Atelier Mujer. 13 mayo 2013 by Atelier de Revistas

Tu revista femenina on line

Semana del 13 de mayo de 2013

Shopping moda: sandalias de tacón Cómo usar el rizador de pestañas Baños pequeños, grandes ideas Tartas de queso: deliciosas recetas

¡Cambia de imagen!

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MANGO TOUCH

Sandalias de tacón De diseño estilizado, son los zapatos que más harán en verano por estilizar también tu figura. Esta temporada vuelven los tacones anchos y las cuñas. El must de este verano, ¡con pulsera en el tobillo!

Lazos, borlones, cintas, aplicaciones glitter, tachuelas, hebillas, cadenas... Las sandalias altas para este verano llegan cargadas de detalles, pero hay uno que arrasa definitivamente: llevarlas anudadas en el tobillo. Es la tendencia del año, en todos los estilos, colores y materiales posibles. Pero hay más: cuñas, plataformas, flecos, empeines cruzados... Descubre en nuestro shopping las sandalias de tacón que hemos seleccionado. ¡Seguro que encuentras la que estabas buscando!

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CAROLINA HERRERA

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este aĂąo se llevan las sandalias altas con pulsera en el tobillo.

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vuelven los tacones anchos y rectos, mucho mรกs cรณmodos que los finos. esta temporada se llenan de colores vivos, aplicaciones brillantes o materiales naturales como el corcho y la fibra vegetal.

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DOLCE & GABBANA

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atención a las sandalias de cuña. ¡son el must de la temporada!

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El blanco con más carácter

BELSTAFF

Esta temporada triunfan las aplicaciones metálicas como hebillas y tachuelas. Las vemos en bolsos, zapatos e incluso en vestidos, como éste que firma Carlos Díez, en el que el metal y el cuero dan una nueva imagen a un sencillo minivestido blanco. Sin duda, el blanco deja de ser el color de la inocencia para convertirse en el tono con más carácter del verano.

RAG BONE

Cuerpos de puro encaje Sensual y sugerente, el encaje es uno de los habituales del verano, sobre todo en vestidos largos con aire bohemio. Este año también vamos a verlo en tops y camisetas de tirantes muy finos, creando escotes pronunciados, en rojo, verde, naranja y el eterno negro. Esta es una propuesta de Hannibal Laguna. GOLDENPOINT Más moda en ateliermujer.com

Cómo usar el rizador de pestañas

Uno de los aparatos más sencillos y clásicos es también el más efectivo para dar una nueva expresión a tu mirada. El rizador curva tus pestañas sin necesidad de utilizar máscara. Descubre cómo sacarle todo el partido. ¡No podrás pasar sin él!

belleza

Si eres de las apasionadas de las máscaras que curvan las pestañas y hacen que tu mirada sea infinita, el rizador no puede faltar en tu kit de maquillaje. Con un simple gesto, deja unas pestañas perfectas, ampliando la mirada y potenciando la expresividad de los ojos. La clave está en elegir un buen rizador y en usarlo correctamente. Te contamos todos los detalles.

Elegir el rizador Parece obvio hablar de calidad, pero en el rizador de pestañas es particularmente importante que la goma sea gruesa y suave –para que no dañe las pestañas– y que el mecanismo de presión tenga una buena amortiguación. Eso significa que con una simple presión, las pestañas deben quedar perfectamente curvadas, sin insistir ni apretar más de la cuenta. Además, es importante atender a la forma de tus ojos para elegir un rizador que abarque toda la línea de las pestañas, incluídas las más pequeñas en el extremo. Probarlo antes de comprarlo es el mejor de los consejos.

Masaje contra la papada La acumulación de grasa en el cuello, unida al descolgamiento facial que provoca el paso del tiempo, son las razones por las que aparece la temida papada. Los masajes drenantes y reactivadores de la circulación sanguínea son una de las mejores formas de solucionarla en las primeras fases, ya que permiten penetrar mejor los cosméticos reafirmantes, ofreciendo mejores resultados.

Trucos para usarlo bien Entreabre el ojo y coloca la línea superior de las pestañas entre las dos gomas, justo por la raíz. Haz una pequeña presión, sin insistir, y después desplaza el rizador al centro de las pestañas, para lograr un mayor arco de curvatura. Hazlo siempre antes de aplicar la máscara, para evitar que se rompan cuando están secas por efecto del producto. En el mercado puedes encontrar rizadores clásicos o con calor, que actúan moldeando la pestaña. Estos se utilizan siempre después de aplicar la máscara. Tras utilizar el rizador, límpialo con un paño suave (puedes aplicar una gota de aceite vegetal, como el de almendras, para eliminar cualquier resto, secando bien después). En cuanto veas que la goma está gastada o que la amortiguación no es firme, cámbialo. Un mal rizador puede partir las pestañas y dejarlas en un antiestético efecto doblado, en vez de curvarlas.

Maquillaje de bolsillo de Dior El nuevo clutch de maquillaje de Dior es todo un homenaje a la gama de rosas y cerezas que invade el make up de la temporada. Con el nombre de Cherie Bow, el elegante estuche con cierre de bola esconde todo lo que necesitas para tus retoques de maquillaje, incluyendo tres espectaculares sombras de efecto nacarado. Más belleza en ateliermujer.com

bienestar

¡Cambia de imagen! La imagen que proyectamos está íntimamente ligada a nuestra propia identidad, y ésta a la autoestima. Cambiar de imagen es a veces la mejor forma de reinventarnos, haciendo que los demás –y nosotras mismas– provoquemos un cambio real. ¿Quieres cambiar de imagen? Te damos las claves.

Estamos de acuerdo: la belleza está en el interior y somos mucho más que la imagen que damos. Pero esta proyección pública de nuestro yo interior es la responsable de muchas de nuestras conductas y, sobre todo, de las reacciones de los demás. Si das una imagen apocada, difícilmente podrás liderar ningún proyecto. Y si, al contrario, proyectas una imagen fuerte e independiente, nadie pensará que también te duelen las cosas y que necesitas consuelo y apoyo. La imagen que damos al exterior no es nunca la verdadera identidad que tenemos, pero es la percepción que tienen los demás de nosotros. Y eso es tanto como nuestro carné de identidad a ojos de los demás. Es precisamente esa diferencia a veces abismal– entre quienes realmente somos y la imagen exterior que damos de nosotras mismas la que provoca la pérdida de conexión con la realidad. Con frecuencia, fingir ser lo que no somos está condicionado por nuestra imagen externa, y no logramos dar a conocer las raíces de nuestra verdadera identidad. En

esos casos de desconexión absoluta entre el ser y el parecer, se impone un cambio de imagen, no sólo antes loos demás, sino para nosotras mismas. Porque un cambio de imagen no sólo ayuda a proyectar una determinada imagen hacia el exterior, sino que es capaz de variar nuestro comportamiento, nuestra forma de enfrentarnos al mundo y a los problemas.

¿Cansada de tu imagen? Sea por costumbre, sea por inseguridad, muchas de nosotras asumimos una imagen estereotipada de nosotras mismas. ¿Llevas flequillo desde hace treinta años? ¿Siempre has llevado jerseys anchos? ¿Nunca has querido teñirte el pelo? Si respondes afirmativamente a estas preguntas, tal vez estés cansada de tu propia imagen. ¿Quieres ser más abierta? ¿Más arriesgada? ¿Más espontánea? Muchas de estas actitudes vitales pueden provocarse a través de la imagen que damos a los demás. Un cambio de peinado, de color de cabello, de forma de vestir, obran auténticos milagros

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La imagen puede ayudar a reflejar lo que quieres ser, si no te gusta cómo te sientes en realidad. Aliarte con un cambio de look puede ser la mejor herramienta para cambiar actitudes vitales que no quieres seguir manteniendo.

en el desarrollo de nuestro yo público, Y esa proyección hacia los demás es la que en buena parte construye la identidad sobre la que construimos nuestro propio yo. La imagen puede ayudar a reflejar lo que quieres ser, si no te gusta cómo te sientes en realidad. Aliarte con un cambio de look puede ser la mejor herramienta para cambiar actitudes vitales que no quieres seguir manteniendo.

Sentirte bien Con el paso de los años, todas aprendemos a reconocer qué nos sienta bien y qué no. Y

bienestar

eso es crucial para ganar seguridad, bienestar emocional y fomentar la autoestima. Destacar nuestras virtudes y disimular nuestros defectos, también a nivel físico, es una buena forma de ganar confianza en nosotras mismas. Más allá de modas y tendencias, el cambio de imagen debe responder a una pregunta clave ante el espejo: ¿quién quiero ser?

En busca de la propia identidad Una de las formas de afianzar la propia identidad es diferenciarse de los demás. Puede ser a través de la ropa que llevamos, de nuestro corte de pelo o de la manera de llevar el bolso. Es indiferente. Lo importante es encontrar una imagen que case bien con nuestra propia identidad y que nos diferencie de los demás. Porque esa diferenciación es la que hace que la autoestima suba puntos, y nos ayuda a forjar un yo interior más sólido. Por supuesto, en una sociedad tan preocupada por la imagen exterior, es frecuente que lluevan las críticas. Pero éstas no deben herirnos. En un cambio de imagen, sólo hay dos protagonistas: el espejo y tú. Si la imagen que te devuelve te hace sentir bien, te devuelve la confianza, te hace sentir más segura, de nada valen las críticas que otros puedan hacer. El poder de decidir no sólo cómo vas, sino quién eres, es sólo tuyo. Y nadie puede arrebatártelo. La necesidad de gustar a los demás es común a todos los mortales, pero también lo es sentirse a gusto con la imagen que una misma proyecta cada mañana, a solas con el espejo. ¿Te gusta cómo eres? Esa es la pregunta clave, para la que hay una respuesta aún más interesante: puedes cambiar todo aquello que no te guste. Moldea tu personalidad a través de la imagen que das, hazte un vestido a medida para ser quien realmente quieres ser. Y deja que salga de ti la mujer que llevas dentro, la que tal vez nunca has dejado salir. El premio, encontrarte a ti misma.

Merendar frutas en macedonia Kiwis, melocotones, albaricoques, piña, pomelo... a la hora de la merienda apúntate a la fruta de temporada. Si la pelas y la cortas en trozos pequeños, serás capaz de comerte el equivalente a dos o tres piezas. La macedonia no sólo aporta las vitaminas y minerales de la fruta, sino que conserva toda la fibra, indispensable para regular el tránsito intestinal y eliminar toxinas.

Aerosoles para la garganta Algunos analgésicos y antiinflamatorios, como la bencidamina, pueden ser más efectivos si se aplican en aerosol. La vaporización del fármaco sobre el epitelio afectado por la inflamación permite penetrar mejor el medicamento. Una solución rápida y eficaz para los molestos dolores de garganta, tan frecuentes en estos cambios de tiempo. Consulta con tu farmacéutico. Más bienestar en ateliermujer.com

Una segunda oportunidad Una de cada diez parejas rotas vuelve a intentarlo. El dicho de segundas partes nunca fueron buenas no es tan cierto como parece. Empatía, reflexión y buena comunicación son los tres pilares de una segunda oportunidad.

Aunque la ruptura sentimental con una pareja es una tormenta, para una de cada diez relaciones rotas hay una segunda oportunidad. Para ellas, los conflictos generados no sólo deben afrontarse con sinceridad, poniendo las cartas sobre la mesa, sino que abogan por la reflexión y el análisis. Los terapeutas de pareja revelan que las rupturas sentimentales suelen ser una especie de huida hacia delante, fijando los puntos de atención en otros focos, dejando de lado la relación. Recomenzar con la pareja implica pues analizar lo sucedido, reflexionar sobre los objetivos de pareja y armarse de una buena dosis de paciencia para asumir el nuevo compromiso.

Crisis latentes Una de las causas más frecuentes del desamor es olvidar qué es lo que nos enamoró del otro. Y recuperar ese interés por el otro es la clave principal para disfrutar de una segunda oportunidad con posibilidades de éxito. El peor enemigo son las crisis latentes, los reproches

escondidos, los malentendidos acallados. Es mejor enfrentarse siempre a un obstáculo que dejarlo pasar, pensando en que se arreglará solo. Y si eso es importante en cualquier relación de pareja, más aún cuando hablamos de relaciones que se retoman tras una profunda crisis. No valen medias tintas. El compromiso debe ser total.

Cómo encarrilar la situación Empezar de nuevo con la misma pareja no puede partir de cero. Las vivencias, las experiencias, todo el pasado compartido pesa lo suyo y debe asumirse. Eso sí, merece la pena invertir tiempo y dedicación en analizar las causas del

pareja y sexo

La postura de la semana: Frenesí

Acostada de espaldas, la mujer abre las piernas y las flexiona, mientras sus rodillas tocan su pecho y sus pies se apoyan en los hombros de él, que se coloca inclinando el torso hacia ella. En esta postura, el hombre puede dejar libres sus manos para juegos eróticos o apoyarse sobre las palmas para una penetración más profunda. (Alicia Gallotti, “Kama-sutra para la mujer”, Ed. Martínez Roca)

Y fueron felices... desencuentro, en reflexionar sobre lo que nos ha separado del otro, para encauzar la relación por otros caminos. Un análisis que debe incluir tanto las causas ajenas como las propias, reconociendo la responsabilidad en lo sucedido. Sin ello, no es posible empezar de nuevo. La empatía, para ponerse en la piel del otro y entender cómo vive la relación, y la buena comunicación son básicas para conseguirlo. Junto a estas dos habilidades emocionales, una tercera igualmente imprescindible, la reciprocidad. Con frecuencia nos olvidamos de que la relación es un compromiso en el que ambas partes deben enriquecerse, deben ganar por igual, para evitar enfrentamientos.

Organza y satén visten los complementos perfectos para el final de un cuento de hadas... Unas delicadas esposas, un sensual liguero, unos cubrepezones y un plumero harán las delicias de los amantes enfrascados en un a historia de amor digna de novela. Bajo el sugerente nombre de Happily Ever After, las palabras finales de los cuentos de princesas, este kit te permitirá acabar el cuento como quieras.... Más temas en ateliermujer.com

casa y deco

Baños pequeños, grandes ideas Muebles ligeros, espejos pintados a mano, sanitarios suspendidos, paredes en colores intensos, utilizar la luz de los blancos y platas... Descubre las grandes ideas que es esconden en los baños pequeños para multiplicar el espacio.

Un mueble muy ligero Los baños de pocos metros necesitan muebles muy ligeros visualmente, que no entorpezcan la sensación de profundidad. Algo especialmente importante en baños alargados, en los que un mueble compacto pesaría demasiado en la decoración. En estos casos, es mejor optar por un mueble tipo carrito, sin laterales ni traseras. Unificar el tono blanco de la encimera y el lavamanos en la parte superior aporta un plus de luminosidad. En la parte inferior, los cestos de fibra vegetal casan bien con el tono miel de la madera del mueble.

Un espejo pintado a mano Una bonita idea parea dar color a un pequeño aseo en blanco roto sin sobrecargar el espacio con cuadros ni marcos: pinta el espejo. Puedes pintar unas flores en las esquinas, por ejemplo, para dar color y vida a un sencillo espejo sin marco. En este caso, además, el espejo se coloca sobre un estante de madera pintado de blanco para aligerar aún más el espacio.

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Un punto de atención

Aprovéchate del blanco

A veces, decorar los espacios pequeños es cuestión de contrastes, como este frente en negro y plata en un baño color crema. La rotundidad del tono oscuro contrasta con la luminosidad del blanco en el lavamanos y en el marco de madera que rodea el espejo. El mueble en plata ofrece un plus de luz y brillo, ideal para espacios que, además de pequeños, no dispongan de luz natural.

Los revestimientos en tonos tierra y las maderas pueden empequeñecer visualmente el espacio. Soluciónalo con un sabio toque de blanco, estratégicamente dosificado. Aquí, por ejemplo, el lavamanos empotrado y los muebles bajo la encimera volada son blancos, para aportar un extra de luz al baño. El fresco verde de una maceta con plantas aromáticas ayudará a crear una sensación de calidez muy acogedora al espacio.

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Encimeras con continuidad

Sanitarios suspendidos

Una superficie continua da sensación de amplitud en el baño, donde las aristas y esquinas en cambio tienden a hacerlo más pequeño. Una buena idea es prolongar el revestimiento de la bañera en la encimera del lavamanos, y ganar altura para utilizar cómodamente el grifo con un lavamanos exento. Las paredes alicatadas con azulejos apaisados en blanco completarán un ambiente sereno.

Puedes aligerar mucho el espacio de un baño pequeño o un aseo instalando sanitarios suspendidos. Al permitir que el suelo tenga continuidad, amplían el espacio disponible. Empotrar la cisterna en la pared es otra gran solución para ganar amplitud, aunque tengas que crear una falsa pared para alojarlo. Si dispones de ventana, te servirá para poder tener un alféizar.

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casa y deco

los muebles a medida son la solución más eficaz para disponer de almacenamiento extra. De lado a lado, la encimera aloja en su parte inferior puertas, cajones o baldas en las que aprovechar hasta el último milímetro.

Flores en un marco de fotos Una idea muy original para que tus flores ganen protagonismo, incluso los ramos más pequeños. Colócalas en un simple vaso y pon encima un marco de fotos sin cristal ni trasera. Las flores saldrán por el marco ofreciendo un impactante efecto decorativo. Para que se sujete bien el marco, apóyalo contra la pared o pega dos triángulos de cartón por detrás como base.

Muebles a medida Es la solución más clásica y efectiva para disponer de gran espacio de almacenamiento en baños de pocos metros. De lado a lado, la encimera aloja en su parte inferior puertas, cajones o baldas en las que aprovechar hasta el último milímetro. La clave está en la profundidad de la encimera, que debe facilitar el paso en el baño. Puedes encargarla a partir de 30 centímetros si eliges un lavamanos exento tipo bol, que necesita poca base. Y recurre a un buen espejo, tan ancho como el mueble, mejor sin marco para no sobrecargar el espacio visualmente.

Cocina: aromas naturales El olor de los cítricos es el mejor ambientador para la cocina. Y nada como utilizar limones para lograr ese aire limpio y fresco. Puedes colocar limones abiertos en cuencos o hervirlos en agua con unas ramitas de romero. Deja enfriar, cuela y rellena un vaporizador con el agua de cocción. ¡Ambiente sin malos olores y con fragancia natural al momento! Más ideas en ateliermujer.com www.ateliermujer.com

Deberes: ¿necesitan ayuda? ¿Son una sobrecarga de trabajo o una valiosa herramienta para su aprendizaje? No puedes cambiar la cantidad de deberes que tus hijos tienen que hacer en casa, pero sí ayudarles a que aprovechen mejor esas tareas.

Se estima que los niños invierten unas dos horas diarias en estudiar o hacer tareas escolares en casa, tras la jornada en la escuela. Unos deberes que conviven con actividades extraescolares de todo tipo o, simplemente, con el necesario tiempo para jugar solos o con los amigos. ¿Cómo encajar esas obligaciones sin que sean una fuente de conflictos?

Aprender a estudiar Los deberes escolares sirven para reforzar lo aprendido en clase o para ampliar conocimientos, pero también para inculcar a los más pequeños los hábitos de estudio y los procedimientos de aprendizaje, técnicas que les van a ser útiles a lo largo de toda su vida. Hacer los deberes con ellos, o hacérselos directamente, no cumple ninguno de esos objetivos. Los niños deben

tomar conciencia desde muy pequeños de que ése es su trabajo, su responsabilidad, no la de sus padres, que no tenemos por qué actuar como profesores particulares. Entre otras cosas, porque no nos explicamos como el profesor y podemos provocar más dudas que soluciones. Y también porque si nos responsabilizamos nosotros de sus tareas escolares, les impedimos que aprendan a marcarse unas rutinas de trabajo que les serán imprescindibles en el futuro. Una cosa es solucionar una duda que les bloquea en la resolución de un problema y otra muy distinta hacer con él todo el procedimiento de trabajo. Contestar una pregunta puntual

niños

Renueva su cómoda Una buena idea para renovar su habitación con un toque de color, que sirve tanto para un armario como para una cómoda. Retira los cajones y pinta la estructura del mueble con el color elegido. Pinta también los frentes de los cajones o de las puertas. Deja secar y pinta los laterales y los frentes con tonos muy vivos que combinen. Para acabar, coloca unos tiradores de madera pintada.

le aporta seguridad en su trabajo, mientras que hacerlo con él invalida el propósito de los deberes de comprobar si han adquirido bien los conocimientos o los procesos enseñados en clase. Un niño que necesita constantemente que le expliques sus deberes puede estar mostrando problemas de atención en la lectura, pero también puede estar fomentando un absoluto desinterés por sus responsabilidades. Ayúdale a aprender a organizar su tiempo, asegúrate de que dispone del tiempo suficiente para realizar los trabajos y enséñale a planificar las tareas con antelación para evitar carreras de última hora. Esta es la ayuda que realmente necesita para aprender a estudiar.

Golosinas hechas en casa ¿Quieres preparar con tus peques una golosina fácil en casa? Puedes rellenar unas pajitas de plástico de colores (elígelas algo anchas) con caramelo en polvo. Puedes hacer tú misma el caramelo en casa fundiendo azúcar en una sartén y dejándolo enfriar. Sólo tendrás que triturarlo en el robot de cocina para obtener el polvo. ¿Un plus? Dale color al azúcar antes de fundirlo con un poco de colorante alimentario... Más sobre niños en ateliermujer.com

gourmet

Tartas de queso Es uno de los pasteles caseros más populares y hay tantas recetas como cocineras en los fogones. Esta semana te proponemos preparar tartas de queso con fresas, con higos o con chocolate. ¡Para chuparse los dedos!

La receta más fácil y sencilla para preparar una exquisita tarta de queso es simple: mezcla en un bol 200 g de queso para untar, cuatro huevos, un yogur natural y un sobre de levadura. Utilizando el vaso del yogur vacío como medidor, añade envase y medio de azúcar, otro de leche, otro de harina y uno más de nata líquida. Bate bien, con la batidora eléctrica o a mano con el batidor de varillas, y hornea a 170 grados unos cuarenta minutos. Al retirar la tarta, puedes decorarla con mermelada, trozos de fruta, una capa de chocolate o nata... Otra de las recetas más populares de la tarta de queso se realiza con una base de galletas tipo María bien machacadas, sobre la que se vierte una mezcla de queso mascarpone y cremoso. Se coloca en el frigorífico para que cuaje y se decora con mermelada de frutas rojas, ya sea fresas, arándanos, grosella...

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gourmet

Tarta de queso con fresas Ingredientes: 250 g queso para untar 150 g queso ricotta 200 g fresas 100 g azúcar 1 huevo 300 g mermelada de fresa 120 g harina 30 g mantequilla 2 hojas de gelatina neutra

Preparación: Precalienta el horno a 170 grados. Pon a remojar en agua las hojas de gelatina. En un bol grande, tamiza la harina con la mitad del azúcar y la mantequilla ablandada. Mezcla bien y añade un huevo, amasando hasta conseguir una textura homogénea. Vierte la masa en un molde redondo para tartas, aplanando bien, y deja hornear unos diez minutos. Mientras, lava bien las fresas y córtalas en trozos. En un bol, mezcla los dos quesos batiendo bien y añade el resto del azúcar. Tritura bien con la batidora eléctrica o con las varillas manualmente. Vierte las fresas cortadas en esta mezcla de quesos y colócala sobre la masa ya horneada. Prepara la cobertura de fresa colocando en un cazo antiadherente la mermelada a fuego lento. Añade una cucharada de agua y caliéntala un poco. Añade las hojas de gelatina y mezcla bien para que se disuelvan. Cubre la tarta con esta mezcla, decorando con unas fresas cortadas en láminas finas. Deja reposar la tarta en el frigorífico al menos dos horas. Más cocina en ateliermujer.com

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Tarta de queso con higos Ingredientes: 1 lámina masa quebrada 300 g queso mascarpone 150 g mermelada de higos 125 ml nata líquida 12 higos frescos 70 g azúcar

Preparación: Precalienta el horno a 180 grados. Estira la masa quebrada sobre la encimera de la cocina, previamente enharinada, con la ayuda del rodillo. Una un molde con mantequilla y coloca la masa cubriendo la base, levantando los bordes para que queden cubiertos también por la masa. Hornea la masa unos quince minutos y retira del horno. Para que no se levante, puedes colocar una bandeja de horno más pequeña sobre la tarta. Deja enfriar a temperatura ambiente. Mezcla el queso con el azúcar, batiendo bien. Monta la nata y añádela lentamente al queso azucarado, con movimientos envolventes. Rellena el molde con la pasta quebrada ya horneada y colócala en el frigorífico al menos treinta minutos. Cubre la tarta con una capa de mermelada. Lava bien los higos, córtalos en láminas y decora la superficie de la tarta sobreponiendo los trozos de higos frescos.

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Tarta de queso con chocolate Ingredientes: 150 g galletas de chocolate 250 g queso mascarpone 200 g queso para untar 150 g chocolate 70% cacao 4 huevos 100 g azúcar 50 g mantequilla 50 g cacao en polvo 100 g pepitas de chocolate

Preparación: Mientras preparas la tarta precalienta el horno a 180 grados. Machaca las galletas en el mortero y añade una cuarta parte de las pepitas de chocolate. Mezcla bien, añade la mantequilla derretida y remueve de nuevo con una cuchara de madera. Forra la base de un molde para tarta con esta masa.

Brochetas de macarrones Atención a esta deliciosa idea para aprovechar macarrones hervidos. Prepara una brocheta mezclándolos con trozos de pimientos del piquillo o tomates secos y pasa las brochetas por la plancha. Sírvelo con un toque de menta y sorprenderás a todos con un aperitivo exquisito y muy, muy económico.

Pon al fuego el chocolate con 70% de cacao, para que se funda. En un bol aparte, bate bien los huevos con el azúcar. Añade los quesos y remueve de nuevo. Vierte el chocolate derretido sobre los huevos batidos y bate bien sin que queden grumos. Vierte esta masa sobre el molde de la tarta. Pon a hornear unos treinta minutos, retira del horno y deja enfriar antes de desmoldar, a temperatura ambiente. Cubre la superficie de la tarta con cacao en polvo y espolvorea con las pepitas de chocolate. Antes de servir, deja reposar en el frigorífico unas dos horas.

Espumadera para fritos Para retirar de la sartén los fritos, necesitas una buena espumadera. Debe ser cóncava, para recoger mejor los alimentos sin que se caigan, y mejor de acero inoxidable o aluminio, para que resista bien la alta temperatura del aceite. Elígela mas bien grande, para poder coger más fritos de una sola vez, y con agujeros grandes, para escurrir mejor. Más cocina en ateliermujer.com

ocio

Un paraíso milenario en Bali

En la costa sudoeste de Bali, cerca de uno de los templos más visitados de Indonesia, se levanta uno de los resorts más espectaculares del mundo, El Alila Villas Soori, donde la paz y la calma se funden frente al océano.

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Treinta habitaciones y catorce villas componen el nĂşcleo del resort, dominado por una impresionante piscina desbordante de treinta metros de largo.

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cada una de sus villas ofrece un pequeño paraíso privado, con su piscina, su porche frente al mar y un acceso directo a la playa.

Entre campos de arroz y extensas playas de arena volcánica, en la costa sudoeste de Bali, se erige este espectacular hotel, de arquitectura que combina la tradición asiática con los elementos más contemporáneos. Jardines y cascadas armonizan con maderas y piedras en un hotel que se funde con el paisaje, guardando la paleta de colores naturales que lo rodea. Construido sobre criterios de sostenibilidad medioambiental, el Alila Villas Soori es un resort ecofriendly, no sólo en sus técnicas de construcción o en su mantenimiento, sino en la filosofía que se percibe al entrar en sus instalaciones. Treinta habitaciones y catorce villas componen el núcleo del resort, dominado por una impresionante piscina desbordante de treinta metros de largo. Además, cada una de sus villas ofrece un pequeño paraíso privado, con su piscina, su porche frente al mar y un acceso directo a la playa.

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ocio

Telas blancas y chocolate dan el contraste a este cálido ambiente natural, siempre rodeado por el verde exterior, que penetra a través de los amplios ventanales.

Villas de lujo Las habitaciones se han decorado con elementos propios de la cultura asiática, como la madera que cubre los techos con sus vigas semiabuhardilladas o los muebles de teka. Telas blancas y chocolate dan el contraste a este cálido ambiente natural, siempre rodeado por el verde exterior, que penetra a través de los amplios ventanales. Además de las habitaciones y villas, el hotel dispone de dos enormes dependencias privadas, una villa de cinco habitaciones con una piscina desbordante privada con maravillosas vistas al océano, y otra con diez habitaciones, una joya al alcance de muy pocos. La gastronomía tradicional se ofrece en el restaurante Cotta, donde los sabores balineses e indonesios se funden en platos de alta cocina. Si apetece algo más informal, el Ombak tiene un estilo más casual, ideal para platos más ligeros. Y, entre horas, nada como el acogedor Más ocio en ateliermujer.com

el Alila Villas Soori tiene uno de los spas más prestigiosos de la zona, donde se ofrecen programas de bienestar basados en técnicas milenarias y recetas tradicionales de la cultura asiática.

bar del hotel, de nombre The Reading Room, en el que tomar una copa mientras se disfruta de la lectura de uno de los libros de su extensa biblioteca. Relajarse en el porche de tu propia villa, en la arena oscura de la playa volcánica, en el agua de la piscina infinita... no son las únicas opciones Como no podía ser de otro modo, el Alila Villas Soori tiene uno de los spas más prestigiosos de la zona, donde se ofrecen

ocio

Estreno en cines: La mula Basada en la novela de Juan Eslava Galán y protagonizada por Mario Casas y María Valverde, la película narra la historia de un soldado en la guerra civil española, que encuentra una mula en medio del campo. Decide quedársela para cuando termine la contienda, dando lugar a agridulces escenas en esta comedia largamente esperada (se terminó de rodar en 2009) y por fin en las pantallas.

programas de bienestar basados en técnicas milenarias y recetas tradicionales de la cultura asiática. Meditación, masajes y tratamientos holísticos con ingredientes naturales, en un entorno incomparable, en uno de los rincones mágicos de Asia, muy cerca del templo de Lanah Lot, que se erigió en una roca en medio del mar y al que sólo se puede acceder cuando la marea está baja.

Un rincón muy dulce Un pequeño y acogedor local en la calle Zurbano para deleitarse con sus creaciones artesanas: cupcakes, tartas, bollería casera sandwiches y, por supuesto pan. Ideal para recuperar el placer por los desayunos con mantel y las meriendas infinitas con amigas. Maria’s Bakery: Zurbano, 15 (Madrid) Más ocio en ateliermujer.com

El horóscopo de la semana

Aries

Tauro

Te alejarás de maneras de hacer obsoletas, de viejos modelos de comportamiento o actividad. Estás en pleno proceso de cambio y toca sintonizar con lo nuevo que está por venir. No es que debas transformarte de la noche al día, sino que empezarás haciendo cambios sutiles, pequeñas variaciones en tu día a día. Y quizá ni te des cuenta.

Con Marte en buen aspecto a Plutón, puedes esperar una agenda bien repleta de cambios, muchos planes se ajuntarán a la vez para luego ser cancelados de golpe o cambiados por otros. Vas a estar de un humor un poco beligerante. No te vas a callar nada, sobre todo con tu pareja, socios u otras personas más o menos cercanas. Por suerte, tu intuición estará muy agudizada y sabrás cuándo toca guerra y cuándo dar el brazo a torcer.

El aspecto turbio de Neptuno a Sol-Mercurio te hará descubrir gente decepcionante. Habrá riesgo de malentendidos. Deja las cosas claras y si puede ser por escrito, mejor, para que luego no te digan que no avisaste o dijiste otra cosa. Estarás más meditativa de lo habitual, preocupada por problemas laborales o de otra índole. Aférrate a los asuntos prácticos e intenta dejar de lado las comedurías de cabeza. Contarán contigo para un proyecto comunicativo a gran escala. O esto también podría pasarle a tu pareja. Si estás en busca de amor, podrías reenamorarte de alguien del pasado, pero esa persona ya tendrá una relación. Tu pareja, si ya la tienes, estará como escondida, con pocas ganas de hablar. Le vas a dar una buena sorpresa que le sacará del letargo.

Alguien puede proponerte una asociación. O quizá no se tratará más que de un aliado, un pacto o una colaboración esporádica. Pero te encantará saber que algo se mueve en tu entorno. Tu sector casero y familiar es el que más movidas puede darte. Por ejemplo te querrías mudar, o tus hijos adolescentes te dan demasiado la lata, o tus padres, etc. Tendrás la oportunidad de suprimir problemas de raíz. Si trabajas, puede haber algún malentendido o desacuerdo con un colega. Existe la posibilidad de que esta semana lleves a cabo una tarea que te reporte alguna ganancia, aunque sea en especias. En temas sentimentales, despertarás alguna que otra pasión, pero será difícil que te lances.

astrología

Del 13 al 19 de mayo

Géminis

Cáncer

Alguien te echará una mano o, como mínimo, te pedirá un intercambio, una colaboración, una ayuda y podría ser alguien desconocido o en quien no confías demasiado. Un aspecto un tanto difícil de Neptuno con el Sol podría hacer que rompieras la relación personal con un amigo o un compañero de trabajo. Asimismo habrá mucha tendencia a las tergiversaciones, o que alguna persona intente provocar malentendidos.

Tienes proyectos latentes que no puedes sacar adelante por falta de dinero o incluso porque crees que aún no es momento de arriesgarse. Esta semana dejarás de pensar y divagar tanto en ello y te moverás hacia metas y planes más realistas y concretos. Muchos asuntos a la vez requerirán de tu atención. Tu casa también absorberá casi todo tu tiempo. Seguramente querrás o deberás hacer algún arreglo. Pero no te faltará un hueco para salir con las amistades.

No te fíes demasiado de cualquier tipo de información que recibas porque la tendencia es a que sea falsa o cambie al cabo de un mes, o de una semana. Quizá verás también que estás como trabajando para el diablo, por decirlo alguna forma. Puedes preocuparte en exceso por la salud de una persona que está lejos, que casi no conoces. Intenta positivizar la situación. Tu pareja jugará un poco al gato y al ratón. Por una parte, eso te parecerá bien, pero hacia el fin de semana te vas a hartar y te plantarás. Pero todo será en plan cómico y cariñoso. Si no tienes pareja, hablando, chateando, comunicándote por aire, mar y tierra, tendrás muchas posibilidades de conocer un nuevo amor.

Alguna situación inesperada te aguará algún plan, pero luego verás que será para bien. Es probable que alguna amiga te diga que no en el último momento o que un amorío reciente desaparezca o lo pilles con engaños. Con Marte en buen aspecto a Plutón, esta semana tu creatividad se propagará hasta límites insospechados, publicarás o expandirás pensamientos e ideas en la web, o incluso podrías ganar algo en la lotería. Tu pareja estará muy impulsiva, derrochando energía, para luego pasar a ser autista total. Sabes que algo le pasa por la cabeza y con tus buenas artes lograrás dilucidarlo. Es posible que le agobien los niños o algún tema familiar o económico.

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Horóscopos del 13 al 19 de mayo

Leo

Virgo

Con Plutón en buen aspecto a Marte resucitarán temas pendientes, quizá te devuelvan un dinero que te debían o que cobres un extra por un trabajo que hiciste hace un tiempo. O también podría ser que ahora te pasen un encargo que dabas por perdido. Un amigo te proporcionará recursos que te ayudarán a seguir adelante con alguno de tus planes y proyectos más estancados.

Te dará por hacer limpieza y es probable que encuentres objetos largamente olvidados. Este miniregreso al pasado te hará retomar la agenda en busca de contactos perdidos. Alguno de ellos te resultará beneficioso en un futuro cercano. Mientras tanto, tendrás la ocasión de hacer algún negocio o sacar beneficio –o el agua clara– de algún asunto que tienes entre manos. Eso sí, alguien intentará venderte alguna moto maravillosa, debido a la cuadratura NeptunoSol, que siempre suele traer tretas y engaños.

También podrá presentarse una situación de una forma un tanto por sorpresa. En los terrenos que tienen que ver con propiedades, créditos, dinero compartido, familia, una situación se termina y supone un gran alivio para ti. Y aunque no se termine, se transformará en otra cosa, que ya es bastante. Una mujer puede darte un poco de guerra o marearte con su ir y venir. Si no es en la profesión, porque no trabajas actualmente, esta mujer proviene de tu entorno social. Es alguien que marea mucho y puedes perder las formas. En el tema de amores sigue la racha en que no acabas de encontrar lo que buscas. O cuando crees que has dado con ello, se transforma en Mr. Hyde…

Tus sentimientos estarán a flor de piel. Andarás brava unos días, mansa otros. Y tu pareja estará más o menos igual, pero alternándose contigo. Tendrás alguna pequeña rencilla con algún amor que acabas de conocer. Incluso te puedes pelear con alguien online. Te has montado toda una película con una persona y ahora toca bajarla del pedestal. Los temas caseros y familiares son dados a malentendidos esta semana, con la oposición de Marte y Neptuno. Por poner algún ejemplo, un hijo te puede mentir, o tu madre te dará la tabarra, o la casa tendrá una gotera, o tu pareja se querrá mudar sí o sí. Nada llegará a mayores.

astrología

Libra

Escorpio

Esta semana tienes tendencia a enredos y malentendidos, pero no hagas montañas de granitos de arena. Esa persona que crees que te tiene pelusilla, justamente es lo contrario. También puedes tener movida en temas económicos. Por tanto, fíjate bien en el billete que le das al tendero y el cambio que te devuelven. Algún amigo te ocultará detalles y recibirás informaciones poco claras, algunas de ellas para partirse de la risa. Revisa también dos o tres veces los mails que escribas, así como a quién se los envías.

Tendrás la vena de hacer algo diferente, viajar lejos, expandir tus horizontes, visitar familiares lejanos, y es seguro que algo de esto hagas, pero también tienes responsabilidades que no te van a dejar tan tranquila como esperas. Puede ser un runrún en tu mente o un tema profesional pendiente. Si hablas de lo que te pasa por la cabeza, te liberarás de cadenas. Será probable que de la noche a la mañana decidas cambiar de planes.

Revisarás planes que no se sostienen y repensarás objetivos. No te pongas brava si alguien te dice que “no”. Para desahogarte, lo más probable es que reformes la casa entera o te dediques a hacer todo aquello que no has podido hacer en un año. De mientras, un proyecto creativo o comercial, sobre todo online, empezará a cobrar forma. Un amigo se pondrá pesadito contigo. Quizá lo tienes medio enamorado. Y aunque sea eso, no vas a poder soportarlo. Lo más seguro es que desaparezcas de su vista. De tu pareja recibirás alguna buena noticia. El corazón te dirá una cosa y la cabeza, o el bolsillo, otra.

Podrás poner en práctica algo de lo que tenías pensado de hace tiempo. Reencontrarás antiguos colegas y socios y pueden aparecer nuevas formas de cooperación con ellos. No te acabarás de entender con tu pareja o querido, pero con un pequeño detalle todo marchará como una seda. Tu querido, por otra parte, está despistado por algún problema laboral o algo que no le termina de encajar. Si estás buscando un amorcito, no pierdas detalle, y si tiraste la toalla, ponte las pilas. Hay tendencia a que te veas rodeada de un montón de criaturas, tuyas y/o ajenas, pero sobrevivirás. Si no son niños, otra opción es que tengas que estar muy pendiente de tus proyectos creativos.

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Horóscopos del 13 al 19 de mayo

Sagitario

Capricornio

Con Marte en buen aspecto a Plutón en tu sector del trabajo y el dinero no será extraño que te propongan un negocio, un intercambio o una colaboración, así como que atraigas a todo tipo de personas que se te quedarán como pegadas, e incluso puede llegarte algún romance o como mínimo un escarceo. Eso sí, no estarás protegida contra envidias y pelusillas varias. Despiertas mucho interés, tienes buenas ideas, o un buen savoir faire, y eso hay quien no lo soporta bien. Por tanto, actúa con cautela y doble fondo.

Mercurio-Sol-Marte en tu sector del ocio y la buena vida te dejarán poco tiempo para nada que no sea eso mismo: intentar pasarlo bien y esquivar baches. Además, tu pareja estará de un humor inmejorable y desquitará cualquier racha de mal humor que pueda acecharte. Algún proyecto comunicativo, informativo, de imagen o alguna publicación que tenías en mente se expandirá o se añadirá gente al plan, tanto si la buscas como si no.

Por otra parte, mucha gente te pedirá favores. No te podrás negar. Esta semana te toca dar de manera desinteresada, sin esperar demasiado a cambio. Escucha un poquito a tu cuerpo: te pedirá que necesita descanso, una dieta, un chequeo, un día de playa, o todo un día en casa. Tampoco se lo tendrías que negar. Tu pareja a ratos estará de un humor negro que no acabarás de entender para luego pasar a un humor inglés de lo más fino. Tendrá altibajos bastante marcados, pero vas a pasar una semana bastante entretenida, más que nada porque la casa o la familia te absorberá bastante.

Esta semana estarás un tanto imperativa y drástica, quizá hablarás demasiado claramente y con un toque irónico. Pero alguien te pillará la onda e incluso harás un nuevo y gran amigo. Desconfiarás de una persona, que además te vendrá con alguna historia rara o una propuesta que no te acabará de convencer. Desconfía, ante todo. Algún amigo te traerá un notición, que te dejará un poco knock out. Tendrás una de cal y otra de arena en temas de proyectos, amistades y grupos. Y en temas de amoríos, aunque astrológicamente tienes muy de cara el poder encontrar un rollito, no parece que sea de larga duración, básicamente por incompatibilidad de caracteres y más cosas que te darán grima.

astrología

Acuario

Piscis

Tu pareja o querido andará liado con algún tema profesional o de futuro que le traerá de cabeza. No parará de repetirte siempre lo mismo. Lograrás distraerlo encargándole algún arreglillo para la casa mientras tú te vas con alguna amiga. Tus sentimientos estarán agitados, pero sabrás mantener cierto grado de cordura. Con Marte en buen aspecto a Plutón podrás recibir un extra, vender algo que te aporte ganancias o recibir bienes y favores por parte de terceros. Mueve ficha y no te quedes quieta.

Esta semana evita riesgos, experimentos y aventuras. Puedes perder dinero y tu gran paciencia. Financieramente siguen los altibajos, pero esta semana te llega un pequeño premio o recompensa. De hecho, te vas a regalar una escapada estupenda, como mínimo así lo sugiere Marte en buena onda con Plutón en tu sector de los viajes y los amigos. Aunque bien pudiera llegar un proyecto grupal bastante esperanzador.

Alguien te propondrá un trato. Sin embargo, esta semana también hay planetas confrontados y te sentirás un tanto fuera de lugar e incluso irritable y protestona. Te parecerá que todo va o muy deprisa o muy lentamente. Focalízate en tus asuntos y no escuches rumores. Organizarás alguna celebración en casa con amistades para desconectar. Tus padres o alguien mayor puede dar un poco de guerra. Básicamente necesitan más atención de la habitual. Tu pareja estará tan ansiosa e inquieta que te pondrá de los nervios. Evita órdenes y ultimátums.

Esta semana es fenomenal para promocionarte, anunciarte, vender, publicitarte o divulgar, incluso para expandir tus proyectos o hobbies. Puede ser que te vengan ideas a la cabeza u oportunidades cuando más relajada estés. Por otra parte, habrá muchas intrigas a tu alrededor y te puedes ver envuelta en alguna si metes demasiado la nariz. No clames venganza ni desates ninguna guerra, porque guerra que empieces ahora promete ser larga e intensa. No te involucres en enfrentamientos. Y asimismo evita confrontaciones familiares, y menos por bienes inmuebles. Con la pareja, estarás muy pasional, pero eso también implica recriminaciones y celos. Puede regresar alguien del pasado con quien mantuviste una brevísima relación.

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