Asociación para el Fomento del Espíritu y la Esencia de
las Artes Marciales y el Yoga
BOLETÍN 232 OCTUBRE 2021
El otoño para mí tiene una belleza sublime. Es la estación del frescor, de los colores y de los olores del bosque. Me encanta pisar alfombras de hojas, mirarme en los arroyos y verme en las aves cantoras. Otoño es un sueño de perlas de rocío en hojas ocres de robles. El aullido del lobo, la llamada de la selva, perderme entre lechos verdes y encontrarme en amaneceres de cristal. Sueño cada día en ese mundo imperfecto que fluye hacia el mar. Y, entiéndanme, para mí, desde el nevado del tiempo no hay mayor perfección que lo imperfecto, lo real o la vida. Octubre va un poco de eso: de perfección e imperfección, de lo ideal y lo real, de esa balanza
que mide la vida desde su fiel, o su centro. Qué bonita usar la palabra "fiel" para referirse al quicio, al centro de equilibrio. Fiel es una palabra que define el espíritu de octubre. La fidelidad a la vida, atenerse fielmente a los hechos tal y como fueron o son. Las cosas reales y las ideales buscan conciliación y equilibrio. Es la época en la que no es invierno, ni tampoco verano, y a veces hace frío, y en otras hay calor. La luz y la oscuridad están en su danza de renovación. Me gusta el otoño porque el otoño y sus libras son la apología del buen gusto. Allí está lo bello, lo justo, lo ético y lo estético… Esa es una sabia conjugación de armonía y belleza, hermosura y utilidad.
Esta estación cardinal implica acción, pero también recogimiento. Todo con medida, nada en exceso. Ese es el ideal de Libra, aunque la verdad, su verdad, sea otra cosa. La estación se rige por Venus, lo venéreo, la sangre, lo benévolo y lo creativo. Esa Afrodita es la hija de la espuma del mar. Otoño proviene de "ocho", octavo mes. Es el momento de cambio y transformación, de metamorfosis de la vida, y por eso nos preparamos para hibernar. En este periodo hay que cuidar los riñones, las aguas, los filtros del cuerpo, los primeros fríos y la disminución de la luz. Se requieren de periodos para cultivar la meditación y la vida interior. En este mes dedicaremos la atención a nuestra capacidad vincular, de conectarnos con nosotros mismos y con los demás. La vida no es otra cosa que conexión y vínculo, y si no sabemos hacerlo bien, todo se nos complica. Para empezar, lo primero, es el vínculo con nosotros mismos. Mantener una relación fluida con uno mismo es esencial para cultivar el arte de vivir. “Uno
mismo” es más que un concepto, es una complejidad que requiere el cultivo de profundas habilidades que se resumen en una: el autoconocimiento. Disfruto mucho del paseo por el bosque, del embriagarme con las mil fragancias de la espesura, de la tierra húmeda, del cielo limpio, de las setas y las frutillas, del amanecer junto al lago. Podría pasarme una vida escuchando al carbonero, al herrerillo, al pinzón o al águila real… En la naturaleza todo cobra sentido, y el mundo tecnológico se apaga para que se pueda conectar el corazón. Así, en un refugio de montaña, escucho crepitar los leños, miro embobado el fuego, no tengo edad, acabo de nacer. Te deseo que descubras el gran tesoro de ser tú mismo, y que aprendas a dejarte en paz.
TAI
ANTONIO IBORRA
Hay un sabor especial que no es el sabor de ninguna cosa: es el sabor de la Nada… Y, ¿a qué sabe la Nada? Pues es difícil de saber, porque no es exactamente a Nada. No, incluso la Nada es algo. Tampoco es la ausencia de otra cosa. No. La Nada te lleva a ese lugar donde no alcanzan las palabras, donde no hay comparaciones, donde se experimenta todo a la vez cuando estás despierto, y donde desapareces cuando duermes. Una vida equilibrada necesita de las dos Nadas: la despierta y la dormida. Podemos entender una vida completa como en una dinámica de cinco esferas, como nos la presenta la famosa rueda de los elementos chinos. Una esfera es la vida laboral, donde
me gano la vida, porque vivir tiene un precio y todo ser vivo lo paga. La segunda esfera es la de los afectos, los vínculos esenciales como el de la pareja, los hijos y la familia. La tercera es la de la vida espiritual, sea como sea que uno viva el concepto de espíritu: religión, filosofía, creencias, pero sobre todo, conciencia. Este ámbito es el de la indagación en el misterio de la vida, de uno mismo, de la existencia. La cuarta esfera es la de los hobbies o aficiones, el espacio para ser tú mismo y hacer lo que quieras. Pero hay una quinta esfera: la Nada, que es un espacio para observar y estar abierto a lo que suceda, de ver la danza del ego o los juegos de la conciencia. La Nada, despiertos, es contemplar. Simplemente detener todo intento, intención, deseo, objetivo de productividad o beneficio material o espiritual. La Nada, despierto, es observar los procesos, los movimientos inherentes de la vida, individual y global. Siempre que en esa contemplación u observación no se busque objetivo ni logro, solo percatarse de que la vida no está sujeta ni atada a ningún yo. Luego está la otra Nada: la de dormir tranquilo sin sueños ni ensueños, en la que se confía en el abandono a los dominios de Orfeo, en el país de las sábanas blancas.
La Nada, aunque parezca mentira, puede generar un Todo. Mejor podemos decirle un movimiento más armónico, un fluir de lo humano a lo sagrado y de lo sagrado a lo humano. En un mundo moderno, tecnócrata, acelerado, inmediatista y utilitario, todo tiene que ser útil para algo, sino eso carece de valor. Pero la Nada nos permite descubrir otro valor: la importancia de lo inútil, del vacío, del no etiquetar, ni conceptualizar, de la importancia de vivir y de la importancia del compartir. Se requiere mucho valor, mucha resistencia a la corriente imperante, para soltar el móvil, dejar el dispositivo, renunciar a Internet, dejar de llenarse de imágenes, letras o palabras. Te invito a ser valiente, al menos, a probarlo. Vete una tarde al monte sin el celular, sin poder comunicarte con un aparato, solo. Simplemente camina sin pretender ni buscar nada, siendo nada en ninguna parte, dejándote ser, ahí donde ocurra. La magia puede ocurrir, y si no sucede, tampoco pierdes nada. Un abrazo.
TAI AIM
¡Respira! Lo que no puede respirar ¡está muerto! Ante cualquier urgencia de cualquier tipo lo primero es respirar. El aire es la primera medicina. Ante el dolor, un accidente, los acontecimientos imprevistos o estrés emocional, respira… Deja entrar el aire, confía en el aire, y luego expira lentamente, alargando el suspiro. El segundo paso es muy importante, ya que regula la respiración. Cualquier desequilibrio biológico o psicológico altera el ritmo respiratorio, y por eso a veces ni respiramos. Busca regular el flujo. Por ejemplo, cuenta, sí, cuenta. Cinco tiempos tomando aire, siete exhalando. Luego, poco a poco, introduce pequeñas pausas. Retener en dos o tres tiempos, quizás solo haz una retención a lleno, quizás a vacío, lo que sientas. Lo importante será el ritmo: respira, cuenta, establece un ritmo. Lo puedes ir modificando según lo sientas, hasta que sea cada vez más cómodo. Si es posible date una ducha, generalmente fría, pero en algunos casos de extremo dolor, hasta caliente, y siente el agua. La ducha es mágica. Bebe agua, nunca fría, mejor natural, templada; a veces con un poco de limón o un té de hierbas como pasiflora, valeriana, tila o manzanilla; si te gusta algo digestivo, menta.
Si tienes alguna esencia de aromaterapia, ponte a olerla: una gota en tus dedos y tócate las fosas nasales, sobre todo la menta o el limón. Presiona el punto bajo la nariz, sobre el labio superior, el 26 de vaso gobernador, Renzong, el cual es para urgencias. Para el dolor agudo en cualquier parte presiona el 4 de Intestino Grueso. Usa unas gotas de Rescue Remedy, o Flores de AIM 1, para el shock. En el período de Libra, y del equilibrio, no es raro tener que atender desequilibrios extremos como urgencias, por otro lado, hay muchas crisis agudas que requieren de calma, sangre fría y hacer lo correcto. A menudo lo adecuado es aplicar analgesia para el dolor, y sedar la mente. La urgencia requiere reacción rápida pero no tensa, hay que tomarse algunos segundos para convertir la reacción visceral, en respuesta adecuada. No todo se resuelve con angustia y precipitación, normalmente sucede al revés, ya que así se empeoran las cosas. Naturalmente cada situación y caso es único, como
saben bien los especialistas en urgencias de cualquier hospital. Pero, y ¿si estás solo? Quizás te encuentres alejado y no puedas conseguir ayuda. Es justamente cuando más toca respirar y calmarse, ya que la desesperación no ayuda. Te lo digo por experiencia. En un par de ocasiones el Yoga me salvó la vida, ya que estaba perdido y solo en la selva (lo cual me ha pasado tres veces) y también en una barrera de coral. En fin no te voy a contar mis historias, ni lo desesperante de algunos momentos, pero siempre el respirar, calmarme y pensar con detenida mente me ha servido para sobrevivir. La urgencia es una realidad, pero también un estado mental. La realidad hay que asumirla, pero la mente hay que dominarla. A veces nos puede matar un estado mental. Hay quien ha muerto de miedo o de las estupideces a las que te aboca la desesperación. Por eso, ¡¡calma!!
TAI AIM
El ocho de copas pertenece al signo de Piscis, y nos habla de un estado emocional de desánimo interno. "Abandono de lo material" es como una decepción encubierta ante la realidad del mundo, que probablemente oculta una decepción hacia sí mismo. Es muy fácil criticar al mundo, a sus contradicciones y a su caos, pero ¿cuál es nuestra responsabilidad al respecto? Pueden surgir muchos tipos de quejas y justificaciones, pero en el fondo solo encontraremos culpa.
Aprendí en el camino que lo más importante en la vida es asumir la plena responsabilidad sobre uno mismo, y todo lo demás son comentarios. Sí, el mundo es como es, la vida es como es, hay razones para la crítica y la queja, pero si vamos a ser sinceros, creo firmemente y me baso en mi observación y en mi experiencia, que el verdadero antídoto para la queja es arremangarse la camisa y trabajar, aportar alternativas con hechos, y si es posible, bien hechos. He visto demasiados demagogos hablando de todo lo que está mal, demasiados deprimidos en sus críticas y lamentos, pero cuando alguien tiene el valor de crear algo, de aportar o de ofrecer su grano de arena, los discursos sobran. Los que más hacen más callan, y menos se quejan porque no tienen tiempo para la retórica ni el lamento. Hay demasiado que hacer y a menudo, pero no siempre, el rostro de estos trabajadores transmite la alegría o al menos la paz de la coherencia. Por otro lado, el muro de las lamentaciones siempre está lleno. Están los que dicen "cómo
deberían ser las cosas", pero lo hacen desde el bar, entre copa y copa. Hay demasiados filósofos de taberna. Lo que uno debe de afrontar primero que nada es el misterio de sí mismo. El “qué soy” y “para qué soy”. El sin sentido de la vida no es más que cobardía y falta de agallas para dar sentido a la propia.
El abandono de lo material es siempre una huida o deserción del campo de batalla, que implica una traición a la propia alma. Porque uno debe decidir cuál es su guerra y, por supuesto, luchar. A veces la vida se nos hace agotadora, y es que nuestras contradicciones individuales son muy
pesadas, entonces esperamos que alguien arregle el desaguisado de nuestra propia ignorancia. ¿Quién tiene la culpa? ¿Dios? ¿El gobierno? ¿Los políticos? ¿La sociedad? ¿Nuestros padres que nos trajeron a este mundo? ¿La vida? No, amigo, la culpa es tuya, y la culpa es una enfermedad que sólo tiene una cura: valor con responsabilidad. Levántate y trabaja para poner en orden tu propio caos. El mundo está bien, a condición de que tú estés bien. Y está mal si tú estás mal. No puedes empezar por arreglar al mundo ni puedes cambiar la imagen del espejo: solo puedes cambiar tú. Así que regresa, deja de abandonar al mundo material, y empieza a hacerte cargo de ti: tu búsqueda, tus sueños y realiza tu obra. Al menos inténtalo.
TAI AIM
La culpa es un sentimiento complejo que puede generarnos mucho malestar, incluso enfermedades graves. Detrás de muchas depresiones hay culpa, lo mismo que una baja autoestima. La culpa es en sí misma un castigo que nos infligimos por habernos portado mal, por ser erróneos, por habernos equivocado, por tener vicios o ser imperfectos. Podemos vivir bajo la culpa de haber abandonado a un ser querido, de no haber estado a la altura. Detrás de muchas culpas está un "deberías" o "debiste", así que la culpa es como una pesada losa o una deuda. Como tantos sentimientos profundos, a veces medio inconscientes, levantamos los andamios de una nueva vida encima. Sin embargo, esa culpa puede ser como una carcoma que nos boicotea por dentro, que no nos permite ser felices ni tener una vida abundante. Muchas de las enfermedades, de los accidentes y de las situaciones difíciles de la vida pueden
vivirse como profecías auto cumplidas desde nuestra culpa, como si en el fondo nos mereciéramos las desgracias que nos pasan. Un niño quiere vivir de forma espontánea, quiere explorar, pero los papás están todo el tiempo con la represión, con el "deberías", con el "pórtate bien” y "no seas malo". Los niños integran que debe haber algo profundamente inadecuado en su interior, algo
que no está bien, y quizás son malos o son un error.
La vida en sociedad nos ha llenado de normas: la escuela, la vida cívica, la religión o la moral social con toda su hipocresía. Nadie puede cumplir todas las normas, nadie puede ser el hijo perfecto, el marido perfecto, el ciudadano perfecto, así que la culpa actúa debajo del mantel. Hay mucha gente que sufre de culpa inconscientemente, es decir que viven una negación y no aceptan ni reconocen la culpa. Sus efectos pueden ser incluso peores, porque solo podemos desactivar el veneno que no reconocemos. Y les diré algo: todavía no conozco a nadie que no tenga sentimientos de culpa. Se pueden enterrar, pero no se curan de este modo: todo lo contrario. La mejor forma de transformar la culpa es con reconocimiento, después con responsabilidad. Por otra parte, quiero decirles que la culpa no es mala. Si hago algo que sé que está mal, que no es correcto, debo sentirme culpable, a menos que sea un psicópata o algo parecido. Lo que
pasa es que debo observar bien el proceso. ¿Por qué me siento culpable? ¿Se debe a los mandatos sociales o familiares? ¿O es algo que me dice mi propia conciencia? En el primer caso, la culpa es una falsa culpa, es solo un mecanismo de manipulación social. Mucha gente buscará manipularte haciéndote sentir culpable. Deséchalo, olvídalo, libérate de esos mecanismos erróneos. Hay personas que no saben decir “no” sin sentirse culpables. Todo el tiempo están buscando la aprobación de los demás. Eso es erróneo y hay que trabajar para superarlo. La otra culpa es la verdadera, la que significa traicionar a tu conciencia. En ese caso, la culpa es un indicador o un aviso de que debes corregir el acto o dejar de hacerlo. En fin, visto esto, la culpa siempre se cura con asumir más responsabilidad sobre ti mismo. Si se trata de la falsa culpa, hay que darse cuenta, y decir “no”, decir “es vuestra opinión, yo lo veo de otro modo”, y no asumir el veneno proyectado. Si es la culpa correcta, debo hacer
el esfuerzo de dejar de hacerme daño, dejar ya la violencia contra mí mismo. Y quizás te des cuenta de que muchas adicciones no son más que autocastigo ante culpas profundas, a veces inconscientes, y muchas veces no tan inconscientes. La responsabilidad es aprender a tratarte bien y a dejar de hacerte daño. Lo que tu fuero interno te dice que está mal, tienes que evitarlo, eso es todo. Pero la clave que nunca hay que olvidar es aprender a transformar la violencia en compasión.
TAI AIM
MENSAJES DEL MAESTRO ANTONIO IBORRA MONTELLS (AIM) PREPARACIÓN Estamos en un momento histórico muy singular. Este es el año 1, pos, después del ya famoso 2020. Año 2021 en que la humanidad vivimos como una subida, peldaño a peldaño, mes a mes. Es el Buey del Metal según los chinos, el año de la gran tensión entre Urano en Tauro y Saturno en Acuario. Por eso de da la lucha entre lo nuevo contra lo viejo, entre el cambio y las resistencias. Cruzamos la primera puerta del año en el equinoccio de primavera, luego el portal del solsticio de verano, y ahora nos toca el otoño. El mes de septiembre nos ofrece la
oportunidad de meditar, de vivir 22 pasos conscientes hacia el cambio. Un equinoccio implica el equilibrio exacto entre el día y la noche, la luz y la oscuridad. Y siempre que, de un modo u otro, tocamos el centro se abre un tiempo nuevo, un kairos, una fracción de oportunidad. Las oportunidades no son nada si no se aprovechan, sino se utilizan. Entonces en esta ocasión todo depende de ti. Cada día, de este viacrucis de 22 estaciones requiere una parada y un momento de reflexión, quizás de silencio. La diferencia entre el equinoccio de primavera y este de otoño es que el primero es una invitación a salir al exterior, a vincularte con la acción y las relaciones. Por su parte, el de otoño es la invitación a la siembra, al cambio de hábitos, al cuidado de tu vida y a la reflexión sobre la dirección de tu viaje vital.
¡Bon voyage! Empieza la aventura... Día 01 REFLEXIÓN El primer paso es pensar bien hacia dónde quieres ir. Antes de dar un paso, no mecánico sino consciente, se requiere detención y reflexión. ¿Cómo ha sido tu vida hasta hoy? ¿Cuándo empezó tu viaje? ¿Qué día naciste, dónde y cómo? ¿Qué sintieron tus padres? ¿Qué recuerdas de tu primera infancia? ¿Tuviste hermanos? ¿Recuerdas tu primer día de colegio? ¿Cómo era esa niña o ese niño? ¿Qué esperaba de la vida? ¿Qué quería ser? ¿Y cómo fue tu adolescencia? ¿Tus veinte años? ¿Qué tal fue tu primer amor? ¿Y tu primer desengaño? ¿Qué pasó con tu matrimonio? ¿Hijos? ¿Divorcios? ¿Qué profesión tienes? ¿Hay logros? ¿Vives un despertar espiritual? ¿Cuáles son los
momentos que cambiaron los capítulos de tu vida? Y... respecto de hoy, ¿por dónde quieres seguir? ¿Qué anhela tu corazón? ¿Cómo ves tu futuro? Es el día y el momento de reconsiderar. Si hay algo que quieres cambiar, ¡hazlo! ¿Te has dado cuenta de que la vida es muy corta? Vive lo que tu corazón te pida. Trata de no dañar a nadie, pero acepta que cada uno debe hacerse cargo de sí mismo y de su propio viaje. Comparte el camino con quien quiera compartirlo contigo, sin manipulación. Siempre estás solo, pero puedes ir con todos los que acepten la libertad y el amor en perfecto equilibrio. Te abrazo, y seguimos.
Día 02 VIDA INTERIOR Todos tenemos una vida exterior de relaciones, vínculos y experiencias. Somos esto o aquello: padres, hijos, empleados o jefes. De aquí o de allá; jóvenes o viejos. ¡Qué más da! Toda esa vida es un preludio al ataúd. Pero ella tiene un sentido y un propósito: realizar una vida interior. Una vida exterior te promete emociones, y si bien puede ser más o menos emocionante, tiene un amplio abanico que va desde el miedo, la rabia, la ansiedad, la tristeza, la angustia y, quizás, algo de alegría... Fíjate bien: ¡cinco contra una! Cinco pesares por un momento de alegría, pero eso, amigos míos, es la materia prima de los libros, las novelas, las películas, las canciones y los dramas. Lo vemos en el noticiero a diario.
Y ¿para qué? Para darnos una oportunidad a mirar hacia adentro. Esta oportunidad, dicho sea de paso, casi nadie aprovechará. Así que al final asumimos el guion normal para el mundo durmiente ante la desdicha: “¡Así es la vida!”. Pero ¡así no es la vida! Es solo la vida de los durmientes en sus pesadillas personales. Toda esta vida exterior, solo tiene un propósito: tu vida interior. A ella, algunos le llaman el alma, y a mí me da igual el nombre, solo quiero que me entiendas. En la interioridad están los sentimientos, y en el exterior, las emociones. Tu estado de conciencia y tu nivel evolutivo no se mide por quién eres o quién crees ser, ni por tus logros o fracasos, sino por tus sentimientos profundos. La felicidad no es una emoción: nada tiene que ver con la exterioridad, es un sentimiento. Si no cultivas una vida interior,
siempre la buscarás fuera. La felicidad no depende de nada externo. En realidad, lo exterior y toda la vida exterior es solo comida, lo interior es asimilación. Meditar es crear un hábito, abrir una puerta y acostumbrarse a la quietud. En el silencio está condensado todo el saber del mundo. Alguien puede estar contento por fuera, pero solo se es feliz por dentro. El meditador muere cada día, se acostumbra a soltarlo todo, a dejar de buscar, a ser, simplemente ser. Por eso descubre en la carne la relatividad del mundo. Ser es plenitud. Se es, o, no se es. Se experimenta el ser o se vive el hambre de ser. La felicidad para el que no es, es una quimera: solo conoce el tener y el lograr, para perder después. Miedo y deseo, más miedo y más deseo. El ser es para ese estado de conciencia una idea, una proyección futura o algo incomprensible.
La gente busca al ser sin saber qué es, y que él mismo ya es. En cambio busca al ser, al sí mismo, a través de relaciones amorosas, sexo, compañía, emociones, experiencias, un diploma, un coche nuevo, una casa, un hijo, y la lista del fracaso es interminable. Ser, simple y radicalmente… No es necesario que lo entiendas, basta con que lo experimentes, que generes el hábito de estar solo, de parar, de detener la actividad, de profundizar, aquí, solo y en silencio. He ahí el portal del mundo interior. ¿Seguirás enredado en lo de afuera? Desde luego parece una opción, pero no lo es. El que carece de vida interior solo verá aquí palabras incomprensibles, en cambio el meditador ya sabe que no tiene opción. Para unos y otros, he aquí el RECUERDO. Recuerda: no te pierdas en la
periferia, en la vulgaridad de las emociones o en las experiencias vacías. Busca, sí, busca, un lugar donde sentarte. Día 03 REVELACIÓN No. No se trata de ángeles, ni fuerzas místicas esotéricas, ni magia, ni inteligencia emocional. Revelación es lo que ocurre cuando se levanta o disipa un velo, una niebla, algo que nos impide ver con claridad. Cada día vemos los acontecimientos, la realidad. ¿Cierto? No, esto es falso, ya que todo el tiempo estamos viendo la información del momento bajo el prisma y las lentes de nuestra mente condicionada. Esa mente proyecta sobre lo que hay, temores, sueños, anhelos, deseos, fantasías y, en definitiva, creencias.
Estos días hay una frecuencia cósmica que vela nuestra conciencia. Se trata de la oposición entre Neptuno en Piscis y Marte en Virgo. Marte es voluntad, acción, energía y fuego. Neptuno es agua, mucha agua. ¿Qué pasa? Tres cosas esencialmente: 1- El agua apaga el fuego. Hay un bajón de energía perceptible en la debilidad, disminuye el sistema inmune y aparece el cansancio, que es aumentado por la luna menguante. 2- Tenemos los ojos vendados, vamos un poco a ciegas y de forma mecánica, ya que Neptuno es como una niebla para nuestras acciones. ¡Enciende las luces anti niebla y reduce la velocidad! Ves más despacio, y piensa antes de actuar. Piensa sobre lo que estás pensando. ¿Qué es lo que no estás viendo? 3 - Las fantasías se pagan. Hay quien piensa que todos los problemas ya han pasado. Tus fantasías te llevarán a la decepción y a un
encontronazo con la realidad. Incluso a enfermar. ¡Mantente atento! Cuando se expandió la pandemia en el inicio del 2020, había una relación Neptuno y Marte. Neptuno puede indicar inundaciones, tormentas, ahogamientos, naufragios y también expansión masiva de enfermedades o contagios. Por otro lado, Marte, el señor de la guerra, siempre habla de accidentes, cambios abruptos o de infecciones. No pretendo alertar a nadie con miedos y angustias: la revelación ayuda a que respondamos a lo que hay con equilibrio, certeza y seguridad. Cuando se anuncian tormentas, aguaceros, no es un problema del hombre del tiempo, ni alarmismo es para tomar medidas preventivas y protegerse. Por otro lado, este próximo fin de semana tenemos grandes regalos: El sábado 4, es el momento para el Yoga. El Trígono Júpiter con Venus nos dará la capacidad alquímica para
quitarnos velos, sanarnos y abrirnos a una nueva dimensión creativa. La revelación nunca es buena o mala, sino que nos ofrece una visión objetiva para elegir mejor nuestra respuesta. Si te dicen que va a llover y sales sin paraguas pues te mojarás, pero no se acaba el mundo. En este caso, al menos estás informado. Lo de prepararte, es cosa tuya. En esta preparación te doy herramientas, pero te toca a ti usarlas. Hoy, escucha. Día 04 BASE El 4 es la base para tener estabilidad en la vida.
El equilibrio de los elementos agua, tierra, aire y fuego. Cuatro paredes y cuatro patas para una mesa, y cualquier mamífero. Cuatro sílabas en el nombre hebreo de Dios. Cuatro puntos cardinales y cuatro estaciones. Cuatro cuartos en los bolsillos y cuatro etapas en la vida. El cuatro es la cruz y las encrucijadas de la existencia. El cuatro ofrece calma, seguridad y dominio, pero si nos descuidamos nos estancamos en ese buen sillón, de cuatro patas por cierto. En el 4 el espíritu logra encarnarse en la tierra, y empieza a morir, a olvidar que su esencia es viajar y no acomodarse. Por eso, hoy, día del Yoga, debes recordar esto: La Y, la "y" griega de Yoga, de Yug, es una línea que se bifurca en dos caminos. Dormir o Despertar, la comodidad o el avance.
La humanidad en su mayoría usa el Yoga para dormir, para estar mejor en su prisión, para estimular dulces sueños. Yo enseño otro Yoga, la versión original. El Yoga nació como instrumento para el despertar, para que te levantes como guerrero, para que nunca confundas aceptación con resignación... El Yoga te puede hacer un conformista, y lo peor, adicto a la gran evasión. Vivir en un mundo mágico y narcotizado. Recuerda la oposición de hoy: Neptuno desenfocando a Marte. El Yoga es una enseñanza Atlante que llevaron los Iniciados Arios a la India, no nació en Oriente. Así que las 4 ramas del Yoga, los 4 ashramas, solo son el preludio, la base para activar la Quinta Posibilidad. La Quinta Esencia. La base, como el último campamento base, para acometer la cumbre, la cumbre del Everest, la cumbre espiritual. Sin esa base no podemos lograr nada, pero
el peligro es acomodarse en la base y quedarse en la base. Por eso el Maestro recuerda que el Yoga es un maravilloso método espiritual, pero solo es un medio, no un fin. Las herramientas del carpintero pueden ser importantes, pero no son la Obra. Aprende el Yoga Esencial, sin florituras, úsalo y luego déjalo, trasciéndelo. A muchos les dolerá esta afirmación porque se han vuelto yogadictos, y es fácil quedarse en el apego, la comodidad del método, el cafetito caliente en el campamento base. Pero la cumbre está ahí, y hace horas que algunos valientes ya tomaron camino. ¿Y tú? Te quedas en el campamento base o empiezas el ascenso... “¡Soltar, soltar!”, dice un pájaro al pasar...
Día 05 SÍNTESIS El 5 es la primera síntesis de la vida. Los cuatro elementos se mueven y se transforman unos en los otros. En realidad el CHI, el KI, el Prana, Pneuma, KA o Elan Vital, que todo es lo mismo, se convierte en elemento Madera, el cual está a una cierta frecuencia, luego cuando está en Fuego, cambia de vibración y llega a Tierra, y sigue el cambio, Metal y Agua, aunque es la misma energía. A veces es riñón, otras pájaro, mar o árbol: la quinta esencia de la vida es la energía esencial de la vida, el cambio. El cambio es la unidad convertida, es decir, manifestada en diversidad para aprender y, finalmente, generar conciencia. ¿Cómo? La vida es memoria y experiencia. La memoria establece un cierto orden, pero como el viaje continúa, aparecen nuevos acontecimientos,
experiencias y conocimientos, y este nuevo saber se debe cotejar con el antiguo, con la memoria. Ni todo lo viejo es obsoleto, ni todo lo nuevo es válido, por eso se genera una síntesis, y aparece una nueva visión, una nueva conciencia. Llevado todo esto a lo cotidiano, a ti, necesitamos movernos con la vida. Es decir, no resistirnos al cambio. No todo lo que sabemos o, más bien, creemos saber es verdad, ni lo nuevo tampoco lo es. Hay que estar abiertos, pero sobre todo, experimentar conscientemente y sin prejuicios, someter a prueba la información, aplicar el pensamiento crítico y el discernimiento y hacer una síntesis. Aunque la verdad está un poco en todas partes y, de forma total, en ninguna, eso no evita que tengamos que tomar decisiones. Así que decide y avanza, siempre puedes corregir o al menos aprender. Y elige según
tu reflexión profunda, tu meditación y, al final, tu corazón. Es probable que, elijas lo que elijas, no aciertes del todo y en algo te equivoques. El viaje continúa. Sigue aprendiendo. Incluso considera siempre la posibilidad de volver atrás y tomar el camino que dejaste. Olvida el orgullo, ese siempre te cegará. Sé humilde, sincero y rectifica si hay que seguir por donde vamos, ¡seguimos!, si hay que retroceder, ¡se retrocede! ¡No pasa nada!, pero no pierdas el hábito de parar, reconsiderar y buscar la honestidad en lo profundo de tu corazón. Día 06 ALMA
Mucha gente no cree en el alma. Yo no creo en el ego. Y es que el ego es como la sombra: la oscuridad es solo una ausencia, la ausencia de luz, la ausencia de ser. Para ser más precisos, más que ausencia es inconsciencia. La Bendición de un Maestro Iniciado tiene su enseñanza: "En el nombre del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo, yo te Bendigo, hijo, hija, porque tu Alma sigue el camino de la verdad y de la vida, y te da sabiduría y felicidad, y así, Dios te libra de todo mal y de todo peligro." El Maestro te bendice, dice Bien de ti. Por eso afirma tu ser, en nombre de la tri Unidad, o el Padre, el Hijo y el Espíritu Santo, lo que tiene mil expresiones más: por ejemplo, Bhrama, Vishnu y Shiva, o Isis, Orus y Osiris, o TAI, Yin y Yang, o Positivo, Negativo y Energía, etcétera. Bajo esa premisa de Tri - Unidad, está la conformada por Maestro, Discípulo e
Iniciación. El Maestro bendice porque tu alma sigue el Camino de la Verdad y de la vida. Con ello te dice que tienes un Alma, una memoria Cósmica que conoce el camino de regreso a casa. Venimos inocentes y debemos volver, conscientes. Y el camino del Alma es el camino de la conciencia. Hay una promesa: Si sigues el camino del Alma, se te ofrecerá sabiduría y felicidad. El ego no puede acceder a estas dos cosas. La felicidad para el ego es solo placer, y allí luego viene el dolor. Y la sabiduría para el ego es solo conocimiento en busca de control, y así tratar de escapar de su miedo existencial, el miedo a la muerte, el miedo a no ser. El Camino del Alma implica despertar a la memoria del porqué naciste y qué misión vienes a cumplir. Es un proceso de recuerdo, de afrontar retos y de confiar, y por eso empieza con la palabra OSAR. El Maestro te
puede indicar por dónde, pero el “¿Cómo?” es tarea del Discípulo... El aspirante siempre encontrará el problema en lo mismo: no en no saber, sino en el miedo a correr riesgos. De ahí que es importante el OSAR, además luego tocará soltar, el desapego, y eso cuesta más. Pero si uno toma la determinación de seguir al Alma, entonces la semilla plantada por el Maestro prosperará y alcanzará sabiduría y felicidad. Y algo más. Es mediante la sabiduría y la felicidad que el Gran Misterio, Dios, te otorga la protección ante todo mal y todo peligro. Y, ¿qué es el mal? Pues desorden. Y claro, la Sabiduría evita el mal y la enfermedad porque es orden. Y, ¿cuál es el peligro? El olvido... Solo la verdadera felicidad, o sea la felicidad del Alma, mantiene la llama del recuerdo
encendida. Esa es la tarea de la disciplina espiritual. Así que elijan ustedes: si seguir empeñados en los caprichos de su ego, viviendo el miedo constante, el temor, el sufrimiento y la ansiedad por el control imposible, o se abren al Alma. Es un asunto de estado de conciencia. El Maestro está ahí, la Bendición está ahí, pero hacerlo real te toca a ti. Lo vulgar es buscar la protección del Maestro, pero eso solo es superstición e ignorancia. El Discípulo dice: “Maestro, enséñame a protegerme a ml mismo". “Es fácil”, contesta el Maestro, “ten la decisión y el valor de seguir a tu alma, suelta tus apegos y enfrenta tus miedos”. ¡Yo te Bendigo!
Día 07 NACIMIENTO Hoy nace la nueva luna. También nace el sol, nace la vida y naces tú. Esta luna nueva en Virgo, en conjunción con Marte, recibe un Trígono desde Urano en Tauro. Su mensaje es el siguiente: Ábrete a lo imprevisto, acepta lo que llega o llegará de repente y de forma inesperada. Estamos en un momento en el que la incertidumbre se hace más patente que nunca. La energía de Virgo en este momento nos impulsa a buscar el control en todo. Tratamos de crear estrategias para predecir la realidad, pero el momento cósmico nos invita al desapego, a soltar la necesidad de control, de aceptar los imprevistos. Dejar ir las relaciones tóxicas, lo que ya no sirve o, simplemente, lo que ya no está. Es el momento de caminar hacia lo nuevo, de abrirnos a lo que la vida trae. A veces el viaje
no es exterior y no va alguna parte, sino que implica dejar que la propia vida llegue a nosotros. Recibir lo que llega, lo que hay, dejar ir lo que se fue o lo que se quiere ir. Revisa tus hábitos y empieza otros nuevos. Revisar, cambiar, mejorar y, sobre todo, disfrutar del proceso. La vida es maravillosa, pero tienes que bailar con la música que está sonando. Día 08 OPORTUNIDADES La vida es eso: una oportunidad, nada más. Una oportunidad no es nada, sino se la ve. Una oportunidad no es nada, sino se la aprovecha. ¿Oportunidad para qué? Para
cumplir tu propósito de vida. ¿Cuál propósito de vida? Ser Feliz. ¿Qué es la felicidad? Te diré lo que no es: No es el placer, ni la satisfacción de tu ego. ¿Entonces? La Felicidad es despertar a una substancia que yo llamo AMOR - CONCIENCIA. El amor es el presentimiento de la Unidad, esto es, que somos un campo unificado, y que mi experiencia de separatividad, de individualidad, solo es una estación en el camino, un estado limitado de conciencia. La conciencia primero es inteligencia geológica, luego, inteligencia biológica, planta, animal, luego de humano. En ese nivel la conciencia se nos individualiza, y nos sentimos "yo", un yo distinto, único y solo. Entonces empezamos a buscar cómo completarnos, encajar y formar parte de algo. Una pieza de puzzle busca su lugar en el tablero, y cuando lo logra, cuando encaja, a
través de él y de todas las demás piezas se revela una imagen más grande y magnífica. El impulso a encontrar dónde, con quién, cómo, de qué forma y qué puedo ofrecer se llama inteligencia vincular. O en términos humanos, el Camino del Amor, que no es otro que el Camino de la Conciencia. El proceso de ser yo a convertirme en NOSOTROS es AMOR. El viaje evolutivo desde la conciencia individual de un cuerpo, una mente o un personaje a SER EL UNIVERSO, que es la conciencia Cósmica, es la vía del Amor. Un día la pieza se da cuenta que en su esencia, en su Ser, es el puzzle entero y completo, pero que para que eso sea real, debe utilizar su diferencia como pieza para servir al propósito global. Es decir, hay que ponerse en su sitio. La Parte, la pieza, se convierte en el Todo cuando sacrifica su individualidad y su diferencia para SERVIR al
todo. En su sitio, en su lugar, la pieza no desaparece, pero su valor se eclipsa en la imagen del puzzle completo, lo que se logra cuando todas las piezas están en su lugar. La vida ofrece oportunidades, no es otra cosa. Pero depende de cada uno desarrollar la capacidad de verlas y el valor de aprovecharlas. Estos tiempos no son mejores ni peores que cualquier otro en la existencia. Eso sí, nos ofrecen unas oportunidades únicas que no son las de antes ni las de después. Son las de ahora. No es tiempo más fácil ni difícil. Es un nuevo tiempo que requiere una mente nueva. Así que olvida el ayer, deja de empeñarte en lo que fue o no fue, lo que ganaste o perdiste, y reinicia el equipo. ¿Qué hay disponible ahora? ¿Cuál es la oportunidad ahora? El que está distraído en
lo que fue no lo verá; el que está distraído en lo que podría o podrá ser tampoco lo verá. Abre los ojos ahora con mente nueva, limpia y descubre lo que ahora está disponible. ¿Lo vas a aprovechar? Día 09 LA ESPERA La espera no debe ser ansiosa o fruto del deseo. Tampoco es esperanza. La espera es aliarse con el tiempo, conocer los ciclos y entender los ritmos. Se trata de la estrategia que brinda la sabiduría. La espera es estar aquí y ahora, pero observando los procesos y la dinámica de la energía. Así es
que si tiro un boomerang, puedo esperar que vuelva. El ser desarrolla la conciencia, desde lo humano, manejando el tiempo, conociendo la naturaleza cíclica y rítmica de la realidad. La verdadera paciencia es auto dominio y también confianza, pero no fe ciega, sino el conocimiento que solo da la experiencia. La espera puede ser un disfrute para el que goza de lo que ofrece el momento, mientras está atento a lo que llega a lo que viene... Desde lo alto de la colina veo acercarse al ejército enemigo, veo su número, su dirección, su trayectoria y puedo prever perfectamente por dónde pasarán. SÉ dónde los puedo sorprender. Veo la victoria porque veo el futuro. No es psiquismo ni imaginación: es pura estrategia militar. Hay que esperar. La espera eficiente nunca es pasiva o esperanzada. No. En la espera me preparo, hago mis deberes. En cambio,
hay muchos que, cuando llega el acontecimiento, no lo pueden aprovechar porque no están listos. La espera no es pasiva. El estratega prepara incluso un plan B. Se pone en lo peor, pero tiene recursos, cuenta con opciones. Normalmente no se equivoca y gana, porque -¡no lo olvides!- “Dios ayuda, pero sobre todo ayuda al que se ayuda a sí mismo”. En tiempos de uranazos, de Urano generando imprevistos, toca estar atentos, y esperarlo todo. Todo esto hay que vivirlo con gran calma, sosiego y disfrute, no con ansiedad o miedo. Lo único seguro es que nos vamos a morir. Antes, todo es ganancia, y en medio, aventura...
Día 10 VER La suerte es VER, la mala suerte, también. Todo depende de cómo veas algo. Visto de un modo es suerte, visto de otro, fracaso. Tu vida es solo el resultado de tu visión, de cómo ves las cosas. Si no te gusta cómo ves el mundo, tu vida, a ti mismo, ves al oculista y hazte gafas nuevas. ¡Hay que revisarse la vista! Y no te quiero decir que tienes que ver el vaso lleno, ni ser positivo, ni nada de todos esos cuentos new age. No. E s más simple: ves la vida, lo ves todo, de acuerdo a un programa mental. Si revisas tus creencias, si eres capaz de cambiarlas descubrirás lo que de verdad significa espiritualidad. Esto no es fácil, porque llevamos 2000 años de Piscis, de fe, de creencias y de religión. La
gente confunde espiritualidad con religiosidad. Incluso hemos inventado una categoría absurda: "espiritualidad laica”. ¡Es una tontería! La espiritualidad es lo opuesto a las religiones organizadas. Toda religión, no importa si es antigua o nueva, el número de adeptos o, como diríamos hoy, seguidores, se basa en una premisa: "creer". Puedes creer que sí o que no, no viene al caso: es lo mismo. Puedes creer en Dios o no creer, y por ello ser ateo también puede ser una religión, porque es otra creencia. La espiritualidad es otra visión, es usar otras gafas, ya que se trata de CONCIENCIA. Y esa conciencia es como un filtro que debe pasarse por uno mismo, por lo que percibo, lo que siento y lo que creo. ¿Es real lo que percibo? ¿Qué es esa emoción? ¿Ese pensamiento, esa creencia
es la verdad? ¿Y quién es ese que siente, piensa, actúa? ¿Quién soy yo? Y ahora recuerda: cualquier respuesta a esa pregunta será una creencia más, incluso el "no sé”. Por eso, los sabios y los maestros espirituales no nos dan respuestas ni nos ofrecen creencias, sino tan sólo más preguntas. En la espiritualidad lo relevante es preguntar, preguntarse, estar consciente. Ver lo que uno ve, no necesariamente es la única verdad. La única posibilidad es solo un ángulo o un significado. En cambio, la espiritualidad y la conciencia te permiten resignificar. Un cambio de significado, un cambio de visión, se traducirá en un cambio de vida, pero no es nunca
un final. La vida continúa, las preguntas están ahí, la aventura sigue. Día 11 RENDICIÓN El ego pierde cuando ganas, y el alma gana cuando pierdes. No es fácil de entender porque vivimos centrados en el ego. Pero míralo bien, y te darás cuenta de los grandes cambios y transformación que se operan en ti cuando te derrotan, fracasas, pierdes o no lo logras. Sí, al principio puede ser horrible y hasta difícil de digerir, pero con el tiempo te darás cuenta que tus grandes avances y tu evolución se despliega siempre tras las pérdidas y fracasos. Por otro lado, ¿qué hay más allá del éxito, los logros y las culminaciones? Nada, después viene una bajada o un declive.
En cambio, tras tocar fondo solo hay una opción: subir, reinventarse, resurgir, renacer y todas las demás “R". Erre que erre. Seguir, avanzar y mejorar. Hoy hablo de otra cosa. “Rendirse", eso suena todavía más feo para el ego, para nuestra sacro santa auto imagen, para nuestra visión del guerrero y del héroe interior. “¡Rendición, nunca! ¡Antes la muerte!”, clama el ego. Y, claro, al final llegará la muerte, pero sin rendición no habrá aprendizaje ni conciencia. Por eso el Maestro me enseñó lo siguiente: "Como Guerrero tiene que prepararse bien. ¡Prepararse para no luchar!”. Me ha llevado media vida entenderlo, si es que ahora lo entiendo. Porque solo la maduración, el dolor, el sufrimiento y las pérdidas te van enseñando las mejores lecciones. La vida te lo da todo, y la vida te lo quita. Todo lo que no hayas perdido,
¡tranquilo!, lo perderás. Por ejemplo: juventud, salud, fuerza, vitalidad, dinero, poder, prestigio, memoria, todo… ¡Todo es todo! Algunos gritan sobre su “dignidad”, sin embargo también eso has de perder. Y he aquí una lección: las pérdidas no necesariamente enseñan, pero aprender a SOLTAR, sí. Rendirse no es un final, ni tampoco una resignación es aceptar el juego. Hay que aceptar la derrota y saber perder. ¿Estás preparado para perder? Porque seguro, no me cabe duda de que de un modo u otro, todos estamos listos para luchar, y los cobardes más lo están, porque escapar también es una lucha. ¿Estamos listos para sacar la bandera blanca? ¿Rendir la fortaleza? Y en términos profundos, ¿para rendir tu ego? El ego no muere cuando lo rindes.
Solo se vuelve más permeable para que el Alma lo reconstruye de otro modo, más útil para el servicio y más adecuado a lo nuevo. En fin, sé que la lección no es fácil, pero estoy en ello... Día 12 DHARMA El Dharma para el Oriente tradicional puede significar muchas cosas: vivir de acuerdo a la Ley, pero no a la Ley de los hombres, sino a la propia Ley de lo justo y lo correcto, según la naturaleza más íntima de cada uno. Encontrar el Dharma es descubrir el propio destino, el sentido de vida, el lugar y papel en el mundo. El Dharma del fuego es quemar, y
el del agua, mojar. Esas son naturalezas… Y, ¿cuál es el tuyo?
sus
Quizás al final, y de un modo radical, siempre acabamos viviendo nuestro Dharma, nuestro destino, a pesar de las decisiones, luchas mentales, acontecimientos, circunstancias y mil azares más. Mientras estamos vivos, el sentido del Dharma es reflexionar y elegir. En eso consiste la conciencia, y sin ella no hay elección. Al ser conscientes nos toca discernir, ver nuestras tendencias, deseos, educación, condicionamientos sociales y biológicos, impulsos de todo tipo, y enmarcarlos en los acontecimientos, las circunstancias y la realidad. “¿Qué hago?”, “¿Qué elijo?”. Y siempre uno sabe que cualquier decisión y actuación traerá consecuencias. Entre lo que uno decide hacer y las posibles reacciones y consecuencias no siempre hay acuerdo, ni
aceptación. A veces, incluso, nos tapamos los ojos y los oídos, nos hacemos el avestruz, o queremos hacer como si no hubiéramos elegido. “¿Y qué podía hacer?”, “¿Cuál hubiera sido la alternativa?” o “¿Me hubiera ido mejor?”. ¡Quién sabe! Solo, quién sabe. Aunque en el fondo sabemos. Y también sabemos que toda decisión nos mutila, corta una parte de nosotros, porque, mal que nos pese, no podemos tenerlo todo. Bueno, ¿es esa la condición humana? ¿Así es la vida? Cualquier respuesta será también decisión y elección, y con ellas habrá más consecuencias. El Dharma al final nos alcanza, y nos pone a reflexionar sobre nuestra supuesta libertad. Detente: no corramos tanto porque como individuos, como entes, en su sueño de separación, seguimos jugando a un juego. ¿Eres libre? ¡Pues decide! ¡Elige!
Y no, nos resulta fácil. No está claro lo mejor a largo plazo, quizás a corto sí, pero el temor es que las consecuencias no son inmediatas. Al menos no sucede siempre así: a veces la vida nos da plazos, pero los cobradores ya están en camino. Las multas hay que pagarlas. La posposición tiene su precio, y no es barato. Dharma es el sueño del Guerrero en pos de cumplir un deber sagrado, revelado por la Divinidad de acuerdo a algún código no escrito. ¿Honor? ¿Dignidad? Quién sabe. Lo que de verdad queremos es estar en paz con nuestra conciencia. Cuán tirana ésta puede ser, cuán exigente. Paz, sí, pero mintiéndonos no se logra, a lo máximo nos adormecemos, siempre con insomnio y a veces con pesadillas. La Paz no es siempre un equilibrio agradable, es, en vida, una tensión sostenida con ambas manos.
Los profetas nos prometen la paz a cambio de nuestra entrega, pero ¿la tienen ellos? ¿Y acaso renunciar a nuestra individualidad, tensión y libertad para vivir una pasión colectiva, será la solución? No, al final el sacerdote, el líder se siente un embaucador ante sus dudas, y los fieles tendrán que despertar como ilusos irresponsables, porque el que no quiere ver no es ciego sino estúpido y, un día, tras denostar ante el que te embarcó en su sueño, tendrás que asumir que el irresponsable eres tú por decidir creerlo. ¿Y por qué te lo creíste? Para dejar el tema de la decisión, del coraje y la responsabilidad, en manos de otro. Y entonces, ahí tienes el Dharma. ¡Elige! Y asume tu plena responsabilidad. No culpes a nadie ni a ti. Sabes lo que sabes y no más.
Hay dos caminos, y tienes que avanzar. Elegir tu Dharma es lanzarte a tu propia aventura asumiendo todas las consecuencias. Día 13 Y EN EL DÍA DE TU MUERTE, AMÉN Es bueno imaginarlo. Por ejemplo, es bueno imaginar el día de tu muerte. No importa de qué hayas muerto, si sufriste o no, ya todo terminó. Es tu funeral. Estarán tus seres queridos, habrá algunas lágrimas, recuerdos, caras compungidas, comentarios y algunas palabras bonitas. ¡Ya está! Descansa en paz… Como fantasma paseas una vez más por tu barrio, y ves las calles, a los vecinos sacando al perro, a unos jóvenes en patinete chillando quién sabe qué, al camión de la basura, a un coche a demasiada velocidad, ¡lo de siempre!
La vida sin ti. Y todo sigue igual, normal, nadie sabe ni se preocupa de qué has muerto, carece de importancia. Salvo tus familiares más cercanos, algunos amigos, que durante un par de días te recordarán, te mencionarán, luego ¡lo de siempre!, cada uno con su trabajo, a sus problemas económicos, a sus achaques, a sus dificultades. El mundo sigue rodando. Por la tele repiten una y otra vez el tema del día. Y ¿qué más? Un comentario, la vida sigue... Eres un fantasma, así que ya no te duele nada, no tienes obligaciones, ni responsabilidades. Te siguen preocupando tus hijos o pareja, pero ahora es distinto. En ellos ves tu pasado, ¡tanta pérdida de tiempo! Desde tu percepción ves su muerte, lo poco que les queda en realidad, y cómo la vida pasa como un sueño efímero. ¡Y tanta pérdida de tiempo! ¡Tanta pérdida de vida! Preocupaciones innecesarias, proyectos inútiles, sueños vacíos y deseos sin sentido.
Ahora lo ves. Es demasiado tarde, pero lo ves. Habías repetido mil veces que “no nos llevamos nada de esta vida”, que “todo logro es temporal”, y “toda pertenencia es ilusoria”. Lo sabías, pero vivías como si lo ignoraras. Ves ahora a los tuyos, preocupados por lo inútil, lo superfluo, persiguiendo quimeras, sin gozar cada minuto de sus vidas, solo trabajando, fantaseando, enredados emocionalmente o distraídos. Y ahora lo sabes. El sueño de la vida requiere saber soñarlo. No se trata de logros, ni de llegar a ser algo, ni de recibir la aprobación de los demás. De todos modos vas a ser olvidado. Si todo es un sueño temporal, un simple juego de luces, ¿por qué hay ese empeño en sufrir, en amargarse la vida, en preocuparse innecesariamente?
Pronto ves otros fantasmas junto a ti, sentados en bancos o paseando, invisibles para los vivos. Y lo sabes. No hace falta decir nada. Todos lo saben. ¡Cuánta vida desperdiciada! ¡Cuánto sueño convertido en pesadilla! ¿Para qué? Ahora lo ves. Ahora lo sabes... La gente no vive sus sueños, no disfruta de su curación: solo sufre de las pesadillas de sus propios temores. En tu viaje al mundo de los espectros te encuentras una puerta, en el dintel dice: “Nacimiento, escuela de soñadores, entrada para los que no supieron vivir”. Y algunos fantasmas pasan de largo: “¡No, no, quiero descansar un poco más! ¡Por favor, que sigan las vacaciones!”. Hay otras puertas, pero de ellas quizás hablaremos algún día.
Toma tu cuerpo, y sigue como si no hubieras leído este mensaje. Día 14 CIRCUNSTANCIAS Es lo único que hay: circunstancias. Los problemas no existen, los fabricamos cada uno. Circunstancia es lo que te circunda, lo que te rodea. Un ego, su ombligo y lo que pasa a su alrededor. El Iniciado observa, se da cuenta cómo su propio ego se pone a interpretar lo que percibe fuera de sí, ve los egos de los demás y trata de ocuparse. ¡Vaya estupidez! Iniciación significa ver tu ego y domarlo, trabajar con él hasta que aprenda a servir en paz. Cuando tratas de ocuparte de los otros egos, analizarlos, controlarlos, cambiarlos, juzgarlos o tratar de comprenderlos, solo
generas problemas, levantas olas, pierdes tu tranquilidad y enturbias todo. ¿Lo entiendes? ¡Todo el problema es tuyo! Aparte de eso está el Misterio de la vida: sucesos, clima o situaciones, que si alguien dice, hace, grita o llora. Todo eso no te incumbe, no es tu tarea. Solo se requiere una respuesta, y es que tu ego domado elija la paz, no tomarse nada como una afrenta ni un insulto, que los demás cuiden su patio. El tuyo es no reaccionar, no tomarte nada de forma personal, no hacer conjeturas sobre lo que los demás piensan o sus supuestas intenciones. ¡No es tu problema! Es su evolución, su ciclo y sus pruebas. La tuya es CENTRARTE en tu jardín, tu jurisdicción, tu CAMPO, tu Templo interior, y mantener la paz ahí. Esa es la única prueba. El CAMINO tiene mil tentaciones. Todas las teorías se desbaratan porque una y otra vez
te olvidas y caes en la prueba. Es decir, prestas atención a la vida ajena. Céntrate solo en tu paz. Cierto que todo está conectado, que todos somos uno, que debemos ser solidarios y ayudar, pero esa es la única ayuda de fondo. ¡Genera paz dentro de ti! Esta es la tarea, y no será nada egoísta porque tu paz será un regalo para el mundo, es una aportación real. En vez de eso pierdes el equilibrio, mantienes tensión interna, y tratas de interferir en los demás. ¡Déjalos en paz! ¡Déjate en paz! Solo puedes cambiar al mundo desde ti. Llevamos miles de años tratando de salvar a los demás, mientras somos incapaces de vivir en armonía con nosotros mismos. Ocuparnos de nuestro caos emocional nos parece demasiado poco. Queremos ser más importantes y salvar a tanta gente infeliz.
Lo que pasa es que el ego no tiene proporción ni medida. Te aseguro que la tarea que tienes contigo mismo no te la vas a acabar. Sé humilde, medita, entra en Yoga, fluye y regala un poco de ejemplo. Con eso es suficiente. El problema está en tu ego, es la única batalla. Y esta se gana con paciencia y amor hacia ti mismo. Día 15 MENTIRAS Que la mitad de la información que tenemos a disposición es desinformación, está probado. Que los políticos, religiosos, mercaderes y muchos más colectivos viven de las tranzas y los chismes, es pan de cada día. De que el ciudadano ya no sabe a qué
atenerse, está claro. Que los "científicos" y sus opiniones se venden al mejor postor, no hay quien lo dude. Bien. Y ¿yo? ¿Soy un retablo de virtudes? ¿No miento nunca? El religioso dice: "El problema es el Diablo”. El Maestro pregunta: “¿qué es el Diablo?”. “¡Pues el mal! Buda nos enseñó: “el único mal es la ignorancia”. - Ah, ¡claro! ¡Hay tantas cosas que no sabemos! - ¡No, no! ¡La ignorancia no es lo que desconocemos! Es, más bien, un mirar hacia otra parte. La verdad incómoda, es lo que preferimos no ver o no considerar. Pero ¡claro que lo sabemos! Ignorar e ignorancia no es no saber; es, en realidad, no querer ver cosas
que ya sabemos. Tiene una palabra que la define muy bien: AUTOENGAÑO. La raíz del mal o la naturaleza del Diablo es el vicio de engañarnos a nosotros mismos. Esto, por cierto, acaba creando nuestro infierno particular o, al menos, buenos ratos de purgatorio. El Maestro nos indica: "El Mal no es más que el Bien fuera de sitio”. Algo desordenado, cosas fuera de lugar, lo que no va ahí o no funciona así. El sabio tiene claro que todo dolor, y especialmente el sufrimiento, requiere de un RE - ORDENAMIENTO. Un acto que modifique los pensamientos, palabras y actos. SUFRÍ-MIENTO. ¿En qué me estoy mintiendo, engañándome a mí mismo, para sentirme mal y a disgusto? ¡Ah!, ¿qué es lo que el otro ha dicho o hecho? ¡Vaya mentira, vaya sufri - mentira! Eres tú, y nadie más.
¿Te vendieron una bronca? Eso está bien, el trabajo del vendedor es vender. El asunto es otro. ¿Por qué la compraste? ¡El que se queja no tiene razón! Y aunque la tuviera, la queja, engañar como un descosido, solo le mantiene a uno en la inmovilidad y la inutilidad ¿Perdiste, te caíste, te equivocaste? ¡Maravilloso! Sigue, aprende...
y
Día 16 BONDAD Más bueno que el pan. El buen hacer, el buen vivir. Un día bueno, y ¡qué bueno que te encontré!
Sí, la vida rezuma bondades por todas partes: tener un techo sobre la cabeza, algo que echarse a la boca o una sonrisa amiga. Si te quitas miedos y amarguras, solo verás que estás rodeado de prodigios. Hace pocos años no podíamos ni soñar en Internet, en poder vernos y hablarnos desde cualquier parte del mundo, el tener tanto y tan fácil. Sí, no apreciamos más porque nos gusta quejarnos, pero si lo miras bien, el pasado humano es solo un reguero de guerras, miserias, hambrunas y desdichas. Otros tiempos no fueron mejores, lo que pasa es que pronto damos por sentado todo y dejamos de apreciar y de agradecer. Somos bichos de mal contento. Por eso, los motivos para el resquemor si no los encontramos los imaginamos. El caso es que tenemos un aliado, llamado EGO, que se las ingenia para aburrirnos de malestar.
¡Cuánta desdicha levantada por cualquier nadería! Hacemos afrenta de cualquier comentario o mirada, desconfiamos hasta del buen tiempo. No hay mayor bondad que la de ese ego en el que habitamos porque está ahí, cerquita, en los pliegues de la piel, para que sepamos dónde está el botón, el click necesario para cambiar de tercio o el simple paso para cruzar de acera. Sí, la gran Bondad es que en el preciso momento que vislumbres “caída de ánimo”, “nubes de tormenta”, “ligero malestar” o “ensombrecimiento del ánimo”, sepas de inmediato y con presteza que ¡NO PASA NADA! ¡Solo es el ego! Tu ego, si lo quieres personalizar, es esa sombra de dudas, engaños, ardides, inseguridades, deseos e insatisfacciones. Y es tan bueno, porque te avisa, y lo sabes. ¡Solo es el ego! Mi apreciado ego que se interpone entre el alma y la Luz, y está ahí, no por maldad
alguna, ni para amargarse, sino para aprender y así poder disfrutar del arte de vivir. Nos enseña la suelta, el dejar ir, una y otra vez, también aquello que NO ES, para volver al camino simple: la tranquilidad de que pasar por la vida es solo eso, pasar. Eso sí, arte tiene, porque se puede pasar bien o mal, y el ego está ahí para enseñarte una sola cosa: “¡Por ahí no es! ¡Cambia de carril!”. Y no olvides esto, el ego de los otros NO ES ASUNTO DE TU INCUMBENCIA. Para ti solo hay un ego y un interruptor: el tuyo. Agradécelo, bendícelo, pero sobre todo, úsalo. ¡Qué bueno!
Día 17 SERAFÍN Hoy diré lo que San Serafín de Sarov dijo de forma maravillosa: "Bebe agua del manantial donde beben los caballos. El caballo nunca beberá agua mala. Acuesta tu cama donde duerme el gato. Come la fruta que ha sido tocada por un gusano. Recoge con audacia la seta sobre la que se posan los insectos. Planta el árbol donde cava el topo. Construye tu casa donde se sienta la serpiente para calentarse. Cava tu fuente donde los pájaros se esconden del calor. Duérmete y despiértate a la misma hora que los pájaros: cosecharás todos los granos de oro de los días. Come más verde y así tendrás piernas fuertes y un corazón resistente, tal como los seres del bosque. Nada a menudo y te sentirás en la tierra como los peces en el agua. Mira al cielo tan a menudo como sea posible, y tus
pensamientos se volverán ligeros y claros. Calla mucho, habla poco, y así el silencio llegará a tu corazón, y tu espíritu estará tranquilo y lleno de paz". San Serafín de Sarov (1754-1833). Día 18 CUERPO CUÁNTICO La evolución de nuestra relación con el cuerpo es larga y compleja. A través del cuerpo disfrutamos y sufrimos. El cuerpo nos permite gozar de la comida, del sexo, de los abrazos, de las caricias, de la música, de los olores y de todos los sentidos. En el cuerpo experimentamos también los dolores, las limitaciones, las inflamaciones, la
vejez, el cansancio e infinidad de otros malestares. Si bien nosotros fuimos cuerpo en el paleolítico, luego lo consideramos un castigo divino o la cárcel del espíritu, ya que era lupanar de los hedonistas y mazmorra para los místicos. Hoy es, en mucha parte, pasarela para los narcisistas y exhibicionistas. Algunos nos fueron enseñado que el cuerpo no era para despreciarse ni para adorarse, que en realidad era el templo del espíritu, o sea un puente o un medio hacia lo espiritual… El cuerpo que despreciamos, maltratamos y, sobre todo, utilizamos, no es un vehículo en el que un tirano con pretensiones va montado. Los sabios, los grandes iniciados, nos explicaron algo que ahora redescubre la ciencia moderna: el cuerpo es parecido a un holograma, como un fractal de sistemas ensartados en sistemas mayores, en unos sistemas de sistemas.
Hoy podemos aplicar un microscopio electrónico al cuerpo y profundizar en un campo electromagnético entre átomos y partículas sub atómicas. Una serie de mundos diminutos con comportamientos precisos, órbitas, ritmos inteligentes, predecibles e impredecibles al mismo tiempo. Cuánticos. Tal y como nos enseñaron los Yoguis de la antigüedad, un microcosmos dentro de un macrocosmos. Ser partes de un Todo, y un todo cada en parte. La información de la totalidad está representada en el fractal. Cuerpo, materia, energía-mente y misterio insondable. Decir que todo es energía, que todo es materia, que todo es mente, es lo mismo que decir que todo es Uno. Un campo unificado que va tomando conciencia de sí mismo a través de sus experiencias fractales. En la percepción holográmica, la totalidad envía información a todas sus partes porque
hay unidad y conexión en la diversidad, pero por vía contraria, cada experiencia de la diversidad enriquece la información y conciencia de la Unidad. Hoy me doy cuenta que soy un cuerpo de materia, energía, mente, inteligencia y Luz. La experiencia profunda de uno mismo, a la que podemos denominar Yoga, nos permite leer ese libro individual que somos para enriquecer la gran biblioteca del universo, que también somos. Estudiar al cuerpo, habitarlo y abrirnos profundamente a su experiencia nos guiará por los mares apasionantes de la incertidumbre. El cuerpo cuántico eres tú, quien está explorando los confines del universo, de ti mismo. Yo lo llamo Yoga, aunque el nombre es lo de menos.
Día 19 SOL Sol Edad, la edad del Sol. En algún momento hemos de darnos cuenta que toda nuestra vida social, familiar y cultural, todo, es una ilusión. Siempre hemos estado solos. Nacer es soltar la verdad de ser UNO para vivir el sueño de la diversidad, la multiplicidad y las relaciones. En el sueño de lo variado y distinto, uno debe buscar su personaje. Entre todo esto, y tanta gente, ¿quién soy yo? Así, en el juego de la vida, entre padres e hijos, amados y odiados, amigos y enemigos, uno toma partido y se define. Un día nos damos cuenta que soy tú, y tú y todos los amados y odiados tús… Todo lo que veo y percibo son los infinitos reflejos de mí mismo. Todas las preguntas y todas las respuestas, los maestros y los discípulos, los iguales y los distintos, los sabios y los necios, los machos
y las hembras. Todo, todo, son aspectos de YO MISMO. Y estoy solo. Y quizás por eso me he inventado a los demás, para hablar, luchar y amar a mí mismo. Yo genero las guerras y también la paz. Los opuestos son mi cara y mi cruz. Hoy, las redes sociales están llenas de iluminados, maestros de postín, sabios de YouTube, y todo el mundo orienta y aconseja. Mientras tanto, el Sol de este amanecer, se mira en el espejo de ti mismo y parece decirte: "Ahora te toca a ti”. La lección del día, el paso de HOY, es tuyo. La palabra a reflexionar te toca ponerla tú. La inspiración hoy es cosa tuya. Así que en el paso 19, en la edad del sol, en la soledad,
¡ilumina tus propios pasos! Y más que aconsejar avanza, porque el camino no ha terminado. Día 20 RESURRECCIÓN Sol invictus. El mito del renacimiento. Toda la enseñanza del cristianismo descansa en la resurrección de Cristo. Y en realidad, la esencia de toda religión y espiritualidad es la mirada a la muerte, y el cuestionamiento sobre la continuidad. Mi Maestro, al ser interrogado sobre la creencia en la reencarnación, de forma prudente y sabia, decía: “Yo, más bien, creo en la continuidad de la vida”. Dicen los filósofos que la esencia de toda filosofía es enfrentar el último momento con serenidad. Todo ciclo nos recuerda que hay final y, el principio que le sigue, nunca es como el
anterior ni tampoco distinto. Hay algo de lo de siempre en toda novedad, y algo nuevo en lo que parece más de lo mismo. En la observación que incluye al observador se conjuga el gran misterio existencial. Por un lado no hay nada nuevo bajo el sol, y por el otro no hay dos gotas de agua iguales. Lo de siempre y lo nuevo... Esa es la eterna resurrección. ¿Qué continuará de ti? ¡Nada! ¡Todo! Es momento de comprender que no se trata de si existe un más allá de la vida o no. Ya sabemos que la vida es eterna, pero en su conjunto, en lo individual, cada vida tiene el propósito de aportar algo: una creatividad única, un servicio a la vida, un darse en lo mejor de sí mismo, un regalo de felicidad y armonía desde cada uno y, sobre todo, amor, risas y bondad.
No dejes pasar la vida. Da lo mejor de ti por poco que te parezca, cada día. Día 21 EPÍLOGO Un epílogo es el momento que aprovecha el autor para decir lo que faltó en la obra, quizás matizar o explicar algo. A veces sirve para ofrecer al lector algunas claves del contexto general. Sobre todo, un epílogo es una despedida, un post escrito que nos facilite transitar hacia otra cosa. Quizás sea la promesa de una siguiente parte, o quizás un “eso fue todo”. Para mí, el verdadero epílogo siempre es un aterrizaje a tierra, una llegada a puerto, la vuelta al mundo real, el aquí y ahora, el reino saturnal de LO QUE HAY. Por mucho que nos preparemos, que nos dispongamos, y hasta que nos entrenemos, la vida siempre nos ha de superar y, afortunadamente, sorprender.
La vida real es ese lugar para el que, mediante el velo de los hábitos y costumbres, la aparentemente mansa cotidianidad es despedazada por lo insólito, lo imprevisto, lo impensable o lo asombroso. Volcanes, terremotos, inundaciones, accidentes y enfermedades súbitas nos cambian la vida y nos hacen caer la venda de los ojos. Así que, amigos míos, mañana se cierra y se abre un libro: equinoccio de otoño, cero grados de Libra, nos toca hacer balance, y seguir naturalmente.
Y, día 22 URANO En el TAROT es El Loco, en la mitología es el padre de Saturno, y el padre de todos los hijos y padres. Sin embargo, ningún hijo lo podía satisfacer. En griego Urano significa Cielo, el cielo original. De hecho, Urano representa justamente eso: lo original, lo único, lo nuevo, lo inesperado o lo imprevisible. Es la incertidumbre cuántica. Hoy, la entrada al Equinoccio de Otoño, nos invita a observar, a prestar atención a los cambios y a saber adaptarnos. El objetivo es el mismo, el cómo, o sea la ruta, cambia, porque cuando no se puede llegar por un lado hay que buscar otro. Cuando no tenemos propósito claro, dirección ni misión nos perdemos entre tanto cambio y, al final, esquivando obstáculos, uno se encuentra perdido en ninguna parte. Por
eso, la siguiente estación implica introversión, recapitulación y volver a conectar con el propósito de vida. Si nunca se ha cultivado el sentido, el propósito o la misión es el momento de comprometerse y afirmarse. Cada obstáculo y prueba debilita al débil y fortalece al fuerte. Al que anda perdido se pierde más, y el que lo tiene claro se reafirma ante la dificultad. Así que los tiempos son estos. TODO DEPENDE DE TI. Feliz Equinoccio y seguimos adelante.
TAI AIM
Mirar es fácil, también aunque no es lo mismo.
contemplar lo es,
Para mirar, solo necesitas poner el piloto automático, es fácil, dejar que lo que miras te releve, estar sustraída he inconsciente es parte del mirar, espera que algo no sabes que, te distraiga de ti, ¡hasta que algo capta tu atención! y, como no estás, te dejas arrastrar. Cuando contemplas la simplicidad se revela y lo dejas de mirar convirtiéndolo en el estado de las cosas. Si no estás presente, nada de lo que mires vale la pena. Me detengo para no hacer nada. Es mí instante, mi momento, nada sustrae mi atención, todo forma parte, nada queda fuera, solo respirar, interiorizar la mirada, el instante donde todo es al mismo tiempo. Cuando contemplo descanso, escucho participo de tal manera que nada especial
saldrá de ahí, solo nada, solo instante sin pretensión, sin propuesta, solo acercamiento al momento. Solo nubes en el cielo pasando. Solo soy algo más, que por un momento, forma parte del decorado. Me dejo ser y estoy en paz. Lo mejor que puedo hacer es nada. Todos es, sin espacio ni tiempo, solo instante lleno y vacío a la vez. Cuando contemplo respiro.
TAI MAS
MARÍA ARRABAL
El orden sirve para entender, no para vivir. Antonio Iborra Un buen viajante no tiene ni planes fijos ni la intención de llegar. Lao Tzu La verdadera felicidad cuesta poco; si es cara, no es de buena clase. Chateaubriand Ama la vida que tienes para poder vivir la vida que amas. Hussein Nishah Hay que endurecerse sin perder jamás la ternura. Che Guevara La vida no es un problema a ser resuelto, es una realidad a experimentar. Soren Kierkegaard No se puede encontrar la paz evitando la vida. Virginia Woolf La vida es simple, pero insistimos en hacerla complicada. Confucio Perder la confianza en el propio cuerpo es perder la confianza en uno mismo. Simone de Beauvoir
MARÍA ARRABAL
CLAVE DEL MES:
“AHIMSA”
PARA VER: “QUIEN ME QUIERA QUE ME SIGA” Dirección: José Alcala Francia 90 min. 2019
FRASE DEL MES: "El camino del amor implica transformar la violencia en compasión” PARA LEER: “El Kybalion” Autor: Hermes Trismegisto Editorial: Edaf, Obelisco, Sirio, varias…
CREMA DE CASTAÑAS VEGANA INGREDIENTES: 750g de castañas quedan (unos 400g peladas). 750ml de caldo de verduras. 100ml de nata vegetal Un
puñado tostadas
de
avellanas
Pimienta PREPARACIÓN: Ponemos al fuego un cazo con el caldo de verdura y cuando arranca a hervir añadimos las castañas peladas. Dejamos cocinar durante 10 minutos o hasta que las castañas estén blandas. Añadimos la nata vegetal y dejamos cocinar durante un minuto más. Apagamos el fuego y trituramos todo el contenido de la olla. Servimos con avellanas picadas y tostadas, y un poco de pimienta negra molida. ¡¡SALUD Y QUE APROVECHE!!
Maite Belaza
Yug-Do y el Sol son lo mismo porque están dentro de la Luz. El Yug-Do es Luz. Aunque comienza en la oscuridad, va de menos a más en el proceso de desarrollo en el guerrero/a. La fuente de Luz es el Sol, el Yug, y la Luz está ahí. La disciplina es el ABC, donde se comienza y donde me experimento. El Maestro Antonio Iborra es la guía experimentadora en todo momento. Y entonces se me viene a la mente la imagen del arcano mayor 0 "El Loco”. El Loco es aquel que va por la vida confiando, y su confianza es tan pura que nada puede contaminarla. Ser el Loco, en el sentido del Yug-Do, en el sentido espiritual, es dejar que toda experiencia que va hacia a ti sea bienvenida. Luego se integrará, para más tarde soltarla. Tener la disciplina implica continuar limpiando la mente, descubrir la vivencia en el presente con
una mente de principiante, comenzar desde cero pero al mismo tiempo vivir la espiral ascendente. Cuando estamos caminando en la experiencia de El Loco, el guerrero/a hace suyas la pureza, la inocencia y la confianza. Caminar así por el río de la vida, mientras se confía en la limpieza del alma, nos prepara para dar el salto hacia lo desconocido o hacia el abismo. Yug-Do es el Camino sin Camino, el camino desde el cero, El Loco. Me enseña mucho la experiencia de la Shanga, la comunidad, pues las relaciones me enriquecen en todos los sentidos y me ayudan a darme cuenta. Por eso les doy las gracias a cada uno. Les envío mi abrazo desde el comienzo.
TAI
Serafín Mendoza
Miro al cielo azul de algodones blancos. La brisa modela mi rostro esculpiendo mi sonrisa. El corazón palpita cálido y amoroso. Observo los pájaros surcar el cielo en la mañana otoñal próxima al invierno. Los conejos salen de sus madrigueras. Blancos y negros recibendo al Sol de la medianía. El aire es fresco e invita a la calma y al sosiego. Los perros ladran en la lejanía Y un gallo canta anunciando el nuevo día. El Silencio da paso a la vida que se despereza entre bambalinas. Olor a tierra, hinojos y helechas, El silbido del Bambú corta el aire sin tregua. Se fragua, se templa en la tierra dura y yerma.
El sonido de una flauta acaricia el aire. Desde el no tiempo miro las estrellas, todavia brillantes en el firmamento. Destellos de luz emergen tiímidamente en el horizonte. Disfruto del momento. Todo está en su lugar, la vida es bella. Miro al cielo descubriendo el propio Universo, soy el pájaro que vuela alto. Contemplando el paisaje y un millar de misterios. Elevo mi Corazón al viento para que expanda en raudo movimiento alegría y buenos sentimientos.
TAI
Raúl Villar
Cada día evalúo mi proceder: esa es mi autodisciplina. No solo veo mis actividades físicas realizadas, como entrenar Yug-Do, caminar por la playa, nadar en el mar, jugar fresbee y cartas, hacer yoga y meditar; también me percato de las tareas intelectuales que hago: como trabajar, leer y redactar para mi tesis y otros proyectos, preparar y dar clases, conversar con compañeros, amigos o familiares, leer por divertimento, dibujar cada atardecer; así como me pongo atenta a mis emociones: ¿qué siento, qué percibo, qué me mueve y en qué dirección van mis sentimientos y mis reacciones? De esta forma, tengo un abanico amplio para reconocerme en el día a día, y por ello me agradezco tener esos momentos de detención. Considero que siempre resulta necesario observar con humildad, porque las circunstancias y situaciones cambian a tal velocidad que es necesario no sentirse conocedor de lo que pasa. No lo somos: estamos en el proceso de aprendizaje. Nadar diariamente en las bellas y peligrosas olas del mar de Zipolite me hicieron creerme conocedora del ritmo, de las técnicas y del disfrute. De hecho, tengo
una oración propia para el mar y lo saludo todos los días, y aunque sé que no es una protección ni un buen augurio, la canto todo el tiempo. Sin embargo, hace unas semanas nadé torpemente porque me lancé a favor de una ola directamente contra la arena, y choqué con todo mi cuerpo. De manera irresponsable me lastimé una costilla. Si bien no pasó a mayores, por lo menos cuatro semanas detuve mis actividades como correr y reduje muchos movimientos. La vida y el mar lanzan sucesos y olas que parecen iguales, pero que no lo son. Me remito a la necesidad de observar y ser humilde para aprender de las lecciones. Me observo.
TAI
Ilihutsy Monroy
14- INSPIRO. EXPIRO La respiración consciente te une a la CONCIENCIA de la vida. Inspirar. Coger aire nuevo, fresco. Energía que te renueva y que entra en ti para nutrirte. Llega desde el infinito. Combustible que se dispersa cuando recorre todos los rincones. Los vitaliza y los recuerda, y llega a tu alma. Inspirada en la vida y en lo bello, y lo que verdaderamente es. Y devuelves ese aire. Sale lleno de ti. De regreso al infinito. Expiración lenta que llega a su raíz. Momento eterno que produce verdad, susurro y silencio.
TAI
Maite Belaza
15- CONVIVENCIA TENERIFE 2021 (1ªPARTE) En primer lugar darle las gracias al Maestro y a la Maestra por el tremendo esfuerzo que han hecho para poder venir a la isla y compartir con nosotros la nueva convivencia. Bolico es un sitio muy especial en donde la naturaleza, con ese cordón de montañas rodeándonos, la variedad de laurisilva, las rutas para caminar, las diferentes razas de pájaros, cernícalos, y águilas ratoneras, sin olvidarme de las palomas turqué que siendo tan difíciles de ver, las vimos. Que felicidad la de todos, sobre todo la del Maestro, ya que con su cámara y con su maestría sacando fotos, nos ha ofrecido una tremenda variedad de fotos muy preciosas, como siempre nos tiene acostumbrados. Llegamos a vivir estas experiencias gracias a los hermanos mayores, el CD Raúl y el CR Eugenio, ya que sin sus tremendos esfuerzos no hubiésemos vivido estas nuevas vivencias, claro está que también
con la ayuda del CP Toño y la CP Emily que han hecho un gran trabajo, solo tengo palabras de agradecimiento para los cuatro, gracias hermanos… Los adoro. Ya estando allí y como nos tiene acostumbrados, y según viví la convivencia pasada, aparece la figura de la Maestra María, con su sabiduría del saber hacer, controlar todo en cada momento repartiendo habitaciones, revisando las comidas, los talleres, etc, etc. Una auténtica crack de la organización y planificación, para una buena ejecución, sin olvidarme claro está, del tremendo cariño que nos ha dado a todos. Gracias Maestra es la auténtica madre del Yug-do. Al Maestro decirle que estoy encantado de volver a tenerlo aquí, en presencia, dándolo todo como siempre, con unos talleres espectaculares, aperturas de prácticas alucinantes, inolvidables; con ese manejo del bambú tan sutil, que lo hace tan fácil que parece fuera de lo normal.
Tanto a usted Maestro como a usted Maestra no me cansaré de decirles que son mis padres a partir de mis 50 años, por eso estaré muy orgulloso de decirles que los quiero muchísimo, gracias por el amor que me están dando. Bueno, solo decirles a mis nuevas hermanas CN Mari y CN Carol que muchas felicidades por su gran esfuerzo, este es el principio de cada una de ustedes, como el mío también, hay mucho por delante que trabajarnos. Podría seguir pero el título del escrito pone primera parte y estoy cansado, así que espero que no se pierdan la segunda parte. Gracias a todos, os quiero.
TAI
Santi Yánez
Continuando con las circunstancias actuales y los niveles de alerta en los diferentes lugares, trabajamos para la pronta vuelta a los talleres presenciales con el Maestro para agosto, esperando su total recuperación. La Escuela Internacional de Yug-do continúa también sus actividades vía ON LINE. Esto ha resultado ser una Gran Oportunidad para que en otras regiones y lugares del mundo se puedan integrar más personas y grupos a las Actividades de Formación, Cursos, Prácticas de Día de Ashram y ahora con nuevas prácticas de Dojo Digital, Clases en el Dojo de Tenerife, en México, Ecuador, y días de Ashram y Terapias con el Maestro (también ahora de forma Online). Contacta, y no te pierdas para verano la:
¡EL AÑO NUEVO 2022 EN TENERIFE CON LOS MAESTROS. SERÁ TOTAL!
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