BOLETÍN AYDO 238

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Asociación para el Fomento del Espíritu y la Esencia de

las Artes Marciales y el Yoga

BOLETÍN 238 ABRIL DE 2022


El año 2020 fue el principio del fin de una época, el 2021, el inicio de nuevas formas de vivir y de sentir, pero el 2022, sin duda, es un torbellino de transformaciones en todos los sentidos. La batidora cósmica está cambiando todo y forzándonos a modificarnos: no hay vuelta atrás… En primavera, el nuevo ciclo del elemento Madera nos recuerda que estamos en tiempos de Dragones y Tigres de Agua. Más allá de los lenguajes crípticos y simbólicos, esto nos habla de "agarrar al toro por los cuernos", sean éstos de Aries o de Tauro, ya que en abril caben muy bien los dos. El caso es enfrentar, empujar, avanzar y hacer lo mejor posible lo que nos toque a cada momento. El tiempo del ensueño pisciano terminó, y el guerrero toma de nuevo su espada y se dispone a su batalla. La vida siempre es tiempo de guerra, pero


las grandes contiendas siempre ocurren en la mente de cada uno. Abril es época para disfrutar de la explosión de la naturaleza, de las lluvias de flores, de los cantos de pájaros enamorados, de la llegada de emigrantes de todos lados: humanos, aves y todo tipo de especies. Cuando cambia el clima cambia el hábitat, y cuando cambia el hábitat cambia todo. El cambio climático implica sequías, calentamiento global, inundaciones, tsunamis y terremotos que transforman las costumbres y hábitos de las especies, las rutas migratorias y las nuevas oportunidades. Unas especies desaparecen de un lugar y, en cambio, aparecen otras. Muchos animales se acercan a los asentamientos humanos, y algunos otros se retiran a los últimos baluartes de lo salvaje. Ellos son "Los prisioneros del bosque", como decía nuestro recordado Félix Rodríguez de la Fuente. Me gusta vivir la religión de la naturaleza, con sus infinitos templos de diversidad. Me pierdo en robledales buscando osos cantábricos, espero al amanecer y, entre las brumas, veo aparecer la silueta fugaz del lobo ibérico. Son los momentos que lo cambian todo…


Junto al pantano me deleito con los juegos de vida y muerte de la dama del agua, la preciosa nutria, y miles de ángeles me visitan con los colores de África: abejarucos, carracas y oropéndolas. Van llegando el verde, el azul, el rojo y el amarillo, mil plumas, mil tonos y mil cantos que me recuerdan que otro día más estoy en el paraíso. Estoy en el Paraíso Terrenal, donde no hace falta inventar ni imaginar, basta con abrir los ojos y apreciar, abrir los oídos y gozar. ¡Cuánta vida en la vida! Cada mañana, tras la práctica de Yug-Do, el bambú me conduce al gran Dojo de la vida salvaje. Incluso en la ciudad, en cualquier parque, ya hay aves incubando: se escucha al ruiseñor, miles de seres que no se preocupan de la televisión, ni de Internet y que, sin embargo, están permanentemente conectados a la más excelsa de las redes. La vida real, la vida misma, la vida sin interpretación, la que aparece cada mañana al abrir tu ventana. El mirlo que te da los buenos días, los gorriones que miran como si hoy les echaras algo. Hay tantas flores que el campo parece de verde y amarillo, salpicado de amapolas rojas, flores azules, violetas, rosadas, naranjas y otras que vuelan con alas de mariposa.


Los antiguos guerreros conquistaron tierras, países y culturas, los nuevos guerreros, los hijos conscientes de la Luz, se conquistan a sí mismos, y para ello aprenden a vencerse para poder vencer. A luchar con las limitaciones de la mente vieja que cargamos, con los hábitos nocivos, con la comodidad y el apego. Aries llama. ¡Adelante, adelante! Te toca ser primero, el primero de ti mismo. Debes ser el mejor y el más audaz entre todas tus versiones: es el tiempo de superarse y vivir. Y no vivas de cualquier modo, ¡no!, vive con entusiasmo, con pasión, con corazón y con ilusión. No es tiempo para las medias tintas.

¡A por todas! ¡Feliz abril! TAI

ANTONIO IBORRA


Todos los años los Guerreros del Yug-Do nos encontramos para pasar esa puerta que los cristianos llaman Pascua. La pascua es la puerta de resurrección. Sí, aquí vivimos y encarnamos el mito de la muerte y la resurrección. Es el ritual de la primavera viva, el tiempo para disfrutar del encuentro con nuestra raíz espiritual y ofrecer las flores de los abrazos... Los dos últimos años, debido a la pandemia, no tuvimos la oportunidad de hacerlo, pero ahora en el 2022 renacemos, así como renacen los encuentros, los viajes, los peregrinajes. Hay una renovación por el asombro, el disfrute y el contacto directo con lo mejor de nosotros mismos. Es difícil explicar lo que pasa en un Encuentro YugDo, al que también llamamos Convivencia, aunque más allá de las palabras, si no lo has vivido no será fácil de imaginar. Hay Yug-Do, Yoga, Meditación, baile, juegos, risas, estudios, talleres, creatividad, paseos por la naturaleza, abrazos y ni siquiera todo ello junto puede explicar la magia que se despliega


y nos transforma. Venimos de una manera y nos vamos de otra: es innegable. No sólo eso sucede, ya que algo más queda y nos inspira con un anhelo profundo y conmovedor para esperar la siguiente reunión. Es como si cada convivencia Yug-Do fuera un latido en un corazón común, místico y mágico que nos hace sabernos eslabones vivos de un Linaje espiritual y sagrado, con un vínculo entre lo humano y el alma inmortal. Eso, o algo de eso, vamos a vivir en los Alcázares. Y también acontecerá en agosto Tenerife. Y ya suenan las trompetas para un próximo encuentro en América ¿Quizá en México o en Ecuador? Ya hay muchos hermanos de Tenerife haciendo las maletas. El testigo lo tiene América, el país que lo quiera organizar. ¡Para allá vamos! Tuvimos el tiempo de soñar, ahora queremos hacer realidad nuestros sueños. El Guerrero Solar toma su Bambú y se prepara para el viaje...

TAI AIM


La Hermenéutica es la capacidad de decodificar el lenguaje de lo Sagrado. Hermenéutica es una palabra que proviene de Hermes, Hermes Trimegisto, un personaje mitológico a mitad de camino entre la historia y la leyenda, al que se supone la autoría del Kybalion, el Libro de la Sabiduría de los antiguos egipcios. Hermes es Mercurio y es Thot, es el Principio del lenguaje, la comunicación, el entendimiento y la mente individual. Poder comunicar una idea o un pensamiento es el arte de Hermes, Mercurio. Hermes nos ofrece el poder de la mente, la lógica, la razón, la palabra y la comunicación. Que una mente entienda y se haga entender por otra mente es la función práctica de Mercurio. Entender y hacerse entender. Por otro lado, como vínculo mental entre la diversidad, Hermes rige canales, puentes, idiomas y lenguajes, todo tipo de sendas y caminos, porque la última función de Mercurio es conectar. El potencial de Mercurio es siempre facilitarnos la vida mediante los diferentes tipos de inteligencias. Desde saber cambiar una rueda, a manejar una computadora y


miles de asuntos cotidianos dónde saber "cómo funciona" es la clave del éxito. La otra función de Mercurio es más interna, sutil y esotérica, ya que es la asociada a Hermes. Lo hermético y lo cerrado al entendimiento común. Lo oculto que implica indagación, claves y secretos. En la Ciencia Hermética, el Hermetismo ha conservado las claves esenciales de las Ciencias Sagradas. Parte de este legado lo recogieron movimientos como la Teosofía, la Francmasonería, los Rosacruces, la Escuela Arcana, la Orden del Acuarius y cientos de movimientos más de carácter esotérico, muchos de ellos se convirtieron en movimientos sectarios, manipuladores y vendedores de humo, pero detrás de todo ello sigue existiendo una verdad que no pertenece a ningún grupo ni movimiento. La misma Enseñanza nos dice que en la Nueva Era, en el Acuarius, "todos los secretos serán revelados",


y los conocimientos más arcanos se divulgarán desde los tejados. Es así, ya que ahora el conocimiento es democrático y al alcance de cualquiera. Sin embargo, el secreto está más velado que nunca, porque hemos confundido la información con la sabiduría. Las claves iniciáticas no son palabras que recibimos en el oído, sino realizaciones prácticas que ponemos en marcha en nuestra vida mediante la disciplina. Las claves no son conocimientos secretos, sino estados de conciencia. Saber que fumar no es saludable es un conocimiento al alcance de todos, pero dejar el vicio de fumar es alcanzar a partir de una CLAVE, de realizar un estado de conciencia. Sucede lo mismo con dejar de consumir animales y demás esfuerzos que muchos intelectuales de la "familia esotérica" son incapaces de asumir, porque la CLAVE se vive, no se conoce, no es un discurso bonito o una palabra especial. La magia es el cambio. ¡Por sus hechos los reconoceréis! La Hermenéutica es estudiar el lenguaje del Misterio, y mediante el idioma se comprende a la Divinidad. Los símbolos siempre se interpretan desde un estado de conciencia. De este modo, si miras el mapa natal, el mandala de tu propia vida, lo que podrás entender siempre quedará limitado a tu estado de conciencia


presente. Con ayuda de tu maestro podrás aplicar las disciplinas que te harán avanzar en el desarrollo de tu conciencia, y entonces al cambiar tú lo que leerás ya será distinto. Por eso el maestro no te lee tu mapa natal, más bien te ayuda a que te sanes, que te equilibres y que profundices en el Yoga y la Meditación para que puedas tú mismo re-interpretar tu horóscopo, tu propio mapa del Tesoro o la vía del Dharma… La sabiduría no es prestada, no se compra ni se vende, nadie te la puede regalar: es tu dignidad la posibilidad de alcanzarla. La Escuela es la Vida misma, pero necesitamos de otra, de un Taller viviente con un Maestro artesano, con compañeros y con herramientas para descubrir lo que hemos venido a realizar en esta vida. La Iniciación Real es un proceso de autorrealización asistido con el espejo de los compañeros, del Maestro y, sobre todo, de la propia conciencia.


SABER, hoy más que nunca, es determinación, voluntad y trabajo sobre uno mismo, para que Hermes nos ofrezca su don para comprender los otros mundos, que también están en este. Son muchos los que hablan con seres elevados de otras dimensiones, seres espirituales o inteligencias interestelares, sin embargo no se entienden con sus hijos, sus vecinos o sus parientes. El manicomio está lleno de contactados y canalizadores, poseídos y gente abierta a dimensiones paralelas. El reto está aquí, en este mundo, con este cuerpo, con esta realidad, con conflictos, con problemas económicos, con apegos, con una mala gestión emocional y ansiedad. Aquí es donde empieza el estudio de la Hermenéutica de lo sagrado. Toma el bambú, disciplinate, trabaja con tus resistencias, tu individualismo y tu indisciplina. No olvides que Saturno está en Acuario y, de hecho, él es el Maestro de Acuario. Libertad sí, pero solo con trabajo y responsabilidad. La libertad se gana y la sabiduría también.

TAI AIM


El amor es la libertad de ser uno, ser uno mismo. Libertad es el amarse en todos los rostros de la vida. Amor es libertad en contracción, libertad es amor en expansión. Cada vez que respiro, al inspirar atraigo el amor, al exhalar proyecto la libertad, es el latido de la vida. Mi impulso a la Unidad es el amor, mi impulso a la diferencia, la libertad. Ambas son las dos alas del mismo pájaro. El Universo es Amor en su esencia UNA, y libertad en su manifestación diversa. Cuando quiero ser yo mismo al honrar mi diferencia lo llamo libertad, y en cambio cuando te busco para ser uno contigo me mueve el amor. Puedo ser uno contigo y a la vez algo distinto y diferente. Sí, se llama Universo, unidad en diversidad, diversidad orquestada por la unidad subyacente. La esencia es UNA, la presencia, MÚLTIPLE. Cuando me entrego al arte de la contemplación


me maravillo de cada diferencia, cada variante, el mismo pájaro, mi rey pescador es azul o verde, según la luz: es la misma ave vestida para cada distinta ocasión. Tras tanta variable, canto, música, olor y color, descubro las interacciones, la caza, la reproducción, la competencia, la simbiosis y, sobre todo, la magia del telón de fondo: la fuerza invisible que mueve los hilos, el director de orquesta, la Unidad implícita que me muestra una complejidad sagrada entre el depredador y la presa, el comedor y lo comido. Al comerte formas parte de mí y yo de ti, es la eucaristía, es uno, la común unión, de la comunión. Sólo hay energía en transformación, sin dramas, con belleza, con crueldad, con compasión y al mismo tiempo es despiadado, implacable, con la sed de la vida por sobrevivir. Todo atributo suplementario es sólo etiquetaje humano, sin influencia sobre la vida. La moral es una convención social; la ética es una percepción individual de lo justo o injusto, es un acicate para la conciencia humana. En cuanto


a la selva, la mantis atrae al macho a la cópula por amor y luego se lo come libremente, ¿por qué no aunar dos placeres tan básicos como el comer y el sexo? ¡Qué monstruosidad, me diréis! Pero al científico le interesa, al místico también, el filósofo lo considera, y la mantis dice: “¡Qué guapo está!”, todo para comérselo. ¿Si fueras mantis, y además religiosa, tú no lo harías? ¿Es el amor y la libertad algo meramente humano? No, solo que los humanos tenemos una respuesta biológica y mental sobre ello. Los planetas se contraen, gravitan sobre un centro “amor” y, al mismo tiempo, una fuerza centrífuga los impulsa a liberarse de la atracción, seguramente otro campo magnético superior. Así, entre las fuerzas centrípetas de amor, y las centrífugas de libertad, los individuos danzamos


en la cuerda floja. A veces vivimos, o sea en el amor, a veces morimos, por tanto en la libertad, pero siempre somos distintos y, al mismo tiempo, estamos con simultaneidad. Es difícil de comprender esta paradoja, pero es más fácil de intuir por nuestra resonancia ancestral. El amor y la libertad humana son dos tragedias si las despojamos del humor. En realidad, como dice el sabio, “el hombre piensa, Dios se ríe”, y es que el buen humor, el disfrute de la tragicomedia nos hace vernos ante el espejo del tiempo. En todo amor hay libertad y en toda libertad amor, y si no se da el caso o no lo vemos, probablemente se trate de otra cosa. Un abrazo amoroso y libre.

TAI AIM


No le des más vueltas: lo que buscas es tu naturaleza original. En esencia eres naturaleza, así que si te gusta la naturaleza, si buscas la naturaleza, es que tratas de encontrarte a ti mismo. Y para ello sólo tienes que ir a la montaña, a los bosques, al desierto, al mar o al río. Ves con las aves, los ciervos, las cabras montesas, los osos, los zorros, los lobos, las ardillas y los delfines. El mundo natural es el único Templo que existe y tu cuerpo es una sucursal, una embajada del mismo… Incluso en medio de una gran ciudad, del ruido, de la contaminación y de la locura, la naturaleza más próxima, más cercana, incluso que un parque, un árbol o un jardín, es tu propio cuerpo. No te pierdas en el pensamiento, ni en las emociones, ni en los sentimientos. El cuerpo, la naturaleza más cercana, es el boleto de regreso a casa. Túmbate en el piso, siéntate en quietud y descubre que respiras, que palpitas, que hay un corazón, una piel, un cabello, un mundo entero en el cuerpo, y ¡está vivo y es salvaje! Disfrútalo, siéntelo, experiméntalo… Tu cuerpo sin pensar es el mundo.


Ahora ves al jardín, al parque, al monte, a la playa, y recibe el sol, la luna, el aire, las estrellas, también recibe la noche y el día, luego toca, huele, escucha, siente, desnúdate, descálzate y libérate de la civilización, de la ciudad, sé un animal salvaje, un tejón, un águila, sé la vida en la naturaleza. Cuando no piensas eres naturaleza… Si caminas por el bosque pensando llevas la ciudad y la contaminación al entorno. No pasa nada, es así, pero sigue paseando y sintiéndote hasta que te desprendas del yo, y escuches, percibas y celebres la vida. La mente es un intermediario, ves a lo directo, al contacto a la fusión con el entorno y contigo mismo. La naturaleza es el patrón original, la tabla de medir para volver al equilibrio. Olvida todos los pendientes, todo lo que tienes que hacer, tus deseos y miedos, y simplemente sé uno con la naturaleza.

¡Buen viaje! TAI AIM


Llevo diez minutos observando al águila. Su porte es majestuoso. Tiene un color pardo jaspeado por el dorso, aunque es blancuzco por el vientre, mientras que su cabeza parece embutida en una caperuza de tonos marrón rojizo. Es, simplemente, espléndida. No sabría decir si es macho o hembra, eso da igual. Se atusa las plumas caudales una y otra vez, y parece dispuesta a realizarse una limpieza concienzuda, digna de los mejores salones de belleza. No deja de asombrarme la cantidad de tiempo que emplean las aves en la desparasitación, el cuidado y el embellecimiento de su porte. Limpieza y belleza, baño matutino y vespertino, son un ejemplo a seguir.


Pero mi paciencia es pobre, y pronto me canso de mirar sin ver otra cosa que su empeño en picotear su plumaje. Algo en mi depredador impaciente busca algo de acción, que se lance a por un conejo o algo. Al momento pienso: “¡pobre conejo!", pero no siento ninguna aversión al mundo salvaje. Sucede al revés de lo humano, ya que aquí todo es correcto y necesario, todos sin excepción siguen las leyes del Yin y del Yang. Aparto un segundo la vista de los prismáticos, y el águila desapareció volando. Hacía un minuto parecía empeñada en pasarse toda la mañana ahí, y ahora ya no está. Los animales aparecen y desaparece al menor lapsus en la atención. Están, y ya no están, y mientras estaban parecía que era algo fácil de observar, pero al desaparecer comprendes que has perdido un momento privilegiado. Quizás ya no regrese esta mañana, ni este día, quizás nunca. Para lo salvaje, la frontera entre la vida y la muerte es siempre cercana, como una farmacia de turno. Espero y espero, pero ya me canso y veo mi poco aguante. Somos hijos de la prisa, del consumo y de la debacle. Comparto con Sylvan Tesson la idea de hacer de la "espera" un modo de vida, quizás una


actitud vital, una disciplina de lo cotidiano. La prisa, incluso la actividad continua, nos hace pasar por alto demasiadas cosas. Un naturalista es un lector de los bosques, desiertos, mares y montañas, pero también sabe disfrutar del ecosistema del jardín o de los misterios de los brotes e insectos. Reconozco a mis hermanos amantes de lo libre y silvestre, aquellos que buscan a los animales más míticos, leopardos blancos, osos de anteojos, tigres siberianos o lobos árticos, pero que también aprecian los ciervos, cabras monteses o jabalíes, y sí no se puede ir más lejos saben disfrutar con entusiasmo de la naturaleza cercana. Incluso en las selvas urbanas, plagadas de gorriones, mirlos, vencejos, murciélagos y algunos más insospechados como cernícalos y lechuzas. Un naturalista ve naturaleza por todas partes, y si no la ve, se detiene, espera y espera hasta que la descubre.


Algunas veces, cuando el asfalto y la fealdad amenazan con tragarse, solo me queda la luna, las nubes, el sol, algo salvaje que hay en el cielo. Pero si soy paciente, si espero un poco más, la naturaleza salvaje aparece: veo entre los adoquines de alquitrán una flor amarilla de diente de león, así como en el tejado un verode, y en la ventana un gorrión... Estoy convencido que, sin importar la cantidad de especies animales y vegetales que seamos capaces de extinguir, éstas, las bestias diminutas o grandes, nos sobrevivirán. Ellos estaban aquí antes y estarán después. En los eones del tiempo, el homo sapiens quizás sea encontrado fosilizado junto a algún celular inteligente, mientras que otras especies nos sucederán como antes, como siempre. Por ahora tengo la certeza que solo en la lectura voraz del libro de la vida se podrán encontrar las letras del idioma del tiempo. En una civilización global y dividida en mil cristales rotos, solo podremos hallar los rastros del futuro en la contemplación de lo salvaje. Aquello que, a nuestro pesar, se resiste enconadamente a ser encerrado en las ideas de los hombres.


Hoy ya no cabe preguntarse si los animales son inteligentes, sino más bien si nosotros, pretenciosos humanos, somos suficientemente listos para apreciarlo. Me crié en una gran urbe, Barcelona. Por suerte mi infancia transcurrió en la azotea de un barrio pobre y proletario, entre bosques de antenas, depósitos y cables, y así podía apreciar las montañas de El Tibidabo y Montjuic, en aquellos tiempos en los que descubría en los libros viejos las montañas del Himalaya o los Andes, las grandes junglas y los espacios vírgenes del planeta, estas colinas verdes eran mi reto de exploración. Pronto, además de que fui estimulado por una fértil imaginación y ganas de aventuras, me dediqué a descubrir la gran cantidad de especies animales que cohabitaban con los ciudadanos...


En la selva de asfalto había pequeñas islas, parques, jardines, macetas de los balcones, y por ahí, otras vidas parecían vivir completamente ajenas a nuestro ajetreado devenir. Las palomas bravías, los gorriones, las golondrinas, las gaviotas y un largo etcétera, que no hacía más que ampliarse a medida que mis dotes infantiles se observación aumentaban. Hacía listas de animales en la ciudad, me aprendía sus nombres científicos, buscaba sus nidos y cubiles, y cada día que pasaba aprendía un poco más sobre sus costumbres. En aquellos días, incluso con el apremio de la tempranura de la edad, ya inicié mi preparación en los aguardos, las esperas largas y aburridas para otros, con el objetivo de saber dónde se escondían los murciélagos, que era evidentemente el mismo lugar desde donde tenían que emerger cuando caía la tarde. La espera me abrió los ojos para poder contemplar los secretos ocultos al


impaciente: los misterios que se revelan sólo tras muchos intentos y observaciones. Crié renacuajos, y día a día los vi convertirse en ranas, o gusanos en mariposas, a través de horas solo mirando la crisálida donde la vida parecía ausente, hasta que un día un bicho nuevo salía de ahí. En fin, todavía hoy me emociono de forma tranquila, mirando un mismo paisaje, unos mismos lentiscos, unos mismos brezos o robles, hasta que de repente el cuadro estático de mi propia miopía se llena de luz al aparecer el lince, el oso, el lobo y la nutria, entre muchos otros. Hay dos formas básicas de buscar animales salvajes, una es caminar y recorrer espacios hasta encontrarlos, y la otra quedarse quieto y esperar una aparición. Ésta última modalidad es un tanto mística, casi sagrada, porque implica la esencia de la espera. Un abrazo. TAI AIM


Tras varios días de no poder salir a la Naturaleza a causa de una calima muy anormal, de mucha lluvia, frío, viento y borrasca, hoy no aguanto más el confinamiento y salgo a ver lo que se siente en un mundo transformado por las aguas... De todas las sorpresas, lo que más me ha impactado ha sido encontrarme una preciosa Espátula, un ave que nunca había visto en mi zona... Un pájaro de un pico increíble... Luego pasaron unos Ibis (Moritos) que tampoco los había visto por aquí... El Martín estuvo espléndido y descubrí un mundo mágico y de ensueño... Luego se me ocurrió hacer una foto a la calle Neptuno, que me imaginaba que existía en mí pueblo... Hoy tenemos la extraña oposición de Luna llena con Neptuno (más planetas acompañantes).


Se podría sentir esta ¿necesidades ilusorias?

energía

cómo

Quizás... Con Neptuno no hay nada cierto, ni claro. Hay un barrio al que le han puesto a cada calle el nombre de un planeta. Calle Urano, calle Plutón, Venus, Mercurio... Busco a Neptuno... Nada. Se me ocurre poner el GPS, me envía a la otra punta del pueblo... Parece que Neptuno no quiere ir con los demás, y está el más alejado de todo... Casi a la salida del pueblo el GPS me dice que ya he llegado... Pero veo la Calle Poseidón, que en realidad es una versión de Neptuno, pero yo quería ver el nombre del planeta... Estoy a punto de darme por vencido, así que me voy al final de la calle Poseidón, es el último tramo asfaltado, un límite confuso, entre campos de cultivo a un lado y casas al otro... ¿Cómo se llamará esta calle?


Pues al final encuentro un letrero. ¡Es la calle Neptuno! Mientras regreso a casa caigo en la cuenta que estábamos viendo una película con María... "Aguas profundas" Algo muy neptuniano, hicimos una pausa y aproveche para buscar a Neptuno... Son días así... Confusos, raros, artísticos, mágicos, no te puedes creer todo lo que te dicen... Con Neptuno siempre hay una cortina de humo... Bueno pues a seguir disfrutando de la magia, pero cuidado, con los pies en el suelo...

Un abrazo azul.

TAI AIM


22 PASOS HACIA EL DESPERTAR 2022 POR EL M. ANTONIO IBORRA MONTELLS DÍA 1 VÍNCULO Somos la Unidad manifestada en Diversidad, una partícula del todo infinito y siempre estamos conectados. Todo absolutamente tiene que ver con todo, nada está desligado. Así que presta plena atención a tus relaciones y a tus conexiones.


Empieza por revisar cómo te ves y vinculas con el cuerpo. La base de eso se llama salud. Sigue por ver cómo te relacionas y vinculas con esa mente individual. ¿Te críticas? ¿Te juzgas? ¿Te aprecias? ¿Te amas? Sigue observando cómo te relacionas con todas las personas que te rodean: con los animales, con las plantas y con las cosas. ¿Puedes apreciar cada cosa y ser que te rodea? No tienes el poder de elegir lo que recibes, pero sí de lo que das. Incluso de lo que devuelves o respondes a lo que te llega. Ese es tu único poder: tu respuesta, y por tanto esa es tu responsabilidad. Devuelve una sonrisa a cualquier mala cara, una respuesta educada a un insulto, paciencia a la ansiedad del otro o limpieza a la suciedad. Riega las plantas, mejora el entorno, ordena, limpia, cuida. Sé un jardinero de lo que hay a tu alrededor. Mantente atento siempre a tu espacio mental. Sí tu mente se contamina, límpiala con la meditación, con la belleza, con la música y con tu amor. Este es el primer paso.


DÍA 2 NACIMIENTO Toda Luna nueva, como la de hoy, es un inicio de un ciclo que culminará dentro de seis meses, en este caso en una Luna llena en Piscis. Esto será en septiembre, en el tiempo de Virgo. ¿Qué empieza realmente? Todo y nada… Es decir: por un lado como dice el refrán "No hay nada nuevo bajo el sol". Es el mismo ser humano con sus ambiciones, locuras y guerras. Por otro lado, se dice que” No hay dos gotas de agua iguales", así que ahora hay una diferencia, y ese cambio es la CONCIENCIA. La vida va de conflicto en conflicto, lo que varía es la forma de solucionarlo. A golpes o con comprensión y negociación. De hecho, la conciencia como tal evoluciona y crece de conmoción en conmoción. Digamos que por la vía


fácil nos dormimos, ensoñando.

apegamos

y

vinimos

Ahora, hoy, es tiempo de hacernos cargo de nuestra evolución, de la evolución del planeta, y para ello tenemos una simple elección: sufrir o DISCIPLINA. Sé que a muchos no os gustará la palabra, ya que como todas tiene viejas y erróneas connotaciones. De hecho, como parte del trabajo necesitamos revisar las palabras, los términos y los significados… DISCIPLINA, con mayúscula, en mi concepto es hacerse cargo de mí mismo y de mis respuestas a cada momento. Puedo reaccionar de forma inconsciente, seguir con mis viejos chips, tendencias, hábitos, costumbres y creencias, así como toda la colección de opiniones y justificaciones. En definitiva, puedo aferrarme a lo que me gusta y apetece o -eso es lo complejorevisarlo. Puedo volver a mirarlo para elegir lo que me conviene, lo que me apetece, elegir lo que es bueno para todos y no solo para mí, elegir lo que es justo y correcto según mi estado de conciencia actual, o bien puedo justificarme y hacer lo que es más cómodo y fácil.


Nadie puede juzgar a otro, pero la conciencia nos juzgará siempre a nosotros mismos por lo que la paz que tenemos. Esto no es posible si no despierto, reviso y estoy DISPUESTO a un esfuerzo, a cambiar, a dejar el paraguas de las creencias y mirar, desde la conciencia despierta, qué puedo hacer… ¿Qué debo hacer? ¿Qué tengo que hacer? La respuesta siempre estará dada desde mi posibilidad real y mi compromiso con la vida. Tengo que actuar sin espectadores, sin premios, ni castigos, sin buscar quedar bien, ni colectar la aprobación de nadie. Es entre yo y mi conciencia. Buscar un punto que me dé paz y coherencia plena, no para siempre, solo por hoy. Paso a paso. Día 3 UNIVERSAL Eres universal. Es decir, en esencia compartes la UNIDAD con todo, y en presencia manifiestas una


realidad transitoria distinta, diversa y única. Es a través de tu naturaleza humana distinta y temporal que la Unidad, el Ser, va tomando conciencia de sí mismo. La conciencia es algo muy difícil de comprender. Si bien lo podemos intelectualizar y teorizar, la transmisión viviente de los sabios de todos los tiempos y lugares nos insinúan que la substancia de la conciencia, por llamarla de algún modo, tiene el sabor de todas las emociones positivas y los sentimientos más elevados del ser humano. Estos son la paz, la armonía, la tranquilidad, la bondad, la generosidad, la belleza, el equilibrio, la pasión y la alegría. Es como un cóctel de todo lo que anhelamos... Entonces, ser universales es dejar de identificarnos con un pedazo de tierra, bandera, colores, partidos y sectas para abrazar la totalidad. Ser universal es abrirte a comprender que todo cuanto puedes ver, sentir, pensar y percibir es un reflejo de ti mismo: tanto lo que amas, como lo que odias, lo que te atrae, como lo que rechazar. Todo es un espejo de ti.


Un santo, un loco, un feo, un guapo, alguien especial, alguien vulgar, hombres, mujeres, viejos, jóvenes, animales, plantas, estrellas, todo eres tú, aunque no lo sepas. Y desde la identificación con tu pequeño ego toca hacer conciencia. Es decir: generar paz, armonía, calma, tranquilidad, bienestar, alegría y serenidad. No importa lo que veas fuera por horrible que sea, ¡eso eres tú! También sucede esto con lo bello y lo admirable. Crear conciencia es generar respuesta. Puedes responder comprensión, paz o luz. Al final, todo eso que llamamos realidad está hecho de la materia de los sueños. Puedes generar amor, ya que nada te impide amar ni nada te impide ofrecer compasión. Es como si fueras al cine a ver una película trágica, terrible y te propusiera NO AFECTARTE, sino al contrario: aprender algo y ofrecer una sonrisa. Tu único poder está en ti, en manejar tus sentimientos, tus pensamientos, tus actos. Cuando todo el mundo tiene miedo, añadir tu miedo no sirve de nada. Cuando todo el mundo


está triste, añadir tu tristeza no mejora las cosas. No estoy diciéndote que no tengas empatía. No. Lo que te quiero decir es que no hay que quedarse ahí: es necesario producir la respuesta de la CONCIENCIA, ser paz, ser un muro de contención ante el caos, y con ello ser parte de la SOLUCIÓN. Día 4 CONJUNCIÓN El Yoga así como los caminos espirituales siempre son una conjunción, una unión y conexión, un vínculo que propicia la conciencia. Yoga es UNIÓN y, en su sentido más profundo, es la reunión de Jivatma, el alma individual, con Paratman, el alma del mundo. Esto es, la reintegración consciente con la Fuente. En el nivel de lo humano, nuestra salud, prosperidad y


evolución dependen de la conjunción entre el Yin y el Yang. Hoy día 4, cuarto paso, tenemos la conjunción Júpiter con el Sol en Piscis, por lo que es un momento de luz, sentido y claridad de propósito. Júpiter es una lupa, una ampliación a la conciencia. Es una oportunidad para darnos cuenta de quiénes somos y a dónde vamos... Al mismo tiempo, a 27 grados de Capricornio, Plutón, Marte y Venus definen los vínculos, cortan lo que no es y profundizan en lo que ES. Hay mucha tensión en el cielo, pero a grandes problemas solo hay grandes soluciones. Júpiter con el Sol en Piscis nos dice: “TODO LO QUE ESTÁ PASANDO ES PARA BIEN”. La Nueva Era, la nueva humanidad y la nueva conciencia saldrán reforzadas. Al mismo tiempo de una inmensa tensión militar, bélica y destructiva, hay un inmenso poder espiritual como contrapeso. La tensión en las viejas estructuras de poder, patriarcado, dominancia y dictaduras en el otro lado, y desde Piscis están Neptuno, el Sol, Júpiter y ya mismo Mercurio,


quienes apuestan por recordarnos el inmenso PODER del espíritu, del amor, de la solidaridad, de la compasión y de la UNIDAD. Así que hoy, en el cuarto paso con la CONJUNCIÓN, mira bien con quién te quieres juntar, con qué te comprometes y unificas. En los tiempos de expresión del mal, el bien se refuerza, se une y detiene el error. Plutón no deja mucho espacio para las dudas y la ambivalencia, ya que en una guerra estás de un lado o del otro, y hoy vemos claro que la guerra es entre la Luz y la Oscuridad. Siempre vence la LUZ. Encuentra el sentido y tu lugar. Día 5 LO SAGRADO Lo sagrado es lo cotidiano. Tu mundo y tu realidad no se construyen con inspiraciones o buenas


ideas, sino con lo que haces a cada momento. ¿Qué comes? ¿Qué hábitos tienes? ¿Qué disciplina de vida mantienes? ¿En qué trabajas? ¿Con quién compartes tu espacio vital?¿Es con la familia, la pareja, los compañeros, los amigos o los vecinos? Dime qué haces, dónde vives, con quién vives y te diré quién eres… No son nuestras ideas las que nos definen, sino nuestros actos cotidianos, costumbres y hábitos. ¿Fumas? ¿Tomas alcohol? ¿Comes animales? ¿Qué hábitos sexuales tienes? ¿Qué compras? ¿Qué consumes? ¿Qué lees? ¿Qué películas ves? Todo habla de ti. No es esta una encuesta para Google. Es solo una reflexión honesta sobre tu verdadera vida y la realidad en la que habitas. Ya que al hacer lo mismo una y otra vez, eso es lo que cultivas y generas. Recuerda que lo que producirás con tu vida serán las reacciones que te llegarán. ¿Enfermedades? ¿Ansiedad ¿Tristeza? Nada viene de nada. Lo generas tú. El mundo puede estar lo revuelto que tú quieras, la situación social es la que es… Pero tú, con tus


hábitos, costumbres y acciones generas tu realidad particular. No culpes a nadie. Mejora. Cambia. Día 6 AMISTAD Hoy en el sexto paso, tenemos una sincronía cósmica muy importante. La conjunción entre Venus y Marte, los amantes cósmicos, en el grado cero de Acuario. Este es el encuentro del amor y la atracción en la frecuencia de la libertad, la igualdad y la fraternidad. El Maestro decía: “la AMISTAD conjuga de forma equilibrada el nivel más alto de amor y de


libertad”. Y son esas dos virtudes las verdaderas alas del espíritu: el amor libre y la libertad con amor. La libertad sin amor es fría y distante, y el amor sin libertad es solo apego. En el grado cero de Acuario tuvimos la conjunción de Saturno y Júpiter en las navidades del 2020, con una estrella de Belén y el inicio de una etapa de 200 años de encuentros en signos de aire. Son momentos para poner en valor la importancia de los vínculos sanos. Todos estamos permanentemente conectados con todo y con todos, pero si nuestra frecuencia no es elevada generamos y nos creamos dolor y sufrimiento. Hoy hay que preguntarse dos cosas: 1) qué me enseña todo lo que no me gusta, lo que temo y lo que me incómoda y 2) cómo tengo que cambiar para dejar de vibrar con el sufrimiento. Hazte amigo de lo que sucede, aprende de todo, modifícate tú, en vez de esperar a que el mundo exterior cambie. Estamos recibiendo una gran energía espiritual sobre la Tierra, pero tenemos que prepararnos para canalizarla y convertirla en amor y libertad...


Día 7 SENCILLEZ La vida es complicada, a veces todo parece amenazador y convulso. Los tiempos actuales polarizan a la humanidad. Por un lado están los que se obsesionan con las noticias, y por el otro los que quieren mirar para otro lado y vivir narcotizados con la diversión o la pseudo espiritualidad. Contra el veneno de la complicación y la tensión extrema (Plutón-Marte) la respuesta es la sencillez. Realmente la vida no es fácil, pero tampoco difícil; no es sencilla, pero tampoco complicada. Todo depende de la mente. Una mente agitada lo enturbia todo. Una mente contaminada lo ensucia todo. Hay que caminar despacio en un mundo aparentemente precipitado. Y digo "aparentemente", porque todo


sigue su curso y velocidad natural, nada va más rápido, ni más lento, incluso, desde la dimensión del Ser, el tiempo no existe. Pero desde la perspectiva humana sí. Y es aquí y ahora, en esta matrix, donde aprendemos que tenemos que practicar la organización del caos. Es decir, tomarnos las cosas con la suficiente perspectiva, incluso lo que es urgente. Recuerda el refrán: "Vísteme despacio que tengo prisa”. Incluso si haz de correr, hazlo lentamente. Aunque suene a paradójico… ¿Y qué pasaría? Porque ese parece ser el leitmotiv del caos… Pase lo que pase pasará, y punto. Nos corresponde a cada uno PASARLO BIEN, pasarlo con aprendizaje, superación y armonía. Nada es bueno ni malo, simplemente ES, y está ahí para APRENDER. Por otro lado, aprender debe de ser un gozo, y no un castigo. SENCILLEZ, Sencillez, sencillez. Sin prisa, ni pausa. Respetando el aire que respiramos, gozando de él.


Día 8 LO IMPORTANTE Antes no sabíamos lo que pasaba en el valle de al lado. Y, aunque no me crean, ahora tampoco. Debido a la tecnología, y a su mal uso, vivimos sobre saturados de datos, de información "en tiempo real" de todo el planeta. Ahora sí nos sentimos globalizados. Es como si el espacio-tiempo se hubiera encogido, ya que todo parece más cerca y parece que es ya… Esto no es más que una ilusión. Desde hace miles de años, y seguramente dentro de otros tantos, la distancia entre la estupidez y la sabiduría es la misma. La separación entre las ilusiones que se viven desde el ego y la paz del Ser es inmutable. Cambian las mentiras, cambian los engañadores y cambian los ignorantes, pero en esencia todo permanece...


Y ante tanto ruido, ¿por dónde voy? ¿Qué hago? Pues es simple: solo tienes que recordar lo importante. "Lo urgente no nos deja ver lo importante”. Queremos salvar a una especie emblemática, pero los gorriones pasan hambre en nuestra ventana. Nos preocupan los niños de tal país, pero no vemos los del barrio. Queremos salvar al mundo, mientras el nuestro, el cercano, se desmorona. ¿Qué es lo importante? ¿Lo que dice el presidente del gobierno? ¿Lo que dice la ciencia? ¿Lo que dice el cura del pueblo? ¿Lo que dice el último influencer de YouTube? ¿Lo que dice tal o cual Maestro?¿Lo que "dicen" que dijo un tal Jesús? ¿O fue Mahoma?¿Buda? ¿Quizás lo que decía mi padre? ¿Qué es lo importante? De tanto mirar por la ventana te has olvidado que dentro de ti está la respuesta. El cosmos infinito tiene un centro, la Galaxia tiene un centro, el sistema solar tiene al Sol, y tú tienes un espacio dentro de tu pecho. Para saber lo que tienes que hacer, para contactar con lo "superior", para guiar tus pasos en vez de hacer esto o aquello, debes PARAR, detenerte, entrar en QUIETUD.


Luego, en inmovilidad y con la espalda erguida, escucha la respiración. Permanece ahí, simplemente quédate ahí. No busques nada, ni esperes nada espectacular. No canalices, no esperes al arcángel, ni al Buda. No esperes. Sólo atiende la respiración y el silencio. La mente argumentará, se inquietará, te dirá que hay mucho que hacer. A la mente le encanta hacer y, sobre todo, la urgencia. Permanece en quietud, en respiración, en silencio. Ves centrando la atención en el pecho, y como si tu corazón fuera una inmensa oreja, una gran antena, sintoniza el SILENCIO. No sucederá nada. Esa es la idea. Después sigue con la agenda, pero más lento, centrado en cada pequeño acto, todos son importantes. Día 9 ACÉPTALO No te palabra

quedes con "aceptación",

la ni


con la interpretación común, ni con ningún prejuicio al respecto. Lo que hay en este momento, justo en este instante, dentro y fuera de ti, es el final de millones de años de evolución, y el principio de otros millones infinitos. Observa el infinito, lo que no empezó y no terminará, y ahora lee estas palabras… ¿Sientes la respiración? Es la misma fuerza que la impulsa hace girar al Sol alrededor de la Galaxia. Lo que los grandes sabios de antaño descubrieron, lo que los maestros del futuro confirmarán, está aquí y está sucediendo, como siempre y para siempre. Ni siquiera tienes que respirar, no es necesario ningún esfuerzo, ni tu voluntad, ni tu deseo o intención. Respiras. Esa es la canción de la existencia. No es nada personal. Simplemente bajo la ilusión de sentirte aparte y separado, aunque participes y formes parte de ello. Como siempre, para siempre. ¿Y mis pecados? ¿Y mi misión? Solo es vanidad. Tú no respiras, eres respirado por la Existencia que, por otra parte, eres tú mismo.


¿Extraterrestres? ¿Maestros ascendidos? ¿Mahatmas? ¿Santos? ¿Vírgenes? ¿Ángeles? ¿Espíritus? ¿Dioses? ¿Dios? ¿Blasfemias? ¡Acéptalo! Ni siquiera tienes que entenderlo. No necesitas entender al agua para beberla o mojarte. Es así, simplemente. Todos los misterios se reducen a un solo Misterio. Todos los nombres son fragmentos de su nombre. Lo que puede ser nombrado, no es. Lo que piensas te aleja. La respiración, en cambio, sucede. Simplemente. Pausas, inspiración, expiración, pausas, ritmos cambiantes… Soledad llena… Plenitud vacía… ¿Quién más hay en casa? El gran mar te alimenta, te nutre, te cuida, te protege, te absorbe, te hace aparecer y desaparecer. Te traga y te escupe, te convierte en una ola y luego… duerme. Acepta. Acepta que no hay nada que puedas aceptar... El aire sale de nuevo. Pausa, mundo detenido, nada. Todo.


Día 10 SÍMBOLOS Hoy entra Mercurio en Piscis, y esa capacidad mercurial para lo concreto, lo lógico y lo práctico, muta a una percepción pisciana de lo sutil, lo oculto, lo místico y lo mágico. Mercurio, que es la inteligencia, reconoce el poder de los símbolos para mover a las masas. Observa: la bandera de Ucrania está por todos lados y ahora los rusos están usando la Z. La gente se maneja fácilmente por símbolos, metáforas, leyendas o mitos. Recuerden la esvástica nazi, las cruces, la media luna, las banderas. Cuidado de no ser borregos y dejarnos llevar por los cantos de la sirena. La parte negativa de esta frecuencia es perder CAPACIDAD OBJETIVA, distraerse, embelesarse y perderse en la


subjetividad, lo que puede implicar muchos despistes en lo cotidiano, tales como perder cosas, equivocarse de camino o decir lo que no queremos decir. Hay que estar atentos en la comunicación, evitar la susceptibilidad, tratar de no dejarse llevar por sentimientos turbios, ni adivinar porque los demás dicen lo que dicen y hacen lo que hacen. Mantente atento al presente y a lo que es objetivo. No hagas suposiciones, cuidado con prejuicios, no te dejes arrastrar por el cardumen de peces. Ten un pensamiento crítico, objetivo y centrado en el presente. Ten cuidado con la fantasía, la imaginación y las paranoias. No hagas suposiciones. Comprueba. La parte buena es que es tiempo para contar historias, escribir, leer, hacer poesía: el arte como poder de comunicación. También estar en solidaridad y en calma. Mercurio en Piscis puede llevarnos a dormir mal y soñar mucho. Procura desconectar para poder CONECTAR. Cuando estés en lo cotidiano… ¡céntrate! Está en lo que estás. Paso a paso. Y cuando tengas el


espacio y tiempo para ti, busca los mejores sueños, lee y escribe poesía, nútrete de belleza, de buena música y de naturaleza... Todo pasa. No mires excesivamente las noticias y evita las obsesiones. Está bien ser previsor. Recuerda que en el mundo siempre han habido problemas, pandemias, guerras, catástrofes, pero hay infinitamente más cosas tranquilas y bellas, que feas y destructivas. No te dejes arrastrar por las paranoias colectivas. Hay mucho que va bien. Ahorra un poco, pero gasta, y gasta tu vida porque guardar en exceso es solo desaprovechar y rendir culto al miedo. Sin desfases, con prudencia, pero invocando la abundancia, la generosidad y la alegría. Vivimos en un universo abundante. No te dejes llevar por los temores colectivos. Día 11 MITAD En una preparación, que es un camino de 22 pasos, hoy


estamos justo a la mitad. En el Tarot es La Justicia, en la astrología es el signo de Libra y la Casa VII. Todo objeto y todo proceso tiene un punto medio y hoy, día 11, meditamos sobre la importancia del término medio, que fue el núcleo de la enseñanza de Buda. Libra está regido por Venus y, ya les conté anteriormente, es justamente este arquetipo una de las claves más importantes del año 22. El punto 11 de nuestro Camino nos pone en contacto con el arte de la mediación, que es el eje fundamental para resolver los conflictos, algo que en los tiempos actuales cobra un valor muy relevante. Todos somos mediadores, y todos tenemos que aprender a mediar. La meditación que a su vez es el eje del Yoga y de la vida espiritual es también MEDIAR, encontrar el punto medio y, para ello, haciendo un esfuerzo de síntesis, hay que tomar en cuenta tres cosas: Primero hay que relajarse, bajar la tensión. Segundo, hay que prestar plena atención a todas las partes. Tercero, hay que evitar juzgar. No se


puede mediar si partes de posturas fijas, inamovibles, prejuicios o posiciones enrocadas. Todos tenemos motivos, opinión, razones y necesidades. Venus es vínculo, así que la primera premisa a tomar en cuenta es LA VOLUNTAD DE AVANZAR. O sea, querer resolver un conflicto. Si no estamos de acuerdo en eso, si hay partes que no reconocen el conflicto o bien que la reyerta les conviene, se hace muy complejo. Pero nunca es imposible. La vida es vínculo: aprender a vivir es desarrollar las capacidades de la negociación. Hay dos puntos extremos sobre el desarrollo del vínculo. El primero es el peor, se llama TODOS PIERDEN. El mejor e ideal es: TODOS GANAN. Normalmente esto es bastante utópico, porque los conflictos no tienen una raíz racional, sino instintiva y emocional... Por eso, en la práctica mediar y negociar es muchas veces elegir un mal menor, una pérdida menor, pero casi siempre dolorosa para alguna de las partes.


En el Tai Chi tradicional existe un concepto precioso: "Invertir en pérdidas". En la historia bélica de la humanidad queda patente que a veces es necesario perder una batalla para ganar la guerra. Sea como sea, el asunto de MEDIAR pone en jaque a la gente con orientación espiritual o demasiado idealista, porque la realidad es la realidad y siempre la veremos menor que nuestra verdad interior. Sin embargo, evolucionar en el mundo real es aceptar el conflicto y enfrentarlo. Muchas cosas no deberían suceder, pero suceden. Demasiadas cosas no tendrían que pasar, pero pasan. Y nuestro desarrollo interior requiere encontrar el punto medio entre aceptar y no aceptar, rendirse y luchar. La vida simplemente ES. No todo es tan difícil, ni tampoco tan fácil. Nada es tan sencillo, ni tampoco tan complicado. Nos toca asumir la dualidad, lo bueno y lo malo, lo agradable y lo desagradable. Sin ese contraste todo sería plano. De hecho, no existiría la realidad.


Así que mediar es encontrar el quicio de la balanza, el lugar del observador. Ese punto es el que alcanzamos en momentos de relajación, atención plena y silencio mental. Sin juicios. Solo un rato cada día lo irá mejorando todo. Meditar 20 minutos diarios nos ayudará a mediar con los conflictos de todos los días. Día 12 MEMORIA La memoria es el poder y la capacidad de la inteligencia. No se trata de un mero banco de experiencias y vivencias: es más que eso. La memoria nutre nuestra identidad, nos ayuda a sanar y nos recuerda nuestra intención y propósito original. Para poder aprender en la dimensión de la dualidad, olvidamos nuestra esencia unitaria.


Olvidamos que somos UNO, y nuestro destino es hacernos conscientes de ello. Salimos de la Unidad inocentes y debemos regresar con conciencia. Nuestra alma individual, el ATMAN, guarda la memoria de nuestras vidas pasadas, con otros cuerpos y otras formas, pero con un mismo rayo de propósito individual. Recordar nuestro propósito de vida y realizarlo es el Dharma. Los errores de nuestros olvidos son el aprendizaje a través del karma. Sanar es recordar, evolucionar es recordar... El AGUA contiene la memoria de lo que ES, pero también guarda la contaminación de lo que NO ES. El agua contaminada con toda la basura del ego, rencores, traumas, prejuicios, desconfianzas, melancolías, odios, resentimientos y culpas, etc. Toda esa porquería nubla y tapa la luz del ser que refleja el agua pura y transparente. Para sanar tenemos que limpiar el agua y purificar las memorias de dolor. Luego será más sencillo descubrir nuestra propia luminosidad en el lago de la vida.


Así que hoy toca purificar y limpiar el agua de los riñones, pulmones y sobre todo del hígado. Es el principio básico de la terapia HOLÍSTICA y la curación del alma. Día 13 MORIR CADA DÍA El que no muere cada día tampoco puede renacer. Ni siquiera puede vivir de verdad. Sin muerte no hay vida, y sin vida no hay muerte. Morimos porque la conciencia, como la música, requiere de pausas para existir. Siguiendo con la metáfora, son los ritmos entre notas y espacios vacíos lo que genera las canciones, las conversaciones, los lenguajes y las melodías. Es tan elocuente una palabra como un silencio.


Es tan importante dormir como despertar. Tan vital soñar como desaparecer en la nada. Todo lo que aparece desaparece. Lo que empieza acaba. Lo que se gana se pierde. Lo que sube baja. Los villanos crean a los héroes, y sin el mal el bien tampoco existiría. Por eso el sabio mira el mundo desde su ventana, ve nacer las flores en primavera y caer la nieve en el invierno. Contempla el diluvio y la sequía, la llegada de las aves y su partida. Escucha el llanto del recién nacido y el de aquellos que siguen en comitiva al negro féretro. La alegría del que cree ganar y la tristeza del que cree perder. Y hablando para sí, dice: “¿Bueno o malo? ¡Quién sabe!”. El que acepta la pérdida siembra la ganancia, y el que se aferra a los frutos pierde las semillas. No esperes comprenderlo todo, porque el misterio es el sabor oculto del conocimiento. Morir cada día es restarse importancia a sí mismo y dársela a las estrellas…


¡Qué bonita es la luz! Al menos tanto como la oscuridad. ¡Felices sueños! Día 14 OPORTUNIDADES La vida nos somete a pruebas todo el tiempo. Hay pruebas muy evidentes como las pandemias, las guerras, la pobreza y las dificultades. Pero hay otras pruebas sutiles que nos pasan desapercibidas. Estas son la gula, la pasividad, la indisciplina, el apego a la comodidad, los vicios, la avaricia, la tacañería, etc. La lista es larga. Sin embargo, cada día se abre una ventana de oportunidad. Cada momento nos brinda muchas posibilidades, lo que pasa es que metidos en nuestra cabeza, hábitos, costumbres y gustos personales NO VEMOS la senda que se nos ofrece.


Es increíble todo lo que se nos pasa desapercibido mientras vivimos ensoñando. O en placeres, deseos, temores, rutinas y más placeres, deseos, temores y rutinas, viviéndolos indefinidamente como si discos rayados fuéramos. Nos llegan mensajes, pero los descartamos, y preferimos dejar pasar la ola hacia el avance. Nos quedamos en el “no puedo”, “no es el momento” y miles de excusas más. Posponemos, procrastinamos y preferimos seguir con nuestra agenda mecánica. Allí están los compromisos que no nos satisfacen, la falsa seguridad de seguir igual, hasta que pasa algo gordo, grande, inapelable y entonces sí nos sentimos sacados de nuestra zona de confort, de nuestra jaula mental… ¡Todo se puede! Al menos mucho más de lo que consideramos. Cada día la vida te abre puertas, te avisa y te llama. ¿Te das cuenta? ¿Respondes? ¿Prefieres seguir durmiendo? Las pruebas y las oportunidades siempre van juntas; el estancamiento y el avance, también... Despierta, abre los ojos y mira los dos caminos. ¡Elige bien!


Día 15 CADENAS Eric Fromm, en su famoso y ya clásico libro El miedo a la libertad, ya nos lo puso muy claro: la mayoría de los humanos preferimos vivir con cadenas. Unas nos las ponemos nosotros mismos, y otras las aceptamos de los demás. ¿Por qué? Pues porque la libertad, que por cierto es una palabra muy bonita, equivale a responsabilidad. Y esa famosa responsabilidad nos pide autodisciplina, esfuerzo, voluntad, valor y mucho trabajo. La libertad no es gratuita, como nada lo es en el universo. Los planetas están atados a sus órbitas, los electrones lo mismo, los animales a su alimento y los vegetales a la tierra. Entonces es necesario comprender un poco más sobre la


libertad y las cadenas. Por un lado, la libertad sin el amor es una fuerza disolvente que lleva a la disociación y al caos y, por el otro, las cadenas sirven para sujetar, proteger, atar o guardar algo. Ni las cadenas son malas, ni la libertad es buena, porque como dice la sabiduría del tiempo: “¿bueno o malo? ¡Quién sabe!” Nuestro verdadero problema está en el equilibrio y en la conciencia que nos ofrezca la perspectiva adecuada para percibir las medidas, los “cuántos "y los "hasta dónde”. La biología nos encadena, las creencias también nos atan, lo mismo que los apegos y los afectos, pero la conciencia nos permite ver su utilidad, y en qué medida nos sirven. Estar un tiempo recluido, enfermo o atrapado, a veces es una buena medicina para aprender a valorar lo que perdimos y no apreciamos. Pero luego, claro, hay que dejar la medicina e incluso quitarnos algunas cadenas para experimentar un poco de libertad. Quizás esa es la clave: la libertad no es una comida, sino un medicamento y como en todo, la dosis justa marcará la


diferencia. Un poco de medicina cura, un mucho mata. Observa tus cadenas, las reales y las inventadas, y mira su utilidad, su beneficio y tu deseo de liberarte de alguna de ellas. A veces solo con que la cuerda sea más larga ya nos vale… ¡de momento! Día 16 TENSIÓN Estar tensos es parte del sistema defensivo del cuerpo. No hay nada malo en ello, es natural. Si tengo que levantar un peso, los músculos se tensan; si empujo algo, pongo el cuerpo en tensión. Los músculos tienen esa maravillosa capacidad de contraerse y relajarse,


además de que con todo ello se hace circular a la sangre... El problema es la "tensión subconsciente”, ya que es una contracción crónica que bloquea nuestra sangre, los canales de energía y nos desgasta hasta enfermarnos. Hay gente que nunca se puede relajar, toda la noche mantiene la mandíbula apretada, mientras el cuello y los hombros están como piedras. ¿Por qué? Lo podemos llamar estrés; yo lo denomino miedo. Es un miedo inconsciente a la vida, que nos lleva a estar siempre a la defensiva, preocupado, angustiado o ansioso. Si quieres saber las razones solo tienes que prender el televisor, las noticias o navegar por internet. Pero es más que eso: es un estado desequilibrado por estar identificados con nuestro cuerpo y con el ego. El personaje que habitamos, nuestro vehículo, funciona como un receptor de nuestra alma individual. Si nuestro estado de conciencia es el miedo, la ira y la incertidumbre nos quedamos atrapados a una forma que solo funciona con la búsqueda de satisfacción y temor constante.


Estaremos entre el deseo, el miedo, el aferramiento y una mente ofuscada. Aprender a relajarnos es la clave para empezar a sanar nuestra vida. Y la relajación es, sobre todo, un proceso que proviene de contactar con áreas de nosotros mismos que están más allá de la cortina mental y emocional: se trata de nuestra verdadera naturaleza esencial. Te lo voy a poner en un ejemplo: El mundo es el que es. Hay cambios constantes, luego un equilibrio, y más tarde un desequilibrio de polaridades, hay frío y calor, o actividad y pausa. Luego está el cuerpo que responde a las mismas leyes que toda la materia. También está la franja psicológica y la franja mental-emocional, en las cuales está nuestra identidad falsa: es decir, la identificación con nuestro personaje y vehículo. Es en esta franja donde se produce el estado de alarma, las angustias, los miedos, la ira, la preocupación, la ansiedad, las tristezas y la negatividad. Más allá, más en el interior, está el plano del observador, la presencia, un espacio de paz, armonía, quietud y flujo.


La franja psicológica tiene una cualidad magnética, lo que implica que absorbe una cosa u otra. Si no has despertado a la presencia, la mente se enfoca en la supervivencia, atrapa el miedo, la ira, el pesar del mundo exterior, se llena de negatividad y luego la proyecta. En el mundo real, que es de naturaleza dual, existe la fealdad y la belleza, la bondad y la maldad, el orden y el caos, la tristeza y la alegría, todo siempre está presente y disponible, pero depende del enfoque de la franja mental y del ego en la que uno se encuentre. Un ego CONECTADO es un vehículo funcional y guiado por la presencia, que es paz, armonía, relajación y tranquilidad, por lo que no hay tensión innecesaria. En cambio, un ego DESCONECTADO solo reacciona al miedo, al dolor, al caos, al sufrimiento, a la ira, con algunos momentos de placer compensatorio, así como narcotización. Por eso verás tanta gente consumiendo todo tipo de drogas y tóxicos, ya que buscan desconectarse del dolor y de la angustia, en vez de CONECTARSE con la relajación, la paz y la alegría.


El Yug-Do es una de tantas puertas para que accedas a la CONEXIÓN contigo mismo, con tu naturaleza verdadera, que para los Yoguis es SAT CHIT ANANDA. Es un Ser Consciente y Feliz por naturaleza. Desde esta conexión el ego cumple perfectamente su función: se vuelve tranquilo, relajado, sano, generoso, servicial y seguro. Así que la TENSIÓN que no deseas, la inconsciente, es solo el síntoma de tu desconexión. Una vez más tienes algunas posibilidades: Una, seguir con tus tensiones crónicas, ansiedad, miedo y caos. Otra es meterte todo tipo de drogas, alcohol, tabaco y a lo que llamo ESTÚPIDO FACIENTES (o estupefacientes). O, si ya te vas dando cuenta, empezar por mejorar el mundo desde ti, desde la CONEXIÓN con tu ser. Allí están la meditación, el Yoga, el Yug-Do. Llámalo como quieras... ¿Sigues tenso? Actúa. Día 17 EL JARDINERO


En este paso de nuestro recorrido hacia la construcción de una nueva vida, es importante que recuerdes que todos, de un modo u otro, andamos buscando lo mismo: el paraíso. Si bien tiene muchos nombres siempre es lo mismo: un lugar maravilloso y perfecto. En realidad tenemos un recuerdo inscrito en la memoria genética sobre la etapa intrauterina, y ese lugar mágico está conectado con el vientre materno. Luego nacemos, y aquí las cosas son distintas: buscamos aquí y allá hasta que descubrimos que el paraíso es un jardín. Y el jardín -que es tan bonito de disfrutar- es el hábitat natural del jardinero, es su lugar de trabajo y allí se da la expresión de su arte: la jardinería. Así es el asunto: en el mundo real el paraíso -que refiere nuestro más profundo anhelo- también es


real, pero tú lo tienes que construir, porque se trata de un jardín y tú eres el jardinero. Naturalmente tu jardín no será como ningún otro, ya que será el fruto de tu sueño, tu visión, tu anhelo y, por supuesto, tu trabajo. Lo importante del paraíso es justamente eso: no es una vivencia meramente pasiva, algo que recibes o con lo que te encuentras, ¡no!, sino que requiere de tu total implicación y participación. El mundo te ofrecerá los materiales, y estará la tierra, el abono, los brotes, semillas y el agua, pero eso no será gran cosa sin tu creatividad y esfuerzo, sin tus ganas de hacer algo bello. Tienes energía, tienes pensamiento, tienes un cuerpo y tienes una mente. ¿Qué más necesitas? Ponerte a trabajar con entusiasmo, con ilusión y con ganas... En cambio, si no construyes tu paraíso, tu misma energía se volverá corrupta, nociva, entrópica, tal como sucede con el agua estancada. Así que deja de esperar los buenos tiempos, las oportunidades, la suerte o la ayuda. Todo eso ya está disponible para el que se pone en marcha.


Cuando uno se pone a construir su jardín todo llega solo, aparece el vecino y te regala un geranio o un amigo te trae semillas, y ¡de repente! se pone a llover para regar tu tierra. Dios ayuda al que se ayuda a sí mismo. Empieza a construir tu jardín, y si ya lo tienes, ¡mejóralo!, ya que nadie disfruta más del jardín que el propio jardinero. Día 18 LUNA LLENA Una luna llena siempre es una luz en la oscuridad. Algo que ilumina la noche de nuestro inconsciente, por lo que también es una fuerza movilizadora de potencias del agua y de las emociones. En esta ocasión, la luna está en el signo de Virgo y recibe la luz del sol desde Piscis. Tener a la


luna de tierra enfrente del Sol, Neptuno y Júpiter en agua es como un salvavidas de sentido común, que implica contrarrestar el caos con el orden, la buena alimentación, el ejercicio y poner en marcha hábitos y rutinas equilibradas. En general, el arquetipo de la Luna siempre nos enseña que la única manera de avanzar en los momentos complejos, contradictorios, oscuros y difíciles es apoyarse en el cuerpo. Esto significa una DISCIPLINA estricta en el buen hacer con ejercicio, alimento, actividades, limpieza y purificación. No es tanto un momento para la meditación y la mística, porque con tanta energía en Piscis y Acuario, hay tendencia al psiquismo y a la ansiedad. El antídoto es mover el cuerpo con moderación y equilibrio, limpiar la casa, ordenar cosas y hacer todas las gestiones necesarias. Es una luna para contactar con la Tierra, la naturaleza, lo concreto, los rituales de lo cotidiano, lo común y lo corriente. Vendrán tiempos mejores, pero éste es el mejor que tenemos para hoy, ¡aprovéchalo!


Día 19 PONERLE LA CARA El ser humano necesita poner cara a las cosas: por ejemplo, si preguntamos "¿quién es Rusia?”, aparece la cara de Vladimir Putin. ¿Quién es el malo?¿Quién es el bueno? Cuando no hay cara no sabemos a quién dirigir la ira, la rabia, la queja, y lo mismo pasa con los buenos sentimientos. Así es que tenemos la cara de un Santo, de un Maestro o de una Virgen, ya que creamos ídolos positivos y también negativos. Nos identificamos con nuestra cara. Pero en realidad debemos aprender a ver de forma más profunda. Así, mi padre no es una cara, y aunque se quedara sin cara él seguiría siendo mi padre. La vida está más allá de cualquier forma. Todo cambia, pero la esencia permanece...


He visto los rostros de mis hijos pasar de bebés a los que tienen hoy, ¿cuál es el verdadero rostro de ellos? Lo mismo sucede con el comportamiento y los actos: nada es bueno ni malo, la vida es complicada. Eso sí, aunque a los psicólogos les gusta poner palabras, es igual de complejo, ya que las palabras como las caras solo son símbolos y fetiches de una realidad insondable. Hoy mucha gente se siente perdida porque hay demasiada información y opiniones, y de pronto parece que ya no hay valores. Nada parece tan seguro y claro como antes. Venimos de un mundo más simple: el bien y el mal, lo correcto y lo incorrecto. Han sido miles de años de aceptar el pensamiento de otros, quizás de los que se molestaron en pensar. Miles de años de libros revelados, tablas de la Ley y de que los religiosos, políticos y poderosos nos dijeran lo que tenemos que hacer y pensar. En estos momentos, la podredumbre ha sido tanta que la mayoría de las religiones van de capa caída, lo mismo con la política: hoy ya no sabemos qué es


derecha o izquierda, qué es comunismo o qué es capitalismo. Sabemos solo que los ricos manejan los hilos, que las guerras son por poder, prestigio y dinero y que, como siempre, los ricos tienden a ser más ricos y los pobres más pobres, ¡nada nuevo! Ahora el sistema es otro: la clave está en quién maneja la opinión pública, quién manipula mejor. Ya que nos hemos convertido en seres más visuales y estamos pegados a las pantallas, por esta razón son las caras, las imágenes y las películas las que nos cuentan la forma de mantenernos sometidos y engañados. Todo eso es muy bueno, porque la situación solo amerita que te olvides de los rostros, de las caras de los buenos y de los malos, y que recuerdes que todos esos aparatos por los que te controlan se pueden apagar, que no tienes porqué creerte nada porque te envíen imágenes. Todo puede ser amañado. Confía en tu sol interior, en tu espíritu libre, en tus piernas, en ir cada día a la naturaleza a observar y a disfrutar del silencio sin imagen. Nos hemos acostumbrado a depender, pero un nuevo mundo


exige más independencia por parte de cada uno. Adiestra tu cuerpo para no estar enfermo. Adiestra a tu mente para pensar de forma libre e incluso para acallar el pensamiento. Desarrolla tu propia espiritualidad sin intermediarios. Maneja tus recursos, economía y vínculos. Nada de eso es imposible, ni tampoco fácil, pero he aquí los rayos de un nuevo Sol. Día 20 CICLOS La sabiduría es el resultado de la observación de los ciclos. Desde tiempos prehistóricos los humanos se han ido dando cuenta de que, detrás de lo aparentemente nuevo, siempre se dan patrones y constantes. Por eso, algunos quisieron ver en ellos Leyes universales. El caso


es que en estos descubrimientos encontró su origen la ciencia, la medicina, la filosofía y las artes… La vida, la muerte, la expansión, la contracción, el ascenso y el descenso, las estaciones, los movimientos de los cuerpos celestes y terrestres. Todos ellos siguen ritmos y vibraciones, tienen correspondencias, se expresan en polaridades, observamos causas y efectos. Todo cambia, pero al mismo tiempo algo permanece. Vemos que las novedades son sólo actualizaciones de las viejas historias. Todo es lo mismo, nada es igual. El mundo es paradójico para el sabio, porque las cosas son y no son al mismo tiempo, todo depende del observador, del ángulo y del contexto. No podemos adivinar el futuro, pero podemos prospectar, prever, sacar conclusiones y acertar a veces: en cambio, nos seguiremos sorprendiendo. La vida es creativa, lo esperado se transmuta en sorpresa, la sorpresa acaba siendo más de lo mismo. Soñamos y despertamos, nos ilusionamos y nos


desilusionamos, a veces hacemos bondades y otras, maldades. Somos humanos y hay días que parecemos ángeles y otras bestias. A lo mejor somos híbridos. Sabemos que vamos a morir, pero vivimos como si fuéramos inmortales. A veces somos pasivos ante las grandes cosas, pero nos peleamos por un aparcamiento. Los ciclos son la canción de la existencia y el sabio tararea su música. Cada día tienes razones para preocuparte y otras para despreocuparse, no puedes vivir con miedo, ni sin él. Somos libres y al mismo tiempo esclavos. Creemos saber en nuestra gran ignorancia. Hoy es día para disfrutar de la escucha y de reconocer el mantram secreto de la vida: "ESTO TAMBIÉN FORMA PARTE”. Día 21 EQUINOCCIO ¡Feliz primavera! comienzo de año

¡Feliz natural!


¡Feliz signo de Aries! ¡Feliz inicio de cualquier cosa! Y es que este día, y este paso 21, no te indica que has llegado, sino todo lo contrario: simplemente todo empieza ahora. En realidad la vida es solo eso: un inicio constante. La fecha de hoy es también un recordatorio, un nuevo recordatorio. Y la comprensión sobre el viaje de ida al infinito. En un mundo finito siempre se puede tocar fondo y volver a empezar, pero en un universo sin límites, el viaje nunca termina. La misma palabra equinoccio, que astronómicamente se refiere al mismo tiempo de horas diurnas que nocturnas, contiene la misma raíz que equilibrio, ética, igualdad y equivalencia. Cuando algo nuevo entra en un ecosistema ocurren dos cosas: una, que ese medio es alterado por ese ser o substancia, y dos, que esa substancia o ser es modificado por el entorno que visita. El equilibrio siempre es bi-direccional: eres influido y al mismo tiempo influyes. Empezar un nuevo año es solo una oportunidad para hacernos más conscientes del "continuum" de la existencia. Nada empieza y nada termina, o podría ser justo al revés: quizás lo más correcto es darse cuenta de la transformación de la energía.


Cuando nos abrimos a la idea de empezar algo como un año, un proyecto o un camino- solemos invocar buenas intenciones, actitudes y propósitos. Es como si quisiéramos darnos la oportunidad de dejar el pasado atrás y empezar de un modo mejor, sin repetir los mismos errores y aprendiendo de la experiencia, etc. Es lo que deseamos en un nacimiento, un bautizo o una boda, lo cual es muy bonito pero ilusorio, porque pasado, presente y futuro no se pueden separar. El tiempo es solo una percepción de la mente individual. Hay que mirar al horizonte, lanzarse a la aventura y saber que la vida, como cualquier misterio, está para vivirse. Así que, tanto si hay inicio como si no, te deseo una buena continuación del viaje.

Día 22 Ya estamos en el día 22 del año 22, y estamos en primavera en el signo de Aries con el inicio de un nuevo ciclo vital.


En pocos días, a principios de abril, se acerca un tiempo muy intenso: El día uno de abril es la primera luna nueva del año cósmico, la semilla de Aries. El día 5, Marte, el guerrero y el regente de Aries, hace conjunción e inicio de ciclo con Saturno. Recuerda que Marte es acción, voluntad, guerra, rompimiento de obstáculos, y Saturno, por su parte, es los muros, las normas, las restricciones, las estructuras y las formas. Por un lado, Marte querrá romper todo límite y expresar su voluntad, con cualquier violencia. Pero en el otro lado, Saturno dota de medida, tiempo y estrategia al guerrero. Saturno le dice a Marte: "De acuerdo, vamos a por todas, pero no de cualquier manera, ya que hay que asumir responsabilidades, atenerse a las consecuencias y no perder la visión de conjunto”. Si bien Marte es más maduro, estratega, contenido y metódico, también es imparable. Además Marte, que siempre es impulso e impaciencia, se ha cansado de "esperas" y límites y quiere saltarse cualquier obstáculo. Se inicia Aries y abril con mucho fuego y determinación. Tocará estar atento a nuestros


impulsos y moderarlos. Las conjunciones que se darán con Quirón nos pondrán en contacto con nuestras heridas, lesiones y traumas. Por ello se avecina un nuevo nacimiento, pero éste será de un parto con dolor. Es un ciclo y un año muy intenso, y por eso necesitamos desarrollar una conexión con nuestra interioridad. Son tiempos para encontrar la calma y el sosiego. Enfrente, justo en el signo de Libra, hay una llamada silenciosa a cuidar de nuestros vínculos y valores. Nuestro empuje debe ser equilibrado. El Loco lleva consigo un bastón (Marte) y en la otra, una flor (Venus) mientras mira hacia el cielo, guiado por sus ideales. Le acompaña un perro blanco que le ladra para avisar que delante hay un precipicio. Esto es: inspiración pero sin desconectarse de los instintos. La suma de estos se llama sentido común. ¡Buen viaje! Seguiremos en junio para recibir el Solsticio...

TAI AIM


La muerte es inevitable, lo mismo que la vida. Lo que empieza termina. Lo que no empieza no termina. La existencia es eterna, la vida como formas individuales, son burbujas en el lago. Cuándo vemos las noticias, cuándo pensamos en los nuestros, a veces tenemos miedo... Porque al final tememos perder a nuestros seres queridos, y a todo lo que consideramos nuestro. Freud decía que la raíz de todo miedo es el miedo a la muerte, yo he escuchado en muchas ocasiones decir: "Yo no temo a la muerte, sino a sufrir". Sufrimiento que incluye y suma, desde el terrible dolor físico de la tortura, al hambre, la miseria, la desolación, la crueldad, la soledad... Todo se


conjuga en el sufrimiento humano. Pero como al final todos sabemos hablar y opinar, aunque a la hora de la verdad nadie sabe su propia reacción... Volvamos a la muerte. ¿Por qué es tan terrible? ¿Acaso nadie nos leyó la letra pequeña del contrato de la vida? Me resuena aquello de: "Mientras hay vida hay esperanza". La muerte acaba con toda esperanza, y al mismo tiempo abre el comercio para los religiosos y vendedores de terrenos en "el más allá". Los antropólogos sitúan el nacimiento del sapiens en los rastros y signos de enterramientos y rituales funerarios... Hoy bajo el paraguas de los psicólogos podemos entender que los enterramientos, despedidas, duelos y demás ritos son para consolar a los vivos más que para el gusto, o disgusto, de los difuntos.


Pero la indagación obliga a preguntarse si hay alguna realidad sobre la continuidad del individuo más allá de la corrupción de un cuerpo. Miles de años y tradiciones que nos han hablado del alma inmortal ¿Tiene algún sentido? Hay quien objetará ¿Qué opina la ciencia? Pero es obvio que la ciencia no puede responder al respecto, porque por muchos creyentes que tenga la ciencia, ésta, no es una religión, es sólo un método para adquirir conocimientos. Luego está la filosofía, las opiniones y las creencias individuales... Pero ante la cuestión más importante de todas estamos solos. Luego está la experiencia individual, las vivencias interiores, psíquicas, las revelaciones, no digo que no tengan validez, pero no se pueden contrastar. Si hay algo más allá de la muerte no es la cuestión, lo importante a mí modo de ver, es reconocer la singularidad y temporalidad de


nuestra vida, es decir que somos únicos y que solo tenemos el instante. ¿Dónde está el bebé que fuimos? ¿El niño de cada edad? ¿El adolescente? ¿El joven? De alguna forma todos ellos murieron, como tú yo de ayer ya no existe hoy. Pero algo continúa. Tuve un sueño, vivía una serie de experiencias con otras personas, todo era normal, porque me sentía yo, el de siempre, pero entonces me di cuenta que tenía otro cuerpo, me sentía yo, pero no reconocía mi forma, era otra persona... ¿Extraño no? Quizás no tanto, basta con un golpe en la cabeza, un tiempo sin oxígeno, una demencia para olvidar a mis seres queridos, mi historia, mi pasado, y entonces... ¿Seguiré siendo yo?


Cuándo pienso en los que murieron, mi padre, mi madre, mi Maestro... Los recuerdos que me llegan son fotografías de diferentes edades y momentos... ¿Cómo serían hoy? Recuerdo una vez en Italia, era un encuentro de espiritualidad, había talleres, en uno de ellos estaba mi Maestro y yo mismo, como participantes... El conductor del taller nos hizo colocarnos por parejas, mirarnos a los ojos y preguntar uno al otro: ¿Quién eres tú? A mí me tocó con el Maestro, su presencia me imponía... Me tocó a mí y le pregunté al Maestro: ¿Quién soy yo? El Maestro mirándome a los ojos contestó... "Soy una pregunta en busca de respuesta” Luego le tocó al Maestro... ¿Quién soy yo? Y sin pensar contesté...


"Soy una respuesta en busca de pregunta” Andaban rondándome estos pensamientos y recuerdos, mientras observaba aves en un parque, el día era lluvioso, ventoso, pero también cargado de una atmósfera mágica, romántica, al menos eso me parecía. En un banco vi a la Muerte sentada. Era una mujer obesa, de unos setenta años, pelo blanco y revuelto por la brisa, llevaba un carrito de la compra y su mirada se perdía en el suelo. Parecía triste, melancólica, ausente. Me senté a su lado e intercambiamos algunas palabras intrascendentes... Luego conversamos en silencio. Busqué con la mirada el lugar dónde se perdía la suya... Barro, hojas muertas, agua estancada... ¿Quién eres? Le pregunté, sin abrir la boca.


No habló, su mirada seguía perdida, pero sí contestó... "Soy tú". Entré en un estado a temporal, calmado, no había miedo, solo la belleza de cada brizna de hierba. Vi luz reflejada en los ojos de un Mirlo. Luz en el brillo de una gota de agua sobre el pétalo de una flor. La Muerte se levantó y se despidió con una mirada y media sonrisa, no hubo mensaje, ni palabras... Solo espacio para imaginar. Pensé en los viajes en el tiempo... Si pudiera ir al pasado quizás descubriera que la gente, toda esa gente estaban muertas para mí, pero ellos vivían con normalidad. Si fuera al futuro quizás solo viera a los muertos del siguiente futuro, viviendo con normalidad. Se me ocurrió que quizás todos estamos muertos, pero no lo sabemos.


Y quizás la muerte, no es más que dormir y soñar... Jesús decía: “Dejad que los muertos entierren a los muertos...” Calderón de la Barca: "La vida es sueño y los sueños vida son". Chuang Tzu: "Soñé que era una mariposa, pero ahora no estoy seguro de que quizás sea una mariposa soñando que soy Chuang Tzu." Los antiguos hindúes consideraban al mundo real como "maya" una ilusión Cósmica. Sigo caminando, fotografío a un Colirrojo Real, me parece una joya extraordinaria, pero parece que nadie más lo ve, nadie más se da cuenta. Veo el parque, el mar, veo a la gente pasar y sé que nadie ve, ni percibe lo mismo. En el mismo lugar, incluso a la distancia de una piel, cada cerebro humano crea su propia realidad.


No vemos lo mismo, no percibimos igual, interpretamos según nuestra historia, condicionamientos, conocimientos, gustos y aversiones. Estamos completamente solos y necesitamos relacionarnos y comunicarnos con los demás para poder olvidarlo. La filosofía Cabalística considera que la muerte se relaciona con el Sendero 24 del Árbol de la vida, y corresponde a la Inteligencia Imaginativa. Para ésta concepción mística la muerte es solo una imaginación, una fantasía, algo que coincide con el principio de la física que nos dice que la energía no se puede destruir, solo transformar...


Bien, pues si la muerte es solo una fantasía, una imaginación, ya que no hay final, solo cambio, la vida, desde el punto de vista individual, es lo mismo. Vivimos el sueño de la individualidad, la fantasía de un "yo separado", pero en realidad todo está unido y conectado, solo hay transformación. La fantasía de la muerte amenaza la fantasía de la vida. Solo la existencia existe y su parpadeo genera luz y oscuridad, expansión y contracción... Sueños de vida y sueños de muerte. Desde lejos miro el banco dónde estuvo sentada la señora Muerte, imagino que sigue ahí, pero ya no la veo, en mi sueño sigo haciendo fotos a otros pájaros, aunque alguno me mira y me canta.

"Soy tú mismo", "Soy tú mismo" TAI AIM


La sencillez es una forma o una manera de ver el tiempo. Ese pequeño filtro es lo que evita que el mar de la incertidumbre me lleve a la costa del olvido y a la dejadez. Hay cosas que son importantes y que no puedo olvidar. Así, cuando percibo la sencillez, la fatiga desaparece, me siento libre y despierto a la suave brisa que deja la caricia del amor en mí. Gracias a esa esencia de la SENCILLEZ mi vida avanza. No dejo que la resistencia y el miedo me sometan, sino que percibo la armonía y el equilibrio para decidir qué es lo mejor para mí y para los demás. Mi malestar perjudica a unos cuantos, sobre todo a mí misma. En cambio, mi bienestar es una luz que beneficia a todos.


El cuidado es algo que debo a la vida y por eso hay que trabajar desde ya para hacerme digna de esa bondad inherente a todos los seres humanos. Me digo; ”Sé tú el cambio que quieres ver fuera". ¡¡SALUDOS Y ABRAZOS!! TAI MAS

MARÍA ARRABAL


La sabiduría es el resultado de la observación de los ciclos. Antonio Iborra Contra la estupidez, hasta los dioses luchan en vano. Goethe El tiempo vendrá en el que los hombres miren a los ANIMALES como hoy miran a los asesinos de los hombres. Leonardo Da Vínci No hay necesidad de apresurarse. No hay necesidad de brillar. No es necesario ser nadie más que uno mismo. Virginia Woolf Podrás cortar todas las flores pero no detener la primavera. Pablo Neruda A veces aquello que no podemos entender, comienza a tener sentido con el paso del tiempo. Anónimo


Eres la confianza, La claridad, La Maestría y la luz. Eres

José Marcelli

La naturaleza debe de experimentarse a través del sentimiento. Humboldt Antes de convencer al intelecto, es imprescindible tocar y predisponer al corazón. B. Pascal "Es infinitamente más bello dejarse engañar diez veces que perder una vez la fe en la humanidad" Heinz Zschokke "Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio" Albert Einstein Todas las fuerzas de la entrelazadas y entretejidas.

naturaleza están Humboldt

MARÍA ARRABAL


CLAVE DEL MES:

“NATURALEZA” PARA VER: “PASTEL DEL LIMÓN CON SEMILLAS DE AMAPOLA” Dirección: Benito Zambrano USA 1h. 21 min. 2021

FRASE DEL MES: "Todo lo esencial está en la naturaleza” PARA LEER: “LA INVENCIÓN DE LA NATURALEZA” Autor: Andrea Wulf Editorial: Debolsillo


ACEITES AROMÁTICOS COMESTIBLES INGREDIENTES: UMAMI CASERO ‒ Aceite de oliva ‒ Cayenas (simplemente 3 ó 4 cayenas, los mejicanos pueden echar 30 ó 40) ACEITE AROMÁTICO 1 ‒ ‒ ‒ ‒

Dos dientes de ajo dos de laurel Una ramita de romero Flores de lavanda Clavo, tomillo y pimienta en grano (Todo al gusto)

ACEITE AROMÁTICO2 ‒ Salvia ‒ Nuez moscada ‒ Granos de pimienta negra (10 ó12) ACEITE AROMÁTICO TRES ‒ Cilantro ‒ Albahaca


‒ Cebollino (Todo al gusto) ACEITE CÍTRICO 1 ‒ Piel de pomelo, de mandarina ‒ Caña de limón (Todo al gusto y picar todo en Juliana)

ACEITE CÍTRICO DOS ‒ Piel de mandarina (en Juliana) ‒ Un poquito de hinojo (Todo al gusto)

PREPARACIÓN: Se trata de macerar en aceite diferentes flores, frutos, semillas y hojas. Se puede utilizar medio litro de aceite de oliva en una botella de cristal, eligiendo cualquier mezcla de las descritas y macerándola por lo menos un mes. Se sirve en ensaladas, panes, salsas…..enriquece el sabor y el aroma.

¡¡MUCHA SALUD Y QUE LO DISFRUTES!!


Recuerdo que cuando conocí el Ashram de Cuatla en Morelos, México, me sorprendí enormemente, pues la idea que tenía de un ashram era el del estilo oriental y lo que estaba viendo era ¡una casa con varias habitaciones, una cocina y comedor y ya! No había ni una sala para practicar Yoga o algún espacio para hacer gimnasia. Lo que me explicaron en ese momento fue que el lugar apenas estaba en construcción. También me dijeron que nosotros éramos un grupo que nos llamábamos “Yamines”, quienes estábamos ahí para colaborar y ayudar en todo. “¡Fabuloso!”, me dije, ya que pagamos por trabajar. Luego escuché algunas palabras sobre la Cámara Secreta de Getuls, y más tarde, en el lenguaje de la divinidad que es el Silencio, se dijo todo.


En la enseñanza del Maestro se me orientó: para llegar al Santus Regnum, es decir a la ciencia y a la potencia de los magos, cuatro cosas son indispensables: 1-. Una inteligencia aclarada por el estudio; 2-. Una audacia que nada puede detener; 3-. Una voluntad que nada puede romper; 4-. Y una discreción que nada puede corromper o embriagar. Son estas cuatro condiciones las que están resumidas en el axioma hermético: SABER OSAR - QUERER - CALLAR. Y el maestro continuó diciendo estos cuatro verbos, los cuales pueden conjugarse de cuatro distintas maneras y que se explican cuatro veces, los unos por los otros.


Luego comprendí que los lugares "sacrotelúricos" son lugares de la tierra donde fluyen energías benéficas para determinadas especies vegetales, animales o humanas, y por tanto que propicien su desarrollo. Así tenemos a las Cámaras de Alta Iniciación en la nueva era de Acuarius, que podemos encontrar en el Dojo de Yug-Do, ya que es el lugar de transformación gracias a la presencia de un maestro de carne hueso. Recordemos que la disciplina experimentada con libertad y conciencia además de la guía del maestro, siempre apunta a lo Sagrado. Les envío un abrazo en esta primavera y ¡feliz año nuevo cósmico!

TAI

Serafín Mendoza


Estas palabras me trasladan a una época mágica, Neptuniana, en la que caballeros de honor defendían y luchaban por hermosos ideales. Uno de ellos y a mi parecer muy importante era: Instaurar una espiritualidad consciente en la tierra. Manifestar lo sagrado y divimo en el plano terrestre. El Santo Grial es el precursor, el impulsor de ese nuevo mundo, en donde la paz y la unidad prevalacen para la elevacion de la conciencia, manifestación y renovación del propio espíritu... Son muchas las incognitas y preguntas con respecto al Santo Grial. Al escuchar o leer estas palabras rápidamente nos viene la imagen de una copa; de la que bebieron Jesús y los apóstoles o, mejor dicho, el Maestro y sus discípulos. A mi modo de ver, teniendo en cuenta lo que he observado en difetentes liturgias..., beber de la


misma copa es proclamar esa unidad desde la diversidad. Sin querer adentrarme en cuestiones esotéricas, podría decirse que esa unidad es la manifestación del Uno. Es decir: "Todos somos uno". Como energía espiritual que somos tenemos un mismo origen; venimos de la misma fuente. Estamos en el preludio del Equinoccio de Primavera. Es un momento clave. Momento en el que la luz se expande, los días son mas duraderos y las noches son más cortas. Es momento de renovación, purificación y expansión. En tiempos tan convulsos como los que vivimos es más necesario que nunca la experiencia de la unidad aportando cada vez más luz donde haya oscuridad. La luz, la expansión y realización de la misma en mí, es mi emblema, mi Estandarte, mi dirección y motivo de vida. La expresión San Grial tiene también una connotación muy significativa que recuerdo de las palabras de mi Maestro..., como es: Sangre Real Es decir un linaje, linaje de Maestros y discípulos que trabajan codo a codo para la creación un orden espiritual en donde el Maestro es a su vez discipulo


de su propio Maestro y así sucesivamente. Una linea conductora de la luz donde es posible desde la receptividad y una conciencia más elevada poder transmitir la luz, del mismo modo que un hilo de cobre puede ser conductor de la propia electricidad. Otras fuentes afirman que el Santo Grial es: el milagro de la propia concepción, del nacimiento, existe la expresión: "Dar a luz" Todo nacimiento es un milagro y solo la mujer gracias al esperma del hombre puede concebirlo. Generar vida, generar luz, es de por sí la gran aspiración de todo Ser realizado. En la concepción es necesario dos polos: masculinio y femenino. La mujer es deadora de vida y necesita al hombre para ello, estableciendo así una comunión, un matrimonio en lo Sagrado y profano. Un vínculo que trasciende la simple acción reproductora. Somos muchas almas las que habitamos este mundo y cada una de ellas con una misión espiritual que es importante no olvidar. También se ha atribuido el significado del Santo Grial a la lanza que atravesó el Cuerpo de Jesucristo en su crucifixión. Junto con el arca de la alianza que posee poderes misteriosos, un contrato


entre Dios y los israelitas. Este arca contenía los 10 mandamientos que Dios entregó a Moises. Era consiserada el trono físico de Dios. Los Israelitas la llevaron por el desierto durante 40 años siendo protegidos por ella. Según el antiguo testmento no era solamente un ingenio poderoso sino que, a parte del los 10 mandamientos contenía reliquias sagradas como el báculo de Moises que se convertía en serpiente y el Mana que proveía a los Israelitas durante su peregrinage. Representaba también la alianza de Dios y los hombres. Podía dar vida y quitarla. Se dice inclusive que el arca de la alianza contiene tegnología alienígena y que gracias a ella los Israelitas saquearon Jericó. También, que contenía un artefacto o arma nuclear que diezmaba la vida de quien la miraba o se acercaba a ella, los Israelitas sin comprender lo que sucedía pensaban que se trataba de la ira de Dios. Según dicen, lo que sucedía en realidad era que estaban expuestos a la radioactividad de un artefacto nuclear de origen extraterrestre. En fin hay muchas atribuciones al respecto. No quiero dejar de mencionar el sepulcro de Jesús custodiado por José de Arimatea.


Es mi deber reconocer la unidad, a Dios en todo lo que acontece y no perder detalle en cuanto a la posibilidad de trascender mi ignorancia. Son muchos los cambios que se van a suceder en este tiempo de mayor apertura. La balanza se inclina cada vez más en la posibilidad de redescubrirnos en lo esencial para nuestro desarrollo y descubrimiento personal, en donde podamos expresarnos como seres de luz. Soy espíritu en mi cuerpo para manifestar la luz y el amor que hay en mi interior.

TAI

Raúl Villar


Al comenzar el mes de marzo del 2022 mi mamá murió. Y si bien he escrito ya sobre ella (disponible aquí: http://ilihutsy.blogspot.com/2022/03/guadalupecasillas-suarez.html), quisiera compartirles otra de sus facetas. Si bien mi mamá fue deportista, ya que nadó cuando era una adulta joven y comenzó a jugar tenis a los 30 años aproximadamente, lo que hizo hasta que sus rodillas la vencieron, debo reconocer que la disciplina no fue mucho de ella. Por ejemplo, nuestros padres nos inculcaron a mi hermano y a mí la disciplina, y por eso fui a artes marciales y ejecuté muchos deportes distintos, pero yo a ella siempre la vi disfrutando jugar sin que se la tomara muy en serio. Eso sí, competía


en diversos torneos, como Avante, Olimpia y “Nena Pinedo”, en los cuales ganaba e insistía en sonreír, reír y gritar de alegría. El deporte para ella significaba disfrute y placer. ¡Al decir esto, qué bellas imágenes me llegan a la memoria! Cuando yo entré al Yug-Do la invité muchísimas ocasiones para que hiciera las series de movimientos conmigo, pero siempre se me escabulló. ¡Eso no era lo suyo! Por otro lado, ella siempre asistió a nuestras actividades de difusión y conoció al maestro Antonio Iborra, de quien recibió terapias. Cada vez que asistía, yo le preguntaba: “¿qué tal, qué te pareció?”, y su respuesta siempre fue: “ah, muy bien”… Esto es: no me permitió acercarme a sus verdaderos pensamientos sobre la materia Yug-Do, aunque siempre pensé que algo de esto le recordaba a su pasado oculto. Mi mamá se formó como católica, de hecho recordaba que su papá la llevaba siempre a la visita de las siete


casas, y rezaba mucho con él, y si bien mi abuelita también era católica, en ciertos periodos se acercó a los espiritualistas. La familia toda recibió consejos del hermano Lemoir. ¿Habrán estado relacionados a su destino, a su quehacer, a su existencia? ¿Habrá continuado conectada con lo que allí aprendió? Después de su partida revaloro las enseñanzas que mi madre me transmitió: respeto y tolerancia, alegría y disfrute, elementos que me han crecido gracias al Yug-Do. De nueva cuenta: veo cómo el círculo virtuoso se cierra.

TAI

Ilihutsy Monroy


17- DÉJALO ESTAR El otro día mandaron una frase que decía que al final del día nos damos cuenta de que hemos hecho más… Así es. Casi siempre es así. Podemos más de lo que parece… Esta época tal y como nos adelantó el Maestro está siendo complicada. Sobre todo este final de mes. Han concurrido una gran cantidad de acontecimientos,… pero me pregunto: ¿Para qué? ¿Qué sentido tiene? Seguro que para cada uno hay un sentido personal y un aprendizaje que sacar todos de esto. Urano está innovando… En mi caso me doy cuenta de que efectivamente las barreras son mentales. A menudo pienso que no puedo, pero respiro, y en la práctica compruebo luego que, no solo puedo, sino que puedo más. La mente tiende a limitarnos y negativizarnos. En estos días descubro que puedo darme cuenta de esto y trascenderlo. Quizás esto también estoy aprendiendo, la trascendencia. La realidad es que puedo reírme de mí mismo y salirme de momentos de agobio y solemnidad. La decisión es mía. Lo que no de tiempo de hacerse, es


que no debe hacerse,… porque ya da tiempo de hacer mucho. Por ejemplo, ayudando a mi hijo hoy preparando su viaje de intercambio a Francia, me di cuenta de mi ansiedad y al separarme y dejarlo estar observo que no pasa nada y que él ha podido resolverlo todo. Solo tenía que soltar y dejarlo estar. Lo consiguió. Se nota que se va madurando y haciéndose mayor. Cada vez me necesita menos… Así es… Así debe ser. Resueno que esto es parte de lo que el Maestro nos dice de hacer más con menos. Dejar las cosas hacerse, lo que no implica desentenderse de ellas. Lo que se deba hacer hay que hacerlo, y hacerlo bien. Solo debo ir más en armonía conmigo, más en paz en todo el proceso. Soltando y dejándolo estar, paso previo a dejarlo ser y dejarte ser. Un abrazo Guerrero.

TAI


18- UNA TECNOLOGÍA PARA DESPERTAR EN EL “AHORA” Nuestro almacenamiento de memoria se agota. Lo tenemos lleno de recuerdos, información, sentimientos, puntos de vista, preferencias y de tantas cosas más. Por eso, hasta Google nos recuerda que toca limpiar, vaciar y borrar lo que en la computadora ya no nos sirve y no usamos. En ese sentido, la tecnología que nos ofrece Yug-Do es similar, ya que es una maravillosa plataforma que propone nuestra actualización diaria para estar conectados con lo que hay, y que inicia con el “darnos cuenta”. Para mí, la práctica matutina empieza desde el agradecimiento de que estoy aquí y ahora en esta posibilidad de existencia. Me levanto apoyada en mi bambú interno, y me dispongo. Es increíble cómo todos los días, este instante en que se activa la conciencia, siempre es distinto. A veces hay mucha tranquilidad y en otras, desorientación.


Luego, me doy cuenta de que aquí estoy nuevamente, pero que soy otra por hoy. Me viene muy bien atender mi cuerpo enseguida, ir al baño y recibir la sensación del agua desde los pies hacía arriba. La ducha natural ha sido una de las prácticas más revolucionarias para mí. Me fortalece en muchos sentidos y me pone en marcha mi sistema. A veces realizo el cepillado en seco siguiendo el flujo de los meridianos desde los pies iniciando por Yong Quan hacia el corazón. Aprendí esta técnica de mi madre y también me va muy bien realizarla un par de veces a la semana. Después toca hidratarse, aunque hay veces que se me pasa ya que generalmente tengo muy poca sed. Procuro alternar días: en unos tomo agua “alcalina” (limón y bicarbonato), en otros, fibra con astrágalo y en muchos más lo que mi cuerpo pide. Me cuesta la constancia, pero me trae grandes beneficios y, sobre todo, calma. Después, toca aquietarme con el bambú y vivir el rito, el ritmo con el bambú que corresponde. Primero me centro, me escucho, prendo la luz y el aroma y me dejo estar... en paz. A través de esta tecnología me puedo dar cuenta de tantas cosas, ya que me percibo como una


totalidad y como una parte. Es el escaneo diario, el cual me permite entender que soy nueva, que no soy nada de lo que pienso o lo que siento. Este recuerdo de lo que ES es lo que me mantiene ahí día con día. Vacío mi almacenamiento en ese momento, suelto lo que no me sirve. Este hábito de comenzar el día, lo permea y me recuerda que constantemente he de vaciar, de soltar y -¡mejor todavía!- no almacenar, no cargar y no ensuciar tanto. Bienvenido el año nuevo. Honro el comienzo de todo. Me siento bendecida de tener la voluntad de realizar este trabajo en mí. Gracias a todos y cada uno por hacer su parte para que todos evolucionemos.

TAI

Emily Ann Fitz


19- NIÑOS FELICES Hoy amanece un precioso día: se ha ido el viento y lloran a cántaros las nubes de alegría. Sonríen los pájaros y los árboles murmuran, y yo les cuento que cuando era pequeña me encantaba mojarme bajo la lluvia y bailar en los charcos. ¡Qué feliz era mirando los colores del arcoíris! Aunque sucedía en la noche, que con los truenos y relámpagos jugábamos a escondernos, pues el ruido nos asustaba. En estos tiempos se echa de menos ese ruido, pues son las estaciones las que han cambiado. Mejor dicho las hemos cambiado, no cuidando nuestro planeta. Ojalá todo mejore. Depende de todos que vuelva a ser como antes. Por ejemplo, que éramos felices con poco…

TAI

Candela Glez.


Este mes tendremos el placer y el honor de recibir al Maestro Antonio en los talleres presenciales de abril, en Tenerife, y después un grupo de Tenerife se desplazará a Murcia para la Convivencia de Semana Santa con los Maestros. Será sencillamente profundo. Estás a tiempo para integrarte. Por otro lado, está la Escuela Internacional de Yug-do, que continúa también sus actividades vía ON LINE. Esto permite que otras regiones, grupos y yugdokas del mundo se puedan integrar a las Actividades de Formacióncon el Maestro; Yugdo, Yoga, Acupuntura, Astrología, Charlas, Terapias o Consultas con el Maestro, desde México, Ecuador, España y otras regiones. Contacta, y no te pierdas el:

¡CONTACTO PRESENCIAL CON EL MAESTRO EN TENERIFE Y DESPUÉS SEMANA SANTA EN MURCIA!




Para bajar ésta y anteriores publicaciones: https://issuucom/search?q=yugdo


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