en op veel andere plekken, bijvoorbeeld bij buren, vrienden en familie, is tegenwoordig vaak gratis wifi beschikbaar. Soms hoeft u alleen het netwerk te selecteren om online te komen.

Andere keren moet u, op een website die opent, aangeven dat u akkoord gaat met de voorwaarden, zoals in de winkels van Albert Heijn of in de trein. Of u hebt een wachtwoord nodig.

62 ANBO

Let wel op: u moet via deze wifi-verbindingen niet internetbankieren, inloggen op webdiensten of privacygevoelige informatie invullen op sites. De verbinding is daar niet veilig genoeg voor. En als iemand úw wifi wil gebruiken? Als u diegene vertrouwt kunt u dat gerust doen. Het kan wel handig zijn om daarna het wachtwoord aan te passen om te voorkomen dat iemand nonstop gebruikmaakt van uw wifi.

WIFISPOTS Klanten van KPN en Ziggo kunnen buitenshuis Wifispots gebruiken. Daarbij gebruikt u een afgeschermd gedeelte van de wifi van andere klanten. U kunt dan op hun verbinding internetten.

Als zij bij uw huis in de buurt zijn, kunnen ze uw wifi gebruiken. Een handige en op zichzelf veilige manier van internetten.

MOBIELE ROUTER Mensen die een stapje verder willen gaan, kunnen een mobiele router aanschaffen en die gebruiken voor de wifi-verbinding. Een mobiele router wordt gebruikt in combinatie met een data-abonnement. Het haalt gegevens binnen via het netwerk van de provider en zet een wifi-netwerk op. U maakt met uw tablet, telefoon of laptop verbinding met dit wifi-netwerk. Het apparaat wordt ook wel mifi genoemd, van mobiele wifi.

Mobiele routers zijn te koop vanaf ongeveer 60 euro.

Daar zitten de kosten voor een simkaart met internetabonnement nog niet bij. Internetten via een mobiele router is in principe veilig, als de verbinding versleuteld is en is voorzien van een wachtwoord. Ook voor internetten in het buitenland kan dit een aantrekkelijk alternatief zijn.

VPN VPN is de afkorting van Virtual Private Network. Het is een techniek om een internetverbinding op te zetten die niet naar u als consument terug te leiden is. Er zit als het ware een partij tussen u en het internet. Hierdoor worden uw digitale activiteiten niet aan u verbonden.

Wie een VPN-verbinding gebruikt, krijgt van de aanbieder een anoniem IP-adres toegewezen, meestal van een ander land. Websites en diensten die u bezoekt, ‘denken’ dat u vanuit dat land internet. Ze weten dus niet

ONDERWERP AANDRAGEN?

Heeft u een digitaal onderwerp waar u graag eens iets meer over leest? Laat het ons weten via: magazine@anbo.nl

wie u bent en waar u vandaan internet.

Dat kan handig zijn. VPN’s zijn er in diverse vormen. Meestal moet u een betaald abonnement afsluiten bij een VPN-aanbieder. U kunt dan vanaf al uw apparaten verbinding maken met de VPN via uw inlognaam en wachtwoord. Een VPN is veilig te gebruiken en biedt veel privacy.

Nieuw is de Keezel, een apparaat dat met een druk op de knop al uw apparaten voorziet van een veilige VPN-internetverbinding.

CONCLUSIE Er zijn meerdere manieren om buitenshuis wifi te gebruiken. Gratis via lokale aanbieders en bedrijven, via Wifispots, een mobiele router of een VPN. Afhankelijk van uw wensen en uw budget, kiest u een optie die het best bij u past. Denk wel altijd goed na. Het is makkelijk om even wat bankzaken te regelen via een gratis, onbeveiligde verbinding. Maar dat is onverstandig. Er kunnen altijd kwaadwillenden actief zijn die achter uw gegevens aanzitten.

SENIORWEB Wilt u met uw tablet, smartphone en computer doen wat ú graag wilt?

Word dan nu lid van SeniorWeb. U profiteert dan onder andere van hulp via internet, telefoon of aan huis, exclusieve informatie en tips in tijdschrift Enter en deskundige controle van verdachte mails. Word nu lid en ontvang in 2022 € 5,50 korting op uw contributie. U betaalt dus slechts € 29,50 in plaats van € 35. Bovendien ontvangt u het tipboekje Veilig webwinkelen.

De korting geldt alleen het eerste jaar.

Ga voor meer informatie naar: www.seniorweb.nl/anbo

MET MEDEWERKING VAN:

ANBO 63

ANBO TIPT Er zijn oneindig veel producten, apps, uitjes en gadgets die het leven leuker, makkelijker en/of interessanter maken.

In deze rubriek tipt hoofdredacteur Jurriën Beerda zijn favorieten. Mocht u zelf een interessante en/of leuke tip hebben, meld dit dan via magazine@anbo.nl

Volle Bloei en Volle Kracht Wie iets te vieren heeft trakteert. Omdat we met allemaal mooie nieuwe zaken bezig zijn trakteren we niet op één, maar op twee boeken: Volle Bloei en Volle Kracht.

Volle Bloei is het verhaal van vijf vrouwen op leeftijd: Danny, Wanda, Lies, Anneke en Greetje. Ze ontmoeten elkaar op de begraafplaats, waar ze bloemen leggen op de graven van hun overleden echtgenoten.

Als blijkt dat ieder van hen nog een droom te verwezenlijken heeft, nemen ze een besluit: ze zijn weer zo jong als ze zich voelen en gaan overdoen wat overgedaan moet worden.

In Volle Kracht verruilen Anneke, Wanda, Lies en Greetje hun vertrouwde Amsterdam voor Canada, waar ze op zoek gaan naar de verloren tweelingzuster van hun vriendin Danny. In hun reis door het Noord-Amerikaanse land ontdekken ze dat ze nooit te oud zijn om te leren. Presentator Dieuwertje Blok noemt de verhalen ‘een hilarische

en ontroerende ode aan vriendschap en het leven’.

Boeken

Volle Bloei en Volle Kracht zijn de eerste twee delen uit een trilogie van Hetty Kleinloog (1958). Naast auteur is ze scenario– en toneelschrijver, tekstdichter, romanschrijver, dramadocent en regisseur. Ze heeft onder meer gewerkt voor De Kameleon, Tita Tovenaar, Spangas, Maria Madalena Passie, Jan Jans & de Kinderen en Onderweg Naar Morgen. In het derde deel, met als thema ‘oud is mooi’ onderzoekt ze hoe het is om ouder te worden in Europa.

Van zowel Volle Bloei als Volle Kracht geven we vijf exemplaren weg. Wilt u daar kans op maken? Mail dan naar: magazine@anbo.nl

en meld daarbij hoe u het vindt om ouder te worden in Nederland.

Tip

Wist u dat…

U bij zorgverzekeraars CZ, Univé en VGZ een tegemoetkoming van de kosten van het ANBO-lidmaatschap krijgt tot 25 euro per jaar? Daarvoor hoeft u alleen maar de factuur van ANBO op te sturen naar uw zorgverzekeraar. Dan krijgt u het bedrag terug van uw verzekeraar.

64 ANBO

EHBO In 2020 heb ik met drie collega’s een bhv (bedrijfshulpverlening)-opfriscursus gevolgd. De docent die deze dag begeleidde had veel handige tips. Een van de handigste was de EHBO-app van het Rode Kruis.

Weet u -net als ik- ook niet altijd wat te doen bij bepaalde eerste hulp situaties? Dan is deze gratis app ook voor u een uitkomst. De app bevat meer dan 80 EHBO-situaties die op alfabetische volgorde staan: van bewusteloosheid, (hevige) bloeding, brandwond, kneuzing, reanimatie tot vergiftiging en verstikking. Met de EHBO-app weet u wat u moet doen bij een noodgeval. De instructies zijn duidelijk en ook te begrijpen voor mensen zonder EHBO-diploma. Er worden geen hele moeilijke woorden gebruikt en er zijn bij elke stap plaatjes beschikbaar als voorbeeld. In een noodsituatie geeft de app je ook gesproken instructies. De app is gratis te downloaden voor iPhone, Android en Huawei.

De waarde van het delen van je geschiedenis Op deze pagina’s heb ik vorig jaar al eens stilgestaan bij het onderwerp podcasts. Dat zijn eigenlijk radioprogramma’s die je altijd en overal kunt beluisteren via bijvoorbeeld de smartphone en die over alle mogelijke onderwerpen denkbaar kunnen gaan.

Podcast

App

Meer informatie? Scan de qr code of ga naar de website: www.rodekruis.nl/ehbo/gratis-ehbo-app

In de podcast-serie Toen & Nu vertellen tien ouderen over een ingrijpende gebeurtenis in hun leven, die hen uit balans bracht, maar ook de kans gaf op een nieuwe koers met verrassende vergezichten. Aan deze serie is nu een extra aflevering toegevoegd. Hierin belichten ouderen wat de podcast hen opleverde: bijzondere gesprekken en meer verbinding met de mensen om hen heen.

Op social media, televisie en gewoon op straat: alles lijkt tegenwoordig bespreekbaar. Uit de luisterverhalen van Mieke, Sjef, Coby en Aad blijkt dat dit ‘toen’ anders was. ‘Dat ging gewoon zo.’ en ‘Je wist niet beter.’ hoor je regelmatig langskomen in de podcasts. De inspirerende en bemoedigende levensverhalen vertellen hoe deze ouderen ondanks de nodige tegenslag tot positieve actie overgingen.

Toen & Nu is gemaakt ter ere van het honderdjarig bestaan van het Jo Visser fonds, opgericht door de gelijknamige pionier die brieven schreef om langdurig zieke mensen een hart onder de riem te steken. De afleveringen zijn te beluisteren op de gangbare podcastplatforms en op: www.jovisserfonds.nl/2021/02/04/podcasts

ANBO 65

ANBO online Website Op onze website vindt u heel veel informatie.

Nieuws over onze speerpunten inkomen, pensioen, gezondheid & vitaliteit, wonen, veiligheid en digitalisering. De online-vraagbaak ANBO Advies. Maar ook informatie over de geschiedenis van ANBO. www.anbo.nl

Mist u iets? Laat het ons weten via: magazine@anbo.nl

Digitale nieuwsbrieven Met onze nieuwsbrieven bent u direct op de hoogte van de laatste nieuwtjes. In de ANBO Actueel delen we informatie, handige tips en ontwikkelingen in de politiek, uiteraard met een focus op inkomen, pensioen, gezondheid & vitaliteit, wonen, veiligheid en digitalisering. In onze voordeelnieuwsbrief ANBO Ledenvoordeel vindt u allerlei aanbiedingen, speciaal voor u als lid. Denk aan bijvoorbeeld korting op uitstapjes, vakanties en allerhande nuttige producten.

Volg ons

Inschrijven kan via:

anbo.nl/nieuwsbrief

Natuurlijk vindt u ANBO ook op social media. We zijn actief op Facebook, Twitter, LinkedIn, YouTube en Instagram. Daarop delen we nieuws, tips, informatie, leuke weetjes, successen, ledenvoordeel en kijkjes achter de schermen. Volg ons! www.facebook.com/anbo.nl twitter.com/ANBO_Nederland (algemeen) twitter.com/ANBOpers (voor de pers) www.linkedin.com/company/anbo www.instagram.com/anbo_nederland www.youtube.com/ANBOnl 66 ANBO

ANBO-LID

ANBO-lid Henk Bree

“Bij anderen ga je eten. Bij ons kom je dineren” Al is hij 73 jaar oud, als Henk Bree voor anderen mag koken beginnen zijn handen te jeuken. Zijn hele werkzame leven maakt hij zijn uren met groot plezier in professionele horecakeukens en bij diverse tehuizen. Ook na zijn pensioen blijft hij voor anderen koken, zoals in buurtcentrum De Uitwijk in Zutphen, waar hij elke twee weken een chic driegangendiner voorschotelt aan senioren.

TEKST ROY VAN DER MAREL FOTO’S RON RENSINK

In Zutphen en omgeving is ANBO-lid Henk Bree een bekend en gewaardeerd gezicht vanwege zijn maatschappelijke betrokkenheid. Zo zette hij zich in voor de komst van een dierenweide in de buurt, is hij betrokken bij een kinderkookclub, geeft hij kookles aan oudere mannen en helpt hij mee bij het jaarlijkse wijkfeest. Zijn betrokkenheid en inzet leveren hem in 2016 de titel ‘ereburger van de stad Zutphen’ op. Hij wordt destijds behoorlijk verrast en kan ruim vijf jaar later nog altijd niet wennen aan de onderscheiding en het aanzien dat daarmee gepaard gaat. “Als ik in Zutphen de burgemeester tegenkom, dan vraagt hij mij hoe het met mijn werk gaat. Dat is toch fantastisch!?”

ANBO 67

ANBO-LID KOKEN VOOR SENIOREN De meeste Zutphenaren zullen Bree echter kennen van zijn werk in de keuken van het buurtcentrum De Uitkijk.

Sinds zijn pensioen kookt hij hier elke twee weken voor zo’n veertig senioren. “In Nijmegen heb ik een tijdje gewerkt in een ouderenhuis. Daar zag ik dat ze het best wel goed hadden, maar de meesten konden er nooit eventjes uit. Daar wilde ik wat aan veranderen.” En dus kijkt Bree naar de mogelijkheid om een restaurant voor ouderen op te zetten in zijn eigen omgeving.

EXCLUSIEF DINEREN De avonden zijn een groot succes, aangespoord door de visie van Bree en zijn collega’s, dat ‘gewoon goed’ niet goed genoeg is. Na meerdere horeca-opleidingen en -trainingen te hebben gevolgd, een stage in Frankrijk en een loopbaan bij diverse restaurants in Nederland weet hij wat kwaliteit is en neemt hij geen genoegen met minder: “Ik stel altijd zelf de menu’s samen, doe de inkopen en kook altijd heel exclusief. Altijd een driegangenmenu, altijd alles vers bereid. Ik wil anderen niet tekort doen, maar bij hen ga je eten en bij ons kom je dineren. Dat verschil willen we blijven maken, zodat onze gasten er echt even helemaal uit zijn.” En dat kan op een hoop enthousiasme rekenen, zo vertelt hij: “Onze gasten staan vroeg voor de deur en blijven doorgaans lang zitten. Ze dineren samen, maar houden daarna onderling contact en gaan nu samen

“We kregen bestek van het Krasnapolsky” naar de schouwburg, stadsfeesten of de markt. Of ze helpen elkaar op allerlei gebieden. Die sociale contacten, daar doen wij het uiteindelijk voor.”

KRASNAPOLSKY-BESTEK Dat het bijzonder is wat Bree en zijn team neerzetten, blijft niet onopgemerkt. “Eens per jaar doen we een lokale sponsoring-actie, waarmee we veel geld binnenhalen.”

Zijn bekendheid in de omgeving maakt hem daarnaast ook een aantrekkelijke partner voor bedrijven om mee samen te werken. “Ik had het voordeel dat ik andere dingen had gedaan in de gemeente en daarvoor onderscheiden ben. Bedrijven zien je naam en verhaal in de krant staan en vragen je dan of zij nog iets voor je kunnen regelen. Zo kregen we bestek van het Krasnapolsky Hotel. Tafelkleden, kaarsen, tafels, borden kwamen van het Gelre Ziekenhuis. En veel ingrediënten krijgen we

68 ANBO

“De sociale contacten, daar doen we het voor” van de voedselbank. Ook zijn er veel werklozen die bij ons komen helpen, om bezig te blijven.” Dankzij al deze hulp krijgen Bree en zijn team het voor elkaar om voor slechts 6,50 euro per persoon een luxueuze avond in elkaar te draaien. “Daar maken we geen winst mee, maar het zorgt er wel voor dat je mooie dingen kunt maken.”

LAATSTE AVONDMAAL Hoeveel de diners voor zijn gasten betekenen wordt pas echt duidelijk wanneer er iemand op hem afstapt aan het eind van een wederom geslaagde avond. Bree vertelt: “Na afloop komt er een oudere man naar me toe en zegt: ‘Kok, ik kom je bedanken. Morgen ben ik er niet meer, maar ik wilde per sé nog een keer komen eten.’ Dan kom je erachter dat hij de dag erna euthanasie zou plegen. Jarenlang heeft hij met vreselijke pijn rondgelopen. Dat hij dan nog een keer bij mij wilde komen eten is erg bijzonder. Daar ben ik echt een tijd stil van geweest.”

NIET VERSLAGEN Helaas zullen Bree en zijn collega’s voorlopig de deuren nog even gesloten moeten houden, vanwege de coronamaatregelen. Een pijnlijke zaak, zo legt hij uit: “Het is nu een slechte tijd. Alles ligt helemaal stil. We zijn er heel voorzichtig mee, omdat het om oudere mensen gaat en we zitten dicht tegen elkaar aan. De GGD bepaalt daarom dat we al lange tijd niet meer open mogen. Dat begrijp ik wel, maar het is zó ontzettend jammer. We kunnen er veel mensen een plezier mee doen. Voor veel van hen zijn onze diners het enige uitje dat ze hebben. Voor die mensen komt dit extra hard aan.” Toch zit hij niet bij de pakken neer: “Zodra het weer mag gaan we verder. En we zullen er alles aan doen dat het weer ouderwets op orde is en dat het er prachtig uit komt te zien.”

ANBO Trefpunt Houdt u ook van koken? En wilt u dat graag doen voor en/of met anderen? Kijk dan bijvoorbeeld eens op ons nieuwe digitale ontmoetingsplatform ANBO Trefpunt. Via www.anbotrefpunt.nl kunt u zien of er wellicht gelijkgestemden bij u in de buurt zijn. Maar u kunt natuurlijk ook zelf een oproep doen.

Meer informatie over ANBO Trefpunt vindt u op pagina’s 33, 34 en 35. En bij dit magazine zit tevens een handleiding over ANBO Trefpunt, speciaal voor u!

ANBO 69

Tot

€750l!,inrui

* vraag naar de voorwaarden

Een bed voor het leven?

Heerlijk uitgerust wakker worden en ook nog makkelijk uw bed op- en schoonmaken? Ontdek het comfort en gemak van een levensloopbestendig bed voor nu en later.

Gratis brochure?

0341 277 010 www.well-fair.nl

BLIJF IN

BEWEGING

Zwem!

De bron van de eeuwige jeugd Over het algemeen bewegen we te weinig. Met een bezoek aan het zwembad halen we de aanbevolen hoeveelheid bewegen ruimschoots in. Een plons in het water levert ons niet alleen een fit gestel, maar ook een gezond brein op.

Dus hup, het zwembad in!

TEKST FLEUR AKERSLOOT

Door actief te blijven en ons regelmatig in te spannen houden we ons lijf fit. Dat is ongelooflijk belangrijk in ons dagelijks functioneren. Denk aan sterke spieren die we nodig hebben om de trap op en af te blijven lopen of boodschappen te tillen. Soepele gewrichten en een goede 72 ANBO

balans hebben we ook nodig bij het aankleden. Zolang we die bewegingen zonder veel moeite doen, kunnen we zelfstandig blijven wonen. En dankzij voldoende beweging blijft niet alleen ons lijf sterk, ook ons brein houden we gezond.

Als we het over bewegen hebben, dan zijn er maar weinig sporten die zo gezond zijn als zwemmen. Zwemmen is een unieke vorm van bewegen en anders dan wandelen, fietsen of elke andere sport op het land. In het water gebruikt u al uw spieren zonder dat er druk op uw lijf komt. Een perfecte workout en de kans op overbelasting en blessures is klein. Helemaal als u last heeft van pijnlijke spieren of stijfheid is zwemmen de ideale sport. Wie minstens een keer in de week het zwembad bezoekt kan rekenen op allerlei positieve voordelen: GOED VOOR HET HART Omdat u alle spiergroepen aanspreekt tijdens het zwemmen wordt uw hart flink getraind en de bloedsomloop gestimuleerd. Dat werkt op het uithoudingsvermogen en houdt het hart sterk en de bloedvaten vitaal.

SOEPELE GEWRICHTEN In het water beweegt u alle gewrichten en dat ook nog eens zonder tegendruk. Dat is prettig. Helemaal als u al last heeft van stramme spieren en gewrichten. En door ze zo vrij te bewegen blijven (of worden) gewrichten lekker soepel.

KRACHT EN SOUPLESSE Of het nu aquafitness of banenzwemmen is, door te zwemmen gebruiken we alle grote spiergroepen en daardoor blijven we sterk en flexibel. En dat zorgt er ook weer voor dat we buiten het bad ook meer bewegen. We pakken makkelijk iets van de grond en tillen sneller iets op.

STIMULEERT VETVERBRANDING Zwemmen is echt een conditietraining en daarmee gaat de vetverbranding ook aardig omhoog. Goed tegen overgewicht dus.

MINDER VALGEVAAR Veel ouderen vallen of zijn bang om te vallen. Met zwemmen werkt u aan balans en daarmee verkleint u de kans op valpartijen.

MENTALE GEZONDHEID Nog een groot voordeel is het effect van zwemmen op onze mentale gezondheid. Bij het zwemmen komen geluksstofjes dopamine en endorfine vrij. Die hormonen zorgen ervoor dat we ons gelukkig en blij voelen. En dat

zorgt er weer voor dat we minder stress ervaren en dat vermindert de aanmaak van het stresshormoon cortisol.

GEZOND BREIN Met zwemmen stimuleren we de doorbloeding in ons lijf én in ons brein. Daarmee worden de verbindingen in onze hersenen in vorm gehouden. Dat betekent dat we ons probleemoplossend vermogen, flexibel denken en werkgeheugen optimaal houden.

SOCIAAL Zwemmen kunt u lekker alleen doen maar het is ook een sociale sport. Veel zwembaden organiseren seniorenzwemmen. Een zwemuur waarbij voor of na de les gezamenlijk een kopje koffie wordt gedronken. De mede-zwemmers wonen meestal in de buurt en de kans is groot dat u ze vaker tegenkomt. Een extra voordeel van meedoen aan het seniorenzwemmen is het warmere water. Zwembaden zorgen er namelijk voor dat tijdens deze uurtjes het water een paar graden warmer is.

95-jarige zwemkampioen Dat zwemmen de bron van eeuwige jeugd is bewijst zwemkampioene Marianne Maandonks van 95 jaar. Onlangs zwom zij als eerste Nederlandse in de 95+ categorie en werd Europees Master recordhouder op de 200 meter schoolslag en de 100 meter rugslag. En niet alleen zwemt Marianne nog fanatiek op haar leeftijd, ze is actief in de toneelvereniging en druk met haar vrijwilligerswerk. U leest elders in dit magazine een uitgebreid interview met haar.

Suggesties?

In deze beweegrubriek willen we u inspireren om makkelijk meer en vaker te bewegen. Heeft u suggesties? Mail ze dan naar: magazine@anbo.nl

ANBO 73

DOSSIER BONDGENOOT

“Ik geloof niet dat ik denk, ik doe het gewoon”

74 ANBO

DOSSIER BONDGENOOT

Een leven lang ontwikkelen Drievoudig zwemkampioene Marianne Maandonks leidt zelfs op 95-jarige leeftijd nog een leven vol plezier en uitdaging. Nadat de media-aandacht rondom haar zwemprestaties een beetje was afgenomen, spraken we haar in het Parktheater Eindhoven, waar Maandonks iedere donderdag repeteert met KRACHTVOER Theater. “Rust? Rust ken ik niet en heb ik nooit gekend.”

TEKST MARIJE REMMELINK FOTO’S ARNAUD MOOIJ

ANBO 75

DOSSIER BONDGENOOT “Ik was een zwerfkat”, begint Marianne Maandonks. Met haar 95 ziet ze er nog bijzonder kwiek uit. “Mijn ouders hadden een hotel met een café, daar hadden ze het heel druk mee. Mijn moeder had geen tijd om mij in de gaten te houden en onze huishoudster, Marie, kon mij niet bijhouden. Ik was altijd buiten, ik sliep bijna nooit thuis.

Ik was vroeger al een zwerfkat en dat is altijd zo gebleven.”

MANNENMENS Als kind heeft Maandonks niet veel vriendinnen. “Ze wilden niet met mij spelen en mochten van hun ouders niet in de buurt van ons café komen, daar waren immers dronken mannen. Dus speelde ik altijd met de jongens.

Met die boerenjongens heb ik heel wat avonturen beleefd,” grinnikt ze. Om de wildebras toch in goede banen te leiden wordt ze als tiener naar een kostschool gestuurd. Zonder succes. “Ik was een ‘enfant terrible’, ik was niet gewend om orders te krijgen en om zoveel binnen te zijn. Van het gebrek aan buitenlucht werd ik letterlijk ziek. Na anderhalf jaar stuurden ze me weg.” Eenmaal thuis besluit Maandonks om te gaan studeren. Dierenarts worden is de wens. Maar de oorlog gooit roet in het eten.

Als het weer rustig is in het land kiest Maandonks voor een opleiding tot apothekersassistente.

“Ook in gesprekken op seksueel gebied ben ik heel open” Met het diploma op zak opent ze haar eigen drogisterij, maar in Sint Oedenrode krijgt ze geen voet aan de grond.

Dus vertrekt ze naar Eindhoven, waar ze een huis laat bouwen en een nieuwe drogisterij opent. “Al op jonge leeftijd was ik voortvarend en ondernemend. Ik geloof niet dat ik denk, ik doe het gewoon. Ik ben heel impulsief.”

IEDER HUISJE HEEFT Z’N KRUISJE In Eindhoven gaan de zaken goed. Maar achter gesloten deuren is het leven van Maandonks een stuk minder rooskleurig. Op haar vijfenvijftigste moet ze op dringend

76 ANBO

advies van haar artsen zelfs stoppen met haar eigen zaak. Maandonks ligt in stressvolle scheiding en moet rust nemen. “Rust? Rust ken ik niet en heb ik nooit gekend. Ook niet in mijn huwelijk. Ik heb altijd zelf de kost verdiend. Ik maakte hele lange werkdagen en dat was bij elkaar veel te veel. Ik raakte overspannen. Een verpleegster raadde mij aan om drie weken lang elke dag te gaan zwemmen. Dat heb ik gedaan en ik ben nooit meer gestopt.”

ALS EEN VIS IN HET WATER Jarenlang zwemt Maandonks iedere dag. “In het zwembad voel ik me als een vis in het water. Alle zorgen wassen zo van je af. Dat water werkt gewoon heel ontspannend.

Wedstrijden zwemmen gaat natuurlijk niet over ontspanning, maar over inspanning. Ik ben daarmee begonnen omdat ze bij PSV Masters vroegen of ik bij ze wilde komen zwemmen, om mee te doen aan wedstrijden.

Ik was toen 78. Dan komt dat impulsieve weer naar boven hè, niet denken maar doen.”

RECORDHOUDER Maandonks zegt zelf niks om winnen te geven. “Ik vind het fijn als ik win en ik zal er ook voor zwemmen. Maar

“Ik kan toch niet in mijn stoel blijven zitten de hele dag?”

als een ander wint is dat ook goed. Ik kijk vaak niet eens naar de tijd, ik tik de rand aan, klim het zwembad uit en ga naar de kleedkamer om een droog badpak aan te trekken.” Toch zwemt ze aan het einde van de zomer van 2021 drie records in het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion in Eindhoven: de 200 meter schoolslag, de 100 meter rugslag en de 50 meter vrije slag in de categorie 95-plus. Het zijn niet de eerste medailles die Maandonks wint, maar middenin de pandemie is deze prestatie toch wel bijzonder. Het zwembad is immers anderhalf jaar dicht geweest. Om toch fit te blijven loopt Maandonks iedere dag honderd treden op en neer in haar seniorenflat.

Daarnaast doet ze gymoefeningen en loopt ze elke dag tien kilometer. Pas vlak voor de wedstrijd duikt ze het water weer in. “Dat traplopen is mijn training geweest. Maar dat had ik ook gedaan als ik geen wedstrijd had gehad. Ik kan toch niet in mijn stoel blijven zitten de hele dag?”

LEVENSLANG ONTWIKKELEN Dat stilzitten niks is voor deze fanatieke senior moge duidelijk zijn. Ze zwemt nu (in eigen woorden) ‘nog maar’ drie keer per week en doet daarna mee met watergym. Op het dagelijkse programma staat ook een rondje wandelen van vier kilometer. Daarnaast werkt ze in de bibliotheek en zit ze in twee theatergroepen. Is dat het recept voor gezond oud worden? “Gezond leven is afgezaagd, maar wel heel

voornaam. Geen alcohol, niet roken, veel bewegen. Maar het belangrijkste is, dat je je altijd blijft ontwikkelen, vooral mentaal. Levenslang ontwikkelen, dat is mijn motto.

Leergierig zijn houdt je jong. Ik ben 95 maar zo voel ik me niet. Ik praat over oude mensen zonder te beseffen dat ik zelf ouder ben. Dat komt echt doordat ik zo leergierig ben. Ik wil altijd alles begrijpen en ik sta open voor nieuwe meningen en ervaringen. Ook in gesprekken op seksueel gebied ben ik heel open. Mijn omgeving zegt vaak: ‘Marianne, wat ben jij toch ruimdenkend’.”

EEUWIG BLIJVEN LEVEN Over ouder worden heeft Maandonks gemengde gevoelens. Het zijn vooral de lichamelijke gebreken die haar herinneren aan haar leeftijd. “Mijn manier om daarmee om te gaan is focussen op het positieve. Dan ga ik voor de spiegel staan en vertel ik mezelf wat ik nog wél kan. En dat is een heleboel. Ik ben blij met hoe het nu gaat en met het leven dat ik al achter de rug heb. Ik heb een mooi en avontuurlijk leven gehad. Wat leuk is aan ouder worden, is dat mensen heel snel iets voor je doen.

En iedereen is zo aardig voor je. Daarnaast heb je alle tijd van de wereld: als ik een uur lang wil lezen of wil bellen met een vriendin, dan kan dat gewoon. Je doet langer over dingen en dat mag omdat je oud bent.

Nu ik 95 ben heb ik soms het idee dat ik naar de dood toe moet werken. Dat idee vind ik vreselijk. Ik wil nooit dood, ik wil eeuwig blijven leven. Het leven is zo fijn en er is nog zoveel te doen. Ik zou nog wel een wereldreis willen maken, op safari gaan, inheemse stammen bezoeken … dat gaat niet gebeuren, zo’n wereldreis is toch een hele onderneming. Aan de andere kant: ik zou er wel heel lang over kunnen doen. En als het dan mijn eind wordt, is het in ieder geval wel een prachtig eind.”

ANBO 77

ADVERTENTIE

Tja, een toiletzitting met onderdouche?

Niet iedereen heeft er een; maar toch zijn er, in Nederland al ruim 3.000 Spatoilet®‘s geplaatst !!

Niet iedereen kiest ervoor omdat ze het absoluut nodig hebben door ouderdom, reuma, ontstekingen aan het onderlichaam…

Waarom men voor een Spatoilet® kiest is heel divers.

De een neemt het omdat het al meer dan 15 jaar een absoluut betrouwbaar product is; een ander kiest ervoor omdat de kosten wel degelijk meevallen: zie hieronder onze speciale aanbieding alleen deze maand en alleen voor ANBO leden.

Velen kiezen het juist om de extra wellness : • een zitting die kan worden verwarmd; • het onderlichaam wordt gereinigd met verwarmd water; • een föhn die het onderlichaam droogt…

• massage functies e.a.

En weer een ander vindt de service die wordt verleend zeer belangrijk (zie onze score van 9.7): prima en snelle installatie; een lange gebruiksduur; 3 jaar volledige garantie, maar ook daarna wordt er snel service verleend.

Nog een voordeel: gaat U ooit verhuizen dan kan de Spatoilet® meeverhuizen naar Uw nieuwe woning.

Kortom een volledig en zeer betrouwbaar, gebruiksvriendelijk apparaat. EN: een Spatoilet® kan ook worden geïnstalleerd zonder hakken of breken.

Dus geen grote verbouwing met alle sores van dien!

Aarzelt U nog, probeer ‘m dan 3 weken lang gratis uit. Besluit U de Spatoilet® na die periode te houden, dan pas krijgt U de factuur: voor die tijd betaalt U niets.

Spatoilet®, al 15 jaar de meest betrouwbare toiletzitting met onderdouche!

ALLEEN VOOR ANBO-LEDEN

9,7

ALLEEN DEZE MAAND slechts 825 euro inclusief volledige installatie. (i.p.v. € 940) En toch: 3 weken op proef; en 3 jaar garantie en daarna service als het nodig is. Installatie zonder hakken of breken.

Verwarmde zitting – warm water – föhn – met geurvreter – eenvoudige bediening met behulp van de afstandsbediening- instelbaar voor 4 gebruikers– altijd uit voorraad leverbaar, dus snelle levering.

Kijk voor meer specificaties op SPATOILET.COM

78 ANBO

Bel nu voor een installatie-afspraak: 06 53143234 of 020 6141232

Ledenvoordeel Als ANBO-lid profiteert u van aantrekkelijke voordelen. Leuke, interessante en aangename producten, uitstapjes, reizen en evenementen. Ook in dit nummer vindt u weer veel voordeel. En wist u dat uw ANBO-pas bij onze vaste kortingspartners het hele jaar door geld waard is?

Monique Weisz tipt directiesecretaresse bij ANBO

Installatie rookmelders door ANBO Assistent

per

1 juli

verplicht

“Ik ben naast mijn werk bij ANBO ook yoga-instructeur, en ben ik niet aan het werk dan wandel ik met mijn hond. Eigenlijk ben ik altijd wel bezig. Maar iets wat bij mij altijd blijft liggen zijn de klusjes in huis. Nu we vanaf 1 juli allemaal verplicht zijn rookmelders in huis te plaatsen, heb ik ANBO Assistent om hulp gevraagd. Zij zorgden voor rookmelders van goede kwaliteit en hebben die meteen voor mij op de juiste plaatsen bevestigd.

Nu ze er hangen besef ik dat ik dat veel eerder had moeten doen. Rookmelders zijn zo’n kleine investering en kunnen letterlijk levens redden.”

Wilt u ook rookmelders laten installeren door ANBO Assistent?

Vanaf 1 juli 2022 is het verplicht om op iedere verdieping in huis een rookmelder te hebben. ANBO Assistent levert én installeert rookmelders met korting bij u thuis. De melders met batterijen die 10 jaar meegaan voldoen aan het Europese keurmerk en de noodzakelijke kwaliteitseisen.

Bekijk de kortingen op:

anbo.nl/rookmelder

of bel 0348 – 724 831

Wilt u op de hoogte blijven van alle voordelen? Ga naar anbo.nl/nieuwsbrief en schrijf u in voor onze ANBO Ledenvoordeelnieuwsbrief. U ontvangt eens per drie weken een mail met daarin alle voordelen. Die wilt u toch niet missen?

Alle aanbiedingen op deze ledenvoordeelpagina’s zijn geldig tot en met 31 december 2022.

ANBO is niet aansprakelijk en draagt geen financiële verantwoordelijkheid voor de totstandkoming en uitvoering van de overeenkomsten tussen aanbieders van ledenvoordeel en ANBO-leden.

ANBO 79

LEDENVOORDEEL

Stap over op groene energie met korting

50% korting

Vaste prijzen bij DELTA Energie U kunt als ANBO-lid een contract met vaste prijzen voor 1 of 3 jaar bij DELTA Energie afsluiten. Een contract met vaste prijzen geeft zekerheid: u sluit prijsstijgingen uit. Speciaal voor ANBO-leden geeft DELTA Energie 50% korting op de vaste leveringskosten. Die korting is nu € 33 per product per jaar bij een driejarig contract. Neemt u stroom én gas af, dan is de korting € 66 per jaar. En groene stroom is bij DELTA Energie natuurlijk standaard.

Bekijk de aanbieding op: anbo.nl/delta

Heeft u een goede woonverzekering?

U regelt het bij Univé Storm, inbraak, waterschade, of het nou grote of kleine calamiteiten zijn, schade is altijd vervelend.

Met een woonverzekering van Univé kiest u voor zekerheid.

Met de opstalverzekering van Univé verzekert u uw huis, zoals het dak en de muren. En met de inboedelverzekering zijn uw spullen in huis gedekt. Als ANBO-lid krijgt u 5% korting op de woonverzekeringen van Univé.

Bekijk de aanbieding op: anbo.nl/unive

80 ANBO

5%

korting

Veilig op internet Malware-killer houdt virussen op afstand

40% korting

Heeft u wel een onbetrouwbaar linkje geklikt of een app geopend die niet pluis was? Dan kunt u bijvoorbeeld steeds schermpjes in beeld krijgen, of uw computer wordt traag en geeft foutmeldingen. Uw computer, tablet of smartphone is dan geïnfecteerd met ‘malware’; een fout computerprogramma.

Wilt u dit voorkomen of herstellen?

Installeer dan de ‘malware-killer’ nu met 40% korting.

Kijk voor de aanbieding op: anbo.nl/malware

De mooiste vakanties met korting Lekker weg met van der Valk Vakanties

5%

korting

Staat er komend jaar al een weekje weg in het vooruitzicht? Of het nou een korte stedentrip is of een luxe cruisevakantie, een reis haalt het beste in ons naar boven. Wilt u dit jaar ook een trip maken? Van der Valk heeft de fijnste reizen die betaalbaar zijn en perfect verzorgd zoals u het bij van der Valk gewend bent. Als ANBO-lid krijgt u nu 5% korting bij Van der Valk Vakanties.

Bekijk de actie op: anbo.nl/vandervalkvakanties

ANBO 81

LEDENVOORDEEL

Een warm huis dankzij de slimme radiatorventilator

20% korting

Energie besparen met SpeedComfort Uw huis comfortabel warm krijgen én houden is een uitdaging in de winter.

En dan staat er tegenwoordig ook nog eens een flinke energierekening tegenover. SpeedComfort is de winnaar van Het Groenste Idee van Nederland. Deze radiatorventilatoren bevestigt u heel gemakkelijk op uw radiatoren of convectoren en zorgen ervoor dat het huis in de helft van de tijd sneller en gelijkmatiger warm wordt. De thermostaat kan zo’n 1 a 2 graden lager zonder dat de temperatuur in huis daalt. Daarmee kunt u wel 22% op uw energieverbruik besparen. Speciaal voor ANBO-leden geeft SpeedComfort nu 20% korting.

Bekijk de aanbieding op:

anbo.nl/speedcomfort

Doorlopend ledenvoordeel

Ledenvoordeel

Een selectie van onze partners: Google producten

Tot 40% korting via bol.com

Ontzorgd Verhuizen

Zonder zorgen verhuizen en 75 euro korting

Go Vital

Korting tot 26%

Optisport

10% korting op rittenkaart

De Woningwachter

10% korting op een veilige badkamer

ANBO Fietsvoordeelshop

Minimaal 15% korting op geselecteerde fietsen en e-bikes

Denksport

20% korting op jaarabonnement

Zorgcollectief

25 euro lidmaatschaps vergoeding bij 3 zorgverzekeraars

Kijk voor het complete aanbod doorlopend ledenvoordeel op:

82 ANBO

anbo.nl/ledenvoordeel

2

Nº

MAART 2022 //

Volgende nummer: In de tweede uitgave van het ANBO Magazine in 2022 is het dossier Geldzaken. U vindt in dit dossier een interview met onze expert inkomen Alex van Scherpenzeel. Hij gaat onder meer in op de onderwerpen contant geld en internetbankieren. Daarnaast komen deze onderwerpen aan bod: het stapsgewijs afbouwen van acceptgiro’s, het verdwijnen van de Maestro-betaalkaart, leasen en wat te doen met spaargeld?

Op de cover van deze uitgave staat bioloog en schrijver Midas Dekkers.

Hij gaat onder meer in op de vraag of we allemaal een lang en gelukkig leven nastreven: “Je moet de mogelijkheid tot geluk in ieder geval zo lang mogelijk maken. Elk jaar dat je langer leeft, is een jaar meer kans om iets leuks mee te maken.”

Daarnaast vindt u in dit nummer uiteraard de vertrouwde rubrieken, waaronder: • • • • •

ANBO Advies ANBO Tipt ANBO Trefpunt Ledenvoordeel De puzzel MIDAS DEKKERS

ANBO 83

Advertentie

Hulp voor jouw

GEWRICHTEN Met de leeftijd kan het gewrichtskraakbeen wat ondersteuning gebruiken. Natuurlijke, plantaardige stoffen kunnen helpen de gewrichten soepel en flexibel te houden.

THEMA Gewrichtsfunctie

´Zo help ik mijn knieën´

Met 75 jaar is Illona nog altijd een actief buitenmens en houdt ze onder andere van wandelen. Mede dankzij het voedingssupplement Movizin Complex met natuurlijke plantenextracten van gember, rozenbottel en boswellia, die helpen om de gewrichten soepel te houden*, voelt ze zich nog altijd jong. ´2015 was niet het beste jaar in mijn leven. Ik voelde me gewoon oud en ’s ochtends kwam ik moeilijk op gang. Dus ik vond het leven als gepensioneerde helemaal niks,´ vertelt ze. ´Ik ben altijd gewend om actief te zijn, en zo wil ik het graag houden. Maar je blijft niet je hele leven lang 25 jaar, was het maar zo!

Naarmate ik ouder werd merkte ik dat soepele gewrichten belangrijk waren, en dat ik hierbij een beetje hulp kon gebruiken.´

Vermoeide knieën Dit merkte ze pas echt toen ze in het begin van 2015 op een geplande vakantie ging naar Mexico met haar dochter en schoonzoon.

Thuis in Nederland hadden ze samen een planning gemaakt met alle bezienswaardigheden die ze graag wilden bezoeken. Na zo’n dagtocht met veel lopen voelde Illona ’s avonds dat haar knieën vermoeid waren. Ze ging niet elke dag mee op excursie en ook niet elke avond mee uit eten met haar familie, ze bleef in het hotel om uit te rusten vanwege de uitdagingen van de dag. ´Ik vond het wel een beetje jammer dat ik af en toe nee moest zeggen en in het hotel moest blijven.´ zegt ze teleurgesteld.

Vriendin heeft Movizin aanbevolen Toen ze weer thuis in Nederland was besloot

Illona om iets te gaan doen om haar knieën en gewrichten te ondersteunen. Ze is een actieve vrouw bijvoorbeeld wandelt ze graag. Ze sprak uiteraard met een van haar vriendinnen over haar vakantie in Mexico. De vriendin gaf haar een doosje met Movizin Complex van het gezondheidsbedrijf Wellvita.

De natuurtabletten bevatten ingrediënten uit de natuur; gember, rozenbottel en boswellia die soepele gewrichten ondersteunen*. Illona probeerde de tabletten en was er zo tevreden ermee dat ze snel een nieuw doosje bestelde bij Wellvita toen het doosje dat ze van haar vriendin had gekregen op was.

Genieten van het leven ´We zijn dit jaar weer in Mexico geweest, en het was een prachtige vakantie. Ik heb er zo van genoten!´ vertelt ze blij.

Dit voorjaar is Illona ook begonnen met wandelen een paar keer in de week. ´Ik wandel ongeveer 30 minuten terwijl ik naar luisterboeken luister op mijn telefoon.

Het is dus dubbel goed; voor mijn lichaam en geest, en ik geniet ervan,´ vertelt ze. ´Het is verre van saai om met pensioen te gaan, dan begint het leven pas echt. Mede dankzij Movizin Complex voor soepele gewrichten kan ik nu voluit genieten en al de dingen doen waar ik van houd´, lacht Illona.

De spieren en conditie worden onderhouden door een actief leven, maar het gewrichtskraakbeen kan soms wel wat ondersteuning gebruiken.

Dankzij het kraakbeen, wat een elastisch weefsel is in onze gewrichten, kunnen we ons vlot bewegen.

Het is niet ongewoon dat je met de jaren wat hulp kunt gebruiken voor bijvoorbeeld je knieën, heupen, vingers, schouders, rug en nek.

Natuurlijke cocktail van extracten en vitamines Het gezondheidsbedrijf Wellvita heeft Movizin Complex ontwikkeld op basis van plantenextracten. Naast extracten van de drie heilzame planten; boswellia, rozenbottel en gember bevat Movizin ook vitamine C en vitamine D. 70% van het kraakbeen in onze gewrichten bestaat uit collageen. Vitamine C draagt bij tot een normale collageenvorming, voor de normale werking van de botten en het kraakbeen. *Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating.

Bestel hier Bel 020-26 23 600 Ma t/m Do 8:00-16:00 uur Vrijdag 8:00-14:30 uur

Online wellvita.nl Prijs vanaf

€17,50* + €4,90 verzendkosten

*Mogelijk om te kopen als losse bestelling of met herhaalgemak. De getoonde prijs is met herhaalgemak.

Geen binding.

Beoordeeld als GOED

WERF EEN LID EN KRIJG EEN VVV-BON CADEAU t.w.v.

€15 Een van de voordelen van uw ANBO-lidmaatschap is onze Belastingservice.

Jaarlijks helpen we duizenden leden bij het invullen van hun belastingaangifte.

Een service die in veel gevallen direct geld oplevert! Laat iemand anders ook profiteren van deze dienst: • • • • •

Exclusief voor ANBO-leden Weet zeker dat u geen geld misloopt ANBO-leden betalen slechts een vrijwilligersvergoeding van € 12,Onze vrijwilligers vullen samen met u en bij u thuis uw belastingaangifte in Samen zorgen we ervoor dat u krijgt waar u recht op heeft

Lid worden kan nu al vanaf € 29,95 voor het eerste jaar.

Vanaf het tweede jaar betaalt u € 48,Liena Veenstra is een van de 400 ANBO-vrijwilligers. Als belastinginvulhulp helpt ze veel leden. Daarnaast is ze ook een belangrijke ledenwerver. “Iemand lid maken is voor iedereen een voordeel. Voor ANBO, voor het nieuwe lid en voor huidige leden. Leuke bijkomstigheid is dat ik voor ieder geworven lid een VVV-bon krijg, ter waarde van vijftien euro.”

JA, ik maak iemand lid en krijg een VVV-bon cadeau Voornaam

Tussenvoegsel

Achternaam

Postcode

HET NIEUWE ANBO-LID

JA, ik word lid van ANBO en betaal slechts € 29,95 voor het eerste jaar Heer

Mevr.

Voorletters

Achternaam

Huisnr.

Postcode

E-mailadres

E-mailadres

Geef uw gegevens bij voorkeur door via anbo.nl/lidwerftlid Of vul de bon in en stuur deze naar: ANBO o.v.v. ‘LWL’, Postbus 2012, 3440 DA Woerden.

Geboren op:

Straat

Lidnummer

VOORWAARDEN Actie is geldt tot en met 23 maart. Eén VVVbon per geworven lid. Hoe meer leden, des te meer bonnen.

En uiteraard heeft het nieuwe lid de contributie betaald.

Tussenvoegsel

Datum Handtekening

/

/

Huisnr.

Woonplaats

Telefoonnummer

Ik word lid van ANBO vanwege (s.v.p. aankruisen): Wonen

Raad & Daad

Veiligheid

Ledenvoordeel

Gezondheid

Belasting

Inkomen

Belangenbehartiging

ANBO 85

LWLI_01_MAG1_ANBMAG_2204_C

HUIDIG ANBO-LID

P U Z Z E L U M E E L T.W.V.

€ 29,99

MAAK KANS OP MOOIE PRIJZEN!

Geef uw oplossing vóór 24 maart 2022 door via de webpagina www.anbo.nl/puzzel. Daar vindt u ook meer informatie over de prijzen. Of stuur een kaartje naar: ANBO Puzzels, Postbus 2012, 3440 DA Woerden. Vergeet niet uw naam, adres en telefoonnummer te vermelden.

Hoofdprijs PANINIGRIL De Paninigrill is geschikt voor het bereiden van heerlijke panini’s en tosti’s. Laat uw fantasie los met de lekkerste ingrediënten om de panini’s mee te vullen. De bakplaten zijn voorzien van een antiaanbaklaag en dus simpel te reinigen met keukenpapier.

T.W.V.

Tweede prijs BROODROOSTER

€ 24,99

Dit broodrooster beschikt over een vermogen van 750 watt en is geschikt voor het roosteren van twee sneetjes brood tegelijk. Het broodrooster is voorzien van een traploos regelbare bruiningsgraad.

Kruiswoord

Derde prijs BLENDER

ng de letters uit de genummerde vakjes over naar de gelijkgenummerdeT.W.V. vakjes van de oplossingsbalk.

€ 24,99

ontaal De Inventum blender NB435B heeft van de partner 8 regelmatige bootverbinding 15 veldvrucht 16 kamerplant 18 buseen vermogen van 350 watt.

De blender der 19 tocht 20 tuinperk 22 gevel 23 niet zoete wijn 25 cocon 26 reeds 27 provinciaal heeft twee snelheden een pulse 33 dwang 35 schaamte 36 ongenesische munt 31 kloostergewaad 32en zwemartikel 3,14 38 paardenslee 39 deel van het lichaam 41 godsgebouw 43 katachtig roofdier stand en is eenvoudig te bedienen n takje 47 eenheid van weerstand 48 afloop 50 53 een zekere 54 ondersteek met een draaiknop. De kunststofzoektuig kan n van een grap 56 effen 57 melkklier 58 honingproducerend insect 59 roem heeft een inhoud van 1 liter. De kan is oster 63 bergtop 64 scheepszeil 65 sluiting 67 schotenreeks 68 deel van een tafel afneembaar, u deze in dekind koelkast of vloed 71 compact disc 72zodat trekdier 74 klein 76 gymnastische oefening 78 gekuntthema zetten81ofeetlepel de inhoud gemakkelijk nlijk bestudeerd (afk.)

83 verscheidene 85 vaartuig 86 vogelpro87 gesloten 89kunt coupon 90 straalvliegtuig 92 woonboot 93 insect 94 omstreeks 96 bosoverschenken.

8 rivier in Duitsland 99 onderdrukt 100 terloops bezoeken.

aal Meer informatie via: oeimiddel 2 afwasbak 3 wat 4 plus 5 vlaag 6 voegwoord 7 teugje 8 afkerig van werk www.inventum.eu ernij 10 taal 11 laagwater 12 vervalst 13 winkel 14 kleed 17 wedstrijdbeker 20 brieesteller 21 vochtdeeltje 23 opschik 24 contant geld 27 schoolmeubel 28 nauwkeurig menhang 30 gewas 32 strook grond langs de weg 34 Nederlandse schaakgrootANBO ter 35 86 geluiddoorlatend 37 vastgeklemd 40 boom 41 roodbruin metaal 42 aardbol n bepaalde steensoort 46 clichématig 48 groente 49 bejaard 51 haarverlies bij dieren

S P R A Y K O P E R M E T R O

T I E F Z E E N W I T B E L B O E B A D M G E N E E R K G H M S L O C L O R E A B I T S E G E T IJ R A D S L M E N O E L A O N D A P G E K R

O O F D R S U T P I P O T U D IJ S C D L A I G P S O P

N L I C U P U I P S P B O E M K U N I E A L V D G P V J E T A T E T L

IJ N D S E S E D I N R E S A R A L D R E U I P I E O N O S R O J T J A A R R I A N G

I E N S B E H C P O A R P S I E H E U P T W IJ G E N E R B K F O P O O W U R M E C T L K E K V L E L B S G A A

T A P IJ T G E IJ K T P I O E N

vitaal

OPLOSSINGPUZZEL NR. 7 VITAAL De prijzen worden onder de goede inzendingen verloot. Winnaars krijgen persoonlijk bericht.

36 Het getal voor het kader is nodig voor het rapport. (9) 37 Einde van de vorst. (4)

34 De beste kijk op een werelddeel. (4)

38 Standaard heeft zij weer een maat. (4)

35 Wordt met een rijgsnoer zonder 'r strijd geleverd? (4)

1

11

2

6

7

3

4

8

12

14

9

15 16

13

20

15

20

21

17

22

17

18

CRYPTOGRAM

14

16

13

PUZZEL

5

10 11

12

18

23

22

23

Breng de letters uit de 27 genummerde vakjes over naar de gelijkgenummerde vakjes van 30 de oplossingsbalk.

19

24

21

25

31

28

32

26 27

28

29

36

30 31

36

32

33

34

35

37

31

38

© Sanders puzzelboeken

HORIZONTAAL 31 13 28 37 2 38 16 6 Bergplaats voor een muziekinstrument. (7) 8 In de verkeerde briefaanhef stond niets dan een noot. (3) 9 In orde, er wordt kleur bekend. (4) 10 Contractueel gezien hoort het nummer hierin thuis. (3) 11 Deze krijgsman staat tot het einde in de houding. (8) 13 Het is niet netjes, dat je het niet hebt aangedaan. (8) 14 In het ballet begint hij met de lijn te trekken. (11) 15 Die lekkernij breekt de val voor een luiaard. (5) 16 Zeg voor mijn part: ‘Rustig, kleintje!’ (4) 18 Deze staat op eigen benen. (8) 20 Door die wegversmalling blijft het een knelpunt. (11) 25 Bevel om niet te gaan zitten. (3) 26 Dat wijsje is ‘t ene uit Frankrijk. (4) 27 Dit monster kan niet even beest zijn. (6) 28 ‘n Soort haver draagt vrucht. (4) 29 Iedereen in de koelkast! (3) 30 Die schop doet je in België belanden. (3) 31 Dringend verzoek een vak te leren. (6) 32 Er klinkt ‘n lied, maar niet van harte. (4) 33 Daar kan mot van komen. (5) 36 Het getal voor het kader is nodig voor het rapport. (9) 37 Einde van de vorst. (4) 38 Standaard heeft zij weer een maat. (4)

13

S P I A U M I L I A O U C V L A A E T I F L E S A 28 37 L O N D I D P B E R O L V C IJ F E K R

J S N O L A S O L O A C T A T A I R O N G A B K A R K O O R D D I E E E S T U K G E R R E S E N H A L S U U 2 38 L16 E R M N O O S P A P E P N O D E E I N R L IJ S T D O T

D O P E P I A N D A A C H T U T A L A Z O I E

VERTICAAL bondjes 1 Waterweg in Den Haag. (4) 2 Er is voor zekere tijd werk aan die kroniek. (8) 3 Met een bloedgang het gevecht aangaan. (8) 4 Verborgen noot. (8) 5 De naam van de leraar. (12) 7 De ambtenaar geeft een rekening voor de Engelse heer terug. (7) 8 Een orde met lijfstraf is het eind van het liedje. (9) 11 Schilder in één tint! (5) 12 Daarop wordt een set gespeeld. (7) 17 Wees droevig bij dit vermaak, want het komt op de planken. (9) 19 Deze hoeveelheid waardeert het reeds. (7) 21 Het mag dorps zijn, maar evenzogoed is het nationaal.

(8) 22 Kleding waarbij onderkleding te veel is. (4-4) 23 Hij is erg menselijk. (8) 24 Een verzwikte pols blijkt op het einde uitputtend. (7) 25 Wat een hatelijke opmerking die Jaap ‘r toevoegt! (5) 34 De beste kijk op een werelddeel. (4) 35 Wordt met een rijgsnoer zonder ‘r strijd geleverd? (4)

Mede mogelijk gemaakt door Sanders Puzzelboeken

M K E E A S T S E R M T I S T N E E L E R V E T Z E

R T R E A K E L

ANBO 87

Hoe pakte jij de draad weer op? Vertel.

“De diagnose diabetes was een waarschuwing.

Ik besefte dat ik mijn leven anders moest inrichten.

Anders eten, een nieuwe balans vinden. Dat ging met vallen en opstaan.

Verandering is moeilijk.”

“Maar ik heb een nieuw ritme gevonden.”

Een zware diagnose of een andere ingrijpende gebeurtenis; het kan ons allemaal overkomen.

En iedereen gaat er anders mee om. Ervaringen delen helpt. Jouw verhaal kan anderen vooruit helpen en het verhaal van een ander kan jou inspireren.

Hoe pakte jij de draad weer op? Deel je verhaal.

vief.nl/delen

vief

grip op nu en morgen

88 ANBO