Ayer & hoy – Boadilla-Pozuelo – Revista Febrero 2023

Diseño de portada: Pilar Piñero/Esther García-Filoso

Nº 52 FEBRERO 2023

Edita

Ángel Sánchez Fernández

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Ángel Sánchez Fernández

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Celebremos la vida con los carnavales

Querido lector:

Comenzamos nuevo mes. Seguimos adelante, ya hemos pasado la cuesta de enero y ahora toca la de febrero y para más inri, a los autónomos nos suben este año la cuota por encima del IPC. En fin…, pero la vida sigue y en este mes de febrero nos vamos de carnavales con Nuestro reportaje, Carnaval corriendo por tus venas.

La Asociación Cultural La Poza, es la protagonista de nuestro Ayer y hoy de…. Su trabajo para preservar y continuar con las tradiciones de Pozuelo es impagable. En la Entrevista del mes, hablamos con Adriana Guevara, presidenta de adEla, una asociación fundada en 1990 que da apoyo a enfermos y familiares de Esclerosis Lateral Amiotrófica. Con Carlos Caballero en Nuestro Patrimonio, hacemos un repaso de cuatro edificios ubicados en la capital, realizados por el arquitecto madrileño, Pedro de Ribera.Y una preciosa casa rural es lo que os mostramos en Inmuebles Singulares

La educación en los distintos deportes es de lo que nos escribe en El Tercer tiempo, Javier Sánchez Ángel Luis María Cuesta nos da unas pautas para organizar unas buenas jornadas de puertas abiertas en los centros escolares, en Enseñanza 10. Nuestra nutricionista Blanca Esteban nos escribe sobre el gluten detectado en mayores, en la sección El Rincón del Celíaco Elena Rodríguez Tato en Diseño y decoración hace un repaso sobre las distintas opciones que tenemos a la hora de colocar en nuestro hogar puertas que ahorren espacio. César Vacchiano nos pone al día de la crisis energética en Conciencia Verde. Para finalizar, Irene Valverde en Juguemos al basket, nos hace un resumen del Campeonato de España de Baloncesto, celebrado el pasado mes de enero en Huelva.

Celebremos la vida con los carnavales o el amor en San Valentín con nuestra pareja, amigos o familia, con quien sea, pero lo importante es amar y disfrutar de ello. Os dejo esta nueva edición de la revista, cargada de información y nos vemos el mes que viene.

¡¡Un fuerte abrazo!!

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Reportaje. Carnaval corriendo por tus venas, 4 · El termómetro. La calle opina, 8 · Ayer y hoy de... Asociación Cultural La Poza (Pozuelo), 12 · Entrevista. Adriana Guevara, presidenta de la Asociación Española de Esclerosis Lateral Amiotrófica (adELA), 14 · Nuestro Patrimonio. Pedro de Ribera, un arquitecto de Madrid, 16 · Inmuebles Singulares. Acogedora casa rural para disfrutarla todo el año, 18 · Comunidad de Madrid 20 · Actualidad de Boadilla del Monte, 22 · Actualidad de Pozuelo de Alarcón, 30 · Deportes, 33 · Nuestras empresas/Actualidad Económica, 34 · De todo un poco: Viajes, Enseñanza 10, El Rincón del Celíaco, Diseño y Decoración, Conciencia Verde, Juguemos al Basket, Gastronomía, Motor..., 36-46

Ángel Sánchez Fernández

Este año, el caprichoso calendario marca del 17 al 22 de febrero, Miércoles de Ceniza, la fecha oficial del Carnaval, aunque en algunos puntos se extiende hasta el domingo 26. Días de colorido, júbilo y alegría, donde se ‘olvida’ lo cotidiano y se pasa a lo extraordinario de un mundo de fantasía y magia. Es, quizá, la fiesta donde pueden producirse más diferencias a la hora de su celebración, según la zona de la geografía española, pero en todos los rincones siempre hay un disfraz y una máscara preparados para salir a la calle.

CARNAVAL CORRIENDO por tus venas

Muchos son los protagonistas de organizar un Carnaval como dios manda, o como Don Carnal manda, porque en estos días de fiesta, la religión y la política dejan paso a una de las fiestas más queridas por todo el mundo, sea chico o grande, donde la calle de muchos pueblos y ciudades se llenan de la magia, el colorido y la fantasía de originales trajes y disfraces en pasacalles y desfiles programados por numerosos puntos del país. Muchas asociaciones, colegios y entidades ya incluyen en su calendario de febrero un plan de actividades para disfrutar de estos días, o a título individual, vestidos como Pokemon, Pikachu, Charmander, o de la niña Miércoles de la familia Addams, o de Harley Quinn y de su novio Joker.

Como bien cuenta un gran carnavalero que a sus 93 años continúa disfrazándose de máscara callejera, Octavio, el Carnaval no puede fracasar, vendrán nuevas generaciones que continuarán con esta sana tradición donde, por encima de todo, hay que tener buen sentido del humor, “para mí no es una fiesta cualquiera, el carnaval es alegría y libertad, y nace de tener buen sentido del humor, debe ser así”.

Distintos perfiles individuales y colectivos trabajan para que el Carnaval salga rodado, atraiga a mucho público y sea un polo de atracción turística hacia esas localidades. Esta fiesta ya no es cuestión de unos preparativos semanas antes ni de una única institución como pueden ser los ayuntamientos, sino de varios grupos o colectivos que marcan el devenir de la fiesta. En este

reportaje hemos hablado con algunos, un ayuntamiento, una peña con más de 40 años de trayectoria y un carnavalero de pro, ya mencionado.

Los ayuntamientos deben coordinar todos sus servicios y evitar cualquier problema o incidente. No solo el área de Festejos, Cultura o Turismo pueden estar involucradas como organizadoras directas del pregón, los pasacalles, desfiles, concursos, etc.,, también Mantenimiento y Limpieza, para tener todo en perfecto estado de revista antes y después de las fiestas; Policía Local que son los que velan por la seguridad ciudadana, pero también Educación o Infancia y Juventud, si se preparan certámenes para los escolares o jóvenes; Deportes en el caso de cualquier evento deportivo; Acción Social para los bailes de máscaras de las personas mayores; Movilidad, para la regulación del tráfico…, en resumen, una fiesta transversal que necesita de varios servicios para poder llevarla a cabo con éxito.

Pero no solo los ayuntamientos gestionan y programan actividades para el disfrute de sus convecinos, sino que las asociaciones y peñas trabajan sin prisa pero sin pausa durante al menos cinco meses para sacar en desfiles o certámenes la fantasía carnavalera del año, que sea original, única, diferente y atractiva para conseguir los ansiados premios en metálico.

Lourdes es una de las veteranas de una peña con más de 40 años de bagaje. Ha hecho 23 desfiles, con 23 trajes diferentes que ahora tiene guardados en baúles, armarios, en el garaje, en todas partes y en casa de su madre. Es precisamente su madre, junto a la modista las que “parten la pana”, nunca mejor dicho, porque

El Carnaval no puede fracasar, vendrán nuevas generaciones que continuarán con esta sana tradición; para mí no es una fiesta cualquiera, es alegría y libertad, y nace de tener buen sentido del humor, debe ser así

cada año empiezan de cero y no compran nada hecho, son todo ideas originales de la propia peña: realizan el diseño del vestuario que va a salir en el desfile, compuesto por 3 ó 4 trajes diferentes; compran las telas, los complementos, las lentejuelas, las plumas…, miden altura y anchura de cada componente de la peña, en el patronaje adaptan a cada cuerpo el vestido, cosen, llaman por turnos para la prueba… Cinco meses o más, desde el mes de septiembre del año anterior, emplean como mínimo cada peña o asociación en poder desfilar no solo una vez sino varias en varios municipios durante el Carnaval.

Mientras las costureras dan puntadas con hilo, pegan pedrerías, lentejuelas, plumas con gran destreza y trabajo, las jóvenes preparan la coreografía, las canciones y los nuevos pasos. Esta peña no cuenta con coreógrafo ni diseñador debido a que son una agrupación pequeña, de 80 miembros, si bien otras ya disponen de este tipo de recursos, o de un autobús para desplazamientos por el mayor número de componentes y el acceso a premios más cuantiosos. Por lo general, suelen ser las chicas adolescentes las que proponen cambios en los bailes, “no

siempre se aceptan para no calentar la cabeza a quien prepara las coreografías, pero todo lo que vaya en positivo se acepta”, comenta Lourdes. Una de las canciones de moda, Shakira BZRP Music Sessions #53, seguro que estará presente en alguna de las coreografías de ésta u otras agrupaciones.

La carroza es también otro elemento que cada peña trabaja especialmente y con bastante antelación. Lo normal es contar con algún almacén o nave donde ir formando cada pieza del puzle, para poder ir haciéndose una idea de conjunto y ser más ágiles a la hora de componer todo el trabajo. Con maderas, cartones, goma eva, brillantina, plumas, lentejuelas…, un montaje puede llevar 3 ó 4 semanas a repartir entre las máximas personas posibles para que nada quede al azar. Las peñas suelen aprovechar elementos de carrozas de un año para otro.

¿CUáNTO LE CUESTA EL CARNAVAL A UNA PEñA?.- “Mucho dinero, grupos de luz, altavoces… todo lo que quieras, a nuestra peña local se le van casi 6.000 euros”, informa Lourdes. Su peña funciona con el pago de una cuota de 20 euros al año por persona, participaciones de lotería “de

Como peña no dejaremos el Carnaval por nada del mundo, ya lo pasamos mal en los años duros de la pandemia por el Covid-19 y no queremos estar ningún año más sin poder celebrar esta fiesta

LA INFLUENCIA DE LA PEQUEÑA Y GRAN PANTALLA EN LOS CARNAVALES

Este año se vuelven a celebrar los carnavales, pero por fin, sin ninguna restricción anti covid. Y como cada año, tenemos que elegir de qué vamos a ir disfrazados. Los tradicionales trajes de piratas, payasos o súper héroes no fallan nunca. Para los más pequeños, solemos elegir trajes de animales, sobre todo porque van más abrigados, y es que el frío en esta época del año, no perdona. Pero lo que está claro es que la influencia del cine y la televisión, está siempre presente. Hace ya unos añitos (2017/2018), la serie de “La casa de papel” dejó su huella en unos carnavales marcados por los ladrones más originales de España. Le siguió también otra serie (2021), esta vez coreana, titu-

lada “El juego del calamar”. Pero para este 2023, ¿cuál será el disfraz más demandado?

Las apuestas ya están abiertas y desde la revista Ayer&hoy nos decantamos por dos protagonistas: uno de una serie de televisión y otro de la gran pantalla. ¿Habéis adivinado ya quiénes son? Pues sí, Miércoles y Avatar: El sentido del agua.

ahí sacamos la carroza”. Aparte, cada componente aporta 50 euros para los trajes que suelen rondar los 150-200 euros y se van pagando poco a poco, “ahí entra todo, zapatos, pendientes, complementos…”. Como peña local, los premios no son tan cuantiosos, “gastamos más de lo que recibimos, pero nos gusta el Carnaval, la sensación de salir a la calle con el trabajo hecho, los días previos vividos, ensayos, enfados, alegrías, respiras hondo y piensas: lo hemos conseguido”.

En 40 años, esta peña carnavalera tiene un gran anecdotario, que no funcione el equipo de luz, que se estropee la música justo en el momento del desfile, que haga mucho frío o mucho calor y

Miércoles Addams, es la protagonista de la serie que lleva su nombre y que dará mucho juego en este carnaval gracias a sus estilismos. Fundamental, su color preferido, el negro y seguro que veremos la famosa coreografía que realiza en el baile del colegio, por las calles de nuestros municipios.

James Cameron, el director de Avatar: El sentido del Agua, ha vuelto a conseguir que esta nueva entrega rentabilice el presupuesto de producción que ha sido más elevado que la primera película. Con el disfraz de Avatar, habrá que trabajárselo un poco más en cuanto a maquillaje se refiere, pero estamos seguros que estos carnavales los protagonistas de Avatar llenarán de azul nuestras calles.

¿Por cuál disfraz te decantarías tú?

los peñistas lo combatan por el bien del espectáculo, torceduras de tobillos, por no decir de los preparativos, que no llega todo el material, el estrés, los nervios... No obstante, Lourdes es clara, “no dejaremos el Carnaval por nada del mundo, ya lo pasamos mal en los años duros de la pandemia por el Covid-19 y no queremos estar ningún año más sin poder celebrar esta fiesta”. Fiesta en la que todas las peñas colaboran y se echan una mano para que el protagonismo sean las calles llenas de luz, colorido, música y espectáculo como no sucede en ningún otro momento del año.

Texto: Oliva Carretero Ruiz. Fotos: Ayer&hoy, ayuntamientos de Boadilla y Pozuelo, Pixabay

Mariano Russo

Asesor inmobiliario

Después de tantas restricciones, es una alegría poder disfrutar de estos festivos. De todas maneras, si hay mucha gente, es mejor protegerse

El Carnaval suma una celebración más este mes de febrero, en un 2023 especialmente añorado y deseado porque ya no hay mascarillas obligatorias (sí máscaras y disfraces), ni restricciones ni distancias de seguridad debido a la pandemia por el Covid-19. De este modo, hemos salido a la calle a preguntar a diez ciudadanos: sin mascarillas ni restricciones ¿vivirá al máximo este Carnaval? y ¿por qué? Éstas han sido las respuestas.

Pastora Valdecantos

Profesora de Historia

No suelo participar en nada relacionado con el carnaval, no hay tradición en mi familia, pero al ser andaluza, sí participo en la Semana Santa

Fausto Cabrera

Enzo Mastromatte

Hostelero

Juan Carlos Suverza

Asesor inmobiliario

María Salas

Profesora de Dibujo

Esperemos que sí podamos disfrutar del carnaval este año. Lo cierto es que a mí me gusta participar en todas las fiestas

Carnavales somos nosotros, las personas, los que hacemos que este festejo sea tan especial, nos permite reforzar nuestro vínculo de confianza

No lo vivo al máximo porque no tengo cultura de carnaval, no obstante aprovecho la ocasión para hacer algo creativo con mis alumnos

Beatriz Frechilla

Camarero

Empresario

Manicurista

Cocinero

Asesor inmobiliario

Lo disfrutaré pero con cuidado, porque suele haber mucha gente y nunca se sabe si alguien puede estar enfermo

Sí, disfrutaré del carnaval sin tener mayores preocupaciones, creo que ya está todo controlado, dentro de un orden

No, no suelo ser de carnaval, pero como tengo niños, sí que aprovecho estas fiestas para disfrazarlos y poco más

Sí, disfrutaré este año de los actos de carnaval tranquilamente. A mí me gusta salir y disfrutar de todas las fiestas

El carnaval es sinónimo de alegría, una fiesta para disfrutar. Una tradición como ésta no puede desaparecer

Ja eth Cotto

Liliana Paz

Gustavo Adolfo Vera

EL lado TÓXICOdel DEPORTE INFANTIL

En los últimos años, los pediatras repetimos hasta la insistencia que nos preocupan las tasas de sobrepeso y obesidad infantiles, hasta el punto de que uno de cada cuatro de nuestros herederos está en ese rango problemático. Por otro lado, cada vez hay más pruebas que vinculan la sarcopenia (literalmente “escasez de masa muscular”) con problemas de salud de lo más variopinto, desde las enfermedades cardiovasculares hasta la diabetes y el cáncer de pulmón. Una buena manera de conseguir que nuestros chavales tengan un peso armónico, y que a la vez acumulen una buena reserva muscular, es que hagan ejercicio físico. Ejercicio que, a su vez, y con esto acabo, les servirá para no aislarse, para hacer grupo, para socializar,

práctica deportiva: la actitud de algunos padres; la actitud de algunos entrenadores; y el hecho de no escuchar a los hijos.

La mayor parte de los padres mantienen -mantenemos- una actitud correcta en la grada. Pero no siempre es así. Tal es la magnitud del problema, que en la temporada 2022-2023, la mayor parte de las federaciones incluyen la firma de un documento a través del cual los padres se comprometen a mantener la debida compostura, tanto con sus hijos como con los árbitros. Casi nada.

para interaccionar de verdad (sin redes sociales de por medio) con otros chavales con sus mismos intereses.

Y es que el deporte infantil bien entendido y practicado resulta muy beneficioso. Los pediatras nos ponemos utópicos con nuestra recomendación, pero por pedir que no sea: aconsejamos la práctica diaria de 60 minutos de ejercicio físico moderado-intenso, a ser posible al aire libre, con una finalidad recreativa, y practicado en compañía de otros niños. Otra cosa bien distinta es que todo esto se pueda cumplir, ¿verdad?

Dicho así suena bien, pero en el deporte no todo es oro lo que reluce, y quiero poner el foco en tres puntos potencialmente tóxicos, y que a veces subyacen en el abandono precoz de la

En el momento actual, la inmensa mayoría de los entrenadores están debidamente cualificados, y desde aquí no podemos sino ensalzar (y mucho) su labor. Tienen un comportamiento intachable y mantienen una actitud exquisita, tanto en los entrenamientos como durante las competiciones. Pero hay excepciones. El deporte nunca ha de ser excusa para que un niño se sienta humillado, reciba insultos o castigos por no estar a la altura del resto del equipo, siempre y cuando se haya esforzado lo suficiente. Si en otros ámbitos, como el educativo, nunca aceptaríamos esto, en el deportivo tampoco hemos de hacerlo. Los entrenadores han de saber mantener un equilibrio entre corregir y motivar. Un entrenador es un facilitador del talento, no un destructor del talento.

Último factor tóxico: el niño es el que debe elegir el deporte, no nosotros (los padres). Si somos nosotros quienes elegimos por ellos, van a acabar abandonando a las primeras de cambio, créanme.

En definitiva: quedan muchos ámbitos por depurar y mejorar. Quizá la clave sea volver a algo tan elemental como lo que hacíamos los niños criados en los 80s-90s del siglo pasado: jugar en la calle, de forma amateur, con otros niños. Sin equipaciones, sin padres pelmas en la grada, sin ambiciosos “ganapremios” en los banquillos. ¿No les parece?.

Iván Carabaño Aguado Profesor asociado de Pediatría. Universidad Complutense de Madrid

Hay tres puntos potencialmente tóxicos, y que a veces subyacen en el abandono precoz de la práctica deportiva: la actitud de algunos padres y entrenadores, y el hecho de no escuchar a los hijos

Manteodelpelele2023enlaplazadelaCoronación

Asociación

Cultural LA POZA

El municipio de Pozuelo de Alarcón tiene historia, y mucha, y la Asociación Cultural La Poza, que este año celebra su treinta y tres aniversario, se encarga de difundir y preservar toda esa cultura y tradiciones que tiene la localidad. Su fundadora, Dª María Esperanza Morón García, cronista oficial de la villa, crea esta asociación durante los años 80 pero es en 1990 cuando la asociación tiene su registro oficial, “fuimos la primera asociación registrada en Pozuelo en el ayuntamiento con el número 1 porque había otras que se habían registrado en el gobierno civil, que también lo estamos, pero como asociación local en el registro de Pozuelo de Alarcón, fuimos la primera”. Resurrección Llorente, fue la encargada de realizar todos los trámites buro-

cráticos para que la asociación saliera adelante.

A partir de ahí comienzan una dura tarea de recuperación de toda la historia, cultura y tradiciones de Pozuelo de Alarcón, ya que el objetivo de la Asociación Cultural La Poza es salvaguardar y dar a conocer esas tradiciones tanto a los propios vecinos del municipio como a la gente que venía a Pozuelo a vivir y pensaban que este municipio era una ciudad dormitorio sin más entidad. “Éramos las últimas generaciones que habíamos vivido las tradiciones, como el manteo del pelele, la tirada de aleluyas, las canciones de los mayos, todo esto eran tradiciones de Pozuelo que se habían perdido a partir de los años 70. Lo que nos propusimos fue recuperar esas tradiciones y en paralelo empezamos a hacer proyectos de recuperación de documentación de los archivos estatales que hablaran de Pozuelo, difundir nuestra historia y nuestra cultura entre los colegios, y mostrarla a los nuevos vecinos que venían. En definitiva, investigar sobre la historia y cultura de Pozuelo”, explica Esperanza Morón.

Su primer proyecto estrella fueron las fuentes orales. Cuando Esperanza se acerca al ayuntamiento constata que apenas hay documentación y poco organizada, en el archivo municipal de antes de la Guerra Civil. Intuitivamente pensó que lo mejor que podían hacer era grabar a la gente mayor, que nos contara cómo era Pozuelo: su vida, sus costumbres, sus oficios, sus profesiones, todo lo que era el pueblo, la estación y Húmera con descripción de las calles y donde se hacían las cosas tanto popular como religiosas. En definitiva, lo que era la vida de un pueblo. “Eso costó al principio porque no dábamos abasto a grabar a muchos y el peligro era que podían perder la memoria o fallecer. Entonces pedimos una subvención al ayuntamiento y una concejal de Cultura que tuvo la sensibilidad de verlo, Carmen Fuentes, fue la que nos apoyó y eso me permitió contratar a jóvenes sociólogos e historiadores, para ir a grabar testimonios de las personas mayores de la localidad. Conseguimos más de cien grabaciones entre los tres núcleos poblacionales: el pueblo, la Estación y Húmera. Una copia la tenemos nosotros y otra el Archivo Histórico Nacional. Es el primer registro de fuentes orales que recibió el Archivo Histórico Nacional y está en cd, casete y papel”, nos dice la cronista oficial de la villa.

Pero no sólo se queda ahí, Esperanza y todos los socios de la asociación, que son casi quinientos, continúan con la defensa de su patrimonio recopilando fotografías de la villa de Pozuelo.

Pasión por la historia y tradiciones de Pozuelo de Alarcón

Deizquierdaaderecha,lavaderodelaPozahacia1900;paseíllodurantelas fiestaspatronalesen1943;

Por desgracia de antes de la Guerra de Civil no había muchas porque la población tuvo que ser evacuada el 29 de noviembre de 1936, al poco de declararse la guerra, y todos loshabitantes casi que salieron con lo puesto hacia los pueblos de la sierra. Poco a poco han podido conseguir más y actualmente cuentan con un gran archivo fotográfico con imágenes de principios del siglo XIX pasando por los años 40, 50, 60 y 70 hasta la actualidad en el que podemos ver cómo era la vida de los vecinos de la localidad.

RECUPERACIóN DE TRADICIONES.- El continuar con el mantenimiento de las tradiciones es otro de los objetivos fundamentales de la Asociación Cultural La Poza. De hecho han recuperado varias de ellas. La más vistosa y con la que más seguidores cuenta, sobre todo entre los más pequeños, es el manteo del pelele, “hemos hecho mucha fuerza para que se recuperara porque hasta ahora éramos el único municipio de la Comunidad de Madrid que lo mantenía. Además aquí lo tenemos muy institucionalizado, vamos a todos los colegios que nos lo piden y los niños son los encargados de pintar a los peleles, que previamente se han confeccionado en la sede de la asociación y que luego mantean en la plaza de la Coronación”, nos explica Esperanza.

La tirada de aleluyas también se recuperó y es muy bonita junto con la procesión del Encuentro. La romería de San Gregorio que se hace caminando desde Pozuelo hasta el barrio de

Húmera el día de la festividad del santo, ha sido otra de las tradiciones que se han rescatado en la que las familias se juntaban y merendaban en la pradera en honor al santo. “Los mayos que salían a rondar a las chicas el día 1 de mayo desaparecieron después de la guerra y ahora lo volvemos a hacer con una orquesta de Pulso y Púa de Pozuelo”, cuenta la cronista oficial.

Además siguen investigando sobre la gastronomía con recetas que pasaban de padres a hijos y rescatando canciones populares. De hecho tienen previsto grabar un cedé con todas esas canciones que han recopilado para que se transmita esa cultura popular de antaño. Importante fue también la recuperación, restauración y conservación de los libros sacramentales de la parroquia de la Asunción de Nuestra Señora cuyo primer libro data del año 1530.

¿Su próximo proyecto? Recuperar el retablo que había en la iglesia de Pozuelo pueblo. Un retablo del siglo XVI firmado por el escultor Giralte y el pintor Diego de Urbina y que con la reconstrucción del templo por parte de Regiones Devastadas, desapareció.

La Asociación Cultural La Poza siempre estará defendiendo y conservando el patrimonio y la historia de Pozuelo “todavía hay muchas cosas por hacer, creo en ello y además como cronista oficial de la villa tengo que procurar que esto no desaparezca” dice Esperanza. Un trabajo y una pasión que se ve reflejado en el disfrute de los vecinos de cada tradición recuperada.

Texto: Ayer&hoy Fotos: Archivo fotográfico AC La Poza

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PRESIDENTA DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ESCLEROSIS LATERAL AMIOTRÓFICA (adELA)

ADRIANA GUEVARA

Pregunta.- ¿Desde cuándo está activa la asociación?

Respuesta.- La asociación se funda en el año 90 por un grupo de familiares y un médico, el doctor Mora, que viene de Estados Unidos con muchas ganas de organizar algo en España, que estaba muy desconocida la enfermedad.

P.- ¿Qué síntomas diferencian la esclerosis múltiple de la lateral amiotrófica?

R.- La esclerosis quiere decir endurecimiento. La Esclerosis Múltiple se trata de un proceso inflamatorio local, que cursa en brotes. En este caso la enfermedad se puede desarrollar en diez o doce años, puede durar toda la vida y finalmente fallecer de otra enfermedad, lo que pasa es que vas teniendo brotes que se instauran en días, pero luego, vas mejorando. En la ELA, la esclerosis lateral amiotrófica, la que se destruye es la neurona, en concreto las neuronas motoras, es decir, las que mueven los músculos. Se puede presentar de dos formas o bien de forma superior, que es la Bulbar, o bien inferior, que es la Espinal. Ésta afecta primero a las extremidades superiores o bien inferiores. Te vas paralizando, te caes, no puedes abrir una puerta… Luego esa parálisis va a ser progresiva. La Bulbar daña las neuronas del bulbo raquídeo que controlan los músculos de la boca y la garganta. La enfermedad también puede afectar a los músculos respiratorios. Pero llega un momento en que las dos se van a solapar y el enfermo va a fallecer por la parálisis de los músculos respiratorios.

P.- ¿Cuál es el promedio de vida y de edad de esta enfermedad?

Mejorar la calidad de vida a las personas afectadas por la esclerosis lateral amiotrófica, así como la de sus familiares, es el objetivo principal de adELA. Una asociación que lucha por la creación de residencias especializadas en ELA, ya que estos enfermos necesitan profesionales cualificados en su enfermedad, que las residencias al uso no la tienen, por lo que son rechazados. Desde adELA ofrecen apoyo, información y profesionales cualificados que acuden al domicilio para realizar sus terapias. En esta entrevista, su presidenta, Adriana Guevara, nos detalla todo lo que hacen y cómo es el proceso de esta enfermedad del sistema nervioso central.

R.- Dicen las estadísticas que, de tres a cuatro años, pero depende del tipo de esclerosis: bulbar, espinal… y también depende de cada enfermo. Hemos tenido pacientes que han estado sobreviviendo entre seis y ocho meses, y sin embargo, tenemos uno que lleva 33 años con ELA. No es lo habitual, pero entre 3 y 5 años es la media. En cuanto a la edad del paciente, las estadísticas nos muestran que suelen ser con edades entre 60 a 70 años, pero tenemos enfermos muy jóvenes desde los 18 a 30 años y también 3 niños. Son casos muy raros, pero los hay. Creo que ahora se detectan más jóvenes porque se está diagnosticando mejor.

P.- La pregunta es complicada, pero ¿hay muchos suicidios en este tipo de enfermos?

R.- Nosotros respetamos lo que cada enfermo elige, de hecho, hemos vivido casos en los que algunos enfermos nos han mandado mail de despedida. Se respeta, es que es durísima esta enfermedad. Siempre la decisión tiene que ser libre.

P.- ¿Cuál son los objetivos de adELA?

R.- Su principal objetivo es ayudar, informar y mejorar la calidad de vida de los enfermos. ¿Cómo? Desde el principio acompañándolos en todo su trayecto, informándoles de todo lo que tienen derecho: la accesibilidad a los hospitales, a la

“Si tienen un enfermo de ELA en la familia, estamos aquí para ayudarles, para que nadie se quede solo”

Texto y fotos: Kathy Montero

ley de dependencia, a todo lo que tienen administrativamente que elaborar, y luego, los tratamientos no farmacológicos. La ELA es una enfermedad que, sobre todo, se vive en el domicilio. En los hospitales ya se está consiguiendo bastante buena atención con unidades de ELA, bien funcionales o bien de nombre, pero lo que no está en la sanidad pública es la atención a domicilio de los enfermos. Esa es una de nuestras labores principales. Mandamos a domicilio profesionales especializados en fisioterapia, sobre todo respiratoria, para mantener el mayor tiempo posible la capacidad pulmonar. Por otro lado, está la logopedia para facilitarles la secreción de flemas y ayudarles con los nuevos productos de comunicación. Estos sistemas alternativos de comunicación son muy tecnológicos y los enfermos de más edad que no están habituados a ellos, hay que enseñarles. Date cuenta que al final están totalmente paralizados, menos los ojos y con estos sistemas, utilizan el iris para poder comunicarse. Y la psicología, imprescindible para aceptar la enfermedad, tanto el enfermo como la familia.

P.- Cuando llega un nuevo asociado, ¿cómo procedéis tanto con él como con la familia?

R.- Al final es una enfermedad que se vive en familia. Cuando llega el enfermo, que suele venir él y toda la familia en estado de shock, se les hace una jornada de acogida, en donde se les explica todo, también se les da por escrito porque muchas veces no entienden toda la información. Además, en muchísimos casos, hay una negación de la enfermedad, no quieren saber nada, les cuesta mucho trabajo asumirlo, pero bueno, poco a poco ese duelo lo van pasando y nosotros tratamos de acompañarlos. Para nosotros, lo más importante es que sepan que hay una asociación que puede ayudarles, estamos aquí para que nadie se quede solo.

P.- ¿Qué otros servicios ofrecéis?

R.- Realizamos cursos de formación a familiares y cuidadores profesionales, para enseñarles cómo trasladar al enfermo, su limpieza, cómo comunicarse... Cada mes y medio se hace un curso distinto. También les facilitamos las sillas eléctricas, las grúas para el traslado del enfermo de la cama a la silla cuando ya no puede moverse. Hacemos yoga tanto presencial como online. Es un yoga que llamamos yoga del corazón, evidentemente, los enfermos de ELA no pueden tirarse al suelo, lo que hacemos son respiraciones y meditación.

Asimismo, tenemos una terapia con animales, una psicóloga viene al centro con Nata, una perrita que los ayuda a expresarse y a desfogarse. Otro servicio que ofrecemos, y que gusta mucho, es la reflexología podal y ha habido veces que hemos hecho hidroterapia, pero eso ya depende de los fondos que tengamos.

P.- ¿Cómo os financiáis y cómo os pueden ayudar?

R.- Tenemos entre el 30/40% de ayudas públicas, luego las cuotas de los asociados y también

muchas donaciones. Para colaborar con la asociación adELA nos pueden llamar por teléfono o meterse en nuestra web www.adelaweb.org y realizar donaciones privadas puntuales o hacerse socio. Además, las donaciones tienen desgravación fiscal, emitimos los certificados, es interesante que la gente lo sepa. Asimismo, pertenecemos a la Fundación Lealtad, que es una fundación que nos da un sello de transparencia y de buen hacer, que no todas las asociaciones lo tienen. Tenemos inspecciones y auditorías unas diez veces al año entre las dos asociaciones, pero gracias a eso tenemos muy buena fama, aquí todo va directo al enfermo.

P.- Contáis con un fondo solidario, ¿no?

R.- Sí, es para los enfermos que no pueden pagar ni siquiera la cuota anual, que es de 130 euros. Con ese fondo se beneficia igualmente de todos los servicios que ofrecemos de fisioterapia, logopedia, psicología y cuidador profesional. Es a nivel nacional. Estos profesionales van cada 15 días al domicilio. En la Comunidad de Madrid, al recibir más ayuda por su parte, se hace cada semana.

P.- ¿Cuáles son las demandas o las necesidades de la asociación?

R.- Las demandas son, casi siempre, fondos. Quisiéramos que la administración pública, tanto los Ministerios de Asuntos Sociales como de Sanidad, se dieran cuenta que un enfermo de ELA tiene que tener al menos ocho horas diarias a alguien que le ayude tanto si está solo, como si cuenta con un familiar que se ocupe de él, y ahora mismo, no se cubre esa necesidad. Por otro lado, también estamos trabajando para que se creen residencias especializadas en enfermos de ELA. Y es que para un enfermo de ELA no vale cualquier cuidador, tiene que ser un profesional especializado en la ELA. Cuando un enfermo de ELA está solo y necesita un ingreso en una residencia, no lo cogen, porque necesita una atención especial y no te digo nada si el enfermo tiene la traqueotomía hecha. De hecho, nos ha pasado que el médico nos llama a nosotros para saber si esa persona tiene familiares o un cuidador que le ayude. Como le digas que no, directamente no le hacen la traqueotomía y ese enfermo no puede seguir viviendo, no puede elegir.

Al final los enfermos están totalmente paralizados, menos los ojos, y con los sistemas de comunicación utilizan el iris para poder comunicarse con el resto

Trabajamos para que se creen residencias especializadas. Y es que para un enfermo de ELA no vale cualquier cuidador, tiene que ser un profesional especializado

Carlos Caballero Arqueólogo Colegio de Profesionales de la Arqueología

Pedro de RIBERA Un Arquitecto de Madrid

Si se pregunta por arquitectos que hayan contribuido a engrandecer la ciudad de Madrid surgen, rápidamente, varios nombres de diversas épocas: Juan de Herrera, Gómez de Mora, Sabatini, Ventura Rodríguez o Antonio Palacios, entre otros. Dedicamos esta entrada de “Nuestro Patrimonio” a otro de esos arquitectos que sembra-

en el siglo XVII por Sebastián Herrera para acoger a los monjes castellanos huidos del monasterio catalán homónimo tras la guerra de los Segadores. La obra de Herrera, clásica, quedó inconclusa hasta que la retomó Ribera ya en el siglo XVIII, dándole su impronta propia: una profusa decoración que se extiende por las ventanas del piso bajo, la puerta principal y, especialmente, la única torre construida.

Caminando se puede llegar desde Montserrat hasta San José, otro de los hitos “ribereños” de esta ruta. La iglesia es el único resto del antiguo convento carmelita de San Hermenegildo, que llegaba desde la actual Gran Vía hasta la plaza del Rey y, aunque su fachada se ha visto alterada con el paso de los años, conserva muchas de las características de la arquitectura de Ribera. Tres arcos, en una constante de la arquitectura carmelitana, permiten acceder a un amplio espacio, el atrio, que separa el templo de la calle. En el interior, donde la decoración es omnipresente, sobresale la Capilla de Santa Teresa, una iglesia dentro de la iglesia. Tras la demolición del convento, en cuyo solar se instalaría el Teatro Apolo, y el comienzo de las obras de la Gran Vía, empezadas precisamente en este lugar, la fachada, que en origen tenía muchos puntos en común con la de la iglesia de Montserrat, fue reformada con la construcción de dos pisos a ambos lados del cuerpo central, dándole su aspecto actual.

ron la ciudad con sus obras, Pedro de Ribera, pero que, a diferencia de los anteriores, sí nació en Madrid.

Principal impulsor en la capital de la estética de su maestro José de Churriguera, Pedro de Ribera nació en la calle del Oso en 1681. Entre sus obras más famosas destacan el Cuartel del Conde Duque, el antiguo Hospicio (actual Museo de Historia), Palacios como los de Santoña, Miraflores o el Marqués de Perales, y el Puente de Toledo. Dedicó una parte importante de su trayectoria profesional a la arquitectura religiosa, de la que recuperamos cuatro ejemplos.

A la bajada de la calle de San Bernardo se asoma la fachada blanca de la iglesia de Montserrat, empezada

De nuevo caminando, sin prisa, se accede a la iglesia de San Cayetano, en la calle de Embajadores. Visitadas ya Montserrat y San José, reconoceremos con facilidad en San Cayetano las características de la obra de Ribera, pues vemos aquí de nuevo la triple portada, como en San José, o las dos torres

Caminando se puede llegar desde Montserrat hasta San José. Esta iglesia es el único resto del antiguo convento carmelita de San Hermenegildo, que llegaba desde Gran Vía hasta plaza del Rey

CapilladeSantaTeresadelaiglesiadeSanJosé

IglesiadeMontserrat,alabajadadelacalleSanBernardo

que debíamos haber encontrado en Montserrat si la obra se hubiese concluido. En el interior, maltratado durante la guerra civil y reconstruido después,

ErmitadelaVirgendelPuerto

descansa nuestro arquitecto, mirando hacia la calle en la que nació (la del Oso) y frente a aquella en la que vivió (Embajadores). Queda, por último, en este recorrido, la coqueta ermita de la Virgen del Puerto, entre el Campo del Moro y el río. Merece la pena acercarse hasta este pequeño edificio para apreciar la conjunción entre la sobriedad de la arquitectura tradicional castellana, acentuada en esta obra por el ladrillo, con la decoración propia del último barroco. Aun reconstruida tras la guerra civil, pues la ermita ribereña (en su doble sentido) sufrió durante la contienda, sus líneas permiten apreciar a este gran arquitecto madrileño, denostado por algunos cronistas del siglo XVIII y admirado después, para siempre, hasta nuestros días.

PortadalateraldeVirgendel Puerto

Sobreestaslíneas,fachadasprincipalesdeSanJoséalaizquierdaydeSanMillánySanCayetanoaladerecha(Fotos:CarlosCaballero)

PARA DISFRUTARLA TODOS LOS DÍAS DEL AÑO

Acogedora casa rural

Febrero,el

mes del amor por excelencia, y donde mejor que disfrutarlo que en una casa rural. Ésta es la propuesta que os traemos en Inmuebles Singulares, una casa rural en la que desconectar de la rutina y conectar con nosotros mismos, con nuestra pareja, familia o amigos. Y es que lo rural está de moda. Su fachada de piedra y su puerta de entrada en madera, nos recibe con los brazos abiertos. Ya en su interior, una fuente de dos caños preside el hall con un muro de piedra decorado con enseres antiguos de labranza. Esta casa, de 330 metros cuadrados, cuenta además con un gran patio exterior empedrado en el que disfrutar de los días soleados. La vivienda tiene un gran salón comedor en el que destacan sus columnas en granito, así como el techo con sus tradicionales vigas de madera que le confieren ese toque rústico y con tanto sabor a pueblo. Además de la cocina y dos aseos en

la planta baja, esta preciosa casa rural cuenta con seis dormitorios con unas vistas impresionantes, todos ellos con su baño privado. Como no podía ser de otra manera, la decoración de todas las habitaciones es sencilla, pero sin perder esa identidad de lo tradicional con sus cabeceros de madera noble, así como las mesillas y cómodas, sin olvidarnos de las preciosas vigas de madera en los techos.

Asimismo, esta casa rural cuenta con vivienda propia para los dueños, por lo que, a los seis dormitorios existentes para los clientes, se le añaden otros tres más para los propietarios. ¿Quién no ha pensado alguna vez cambiar de vida e irse de la capital al pueblo a emprender un nuevo negocio? Pues con esta casa ubicada en el pueblo de Talaván, a veinte minutos de Cáceres y de Monfragüe, tenéis una oportunidad para darle un giro a vuestra vida. Y es que la vida en el pueblo, se vive de otra manera.

(Texto: Ayer&hoy Fotos: En venta en Century 21 R&C)

Esta preciosa casa rural cuenta con seis dormitorios con unas vistas impresionantes, todos ellos con su baño privado. La decoración es sencilla, pero sin perder esa identidad de lo tradicional

Esta casa, de 330 metros cuadrados, cuenta con un gran patio exterior empedrado donde disfrutar de los días soleados. La vivienda tiene un gran salón comedor en el que destacan sus columnas de granito

El Museo Centro de Arte Dos de Mayo celebra su 15 aniversario

ElMuseo Centro de Arte Dos de Mayo de la Comunidad de Madrid (CA2M) cumple 15 años e inicia la temporada de este aniversario con una extensa programación y seis exposiciones que podrán verse hasta el 21 de mayo. Desde su apertura en Móstoles en 2008 esta institución cultural de referencia en la región ha superado el millón de visitantes. June Crespo y Xabier Salaberría inaugurarán el 2 de febrero ‘Vieron su casa hacerse campo’, que entiende la escultura como un ejercicio de extrañamiento que permite reunir en un mismo objeto cualidades aparentemente opuestas como lo pétreo y lo perecedero, lo mecanizado y lo manual, o lo abyecto y lo sensual.

Más de 80.000 personas participaron en 2022 en las actividades organizadas por la Comunidad en el complejo El Águila, lo que supone casi triplicar el dato registrado el año anterior. Esta cifra supera además en 10 veces la media de visitas anuales recibidas entre 2015 y 2019, consolidándose como un centro de referencia en materia de Patrimonio Cultural de la región. El Águila, fundada a inicios del siglo XX como fábrica de cerveza, se ubica en la calle Ramírez de Prado y es un espléndido ejemplo de patrimonio industrial rehabilitado, que alberga la Biblioteca Regional de Madrid Joaquín Leguina, el Archivo Regional de la Comunidad y el Archivo Histórico de Protocolos.

Plena ocupación en la temporada de rutas turísticas gratis de la Sierra Norte

LaComunidad de Madrid ha finalizado la temporada de rutas turísticas gratuitas en la Sierra Norte con el 100% de ocupación en las ocho actividades. Así, han podido conocer la Ruta de los Oficios en Pinilla del Valle, para descubrir los antiguos saberes tradicionales. Igualmente, la de los Productores Gastronómicos de Bustarviejo les ha permitido aprender cómo se elabora artesanalmente y de manera sostenible el queso, la cerveza y los ahumados. Otra de las propuestas ha sido la Ruta del Tejo Milenario, en Rascafría o la del Cartero. Asimismo, también han formado parte de esta programación la Batalla de Somosierra; la visita a la Fundación Berrutti; el Valle de los Sueños y los museos Picasso y el de Vargos.

92% de escolarización de ANEAE

LaComunidad escolariza en centros escolares ordinarios y sostenidos con fondos públicos al 92,2% de los más de 81.000 alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo (ANEAE) en este curso 2022/23. De esta manera, el Gobierno madrileño destina cada curso más de 1,6 millones de euros a contratar personal específico para atender a estos escolares. Por una parte, pone a disposición de públicos y concertados asesores sordos/especialistas en lengua de signos española en Educación Infantil, Primaria o Especial. Por otra, da servicio a los menores por discapacidad auditiva de Secundaria, Bachillerato y FP mediante los intérpretes en signos.

El Águila se consolida como centro referente del patrimonio madrileño

Ayuso anuncia nueva deducción en el IRPF para incentivar la inversión

Lapresidenta de la Comunidad, Isabel Díaz Ayuso, ha anunciado que el Gobierno regional ha diseñado una nueva deducción en la cuota autonómica del IRPF para incentivar la llegada de inversiones y como “contrapeso al Impuesto de Patrimonio de Pedro Sánchez”. “Con esta nueva deducción, quien venga e invierta en una vivienda, en una empresa, en productos financieros…, va a obtener una reducción en el tramo autonómico de su impuesto sobre la renta correspondiente al 20% de dicha inversión”, ha señalado en la 13ª Spain Investors Day, el foro financiero que reúne a compañías cotizadas del país e inversores internacionales. (Foto: Comunidad de Madrid)

LaComunidad de Madrid ha aprobado en Consejo de Gobierno el incremento retributivo de un 2,5% a los cerca de 180.000 empleados públicos de la Administración regional. Este aumento se ha hecho efectivo en la nómina de enero. Para ello, la Comunidad ha previsto para este año una dotación de 210 millones de euros. De esta subida se beneficiará el personal del sector público de la Administración regional y organismos autónomos, así como al personal funcionario de los Cuerpos de Justicia. También verán incrementadas sus nóminas los empleados de entes públicos, de fundaciones del sector público y de consorcios adscritos. (Foto: Comunidad de Madrid)

El Gobierno regional construye 773 viviendas para su alquiler asequible en el barrio de Valdebebas de la capital. La consejera de Vivienda, Paloma Martín, ha visitado estas obras en una de las tres parcelas de esta zona de la ciudad que forman parte de la primera fase del Plan Vive del Gobierno regional para facilitar el acceso a una vivienda. Martín ha destacado que el Ejecutivo autonómico “trabaja para ampliar la oferta y reducir así los precios con medidas activas e incentivadoras como el Plan Vive que, además, atrae inversiones y genera empleo en nuestra región”. En esta línea, ha indicado, “ya están sobre la mesa nuevas iniciativas como el Plan Solución Joven, el Plan de Alquiler con Opción a Compra o el Plan Rejuvenece Madrid”.

Mejor médico internista joven de España

ElDr. Víctor Moreno-Torres, adjunto de Medicina Interna del Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda, ha sido elegido por la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI), a través de la Fundación Española de Medicina Interna (FEMI), como el mejor especialista joven en Medicina Interna de España. El Premio Internista Joven Profesor Dr. Javier Merino distingue cada año a médicos internistas con perfil clínico y/o investigador, menores de 35 años, con una fuerte implicación en la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) durante al menos los últimos tres años y con una trayectoria clínica, docente y/o de investigación de excelencia.

Subida salarial del 2,5% para los 180.000 empleados públicos

La Comunidad construye casi 800 viviendas para su alquiler asequible

BOADILLA DEL MONTE EN FITUR 2023

Gran éxito del estand de Boadilla del Monte en FITUR

ElAyuntamiento de Boadilla del Monte preparó, con mucho cariño desde la concejalía de Turismo, un precioso estand dentro de la Feria de Turismo Internacional (FITUR) que se desarrolló a mediados del mes enero en la capital. Un original estand al que los visitantes se acercaban para hacerse fotos con el “Infante D. Luis” dentro de un precioso marco dorado a modo de cuadro histórico. En el día inaugural asistieron además del alcalde de la localidad, Javier Úbeda, distintos concejales del equipo de gobierno, así como de la oposición, pero a lo largo de toda la feria, distintas personalidades del mundo de la política se acercaron a conocer las maravillas que ofrece el municipio madrileño.

Bajo el lema “Boadilla del Monte. Vive otra historia”, la localidad ha querido dar a conocer toda la riqueza patrimonial y natural que tiene. Una exposición que mostró a los visitantes de FITUR el espectacular palacio del Infante D. Luis, una joya del neoclásico; los increíbles jardines y huertas del palacio además del recién rehabilitado estanque y la noria, que abastecía de agua los jardines de este conjunto palaciego, así como la Casa de Aves, un edificio singular por su arquitectura, que alberga actualmente un museo interpretativo sobre la relación entre el hombre y la fauna a lo largo de la historia.

El alcalde de la localidad, Javier Úbeda, comentó que llevan más de diez años trabajando en la rehabilitación del patrimonio histórico de Boadilla, el palacio y su entorno, “creo que ya tocaba venir a mostrarle al mundo, aprovechando esta Feria Internacional de Turismo, lo que es Boadilla del Monte, la gran desconocida de toda la Comunidad de Madrid. A 15 kilómetros de Madrid, tenemos un patrimonio histórico y un entorno natural que lo abraza, que lo hacen un espacio muy singular y un lugar turístico de innegable valor”.

Del Palacio del Infante D. Luis, el primer edil de la localidad contó que lo adquiere el ayuntamiento en 1996 “en todo este tiempo se ha ido restaurando el edificio, pero en los últimos cuatro años, con un director de patrimonio al frente, tenemos ya totalmente accesible el palacio, las huertas, los jardines, la capilla, la cocina del palacio y la habitación de la Condesa también. Por otro lado, la Casa de Aves era una ruina hace años y actualmente es un centro con una arquitectura muy singular, de los pocos que quedan ya en Europa, que alberga una exposición muy interesante de la relación del hombre con los animales desde la antigua Grecia hasta nuestros días”.

BOADILLA, ATRACTIVO TURíSTICO FAMILIAR.- Otro de lo edificios del conjunto palaciego que se ha restaurado hace poco ha sido el Estanque y la Noria, un conjunto hidráulico que abastecía de agua los jardines y las huertas del palacio. Asimismo, no nos olvidamos del entorno del municipio con su plaza, el Convento de la Encarnación del siglo XVII, la Iglesia de San Cristóbal de estilo mudéjar y estructura románica o la Ermita de San Sebastián construida en el siglo XVII. “Todo ello hace de Boadilla que sea un atractivo turístico familiar, combinado con la oferta gastronómica y de restauración que hay en la localidad junto con nuestro monte y nuestros parques, que queremos poner en valor los más de 70 parques que hay en Boadilla, con unos juegos de altísima calidad y mucha diversión para los más pequeños que hace que, a día de

BOADILLA DEL MONTE EN FITUR 2023

hoy, ya venga gente de otros municipios a Boadilla, a disfrutar de sus parques”, afirmó el alcalde.

UN PULMóN DE OXíGENO CERCA DE LA CAPITAL.- Asimismo, y como bien indica el nombre de la localidad, su maravilloso monte, un pulmón de oxígeno cerca de la capital en el que los vecinos y visitantes podrán disfrutar de diversas rutas de senderismo en sus casi 1.000 hectáreas de monte. “En el aula de la naturaleza, que está enfrente del palacio, una edificación que se rehabilitó hace diez años, los visitantes podrán informarse de las distintas rutas existentes, conocer lo que es el monte de Boadilla y a partir de ahí, iniciar las rutas”. Pasear por el monte de Boadilla, además de conectar con la naturaleza, es seguir paseando por la historia ya que nos encontraremos con el puente de piedra sobre el arroyo de Vallelargo. Atribuido al arquitecto Ventura Rodríguez fue restaurado en 2013. El segundo puente, que se encuentra cerca del casco histórico, es el llamado puente del Camino de Madrid sobre el arroyo Nace-

dero. “El observatorio de aves, más conocido como “charca de patos” es un sitio muy tranquilo en el monte para evadirse, la finca de La Milagrosa, con su ermita es otro de los lugares entrañables, en definitiva, cualquier paseo por el monte, es un bálsamo, la mente se despeja”, cuenta Javier Úbeda, orgulloso de su localidad.

El alcalde, Javier Úbeda, animó a todos aquellos que no conozcan la localidad a acercarse a visitarla “pueden venir en bicicleta, en Metro Ligero, en autobús, con su coche, pueden venir de mil maneras, se tarda muy poco desde Madrid y por supuesto desde los municipios colindantes. Además, tienen la opción de pasar el día completo, con diferentes actividades y alternativas de ocio, que vengan con ganas de andar y de pasarlo bien”. Todo un atractivo turístico para los visitantes que quieran disfrutar además del patrimonio y naturaleza, de la gran oferta gastronómica que ofrece Boadilla del Monte.

(Texto: Kathy Montero Fotos: Ayer&hoy)

A licitación la construcción del Centro de Seguridad Integral de Boadilla

ElAyuntamiento de Boadilla del Monte ha sacado a licitación las obras para construir en el municipio un Centro de Seguridad Integral, que albergará la comisaría de Policía Local, la sede de Protección Civil, el Juzgado de Paz y la Concejalía de Seguridad. Los objetivos, entre otros, son: mejorar la coordinación de los servicios de seguridad y emergencias del municipio; dar cabida a todo el personal que depende de estas áreas; ahorrar el gasto que supone el alquiler de las dependencias de Protección Civil y el Juzgado de Paz, que asciende a 96.000 euros al año; y mejorar las instalaciones de atención a los vecinos así como agilizar la asistencia en caso de emergencia.

El edificio constará de tres plantas sobre rasante y una planta sótano, con la siguiente distribución: -Sótano: albergará las dependencias destinadas a formación y entrenamiento de Policía Local y Protección Civil, así como una galería de tiro, que podrá ser utilizada por agentes de Boadilla y de otras zonas, y un gimnasio. También se instalarán los vestuarios y almacenes de ambos servicios. En esta planta se ubicará además un aparcamiento para 10 plazas de moto y 34 de coche.

- Planta baja: estarán los accesos al edificio, tanto de uso público como de uso restringido. En esta planta se ubicarán los espacios de atención al público de Policía Local, Registro Civil

El grupo municipal de Vox sale de nuevo en defensa del monte

Elgrupo municipal de VOX en el Ayuntamiento de Boadilla del Monte defenderá una moción, en el próximo pleno municipal, para que los catorce montes que conforman el conocido como “monte de Boadilla” queden amparados bajo la figura de “monte protegido”, tal y como establece la Ley de protección de la naturaleza de la Comunidad de Madrid. “Resulta curioso comprobar cómo el monte de Boadilla tiene aún zonas que no están cubiertas por el paragüas que brinda denominarse “monte preservado”, ha apuntado el portavoz de VOX en el municipio, Juan Pineda. “Entendemos que ante las grandes construcciones que se pretenden construir, como “Boadilla Hills”, las cuales afectarán gravemente al medio ambiente, hay

y Juzgado de Paz. Igualmente se dará acceso al salón de actos y al museo. Se accederá también a las dependencias de uso restringido de Policía Local (sala de descanso, sala de briefing y sala de emisora), así como a las de Protección Civil (despachos, salas de reuniones, atención de emergencias y vestuarios).

- Planta primera: se instalarán las dependencias administrativas de uso restringido de Policía Local, destinadas a oficiales y mandos.

- Planta segunda: será la sede de la Concejalía de Seguridad y albergará dependencias de formación de uso restringido de Policía Local.

En ambas plantas se ubicarán sendas centrales de comunicación, salas de reuniones y gestión de crisis. Además, habrá instalaciones permanentes para la renovación de DNI. En el exterior del edificio se construirá un aparcamiento para casi 100 vehículos, lo que ayudará a descongestionar el de la calle Isabel II, muy utilizado por el carácter comercial que tiene la zona.

El edificio contará con una superficie edificada de 6150,60 m2. La licitación se ha realizado por un importe de 12.287.611,24 €, sobre el que los licitadores ofertarán a la baja. Desde que la obra comience, previsiblemente en el primer trimestre de 2023, el plazo de construcción será de 18 meses.

que tomar medidas urgentes para asegurar el futuro de nuestro entorno forestal”, ha condenado Pineda. (Foto: Wikiloc)

ElAyuntamiento de Boadilla ha sacado a licitación el proyecto para soterrar parcialmente la glorieta que une el sector B con Olivar de Mirabal, concretamente las avenidas Condesa de Chinchón y Monte Segovia, y duplicar la M-513. La obra afectará a 1100 metros de la carretera actual, desde el km 7,800 hasta la M-50. El concurso público solicita el estudio de diferentes alternativas para realizar adecuadamente esa conexión. El proyecto debe incluir:

- Duplicación de la M-513 en todo el tramo afectado por la actuación.

- Soterramiento de la duplicación en el entorno de la avda. Condesa de Chinchón y glorieta de la avda. Monte Segovia.

- Construcción de una nueva glorieta en la prolongación de la avda. Condesa de Chinchón.

- Conexiones directas y fluidas con la M-513 y la M-50. Esta actuación será decisiva para solventar el problema de saturación de tráfico que soporta esta zona.

Cambio en los gastos de difícil justificación para los autónomos

Elnuevo ejercicio llega cargado de novedades para los autónomos. La normativa tributaria es consciente de que no todos los gastos de los profesionales son fáciles de justificar para ellos a la hora de poder deducírselos, como por ejemplo, el importe de un desayuno de un autónomo que ha invitado a un cliente.

Si usted desarrolla su actividad como empresario individual y está acogido al régimen de estimación directa simplificada del Impuesto de la Renta de las Personas Físicas (IRPF), puede deducirse como gasto un cinco por ciento del rendimiento neto en concepto de provisiones deducibles y gastos de difícil justificación.

Pues bien, con efectos para el Impuesto de la Renta de 2023, dicho porcentaje se ha elevado hasta el siete por ciento (dado que esta modificación sólo afecta a dicho ejercicio, salvo que se produzcan nuevos cambios, a partir de 2024 el porcentaje aplicable volverá a ser del cinco por ciento).

LíMITE DE 2.000

EUROS.- En cualquier caso, la cuantía de provisiones deducibles y gastos de difícil justificación sigue estando limitada a 2.000 euros al año. Hay que añadir, que otra de las novedades de este cambio tributario para personas autónomas es que, en la mayoría de los casos, no será necesario contar con las facturas de esos gastos que se van a deducir. (Foto: Pixabay)

Primer paso para poder soterrar y duplicar la M-513

Isabel Esgrig Juan Directora financiera Nilsa

Elpasado 12 de enero fue la presentación de la primera novela de Javier Sánchez “Grisom”, en el Teatro Princesa Doña Leonor de Boadilla del Monte. Muchos fueron los que se acercaron a escuchar al autor que nos habló de cómo había sido el proceso de investigación de “El cordel de las marionetas”, que así se titula su obra.

Un libro que nos cuenta desde un prisma totalmente limpio y neutro las vivencias de varias personas entre los años 1928 y 1959, bajo personajes ficticios pero que relatan acontecimientos y experiencias reales acontecidos en la familia y amigos del autor en esa época.

Una novela cuyo título, “El cordel de las Marionetas” hace referencia según el autor “a las personas que vivieron aquella época, que fueron marionetas movidas por unos cordeles a los que llamaban ideales, unos de una manera y otros de otra,

finalmente se encontraron en una vorágine de muerte y de exterminación contra la marioneta de enfrente sin haber tenido jamás nada en contra, probablemente”.

Un libro que tiene un fin solidario ya que los derechos de autor irán directamente a la Asociación Solete. El objetivo es recaudar fondos para el tratamiento y las terapias de estimulación de Sol Sánchez,que nació con una encefalopatía hipóxico isquémica. (Texto y fotos: Ayer&hoy)

Boadilla honra un año más la memoria de las víctimas del holocausto

ElAyuntamiento de Boadilla, junto a la Comunidad Judía de Madrid, ha conmemorado un año más el Día de la Memoria del Holocausto, fijado por Naciones Unidas el 27 de enero, fecha en la que se liberó el campo de exterminio de Auschwitz-Birkenau. En esta ocasión, el acto ha estado centrado en el gueto de Varsovia y ha contado con el testimonio de una de las supervivientes del mismo, Irene Shashar. Antes del acto conmemorativo, otra superviviente del Holocausto, Eva Leitman-Bohrer, ha narrado también su experiencia y la de su familia, de origen húngaro, que fueron salvados por el diplomático español Ángel Sanz Briz, conocido como el Ángel de Budapest. En el homenaje han participado el alcalde de Boadilla, Javier Úbeda, y miembros de la Corporación.

‘El Cordel de las marionetas’, primera novela de Javier Sánchez con fines benéficos para la Asociación Solete

Plantación de mil fresnos en la Vega del Arroyo de la Fresneda

Envirtud del convenio firmado en noviembre con el Ayuntamiento de Boadilla del Monte, la empresa SIGAUS, referente en España en el sector de gestión de los aceites industriales usados, ha finalizado la plantación de mil nuevos fresnos en la vega del Arroyo de la Fresneda, en una extensión de 3,2 hectáreas. Los vecinos de Boadilla utilizan la zona habitualmente para realizar actividades de ocio y deporte al aire libre. Su vegetación está formada por una masa de fresno adulta mezclada con encina, con problemas de regeneración. Esta nueva plantación ayudará a preservar la masa natural de fresno así como a la diversificación y mejora de la cubierta vegetal en esta zona.

280 pinos más en la vía pecuaria de Condesa de Chinchón y Pedro Valdivia

ElAyuntamiento de Boadilla del Monte ha plantado un total de 280 pinos en la parte superior de los gaviones instalados en las calles Condesa de Chinchón y Pedro Valdivia. El objetivo de esta actuación es mejorar la vía pecuaria que pasa por estas calles y asegurar la estabilidad del talud cuando crezcan los árboles. En un futuro se actuará sobre los gaviones que están apilados a tres alturas, con la plantación de especies tapizantes y arbustivas de flor, lo que reducirá el impacto visual de los gaviones y aumentará el valor ornamental de la zona. Finalmente, se va a instalar riego para asegurar la consolidación de todos los ejemplares.

La bonificación en el IBI por placas fotovoltaicas sube al 45% este año

Losvecinos que tengan instaladas placas fotovoltaicas tendrán a partir de este año una bonificación del 45 % en el IBI durante tres años; hasta ahora la bonificación era del 40 % en el mismo periodo de tiempo. Para acceder a la misma, el interesado debe presentar un certificado que garantice que la instalación ha sido realizada por un instalador autorizado por la Dirección General de Industria de la Comunidad de Madrid o un certificado de instalación eléctrica emitido por la empresa habilitada al efecto. Con las deducciones que el Ayuntamiento aplicará en distintos impuestos entre 2019 y 2023, las arcas municipales dejarán de ingresar 20.850.720 euros, lo que supone que cada vecino se ahorrará 325,79 euros en ese periodo.

Semana deportiva escolar

Untotal de 1552 alumnos de Primaria han participado en la Semana Deportiva Escolar. Los centros participantes han sido los CEIP Federico García Lorca, José Bergamín y Teresa Berganza, y los colegios Highlands Los Fresnos, Eurocolegio Casvi y Mirabal. Durante la semana se han celebrado competiciones de fútbol 7, balonmano y baloncesto. En el acto de clausura, en el que han participado el alcalde de Boadilla, Javier Úbeda, y el concejal de Deportes, David Mesa, se han entregado los trofeos a los equipos campeones y subcampeones, y diplomas a todos los participantes.

Pozuelo rinde homenaje a Esperanza Morón, la cronista oficial de la Villa

ElPleno del Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón ha agradecido a Esperanza Morón su valiosa labor de estudio y divulgación de la historia del municipio. Todos los miembros de la Corporación han aprobado por unanimidad una moción que reconoce el esfuerzo por documentar y dar a conocer los orígenes y evolución de la ciudad de la que es Cronista Oficial de Pozuelo desde 1999. En este 2023 se cumplen 25 años desde que Esperanza Morón publicara su primer libro sobre la ciudad “Pozuelo de Alarcón, su historia. Desde la Prehistoria hasta el siglo XVII”, obra que desde entonces se ha convertido en referencia para los vecinos y para todas las personas y profesionales que quieran ahondar en la historia de Pozuelo de Alarcón. Sin duda, un manual para entender la evolu-

ción de la ciudad desde su nacimiento, en época prehistórica, hasta la actualidad, y entender cómo hemos llegado hasta la actualidad, siendo fundamental así para proteger nuestra memoria, cultura y tradiciones. Tras su votación, la presidenta del Pleno, Susana Pérez Quislant, ha querido dar las gracias y la enhorabuena

Cs logra unanimidad a su propuesta de homenaje a Esperanza Morón

Ciudadanos (Cs) Pozuelo de Alarcón ha logrado el apoyo unánime del Pleno del Ayuntamiento a su propuesta rendir homenaje a María Esperanza Morón García en conmemoración del 25 aniversario de la publicación de su primer libro sobre Pozuelo. Damián Macías, portavoz de Ciudadanos, ha afirmado que “la doctora Morón nos ha ilustrado a todos con sus investigaciones y lecturas, y sus libros son una referencia para conocer mejor el origen de nuestra tierra. El portavoz ha narrado como la cronista oficial de la villa le “confesaba el otro día que en estos 25 años Pozuelo ha evolucionado muchísimo, incluso desde la perspectiva arqueológica”.

a Esperanza Morón por este reconocimiento “que es de todos los pozueleros por tu magnífico trabajo”. Además, el Pleno del Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón ya reconoció la labor de Esperanza Morón en el año 2016 cuando la cronista presentó el libro “Pozuelo de Alarcón 1600-2000. De su venta a ciudad metropolitana”, un exhaustivo trabajo elaborado junto con el profesor Otero Carvajal y editado por el Ayuntamiento a través del Patronato Municipal de Cultura. En este momento, se presentó una moción en donde se agradecía a Esperanza Morón la labor realizada en este último trabajo, así como reconocía el esfuerzo de esta profesional por documentar los pasos que ha seguido Pozuelo hasta convertirse en la ciudad moderna que es hoy.

Rechazada la iniciativa del PSOE de crear 56 viviendas protegidas

Lapropuesta del PSOE de Pozuelo en el pleno del 26 de enero, consistente en la construcción de 56 viviendas de protección oficial en régimen de alquiler en el barrio de La Estación, no ha salido adelante. ¿La causa? Que el Partido Popular y 3 concejales de Ciudadanos han votado en contra, afirma el PSOE en nota de prensa. El portavoz socialista, Ángel González Bascuñana, ha resaltado que “la propuesta ha sido apoyada por 11 concejales. Tanto Vox como Somos Pozuelo, un concejal de Cs y el no adscrito, han votado a favor. Esto demuestra que no era una moción ideologizada, sino que era una solución de sentido común a un gran problema de la ciudad”.

Recepción a los empleados municipales jubilados el último año

Laalcaldesa de Pozuelo de Alarcón, Susana Pérez Quislant, ha recibido a los empleados municipales que se han jubilado en el último año. Durante el encuentro, al que también han asistido el primer teniente de alcalde, Eduardo Oria, y la concejal de Recursos Humanos, Ana María Rodríguez, la regidora les ha felicitado por su entrega y labor durante sus años de ejercicio y les ha deseado lo mejor en su nueva etapa. “Os agradecemos vuestra dedicación porque con vuestro trabajo habéis contribuido a prestar un mejor servicio a nuestros vecinos”, ha remarcado la primera edil. “Ahora toca descansar y disfrutar de vuestras familias”, ha apostillado la alcaldesa.

Pozuelo de Alarcón ha celebrado el tradicional ‘Manteo del Pelele’

Pozuelo de Alarcón ha celebrado el 28 de enero el tradicional “Manteo del Pelele” que organiza la Asociación Cultural La Poza con la colaboración del Ayuntamiento de la ciudad. Este acto, que se ha celebrado en la Plaza de la Coronación, ha contado con la participación del grupo musical Arrabel, y con alumnos de colegios del municipio y el Grupo Scout del municipio. Esta festividad ancestral, que representó en un tapiz el pintor Francisco de Goya y que en su origen era una celebración carnavalesca, se mantiene únicamente en Pozuelo de Alarcón. La Asociación Cultural La Poza celebra este año el 33 aniversario de su fundación.

Cabal, de Somos Pozuelo, difunde su número para las dudas vecinales

La concejala y portavoz de Somos Pozuelo, Patricia Cabal, facilita su número de teléfono para que los vecinos de Pozuelo puedan contactar con ella y hacerle llegar sugerencias, dudas o reclamaciones sobre el municipio. “Creo firmemente que la mejor forma de hacer política es estar cerca de los vecinos y vecinas, por ello he querido dar mi número de teléfono y ofrecer la posibilidad de que se pongan en contacto conmigo y poder dar seguimiento desde el ayuntamiento a todas las dudas, reclamaciones o incidencias que me trasladen” afirma Patricia Cabal, concejala y portavoz de Somos Pozuelo. El número de teléfono es: 686 552 928.

Vox insta al Gobierno a una regulación urbanística de las cocinas agrupadas

En el Pleno ordinario de enero de 2023, el Grupo municipal de VOX ha presentado una moción encaminada a regular el uso urbanístico de las cocinas agrupadas. El concejal de VOX en Pozuelo, Ángel Hernández Pando, ha expuesto la importancia de “garantizar la compatibilidad de esta actividad con el uso residencial, y a la vez, garantizar que este tipo de actividad empresarial tenga toda la seguridad jurídica para implantarse allá donde nuestro PGOU lo permita”. En la misma línea, el concejal ha remarcado la importancia de que “no existan conflictos entre vecinos y empresarios, y que nuestros técnicos tengan a su alcance las herramientas adecuadas”.

Más de 500 alumnos participan en los novedosos talleres de oratoria

ElAyuntamiento de Pozuelo de Alarcón ha puesto en marcha, por primera vez, una novedosa iniciativa para los escolares de la ciudad. Se trata de los talleres de oratoria a los que ya se han inscrito seis centros educativos -Escuelas Pías de San Fernando, San José Obrero, Príncipes de Asturias, Las Acacias, Divino Maestro y Liceo Sorolla- y en los que participarán 540 alumnos hasta el mes de junio. Estas sesiones, impartidas por Yllana, están dirigidas a estudiantes de 5º y 6º de Primaria y tienen como objetivo estimular la autoconfianza, aprender a identificar mejor sus ideas, ampliar su vocabulario, aprender a hablar en público y aprender a argumentar, entre otros.

Más de 2.000 escolares de 14 centros educativos de Pozuelo de Alarcón y municipios vecinos participaron en la prueba de Campo a Través que se ha celebrado en el Parque Forestal Adolfo Suárez de la ciudad. En esta jornada deportiva han competido varias categorías que van desde la de pre-benjamín a la de veteranos. La alcaldesa de la localidad, Susana Pérez Quislant, ha felicitado a las personas participantes y les ha animado “a seguir practicando deporte de forma cotidiana y valorar todos sus beneficios”. Al finalizar las pruebas de este Campo a Través se han entregado medallas a los diez primeros clasificados de cada prueba.

El Ayuntamiento esparce sal para prevenir las heladas invernales

El Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón, en el marco del Plan de Inclemencias Invernales, está esparciendo sal en puntos relevantes de la ciudad con el fin de prevenir las heladas previstas a causa de la bajada de las temperaturas. En concreto, se ha esparcido en las entradas de los colegios, centros de salud y dependencias municipales y en otros puntos críticos del municipio. La alcaldesa de la localidad, Susana Pérez Quislant, ha manifestado que “el Plan de Inclemencias Invernales sigue activo y, en esta ocasión, se ha decidido esparcir sal y evitar así cualquier incidencia que pudieran causar las heladas previstas”.

Dos nuevas barredoras para la campaña de recogida de hojas

ElAyuntamiento de Pozuelo de Alarcón ha incorporado dos nuevas barredoras coincidiendo con la campaña de recogida de hojas. Estas máquinas se suman a las tres con las que ya cuenta este servicio cuyo objetivo es la limpieza y mantenimiento de calles y vías de toda la ciudad. Esta incorporación es una de las mejoras que contempla el nuevo contrato de limpieza viaria y recogida de residuos urbanos. Por otra parte, y con motivo de esta campaña de recogida de hoja, el Consistorio ha alquilado otros cinco equipos para intensificar y reforzar la limpieza de las calles. Los nuevos vehículos, de moderno diseño y tecnología, son de bajo impacto ambiental.

Más de 2.000 escolares, en el Campo a Través en el parque Adolfo Suárez

Hay deportes y deportes

En las últimas fechas estamos escuchando en los medios de comunicación, la decisión de las autoridades, deportivas y civiles, de prohibir la entrada a los estadios de un “deporte”, de aficionados que vistan las camisetas del equipo contrario al propietario del campo. Se supone que por motivos de seguridad. Además, en ese “deporte” es costumbre recoger en una especie de corralito policial a los aficionados del equipo visitante y llevarles escoltados a las localidades reservadas, que casi siempre son en el peor sitio del campo. En este “deporte” se pitan los himnos de los equipos adversarios, se queman sus banderas y se llega a poner en riesgo la vida de los aficionados con bengalas, y hasta cohetes de pirotecnia ultrapeligrosa.

La figura del árbitro está siempre en entredicho, incluso la de aquéllos provistos de cámaras que afinan más las decisiones. En ese “deporte” no se persigue el engaño, la trampa ni el fingimiento que los jugadores usan como artimañas para engañar al juez de la contienda y las expulsiones por actos en contra del reglamento son casi motivo de tangana, tumulto, empujones, y faltas de consideración entre jugadores. En los estadios se insulta gravemente a los jugadores del equipo contrario, llegando a hechos que pueden ser considerados como delito de odio, xenofobia u homofobia y no son escasos los altercados entre aficionados de equipos de categorías inferiores, en presencia de los jóvenes jugadores.

El deporte no sólo es competición, victorias y derrotas, profesionales pagados de forma espléndida desde categoría regional y presupuestos millonarios con cifras astronómicas de ventas de Merchandising. El deporte es educación, no en vano es una asignatura curricular en la enseñanza obligatoria. El deporte es cultura, es un reflejo de la vida en general.

El “deporte” del que hemos estado hablando, casi todo el mundo lo puede identificar como el fútbol, pero tristemente no sólo es el fútbol. Lo expuesto ya está empezando a ser habitual en baloncesto y si no se pone freno a la permisividad de que todo esto suceda, llegará al ajedrez. Creo que es el momento de empezar a poner en valor

de forma drástica, que hay deportes en los que toda esta serie de hechos deplorables, no pasan. Hay muchos, pero quizá el más ejemplar de todos es el Rugby.

La intensidad que supone la competición de rugby en cualquiera de las modalidades, hace que los jugadores estén en una grado de tensión en el que, si no tienen una formación deportiva férrea, la violencia podría ser terrible. Por eso los jugadores de rugby están enseñados desde muy niños a entender que tu compañero es tu hermano, tu adversario es tu amigo y el árbitro es el que os ayuda a pasarlo bien jugando. Jamás se protesta la decisión del juez. Jamás se menosprecia a un adversario y jamás se finge males supuestos o imaginarios para ganar ventaja. Eso se enseña desde los 4 años. Por eso, las aficiones respetan a los adversarios, comparten con ellos las localidades por todo el campo y antes, mientras y después del partido, cada aficionado anima a su equipo, vestido con su camiseta y recibe el mismo respeto que él tiene por el adversario.

Y por si fuera poco, el titular del campo, al terminar el partido, agasaja al visitante y le ofrece lo mejor que tiene.

Voy a contar una anécdota que viví en primera persona. Partido del VI naciones en París. Francia – Inglaterra. Último minuto del partido. Jugada de Francia por el flanco derecho que culmina en un ensayo en el mismo banderín. La jugada es dudosa. El árbitro hace la señal de la televisión y los jueces de video empiezan a analizar la jugada. Si el ensayo se le concede a Francia, gana el VI naciones. Si no se le concede gana Irlanda el VI Naciones. Estamos hablando del torneo más importante de rugby en Europa. Pasan los minutos. Las gradas de París empiezan a cantar “La Marsellesa” y los aficionados ingleses el “God save the King”, alternativamente. Siguen pasando los minutos. Siguen los cánticos y las gradas empiezan a moverse al compás de unos y otros. Tras 10 minutos, el ensayo no se le concede a Francia, pierden el VI naciones y lo gana Irlanda. Ningún altercado. La salida del estadio libre, en plena fiesta de cerveza entre ambas aficiones.

¿Alguien puede pensar que eso se podía producir igual si el deporte hubiera sido otro, fútbol, por ejemplo, en un derbi local, en un clásico?

Y lo peor de todo, si el partido que he contado como anécdota, Francia-Inglaterra, hubiera sido de fútbol ¿se habría desarrollado de la misma manera?

Pues mientras que no ocurra, tenemos un problema. Por eso son tan importantes las escuelas de rugby, que en nuestra zona son EXTRAORDINARIAS. No sólo entretienen a nuestros niños y les enseñan un deporte bonito. No. Son escuelas que enseñan a vivir el deporte como es debido.

El deporte no sólo es competición, victorias y derrotas, profesionales pagados de forma espléndida desde categoría regional y presupuestos millonarios, el deporte es educación

Javier Sánchez Jiménez ‘Grisom’

Iván Maestro: optimiza tu tiempo y ponte en forma entrenando con electro fitness

ENTREVISTA CON IVáN MAESTRO, GERENTE

Trabajar 350 músculos en simultáneo es mucho más fácil con el entrenamiento con electro fitness. El entrenador personal Iván Maestro consigue tonificar todos esos músculos sin moverte de casa, con un sistema de entrenamiento integral que hace que, con sólo una vez a la semana durante 25 minutos, tu cuerpo pierda grasa corporal generando a la vez masa muscular todo ello sin impacto articular. Estas sesiones aptas para todas las edades, son muy efectivas y amenas. Además, incluye una sesión gratuita de prueba llamando al 664022272. ¡Optimiza tu tiempo y ponte en forma!.

Pregunta.- ¿Qué ventajas tiene el contratar un entrenador personal?

Respuesta.- Tienes la ventaja de tener un profesional en casa que te está corrigiendo las posturas a la hora de realizar los ejercicios. Muchas veces nos guiamos por las redes sociales, y realmente no lo estamos haciendo correctamente o no estamos enfatizando el trabajo en el musculo que queremos trabajar y, luego, tienes el apoyo, sobre todo los días más flojos en los que no te apetece entrenar, de alguien que te anima y te hace sacar tu mejor versión en ese día.

P.- ¿Tu entrenamiento no es un entrenamiento al uso con pesas o material deportivo propiamente dicho, es con electro fitness, en qué consiste exactamente?

R.- Es un sistema muy interesante de entrenamiento, se trabaja con electrodos de manera integral en todo el cuerpo. Lo que hace la máquina es emitir estímulos eléctricos de baja frecuencia que contraen tus músculos, mientras realizamos ejercicios complementarios para que sea más eficiente que si fuese sólo de forma pasiva. Me desplazo al domicilio con la máquina, además de algún material complementario para hacerlo más ameno, más dinámico para que cada semana sea distinto. Además, se hace un seguimiento personalizado de cada persona, todos sus registros se guardan en una tarjeta personal, ya que cada uno tiene unas intensidades diferentes. De esa forma,

lo que vamos haciendo cada semana es evolucionar, realizando rutinas distintas. Finalmente, la persona va a perder grasa corporal, generando masa muscular, todo ello sin impacto articular porque no saltas ni coges peso, sólo el de tu propio cuerpo, realizas en 25 minutos una sesión de trabajo muscular muy interesante que hace que tu metabolismo se mantenga activo tres días llegando a consumir unas dos mil quinientas kilo calorías aproximadamente post sesión, evidentemente.

P.-¿Cómo es la evaluación cuando llegas a casa de un nuevo cliente?

R.- Siempre trabajo con una sesión de prueba gratuita porque, aunque yo le explique a la persona lo que va a sentir o lo que vamos a hacer, es muy difícil de entender hasta que no lo pruebas. Lo

primero que hago es entregar un cuestionario médico y deportivo para conocer a esa persona, ver si tiene alguna patología y una vez que conozco sus objetivos, si es adquisición de masa muscular o tonificación, empezamos a hablar del propio entrenamiento.

P.- ¿Cuánto duran las sesiones de entrenamiento?

R.- Las sesiones, desde que yo entro por la puerta hasta que me voy, menos el día de la medición corporal que es un poco más de tiempo, son 45 minutos, pero realmente de entrenamiento hay 25 minutos. Desde que yo enciendo la máquina con los electrodos conectados hasta que termina la sesión son 25 minutos de entrenamiento. La máquina lo que tiene es una serie de programas, el primero es de calentamiento, de adaptación, luego tiene un programa de fuerza, y después tiene un programa metabólico que favorece la circulación, el drenaje linfático que equivaldría un poco más al cardiovascular.

P.- ¿Cuáles son los beneficios de este entrenamiento?

R.- El beneficio principal es el tiempo y la carga articular. Normalmente para una activación de dos horas, necesitas pegarte una paliza muy fuerte en el gimnasio, y ni por esas, o ir varios días a entrenar, digamos que con la máquina lo que haces es que con 25 minutos de entrenamiento activas muchísimo el metabolismo y consumes muchísimas calorías, eso hace que personas sedentarias que no se mueven

todo lo que deberían, estén consumiendo calorías en reposo. Además hay que añadir el fortalecimiento de las articulaciones, principalmente de la columna, porque no hay carga articular y se activan al 100% las fibras musculares y sólo una vez a la semana. ¿Por qué una vez y no dos?

Hay gente que hace dos, yo no lo comparto, si quieres hacer algo más haces running, un poco de pádel o vas al gimnasio, no hay problema, pero lo aconsejable y lo que está estudiado, es una sesión semanal. Yo he intentado hacerme dos y no te da el cuerpo, porque no te recuperas cuando vas a darle a la segunda sesión. Por eso hago la sesión de prueba gratis porque la gente, hasta que no lo prueba, no sabe realmente el potencial que tiene este sistema.

P.- ¿Esta máquina te trabaja todo el cuerpo, va por partes?

R.- Tiene diferentes grupos musculares, abdominal, lumbares, dorsales, trapecios, bíceps, tríceps, piernas y glúteos, digamos que prácticamente es todo el cuerpo. Lo trabajas todo a la vez, ahí está el secreto, trabajas 350 músculos en simultáneo durante 25 minutos y de cada músculo, el cien por cien de fibras, por eso hace que una sesión sea tan pesada en cuanto a la activación metabólica.

P.- ¿Qué otros servicios ofreces?

R.- Hago mediciones corporales mensuales con una báscula de bioimpedancia, que saca los porcentajes de la grasa visceral, la grasa general, agua y demás, y asesoro un poco a nivel nutricional para llevar una dieta equilibrada con pequeños consejos para eliminar determinadas rutinas y hábitos nocivos.

P.- ¿Cuál sería la principal seña de identidad del entrenamiento con electro fitness?

R.- La comodidad de estar en el salón de tu casa, me desplazo y en una hora has hecho tu entrenamiento, te duchas y sigues con tu vida. Digamos que la comodidad de tenerlo en casa, de ser rápido, ameno y divertido, esa es la parte del entrenador que más me gusta, les reto y les hago que se esfuercen, pero de manera entretenida.

Texto: Ayer&hoyFoto: Cedida porIvánMaestro

ElAyuntamiento de Pozuelo de Alarcón ha abierto el plazo, hasta el próximo 28 de marzo, para solicitar las subvenciones para la rehabilitación de edificios y viviendas en el casco y en La Estación. Estas actuaciones, que forman parte del Plan Arrus en las áreas de regeneración y renovación urbanas, supondrán la mayor rehabilitación y renovación de viviendas de la última década.

Los interesados podrán solicitar informacióny ayuda para preparar la solicitud en la Oficina de Vivienda, emplazada en la calle Hospital, número 4, los martes, miércoles y jueves de 10:00 a 14:00 horas. También, a través del correo electrónico rehabilita@pozuelo.

madrid y en el teléfono 646.663.040.

Para la realización de estas mejoras en las viviendas que necesitan adaptarse a los nuevos tiempos con medidas de ahorro, eficiencia energética y accesibilidad, se invertirán más de 3,7 millones de euros financiados por el Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón, el Gobierno Regional, la Administración del Estado y los propios vecinos.

La alcaldesa, Susana Pérez Quislant, ha recordado que “el Consistorio complementará con una ayuda municipal la inversión, de manera que en total se subvencionará el 80%, e incluso hasta el 90% en determinados casos, del coste total que implican estas mejoras para los vecinos”.

El Portal de Empleo SILBO de Boadilla estrena aplicación móvil de búsqueda de empleo

ElPortal de Empleo SILBO dispone ya de una app móvil que complementa la versión de la web. La aplicación es compatible con Android e IOS y permite a los demandantes de empleo consultar las ofertas disponibles e inscribirse en las que les interesen, y hacer seguimiento de sus búsquedas; a la empresa le permite crear ofertas de empleo y revisar los candidatos que previamente han sido validados por el Portal. A través de la aplicación, los demandantes de empleo recibirán alertas sobre las ofertas de empleo que entren en el Portal compatibles con su perfil.

Abierto el plazo para solicitar ayudas para viviendas del casco y La Estación de Pozuelo

Zuheros, un paraíso en la Subbética

Zuheros es un pequeño pueblo situado al sureste de la provincia de Córdoba; en la comarca de la Subbética Cordobesa. Por su situación, es frontera natural entre el Geoparque de las Sierras Subbéticas y la campiña cordobesa.

Zuheros es uno de esos pueblos que han sabido mantener el encanto de otra época a través del tiempo. Sus calles son estrechas y sinuosas, con multitud de placitas y rincones llenos de sabor tradicional. Y de fondo, entre el pulcro caserío encalado, la sierra, con sus crestas y tajos salpicados de olivares. Es por esto que en su día fue declarado Bien de Interés Cultural en la modalidad de Conjunto Histórico-Artístico (2003) y desde el año 2016 entró a formar parte de la red de Los Pueblos Más Bonitos de España.

Zuheros ofrece al visitante un amplio abanico de posibilidades para disfrutar con los cinco sentidos. Muestra de su vasta historia es la Cueva de los Murciélagos, un yacimiento arqueológico de gran importancia y belleza, declarado Monumento Natural Mixto. El paseo por la Cueva de los Murciélagos se ve complementado con la visita al Ecomuseo (Centro de Interpretación de la Cueva) y al Museo Arquelógico de la localidad, donde se recogen hallazgos relacionados con la Cueva de los Murciélagos y otros yacimientos vecinos.

Además de este Museo, existen otros dos en Zuheros. En el Museo de Costumbres y Artes Populares Juan Fernández Cruz hallamos un gran número de objetos que supusieron un

“modus vivendi” para los habitantes del pueblo. Por otra parte, el Museo-Estudio del pintor Francisco Poyato, ubicado en el antiguo paso a nivel del tren del aceite, alberga en su interior obras fundamentalmente surrealistas (dibujos, pintura y escultura principalmente).

Paseando por el laberinto de cuestas y adarves que conforma sus calles descubrimos el Castillo de Zuheros, que ocupa una espectacular posición sobre un enorme risco; y la Iglesia de los Remedios, construida sobre la antigua mezquita de la villa.

Los paisajes y alrededores de Zuheros, en pleno Geoparque de las Sierras Subbéticas, son un escenario ideal para disfrutar de la naturaleza, recorriendo los senderos del Río Bailón o a través de la Vía Verde del aceite.

En definitiva, Zuheros nos brinda multitud de opciones para disfrutar del patrimonio cultural, natural y etnográfico, todo ello en un entorno único y excepcional que no deja indiferente; un paraíso vivo.

Cueva de los Murciélagos

Esel agua quien durante miles de años se ha encargado de crear esta cavidad. Destacar las diferentes salas de la cueva con formaciones calcáreas. La formación más famosa de la Cueva de los Murciélagos es sin duda, la conocida como “El Espárrago”, una estalagmita con una altura de 4 metros y sin embargo la estalactita de la cual depende su crecimiento mide solo 10 centímetros. En la primavera de 1938 un grupo de oficiales del ejército se adentran en la primera exploración oficial a la cavidad, donde descubren en una de sus partes más profundas un esqueleto humano. A mediados de la década de los años 40 (del siglo XX) se encuentran en la cavidad pinturas rupestres neolíticas y calcolíticas, únicas en el mundo. Es en 1962 y 1969 cuando se realizan los primeros trabajos arqueológicos, dando como resultado más notorio, que el neolítico andaluz se iniciaba con un milenio de antelación de lo que hasta ese momento se creía. Desde 1990 al 1993 y en el año 2002 se llevan a cabo las últimas excavaciones con el objetivo de seguir avanzando en la historia que esconde la cueva. En 2018 se obtienen los resultados de ADN realizados sobre el esqueleto encontrado, evidenciando que se trata del primer agricultor del sur de la península Ibérica, que vivió hace 7.245 años.

Zuheros nos brinda multitud de opciones para disfrutar del patrimonio cultural, natural y etnográfico, todo ello en un entorno único y excepcional

Luis María Cuesta Jefe de Estudios

Eurocolegio Casvi Boadilla

Cómo organizar unas Jornadas de Puertas Abiertas de un centro educativo

Las jornadas de puertas abiertas son una oportunidad excelente para dar valor a la oferta educativa de un centro. Para ello, es importante pensar con detalle su planificación y diseño, sin olvidarnos de su difusión. Realizar este tipo de jornadas requiere de una buena práctica de comunicación y marketing.

Esta iniciativa no consiste únicamente en abrir las puertas del centro educativo. Se trata de un evento en que el público objetivo, alumnos y familias, conozcan de primera mano la propuesta educativa. Durante estas jornadas, los padres conocen el proyecto educativo del centro, al equipo docente, las instalaciones, los proyectos en los que participa el colegio e incluso a algunos alumnos.

A menudo, estas jornadas suelen incluir una sesión informativa en la que el equipo presenta la propuesta educativa al público visitante. Del mismo modo, en esta sesión, y a lo largo de las jornadas, el personal del centro resuelve las dudas de los padres.

Se trata de un evento que puede durar varias horas, pero es importante tener presente que los asistentes tienen mucha información que recordar. Además, es probable que, al igual que asisten a las jornadas del centro, visiten las de otros que también estén en su lista de favoritos. Es por ello que es muy importante priorizar la información y mensajes que se transmiten y que queremos que recuerden al finalizar el evento.

Éstas son algunas de las cuestiones que los centros deben tener presente a la hora de organizar unas jornadas de puertas abiertas:

1. Propuesta de valor. Es importante comunicarla de forma correcta. Es decir, informar qué ofrecemos a nuestros clientes y qué nos diferencia del resto de colegios, desde la oferta educativa hasta cuestiones más sociales.

2. Valor. El centro debe aprovechar este tipo de eventos para dar valor a aquellos proyectos únicos, metodologías pedagógicas o actividades complementarias que se lleven a cabo en el centro. Aspectos que mejorarán el proceso de aprendizaje y la experiencia de los alumnos en el colegio.

3. Personal docente. Un aspecto que les preocupa mucho a los padres es el personal docente del centro. Es importante aprovechar las jorna-

das para que los asistentes conozcan al equipo docente, su preparación, su formación, etc.

4. Instalaciones. Es otra parte fundamental que desean conocer los padres que se estén planteando el centro para sus hijos. Es por ello que el evento debe servir también para dar a conocer las instalaciones del centro. Aulas, laboratorios, gimnasio, biblioteca, comedor… En ese sentido, también son destacables los diferentes recursos tecnológicos de los que disponga el centro.

5. Accesibilidad. La accesibilidad del centro, junto con los servicios complementarios como el comedor o las rutas de autobús son cuestiones importantes a la hora de tener en cuenta el conjunto de la propuesta educativa del centro.

CLAVES PARA UNA BUENA ORGANIZACIóN

1. Público objetivo. Es importante tener claro a quién nos dirigimos. En este caso, a padres, sobre todo con hijos en edad de escolarización temprana que busquen centros por la zona.

2. Fecha y horario. La fecha ideal para las jornadas de puertas abiertas de un colegio suelen ser los meses de febrero y marzo porque inician también el proceso de escolarización de los más pequeños.

3. Difusión. En este sentido, la campaña de comunicación es muy importante para que el público objetivo conozca las fechas con tiempo suficiente. La información que compartimos en el momento de la difusión es un aspecto importante ya que debemos incitar a los visitantes a asistir. Para ello, además de la página del centro y de sus redes sociales, podemos usar medios de comunicación locales y abrirnos a público que aún no conoce el colegio, pero que sí podría estar interesado en él.

4. Equipo de trabajo. En este tipo de jornadas, es importante el trabajo en equipo y definir correctamente la función de cada una de las personas.

5. Planificación de actividades. Si tenemos pensado realizar presentaciones o cualquier otro tipo de actividad durante las jornadas, es importante planificarlo con antelación y especificarlo en el horario establecido que compartamos con el público.

6. Datos de los asistentes. Los visitantes son personas interesadas en el cole y la educación. De modo que, es importante guardar sus datos e incluirlos en los comunicados que demos sobre el centro.

7. Medición y evaluación de resultados. Una vez finalizadas las jornadas, tenemos que hacer recapitulación y medir si nuestras campañas e iniciativas han dado resultado. Para ello, es imprescindible establecer una serie de objetivos.

Ángel

de

La fecha ideal para las jornadas de puertas abiertas de un colegio suelen ser los meses de febrero y marzo, porque inician también el proceso de escolarización de los más pequeños

Mayores y sin gluten

La enfermedad celíaca nos puede provocar diferentes problemas según la etapa de la vida en la que recibamos el diagnóstico. En el caso de aparecer a edades tardías, algunos de los síntomas, o los efectos de estos, podrían ser diferentes a los de alguien más joven. Aunque solemos asociar la enfermedad celíaca a la infancia, puede aparecer a cualquier edad, también en la edad adulta e incluso en la vejez.

Es muy probable que, si el diagnóstico de la enfermedad celíaca se ha producido a una

nos procesos relacionados con la absorción de nutrientes se deterioran. Y como consecuencia del daño intestinal que provoca la enfermedad, se dificulta la absorción de nutrientes de la dieta, lo que puede pronunciar más este problema.

Seguir la dieta sin gluten para un mayor celíaco puede resultar mucho más complicado. Hay otros factores relacionados con el envejecimiento que pueden hacer que comer sin gluten sea más desafiante que lo que pueden experimentar las personas más jóvenes:

• Es muy habitual que los mayores tomen medicamentos con frecuencia, cuyo contenido de gluten también deben controlar, verificando siempre en el prospecto que no contiene gluten, lo que añade más complejidad a vivir sin gluten.

• A medida que envejecemos, las necesidades calóricas generalmente se reducen, siendo muy importante para los mayores celíacos que incluyan en su dieta sin gluten alimentos ricos en nutrientes, algo que no siempre es fácil.

considerable edad, esa persona haya estado conviviendo con la enfermedad celíaca durante algún tiempo sin saberlo, tal vez sin síntomas graves, y que se le haya diagnosticado recientemente.

Hay muchísimos síntomas asociados y muchos de estos también están asociados con otras enfermedades, que son frecuentes en las personas mayores. Éste es el motivo por el que, en muchos mayores, la enfermedad celiaca pasa desapercibida.

Hay que tener en cuenta que la enfermedad celíaca no tratada puede provocar graves consecuencias para la salud de los mayores celíacos, entre ellas: osteopenia, osteoporosis, anemia y, si no se trata, un mayor riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.

A medida que las personas envejecen, algu-

• Por otro lado, el deterioro mental debido al proceso de envejecimiento, o la falta de concentración, podría favorecer que el mayor celíaco preste menos atención a la hora de evitar el gluten en su dieta.

• Algunos mayores celíacos pueden recibir ayuda de familiares o amigos para preparar o suministrarles los alimentos. Si bien ésto puede ser muy útil, en teoría, también presenta el riesgo de exposición al gluten si estas personas no tienen la formación necesaria para saber si los alimentos que les compran son seguros y no contienen gluten. Debemos prestar mucha atención a todos estos problemas para ayudar a garantizar que las personas mayores celíacas tengan acceso a comidas sin gluten ricas en nutrientes y al apoyo que necesitan para mantener una dieta sin gluten.

Blanca Esteban Luna Seguridad Alimentaria (Asociación de Celíacos y Sensibles al Gluten)

La celiaquía no tratada puede provocar graves consecuencias para la salud de los mayores celíacos, como osteopenia, osteoporosis, anemia y, si no se trata, mayor riesgo de padecer cáncer

Rodríguez Tato

Puertas que ahorran espacio

Los sistemas correderos, ocultos o a la vista y de cristal o madera, son los más versátiles.

Una pared de cristal permite compartimentar sutilmente el espacio.

El sistema Velaria surge de la investigación tecnológica y la búsqueda de un estilo que pueda adaptarse a los interiores contemporáneos. En el aspecto tecnológico se ha intentado proporcionar una gran fiabilidad y simplicidad de instalación, gracias a las características del sistema de corrimiento. Su rigurosa estética proporciona una pared de cristal que permite que la luz natural se filtre de un ambiente a otro creando límites, pero sin aislarlos entre sí.

CRISTAL NEGRO.- Para crear intimidad en el baño, en viviendas de pequeñas dimensiones y pasillo angosto,se puede optar por una hoja vertical y corredera, de vidrio tintado de negro, que se aloja en el interior del muro y no ocupa espacio.

cristal, madera o metal

CON GUíA VISTA.- Hay sistemas que ofrecen una fácil colocación y un estético resultado. Mi propuesta: la guía de acero inoxidable a la vista; la puerta, de cristal templado de un centímetro de grosor y sin perfilería.

MADERA LACADA.- Puertas realizadas en madera, dotadas de grandes planos de vidrio para comunicar el estar con el jardín, por ejemplo. El acabado lacado protege la madera de los efectos de la climatología.

GUíAS ENCASTRADAS.- Las puertas correderas acristaladas, con perfil de aluminio plata, se deslizan por una guía encastrada en el suelo y otra, en el techo.

DE ROBLE NATURAL.- El sistema Pavillon está concebido como un elemento arquitec-

tónico capaz de crear divisiones interiores suprimiendo la tabiquería y liberando así el espacio de su rigidez y opacidad.

VIDRIO AL áCIDO.- Una doble corredera, de líneas muy ligeras, con perfilería de aluminio color plata que vuelve con fuerza y vidrio tratado al ácido. Las puertas al abrirse se alojarían en el interior del muro.

EL DISEñO DECORATIVO.- Bien puede ser un sistema corredero que combina piezas de madera y cristal. La madera puede ser de roble blanqueado, teñido o lacado mate, según el gusto.

UNA SOLA HOJA.- Una solución fácil para que la cocina pueda aislarse del resto de la casa en cualquier momento. Una puerta corredera, de una hoja, que se desliza sobre el tabique. El material que se utiliza en este caso puede ser tanto de cristal, madera o metal.

LAS IMPONENTES.- Ideales para separar el vestidor del dormitorio. Una gran puerta de madera, de suelo a techo, fabricada con piezas horizontales, ensambladas entre sí, ofrecen un imponente aspecto.

LAS TRANSPARENCIAS.- Ideales por ejemplo para aislar el vestíbulo de las zonas más privadas de la casa. Se coloca una hoja que filtra la luz y crea una sutil separación. Puede ser lisa o, si te atreves, combina franjas al ácido con otras transparentes en vertical y conseguirás un efecto muy decorativo.

MADERA Y VIDRIO.- ¡¡Solo para valientes!! Una puerta corredera, dispones de miles de acabados, alojada en el interior de un tabique formado por dos vidrios, también en diversos acabados.

CON MARCO DE HIERRO.- Ideal para separar la zona de juego de la de dormir te propongo una contundente puerta, con marco de hierro, dividida en dos piezas horizontales, de vidrio mateado y que se deslizan por una guía.

Elena

Directora de equipo Begara Luxury Real Estate

Las puertas de una sola hoja son una solución fácil para que la cocina pueda aislarse del resto de la casa en cualquier momento. Una puerta corredera en

César Vacchiano Ingeniero y analista

Europa empieza a sacudirse el yugo energético ruso

Cuando va a cumplirse el primer año desde el comienzo de la agresión rusa a Ucrania, que ha desatado una crisis energética sin precedentes en el continente, empiezan a vislumbrarse los primeros efectos de las decisiones adoptadas en el plano político que tienen su preocupación en las opciones europeas para superar la crisis derivada de las reacciones a la invasión.

La elevada dependencia energética europea de los suministros rusos, principalmente de gas, pero también de crudo petrolífero, fue una consecuencia directa de la candidez de Angela Merkel, entregada con su predecesor el canciller Schroeder a las ofertas de Putin, que crearon una verdadera cautividad energética de Alemania. Además, la cobardía del gobierno alemán tras Fukushima al asumir la petición de los “verdes” planificando el cierre de las centrales nucleares, incrementó la dependencia germana hasta niveles superiores al 70% para los suministros exteriores, eso sí, a precios muy favorables para la industria.

La UE, sometida a una prueba de solidaridad interna sin precedentes, reaccionó con medidas progresivas que han tratado de presionar a Rusia –sin éxito– a la vez que procuraba una vinculación de los suministros necesarios de otros proveedores. Ello provocó inicialmente resistencias de la propia Alemania que no ha tenido más remedio que buscar alternativas de suministro tendentes a reducir las obligaciones de pago a Rusia que llegaron a superar los 500 millones de euros diarios. Los hechos se concretan en una recomendación intensa del gobierno para reducir el consumo de gas y electricidad, con mayores inversiones para generar electricidad eólica y fotovoltaica, continuidad operativa de sus centrales nucleares –paradójicamente a instancias de los “verdes” ahora en el Gobierno–, recuperación de la minería del carbón para alimentar centrales eléctricas antes paradas y nuevos acuerdos para obtener gas de Noruega y gas licuado en buques metaneros.

Las reducciones alemanas han permitido avanzar en nuevas sanciones a Rusia mientras que los países más consumidores de la UE avanzan en su propia independencia energética, con algunas excepciones. El apoyo de EE. UU. con mayores suministros de gas licuado y algún intento para reducir el precio del crudo, mediante pactos de producción con Arabia Saudí, no han tenido un efecto significativo porque China sigue siendo un gran consumidor –que compra ahora gas a Rusia en condiciones ventajosas– y cuya demanda está condicionada por su actividad industrial.

El Reino Unido no padece carestía significativa,

el conjunto de los países nórdicos es autosuficiente en gas; Francia padece una crisis de generación eléctrica al estar 26 de sus 56 reactores en parada de mantenimiento; Italia -que es extraordinariamente dependiente del suministro externo de gas– ha conseguido mayores suministros de Argelia y Qatar, planificando además un futuro de vínculos con Argelia que eliminaran la dependencia de Rusia y sólo España, paradójicamente, ha aumentado las compras a Putin.

Todos los países de la UE han orientado sus políticas sobre energía en tres direcciones compatibles con los acuerdos sobre descarbonización: optimizar los consumos con eficiencias, incrementar el parque de generación eléctrica renovable y conseguir suministros de combustibles orgánicos ajenos a Rusia. Las reticencias son mínimas y los efectos a medio plazo sobre la economía rusa se dejarán sentir.

En este panorama quedan abiertas algunas decisiones que se han presentado como solución y son, de momento, solo un parche. El tope a los precios del gas empleado en la generación de los ciclos combinados es un paliativo para los precios de la electricidad, pero la diferencia con el coste real del gas hay que pagarla en diferido; nadie nos ha dicho si Francia o Marruecos, que se benefician de nuestros mejores precios, contribuirán a pagar el déficit ahora generado. El aireado “hidrógeno verde” con su conducto ibérico que unirá Barcelona y Marsella para continuar por la ribera del Ródano hasta Alemania, exige excedentes de electricidad sostenibles que, de momento, no estamos en condiciones de ofrecer. Los planes de generación fotovoltaica encuentran obstáculos burocráticos en las autonomías y su posible conectividad problemática a las redes en el futuro. Por si fuera poco, los automóviles eléctricos derrapan en España por falta de una red convincente de puntos de recarga, su autonomía es factor de disuasión y el reciclaje de las baterías puede ser un problema superior al de los neumáticos.

Demasiada palabrería ha contaminado un asunto muy serio para nuestra economía, nos jugamos mucho como para ser pioneros en decisiones críticas –como abolir los vehículos diésel en fecha fija– ojalá se pueda reflexionar sobre ello sin nuevos traumas como el de las subvenciones del presidente Zapatero a las renovables, que aún colean en los tribunales internacionales de justicia.

(Para más información, Bajalica Green Planet SL. Defensa del Medio Ambiente Tel.: 91 856 01 77, bajalica@bajalica.es, www.bajalica.es)

Demasiada palabrería ha contaminado un asunto muy serio para nuestra economía, nos jugamos mucho como para ser pioneros en decisiones críticas, como abolir los vehículos diésel en fecha fija

Apasionante Campeonato de España vivido en Huelva este enero de 2023, ¿veremos el año que viene las mismas selecciones levantando el título? Enhorabuena a los agraciados con el título

Campeonato de España 2023 categorías infantil y cadete

Durante el inicio del 2023, 19 Federaciones Autonómicas han competido en el Campeonato de España de categoría cadete e infantil. Cada una de ellas ha viajado con cuatro equipos, femenino y masculino y lo han dado todo en un campeonato de lo más emocionante que ha acogido Huelva, Andalucía.

tercero para consumar el partido. No pudieron las aragonesas con la intensidad catalana con la que saltaron a la pista. En la lucha por el bronce, victoria de Andalucía.

La selección cadete masculina madrileña se proclamó campeona de España a manos del seleccionador Gorka González de Mendoza.

En el último cuarto del partido los catalanes apretaban el marcador (58-52 para Madrid), pero Madrid se imponía siete arriba en un partido que ganaba en intensidad. Cataluña necesitaba un par de buenos ataques, pero García-Plata era imparable en defensa. Su compañero Gildas Giménez se marcó un triplazo que finalmente dio la victoria a la selección madrileña (76-61). También destacó en la final Juan Lapastora, jugador que fue dirigido la anterior temporada por la entrenadora de Fenix Basket Club, Eva Sanz.

Y la categoría cadete femenina tuvo una final de infarto, con los dos equipos, Cataluña y Madrid aprovechando sus ataques con un alto porcentaje de acierto en tiro y buena intensidad defensiva.

Este año se han eliminado las dos divisiones (especial y preferente), los ascensos y descensos, de tal manera que todos los equipos podían luchar por el título del campeonato. La gran novedad fue la fase de cuartos. Los dos primeros días se decidieron los ocho clasificados del torneo, que jugaron partidos a todo o nada. Se clasificaron los dos primeros equipos de los grupos A, B y C y los líderes del D y E.

En la categoría Infantil masculino, fue Cataluña la gran agraciada del Campeonato de España, el equipo masculino se hizo con el campeonato, venciendo a la Comunidad Valenciana 47-76, después de un partido donde los catalanes demostraron cómodos, su talento durante los cuarenta minutos. En la final por el bronce victoria de Madrid, que se hizo con una medalla.

El infantil femenino ganó a Aragón 66-53 en un partido emocionante, que se peleó hasta el último minuto de cada cuarto, siendo decisivo el

La primera parte del partido estuvo muy reñida, el primer cuarto se lo llevó Cataluña, pero el segundo fue para Madrid, a partir de ahí, el resultado fue ajustándose por minutos de manera aleatoria para ambos equipos.

Cinco minutos de tiempo añadido para decidir el título tras forzar la prórroga. Las jugadoras demostraron su gran talento desde fuera de la zona. Al final Madrid tuvo la posesión para ganar, pero con una defensa intensa por parte de Cataluña desde la línea de 3, el tiro tras el rebote no quiso entrar por el aro.

Cataluña venció finalmente a Madrid 79-77. El bronce se lo llevó Andalucía en su duelo ante Canarias.

Apasionante Campeonato de España vivido en Huelva este enero de 2023, ¿veremos el año que viene las mismas selecciones levantando el título? Estas canteras de deportistas cada vez son más completas, y así lo demuestran en cada competición. Enhorabuena a los agraciados con el título, y al resto de jugadores, buen partido.

En cuanto al Fenix Basket Club de Boadilla, destacar la importante victoria del Cadete “A” masculino ante Baloncesto Arganda, en un duelo de titanes donde ambos equipos llegaban invictos y que se llevó Fenix por un contundente 64-28, afianzándose así en la primera plaza y manteniendo la imbatibilidad después de 10 jornadas. ¿Lograrán mantenerla durante toda la segunda vuelta?...

Irene Valverde García Entrenadora y responsable de prensa del Fénix Basket Club

La cata del mes

Villajos “Curado”

D.O.P Queso Manchego Artesano Empresa: Quesos Villajos. Localidad: Porzuna (Ciudad Real)

Elqueso artesano Villajos “Curado” es un queso graso de pasta prensada elaborado con leche cruda de oveja de raza manchega con una maduración mínima de 180 días. Producto Denominación de Origen Protegida (D.O.P.) certificado por la Fundación Consejo Regulador de la Denominación de Origen Queso Manchego. Elaborado con leche cruda de oveja manchega 100%, cuajo, fermentos lácticos y sal. Tiene una curación de entre 6 y 12 meses. Su corteza es de color amarillento, dura, pleita bien marcada y aspecto uniforme. Su interior, de color marfil y ojos pequeños e irregularmente repartidos. De olor intenso a la par que delicado, cuenta con un sabor intenso y un retrogusto característico. Se vende en varios formatos (entero, medio y cuñas). Se recomienda guardar el queso a una temperatura que oscile entre los 5-10ºC y mantenerlo a un 85 ó 90% de humedad. El pasado mes de noviembre, en la primera edición del concurso internacional ‘Frankfurt International Cheese & Dairy Trophy’, fue elegido el mejor de España con la puntación 99 sobre 100. También fue reconocido con una medalla “Gran Oro” en este mismo certamen.

RESTAURANTE ALABARDERO POZUELO

Una experiencia gastronómica de sabor y calidad en su cocina

Casi cincuenta años han pasado desde que D. Luis Lezama abriera por primera vez la reconocida Taberna del Alabardero en Madrid junto a la Plaza de Oriente. Ahora, el Grupo Lezama ha llegado a Pozuelo con su nuevo restaurante Alabardero Pozuelo, ubicado en la calle Benedicto XVI número 2 en Pozuelo Estación.

elaboran. Las alcachofas a la brasa con su refrito de ajo, es otro de los platos que no deja indiferente por su intenso sabor.

En cuanto a los platos principales hay que destacar que todas sus carnes y pescados están cocinados a la brasa de carbón, confiriéndoles un toque muy singular. Desde el chuletón de vaca madurada, tira de costilla marinada y confitada al carbón pasando por el rabo de toro estofado, el entrecot de vaca vieja o el pollo marinado, todos de primera. En pescados destacamos el bacalao a la vizcaína, el rodaballo fresco a la brasa, la lubina o la merluza en salsa verde con almejas, mucha variedad para los amantes del mar.

La seña de identidad de este restaurante es seguir fiel a su origen. En un ambiente muy acogedor, con decoración sencilla y elegante, Alabardero Pozuelo nos recibe dando paso a una comida cuidada, muy variada y mediterránea que hará las delicias del comensal. Cuentan con dos cartas, una principal y otra de raciones, que recupera la esencia de la carta principal.

Para comenzar, destacaremos la deliciosa ensaladilla natural del mar. Otro de los entrantes con un sabor espectacular es la terrina de foie tradicional con jamón y reducción de Pedro Ximénez que ellos mismos

Para terminar, no podemos irnos sin probar su famosa torrija, que nada tiene que ver con la típica torrija tradicional. Un postre que se elaboró especialmente para el papa Juan Pablo II hace más de 25 años, y que gustó tanto, que desde el Vaticano les pidieron la receta.

En Alabardero Pozuelo ofrecen una amplia carta de vinos con D.O., pero además tienen un caldo propio de la Rioja Alavesa, vino Alabardero, que embotellan en exclusiva para el grupo desde las bodegas Urube.

En Alabardero Pozuelo, el cliente disfrutará de una muy buena cocina, con un servicio excelente y en un entorno verde, ya que está ubicado dentro del parque Prados de Torrejón en Pozuelo Estación. Una experiencia gastronómica que no hay que dejar pasar.

Alfa Romero gana terreno premium con Tonale, Stelvio y Giulia

En un mercado de turismos premium que ha caído un 3,5%, Alfa Romeo ha roto con la tendencia de los últimos tres años y ha visto crecer un 28,3% sus matriculaciones respecto a 2021, cerrando el ejercicio con 2.975 unidades.

2022 ha estado marcado por el lanzamiento del Alfa Romeo Tonale, un SUV que va camino de ser un nuevo superventas para la marca y por la solidez de Stelvio y Giulia.

Estas cifras sitúan a Alfa Romeo en el Top 10

mayores ventas en la categoría de sedanes del Segmento D, a muy poca distancia del líder.

En 2023, Alfa Romeo seguirá profundizando en la electrificación de su gama, dando todo el protagonismo al diseño italiano y a la conducción deportiva que constituyen sus señas de identidad, con el lanzamiento del Alfa Romeo Tonale Plug-In Hybrid Q4, con 280 CV tracción total y una autonomía combinada hasta 600km. Además, se renuevan los Alfa Romeo Stelvio y

del mercado de turismos premium en España y convierten a la firma italiana en la marca premium multienergía que ha registrado un mayor crecimiento en 2022.

Por modelos, el Alfa Romeo Stelvio, con 1.772 matriculaciones en el año es el modelo más vendido de la marca y entra en el podio de su categoría, el segmento D-SUV. A destacar que casi el 60% de estas matrículas se tratan de acabados altos de gama.

El Alfa Romeo Tonale ha tenido un arranque muy prometedor.

Pese a ser lanzado comercialmente en abril, ya es el segundo Alfa Romeo más vendido en España, con 1.010 matriculaciones. Destacar que los primeros vehículos en lanzar han sido las versiones híbridas de 130 y 160 cvs.

Por su parte, el Alfa Romeo Giulia, con 193 matriculaciones, es el segundo modelo con

Giulia, con novedades como los faros Full Matrix o un cuadro digital con tres modos de visualización. La relación con el cliente irá un paso más allá con un nuevo programa de fidelización y los primeros pasos de Alfa Romeo Certified, en el mercado de vehículos de ocasión.

“En 2022, Alfa Romeo ha dado una buena muestra de su ADN competitivo y anticonformista. En un año adverso para el sector del automóvil y el mercado premium, ha logrado aumentar sus matriculaciones un 28,3% en España, el mayor crecimiento en una marca premium multienergía.

Con el Alfa Romeo Tonale en su primer año pleno, la renovación de las gamas Stelvio y Giulia y el lanzamiento de una nueva experiencia cliente, estoy seguro de que Alfa Romeo continuará en la senda del crecimiento este año”, afirma Borja Sekulits, director de Alfa Romeo para España y Portugal.

En 2023 Alfa Romeo continuará profundizando en la electrificación de su gama, dando todo el protagonismo al diseño italiano y a la conducción deportiva, señas de identidad de la marca

Nuevo Jeep Avenger: carácter aventurero en SUV compacto

Reconocido como “Coche del Año en Europa 2023” por un jurado de 57 periodistas especializados procedentes de 22 países, el nuevo Jeep Avenger ofrece una visión fresca e innovadora de lo que debe ofrecer un SUV compacto. Diseñado y fabricado en el Viejo Continente, está pensado para una clientela activa que busca un vehículo fresco y atractivo, con dimensiones perfectas para la ciudad, equipa-

que distingue a los vehículos “cero emisiones”. Su motor de 400 V desarrolla 115 kW (156 CV), con un par máximo de 260 Nm para una autonomía de 400 Km, según el protocolo WLTP, que puede llegar hasta los 550 Km en recorridos puramente urbanos. Unas cifras que le convierten en el aliado perfecto para la jungla de asfalto. Además, también está disponible con un motor ágil y eficiente 1.2 Turbo gasolina de 120 CV Su vocación offroad también está presente en las molduras y elementos de protección que cubren tanto los bajos como todo el perímetro del vehículo y los faros que, además, están carenados y situados en una posición elevada. Este escudo de 360º defiende tanto de piedrecitas y golpes en recorridos por caminos mal asfaltados como de impactos a baja velocidad, que son la causa del 70% de los daños de carrocería en Europa. Con revestimientos específicos en zonas críticas como las puertas, el nuevo Jeep Avenger puede salir de un trayecto campo a través o de un aparcamiento subterráneo sin un rasguño.

do con tecnologías avanzadas, con un espacio interior amplio y bien aprovechado que, además, sea un compañero de aventuras robusto y fiable. El nuevo Jeep Avenger tiene las prestaciones para cubrir todas estas necesidades. Su versión 100% eléctrica, toda una primicia en la gama de la marca en Europa, ofrece la libertad de desplazamiento por el centro de las grandes ciudades

El idilio del nuevo Jeep Avenger con la gran ciudad se puede comprobar en sus funciones de ayuda a la conducción. Cuenta con asistente para atascos, detección de ángulo muerto, sensores de estacionamiento 360º y una cámara de visión trasera que representa el entorno del vehículo a vista de dron.

En materia de conectividad, el Jeep Avenger Launch Edition cuenta con la tecnología Uconnect 10 con pantalla táctil y cuadro de instrumentos digital de 10,25”, además de sistema de carga inalámbrica para smartphones.

Su versión 100% eléctrica, toda una primicia en la gama de la marca en Europa, ofrece la libertad de desplazamiento por el centro de las grandes ciudades que distingue a los vehículos 0 emisiones

Sabías Que ...

LA FRASE DEL MES “Todo el que disfruta cree que lo que importa del árbol es el fruto, cuando en realidad es la semilla. He aquí la diferencia entre los que crean y los que disfrutan”. (Friedrich Nietzsche; filósofo, poeta, músico y filólogo alemán. 1844-1900)

El país con más pirámides del mundo

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Historia de la Lotería Nacional en España

Lalotería en España llegó de la mano de Carlos III, que la importó de una tradición de Nápoles y era igual que la ahora llamada Lotería Primitiva. El primer sorteo se llevó a cabo el 10 de diciembre de 1763. Pero, la lotería moderna tal cual la conocemos, nació en Cádiz en 1811, por iniciativa de Ciriaco González Carvajal, para aportar fondos a la Hacienda Pública, que se quedó resentida por la Guerra de la Independencia. La Real Lotería Nacional de España fue creada por instrucción de 25 de noviembre de 1811. Concebida como “un medio de aumentar los ingresos del erario público sin quebranto de los contribuyentes”, el primer sorteo tuvo lugar en Cádiz el 4 de marzo de 1812. Circunscrita al principio a Cádiz y San Fernando, salta después a Ceuta y a toda Andalucía, conforme avanzaba la retirada de los ejércitos napoleónicos. El 28 de febrero de 1814 se celebra el primer sorteo en Madrid, desde entonces sede de la Lotería Nacional de billetes. Con la vuelta al poder de Fernando VII, se impone que se llame “Lotería Moderna”, hasta que durante el Trienio Constitucional se vuelve a “Lotería Nacional”, pasando otra vez a “Moderna” a la vuelta del absolutismo, hasta que después de la muerte de Fernando VII ya pasa definitivamente a denominarse “Nacional”, incluso en el período de la Guerra Civil donde cada bando tenía su propia “Lotería Nacional”.

Eltérmino”pirámide” se asocia inmediatamente con Egipto, pero en realidad es Sudán el hogar de la mayor colección del mundo de estas estructuras de gran antigüedad. Alrededor del año 2.500 a.C., la civilización nubia que poblaba Sudán dejó atrás más de 200 pirámides erigidas en mitad del desierto que en la actualidad se conservan en tres yacimientos arqueológicos: El Kurru, Jebel Barkal y Meroe, además de numerosos templos, tumbas y cámaras funerarias. Las pirámides nubias son las pirámides que fueron construidas por los gobernantes de los reinos cusitas (centrados en Napata y Meroe ) y Egipto. Antes de la construcción de estas pirámides cusitas, que se encuentran en el actual Sudán, no hubo construcción de pirámides en Egipto y el valle del Nilo durante más de 500 años. El área del valle del Nilo, conocida como Nubia, que se encuentra en el actual Sudán, fue el hogar de tres reinos cusitas durante la antigüedad. Kerma fue el primer estado centralizado de Nubia, con sus propias formas indígenas de arquitectura y costumbres funerarias. Los últimos dos reinos, Napata y Meroe, estuvieron muy influenciados por el antiguo Egipto, cultural, económica, política y militarmente. Los reinos cusitas, a su vez, compitieron fuertemente con Egipto. De hecho, durante el período tardío de la historia del antiguo Egipto, los gobernantes de Napata conquistaron Egipto y lo unificaron. Las pirámides nubias están reconocidas como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

HACE 50 AñOS/FEBRERO 1973

Muerte de Frank Costello

Albert Einstein visita España

Qué fue de... RAFA BLAS

Frank

Costello fue un mafioso italoestadounidense que ascendió a los puestos más altos del mundo del crimen, controlando un vasto imperio del juego a lo largo de los Estados Unidos y teniendo una influencia política como ningún otro jefe de la Cosa Nostra.

Elautor de la teoría de la relatividad, el científico alemán Albert Einstein, visita por primera vez España invitado por el matemático riojano Julio Rey Pastor y el ingeniero y físico catalán Esteve Terradas. Visitó Barcelona, Zaragoza y Madrid.

El cantante de rock y heavy metal, Rafael Blas, fue el ganador de la primera edición de “La Voz” celebrada en España en 2012. Empezó a tocar la guitarra desde joven. Su primer grupo fue de Isso, donde nació, (pedanía española perteneciente al municipio de Hellín (Albacete) llamado Matavys y grabó el disco titulado ‘Tu Destino’, de estilo heavy melódico. Luego pasó a ser el cantante de Nocturnia, un grupo de power metal melódico de Toledo con la que grabó el disco ‘Sin retorno’. Después entró en la Orquesta “La Habana” donde estuvo un año actuando por toda España. Pamela, su hermana, lo inscribió en el casting de “La Voz” de Telecinco. Apareció interpretando ‘Highway to hell’ de AC/DC, y consiguió que los 4 coaches del programa se dieran la vuelta. Rafa se decantó por el equipo de David Bisbal. Tras varias batallas y directos llegó a la gran final interpretando la canción de Queen ‘The Show Must Go On’, con la que consiguió el gran triunfo final. Rafa Blas grabó su primer álbum de debut en solitario ‘Mi voz’ en 2013 y, en 2015, grabó ‘Sin mirar atrás’. En mayo de 2016 participó en el concurso de talentos ¡Levántate All Stars! A finales de noviembre de 2016, su club de fans confirmó que participaría en la preselección de España de Eurovisión 2017, con polémica incluida. El ganador de “La Voz” no ha parado, participando en otros ‘talent show’ y, el año pasado, la mítica banda Mägo de Oz lo anunciaba como nuevo vocalista de la banda tras los problemas de salud de Zeta, el vocalista titular.

HACE 100 AñOS/FEBRERO 1923