Tu revista femenina on line
Semana del 26 de noviembre de 2012
Shopping moda: 40 botas C贸mo distribuir el sal贸n Brazos de gitano: recetas exquisitas
Infusiones para estar m谩s guapa
ateliermujer.com
CAROLINA HERRERA
moda
40 botas en todos los estilos Con tacones finos y altísimos o anchos y cómodos para el día a día, con cuña, de montar, por encima de la rodilla para hacer las piernas más largas... En nuestro shopping encontrarás todas las botas para este invierno.
Caña alta y tacón medio. Esa es la bota más llevada, por su comodidad y por lo práctico que es combinarla con mil outfits. Pero ¿?quién es capaz de no sucumbir ante unas botas de tacón finísimo que estilizan la figura? ¿O ante unas botas por encima de la rodilla para lograr unas piernas infinitas? Y están las botas planas, las más cómodas del mundo y las mejores para un estilo más informal, combinadas con leggins o vaqueros. O las comodísimas cuñas, que este año vemos en estampados inimaginables, listas para dar color a tu fondo de armario. En delicioso color chocolate, en clásico marrón, en atrevidos dorados o en color block. Con punta cuadrada, horma redonda, finísima puntera tipo stiletto... Son las botas de este otoño-invierno. Y las hay para todos los gustos. Aquí tienes 40 modelos para empezar a elegir.
YVES SAINT LAURENT Más moda en ateliermujer.com
botas de tacon INFINITO QUE ESTILIZAN TUS PIERNAS. SE LLEVAN LOS TONOS VIVOS Y LOS PRINT CON UN TOQUE BRILLANTE.
LUIS ONOFRE
DOLCE & GABBANA JIMMY CHOO
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GUCCI
LUIS ONOFRE
MASCARร
ZARA
PRADA
JIMMY CHOO Mรกs moda en ateliermujer.com
CAROLINA HERRERA
LAS BOTAS DE CAÑA SUPER ALTA SE HAN HECHO UN HUECO EN NUESTRO ARMARIO. LLÉVALAS CON PUNTO XXL.
MASCARÓ
GUCCI
ALTUZARRA
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SISLEY
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CORTEFIEL
TACONES ANCHOS, HORMAS DESAHOGADAS Y TONOS MUY LLEVABLES HACEN DE LAS BOTAS DE TACÓN MEDIO LA MEJOR OPCIÓN PARA LAS 24 HORAS.
IKKS
ROLAND MOURET GLORIA ORTIZ
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CHRISTIAN LOBOUTIN
CORTEFIEL Mรกs moda en ateliermujer.com
US POLO ASSN
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LACOSTE
US POLO ASSN
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CHRISTIAN LOBOUTIN
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LAS CLÁSICAS BOTAS DE MONTAR , LAS BOTAS ACHAROLADAS, LAS QUE RECUERDAN LAS ETERNAS CAMPERAS... ¡ARRIBA LAS BOTAS PLANAS!
CORTEFIEL
US POLO ASSN
LEVI’S
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CÓMODAS Y MUY COMBINABLES, LAS BOTAS DE CUÑA SE VISTEN DE COLOR, TOQUES GLITTER, APLICACIONES EN PIEL VUELTA O INCLUSO FLECOS.
SCHOLL
DESIGUAL
US POLO ASSN
US POLO ASSN
SCHOLL
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Contraste de color
DESIGUAL
Los cinturones finos marcando cintura son una tendencia también este invierno. Ante los tonos oscuros que suelen llenar nuestros armarios durante el frío, los diseñadores proponen dar una nota de contraste con un cinturón de color. Un efecto fajín discreto y elegante. Éste, en rojo vino, lo firma de Marc Jacobs.
Las camisetas de Marilyn La diva rubia sigue inspirando tendencias en moda. Si hace unos meses Dolce & Gabbana presentaba una colección de camisetas inspirada Marilyn, ahora es Christian Lacroix quien ha diseñado para Desigual para la próxima primavera-verano camisetas con su rostro, una colección que también incluye otros iconos como Albert Einstein o Groucho Marx. MANGO
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Infusiones para estar más guapa
Descubre las infusiones que no deben faltar en tu kit de belleza. Bebidas o aplicadas por vía tópica, son tus aliadas naturales para estar cada día más guapa.
El té verde es una de las infusiones más utilizadas en los recetarios de belleza natural. No en vano su capacidad antioxidante se multiplica frente al té negro gracias a su contenido en polifenoles, que luchan eficazmente contra los radicales libres. Pero no sólo eso: una infusión de té verde es muy diurética, con lo que ayuda a combatir la retención de líquidos, y es capaz de acelerar el metabolismo, proceso clave en las dietas de adelgazamiento. Beber té verde también puede ayudarte a prevenir la caída del cabello, ya que
belleza
las catequinas de este té neutralizan acciones enzimáticas que debilitan el pelo, fortaleciéndolo desde el interior. Sin embargo, es el té blanco es que se lleva la palma. Llamado el té de la belleza, su contenido en antioxidantes es tres veces superior al del té verde, con lo que se convierte en la bebida más antioxidante que existe. Gracias a su poder diurético, regula la actividad intestinal ayudando a deshinchar el vientre, y se ha revelado eficaz en la disolución de acúmulos de grasa. La infusión de cola de caballo es muy conocida como diurética. ¿Sabías que también es un excelente tónico para las pieles grasas y que fortalece las uñas? O que gracias a su alto contenido en sílice, tomar cola de caballo en infusión da más vigor al cabello e incluso parece capaz de retrasar la aparición de las canas.
Y por vía tópica...
Utiliza bien la piedra pómez A pesar de su aspecto tosco, la piedra pómez es extremadamente delicada con la delicada piel de pies, codos y manos, las tres zonas para las que se aconseja su uso. El truco está en humedecer bien la piedra y friccionar la piel previamente remojada unos minutos en agua jabonosa caliente, para que se reblandezca. El resultado, piel de seda al instante.
Las infusiones son herramientas de belleza también cuando se aplican directamente sobre la piel. Es el caso de la infusión de pétalos de rosa, un tónico perfecto para pieles sensibles, e incluso ayuda a bajar la hinchazón en las bolsas de los ojos. Lo mismo que hace el clásico remedio de aplicar dos bolsas de té negro infusionado y frío directamente sobre los párpados. También puedes aplicar algodones humedecidos en infusión de pétalos de rosa para calmar los ojos irritados. Si lo que quieres es aclarar la mirada, hazlo con infusión de manzanilla, que también es una gran solución para las pieles secas. Una buena idea es retirar una mascarilla nutritiva con compresas embebidas en infusión de manzanilla, que ayuda a hidratar la piel y calma la irritación. La infusión de caléndula, por su parte, es fantástica para calmar la piel después de la depilación. La de flores de lavanda es perfecta para atajar el crecimiento de granitos o puntos negros, ya que es bactericida y antiséptica.
Colágeno para beber La nutricosmética ofrece soluciones para una piel más tersa y firme. Booster Collagene es el nombre con el que la firma Thalgo comercializa estas ampollas bebibles con colágeno marino, y ácido hialurónico, que redensifican la piel desde el interior, atenuando las arrugas y favoreciendo la regeneración celular. Estas ampollas también contienen vitamina E y C y selenio, que aportan un extra de luminosidad a la piel. Más belleza en ateliermujer.com
Violencia de género: tolerancia cero El día 25 de noviembre fue el Día Internacional contra la Violencia de Género, una fecha en la que reflexionar sobre el maltrato físico y psicológico que acecha a las mujeres. Prevenirlo, detectarlo y frenarlo son las claves.
La Organización de Naciones Unidas (ONU) define la violencia de género como el daño que se inflige a las mujeres por razón de su sexo, ya sea físico, sexual o psicológico, en casa o en la sociedad. Incluye las amenazas, las coacciones y cualquier privación de libertad. En todo el planeta, una de cada cuatro mujeres ha sido violada, y la mitad de las mujeres son maltratadas de una forma u otra. Ni la edad, ni la raza, ni la situación económica o el estatus
bienestar social, ni la profesión... nada impide que una mujer esté en riesgo de sufrir este tipo de violencia, con frecuencia en el seno de la pareja. Una relación basada en el control, los celos o las obsesiones de sobreprotección suelen ser la puerta a la tragedia. Lo fundamental, detectar si se está en riesgo.
Cómo detectarlo “Cada casa es un mundo”, “lo hace porque te quiere”, “pero qué más quieres, si está todo el día pendiente de ti”, “no le hagas enfadar”... Frases como éstas sólo contribuyen a crear la falsa sensación de normalidad en una situación que debe ser atajada de inmediato. Si una pareja critica constantemente la forma de vestir o los sitios que la mujer frecuenta, si se mete con sus amigos o con su familia e intenta distanciarla de ellos, si se burla de lo que dice o responde con silencios ignorándola, si bajo la excusa de protegerla la controla todo el día... hay situación de violencia psicológica y debe ser frenada cuanto antes. Con frecuencia, este tipo de relaciones basadas en los celos enfermizos pasan desapercibidas y socialmente llegan a ser consideradas como algo más o menos normal. Nada de eso. Contra la violencia de género, tolerancia cero. Y eso incluye cualquier atisbo de amenaza, coacción o recorte de libertad personal.
Huevos: cuántos puedes comer No existe una norma absoluta respecto a la cantidad de huevos que podemos incluir en nuestra dieta. Los dietistas recomiendan tener en cuenta el nivel de colesterol, el más perjudicado por un consumo excesivo de este alimento. Si los niveles son bajos, puedes comer uno al día, pero si tienes más de cuarenta años o tienes el colesterol malo en la franja alta, deberás limitar su consumo a tres o cuatro a la semana.
Violencia física y sexual El daño físico es el umbral que se traspasa sin posibilidad de vuelta atrás, Un bofetón o una amenaza con el brazo en alto son la semilla que acaba germinando en una paliza. La falta de respeto por el otro se rompe y ya sólo es cuestión de grados de violencia. Lo que incluye la sexual. En el seno de las parejas estables se producen muchas violaciones, aunque con frecuencia no las llamemos así. Forzar a la pareja a tener relaciones sexuales es una forma de violencia de género. Nadie es dueño de nadie. Por eso el 25 de noviembre recordamos lo fundamental: contra la violencia de género, tolerancia cero.
Velas de aromaterapia Gracias al calor de la llama, las velas que se utilizan en aromaterapia, que contienen aceites esenciales, liberan aromas que nos ayudan a estar mejor. Las más relajantes son las de naranja, sándalo, canela y lavanda, mientras que otras como la menta o el eucalipto estimulan la mente. Recuerda que para que el resultado sea el que buscas, las velas deben contener aceites esenciales, no sólo aromas. Más bienestar en ateliermujer.com
Elegir el preservativo Cada vez hay más tipos de preservativos. Además de elegir el más adecuado por el tamaño o la forma del pene, también podemos elegir texturas o sabores que ayudarán a dar más chispa al juego sexual.
Aunque los preservativos más habituales están hechos de látex, algunas marcas los comercializan en poliuretano, sobre todo para dar respuesta a quienes a las personas alérgicas al caucho (o látex). Es importante conocer de qué material están hechos los preservativos, aunque no seamos alérgicas, ya que no se utilizan exactamente igual. Los de poliuretano son algo más finos que los de látex, lo que ayuda a aumentar la sensibilidad en ambos, pero no son tan flexibles como los de látex y es probable que necesites usar lubricante para colocarlo más cómodamente. Puedes utilizar indistintamente cualquier tipo de lubricante, cosa que no puedes hacer con los preservativos de látex, que sólo pueden usarse con lubricantes a base de agua: las bases de aceite dañan este material. También puedes adquirir preservativos ya lubricados, una buena forma de prevenir inoportunas roturas.
Nuevas texturas Una de las quejas más habituales de hombres y mujeres es que el preservativo resta sensibilidad durante el acto sexual y que colocarlo interrumpe el juego erótico. En realidad,
ambas cosas pueden transformarse a positivo y hacer del preservativo un juguete sexual más. Por ejemplo, colocándolo en pareja, como un juego erótico que no interrumpe el contacto ni rebaja la sensualidad del momento, sino que la mantiene o incluso la aumenta. Respecto a la sensibilidad, si ése es tu caso lo mejor es que elijas preservativos con texturas estradas, pensados para aumentar el placer a ambos, pero especialmente eficaces para aumentar la excitación de las paredes vaginales mediante el roce. Otro tipo de preservativos que también se convierten en juguetes sexuales son los de efecto calor, que ayudan a aumentar la excitación genital en ambos, o los preservativos de sabores, ideales para practicar el sexo oral con toda seguridad.
pareja y sexo
La postura de la semana: El oleaje
Tendido de espaldas, con el torso algo elevado, él se apoya sobre un brazo mientras la mujer se tumba en sentido contrario para que los pubis queden unidos. Ella abre las piernas a ambos costados del cuerpo, permitiendo un ritmo lento y voluptuoso, imitando las olas del mar. (Alicia Gallotti, “Sexo y tantra”, Ed. Martínez Roca)
Lo último en anillos vibradores
Cómo conservarlos Una de las cosas que más debemos tener en cuenta, y que casi nunca tenemos en la cabeza, es la forma en que guardamos los preservativos, ya que la luz o el calor, por ejemplo, pueden dañar el material del que están hechos y reducir su eficacia, tanto a nivel anticonceptivo como para prevenir enfermedades de transmisión sexual. No lleves preservativos sueltos en el monedero o en el bolso, ya que pueden perder eficacia. Guárdalos mejor en un estuche metálico bien cerrado, a salvo de llaves o bolígrafos que puedan romper el envase. Revísalos periódicamente y descarta los que tengan el envase dañado o hayan pasado la fecha de caducidad.
Un anillo vibrador con mando a distancia, listo para utilizar en cualquiera de tus juegos eróticos. Puedes utilizar su mando a distancia tú sola, puede llevarlo tu pareja durante los preliminares e incluso durante la penetración. Este divertido e innovador anillo vibrador para parejas se llama Oden y ya va por su segunda versión, que aumenta un 50% la potencia de vibración de sus seis niveles, que pueden elegirse con un simple movimiento con la mano. ¿Juegas?
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casa y deco
Cómo distribuir el salón Sofás, butacas, puffs y chaise-longues pueden decidir que un salón grande se vea pequeño... o al revés. Descubre las claves para distribuir bien el salón y lograr una zona de estar amplia, acogedora y muy cómoda.
A la hora de distribuir el espacio en el salón, lo más importante es decidir dónde irá colocado el sofá. Al tratarse de la pieza más voluminosa de toda la estancia, una mala ubicación del sofá puede dar al traste con la mejor intención decorativa. Una de las claves que no fallan es arrimar el sofá a una de las paredes, preferiblemente sin que quede encajado entre ellas, para pivotar a su alrededor toda la zona de estar, que completaremos con butacas, sillones, puffs o chaise-longues. Otra clave decorativa fundamental es elegir la tapicería: si la tela que viste el sofá tiene los mismos tonos que la pared, se integrará visualmente en el salón sin restar tanto espacio, y podrás elegir un sofá grande sin miedo a que empequeñezca el espacio.
Zona de estar en U Aunque las imágenes de los salones más deseados coloquen frente a la zona de estar una bucólica chimenea, con frecuencia ésta es sustituida por el televisor. Sea como sea, es el punto de atención sobre el que creamos la zona de estar, y alrededor de la que ubicamos los muebles. Si dispones de un espacio de al menos quince metros cuadrados, con uno o dos frentes de cuatro metros, puedes optar por una distribución en U, con dos sofás enfrentados y cerrar la zona de estar con una tercera pieza, que puede ser una chaise-longue o unas butacas bajas. Asegúrate de que queda libre al menos un espacio de 70 o 80 cm Más ideas en ateliermujer.com www.ateliermujer.com
casa y deco
para pasar cómodamente entre los distintos muebles. Si no tienes tanto espacio, puedes crear el mismo efecto con un solo sofá frente al punto de atención (chimenea, estantería, televisor...) y colocar a ambos lados dos juegos de asientos, jugando con la simetría, que siempre es un elemento que ordena el espacio. Puedes colocar cuatro puffs o butacas iguales, a juego con la tapicería del sofá, o contrastar con dos butacas en un lado y dos puffs en el otro, una solución que ayuda a crear zonas de paso que un segundo o tercer sofá no permite. Si tienes menos espacio, coloca sólo una butaca a cada lado. Y si tienes libre un espacio de más de veinte metros cuadrados, y no hay puertas ni ventanales que añadan zonas de paso, también puedes elegir la más clásica de las zonas de estar en U: tres sofás.
Distribución en L Es la más frecuente, ya que permite dejar una zona de paso libre a uno de los lados del sofá, por el que se accede a la zona de estar. Lo más frecuente es optar por colocar el sofá en el centro, arrimado a la pared o bajo la ventana, y situar un asiento auxiliar en la pared contigua, cerrando ópticamente la zona de sofás. Si tienes al menos dos metros libres, puedes colocar un sofá de dos plazas junto al de mayor tamaño. Y si tienes una zona de paso hacia un ventanal, lo mejor es que optes por una chaise-longue corta, de 165 cm, que permitirá el paso y dejará libre más campo visual al no tener respaldo. En los salones más pequeños, también puedes crear una distribución en L colocando una silla con brazos a uno de los lados del sofá. Más ideas en ateliermujer.com www.ateliermujer.com
casa y deco si la tela que viste el sofá tiene los mismos tonos que la pared, se integrará visualmente en el salón sin restar tanto espacio, y podrás elegir un sofá grande sin miedo a que empequeñezca el espacio.
Idea: flores en la ducha
Sofás enfrentados Cuando la zona de estar es alargada, una buena opción es colocar dos sofás idénticos, uno frente al otro, separados por una mesa baja. Ello permite que la zona de paso sea grande, al poder acceder a los sofás desde cualquier punto del salón. También puedes crear sutiles efectos decorativos jugando con las tapicerías de los dos sofás, por ejemplo eligiendo uno en el mismo color de la pared para que se integre en ella y el otro en un vivo color o estampado. Con ello romperás la simetría y darás más personalidad a tu zona de estar. Igualmente, si tienes el comedor al lado del salón y no quieres que ningún elemento corte la profundidad de la estancia, una buena idea es sustituir uno de los dos sofás enfrentados por una chaise-longue, que hará las veces de sofá, sin entorpecer la vista del salón. Una solución perfecta cuando, además, la mesa del comedor es extensible y es necesario mover los muebles del salón para ganar espacio: en un momento puede colocarse la chaise-longue adosada al otro sofá, dejando una zona de estar en L que ocupa mucho menos espacio.
Una inspiración sencilla que transformará por completo la imagen de tu baño. Coloca en tu cesta de productos de belleza unas flores frescas o una pequeña maceta con una planta de hoja verde. Sobre la encimera del lavamanos, dará una nota de color a todo el baño y si la colocas colgando en la ducha, combinarás belleza y funcionalidad bajo el agua.
Una colección sostenible Original Joan Lao es una colección de mesas, sillas, mueble tapizado, librerías y lámparas, cuyos diseños minimalistas dejan entrever sus influencias arquitectónicas. Cada una de las piezas se ha creado según los criterios más estrictos de sostenibilidad y respeto ecológico, como estas lámparas con pantallas de madera, capaces de transformar el estilo de cualquier estancia. Más ideas en ateliermujer.com www.ateliermujer.com
niños
Cromoterapia en habitaciones infantiles Una habitación, cuatro estilos sólo cambiando el color. Es la cromoterapia aplicada en la decoración de las habitaciones de los más pequeños de la casa.
Colores primarios Los colores vivos y alegres son perfectos para decorar la habitación de los más pequeños. Utilizar toques de colores primarios ayuda a estimular su mente mientras juega. Eso sí, es importante no saturar las paredes con colores intensos, que pueden afectar a su descanso. Una buena idea es pintar el interior de una estantería con algunos tonos vivos. Los contenedores en distintos colores también pueden ayudarle a ordenar los juguetes: verde para libros, azul para peluches, rojo para muñecos... También puedes recurrir al color en pequeños muebles auxiliares, como su silla o un perchero y, por supuesto, en la ropa de cama. Y alegrar la habitación con una cenefa multicolor, con pintura o papel, situada a ras de techo. Alegrará la estancia sin sobrecargar su espacio.
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Rosa y lila, muy femenina El tándem rosa/lila es uno de los preferidos por niñas de todas las edades, así que parece buena idea aprovechar la vida que regalan violetas, fucsias, lilas y fresas ara renovar la decoración de su habitación. Puedes pintar la pared en cualquiera de estos tonos, teniendo la precaución de rebajarlo mucho de intensidad. Si quieres dar unas notas de color, decídete por unos topos a modo de cenefa. En este caso, los topos juegan en tosa chicle y púrpura, en dos tamaños, para dar movimiento al dibujo, como si fuera una cortina de gotas de agua. No te olvides de los textiles: alfombras, colchas, sábanas, almohadones e incluso la tapicería de un pequeño sillón pueden vestirse con los mismos tonos. Combínalos con el blanco para dar más luminosidad.
niños
Colores ácidos, alegría y vitalidad El uso de tonos cítricos, como el amarillo, el naranja o el verde pistacho, es perfecto para dar más luz a una habitación oscura. Combinados con un fondo blanco, estos colores tienen la capacidad de crear una atmósfera alegre y muy acogedora. Además, son tonos que invitan al estudio, ya que favorecen la concentración. ¡Ideal para estudiantes! Fíjate en la buena idea de las alfombras margarita: se ha customizado una alfombra circular naranja (que puedes hacer tú misma cortando moqueta de este color en círculo) añadiéndole semicírculos en todo el perímetro de moqueta blanca. Con ello se crea el efecto de una flor gigante en el suelo. Más sobre niños en ateliermujer.com www.ateliermujer.com
niños El verde hierba y el lila son colores muy sosegados según la cromoterapia, pero aquí se les da un nuevo aire gracias a los guios del pop-art.
Lactancia: evita las grietas Una de las causas más frecuentes de la aparición de grietas al dar de mamar es también una de las más sencillas de solucionar: la mala succión del bebé. Muchas grietas se producen porque el bebé sólo abarca el pezón al mamar, en lugar de coger también gran parte de la areola. Ayúdale a cogerse bien del pecho, haciendo que abra bien la boca al buscar el pecho.
Verde y lila, lo más relajante Una fantástica combinación de efecto pop con colores tranquilos y relajantes, perfectos para crear atmósferas que inviten al descanso tras un duro día escolar. El verde hierba y el lila son colores muy sosegados según la cromoterapia, pero aquí se les da un nuevo aire gracias a los guios del pop-art, como los topos de la cenefa que se ha pintado en lo alto de la pared o la tela mil rayas geométrica con la que se ha revestido la butaca y se ha confeccionado la ropa de cama.
Dado que se trata de colores relajantes, no importa abusar del color en este caso. Puedes pintar el interior de una estantería con esos tonos o incluso combinarlos en una alfombra que repita los topos de la pared.
Elegir las gafas para el bebé Si el oftalmólogo infantil decide que tu peque debe llevar gafas, elige bien la montura. ¡Y no sólo por su diseño alegre y colorista! Los niños de uno a tres años sólo deberían llevar monturas de pasta, muy flexibles, que no dañan su carita en caso de caída. Los cristales deben ser orgánicos e irrompibles, para que nunca puedan astillarse y dañar los ojos del bebé. Más sobre niños en ateliermujer.com
gourmet
Brazos de gitano Este delicioso bizcocho enrollado relleno de mermelada o crema pastelera es uno de los más famosos del mundo Te proponemos prepararlo en casa con chocolate, fresas y frambuesas o arándanos. Conocida en todo el mundo, aunque adopta mil nombres distintos según el país, esta exquisita receta pastelera es una de las que más gustan a grandes y pequeños. El secreto, como en tantos otros pasteles, está en la masa, que debe quedar esponjosa y fina (no más de medio centímetro de grosor) para que al enrollarla no se rompa.
Buenos trucos Unta con mantequilla la bandeja en la que vayas a hornear la masa. Al elegir la bandeja, ten en cuenta que sus dimensiones decidirán el largo del brazo de gitano. La temperatura idónea del horno es de 180 grados. Al desmoldar la masa ya cocida, déjala sobre un paño de cocina ligeramente humedecido, para evitar que el bizcocho se seque. Enrolla la masa con el paño para que adopte la forma mientras se enfría y preparas el relleno Cuando tengas el relleno listo, desenrolla el bizcocho, retira el paño, unta el interior de la masa cocida con el relleno y vuelve a enrollarlo, con cuidado para que no se rompa. Espolvorea con azúcar glass y ¡felices postres!
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Brazo de chocolate Ingredientes: 250 ml nata para montar 75 g azúcar 75 g harina 25 g mantequilla 3 huevos ½ tableta de chocolate azúcar glass
Preparación: Precalienta el horno a 180 grados. Separa las claras de las yemas de los huevos y mezcla las yemas con el azúcar. Remuévelo bien hasta que tenga una textura cremosa. En un recipiente aparte, bate las claras a punto de nieve y viértelas junto con las yemas y el azúcar con mucho cuidado para que no pierda volumen. Añade la harina tamizada a la preparación ,y una vez lo hayas mezclado todo bien, vierte la mezcla en una bandeja para hornear. Coloca la masa en el horno y déjala cocer unos diez minutos. Mientras, derrite la mantequilla en un cazo a fuego suave y añade la tableta de chocolate desmenuzada. Deja que se funda removiendo constantemente para que no se pegue. Monta la nata, y mézclala con el chocolate fundido. Saca la masa del horno y desmóldala sobre un trapo húmedo. Enrolla la masa y deja que se enfríe. Una vez listo, desenrolla el bizcocho y cúbrelo todo con el relleno de chocolate. A continuación vuelve a enrollar el brazo y espolvorea con azúcar glass por encima.
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Brazo de fresas y frambuesas Ingredientes: 250 ml nata para montar 75 g azúcar 75 g harina 3 huevos 50 g mermelada de frambuesa 50 g mermelada de fresa Para el glaseado: 150 g azúcar glass 1 clara de huevo
Preparación: Precalienta el horno a 180 grados. Separa las claras y las yemas de los huevos y mezcla las yemas con el azúcar. Remueve bien la mezcla hasta conseguir una textura fina y sin grumos. En un bol aparte, bate las claras a punto de nieve y viértelas en el recipiente de las yemas con mucho cuidado para que no pierda volumen. Añade la harina tamizada a la preparación, mezcla de nuevo y viértelo en una bandeja para hornear, previamente untada con mantequilla. Deja cocer la masa en el horno durante diez minutos. Prepara el relleno, montando la nata y mezclándola con las mermeladas de fresa y frambuesa. Retira la masa del horno y desmóldala sobre un trapo húmedo. Enrolla la masa y deja que se enfríe. Una vez listo, desenrolla el bizcocho y cúbrelo todo con el relleno de fresa y frambuesa. Vuelve a enrollar el brazo. Prepara un glaseado batiendo una clara de huevo hasta que quede espumosa. Añade el azúcar glass sin dejar de batir hasta obtener una crema espesa, pero que pueda untarse con facilidad. Extiéndela sobre el brazo de gitano, dejando que se seque, antes de servir. Más cocina en ateliermujer.com
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Brazo de arándanos Ingredientes: 75 g azúcar 75 g harina 3 huevos 500 g arándanos 300 g azúcar azúcar glass
Preparación: Precalienta el horno a 180 grados. Separa las claras de las yemas de los huevos y mezcla las yemas con el azúcar. Remuévelo bien hasta que los granos del azúcar se hayan deshecho por completo y quede una textura líquida y cremosa.
Una tabla para cada cosa Una buena idea de Lékué para aumentar la seguridad alimentaria en la cocina. Cuatro tablas de cortar, con sus correspondientes cuchillos, una para cada tipo de alimento: verduras, pescado, carne o alimentos ya cocinados. Como tabla y cuchillo se identifican con el mismo color, se reduce el riesgo de traspasar bacterias de unos alimentos a otros. ¡Todo un invento!
En un recipiente aparte, bate las claras hasta el punto de nieve y viértelas junto con las yemas y el azúcar con mucho cuidado para que no pierda volumen. Añade la harina tamizada, mezcla bien de nuevo y vierte la mezcla en una bandeja para horno. Hornea diez minutos. Prepara entonces la mermelada de arándanos cociéndolos en una olla a fuego lento unos quince minutos. Sin retirar del fuego, añade el azúcar y deja cocer una hora más, aproximadamente. Retira la masa del horno y desmóldala sobre de un trapo húmedo. Enrolla la masa y deja que se enfríe. Una vez listo, desenrolla el bizcocho y cúbrelo todo con la mermelada de arándanos. A continuación, vuelve a enrollar el brazo con mucho cuidado y espolvorea el azúcar glass por encima.
Sopa de cebolla y queso de cabra La clásica y sencilla sopa de cebolla se convierte en una receta espectacular si la acompañas de una rodaja de queso de rulo de cabra. Justo antes de servir, sobre la sopa muy caliente ya vertida en los platos o tazones, coloca la rodaja de queso en el centro de cada plato. Gracias al calor de la sopa, el queso se derretirá y regalará todo su aroma y sabor a la sencilla sopa. ¡Un lujo! Más cocina en ateliermujer.com
El hotel mรกs lujoso de Bruselas
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Considerado el más lujoso de Bruselas, el hotel Amigo está al lado de una de las plazas más bellas del mundo, la Grand Place de la capital de Bélgica y de Europa. Arte y refinamiento en el corazón del viejo continente.
Dicen que una de las mejores formas de descubrir la espléndida Grand Place de Bruselas es llegar a través de una de las muchas callejuelas que desembocan en ella. Una es la calle Amigo, de la que toma el nombre este impresionante hotel de lujo. Diseño contemporáneo con elegantes toques flamencos acompañan obras de René Magritte en sus exclusivas habitaciones, que incluyen 19 suites VIP, aunque las vistas de muchas de sus habitaciones sobre la plaza son las que atrapan el interés al entrar en ellas. El más famoso de sus vecinos, Tintín, el famoso personaje creado por Hergé, icono de la ciudad, es el protagonista de tres habitaciones recientemente remodeladas y una suite, que dedican su decoración al ilustre personaje. Más ocio en ateliermujer.com
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LA SUITE BLATON ES LA MAS DESEADA DEL HOTEL. SITUADA EN EL ÁTICO DEL Edificio, TIENE UNA TERRAZA PRIVADA DE SESENTA METROS CON EXCEPCIONALES VISTAS.
La suite más exclusiva La Suite Real Armand Blaton, que toma el nombre del fundador del hotel, es la más elegante y lujosa. Situada en el ático del edificio, tiene una terraza privada de sesenta metros, con vistas privilegiadas de la torre del ayuntamiento de Bruselas. Una habitación con baño en suite, un amplio salón, un comedor privado y una cocina con chimenea completan la suite más deseada del Amigo. Las maderas blancas contrastan delicadamente con el mobiliario de madera, mientras que las tapicerías en tonos claros buscan multiplicar la luz que entra por los amplios ventanales.
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los muebles, de lineas contemporáneas, entroncan con el diseño eterno de las piezas más clásicas. las tapicerías en tonos claros ayudan a crear la atmósfera cálida que impera en las suites del amigo.
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Los baños, revestidos con lujosos mármoles, recrean tiempos pasados en contraste con los dormitorios, creados en líneas contemporáneas. En este hotel, el lujo está en los detalles. Como las deliciosas amenities del baño, todas bio, hasta el exquisito servicio de habitaciones. El hotel Amigo cuenta también con un afamados restaurante de cocina italiana, el Bocconi, bajo la dirección gastronómica de Fulvio Pierangelini, galardonado con dos estrellas Michelin. En el delicioso bar del hotel, se puede disfrutar de
ocio
Estreno en cines: Fin Basada en la novela del mismo nombre de David Monteagudo, la película que esta semana estrena en cines Jorge Torregrossa narra la historia del reencuentro de un grupo de amigos tras años sin verse. Un oscuro episodio de su pasado común cambiará sus vidas, mientras asisten atónitos a la desaparición gradual de los miembros del grupo. Maribel Verdú, Clara Lago y Blanca Romero son las tres protagonistas femeninas de la cinta.
uno de los mejores ambientes de todo Bruselas mientras se degusta cualquier destilado de su carta premium o se disfruta de uno de los catorce magníficos cócteles del Martini Club, el espacio reservado al mítico aperitivo. Y, desde aquí, recorrer los encantos de Bruselas, a un paso del hotel. A sólo doscientos metros, la famosa estatua del Manneken Pis. A pocos minutos a pie, la exclusiva zona de antigüedades de Le Sablon y el Museo Magritte. Un punto de partida de lujo para descubrir la capital europea.
U232, afterwork en Barcelona Situado en el hotel del mismo nombre, este elegante bar de estilo inequívocamente british ofrece cócteles muy sugerentes, inspirados en los rincones más emblemáticos de la Ciudad Condal. El cóctel Tibidabo, por ejemplo, evoca la vista del mirador con una mezcla de jalapeño, lima y menta, sirope de infusión de chile y ron de coco Bar U232: Urgell, 232 (Barcelona) Más ocio en ateliermujer.com
El horóscopo de la semana
Aries
Tauro
Venus hará un aspecto muy favorable con Plutón en tu sector profesional y social. Es por ello probable que alguna situación se gire a tu favor, incluida una mujer, que actuará de aliada. También podrás hacer nuevos contactos –alguno de ellos te favorecerá–, y derribar murallas. Recibirás alguna noticia bomba o algo por el estilo, o por lo menos inesperada que te hará tomar decisiones y decantarte hacia un lado u otro, una idea u otra.
Es probable que esta semana salgas por fin de cierto letargo que te invadía y socializarás mucho más. No te faltarán oportunidades de conocer a nuevas personas que, aunque no se conviertan en romances (si es que buscas eso), favorecerán tu progreso o tu creatividad. Por poco que cambies de ambiente, contactarás con antiguas amistades (socios, etc.) y empezarás a hacer cosas diferentes que te pueden abrir puertas.
Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te ha dejado un regalito en forma de un juicio que ganarás, una relación de pareja que se estabilizará o un negocio que se reencaminará. Tus amigos siguen siendo un refugio a la par que un nido de sorpresas y de noticias. Hay tendencia a que tengáis criterios distintos, pero eso no hará mella en vuestra relación. Es más, te abrirán los ojos, si es que te dejas, claro. Tu pareja o un ser querido pasará una semana un poco de bajón o tendrá tendencia a esconder información o a hablar poco, con lo cual vas a estar un poco suspicaz. Es una etapa pasajera, por tanto intenta quitar hierro al asunto y usa tu imaginación para tareas más creativas, porque tendrás mucho arte, y tu talento estará en auge. En otro orden de cosas, no podrás resistirte al terrible magnetismo de cierta persona.
En temas sentimentales, te debatirás entre las obligaciones y hacer lo que te dé la real gana. Este conflicto te mantendrá tensa unos días y relajada en otros. Tu pareja se sentirá igual, más o menos. Debatiréis sobre el bien y sobre el mal, sobre lo que os sobra y lo que os falta, y seguramente lleguéis a una conclusión con final feliz que os alentará a seguir juntos. Aunque todo dependerá de tu ascendente. Alguien te apoyará, quizá la persona que menos esperas. Hay tendencia a que vivas más de una sorpresa en temas sociales y de amistades. Profesionalmente, a pesar de cierto caos o dispersión, estarás llena de ideas e ingenio, tomarás la iniciativa en temas estancados. Aunque no tendrás ni gota de paciencia para soportar según qué personajes o situaciones. Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te ha dejado un regalito magnífico relativo a trabajo y asuntos de salud. Si no te ha llegado ya, está a punto de caer.
astrología
Del 26 de noviembre al 2 de diciembre
Géminis
Cáncer
Esta semana estarás muy sensualoide. Es probable que atraigas miradas sin proponértelo e incluso que eso te ponga hecha un nervio en algún momento. Venus aliada a Plutón en tu sector del sexo augura que no te faltarán las aventuras, si las buscas. Además estas pueden convertirse en algo más serio y estable, o por lo menos más trascendental de lo que te puedas llegar a imaginar. Saturno, al ingresar en Escorpio, te ha dejado un regalo en temas relativos a amores, creatividad, suerte, hijos o viajes. Si no te ha salido ya, bien poco le falta.
Vas a estar muy comunicativa y un poco filósofa, tendrás ganas de aprender, viajar y escribir y, de hecho, lo que se tercie. Puedes iniciar un blog, ponerte a tuitear, asistir a talleres o nuevos cursos, etc., incluso ponerte de padrina o a enseñar. La cuestión clave de esta semana es que te vas a expandir y no pararás quietecita. Propagarás tus ideales y filosofía de vida y te quedará tiempo para echar una mano a los demás con tus consejos tan cabales.
Con la pareja, a pesar de que la situación pueda ser tensa o que tengáis griterío por temas económicos o familiares, lograrás neutralizar los enfrentamientos y a terceras personas metiendo baza. Tu pareja no estará muy diplomática para con los demás y te tocará ejercer de árbitra. Tu savoir faire y buenas maneras (pico de oro que tienes) lograrán destensar más de una situación desagradable y tranquilizar a tu media naranja. Profesionalmente, tienes la suerte de cara, aunque no te lo parezca. Algún despiste de alguien te será superfavorable. No desistas en ningún momento y sigue enfocada hacia tus objetivos. Si trabajas, esta semana evita en lo posible confrontaciones con un jefe o un cliente, porque ahí sí que no tendrás tanta suerte si te encaras con él.
Tendrás tendencia a precipitarte, por tanto actúa con cautela, sobre todo en el terreno profesional. Organiza bien tu agenda y léete las cosas varias veces. Puedes recibir alguna noticia de alguien que se marcha o puede haber algún tipo de reestructuración. Como mínimo habrá un gran embrollo y poca organización, y eso te pondrá de los nervios y te hará tomar el mando. Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te dejó un regalito que tiene que ver con tu casa o tu familia. Algún asunto se solucionará o llegará a su fin. Con tu pareja os alejaréis de la monotonía. Él estará hiperactivo y con muchos proyectos en la cabeza que compartirá contigo, aunque también estará muy combativo y con la lengua afilada. Pero tú sabrás mantenerlo en su sitio.
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Horóscopos del 26 de noviembre al 2 de diciembre
Leo
Virgo
Mejorará tu relación con alguien que tenías un poco en tu contra, así como con algún compañero de trabajo al que le tenías cierta grima o con quien habías tenido un malentendido. Verás luchas de poder e intenciones de derribar viejas estructuras obsoletas. Mantente como espectadora y no metas baza, pero eso sí, un poco de cizañita nunca irá mal para que las cosas se muevan un poco más.
Tus esfuerzos serán recompensados, a pesar de las luchas existentes. Como mínimo recibirás un reconocimiento, una promoción, o cierto apoyo. Esto te dará aliento para perfeccionar tus técnicas y mejorarte a ti misma profesionalmente. Por otra parte, hay tendencia a rupturas a la vez que a uniones en el terreno de asociaciones, grupos y relaciones comerciales. Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te deja un regalo relativo a una mejora de los ingresos.
Las transacciones comerciales obran a tu favor esta semana, y asimismo los créditos y todo tipo de transacciones financieras, negocios y pactos. Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te ha dejado un regalo precioso relativo a hermanos y temas comunicativos o de imagen, así como asuntos que requieren negociación, escritos.
Por otro lado, estarás susceptible y muy sensible. Tendrás tendencia a responder a la mínima provocación en lugar de mantenerte indiferente. Gasta tu energía en cosas mejores que no en responder lo que tú puedas considerar ataques u ofensas, que además no serán tales.
Tu poder de atracción estará latente y a todo volumen. No será extraño que atraigas miradas así como que alguien se te acerque buscándote. No tomes decisiones serias en el terreno sentimental. Es favorable que te dejes llevar, pero no pases a compromisos mayores. El terreno laboral es el lugar más favorable donde puedas encontrar un romance, así como en tu entorno más inmediato. Tu pareja o querido estará tiernito, por tanto aprovecha la ocasión. Tú también estarás un poco en las nubes y tenderás a idealizar y a imaginarte situaciones o inventarte películas.
Con la pareja o el querido de turno, será esta una semana romántica y a la vez muy social. Algún festejo se meterá entremedio de forma inesperada. O quizá será que querréis celebrar cualquier cosa los dos solos porque os apetece y punto. Es lo mejor que podríais hacer para despejaros y olvidar por un tiempo los problemas. Con Venus de buena onda con Plutón en tu sector del amor, si estás en busca, no sería extraño que atrajeras a alguien un poco alquímico. Sea lo que sea, pronto vivirás algún romance, sobre todo de manera súbita e inesperada.
astrología
Libra
Escorpio
Esta semana te sentirás más positiva y sobre todo hiperactiva y un tanto beligerante. Tendrás un gran poder de persuasión y conseguirás tus objetivos si lo que pretendes es vender una idea o un proyecto. Incluso aunque sea intentar fomentar una nueva manera de hacer las cosas, tendrás las de ganar. A pesar de todo, intenta no entrar en conflictos ni discutir pormenores porque estarás muy combativa y con los nervios a flor de piel.
No parece que estés muy puesta para buscar un amor, te sientes fría o desganada. Pero quieras o no, despertarás el interés de alguien y eso te cargará las pilas. Con Venus danzando con Plutón, seguramente te llegue alguna aventura inesperada que te pillará desprevenida. Asimismo estarás muy creativa, pero a la vez tu mente divagará y no estarás muy puesta para emprender nuevos proyectos.
Laboralmente una situación opresiva llega a su fin, o se destraba una situación estancada e incluso es probable que te lleguen buenas oportunidades de forma inesperada. Piensa las cosas fríamente y no te dejes llevar por los sentimientos. Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te ha dejado un regalito fantástico, relativo a nuevos proyectos de vida (sean estos un cambio de vivienda, como un hijo, un nuevo proyecto, etc.). Estos te llegarán en breve si no te han llegado ya. Con la pareja, buscarás un momento para hablar y compartir. Hay quizá una situación de cierto alejamiento o frialdad. Si es el caso, le vas a dar la vuelta a la tortilla. Si estás sola y buscas un amor, el flechazo está cerca y, si ya ha tenido lugar, espérate sentada. Sea como sea, vigila muy de cerca la gente nueva que conozcas esta semana, porque puede traerte sorpresillas más adelante.
Laboralmente, es una semana en que piensas que debes usar la cabeza y no tanto guiarte por el corazón, pero deberías hacer justo lo contrario. Te llegan oportunidades, por tanto aléjate del sopor o la desidia y mantente despierta. Por otra parte, buscarás aliados y los encontrarás. Saturno acaba de ingresar en tu signo, y te ha dejado un regalito relativo a “fin de agonías”, es decir, algún asunto pronto tomará un matiz distinto y dejará de agobiarte. Además, algún deseo se cumplirá. Con la pareja, quisieras cambiar ciertas situaciones pero por el momento no puedes. Hay riesgo de alguna pequeña discusión o desaguisado, pero le encontraréis el lado cómico. También es probable que alguien se meta en vuestra relación esta semana y tiene ganas de guerrear o como mínimo te traerá un poco de cabeza. La situación se resolverá ignorando a tal bacalao. Más astrología en ateliermujer.com
Horóscopos del 26 de noviembre al 2 de diciembre
Sagitario
Capricornio
Esta semana no actúes precipitadamente ni hagas cambios rápidos, porque tienes tendencia a pifiarla o echar a perder algo que habías construido con mucho mimo. Con el Nodo Norte de la luna en tu ascendente, conjunto a Marte y en carambola favorable a Urano, algo nuevo y exitoso está en tu camino, ya sea relativo a temas amorosos, como vitales o profesionales. Por tanto, no te precipites. A pesar que parece que estarás protegida, eso no te alejará de alguna que otra discusión por diferencia de ideas con alguien mayor, por ejemplo.
Necesitas experimentar, el cuerpo te pide guerra de guerrillas. Tienes una abundancia de ideas que no puedes o no sabes llevar a la práctica. No intentes forzar ninguna situación, por lo pronto sigue con tu brainstorming, y las cosas se irán poniendo en su sitio por sí mismas. Por otro lado, puedes recibir una propuesta inesperada. O quizá es una oportunidad que deberás aprovechar al vuelo. Usa el raciocinio y el sentido común, que no te faltan, pero tampoco te pongas a meditar. Es probable asimismo que te veas envuelta en medio de alguna batalla.
Laboralmente, algo o alguien te causa mucha desconfianza. Debes evitar las luchas de poder o por diferencia de criterio. No tendrás mucho tacto para decir las cosas, serás demasiado directa y alguien se puede girar en contra. Luego esta persona se convertirá en tu aliada. Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te ha dejado un regalo en forma de un nuevo proyecto exitoso y/o nuevas amistades favorecedoras.
Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te ha dejado un regalito en temas relativos a tu profesión, éxito y estatus. Esperemos que el regalo te haya llegado ya, y si no poco le falta. Esta semana, tu atractivo y magnetismo innatos estarán subidísimos de tono. Además, a pesar de las circunstancias, la sonrisa y el buen humor no te los quitará nadie. Con todo esto, lo más seguro es que atraigas a un montón de gentío, y ante todo candidatos al romance. Venus de buenas con Plutón te alientan a enamorarte (“de aquella manera”), por tanto, si buscas algo serio intenta pisar de pies en tierra y ver las cosas como son realmente. Y si no, pues al lío.
Tu pareja o amado estará muy guasón y con una nota cáustica, para luego sumirse en una especie de letargo o apatía infinita. Si le preparas algo en plan sorpresa (por ejemplo, le invitas a una barbacue), le reavivarás el ánimo de nuevo para dos meses.
Con la pareja, allanarás el terreno y se aflojarán las tensiones. Llevaréis a cabo alguna idea un poco alocada y es también posible que se os presente alguna situación sorpresa pero hilarante en todo caso.
astrología
Acuario
Piscis
Llevas demasiada carga encima o estás aguantando una situación injusta, pesada o que te mantiene en vilo. Intenta quitar hierro al asunto. Si no puedes, busca alianzas, porque las encontrarás y hay mucha más gente de lo que crees dispuesta a ayudarte. Es probable que te pongan o te pongas tú misma a prueba para ver si das la talla. Saldrás airosa de situaciones inesperadas.
Tienes posibilidades de expansión gracias a tu entorno de amistades. Hay gente emprendedora a tu alrededor, y a la vez muy optimista, con grandes ideas, por tanto no te quedes encerrada en casa porque toda esta gente favorecerá tu expansión, sea esta laboral, como amorosa, etc. Es un buen momento para contactar con personas de influencia y para recibir favores. Por tanto, no te calles nada ni sigas aguantando situaciones que consideres injustas. Es momento de hablar. Cuanto más hables de lo injusto o de lo que te sucede, más te favorecerá la suerte. No te lo guises ni te lo comas todo tú sola.
En temas sentimentales, tendrás tendencia a buscar cierto aislamiento para pensar en tu situación. Sin embargo, es probable que te enamores platónicamente o que vivas un amor no correspondido. Ten cuidado de quien te enamoras o con quien te citas, con Venus de buena onda con Plutón, en tu sector del sexo, los deseos ocultos y los secretos, los sapos y las ranas tienen tendencia a salir a tu encuentro. Esperemos que todo sea para bien. Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te ha dejado un regalito bien majo relativo a temas comunicativos, literarios, viajes y/o estudios. Si no te ha surgido ya, está al caer. Con la pareja, si la tienes, los conflictos no lograrán separaros. Es probable que esta semana tengáis diferente criterio sobre alguna cuestión, pero la que saldrás ganando serás tú porque sabrás girar la tortilla a tu favor.
Esta semana escucha a la gente mayor. Tienen grandes lecciones que contarte que te darán multitud de pistas y abrirán tu percepción de las cosas. Saturno acaba de ingresar en Escorpio y te ha dejado un regalo relativo a soluciones financieras, amoríos que se transforman en algo más estable y cambios a mejor. Con Venus de buenas con Plutón, tienes grandes posibilidades de que una amistad se convierta en un gran amor, o de que conozcas a alguien que será muy importante en tu vida. Aunque es también probable que te enamores platónicamente de alguien. Seguramente alguien te ocultará información o detalles, por tanto tampoco vayas muy confiada.
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