For MAMA №3 by asiya.mironova

Содержание:

Над номером работали:

Ксения Шовковая

Семейный врач, педиатор. Александровская больница, г. Киев

Виктория Батыренко Журналист

Оксана Бочарова

Психолог, практикующий гештальт-терапевт в семейной и личностной сфере Facebook: psychotherapy.for.life

Главный редактор Полина Волянская Редакторы/Корректоры Елена Мальва,

ПСИХОЛОГИЯ

правила и принципы успешной семьи

8 12 ЛИЧНЫЙ ОПЫТ 14 FASHION STORY 18 СОВЕТ СЕЗОНА УСПЕХ И ДЕТИ, ЗВЕЗДНЫЕ РОДИТЕЛИ 20

Юлия Возна, Галина Паляничка, Елена Ромащенко, Ольга Самонова

Дизайн/верстка Анастасия Миронова Авторы Ксения Москаленко, Юлия Возна,

ЗДОРОВЬЕ

4 мифа о кальции в меню малыша

мнения мам

под маминым крылом

друзья познаются в декрете

Габриэлла Массанга

Ольга Самонова, Полина Волянская

PR-отдел Ксения Москаленко, Алина Таран, Татьяна Цюкало, Ирина Деркач, Виктория Очерет

Кастинг-директор Елена Крамаренко Фоторедактор Елена Милуша Ретушеры Олег Смирнов, Глова Александр Учредитель и издатель Ирина Собченко Свидительство о регистрации КВ 22825-12725Р от 11.08.2017 Тираж 5 000 экз. Типография: ООО «Первая экспериментальная типография» г. Харьков, ул. Маршала Конева, 21 За содержание рекламных публикаций ответственность несет рекламодатель. Предоставленные для редакционных материалов объекты, логотипы, названия торговых марок принадлежат их владельцам. При использовании материалов обязательна ссылка на журнал For MAMA.

ИНТЕРЕСНЫЙ КИЕВ мама wow

30 32

ПОГОВОРИМ

дети - наши путеводные звездочки

ЛАЙФХАК FASHION KIDS

стильно и спортивно

На обложке:

Габриэлла Массанга с сыном Тимофеем

Фотограф

Виктория Полякова

Стилисты/визажисты Дарина Матвийчук

На фото: Вениамин

От редактора

огда ты становишься Мамой, твой мир мгновенно меняется. Становится другим взгляд на жизнь, окружение и семью. В первую очередь, ты думаешь о детках и всех близких. Постоянно нужна новая и новая информация для того, чтобы сделать свой мир как можно лучше. Для каждого номера я стараюсь выбирать проверенную и качественную информацию, котороя даст возможность принять правильные решения по отношению к деткам, себе и семье. В журнале For mama вы всегда найдете то, что необходимо именно вам. Instagram: @for__mama Facebook: @For.mama.ua

Полина Волянская главный редактор журнала FOR MAMA

На фото: Никита и Дарья

For MAMA 2018

Психология На фото: Диана с родителями

равила и принципы счастливой семьи

Для того, чтобы организм в целом функционировал правильно и нас ничего не беспокоило, все органы должны слаженно взаимодействовать и замечать малейшие колебания в работе друг друга, как единый механизм. Если бы каждый орган выполнял свои функции, когда ему этого хотелось, или перекладывал свою специфическую работу на другие системы, организм дал бы сбой, и, рано или поздно, это могло привести к тяжелым последствиям.

Статью подготовила: Оксана Бочарова Психолог, практикующий гештальт-терапевт в семейной и личностной сфере, просто счастливая женщина Facebook: psychotherapy. for.life

не зря затронула тему целостности и сохранности организма благодаря слаженной работе органов, ведь семья – это тот же организм, где у каждого ее члена своя роль, свои механизмы взаимодействия, принципы и законы функционирования, которые позволяют долго и эффективно работать этой системе. Можно пробовать двигаться методом «проб и ошибок», но только это очень болезненно и нет никакой гарантии, что метод сработает и опыт будет приобретен. Работа с супружескими парами и семьями помогла мне выделить некоторые принципы и правила, которые помогают им стать счастливее и избежать множества конфликтов. Первое и, по-моему мнению, самое важное для понимания правило: • чтобы обрести счастье в семье, нужно много трудиться. Работа только одного не приведет к желаемому результату. Счастливая семья – механизм, в котором все работает благодаря совместным усилиям.

For MAMA 2018

Психология Второй принцип – развитие: • семья должна развиваться, вместе становиться взрослее и учиться понимать друг друга, решать конфликты конструктивно, давать друг другу свободу выбора и т. д. Ведь мы не создаем семью, заблаговременно зная все, что может с нами произойти и какие знания потребуются. Третье правило – семейные традиции: • семейные традиции – это то, что объединяет детей и взрослых, позволяет проводить больше времени вместе, вспоминать счастливые моменты и говорить теплые слова. Это не обязательно должны быть традиции наших предков: каждая семья может придумывать свое собственное уникальное действо. Например, в моей семье есть традиция каждый вечер за ужином рассказывать по одной смешной истории, которая произошла с нами за день. И обязательно запомните, что семейные обычаи – это то, что ваш ребенок принесет в свою семью, история, которую вы можете писать и дополнять, как пожелаете. Четвертый принцип – объединение:

Семейные традиции – это то, что объединяет детей и взрослых, позволяет проводить больше времени вместе

На фото: Валерия с родителями

• к своему большому сожалению, я не так часто могу увидеть семьи, которые объединены общими интересами. Но согласитесь, что приятно наблюдать за семьями, которые, например, вместе катаются на коньках или танцуют на концерте. Хорошо, когда есть общие увлечения и интересы, важные не только для взрослых, но и для детей. Семьи, объединенные какой-то общей идеей, держатся на куда более прочных связях, чем просто привычка или удобство. Задайте себе вопрос: что меня объединяет с моими родными? Какое увлечение ребенка или супруга я могу разделить? Последнее правило счастливой семейной жизни: • никогда не равняйтесь на идеал. Безупречных семей не бывает. Разве что семьи из рекламы. Можно всегда подглядывать в окошко за чужой жизнью или, преодолевая трудности, шаг за шагом строить уникальную, только вашу семью. Первый вариант приведет к неизбежным разочарованиям, а второй обеспечит ежедневную, но благодарную работу На фото: Артем с родителями в удовольствие.

For MAMA 2018 2017

Здоровье

альций: мифы и реальность

На фото: Елизавета

Многие бабушки каждый день твердят внукам, да и многим другим, о пользе молока и творога как основных источников кальция - необходимого микроэлемента для растущего организма ребенка. Кальций действительно нужен нашим малышам, а его дефицит в детском организме может доставить немало неприятностей: от рахита и неврологических расстройств до нарушений функций щитовидной железы, работы сердца, опорно-двигательной системы и развития костного скелета. Но существует много мифов, связанных с потреблением кальция. Каких именно, давайте разберемся. Миф 1. Больше всего кальция содержат молочные продукты. В молоке и сметане кальций конечно же есть, но из-за их жирности он плохо усваивается. В твороге большая часть кальция уходит в сыворотку. Меню малыша нужно обогащать зеленью, капустой, а молоко давать с пониженным содержанием жиров. Богатые источники кальция - твердый сыр, кунжут и миндаль.

Статью подготовила Ксения Шовковая Семейный врач, педиатр. Александровская больница, г. Киев

Миф 2. Ежедневное потребление молока полностью удовлетворяет потребность организма в кальции. В теории это возможно, на практике - нет. Ведь нужно выпить около 5-6-ти стаканов молока, чтобы восполнить суточную норму этого микроэлемента.

For MAMA 2018

Здоровье

Миф 3. Кальций нужен только для костей! Действительно, в основном кальций необходим для формирования костей и зубов, но также это очень важный микроэлемент для всего организма. Он необходим для полноценной работы мышц, сердца, ЖКТ.

На фото: Милана

Миф 4. Препараты кальция (БАДы) способны восполнить то, что мы недополучили через пищу. Для максимально эффективного усваивания кальция необходимы фосфор и витамин Д. Если есть дефицит этих элементов, вызывающий заболевания, нужно проводить лечение под контролем врача. Если речь идет о малыше, лучше отказаться от синтетических источников кальция в пользу его содержащих продуктов питания. В зависимости от возраста можно вводить в рацион ребенка печень, рыбу, а также морскую капусту, креветок, лангустов, крабов, сельдь и скумбрию.

Убедившись в пользе кальция, не спешите бежать в аптеку, покупать и принимать препараты, содержащие Са. Это разумно только тогда, когда врачи на основании анализов устанавливают диагноз — гипокальциемия. Во всех остальных случаях достаточно сбалансированно и правильно кормить ребенка, включая в его рацион продукты с большим содержание этого жизненно важного вещества.

Кальций действительно нужен нашим малышам, а его дефицит в детском организме может доставить немало неприятностей.

На фото: Артем, Вероника и Арина

For MAMA 2018 2017

Здоровье

ринципы лечения ОРВИ, ОРЗ и простуды у детей от 1-го года На фото: Дария с мамой

Каждая мама при виде первых симптомов заболевания у своего ребенка летит скупать в аптеке все противовирусные, иммуномодуляторы, стимуляторы, отхаркивающие и жаропонижающие.

Статью подготовила Ксения Шовковая Семейный врач, педиатр. Александровская больница, г. Киев

тоит признать, что это не всегда обоснованно, да и назначать лечение должен врач, а помимо приема медикаментов очень важно выполнять основные требования.

• Ребенок, который болен ОРВИ, не должен дышать сухим и теплым воздухом, ведь загустевшая мокрота не только перестает выполнять свои защитные функции, но и, в зависимости от поражения определенного уровня респираторного тракта, нарушает проходимость дыхательных путей, вентиляцию пазух носа и барабанной полости. Отсюда возрастание риска осложнений: пневмоний, синуситов, отитов. Таким образом, чистый, прохладный, влажный воздух в помещении, где находится ребенок - обязательное условие оптимального течения болезни (желательные физические параметры: температура 17-19 оС, влажность 75-90%).

For MAMA 2018

Здоровье Исходя из вышенаписанного можно определить следующие правила лечения: • Процесс борьбы с болезнью должен проходить в помещении с минимумом накопителей пыли (ковров, мягкой мебели, книг и т. д.). • Необходимо часто осуществлять влажную уборку. •бОтказаться от использования обогревателей. • Проветривать помещения. • Примененять бытовые увлажнители воздуха. • Надевать теплую одежду. На фото: Андрей

Отсутствие или значительное снижение аппетита у ребенка, заболевшего ОРВИ – свойственный симптом. Не заставляйте ребенка есть, пусть употребляет еды меньше, но делает это чаще. И самое главное - обильное питье! Пить жидкости много, ее температура должна быть приближена к температуре тела.

Не забываем о носе, его нужно часто промывать солевым раствором и чистить. При температуре выше 38,5 даем жаропонижающие (помним, что аспирин противопоказан детям до 12 лет!). При выполнении всех рекомендаций ваш ребенок быстро выздоровеет и будет радовать вас.

Ребенок, который болен ОРВИ, не должен дышать сухим и теплым воздухом На фото: Николь

For MAMA 2018 2017

М удрая мама Личный опыт

Татьяна и Иванна Дмитроченко

Насколько важным является систематическое купание малыша в первые месяцы?

Я считаю, что малыша можно и нужно купать с самых первых дней. И не стоит переживать за его незажившую пуповину, никакого вреда вода не принесёт. Кроха провёл в воде 9-ть месяцев и для него это естественная среда, даже нырять детей учат с грудного возраста. Надо отметить, что купание очень полезно: происходит обновление кожи, она тонизируется, улучшается общее кровообращение, малыш закаляется. Несмотря на то, что врачи рекомендуют купание без использования трав (череда, ромашка), я применяла их, когда появлялась потничка или небольшое раздражение. Ванна с ромашкой успокаивала мою дочь и Иванна сладко спала.

Ирина и Николь Михайлюченко

Первые шаги. Стоит ли форсировать это событие? Николь пошла рано, в 9-ть месяцев, без ускоряющего этот процесс участия. Конечно же, мы были очень рады, но и переживали немного. Врач объяснил нам: если ребёнок сам готов к первым шагам – это процесс природный и никаких проблем физиологического или психологического характера быть не должно. Я не одобряю вмешательства в ход физического развития (использование ходунков и т.п.), ведь у всех деток это происходит индивидуально. Лучше дать природному будильнику самому позаботиться о крохе, и когда придёт время – дитя само встанет и сделает самый первый шаг на радость себе и близким.

Светлана и Макар Юрик

Первые зубы - бессонные ночи. Всегда ли это так и что делать для облегчения процесса? Когда прорезался зубик, наши ночи были бессонными. Этот процесс сопровождался температурой, беспокоил животик, даже пришлось обратиться в больницу. В такой ситуации главное - не переживать и не паниковать! От вас ничего не зависит, даже медикаменты далеко не всегда помогают. Нас они спасали на 20-30 минут, только на время их активного действия. Когда же очередной зуб прорезывался, всё возвращалось к норме, и Макар становился веселым и активным. Нужно потерпеть и просто пережить этот период. Поверьте, он пройдёт быстро, не успеете оглянуться, как ваш карапуз начнёт грызть хлебцы или яблоки, а также будет пробовать вас укусить!

For MAMA 2018

Личный опыт

Ирина и Каролина Бондарчук

Приучение к горшку - вопрос индивидуальный. Как вы справлялись с этим важным этапом? Поделитесь опытом. Принуждать ребёнка садиться на горшок в раннем возрасте (в 6-7 месяцев) – это неправильно. Малыш только научился сидеть, для него это новые ощущения, а его на какую-то штуку водрузить пытаются! Он не понимает и испытывает стресс. Тем более, мочевой пузырь сформировывается только к полутора-двум годам. Когда доченьке был годик, мы поехали в детский магазин, она сама выбрала себе горшочек. Дома пробовали в игровой форме сажать на него кукол, зайчиков и мишек. Со временем, в 1 год и 6 месяцев, Каролина самостоятельно села на горшок. На ночь, конечно, мы одевали памперс, но покорение и этой ступени заняло у нас пару месяцев, доченька начала проситься на горшок по ночам.

Инна и Вероника Ткаченко

Вторые роды после 40-ка. Чего ожидать? Часто бывает так, что дети быстро выросли, и вам не хватает этих удивительных дней заботы о крошечном, нуждающемся в вас человечке! Когда я родила 3-го ребёнка, мне было 42. Да, я переживала: отправляла анализы в Германию, удостоверяясь, что ребёнок здоров. Сейчас могу с уверенностью сказать, что роды после 40-ка абсолютно не страшны, главное - опытный врач! Не нужны никакие «эпидуралки» и «горячие уколы» - организм всё помнит! Я уже больше 20-ти лет хожу на новогодние ёлки, в детские театры, леплю куличики из песка и читаю на ночь сказки. Это наслаждение! Маленькие дети заставляют забыть о возрасте, для них хочется быть молодой и красивой всегда!

Ирина и Александра Шеремета

Кризис трёх лет. Как бороться с детскими манипуляциями? Я стараюсь решать проблемы переговорами и объяснениями, не оказывая давления. Присаживаюсь, чтобы быть с дочерью одного роста и спокойно объясняю существующие правила поведения. Если она не будет их соблюдать - капризничать без повода и хулиганить - может лишиться просмотра мультиков, развлечений, сладостей и т. д. За хорошее поведение стараюсь ее поощрить, и постепенно она начинает понимать, что такое хорошо, а что - плохо. Если Сашенька хочет сделать что-то самостоятельно, я даю ей такую возможность: одеться, завязать шнурки, убрать игрушки, помочь на кухне. С раннего возраста прививаю ей понятие того, что она должна уметь все.

For MAMA 2018

Fashion story

На фото:

Михаил и мама Юлия

од маминым крылом

Семья. Для каждого человека в этом, таком важном и глубоко душевном слове, есть свой смысл. Семья - большая ценность. Ценность в любви, в понимании, в поддержке и заботе. Это свой маленький, созданный нежными руками, такой хрупкий мир. Каждый из нас является, в сущности, и архитектором, и строителем семейного очага. Мы стараемся как можно дольше сохранять это согревающее пламя созданного нами счастья и покоя, закрывая его от ветров перемен и от сложностей нашей жизни. 14

For MAMA 2017

Fashion story

На фото:

Данила, мама Злата, папа Алексей

For MAMA 2018

Fashion story

На фото:

Анастасия, мама Оксана

For MAMA 2018

Fashion story На фото:

Анастасия, мама Марина

На фото:

Мария, мама Оксана

For MAMA 2018

Совет сезона

РУЗЬЯ

На фото:

Мирослава, Даниил, Арина с мамами

ПОЗНАЮТСЯ В ДЕКРЕТЕ! Все девять счастливых месяцев ты была в центре внимания, окружена любовью, заботой, все пытались тебе угодить, накормить вкусняшками и деликатесами. Ты редко оставалась одна, звонили друзья и подруги, сотрудники и даже дальние родственники! Подружки рассказывали, как они будут караулить под окнами роддома, как будут гулять с колясочкой, пока ты будешь делать маникюр, педикюр и наводить прочую красоту. Одним словом, помощников хоть отбавляй!

И Статью подготовила Виктория Батыренко Журналист

вот он, тот самый долгожданный момент... Теперь ты мама… Первая неделя в роддоме тяжелая, все привыкают к новым ролям. Наконец-то дома! Шарики, цветочки, много подарков! Новая обстановка… Ты стала все реже высыпаться, изменились режим, питание, все новое и такое непривычное для тебя. Мало молока, болит грудь, у малыша на памперсы аллергия, от молочной смеси болит животик, днем не спит, ночью плачет! «О Боже, – ду

For MAMA 2018

маешь ты, – как же все те яркие и жизнерадостные фото молодых мамочек в Instagram? Они довольны и счастливы, путешествуют, устраивают мама-слеты и вечеринки! Что же я никак не могу совладать с собой, почему я только к обеду умываюсь и расчёсываюсь! Почему я ничего не успеваю». В такие моменты тебя охватывает паника, наступает банальная апатия к домашним делам, и только очередной плач твоего пупса приводит в чувства. А потом как-то быстро и внезап-

Совет сезона но наступает осень, дождливая и холодная. Ты все меньше гуляешь на улице, все меньше общаешься с такими же мамочками и все чаще остаёшься дома наедине с малышом. Конечно, сидеть в четырех стенах просто невыносимо. Как правило, раз в день тебе звонит мама, чуть реже отец, муж, естественно, старается чаще позвонить, но, как говорится, тут не разгонишься - на работе нужно работать! Как оказалось, и у сестры своя бурная жизнь, свои планы и светские выходы, но уже без твоего участия. «Ну что ж, – думаешь ты, – в декрете все побывают, она будет еще в моей ситуации и поймет, как иногда важен простой телефонный звонок!» Странным образом куда-то подевались все друзья и подружки. А как же их визиты и обещания гулять с малышом? Ну а о сотрудниках и говорить нечего, вроде ты и не работала до декрета. Иногда тебе бывает очень тяжело, но больше не физически, а морально. Тебе нужно с кем-то поговорить,

ну, а может и выговориться! Но… кроме мужа, который уставший и голодный приходит с работы, поговорить не с кем… Однажды, листая ленту Facebook, увидела группу с очень странным на первый взгляд названием - «Выжить в декрете». Присоединившись, понемногу начала понимать, что не одинока, и многие из мамочек окаНа фото: зываются в аналогичной Арина с мамой ситуации. И тут не стоит обижаться, нужно понять, что с рождением малыша у тебя тативно и позитивно. Не стоит поменялись взгляды на жизнь, печалиться, что тебя немножко приоритеты, ну, и, естественно, призабыли. Да, это угнетает, но общение. Может, и подружкам, и зато у тебя есть возможность и сестре сейчас неинтересно слу- время для открытия новой себя! шать о молочных смесях, груд- Хотя бы час в день, когда малыш ном вскармливании и памперсах! спит, ты можешь сделать планУ них взрослые, самостоятель- ку, макияж, можешь разложить ные детки, а у кого-то вовсе их фотографии в альбом, занятьнет, поэтому – каждому свое. ся рукоделием! На самом деле Декрет – трудоемкий и ответ- множество вариантов для самоственный период каждой жен- развития, стоит только задаться щины, его нужно пройти резуль- целью и все получится!

На фото:

Даниель, Богдана, Иван с мамами

Декрет – трудоемкий и ответственный период каждой женщины, его нужно пройти результативно и позитивно 19

For MAMA 2018

На фото: Андрей

Family Look История успешной мамы

ое

второе «Я»

Габриэлла Массанга

Быть мамой – невероятная миссия. Важная, ответственная, ежедневная. Только мама носит нас девять месяцев в животе, до трех лет на руках и всю жизнь в своем сердце. Однако в первую очередь она личность, желающая постичь многое на своем жизненном пути. Объединить эти понятия и гармонично развиваться – настоящее искусство. Его тонкости прекрасно знает известная украинская ведущая и киноактриса Габриэлла Массанга. 20

For MAMA 2018

История успешной мамы

For Мama 2018

Интересный Киев

Рыбачик Наталия

МамаWOW близняшек Славы и Ильи «Душевная, добрая, внимательная, отличный специалист», - так говорят о Наташе те, кому доводилось с ней встречаться. И название ее детища – проекта МамаWOW – полностью соответствует этой светлой и удивительной женщине. Наталия родилась в замечательной семье: мама – учитель, папа – инженер. Родители поддерживали все интересы дочки, а их было немало: и танцы, и фортепиано, и рукоделие, и участие в команде КВН, и написание заметок и стихотворений для школьной газеты… Все эти увлечения не помешали Наталии с золотой медалью окончить лицей и получить красный диплом в университете им. Т. Шевченко, а позже и блестяще защитить диссертацию на тему «Телеинформационное пространство Украины». С тех пор Наталия полностью посвятила себя журналистике и семье, успешно совмещая ответственные должности: специалиста, жены и мамы. Два сыночка Слава и Илья появились в один день с разницей в пять минут. Именно они вдохновили Наталию на ряд собственных проектов, связанных с детьми. Одним из самых любимых и известных среди сообщества мам является проект МамаWOW. FOR MAMA: Наталия, расскажите, пожалуйста, нам о МамаWOW. Наталия Рыбачик: МамаWOW – это и сайт, и комьюнити мам в Facebook, и офлайновые встречи для состоявшихся и будущих мам, и семейные фестивали. Наша главная миссия – подарить вдохновение матери, потому что именно от женщины зависит погода в доме. И если мама счастлива и вдохновлена, то она может создать гармоничную атмосферу в семье, обеспечить счастливое детство своим малышам. А из счастливого ребенка, который воспитывается в любви, вырастает счастливый и человечный взрослый. Вот такая у нас важная и долгосрочная цель (улыбается – прим. ред.). FM: В рамках вашего проекта регулярно проходят различные интересные активности. Есть ли среди них любимые? Н.Р.: Я люблю наши встречи с мамами и беременяшечками. Это колоссальный заряд энергии и вдохновения. Своеобразный взаимообмен: мы стараемся подарить хорошее настроение, и чем больше отдаем, тем больше удовольствия получаем сами. Я вообще люблю проекты win-win – когда выигрывают все! Мы по-настоящему заинтересованы и стремимся к тому, чтобы друзья, партнеры, читатели получали от нашего общения пользу.

FM: Вы согласны с утверждением, что «если тебе тяжело, значит ты на правильном пути»? Н.Р.: У меня все с точностью до наоборот. «Моё» идет легко, пазлы быстро складываются в нужную картинку. Утром я просыпаюсь в состоянии влюбленности в свою работу. FM: Как вы относитесь к конкурентам? Н.Р.: К конкурентам? Я к ним не отношусь (улыбается – прим. ред.). Мы никого не обгоняем и никуда не спешим. Мы делаем работу качественно, вовремя и испытываем удовольствие от процесса. Радость, вдохновение, удовлетворение от результата – главное, что получают наши читатели и партнеры. FM: Что самое главное в отношениях с детьми? Н.Р.: Важно слышать, быть справедливым и честным. Сдерживать обещания. Любить, гордиться и постоянно говорить им об этом. Но главное - вовремя и часто открывать объятия. FM: Что для вас счастье? Н.Р.: Источник счастья внутри каждого из нас. И секрет счастья прост – ценить жизнь и наслаждаться настоящим моментом. Для меня главное, чтобы моя семья была здорова, чтобы как можно больше детей росли в любви, и чтобы я могла реализовывать проекты, которые заставляют душу петь.

For MAMA 2018

лыбки У детворят

Fashion kids

Словно летнее солнышко, подобно ласковым лучикам согревают нашу душу детки. Когда горят их глазки, раскрываются в улыбке губки и тянутся навстречу пухленькие ручки, мы готовы простить миру любые сложности. Цветы нашей жизни, пушистые зайчата, милые котята, веселые утята, смешные единорожки – это все они, наши детворята.

На фото: Варвара Одежда: Inspired by Rabbits производитель ТМ Garnamama

For MAMA 2018

Fashion kids

На фото: Эрик Одежда: Inspired by Rabbits производитель ТМ Garnamama

На фото: Захар и Эрик Одежда: Inspired by Rabbits производитель ТМ Garnamama

For MAMA 2018

Fashion kids

На фото: Арина Одежда: Inspired by Rabbits производитель ТМ Garnamama

На фото: Назар Одежда: Inspired by Rabbits производитель ТМ Garnamama

3626 For ForMAMA MAMA 2017 2018

Fashion kids

На фото: Варвара и Макар Одежда: Inspired by Rabbits производитель ТМ Garnamama

For MAMA 2018

Fashion kids

На фото: София Одежда: MAGIC - производитель Garnamama

На фото: Олеся Одежда: MAGIC - производитель Garnamama

3628For ForMAMA MAMA 2017 2018

Fashion Kids

АССЕИН В КВАРТИРЕ? НЕ ПРОБЛЕМА!

Сухие бассейны сравнительно недавно завоевали любовь заботливых и креативных родителей. А ведь кроме удобства они обладают множеством полезных для здоровья свойств, о которых, увы, знают не все! Да и качество используемых производителями материалов играет далеко не последнюю роль. Что может быть важнее для мамы, чем здоровый и активный малыш? Сухой бассейн – именно тот вид развития и отдыха, который направлен на укрепление и оздоровление всех систем юного организма! Специалисты компании Toys for kids, которая является прямым поставщиком сухих бассейнов Мisioo (польского производителя), утверждают, что всего 2 часа в день, проведённых за этим увлекательным занятием – игрой в сухом бассейне, помогут крохе укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы, поспособствуют развитию опорно-двигательного аппарата и дыхательной системы. Во время веселых игр в сухом бассейне шарики, которые не имеют острых швов и наполнены воздухом, оказывают великолепный массажный эффект, тем самым улучшая общее кровообращение и обменные процессы всего организма. «Ныряя», кувыркаясь и прыгая, карапузы получают огромное количество позитивной энергии, что необходимо для здорового

психоэмоционального состояния, укрепляют все группы мышц и формируют правильную осанку. Детки учатся различать цвета, развивают мелкую моторику и координацию движений. Бассейны компании Toys for kids высочайшего качества, они дополнят любой интерьер, станут необычным, креативным и полезным подарком на день рождения ребенка, а у мамы появится больше свободного времени! Материалы, из которых изготовлены бассейны, являются экологически чистыми и безопасными для деток. Они сертифицированы в Европе. Toys for kids предлагают широкий ассортимент цветовой гаммы – 14 цветов бассейнов и 24 цвета шариков! Бесплатная доставка по Украине и наличие всего ассортимента будут приятным бонусом! Сухие бассейны идеально подходят для юных «пловцов» в возрасте от 6 месяцев и до 6 лет, хотя ограничений по возрасту для этого чудо-развлечения не существует. Приобретая сухой бассейн для своего малыша, вы подарите ему множество незабываемых, ярких эмоций, разовьёте творческую активность и укрепите иммунитет! С радостью ждём вас! toysforkids.com.ua Обзор подготовила Ксения Москаленко.

For MAMA 2018

Психология

ети - наши Д путеводные звездочки На фото: Иван с мамой

Более десяти лет я постигаю азы одной из самых важных, интересных и востребованных профессий в мире. Я — мама. Мое нежное эссе не о том, как стать супермамой, сворачивать горы и воспитывать детей, оставаясь при этом немыслимой красавицей, а о том, как маленькие учителя помогают нам найти самих себя. Настоящих и счастливых.

Я Статью подготовила Ольга Самонова Журналист издания FOR MAMA

очень люблю оглядываться назад, вспоминая свою жизнь. В эти минуты она похожа на огромную картину из множества пазлов, на которой все очень тесно взаимосвязано, и каждый кусочек является продолжением предыдущего. Среди пазликов моей картины есть один из самых важных - рождение дочери. По первому образованию я музыкант. Я обожала музыку, но молодость часто слепа и импульсивна. Случай заставил меня сменить курс, отправившись навстречу более востребованной и перспективной работе в нашей стране. Жизнь в мегаполисе летит со скоростью света, беспрекословно подчиняя все и всех своим законам.

For MAMA 2018

Психология В большом колесе я потеряла связь со своим сердцем и ежедневно шла ложной дорогой, считающейся социумом лучшей, чем какие-то иные пути. А потом появилась она — моя дочь, выдернув из суеты. Отныне надо было привыкать к совершенно другому образу жизни: размеренному и спокойному. Вечный бег был поставлен на паузу. Теперь все изменилось: я отвечала за крошечное существо и открывала ему мир. Больше всего я хотела показать, Теперь все измекак он прекрасен, сначала са- нилось: я отвечала м о с т о я т е л ь н о за крошечное сущеразглядев мество и открывала лочи, искусно спрятанные за ему мир коварной спешкой. Радовало все вокруг: аромат хвойного леса, щебет птиц, кружева паутинок, хрустальные капельки росы… Мир словно открывал свои объятия и призывал насладиться всеми дарами. Со временем я почувствовала, как сильно хочу играть. Вновь... Словно самую дорогую пропажу, я искала взглядом людей с музыкальными инструментами, будучи готовой творить безвозмездно… и в скором времени мечта осуществилась. Я нашла оркестр, в который меня приняли очень радушно, подарив старенький инструмент! Шестилетняя пауза для профессионала — огромный срок.

На фото: Елизавета с сестрой

Я много работала. Струны резали мягкие подушечки пальцев, но я не сдавалась. Когда после первого концерта дирижер подарила мне свой букет, поняла, что все старания были не напрасными. Целых четыре года я провела в кругу этих замечательных одаренных людей. Время шло, дочь подросла, и я поняла, что мне пора идти дальше, а путь мой обязательно должен быть связан с детками. Моя девочка направляла меня, словно компас, и я неустанно двигалась вперед. Каждый новый профессиональный опыт интересКаждый новый был нее и насыпрофессиональный щеннее преопыт был интерес- д ы д у щ е г о , нее и насыщеннее принося много предыдущего, при- радости. Педически нося много радости рнаи освоем пути я кардинально меняю направление, но отныне всегда двигаюсь, слушая свое сердце и ее — мою родную принцессу. Я знаю, что вы - счастливая мама. Остановитесь, прислушайтесь… Рядом ваш самый главный учитель — ребенок. Любите, смело открывайте вместе новые горизонты, двигаясь дорогой счастья с маленькими проводничками, посланными нам с небес, названными красивым словом — дети!

На фото: Святослаава и Кира

For MAMA 2018

Лайфхак

Л айфхаки для малышей Мама - самый занятой человек на свете! Готовить, стирать, убирать, гладить… а ещё чем-то занять малыша, пока он бодрствует. Вот и запускаются процессы креативного мышления. Автор статьи Ксения Москаленко

ТОП-

от FOR

MAMA

На фото: София с мамой

For MAMA 2018

Фломастеры, карандаши и кисти вызывают опасения, поэтому до определённого возраста они под запретом. А карапузов так и тянет рисовать. Густой йогурт и пищевые красители – идеальный выход! Пусть кроха рисует пальчиками и ладошками на большом ватмане, а если захочет попробовать красящую субстанцию на вкус – это безопасно для здоровья!

Лайфхак

Большие и прочные простыни, завязанные безопасным способом через весь стол, послужат чудесным гамаком для ребенка, куда он сможет прилечь и быть у вас на виду, если устал, помогая на кухне.

Не стоит покупать карапузу очень дорогие игрушки, он не понимает их «брендовости», его привлекает их интересность! Сами сделайте несколько разноцветных коробочек и сложите туда железные крышечки, завязанные бантиком ленточки, мячики, ненужные мобильные телефоны, старые бигуди, пластиковые баночки и зубные щётки. Назовите их, скажем, «коробочками секретов» и расставьте в разных местах. Малыш с удовольствием будет играть с содержимым, придумывая новые назначения этим предметам. Из старой вязаной перчатки можно сделать пальчиковый театр. На каждый палец На фото: Аня нашейте ушки, носики, глазки, ниточки в качестве волос и вообще то, что вам придёт в голову, главное, все яркое, позитивное и необычное. Придумайте каждому персонажу имя, характер и показывайте малышу перед сном мини-спектакль.

4 ?

Как же трудно порой крошкам разобраться, где же левая туфелька, а где правая! Если разрезать пополам маленький рисунок (мордочка кошки или собачки) и приклеить по половинке на обувные стельки, так, чтобы при соединении туфель вместе они образовывали целое, то ребёнку будет легче справиться с такой задачей.

For MAMA 2018

? На фото: Матвей

Fashion story

И мы стиле! на

…

На фото: Назар и Виктория

Дети всегда пытаются подражать взрослым, поэтому они и собрались в старом особняке на закрытую вечеринку по случаю выхода новой коллекции от Kononir! Здесь, без пристального родительского взгляда, они становятся такими уверенными и стильными, серьёзными и позитивными. Маленькие баловни судьбы... Kono Clothes -детская одежда ручной работы 34

For MAMA 2018

Fashion story

На фото: Эрнест и София Одежда: Kono Clothes

На фото: Артем и Злата Одежда: Kono Clothes

For MAMA 2018

Fashion story

На фото: София и Максим Одежда: Kono Clothes

For MAMA 2018

Fashion story

На фото: Роберт и Виктория Одежда: Kono Clothes

For MAMA 2018

Содержание:

Над номером работали: Наталья Силина

Кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, основательница образовательного проекта Dr. Silina Школа женского здоровья

Кира Исаева

Журналист, фотограф, блогер

Виктория Кравченко Мама очаровательной девочки и бывший налоговый инспектор

Главный редактор Полина Волянская Редакторы/Корректоры Елена Мальва,

ПСИХОЛОГИЯ маленький мир

12 14 КОМАРОВСКИЙ 20 ФЕШН 24 ФЕШН-СТОРИ 26 РАЗВИВАЛОЧКА

Юлия Возна, Галина Паляничка, Елена Ромащенко, Ольга Самонова

Дизайн/верстка Анастасия Миронова Авторы Ксения Москаленко, Юлия Возна, Полина Волянская, Ольга Самонова

PR-отдел Ксения Москаленко, Алина Таран,

ЗДОРОВЬЕ

мифы о женском здоровье

взимоотношения ребенка и медицины

пижамная вечеринка

family day

лесные развивалки

28 30

Татьяна Цюкало, Ирина Деркач

НАШИ ДЕТКИ

кто на свете всех милее

МИР ВОКРУГ НАС

парк аттракционов в Мадриде

32 36

ДЛЯ ДЕТОК

паритет-игрушки

FAMILY FASHION

На фото: Платон

На обложке

Мария и Ариэль

Фотограф

Виктория Полякова

Стилист/визажист Альбина Огрызкова

На фото: Варвара

П артнеры Гипермаркет мебели Margo +38 (044) 390-41-14 margo.ua г. Киев, пр-т Степана Бандеры, 34-А

Fetepon decor Украина, Киев (067) 462-13-14 (067) 922-96-73

Магазин детской одежды Kiddies Shop г. Киев, пр-т Григоренко, 28 +38 (099) 477-00-11 Facebook: @shopkiddies

Дизайнер Юлиана Клочко Sposabella www.sposabella.com.ua (044) 592-10-36 (067) 318-53-31 sposabella1@gmail.com Instagram: @jullykids FB: @jullykidscom

Интернет-магазин детских товаров Упс-Беби! Шоу-рум испанских кукол в Киеве (ул. Борщаговская 145, 2п., напротив ТЦ «Аркадия»). Куклы более 10 испанских фабрик (Llorens, Asi, Antonio juan, Arias, Berbesa, Berenguer, Paola Reina, Toyse, Nines, Carmen Gonzales и другие), а также американские куклы Adora, галерея Master Piece, Ashtona Drake и другие). (044) 355-50-21 (068) 355-50-21 (viber) (050) 435-50-21 www.oops-baby.com.ua e-mail: sale@oops-baby.com.ua facebook: @oopsbabys Kono Clothes (097) 226-10-03 (063) 612-97-09 facebook: anna.kononir instagram: @kononir_ann Lemi Toys Игрушки и декор из натурального дерева (067) 619-42-72 Instagram: @lemi_toys Мебель ручной работы RUDY WOODY (098) 552-86-94 (067) 497-49-55 (050) 960-36-43 @rudy_woody_workshop Борис - многопрофильный медицинский центр www.boris.kiev.ua проспект Миколи Бажана, 12-А

Levenzon Bakery & Patisserie ул. Большая Васильковская, 14, Киев (050) 515-49-30 levenzonbakery.com Кондитерский магазин · Кофейня Время работы: с 8:00 до 23:00 Джеронимо Адрес: г. Киев, просп. Героев Сталинграда, 18-А (044) 361-37-42, (095) 277-55-55 Время работы: пн-пт: 9.00 - 20.00, сб: 10.00 - 15.00, вс: выходной info@geronimo.org.ua Treehose - клуб для всей семьи treehouse.com.ua город Киев, ул. Днепровская Набережная, 26-Г KOMOD - торговельно-розважальний центр www.komod.com.ua Торгово-развлекательный центр КОМОD г. Киев, ул. Митрополита Андрея Шептицкого 4, Литера ‹А› Метро «Левобережная» Здорова Родина плюс - медицинский центр zdr.com.ua г. Бровары, ул. Гагарина, 21, 2-й этаж Baby Boom - семейный центр bebibym.com.ua бульвар Незалежності, 2-Б, г. Бровары, Киевская область

Детский клуб «Совушка» sovushka-club.com улица Гагарина, 4, г. Бровары, Киевская обл., 07400 (050) 722-03-33 Facebook: @sovushkakidsclub Детская школа верховой езды «Конюшня Бутенко» butenko-stable.com.ua Киевская обл., Бориспольский район, п. Процев, ул. Комсомольская, 12-Б Гарна мама (GARNAMAMA) garnamama.com Самый большой украинский Интернет-магазин (067) 289-77-22 (050) 528-77-22 (063) 650-77-22 (044) 490-72-27 Частный роддом - Перинатальный центр «Лелека» улица Квитки Цисик, 56, Киев www.leleka.com.ua The dressing room kids Детская Одежда и FamilyLook (066) 984-45-68 dressingroomkids@gmail.com instagram:@the_dressing_room_ kids/ PACO FOR KIDS Балдахины ручной работы для детских кроваток и игровых зон (063) 115-35-11 Instagram: @paco_for_kids MISIOO Сухие бассейны с шариками (093) 502-39-06 Instagram: @toys_for_kids_ukr toysforkids.com.ua

Психология

Крокозябра в шкафу»

или что делать с детскими фантазиями

На фото: Яна

Многим родителям доводилось слышать рассказы о фиолетовом чебурашке, зелёном бегемоте, а то и вовсе о непонятном добродушном или, наоборот, страшном звере, живущем под кроватью, в шкафу или в ящике с игрушками. Они пугают или приходят поиграть с вашим крохой. Плохо это или хорошо? Сейчас узнаем.

бсолютно все дети фантазируют! У кого-то фантазии бурные, яркие и детализированные, у кого-то – спокойные, мягкие и безобидные. Фантазии и хорошее воображение крайне необходимы, и не только детям. Возможно, если бы не Баба-Яга, летающая в ступе, человечество не изобрело бы самолёт или космический корабль! А сказочный

клубочек, показывающий дорогу? Это же GPS-навигатор! Без воображения невозможно полностью усвоить информацию. Но есть и обратная сторона, когда детские фантазии вырастают из агрессии, страхов, соперничества и граничат с ложью. Что же делать, чтобы фантазии малыша были максимально положительными? Вот несколько правил.

1. Не показывайте вашему крохе мультфильмы со страшными, агрессивными и непонятными даже вам героями, в которых они, хоть и добрые, но постоянно с кем-то сражаются. Ведь это агрессия, как не крути. 2. Читайте добрые сказки, играйте в зоопарк всей семьей, примеряя роли забавных кенгуру, которые прыгают с сумкой на животе, или роли слоников с рукой-хоботом, достающей банан с верхней полки. 3. Маленькая ванночка и швабра с привязанным к ней полотенцем может превратиться в корабль отважного капитана, спасающего пингвинов на айсберге. Дайте толчок развитию воображения и образного мышления! 4. Пусть в доме будут палочки, крышечки, коробочки, верёвочки и другие всевозможные (конечно, безопасные) предметы в свободном доступе для ребёнка. Из них он будет конструировать собственные новые игрушки, которые полюбит, возможно, даже больше, чем прежде.

6 For MAMA 2018

Такие совместные игры являются фундаментом для формирования фантазии. Но что же все-таки делать, если выдумки вашего чада несут страх и агрессию? Не паниковать - есть решение и этой загадки! Очень часто карапузы испытывают реальные страхи от непонятных звуков, предметов, воды, сказочных персонажей, огня, замкнутого пространства и даже от необычно выглядящих людей. Происходит это в возрасте от 2,5-5 лет. Конечно, этот страх может трансформироваться в пугающую «крокозябру», выползающую ночью из шкафа. Поступаем с этой злюкой, как с Боггартом из Гарри Поттера – высмеиваем! Пусть малыш нарисует или вылепит из пластилина существо, которое его пугает, и вы вместе можете приделать ему бантики, надеть на него ботинки на 5 размеров больше, нарисовать смешную яркую одежду, посадить в клетку и т. д. Можно сказать фантазёру, что это существо сказочное (ни в коем случае не говорите, что оно не

Психология

На фото: Арина и Мирослав с мамами

существует, ведь малыш верит в него и боится по-настоящему), победить его можно волшебным зельем! Положите в баночку разные травы, цветные камешки (которые папа достал с трудом на секретном волшебном рынке для родителей) и скажите, что этого зелья существо очень боится, потому что от него будет сильно чихать и испарится! В общем, в способах борьбы с монстрами уже включается ваша фантазия! Но и такие страхи, как ни странно, полезны и необходимы, ведь после того, как психика ребёнка их «пережуёт и переварит», у него выработаются инстинкт

На фото: Маргарита и Александра с мамой

самосохранения, осторожность и предусмотрительность. Помните, дорогие родители, что маленькому человеку

Очень часто карапузы испытывают реальные страхи от непонятных звуков, предметов, воды, сказочных персонажей, огня, замкнутого пространства тяжело войти в этот сложный, мультиинформационный мир без воображения. Иногда крохе тяжело понять и принять грань между реальностью и фантазией. Именно родители могут ему в этом помочь, направить его воображение в мирное русло и, возможно, воспитать будущего Ганса Христиана Андерсена, Стивена Кинга или Сальвадора Дали! Фантазируйте и будьте счастливы! Ксения Москаленко

7 For MAMA 2018

Психология

На фото: Никита и Максим

АЛЕНЬКИЙ МИР

или делим детскую на зоны

Думаю, каждый из нас в детстве сооружал дома-шалаши из пледов и подушек. Нам нравился этот собственноручно построенный, уютный и закрытый от взрослых мирок. Мы хотели разделить свою комнату на «кухню», «спальню», «игровую» с помощью верёвок и повешенных на них простыней с прищепками… Так может взрослым вспомнить то время и создать для своего крохи идеальную комнату? Попытаемся в этом помочь.

омната, поделённая на зоны, не только удивительна в представлении ребёнка, она также высокоэффективна. Такое пространство упорядочит, но при этом разнообразит, так сказать, среду детского обитания. Необычная комната благотворно повлияет на развитие фантазии, научит полностью сосредотачиваться на том или ином занятии. Разделение на зоны может быть как основательным, например, гипсокартонные перегородки, или мобильным, состоящим из небольших, высотой в 1,5 метра, шкафов, ширм или полок, которые со временем можно переставить по-другому. Разная фактура и цвет стен, покрытия на полу будут только плюсом.

На фото: Доминика и Серафим

For MAMA 2018

Психология Здоровье

Обучение и образование В этой зоне располагаются стол, удобный стул, небольшие, но интересные стеллажи для книг и учебников, которые могут быть раскрашены в зелёный, красный, сиреневый и жёлтый цвета, делая яркий акцент, сама же комната может быть в спокойных тонах. Развесьте различные познавательные карты, интересные учебные доски. Можно даже повесить забавную табличку, например, с надписью «Кабинет Профессора Всезнайкина», расставить на полочках всевозможные пробирки и колбы, микроскопы и инструменты, чтобы ребёнок не относился к этой зоне, как к школе, а с удовольствием находился в ней для подготовки уроков и занятий самообразованием. Лучше всего обустроить такую зону возле окна. Дневной свет и свежий воздух крайне необходимы во время обучения, а то дитя начнет зевать от недостатка кислорода.

На фото: Марина с мамой

На фото: Валерия и Иван

Игры и развлечения Правильным будет покрыть пол антистатическим ковром интересной раскраски, поскольку в процессе игр дети проводят большую часть времени на полу. Тут может находиться телевизор либо ноутбук для просмотра любимых мультиков и фильмов. Можно соорудить гараж для всех игрушечных машин, построив его из конструктора и периодически модернизируя. Здесь может находиться На фото: Артур бутафорская автострада, по которой машинки будут ездить, участвовать в гонках и получать призы. Для девочки – уголок «дочки-матери» с колясочкой или кроваткой для любимых кукол, игрушечной кухней и т. д. Обязательно должны присутствовать игрушки, развивающие мелкую моторику, логику, память, ведь в процессе игры дети очень многому учатся. Тут можно использовать широкую палитру цветов, что будет способствовать поднятию настроения и стимуляции активности. Поставьте в уголке маленький вигвам, малыш будет прятаться в него, чтобы побыть наедине со своими мыслями и грандиозными планами.

Сон и отдых Здесь должна находиться уютная кровать, возможно, с балдахином, и выбран тёплый, даже приглушенный свет. Поставьте ночник с проекцией световых рисунков на потолок, и ваш малыш будет засыпать, считая звёзды. Можно повесить маленькую полочку для книг-сказок, которые вы читаете только перед сном. Ну, и, конечно, парочка любимых плюшевых игрушек для «обнимашек» и засыпания! Успехов вам в творческом полёте! Ксения Москаленко На фото: Милана

For MAMA 2018

здоровье О молочной железы

Здоровье

Красота женской груди воспевается столетиями. Молочная железа – не просто орган, созданный для лактации, а мощнейшая эрогенная зона у прекрасной половины человечества. И есть перечень медицинских фактов, которые нужно знать каждому современному человеку.

Статью подготовила Наталья Силина, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, основательница образовательного проекта «Dr. Silina Школа женского здоровья», руководитель акушерско-гинекологической службы медицинской сети клиник Into-Sana, мама троих детей. 1. Женщины имеют разную степень чувствительности сосков и груди. Стимуляция сосков может приводить к оргазму. 2. Ежемесячное самообследование молочной железы в первые дни после менструации позволяет своевременно выявлять малейшие изменения в строении, что снижает риск заболеть раком. 3. Размер сосков – индивидуален, как и отпечатки пальцев, и в большинстве случаев, как и сами груди, соски ассиметричны! 4. Втянутые соски. Если такая особенность присутствует с рождения – это норма, она никак не вредит кормлению грудью в будущем и никак не характеризует сексуальное здоровье. Если сосок «втянулся» со временем или поменял форму и/или цвет – это повод посетить маммолога/гинеколога/онколога в ближайшее время!

на фото: Александр с мамой

For MAMA 2018

Антидепрессанты, лекарства для лечения желудка могут временно вызывать «молочные» выделения из сосков.

Здоровье

5. Если перед менструацией вы испытывает болезненные ощущения в молочной железе, отёчность и/или увеличение груди на 1 размер – это не норма! Записывайтесь к гинекологу/маммологу, параллельно начав процесс подготовки ко сну до 23:00, и оптимизируйте режим труда, а также отдыха, добавляя упражнения для улучшения кровообращения в железе (отжимания, плаванье). 6. Выделения из сосков любого вида не означают, что это рак молочной железы, но обратиться к доктору все же стоит! Антидепрессанты, лекарства для лечения желудка могут временно вызывать «молочные» выделения из сосков. 7. Травма молочной железы (удар, падение, «грубое обращение») повышает в разы риск развития рака молочной железы! Если женщина получила травму молочной железы, то в первые несколько лет необходим тщательный мониторинг (регулярные УЗИ молочных желёз 1 раз в 3-6 мес.). 8. Научные исследования доказали, что для мужчин играет роль не размер груди, а пропорции тела и наличие формы «песочных часов»! 9. Лактация (кормление грудью) защищает женщину от развития рака молочной железы. 10. Поговорите с мамой, с бабушкой (всеми женщинами по маминой линии), выясните, какими женскими болезнями они болели и расскажите это вашему гинекологу для составления вашего индивидуального плана по сохранению женского здоровья.

на фото: Мария с мамой

Ежемесячное самообследование молочной железы в первые дни после менструации позволяет своевременно выявлять малейшие изменения в строении, что снижает риск заболеть раком.

Счастливая женщина – здорова и образована!

For MAMA 2018

Здоровье

азвенчивание мифов о женском здоровье

Женское здоровье окутано множеством мифов. Развеем самые распространенные: Миф 1. О вреде гормонов Гормоны назначаются женщинам по разным причинам. Некоторые из них необходимы для поддержания физиологических процессов, например, прогестерон, который предназначается для беременных при повышенном риске преждевременных родов. Этот вид гормонов уже доказал свою эффективность на примере женщин, выносивших и родивших здоровых детей. Гормоны также используются в качестве предотвращения наступления незапланированной беременности. Комбинированные оральные контрацептивы имеют ряд положительных неконтрацептивных свойств: лечение акне, профилактика рака матки и яичников, лечение болезненных и обильных месячных, предменструального синдрома. Но,чтобы после курса приема гормонов не ощутить на себе побочных эффектов от «неправильных» таблеток, стоит проконсультироваться у вашего гинеколога перед началом приема, а не покупать их самостоятельно в аптеке. на фото: Анастасия с мамой

12 For MAMA 2018

Здоровье Миф 2. Регулярные половые контакты – залог стабильного менструального цикла. Менструация является основной характеристикой репродуктивного здоровья женщины. И необходимо понимать, что любые отклонения от нормы свидетельствуют о неправильной работе гормональной сферы. Что, следовательно, является поводом для обращения к врачу. Напомним, что нормой являются следующие признаки менструации: Миф 3. Прерванный половой акт – это 100% защиты от беременности. К сожалению, в нашей стране это не только • менструальный цикл длится 21-35 дней; самый распространенный миф, но и самый •.продолжительность менструации не популярный метод предотвращения беребольше 7-ми, но не меньше 3-х дней; менности. Эффективность подобного рода • месячные не обильные и не болезненные; контрацепции едва достигает 60%. Это про• сама по себе менструация не вызывает неисходит потому, что у мужчины перед осприятных ощущений или дискомфорта; новной эякуляцией идет небольшая порция • настроение и образ жизни женщины не семяизвержения, которую он не может прозависят от менструального цикла. контролировать. Вот почему данный метод контрацепции подходит исключительно тем парам, которые в случае внезапной беременМиф 4. Фибромиомы матки, кисты и прочие женские ности готовы оставить ребенка. Если же у заболевания такого рода лечатся только оперативно. женщины есть хоть малейшее предположеЛейомиома и фибромиома матки – это доброкачение, что она будет делать аборт, надо искать ственное заболевание, которое имеет склонность другой, более надежный метод. разрастаться по всей мышечной части матки как диффузно, так и узлами. При этом миома может сопровождаться такими симптомами, как кровотечение или боли в животе, хотя это происходит далеко не всегда. Часто женщина даже не знает, что больна – коварная опухоль не выказывает своего присутствия. Опасность же ее состоит в том, что при неправильном лечении или же его отсутствии лейомиома приводит к бесплодию, анемии. Что касается лечения, то на сегодняшний день технологии настолько продвинулись вперед, что удаление матки проводится только в самом крайнем случае. Вариантов, как решить создавшуюся проблему, довольно много, и выбор наиболее подходящего зависит от репродуктивных планов женщины. Миф 5. О генетической предрасположенности. Роль генетики в формировании личности человека, его здоровья и репродуктивной системы немного преувеличена. Разумеется, гены – то, что дала нам природа, и этого у нас никто не отнимет. Но на самом деле, почти 70% здоровья женщины зависит от здорового образа жизни и вовремя оказанной медицинской помощи. Важно понимать, что здоровый образ жизни – это не только правильное питание, постоянство половой жизни и наличие здоровой спортивной нагрузки. Это и состояние среды вокруг: качество воды, воздуха, уровень радиации. Ярким примером тому, как генетическая предрасположенность отходит на второй план по сравнению с образом жизни, является рак шейки матки. Да, заболевание передается генетически, но это далеко не единственная причина, его вызывающая. Будьте здоровы и образованы!

на фото: Ева с мамой

На фото: Варвара и Мария

Курящая женщина имеет более высокие шансы заполучить рак шейки матки, чем некурящая с генетической предрасположенностью к нему. Кроме того, уже доказана связь между инфицированностью вирусом папилломы человека и дальнейшим развитием рака в шейке матки.

For MAMA 2018

Страшный» доктор

Комаровский

Страхи в детском возрасте - обычное явление и естественная реакция, возникающая в процессе познания окружающего мира. Важно не оставлять их без внимания и вовремя побороть. Очень часто дети боятся врачей и больниц, отказываясь с ними контактировать, кричат и устраивают истерику. О том, как победить страх ребенка перед врачом, пишет педиатр, врач высшей категории Евгений Комаровский. Статью подготовил Евгений Олегович Комаровский Педиатр, врач высшей категории, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского» www.komarovskiy.net

заимоотношения ребенка и медицины базируются на теоретической подготовке в домашних условиях. Наиболее распространенный учебник на эту тему - знаменитая книга К. И. Чуковского «Доктор Айболит». Гениальный доктор - идеал врача в детском восприятии: дает шоколадки, потчует гоголем-моголем, иногда ставит градусники. Сложные оперативные вмешательства, например, пришивание ножек зайке, выглядят весьма безобидно. Ничего плохого (страшного и болезненного) доктор своим пациентам не делает, что вызывает в отношении Айболита повышенную любовь детского населения и патологическую зависть практикующих врачей-педиатров. Реальная жизнь - реальные болезни и реальные больницы - вносят свои коррективы. Милая сказочная теория уступает место практике. Большинство контактов с медициной боль, страх, неудобства и другие маленькие и большие неприятности. Вечный вопрос - кто виноват? Почему ребенок и врач с трудом находят взаимопонимание? Почему сплошь и рядом дети испытывают

на фото: Данил

страх и антипатию по отношению к медицинским работникам? Почему доктор Айболит хороший, а наш врач Мария Ивановна плохая?

For MAMA 2018

Комаровский

Отсюда первая проблема - прямое противопоставление добра (мамы, папы) и зла (врачей и медсестер). Ответы на поставленные вопросы имеют своей основой целый ряд объективных и субъективных факторов. Вначале поговорим о факторах объективных, о тех вещах, в отношении которых улучшить существующую ситуацию практически невозможно. Итак, уже на этапе профилактики болезней (еще раз подчеркну - не лечения, а только профилактики) система наблюдения за ребенком предусматривает взятие клинического анализа крови, осмотры участкового педиатра и врачей-специалистов, а также профилактические прививки. Взять кровь безболезненно невозможно, прививки без уколов - мечта, ну разве что вакцина против полиомиелита - приятное исключение. А осмотр отоларинголога, а страшная темная комната в кабинете окулиста, а невропатолог с молотком в руках?

на фото: Вероника

Что уж говорить о болезнях! И без того плохо, а тут еще бесконечные уколы, клизмы, заглядывания в рот, щупания живота, горькие лекарства и все время рядом со страхом, рядом с болью, рядом с запретами и ограничениями суетятся люди в белых халатах. Субъективных факторов значительно больше. И разговор о них будет, разумеется, более подробный, ведь имеются вполне реальные возможности воздействия на существующее положение вещей. Ключ к пониманию: в многократно упомянутой нами системе «врач-ребенок» существует важнейшее промежуточное звено - родители и лица, приближенные к последним (дедушки-бабушки, дяди-тети, братья-сестры). Совершенно очевидно, что до контакта с медициной осуществляется внутрисемейная подготовка, а после контакта - опять-таки внутрисемейный «разбор полетов». Исходная концепция - вполне логична. Ну какому здравомыслящему родителю придет в голову сказать ребенку: «сейчас мы пойдем в поликлинику, где тебе сделают больно». Человеку очень важно быть или, по крайней мере, казаться хорошим, если не в собственных глазах, то уж наверняка в глазах окружающих. Обозначенное общее правило применительно к собственным детям повсеместно и неукоснительно выполняется.

на фото: Эрика

For MAMA 2018

Комаровский Плохим может быть кто угодно - противный дядя-врач, нехорошая тетя, которая уколола пальчик, - но никогда не могут быть плохими мама и папа. Отсюда первая проблема - прямое противопоставление добра (мамы, папы) и зла (врачей и медсестер). Вторая проблема в том, что, несмотря на все родительские попытки хорошими быть, быть хорошими не получается. Хотя на фото: Матвей на фото: Орест бы потому, что обманывать ребенка долго не удается. Пообещали, что не больно и не Еще одна проблема и опять связанная с материальстрашно, а было и больно, и страшно. ным благополучием как здравоохранения, так и наТретья проблема - проблема непосредродонаселения. Очень и очень многие болезненные ственного контакта врача и ребенка. Индивии неприятные методы терапии могут быть абсолютдуальный подход, нахождение общего языка, но равноценно заменены приятными, безболезненвыявление и учет конкретных особенностей хаными, но значительно более дорогими вариантами рактера - все это требует от врача «всего» трех лечения. Болезненные уколы антибиотиков в 70вещей: желания, умения и времени. На первый 80% случаев оказываются ненужными. Те же препавзгляд весьма парадоксальным выглядит тот раты можно назначать внутрь в виде сладких микфакт, что при избытке умений и желаний, факстур. Но стоимость этих препаратов (как правило, тор времени оказывается решающим. Но это импортных) нередко оказывается в 2-3 раза выше, только на первый взгляд. Попробуйте найти обчем лечение уколами. Садистские процедуры врощий язык, когда за дверью кабинета очередь или де банок и горчичников, распространенные, кстати, когда в перспективе 20 вызовов на дом. Добрый исключительно на территории бывшего СССР, по дедушка профессор всегда лучше «просто вралогике, должны быть заменены разнообразными ча», и не просто лучше, а лучше в три раза. Пофизиопроцедурами, квалифицированным лечебчему? Да потому, что по отношению к отдельно ным массажем. Мы уже не говорим о стоматологии взятому ребенку у него: 1) больше опыта; 2) боль- уникальной области медицины, в которой доброта ше знаний и 3) больше времени. или, наоборот, «страшность» врача напрямую зависят от кармана родителей пациента.

В стоматологии доброта или, наоборот, «страшность» врача напрямую зависят от кармана родителей пациента. Банальная фраза «время - деньги» одинаково актуальна и в банковском деле, и в здравоохранении. Сумма, которую зарабатывает врач в единицу времени, настолько смехотворна, что даже мысль о необходимости в течение 20 минут уговаривать Петю открыть рот тоже кажется смешной. на фото: Катерина

For MAMA 2018

Комаровский Особый разговор - необходимость уложить ребенка в больницу. Вот уж где есть чего бояться. То маму не пускают, то не разрешают есть любимые бананы, то кровь берут каждый день. А уколы? Какое бы место ни болело до лечения, но через 2-3 дня попа болит гораздо сильнее. А причина всему - все те же люди в белых халатах. Где же выход? Есть ли он вообще? Как все-таки добиться того, чтобы врач и ребенок были добрыми друзьями? Позволим себе в этой связи некоторые советы. Первый совет, который, наверное, и не совет вовсе, касается не столько родителей, детей и врачей, сколько организаторов здравоохранения. Врач и для ребенка, и для родителей ребенка должен быть своим, близким человеком. С которым общаются не только когда плохо, но и хотя бы иногда в те дни, когда хорошо. В идеале врача ребенку не государство должно назначать (именно так и происходит, когда речь идет об участковом педиатре), а родители должны выбирать. Логично в этой связи, чтобы труд такого врача оплачивался самими родителями, а не государством. Но это все теория: 90% всех детских болезней - болезни инфекционные, а лечение инфекционных болезней в индивидуальном порядке законом запрещено. Поэтому теоретически проблемы индивидуального подхода, врача-друга, взаимосвязи умений, желаний, квалификации и оплаты труда вроде бы не сложно решить, хотя бы для той части населения, которая может оплачивать услуги врача. Но практически это невозможно потому, что пропагандируемый в последнее время институт семейных врачей на самом деле получается полусемейным, поскольку врач - человек государственный (бюджетный), а значит бедный, ограниченный во времени и думающий о том, чем кормить собственных детей. Еще раз подчеркну: не государственным (частным) семейный врач при существующих законах быть не может, потому, что имеет полное право лечить язву желудка у папы, вегето-сосудистую дистонию у мамы, но не имеет никакого права лечить ребенку понос, ветрянку или скарлатину.

на фото: Абигаль

Повсхлипывав по поводу несовершенства законов и глобальной бедности, вернемся к реалиям бытия. Итак, цели и задачи родителей, способы реализации. • Не только касательно медицины, но и в жизни вообще следует добиваться того, чтобы слово «надо» употреблялось редко, но при его употреблении выполнялось обязательно. Педагогика заканчивается там, где вопли и крики способны «надо» изменить на «не надо». • Очень важно помнить о том, что антипатия ребенка к медицинским работникам, мягко говоря, не способствует меньшей болезненности медицинских процедур. Осмотреть полость рта при любой болезни врач просто обязан, и он это сделает вне зависимости от того, захочет Маша открывать рот или нет. В последнем случае будет больно и неприятно. • Категорически нельзя врать! Ни о том, что будет не больно, ни о том, что в больницу не положат. Нельзя давать обещаний, которые могут оказаться невыполнимыми, а потом сваливать на докторов собственные педагогические огрехи («завтра я тебя из больницы заберу»; «я не могу тебя забрать, врачиха не отпускает»).

90% всех детских болезней - болезни инфекционные, а лечение инфекционных болезней в индивидуальном порядке законом запрещено.

MAMA2017 2018 1917ForFor MAMA

Комаровский

на фото: Ева

• Ребенка в принципе лучше не запугивать, но одно дело пугать мифическими понятиями (бабой Ягой, дедом Бабаем, сереньким волчком, который кусает за бочок и т. п.) и совсем другое - реально существующими явлениями. Со всей определенностью заявляю, что запугивание врачами, больницами и уколами следует рассматривать как одну из наибольших педагогических глупостей. За примерами и цитатами далеко ходить не надо: ешь, а то положим в больницу; если не будешь спать, придется делать тебе уколы; сейчас вызовем врача, тогда узнаешь, как маму не слушаться...

Не только касательно медицины, но и в жизни вообще, следует добиваться того, чтобы слово «надо» употреблялось редко, но при его употреблении выполнялось обязательно.

• Разъяснительные беседы с детьми всегда должны подчеркивать тот факт (кстати, вполне очевидный), что данный, пусть даже весьма противный и неприятный вариант лечения, обусловлен именно болезнью, а не желаниями врача быть в свою очередь противным и неприятным. • Даже если вы не считаете врача добрым, хорошим и ласковым, не надо ребенку об этом сообщать. Категорически недопустимо критиковать и критически обсуждать медицинских работников в присутствии детей. Нельзя заставить ребенка полюбить врача, если аналогичной любви по отношению к врачу он не наблюдает со стороны других членов семьи. • Возьмите на себя часть запретов, ограничений и требований - пусть необходимость постельного режима и глотания горькой таблетки, потребность в определенной (но нелюбимой пище) и визите в поликлинику исходят от вас. Постоянными ссылками на врача, из-за которого все эти неприятности возникли, улучшить ситуацию вряд ли удастся. Но разлюбить родителей невозможно, а сформировать антипатию по отношению к доктору - очень легко. Помогите врачу быть хорошим!

For MAMA 2018

Fashion Kids

ОРОЛЕВСКИЙ ШАТЁР или Зачем малышу балдахин? На сегодняшний день существует множество мнений в отношении балдахинов и шатров для детей: нужны ли они? Компания Paco For Kids авторитетно заявляет – нужны! Большая часть родителей уже убедилась в целесообразности этого изобретения. И вот почему. Балдахины, появившееся впервые на древнем Востоке, были предназначены для защиты королевской знати от жары, песчаных ветров, дождей и нежелательных глаз. На сегодняшний день они выполняют такую же функцию, оберегая вашего кроху от лишней пыли, которая будет оседать на балдахин, а не на малыша, пока он спит, от прямых солнечных лучей, назойливых комаров и мух, сквозняков во время проветривания комнаты, яркого света и даже от любопытного кота! Если вашему принцу или принцессе от 2-х до 5-ти лет, то желание иметь собственный уютный, маленький уголок для игр, отдыха и уединения, как раз в разгаре. Незаменимым в данной ситуации станет шатёр Paco For Kids, в котором ребёнок будет себя чувствовать комфортно, наслаждаясь созданным заботливой мамой специально для него личным пространством! Детские балдахины и шатры ручной работы от Paco For Kids сделаны из высококачественной и натуральной ткани, очень лёгкой и воздушной, что гарантирует вашему малышу удовольствие и абсолютный комфорт. Уход за ней крайне прост, она с лёгкостью снимается с каркаса, а режим «деликатная стирка» абсолютно безопасен. Дизайнеры компании Paco For Kids с любовью и большой ответственностью подходят к созданию каждой модели! Они знают, как сотворить королевские условия для вашего ребенка! Обзор подготовила Ксения Москаленко.

For MAMA 2018

ajama party Р в разгаре!

Fashion story

На фото: Александр и Валерия

Эй, веселые девчонки! Поднимайте-ка ручонки! Будем, будем мы играть, на шумном party зажигать! Прекрасный девиз для веселой вечеринки, правда? А если ее гости - озорные малышки, держитесь, соседи! Доставайте самые красивые пижамы, придумывайте необычные применения привычным вещам (кровать – это же прекрасный батут, а офисное кресло – настоящая машина!), и развлекайтесь от души. Детство – прекрасное время. Пускай оно будет сладким! Одежда- Birba Club, Салон Мебели Margo 20

For MAMA 2018

Fashion story

На фото: Диана и Ханлар

На фото: Владимир и Карина

For MAMA 2018

Fashion story

На фото: Нина, Милана и Марина

На фото: Мария и Соломия

For MAMA 2018

L ove is...

Психология

Малыш полностью меняет весь быт и семейный устав

На фото

На фото: А ндрей с родителями

Любовь – это самое прекрасное чувство на земле. Одно слово объединяет в себе так много значений, эмоций и ощущений. Она бывает разная и делится на виды в зависимости от этапа в жизни. Когда встречаемся с молодым человеком – это одно чувство, когда начинаем жить вместе или женимся – другое, но самая крепкая связь возникает с появлением ребенка. Вы вместе становитесь творцами чего-то по-настоящему прекрасного. Ребенок вас объединяет в одно целое. 24

For MAMA 2018

Психология

С рождением ребенка моя любовь к мужу умножилась На фото: Дилара с родителями

Статью подготовила Виктория Кравченко Мама очаровательной девочки и бывший налоговый инспектор

ыть родителями непросто. Справляться со всеми трудностями легче вместе. Понятно, что больше всего хлопот достается маме, но и папы тоже пребывают в гуще событий, поэтому самое главное – поддерживать друг друга. Многие мужчины считают, что воспитание ребенка должно лежать на женских плечах. Так природа распорядилась, что он – сильный пол, добытчик, а она решает в семье все остальные вопросы. Мама должна постирать, приготовить, убрать, накормить и т. п., а после всех дел еще и уделить внимание мужу.

Если же она устала или у нее болит голова – это повод сразу сделать обиженный вид, пойти с друзьями где-то отдохнуть или же завести любовницу. А женщине в такие моменты хочется лечь и спокойно поспать несколько часов, завтра день будет не легче. Это сейчас я жена и мама, а до того и подумать не могла, что на ребенка уходит столько времени и сил. Иногда не успеваешь даже поесть, а о том, чтобы сделать маникюр – вообще молчу. У меня всегда есть работа с четко регламентированным графиком 24/7. Малыш полностью меняет весь быт и семейный устав. И если бы не поддержка моего мужчины, я бы уже сошла с ума. С рождением ребенка моя любовь к мужу умножилась. Он всегда рядом в сложных ситуациях. Когда наблюдаю за тем, как проходит его общение с нашей доченькой, моментально исчезает вся усталость. Я уверена, что главное для молодой семьи с малышом – всегда поддерживать друг друга, быть рядом в сложных ситуациях и постоянно любить.

For MAMA 2018

Развивалочка

Статью подготовила Ольга Самонова Журналист издания For Mama

се в лес! В Берем развивающие На фото: А лиса и В иктор

уроки у матушкиприроды!

Когда заканчивается зима, заковывающая нас в своих теплых уютных домах, хочется открывать большой мир. Все игрушки уже изучены до мелочей, книги перечитаны, мультики пересмотрены. Однако развитие малыша – процесс непрерывный, требующий поиска все новых и новых идей. Не тревожьтесь! Это очень просто! Взгляните в окно: ласковое солнышко гостеприимно зовет всех на улицу. Да не просто на улицу, а на щедрые просторы ее величества Природы. Она мудра и уникальна. Кстати, знаете ли вы, что детвора, чей дом находится рядом с парком или лесом (либо они частые гости в зеленых посадках), внимательнее и эмоционально стабильнее, нежели те крохи, которые чаще видят дома, чем деревья? Доказано экспериментально. Ученые говорят, что с младенчества детям нужно наблюдать за природой. Это, как оказалось, очень полезно. Как же развивать ребенка, гуляя в царстве неотразимой Флоры? Узнаем вместе?

Лес – это неограниченное пространство для оздоровления, игр, фантазий и познаний! Как много можно придумать, прогуливаясь его извилистыми тропами! Наверняка, осматривая лесные полянки, вы не раз обращали внимание, что на земле лежат большие и маленькие сосновые ветви. Чем это не стены для шалаша? Построив такой дивный дом, загляните в него хоть на минутку. Там будут царить не только уют, а еще и чарующий аромат хвои. Крепость построена – начинаем добывать пищу, одновременно развивая фантазию и изучая природные сокровища! Под ногами можно найти множество половинок ореховой скорлупы. Для крохи это будет прекрасная «тарелочка», в которую он будет класть всевозможные «яства»: мох может стать восхитительным «желе из киви», сухая хвоя – «соломкой», кора – «сухариками»! Несомненно, ребенок будет задавать вам множество вопросов о том или ином природном материале,

For MAMA 2018

Развивалочка а это уже и развитие его кругозора. Зная, какие почемучки наши крохи, мы убеждены, что даже вы откроете для себя что-то новенькое, ведь не один ответ на вопрос придется подсматривать у всезнающего Google! Скажите-ка еще: вы когда-нибудь обращали внимание на причудливые засохшие корешки деревьев, веточки?… Принеся такой шедевр домой и покрыв его лаком, можно получить загадочную статуэтку, пахнущую древесиной Вы когда-нибудь и историяобращали внима- ми. Леший, ние на причудли- к и к и м о р ы , вые засохшие ко- с т а р и ч решки, веточки? ки-лесовички, танцующие феи, деревянные лошадки, змейки и многое другое живет под обычными пнями, старыми деревьями и даже молоденькими деревцами! Таких игрушек не сыщещь в магазинах и их точно нет у сверстников вашего ребенка. Тут уже целое пространство для развития ассоциативного мышления. Глядя на фигурки, можно долго вспоминать прекрасный день, когда вы их нашли, а для более старших деток они станут счастливыми воспоминаниями о детстве. Жёлуди, шишки, листоч

На фото: Эдем

ки - чудесное дополнение ко всевозможным поделкам. Вооружившись пластилином и разнообразными природными штучками, можно существенно пополнить коллекцию самодельных игрушек. А пробовали ли вы, взяв какую-то емкость, уложить все иголочки-палочки-шишечки-мох-листочки, словно волшебную поляну? Тут снова придет на помощь пластилин, благодаря которому на нашей зеленой местности вдруг вырастут самые необычные грибы, яркие цветы (а А пробовали ли вы, это ведь целое царство живзяв какую-то емвой природы, кость, уложить все создавать коиголочки-палочторое – настоки-мох-листочки, ящее искусство словно волшебную и снова-таки поляну? тема для познания!), а маленькие зверюшки из KINDER SURPRISE станут настоящими обитателями «домашнего леса». Кто знает, возможно, именно это место станет новым домиком самой красивой и доброй мавки, которая будет приносить малышу вкусные дары? Давайте верить в сказку и чудо, развивать свою любознательность, уделять много времени семье и любимой детворе, открывая друг-другу новый мир! Поверьте, он прекрасен!

На фото: А диле

For MAMA 2018

Наши детки

то на свете всех милее...

Радость, Счастье, Солнышко… Можно вспоминать самые нежные слова, когда речь идет о наших детках. Они для нас все. Каждый кроха для мамы и папы – самое дорогое, что есть в жизни. Милые и незабываемые. Мы хотели бы показать всей стране личики детворы, которую можно сравнить с высшим даром и улыбнуться всем вместе!

Андрей, 3 года

Максим, 3 года 3 мес.

да

Диана, 3 го

For MAMA 2018

Наши детки

ес.

Макар, 1 год 6 м

Владислав , 2 года 7 м ес

Катя, 1 год 3 ме

с.

на фото: Илона

For MAMA 2018

На фото:

Мир вокруг нас

Инна с мамой и папой

ир приключений

Испания уже давно ассоциируется не только с фламенко, жаркими пляжами и фантастической архитектурой, а и с очень впечатляющими тематическими парками. Один из таких - мадридский «Уорнер Бразерс».

Статью подготовила Кира Исаева Журналист, фотограф, блогер, путешественница и мама двоих мальчиков, с которыми так интересно открывать мир вместе!

з Мадрида до ворот парка развлечений «Уорнер Бразерс» за 15-20 минут вас домчит рейсовый автобус №412/413. Но сначала нужно добраться на электричке от станции Аточа до Виллаверде, именно там останавливается нужный общественный транспорт. Стоимость входа для взрослых – 39 евро, цена детского билета – 30, а если рост ребенка до 100 см – бесплатно. Если хотите совместить посещение парка с пляжным отдыхом, нужно доплатить еще по 9 евро. Пляж там очень хороший: с причалами и белоснежными яхтами, могу смело его рекомендовать. Первая тематическая зона – «Мир супергероев». Именно здесь захотят провести большую часть времени ваши мужья и дети-подростки. Аттракционы «Superman» и «Batman La Fuga» (сумасшедшие «американские горки»), «The Vengeance of the Enigma» (огромная башня, имитирующая свободное падение) – все это приведет ваших супергероев в восторг! Эти горки видно издалека и, едва подъезжая к парку, вы понимаете, насколько они крутые!

30 For MAMA 2018

Мир вокруг нас Например, «Супермен» достигает в высоту 50 метров, а состоит из петли и элементов американских горок: зеро, кобра и 7 полных инверсий, длиной более 1-го километра. В этом районе можно встретить Бэтмена, Джокера, Женщину-Кошку, Супермена и других персонажей со сверхспособностями. Здесь создан Метрополис, город Супермена, и редакция «Дэйли Планет», где он работал под именем Кларк Кент, а еще – Готэм-сити, таинственный город Бэтмена.

На «Диком Западе» тоже предостаточно экстремальных развлечений: например, головокружительный заезд по деревянным горкам на быстрых вагонетках. На аттракционе «Rio Bravo» можно почувствовать себя золотоискателем, путешествующим по реке. Лодка плывет меж скалами, индейскими деревнями, заброшенными посёлками Запада, чтобы, наконец, из рудника на горе высотой 35 м спуститься в озеро. Мой любимый аттракцион здесь – водопад, скатившись с которого в лодке, тут же становишься мокрым с головы до пят! И, поверьте, ничего лучше в раскаленном Мадриде быть не может! Если уж очень захотите быстро обсохнуть, вокруг установлены специальные кабинки-сушки. В этой же зоне находится «Замок ужасов» – для самых бесстрашных. И еще один загадочный особняк. На входе вас встретит рыцарь в доспехах, а в банкетном зале, среди свечей и теней,

отплясывающих на стенах, за столом вас поприветствуют призраки и «хозяюшка» – мертвая невеста. Под аккомпанемент чьих-то завываний, зловещего смеха и прочих хеллоуинских шумов весь дом переворачивается, то поднимая «гостей» к потолку, то вновь опуская на землю. Самая запоминающаяся карусель в моей жизни! В зоне «Мир киностудии», прогуливаясь среди декораций голливудских фильмов, можно стать свидетелями съемок различных сцен из любимых кинолент. Старинные автомобили стоят по обе стороны улицы, отовсюду мигают камеры и софиты, а в воссозданном роскошном районе Беверли-Хиллз по вечерам организовываются фейерверки, музыкальные шоу на озере, трюки с транспортными средствами, погонями и взрывами, и многое другое. А днем проходят костюмированные парады. Ну, а для самых маленьких - 2-3-летних крошек – тематическая зона «Деревня мультфильмов». Представьте себе целый городок, состоящий из разноцветных домиков, смешных, изогнутых, населенных мультяшными героями – Багс Банни, Твитти, Дакки Дак, а на каждом шагу карусели, горки и качели – одна другой интереснее!

Отпускайте свои мечты на свободу – пусть сбываются!

31 For MAMA 2018

М ир волшебный Развивалочка

Подарите лучшее своим дорогим и любимым крошкам! www.bebelino.com.ua

С помощью музыкальных и развивающих игрушек: сортеров, каталочек, наборов для купания, компания BeBeLino создает удивительное пространство детства, в котором каждый ребенок получает простор для воображения, массу удовольствия и практических знаний, учится свободе самовыражения, а главное - осознает, что изучать мир можно весело и интересно! Создатели игрушек дают своим детям уверенность в том, что жизнь - яркая, увлекательная история, наполненная удивительными открытиями. Пирамидка Оригинальные кольца - 12м

Пирамида Оригинальные кольца чудесно подходит для изучения цветов и форм. В комплекте 7 разноцветных фактурных полуколец, которые можно нанизать на стержень или соединить в цепочку. Играя с пирамидкой, малыш улучшает мелкую моторику, координацию движений и логическое мышление. Рельефные элементы совершенствуют у ребенка тактильные ощущения.

Гусеница нажми и едь - 12м

Новая игрушка Гусеница Коснись и едь от BeBeLino развлечет вашего непоседу. При нажатии на спинку гусеницы она с радостью поедет вперед. В колесиках находятся разнообразные шарики, которые весело гремят при встряхивании и во время движения. Голова и хвост у гусеницы вращаются. Во время вращения хвостика также звучат щелкающие звуки, которые очень забавляют детей.

Звуковой пазл Твист - 18м

Интерактивный пазл с креплением, которое не дает частям потеряться! Чтобы собрать животное в центре дерева, необходимо прокручивать квадратные элементы пазла. Каждое движение части пазла сопровождается веселыми звуками. Пазл имеет четыре картинки, которые можно собрать в центре. Эта чудесная игрушка позволит развить логику и воображение.

For MAMA 2018

Развивалочка

Барабаны Бонго - 12м

Ваш маленький музыкант будет очень рад барабанам Бонго от BeBeLino! Два барабана, соединённые между собой, украшены разноцветными кнопками, при нажатии на которые малыш будет слышать чудесные мелодии и разнообразные звуки. Также инструмент порадует детей световыми эффектами. Такая игрушка способствует музыкаль ному развитию вашего малыша.

Ксилофон-Сона колесах - 12м

Машинка Коснись и езжай - 18м

Интересная полицейская машина от BeBeLino понравится маленькому любителю полицейских погонь за преступниками. Особенностью машинки является наличие сенсорных кнопок управления, благодаря которым машину можно очень легко двигать вперед или назад. Также при касании к кнопкам игрушка издает забавные звуки. Для акти- вации сенсорных кнопок необходимо нажать на кнопку в виде ключа.

Моя первая Р/У гоночная машина - 24м

ртер

Забавная машинка на пульте управления в виде руля. Идеальная игрушка для первого знакомства ребенка с дистанционным управлением. Эта простая и забавная машинка перемещается при нажатии двух кнопок. При нажатии на левую машинка поедет вперед, правая развернет машинку по часовой стрелке. Если нажать на водителя, можно услышать его голос. Нажимая кнопку перед водителем, вы услышите звук двигателя, а если нажать кнопку с цифрой один, включится музыка.

Благодаря новому ксилофону-сортеру от BeBeLino ваш малыш сможет в веселой форме изучить геометрические фигуры, которые нужно будет вставлять в специальные слоты, расположенные по бокам. На каждой из формочек-фигур нанесено изображение животного. Игрушку можно использовать и как музыкальный инструмент, для этого в комплекте прилагается специальная палочка для игры. Наличие колесиков позволит использовать игрушку как каталку. Играя с ксилофоном-сортером, малыш будет развивать мелкую моторику, слух, логику, начнет лучше распознавать форму и цвет.

Куб-сортер - 12м

Сортер в форме куба имеет фактурную поверхность стен. Набор содержит 18 различных геометрических форм и цифр для сортировки. Сортер легко открывается, что позволяет малышу без затруднений доставать формы изнутри.

ForMAMA MAMA 33 11 For

2017 2018

Лайфхак

Т оп-5

лайфхаков для хозяюшек от FOR MAMA Автор статьи: Ксения Москаленко

В наш век высоких технологий и мегапрогресса делается всё, чтобы максимально облегчить жизнь молодым мамочкам. Однако чудеса этого прогресса, увы, не каждой по карману, да и порой «бабушкины» средства гораздо эффективней новомодных, импортных и дорогих. Вот мы и решили поделиться разными премудростями с нашими читателями!

Большинство мам не используют химические чистящие средства, ведь все они вредны для малышей. Но как же отмыть жирную посуду, отчистить плиту, раковину, краны? Очень просто: смешайте 1:1 горчичный порошок и соду. Это экологически чистое средство отмоет и отчистит практически любое загрязнение!

For MAMA 2018

на фото: Давид с мамой

Лайфхак

Думаю, многие сталкивались с тем, что махровые полотенца, несмотря на суперсмягчители и удивительные порошки, всё же становятся жёсткими, а порой имеют странный запах. В волокнах накапливаются этот самый смягчитель, порошок и мыло. Для возврата полотенцам прежней «махровости», постирайте их в машинке без полоскания и отжима при температуре 60 градусов, залив 1 стакан уксуса в отделение для жидкого средства. А после насыпьте в отделение для порошка полстакана соды и запустите машинку ещё раз уже в режиме полоскания и отжима. Результат приятно вас удивит! Полотенечки снова будет приятно подносить к своему и детскому личикам.

на фото: Алиса

Лето – ягодно-фруктовая пора для детворы и, как следствие, узоры из пятен на одежде маленьких любителей кисло-сладенького гарантированы. Не всегда пятно отстирывается в машинке, а испорченный любимый сарафан дочурки или грязная футболка сына – одно расстройство и растраты! Попробуйте смешать перекись водорода с водой 1:10 и хлопчатобумажной тканью мягко удалить пятно. Говорят, в этом случае неплохо помогает и скисшее молоко.

Для тех, кто гладит, но любви к этому «бытовому» виду спорта не особо испытывает. Немного облегчить данный процесс поможет простая фольга. Расстелите её на гладильной доске, сверху положите вещь и прогладьте с одной стороны. Вы увидите, что с обратной стороны она выглядит, как будто по ней уже прошлись утюгом! Это сэкономит ваши время и силы.

на фото: Виктория

Домашние животные – наши друзья, члены семьи и мы очень их любим! Но ещё никто не избежал шкодных поступков четверолапых. Пятно с «ароматным» запахом устранить легко. Смешайте уксус с водой в пропорции 2:1 и обрызгайте хорошенько место преступления, дайте высохнуть, а после присыпьте содой, немного втерев ее в поверхность ковра, подстилки и т. д., оставив на несколько часов. От запаха не должно остаться и следа.

For MAMA 2018

на фото: Алиса-Аполлинария с мамой

Family day

Family Fashion

На фото: Андрей с папой

Любовь. Ее частичка во всем: в нежных маминых словах, в крепких папиных руках, в звонком смехе малыша. Семья. Она же наш храм, в котором живет любовь. Воспеваем ее на глянцевых страницах, восхищаемся ею. Солнечные фото прекрасны. Они щедро пропитаны высоким чувством, которое от сердца к сердцу, из поколения в поколение мы бережно передаем друг другу. Одежда: The dressing room kids 36

For MAMA 2018

Family Fashion

На фото: Даниэла с мамой

На фото: Анна с мамой

For MAMA 2018

Family Fashion

На фото: Максим с мамой

For MAMA 2018

На фото: Евангелина с мамой

Family Fashion

На фото: Елизавета с мамой

На фото: Максим с мамой

For MAMA 2018

Family Fashion

На фото: Валерия с родителями

На фото: Марина и Мария

For MAMA 2018

Family Look История успешной мамы

ое

второе «Я»

Мария

и Ариэль

Материнство - это высшая мера успешности! Почему? Возможно сто раз реализоваться: как профи, стать успешной бизнесвумен, однако в первую очередь мы просто прекрасные вумен, а наша основная миссия на голубой планете - дарить жизнь и это высшее наслаждение! 40 42

For MAMA 2018

История успешной мамы

For Мama 2018