Asociación para el Fomento del Espíritu y la Esencia de
las Artes Marciales y el Yoga
BOLETÍN 234 DICIEMBRE 2021
El camino del 2021, que los astrólogos chinos denominaron Buey del Metal, toca a su fin. Se presagió para el 2021 un año de ascenso, aunque lento, duro, gradual, paso a paso. Y siento que globalmente ha sido así, ya que hemos mejorado, empeorado, y vuelta a mejorar. Cada mes lo he vivido como un peldaño en ascenso al éxito, pero sin cantar victoria. Cada superación ha sido un "a por el siguiente”. En lo personal no ha sido un mal año, ni muy fácil, ni muy difícil, sino que he estado subiendo, mejorando y avanzando. Es el Buey del Metal.
Ese buey me ha recordado la triple amenaza de Urano en Tauro: salud, economía y cambio climático. La tierra está en movimiento con los volcanes, los terremotos, los huracanes y las inundaciones. En cuanto a la economía, vemos las migraciones humanas, las dificultades económicas, así como las amenazas de nuevas olas y variantes pandémicas. Infinidad de situaciones sorpresivas, inesperadas e increíbles, a lo que podríamos llamar "uranazos". Sin estabilidad y con la seguridad amenazada, hay que aprender a amigarnos con la incertidumbre, los cambios de timón y adaptarnos a nuevas realidades.
Estamos en el último peldaño del 2021. Diciembre, que conlleva la Navidad, el Solsticio de invierno y los albores de un nuevo ciclo anual y de luz solar. ¿Qué deparará el 2022? No nos adelantemos. Los nuevos tiempos requieren no adelantarse demasiado, porque los cambios son impensables. De un día para otro tu realidad puede cambiar: de repente tienes todo, de repente, nada. No podemos dar nada por sentado, así que sigamos con el paso a paso por el momento. Desde el uno de diciembre, tendremos 22 días de preparación para el nuevo Solsticio de invierno, que significan el nacimiento de la nueva luz y el sol nuevo. Desde el día 22 la luz empieza a crecer. Es el verdadero nacimiento, la verdadera Navidad. Luego están la religión, los mitos y las fiestas saturnales. Hoy, las últimas están vestidas de consumismos alocados, distracciones, comidas, festejos, encuentros familiares y sociales. Ya sabes, lo de cada año: arbolitos decorados,
bolitas de colores, lucecitas por todas partes, pesebres de barro, mercadillos y ya pocos villancicos. Hay una palabra clave para esta Navidad, y para este mes: MODERACIÓN. Es tiempo, ya en el signo de Sagitario, de renovar el compromiso espiritual, abrirse al espíritu, a la filosofía de tu propia vida. Volver a las preguntas esenciales: por el sentido, la dirección, el Dharma, el cumplimiento de tu sagrado deber. Al final del otoño, con montañas blancas y frío en el rostro, decido caminar en las soledades verde oscuras. Con el arroyo helado y el silencio de nieve blanda, me quedo quieto, aquí entre estas cumbres me detengo, y la sensación es sobrecogedora. Hay
tanta quietud que me parece estar en un mundo sin vida. No percibo la presencia de ningún animal, ni un ave. Solo hay árboles adustos, quietos. Es como un mundo casi mineral, de piedras frías. Espero, pero tengo la impresión de que no va a pasar nada. Me canso de tanta nada y como me estoy enfriando, decido caminar. La subida por la ladera es dura. Entra un fuerte aroma a resina de pino, a montaña salvaje, y por la boca salen halos de vapor blanco, que es el calor que se me escapa del cuerpo. Sigo hasta la siguiente colina. El esfuerzo me cuesta y me reconforta. Como agradecimiento escucho el ka, ka, ka de un águila, que me renueva los ánimos. ¡Oh, sorpresa! Al asomarme a la otra vertiente, veo un corzo de pelaje oscuro que sale disparado ladera abajo, y mi corazón
late con fuerza. La vida sigue aquí, aunque hace un rato yo no veía nada. En diciembre, al contrario que en las ciudades, la vida en el bosque es minimalista. Echo de menos la exuberancia de la primavera o el verano, ya que ahora casi no hay nada. Mejor dicho: no soy capaz de ver nada. Sin embargo, en la naturaleza, hoy, un detalle, un simple pajarito, un solo animal, valen por mil, porque el contraste es grande. Montañas y montañas, horas y horas de no ver ninguna bestia y, de repente, un petirrojo llena el mundo de color. Sí, todo está lleno de vida, pero de vida oculta y dormida. Así que toca mirar de otro modo, quizás esta sea la lección de diciembre.
Feliz Solsticio y Feliz Navidad consciente a todos. Moderación y una nueva forma de mirar. TAI
ANTONIO IBORRA
Los caminos espirituales, las terapias, las técnicas como el Yoga, Meditación, Chikung, etc., suelen dar muy buenos resultados a los principiantes, a los que se inician por primera vez. A veces los beneficios son tan espectaculares que la persona siente que ha encontrado el Grial. Es como un renacimiento: hay alegría, mucho interés y motivación. Un mundo nuevo y lleno de posibilidades se abre ante el neófito. Luego, uno o dos años después, llega el estancamiento. Se acabó la motivación inicial, la alegría de la mente de principiante, llega el tedio. Ahora hay que trabajar más y conseguir menos. La palabra disciplina suena seria e inflexible. ¿Todo esto es normal? ¿Qué está pasando? La experiencia de toda una vida y el acompañamiento de múltiples alumnos, me han permitido comprender bien el proceso. Un
camino de vida o un Sendero para el desarrollo de la conciencia implica un método, un guía y acompañamiento. Todo esto es imprescindible, pero el gran trabajo es de uno mismo consigo mismo. Si ello no sucede, nada funcionará durante mucho tiempo. Para entenderlo bien, yo me lo explico a mí mismo del siguiente modo. La técnica, los ejercicios, el Maestro, la Escuela y el Grupo, solo pueden hacer una cosa por ti: darte un empujón para que te pongas a caminar. Cada encuentro, cada disciplina, cada contacto con el Maestro, y lo mismo vale para el terapeuta, es para recibir un empujón, y siempre funciona. Pero si no te pones a caminar, si no avanzas por ti mismo, acabas atascado, te estancas, y piensas que ya el método o el camino, ya no te sirve más. Es un error, clásico error, y grande también. El que no sirves eres tú.
Y fíjate que no te hablo de ningún camino en particular o Escuela. Es un proceso común a la evolución misma de la conciencia o del desarrollo humano. Y no se trata que tú no sirvas para el Yoga, el Yug-Do o el Aikido. No. Lo que pasa es que no sirves para ti mismo. Recibir un impulso, con todos los elementos del camino, métodos, ejercicios, disciplinas, guía, compañeros, solo sirve si estás realmente dispuesto a crecer y a superarte, a avanzar más allá de tus vicios, limitaciones y zonas de confort. La vía real es siempre la misma, sin importar la Escuela. AUTORREALIZACIÓN ASISTIDA Todo depende de ti, y nadie lo puede lograr solo. Esa es mi experiencia interior y lo que he observado en 40 años de Camino. Cada vez que me he sentido poco motivado, en desánimo o estancado, y te puedo asegurar que han sido muchas veces, he tenido que descubrir y redescubrir que tengo que dar más, implicarme
más, esforzarme más, responsabilizarme más, y comprometerme más. Se trata de eso: "más y más”. El Sendero, pasado el primer año, requiere cambios reales. Quizás al principio puedas seguir con tus vicios (fumar hachís o mariguana, beber alcohol, y otros más ocultos y discretos), ya que los puedes solapar con Yoga, Meditación, ejercicio físico. De algún modo es como si las prácticas y la virtud contrarrestan tus defectos y deficiencias, pero esto te ha de llevar a una encrucijada. ¿Fumar o respirar? ¿Tabaco o Yoga? Y entiende que no importa si tú no fumas. Uso el concepto de forma genérica. Se trata de tus vicios y apegos. El Sendero implica cambio real: no sólo asumir algo nuevo. También hay que dejar algo viejo. Y la gran prueba de este periodo inicial, que puede
ir de un año a siete, es que introduzcas cosas, pero no renuncies a otras. Es más fácil incluir que trabajar sobre un apego hasta soltarlo. Por eso, al final, el principiante con ínfulas, porque a veces el ego se ha engordado un poco por la disciplina asumida, siente que el método ya no le sirve, ya no le motiva, ha tocado techo. Lo que pasa es que en esencia no ha hecho un cambio real. Es cierto que ha asumido nuevos hábitos, ejercicios y cosas buenas, pero no ha soltado sus lastres y se decepciona. ¿Qué pasa después? Lo de siempre: poco a poco todo lo logrado se disipa y vuelve al estado anterior, incluso, en algunos casos, peor, y es que la paz de la que disfrutaba era la paz de la montaña, la paz del camino, no la suya. Le quedaba un viaje muy largo, pero escapó. Suele pasar. Otras veces, también es un cliché, buscará otro método, otro camino, a ver si recobra la ilusión y la motivación. Tampoco durará y tampoco funcionará, porque es como el cuento del pozo a cavar. Si el agua está a diez metros de
profundidad, lo que equivale a diez o veinte años de práctica, y tú cavas 2 metros, pues no encuentras nada, y si vas a otro camino, y cavas 4, pues tampoco, y cuantos más pozos cavas, más te cansas y más te desmotivas. Perseverancia, paciencia, insistencia, fe, confianza en el guía, seguir y seguir y mucha honestidad para saber que el que falla soy yo, y debo identificar por qué, y buscar ayuda. A veces el haber coqueteando con el Sendero, sin importar la Escuela, te da cierta sensación de autosuficiencia, algo así, como “ya me las sé todas” o “conozco la teoría”, es solo orgullo y solo hará que por tozudez insistas en tu arrogancia. Es mejor volver a casa, a la mente de principiante, regresar al templo y pedir ser admitido de nuevo, darte otra oportunidad a ti mismo. El templo no vendrá a buscarte a casa. El Camino es hermoso y duro. Es hermoso porque es real, es duro porque es real. No hay atajos ni trampas, a parte de las que te pone tu propio ego.
Yo solo conozco una medicina: humildad, volver a intentar, motivarme yo mismo, aceptar y buscar la ayuda de mis hermanos mayores, romper el estancamiento con más entrega, soltar mis vicios y avanzar de nuevo. Más arriba lo comprenderás todo.
Pd. Y que conste que en el texto digo "técnicas" porque este es el modo de ver popular. En realidad, ni el Yoga, Meditación ni tantos otros métodos son meras técnicas, ya que se trata de Caminos de vida, de visiones filosóficas que utilizan medios útiles. Convertir un modo de vida en un simple ejercicio o técnica, es sólo un reduccionismo equivalente a pensar que una aspirina es "La Medicina entera".
TAI AIM
Cuando ando por la naturaleza salvaje a la observación de alguna especie de mi interés, trato de ver lo que no veo. A simple vista no hay nada, pero un sexto sentido o un instinto me dice que está ahí. Entonces cambio la forma de ver, busco otros ángulos, enfoques y perspectivas. De repente oigo y noto algo. Todavía no lo veo, pero ya tengo la certeza de que está ahí. Cambiando yo, cambiando mi posición, de repente se hace visible. ¡Claro!, desde este otro lugar se puede ver perfectamente, solo es que yo estaba en una posición donde era imposible captarlo. Al tratar de ver lo que no veo, supe cambiar yo mismo, el lugar desde donde mirar, y ¡ahí está! Este ejemplo vivo y cotidiano es el padrenuestro, la oración de todo científico. El investigador ve lo que no ve, lo que nadie ve, porque hace falta otra forma de mirar, quizás crear una tecnología, tal vez hacer las cosas de otro modo. El científico sabe que, a menudo, los grandes descubrimientos nos conducen a algo muy simple y obvio, pero que nadie supo enfocar así.
En psicoterapia tenemos lo mismo. Vives durante años con un trauma, y siempre repites la misma forma de verlo que te conduce al mismo dolor. Te retraumatizas una y otra vez por no querer cambiar el enfoque. Incluso se puede desarrollar la adicción al dolor, al sufrimiento, y uno insiste en ver algo de un modo y visitar una y mil veces la casa del dolor. El profesional, el terapeuta, insistirá en una palabra: resignificar, darle otro significado a lo vivido, interpretarlo de otro modo, cambiar la mirada, ver lo que no ves. Un artista crea magia con lo que tiene en su entorno cotidiano porque sabe verlo diferente. Entonces te asombras y dices: "todo esto estaba ahí". El infierno es una percepción, el paraíso también. Todo depende del modo de vivir algo, y para vivir algo de otro modo es necesario verlo distinto. Ver lo que no veo es flexibilizar el cerebro, activar la
plasticidad neuronal, requiere la pregunta “¿y si…?”, en positivo, así como “¿y por qué no?”. Hay que abandonar las ideas fijas, las creencias anquilosadas, las adicciones emocionales y la apertura mental. Ver lo que no veo es una invitación al viaje del conocimiento y una aventura del saber. Por ejemplo, una de las formas de adivinación más antigua era la inspección del hígado de animales muertos. Parece algo muy pueril y supersticioso, pero forma parte de nuestra historia. El hígado en Astrología se relaciona con Sagitario, también con la visión o sentido de vida. Su palabra clave es "yo veo”. Por otra parte, en medicina tradicional china, el hígado se conecta con los ojos y la vista, así que hay algo, en el órgano más grande de nuestro cuerpo que lo hace especialmente relevante. Por un lado es el único que mantiene la capacidad de regenerarse, tal y como las lagartijas son
capaces de hacer crecer una cola nueva. Por el otro, está vinculado al sentido de la vista, no sólo de la percepción en sí misma, sino de nuestras propias creencias mentales. Muchas veces vemos lo que queremos ver, y otras, lo que creemos ver. Ver lo que no veo es un ejercicio iniciático. Abrirnos a otras posibilidades es un método para activar áreas nuevas del cerebro. Cuando estamos enfrascados en lo de siempre, en nuestras ideas fijas o en las viejas creencias, no podemos avanzar. Es preciso, más durante el mes de diciembre, en Sagitario, cuestionarse a sí mismo. ¿Qué es lo que no estoy viendo? ¿Qué se me escapa? ¿Es posible que haya otras verdades diferentes a la mía? Es tiempo de cambiar de lentes.
TAI AIM
Tenemos a Venus en Capricornio de un modo singular. Lo normal es que Venus cambie cada mes de signo, pero en esta ocasión se pasará cuatro meses en Capricornio: hasta el seis de marzo del 2022. Eso se debe a lo que se conoce como un “anillo de descanso”, lo cual es un proceso de retrogradación largo que mantendrá a Venus transformando la energía de este signo y de la casa diez. En Capricornio se encuentra hace unos años Plutón, y es parte del agente deconstructor o transformador de las grandes estructuras sociales ligadas a los cimientos de la civilización actual. Capricornio representa las grandes estructuras ascendentes y piramidales, las instituciones de poder del patriarcado, etc. Desde el 2020 hay una aceleración por sacar la corrupción de estos sistemas, los lobbies financieros, la iglesia, etc.
Todo está en crisis y en quiebra porque el mundo conocido está mutando (Plutón). Sin embargo, la energía de Capricornio siempre es constructiva, y ahora la presencia de Venus durante cuatro meses, desde noviembre 2021 hasta marzo 2022implica generar nuevas construcciones adaptadas a una nueva conciencia acorde con los valores emergentes. Además, el regente de Capricornio, Saturno, está en Acuario, estos valores ya no son los de centrar el poder en unos pocos. El nuevo reparto del dinero y de la energía, así como la construcción de un nuevo consenso grupal, deberán ser más democráticos, más igualitarios, más justos y equitativos. Lo femenino y masculino tendría que estar en total equivalencia.
Venus en Capricornio va a sentar las bases de construir a futuro con solidez, con valores equilibrados y con visión de conjunto; ya será no un mundo separado entre norte y sur, oriente y occidente, o entre ricos y pobres. El planeta es uno y las soluciones planteadas por Venus en Capricornio serán globales, humanistas y solidarias. También serán verdes y ecológicas, tomando en cuenta al planeta y sus recursos. A nivel individual el efecto de Venus sobre Capricornio deberá verse desde cada carta personal, pero será un impulso global a construir juntos un mundo mejor. El área de la casa diez y de Capricornio es muy de un buen y competente gerente de empresa. Y tú, ¿qué sabes hacer? ¿A ti que te gusta? ¿Cómo te gustaría cooperar con la sociedad y el planeta desde tus gustos y habilidades?
Creo que en Venus que tendrá una conjunción con el Sol en enero (Venus Star Point) está la clave de un gran cambio de paradigma. La tensión entre Urano en Tauro y Saturno en Acuario, que ha marcado la nota del 2021 y que continuará en gran parte del 2022, tiene en Venus la solución creativa al conflicto y a la tensión. Urano es un planeta transpersonal, por lo que afecta a una generación. Tiene que ver con lo mundial y global, hasta lo geológico y cósmico. Saturno es un planeta social que nos habla de lo cultural, la forma de aprender, las normas sociales, los contratos y consensos. Urano marca el reloj del mundo, en cambio Saturno lo hace con los tiempos grupales, lo que toca como sociedad y civilización. Venus, por su parte, apunta al individuo, al cambio de conciencia en el corazón de cada uno de nosotros.
El mundo y la sociedad cambian, pero la gran respuesta, lo que marcará la evolución de la vida a través del ser humano es asumir la responsabilidad individual desde un buen corazón. Y no me refiero a buenas intenciones, ni sentimentalismos, sino a asumir el cambio a un mundo mejor desde la transformación del vínculo. Al final la ecología nos ha enseñado que la vida es vínculo: todo está relacionado. Y la forma en la que tú te contactas con el exterior, con el mundo, con los demás, encuentra su base en el patrón de "como me trato a mí mismo”. ¿Cómo me vinculo conmigo mismo? Tauro, con mi cuerpo. Libra, con mi mente. Ambos signos están regidos por Venus. Después, de acuerdo con mi verdadera autoestima, así me vincularé con los demás y con lo demás.
El gran problema humano es la auto-violencia, en gran parte heredada, inserta en nuestros códigos genéticos. El Camino es elevar nuestra conciencia y resolver esa violencia, canalizarla y transformarla en energía creativa o evolutiva.
Eso es Yug-Do, Yoga o KUNDALINI. Es el sendero para un ser humano en despertar. ¡Que la Fuerza nos acompañe!
TAI AIM
Hay muchos sentidos. Antes pensábamos que solo teníamos cinco, ahora sabemos que hay más. Mi preferido es el sentido común. Si bien es maravilloso, es escaso. Hoy hablamos del mejor sentido para vivir el mes de diciembre: el sentido de vida. Y no me refiero exactamente al sentido de la vida, que es algo también muy particular, sino a un sentido misterioso que hace que estemos seguros de estar viviendo de acuerdo a nuestro destino. Mucha gente parece no estar segura de si está viviendo lo que es correcto para ellas, o si se están equivocando. Hay personas que creen que la vida no tiene ningún sentido, y que cada uno experimenta a su aire, seguramente influido por la biología o la cultura. Hay individuos que sienten o piensan que hay fuerzas superiores que rigen los destinos humanos, tal como dioses o Dios, seres cósmicos o espirituales, principios
o leyes ocultas o, quizás, superiores, como el karma, el azar, la superstición y hasta la culpa. ¿Existe algún poder superior que nos guíe? ¿Hay alguna matriz en la que se pliega la evolución? Aquí lo común es decir “sí” o “no”, también el “creo”. ¿Todo es fruto del azar o deriva de lo cósmico? ¿Qué sentido tiene la vida? ¿Y la tuya en particular? Estamos en el extraño terreno de la teleología, que nada tiene que ver con la teología. La teleología habla del sentido. Por ejemplo, la Teología de Dios. En el mundo de las creencias puedes definirte como creyente o ateo. En el
aspecto teleológico es otra cuestión. ¿Qué sentido tiene la vida para ti? ¿Y la tuya en particular? Si no te planteas nada de todo esto, y lo tuyo es el vivir cada día, trabajar, preocuparte por la salud, relaciones y dinero, y el resto del tiempo ver series de Netflix, tampoco pasa nada. Por el contrario, es una opción muy común. Entonces el sentido de vida teleológico no está activado. No es que no exista, es que simplemente no lo tienes operativo, ni entrenado. En mi caso particular, lo teleológico y las preguntas filosóficas o vitales me han acompañado desde la niñez. Recuerdo un adolescente que se lo preguntaba todo, que necesitaba respuestas, que las buscaba en libros, viajes, encuentros con sabios, pero sobre todo en la observación de la vida, del bosque y del mercado, de la gente y de los animales, en el silencio de la meditación y en la observación activa de sí mismo. La búsqueda del sentido quizás tenga componentes variados, genéticos, biográficos o educativos. No sabemos el por qué algunas
personas parecen darle mucha importancia en sus vidas, y otras ni saben qué es eso. Lo mismo hay que decir sobre los llamados "buscadores", que pueden ser de muchos tipos, de aquellos que sienten curiosidad y de los que tienen necesidad. Hay gente que un día se inscribe en una religión, camino espiritual, etc., o que, en sus propias palabras, encuentra a Jesús en su vida. Los "sentidos de vida” hoy están disponibles en el supermercado espiritual en Amazon, así como en otras plataformas de venta. La teleología pura, por otro lado, no se compra ni se vende. Yo busqué, experimenté, escuché y diría que fui encontrado por un flujo espiritual, al que podría llamar MI DESTINO. Quizás Dharma también estaría bien. No tengo ni idea hacia dónde voy, pero en cambio hay claridad en el
POR DÓNDE. Y he aprendido a sentir en mi cuerpo si me estoy desviando, si me engaño o me estanco por miedo. El sentido teleológico, en mi caso, no me indica a dónde voy, sino por dónde. Un simple sentido de certeza y dirección. El “a dónde” es un misterio, una aventura pura, una exploración y una sorpresa. Me interesa saber si sigo la línea de mi crecimiento, de mi evolución o si estoy estancado. Para ello tengo mucha experiencia y vínculos con mis referentes. En este mes, quizás pueda ser una buena idea sagitariana revisar tu rumbo de viaje, tu dirección y brújula. Por lo demás, te deseo buen viento, y buen mar. TAI AIM
Nos dice el Dr. S. R. de la Ferriere en YUG YOGA YOGHISMO, pág. 462, lo siguiente: "Como ya lo sabemos, existen 84 asanas de la tradición (el Shiva-Samhita ha descrito el número de estas posturas como el correspondiente al número de criaturas que viven en nuestro mundo) y de las cuales únicamente 32 son consideradas como las que otorgan la perfección en este mundo. Estas posturas son denominadas algunas veces diferentemente y sobre todo su descripción nunca es igual de un texto a otro. “Según el Gheranda Samhita estas treinta y dos posturas son: “Gheraṇḍa Saṃhitā Capítulo segundo: ĀSANAS.
Descripción de 32 posturas. Descripción de 32 posturas. Āsanas 2:1— Existen ocho millones cuatrocientas mil āsanas descritas por Śiva. Hay tantas āsanas como especies de criaturas vivas en el universo. 2:2— De todas ellas, ochenta y cuatro son las mejores y entre éstas, treinta y dos se consideran útiles para la gente corriente. 2:3-6— Las treinta y dos āsanas que proporcionan la perfección en este mundo material son las siguientes: siddhāsana (postura perfecta); padmāsana (postura del loto); bhadrāsana (postura del bienestar); muktāsana (postura liberadora); vajrāsana (postura del rayo); svastīkāsana (postura afortunada); siṃhāsana (postura del león); gomukhāsana (postura de cabeza de vaca); vīrāsana (postura heroica); dhanurāsana (postura del arco); mṛitāsana (postura del muerto); guptāsana (postura oculta);
matsyāsana (postura del pez); matsyendrāsana (postura de Matsyendra); paścimottānāsana (postura de extensión posterior); gorakṣāsana (postura de Gorakṣa); utkaṭāsana (postura elevada); sankatāsana (postura peligrosa); māyūrāsana (postura del pavo real); kukuṭāsana (postura del gallo); kūrmāsana (postura de la tortuga); uttānakūrmāsana (postura de la tortuga en extensión); maṇḍukāsana (postura de la rana); uttānamaṇḍukāsana (postura de la rana en extensión); vṛkṣāsana (postura del árbol); garuḍāsana (postura del águila); vṛṣāsana (postura del toro); salabhāsana (postura del saltamontes); makarāsana (postura del cocodrilo); uṣṭrāsana (postura del camello); bhujangāsana (postura de la cobra); yogāsana (postura de yoga)”. Concluye el S. Maestre de la Ferriere: “A pesar de la reducción de las 84 asanas a estas 32 posturas se debe comprender que todas son operadas en:
1. un estado de calma del pensamiento, 2. de serenidad del espíritu, 3. de maestría de la voluntad. Cada una de las posiciones tiene un valor particular en lo que respecta a la formación muscular de alguna parte del cuerpo, pero siempre el propósito principal es más o menos un automasaje de las glándulas y está dirigido hacia la meta principal: la limpieza de las canalizaciones y, como lo hemos visto, la preparación a una correcta MEDITACIÓN, lo cual es posible una vez alcanzada una calma completa.”
PAX TAI AIM
LA CANASTERA
(Alcedo atthis) Los martines pescadores son pájaros solitarios. La pareja solo se junta en primavera, en la época de celo, y luego cada uno va por su lado También se pueden ver varios reunidos cuando las crías están crecidas, ya del tamaño de la madre, y la persiguen para que las siga alimentando. Mamá las tiene que echar, para que cada joven busque su propio territorio. Hoy tuve la suerte de presenciar una discusión
acalorada entre mamá y su hija adulta, la cual se niega a dejar el territorio. Al final mamá se puso dura, y la "niña" salió volando. Aunque a veces insisten y vuelven a ver si les cae algo, la independencia no es fácil. Aunque saben pescar perfectamente, el que te pongan el plato es algo a lo que cuesta renunciar. La "patadita" la tiene que dar siempre mamá. Un abrazo azul.
TAI AIM
Cuándo arrecia el viento, las manos se te congelan, marcan los 3 grados bajo cero, las placas de hielo en la roca, te recuerdan que en cualquier momento te puedes ir al suelo, es cuándo te preguntas... ¿Qué necesidad de pasar tantas penalidades, estando la estufa puesta en casa? Siendo el sofá tan cómodo, habiendo tantas películas que ver, y libros que leer. Pero aquí me siento más vivo. ¿Qué hacen mis amigos los animales todo el día en la intemperie? ¿Por qué son tan fuertes? ¡Tan bellos!
¡Tan vivos! He visto tantas veces en el zoo al león apático, al lobo deprimido, al mono, enloquecido. Nada que ver con el animal salvaje, sin seguridad, buscándose la vida, con cualquier clima. Un animal, debe medir muy al detalle, la energía que necesita para procurarse el alimento, y la energía que le produce éste... Las cabras, en tiempo frío y ventoso, deben emplear más horas para ramonear hojas poco nutritivas, las plantas también han enviado sus nutrientes a la raíz, luego tienen que buscar una roca, en algún saliente resguardado del viento, y pasar un buen rato tomando el poco sol disponible, mientras sus cinco estómagos de rumiantes, extraen toda la
energía de las hojas menos secas de la Encina y la carrasca. Las cabras son capaces de comer plantas que los cérvidos no son capaces de procesar, son la gente dura de la montaña, los capricornios biológicos, unas obras de arte vivas. Los Maestros del tiempo y las cumbres. Pasado el celo del principio de noviembre, las hembras y crías se juntan en una manada más grande, junto a algún arroyo escondido, mientras tanto, los machos, poderosamente astados, como señores feudales, rumian en soledad sobre la vida en las cumbres. A veces un grupo de varios en soltería gustan de estar juntos, ahora que la testosterona duerme, hasta el próximo año.
Sin águilas, ni lobos que los acosen y regulen su crecimiento saludable, los heraldos de las montañas solo tienen como enemigos a las enfermedades bovinas y al hombre. Los cuervos me dieron la primera señal, las voces, le siguieron. Unos autos salieron de la zona, me acerqué. Seguí el rastro de sangre, las moscas gordas y negras, escondido tras un matorral, las vísceras de la cabra. El hombre se lleva su trofeo. Con cierta contrariedad desciendo, ya no tengo frío, prefiero no pensar. Le llaman control de la fauna. María me dice:
"Hay quien viendo un conejo, ve, un hermoso ser vivo, con sus costumbres, familias, ecología, otros, ven un plato de comida. ¿Cómo nos ven los conejos a nosotros? Las noticias solo hablan de la pandemia, variantes, vacunas, restricciones, economía, problemas. ¿Cómo pasaremos las navidades? ¿Habrá turrón? ¿Qué piensa el imponente macho Montes, sobre virus y cuentas, cambios climáticos e incertidumbres? No lo sé. Pero su mirada tranquila, perdida en los abismos, parece respirar en sosiego, sin tiempo, con Eternidad.
TAI AIM
Senda. El Paseo de hoy discurre por un camino trazado. A lo largo veo todo tipo de caminantes. Todos ellos pasan de largo sin tomar aliento en sus conversaciones, vacíos de todo y llenos de lo que carece de importancia. Esto me lleva a ausentarme del camino para tomar la senda que me lleva al silencio y la escucha. Los transeúntes pasan sin verla perdidos y ausentes del lugar, inmersos en sus pensamientos, comentarios y quehaceres que transmiten a los demás. Me quedo sin comprender el por qué todos hablan de lo mismo, sin escucharse entre sí. En mi contemplar todo es naturaleza viva. Solo veo paseantes hablando, por lo que la simple contemplación acalla con contundencia, dando paso a la mente contemplativa. Ella descubre el acontecer expresado en la estación otoñal. Hay hojas
cayendo, arboledas despejadas cayendo majestuosamente hacia la hierba húmeda, por lo que está convertido ahora en manto ocre. Una a una hablan a su árbol, despidiéndose de todo lo vivido. Son instantes, bailes y despedidas que, al soltarse y desaparecer, forman un “¡hasta pronto!”, convirtiéndose en pasta rica que dará florecimiento a lo nuevo. Bajo la promesa de una nueva primavera, las hojas aceptan la transformación sin prisa y dejándose ser más allá de la forma.
TAI MAS
MARÍA ARRABAL
La vida es como un viaje por la mar: hay días de calma y días de borrasca; lo importante es ser un buen capitán de nuestro barco. Jacinto Benavente La tranquilidad perfecta consiste en el buen orden de la mente, en tu propio reino. Marco Aurelio El talento se educa en la calma y el carácter en la tempestad. Johann Wolfgang Goethe Una vida feliz consiste en tener tranquilidad de espíritu. Cicerón Un samurái debe mantener la calma en todo momento, incluso en la cara del peligro. Chris Bradford Lo que se hace con precipitación nunca se hace bien; actúa siempre con tranquilidad y calma. San Francisco de Sales
Todo lo que Dios quiere del hombre es un corazón pacífico. Meister Eckhart Sólo desde una calma interna, el hombre fue capaz de descubrir y formar entornos tranquilos. Stephen Gardiner
Está más que bien decir que “no” a las personas y Nikki Rowe lugares que perjudican tu paz. Mantente en paz con todos los que conozcas y no guardes rencor con nadie por ningún motivo. Israel More Ayivor Si te encuentras involucrado en una discusión que solo despierta la ira en el corazón, haz la paz Suzy Kassem rápidamente y continúa. No son la riqueza ni el esplendor, sino la tranquilidad y la ocupación los que dan la felicidad. Thomas Jefferson La vida me pone límites… ¿Me los voy a poner yo también? Antonio Iborra
MARÍA ARRABAL
CLAVE DEL MES:
“SENTIDO” PARA VER: “Viaje a Nara” Dirección: Naomi Kawase Japón 1h. 45 min. 2018
FRASE DEL MES: "¿qué sentido tiene tu vida?” PARA LEER: “Biografía del Silencio” Autor: Pablo d’Ors Editorial: Galaxia Gutenberg
PATÉ DE BERENJENAS INGREDIENTES: 1 berenjena mediana ½ taza de aceite de oliva 1 o 2 dientes de ajo, sin corazones ½ cucharada de sal (al gusto) Unas gotas de zumo de limón (al gusto) Especies opcionales sugeridas: Pimienta verá ahumado (páprika) Cúrcuma Comino Cualquier curry en polvo PREPARACIÓN: Se ponen a asar tanto la berenjena entera como los dientes de ajo, girándolos hasta que queden tostados en su totalidad. También es posible agregar un poco de aceite al sartén
para así dorarlos. Después se añaden todos los demás ingredientes al vaso de la licuadora. Se puede usar una de tipo inmersión. Se agregan especies al gusto, combinándolos inclusive. Si hace falta más líquido, se puede poner más aceite, zumo de limón o agua. Este paté se puede untar a pan tostado, a un sándwich o servir como dip para verduras crudas. En mi caso, lo pongo a la salsa de tomate para combinarlo con la pasta. ¡¡SALUD Y QUE APROVECHE!!
Emily Ann Fitz
La vida es maravillosa. Es como es: en positivo y en negativo, con sus noches y sus días, con sus piedras y todo el reino mineral, con todos los árboles y plantas de todo tipo, el reino animal desde los elefantes hasta los insectos más pequeños, y viene después el reino humano, que es la puerta hacia lo sagrado. Hasta hoy que incursiono cada vez más en el YugDo, comienzo a comprender un poco más la Senda. Yug-Do es todo, lo abarca todo. Lo primero es el orden a través de la disciplina libremente aceptada, y que sirve para ordenar lo humano. La mitología es una gran ayuda para la experiencia en la disciplina del Yug-Do, ya que en el estudio (Gnani - Yoga), encontramos que la mitología encierra la verdad. Por ejemplo, uno de los mitos primordiales es el de PROMETEO (la Promesa divina), el cual contiene una gran verdad sobre el arte de robar el fuego. "Prometeo roba el fuego de los dioses para entregarlo a los hombres”. Cuenta la enseñanza mitológica griega que Prometeo era un titán desciende directamente del Dios celestial Ouranus. Un titán no
es un dios olímpico, sino que son los hijos del cielo, y su madre es Gaia, la tierra. Entonces, Prometeo no es un habitante del reino celestial, ya que tiene un espíritu uraniano, pero su cuerpo está hecho de tierra, y por eso puede sufrir dolor. A Prometeo, cuyo nombre significa "pre-visión", se le adjudica la creación de los seres humanos, a quienes forma de arcilla. Después Atenea les insufla vida para animarlos. Prometeo es un mago, un artista, un portador de la cultura: les enseña astrología, arquitectura y navegación a los seres humanos. De hecho, les muestra todo lo que involucre el conocimiento, de cómo funciona el sistema cósmico u holístico. Lo más importante es que Prometeo roba el fuego cósmico y se lo entrega a los seres humanos, contra los deseos de Zeus. Pero, ¿qué significa eso de robar el fuego? Si podemos comprenderlo, habremos aprendido con qué se relaciona Urano. Ricky Tamas asocia al fuego de Prometeo con la "chispa creativa, el avance cultural y tecnológico, el aumento de la autonomía humana, el don liberador de los Cielos, la iluminación repentina, el despertar intelectual y espiritual”. La asociación de Prometeo con el Yug-Do la hago desde el ejemplo vivo del Maestro Antonio Iborra, quien logra realizar en él
mismo el fuego olímpico, celestial y se lo entrega a los discípulos que logran realizarlo de manera solar y viviente. De hecho Prometeo roba a los dioses el potencial de la conciencia. El fuego del que se apropia es solar, es la chispa divina de la inmortalidad. Así, el Maestro transmite dentro del linaje solar y espiritual, el fuego que despierta al discípulo o discípula que cumple con las reglas del sendero. Yug-Do, el arte marcial del bambú, es un proceso MaestroDiscípulo Iniciático, que conlleva en primer lugar la salud y la felicidad. El Maestro Antonio Iborra porta el fuego que despierta, tal como lo hizo Prometeo.
TAI
Serafín Mendoza
Es muy peculiar comprobar cómo se derrocha la energía en vano, y nunca es suficiente. Te esfuerzas y te esfuerzas hasta que te das cuenta que no tiene sentido. Corres de un sitio para otro persiguiendo alguna quimera o para cumplir con tus compromisos laborales, sociales y esto, ¿para qué?, ¿de qué sirve?, ¿para qué tanto correr?, ¿para qué conducir a lo loco? ¿A caso la vida es una carrera para saber quién llega primero? ¿Para qué? Si te pierdes el presente, ¿para qué lo hiciste? Si un día, debido al estrés y al exceso de trabajo, tu corazón se para o tus riñones dejan de funcionar y entonces te pierdes la vida, ¿todo
esto valió la pena? ¿Por qué ser cómo un hámster metido en esa noria que lo esclaviza y no le lleva a ningún lugar? El miedo, solo el miedo es capaz de tal fechoría. Admiro a la gente de campo que está en armonía con la naturaleza y con los ciclos de la vida. A los grandes sabios que están en el presente y disfrutan de ello. A mi Maestro Antonio Iborra que es un ejemplo viviente de conexión con la naturaleza, con la vida y su propia alma. A pesar de mi edad, todavía me queda mucho camino por recorrer. Distingo que es necesario una mente meditativa para no dejarte imbuir ni arrastrar por las exigencias de los demás, o de un ritmo caótico que me aleje de la experiencia de Ser. Es necesario un corazón puro y noble capaz de amar hasta la criatura más diminuta e indefensa. Una mente pragmática que tenga capacidad de enfoque y realización. Una conciencia que sea la expresión viva de la Divinidad, Dios, Conciencia Suprema o Fuerza Universal en la tierra. Y un espíritu noble e inquebrantable, apasionado
capaz de superar las pruebas de la vida con alegría y determinación. Salir de la rueda de hámster implica romper el círculo tendencioso que te conduce a una vida repetitiva y mediocre para cabalgar en la espiral. En la espiralización hacia una octava superior es posible el encuentro con lo sagrado, con el gran secreto del propio Universo que revela la unidad y conexión de todas las cosas, de todas las almas que no tienen miedo al cambio, a la entrega, a la superación y elevación de la propia
conciencia. Es necesario reconocer el miedo, pero jamás fomentarlo.
TAI
Raúl Villar
Les contaré que en Zipolite, la playa de los muertos, es cotidiano saber de rescates de las duras corrientes que allí se dan cita, logrando salvar muchos turistas debido al tesón y amplio conocimiento del oleaje que tienen varios jóvenes salvavidas oriundos de esos lares. Zipolite es más que un espacio nudista, ya que es un peligroso sitio turístico. Las banderas rojas ondeando todos los días a lo largo de su kilómetro y medio. Por eso es común enterarnos de un ahogado… Por ejemplo, reconozco en Glenn a un nadador excelente, apasionado y que disfruta el oleaje. Este piscis me enseñó a superar mi miedo al mar, y ahora yo también lo celebro cada día. Si bien desde niña aprendí a nadar después de que estuve a punto de ahogarme, las albercas son uno de mis espacios favoritos. Pero nadar en un circuito cerrado y artificial es una cosa, y otra lo es aventurarse a un mar incontrolable e imprevisible. De todas maneras, nadar por un año entero me hizo sentir segura y conocedora del mar. Sin embargo, una tarde fuimos rescatados por un compañero. Glenn y yo jugábamos con un fresbee dentro del mar y, en un
segundo, una corriente me había tomado. Glenn intentó empujarme hacia la playa, pero no fue suficiente. Estábamos lejos del mar. Lo interesante es que yo me sentía segura y contenta. Cuando llegó el salvavidas, en solo un segundo nos sacó de la corriente (fuimos hacia la izquierda), y de nuevo todo fue normal. Todo cambia. La naturaleza te indica que no puedes tener nada seguro. Yo me entregué al mar, y solté el miedo una vez más. Luego pensé que una prueba más había pasado: me percaté que si la muerte llegaría a mi vida en ese u otro momento, solo tendría la opción de tranquilizarme y sonreír. Así como esto nos ocurrió, días después presenciamos la caída inminente de un vecino. Guy se suicidó horas antes de cumplir 70 años. Bamboo, Glenn y yo éramos su familia, junto con muchos otros que vivimos en el paraíso por estos meses. Para ser sincera, no me parece extraño que lo hiciera, aún así el enojo muy pronto brotó en mí. Más tarde, me enteré
del sufrimiento que implicó la muerte fulminante de Juancho, un amigo joven y bello, simpático y tierno. También él era mi vecino de muchos años. Vi cómo estas vidas y estas muertes tienen impactos positivos y negativos en el ambiente. Todo lo que ambos hicieron nos dejó huellas que por el momento estamos observando, limpiando y de las que estamos aprendiendo. No es raro que en este periodo en el que se celebra y conmemora el Día de Muertos, por lo menos en México, surgieran en mi vida esos distintos movimientos energéticos. El portal estaba abierto, y muchas almas lo cruzaron entusiasmados, dejando acongojados y sorprendidos a los vivos. Otros, en cambio, sólo nos percatamos de la fragilidad de la vida, y seguimos aquí.
TAI
Ilihutsy Monroy
16- LO QUE HAY Desde luego y como dice el Maestro; estamos en momentos de cambio y de grandes posibilidades evolutivas para la humanidad, con todo lo que estamos viviendo y cómo lo estamos viviendo. Y no es que lo esté pensando y reflexionando ahora, sino que es fruto de lo que se percibe y experimento desde hace tiempo. El cambio se palpa en el ambiente. Siento que ha cambiado hasta la manera de percibir el tiempo que, por momentos parece haberse acelerado en esta época, y en otros se ralentiza de inmediato. ¿El mensaje? Suelta, respira, suelta, libera y valora tu tiempo, en qué lo inviertes... Pero algo más sale a la luz de todo esto, y que llega por momentos en la meditación y es que, a pesar de las circunstancias que nos rodean y las dificultades y limitaciones
que podamos tener, es preferible mil veces vivirlo, es decir, vivir lo que hay, en vivo y en directo, y vivirlo así, a tu manera, que refugiarse y quedarse en la mente o protegiéndose y apartándose de esa primera línea de batalla que es el día a día y lo que hay. Y sí, lo que llega estos días es que a pesar de todo lo que ocurre, me voy sintiendo más vivo otra vez, y eso, merece el esfuerzo y la voluntad. Procuro estar atento y seguir enfocado, y regresar al camino cada vez que me tuerzo o me salgo. ¡Un abrazo a todo Guerrero! TAI
17- LAS ASIGNATURAS Durante mucho tiempo tenía la sensación de que cada etapa del entrenamiento del guerrero se enfoca en una sola cosa. Esta asignatura en el cinto negro está enfocada más a la esfera física o mental del manejo del tiempo y del dinero, los recursos, etc. Como plateada, sentía que mi prueba era la vida emocional, sentimental, afectiva, etc. Pero mi experiencia me dice que la maestría del mundo material siempre se tendrá que trabajar y no se podrá perder de vista. Quizás en estos momentos estoy cursando las dos asignaturas. En la convivencia de verano me salieron dos cartas para contemplar, trabajar, indagar y profundizar: EL MUNDO y EL LOCO, lo que corresponde a SATURNO y URANO. Tengo el Sol en Acuario, por lo que la influencia de Urano me es muy familiar, pero la manifestación de Saturno no se había hecho tan presente hasta este último año, ya que he percibido una presión tremenda para cumplir en tantos ámbitos y con una gran demanda. Sobre todo, el hecho de realizar un trabajo de tiempo completo donde no es negociable mi presencia física en la oficina, ni las horas a laborar, ni
la cantidad de trabajo que hay que sacar. Después de tantos años de ser mi propia jefa, de manejar mis tiempos y mis clientes etc., ahora vengo a cumplir órdenes, a estar quieta frente a la pantalla por 8 horas y a homogenizarme, haciendo lo mismo como todos los demás. Desde que entré a la empresa me dijeron que realmente no me querían contratar, pero que mi perfil le había parecido bien al subdirector. Después me catalogaron de lenta y problemática. Esto ha sido una verdadera prueba, y lo agradezco. Sin querer y poco a poco, el maestro Saturno me ha enseñado que sí puedo, con mi voluntad, estar quieta en un lugar, enfocar mi mente sobre una tarea y seguir instrucciones aunque no estoy de acuerdo con la forma que se hacen las cosas. Digamos que es una parte de mí que no había explorado. Yo le llamo "jugar a la sociedad". A través de esta experiencia, y por supuesto con lo que he ido comprendiendo a través de nuestra formación con el maestro Antonio Iborra, noto el valor de valorarnos y de valorar nuestro tiempo. Tengo
claro que sí no tuviera las ventajas que da la práctica, de ser un estudiante de Yug-Do, de poderme parar a darme cuenta cómo todo está conectado, de no tomarme las cosas demasiado en serio, de poder tomar distancia de mi personaje, así como de estar bendecida y protegida, otra sería mi vida. Siento que a veces voy "adelante y atrás", que actúo como un adulto responsable y otras veces como una niña caprichosa e inmadura. De pronto soy la que se conforma y acepta, pero que sabe que lo que estoy viviendo es para desarrollar habilidades y crecer. Luego aparece la otra que es totalmente rebelde, por lo que rechaza, cuestiona y no está de acuerdo. Eso está bien porque es completamente humano.
TAI
18- EL PRECIO Y EL VALOR Me gustaría hablar del precio y del valor de las cosas. El precio es esa cantidad de dinero que se estipula para conseguir bienes o servicios, y es una cifra que sale de la mente. La dirección que toma el precio es la siguiente: va del objeto hacia ti. Primero has tenido que conseguir ese dinero por fuera para luego administrarlo, finalmente te llevará a conseguir un estatus que te haga la vida cómoda. No siempre el intercambio es con moneda en curso, ya que también puede ser con cualquier material que tenga <valor> para nosotros (tal como comida, joyas, herramientas, entre otros). El valor, sin embargo, sale de tu corazón. Es la apreciación que tú le das a las cosas. Es como si tuvieras un depósito grande dentro de ti y lo único que tienes que hacer es
descubrirlo. Es pasar las pruebas de la vida fusionándose con ellas, adaptándolas y recordando siempre que estamos de paso a la eternidad, que cuanto más afines seamos a la naturaleza que nos rodea, más posibilidades tendremos de superación. Ella, la naturaleza, es un ejemplo vivo de valor. De cada Ser aprendemos algo: por ejemplo, del lobo y la manada, de las aves y la libertad, de los planetas alrededor del sol, de la inteligenci a del hombre en el manejo de la energía para conectar con el poder de sanación, y de un infinito etcétera. Reconociendo en ti la diversidad que eres, la importancia de lo sutil, el respeto profundo
hacia todo lo que te rodea teniendo como referencia la Gran Unidad, te vas desarmando de toda complicación, y aceptas la vida como un hermoso regalo. Por lo menos desde el lado del conocimiento hacia la conciencia, porque a veces el precio nos desarma por momentos y nos tenemos que reubicar. De este trabajo personal han salido vidas con sabiduría que nos hablan del Yoga, que es la comunión cuerpo-alma y mente, otras han organizado el tiempo en función del Cosmos, unas más han descubierto eclipses, algunas han hecho un calendario o le han dado nombre a los segundos. También han salido vidas heroicas y visionarias, muchas veces rechazadas por el sistema, las cuales nos han dejado un legado impresionante de obras de arte, descubrimiento de planetas y aparatos ópticos y piezas musicales. ¿Qué han tenido estas personas en común? En mi opinión,
descubrieron sus profundos dones y tuvieron la valentía de ser ellas mismas. El Maestro Antonio Iborra ha creado el Camino del Yug-Do como una posibilidad de cumplir con la tarea de encontrar tu Valor, engrandecer tu vida para descubrirte y ponerte Al servicio de la Vida. TAI
Incluimos el artículo del mes pasado de la Estimada CN Maite Belaza que por diferentes circunstancias quedó sin publicar.
MI QUIRÓN Cuesta creer que nacemos puros, y aunque traemos una herencia ancestral silenciosa, en nuestra infancia cogemos rabietas como signo de no aceptación del mundo de la separación, ya que no estamos preparados para entender las creencias del mundo adulto.
Llamamos Quirón a esa herida que se va creando en nuestras emociones y que nos acompañará en nuestro viaje humano. Primero soy consciente de ello, después aplico la conciencia y la convierto en una herramienta de crecimiento. El funcionamiento de Quirón es siempre el mismo, aunque la emoción que toque sea diferente. QUIRÓN: AIRE, AGUA, TIERRA Y FUEGO Encontré en mi infancia muchas creencias y costumbres basadas en el autoritarismo y el miedo: por ejemplo en mi padre, el colegio, las creencias religiosas y, más tarde, en mi vida profesional. Todo se basaba en la frase: “porque lo digo yo”. Crecí junto a una hermana un año menor que yo. Ya que en mi familia dependiendo
del lugar que ocupas, tenías tu asignación, me tocó ser la cuarta y la primera chica entre tres hermanos grandes que me protegían y me enseñaban, y con una hermana menor a proteger. De las dos, yo fui la que abría camino, la que vestía de azul, y la responsable del buen cuidado. Esta circunstancia me fue generando dos caminos: por un lado, el exceso de responsabilidad que implicó enfado y rabia, ya que yo nunca era la protegida. Y por el otro lado, me hice rebelde y valoré la alegría que supone la libertad de que no estén pendientes de ti. Así que haces la tarea rápido y ¡a soñar! Cuando me sentía presionada, por momentos me crecían alas que me sujetaban, me hacían soñar y crear mi propio mundo. Más tarde, cuando veía las películas de los superhéroes había algo que, sin entenderlo, me hacía feliz. Y así dividí el mundo en dos: el que yo iba creando y el otro.
Con 20 años me independicé, me hice vegetariana, hacía yoga y me ayudé de mi carta astral. Todavía no estaba preparada para darle el sentido a mi vida. Viví mi vida aventurera y placentera, ya que Venus y Júpiter estaban de la mano. Siempre me ha parecido que he volado un poco más alto porque mi Venus en Sagitario me ha llevado a vivir y disfrutar de diferentes culturas a las que me he adaptado y en las que me he sentido acogida. Me relacioné con el mundo, igual que los planetas, en oposición y en cuadratura. Saturno reactiva mi Quirón y encuentro una máxima que me define: “Cómo deberían ser las cosas”. Me sucedió lo mismo que al Quijote: siempre me peleo con todos los molinos que solo yo veo. Plutón me ha visitado varias veces en mi vida, y me ha puesto pruebas duras en las que me ha tumbado. He tenido que recolocarme con los pies en la tierra; por eso
siempre me han faltado unas piezas y me han sobrado otras. Elegir vivir es un compromiso de altos vuelos, por eso Fénix era ave y no serpiente. Recolocarte en tu sitio te hace tomar decisiones difíciles de consecuencias que ni sabes. Y hay que pagar el precio. La Templanza es el arquetipo que me identifica en el Atman Karaka. Por eso, mi camino es -ni más ni menos -que visualizar y sentir lo que falta y sobra en las situaciones que vivo, encontrar la puerta de salida, las proporciones exactas, visualizar los cambios de dirección y las frecuencias que se filtran… He sentido, a la hora de entrar en el mundo Yug-Do, una especie de cambio de paradigma: se ha abierto una puerta al misterio de vivir. Escuchar al Maestro Antonio Iborra me transporta al mundo soñado, a entender la simbología del Tarot,
de la Kabalah, a vivir la sanación y el misterio de lo divino. En los espacios vacíos que se crean en mí, me vuelvo crítica y vulgar, y me cuesta aceptar algunas cosas que no elegiría. Todavía tengo que descubrir e indagar, pero me cuesta trabajo. Tengo envidia de la gente que todo lo ve tan fácil, porque mi Saturno me pelea continuamente y me filtra y me empuja a la sobriedad. Esos somos yo y mi Quirón. TAI
Maite Estébanez
19- RESISTENCIA MENTAL Esta es la manera en que uno responde a la incomodidad y afronta los obstáculos y retos. La clave para desarrollar resistencia mental es fortalecer la voluntad y canalizar el optimismo. La voluntad es el compromiso de resistir los retos físicos y sobreponerse a la incomodidad. Por ejemplo, en el pasado me resistía a los cambios, no quería volver y no quería sentir lo sentido. No era el lugar ni las personas. ¡¡Era yo!! Me resistía. Ahora observo las situaciones de distinta manera. ¡¡¡Fue todo un cambio!!! Me sorprendo. Tienes la solución en tus manos, y no lo ves. Es tan fácil como decir: “es lo que
toca vivir, es un aprendizaje. Fluye, observa y siente”. Mis maestros Antonio Iborra y María Arrabal me dan la clave, y yo la sigo. La pongo en práctica. ¡¡¡Cómo me ayudan!!! Sé que por el momento tengo que estar en contacto con mis hermanos del Yug-Do y mis Maestros. Gracias a todos por la Luz y la Paz.
TAI
Eli Toledo
Continuando con las circunstancias actuales trabajamos para la pronta vuelta a los talleres presenciales con el Maestro, que continúa con su rehabilitación y recuperación. La Escuela Internacional de Yug-do continúa también sus actividades vía ON LINE. Esto sigue siendo una Gran Oportunidad para que otras regiones, grupos y yugdokas del mundo se puedan integrar a más Actividades de Formación; Yugdo, Yoga, Acupuntura, Astrología, Charlas y otras actividades en red, como Terapias o Consultas con el Maestro (ahora también de forma Online), desde México, Ecuador, España y otras regiones. Contacta, y no te pierdas para este Diciembre el:
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