Ayer & hoy – Boadilla-Pozuelo – Revista Abril 2021

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CartadelEditor Senderismo en primavera, no faltes a la cita Diseño de portada Ayer&hoy / Pilar Piñero

Nº 32 ABRIL 2021 Edita Ángel Sánchez Fernández C/ Chopo, 20 28210 Valdemorillo Director comercial Ángel Sánchez Fernández Tfno.: 629 279 839 asanchez@noroeste.ayeryhoyrevista.com Departamento de Administración admon@noroeste.ayeryhoyrevista.com Departamento de Diseño publicidad@ayeryhoyrevista.com Redacción y Edición redaccion@noroeste.ayeryhoyrevista.com Oliva Carretero Ruiz ocarretero@noroeste.ayeryhoyrevista.com FH Comunicación ayeryhoyr@gmail.com

Querido lector: La primavera ha llegado por fin, colándose en nuestras vidas un año más. La naturaleza sigue su curso sin importarle la pandemia y nosotros seguimos con nuestras vidas acoplándonos a esta nueva normalidad llena de mascarillas, alcohol desinfectante y distancias de seguridad. Pero todo ello no nos va a impedir disfrutar del aire libre por eso este mes en nuestro reportaje principal titulado Senderimo, el placer de disfrutar, os mostramos cómo saborear esos paseos y damos unas pequeñas pautas para hacerlos con seguridad. Más de treinta años lleva el Instituto Profesor Máximo Trueba formando parte de la vida de sus alumnos adolescentes inculcándoles conocimientos, por eso le hemos elegido como protagonista en el Ayer y Hoy de… Este mes hemos hablado con Mª José Garrido Antón, capitán de la Guardia Civil, psicóloga criminalista y escritora, una Entrevista del mes interesante que nos habla sobre la violencia en general. En Nuestro Patrimonio, Carlos Caballero nos cuenta

el viaje del agua de Amaniel por Madrid capital. Una casa de líneas modernas es lo que os mos- Ángel Sánchez Fernández tramos en Inmuebles Singulares. Javier Sánchez nos habla de la vuelta del rugby en El Tercer Tiempo. En Estilismo y Belleza, Pilar Pérez Castillo nos informa de cómo actúan los péptidos en nuestra piel. De los beneficios de una escolarización temprana es de los que nos habla Juan Luis Yagüe en Enseñanza de 10. Nuestra nutricionista Blanca Esteban escribe sobre la primera comunión sin gluten en El Rincón del Celíaco. Y en Diseño y Decoración, Elena Rodríguez Tato nos cuenta muchas cosas sobre la climatización invisible. Espero que descanses y disfrutes en esta Semana Santa que, aunque no podamos salir de nuestra comunidad, siempre nos queda el poder disfrutar de nuestra ciudad o pueblo y sobre todo y lo más importante, de nuestros seres queridos. ¡Un fuerte abrazo!

Colaboradores Carlos Caballero, Blanca Esteban, Pilar Pérez Castillo, Elena Rodríguez Tato, Javier Sánchez Jiménez ‘Grisom’ y Juan Luis Yagüe Web y Redes Sociales contenidos@noroeste.ayeryhoyrevista.com Depósito Legal: M-20489-2018 (Autorización de la marca Ayer&hoy por parte de Ediciones Serca, S.L., titular de la publicación, a Ángel Sánchez Fernández, editor de esta publicación)

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SUMARIO 4 Reportaje En Portada. Senderismo, el placer de disfrutar 10 El Termómetro. La calle opina Ayer y hoy de... Instituto Profesor Máximo Trueba 12 14 Entrevista. Mª José Garrido Antón, capitana de la Guardia Civil, psicóloga Nuestro Patrimonio. El viaje de agua de Amaniel 16 Inmuebles Singulares. Diseño exclusivo para crear un cálido y confortable hogar 18 20 Comunidad de Madrid Boadilla del Monte 22 28 Pozuelo de Alarcón 35 Deportes 36 Economía y Empresa De todo un poco: Viajes, Estilismo, Gastronomía, Decoración, Motor... 38-46

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uando una persona que no está acostumbrada a estar en contacto con la naturaleza, a salir al monte, lo prueba y le gusta, está perdida, ha caído bajo su influjo, el influjo de un medio natural cargado de belleza paisajística; de fauna y flora autóctona de la zona, pero también de historia, de patrimonio, de cultura, de tradiciones... Los cinco sentidos, cuales puertas abiertas como las del campo, se empapan

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a sana costumbre de hacer senderismo se originó en la vecina Francia después de la Segunda Guerra Mundial y, como un efecto dominó, se fue propagando por el resto de países euro­ peos que veían en la creación y recuperación de caminos y senderos una importante acti­ vidad deportiva y de ocio. En España se parte de la década de los años 70. Sin em­ bargo, siendo menos estrictos etimológica­ mente, el senderismo se practica desde que el hombre es hombre, no con la finalidad lúdico­deportiva de hoy en día, pero sí como medio de transporte y forma de vida, en pleno contacto con la naturaleza. La Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), a la que está adscrito el senderismo, lo define como una práctica deportiva no competitiva que se desarrolla en el medio natural, en vías tradicionales señalizadas y homologadas, no precisa de una gran preparación física ni

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de esa riqueza que se descubre a cada paso en el camino, en el sendero, en la ruta… Todo está por ver y conocer, nada está por ocultar salvo actitudes o comportamientos equívocos en el campo, también ahí hay reglas, unas reglas muy sencillas y fáciles de digerir. A cambio, el disfrute de hacer senderismo es mayúsculo, metiéndose el verde en vena cual afición súper saludable.

técnica ni tampoco un equipamiento muy cualificado. Aparte del senderismo, bajo este paraguas federativo se incluyen otras disciplinas como el trekking, la escalada, el alpinismo, el esquí de montaña, la marcha nórdica, el barranquismo, carreras por la montaña, etc. El senderismo y el trekking, los más parecidos, difieren en los recorridos, mientras que el primero lo hace por cami­ nos, cañadas o senderos homologados, el segundo se practica fuera de éstos y puede ser más exigente. En la marcha nórdica, ori­ ginaria de Finlandia, también se camina, pero ayudados con bastones, simulando el movimiento aeróbico del esquí. El sendero o camino es para el senderista como la pista de atletismo para el atleta. No todos los senderos están homologados, aun­ que en la práctica senderista como fin último se aboga por utilizarlos y mantenerlos, sean de la tipología que sean. De la homologa­ ción y marca registrada se ocupa la FEDME, o las distintas Federaciones terri­

toriales, en Boadilla y en Pozuelo la Fede­ ración Madrileña de Deportes de Montaña, así como de la gestión y revisiones para di­ cha homologación por técnicos en senderos. De la puesta en marcha de los senderos (se­ ñalización, colocación de paneles interpre­ tativos, diseño) se encarga el promotor o empresas especializadas contratadas por és­ tos; una vez que el promotor, sea público o privado, termina la obra, la federación se encarga de emitir el certificado de homolo­ gación si todo está correcto según el regla­ mento federativo. Se tipifican tres tipos de senderos: Gran Recorrido (GR) en colores blanco y rojo, de más de 50 kilómetros y a desarrollar durante más de una jornada; Pe­ queño Recorrido (PR), identificados en co­ lor blanco y amarillo, de 50 kilómetros má­ ximo, y Senderos Locales (SL), blanco y verde, de una distancia máxima de 10 kiló­ metros. Estas redes están sujetas a un re­ glamento general. Si eres un neófito del senderismo, los clu­


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Senderismo el placer de disfrutar bes senderistas o las empresas de turismo activo son dos de las mejores opciones para empezar a empaparse de naturaleza, aunque desde los ayuntamientos y otras entidades también se promueven rutas aptas para todos los públicos. EL SENDERISMO

Y SU POTENCIA­

La Organiza­ ción de Cooperación y Desarrollo Europeo (OCDE) así como la CEOE española han subrayado las potencialidades turísticas del sen­ derismo como actividad genera­ dora de empleo y riqueza en el medio rural. Senderismo o ci­ clismo, entre otros, se catalogan como un turismo lento aún por ex­ plotar plenamente en muchos de nuestros municipios enclavados en entornos naturales; varios estudios refieren la sinergia con el patrimo­ nio, la historia, la gastronomía o la etnografía como la estrategia a desarrollar. El caso más exitoso en España de este turismo lento, de trascendencia internacional, es el Camino de Santiago, una ruta que ha conseguido el que cualquier ciudadano del planeta tenga asu­ mido el compromiso de hacerlo alguna vez en su vida, destacando la infraestructura y recursos exis­ tentes. En el resto del país, bien

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sea desde diputaciones, comunidades autó­ nomas y/o ayuntamientos se está apostando firmemente por potenciar este tipo de re­ cursos en su zona.

En este sentido, para Pedro, presidente de un club senderista, es claro y notorio el impacto turístico del senderismo en las zo­ nas rurales, “la llegada de 20 ó 50 personas acaba repercutiendo en ese territorio, en la hostelería con comidas, y en el alojamiento; todas las actividades al aire libre están dejando riqueza en el medio rural; si te limitas a ir por sen­ deros o caminos públicos estás ha­ ciendo una actividad muy sostenible a la vez que estás aportando recursos a las comunidades rurales, impres­ cindibles para el mantenimiento del entorno”. Al albur del interés por el medio natural y el desarrollo de espacios naturales protegidos nacieron hace años empresas de turismo activo y ecoturismo con una gran diversidad de actividades a lo largo del año. La montaña, la sierra o los enclaves ru­ rales son su lugar de trabajo, los co­ nocen al dedillo por lo que su oferta va más allá de una ruta senderista al uso en la mayoría de los casos. La finalidad de su trabajo, apunta David, es que el senderista disfrute, “nos preocupamos de organizar una ruta de interés, a la vez que solven­ tamos cualquier problema como la incompatibilidad de usos, el estado de los caminos, cualquier acci­ dente…”. La pandemia, dice, les ha

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Álex Sevilla GUÍA DE MONTAÑA, COORDINADOR DE CURSOS DE LA ESCUELA MA­ DRILEÑA DE ALTA MONTAÑA Y TÉCNICO DE SENDEROS FEDME

“En la montaña hay que ser responsables y tener sentido común” Pregunta.­ ¿Cuáles son las reglas básicas a seguir para disfrutar con seguri­ dad de la montaña? Respuesta.­ No es que tenga que haber reglas o fór­ mulas, se trata de ser res­ ponsables y tener cierto sen­ tido común, que es el que menos abunda hoy día, je­ jeje... pero como nos gusta salir al monte, pues siempre vamos a tratar de tener toda la información posible. In­ tentaremos estar formados en la materia, a día de hoy hay cursos, como los de nuestra escuela, que nos ayudan a aprender conoci­ mientos para ser autónomos en nuestras salidas por el monte; y luego la experien­ cia es un aliado más. Tam­ bién existimos los profesio­ nales, guías de montaña que ofrecen la posibilidad de sa­ lir con mayor seguridad y solo hay que disfrutar. P.­ ¿Es necesario tener un seguro si hacemos habitualmente este deporte? R.­ No es necesario pero sí recomenda­ ble, así estamos cubiertos ante cualquier cosa que nos pueda suceder. Cualquier accidente que suframos en la montaña, nos atenderán en clínicas privadas con la mejor atención posible. P.­ ¿Qué nos recomienda sobre la ropa y calzado que debemos utilizar? R.­ Hay que llevar ropa adecuada para la actividad de montaña, hay muchas prendas a día de hoy, pero lo mejor es vestirse con el sistema de capas, que nos permite abrigarnos y quitarnos ropa de

manera modular. Siempre llevar ropa de abrigo, aún en verano, las condiciones pueden cambiar en muy poco tiempo. En cuanto a calzado, recomendable botas para proteger los tobillos. P.­ El estudio de la senda a realizar es primordial pero, si aún así nos perde­ mos, ¿cómo debemos reaccionar? R.­ Si nos perdemos, debemos mantener la calma y tratar de recordar los lugares por los que hemos pasado. Si podemos, retroceder al último punto que reconoz­ camos y, si seguimos perdidos y vemos que además se nos echa la noche encima, lo mejor será avisar al 112 y solicitar ayuda, mejor esto que no sufrir y que acabe de una manera peor.

brindado ‘la oportunidad’ de visitar las rutas con grupos reducidos, “hay que buscar el lado positivo de las cosas, que vengan cinco o diez personas a un recorrido en vez de 40 como antes, aparte del menor impacto, en­ riquece más a los participantes porque están más atentos a las explicaciones del guía”. En su caso, son empresas de turismo ac­ tivo y ecoturismo que cuentan con permisos para poder realizar actividades en espacios naturales protegidos, “ello significa que so­ mos conocedores de la normativa de estos lugares protegidos que debemos cumplir y hacer cumplir, además de que debemos so­ licitar permisos como empresa que realiza una actividad económica en el parque”. LOS CLUBES SENDERISTAS.­ Entre las voces más experimentadas en esto de andar están también los clubes senderistas que, si algo les define, es su afán por dar a conocer el espacio natural que les rodea. Si se conoce, se protege y si se protege, se conserva para que lo disfruten las generaciones venideras, afirman. Una de esas voces es la de Vicente, 30 años organizando rutas en su asociación, parten de la idea de dar a conocer el territo­ rio para defenderlo de proyectos agresivos medioambientalmente hablando y de acer­ car a vecinos y visitantes los valores natu­ rales, culturales e históricos de nuestro en­ torno más cercano. Con el tiempo han recorrido miles de kilómetros por toda Es­ paña: Ordesa, Picos de Europa, Santiago pero también lo más cercano. Por su parte, Pedro, de otro club consul­ tado, de más reciente constitución, en 2009, lamenta el desconocimiento del medio na­ tural, “está el estereotipo de que la gente de ciudad es urbanita y no conoce las cosas del campo, pero tampoco los que somos de pueblo, los chavales no tienen ni idea y, cuando organizamos alguna actividad es­ pecífica para ellos, se quedan boquiabier­ tos”. Organizar una ruta senderista para 50­60 personas (un autobús) es complejo, cuenta Vicente, “en nuestro caso, recorremos el iti­ nerario con antelación para evitar sorpresas, lo hemos hecho incluso en Santiago, con el fin de ir con la garantía y seguridad de que lo que vamos a encontrar es lo que hemos previsto”, indica, al tiempo que añade que un gran problema es el cierre de caminos públicos, cuestión con la que coincide Pe­ dro. Para disfrutar de la ruta, también es in­ dispensable preguntar a las autoridades si


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en esa fecha se están realizando otras acti­ vidades como la caza para cambiar el itine­ rario o la fecha. Pedro añade que es impor­ tante dejar todo bien dispuesto, como los seguros de responsabilidad civil y de acci­ dentes en vigor, la inscripción, fletar un au­ tobús… En ambos clubes, la era Covid los ha de­ jado sin poder hacer rutas en autobús, aun­ que la asociación de Pedro ha continuado a menor escala con rutas por su localidad o provincia, atendiendo a las limitaciones pe­ rimetrales, desplazándose en vehículo par­ ticular y cumpliendo las medidas sanitarias en vigor: mascarilla, distanciamiento... NORMAS DE COMPORTAMIENTO.­ El encie­ rro y confinamiento por la pandemia de la COVID­19 ha provocado casi una salida en desbandada al campo y al monte, algo lógico, comprensible y totalmente necesario, aunque los especialistas en materia sende­ rista, sin pretender aguar la fiesta a nadie, puntualizan que esta salida debe hacerse de forma ordenada, “los espacios naturales pue­ den sostener una capacidad de carga deter­

minada, el medio acuático es aún más sen­ sible, por lo que es preciso ordenar esas vi­ sitas y evitar la masificación, por el bien del entorno”, indica Pedro. “El campo debe quedar exactamente igual a como lo encon­

tramos, podemos llevarnos sensaciones, re­ cuerdos, fotografías, pero la basura hay que llevársela, no se la puede dejar colgada en un árbol esperando a que pase el camión de recogida”, indica irónicamente. Por muy cursi que pueda parecer, añade, “al campo se va a disfrutar de la naturaleza, a escuchar el ruido del agua, el sonido de las aves, el silencio…”. Pone de ejemplo las rutas noc­ turnas que realizan en agosto, contemplando la luna y las estrellas en la oscuridad, “algo que hemos perdido y recomiendo a todo el mundo que lo haga alguna vez”. De similar opinión es David, de la em­ presa de ecoturismo, “generalmente todos estamos concienciados del respeto al en­ torno, pero sí que hay comportamientos a corregir. Por ejemplo, es un error muy co­ mún dejar las peladuras de frutas en el campo, pensando que se van a degradar, pero lo cierto es que en algunos casos pue­ den originar el cambio de la pauta alimen­ ticia de la fauna”. Otro error muy común es el de salirse del camino, “cuando existe una ruta, un sendero homologado está ahí por muchos motivos, y el no seguirlo, además

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RECOMENDACIÓN DEL PODÓLOGO

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n el senderismo, el que más sufre es nuestro pie, de ahí la importancia de hacer una práctica en progresivo, de me­ nos a más; cumplir con unos cuidados mínimos y utilizar una adecuada protección de calzado deportivo y de calcetines. Así lo recomienda el podólogo Fernando Galán Gallego, quien advierte que el pie “es una estruc­ tura muy pequeña y compacta que aloja la cuarta parte de toda la es­ tructura ósea del cuerpo, además de una importante zona muscular y nerviosa”, de ahí la necesidad de ir poco a poco para evitar le­ siones, “en mi consulta son fre­ cuentes los casos de personas que han hecho el Camino de Santiago y han sufrido fricciones, ampollas, roces…, re­ correr 25­30 kilómetros diarios es duro, por lo que siempre aconsejo prepararse y recorrer antes esa misma distancia para ver cómo responden nuestros pies, además de erosionar más el espacio ­más en los ca­ sos donde hay masificación de gente­ puede conllevar la desorientación del senderista y llegar a perderse”. En este sentido, Javier, guía, responsable de la vocalía de Senderos de una federación de montañismo explica que un sendero señalizado y homologado siempre va a advertir a la persona de cual­ quier riesgo u obstáculos en el itinerario, ante la necesidad por ejemplo de vadear un

de cuidar la piel, hidratarla, quitar dure­ zas…”. Las lesiones más habituales, ade­ más de en la piel, suelen ser problemas musculares como la tendinitis, sobrecar­

gas o fascitis plantar. A la hora de vestir nuestro pie, los cal­ cetines suelen ser los grandes olvidados, “es fundamental que sean calcetines téc­ nicos, muy ajustados al pie, si es posible sin costuras y eviten la excesiva sudora­ río le va a indicar del “riesgo” existente, además de que dicha senda cuenta con los permisos pertinentes. Antes de echarse a andar, espere por úl­ timo a leer las recomendaciones de nuestro médico de cabecera, en este caso el doctor Miguel Ángel Monescillo Rodríguez. Su­ braya que la práctica del senderismo incre­ menta notablemente los beneficios del de­ porte, tanto físicos como mentales, “es barato, no es compe­ titivo, se suele efec­ tuar en grupo y se está en contacto con la na­ turaleza, respirando aire puro y de calidad. Es cierto que pueden existir muchos niveles técnicos pero, en lí­ neas generales, no es un deporte muy exi­ gente y permite ir marcándose pequeños retos que mejoren el estado físico, la resis­ tencia y la capacidad

ción; pueden encontrarse en cualquier tienda de deportes”, explica el doctor Ga­ lán. En materia de calzado, debemos uti­ lizar la talla correcta, que sea transpirable y sujete el tobillo, “si subimos a la montaña, lo más idóneo son unas botas; en suelo llano y cómodo, unas zapatillas pueden servir, en ambos casos, la suela debe ser gruesa, antideslizante, ajustada al terreno que pisamos y con dibujo profundo”. En ningún caso, po­ nerse zapatillas o botas nuevas para largas caminatas, utilizarlas antes en tramos cortos. Como último apunte, para aque­ llos que se exigen más y quieren superar retos deportivos, el espe­ cialista aconseja hacerse una revisión pri­ mera para analizar la pisada, la forma de caminar, el calzado, los calcetines, el en­ treno, los cuidados de la piel…, “es im­ portante hacerlo al igual que curar lesiones anteriores para evitar males mayores”. pulmonar”. Como deporte aeróbico, añade, ayuda a controlar y disminuir los niveles de glucosa, colesterol, tensión arterial y peso. Igualmente, puede contribuir a relajar las tensiones musculares y prevenir la oste­ oporosis. No hay que olvidarse de los beneficios psicológicos, indica: el senderismo relaja la mente, nos aporta paz interior para hacer frente a las exigencias del día a día, reduce el estrés, potencia la memoria y facilita un sueño reparador. Asimismo, ayuda a socia­ lizar y a afrontar mejor el trabajo en equipo, mejorando la solidaridad y el compañe­ rismo. No queda duda que el senderismo es un deporte muy recomendable y más en es­ tos meses donde el campo está espectacular: ¡A caminar! Ya saben, si van de senderismo, respeten el medio que pisan y a su ecosistema, eviten salirse de los senderos homologados y DIS­ FRUTEN. Aprovechen, practiquen sende­ rismo esta primavera. Texto: Oliva Carretero Ruiz Fotos: Juan Diego García­Abadillo, Francisco Javier Ber­ mejo, Ayer&hoy, Vicente Luchena, Pixabay



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El senderismo es una práctica deportiva que no requiere de una gran preparación previa, es apto para todos los públicos y, por lo ge­ neral, la contraprestación es mayor al esfuerzo realizado. Este mes hemos preguntado a diez ciudadanos si ¿le gusta el senderismo, suele practicarlo? y ¿cuál es la última ruta que ha realizado? Estas han sido sus respuestas.

Ángel Luis Lozano

Vituqui Delgado

Raquel Ballestín

Juan Untoria

Begoña Mulas

Consultor

Chef

Estudiante RR. II.

Abogado

Financiera

Sí. Cuando se puede sí lo hago. Fue desde la Playa de la Lanzada hasta Sanxenxo, una ruta por la playa

No, no tengo ni zapatillas. A mí me gustaría hacer la ruta de la fabada. No hay mejor senderismo que ese

Es una oportunidad para vivir la naturaleza y crecer como persona. Mi última ruta fue el Camino de Smith

Sí, voy mucho a Navacerra­ da. La última ruta que hice fue de subida desde La Cuerda a La Maliciosa

Sí. De vez en cuando, de he­ cho estoy en un grupo de senderismo de Madrid. Por la Casa de Campo

Miguel Manzanaro

Raquel Sanzano

Virginia Codías

Raúl León Martínez

David Fraile

Ingeniero industrial

Administrativa

Autónoma

Pescadero

Hostelero

Sí me gusta el senderismo, sí. Mi última ruta fue en la sie­ rra pobre, en el Pico del Águila

Sí. Salgo los fines de semana porque vivo en la sierra. En septiembre hice una larga que nos recorrimos Cuenca

Me gusta el senderismo pero practicarlo no lo practico. Me gustaría hacer el Cami­ no de Santiago

Sí. Cuando se puede me voy con mi perra al campo. La última ruta que hice fue en Mejorada del Campo

Sí, me encanta el senderis­ mo. Hice la senda del Na­ ranjo de Bulnes y la senda del Oso


FirmaInvitada

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Encaramos la Semana Santa con mucha ilusión y alegría a pandemia del Coronavirus ya afectó al normal funciona­ miento de nuestra Archicofra­ día desde marzo del año pa­ sado. Nos vimos obligados a adaptar el Besapié a Jesús de Medinaceli, del primer viernes de marzo, por responsabilidad y coherencia, desde el seis de marzo de 2020 no se permitió que ningún cofrade o devoto besara o tocara la talla del Señor de Madrid. El estado de alarma llegó pocos días después, teniendo que suspender toda nuestra vida cofrade, y cerrando el tem­ plo. Ahí llegó un mo­ mento crucial, desde que soy Vice Hermano Mayor, le he dado mu­ cha importancia a las redes sociales, ya que son una manera extra­ ordinaria de comunica­ ción. A través de ellas, hicimos mucha activi­ dad y mucha oración, teniendo nuestra insti­ tución muy viva y acer­ cando a Jesús de Medi­ naceli a miles de hogares. El Viernes Santo hicimos una re­ transmisión en directo, con Diana Navarro y Juan Peña, quienes cantaron sendas saetas a nuestro Sagrado titular. Los HHMM Capuchinos han he­ cho también una grandísima labor, lle­ vando todas las ceremonias hasta nuestros hogares. Con la vuelta a la nueva normalidad, y la apertura de nuevo de nuestros templos, no hemos parado de realizar diferentes actividades y cultos, respetando siempre las medidas de seguridad e higiene, pero acercando siempre al Señor de Madrid a todos sus fieles. Este primer viernes de marzo pasado, por coherencia y responsabilidad, toma­ mos la dura decisión de suspender el tra­ dicional besapié a Jesús de Medinaceli, el Señor de Madrid, se quedó en su Ca­ marín, y no bajó al Altar Mayor como

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era de costumbre. Una jornada con sabor agridulce, ya que no se le pudo rendir el culto que merece, pero muy contentos, porque el pueblo de Madrid se volcó y vino a pasar por delante de sus plantas. Como decía D. Carlos Amigo, Arzo­ bispo emérito de Sevilla, en el pregón de esta Semana Santa 2021 en la Catedral de la Almudena, ¿Cómo será esta Semana Santa? La Semana Santa de este año la enca­ ramos con mucha ilusión y alegría, ya que este año podemos estar con nuestro Sagrado titular, y su madre Nuestra Se­

Miguel Ángel Izquierdo Vice Hermano Mayor de la Archi­ cofradía Primaria de la Real e Ilustre Esclavitud de Nuestro Padre Jesús Nazareno de Medinaceli

que a continuación os paso a detallar: Nuestros Sagrados titulares estarán ex­ puestos a veneración, el jueves y viernes Santo, sobre unos pasitos pequeños, para tal fin. Nuestro día grande, el Viernes Santo, será el día con mayor actividad, tendremos un solemne Vía Crucis, con el Señor, a las 10:00, a las 12:00, el Arzobispo de Madrid, Cardenal Carlos Osoro, predicará el Sermón de las Siete Palabras, en nuestra Ba­ sílica, delante de la Sa­ grada Imagen de Jesús de Medinaceli. A las 17h tendremos los oficios de la Muerte del Señor, y para culminar nuestro gran día, a las 20h, habrá un encuentro de Jesús de Medinaceli, con su Ma­ dre, Nuestra Señora de los Dolores en su Sole­ dad. Foto: www.archicofradiajesusmedinacelimadrid.org Así hemos vivido y vi­ ñora de los Dolores en su Soledad, a di­ vimos este periodo de pandemia, que es­ ferencia de la pasada Semana Santa, que peremos, con la ayuda del Señor, pase los tuvimos que ver desde casa, a través pronto, para volver a disfrutar plenamente de los medios de comunicación digital. de nuestra Archicofradía y nuestra mues­ Hemos preparado, con mucho cariño, tra pública de Fé. En todo momento pedimos a todos los los cultos de esta Semana Santa 2021, devotos que acudan a la basílica que cum­ plan estrictamente las normas que se fa­ Pedimos a todos los devotos cilitarán en todo momento, como decía San Agustín: “Si queremos ser buenos que acudan a la basílica que cristianos tendremos que ser honrados cumplan estrictamente las nor- ciudadanos”. Os invitamos a todos a preparad mentes mas que se facilitarán en todo y corazones, sentimientos y fe para honrar momento, como decía San y vivir con la devoción más sincera y profunda la Pascua del Señor Resucitado. Agustín: “Si queremos ser Y que todo sea para alabanza de Dios, de buenos cristianos tendremos Jesucristo Salvador y Redentor, y su ben­ dita madre la Virgen María. que ser honrados ciudadano”

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Instituto

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PROFESOR

Máximo Trueba Calidad educativa y una huella imborrable en tu vida

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ué importante es nuestra etapa de formación en secundaria. Unos años en los que desarrollamos nuestra personalidad, nos vamos formando como adultos y elegimos lo que queremos llegar a ser. Unos años complicados donde las emociones, las hormonas y las respon­ sabilidades se entremezclan sin saber muy bien cómo. Más de 30 años lleva el Instituto Profesor Máximo Trueba viendo cómo todos los alumnos que pasan por sus aulas y sus pa­ sillos, van adquiriendo conocimientos, transformándose como lo ha hecho tam­ bién el propio centro. He de decir que para mí, ex alumna del instituto que entré en 1990 con la inauguración del edificio, fue una etapa maravillosa, en la que forjé mu­ chas amistades y en las que a día de hoy, al cruzarme con mis antiguos profesores, sigue esa conexión invisible de gratitud hacia la figura del maestro que siempre ha estado ahí, no sólo para formarte sino tam­ bién para escucharte.

Mientras se terminaba de construir el instituto, durante el año anterior a su inau­ guración, las clases se impartían por la tarde en el colegio José Bergamín ubicado en Valdepastores. Ya en el 90 se abrieron las puertas del nuevo centro. El único do­ cente que actualmente sigue en activo desde el principio es Pedro, el profesor de religión y desde 1991, lo siguen haciendo también Mª del Mar, profesora de filosofía e Iván Manso, de matemáticas. Eran cuatro los cursos que se impartían: 1º, 2º, 3º de BUP y COU. Con los años y con el cambio de la EGB a la LOGSE, pa­

saron a ser seis los años que debían estar en el instituto ya que los alumnos que iban a 7º y 8º de EGB en el colegio, con el nuevo sistema educativo pasaron a ser alumnos de 1º y 2º de la ESO en el insti­ tuto. Unos alumnos demasiado jóvenes que se mezclaban con mayores y es que la “ma­ durez” de los 11/12 a los 14 años, se no­ taba. “Fue un cambio importante. En su día no es que lo pensáramos mucho, pero con el tiempo nos hemos ido dando cuenta sobre todo cuando hemos estado en jefa­ tura. En cuanto a docencia no lo notamos ya que vinieron maestros de los propios colegios al centro y siguieron ellos impar­ tiendo las asignaturas instrumentales”, re­ cuerda Iván Manso. Lo que sigue siendo complicado, aunque cambie el sistema educativo, es la elección de los itinerarios de cara a la formación futura del alumno. Mª del Mar cuenta que “lo que pasa es que los chicos en 4º ya tie­ nen que escoger itinerarios y muchas veces no saben ni lo que quieren hacer”. El centro pasó a ser pionero en el bilin­ güismo ya que en este instituto se impuso el inglés del British Council del Ministerio De izquierda a dere­ cha, los directores Jose María García (1989/90­2001/02); Luis Vicente Hernández (2002/03­ 2003/04); José Anto­ nio Pinel Martínez (2004/05­2005/06); Bárbara Méndez García de Paredes (2006/07­2012/13) y Antonio García Gil a la derecha de este pie de foto (2013/14­ actualidad).


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A la izquierda, ilustración del profesor Máximo Trueba que da nombre al centro educativo. Sobre estas líneas, dos imágenes de la promoción del 93­94.

de Educación. Con el tiempo cambiaron al de la Comunidad de Madrid porque les ofrecieron mayores recursos. Asimismo también ampliaron la formación contando con la FP en marketing y comercio. ¿Pero cómo ha evolucionado el profe­ sorado? Iván Manso cuenta que cuando llegó al centro era muy joven, “a mí me acogieron con los brazos abiertos todos los profesores así como el director de entonces José María, recuerdo que había un tipo de compañerismo distinto al que hay hoy. También es verdad que teníamos más tiempo para confraternizar pero desde 2008 que nos cambiaron las condiciones labo­ rales, ya no tenemos tiempo y práctica­ mente no coincidimos entre nosotros, no tiene nada que ver que seamos profesores de distinta generación”. BUEN DOCENTE, GRAN ESCULTOR Y EXCE­ LENTE PERSONA.­ No podemos contar la historia del instituto sin hablar de Máximo Trueba, mi profesor de dibujo. Un buen docente, gran escultor y excelente persona. Unos cuantos años estuvo el centro sin

nombre. Mª del Mar nos dice que ese fatí­ dico año, se reunieron en el claustro para llegar a un acuerdo sobre el nombre que el instituto debía llevar, ya que se le conocía como instituto de Boadilla del Monte al ser el único que había en el municipio, y que no había manera. Máximo Trueba fa­ lleció en un accidente de tráfico, “al día siguiente todos vinimos al instituto aunque no dimos clase, estuvimos todos unidos apoyando a los alumnos. Ese mismo día Carlos Machín (difunto profesor de física y química) dijo “Lamentablemente ya te­ nemos nombre”. Y así fue. Máximo era escultor pero Machín le puso profesor para destacar su actividad como docente”. Parece mentira que el instituto comen­ zara con 250 alumnos y 25 profesores, de hecho la aulas del tercer piso estaban ce­ rradas. Ahora cuenta con 1.100 alumnos y el centro ha ampliado sus instalaciones. Para Mª del Mar el lado solidario del ins­ tituto es muy importante “hemos hecho y seguimos haciendo muchas cosas. Consti­ tuimos una asociación en el instituto para encauzar todas ellas. Siempre que ha ha­

bido una catástrofe natural o cualquier otra situación de emergencia convocamos a la gente y hay una respuesta inmediata de lo que pidas, ya sea dinero, ropa o comida. Inmediatamente las familias se implican. Es un signo de identidad muy importante del instituto junto con la calidad de ense­ ñanza. Siempre hemos tenido muy buenos resultados en las selectividades variadas que han ido cambiando de nombre y en las pruebas externas que se hacían en 3º con toda la comunidad de Madrid”. Como decía al principio, el paso por el instituto hay que exprimirlo, hay que dis­ frutarlo, hay que aprender y también de­ jarse guiar y aconsejar. Escuchar a nuestros profesores es primordial en esta etapa, no los desaprovechéis porque con el tiempo, como me pasa mí, volveréis a reconocerles esa excelente labor que hicieron con no­ sotros y de alguna manera, aunque no lo hagáis físicamente, volveréis a esos pasi­ llos, a esas clases, a la cafetería o al recreo y recordaréis todo lo vivido en el instituto. Texto: Kathy Montero Fotos: Instituto Profesor Máximo Trueba

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Entrevistadelmes

ENTREVISTA

Mª José Garrido Antón Capitana de la Guardia Civil, psicóloga, criminóloga y escritora

María José Garrido es una mujer llena de energía, que disfruta de su trabajo como psicóloga criminalista y capitán de la Guardia Civil pero ante todo es una madre orgullosa de sus hijos. Al mismo tiempo que se entrena para participar en un triatlón, está trabajando en un nuevo proyecto, un libro titulado ‘Potenciando la igualdad real’, porque para ella, hombres y mujeres somos diferentes pero complementarios. Una mujer actual, preparada y que estudia en profundidad todo lo concerniente a la violencia de género, para poder ayudar de manera real a ese colectivo.

“Me encanta analizar, observar, predecir. Me gusta el estudio del individuo” regunta.­ Experta en violen­ cia de género y en delitos con­ tra las personas. ¿Cómo se hace una experta en estos temas? Respuesta.­ Con la experiencia y tra­ bajando día a día. Es verdad que uno puede tener muchos títulos pero real­ mente he aprendido con el trabajo diario. Me he enfrentado con la psicopatía en las personas a las que he entrevistado que acababan de matar, de violar y, es verdad que ahí, es cuando me he acor­ dado de todos los conocimientos teóri­ cos. Si uno no aplica los conocimientos teóricos, no deja de ser un título univer­ sitario con todo el respeto. P.­ Estudió psicología pero luego se fue hacia a la vertiente de criminolo­ gía, ¿por qué? R.­ Desde pequeña siempre me había gustado mucho todo el tema de las fuer­ zas armadas, de la policía. Recuerdo que pensaba “¡Qué pena que no pueda hacer la mili por ser mujer!”. Me gustaba mu­ cho todo lo que es el entrenamiento pero también el comportamiento humano. Me encanta analizar, observar, predecir, y creo que por mucha robótica, inteli­ gencia artificial, por mucho avance que exista, al final siempre termina dándole

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a una tecla una persona humana, un indivi­ duo. A mí me gusta el estudio de ese indi­ viduo, el por qué da a esa tecla, lo que in­ fluye, todo lo que es el entorno cognitivo, percepciones, motivaciones, actitudes y también lo puntual de cada situación. Es un laberinto de variables que ejercen influen­ cias para que una persona tome una decisión en el contexto que sea. Cuando tuve la oportunidad de juntar es­ tas dos “aficiones”, por así decirlo, la psi­ cología dentro de las fuerzas armadas, no lo dudé. Me preparé la oposición y al prin­ cipio estuve en las Fuerzas Armadas de psi­ cóloga, luego cayó en mis manos un artículo de la psicología criminalista y me enamoré de esa rama de psicología aplicada a la in­ vestigación criminal y volví a opositar. Fi­ nalmente entré como psicóloga en la Guar­ dia Civil. Prácticamente podría reducir que toda mi trayectoria profesional ha sido apli­ car la psicología a la investigación criminal. P.­ Escribió la “Guía Básica de Primeros Auxilios Psicológicos en Violencia de Gé­ nero”, considerada por muchos expertos como la mejor. R.­ Esa guía lo que trata es de dotar de los primeros auxilios psicológicos, no sola­ mente al agente policial sino a cualquier agente involucrado en violencia de género

Texto: Kathy Montero Foto: Cedida por María José Garrido

ya sean médicos o enfermeros que suelen ser los primeros en encontrarse lamentable­ mente con este tipo de situaciones, facili­ tándoles unas pautas, sobre todo, de lo que no hay que hacer. P.­ ¿Y qué es lo que no hay que hacer? R.­ Hay que intentar siempre evitar la vic­ timización secundaria, que es aquella que se da en las víctimas a la hora de volver a revivir otra vez toda su historia, sus hechos. Por ejemplo, preguntas como “¿Por qué vuelves con él? ¿Por qué sigues con él?”. Lo que hacemos es culpabilizar a la víctima con este tipo de frases, que aunque las for­ mulamos con la mejor de las intenciones, estamos recriminando en cierto sentido a la víctima. Hay que entender a la víctima por­ que hay muchas variables afectivas, emo­ cionales, de dependencia que ejercen in­ fluencia sobre ella. Muchas veces el agresor


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es un buen padre y ellas se sienten, a pesar de ser víctimas de violencia de género, cul­ pables de romper el núcleo familiar. P.­ Tienes un lado creativo en el que mez­ clas tu profesión con la escritura. Há­ blame de tu primera novela policiaca ti­ tulada ‘Sobre Personas y Monstruos. Aplicación de la Psicología a la Investi­ gación criminal’.

En ‘Violencia y ciberviolencia de género’ se abordan muchos factores de riesgo de comportamiento, no delictivos pero sí preocupantes en jóvenes y no tan jóvenes

R.­ Tenía muchas ganas de contar mis ver­ daderas experiencias de un modo ensayís­ tico para que muchos profesionales también aprendan. Es una novela pero tiene mucho de ensayo porque relato cómo funciona el cerebro, las definiciones de pederastas, pe­ dófilos, psicópatas… Es una novela basada en casos reales pero he cambiado tipología delictiva, autores, lugares para que, como se suele decir, cualquier similitud sea mera coincidencia. En el capítulo 3 “Los psicó­ patas nacen o se hacen”, recuerdo que es­ tuve trabajando con un psicópata que aca­ baba de matar, y tenía ganas de contar todo lo que había vivido. Estaba realmente con la psicopatía enfrente de mí, en esas 72 ho­ ras de interrogatorio de una persona que te­ nía las manos manchadas de sangre, que me miraba y con todos los indicadores de psicopatía. Ese caso a mí me marcó. Hay cinco tipologías más, dos capítulos intro­ ductorios y cada tipología está basada en un caso que me ha rozado muchísimo, mi­ serias humanas. P.­ ¿Cómo se digiere eso, día a día? R.­ Es importante la ventilación emocional que es el hablar, cuando uno se desahoga se queda tranquilo. Es verdad que muchas veces tienes que hacer verdaderos estragos cuando estás con un niño que te cuenta cosas muy fuertes y tú tienes que simular que todo va normal porque a ti lo que te interesa, para que se esclarezca el hecho, es lo que hay en la cabecita de ese niño. Si el menor ve tus reacciones, éstas pueden determinar su discurso y no nos interesa. P.­ ¿Cuál es tu cargo actual? R.­ Soy capitán pero he hecho el curso de capacitación y en breve espero ser coman­ dante. P.­ ¿Qué te aporta la Guardia Civil? R.­ Muchísimo, para mí la Guardia Civil no es un trabajo, es una forma de vida. Me enorgullece ser doctora en psicología en la Guardia Civil y que la Institución tenga pro­ fesionales psicólogos y criminólogos ex­ pertos en comportamiento humano, como reflejo de un cuerpo moderno. Desde la ope­ rativa policial es importante saber cómo se distribuye un fenómeno delictivo y los agen­ tes policiales que están en primera línea ha­ cen un trabajo excelente, pero no están para ir a los por qué, ahí entramos nosotros. P.­ ¿Candidata a los premios Top 100 Mujer Líder? ¿Qué se siente? R.­ Mucho orgullo y sorpresa. Sinceramente

me considero una persona normal a ni­ vel de intelecto pero sí soy muy perse­ verante. Tengo mucha energía, optimizo mucho el tiempo y sobre todo siempre que tengo un objetivo, trabajo y muevo todo lo que pueda mover para intentar conseguirlo. De hecho creo que he con­ seguido todo lo que me he propuesto en la vida pero con mucho trabajo, sin nin­ gún tipo de don. P.­ ¿Cuál ha sido tu último trabajo? R.­ Se acaba de publicar el libro ‘Vio­ lencia y ciberviolencia de género’. Lo trabajé mucho durante el confinamiento junto con Ángel García Collantes por­ que es un tema que me gusta, hay mucho desconocimiento y muchos factores de riesgo de comportamiento, no delictivos, pero sí preocupantes en jóvenes y no tan jóvenes. Hay un capítulo de casos prácticos y creo que se aporta mucho al tema de la violencia de género y de la ciberviolencia de género de todos estos delitos: sextorsión, ciber talking, el de­ lito de sexting, en el marco de una rela­ ción de pareja. Existe mucho descono­ cimiento y las políticas de prevención deben ir diseñadas al público objetivo. P.­ ¿Cuáles son las carencias legales a subsanar en la ciberviolencia de gé­ nero a la hora de poder tipificar este tipo de delitos? R.­ Mi opinión es que la delincuencia va más rápido que el derecho y es verdad que hay muchos comportamientos que todavía no tienen un tipo penal. Desde mi punto de vista, tendría que haber más penas sabiendo que las consecuencias psicológicas pueden ser devastadoras. P.­ ¿Cuál sería tu sueño profesional? R.­ Estoy muy contenta donde estoy pero me gustaría tener un puesto de re­ levancia en temas de violencia de género porque lo he trabajado desde dos puntos de vista muy importantes. Desde el aca­ démico: me doctoré en psicología con lo que ya te presupone un conocimiento riguroso a nivel científico; y a nivel ope­ rativo, he trabajado y me he entrevistado con víctimas, agresores, homicidas, ni­ ños y con muchas víctimas secundarias. He hecho mucha investigación sobre el tema, de hecho, de mi tesis doctoral sur­ gió la línea del proyecto de feminicidios que ahora lo pilota la Secretaría de Es­ tado y Seguridad.

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NuestroPatrimonio

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El viaje de agua de Amaniel adrid también tiene su acueducto. No es tan espectacular como el de Segovia ni tan antiguo como los de Mérida pero, como ellos, recorre la ciudad de punta a punta y todavía es visible en varios lu­ gares donde pueden conocerse e incluso visitarse tramos pertene­ cientes a diferentes épocas y tra­ zados. Su origen está en uno de los viajes de agua que abastecían a la ciudad, el de Amaniel, cons­ truido a principios del siglo XVII, cuando Felipe III ordenó que se trazase este canal destinado a lle­ var agua al antiguo Alcázar de Madrid, donde luego se asentó también el Palacio Real. Pero antes de seguir, una breve nota sobre los llamados “viajes de agua”: eran un sistema tradi­ cional de abastecimiento, impor­ tado de los países de Próximo Oriente, que consistía en la con­ ducción del agua por gravedad, desde lugares elevados, hasta los cascos urbanos de las ciudades. Para ello se servían de galerías excavadas en el terreno natural, de pozos de ventilación, cubiertos con piedras piramidales, denomi­ nadas “capirotes”, que todavía son visibles en algunos puntos de la ciudad, y de arcas de agua que servían para repartir el agua a di­ ferentes conducciones secunda­ rias: de todo ello, se conservan en Madrid testimonios pertene­ cientes al viaje de agua de Ama­ niel. El viaje comenzaba en Valde­ zarza (1 en el plano) y seguía por la Dehesa de la Villa (2), donde se conservan varios capirotes correspondientes a otros tantos

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jaba a la glorieta de Ruiz Jimé­ nez (San Bernardo) y, antes de llegar al Palacio Real, atravesaba la plaza de Isabel II. Uno de sus hitos principales era el Arca Vieja, situada en la avenida de Juan XXIII (3). Aun­ que se conservaba su recuerdo en la memoria popular, la pista de esta construcción, en la que confluían varias galerías, se ha­ bía perdido con el tiempo. Des­ pués de una intervención arque­ ológica realizada en 2005, en la que se localizó de nuevo el arca, el trabajo realizado en 2018 ha permitido recuperarla para su presentación al público y hacer visitable una parte del viaje de Amaniel, como puede verse en el video que acompaña a este texto, donde se recoge el trabajo de recuperación llevado a cabo. Un último vestigio del viaje de Amaniel, ya en su tramo final, en las inmediaciones del Palacio Real, se recuperó también du­ rante las obras de remodelación de la Estación de Metro de Ópera, en 2010 (4). Después de un complejo proceso, los restos se pudieron presentar al público en un espacio museográfico donde también se exhibe el im­ presionante remate de la fuente renacentista de los Caños del Pe­ ral, recuperada en la misma in­ tervención, y que merece una en­ trada propia en esta serie. El final de los viajes de agua como fuente de abastecimiento de la ciudad vino marcado por la construcción, en los años centrales del siglo XIX, del Canal de Isabel II. Los via­ jes, que habían ido siendo víctimas del

EL ACUEDUCTO DE MADRID

pozos de ventilación. Su recorrido conti­ nuaba hacia el actual estadio Vallehermoso, entonces ocupado por un cementerio, ba­

Carlos Caballero Arqueólogo Colegio de Profesionales de la Arqueología


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Sobre estas líneas, el acueducto de Amaniel en C/Pablo Iglesias (foto Carlos Caballero); abajo izda, una de las galerías que llegan al Arca de Juan XXIII (foto Áqaba Arqueólogos); abajo dcha., capirote del viaje de Amaniel en la Dehesa de la Villa y más abajo, arca de agua de C/Juan XXIII (C. Caballero) y tramo del acueducto de Amaniel (foto Eduardo Penedo). A la izda, plano con indicación de los lugares citados en el texto, de C.Caballero, base cartográfica SIGPAC.

abandono y la falta de mantenimiento, se vieron superados por la nueva infraestruc­ tura, que dejó en Madrid algunas obras sin­

gulares: una de ellas es el acueducto de la Avenida de Pablo Iglesias (5), a poca dis­ tancia del arca recuperada en Juan XXIII. Este acueducto, de 120 m de longitud, salva con una airosa línea recta una vaguada na­

tural de fuerte desnivel. A diferencia del viejo viaje de agua, que llega hasta el Palacio Real, la conducción que lleva el acueducto está en este punto próxima al final de su trazado, pues su ca­ mino termina en el Pri­ mer Depósito del Canal (6), en la calle de Bravo Murillo. En la actualidad, el Ayuntamiento de Madrid realiza, previa reserva, visitas guiadas a los res­ tos del Viaje de Amaniel. Una información más detallada sobre el viaje y el proceso de recuperación puede verse aquí: https://www.youtube.com/watch?v=gX­ DOc_zs7_M.

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InMueblesSingulares

Diseño exclusivo PARA CREAR UN CÁLIDO Y CONFORTABLE HOGAR

Con la llegada

de la primavera y del buen tiempo nos apetece disfrutar del sol, de los jardines y de espacios únicos que nos hagan sentir bien con nosotros mismos. Este mes os traemos unas infografías de unos chalets que se están construyendo para poder ofrecer esa sen­ sación de bienestar a las futuras familias que habiten en ellos. Se trata de una vivienda de líneas rectas muy contem­ poránea pero con un toque cálido que le da la piedra de caliza que reviste parte de la fachada. Lo primordial en esta casa es la luz que entra a raudales en cada estancia; además de la conexión de toda la planta baja al precioso jardín con piscina. La cocina cuenta con un sencillo mobiliario de líneas rectas totalmente en blanco, carente de tiradores


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para no cortar la línea visual. Destaca la encimera en tono gris antracita y una península en paralelo que continúa con un cómodo office. Desde la propia co­ cina con vistas a la piscina tenemos ac­ ceso a un pequeño porche en el que po­ der disfrutar de un tranquilo desayuno por las mañanas. El salón comedor sigue la misma línea de decoración sencilla. Una alfombra en tonos marrones delimita el espacio del salón donde un sofá blanco y un si­ llón modelo James Lounge se sitúan frente a una chimenea cerrada en negro. A continuación nos encontramos con una mesa de comedor con sobre de cris­ tal para aligerar aún más el espacio. Desde esta estancia podemos acceder a un acogedor porche cubierto y disfrutar del cuidado jardín. Ya en la primera planta nos encontra­ mos con tres dormitorios. El principal es tipo suite, con un cuarto de baño con plato de ducha, dos senos, materiales de primera calidad y muy luminoso. Este dormitorio tiene acceso de manera exclusiva a una terraza solárium con unas preciosas vistas al jardín. El se­ gundo dormitorio, ofrece un espacio ex­ tra de zona de vestidor. Un cuarto de baño completo da servicio en esta planta al segundo y tercer dormitorio. En la última planta nos encontramos otra ha­ bitación que bien puede servir como cuarto de juegos y televisión junto a otro cuarto de baño completo en exclu­ siva para esta estancia así como otra te­ rraza solárium. En la planta sótano, la vivienda ofrece un amplio garaje para tres coches. Grandes ventanales hacen que esta casa se convierta en una fuente de luz maravillosa logrando que cada estancia tenga su toque especial. Un di­ seño exclusivo para hacer un hogar có­ modo. (Texto: Ayer&hoy Fotos: En venta en Century 21 R&C Pozuelo)

Lo primordial en esta casa es la luz que entra a raudales además de la conexión de la planta baja con el jardín y la piscina

El dormitorio principal tiene acceso de manera exclusiva a una terraza solárium con preciosas vistas al jardín

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Comunidad de Madrid

IFEMA retoma su actividad con la feria Horeca Profesional Expo

Primer proceso de donación con Ecmo entre comunidades autónomas

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a presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha participado el 22 de marzo en la apertura de Horeca Profesional Expo, la primera feria presencial que supone el re­ greso de la actividad a IFEMA tras la pandemia. “Ha llegado el momento de que la economía de Madrid retome su pulso y no será posible sin un sector que supone el 7% del PIB y da sustento a 200.000 familias”, ha señalado la presidenta en referencia a la hostelería. “Madrid es conocida a nivel mundial, entre otras cosas, gracias a su hostelería”. (Foto: Comunidad de Madrid)

n equipo médico del Hospital La Paz, compuesto por 8 personas, se ha desplazado hasta un hospital del País Vasco provistos del sistema ECMO que permite oxigenar la sangre y hacerla circular de manera extracorpórea, para realizar la ex­ tracción de órganos a un paciente menor de edad dentro de un proceso de donación en asistolia controlada. Es la primera vez en España que se lleva a cabo esta técnica en un paciente pe­ diátrico infantil de bajo peso, de manera interautonómica. (Foto: Comunidad de Madrid)

Concierto solidario ‘El Último Aplauso’ el 1 y 2 de mayo en el Wizink Center

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l sector de la música ha sido uno de los más afectados desde que co­ menzó la pandemia. Ahora, con el obje­ tivo de ayudar al sector artístico, se ha puesto en marcha el Tour “El último aplauso” que comenzará su gira el 1 y 2 de mayo en el Wizink Center en Madrid. Durante cinco horas podremos disfrutar de la música de artistas de la talla de Car­ los Segarra de Los Rebeldes, de Cómpli­

ces, de Alex de la Nuez + Ecléctica, Doc­ tor Livingstone Supongo, Amistades Pe­ ligrosas, Alejo Stivel de Tequila, Ber­ nardo Vázquez de The Refrescos, Lorca, Kike Ruiz, Ramoncín, Marta Sánchez, La banda del capitán Inhumano, David de María, Marta Sánchez, Soraya, La Dé­ cada Prodigiosa, Isma Romero, Natalia TizSlow, David Teruel de A Cámara Lenta, Hoffman y Los Vivancos. Un car­

tel único tanto por sus artistas como por su Bandliner que representan.A esta ini­ ciativa se han unido las asociaciones Mensajeros, Policía Solidaria así como el Ejército de Tierra. Las entradas se po­ drán adquirir en El Corte Inglés. Podre­ mos disfrutar de música de los 80, 90 y 2000 a la vez que ayudamos a este sector tan perjudicado por la pandemia. (Texto y fotos: Ayer&hoy)


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Díaz Ayuso disuelve la Asamblea y La Comunidad habilitará horarios convoca elecciones para el 4 de mayo especiales para facilitar el voto

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a presidenta de la Comunidad, Isabel Díaz Ayuso, disolvió el pasado 10 de marzo la Asamblea de Madrid y convocó elecciones anticipadas, previstas para el próximo 4 de mayo. “La inestabilidad institucional provocada por Ciudadanos, el PSOE y demás partidos de la izquierda en Murcia, nos ha llevado a esta situación”, ha afirmado. La campaña electoral comenzará el 18 de abril. Han sido cesados Ignacio Aguado, Manuel Giménez, Francisco Javier Luengo, Ángel Garrido, Eduardo Sicilia y Marta Rivera. (Foto: Comunidad de Madrid)

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a Comunidad de Madrid habilitará horarios especiales para facilitar el voto en las elecciones autonómicas del próximo 4 de mayo a personas mayores de 65 años, con algún tipo de discapacidad o que estén en cuarentena. Se trata de una decisión enmarcada en las medidas preventivas de salud pública frente al COVID­19. En rueda de prensa en la Real Casa de Correos, el consejero de Sanidad, Enrique Ruiz Escudero, ha detallado que los horarios prioritarios para los votantes mayores de 65 años será de 10:00 a 12:00 horas. (Foto: Comunidad de Madrid)

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Boadilla del MonteAyeryhoy

Boadilla gastó en 2020 un 366% más Camino ciclista y peatonal entre Boadilla y Majadahonda por la M516 en ayudas directas de índole social

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l Ayuntamiento de Boadilla gastó en ayudas directas eco­ nómicas de carácter social un 366 % más en 2020 que en el año anterior, pasando de 95.113, 35 euros a 349.040,29. A estas ayudas directas se sumaron otros 31.223,17 euros en ser­ vicios ofrecidos a los vecinos más vulnerables como conse­ cuencia de la pandemia. El presupuesto inicialmente destinado en 2020 a las ayudas de emergencia social fue de 220.000 euros, que se vieron incrementados en otros 300.000 para poder afrontar las consecuencias provocadas por la COVID­19.

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Limpieza y desbroce de cuatro arroyos a su paso por Boadilla

Recepción de los parques Goleta y Bergantín en el Cortijo Norte

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l Ayuntamiento de Boadilla del Monte acaba de finalizar los trabajos de limpieza en el arroyo Calabozo, ubicado en Parque Boadilla, una vez obtenido el permiso de la Confedera­ ción Hidrográfica del Tajo para poder hacerlo. El próximo mes comenzará la limpieza y desbroce en los arroyos de Nacedero, Prado Grande y Valenoso a su paso por el suelo urbano de la localidad. El objetivo de esta medida es favorecer la calidad ambiental de las zonas afectadas, que condicionan las zonas verdes colindantes.

os vecinos de Boadilla pueden ya llegar a Majadahonda a través de una senda para peatones y ciclistas. El Ayunta­ miento de Boadilla acometió hace dos años la construcción de este carril de coexistencia, desde Los Fresnos a Playa de Saler, en Valdecabañas, y de ahí a Majadahonda; por su parte, este municipio ha construido como continuación una senda similar en su término municipal. La conexión discurre por la zona de la carretera M­516. Los vecinos pueden llegar hasta la zona del supermercado Sánchez Romero y al Hospital Puerta de Hierro.

l Ayuntamiento ha recepcionado los parques Goleta y Ber­ gantín, situados en el ámbito Cortijo Norte, junto al Parque Regional del Curso Medio del río Guadarrama. Los dos parques han sido construidos por la Junta de Compensación del ámbito. Ambos están ya abiertos al público en el horario establecido debido a la pandemia, de 9:00 a 22:00 horas, y conectados por una senda que limita con esta zona natural protegida. Se puede acceder a los mismos a través de las calles Marqués de la Ense­ nada y avenida Guadarrama, a la altura de Río Segura.


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El Registro Municipal abre de 9 a 19 horas de forma ininterrumpida

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l Registro del Ayuntamiento de Boadilla del Monte ha abierto de nuevo desde el 24 de marzo, y con carácter per­ manente, entre las 9:00 y las 19:00 horas de forma ininterrum­ pida, de lunes a viernes. La medida se ha adoptado con el fin de facilitar a los vecinos las gestiones municipales fuera del horario laboral y agilizar más la atención al público ante la necesidad de introducir medidas preventivas frente al COVID­19, como la cita previa y el control de aforo. Para cubrir la ampliación del horario, el Registro ha incorporado a dos nuevos trabajadores municipales. Boadilla se convierte así en uno de los pocos ayunta­ mientos que ofrece aten­ ción al ciudadano por la tarde. La cita previa se puede pedir en el número 91 634 93 00 o en carpeta­ ciudadano.ayuntamiento­ boadilladelmonte.org

En marcha una red de comercios amigables con las personas mayores

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a Concejalía de Mayores, en colaboración con la de Co­ mercio, va a poner en marcha una Red de Comercios Ami­ gables con las Personas Mayores a la que podrán adherirse todos los establecimientos de Boadilla que lo deseen, adqui­ riendo pequeños compromisos que contribuyan a hacer la vida más fácil a las personas de más edad. El objetivo es que los co­ mercios que participen ofrezcan un trato amigo y ciertas ayudas como prioridad en la atención, servicio de envío a domicilio o carteles con tipografías en un tamaño de letra más grande.

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Boadilla del MonteAyeryhoy

Boadilla ofrece compostadoras a los Limpieza incorpora 4 dotaciones para vecinos de las urbanizaciones históricas trabajar en los nuevos desarrollos

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l Ayuntamiento de Boadilla ha puesto en marcha una ini­ ciativa encaminada a lograr el máximo aprovechamiento de los residuos orgánicos con la adquisición de 360 composta­ doras domésticas que están siendo entregadas de forma gratuita a vecinos de las urbanizaciones históricas que las solicitan. Con carácter previo a su recogida, el interesado deberá realizar un curso formativo en el Aula Medioambiental para garantizar su correcto uso. La compostadora es un recipiente donde se des­ compone la materia orgánica para obtener abono ecológico.

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l servicio de limpieza en los nuevos desarrollados se verá reforzado con la incorporación de cuatro nuevos camiones Maxity con los que se cubrirá la demanda generada por la lle­ gada de nuevos vecinos a estas zonas. Se trata de vehículos muy versátiles, que se pueden utilizar para la recogida de ense­ res, cartón, residuos y restos en la vía pública. Los camiones incorporan también hidrolimpiadoras con agua caliente a alta presión para aplicar sobre mobiliario urbano, contenedores y aceras. Además, tienen cámaras en distintas ubicaciones.


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En construcción una nueva senda 23 vídeos formativos sobre distintos que une La Cárcava con Viñas Viejas aspectos relacionados con la música

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l Ayuntamiento de Boadilla ha iniciado la construcción de una nueva senda de coexistencia para peatones y ciclistas que une las zonas de La Cárcava y Viñas Viejas. El camino tiene 500 metros de longitud y conectará el carril bici existente en La Cárcava con Valle del Moro y la zona del CASVI en Viñas Viejas. También quedarán conectadas a través del carril bici las zonas de El Pastel y Cortijo Norte­Sur. La senda contará con iluminación de tipo LED y suelo de hormigón con acabado en color albero. El coste de la actuación asciende a 82.000 €.

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a Concejalía de Juventud ofrece desde el 24 de marzo una serie de vídeos formativos para proporcionar herramientas a los jóvenes aficionados a la música, desde distintos enfoques (instrumentista, compositor, cantante o ingeniero de sonido). Cada semana se colgará uno de los vídeos hasta completar los 23 previstos; se pueden visualizar a través de la web www.ju­ ventudboadilla.org, Los vídeos, con una duración de 30 o 40 minutos, corren a cargo de reconocidos profesionales, con am­ plia experiencia en cada uno de los temas que se abordan.

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Talleres de ayuda a los padres para la educación de los hijos l Ayuntamiento de Boadilla, a través de la Concejalía de Fa­ milia, ofrecerá entre el 22 de marzo y el 21 de junio un ciclo de talleres con el fin de trasladar a los padres claves que puedan ayudarles en la educación de sus hijos. Las sesiones se impartirán por Zoom entre las 17:30 y las 19:00 horas. Para inscri­ birse es necesario enviar un correo electrónico con los datos y la sesión en la que se desea participar a la di­ rección concejaliafamilia@aytobo­ adilla.com. El programa de las char­ las es el siguiente. ­ 5 de abril: "Gestionando mis emo­ ciones y las de mis hijos". ­19 de abril: " Cómo manejar la frus­ tración y la ira de la familia". ­10 de mayo: "¡S.O.S! Tengo un ado­ lescente en casa". ­17 de mayo: "¡Mi hijo no se des­ pega de las pantallas!" ­31 de mayo: "¡Ayuda! Mis hijos se pelean entre ellos". ­7 de junio: "¿Cómo frenar la epi­ demia del yo, yo, yo...?" ­21 de junio: "¿Por qué educar sin premios ni castigos?".

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Renta 2020­21: ¿cómo afecta a los trabajadores en Erte?

Mª Fernanda Rodríguez

Directora Fiscal las puertas del comienzo de la campaña de la Renta Ce Consulting 2020­2021, que comenzará el 7 de abril de 2021, procede revisar los límites que nos obligan a realizar la declaración de la Renta del ejercicio de 2020 y, en especial, a todos aquellos trabajadores que, debido a la pandemia por el Covid 19, se han visto afectados este año por un Expediente de Regulación Temporal de Empleo (ERTE). Si este es tu caso, debes tener en cuenta que, al haber estado incurso en un ERTE, se han tenido mínimo dos pagadores: ● La empresa, por el cobro de las nóminas. ● El Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE), por el cobro de la prestación.

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Si estuve en ERTE, ¿tengo que hacer la declaración de la renta obligato­ riamente? Para determinar si se está obligado a presentar la declaración de la Renta 2020 por tener dos pagadores, hay que tener en cuenta el importe conjunto de todas las ganancias brutas del año, las cuales no pueden sobrepasar: ● El importe de 14.000€ anuales (si la suma de las cantidades percibidas del segundo y restantes pagadores, por orden de cuantía, supera en su conjunto la cantidad de 1.500 euros anuales). ● El importe de 22.000€ anuales (si la suma de las cantidades percibidas del segundo y restantes pagadores, por orden de cuantía, NO supera en su conjunto la cantidad de 1.500 euros anuales). ¿Qué documentos necesito para saber si estoy obligado a hacerla? Si eres trabajador por cuenta ajena, revisa todos los pagadores que se han tenido en el año 2020. Recopila todos los certificados del trabajo (obligatorio que sean emitidos por los pagadores) y, por último, revisa bien el límite que opera por rendimientos del trabajo para estar obligado a presentar la renta del ejercicio de 2020. Si tengo dos pagadores, ¿me saldrá a pagar? El tener obligación de presentar la Renta del ejercicio de 2020 no significa como regla general que el resultado salga a pagar. Hay que analizar todos los rendimientos que se declaran y las retenciones ya pagadas durante el año 2020. Ahora bien, en la medida en que el SEPE no ha retenido IRPF en los pagos re­ alizados durante la duración del ERTE, es más factible que la cuota de la renta salga a pagar.



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“Mejoran los datos de Covid, pero tenemos que seguir cumpliendo”

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os datos publica­ dos el 23 de marzo por la Comu­ nidad reflejan que la incidencia acumulada en los últimos 14 días en Pozuelo se sitúa en los 276,55 casos, frente a los 293,91 de la semana anterior. La alcaldesa, Susana Pé­ rez Quislant, ha des­ tacado que “una se­ mana más mejoramos los datos, pero tene­ mos que seguir esfor­ zándonos y cum­ pliendo las medidas marcadas por las au­ toridades sanitarias hasta que logremos acabar con el virus”. El Gobierno municipal ha reforzado la campaña de prevención frente al Covid­19. Mensajes como “Evita la vida social”, “Lá­ vate las manos con frecuencia”, “Mantén la distancia de segu­ ridad” y “Usa mascarilla” están presentes en toda la ciudad.

Inaugurada la plaza que Pozuelo dedica a la escritora Pardo Bazán

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a alcaldesa, Susana Pérez Quislant, acompañada por miem­ bros de la Corporación municipal, ha inaugurado la plaza que Pozuelo dedica a la escritora Emilia Pardo Bazán para re­ conocer, también, su dedicación en defensa de los derechos de las mujeres. La regidora ha descubierto la placa que da nombre a esta plaza en la Avenida de Europa en la confluencia de la Avenida de España. En su intervención, la alcaldesa ha señalado que “en estos tiempos es de justicia reconocer a una de las pri­ meras mujeres que luchó por nuestros derechos”.

Cs pide al Ayuntamiento que rinda homenaje a las víctimas de la Covid-19

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l grupo de Ciuda­ danos (Cs) en el Ayuntamiento de Po­ zuelo de Alarcón ha re­ gistrado una moción para solicitar que el Ayuntamiento organice un acto de homenaje a las víctimas de la pan­ demia de la Covid­19 para conmemorar el primer aniversario del inicio de esta trágica si­ tuación en nuestro país. Damián Macías, porta­ voz de Ciudadanos en el Ayuntamiento, ha ex­ plicado que “la cifra oficial, más de 70.000 muertos, ya es dramá­ tica, pero basta compa­ rar el exceso de muer­ tes de 2020 con los decesos de años anteriores para constatar que el número real de víctimas es mucho mayor”.

Rechazada la moción socialista de construir un nuevo centro cultural

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a moción presentada por el Grupo Municipal Socialista, consistente en la construcción de un Centro Cultural en las proximidades de la Avenida de Europa, ha sido rechazada en el Pleno Municipal de Pozuelo. El portavoz del Grupo Municipal Socialista, Ángel González Bascuñana, ha lamentado que “PP y Vox se han unido, en contra del sentido común. Gracias a su voto en contra, los más de 20.000 habitantes de la Avenida de Europa, una cuarta parte de la población de todo el municipio, no contarán con un espacio polivalente de acceso a la cultura”.


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Nueva plataforma de venta online para comercios y restaurantes

Pescadería Aparicio nos recomienda el pescado de temporada esta primavera

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l Gobierno municipal ha puesto en marcha la creación de una plataforma MarketPlace municipal para fomentar y fa­ cilitar la venta online a los comercios y establecimientos hoste­ leros de la ciudad. La Junta de Gobierno Local ha aprobado este servicio que cuenta con un presupuesto de licitación de más de 113.000 euros y un plazo de ejecución de 2021 a 2024. En la nueva plataforma tendrán cabida los comercios y restau­ rantes de la ciudad; el resto, si quieren adherirse deberán estar en el Directorio de Empresas y Comercios de Pozuelo.

l pescado es un alimento esencial en nuestra dieta, los ex­ pertos recomiendan consumirlo unas tres veces a la semana. En la Pescadería Aparicio nos ponen al día del pescado de tem­ porada. El mejor momento para consumir el atún y la raya son entre los meses de marzo y junio. El boquerón desde abril hasta junio. La merluza de abril a julio y la caballa de febrero a mayo y el rape en abril y mayo. Así que ya sabéis, acercaros a la Pes­ cadería Aparicio, donde además de encontrar buena calidad os recomendarán el pescado de temporada. (Texto y foto: Ayer&hoy)

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La alcaldesa conoce el desarrollo del Jornadas de puertas abiertas en plan Pozuelo Responde de Cruz Roja los centros educativos de Pozuelo

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a alcaldesa de Pozuelo de Alarcón, Susana Pérez Quislant, ha visitado las instalaciones de Cruz Roja en la ciudad para interesarse por el desarrollo del proyecto “Pozuelo Responde”, con el que se refuerza la atención a los mayores que sufren una situación de soledad no deseada. La regidora ha recorrido este centro junto a la presidenta de Cruz Roja Pozuelo, Adriana Hochleitner. Pozuelo Responde, fruto de un acuerdo entre ambas entidades, da un servicio de acompañamiento telefónico para personas mayores que viven o sienten soledad.

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os centros educativos celebraron en marzo sus jornadas de puertas abiertas para explicar a las familias su oferta y pro­ yectos educativos de cara al próximo curso. De hecho, el plazo de solicitud de plaza en los centros sostenidos con fondos pú­ blicos ­periodo ordinario de escolarización­ estará abierto del 8 al 23 de abril, por lo que estas visitas permiten conocer in situ las instalaciones. Dada la situación sanitaria, cada centro ha or­ ganizado las visitas de forma presencial o virtual, por lo que la información al respecto, se puede consultar en sus webs.

Continúa el servicio municipal de Alumnos de Pozuelo aprenden sobre información y asesoría jurídica laboral medio ambiente y seguridad vial

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l Gobierno municipal seguirá prestando el servicio de in­ formación y asesoría jurídica laboral en la unidad de Empleo de la Concejalía de Economía e Innovación. Con este servicio se ofrece información y asesoramiento jurídico gratuito sobre trámites y procedimientos de contratación de personal y de otros ámbitos relacionados, así como de cualquier otra índole vinculada al mercado laboral. Asimismo, se proporciona a los usuarios de los servicios de empleo, información veraz y ac­ tualizada en temas jurídicos de ámbito laboral.

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l Gobierno municipal de Pozuelo de Alarcón promueve el aprendizaje sobre el medio ambiente y la seguridad vial entre los alumnos de 6º de Primaria, Secundaria y Bachillerato de los colegios de la ciudad a través de las Rutas Cicloambien­ tales. El pasado mes, los alumnos del colegio Liceo Sorolla participaron en la primera de estas rutas de esta nueva edición y que continuará en las próximas semanas. Estos recorridos di­ dácticos en bicicleta discurren entre los centros educativos y el Aula de Educación Ambiental.



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Obras en el polideportivo Carlos Ruiz Nuevas dependencias en los campos para una piscina climatizada y otros de petanca del parque Martín Crespo

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a alcaldesa de Pozuelo, Susana Pérez Quislant, y el conse­ jero de Vivienda y Administración Local de la Comunidad de Madrid, David Pérez, han colocado el 1 de marzo la primera piedra de la piscina climatizada y de un edificio en el polide­ portivo Carlos Ruiz de la ciudad, que dotarán a Pozuelo de más espacios para la práctica deportiva. Durante el acto, se han co­ nocido en detalle los trabajos que se realizarán en los próximos meses a través de los diferentes paneles explicativos. A conti­ nuación, se ha procedido a la colocación de la primera piedra.

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l Gobierno municipal de Pozuelo, a través de la Concejalía de Servicios Sociales, ha habilitado un aseo y un almacén para los usuarios de los campos de petanca del Parque Alcalde José Martín Crespo. La alcaldesa, Susana Pérez Quislant, acom­ pañada por la cuarta teniente de alcalde, Mónica García Molina, ha visitado este nuevo servicio con el que el equipo de Gobierno da respuesta a una demanda de estos mayores que practican la petanca. La primera edil ha recorrido la nueva instalación junto a cuatro representantes de los mayores.

Montegancedo es nuevo patrocinador del Club Hockey Pozuelo

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ontegancedo, el futuro y soste­ nible barrio de Pozuelo de Alar­ cón, ha iniciado una fuerte campaña de patrocinio deportivo de los dife­ rentes clubes del municipio y en esta ocasión ha sellado una alianza con el Club Hockey Pozuelo; como parte de su apoyo al disfrute y la conservación de los espacios naturales y al aire libre. Un acuerdo en el que ambas partes comparten un mismo objetivo común: fomentar todas las posibilidades de­ portivas que ofrece el nuevo desarro­ llo urbano en el municipio del noro­ este de Madrid, en convivencia y respeto por la naturaleza. En palabras de Iván Pascual, gerente de Monte­ gancedo, “estamos muy orgullosos de apoyar al Club Hockey Pozuelo, un equipo con el que compartimos valores tan importantes como la deportividad, la vida saludable, el esfuerzo y el trabajo en equipo”. Por su parte, el presidente del Club Hockey Pozuelo, Javier Sánchez, opina que “el apoyo de Montegancedo al club

es fundamental para continuar con un proyecto deportivo de futuro, que permita hacer posible tanto la difusión del hockey hierba, como alcanzar la excelencia de­ portiva de nuestros jugadores y equipos llevándolos al máximo nivel”. Por su parte, Iván Pascual subraya que “este

acuerdo es, una unión muy enriquecedora para ambas partes de la que estoy seguro que aprenderemos mucho el uno del otro”. El Club Hockey Pozuelo es un equipo que se fundó hace más de 25 años y que forma parte de la historia del mu­ nicipio.


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Aprobado el proyecto de remodelación del casco urbano de La Estación por un millón de euros

Nueva convocatoria de ayudas al nacimiento o adopción de hasta 2.500 €

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a Junta de Gobierno Local ha apro­ bado el proyecto de remodelación del casco urbano de La Estación, al que se va a destinar un millón de euros. En una pri­ mera fase de actuación se realizarán obras de mejora en las calles San Antonio, Án­ gel Barajas, Nuestra Señora del Carmen, Benigno Granizo y Juan Pablo II (en el

tramo entre Benigno Granizo y San An­ tonio). El objetivo de estas actuaciones es el de adecuar, rehabilitar y mejorar los es­ pacios públicos, mejorar la seguridad vial y promover la movilidad sostenible. Para ello, el proyecto contempla crear calles de coexistencia, ampliar y mejorar los es­ pacios peatonales, etcétera.

Ayuso conoce in situ la situación del sector hostelero

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a presidenta de la Comu­ nidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, se reunió el 3 de marzo con la alcaldesa de Po­ zuelo de Alarcón, Susana Pé­ rez Quislant, para abordar la situación del municipio, los efectos de la pandemia por la COVID­19 en su actividad, y tratar la reordenación del transporte con el futuro sote­ rramiento de la M­503 en la rotonda de intersección con la M­513. En el encuentro, se ha estudiado, en concreto, la posibilidad de seguir am­ pliando carriles de la M­500 para evitar el colapso de los turismos.

n la clara apuesta del equipo de Go­ bierno de Pozuelo de Alarcón por las familias, se abre una nueva convo­ catoria de ayudas al nacimiento o adop­ ción que se dirigen a los nacidos o adop­ tados entre el 1 de julio y el 31 de diciembre de 2020. El plazo de solicitud de estas ayudas, de hasta 2.500 euros, estará abierto del 15 de marzo al 15 de abril. La alcaldesa, Susana Pérez Quis­ lant, ha recordado que el objetivo de esta iniciativa es ayudar a las familias y fomentar la natalidad en la ciudad. En esta convocatoria también se mantiene el criterio de empadronamiento para que la ayuda llegue a más familias. Así, los dos padres deberán estar empadronados en Pozuelo en el momento de la solici­ tud, pero basta con que uno de ellos lleve dos años inscrito en el padrón mu­ nicipal con anterioridad a la fecha del nacimiento. Además, y con carácter ex­ cepcional, se seguirán teniendo en cuenta los supuestos de movilidad geo­ gráfica por motivos laborales que hayan obligado a uno de los padres a fijar su residencia en otro municipio.

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La alcaldesa conecta con los alumnos El Consistorio trabaja en la mejora del taller online de gimnasia acústica del auditorio El Torreón

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a alcaldesa de Pozuelo, Susana Pérez Quislant, ha conectado con los alumnos del taller on line de gimnasia de manteni­ miento para mayores que forma parte de la programación anual de cursos y actividades que seorganizan desde los centros mu­ nicipales de mayores y que abarcan distintas disciplinas como­ prevención y promoción de la salud, desarrollo, expresión ar­ tística, cultura y formación, entre otros. Desde el año pasado y debido a la pandemia estos talleres se están realizando por vi­ deoconferencia y en la actualidad hay 1.120 plazas activas.

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l Gobierno municipal continúa apostando por la mejora de las instalaciones de la ciudad con el fin de renovarlas y adaptarlas a las necesidades actuales. Así, ya está trabajando en la mejora acústica del auditorio de El Torreón para evitar pro­ blemas de contaminación acústica. La Junta de Gobierno Local aprobó en su sesión del 10 de marzo el expediente para la con­ tratación de servicios para la redacción de proyectos de obra y dirección de obra de esta mejora. El Consistorio tiene previsto invertir en esta fase de redacción más de 192.000 euros.

Danza, teatro y música en la programación del MIRA

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a alcaldesa de Pozuelo, Susana Pérez Quislant, ha pre­ sentado la programación cultural del MIRA Teatro que traerá a la ciudad grandes artistasy espectáculos hasta el mes de mayo. En la presentación, la regidora ha estado acompa­ ñada por dos de estos artistas que en los próximos meses su­ birán a las tablas de este teatro municipal, Rafael Álvarez “El Brujo” y Lara Dibildos. Pérez Quislant ha destacado la apuesta del equipo de Gobierno por la cultura y ha señalado “la calidad de todos los espectáculos pensados para todos los públicos”. Asimismo, ha señalado que “desde el Gobierno municipal siempre apoyaremos la cultura y su industria”.

La exposición de Paco Ibáñez se amplía hasta el próximo 2 de mayo

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rancisco Ibáñez. El mago del humor’ permanecerá en el espacio Cultural MIRA hasta el 2 de mayo, tras la buena acogida por parte de los vecinos de Po­ zuelo de Alarcón. La exposición, inaugurada el pasado mes de diciembre, reúne a los personajes más famosos del autor, como Mortadelo y Filemón, El Botones Sa­ carino, Pepe Gotera y Otilio, Rompetechos, o los ve­ cinos de la 13 Rue del Percebe.


Boadilla-PozueloDeportes

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El tercer tiempo

El rugby ha vuelto, en parte

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a competición de DHA y DHB sí se están llevando a cabo con nor­ malidad. La posibilidad de jugar exige que todos los clubes que participan han de realizar a todos los miembros del equipo pruebas PCR periódicas para ga­ rantizar que el día del encuentro no hay nadie infectado al igual que en el resto de deportes profesionales. Aunque la competición está resultando de máximo nivel, se han dado varios ca­ sos de partidos suspendidos por positivos masivos de algún equipo que no les per­ mitía acudir a la confrontación. El con­ tagio en principio no parece ser achaca­ ble al deporte sino más a la vida normal de los integrantes de los equipos. El rugby de Madrid también ha empe­ zado a moverse. Han comenzado las li­ gas de todas las categorías masculinas y femeninas aunque, dada la situación sa­ nitaria que todavía nos afecta, no va a tener validez de cara a la clasificación, dándose este año por perdido desde el punto de vista competitivo, salvo en el caso de la primera regional cuya clasifi­ cación sí avala al que resulte primero para jugar la promoción de ascenso a DHB. Con los clubes apuntados se ha confeccionado una liga de primera re­ gional con 8 equipos tanto masculinos como femeninos y una segunda regional dividida en tres grupos de 6 equipos en la liga masculina y sólo uno de 8 equipos en la liga femenina. OLÍMPICO DOMINA.­ En este momento, Olímpico domina en 1ª regional mascu­ lina seguido de Alcalá siendo los máxi­ mos aspirantes a la promoción y en ca­ tegoría femenina tanto Olímpico como CRC luchan por aparecer en los prime­ ros puestos. Se han fusionado clubes para participar en la “competición” y para jugar se están siguiendo las normas dictadas por la Co­ munidad, es decir, mascarilla obligatoria, desinfección continua de material y au­ sencia de público. Incluso se ha tipifi­ cado como falta grave no llevar masca­ rilla durante el juego o provocar al

Foto: Cedida por Jaime de Diego, capitán del Mad Boadilla

adversario la pérdida de la misma. La adaptación es difícil y hay muchos equipos que han decidido seguir entre­ nando pero no competir. ¿Razones para ello? Hay varias. La realización de PCR periódicas a to­ dos los integrantes del equipo se escapa económicamente de los clubes de cate­

Han comenzado las ligas de las categorías masculinas y femeninas en Madrid, pero dada la situación sanitaria, no va a tener validez de cara a la clasificación, dándose este año por perdido desde el punto de vista competitivo, salvo en el caso de la primera regional

goría regional. Muchos jugadores están trabajando y tienen responsabilidades que prefieren no comprometer por un posible contagio en una actividad deportiva que es, al fin y al cabo, ocio, dado que no hablamos de jugadores profesionales. Otra razón es la exigencia de pagar la ficha federativa con un importe prácti­ camente igual al de un año normal, para jugar sólo tres meses; hay muchas per­ sonas que desgraciadamente ése gasto, les retrae. La esperanza está en que el próximo verano las restricciones sean menos, los contagios vayan disminuyendo y se co­ mience la competición con normalidad. Si es así el rugby en Madrid volverá a ser tan fantástico como lo ha sido estos últimos años. Habrá que confiar en que el destino nos tenga preparada esa me­ joría.

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NuestrasEmpresas

ZENIT DETECTIVES PRIVADOS: Expertos investigadores que siempre buscan la verdad En Zenit Detectives Privados la confidencialidad y la transparencia están aseguradas porque para ellos su cliente es lo principal. En su despacho, sito en la calle Goblas, 19, oficina 2, te aconsejan e informan de todos los pasos a realizar a la hora de iniciar una investigación. La colaboración y comunicación con el cliente es esencial y su profesionalidad ha quedado demostrada en sus más de 20 años de trayectoria en los que destaca una mención honorífica concedida por la Dirección General de la Policía. Pregunta.- Fundáis la empresa en el año 1999, ¿cómo es que apostáis por la investigación privada? Respuesta.- Comienza Nuria como detective privado, con muy buena formación y experiencia. Yo soy licenciado en Derecho pero vimos la opción de trabajar juntos y de montar esta empresa con la que llevamos ya veintidós años. En poco tiempo también me diplomé como investigador privado. Al principio de montar la empresa comenzamos con investigaciones de infidelidades, de custodias..., pero poco a poco fuimos creciendo y la idea del negocio ha ido derivando al mundo empresarial. Costó mucho al principio, pero actualmente tenemos un cierto reconocimiento. Si eres honesto, sabes de tu negocio e intentas hacer las cosas bien, al final obtienes una recompensa. P.- ¿Supongo que estaréis en constante formación sobre todo a nivel tecnológico? R.- Sí. Hay que tener mucho cuidado porque estamos muy regulados por el Ministerio del Interior. El uso de las redes sociales o el uso de las tecnologías nos ayuda mucho, como a todo el mundo, porque hay que estar en constante evolución, todo ello contribuye a poder realizar mejor nuestro trabajo pero siempre con unos límites: no vulnerar la normativa, las leyes… P.- ¿Qué áreas de investigación cubre Zenit? R.- Principalmente el tema empresarial. En las grandes compañías siempre hay una casuística muy amplia de la problemática que puede tener. Hacemos todo tipo de cosas, somos muy transversales: desde el tema de absentismo laboral que se ha hecho mucho, antes de la crisis, hasta investigaciones de competencia

desleal. Muchas veces se han dado situaciones en los cuales un directivo o un consejero ha visto la posibilidad de crear un negocio paralelo en el cual crea una estructura empresarial pequeñita, una sociedad en la cual suelen poner como administradora a su mujer, a un familiar o a un amigo. Lo que hacen es derivar clientes en base a la información de la propia compañía. Aquí hay que hacer un seguimiento de la persona, una investigación mercantil del señor y una investigación de la compañía la cual hubiera podido crear para hacer una vinculación y en ocasiones hacemos peritajes informáticos, ya sea del Smartphone del directivo o del portátil. P.- ¿Qué otras áreas tocáis? R.- Realizamos infiltraciones, nos estamos

Garantizamos que vamos a hacer un trabajo profesional... Nuestros informes están muy valorados dentro de los órganos judiciales y las empresas

refiriendo a empresas grandes que tengan almacenes en los cuales se estén produciendo robos. Nuestro detective se infiltra en la compañía como mozo de almacén. Le contrata la compañía como un empleado más con su alta en la seguridad social pero no deja de ser un detective. Intenta ganar la confianza de los compañeros, ver las vulnerabilidades que hay dentro de la empresa y en función de todo eso hacemos un informe. También efectuamos investigación digital, en inteligencia aplicada y damos soporte en litigios y al compliance. P.- ¿Y en el ámbito familiar? R.- Empezamos haciendo infidelidades, pero ahora ya no tanto, primero porque nuestro negocio se ha enfocado al mundo empresarial y segundo porque con la aparición de las redes sociales ha dado lugar a que esto se haga mucho menos. P.- ¿Trabajáis a nivel nacional e internacional? R.- Las licencias son nacionales, del Ministerio del Interior, pero hay ciertas investigaciones que podemos colaborar con agencias


Entrevista con Nuria Blázquez y José María Alonso

que están en Latinoamérica o en Europa, sobre todo en investigaciones mercantiles de compañías españolas que tienen intereses fuera. P.- Si un cliente llega a tu oficina, ¿cuáles son los pasos a seguir? R.- Tiene que existir una legitimación en la contratación, es decir, si tú por ejemplo quieres seguir a tu pareja porque piensas que es infiel, estás legitimada para contratarlo, pero si quieres seguir a la pareja de una amiga porque piensas que le es infiel, no puedes contratarlo. Esto es principalmente por todas las historias políticas que ha habido y demás. P.- Entiendo que la confidencialidad es absoluta… R.- Claro, nosotros tenemos un deber de reserva que implica que solamente podemos comunicar lo que ha pasado en un procedimiento judicial y, si no hay juez de por medio, sólo al cliente que lo ha contratado. P.- ¿Habéis tenido alguna investigación curiosa? R.- Peticiones raras siempre hay. Recuerdo que nos encargaron investigar a un señor que tenía un rottweiler que al parecer lo paseaba suelto, sin bozal y la persona que nos contrató tenía miedo por si podía morderle a él o a sus hijos. Nos contrató para vigilarle y cerciorarse de que era así. P.- ¿Cuál es la máxima de Zenit? R.- Aquí lo principal es la transparencia, es importantísima además de generar confianza con el cliente, que sepa que lo que les estás transmitiendo no es humo. También te digo que no cogemos una investigación si vemos que no se puede hacer el trabajo. Hacemos las investigaciones porque se pueden llevar a cabo, porque sabemos cómo se hace el trabajo. Nosotros garantizamos al cliente que le vamos a hacer un trabajo profesional, que vamos a estar en constante comunicación y que si tiene un problema nos puede llamar a cualquier hora y cualquier día. Eso nos ha llevado a que confíen en nosotros. Nuestros informes están muy valorados, se respetan dentro del sector y dentro de los órganos judiciales y de las empresas. Texto y foto: Ayer&hoy

ActualidadEconómica

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Healthy Poke: disfrutar de la comida sana sí es una opción Los vecinos de Pozuelo cuentan, desde el pasado mes de marzo, con una opción de comida rápida pero sana, porque en Healthy Poke, sito en la avenida de Europa número 16, preparan unos bowls con ingredientes sanos, nutritivos y frescos. En Healthy Poke el cliente puede escoger entre poke predefinidos o crear bowl de poke a su gusto. Con bases como arroz de sushi, quinoa o lechugas mixtas; proteínas como salmón y atún fresco, pollo o tofu y una variedad de toppings a escoger entre mango, piña, cebolla, maíz, zanahoria, semillas de sésamo o algas wakame, entre otras, Healthy Poke ofrece una gran variedad de ingrediente para satisfacer todos los públicos, sin olvidarse de los veganos y vegetarianos. Además, diariamente los locales están recibiendo a los proveedores con la materia prima con la que se elaboran los productos de Healthy Poke. Pilar fundamental

para la cadena es la calidad de la materia prima que juntos al compromiso de su equipo y todos los proveedores hacen que hoy en día sea una de las marcas más queridas de los consumidores de poke. Asimismo el cliente, además de los bowls, podrá elegir entrantes como hummus, crema de calabaza, sándwiches, burritos y por supuesto, unos deliciosos postres.

El Cabo de Valentina: la satisfacción de aprender a tejer a mano Cada vez lo artesanal está mejor valorado, y es que todo lo que hacemos con nuestras manos, nos hace conectar con nosotros mismos. Esta sensación la podrás encontrar al trabajar con telares de mesa en El Cabo de Valentina. Mª José Nieto es la responsable de este proyecto. Mª José, que aprendió el oficio de la mano de Virginia Ruggiero, transmite en sus clases las distintas técnicas para elaborar nuestras propias bufandas, cuellos, ruanas, mantas, alfombras, chales calados… Asimismo podremos utilizar vellón, que es la lana sin trabajar, para hacer alfombras para pies de cama o mantas. En El cabo de Valentina, las alumnas pueden llevar su propio material para tejer, se les proporciona para las clases el telar de mesa y también tienen la opción de adquirir la lana con la que trabaja Mª José. Las clases de

cuatro alumnos como máximo, respetan la distancia de seguridad así como las medidas higiénico sanitarias anti Covid. Para mayor información pueden visitar la web www.elcabodevalentina.com, mandar un mail a info@elcabodevalentiva.com o visitar su Instagram.

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DeTodounpoco/VÁMONOS de VIAJE

Salamanca, la ciudad dorada

De visita obligada

Lugares y experiencias que no defraudan eronimus. Es poder entrar en las entrañas de las catedrales, la románica y la nueva y aso­ marse a sus estancias más íntimas como si fuera nuestra propia casa. Un paseo por las Torres de la Clerecía. Junto con las de la Ca­ tedral, son las otras torres emer­ gentes. Forman parte de la más se­ lecta colección de Torres de Europa y del Mundo. La Casa Lis. Un espacio para so­ ñar. Color, luz, cristales, joyas, mu­ ñecas, criselefantinas... Un palacete muy especial que guarda en su in­ terior la esencia del Art Déco Art Nouveau. Cueva de Salamanca. El misterio y la aventura del saber, de lo que hay más allá de lo que se ve. Física cuántica ya en el S.XVIII. Huerto de Calixto y Melibea. El amor, la pasión, la vida y la muerte. El pozo, el paseo, el jardín, son imágenes para recitar a media voz, para el encuentro, los mensajes. Café Novelty. El Novelty, en la plaza Mayor, es el rincón que eli­ gió, entre otros muchos personajes famos, don Miguel de Unamuno para ver desde él pasar el mundo, como el turista verá pasar la vida de esta ciudad que vive tanto en el pasado como en el futuro, tanto en el día como en la noche.

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asear y perderse por Salamanca es recorrer la historia del Siglo de Oro español. Ciudad con un gran legado literario y artístico y un gran patrimonio histórico, es la ciudad universitaria de Castilla y León convertida en destino imprescindible para turistas na­ cionales e internacionales. Su movida vida nocturna y sus impresionantes monumen­ tos convierten a Salamanca en un lugar ideal para pasar un fin de semana. Salamanca es una ciudad que se recorre perfectamente en un día, pero si quieres saborear sus rincones y su gastronomía lo mejor es pasar en ella un fin de se­ mana. En un recorrido de dos días pode­ mos empezar dando un paseo por la plaza Ma­ yor y observar los detalles de sus medallones. Des­ pués nos acerca­ mos a la Univer­ sidad, en la que se pueden visitar estancias únicas como la biblioteca antigua, los claustros o el Cielo de Salamanca. Frente a la Casa de las Conchas encon­ tramos la Universidad Pontificia y la igle­ sia de La Clerecía; desde las torres de La Clerecía podemos descubrir una panorá­ mica espléndida de la ciudad. Continuamos el paseo con la visita a las catedrales. Después completamos esta visita con la subida a través de la exposi­ ción Ieronimus, a las Torres Medievales de la Catedral. Es uno de los lugares im­ prescindibles porque nos ofrecen vistas

únicas de los templos y de la ciudad. Seguimos descubriendo la ciudad. El Museo de Automoción, situado en la an­ tigua Fábrica de la Luz, muestra una fa­ bulosa colección de vehículos y objetos a través de los que podemos observar la evolución estética del automóvil. Para cenar podemos decantarnos por una ruta por varios bares de tapas. Des­ pués, los más tranquilos pueden dar un paseo nocturno por el centro de la ciudad para disfrutar de los edificios iluminados. El segundo día podemos iniciarlo con una visita al Convento de San Esteban, iglesia dominicana en la que Colón buscó el apoyo ante los Reyes Católicos. Frente a él, el Convento de las Dueñas, con un bellísimo claus­ tro, dos espacios cargados de le­ yenda. Al lado, en la calle San Pablo, se encuen­ tra la misteriosa Cueva de Salamanca. Por la tarde visitamos el Museo de Art Nouveau Art Déco, emplazado en un pa­ lacete modernista, o quien lo prefiera el Domus Artium, el centro de arte contem­ poráneo ubicado en la antigua cárcel pro­ vincial. Continuamos el recorrido visi­ tando alguna de las pequeñas iglesias de la ciudad y paramos en el famoso Café Novelty, un lugar con historia, frecuentado por tertulianos, ganaderos, estudiantes… En verano se pueden ver largas colas de gente frente al establecimiento para probar sus helados.


DeTodounpoco/ESTILISMO y BELLEZA

cómo actúan los péptidos en el cuidado de tu piel

Boadilla-Pozuelo Abril 2021

Pilar Pérez @pilarpercas Asesora de cuidado personal

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n la industria de la be­ lleza siempre se busca seguir innovando. Hace pocos años se comen­ zaron a añadir péptidos como ingredientes activos en dife­ rentes productos tópicos como cremas, serum y otros. Y la pregunta es ¿qué es lo que pueden hacer éstos por la apariencia de la piel? Cuando eres joven, el as­ pecto de tu piel es lisa, firme y radiante y esto se debe a que tu cutis está compuesto de pe­ queñas células que trabajan a su máxima capacidad para producir ciertas sustancias y proteínas. Sin embargo, debido al paso del tiempo, los factores como el estrés y la escasa protección frente a los radicales libres y otros, hacen que su proceso sea más lento, provocando que se pierda poco a poco la textura, elasticidad y luminosidad del ros­ tro. Pero seguro te estarás preguntando, ¿qué tienen que ver los péptidos aquí? Pues debes saber que las proteínas de la piel, como el colágeno y la elastina, se componen de péptidos que pueden for­ talecer la barrera de la piel y contribuir a una apariencia más juvenil. Te cuento cómo ayudan los péptidos en el cuidado de la piel y por qué debes incluir productos con este tipo de ingre­ dientes en tu rutina. Los péptidos son moléculas formadas por cadenas, largas o cortas, de aminoá­ cidos que se unen a través de los enlaces peptídicos. Por lo tanto, funcionan como “bloques de construcción” para las pro­ teínas. Y, algunas de las proteínas de la piel más conocidas son el colágeno, la elastina y la queratina, y éstas son las responsables de la firmeza, elasticidad y tono de tu piel. Nuestro organismo origina de manera natural estas proteínas, pero con el paso del tiempo el proceso se vuelve cada vez más lento y por ello se produce en menor

cantidad. Los péptidos funcionan como mensajeros en el organismo, pues son los encargados de “avisar a la piel” que tiene que generar más proteínas. Por esta razón, al incluir productos con este ingrediente en tu rutina diaria, tu piel obtiene la señal de que le hace falta pro­ ducir colágeno u otra proteína y se esti­ mula esta producción natural.

¿Y por qué agregar péptidos y no un compuesto de la pro­ teína como tal? El motivo de su uso en los productos para el cuidado de la piel se debe a que éstos son más pequeños que las moléculas de colágeno y, por lo tanto, penetran en la piel de manera más fácil y efi­ caz. Además, se ha descubierto que son bien aceptados y ade­ cuados para todo tipo de piel. Los péptidos desencadenan acciones metabólicas al unirse a las células recep­ toras en el cuerpo. Dependiendo de los demás ingredientes de la fórmula y el tipo de péptido (según los aminoácidos de la cadena) los efectos y funciones pueden ser diferentes desde: hidratación, estimu­ lar la producción de colágeno, regenera­ ción celular, mejora apariencia de líneas y arrugas, entre otros. Si lo que quieres es suavizar el aspecto de las líneas finas de la boca, ojos y frente, Tru Face Line Corrector es el producto ideal. Contiene péptidos que envían se­ ñales a las células que ayudan a que tu piel consiga un aspecto más joven y terso. Los dos ingredientes estrella son el pal­ mitoil oligopéptido y el palmitoil tetra­ péptido­7 que ayudan a reducir la apa­ riencia de líneas finas y arrugas, además de que los tetrapéptidos son conocidos por disminuir el aspecto de las bolsas y ojeras. También contiene centella asiática, portulaca olerácea y extracto de almen­ dras dulces, que ayudan a alisar y suavizar visiblemente la piel. Úsalo por las maña­ nas y por las noches en tu rostro limpio. Ahora ya lo sabes, los péptidos en los productos de skincare son tu gran aliado para una piel con apariencia suave, juvenil y radiante. https://youtu.be/eT9CN0YXRsw.

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DeTodounpoco/ENSEÑANZA de 10

¿Qué beneficios tiene la escolarización temprana?

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nte la pregunta: ¿a qué edad debo escolarizar a mi hijo en el colegio? Ha­ cerlo antes de los 3 años debería depender de los hitos que haya al­ canzado cada niño. Eso sí, si au­ namos una buena metodología como el Bachillerato Internacional y los recursos y medios necesarios, se logra que el niño desarrolle al máximo sus destrezas, habilidades y aptitudes; a la vez que una serie de hábitos de comportamiento y trabajo que para ellos será un mero juego, pero que serán muy importantes en su futuro. A continuación, y desde la experiencia de los años, les daré una serie de tips que les ayudarán a identificar en qué momento están sus hijos para ser escolarizados:   • De 12 a 24 meses – Precisamente con un año comienzan los niños a desarrollar todo su potencial, pues esta etapa es muy importante para mejorar su desa­ rrollo cognitivo y sensorial. Así, tanto en inglés como en español, en deter­ minados colegios, trabajamos a través del juego, pues este, les ayuda a des­ cubrir habilidades y capacidades.

• De 2 a 4 años – Ya con dos años, en nuestros colegios, los alumnos aprenden de forma transdisciplinar bajo la me­ todología del Bachillerato Internacional. Así, se forman mediante experiencias reales, por ejemplo viven en primera persona el otoño realizando la vendimia o trabajan la alimentación saludable realizando brochetas de fruta, de este modo se mejora pinza digital, la coor­ dinación óculo manual y se sigue re­ forzando el desarrollo cognitivo y sen­ sorial. En esta etapa además descubren el juego simbólico, donde simulan si­ tuaciones o roles de personas cercanas a su entorno, y comienzan a hablar y comunicarse.

• De 4 a 6 años – En esta etapa potencia­ mos sus habilidades sociales y de co­ municación además de trabajar su con­ fianza y su autoestima. Para ello tra­ bajamos la inteligencia emocional me­ diante diálogo interior con el espejo, o expresando cómo se sienten tras realizar una actividad. También trabajan las habilidades sociales. Por ejemplo, en clase de inglés recrean las tiendas de un supermercado y con ello también aprenden el vocabulario de los alimentos mientras se relacionan con sus compa­ ñeros. El juego simbólico sigue siendo una parte importante, pues vestidos con el traje de apicultor o ganadero aprenden las profesiones rurales, se ponen en la piel de un médico o profesor para aprender la organización de las instituciones o se visten de cavernícolas para vivenciar la Prehistoria y llegar indagando al concepto de evolución. En esta etapa sus habilidades comunicativas se multiplican, pues ya son capaces de llevar a cabo conversa­

Como padres deberíamos ocuparnos de buscar la mejor educación para nuestros hijos desde que comienzan su etapa escolar

Juan Luis Yagüe Director general de Eurocolegios Casvi

ciones y expresar sus ideas y sen­ timientos. Como ven, en todas las etapas hay un desarrollo del alumno y una evolución a nivel social, cog­ nitivo y motor, pero hay algo im­ portante que no todas las metodo­ logías consiguen y es precisamente permitir a los alumnos desarrollar desde pequeños los 10 atributos del perfil a través de los Programas PEP, PAI y Diploma. Estos atributos son: indagadores, audaces, de men­ talidad abierta, buenos comunicadores, pensadores, íntegros, informados e ins­ truidos, reflexivos, solidarios y equili­ brados. ¿Qué buscar en un colegio? Matricular a nuestros hijos en un colegio es una decisión que debemos meditar, pues será donde pase los próximos años de su vida. Tenemos que valorar qué buscamos en un colegio: metodología, idiomas, instalaciones, profesorado en continua formación, intercambios lin­ güísticos… y ver si nuestros valores van acordes con los valores del colegio, pues familia y colegio deben ir en la misma línea. El último punto a tener en cuenta y no por ello menos importante es la inversión y no gasto, que queremos realizar en la educación de nuestros hijos. Como padres, deberíamos buscar la mejor educación para ellos desde que comienzan su etapa escolar, donde el profesorado les guíe en su aprendizaje, dando el protagonismo al niño en su propio desarrollo para que a través de la indagación y la experi­ mentación adquiera las habilidades, des­ trezas y aptitudes necesarias para desen­ volverse cuando llegue a la universidad. La inversión que los padres realizan en la educación de sus hijos hoy, será sin duda alguna, la que marque el futuro de nuestros hijos mañana.


DeTodounpoco/EL RINCÓN del CELÍACO

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Primera Comunión sin gluten Blanca Esteban Luna Seguridad Alimentaria (Asociación de Celíacos y Sensibles al Gluten)

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e acercan los meses de las comuniones, abril, mayo y junio, y pese a las restricciones que estamos viviendo por ser tiempos de Covid, parece que este año los niños que tienen previsto realizar su Primera Comunión lo podrán hacer y no será necesario aplazarlas como el año pa­ sado, pero eso sí, tendrán menos invitados, reducién­ dose prácticamente a los fa­ miliares más directos y al­ gunos cambios en cuanto a la celebración de esta, como es el uso obligatorio de la mascarilla. La Primera Comunión es una ceremonia importante en la vida de cualquier niño. Además, puede que tu hijo sea celíaco y que hasta ahora no te hubieras planteado que las formas con las que se comulga habitualmente con­ tienen gluten. Pero no te preocupes, los celíacos tam­ bién pueden comulgar bajo la especie de vino y con

unas formas especiales, con­ feccionadas con almidón de tri­ go que han sido tratadas para

reducir la cantidad de glu­ ten hasta límites tolera­ bles, lo que permite la panificación, pero sin per­ judicar su salud. Así que el primer paso que debes realizar es ha­ blar con el catequista o el párroco de tu Parroquia para comentar que tu hijo es celíaco y precisa de formas aptas para celía­ cos. En muchas parro­ quias disponen de ellas, así que consúltalo. En el caso de que la Parroquia no disponga de ellas, la familia las puede propor­ cionar, para ello puedes solicitarlas a la Asociación de Celíacos. Si tu hijo va a hacer la comunión en el colegio, el

procedimiento es el mismo, debes hablar con el cape­ llán del colegio o la per­ sona encargada de las co­ muniones para comentar que tu hijo es celíaco y precisa las formas espe­ ciales, en caso de que el colegio no disponga de ellas, la familia las puede proporcionar. Es aconsejable también que lo comentes para que lo tengan en cuenta en los ensayos previos que reali­ zan los niños, y que el niño celíaco también los pueda hacer. Tras realizar la comu­ nión, es recomendable comprarle al niño un por­ taviático para que pueda llevar sus formas especiales cuando acuda a misa. Es imprescindible llegar un poco antes de la celebra­ ción de la misa y acercarse a la Sacristía para comentar al sacerdote que el niño ese día va a comulgar. Si es una parroquia a la que no sueles ir, te indicarán si tienen formas aptas o te pedirán que las proporcio­ nes tú, por este motivo conviene llevarlas siem­ pre.

Puede que hasta la Primera Comunión de tu hijo celíaco no te hubieras planteado que las formas con las que se comulga habitualmente contienen gluten, pero los celíacos también pueden comulgar bajo la especie de vino y con unas formas especiales, confeccionadas con almidón de trigo que han sido tratadas para reducir la cantidad de gluten hasta límites tolerables

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DeTodounpoco/DISEÑO y DECORACIÓN

Climatización invisible: las ventajas de pasar desapercibido en la decoración Temperatura confortable todo el año y sin elementos a la vista

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en un panel con aislamiento de poliestireno expandido, de 30 Kg/m2 de densidad, que evita pér­ didas térmicas, y una lámina plástica de recubrimiento para otorgarle mayor resistencia. Por último, la capa de mortero debe incorporar un aditivo especial, para asegurar la correcta transmisión del calor/frío al suelo.

A PUESTA AL DÍA DE UNA

TECNOLOGÍA CON RAÍCES

EN EL PASADO A pesar de que últimamente más visible en la publicidad, el concepto de cli­ matización invisible es, todavía hoy, desconocido en España. Se calcula que menos del 10% de la población lo tiene en su vivienda. Su origen se remonta a la época de los romanos, y toma su forma del hipocausto, una construcción de canales por debajo del suelo, por los que circulaba el aire caliente. Hoy, en lugar de aire se utiliza un fluido caloportador o cables calefactores eléc­ tricos. El resultado es un sistema que ofrece una temperatura homogénea que se siente, pero que no se ve y que no precisa ningún tipo de aparato emisor: no hay radiadores, ni rejillas. Adaptable a cualquier época del año, al ser válido tanto para frío como para calor, se gradúa de forma independiente por habitaciones. No hay corrientes de aire, ni cambios bruscos, y se produce un intercambio tér­ mico muy eficaz entre el cuerpo y el am­ biente, con un ahorro energético de más de un 20%.

AMBIENTES CÓMODOS Y SALUDABLES A LA MEDIDA DE CADA NECESIDAD.

Aspectos como el nivel de ruido y la dis­ tribución del calor/frío marcan pautas de consumo y, en consecuencia, inciden en el desarrollo tecnológico e investigación de las empresas del sector. La climatización invisible es silenciosa, distribuye de forma uniforme la tempe­ ratura y no genera ni polvo ni ácaros, ya que no produce corrientes ni movimiento de aire. Se puede instalar en vivienda nueva o rehabilitada, y bajo todo tipo de suelo en formato gres, madera, moqueta, mármol. Tampoco precisa mantenimiento, ni cuidados extra. Además, no incorpora cables, ni radiadores u otros aparatos ex­ ternos. Cuenta con un método de regula­

Elena Rodríguez Tato Directora de equipo Begara Luxury Real Estate

AHORRO Y RENDIMIENTO: FACTO­ RES QUE MARCAN LA DIFERENCIA

ción que permite independizar zonas con distintas temperaturas. Así, hay una unidad base que recibe y transforma las señales de un número determinado de termostatos, un display de usuario con varios programas de temperatura, y los termostatos instalados en cada habitación y con sensores que detectan cada variación. FUNCIONAMIENTO E INSTALACIÓN; CÓMO Y DÓNDE SE PRODUCE EL CALOR/FRÍO

La climatización invisible va por el suelo, paredes y techo, y consta de un circuito de tuberías que cubre toda la superficie de la vivienda. Sobre ella una capa de ce­ mento de mortero que actúa como emisor. En invierno, el agua circula por el suelo a unos 40 grados, el mortero se calienta, cede calor al pavimento y éste, al ambiente. Durante el verano, va tanto por el suelo como por el techo, se impulsa agua a baja temperatura que absorbe el calor de la habitación. Las tuberías son de polieti­ leno reticulado. Las tuberías van insertadas

El ahorro es otro de los factores que marca la diferencia con el resto de los sistemas. Esto se debe a que la temperatura que el agua necesita para obtener un ren­ dimiento óptimo es, aproximadamente, la mitad que la que necesita cualquier otro sistema. En invierno trabaja a 40 grados frente a los 70 grados de una ins­ talación convencional con radiadores. En verano, con agua a 17 grados frente a los 7 grados del circuito primario del aire acondicionado. Para lograr unas condi­ ciones saludables es conveniente mantener con el exterior una diferencia de tempe­ ratura que no supere los 12 grados teniendo en cuenta, además, que cada grado que disminuye la temperatura se consume un 8% más de energía. La climatización in­ visible establece en invierno la temperatura idónea en 20­22 grados y en verano en 25 grados. Este hecho se traduciría en un ahorro del 25­27%, o lo que es lo mismo en unos 300€ anuales. ECOLÓGICO

Y EFICIENTE, UN SISTEMA

QUE CUIDA EL MEDIO AMBIENTE

Aunque es compatible con todas las fuentes energéticas, ni siquiera es necesario cambiar la caldera existente, la climati­ zación invisible forma un binomio perfecto con la energía solar. Teniendo en cuenta que el 50% de las emisiones de dióxido de carbono procede de las viviendas, el desafío consiste en reducir el impacto medioambiental de la climatización.


DeTodounpoco/RESTAURANTES y GASTRONOMÍA

LCH Charcu (Pozuelo de Alarcón)

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La cata del mes ´ Agapê

cocina novedosa para disfrutar en buena compañía

AOVE Variedad: Picual. Frutado: Intenso. Zona de pro­ ducción: Alcalá la Real. Productor: Florencio Agui­ lera Martín. Envase: 500 ml.

egún los griegos, Agápê denominaba el amor más fuerte que existe, el amor que no busca nada a cambio, desinteresado y a veces sacrificado, amor que perdona, que se entrega completamente sin miedos, amor paciente, afable y comprensivo. Agápê es un AOVE premiado, reconocido y exclusivo. Para conseguirlo, sólo los mejores olivos en las cimas más altas de la Sierra Sur de Jaén, ofrecen durante muy pocos días al año la fase de "verdeo" y se recolectan con mimo de forma manual esta aceituna verde que nos ofrece el aceite más temprano. Es cuando cada gota tiene las máximas propiedades, el mejor aroma y un sabor único. Presenta aromas de hierba verde y hoja de olivo, con notas interesantes de aceituna verde, almendra y alcachofa, en menor medida tiene toques de tomate y manzana. En boca se trata de un aceite muy equilibrado y agradable, con amargo y pecante medios. En la guía Iber Oleum 2020 tiene una puntuación de 89,0.

S

ste mes cabe destacar la consolidación que ha registrado el bar de tapas y raciones LCH Charcu sito en la avenida de Europa número 1 de Pozuelo de Alarcón. Un lugar que cambió de dirección el pasado 1 de marzo de 2020, y que a pesar de las adversidades y de las circunstancias que todos conocemos, ha sabido sobrevivir a las dificultades por las que ha pasado toda la hoste­ lería en general. El gran esfuerzo realizado por este negocio fa­ miliar ha sido recompensado por todos los vecinos de la zona gracias a su preciosa terraza y a su gran diversidad en una carta tradicional e inno­ vadora, basada en una relación calidad­precio in­ mejorable. A ello se suma su gran selección de vinos al alcance de cualquier bolsillo y un luch asequible para pasar una tarde entre amigos agra­ dable con un servicio inmejorable. Dentro de su gastronomía caben destacar los insuperables torreznos de Soria y sus deliciosas

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chuletillas de conejo apreciadas en todo Pozuelo. Se suman sus increíbles platos del día: los mar­ tes lentejas, miércoles carrilleras de ternera, todos los jueves cocido completo y los viernes su riquí­ simo arroz con bogavante. No dejes de probar sus aperitivos variados diarios entre los que cabe destacar, los sábados, sus patatas revolconas y los domingos, su arroz. Se complementa con una carta variada para to­ das las edades con cuatro tipos de croquetas, fin­ guers, flamenquines, rabas, bravas, cabrales, etc… Dentro de sus especialidades, además de las chuletillas de conejo, destacan sus jugosas mo­ llejas de cordero, su calamar de potera y su varie­ dad de hamburguesas (Angust, trufa y vegana). Este gran repertorio junto a su exquisita tarta de queso y su tiramisú, han hecho que la consolida­ ción de LCH Charcu sea una realidad. No dejes de visitarlo ya que su precio medio está alrededor de los 20 euros. Una apuesta atractiva.

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DeTodounpoco/MOTOR

Taycan Cross Turismo, el eléctrico de Porsche

La versión deportiva más polivalente

orsche ha realizado en marzo la presentación mundial del Tay­ can Cross Turismo. El fabri­ cante de vehículos deportivos amplía la gama de su primer deportivo cien por cien eléctrico con la incorpora­ ción de esta versátil variante todoterreno, y continúa así su camino hacia la movili­ dad deportiva sostenible. Igual que la ber­ lina deportiva Taycan, el Cross Turismo emplea una innovadora propulsión eléc­ trica basada en una arquitectura de 800 voltios. El nuevo chasis de alta tecnología, con tracción a las cuatro ruedas y una sus­ pensión neumática adaptativa, también garantiza un dinamismo sin compromisos en su uso fuera del asfalto. Cuarenta y

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siete milímetros más de altura en las pla­ zas traseras y más de 1.200 litros de vo­ lumen máximo de maletero, al que se ac­ cede a través de un gran portón posterior, hacen del Cross Turismo un coche muy polivalente. “En 2019, enviamos una señal clara con el estreno de nuestro primer de­ portivo cien por cien eléctrico”, comen­ taba Oliver Blume, presidente del Consejo de Dirección de Porsche AG. “Somos pio­ neros de la movilidad sostenible: en 2025, la mitad de todos los vehículos nuevos que vendamos tendrán una propulsión electrificada, es decir, serán cien por cien eléctricos o híbridos enchufables”. Las cuatro versiones del Taycan Cross Turismo estarán disponibles desde el ins­

tante del lanzamiento. La batería Perfor­ mance Plus, que tiene una capacidad total de 93,4 kWh, formará parte del equipa­ miento de serie en todas ellas. El chasis de alta tecnología, con tracción a las cuatro ruedas y suspensión neumá­ tica adaptativa, es de serie en las cuatro variantes. El pack opcional Off­Road De­ sign aumenta 30 mm la altura libre al suelo. Esto significa que el Cross Turismo puede circular también por caminos difí­ ciles fuera del asfalto. El modo “Grava” de serie mejora las capacidades del nuevo modelo por terrenos exigentes. Porsche ha desarrollado un soporte tra­ sero especial para el Taycan Cross Tu­ rismo, que permite llevar hasta tres bici­ cletas y se convierte en referencia en cuanto a tamaño compacto y manejabili­ dad. Es un sistema universal válido para cualquier tipo de bicicletas. Una de sus características innovadoras es que no im­ pide abrir el portón trasero cuando se usa. El Taycan Cross Turismo ya está dis­ ponible y las primeras entregas se reali­ zarán en junio. Los precios finales en Es­ paña son Taycan 4 Cross Turismo: 95.995 euros; Taycan 4S Cross Turismo: 114.508 euros; Taycan Turbo Cross Turismo: 157.826 euros; Taycan Turbo S Cross Tu­ rismo: 191.706 euros.


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Silence S01, la moto eléctrica conectada con la mejor batería del mundo

a Silence S01 es la primera moto eléctrica urbana de uso personal que se equipara a nivel de pres­ taciones a una 125cc, aportando un ma­ yor ahorro y mejorando la experiencia de conducción. Esta moto, que la puedes encontrar en Punto Moto en la avenida de las Dos Castillas, 17 en Pozuelo de Alarcón, viene conectada de serie con la APP “Silence Connected” con la que puedes encender y apargar el scooter en remoto, consultar el estado de carga de la batería y su autonomía, los km reali­ zados, geolocalizar tu scooter y obtener rutas, entre otras funcionalidades. El S01 es la moto eléctrica con la me­ jor batería. Creada, diseñada y patentada por SILENCE, se trata de una batería extraíble a modo de trolley con ruedas que permite romper con la barrera del punto de carga y hacer que el usuario pueda transportar de forma cómoda y se­ gura la batería hasta cualquier enchufe convencional: en casa, la oficina, un bar... Cualquier lugar es bueno y apto para re­ cargarla, sin tener que estar pendiente de un punto o infraestructura concreto.

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AUTONOMÍA DE MÁS DE 130 KILÓME­ TROS.­ Este modelo tiene una velocidad máxima de 95km/h y la autonomía de su batería oscila los 137km, lo que permite recorridos en la ciudad con gran autono­ mía y con un ahorro del 85% comparado con una moto de combustión. El S01 es un scooter conectado vía SIM­App. Diseñado con una tecnología

avanzada, el vehículo siempre está conectado a una aplicación móvil de­ sarrollada para poder sa­ ber de primera mano el estado del mismo y sus características. El usuario puede encender y apagar la moto con la App sin necesidad de llave, puede abrir el asiento o locali­ zar el vehículo de forma remota. Además, ofrece datos en tiempo real del estado de carga de la batería y los kiló­ metros de autonomía restantes. Una nueva moto de 0 emisiones, tec­ nológica y con diseño atractivo para una

conducción urbana segura, moderna y si­ lenciosa. La mejor manera de acelerar el cambio hacia una movilidad urbana sos­ tenible.

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DeTodounpoco/MUNDO CURIOSO

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Sabías Que ...

LA FRASE DEL MES: “En España el mérito no se premia. Se premia el robar y el ser sinvergüenza. En España se premia todo lo malo.” (Ramón María del Valle­Inclán. Literato español. Villanueva de Arosa, 28 de octubre de 1866­Santiago de Compostela, 5 de enero de 1936)

Cantar las cuarenta o pintar bastos a división de la baraja en cuatro palos, con una iconografía semejante a la actual, aparece ya en una baraja otomana datada en el s. XV. Se tiende a pensar que las barajas europeas proceden de la baraja otomana, y que ésta sería una evolución de la baraja en Persia, la cual a su vez dependería en último lugar de la baraja china o la india. En 1868, un impresor burgalés de origen francés, afincado en Vitoria, Heraclio Fournier, presentó su baraja lito­ grafiada, cuyo diseño fue premiado en la Exposición Universal de París. Pero el diseño definitivo de la baraja española que ha llegado hasta hoy bajo diferentes "visiones" artísticas o rústicas es el que realizó Augusto Ríus para el propio Fournier. Hay muchos tipos de diseño para la baraja española y varían entre regiones de España y América Latina. Las figuras cambian de unas épocas a otras: los caballos pueden estar montados por caballeros o por amazonas, éstas, en ciertos casos ligeras de ropa. Las sotas pueden ser relativamente ambiguas respecto a su sexo; de hecho, siempre se tratan como género femenino, aunque suelen vestir como varones, pero no llevan barba. Los naipes más conocidos en España son los fabricados por Heraclio Fournier, la primera vez en Burgos, después en Vitoria y hoy día en Villarreal de Álava, por la empresa Cartamundi España, S.L.

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Napoleón hablaba mal el francés apoleón no hablaba francés, de niño, sus lenguas maternas eran el corso e italiano, e italiano era su apellido. Su padre, Carlo Buo­ naparte, abogado y diplomático, for­ mado en Italia, sí dominaba el francés, algo que nunca consiguió su hijo. Así, sus redacciones estaban llenas de italianismos, que mantuvo durante toda la vida, igual que el fuerte acento corso y deformaba la lengua a su conveniencia e imaginación, como en el caso de frases enteras como “delamourdelaglorie” en lugar de “de l’amour de la glorie”.

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Esta variedad destaca por tener un color rojo púrpura brillante ­entre morado y marrón­, una textura suave, de tono rosáceo, y un sabor que recuerda a frutos rojos como la frambuesa. De lo que no hay duda es de la buena acogida que está teniendo: "La gente se lo come en batidos, en fresco o frito con arroz a la cubana", explica Víctor Galán.

La primera película sonora, en 1900 e considera como cine sonoro (frente al cine mudo) aquel en el que la película incorpora sonido sincronizado (es decir, tecnológica­ mente acoplado) con la imagen. La primera exhibición pública conocida de cine sonoro proyectado ocurrió en París en 1900, décadas antes de que la sincronización confiable entre sonido e imagen se hiciera comer­ cialmente práctica. La primera pro­ yección comercial de películas con sonidos completamente sincronizados ocurrió en la ciudad de Nueva York, en abril de 1927, con la proyección de “El cantante de jazz”.

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Llega el plátano rojo o es algo nuevo ni desconocido en muchos países pero sí en España. Ahora está a punto de hacer acto de pre­ sencia en nuestras fruterías y supermer­ cados. Se trata del plátano rojo, un pro­ ducto que es bastante conocido en Ca­ narias porque muchos agricultores tienen alguna que otra planta en sus parcelas pero hasta ahora la producción era bastante limitada y en la península solo podía en­ contrarse en algunas fruterías especiales. El plátano rojo, de hecho, llegó a Canarias en 1982 procedente de Martinica (Antillas Francesas), traído por Víctor Galán, di­ rector del Departamento de Fruticultura Tropical del Instituto Canario de Inves­ tigaciones Agrarias (ICIA).

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Humor romano uele decirse que cada pueblo tiene un sentido del humor que a veces resulta difícil de comprender para los demás. En el caso de la antigua Roma, ese sentido del humor reflejaba el carácter de lo que en sus orígenes fue un pueblo de campesinos y soldados, y se caracte­ rizaba por lo procaz y punzante. Los ro­ manos daban un toque humorístico incluso a los propios nombres de persona, en particular al tercer componente del nom­ bre, el llamado cognomen o apodo. Apo­ dos particularmente humorísticos que aún pueden hacernos reír eran Brutus, "tonto"; Burrus, "pelirrojo"; Capito, "ca­ bezón", o Strabus, "bizco".

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Qué fue de ...

Linda Blair ue “El Exorcista” (1973) marcara la carrera de Linda Blair era completamente predecible cuando consiguió la nominación al Oscar por mejor actriz de reparto y ganó el Globo de Oro. Lo que no se sabía por aquel entonces es que habría poca carrera cinemato­ gráfica de la que hablar durante las siguientes décadas. Linda Blair, la niña que alcanzó su máximo (y prácticamente único) éxito a los 14 años con ‘El Exorcista’, tendría secuelas toda la vida. Tres años después, en 1977, protagonizó la secuela de ‘El Exorcista’ (‘El He­ reje’), pero la cinta fue un estrepi­ toso fracaso. Ese mismo año fue arrestada por posesión y distribu­ ción de cocaína y anfetaminas. La condenaron a tres años de trabajos para la comunidad e ingresó nueve meses en un centro de desintoxi­ cación. Tras superar una depresión, posó desnuda en varias revistas, “Play­ boy” entre ellas, y también se des­ nudó en películas como ‘Rejas ar­ dientes’ (1983) y ‘Calles salvajes’ (1984). Pero tras algunos intentos más por permanecer en el cine en el 2000 cambió y comenzó a luchar por los derechos de los animales, se hizo vegana, publicó un libro, lanzó su propia línea de moda e incluso fundó en 2004 Linda Blair WorldHeart Foundation, que rescata a animales abandonados. También tiene su propia línea de ropa, lla­ mada Linda Blair's Wild West Co­ llection.

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