batony kokosowe

Produkty do nabycia w placówkach poniżej i sklepie internetowym. Na hasło „ZŁoTY TRaMWaJ CIeSZYŃSkI” rabat w wysokości 6%

Sklep CIeSZYN 43-400 ul. Wyższa brama 8 tel. +48 694 695 336

Sklep SkoCZÓW 43-430 ul. a. Mickiewicza 16 tel. +48 728 110 132

Sklep i pijalnia soków JaSTRZĘBIe-ZDRÓJ 44-330 ul. słoneczna 2 tel. +48 668 570 980

Sklep internetowy planetabio24.pl

Gdy za oknem upały i strach włączyć piekarnik, a ochota na słodką przekąskę nie maleje, polecamy batoniki kokosowe bez pieczenia. Na szczęście nie wszystko co słodkie, musi być na czarnej liście niezdrowych produktów, więc tym bardziej warto zaprzyjaźnić się z przepisem i przygotować małe co nieco.

DO PRZYGOTOWANIA BATONIKÓW POTRZEBUJESZ:

szklankę niesłodzonych wiórek kokosowych 1/4 szklanki syropu z agawy 2 łyżki oleju kokosowego 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego szczyptę soli Wszystkie składniki włóż do misy i zblenduj do uzyskania spójnej masy. Możesz składniki wymieszać również ręcznie. Gotową mieszankę przełóż do płaskiego naczynia wyłożonego papierem do pieczenia, wyrównaj szpatułką i lekko dociśnij. Naczynie włóż do lodówki na co najmniej godzinę. Po tym czasie placek pokrój na kwadraty lub paski. Przechowuj w lodówce.

Na zdrowie! Amelia Witos

WIÓRkI kokoSoWe - otrzymuje się z miąższu, czyli białej i mięsistej masy, która znajduje się bezpośrednio pod twardą skorupą orzecha kokosowego. ten egzotyczny owoc najpierw zostaje poddany procesowi suszenia, a dopiero potem ścierania. najlepsze wiórki kokosowe pochodzą z suszarń na archipelagu Malajskim, cejlonie i nowej gwinei, ponieważ suszone są tam gorącym powietrzem.

Miąższ z kokosa zawiera w sobie cenne składniki odżywcze, takie jak minerały - magnez, sód, potas, wapń i żelazo, witaminy - witaminy z grupy b (b1, b2, b3, b6 i b9), witamina c, e i k oraz nasycone kwasy tłuszczowe, które są bardzo ważne w naszej codziennej diecie. kwasy te są przetwarzane w zupełnie inny sposób niż te pochodzenia zwierzęcego. Wszystko dlatego, że ich cząsteczki są znacznie mniejsze, a sam proces przebiega zdecydowanie szybciej i nie wymaga obecności enzymów. ich wielką zaletą jest to, że nie odkładają się jako komórki tłuszczowe, ale są szybko wykorzystywanym źródłem energii dla organizmu. W związku z tym podkręcają nasz metabolizm, dlatego spożywając je szybciej spalamy kalorie.