AY L IK ALIŞ VERİŞ , YAŞAM , E TKi NLi K, SAN AT VE MEKA N DERGiNiZ
Dergisi
Yılbaşını nerede kutlasak? İstanbul’un en eğlenceli programları
Dosya
2014 nasıl geçti?
Berlin
150
21
aralık ‘14
Yeni Yılınız Kutlu Olsun! Kendin Yap
Yeni yıl hedeflerinize nasıl ulaşırsınız? Hediye seçeneği
www.woow.com.tr
+
Yılbaşı Hediye Rehberi
BİR ÖLÜM MELEĞİ
Bonzai hakkında herşey!
Yılbaşı sofralarınız için yaratıcı öneriler
Özgür Şef’ten Yılbaşı Hindisi Ayın hediyesi
Torium Muhteşem Kelebekler Sergisine giriş bileti
asya röportaj
Kampanyalar, indirimler, çekilişler ve hediyeler, hepsi sizin için...
Torium yeni yılda çok canlı!
Hizmetlerimiz: • Ortodonti (Tel Tedavisi) • InvisaliZgn (Şeffaf Plak) • Lingual Teknik • Pedodonti (Çocuk Diş Hekimliği) • Implant • Estetik Diş Hekimliği • Panoramik-Sefalometrik Röntgen • Bleaching (Diş Beyazlatma) • Periodontoloji (Dişeti Hastalıkları)
1
www.woow.com.tr
aral覺k 2014
2
3
www.woow.com.tr
YEPYENİ BİR CİLT, YEPYENİ BİR VÜCUT İÇİN SİZLERİ EN YAKIN ZAMANDA KLİNİĞİMİZE BEKLİYORUZ... BAHÇEŞEHİR
aralık 2014
4
BAHÇEŞEHİR BAHÇEŞEHİR
ANTE-AGE ANTE-AGE TEDAVİ TEDAVİ YÖNTEMLERİ YÖNTEMLERİ DolguDolgu Enjeksiyonu Enjeksiyonu
HİZMETLERİMİZ HİZMETLERİMİZ
BotoxBotox D-Lift D-Lift LAZERLAZER EPİLASYON EPİLASYON UYGULAMALARI UYGULAMALARI Mezolift Mezolift 4. Nesil 4.Ütüleme Nesil Ütüleme Teknolojisi Teknolojisi ile Diot ileLazer Diot Lazer
PRP (Platelet PRP (Platelet Rich Plasma) Rich Plasma)
IAL System IAL System (Gençlik (Gençlik Aşısı) Aşısı)
3. Nesil 3.Alexandrite Nesil Alexandrite ile Gentle ile Gentle Lase Pro Lase Pro
Ameliyatsız Ameliyatsız BurunBurun Estetiği Estetiği BÖLGESEL İNCELME İNCELME TEDAVİLERİ TEDAVİLERİ E-Matrix E-Matrix (Altın (Altın İğne) İğne) BÖLGESEL Silhouette Silhouette Soft (Amliyatsız Soft (Amliyatsız Yüz Germe) Yüz Germe) Aqualyx Aqualyx Fibrocell Fibrocell (Kök Hücre (Kök Hücre Tedavisi) Tedavisi) Dudak Dudak Dolgusu Dolgusu Face Face LiftingLifting
LipolizLipoliz Mezoterapi Mezoterapi
D-Lift Vücut ile Vücut Sıkılaştırma Sıkılaştırma Jet Peel Jet Peel D-Lift ile AWT (Akustik AWT (Akustik Şok Terapi) Şok Terapi) LEKE TEDAVİLERİ LEKE TEDAVİLERİ Ultra Kavitasyon Ultra Kavitasyon Kimyasal Kimyasal Peeling Peeling Spot (Işık SpotPeeling) (Işık Peeling) TCA Peeling TCA Peeling
Therma Therma Lipo (Radyo Lipo (Radyo Frekans) Frekans) G5
G5
QSWITCH QSWITCH (Karbon (Karbon Peeling) Peeling) LPG LPG ND Yağ NDLazer Yağ Lazer ile Dövme ile Dövme Silme Silme PowerPower Plate Plate Oksijen Oksijen TerapiTerapi York Testi York Testi LopezLopez Bakımı Bakımı
Klopatra Klopatra Bakımı Bakımı Kök Hücre Kök Hücre İçerikliİçerikli Cilt Bakım Cilt Bakım Uygulamaları Uygulamaları
Lenf Dranaj Lenf Dranaj Karboksi Karboksi TerapiTerapi
Tedavisi Tedavisi Octoline Octoline ile Profosyonel ile Profosyonel Cilt Bakımı Cilt Bakımı Ozon Ozon PPX İle PPX Akne İle Akne ve Leke ve Tedavileri Leke Tedavileri MicroMicro Dermabrasion Dermabrasion Çınar Çınar Mah. Ada Mah.11 Ada Villa 11No:8 VillaBahçeşehir No:8 Bahçeşehir Tel: 0212 Tel:669 0212 82669 59 Fax: 82 590212 Fax:669 0212 82669 56 82 56 Gsm: 0533 Gsm:810 0533 46810 36 46 36 www.dermamed.com.tr www.dermamed.com.tr
5
www.woow.com.tr
edito
Begüm CAFEROĞLU GENEL YAYIN YÖNETMENİ begum@woow.com.tr
Yeni yıl, yeni umutlar... Sevgili Woow okuyucuları, koskoca bir yıl daha acısıyla tatlısıyla geride kalmak üzere. Bizim de en keyif alarak hazırladığımız yılın son sayısı olan Aralık sayımız rengarenk sayfalara sahip. 2014, ülke olarak zor geçti diyebiliriz. Koskoca bir yıla; iki seçim dönemi, siyasi çalkantılar, operasonlar, ölümer, facialar, kazalar sığdırdık. Geriye dönüp baktığımızda aslında hep kötü olaylar kalmış gibi aklımızda maalesef. İşin tek güzel kısmı artık geçmiş olması. Evet, bazıları delip geçti ama yeni yılla birlikte içimize yeni umutlar serpme zamanı. Sayfalarımızda bu döneme uygun konseptte haberler yoğunlukta. Sizlerin içini açacak capcanlı, yeni yıl renklerini üzerinde taşıyan sayfalar hazırlamaya çalıştık. Yeni yıldan itibaren bizler de dergimizde bazı yenilikler yapmaya karar verdik. Çok yakında sizlerle paylaşacağız. Bu ayki röportajımızda bir döneme damgasını vurmuş, yeni albümü, yeni şarkıları ve yepyeni imajı ile yeni yıl sayısına yakışır bir isim seçtik. ASYA! Yıllara rağmen eskimeyen güzelliği ve billur sesi ile piyasaya tekrar giriş yapan Asya ile Nilüfer ile olan dostluğu, albümü ve değişen imajına dair çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Torium AVM ile yaptığımız ortak çalışmalar sonucu hazırladığımız özel sayfalarda, sizlere özel yeni yıl indirimlerinden, eğlenceli yeni koleksiyonlardan ve Torium’un sizlere sunduğu özel hediyelerden haberdar aralık 2014
olacaksınız. Bu ayın hediyesi ise yine Woow okuyucularına özel Muhteşem Kelebekler sergisine 1 kişilik giriş bileti. Çocuklara özel bu interaktif sergi yoğun ilgi görüyor ve çocuklar eğlenerek, oynayarak, yaşayarak tırtılın kelebeğe dönüş yolculuğuna şahit oluyorlar. Dergimiz içindeki size özel bu bileti çocuğunuzla birlikte kullanmayı unutmayın ve bu benzersiz deneyimi yaşayın. Yeni yıl deyince akla ilk gelenlerden,; yeni yılda ne giysem, hediye olarak ne alsam, nerde ne indirim var, ev partisi için masamı, evimi nasıl dekore etsem vb. Tüm bu soruların cevaplarını alabileceğiniz sayfalarda ayrıca editörlerimizin sizlere önereceği yaratıcı fikirlerle harikalar yaratabileceksiniz. Özgür Şef’ten de yılbaşına özel bir tarif bu ay sizlerle; Yılbaşı Hindisi! Yeni yılınızı Beylikdüzü dışında geçirmek isteyenler için ise İstanbul’un en canlı yılbaşı programlarından bir derleme yaptık sizlere. Her yıl olduğu gibi geçmişi ve geçmişte kalan yaraları, üzüntüleri arkamızda bırakacak olmanın heyecanı ve umudu içerisindeyiz. Nispeten ticari kaygılar da taşısa, böyle dönemler hem ticarete canlılık getiriyor, esnafın yüzünü güldürüyor, hem insanlara neşe. 2015’in herkes için başarı, mutluluk, sağlık ve bol kazanç içinde geçmesini diliyoruz. Gelecek yıla pozitif başlayın ve unutmayın bir şeye ne kadar çok inanırsanız o kadar kolay elde edersiniz. Herkese mutlu yıllar.
ARCMedya Reklam Tan. Yay. Org. Tic. Ltd. Şti. Adına İmtiyaz Sahibi ve Sorumlu Yazı İşleri Müdürü R. Alperen Kara Genel Yayın Yönetmeni Begüm Caferoğlu Editörler Cüneyt Şahin Burcu Önder Emre Kalkan M. Esin Durmaz Hilal Kara Yayına Hazırlık ARCMedya Reklam Tanıtım Yayıncılık ve Org. Tic. Ltd. Şti. www.arcmedya.com Dağıtım Sorumlusu Süleyman Ceylan Yayın Türü Süreli, Aylık, Yerel Ücretsiz Yayın Katkıda Bulunanlar Ahmet Altın Aykut Erdemir Filiz Söğüt Emine Kirazlı Dilara Azamak Uğur Törün Nuray Sayarı Özgür Şef Figen Geri Uzm. Klinik Psk. Evren Kul Psikolog Melis ÇEKİÇ Hukuk Danışmanı Av. Selen Gökpınar Baskı İhlas Gazetecilik A.Ş. Merkez Mahallesi 29 Ekim Caddesi İhlas Plaza No:11 A/41 Yenibosna | İST. 0212 454 30 00 İletişim t: 0212 853 72 80 g: 0551 728 84 80 f: 0212 853 13 29 woow@woow.com.tr Cumhuriyet Mah. Ferah Cad. Sağlam Residence D:50 Esenyurt-Beylikdüzü / İST. Sayın Okurlarımızın Dikkatine: Woow Magazine, Beylikdüzü ilçe halkına, küçük ve orta ölçekli işletmelere ayda bir ücretsiz olarak dağıtılır. Yayınlanan yazıların sorumluluğu yazı sahiplerine, reklamların sorumluluğu ise reklamverenlere aittir. Yayınlanan haberler kaynak gösterilerek kullanılabilir.
6
Tespo Cash&Carry;Gıda ve Tüketim maddeleri pazarlamasında 92 yıllık, Cash&Carry sektöründe 25 yıllık tecrübe ile kurulan toptan alışveriş merkezidir. Türkiye’nin ilk Cash&Carry Mağazası, Tespo, Ayker Ailesi tarafından 1989 yılında Marmaris’te açılmıştır. Avrupa ve Amerika’da modern, güvenilir ve yaygın bir alışveriş sistemi olan Cash&Carry’nin Türkiye’deki öncüsüdür.Tespo kartı bulunan müşterilere satış yapar. Tespo Kartı’nızı mağazalarımız dan temin edebilirsiniz.
TESPO BEYLİKDÜZÜ MAĞAZAMIZ AÇILMIŞTIR MAĞAZALARIMIZ Marmaris Kuşadası Denizli Fethiye Alanya Antalya Side Eskişehir İzmir Bornova Gültepe Osmangazi İstanbul Kartal Küçükköy Arnavutköy Beylikdüzü Balıkesir
Adres:Beylikdüzü Organize Sanayi Bölgesi Bakırcılar Sanayi Sitesi Açelya Cad. No:9 (Total Benzin İstasyonu ve Akbank Karşısı) Beylikdüzü/İSTANBUL Tel:0 212 875 31 11 Fax: 0 212 875 31 20 www.tespo.com.tr info@tespo.com.tr
bölgeden
Beylikdüzü’nde yeni yollar açılıyor
Beylikdüzü Belediyesi Fen İşleri Müdürlüğü; yeni yol açma, malzeme serimi ve yol genişletme çalışmalarına hızla devam ediyor. Yapılan çalışmalarla şu ana kadar Beylikdüzü’nde 25 adet yeni yol açıldı.
B
eylikdüzü’ne yeni yollar yapılıyor. İlçede kapsamlı çalışmalarını yürüten Beylikdüzü Belediyesi Fen İşleri Müdürlüğü, yaptığı tespitler sonucu gerekli görülen mahalle ve sokaklarda yeni yol açma çalışma-
larını sürdürüyor. Fen İşleri Müdürlüğü ekipleri, Adnan Kahveci, Dereağzı, Gürpınar, Kavaklı ve Yakuplu Mahalleleri’nde bulunan toplam 3 bin metre uzunluğundaki 25 cadde ve sokağa bugüne kadar 24 bin 515 ton malzeme serimi gerçekleştirdi.
Beylikdüzü’nde 4 bin çocukla 4 bin ağaç dikiliyor…
Beylikdüzü’nde vatandaşlara tam 1 ton mantı ikramı… Beylikdüzü Belediyesi ile İstanbul Kayseri İli ve İlçeleri Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği (İSTKAYDER) işbirliğiyle Yakuplu Sosyal Tesisleri’nde düzenlenen mantı gününde, Beylikdüzü Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, vatandaşlara mantı dağıttı. Kayserili vatandaşların da çoğunlukta olduğu etkinlikte tam 1 ton mantı ikramı yapıldı.
“Kayseri’nin Adı Mantıyla Başlar” sloganı ile Beylikdüzü Yakuplu Sosyal Tesisleri’nde Mantı Günü düzenlendi. 1 ton mantının dağıtıldığı günde Beylikdüzü Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu kendi elleriyle vatandaşlara mantı ikram etti. Başkan İmamoğlu, tabağa önce mantı, sonra yoğurt ve sosu son olarak da sumak ilave ederek servisini tamamladı. İmamoğlu ayrıca, vatandaşlara mantının çok lezzetli olduğunu söyleyerek, kendisinin de tattığını, çok beğendiğini ifade etti. Katılımcılara mantının yanı sıra farklı ikramlarda da bulunulan Mantı Günü’ne Kayserililer de yoğun ilgi gösterdi. Etkinlikte ayrıca Beylikdüzüspor da yer aldı ve takım mantıyı afiyetle tattı.
Beylikdüzü Belediyesi, “Fidandan ağaca, ağaçtan ormana” sloganıyla başlattığı ağaçlandırma etkinliği kapsamında okula yeni başlayan 4 bin öğrenciyle, 4 bin ağaç dikmeye devam ediyor. Miniklerin ağaç dikme etkinliğine katılarak onlara yardım eden Beylikdüzü Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, ağaçlara can suyunu kendi verdi.
aralık 2014
8
Beylikdüzü’nde motorize zabıta ekibi iş başında Beylikdüzü Belediyesi Zabıta Müdürlüğü, kurduğu motorize ekip ile gün geçtikçe ilçe içerisindeki huzur ortamını daha da iyileştiriyor. Bölgede oluşabilecek olumsuzluklara en seri şekilde ulaşabilmek adına çalışan 6 kişilik ekip, şikayetler geldiği anda, sahada olmalarının verdiği avantajla müdahaleyi geciktirmiyor.
Sporun her dalına Beylikdüzü’nde yer var Beylikdüzü Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, İstanbul Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürü İbrahim İlhami Koç ve ekibini, Gürpınar Fevzi Hoca Restaurant’ta ağırladı. Beylikdüzü’nün spor faaliyetleri için çok uygun bir yapıda olduğunu belirten Başkan İmamoğlu’na, Müdür Koç, “Biz burada spor ile ilgili her türlü projeyi yapabiliriz. Uygun adım attıktan sonra Beylikdüzü uçar gider” diye konuştu. İstanbul Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürü İbrahim İlhami Koç, Beylikdüzü’nde sporu konuşmak için ilçedeydi.
9
B
eylikdüzü Belediyesi Zabıta Müdürlüğü’nün motorize ekipleri 29 Ekim’ de fiili olarak çalışmaya başlayarak, Beylikdüzü sokaklarını daha da güvenli hale getirdi. İlçe içindeki iktisadi kontrolleri sağlamak adına ilçeyi her gün sokak sokak gezdiklerini belirten Zabıta Müdürü Atila Uysal, vatandaşın sokakta olumlu tepkiler verdiklerini belirterek, memnuniyetlerinin üst düzeyde olduğunu dile getirdi.
Tasarruf ve Hizmet Hızı Sağlanıyor 2’şer kişilik ekipten oluşan toplam
3 grup zabıta personeli, bölgeye hakim olmak adına motorsikletle ilçeyi her gün karış karış geziyor. Bölge halkının huzuru için, belediyenin yetki alanında olan sıkıntıları çözmek adına çalışan ekipler, sahada olmaları açısından anında müdahale avantajına da sahip. Ekipler kendi içlerinde öncü ve artçı olarak adlandırılıyorlar. Hem yakıt, hem personel açısından tasarruf sağlanan uygulama içerisinde, ayrıca kurum içi gelen tebligatların da birimler arasında iletilmesi açısından aracılık yapılıyor.
Vali Şahin, İmamoğlu’nu ziyaret etti
İstanbul Valisi Vasip Şahin, Beylikdüzü Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu’nu makamında ziyaret etti. İlçede yapılması planlanan icraatları paylaşan İmamoğlu, Şahin’den projelerin gerçekleştirilme sürecinde destek de istedi. Beylikdüzü Belediye Başkanı Ekrem kol, belediye başkan yardımcıları ve İmamoğlu’nun İl Protokolü’nden başkan danışmanları da katıldı. önemli bir misafiri vardı. Belediye Başkanı İmamoğlu, İstanbul Valisi Vasip Şahin’i makamında ağırladı. Kısa bir süre önce Vali Şahin’i makamında ziyaret eden İmamoğlu’na iade-i ziyaret yapan Şahin, Belediye binası önünde karşılandı. İmamoğlu, Vali’ye nazik ziyareti için teşekkür etti. Görüşmeye Beylikdüzü Kaymakamı Ahmet Mesut Demir-
www.woow.com.tr
bölgeden
İspanya rüzgarı Beylikdüzü’nde esti
Alenday Flamenko Müzik ve Dans Topluluğu’nun aşkı, hüznü ve sevinci içeren muhteşem gösterisi Beylikdüzü halkına unutulmaz bir konser yaşattı. Katılımın oldukça yoğun olduğu gecede, sanatçılar performanslarıyla ayakta alkışlandı.
B
eylikdüzü’nde her hafta sonu büyük bir kalabalığı ağırlayan Beylikdüzü Kültür Merkezi, bu defa hayatın
içinden tüm duyguları bünyesinde barındıran İspanya’ya özgü Flamenko Dansı ve müziğinin eşsiz güzelliğine ev sahipliği yaptı. Gitar eşliğinde çalan parçalara alkışlarla ritim tutan izleyiciler, dansçıların çivili ayakkabılarla yaptıkları danslarını ize ilgiyle takip etti. Yoğun İstek Üzerine İkinci Performans Yapıldı Acının, hüznün, sevincin ve en önemlisi aşkın anlatımını İspanyol müziği ezgileriyle ve danslarıyla
alanında ustalaşmış İspanyol sanatçılar Chris Candela, Manuel Reina, Christobal Shances, Chris Lopez ve Türk Gitarist Alper Kargın performanslarıyla göz doldurdu. Dünyanın her yerinde gösteriler yapan Alenday Flamenko Müzik ve Dans Topluluğu, şovlarının bitiminin ardından seyircilerin yoğun isteği üzerine, selam vermelerinin ardından tekrar kısa bir performans sergilediler. Gösterinin yarattığı atmosferle izleyiciler sanatçıların performansını ayakta alkışladı.
Beylikdüzü Belediyesi’nden güvenli sağlık hizmeti Beylikdüzü Belediyesi, yeni bir müdürlüğü daha bünyesine kattı. Sağlık hizmetlerini ve projelerini bünyesinde toplayan Sağlık İşleri Müdürlüğü, 47 kişiden oluşan ekibiyle hasta bakım destek ve hasta nakil hizmetleri, engelli ve rehabilitasyon hizmetleri, sağlığın geliştirilmesi hizmetleri, koruyucu hizmetler, evde bakım, beslenme ve diyet konularında vatandaşlara detaylı bir hizmet sunacak.
S
ağlık sistemini belirli bir düzene koyacaklarını belirten Beylikdüzü Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, ilçede yeni kurulan Sağlık İşleri Müdürlüğü’nün başarılı hizmetler sunacağını belirtti ve “Herkese eşit mesafede doğru, güvenli, kaliteli ve sürekli
aralık 2014
hizmet vermek amacını taşıyoruz” dedi. Beylikdüzü Belediyesi Sağlık İşleri Müdürü Fatma Hoşgöz ise Beylikdüzü’nün sağlığının korunması ve vatandaşları bilgilendirme noktasında gereken her adımı atacaklarını söyledi. 10
11
www.woow.com.tr
gündem
Güle güle 2014 Koca bir yılı daha geride bırakırken her kafada aynı cümle; "nasıl geçti
Yılın siyasi olayı
Yılın en üzücü olayı Soma Maden Ocağı Faciası
10 Ağustos’ta Cumhurbaşkanlığı seçiminin ilk turu gerçekleştirildi. Türkiye tarihinde ilk defa Cumhurbaşkan’ını halkın seçeceği seçimlerde Recep Tayyip Erdoğan %51.80 oy oranıyla Türkiye Cumhuriyeti’nin 12. Cumhurbaşkanı seçildi.
17 Aralık Operasyonları
Yakın geçmiş siyasi tarihimizin en büyük skandallarından biriydi şüphesiz 17 Aralık süreci. Her ne kadar olayların başladığı tarih 17 Aralık 2013 olsa da 2014’ün başlarında uzun bir süre gündemdeki yerini korudu. Dönemin Başbakanı şimdiki Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve bünyesindeki 4 bakanın telefonlarının dinlenmesi sonucu ortaya rüşvet ve yolsuzluk iddiaları atılmış, hatta Erdoğan'ın ailesine varacak kadar gizli bazı konuşmalar internete düşmüştü. Olayların akabinde bir bakan istifa etmiş, diğer bakanlar görevden alınmıştı. Olayların odak noktasındaki isim Erdoğan ise suçlamaların asılsız olduğunu iddia etti ve yaz dönemindeki seçimlerde halkın kararı ile Cumhurbaşkanı seçildi.
aralık 2014
Yılın kararı 12. Cumhurbaşkanlığı Seçimi
2014'ün en yürek burkan olayı şüphesiz Soma faciası idi. Boğazlar düğümlendi, vicdanlar sorgulandı, göz pınarları kurudu belki de. 13 Mayıs 2014'te Türkiye'nin Manisa ilinin Soma ilçesindeki kömür madeninde çıkan yangın nedeniyle 301 madencinin ölümüyle sonuçlanan yürek dağlayan trajedi şimdilerde Soma Faciası olarak tarhimize kara bir leke olarak yazıldı. Bu kara leke madenci kardeşlerimizin alınlarındaki kömür karasından daha kara üstelik.
Yılın düğünü Beren Saat & Kenan Doğulu Sonunda beklenen oldu ve yaklaşık 2.5 yıldır birlikte olan Beren Saat ve Kenan Doğulu çifti Los Angeles'ta mutlu sona ulaştı. Törene çiftin aileleri başta olmak üzere Belçim Bilgin, Kıvanç Tatlıtuğ, Hilal Saral, Ece Yörenç gibi çok sayıda ünlü isim de katıldı.
Yılın ölümü Süleyman Seba & Robin Williams
Bu başlık altında bizim için birbirinden ayıramadığımız 2 önemli ismi anmak istedik. Öncelikle sadece Beşiktaş camiası için değil, tüm spor sevenler hatta sevmeyenler için bile önem arz eden efsanevi başkan, adam gibi adam Beşiktaş Kulübü Eski Başkanı ve Onursal Başkanı Süleyman Seba, 88 yaşında vefat etti. Yaptığı işlerle herkesin yüreğine dokunmuş, güler yüzlü insan, Ölü Ozanlar Derneği ve Can Dostum filmleri ile de tanınan Oscar ödüllü ünlü oyuncu Robin Williams, Tiburon kentindeki evinde ölü bulundu.
12
Hoşgeldin 2015 bu yıl hiç anlamadık!" İsterseniz nasıl geçmiş bu yıl birlikte bir göz atalım.
Yılın magazin olayı
Yılın sportif başarısı
Deniz Seki yakalandı
FIFA Dünya Kupası Şampiyonu Almanya
Yılın insanlık ayıbı İsrail – Gazze çatışmaları
13 Temmuz 2014 tarihinde Brezilya’nın Rio de Janeiro şehrinde bulunan Maracanã Stadyumu’nda, Almanya ile Arjantin takımları arasında 2014 FIFA Dünya Kupası kazananını belirlemek için oynanan final maçını Almanya 1-0 kazanarak kupanın sahibi oldu.
Yılın filmi Recep İvedik 4
Geçtiğimiz Şubat ayında vizyona giren Recep İvedik serisinin 4.sü ve son filmi 2014 yılının ve Türk sinema tarihinin en yüksek hasılatını yaparak rekor kırdı. Recep İvedik 4 filmi 28 13hafta vizyonda kalırken tam 7.374.931 kişi tarafından izlendi.
Maalesef bu yıl da savaşsız kansız silahsız kayıpsız geçmedi. 2014 İsrail-Gazze çatışması İsrail Savunma Kuvvetleri (IDF)’nin 8 Temmuz 2014’de Gazze Şeridi’ne yönelik başlattığı kara, hava ve deniz operasyonlarını içeren askeri harekatında sayısı tam bilinmemekle veyahut sayısı taraflarca farklı beyan edilmekle birlikte ağırlıklı Gazze kanadında binlerce suçsuz sivil, çocuk ve asker canlarını yitirmiştir. İsrail hükümeti Türkiye’nin de aralarında bulunduğu bir çok ülke tarafından kınanırken, Amerika, Almanya, İngiltere gibi hükümetler tarafından desteklenmiştir.
Şarkıcı Deniz Seki, İstanbul Emniyet Müdürlüğü Narkotik Şube ekipleri tarafından 2009 yılında gözaltına alınmıştı. Seki, yaklaşık 7 ay tutuklu kalmış ve ilk duruşmada tahliye edilmişti. İstanbul 9. Ağır Ceza Mahkemesi’ndeki davada çıkan karar sonucu Seki, “uyuşturucu ticareti yapmak”tan 6 yıl 3 ay hapis cezasına çarptırılmıştı. Uyuşturucu ticareti yapmak suçundan kesinleşen hapis cezası nedeniyle 6 ay aranan ünlü şarkıcı Hadımköy Büyükçekmece Yolu üzerindeki Alkent 2000 Sitesi Dolphin Evleri’nde yakalandı.
Yılın şarkısı İrem Derici | Kalbimin Tek Sahibine
2014 yılı bu şarkıyla geçti. Hatta YouTube Rewind 2014 konusunda Google Türkiye resmi bloğunda yer alan açıklamaya göre Türkiye’de en çok izlenen müzik videosu İrem Derici’nin “Kalbiminwww.woow.com.tr tek sahibine” adlı klip oldu.
gündem Teoman
Grup Gündoğarken
İrem Derici
Çubuklu Hayal Kahvesi
Ortaköy Princess Otel
Hilton Convention Hall 1
Yılbaşı gecesinde kim nerde çıkıyor? Koca bir yılın daha sonu geldi çattı. Yorgun, yoğun bir yıl geçirdiysek hele bu son günü çılgınlar gibi kutlamak kesinlikle hakkınız. Her sene haftalar öncesinden planlar yapılır; dışarı mı çıksak yoksa evde mi geçirsek? Eğer siz de dışarıda kutlayacaklardansanız ama nerde ve nasıl diye karar veremediyseniz haberimiz belki de size bir nebze yardımcı olacaktır.
Beat The New Year Party
Hakan Altun
Hülya Avşar
Maslak Arena
Nossa Costa
Günay Restoran
aralık 2014
14
Demet Akalın
Bengü
Soner Sarıkabadayı
Gönen Otel İstanbul
Conrad Otel İstanbul
Wonasis Resort Aqua Hotel
Ajda Pekkan Wow İstanbul Hotels
Sıla - Suzan Kardeş Suat Ateşdağlı Volkswagen Arena
15
Radyo Eksen Yılbaşı Partisi Babylon
Ziynet Sali
Yeni Türkü
Holiday Inn İstanbul Airport
Jolly Joker
www.woow.com.tr
1 TORIUM LOSTRA 2 TORIUM TERZİ 3 ARES MASAJ EKİPMANLARI 4 CLEAN EXPRESS KURU TEMİZLEME 5 FANCY KUAFÖR 6 TORIUM EVLERİ SATIŞ OFİSİ 7 SARAY KAHVESİ 8 JATOMI 9 FATURAMATİK P2 AUTOWAX OTO KUAFÖR P1 CİCİ SHOP
Engelli Otopark Asansör Yürüyen Asansörü Merdiven
aralık 2014
16
Wc
riş e v ş ı l Bi’ a ce! n e l ğ Bi’ e
Arkana yaslan, seyre başla, en konforlu sinema burada! CINETECH TORIUM 180 mağaza, binlerce marka, sınırsız eğlence ile buluştu! 5M MİGROS • H&M • MARKS&SPENCER • TEKNOSA • BİMEKS • MOTHERCARE • E-BEBEK • LCW • BOYNER SPORTS ÖZDİLEK • ZARA • TOYZZ SHOP • STARPARK • CINETECH • PLAYBOWLING • SNOWPARK • MANGO • YKM • JATOMI FITNESS
Eğlenceyi Snowpark'ta karla kapladık!
5D FUNTIME • ADİDAS • AKBANK • AKER • ALTINBAŞ • ALTINYILDIZ • ANADOLUDAN • ARBY’S • ARES MASAJ KOLTUKLARI • ARMONİ ANAHTAR • ATASAY ATASUN OPTİK • ATOM TOST • AVEA • AYAKKABI DÜNYASI • BAMBİ • BATİK • BAY DÖNER • BEKO • BEREKET DÖNER • BERNARDO • BERSHKA • BETA • BOSCH BULDUM BULDUM.COM • BURGER KING • CARWAX OTO YIKAMA • CHOCNETTE • CLEAN EXPRESS • COLINS • COLLEZIONE • ÇITIR USTA • ÇİÇEK IZGARA • ÇİFT GEYİK KARACA • D&R DEFACTO • DEICHMANN • DERİMOD • DESA • DORA ÇİÇEKÇİLİK • DORUK CAFE • D’S DAMAT • EBRU’S MATERNITY • ELLE • ENGLISH HOME • ETS TUR EUROMODA • FANCY KUAFÖR FATURA MERKEZİ • FENERIUM • FINSPOR • FLO • GÖZ OPTİK • GRATIS • GREEN SALADS • HATIR KAHVESİ • HOTİÇ • HUMMEL • IPEKYOL İNCİ • JOURNEY • KAHVE DÜNYASI KANZ • KARACA • KERVAN • KFC • KIFIDIS • KİĞILI • KİNG PAOLO • KİP • KOÇAK GOLD • KOM • KOTON • LESCON • LOFT • LOSTRA ARMONİ LTB • LUFIAN • MADAME COCO MALATYA PAZARI • MAVİ JEANS • MC DONALDS • MUDO CITY • NIKE • NT • OPEMA • OYSHO • ÖZSÜT • PANÇO • PENTİ • PET SHOP • PIERRE CARDIN • PIZZA HUT PİDEM • POPEYES PULL&BEAR • SAAT&SAAT • SALDO-SIEMENS • SAMSUNG • SANAT GALERİSİ • SARAR • SBARRO • SHAKESPEARE BISTRO • SONY CENTER • STARBUCKS • STRADIVARIUS • SÜVARİ SWATCH • ŞAMPİYON KOKOREÇ • ŞARPA • TCHİBO • TEKİN ACAR • TERZİ • TIFFANY • TOBACCO SHOP • TORİUM ECZANESİ • TURKCELL • US POLO • VAKKO • VESTEL • VİSKO LOVE WAFFLE ART • WATSONS • YÜCEL SİMİT CAFE • YVES ROCHER • ZEN PIRLANTA • ZIPPY
SNOWPARK
Labutları devir, gününü harika geçir!
5D FUNTİME
PLAYBOWLING
Torium’dan ayın hediyesi! Her köşesinde mutluluk, Muhteşem Kelebekler Sergisi her anında eğlence! için bir kişilik hediye kuponu! STARPARK LUNAPARK
Derginizin içindeki bir kişilik ücretsiz kuponla bu etkileyici deneyime şahit olun...
Torium’da bu ay:
Açıkçası alışveriş hiç olmadığı kadar havalı! AÇIK ÇARŞI
Torium Moda
Torium Yılbaşı Hediyesi
Torium Yeni Yıl Fırsatları
Torium Eğlence
Torium’un moda öncüsü markaları “2014-2015 Sonbahar-Kış” kreasyonları ve yeni yıl kampanyaları ile sizleri alışveriş karnavalına davet ediyor.
2015’e son model bir “Mercedes Benz” ile girme fırsatını ve ücretsiz SnowPark deneyimini kaçırmayın!
Yılbaşı alışverişi hiç bu kadar keyifli olmamıştı. Yeni yıla özel indirimler ve koleksiyonlar ile hediye seçmek artık çok kolay.
Kış aylarının eğlence merkezi SnowPark, Starpark, Playbowling, 5D Funtime, dünyaca ünlü Muhteşem Kelebekler sergisi ve kış filmlerinin tek adresi Cinetech, Torium’da sizlerle.
Açılış Saati: 10:00 - 22:00- (Hafta AçılışKapanış Kapanış Saati: 10:00 22:00Boyunca) (Hafta Boyunca)
Saat: 10:00 - 17:00 arasında servis hizmetimiz bulunmaktadır.
Yeni Yıl Haftası Açılış 26-27-28 Aralık 2014 29-30 Aralık 2014 31 Aralık 2014 Kapanış Saatleri: 10:00 Haramidere - 22:30 10:00 - 22:00 10:0090 - 20:00 Saadetdere Mahallesi E-5 Üzeri - İstanbul Tel: (0212) 699 50 Saadetdere Mahallesi E-5 Üzeri Haramidere - İstanbul Tel: (0212) 699 90 50 Saat: 10:00-17:00 arasında servis hizmetimiz bulunmaktadır.
01 Ocak 2015 12:00 - 22:00
Ebru Maternity Hamile Giyim’de yılbaşı indirimi Ebru Maternity Hamile Giyim’de seçili ürünlerde %50’ye varan Yılbaşı indirimi başladı! 3. KAT No:41 T: 699 85 30
Deichmann’da hediye çanları çalıyor! Yeni yıla sayılı günler kapımızı çalmışken, Deichmann sevdiklerini mutlu etmek isteyenleri hediye telaşından kurtarıyor. Yeni sezon modellerinin yanı sıra indirimli ürünlerin de bulunduğu koleksiyon, web sitesinde ve Torium mağazasında satışa sunuluyor.
Oysho’da yeni yıl havası
Mango yeni yılda ışıldıyor
MANGO 2015 gece koleksiyonunda siyah parlak kumaşlar, pullar ve ışıltılı aksesuarlar sayesinde klasik trendleri modernize ederek yine başrol oynuyor.
Ev şıklığının ve rahatlığın sembolü Oysho özel yılbaşı koleksiyonundaki sıcacık pijamaları, sevimli çorapları ve iç çamaşırları ile hem kışın içinizi ısıtacak hem de hediye alışverişlerinizde kurtarıcınız olacak. 2. KAT No:4 T: 596 41 81
1. KAT No:23 T: 620 17 90
LTB ile sımsıcak bir kış
Mothercare’de yılbaşı çok sevimli
Yılbaşı gecesi geldi çattı! Hem bu eğlenceli gecede giyebilecekleri birbirinden şirin kıyafetler, hem de soğuk kış günlerinde miniklerinizi sıcacık tutacak rahat seçenekler Mothercare Torium mağazasında.
LTB 2014/15 Sonbahar -Kış sezonunda da en trend ürünleri birbirinden modern jeanlerle buluşturuyor. Soğuk havalara inat hem enerjik hem de sıcacık hissettiren triko ve montlara mutlaka göz atın! 4. KAT No:31 T: 620 25 46
3. KAT No:38 T: 699 63 52
aralık 2014
18
Moda
Torium Özdilek’ten yeni yıla özel hediye karnavalı
Dekorasyondan giyime, mutfaktan banyoya kadar yüzlerce hediye alternatifi sunan Torium Özdilek’te bu yıl hediye karnavalı yaşanıyor. Özdilek 2015 Hediye kataloğuna http://www.ozdilek.com.tr/ internet adresinde yer alan güncel fırsat katalogları bölümünden ulaşabilirsiniz.
Baştan aşağı değişimin adresi Lufian Tarz sahibi erkeklerin vazgeçilmez adresi haline gelen Lufian, özgün tasarımı ve yüksek kaliteyi ayakkabı koleksiyonu ile tamamlıyor. 4. KAT No:29 T: 596 50 04
Kış aylarının soğuna inat JOURNEY 2014-2015 Sonbahar/Kış koleksiyonu renk ve desenlerin sıcaklığını yaşıyor. Klasik ve zamansız bir deneyim yaşamak için Journey’nin yeniliklerle dolu dünyasını keşfedin.
2. KAT No:19 T: 596 15 55
Pull&Bear’de eğlenceli yeni yıl
Journey ile yeni bir sonbahar/kış
1. KAT No:3 T: 620 83 03
Yılbaşı gecesi Bershka ile ışıldayın
Pull&Bear kışın sıkıcılığını eğlenceli yeni yıl temalı özel koleksiyonu ile üzerimizden Bershka yılbaşı partisi kızı olmak atıyor. 2. KAT No:6 T: 620 33 36 isteyenlere birbirinden ışıltılı seçenekler sunuyor. Yılbaşı özel koleksiyonunda güpürler, tüller ve payetler ön planda. 2. KAT No:7 T: 620 84 88
Kiğılı kombinlerinde silüet oyunları
Detaylı işçilikle hazırlanan ürünleriyle erkek modasına yön veren Kiğılı, bu sezon vücuda oturan kesimler ve hafif dokularıyla usta elinden çıkma tasarımlarını, tarz sahibi erkeklere sunuyor.
Stradivarius ile kış hem sıcak hem rahat Bu kışı hem sıcak hem şık geçirmek istiyorsanız kürkler, şapkalar ve şık kabanlar Torium Stradivarius’da sizleri bekliyor. 2. KAT No:2 T: 596 46 47
1. KAT No:18 T: 699 24 39
19
www.woow.com.tr
2015’i PIRLANTA GİBİ
BİR MERCEDES İLE KARŞILAYIN!
Türkiye’nin en eğlenceli alışveriş merkezi Torium ziyaretçilerine son model Mercedes GLA kazanma şansı sunuyor. 17 Ekim 2014 - 15 Şubat 2015 tarihleri arasında geçerli olacak kampanya kapsamında; Torium mağazalarından alışveriş yapanlar, her 75 TL’lik alışverişte çekilişe katılma hakkı kazanıyor. Kampanyaya katılmak için ziyaretçilerin 75 TL’lik alış- Yarışmanın kazanan talihlisi ise 18 Şubat 2015 Çarverişleri karşılığında aldıkları fiş veya faturaları kampan- şamba günü noter huzurunda Torium’un 1. katında ya standına götürerek kayıt yaptırmaları yeterli olacak. Atrium alanında yapılacak çekilişte belli olacak.
‘tan yeni yıl hediyesi! Türkiye’nin ilk kapalı eğlence merkezi “Torium Snowpark”’ın a rk’t wpa ard ve siz ziyaretçilerine bir o n S i wbo sler yeni yıl hediyesi var. sno ak der ıldı! ç y Uludağ’a gitmeden ka onu a benzersiz bir kar sez eğlencesi yaşamak için 75 TL’lik alışveriş yapın ve bir kişilik ücretsiz giriş bileti kazanın! Detaylı bilgi için: 0212 699 69 70 www.snowpark.com.tr
aralık 2014
20
Yılbaşı Fırsatları
Madame Coco Torium’da!
Merakla beklenen marka Madame Coco Torium AVM’de açıldı!
Karaca Porselen'den Mudo concept ile yılbaşı için özel masalsı bir yılbaşı aksesuarlar! Mudo Concept, her yıl olduğu Yeni yıl gelirken, ev dekorasyonumuzda canlı ve sıcak renklere ağırlık verir, mutluluk veren kokular ve aksesuarlarla süsler, yeni bir yılı güzel dilekler ile karşılarız. 6.90 TL ile 249.90 TL fiyat aralığında olan birbirinden şık ürünler arasında seçim yapmakta zorlanabilirsiniz. 3. KAT No:8 T: 699 96 77
gibi bu yıl da birbirinden farklı yılbaşı fikirleri ve yeni yıla özel olarak hazırlanan yılbaşı hediye seçenekleri ile fark yaratıyor. Mudo Concept, 2015 yılbaşı temasında doğadan ilham alarak masalsı bir yılbaşı vaat ediyor. Sürprizler ile dolu yılbaşı ruhu ile hazırlanan yılbaşı kataloğu şimdi Torium Mudo Concept mağazasında ve mudo.com.tr'de.
Paris kokan dükkanlarında her mevsimin alışkanlığı olacak bir ev tekstil ve giyim klasiği sunan Madame Coco artık Torium AVM’de! Yeni Yıl’da sevdiklerinizi şık bir ev hediyesi ile sevindirmek isterseniz, haftalık indirimleri ile bu birbirinden elegant ürünleri artık Torium AVM mağazasında bulabilirsiniz. 3. KAT No:36
Opema'da yılbaşı indirimleri başladı Yeni yıla özel seçili ürünlerde kaçırılmayacak indirim fırsatları sunan Opema, Torium mağazasında sizleri bekliyor. İster hediye ister evinize! İrismano Kahve Fincan Seti 218 yerine 109 TL. Arzum Flora Su Isıtıcısı 140 yerine 112 TL Taç Karen Çift Kişilik Battaniye 158 yerine 79 TL 4. KAT No:35
1. KAT No: 30 T: 456 07 07
21
www.woow.com.tr
Etkinlik
Muhteşem Kelebekler Torium AVM’nin ev sahipliği yaptığı, Amerika’nın en çok ziyaret edilen bilim merkezlerinden Verner Johnson’un başarılı müzecilik deneyimi ile harmanlanmış olduğu Muhteşem Kelebekler Sergisi tüm hızıyla devam ediyor. Çocuk ziyaretçiler kadar büyüklerin de ilgisini çekmeyi başaran sergi, kısa süre içerisinde binlerce ziyaretçi ağırladı. Açılışında ve sonrasında ziyaret ettiğimiz bu ilginç sergide, çocuklar sergi girişinden itibaren kendilerini interaktif bir yolculuğun içinde buluyorlar, çeşitli oyunlu yollardan geçerek labirentin içinde tırtılın kelebeğe dönüş yolculuğunun son aşamasına ulaşmaya çalışıyorlar. Yaşayarak ve eğlenerek öğrenmenin en güzel örneklerinden olduğunu gördüğümüz bu sergi 11 Nisan’a kadar Torium AVM 4. katta sizlerle buluşmaya devam edecek.
C
M
Y
Torium Sergi Gişe: 0544 347 57 24 Toplu Satış: 0212 255 81 78 Online Satış: www.grupbilet.com.tr
CM
MY
CY
CMY
En güzel kış filmleri Cinetech Torium’da izlenir
K
Bölgemizin en konforlu ve en çok rağbet gören sineması Cinetech Torium 2015’te de sizlerle dolup taşmayı hedefliyor. 11 salonlu, 1950 kişi kapasiteli Cinetech Torium, kış sezonunda da sizleri birbirinden keyifli filmlerle ağırlayacak. Hafta içi 8TL, hafta sonu 10 TL (3D filmlerde 3 TL gözlük kullanım bedeli mevcut)
Çocukların eglence merkezi Starpark! 18 metrelik döner kule, 360 derece döner dev uçan sandalye, farklı yönlere hareket edebilen alabora ve dans eden tepsi gibi Türkiye’de ilk defa görebileceğiniz bir çok lunapark oyuncağı Torium’da bir araya geliyor. Haydi çocuklar! Starpark’ta çok eğleneceğiz! Starpark giriş ücreti: oyun başı 4 TL 6 Oyun: 21 TL, 10 Oyun: 30 TL
aralık 2014
22
23
www.woow.com.tr
köşe sağlık
Gerçekçi beklentiler yaşam kalitesini artırıyor
Gerçekçi bir yaklaşım sergilemeye çalışırken “Ne kadar az beklentimiz olursa o kadar az hayal kırıklığı yaşarız” şeklinde düşünerek, umut etmek ve hayal etmekten vazgeçmek de doğru bir yaklaşım değil.
neğin en çok dilenen “sağlıklı bir yıl” isteğini bile yeni yılda spor yapmak, iyi beslenmek, sigarayı bırakmak, gereken sağlık kontrollerini ihmal etmemek gibi somut eylemler haline getirmek daha doğru bir davranıştır.
Psikolog Melis ÇEKİÇ MEDICANA INTERNATIONAL ISTANBUL HAST.
H
ayat ile ilgili beklentilere sahip olmak, hayata daha olumlu ve umutlu bakıldığını gösterir, hayattan alınan zevke olumlu katkı sağlar. Gerçekleşmesi olası dilekler, somut istekler yaşam kalitesini artırır. Ancak bu noktada hedefleri küçültmekte yarar var. Öraralık 2014
SORU İŞARETLERİ Hayatımızda değişsin istediğimiz, devamlı hakkında yeni kararlar aldığımız ama bu kararları uygulama konusunda bocaladığımız pek çok şey; bir bakıma varlığının bizim için ne anlama geldiğini yeterince tanımlamadığımız şeylerdir. Bu yıl üzerinde, silik de olsa, soru işareti varmış gibi görünen her konu için şunları sormayı deneyin: • Bu benim için ne kadar önemli? • Hayatımda ne kadar olumlu katkısı var? • Hayatıma getirdiği olumsuz yanlar neler? • Bunu gerçekten seviyor muyum?
• Ne olursa, bu konu benim için sıkıntı olmaktan çıkar? • Bu düşündüğüm değişiklik benim için gerçekten iyi mi? HEDEF BELİRLERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR; Tutumlar: Hedef belirlerken, cümlelerinizin olumlu bir dille kurulmasına dikkat edin. “Bundan sonra ağır tatlılar yemeyeceğim” demek yerine “Bundan sonra sütlü tatlıları daha çok yiyeceğim” demeyi seçin. Net tanımlar yapın: Yeni yıldan beklentilerinizi tanımlarken, net cümleler kurun. Hedefi tam ortasından vurup, öyle çağırın. “Bu yıl daha çok egzersiz yapacağım” demek yerine, “Bu yıl haftada iki gün spor salonuna gideceğim” deyin. Ya da, “bu yıl kesinlikle para biriktireceğim” demek yerine, bütçenize 24
göre, “Bu yıl her hafta sonunda 40 milyonu bir kenara ayıracağım” demeyi tercih edin. Yazmaya başlayın. Tam olarak neye ulaşmak istediğinizi bir kağıda yazın ve her gün görebileceğiniz bir yere asın. Bu size, ne konuda çaba harcamanız ve neye dikkat etmeniz gerektiği konusunda hatırlatmada bulunacaktır. Örneğin “Kendime daha fazla vakit ayıracağım” yazıp, buzdolabının üstüne asmak yerine, hedefiniz daha net belirleyerek, giriş kapısının tam karşısına bir yere asın: “En azından iki haftada bir sinemaya gideceğim.”
İşbirliği yapın. Hedefler ve onları gerçekleştirme konusunda, çocuklarınızdan, eşinizden, ailenizden hatta tehlikeli bir alışkanlığı ortadan kaldırma ile ilgili hedefler konusunda (sigara, içki, kötü diğer alışkanlıklar vb.), uzmanlardan da yardım alın. Böylelikle hem duygusal hem de bilgilendirme düzeyindeki destekten mahrum kalmamış
meye karar verdiğiniz bir günün sonunda, yığınla işiniz ertesi güne kalmış olabilir ama bu gördüklerinizin diğer tarafında, temizlenmiş ve halledilmiş başka bir yığın bulunmakta. Bu nedenle, nereye baktığınız önemli. Hedeflenen bölgeleri tanımlamak: Kategoriler halinde dü-
Gerçekçi hedefler belirleyin. Hedef belirlerken, sadece ulaşabildiğiniz hedeflere karar kıldığınızdan emin olun. Ekonomik durumunuzu, takviminizi, ailenizin ihtiyaçlarını da göz önünde bulundurduğunuzdan emin olun. Aksi takdirde, hedefler her yıl olduğu gibi, bir sonraki yıla ertelenen hayaller olmaktan öteye geçemez. Hareket planı oluşturun. Kendiniz (ve aileniz için de belki) bir zaman çizelgesi oluşturun. Hedeflerinizi ve bunları ne kadar zaman içinde hayata geçireceğinizle ilgili yazılı bir plan hazırlayın ve gerçekleştirdiğiniz her hedefin yanına bir işaret koyun. Böylelikle neleri hayata geçirebildiğinizi görmenin mutluluğunu yaşayın. Kendinize inanın. Yaptıklarınızla ilgili olumlu tutumunuzu korumaya devam edin. Hedeflerinizi ailenizle, arkadaşlarınızla paylaşın. Konuşmaların gerçekleşemeyenler üzerinden değil, daha çok gerçekleşen hedeflerin üzeriden olmasına dikkat edin. Büyük hedefleri küçük parçalara bölün. Hedefiniz ulaşılması zaman alacak ya da geniş bir alanı kaplayan cinstense, onu küçük parçalara bölmeyi ihmal etmeyin. “Bu yıl yeni bir ev satın almak istiyorum” hedefinin alt bileşenlerini bir gözünüzün önüne getirin. Yapacağınız hareket planına, her bir küçük hedefi, hangi tarihlerde olabilecekse ona göre yerleştirin. En sonuna da nihai hedefinizi yerleştirmeyi unutmayın. 25
olursunuz. Esnek olun. Aksamaların, başarısızlıkların her zaman olabileceğini aklınızdan çıkarmayın. Bir pazartesi öğleden sonrasında daha, yeni başladığınız rejiminizi bırakıyor olabilirsiniz. Ama bu salı günü gelmeyecek demek değil. Aksamalar olduğunda, inancınızı ve cesaretinizi kaybetmeyin. Eninde sonunda çabanızın karşılığını göreceksiniz. Yeter ki, gerçekçi hedeflere ulaşabilmede çaba göstermekten vazgeçmeyin. Kendinizi ödüllendirin. Başarılarınızın farkına varın. Ulaştığınız her hedefiniz için, kendinize o hedeften daha küçük bir ödül sunun. Küçük bile olsa, yeni yıldan istediğiniz bir hedefe ulaşabilmek çaba gerektirir. Kendinizle gurur duymaktan vazgeçmeyin. Tüm evi temizle-
YENİ YILDAN BEKLENTİLERİNİZİ TANIMLARKEN, NET CÜMLELER KURUN. HEDEFİ TAM ORTASINDAN VURUP, ÖYLE ÇAĞIRIN. “BU YIL DAHA ÇOK EGZERSİZ YAPACAĞIM” DEMEK YERİNE, “BU YIL HAFTADA İKİ GÜN SPOR SALONUNA GİDECEĞİM” DEYİN.
şündüğümüzde biraz daha kolay planlamaya gidebiliriz sanki; çünkü hayatımızda bulunan her bir kategoride oluşacak değişiklikler diğer kategorileri de etkiyecektir. Hedef gerçekçi beklentiler olduğunda, bir kategori üzerinde yapılacak değişiklikler, beklentilerin ne kadar gerçekçi olabileceklerini de bize göstermiş olur. Sizin için hazırladığımız çizelge, hem doldurması keyifli, hem de tek bir konu ile ilgili düşünürken, bununla ilgili pek çok başka yöne dair farkındalık geliştirmenizi sağlayacak nitelikte.
www.woow.com.tr
Yılbaşı Hediye Rehberi
Editörlerimizin sizler için hazırladığı birbirinden şık hediye önerileri ile yılbaşı alışverişleriniz daha kolay geçecek.
Eğlenceli Hediyeler
La Chaise | 165 TL
Mudo Concept | 69 TL
Mudo Concept | 42 TL
The Body Shop | 50 TL
Bershka
Mudo Concept | 80 TL
Moschino | 145 TL
Oysho | 80 TL Bath&Body Works | 90 TL Bluezoo | 90 TL
Bluezoo | 30 TL Bershka Marc Jacobs | 115 TL
Redhering | 90 TL
It Luggage Samara | 370 TL
Pull&Bear TL Monopoly | 70 TL
aralık 2014
26
Ev Hediyeleri
Boyner | 39 TL Rosanna | 325 TL Paşabahçe | 7 TL Mudo Concept | 20 TL
Beymen | 295 TL
Mathew Williamson | 50 TL Altelena of Geneva | 395 TL
Ikea | 9 TL Yargıcı | 39 TL
Korkmaz | 80 TL
Ikea | 3 TL
Boyner | 12 TL
Boyner | 11 TL
Arzum | 90 TL
Essenso | 42 TL Braun | 250 TL
27
www.woow.com.tr
Yılbaşı Hediye Rehberi Erkeklere Özel
Jean Paul Gaultier | 227 TL
Molton Brown | 150 TL
Nixon | 122 TL
Diesel | 98 TL
Altınyıldız | 30 TL
Adidas | 30 TL
Gift Republic | 72 TL Beymen | 90 TL
Analogfar | 98 TL
Mavi | 50 TL
John Frank | 20 TL
Pierre Cardin | 108 TL
Bisse
The North Face | 80 TL
Dagi | 120 TL
Kiğılı | 250 TL
Lewis | 150 TL
aralık 2014
28
Kadınlara Özel Shiseido | 500 TL
Welch | 50 TL Vakko | 122 TL Bershka
Tory Burch | 825 TL
Bombay Duck | 125 TL
Givench Play | 234 TL
Aker | 50 TL
Beymen | 145 TL
Lancome | 252 TL Bath&Body Works | 90 TL Julien MacDonald | 180 TL
D&G | 110 TL Topshop | 145 TL NewBalance | 215 TL Silk&Cashmere | 180 TL
Yargıcı | 209 TL
Mavi Mont | 129 TL
Nine West | 229 TL Mudo Concept | 116 TL
29
www.woow.com.tr
güzellik
Victoria’s Secret Fashion Show Londra 2014 yine göz kamaştırdı Moda dünyasının her yıl merakla beklediği ve adeta şova dönüşen Victoria’s Secret Fashion Show 2014 ilk kez Londra'da gerçekleşti. Taylor Swift, Ariana Grande, Ed Sheeran konserleriyle renklenen defilede boy gösteren 47 Victoria’s Secret Meleği, Türk tasarımcı Serkan Cura imzalı kanatları taktı. Defilede en dikkat çeken parçalar ise kıdemli modeller Adriana Lima ile Alessandra Ambrosio’nun tanıttığı her biri 2 milyon dolar değerindeki Fantasy Bra olarak isimlendirilen iç çamaşırları oldu. 18 ayar altınla birleştirilmiş 16.000 adet değerli taşla süslenen çamaşırlar; kol, bacak, karın ve boyun takılarla hareketlendirildi. Sütyen ve vücut takılar; yakut, elmas, lacivert ve açık mavi safir taşlarla bezendi.
2015 Swarovski Yılbaşı Koleksiyonu
Swarovski'nin ünlü süper model Miranda Kerr tarafından sunulan 2015 Yılbaşı koleksiyonu, her zevke ve tarza uygun benzersiz hediye alternatiflerine sahip. Swarovski, özel bir yılbaşı hediyesi arayanlar için birbirinden iddialı seçenekler sunuyor. Markanın yılbaşı koleksiyonundan her tarz ve kişilik için mükemmel bir hediye seçeneği olan, göz kamaştırıcı
aralık 2014
parçaları Miranda Kerr tanıtıyor. Çekimleri Steven Meisel tarafından gerçekleştirilen Swarovski 20142015 Sonbahar-Kış kampanyasının ilham perisi de süper modeldi.
30
Karolina Kurkova parfümünü İstanbul’da tanıttı
LR ürünlerinin tamamı Almanya’da üretilmektedir.
ÇEKİLİŞ YOK KURA YOK! Victoria's Secret meleği Karolina Kurkova kendi ismini taşıyan parfüm tanıtımı için İstanbul’u seçti. Çek manken Karolina Kurkova modellik koşuşturmasına kısa bir ara vererek kendine ait parfüm markasını çıkarttı. LR Healty & Beauty bünyesinde piyasaya çıkan, ‘Karolina by Karolina Kurkova’ adını taşıyan parfümünün tanıtımını İstanbul’da gerçekleştirdi. Tanıtım sonrası partide sevenleri ile fotoğraf çekilen Kurkova, samimi tavrıyla herkesi kendisine hayran bıraktı. Kurkova, basın röportajları esnasında Salvatore Ferragamo’nun 2014-2015 Sonbahar-Kış koleksiyonundan siyah saten şifon bir elbise tercih etti. Zerafeti ile dikkat çeken model, İstanbul Boğazı’na nazır pozlar eşliğinde röportajları gerçekleştirdi. Kurkova’nın parfümü yasemin, sümbül, tatlı vanilya ve bal esintilerine sahip etkili bir koku. Ünlü modelin ülkesine duyduğu özleme ve göz kamaştırıcı moda şovlarına ithaf ettiği koku çok yakında piyasada olacak. 31
LR ALOE VERA ürünleri yüksek kalite ve çözüm demektir
LR Health & Beauty temsilcisi olan herkesin yeni yılda Mercedes kullanma şansı var.
Yüksek prim kazançları, yurt içi ve yurt dışı şirket gezileri ve hiçbir Network firmasında bulunmayan muhteşem Araç Kullanım Hakkı bilgilerini öğrenmek için; LR bağımsız iş ortağına ulaşabilirsiniz:
İletişim - WhatsApp www.woow.com.tr 0545 717 83 40
spor
KIŞIN HANGİ SPORLAR YAPILIR? Yağmurlu ve soğuk kış aylarında her sporu yapmak mümkün olmuyor. İşte evde veya salonda yapabileceğiniz kış sporları.
Y
az mevsiminde açık havada spor yapmanın keyfi ayrı... Ama bu kış aylarında spor yapamayacağımız anlamına gelmez! Belki deniz kenarında sabah yürüyüşleri veya akşam sahilde bisiklet turları yapmamız pek mümkün olmayabilir; ama evde veya salonlarda yapabileceğimiz bazı sporlarla kışın da formumuzu korumamız mümkün… Kışın evde yapılabilecek aletsiz sporlar Günümüzün modern çağ insanı sporu boş vakitlerini daha eğlenceli kılmak, motivasyon sağlamak, vücut geliştirmek, fitness, kardiyo egzersizleri, kilo vermek gibi nedenlerle yapmaktadır. Spor evde, salonda, açık havada yapılabilir. Açık hava ve kapalı salonlar olmak üzere ayrıldığı gibi yaz ve kış sporları olarak da ayrılabilir. Kış sporları açık havada yapılabileceği gibi hava şartları nedeniyle salonda ya da evde yapılmaktadır. Evde yapılabilecek sporlar kilo almamak, hacim kazanmak, sıkılaşmak, vücut geliştirmek, kardiyo egzersizleri olarak yapılabilir. Memorial Hastanesi’nden Doç. Dr. Bülent Aksoy herhangi bir alet kullanmadan evde 3 temel hareketin yapılabileceğiniz söylüyor: barfiks, şınav ve mekik hareketleridir. aralık 2014
Barfiks: Kanat, sırt, pazu Şınav: Göğüs, arka kol Mekik: Mide yan karın kası ve bacak kaslarını geliştirir. Kışın evde yapılabilecek aletli sporlar Aletli olarak evde ağırlık sehpaları, el yayları, pilates topu, sabit bisiklet, koşu bandı kullanılabilir. İp atlama, bisiklet binme, koşu bandı, kardiyo ve aerobik egzersizlere yönelik çalışmalar da kullanılabilir. Bu tip hareketlere ilave olarak spinnig, dans, oryantal, pilates vb. yapılabilir. Kendinize uygun olan sporu seçin Evde veya salonda spor egzersizleri: yoga, aerobik, jimnastik, tae-bo, aikido, modern dans, latin dans, oryantal, step, spinning, pilates, olarak sıralanabilir. Bu tür aktiviteler farklı kas ve eklemlere yük bindirir. Bu yüzden kişiye uygunluğu incelenmelidir. Diz sorunu olan kişiler step, spinning gibi egzersizleri, kalça sorunu olanlar tae-bo gibi egzersizleri, omuz, dirsek ve el sorunu olanlar aikido yapmakta zorlanabilirler. Beslenme ve uyku düzenine dikkat! Bu çalışmaları yaparken beslenme ve uykuya dikkat edilmelidir. Aç ve tok spor olmadığı gibi uykusuz olarak
yapmak da vücuda zarar verecektir. Çalışmadan 1,5-2 saat önce yemek yenmelidir. Saat başı 120ml, spor anında ise 200 ml sıvı alınmalıdır. Çalışmadan önce mutlaka ısınma, bitince soğuma hareketleri yapılmalıdır. Giysiler rahat olmalı, t-shirt, eşofman giyilmeli ve giyeceklerin pamuklu, keten gibi teri çeken özellikte olmasına özen gösterilmelidir. Ağırlık kaldırırken nefes vermeli, indirirken nefes alınmalıdır. Setler arasında 45-60 sn ara verilmelidir. Spor için en uygun saat öğleden sonra Sporun hangi saatte yapılacağı önemli bir konudur. Sabah saatleri sanılanın aksine spor için uygun saatler değildir. En uygun saatler öğle sonrası 16:00 – 19:00 arasıdır. Vücut bu saatten sonra yemek ve dinlenmek için kendini programlar. Kilo vermek için akşam saatlerinde yapılan spor sindirim sistemini hızlandırır ve vücutta yağ birikmesini engeller. Sabah sporunu çoğu insan daha çok tercih eder. Sabah insan vücudundaki kan yoğunluğu yüksektir ve özellikle kalp ve damar/ tansiyon hastaları için sabah sporu zararlıdır. Öğlen sonrası 15.0019.00 arası en uygun saatlerdir. Günün hangi saati spor yaparsanız yapın mutlaka su içmeyi ihmal etmemek gereklidir. 32
33
www.woow.com.tr
eğitim
Okul başarısını
artıran besinler Okul çağındaki çocuklarda doğru beslenme başarıyı artırıyor. Çocuklarda zihin açan gıdaları ve doğru beslenme şeklini Beslenme ve Diyet Uzmanı Melis Torluoğlu yazdı.
ZİHİN AÇAN BESİNLER NELER? Balık: İçeriğindeki Ko-enzim Q10 ile omega-3 yağ asitleri sayesinde enerji metabolizmasını yönetiyor ve strese bağlı vücutta oluşabilecek zararlı maddeleri atmaya yardımcı oluyor. Aynı zamanda iyi bir iyot kaynağı. Çocuğunuz okul çağı döneminde haftada 3 kez özellikle somon, ringa, uskumru, ton gibi yağ oranı yüksek balık türlerinden tüketmeli. Kırmızı et: İçeriğindeki demir beyine oksijen taşınmasına ve zihinsel faaliyetlerin güçlenmesine destek veriyor. Aynı zamanda iyi bir B12 kaynağı olduğu için unutkanlığın önlenmesine destek oluyor. Besinlerin içeriğindeki demirin kullanımıysa C vitamini sağlıyor. Bu yüzden çocuğunuza et ile birlikte mutlaka limon ilaveli bir salata yedirmeye çalışın. Fındık, ceviz, badem: Bu tip antioksidan kaynağı, yağlı tohumlar içeriklerindeki E vitamini sayesinde beynin etkin ve verimli kullanılmasına yardımcı olurken, düşünsel kabiliyeti de geliştiriyor. Muz: Sodyum, potasyum, magnezyum gibi minerallerden zengin olduğu için muz, kasların doğru çalışmasına, kalp ritminin doğru ayarlanmasına ve beyne oksijen gitmesine yardımcı oluyor. Bu sayede aralık 2014
zihinsel kabiliyet artıyor. Çocuğunuzun her gün 1 adet muz yemesinde fayda var. Koyu yeşil yapraklı sebzeler: Ispanak, pazı, lahana, maydanoz, semizotu gibi mevsimine uygun olarak tüketilen yeşil yapraklı sebzeler iyi folik asit kaynakları olduğundan beyin hücrelerinin gelişimine yardımcı oluyor. Böğürtlen, ahududu, yaban mersini, çilek, kiraz, havuç: Bu tip meyveler içeriklerindeki antikosidanlar sayesinde çocukta okul ve sınav döneminde strese bağlı oluşabilecek zararlı maddeleri önlerken, stresin atılımına da yardımcı oluyor. Özellikle yaban mersini üzerine yapılan bir çalışmada; bu meyvenin sinir hücreleriyle doğrudan iletişime geçtiğini ve belleği geliştirdiğini görüyoruz. Fakat meyveleri mevsimlerine göre tercih etmek çok önemli. Süt ve yoğurt: Çinko minerali, zihinsel gelişim ve dikkat kabiliyeti üzerinde olumlu etkilere sahip. Çinko eksikliğinde davranış bozukluğuna kadar giden sorunlar oluşabiliyor. Çinkonun en iyi kaynağı süt. Çocuğunuza günlük ihtiyacına göre yaklaşık 2 bardak süt içirin.
HANGİ BESİNLERDEN UZAK DURULMALI? Kolalı içecekler: Çocuğunuza kolalı içecekler ya da hazır meyve suları içirmeyin. Bu içecekler hiçbir besin değeri taşımayıp çocuklara gereksiz kalori kazandırıyor. Bunların yerine komposto ya da ayran gibi içecekleri tercih edin.
Şarküteri ürünleri: Şarküteri ürünleri dediğimiz, sucuk, salam sosis gibi gıdaları içeriğindeki tuz ve koruyuculardan dolayı sofralardan mümkünse uzak tutun. Eğer çocuğunuz tüketmek istiyorsa haftada sadece 1 kez izin verin. Kızarmış besinler: Kızarmış ürünleri tüketmesine engel olmaya çalışın. Eğer patates kızartması yemek istiyorsa kendiniz fırında yalnızca 1 tatlı kaşığı yağ ile pişirin. Tatlılar: Tatlı, şeker, çikolata gibi basit şeker kaynakları, cips, kraker gibi gıdaların sıklıkla tüketimi bağışıklık sistemini olumsuz etkiliyor. Bu nedenle sadece belirli zamanlarda ve belirli miktarlarda tüketmesine izin verin. 34
MURAT DALKILIÇ ÖZEL DERS ve EĞİTİM KOÇU
bir ilgilenerek kişiye Murat Dalkılıç; tüm öğrencileriyle bire hizmeti öğrenciye, özel çalışma programı hazırlamakta, buda sunmaktadır. öğrencinin kendi evinin rahatlığın
Murat Dalkılıç’la Önde ol | Seçimini yap | Geleceğini kazan
TEOG Sınavına Hazırlık Programı (Matematik-Fen ve Teknoloji)
5-6-7. Derslere Takviye (Matematik-Fen ve Teknoloji)
YGS-LGS’ye Hazırlık Programı (Matematik-Fizik)
9-10-11 Okul Derslerine Takviye (Matematik-Fizik)
Neden Murat Dalkılıç’la çalışmalısınız?
• Çocuğunuz için özel hedefleriniz varsa • Gerçek bir profesyonelden çocuğunuza özel çalışma programı hazırlamasını istiyorsanız • Çocuğunuzun geçmiş senelerden günümüze gelen eksiklerinin belirlenip giderilmesini istiyorsanız • Çocuğunuzun uzman olduğumuz test tekniklerini kazanmasını istiyorsanız • Çocuğunuzun bazı konularda hiçbir kitapta bulamayacağınız kısa ve pratik çözüm yolları ile doğru çözme alışkanlığı kazanmasını istiyorsanız • Çocuğunuzun yaşadığı sorunlar karşısında yılların getirdiği deneyimle çok hızlı ve isabetli çözümler üretilmesini istiyorsanız • Çocuğunuzun çalışma isteği ve motivasyonunun artmasını istiyorsanız • Çocuğunuzun ödevlerini ve sınavlarını takip etmekte zorlanıyorsanız • Çocuğunuzun eğitimiyle ilgili kafanızda “?” kalmasını istemiyorsanız Murat Dalkılıç’la çalışmadan çocuğunuzun eğitimine yön vermeyin...
0532 616 96 14
Murat Dalkılıç Kimdir?
Murat Dalkılıç; 43 yaşında, alanında üst düzey tecrübeye sahip, Eğitim Bilimlerinde yüksek lisans yapmış, 20 senelik dershane tecrübesiyle pek çok yayın ve test sınavlarına bizzat soru hazırlamış, dizayn etmiş, mesleğinde profesyonel bir öğretmendir. Murat Dalkılıç; gençlerin ergenlik döneminde yaşadığı sorunları ve bu sorunların okul başarısı üzerindeki etkileri iyi bilmekte, bilişsel psikolojinin ilkelerini göz önüne alarak her gencin başarılı olabilmesi için kişiye özel öğrenim stratejileri geliştirmektedir. Öğrenilen bilgilerin kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe aktarılmasında kullanılan süreçler farklı özelliklere sahip her birey için farklılık göstermektedir. Bu nedenle farklı zeka türlerine sahip (Matematiksel, sözel, bedensel, görsel, müziksel, sosyal, vb...) bireylere kişiye özel eğitim modelleri geliştirilmektedir.
Çalıştığı Kurumlar
Fen Bilimleri Dershanesi Kurumun yayınlarının oluşturulmasında aktif görev. Soru bankası, konu anlatımlı kitap, deneme sınav sorularının oluşturulması ve kontrolü Yeditepe Dershanesi Marmara Analitik Dershanesi
muratdalkilic@gmail.com
köşe psikoloji
Dikkat! Öldürür. Şeker değil BONZAİ...
Kimileri bir kereden bir şey olmaz diyerek ikna etmeye çalışır. Bazıları da kendisi merak ederek kullanmaya başlar. Sebep ne olursa olsun bir yıkımın en kısa adıdır Bonzai.
Uzm. Klinik Psk. Evren KUL PSİKOLİUM DANIŞMANLIK MERKEZİ
türen bir düşüncedir.
İ
çine neler katıldığı şu anlık net olarak anlaşılamasa da sonunun hayatlara mal olduğu bilinen belki de en yaygın ‘sentetik kannabinoid’ tir. Başlangıçta Bonzai ağacının yapraklarının kullanılmasıyla yapılsa da artık her türlü kimyasal zehrin birleştirilmesiyle de elde edilebiliyor. Kullananlar ise sonu olmayan bir yola girdiklerini çok sonra anlayabiliyorlar. Bonzainin en büyük tehlikesi de ucuz ve yaygın olmasına karşın tedavi sırasında yeterince tecrübeli ve bilgili uzmanların bulunmamasıdır. Ölüm riski çok yüksek! Kullananların başına gelebilecek şeylerin en büyüğü elbette ölüm olmakta ve Bonzai kullanıcısı her kullandığında ölüme bir adım daha atmaktadır. Uzun süreli kullanımlarda zeka ve algı bütünlüğünün bozulması ile bilişsel süreçlerde kalıcı zararların görülmesi de söz konusu olabilmektedir. Kullanan kişiler, sebeplerini bilmedikleri bir acı çektiklerini söylemektedirler. Baş dönmesi, öfkeli ruh hali ve kriz geçirme gibi etkileri de mevcuttur. Artık kullananların ve onların yakınlarının anlaması gereken şey: ‘Kafa yapıyor, rahatlıyorum.’ düşüncesi ölüme göaralık 2014
Aile ve çevre faktörü çok önemli! Bağımlılık yapıcı maddenin bünyede ya da kişide tespit edilmesinden daha önemli bir unsur ise, kişinin ailesi ve yakın çevresi tarafından oldukça yakından takip edilmesi ve kişilik yapısındaki değişikliklerin çok iyi gözlenmesidir. Yine de bilinmelidir ki; bazı bünyeler Bonzai kullanımını iki yıl gibi bir süre daha gizleyebilirler. Bu yüzden yalnızca fiziksel değişiklik ve kişilik değişimlerinin gözlenmesi yetmeyebilir. Arkadaş çevresinin ve alışkanlıklarının da yakından takip edilmesi gerekir. Özellikle bir genci böylesine ölümcül bir yoldan uzak tutmanın en önemli şartı önleyici tedbirler almaktır. Kişilik yapısı olarak bağımlılık gösterebilenler daha genç yaşlarında böylesi bir bağımlılığın ağına düşebiliyorlar. Ve bir kez düştüklerinde dışarıdan anlaşılması için geçen zaman çok geç kalınmasına sebep olacak kadar uzun olabilir. Fiziksel değişiklik ve kişilik yapısındaki değişimlerin gözlenmesinden sonra kan ve idrar tahlilleriyle de kullandığı tespit edilen kişinin acilen tedavi sürecine girmesinin sağlanması gerekir. Tedavi sürecinin çoğunluğunda ise, bağımlı kişi tarafından reddedileceği için, ailenin veya yakınlarının sorumluluğunda yürütülmek zorunluluğu olabilir. Doğal olarak kan ve idrar
tahlillerinden emin olunduktan sonra uygun psikiyatriste gidilmesi ve sonrasında bağımlılık terapisine devam ettirilmesi aile veya yakınların üzerine kalabilir. Bu süreçlerin devamlılığı ve yarıda kesilmemesi hem bağımlılıktan kurtulabilmesi hem de yeniden aynı hatayı tekrarlamaması için hayati önem arz eder. Uzman desteği iş işten geçtikten sonra değil, mümkünse önceden alınmalıdır Bazen yanlış yetiştirdiğimiz ya da yetiştirmeyi beceremediğimiz çocuklarımızı yanlışlarından döndürmekte zorlanırız. Geri dönülemez bir noktaya gelmeden çok daha önce uzman desteğine başvurarak hem nasıl daha iyi yetiştirebileceğimizi öğrenebiliriz hem de çocuğumuzun kendi hayatında bir yol çizmesine yardımcı olmuş oluruz. Aksi halde bağımlılıklarının ve kötü alışkanlıklarının ve belki de ona kötü alışkanlıklarını edindiren arkadaşlarının kurbanı olabilir. Bağımlılık yapıcı maddeler yalnızca kullanıldıklarında bağımlılığa götürür ancak kişiyi kullanmadan çok önce ve tedavi süreciyle birlikte uzak tutulmak için hazırlanmalıdır çünkü maddeyle tek başına mücadele etmekte zorlanacak ve belki de yeniden kullanmaya başlayacaktır. Önce, hiç kullanmaması için sonra da eğer kullandıysa bir daha aynı bağımlılığa düşmemesi için uğraş verilmesi gerekir. 36
psikolium
37
www.woow.com.tr
köşe eğitim
Özgüven patladı ve BİR NESİL DUVARA TOSLADI!
Yeni bir çocuk yetiştirme anlayışı ile karşı karşıyayız. Eleştiri yok, başarısızlıklar üzerinde kesinlikle durulmuyor. “Sen çok özelsin”, “düşlerini takip et”, “kuralları boşver, neyle mutlu oluyorsan onu yap” gibi mesajlarla her yerde çocuklarımıza özgüven pompalanıyor.
Burcu ÖNDER EĞİTİM PROGRAMLARI DİREKTÖRÜ Early American English Dil Okulları
S
onuç olarak toplumsal kurallar yıkılıyor ve adeta birey doğuyor. Kendi yapabilecekleri konusunda fazlasıyla iyimser olarak yetişen bu çocuklar genç delikanlılar, hanımefendiler oluyorlar. Hayatta ne isteseler başaracaklarından, her şeyi elde edebilecek güçleri olduğundan çok eminler. Kendilerinin iyi şeyleri hak ettiklerine ve üstün olduklarına inanıyorlar. Bir de içedönükler var. Onları ‘ezik’ olarak isimlendiriyorlar ve ezik görünmemek için ellerinden geleni yapıyorlar. Çok ünlü olmak, çok para kazanmak, standartları yüksek bir hayat sürmek hepsinin ortak hedefi oldu. Öylesine rekabet dolu bir ortamda büyüdüler ki, ortalamanın biraz üstü bir standarda sahip olabilmek için iki üniversite bitirmeleri, birkaç yabancı dil bilmeleri gerekiyor. Kısacası beklentiler yaşam gerçekleriyle uyuşamıyor. İş görüşmelerinde ilk soru olarak ne maaş alacaklarını soruyorlar. Hiyerarşiden hoşlanmıyorlar. Eleştiri kabul etmiyorlar. Rahat giyimleri ve tavırları ile yadırganıyorlar. Sonuçta işyerlerinde yadırganıyor, eleştiriliyor ve mutsuz oluyorlar.
ve kıtlık gibi ciddi travmalara maruz kalmadığını, aksine bilgisayar, cep telefonu, hazır gıda sektörü, elektronik ev aletleri, hızlı ulaşım araçları gibi gündelik yaşamı çok kolaylaştıran icatlarla yaşamları daha kolaylaşarak büyüdükleri üzerinde duruyor. Daha huzurlu olmaları beklenirken, tam tersine kendilerinden başka şeylere çok az zaman ayıran bu özgür gençlerin yaşam karşısındaki hayal kırıklıklarının çok derin olduğu vurgusunu yapıyor ve ekliyor: “Başarısızlığın yarattığı derin yara depresyona bir adım daha yaklaştırıyor onları”. Peki, nerede yanlış yaptık da özgüvenli yetiştirmeye çalıştığımız bu çocuklar ‘depresif’ veya ‘egosantrik’ gençler oldular? Bence özgüveni yanlış yorumladık ve çocuklarımıza yanlış bir şekilde aşıladık. Gerçekten özgüvenli olan kişilerin ilişkileri çok iyidir. Karşılarındaki bireylerin duygularının farkına varırlar, ihtiyaçlarını önceden kestirirler. Sevilirler ve severler. Başkalarının ihtiyaçları için gerekli durumlarda taviz verirler. Kendilerini çok iyi tanırlar. Güçlü
yönlerini bildikleri gibi, zayıf yönlerinin de farkındadırlar. Bizlerse, özgüveni geliştirelim derken narsizmi körükledik. Özgüven hem kendine hem diğerlerine saygı duymayı gerektirirken, söylemlerimiz ve eğitim felsefemizle sadece kendine odaklı bireyler yetiştirdik. İlişkileri istedikleri amaca hizmet etmediğinde saldırganlaştılar, suçladılar ve gerçekten sevemediler. Asıl hedefimiz hem olumlu hem olumsuz özelliklerini çok iyi tanıyan, beceriksiz oldukları konuları da kabullenerek yeri geldiğinde dile getirebilen, empati kurabilen, sevebilen, toplumun ortak yaşam gereği kabul ettiği kurallardan ürkmeyen, saygılı olmayı demode bulmayan bireyler yetiştirebilmek olmalıdır. Gerçek yaşamda sınırlı fırsatlar olduğu, eleştirinin her yerde var olduğu ve aslında her birimizin eksilerimizle ve artılarımızla herhangi biri olduğumuz ve sadece bizim değil herkesin değerli olduğu gerçeği ile çocuklarımızı yüzleştirmemiz gerekmektedir.
Dr Olcay Güner yeni neslin, savaş aralık 2014
38
Çocuklarımıza
Yeni Yıl hediyesi!
Ayda 167 TL'ye çocuklara ve gençlere özel İngilizce programları
BEYLİKDÜZÜ’NÜN iLK VE TEK
ÇOCUKLARA ÖZEL
YABANCI DiL EĞİTİMİ VEREN
KURUMU
Son kayıt tarihi: 15 Ocak 2015
Bizi hemen arayın:
853 80 80 www.erkeningilizcebeylikduzu.com
Büyükşehir Mah. Atatürk Cad. White Corner AVM 39 No:49 Beylikdüzü | İST. Kat:1
www.woow.com.tr
arcmedya.com
Early American English ile hem geleceklerine yatırım yapalım, hem de bol eğlenceli bir fırsat sunalım!
röportaj
asya Türk pop müziğinin eskimeyen isimlerinden Asya uzun bir aradan sonra yepyeni parçaları ve değişen imajı ile sevenlerinin karşısında. Yıllara meydan okuyan fiziği, billur sesi, “Olmadı Yar”, “Beni Aldattın” gibi unutulmaz eserlere imza atmış olan Asya ile dünden bugüne bir yolculuk yaptık ve albümünden değişen imajına kadar çok şey konuştuk.
aralık 2014
40
NİLÜFER’LE OLAN DOSTLUĞUMUZ TILSIMLI ADETA. BANA DAİMA GÜVENDİ VE HEP YANIMDA OLDU. HAYATIMIN DÖNÜM NOKTASIDIR. MUHTEŞEM BİR YORUMUN YANI SIRA ÇOK GÜZEL BİR KALP VERMİŞ ALLAH ONA... SADE VE DÜRÜSTTÜR.
Uzun bir aradan sonra sonra müzik piyasasına hızlı bir giriş yaptınız. Öncelikle şunu belirtmek isteriz ki yeni tarzınız ve saçlarınızla çok hoş görünüyorsunuz. Bu değişimin kararını kim verdi? Sarışın olmak sizin fikriniz miydi? Yeni görüntüm sadece mesleğimle ilgili bir karar değil. Her kadın gibi ben de seviyorum saçımla ve genel görüntümle ilgili değişiklik yapmayı.
YENİ ALBÜMDE NİLÜFER VE SEZEN AKSU’NUN DESTEĞİ ÇOK BÜYÜKTÜ Yenilikler demişken hemen son albümünüz Aşk İz Bırakır’dan bahsedelim. Kimlerle çalıştınız ve nasıl geçti süreç? “Aşk İz Bırakır” genel olarak bana ait söz ve bestelerden oluşan bir albüm oldu. Bu nedenle çok mutluyum. Çok değer verdiğim müzisyen Erdem Kınay düzenlemeleri ağırlıkta. Ayrıca Aykut Gürel, Leman Sam, Zeynep Talu, Febyo Taşel, Turan Sarıbay, Özgen Akçetin, Sibel Algan, Bahadır Tanrıvermiş ve Ozan Bayraşa imzaları var. Çalışma sırasında Nilüfer ve Sezen Aksu’nun destekleri çok moral verdi. Şarkıları yazarken hiç “bu parçayı keşke bu isim 41
okusaydı” dediğiniz oluyor mu? Mesela son albümde var mı böyle bir şarkı? Şu an belirli bir isim yok ama yazdığım bir şarkıyı iyi bir yorumcudan duymak onur verir. İnşallah o da olur bir gün.
ÇOK SIK ALBÜM YAPMAYI DOĞRU BULMUYORUM Bir önceki albümden bu yana çok uzun zaman ara verdiniz. Bu uzun arayı nasıl değerlendirdiniz? Hayatınızda neler değişti? Albüm aralıkları hep uzundur bende. Çok özenir ve disiplinli çalışırım. Çok stresli oluyorum. Üreten insanın demlenmesi, dinlenmesi lazım. Yoksa ortaya çıkan ürün kaliteli ve prestijli olmaz. Çok sık albüm yapmak doğru gelmiyor bana. Hayatınızda uzun süredir değişmeyen şeylerden birisi de Nilüfer ile olan dostluğunuz. Çok uzun zamandır berabersiniz ve bu ekran önünde yaşanan göstermelik bir dostluk değil. Nedir bunun sırrı? Evet Nilüfer’le olan dostluğumuz tılsımlı adeta. Bana daima güvendi ve hep yanımda oldu. Hayatımın dönüm noktasıdır. Muhteşem bir yorumun yanı sıra çok güzel bir kalp vermiş Allah ona... Sade ve dürüsttür.
www.woow.com.tr
röportaj Hala çok fit ve hoş görünüyorsunuz. Özel bir şeyler var mı uyguladığınız? Özel bir diyet programı, kullandığınız özel bir kozmetik ürünü gibi... Aynı kiloda kalmak yeterli benim için. Pilates ve yürüyüş yapıyorum. Yoga da ruhsal olarak destekliyor beni. Ara sıra masaj yaptırırım. Sürekli kullandığım özel bir ürün yok. Bir de hiç makyajla uyumam. Cilldi temiz tutmak çok önemli. Şimdi çok merak ettiğimiz bir soru soracağız. “Olmadı Yar” şarkınız senelerdir eskimeyen ve defalarca coverlanan bir klasik oldu. Öncelikle bu parçayı ilk duyduğunuzda buralara kadar geleceğini hissettiniz mi ve en önemlisi sizin için en favori coverı kim yaptı? Olmadı Yar benim sesime en çok yakışan şarkılarımdan biridir. Sözlerini Nilüfer yazdı. Cover yapan diğer sanatçı arkadaşlarım da güzel yorumladılar. Eskiler kıymetlidir. Seçim yapmak çok zor benim için.
KENDİ MÜZİĞİNİ YAPAN SANATÇILAR DAHA ŞANSLI Yeni jenerasyondan kimleri beğeniyor ve dinliyorsunuz? Müzik dünyasında inanılmaz bir çeşitlilik var. Kendi müziğini yapan sanatçılar daha şanslı çünkü üretim durdu neredeyse. Çok başarılı gençler var. Yolları açık olsun.. Bir röportajınızda “beni tanımayan bir nesil var ama tanıyacaklar” demiştiniz. Bu yönde nasıl çalışmalar yapacaksınız? Önünüzde nasıl bir program var? Artık müzik vb. her şeye ulaşmak çok kolay. İnsanlar tercih yapma şansına fazlasıyla sahipler. Ben yazıyorum, okuyorum, klip çekip sosyal medyada kendimi gösteriyorum. Seven dinlesin istiyorum. Fazla kasmam o anlamda kendimi.
aralık 2014
ÜRETEN İNSANIN DEMLENMESİ, DİNLENMESİ LAZIM. YOKSA ORTAYA ÇIKAN ÜRÜN KALİTELİ VE PRESTİJLİ OLMAZ. ÇOK SIK ALBÜM YAPMAK DOĞRU GELMİYOR BANA. Gençler demişken sosyal medya ile aranız nasıl? Sevenleriniz sizi hangi adreslerden takip edebilirler? Sosyal medyayı belirli ölçülerde kullanıyorum. Web sayfam ve Facebook sayfalarıma asyaofficial.com adresinden ulaşılabilir. Twitter da pek aktif değilim ama. Samimi cevaplarınızdan dolayı teşekkür ederiz. “Aşk İz Bırakır” albümüzün başarısının devamını dileriz. Ben teşekkür ederim.
Röportaj: Begüm Caferoğlu
42
Tecrübeli yerli ve yabancı eğitmenler eşliğinde dans, personal training, reformer pilates dersleri birebir hizmetinizde...
Kayıtlarımız başlamıştır.
Latino | Pilates Reformer | Personel Training | Oryantal | Reformer | Yoga | Zumba Modern Dans | Body Building | Fitness | Hip Hop | Kareografi | TRX | Bosu | Street Jazz Fitness ve dans studiomuzda hamam ve sauna mevcuttur İki adet dans salonu aynı zamanda grup aktiviteleri için kullanılmaktadır Pilates reformer odası ve iki adet pilates reformer cihazı mevcuttur Çocuk soyunma odası ve kids club Dans, pilates ve yoga grup derslerimizi kaçırmayın!
Cumhuriyet Mah. 1988 Sk. No:8 A Blok D4 34515 Beylikdüzü-Esenyurt | İST. 43 T: 0212 852 69 40 - 41 G: 0539 667 80 79
www.woow.com.tr
gezi hilal’in dünyası
Berlin Geçen sene gazetede okuduğum bir karşılaştırma vardı; bir İstanbullu için haftasonunu Taksim’de geçirmek mi daha pahalıya patlar, Berlin’de geçirmek mi?
Hilal KARA İHRACAT YÖNETİCİSİ hilal@woow.com.tr
G
erçekten de hesaplama sonucu Taksim’de bir haftasonu maliyetinin, Berlin’e uçuş, konaklama, yeme-içme ve eğlence toplam maliyetinden daha fazla olabileceği ortaya çıkmıştı. Bu hesaba ek olarak , şu dönem Noel öncesi ışıl ışıllığı, hareketliliği ve alışveriş fırsatları da düşünüldüğünde şöyle birkaç günlüğüne Berlin’e uzanmak hiç fena olmaz. Berlin gerçekten ucuz... Promosyonları takip ederseniz ucuz uçak bileti bulabilirsiniz. Çok kaliteli hosteller ve geceliği 25€’dan apartlar kiralayabilirsiniz. Noel öncesi kampanyalar sayesinde çok uygun alışveriş fırsatları yakalayabilirsiniz. Aldi veya Lidl gibi Pergamon Müzesi
marketlerden çok ucuza peynir, çikolata, şarap alışverişi yapıp bavulu gıdayla doldurup dönebilirsiniz. Türkiye’de 20-25TL aralığında satılan parmesan kalıplarını Aldi’den ne hikmetse 1,5€’ya alabilirsiniz. En kaliteli şarap ve çikolata alternatiflerinde de aynı oranları yakalamak inanılmaz ama mümkün. Bunun dışında yeme-içme çok kaliteli ve ucuz. Aslında bu sadece ucuzluk olarak geçiştirebileceğimiz bir durum değil, bu durumun Almanya’nın genelinde insana verilen değerle alakalı olduğunu düşünüyorum. Almanya’nın her köşesinde görebileceğiniz hayat standartları, servis kalitesi, ürün kalitesi dünyaca ünlü ‘Üstün Alman Kalitesi’ni haklı
çıkarır nitelikte. Almanya’da ortalama olarak adlandırılanla lüks olarak adlandırılan arasındaki fiyat farkı maksimum %25, bizdeki gibi uçurumlar değil. Bu hayat standartları biz Türkler için her zaman çok keyifli olmayabiliyor; örneğin Pazar günü tüm dükkanlar kapalı, sokaklar alabildiğine sessiz ve boş, son derece sıkıcı. İşte başkent olması, metropol olması ve kimbilir belki Türkler’in yoğun yaşadığı bir şehir olması nedeniyle Berlin, Üstün Alman Kalitesi’nde hoşça vakit geçireceğiniz anlar ve anılar vadediyor. Berlin Almanya’nın başkenti ve 3.5 milyon nüfusuyla en büyük şehri. Berlin’in en büyük yabancı topluluğunu yaklaşık 300.000 kişilik nüfusla biz Türkler oluşturuyoruz. Türkler en çok Kreuzberg bölgesinde yaşıyor. Şehrin tamamında Türkçe anlaşabilir, Türk bakkallarından envai çeşit bize özgü yiyeceklerden bulabilir, taksicilerin tamamı Türk olduğu için takside Türkçe radyo kanalları dinleyebilir,
Brandenburg Kapısı
aralık 2014
44
Berlin genel görünüm
hatta benim bilfiil şahit olduğum gibi dikiz aynalarına havlu bağlayıp Avrupa’nın orta yerinde(!) Berlin’de kornalarını mütemadiyen basarak dolaşan Türk düğün konvoylarına rastlayabilirsiniz! Berlin’de turist olarak ziyaret edilecek bir çok yer, yapılabilecek bir dolu faaliyet var. Berlin Duvarı, Check Point Charlie, Brandenburg Kapısı, televizyon kulesi, parlemento binası, Şansölye Merkel’in Başkanlık Sarayı, Alexander Platz, Potzdamer Platz, Museum İnsel (Müze Adası), Yahudi Soykırım Anıtı, Kurfürstendamm ve diğerleri… Hepsini tek tek açıklamaya bu sayfalar yetmez ama olmazsa olmazları söylemeden geçemeyeceğim. Berlin Duvarı’nı mutlaka görün, Brandenburg Kapısı’nın hemen yanındaki Soykırım Anıtı’na mutlaka gidin, içinde dolaşın. Müze Adası’nda Pergamon Müzesi’ni mutlaka ziyaret edin, bizim topraklarımızın hazinesi o heybetli Bergama Sunağı’nın Bergama’dan Almanya’ya getirilmiş olması de-
Bisikletçiler
45
ğişik duygular uyandırıyor. Kurfürstendamm’da 2. Dünya Savaşı dönemi bombalanmış ve savaşın kötülüğünü bizler de idrak edelim diye tamir edilmemiş kiliseyi bulun, o bölgede yemek yiyin, gönlünüzce alışveriş yapın. Vaktiniz varsa bisiklet kiralayıp Tiergarten’de dolaşın. Mutlaka cıvıl cıvıl bir Christmast Markt’a uğrayın, Glüchwein için, halka karışın. Belediye Binası etrafında kurulan Lunapark’a gidin, Berlin’i bir de dönmedolabın tepesinden izleyin. Potzdamer Platz’da bulunan teknolojik binaları ve Sony Center’ı görün. Mutlaka ve mutlaka Kreuzberg civarında döner yiyin, en iyi dönerin Almanya’da olduğu konusunda yaygın bir kanı mevcut çünkü. Aldi’den peynir, çikolata, şarap alışverişini de unutmayın. Berlin alışverişseverlere alışveriş, sanatseverlere sanat, bilim-teknik meraklılarına bilim-teknik, kültür-tarih meraklılarına kültür ve tarih, eğlence isteyenlere de eğlence vadeden, beklentileri en yüksek
Soykırım Anıtı
Kaiser Wilhelm Kilisesi (Bombalanmış kilise)
düzeyde karşılayabilecek bir şehir. O halde ne demeli? Aufwiedersehen!
Berlin Duvarı kalıntıları
www.woow.com.tr
Sofralarınızdaki ışıltı
yeni yılınızda da yanınızda olsun..
Yılbaşı dendiğinde akla eğlence ve şık sofralar gelir..Eğer kutlamanızı evde yapacaksanız, misafirlerinize hatta sadece ailenize bile hazırladığınız ikramların, masanın özenli ve güzel olmasına çok dikkat edersiniz. Sizlere yol gösterecek bir kaç öneride bulunmak istiyorum. Umarım herkesin aklında kalacak bir yılbaşı gecesine imzanız olacak..
Yaratıcı Sunumlar
Sunumlarınıza keyif katmak için, çam ağacı yapraklarını kullanabilir, mantarlardan ren geyiği yapabilir ya da tabaklarınızı kardan adam şeklinde yerleştirebilirsiniz.
Peçete süsleme önerileri
Peçetelerinize yapacağınız küçük dokunuşlarla masanızın havasını bir anda değiştirebilirsiniz. Minik noel baba çoraplarından çatal, bıçak torbası yapabilir ya da peçetelerinizi çam ağacı şeklinde katlayarak eğlenceli bir görünüm elde edebilirsiniz.
aralık 2014
46
Mum süslemelerine örnekler
Mumlar masaların vazgeçilmezidir. İster etraflarını konsepte uygun objelerle donatın, ister bardaklarınızı ters çevirip içlerini süsleyerek mumları üzerlerine oturtun.
Sandalyeleriniz için ilginç fikirler
Arka kısmına geçireceğiniz konsepte uygun bir örtü arasına konuklarınızın hediyelerini yerleştirebilirsiniz. Veyahut küçük bir parça kumaşla sandalyelerinizde harikalar yaratabilirsiniz.
Şık ikramlar
Gelelim ikramlara.. Çok kolay ama bir o kadar da değişik ve şık sunumlar için hazır mısınız?
Haber: Figen Geri 47
www.woow.com.tr
gurme
Nefis bir yılbaşı hindisi yapıyoruz
Yıl boyunca yüzüne bakılmaz ama yılbaşı geldiğinde bir kuzu parası verilip alınır. Tabi ki hindiden bahsediyorum. İşte size yılbaşı için özel bir hindi tarifi…
Özgür Şef ozgur@ozgursef.com
S
izlerin evinde olduğu gibi bizim restaurantımızda da yeni yıl hazırlıkları başladı.Aslında çevrenize şöyle bir bakarsanız bütün İstanbul’un yeni yıl için hazırlandığını görüyorsunuz. Ülke olarak zor bir yıl geçirdik ama umut ediyorum ki, yeni yıl hepimize çok daha huzur ve mutluluk getirecek.Neyse benim işim yeni yılda damağınızı şımartmak, o yüzden çok derin konulara girmek istemiyorum. Yılbaşı sofralarının olmazsa olmaz yemeği nedir? Tabi ki hindi! Bütün bir yıl boyunca elimizi sürmeyiz ama nedense yılbaşında bir kuzu parası verir alırız. Ben de bu sene restaurantımda yılbaşı için özel bir hindi yemeği yapmayı düşündüm.
aralık 2014
Malzemeler: • 1 adet hindi • 3 çorba kaşığı sıvıyağ • 1 kaşık tereyağ • 1 baş sarımsak (Enine ortadan kesilmiş) • 1 adet soğan • 1 kaşık salça • Taze kekik • 1 kaşık tane karabiber • 1 litre su • 1 adet defne yaprağı
Yapılış Hindimizin girebileceği büyüklükte bir tencere ediniyoruz. Hindimizi bir gün ya da bir kaç saat önce tuzlayın ve salçayla sıvıyağı karıştırıp her tarafına sürün.Tencerenin dibine soğan, sarımsak, defne yaprağı ve diğer baharatları ekleyerek kenarından suyu dökün. Kısık ateşte yaklaşık 2 saat kaynatın, arasıra kontrol edin, eğer suyu bittiyse sıcak su ilave edin .Hindi iyice yumuşayınca parça parça bir tepsiye alın. Hindi tam olarak piştiğinde zaten bütün olarak alamazsınız dağılır. Üzerine tencerinin dibinde kalan sosu bir süzgeçten geçirerek dökün. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika kadar üzeri kızarana kadar pişirin. Yılbaşında yapılacak hindi tariflerine alternatif olacak bir yemektir. Eğer kullanacağınız su et suyu olursa hindinin tadı et gibi olacaktır. 48
bak覺m
49
www.woow.com.tr
| 55
BU AY ViZYONDA
Exodus: Tanrılar Çakallarla Dans 3 ve Krallar Sıfır Sıkıntı
John Wick
Kırımlı
Tür: Dram, Tarih
Tür: Komedi
Tür: Aksiyon, Gerilim
Tür: Aksiyon, Gerilim, Savaş
Hz. Musa’nın İsrailoğulları’nı kölelikten kurtarma hikayesi. Firavun Ramses’in şiddetinden kaçmak için, kendisine güvenen 600 bin kişiyle birlikte binbir türlü engeli aşma çabaları, Ridley Scott’ın epik diliyle birlikte izleyicilerle buluşacak. Hz. Musa’yı ise İngiliz yıldız Christian Bale canlandırıyor.
4 kahramanımız Gökhan, Hikmet, Necmi ve Servet koşullu olarak hapishaneden salındıktan sonra birlikte grup terapisine gitmektedir. Ancak Del Piero Hikmet’in günün birinde vapurda karşılaştığı Mihriban’a aşık olmasıyla hayatları değişir.
Filmde eski bir kiralık katilin, onu öldürmek üzere anlaşmış bir başka kiralık katil olan eski bir arkadaşından kaçışı anlatılıyor.
İkinci Dünya Savaşı’nda Kırım Türkleri’nin yaşadığı acıları anlatan ve Cengiz Dağcı’nın ‘Korkunç Yıllar’ romanından uyarlanan ‘Kırımlı/Korkunç Yıllar’ filminin çekimleri, Bolu Aladağlar ve Afyon’da kurulan platolarda yapıldı. Filmde Murat Yıldırım’ın canlandırdığı ‘Sadık’ karakteriyle Selma Ergeç’in canlandırdığı ‘Maria’ karakterinin hayatlarının kesişmesiyle gelişen olaylar da anlatılacak.
Özgürlük Dansı
Son Umut
Tür: Dram, Tarih
Tür: Dram, Savaş
Karda Bir Beyaz Kuş
Kıyamet Gecesi [REC] 4
İrlandalı sosyalist aktivist James Gralton (Barry Ward), ABD’de geçirdiği 10 yıllık sürgün döneminin ardından 1932’de memleketine döner. Annesi ve arkadaşları çok mutludur, nitekim hem James dönmüş, hem de uzun süredir kapalı bulunan şehir lokali tekrar açılmıştır. Ancak bu durumdan hoşnut olmayan kasabanın papazı ve aşırı faşist kesim, James’e karşı tavır almaya başlar.
Avustralyalı bir çiftçi olan Connor (Russell Crowe), 1919 yılında Çanakkale Savaşı’nın ardından Türkiye’ye gelir. Gelibolu’da savaşta kaybolan üç çocuğunu bulmak için arayışa koyulur. Arazide su bulma konusunda bir usta olan Connor, oğullarına ait bir iz bulabilmek için her şeyi yapacaktır.
Kat Connors (Woodley) on altı yaşına gelmektedir — fiziksel olarak olgun ve cinsel açıdan gelişmektedir — annesi Eve (Eva Green) ise kendisini hafifçe dünyadan soyutlamaktadır. Eve ailenin dışına adım atınca, Katrina kendi kendine kalmış hisseder, benzersiz bir yerde ilhamlarını açığa çıkarmaktadır: rüyaları.
Televizyon muhabiri Angela, büyük uğraşlar sonucunda lanetli binadan dışarı çıkarılmış ve bir petrol gemisinde karantinaya alınmıştır. Ancak kimsenin bilmediği bir gerçek vardır, Angela binadan girdiği şekilde çıkmamıştır.
aralık 2014
Tür: Dram, Gerilim
Tür: Dram, Korku
50
S
izin için
eçtiklerimiz
KİTAP
CD
DVD
51
OYUN
www.woow.com.tr
Bölgede 2 yıldır okunuyor!
Bölgenin en çok okunan ve en prestijli yayını Woow’a reklam vermek çok kolay! Hemen arayın:
0212 853 72 80 0551 728 84 80 /woowdergisi
/woowdergisi
/woowdergisi
NURAY SAYARI İLE ARALIK ‘14
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
53
Sevgili koç bu ay sosyal iletişim ve ilişkilerinizde ani gerginlikler ayın ilk 15 günlük sürecinde oldukça etkili Ayın 19/20/21/22 Aralık yaşam enerjiniz artıyor kalbiniz boşsa ve aşk istiyorsanız arkadaş ortamlarından alacağınız davetleri lütfen değerlendirin kafanızdaki partner profiline uygun kişilerle tanışmanız mümkün olurken öylesine güçlü ilişkilere başlayabilirsiniz, aşk ve ilişkiler gündeminizin ana temasını oluşturabilir. Evinizde vakit geçirmeyi çok isteyeceksiniz fakat şansınızı sorgulamaktan evde oturup kalırsanız vazgeçemezsiniz.
İş yerinizde veya evinizdeki yardımcılarla ilgili bazı sorunlar ve kafanızı karıştıran durumlarla yoğunlaşıp problem olan her şeyi çözümlemek isteyeceksiniz.Ev içerisinde kullandığınız özelikle mobilya veya bazı araç gereçlerde sorunlar oluşabilir. Sosyal hayatınızda uzun süredir ertelediğiniz bazı arkadaş toplantılarına dahil olmak isteyebilirsiniz vizonunuzu yenilemeye ihtiyacınızda artıyor. Sağlıklı yaşamaya daha fazla önem vereceksiniz. Formunuzla ilgilenip dikkat çekici olmak isteyeceksiniz. Yeni bir beslenme, diyet ve spor programına başlayabilirsiniz. Ayın 15/16/17/18 günleri gece gezmelerine çıkmaktan çekinmeyin kalbiniz boşa bu süreçte sağlıklı aşklar söz konusu. Sağlık konularında ve kişisel girişimlerde sürüncemede kalan şeyler ortaya çıkabilir.
Sevgili boğa bu ay kendinizi geliştirmek istediğiniz alanlarda eğitim ve seyahatlerden, yazı-iletişim-anlaşma ve sözleşme konularından şans ve fırsatlar kazanmaya devam edeceksiniz. Ailenizle ve Kardeşler veya yaşıtlarınız olan yakınlarınızla daha çok bir arada olarak özlem gideriz geçmişten bugüne etkili olan kırgınlıklar ve iletişim sorunlarını çözmek, kafanızdaki, eksiklerini tamamlamak içinse güzel zaman. Ayın 15/16/17/18 günlerinde yuvanız evinize ait sorumluluklarınızın daha çok farkında olup ertelediğiniz Ev alma satma işlerinizi , tamamlamak ve sonuçlandırmak için mücadelede verseniz sonuçlara odaklı olarak sağlam adımlar atıp sitelerinizi sonuçlandırıyorsunuz.
Sevgili akrep bu ay çalıştığınız iş yerinde ve sahip olduğunuz imkanlar adına kendinizi kararlı güçlü hissedebilirsiniz. Sosyal çevrenizde daha çok göz önünde olacak ve istediğiniz ilgiye alakaya ve çekiciliğe de sahip olduğunuzun farkında olarak hareket edeceksiniz. Sevdiğiniz bir hobiyle, ve sporla ilgilenmekte isteyebilirsiniz. Aşk hayatınızda oldukça duygusal, hassas ve yaratıcı olacağınız bir dönem başlıyor. Süregelen ilişkilerinizde ya da evliliğinizde kuşkusuz duygusal ilişkilerinizde de romantizmin doruk noktasına ulaşabilir, partnerinizle aranızda geçmişte yaşanmış problemlerinde çözümleyebilirsiniz. Kariyerinizde yükselebilir, iş-sektör değişikliği yapabilir, önemli kişilerden yardım alabilirsiniz. Ay boyu sağlığınızda alerjik sorunlara dikkat!
Sevgili ikizler burcunuzda gerçekleşecek dolunayla birlikte iş hayatınızda kariyeriniz ve konumunuz,statünüzü etkileyen alanda olacak ve siz kariyerinizi etkileyecek bir gelişme ile karşılaşabilirsiniz. Çalıştığınız alanda bir terfi, tayin, iş yerinde değişim, ofis ortamında yenilikler veya bazı sonlanmalar söz konusu olabilir. Eğitim almak, yazmak, yakınlarla ve kardeşlerle olan ilişkileri iyileştirmek, fikir alışverişlerinde bulunmak için güzel bir döneme giriyorsunuz! Bol bol kısa yolculuklara çıkabilirsiniz. Ayın 20/21/22/23 günleri ben merkezli olmaktan kaçınmalı egonuz’a kontrol etmelisiniz.
İş ve çalışmalarınıza yönelik alanlarda istediğiniz her şeye yoğun konsantre olacaksınız.Uzun aylardır sabrettiğiniz işlerin sonuçlarını istediğiniz gibi elde edeceksiniz. Aileniz ve yuvanıza ilgili sorumluluklarınız artıyor. Aşk hayatında, çocuklar konularında beklenmedik olaylar yaşanabilir. Geçmişte çok isteyip ertelediğiniz bir öğrenim ve eğitim isteğiniz varsa bu dönemde eğitimle ilgili önemli gelişmeler söz konusu olabilir. Özellikle finansal konularda bazı gerginlikler meydana gelse de bu sorunları gözünüzde büyütmeyin. Sağlıkta özellikle sindirime dikkat edin.
Sevgili yengeç bu ay iş ve mesleki sorumluluklarınızın artığı çalışmalarınızın sonucu elde etiğiniz kazancınızı ve sahip olduğunuz imkanları artırma, büyütme fırsatını yakalayabilirsiniz. Önemli işaretlerler karşınıza çıkarken günlük,yaşamınızda Artan sağduyunuz ön planda olacak. Mesleğiniz ve iş yaşamınızla ilgili Yurt dışı ve yabancılar, akademik konular, önceliğiniz olacak Ayın 19/19/20/21!günleri hayat görüşünüzde, felsefenizde dönüşümler olacak. Yaşam biçiminizde, ilişkilerde, yerleşim konularında değişiklikler yaşanabilir.
Ailenize ve çevrenize yakınlaşmak ve güzel ortamlarda bulunmak için harika bir zaman. İletişim, eğitim, öğrenim ve kendinizi geliştirmek istediğiniz alanlarda yükselişe geçmek isteyeceğiniz bir dönem başlıyor sizin için. İstediğiniz Seyahate çıkabilir, misafir ağırlayabilir, güzel huzurlu iletişimler içinde olabilirsiniz. Gerek sosyal yaşamınızda,gerekse iş yaşamınızda keyifsiz iletişimlerden kaçınmalısınız. Ayın 17/18/19/20/21 günleri kimsenin sorumluluğunu üstlenmeyin size verilen emanetlere çok iyi sahip olun yapamayacağınız hiçbir şey için söz alıp vermeyin. Bazı arkadaşlarınızın hakkınızda yaptığı konuşmaları duyup sinirlenseniz mümkün. Enerjinizi yükseltin kimsenin lafı ile hareket etmeyin.Sağlıkta hijyene önem verin.
OĞLAK
Sevgili Aslan bu ay iş ve kariyeriniz adına uzun süredir planladığınız ve Attığınız adımla başarı kazanacaksınız. Ayın 19/2012/22/24 günleri Ailevi konularda ev yuva yerleşim güvenlik konularında baba veya aile büyükleriyle ilgili konularda ihmalci olmayın ve davranmayın. Maddi konularda finans alanında dengeyi ve uyumu huzuru sağlamakta, ilişkileri-işbirliklerini sürdürmekte zorlanabiliriz. Yeni projeler gündemde yeni fikirleriniz doğacaktır bu yeni ayda, maddi anlamda destek sağlayacak yeni fikirler olacaksınız. Aşkta kalbinizde sevdiğiniz kişiye karşı kırgınlıklarınız varsa bir an önce partnerinizle paylaşıp size sorun olan her seyi çözümlemelisiniz.Sağlığınız çok iyi duygularınızdaki gelgitleri dengeleyin.
Sevgi kova bu ay sosyal çevreniz ve arkadaşlarınızla ilgili titiz duygular ve düşünceler içinde olmalısınız. Kalbiniz boşsa aniden karşınıza çıkacak bazı arkadaşlarınız sizi yeni kişilerle tanıştırabilir. Size şans getirecek bir ilişkiye başlayabilirsiniz. Süre giden ilişkilerde evlilik nişan kararı alınabilir. Özellikle ayrılık yaşayanlarda birleşme ve netlikler söz konusu. Maddi konularda bazı gelişmeleri hızlı yaşamanız olası, ortak çalışmalar, iş projeleri ve arkadaşlarla yapılacak sosyal organizasyonlar için harcamalarınız artabilir. İşinizin tanıtımı ile ilgili yeni fırsat ve planlar yapabilirsiniz. Sağlıkta geçmişten gelen sorunların tekrarlamamasına dikkat etmelisiniz.
KOVA
Sevgili başak bu ay sosyal arkadaşlık çevreniz genişliyor günlük yaşamınıza yeni insanlar dahil olacak. İş ve özel ilişkilerde, evlilik ve ortaklıklarda beklentiniz ve planlarınızın dışında gelişen değişim ve dönüşümler,ser güç sunuçlarla karşılaşabilirsiniz.Var olan ilişkilerinizde ise yeni bir döneme girebilirsiniz. Kariyeriniz ile ilgili bu dönemde yoğun bir iletişim ve hareketlilik olabilir. Sosyal ortamlar ve ortak girişimler için maddi harcamalar çok artabilir hatta abartılı harcamalar yapmanızda olası. İş ve çalışma ortamlarınızda ayın 18/19/20/21 günleri günlük rutininizi, düzeninizi değiştirecek hareketlendirecek haberler alabilirsiniz. Bütçenizi, gelir ve gider dengenizi korumaya ayrıca önem verin.
Sevgili balık bu ay sosyal ve duygusal ilişkinizde daha eleştirel ve seçici davranmaya başlıyorsunuz. İkili ilişkilerde tamam mı devam mı? kararı alıyor ve kararsızlıklarınızdan arınıp siz için gerçeklerin gün yüzüne çıkacağı bir dönem başlıyor. Bulunduğunuz Ortamlarda sosyal kimliğiniz ve imajınızda önemli değişimler olabilir ve kariyerinizi yeniden şekillendirebilirsiniz. Çalışma ilişkileriniz ve koşullarınız sorunları çözümlüyorsunuz iş yerinizi değiştirebilirsiniz. Aile büyüklerinizle aranızda alacak verecek problemlerini çözümleyeceksiniz. Günlük iş yükünüz artıyor sorumluluklarınızı başarıyla tamamlamak, kendinizi kanıtlamak isteyeceksiniz .
TERAZİ
AKREP
YAY
BALIK
www.woow.com.tr
OTOBÜS SAATLERİ BEYLİKDÜZÜ-BAKIRKÖY 76
BEYKENT KALKIŞ
YENİBOSNA KALKIŞ
BEYLİKDÜZÜ KALKIŞ
BAKIRKÖY KALKIŞ
İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
05:15 05:30 05:45 06:00 06:10 06:20 06:30 06:40 06:50 07:00 07:10 07:20 07:30 07:40 07:50 08:00 08:10 08:20 08:30 08:40 08:50 09:05 09:20 09:35 09:50 10:05 10:20 10:35 10:50 11:05 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:10 16:20 16:30 16:40 16:50 17:00 17:10 17:20 17:30 17:40 17:50 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:20 19:40 20:00 20:20 20:40 21:00 21:20 21:40 22:00
06:30 06:45 07:00 07:15 07:25 07:35 07:45 07:55 08:05 08:15 08:25 08:35 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:40 12:50 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:10 16:20 16:30 16:40 16:50 17:05 17:20 17:30 17:40 17:50 18:00 18:10 18:20 18:30 18:40 18:50 19:00 19:10 19:20 19:35 19:50 20:05 20:20 20:40 21:00 21:20 21:40 22:00 22:20 22:40 23:00 23:20
05:40 06:00 06:20 06:40 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:13 11:26 11:39 11:52 12:05 12:18 12:31 12:44 12:57 13:10 13:23 13:36 13:49 14:02 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:20 19:40 20:00 20:20 20:40 21:00 21:20 21:40 22:00
06:45 07:00 07:15 07:30 07:45 08:00 08:15 08:25 08:35 08:45 08:55 09:05 09:15 09:25 09:35 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:45 12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:42 13:55 14:08 14:21 14:34 14:47 15:00 15:13 15:26 15:39 15:52 16:05 16:18 16:31 16:45 17:00 17:15 17:25 17:35 17:45 17:55 18:05 18:15 18:25 18:35 18:45 18:55 19:05 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:45 22:00 22:20 22:40 23:00 23:20
07:00 07:20 07:40 08:00 08:20 08:35 08:50 09:05 09:20 09:35 09:50 10:05 10:20 10:35 10:50 11:05 11:20 11:35 11:50 12:05 12:20 12:35 12:50 13:05 13:20 13:35 13:50 14:05 14:20 14:35 14:50 15:05 15:20 15:35 15:50 16:05 16:20 16:35 16:50 17:05 17:20 17:35 17:50 18:05 18:20 18:35 18:50 19:05 19:20 19:35 19:50 20:05 20:20 20:35 20:50 21:05 21:20 21:35 21:50 22:05 22:20 22:40 23:00 23:20
06:00 06:25 06:40 07:15 07:40 08:10 08:40 09:10 09:30 10:10 10:40 11:10 11:40 12:15 12:30 13:25 14:00 14:30 15:10 15:40 16:10 16:40 17:10 17:40 18:10 18:45 19:20 19:55 20:30 21:00
06:00 06:25 06:40 07:15 07:40 08:10 08:40 09:10 09:30 10:10 10:40 11:10 11:40 12:15 12:30 13:25 14:00 14:30 15:10 15:40 16:10 16:40 17:10 17:40 18:10 18:45 19:20 19:55 20:30 21:00
06:30 07:20 08:10 08:40 09:30 10:20 11:10 12:00 12:50 13:40 14:30 15:30 16:20 17:10 18:00 18:50 19:40 20:40
07:10 07:40 08:00 08:40 09:10 09:40 10:10 10:45 11:00 11:55 12:30 13:05 13:50 14:20 14:50 15:15 15:40 16:10 16:40 17:10 17:40 18:10 18:40 19:10 19:40 20:15 20:50 21:25 22:00 22:30
07:10 07:40 08:00 08:40 09:10 09:40 10:10 10:45 11:00 11:55 12:30 13:05 13:50 14:20 14:50 15:15 15:40 16:10 16:40 17:10 17:40 18:10 18:40 19:10 19:40 20:15 20:50 21:25 22:00 22:30
07:30 08:20 09:10 09:50 10:40 11:30 12:20 13:10 14:00 15:00 15:50 16:50 17:40 18:30 19:15 20:00 21:00 22:00
BEYLİKDÜZÜ KALKIŞ İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
05:50 06:10 06:25 06:40 06:55 07:15 07:35 07:55 08:15 08:35 09:00 09:25 09:50 10:15 10:40 11:05 11:30 11:55 12:20 12:40 13:00 13:20 13:40 14:00 14:25 14:50 15:15 15:40 16:05 16:30
06:15 06:35 06:55 07:15 07:35 07:55 08:15 08:35 08:55 09:15 09:40 10:05 10:30 10:55 11:20 11:45 12:10 12:30 12:50 13:10 13:30 13:50 14:10 14:30 14:50 15:10 15:30 15:50 16:10 16:30
06:55 07:20 07:45 08:10 08:30 08:50 09:10 09:30 09:50 10:10 10:30 10:50 11:10 11:30 11:50 12:10 12:30 12:50 13:10 13:30 13:50 14:10 14:30 14:50 15:15 15:40 16:05 16:30 16:55 17:20
TAKSİM KALKIŞ İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
20:00 20:20 20:40 21:00 21:20 21:40 22:00 22:20 22:40 23:00 23:20 23:45 00:10
20:10 20:30 20:50 21:10 21:30 21:50 22:10 22:30 22:50 23:10 23:30 23:50 00:10
19:25 19:50 20:15 20:40 21:05 21:30 21:50 22:10 22:30 22:50 23:10 23:35 23:59
16:55 17:20 17:40 18:00 18:20 18:40 19:05 19:30 19:55 20:20 20:40 21:00 21:20 21:40 22:00 22:20
16:50 17:10 17:30 17:50 18:10 18:30 18:50 19:10 19:30 19:50 20:10 20:30 20:50 21:10 21:30 22:00 22:30
17:45 18:10 18:35 19:00 19:25 19:50 20:15 20:40 21:00 21:25 21:50 22:15
Buradan devam ediyor...
YEŞİLKENT-BEYKENT-TAKSİM 145M BEYKENT KALKIŞ
TAKSİM KALKIŞ
İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
06:15 06:45 06:30 07:30 06:50 08:30 07:30
18:30 18:30 19:30 19:30 19:30
TORIUM KALKIŞ 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00
BÜYÜKÇEKMECE KALKIŞ İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
05:50 06:10 06:30 06:50 07:10 07:30 07:50 08:15 08:40 09:05 09:30 09:50 10:15 10:40 11:05 11:30 11:50 12:15 12:40 13:00 13:20 13:40 14:00 14:25 14:55 15:20 15:45 16:10 16:35 17:00 17:20 17:50 18:15 18:40 19:05 19:30 20:00 20:25 20:50 21:20
05:50 06:10 06:30 06:50 07:10 07:30 07:50 08:15 08:40 09:05 09:30 09:50 10:15 10:40 11:05 11:30 11:50 12:15 12:40 13:00 13:20 13:40 14:00 14:25 14:55 15:20 15:45 16:10 16:35 17:00 17:20 17:50 18:15 18:40 19:05 19:30 20:00 20:25 20:50 21:20
06:00 06:35 07:10 07:45 08:20 08:55 09:30 10:05 10:40 11:10 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:10 19:50 20:30
BAKIRKÖY KALKIŞ İŞ GÜNÜ C.TESİ PAZAR
07:10 07:35 08:00 08:25 08:50 09:10 09:30 09:50 10:15 10:35 11:00 11:25 11:50 12:15 12:40 13:05 13:35 14:00 14:20 14:40 15:00 15:20 15:45 16:10 16:35 17:00 17:25 17:50 18:15 18:40 19:05 19:30 19:55 20:20 20:45 21:10 21:35 22:00 22:25 22:50
07:10 07:35 08:00 08:25 08:50 09:10 09:30 09:50 10:15 10:35 11:00 11:25 11:50 12:15 12:40 13:05 13:35 14:00 14:20 14:40 15:00 15:20 15:45 16:10 16:35 17:00 17:25 17:50 18:15 18:40 19:05 19:30 19:55 20:20 20:45 21:10 21:35 22:00 22:25 22:50
07:25 08:00 08:35 09:10 09:45 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 20:05 20:40 21:15 21:50
BEYLİKDÜZÜ VARIŞ Haramidere Büyükşehir Beko Durağı Beykent Parlamenterler Yeşilkent Simakent Şelale Evleri Paradise Jetpa Hasbahçe Beko Durağı Bizimkent Köp. Haramidere
REAL SERVİS SAATLERİ Real - Beykent 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00
MİGROS SERVİS SAATLERİ Real - Adakent
12:00 12:30 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30
Real - Büyükşehir 12:00 12:30 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30
aralık 2014
B.ÇEKMECE-BAKIRKÖY 76C
TORIUM SERVİS SAATLERİ
Kalkış +20 dk
05:30 05:45 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:10 07:20 07:30 07:40 07:50 08:00 08:10 08:20 08:30 08:45 09:00 09:15 09:30 09:45 10:00 10:15 10:30 10:45 11:00 11:15 11:30 11:42 11:54 12:06 12:18 12:30 12:42 12:54 13:06 13:18 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:10 16:20 16:30 16:40 16:50 17:00 17:10 17:20 17:30 17:40 17:50 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:20 21:40 22:00
BEYLİKDÜZÜ-TAKSİM 145T
Kalkış +30 dk
BEYKENT-YENİBOSNA 400A
16:00 19:30 16:30 20:00 17:00 20:30 17:30 18:00 18:30 19:00
16:00 19:30 16:30 20:00 17:00 20:30 17:30 18:00 18:30 19:00
Migros - Adakent 11:00 Migros 12:00 Migros 13:00 Migros 14:00 Migros 15:00 Migros 16:00 Migros 17:00 Son Servis
Real - Cumhuriyet M.
Migros - Beylikpazarı
12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00
10:40 B.Pazarı 11:40 Migros 12:40 Migros 13:40 Migros 14:40 Migros 15:40 Migros 16:40 Son Servis
Migros - Büyükşehir 11:00 Migros 12:00 Migros 13:00 Migros 14:00 Migros 15:00 Migros 16:00 Migros 17:00 Son Servis Migros - Gürpınar 10:30 Gürpınar 11:45 Migros 13:00 Migros 14:15 Migros 15:30 Migros 17:00 Son Servis
54
www.arcmedya.com | info@arcmedya.com
SİZ; ÜRETİRSİNİZ. BİZ; SATABİLMENİZ İÇİN FİKİRLER ÜRETİRİZ.
Kurumsal Kimlik Web / İnteraktif Medya Basılı Kreatif Tasarımlar
Katalog / Basılı İşler 3D Görselleştirme Fuar / Stand Çözümleri
Kurumsal Dergi ve Gazeteler
Fotoğraf Çekimi Tanıtım Filmleri
0212 853 72 80 0212 853 13 29 Cumhuriyet Mah. 1993 Sk. Sağlam Residence No:4 D:49-50-52 55 Beylikdüzü | İST. [PK 34517]
www.woow.com.tr
Diş Hekimi Dilek Durak yönetiminde
iNFiNiTY AĞIZ VE DiŞ SAĞLIĞI POLiKLiNiĞi
hizmete başlamıştır. Bilgi ve randevu için
DANIŞMA HATTI
0800 211 55 55
aralık 2014
669 35 00
Defne 04 Ada, Villa 33-34, Bahçeşehir 56
0-12 YAŞ
CUK BEBEK&ÇO GİYİM SI MAĞAZA
-1. Kat Tel: 0212 669 00 73