Boletín AYDO 127

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AYDO

Asociación para el fomento del espíritu y la esencia de las Artes Marciales y el Yoga.

BOLETÍN 127 Enero 2.013

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1. EDITORIAL

Si estás leyendo esto ¡te felicito! ¡Has sobrevivido al 2012!

Puedes hacer que todos los agoreros te paguen una cena que ya no será la de fin de año; y lo más importante... ¿qué vas a hacer en este año nuevo, en esta vida nueva? ¿Seguirás igual?

Bueno, el caso es que el final del calendario maya puede significar el final de una cierta forma de vivir, incluso el final del concepto que hasta ahora has tenido del tiempo. Me refiero a esa forma lineal de considerar a tus memorias como el pasado y a tus expectativas como el futuro.

Quizás es momento de reescribir el tiempo.

Incluso podríamos plantearnos la posibilidad de empezar a vivir.

Verás, estimado lector, la vida misma ocurre sólo en este instante. Y a veces le llamamos a eso "ahora" o "momento" y, de una forma mecánica, conceptualizamos y tratamos de escondernos de la vida en la idea del tiempo.

La mente, cuando no encuentra satisfacción en la vida, redirige la atención a la memoria (pasado) o a las expectativas (futuro), que son dos "realidades virtuales" que crea el cerebro cuando pierde el interés en la vida.

Estoy a once mil metros de altura, volando en un Jet de Iberia; sólo la costumbre no me permite la excitación y el asombro, sin embargo es muy real. Apenas percibo movimiento mientras en una cómoda butaca escribo estas líneas. Pero la existencia entera está a mi disposición. Te puedo ver a ti cuando leas o escuches esto en un boletín que con toda probabilidad te llegará por internet, y te veo con las mil caras que reconozco en mi memoria; también te veo distinta o distinto porque estoy viajando en el tiempo y para ti es 2013; en cambio, para mí es 2012...

No pretendo hacer ciencia ficción, lo que te digo es tan real como que el yo que te dice esto, mediante este escrito, ya ha desaparecido. Al igual que vemos estrellas que ya no existen.

Pero desde la perspectiva que me da esta altura, en este avión, te puedo decir que, pase lo que pase en tu vida, seguro que no te das cuenta de que este planeta en el que vives y lees esto está corriendo por el espacio a una velocidad aproximada de 250 km por segundo... ¿Qué para qué te sirve este dato?

Pues muy simple: Perspectiva. ¿De qué trata tu vida?

La mayoría sigue la rutina buscando satisfacción, huyendo de la insatisfacción y cosechando mucha frustración en medio... Y nada más tienes que echarle una mirada sincera al espejo del cuerpo y de la salud.

Un Guerrero del Yug‐do está abierto a relacionarse mejor porque la vida y este momento no son otra cosa que relación.

Viviendo y siendo el A AHORA, un Guerrero de la Luz es consciente de que todo cambia. Fluir con el cambio es lo que los neurocientíficos llaman plasticidad cerebral.

Entonces, el bambú para el Yug‐Do es el símbolo de la flexibilidad, de la adaptación y del aprendizaje continuo, es decir, del jugar con lo que hay, bailar con la música que suena o, si lo prefieres, surfear con las olas del momento.

Ya el avión inició el descenso y el capitán ha ordenado apagar todos los aparatos electrónicos, así que desconecto el Iphone y me dispongo a disfrutar del aterrizaje, disfrutando momento a momento...

Así me planteo mi viaje por la existencia ¿Y tú?

Cinta Blanca ANTONIO IBORRA 2

2. LOS TRES INVISIBLES

Estamos siempre distraídos con lo visible, y me refiero a toda la experiencia sensorial, no sólo a lo que entra por los ojos. Estamos inmersos en la dimensión de los sonidos, los olores, los sabores, las texturas, los colores, las formas...

Identificados con un YO, y sus circunstancias. Distraídos en nuestra mente para evitar que nuestro complejo cerebro nos mantenga en estado de alerta continua, es decir, ansiedad, angustia...

Un Guerrero Espiritual es aquel que utiliza el valor y se abre a lo desconocido... Indaga, está receptivo, abierto a saber...

El mundo y las formas, tu cuerpo y tu ego como forma temporal están sujetos al P PRIMER INVISIBLE. EL PRIMER INVISIBLE Este Primer Invisible son las fuerzas que podríamos llamar C CÓSMICAS, los imperativos cósmicos.

Al igual que las ciencias naturales y la biología, un día se descubrieron los principios de la ecología, es decir, y sintetizando mucho, que Todo en un ecosistema está conectado y relacionado por fuerzas o mecanismos reguladores.

Del mismo modo, el planeta en su conjunto es un único ecosistema formado por ecosistemas menores, pero todos conectados y vinculados. También la Tierra forma parte de un ecosistema interplanetario, galáctico e Intergaláctico, y todo ese conjunto de sistemas y conjuntos de conjuntos de sistemas están vinculados y conectados. Aunque todavía nos falten muchos detalles en el saber cómo, sin embargo las teorías e hipótesis científicas no faltan... Campos mórficos, Supercuerdas...

Hace miles de años que la humanidad sabe de eso que podemos llamar las Fuerzas cósmicas. Desde tiempo inmemorial existen conocimientos de Astrología, de Geomancia, de interpretación de las señales de la vida.

Astrología Caldea, Egipcia, India, China, Maya, Inca, etc.

En prácticamente todas las culturas y tradiciones hay formas de dirigirse a lo INVISIBLE y comprenderlo mediante Oráculos de todo tipo, códigos secretos...

Al igual que un campesino tradicional de cualquier lugar, no influido por la tecnología, es capaz de leer y predecir el clima simplemente observando el medio ambiente, también sacerdotes, chamanes e Iniciados saben leer el clima cósmico, las frecuencias irracionales de cada época y momento.

En la antigüedad se consultaba a esos sabios para saber cuándo era el momento o no lo era para sembrar, para declarar una guerra, para amar o para quedarse tranquilamente en casa...

Por supuesto que esa necesidad de conocer el clima cósmico para poder fluir con él dio y todavía da mucho campo a los especuladores, manipuladores, adivinos del tres al cuarto, supersticiones, etc.

El ser humano ha olvidado su capacidad para CONECTARSE, para afinar sus propias antenas, y por eso busca fuera lo que puede activar dentro.

El sentido original de la oración y de la mística es abrirse al infinito y tratar de percibir su Guía y mensaje, sin necesidad de intermediarios.

Naturalmente esto atenta contra el negocio de todas las sectas y religiones organizadas.

Pero un Guerrero debe saber que existe un clima cósmico, una frecuencia que afecta a modo de era astrológica o año platónico, que afecta cada ciclo de 10, de 12, de siete años, que afecta cada ciclo anual, mensual, en las horas de cada día...

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Los Qabalistas hablan del genio de cada dos horas, de los Ángeles o entidades horarias.

No hace falta cargarse de conocimientos esotéricos o pseudomágicos; basta con darse cuenta de que hay una frecuencia cósmica detrás del escenario de cada momento. La Sabiduría para el Guerrero Solar es aprender a descodificar esas frecuencias y por ello es tan básico estar conectado a un lenguaje simbólico. Pero de nada serviría esto sin la Guía de quien te ayuda a revisar tus interpretaciones sobre las cosas.

Pero vayamos por partes... El Primer Invisible es simplemente estar alerta y considerar este campo de influencia.

El SEGUNDO INVISIBLE Son las fuerzas de N NEGACIÓN, energías perversas que nos atraen hacia el dolor y el sufrimiento. De ahí tantos mitos de infiernos, diablos, energías tenebrosas...

Es cuando nos dejamos arrastrar demasiado tiempo por el enfado, la queja, el miedo, la inseguridad, la ansiedad, la tristeza o la angustia, es decir, todos los estados emocionales pesados, derivados del miedo. Entramos en un nivel de atracción de fuerzas invisibles pero muy reales que nos conducen a la autodestrucción, a la negación.

El enfado, el miedo, la tristeza, son alimentos de larvas astrales que piden más de eso y nos hacen adictos al cuerpo‐dolor y a la autodestrucción.

Esas fuerzas, al igual que los virus y las bacterias en el plano material, son muy reales, aunque invisibles.

También son contagiosas y pueden parasitar y minar a familias enteras y a grupos de todo tipo.

El Guerrero Espiritual no debe estar ciego ante esa realidad, es más, debe estar muy alerta. Porque cuanta más luz se genera, también más oscuridad se atrae; es una simple cuestión de polaridad.

Para las entidades o frecuencias de la sombra, la caída de un ser con luz es un plato sabroso, porque en este plano todo se alimenta de LUZ. Simplemente que el estado de Guerrero Solar es aquel que mediante su Disciplina y el contacto con su Maestro ha aprendido a producir luz y a canalizar la Gran Luz, mientras que los seres de las sombras y la gente que utilizan todavía no han alcanzado ese nivel y su trabajo es parasitar. Por otro lado, si aprovechamos bien al parásito nos hacemos más fuertes, pero no hay que sucumbir a la oscuridad que nos llega a través del desorden emocional.

TERCER INVISIBLE Es la presencia constante de ese C CAMPO DE PURA LUZ Y CONCIENCIA que se ha denominado D DIOS. Es omnipotente, omnisciente, omnipresente, es lo que lo interpenetra todo y contiene a la luz y a la oscuridad, la U UNIDAD no diferenciada.

Podemos acceder al Tercer Invisible; para ello debemos considerar que está siempre ahí, que no podemos con el esfuerzo o la voluntad acceder a él, pero ÉL sí puede llegar a nosotros si damos permiso, si nos volvemos receptivos, si permanecemos en silencio, abiertos, confiando...

Desde el Tercer Invisible llega la Guía, la Sanación y la Fuente misma de la armonía.

Todo lo que hacemos como Guerreros es disponernos para soltar miedos, dejar que se desprenda lo que no es y abrirnos al SER. Sin estar conscientes de ese Tercer y Gran Invisible, todo lo que vivimos y experimentamos carece de trascendencia. No hay nada relevante en practicar ejercicios, recitar oraciones, hacer rituales, si previamente no nos conectamos con la G GRAN PRESENCIA INVISIBLE. Feliz Año nuevo.

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3. EL SENTIDO INTERNO DEL YUG-DO

YUG, independientemente de su significado etimológico, significa, para mí, todo aquello a lo que un ser humano puede llegar a aspirar. Unos le darán el nombre de auto‐realización, otros de paz, luz, sabiduría, plenitud, unidad, Dios, felicidad, mi Maestro lo llamaba S SER. DO es nuestra naturaleza temporal y humana, esa forma física, energética y mental con la que habitualmente nos identificamos.

YUG‐DO es conectar nuestra dimensión temporal con nuestra dimensión atemporal.

Nuestra naturaleza humana que TENEMOS, con el S SER que somos.

Como YUG hace referencia a la raíz de todos los “yogas” y “do” a la raíz de todas las artes marciales, YUG‐DO es el UNIDAD. Camino Esencial mediante el cual un Guerrero de la Luz, un Artista Marcial, se conecta con la U Cuando alguien se acerca por primera vez al Y YUG‐DO puede ver elementos de artes marciales chinas, japonesas, hindúes, occidentales, elementos comunes de tantas artes guerreras con una lanza o con un palo, pero a poco que profundice, descubre la esencia misma del yoga con sus asanas, pranayamas, mudras, bhandas, etc.… Descubrirá elementos de la Qabalah, arquetipos, letras, sonidos, símbolos, un aroma a la tradición mesoamericana y el Camino Tolteca del Sol… YUG‐DO es un Camino Actual con el aroma Cuanto más trate de catalogarlo, más difícil se le va a hacer porque ante todo Y de una Tradición atemporal pero con un espíritu vivo y renovado, instante a instante…

YUG‐DO es la más extraña y misteriosa de todas las tradiciones humanas… La Tradición Sagrada de Renovarse…

Mi Maestro insistía: ¡¡ACTUALÍCENSE! “No se queden anclados en el pasado ni en lo que se dijo o se hizo…Hay que seguir avanzando”.

En la mayoría de nuestros cerebros hay un “casillero” para los “yogas”, otro para “las artes marciales”, pero en la mayoría todavía no existe un “casillero” para el Y YUG‐DO. Y es que e el YUG‐DO no es yoga ni arte marcial en el sentido tradicional: es una S SÍNTESIS que nada tiene que ver con una mezcla… Es un producto nuevo, vivo, latiente y con dirección…

Cuando nuestro cerebro tenga un “casillero” para el Y YUG‐DO, ese “Yug‐Do” habrá dejado de poseer el espíritu del Y YUG‐ DO, que no es otro que ABRIR CAMINO, caminos externos y, cómo no, surcos cerebrales y “casilleros” nuevos en las redes neuronales.

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4. CÓDIGO DE HONOR PARA LA DAMA O EL CABALLERO YUG-DO

1º. Dañar o dañarme, en palabras, hechos o pensamientos, a mí o cualquier otro, me deja fuera del CAMINO. 2º. Mi escudo como Dama o Caballero es la C CORRECCIÓN y la buena educación.

3º. Tengo derecho a tener mi propia opinión, como todos los demás, pero nadie tiene derecho a imponer la suya a los demás.

4º. Lo que me da entrada al CAMINO de crecimiento y despertar es mi sinceridad y mi DISPOSICIÓN a servir y cooperar con los demás y con la vida.

5º. Trabajar en equipo es lo que consolida mi desarrollo interior, aprender a relacionarme con los demás con equidad y amistad. La mejor forma de superarme es elevar a mis hermanos.

6º. Marte está en el Plexo Solar, Venus en el corazón. El Guerrero empieza afirmándose en su plexo como un “yo”, para ir alcanzando un N NOSOTROS cuando se aproxima al Palacio de Venus en el Corazón.

7º. Las virtudes, que son los PUENTES hacía el SER desde lo humano son: no mentir, no robar, no apropiarse de lo ajeno ni en lo físico ni en las ideas, no dañar ni físicamente ni verbalmente ni moralmente ni mentalmente a nadie.

Estos siete principios son acompañados con una labor de higiene física y mental: no consumir animales para evitar su matanza; ser cuidadosos en una alimentación sana, lo más natural y simple posible; no tomar alcohol, tabaco, drogas de ningún tipo.

Practicar la meditación regularmente, revisar las propias intenciones, no entrar en juegos de poder y de autoridad.

Ser cuidadosos en el uso de las prácticas sexuales, de tal manera que éstas nunca sean motivo de daño emocional o físico para nadie.

Un Guerrero estudia el uso correcto de la energía en la sexualidad y apuesta a seguir el camino del amor y la amistad.

Hay que ser justos y equitativos, así como muy claros en el uso correcto de la energía del dinero, para evitar abusos y malos entendidos.

En nuestra naturaleza como humanos siempre aparecen tres escollos ligados a nuestra naturaleza instintiva y al uso de la energía. Prácticamente todos los “grandes” problemas humanos, que dividen a los pueblos y a la gente y causan las guerras de todo tipo, tienen que ver con nuestra ignorancia del cuerpo emocional y del uso de la energía en sólo tres aspectos:

 Sexo.  Dinero.  Autoridad.

Los Guerreros Damas y Caballeros de YUG‐DO debemos alcanzar la excelencia en el dominio de estas tres áreas con limpieza, claridad y trabajo en equipo, para ir realizando la U UNIDAD que somos.

Del manejo y uso de estos tres aspectos se desprende el verdadero espejo de nuestro avance interior.

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5. FIN DEL CALENDARIO MAYA

INI CIO DEL CALENDARIO YUG-DO

1º Existen.

Hace 5,200 años se inició un mundo y un calendario maya. En diciembre de 2012 se acabó ese calendario, se acabó un mundo maya, se acabó una forma de vivir en el mundo, se acabó un concepto del tiempo…

Ahora, aquí, se inicia un nuevo mundo, una nueva forma de vivir, un nuevo concepto del tiempo; lo voy a llamar el “no tiempo”. La era Yug‐Do se inicia…

Tenemos que recordar el pasado, perdonar, perdonarnos y soltar. La culpa es sólo un elemento derivado del miedo y de las ansias de control del ego humano.

No somos tan grandes ni tan listos ni tan poderosos; hicimos lo que hicimos, siempre hemos estado gobernados por poderosas fuerzas inconscientes, en gran medida nuestro cerebro es inconsciente. No olvidamos pero dejamos el pasado atrás, podemos soltar…

El futuro no es más que una quimera, es sólo la proyección del pasado: expectativas, ideas, sueños, proyectos, objetivos…

El “no tiempo”, la V VIDA, ocurre sólo ahora, jamás ayer o mañana, que son sólo conceptos. ¡¡AHORA! No podemos continuar nada, nada continúa, todo ocurre IINSTANTE A INSTANTE. Nada continúa, la alegría no continúa, la tristeza tampoco, el estar despiertos no se puede sostener, todo cambia, todo se enciende y se apaga. Llega la luz, desaparece la luz, la luz es pulsátil, el sonido es pulsátil, una nota musical, silencio, otra nota musical, silencio… No podemos prolongar ningún estado…

La V VIDA, el Y YUG‐DO, es IINSTANTE a INSTANTE. En este instante busca el centro, despierta, hazte consciente. Y YUG es lo que siempre has estado buscando, es lo más importante, es lo más transcendente, es lo que ERES… DO es relajarte, descansar, aterrizar en el momento, abrirte, reconocer, darte cuenta…

No puedes alcanzar LLO QUE YA ERES… ¿A dónde estás yendo?

QUO VADIS… ¿A dónde vas? ¿A dónde estás corriendo? ¿Qué estás buscando?

La dimensión de buscador, de conseguidor, de logrador, de coleccionador, es un impulso constante a hacer, a moverte en alguna dirección, a distraerte en la acción, a buscar sensación… ¿Crees que en algún momento llegarás? ¿A dónde?

La búsqueda, el ruido, la inquietud, el ansia, los logros, las metas, sólo ocurren en la superficie… Por mucho que consigas nunca será suficiente, nunca se apagará la sed… La respuesta no está en la pregunta, la respuesta E ES cuando has saltado más allá de ella, cuando ésta ha sido abandonada…

La pregunta ocurre en la superficie, da vueltas en eternos círculos, ocurre en el tiempo…

Déjate caer… suéltate, profundiza…

En el no tiempo no hay respuesta porque no hay pregunta; tampoco hay un yo que lo confirme…

Sólo S SER.

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6. CONFIAR

La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas las preguntas.

Earl Gray Stevens

Hay una confianza que expresamos como resultado de nuestros deseos, de la obtención de cosas; ésta proviene de nuestro ego pero es una confianza perecedera y con fecha de caducidad, ya que volará ante el primer atisbo de duda.

Está también la confianza que se desprende de la que depositan los demás en nosotros y que se establece en el sentido de normas de compromiso y de vínculo. El primer ejemplo podemos verlo en nuestra familia; en el transcurso de nuestro desarrollo vislumbramos que ésta se sostiene o la sostienen esos compromisos a la que está ligada la confianza, siempre que los mantengas y que las normas establecidas entre ellos y tú sean las mismas.

Después está la que se establece a través del vínculo del amor; ésa es una confianza en presente y que mantiene tu cordura delante del abismo que se adivina de vivir en el presente, Hay una dignidad que a los Maestros los mantiene en el “sí mismo” y vinculados a algo más grande; esa confianza no se obtiene de las cosas, sino de la vinculación con el Ser.

Cinta Blanca MARÍA ARRABAL 8

7. …DEL MES…

 CLAVE DEL MES: AQUÍ Y AHORA

 FRASE DEL MES: “Vivir de instante en instante”

 PARA LEER: Krisnhamurtti, Jiddu.

EL CONOCIMIENTO DE UNO MISMO Edita KAIRÓS

 PARA VER: KURO‐OBI (2.007) Dirigida por Shunichi Nagasaki.

Guión de Jôji Iida.

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8. FRASES PARA NUTRIR EL ALMA

El alquimista crea el crisol que funde dos cosas en una sola. Y la cosa resultante es distinta a las anteriores. Porque el producto adecuado produce cambios definitivos en el que lo utiliza.

ALKIMIA. TEXTO ALQUÍMICO ANONIMO

Cuando yo condeno algo no lo puedo comprender.

JIDDU KRISNHAMURTTI

El mundo es sólo realidad. Tú ves la “verdad” en el mundo solo porque la proyectas ANTONIO IBORRA

Escucha las emociones pero no bailes siempre con su música ELSA PUNSET

La gente olvida lo que dices, la gente olvida lo que haces, pero nunca olvida como la haces sentir MAYA ANGELOU

Si no comprendes tu pasado estás condenado a repetirlo OLIVER JAMES

Perdonar no es olvidar, es recordar lo que te ha hecho daño y dejarlo ir.

Los comerciantes inventaron los números para contar el ganado. Las letras las crearon los sacerdotes para hablar con Dios.

ELSA PUNSET

JORDI MOLIS

Cinta Blanca MARÍA ARRABAL 10

9. NAVIDAD CONSCIENTE

Navidad dulce Navidad. En estos días como cada año realizo balance de las experiencias vividas y siento que tengo mucho que agradecer a la vida, mucho que aprender y de lo que ser cada vez más consciente; vuelvo a la mente de aprendiz para iniciarme una vez en un nuevo enfoque que me permite dejar aun lado el sentimentalismo, la frustración, el victimismo, las quejas y cualquier estructura o esquema erróneo que me aleje de la esencia, de mi ser. Siempre recordando las enseñanzas del maestro y procurando estar atento a todo aquello que se mueve a mi alrededor que no es poca cosa. Y es precisamente en esta época del año donde más atento debo de estar; entender cual es el verdadero significado de la Navidad: Momento de valoración de reflexión y de conexión con la vibración del momento, con mi corazón, con la vida y el arte de vivir en armonía con las fuerzas universales, conexión con ese gran principio cósmico. El Maestro. Trascender la ilusión del consumismo innecesario, respetar mi cuerpo sin aglutinarlo de excesivo alimento o azúcares que embotan los propios sentidos, alejándome de la propia conciencia, poner luz en mi sombra sin juzgarme ni etiquetarme buscando siempre la coherencia en mis actos desde lo más profundo de mi corazón. Sin pretender ser rígido en mis argumentos, Navidad debería de ser cada día y no tener que esperar al último mes para reconciliarme con mi corazón y el de los demás. El mejor regalo que puedo ofrecer a mis hermanos es mi propia felicidad. Celebrar el nacimiento de la luz, de la conciencia, desde una actitud humilde, sincera; el nacimiento del Cristo, del cristal que es capaz de dejar pasar la luz en beneficio de la humanidad. ¿Porqué esperar al mes de Diciembre, al Solsticio de Invierno? ¿Qué puertas cósmicas se abren en este momento?, nada es casualidad, como tampoco lo es, el que la vida me ofrezca la oportunidad para que en esos 365 días que tiene el año sea capaz de dar un pasito hacia adelante en el desarrollo de mi conciencia para abrir más mi corazón con toda libertad y confianza a pesar de las dificultades y de las pruebas del camino. Actos sinceros, actos que me permitan ser más autentico. Necesito vivir cada día con pasión, con creatividad y con amor, este es mi reto y quiero cumplirlo, renovarme en cada instante en el arte de ser más consciente, estar más atento y ser más sabio.

Cinta Roja RAÚL VILLAR 11

10. MI I-CHING

Después de 23 años, entre los estantes de mi hermana Micaela, que ya se fue, reencuadernado por mi hermano Álvaro, que ya tampoco está, volví a encontrar mi I‐Ching. Gracias a ambos por habérmelo cuidado.

Antes de emprender un largo viaje del que todavía no he vuelto (¡ni volveré! Porque otro poeta dijo: “en la vida todo es ir…”) leí en sus primeras páginas este poema de Borges, que desde entonces me ha acompañado.

Hoy quiero compartirlo con ustedes y lo copio aquí textualmente: Para una versión del I-Ching El porvenir es tan irrevocable Como el rígido ayer. No hay una cosa Que no sea una letra silenciosa De la eterna escritura indescifrable Cuyo libro es el tiempo. Quien se aleja De su casa ya ha vuelto. Nuestra vida Es la senda futura y recorrida.

El rigor ha tejido la madeja.

No te arredres. La ergástula es oscura, La firme trama es de incesante hierro, Pero en algún recodo de tu encierro Puede haber una luz, una hendidura.

El camino es fatal como la flecha.

Pero en las grietas está Dios, que acecha.

Jorge Luis Borges.

Extracto de: I CHING: El libro de las mutaciones. México: Hermes, 1983.

Con cariño,

inta Negra LUZ MARÍA SÁNCHEZ…y + allá C

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11. YUG-DO, RENOVACIÓN, CREATIVIDAD

Renovación es esencialmente, dentro de nuestra potencia creadora, el manifestarse de nuestra esencia.

Esencia que siempre necesita nuevas formas, de dejar ir viejas costumbres, apegos, vicios, en pocas palabras lo que pudo haber servido en el pasado pero que ahora ya no sirve.

La vida está viva, tiene su evolución; por lo tanto, si queremos estar en sintonía con ella, tenemos que saber ir al paso y renovarnos.

La vida se manifiesta por nuevos desafíos, nuevas experiencias, nuevos conocimientos, nuevas necesidades.

Por el cambio quiere hacer llevar a la luz, extraer de nuestras profundidades potencialidades apaciguadas que nunca hemos sospechado tener.

Sólo tenemos que dejarnos fluir, permitir que eso ocurra y no crear resistencias inútiles. Es natural, podríamos tener miedo a lo desconocido, a lo que no conocemos, pero tenemos que dar aquel paso más, aquel paso que nos transforma en Guerreros Espirituales.

La práctica es sólo un pretexto, un entrenamiento en lo que es la vida. Durante la práctica, después de que hemos aprendido las técnicas esenciales, que las hemos experimentado, que nos hemos dado cuenta de nuestros límites pero también de nuestras posibilidades, llega un momento en que la acción fluye, nos volvemos sensibles a cada matiz en la relación con nuestro bambú. Y cada movimiento se vuelve creativo no tanto en la forma cuanto interiormente, pero esa creatividad interior se refleja en una mayor fluidez, seguridad, armonía, belleza exterior. Porque lo que hemos realizado interiormente es lo que se refleja en lo que manifestamos exteriormente.

Es la aptitud lo que cada vez más se impone en el prepararme a dirigir una clase de Yug‐Do. No sé nunca lo que estoy a punto de proponer, sencillamente me dejo fluir. El momento inicial, antes del saludo, me predispone efectivamente a esa aptitud: sentado, con mi bambú entre las manos, una música adecuada de fondo, el paso uniforme de la respiración por la nariz, los ojos relajados pero abiertos, todo converge hacia mi centro.

Luego el saludo nos recuerda nuestro trabajo, la unión de realizar partiendo del experimentar las dos polaridades de la vida; y luego el movimiento fundamental, lento, consciente, una vez más prepara al resto de la práctica, que se desarrolla en plena sintonía con la situación, el dojo, los participantes, el trabajo de hacer, etc…. Todo fluye, todo es igual, pero cada vez diverso... me siento creativo… me siento vivo…Si te dijera que siempre fuiste perfecto a pesar de tus imperfecciones, que nunca tuviste problemas a pesar de tu sufrimiento; que nunca te equivocaste a pesar de tus errores.

Cinta Negra LORENZO TOFFOLETO 13

12. LO MEJOR DE MI

Lo mejor de mí te saluda.

El Dios en mí ve y honra al Dios en ti.

Pueda el Dios dentro de ti, bendecirte.

Lo divino en mí saluda a lo divino en ti.

Veo el bien en ti, porque sé del bien en mí.

Yo saludo ese lugar donde tú y yo somos uno.

Yo honro al espíritu en ti que también está en mí.

Mi energía más alta saluda a tu energía más alta.

Te saludo con reverencia no a ti, sino a tu interior.

Mi ser interior bendice y saluda a tu ser interior.

Adoro a tu verdad interna.

El espíritu en mí se encuentra identificado con el espíritu presente en ti.

Mi saludo reconoce la igualdad de todos y rinde honor a la santidad e interconexión entre todos, así como a la fuente de esa unión.

Yo reconozco que dentro de cada uno de nosotros hay un lugar donde mora la Divinidad y cuando nosotros estamos en ese lugar, nosotros somos uno solo.

Yo honro ese lugar en ti en donde habita el universo entero, yo honro ese lugar en ti que es un lugar de amor, de verdad, de luz.

Y sé que cuando tú estás en ese lugar dentro de ti, y yo estoy en ese lugar dentro de mí, tú y yo somos uno solo…

Cinta Negra OLGA FIERRO 14

13. DESPEDIMOS UN AÑO, RECIBIMOS UNO NUEVO

Mi percepción, a medida que envejezco, es que no hay años malos. Hay años de fuertes aprendizajes y otros que son como un recreo, pero malos no son. Creo firmemente que la forma en que se debería evaluar un año tendría más que ver con cuánto fuimos capaces de amar, de perdonar, de reír, de aprender cosas nuevas, de haber desafiado nuestros egos y nuestros apegos. Por eso no debiéramos tenerle miedo al sufrimiento ni al tan temido fracaso, porque ambos son sólo instancias de aprendizaje.

Nos cuesta mucho entender que la vida y el cómo vivirla depende de nosotros; el cómo enganchamos con las cosas que no queremos depende sólo del cultivo de la voluntad. Si no me gusta la vida que tengo deberé desarrollar las estrategias para cambiarla, pero está en mi voluntad el poder hacerlo. “Ser feliz es una decisión”, no nos olvidemos de eso. Entonces, con esos criterios me preguntaba qué tenía que hacer yo para poder construir un buen año, porque todos estamos en el camino de aprender todos los días a ser mejores y de entender que a esta vida vinimos a tres cosas:

 a aprender a amar  a dejar huella  a ser felices En estas tres cosas debiéramos trabajar todos los días; el tema es cómo, y creo que hay tres factores que ayudan en estos puntos: ‐Aprender a amar la responsabilidad como una instancia de crecimiento. El trabajo, sea remunerado o no, dignifica el alma y el espíritu y nos hace bien en nuestra salud mental. Ahora el significado del cansancio es visto como algo negativo de lo cual debemos deshacernos y no como el privilegio de estar cansados porque eso significa que estamos entregando lo mejor de nosotros. A esta tierra vinimos a cansarnos… para dormir tenemos siglos después. ‐Valorar la libertad como una forma de vencerme a mí mismo y entender que ser libre no es hacer lo que yo quiero.

Quizás deberíamos ejercer nuestra libertad haciendo lo que debemos con placer y decir que estamos felizmente agotados y así poder amar más y mejor. ‐El tercer y último punto a cultivar es el desarrollo de la fuerza de voluntad, ese maravilloso talento de poder esperar, de postergar gratificaciones inmediatas en pos de cosas mejores. Hacernos cariño y tratarnos bien como país y como familia, saludarnos en los ascensores, saludar a los guardias, a los choferes de las micros, sonreír por lo menos una o varias veces al día. Querernos.

Crear calidez dentro de nuestras casas y hogares, y para eso tiene que haber olor a comida, cojines aplastados y hasta manchados, cierto desorden que acuse que ahí hay vida. Nuestras casas independientes de los recursos se están volviendo demasiado perfectas, tanto que parece que nadie puede vivir adentro. Tratemos de crecer en lo espiritual, cualquiera sea la visión de ello. La trascendencia y el darle sentido a lo que hacemos tienen que ver con la inteligencia espiritual.

Tratemos de dosificar la tecnología y demos paso a la conversación, a los juegos “antiguos”, a los encuentros familiares, a los encuentros con amigos, dentro de casa. Valoremos la intimidad, el calor y el amor dentro de nuestras familias.

Si logramos trabajar en estos puntos y yo me comprometo a intentarlo, habremos decretado ser felices, lo cual no nos exime de los problemas pero nos hace entender que la única diferencia entre alguien feliz y alguien que no lo es no tiene que ver con los problemas que tengamos, sino con la A ACTITUD con la cual enfrentemos lo que nos toca.

Dicen que las alegrías, cuando se comparten, se agrandan.

Y que en cambio, con las penas pasa al revés: se achican.

Tal vez lo que sucede es que al compartir, lo que se dilata es el corazón.

Y un corazón dilatado está mejor capacitado para gozar de las alegrías y mejor defendido para que las penas no nos lastimen por dentro.

Fray Mamerto Menapace (Monje Benedictino)

¡¡¡Feliz 2013 a todos los guerreros de las diferentes partes del mundo!!!

Cinta Negra MIRIAM CASTELLINO 15

14. UNA TARDE DE NOVIEMBRE

S QUE

Una tarde del mes de Noviembre, en la Plaza del Adelantado, en La Laguna, donde cada año se celebra la Noche en Blanco, fuimos invitados a una pequeña exhibición de Yug‐Do. Esa tarde percibí que me disponía a ver una película donde los principales actores eran mis queridos hermanos, donde Alejandra representaba el papel de la creatividad con los niños, María la entereza y dulzura sobre el escenario, David la firmeza, Julio la nobleza, Naca la alegría, siempre con una sonrisa en su rostro. El tesón y la constancia de Sheila, la humildad reflejada en Marisa, la disponibilidad de Eugenio, el entusiasmo de Cristino, la responsabilidad de Germán y la confianza de Raúl, un papel que cada uno de ellos me transmitió y me hizo ver con mayor claridad, si cabe, la unidad, la fuerza y la alegría de una gran familia a la que tengo el honor de pertenecer. Ése ha sido un capítulo de esta Gran Película, que sé que disfrutaré de muchos más.

Desde mi corazón quiero agradecer a Usted, a María, y a todos mis hermanos guerreros esta oportunidad que me brindan de estar en esta forma de vida llamada Y YUG‐DO.

Un fuerte abrazo y felices fiestas para Todos.

C inta Negra JUAN ANTONIO JORGE GARCÍA 16

15. INFORMES

 TENERIFE  Del 8 al 13 de enero, un buen surtido de Talleres:  la Escuela de Sabiduría, con la enseñanza de "EEL CARRO".  La Medicina China y el trabajo con el RRIÑÓN.  La Escuela de Creatividad Shambala, con el Chi‐Kung de la Luz  Y el seminario de Yug‐do el domingo 13, sobre el sentido del a Katas de Yug‐do.

 BARCELONA  Próximo seminario en el Parque de la Ciudadela el sábado 5 de enero a las 8 de la mañana... (Antes de que pasen los Reyes... A lo mejor llegan en el Seminario) EL significado secreto del K KATA.

 ITALIA  Tenemos encuentro y Seminario de Yug‐do del 18 al 20 de enero, donde vamos a profundizar en el trabajo de la Escuela de Cinturones Negros y las Katas.

 MÉXICO  El grupo y las Escuelas están muy activas preparando el gran Encuentro de Febrero con el Formador y el viaje a Chiapas y la ruta Maya.

 ECUADOR  Trabajando de lleno en la formación y legalización de la asociación nacional, así como en poner en marcha el proyecto del Dojo. La Escuela de Cintos Negros trabaja de forma ejemplar.

 ARGENTINA  Sigue el grupo adelante con el trabajo de Miriam Castellino.  USA  El grupo de Portland (Oregon) sigue con sus clases y tenemos un guerrero residiendo en N. York.  COLOMBIA  Siguen las clases y formación en Cali.  PERÚ  Tenemos un grupito creciendo en Lima.

¡Seguimos el mes próximo!

Para bajar las anteriores publicaciones: www.yug‐do.com H

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