Bahove cvetne kapi - Gentian

broj 15, januar 2014. Godina V

Tema broja:

Gentian

Sadržaj: Uvodna reč

4

Tema broja

Učenje stranog jezika

20

Govor pre govora

21

Prikaz slučaja

Gentiana Amarella za „neverne Tome“

5

Obeshrabrenost, skepticizam

6

Prepoznajte svoje raspoloženje

9

Prikaz slučaja Svetlane Pejin

22

Iz literature Promocija knjige Ridigera Dalkea „Bolest kao govor duše“ 24

Iz drugog ugla Nit ozdravljenja

12

Sezame, otvori se

16

Praktični saveti

„Isceliti sebe“ VI poglavlje 26

Isto, a različito

18

Emotivna energija okruženja

30

Karakteristike Bahovih kapi 19

Dendroterapija

32

Kako pronaći sebe

Porodični raspored koreni briga

36

Ayurvedska masaža dodir koji leči

38

Telesna psihoterapija

40

Orgoniti - dokazi o delovanju

42

Mentalno i emotivno O ovome nerado pričamo teškoće u seksu 44 Depresija

46

Ima li (dovoljno) vode u čaši?

48

Dragi čitaoci, broj 15, januar 2014, godina V

Glavni i odgovorni urednik: Zorica Milosavljević redakcija@bahovekapi.com

Asistent redakcije: Svetlana Bogdanović

Dizajn:

Pred vama je novi broj u kom ćete pronaći razlog da ne odustanete od onoga što vam je važno, da se ne obeshrabrite ako ne uspete iz prvog pokušaja. Uz Gentian ćete vratiti snagu volje i izdržljivost, pa ćete prepreke na vašem putu lakše prevazići. U ovom broju možete da pročitate i da li ima dovoljno vode u čaši, upoznaćete se sa isceljujućom snagom drveća, saznaćete o telesnoj psihoterapiji, uhvatiti nit ozdravljenja... Pišite nam koji su tekstovi ostavili utisak na vas, kritikujte, pohvalite. Želimo da čujemo šta je to što volite da čitate u našem časopisu. Neka vas u vašem životu vodi nada i hrabrost, ali i istrajnost u kvalitetnim delanjima.

Milica Protić redakcija@bahovekapi.com

web: www.bahovekapi.com

e-mail: bahovecvetnekapi@yahoo.com

Izdavač: Udruženje za promociju medicinskog sistema dr Baha „Bahove cvetne esencije“ Pere Todorovića 1, 11030 Beograd Predsednik udruženja: Irena Brdarić-Stojanović ISSN broj 2334-7430 (Online) = Bahove cvetne kapi

Časopis izlazi četiri puta godišnje

Od ovog broja pokrećemo nagradnu igru!

Pitanja na koja treba da date odgovor neće biti teška, a prvi čitalac koji pošalje tačan odgovor na pitanje u ovom broju dobija upotrebnu bočicu Rescue remedy i Eterisan inhalator, čiji proizvođač je Shenemil.

Kada dobijemo prvi tačan odgovor, kontaktiraćemo vas da nam pošaljete adresu. Spremni?

Pitanje glasi: Koliko cvetnih esencija sadrži set Bahovih kapi?

Odgovore nam šaljite na e-mail: bahovecvetnekapi@yahoo.com

Redakcija časopisa

Tema broja Piše: Svetlana Bogdanović

Gentiana amarella za „neverne Tome“ ili da vidite čašu do pola punu, a ne do pola praznu!

Č

ak i večiti optimisti priznaju da život donosi i uspone i padove. Gentian je esencija koja će nam biti saveznik kada nam se desi ovo drugo.

Svi vi sigurno imate u svom okruženju bar jednog „nevernog Tomu“, ili ste to možda i vi. Zaista je teško biti Gentian osoba, a nije ništa manje teško živeti sa takvom osobom, jer ona svojim stavom i negativnim očekivanjima kao da privlači neuspeh, što stalno potvrđuje njene sumnje i sprečava je da napusti jedan obrazac razmišljanja i ponašanja koji je ograničava jer nije konstruktivan.

Osobu ili stanje Gentian najlakše ćemo prepoznati po negativnim aspektima.

Gentian je pesimista, skeptik, izjedan sumnjom, često melanholičan i deprimiran, jer ni u šta ne veruje, a voleo bi da može. Gentian stalno ispituje i preispituje, ali ga sumnja ne napušta. Bez vere u budućnost, u život, u neki viši smisao, Gentian sebe ne vidi kao deo jedne veće celine u ko-

joj je sve uređeno u skladu sa jednim višim planom. Pred teškoćama Gentian okleva, lako se obeshrabri i brzo odustaje. Gentian se povlači i kada stvari ne stoje tako loše, pa čak i kad je neki uspeh na vidiku, jer „zna“ da će se ipak sve loše završiti. Skoro da bismo mogli reći da u tome i uživa! Neuspeh ne koristi kao stepenicu u učenju, da vidi gde možda greši i gde treba da uloži više napora da bi savladao teškoće. I tako u krug, iz jednog neuspeha u drugi, pa u depresiju.

Gentian je pesimista, skeptik, izjedan sumnjom, često melanholičan i deprimiran...

Ovo su bile najnegativnije karakteristike i one ne moraju sve da budu prisutne da bismo bili u Gentian stanju, a to stanje može da bude hronično ili privremeno. Dobru osnovu za hronično stanje imaju deca kojima roditelji ne pružaju dovoljno podrške i ohrabrenja za njihove razne pokušaje. Akutno stanje se dešava svima nama kada u nekoj situaciji izgubimo poverenje i posumnjamo da možemo da prevladamo neku prepreku jer ne možemo da vidimo pozitivan ishod.

Bahova esencija Gentian pomaže i u jednom, i u drugom slučaju. Ona pre svega obnavlja našu veru i pozitivniji pogled na svet. Uči nas da su prepreke sastavni deo razvoja i da neuspeh ne treba da nas obeshrabri. Gentian nam pokazuje da su realni ciljevi dostižni kada nastavimo da na svom putu dajemo najbolje od sebe, izbegavajući ili prevazilazeći prepreke, verujući u pozitivan ishod makar on ne bio onakav kakav smo očekivali.

Ova esencija se pokazala i veoma korisnom za kućne ljubimce i za biljke. bahove cvetne kapi

5

Tema broja Priredila: Zorica Milosavljević

Obeshrabrenost, skepticizam Gentian (lincura) - cvet vere podstiče: optimizam, poverenje u pozitivne snage u ljudskom životu, konstruktivan stav prema životu Da li bi ovo mogle biti vaše reči?

Ovde vidim samo crno!

Drugi kažu da ja uvek vidim prvo probleme, pre nego što primetim šansu!

način posmatranja će je dovesti do ponovnog kontakta sa unutrašnjim vođstvom.

Svaki prirodni razvoj odvija se u talasima. Svaki prividni iznenadni udarac ili zatišje služe tome da se stabilizuje već dostignuto, i orijentaciona su pomoć za sledeći uzbudljivi razvojni korak. U to se može sigurno verovati.

Ovaj događaj me je potpuno obuzeo, razočaran sam i deprimiran!

U osnovi sam skeptičan.

Time sprečavam kasnija razočaranja!

Kada neka sitnica krene naopako, istovremeno posumnjam u uspeh čitave stvari.

Prepoznati duševni nesporazum...

Nesvesno osoba želi da ima poverenja i da veruje kao malo dete. Ali kada u turbulenciji života okolnosti postanu drugačije nego sto ih ona očekuje, obeshrabreno i razočarano se povlači od svog unutrašnjeg vođstva.

Da bi se zaštitila od daljih razočaranja, osoba razvija skeptičan ili negativan stav i na duže blokira kontakt sa svojim unutrašnjim vođstvom. Ponekad joj čak pričinjava zadovoljstvo kada svojim negativnim prognozama ponovo bude u pravu. Životni put joj donosi sve manje radosti.

...I korigovati Važno je da osoba promeni osnovu svog ugla posmatranja u smeru pozitivnog ~ konstruktivnog ~ kreativnog. Takav 6

bahove cvetne kapi

Formula snage:

Ja sam poverljiv.

Ja sam optimista.

Ja verujem da sve ima svoj tok.

Iz knjige Mehtil Šefer (Mechthild Scheffer) „Bahova cvetna terapija“.

kompleti bahovih cvetnih esencija

kombinacije esencija po narudĹžbi

pojedinaÄ?ne cvetne esencije

konsultacija sa psihologom bahovim praktiÄ?arem

gotove kombinacije cvetnih esencija

kozmetika i eliksiri na bazi bahovih cvetnih esencija

www.bahove-cvetne-esencije.rs

tel: 060/33-33-299

Tema broja

U Beogradu, od 1998. godine radi psihološko savetovalište “JAZZ”.

Savetovalište je namenjeno uspostavljanju i održavanju mentalnog zdravlja dece, omladine i odraslih. Bavi se svim vrstama emotivnih patnji i neraspoloženja: tuga, depresija, strah, fobije, anksioznost, nezadovoljstvo, apatija, bes, ljutnja, ljubomora, zavist, trauma… i njihovih psihičkih i telesnih posledica.

Pomažemo drugima da steknu ili da povrate različite veštine. Na primer: veština koncentracije, samokontrole, tolerancije, samoposmatranja, relaksacije, planiranja i organizovanja vremena, zdrave komunikacije, nenasilne odbrane svojih interesa samopouzdanje, optimizam...

Psihološke radionice i kursevi za odrasle su odličan način da steknemo znanja i naročito, veštine da se konstruktivno "nosimo" i sa

8

bahove cvetne kapi

svojim nerealnim zahtevima i sa zahtevima okruženja i vremena u kome živimo. U poslednjih 30-tak godina osmišljeno je niz modernih, vrlo konstruktivnih i efikasnih tehnika koje su značajno smanjile vreme potrebno da se postignu bitne promene unutar našeg bića. Promene koje će nam omogućiti da se osećamo dobro u svoj koži!

Takođe, mnoge od tih tehnika osmišljene su tako da ih klijent lako nauči, da lako ovlada tehnikom i da u budućnosti pomogne sam sebi ili svojim bližnjima.

Savetovalište Jazz ima dve takve ponude: kurs o bahovim kapima i tehnici emotivnog rasterećenja, EFT. Oba pristupa spadaju u domen samo-pomoći.

Dobro došli u savetovalište JAZZ!

Tema broja Piše: Violeta Azmanoska

Obrasci ponašanja u blokiranom stanju

U

koliko barem jedan ili dva od ovih obrazaca ponašanja precizno oslikavaju vaše trenutno stanje, potreban vam je Gentian. > Lako se obeshrabrite i lako odustanete kada naiđete na neočekivane poteškoće. > Prebrzo reagujete skeptično kako ne biste kasnije bili razočarani. > U svakoj novoj situaciji vi ste među ljudima koji sumnjaju u pozitivan ishod, koji glume “nevernogTomu”. > Potrebne su vam mnoge pozitivne povratne informacije i ohrabrenje, čak i za vreme malih kriza. > Čak i u situaciji kada je sve u redu, vi zamišljate šta bi moglo krenuti naopako.

Gentian pripada grupi preparata za one koji pate od nesigurnosti Gentian je za one koji lako odustaju. To su ljudi kod kojih i najmanje zakašnjenje ili prepreka u napredovanju, izaziva sumnju. Tako da i pored toga što mogu brzo da se oporave od bolesti ili što im dobro ide u svakodnevnim životnim aktivnostima, oni se lako i brzo obeshrabruju. Gentian je ”Cvet poverenja” koji vodi od sumnje ka poverenju.

Ako se prepoznate u nekom od sledećih modela mogli biste da izaberete Larch. > Automatski se osećate inferiorno u odnosu na druge. > Pošto ste čvrsto ubeđeni da ne možete nešto da uradite, vi čak ni ne probate.

> Stavljate sebe iza drugih. > Koristite bolest kao izgovor da izbegnete problem koji se nazire. > Osećate se “drugorazredno” zbog porodičnog nasleđa, jezika, boje ili nesposobnosti. > Deca koja idu u školu se osećaju kao gubitnici.

Larch je za one koji smatraju da nisu tako dobri i sposobni kao što su ljudi oko njih. Takvi ljudi očekuju neuspeh. I pošto osećaju da nikada neće biti uspešni niti rizikuju niti ulažu dovoljno snažan napor da uspeju. Larch se naziva “Cvetom samopouzdanja” koji vodi od samoograničenja do samorazvoja.

Gentian pripada grupi preparata za one koji pate od nesigurnosti, dok Larch pripada grupi preparata za one koji osećaju utučenost ili očaj. I jedan i drugi prerano odustaju, ali: Gentian to radi zato što ima pesimistički stav kojim lako crpi svoje emocionalne rezerve, dok Larch to radi zato što veruje da nije sposoban, i onda odustaje i pre nego što počne.

Ukoliko ste u svojoj okolini primetili ljude koji prvenstveno imaju negativan pristup životu, to su tipovi ljudi Gentian. Njihova osnovna karakteristika je nesigurnost u sopstvene kapacitete, a ključna reč sumnja, jer sumnjaju u vrednost sledeće šanse. Oni smatraju da nemaju dovoljno snage da prevaziđu neku prepreku ili da pokušaju ponovo, ili da istraju u nečemu. Imaju slabu volju i lako se predaju osećaju obeshrabrenosti i malodušnosti, što je posledica generalne nesigurnosti i nepoverenja prema životu. Iz pozicije takvog osećaja nesigurnosti i nepoverenja, čini im se da je život nebezbedan i da je lako propasti.Tako čovek tipa Gentian postaje sujetan i sumnjičav. Takav čovek, i kad mu je dobro, lako obezvredi ono što je dobro, jer jednostavno traži šta tu ne valja. On ne može da uživa bahove cvetne kapi

9

Tema broja ni sistem samovrednovanja i sopstveni osećaj sebe. I tako „svoji“ zauzmite pravo mestu u okruženju. Bićete oličenje samopouzdanja!

u trenutku, ne može da se opusti, nije siguran da je to „dobro“ realno, niti da će potrajati, i prenaglašava postojanje prepreka i težinu prevazilaženja tih prepreka. Kad nema garancije da će uspeti, on propušta prilike, jer ne želi ni da pokuša, i tako se pretvara u čoveka kome sumnja i odustajanje postaju životni izbor.

Da bi osoba tipa Gentian izašla iz negativnog stanja treba da pogleda u sebe sklanjajući sve ono što je tišti i pritiska.

Tako će moći jasno da sagleda svoju osetljivu, razumnu ličnost koja prirodno izbegava konflikte. Razumeće da izbegavanje konflikata ne znači slabost ili kukavičluk, već svesni izbor da živi život na svoj način. Priznavanje sopstvene osetljivosti i uzimanje svoje dobrobiti kao meru za sopstveni uspeh, omogućiće joj da izbegne teškoće i neuspehe tako direktno i instinktivno da će izgledati kao da može da postigne sve što zamisli.

Najjednostavniji opis Larch osobe je da je to osoba kojoj nedostaje samopouzdanje. Prati je osećaj inferiornosti, stidljivosti i plašljivosti. Zbog toga zauzima odbrambeni stav ili se povlači, i veoma je podložna uticaju sa strane. Ona je prirodno skromna osoba, koja kada je u negativnom stanju počinje sebe da ne uvažava i potcenjuje. Karakteristično je da sebi veruje premalo, a drugima previše. Uverena je da nije dovoljno dobra, dovoljno atraktivna, dovoljno inteligentna ili dovoljno jaka, i zato izbegava bilo kakvu priliku da se takmiči.

Da bi Larch osoba mogla da izrazi svoju pozitivnu prirodu ona treba da osluškuje svoje instinktivno znanje o relativnoj prirodi svih ljudskih vrednosti. To znanje joj omogućava da ne precenjuje sopstvene mogućnosti i da ne prihvata obaveze koje ne može da ispuni ili projekte koji prevazilaze njene sposobnosti. Ona je iskreno skromna, sigurna i prijateljska osoba zbog čega je vrlo popularna u društvu. Ako ste takvi, samo nastavite da ne zavisite od odobravanja drugih i sve više koristite svoje sposobnosti. Izgradite sopstve10

bahove cvetne kapi

Ali još jedan osvrt na glavnu temu Gentian-a. Ako se prepoznate u Gentian stanju, zastanite i sagledajte to vaše stanje. Setite se da tajna uspeha leži u posezanju samo za onim što se realno može dostići. Idući ka svom cilju ne suprotstavljajte se nepotrebno. Ne gubite snagu uplićući se u beznadežne poduhvate i izbegavajte prepreke. Živite slobodno svoj kvalitet poslušnosti i prilagodljivosti znajući da to nije slabost već stvar izbora načina kretanja kroz život. A kada nešto nije po vašem, nemojte biti razočarani već shvatite da je sudbina izabrala drugačiji put za vas i optimistički sledite znake koji vam stoje na tom putu. I sami znate da kada živite svoju prirodu, zadovoljni ste i uspešni. Kada se osećate dobro u svojoj koži i ljudi vas vole ... Zato što ste baš takvi kakvi jeste ...

Budite strpljivi i poštujte zahteve svog organizma, jer vaš organizam je savršena mašina... on je vaš savršeni saradnik...

Lekcije života nikada ne prestaju ... naviknite se da učite!

Postoje sličnosti, ali su razlike još vidljivije. Elm osoba se prepoznaje u rečenicama: „Nisam više siguran da li ja to mogu.“, „Nisam više u formi kao nekad, kad mi je sve išlo glatko od ruke“ ili „daj da probam da ti to učinim, ali nemoj ozbiljno da računaš na mene.“ Njegova poljuljana sigurnost u sebe potiče od nedostatka samopouzdanja. A nesamopouzdanje se javlja usled nekontrolisane ambicije i straha od neuspeha, ili usled akutnog osećaja stresa i

Tema broja zamora. Te osobe preuzimaju na sebe sve više obaveza, i u jednom momentu se savijaju pod teretom tih obaveza.

Tada ih preplavi sumnja u sebe. Sumnja u sebe je naročito velika kada se nađu pred „zalogajem“ gde je ulog veliki i dobit značajna, ali postoji rizik da se u tome ne uspe.

Međutim, ovo je samo trenutna kriza samopouzdanja.

Prednost Elm-a je u tome što će on prihvatiti sledeći korak i pored toga što nije siguran da to može da uradi, jer u suštini nosi u sebi veliku snagu i spremnost za akciju. Nažalost, velika odgovornost i potreba za uspehom tera ovakvu osobu da ide preko svojih granica. Ona jednostavno više nema unutrašnje snage da podnese stres koji je sebi natovarila. Mudro bi bilo da ona svesno ograniči svoju samonametnutu kompulziju za uspehom i da se u svoje izazove upušta postepeno. Na taj način bi koristila svoju energiju adekvatno i efikasno.

S druge strane, Hornbeam osoba će se prepoznati u rečenicama: „Teško se razbuđujem, sama pomisao na obaveze koje me čekaju teraju me opet u san.“, „Samo razmišljanje o tome šta treba da uradim me umori i nemam snage da započnem“ ili „meni je problem samo da započnem, a kad počnem onda i završim.“ To je osoba čiji um je razapet izmedju „moram“ i „neću“. Ona ima snažnu potrebu za uspehom, ali i za savršenstvom, i jako je oprezna, samokritična i skromna. Njen problem je što, uprkos uspehu,

i dalje oseća pritisak ili strah od neuspeha. Ima osećaj da nije uspela i pre nego što uopšte započne. Njena prednost je u tome što kada hoće da odustane od svega, ona duboko uzdahne i nastavlja -verovatno potajno zna da stvari nisu tako loše kao što izgledaju - i što više radi, to se oseća bolje, sposobnije i aktivnije. Ona je u stanju da postigne sve što je naumila samo da prestane da precenjuje zadatke sa kojima se suočava i da prestane da potcenjuje sopstvene sposobnosti.

Tajna uspeha uravnotežene Elm osobe leži u saznanju da ne treba od ljudi očekivati više nego što oni mogu da postignu, niti od sebe zahtevati niti davati više nego što je potrebno. Ako kritičnije ispita svoje ambicije i porive, biće svesnija svojih granica i naučiće da bude zadovoljna sa onim što život daje. Energiju koju ima na pretek neće trošiti nemilice i uzalud, tako da se njena snaga neće okrenuti protiv nje.

Uostalom, svaki ljudski organizam može da podnese gotovo svaku vrstu stresa sve dok ima vremena da se povrati, da se regeneriše. Poštujte neuspeh i umor, oni su velike životne lekcije. Pokušajte da ulažete ni premalo ni previše energije. Naučite da merite utrošak i nadoknadu svoje energije.

Budite strpljivi i poštujte zahteve svog organizma, jer vaš organizam je savršena mašina... On je vaš savršeni saradnik... Slobodno se oslonite na njega!

www.uni-global.rs Dehidrirane Goji bobice

Goji , Gojiberry ili Wolfberry (lat. Lycium barbarum, kin. 枸杞) žbunasta je biljka prvobitno otkrivena na obroncima Himalaja, a poreklo vodi sa Tibeta, iz Mongolije i Kine.

Najpoznatije oblasti za uzgajanje te biljke danas su NingXia Hui i Xin Jiang, autonomne pokrajne Kine.

Sadrži kombinaciju važnih vitamina i minerala i antioksidante u visokom procentu, koji su bitni za zdrav život bez bolesti. Poboljšava imunitet, kvalitet vida i sna.

U kineskoj medicini se, pored dodatka dnevnoj ishrani, koristi za lečenje energetskog sistema srca, jetre, pluća i bubrega.

Sadrži antioksidanse u visokom procentu, 18 esencijalnih amino-kiselina, 21 vrstu različitih minerala i vitamina, selenijuma, potasijuma, vitamine: C (više od pomorandže), B2, A, gvožđe (Fe), betakaroten (više od šargarepe), kalcijum (Ca), zink (Zn), selen (Se)...

Uvozi i pakuje: TPUR Uniglobal, Dragomira Gajića 67/11, 37000 Kruševac bahove cvetne kapi Telefon: +381 37 3541919 Mobilni: +381 64 3248484; +381 64 6409581 e-mail: uniglobal08@gmail.com

11

Iz drugog ugla Intervju vodila: Zorica Milosavljević

Nit

ozdravljenja Na prvi pogled Nataša Marković izgleda strogo, pa i rigidno, ali se vrlo brzo vidi da je ona jedna topla, draga osoba, koja je spremna da pomogne svima koji kod nje dođu po pomoć.

U svojim rukama krije veliki broj različitih tehnika masaže i po potrebi ih primenjuje kod ljudi s raznim problemima. Veliki broj ljudi je imao značajne koristi od tehnika koje primenjuje.

ZM: Imam utisak da je Vaša životna misija da pomažete drugima.

NM: Da, onima koji hoće pomoć, koji traže pomoć, da

li na verbalan ili neverbalan način... Oni koji dođu kod mene već traže pomoć. Nekad metod koji koristim nije baš prijatan, u smislu da ne žele da čuju ono što je u tom trenutku bitno za njih, a to je da treba da promene nešto u vođenju svog života. Samo promenom načina života može da se uhvati ta nit ozdravljenja. Bez toga, ne po12

bahove cvetne kapi

stoji situacija da neko napravi čarobnu pilulu, da se to popije i da od toga bude nešto bolje. Dakle, sama forma dolaska nekog čoveka, da li je to preporukom, šta traži, šta bi on voleo da dobije određuje kako će mu se pristupiti. Najteže je sa onima koji znaju da im je nešto, ali ne znaju konkretno šta, zbog toga što se problem ne vidi na prvi pogled. To je onda najveći izazov, jer čovek ne može da konkretizuje šta ga boli, u čemu je problem, kakve su mu misli i emocije, a sve to ostavlja posledicu na telo.

To je onda suprotni proces, kad dođe do telesnog nivoa

Iz drugog ugla imamo mnogo veći angažman energije da bi prešli na duševni nivo, a još veći da bi prešli na duhovni. Dakle, idemo u kontra smeru i tu treba energija sa strane, tu je potrebna energija terapeuta koji radi tako nešto. To bi bio put ozdravljenja, ali ako se ne uhvati ta nit onog trenutka kad vam neko da tu šansu za ozdravljenje, nego se to ignoriše, tu terapeut ne može mnogo. On može da da smernice, da doda energiju, da dovede telo u balans, ali ako čovek ne prihvati i ne shvati da mu je to šansa, taj balans može veoma brzo da se poremeti. Najbitnije je osetiti trenutak, uhvatiti nit ozdravljenja i dati telu šansu da se izbori.

tome kako čovek misli da treba da se ponaša, i tada može da se dođe do onoga što je u dubini ličnosti i vrlo često se vidi mnogo patnje, tuge, a ta vesela priroda sve to pokriva u društvu. Kada, međutim, ostanu sami sa sobom, onda je sve to mnogo teže, nego kad je transparentno tužan, loše raspoložen, bolestan, besan... Bes je isto veoma zanimljiv za rad jer ostavlja posledice na žučnu kesu i jetru. Bes i ljutnja su sve češći kod ljudi zbog savremenog načina života, pa je svaki petnaesti pacijent već operisao žučnu kesu, što je sad lako zbog laparaskopske operacije i nakon nje, može brzo da se ide kući. Moram da kažem da je lapaskopska operacija energetski gora, nego sam rez zbog toga što ima tri rupe na različitim mestima, koje presecaju tri bitna meridijana. Samim tim se poremeti rad unutrašnjih organa, drugo, energetski je mnogo teško vratiti onako kako je bilo. Kad postoji rez, on zarasta. Ožiljno tkivo nikada nije kao originalno tkivo, ali se trudi da ga imitira. Tada možemo dosta da uradimo uz pomoć aromaterapije da što pre dođe najsličnijoj fazi originalnog tkiva, a samim tim će i energija biti u dobrom protoku na meridijanima gde je rez.

ZM: Hoćete da kažete da je klijent koji dođe taj koji treba Da zaključimo, bes ne izaziva samo oštećenje jetre i žučda oseti taj trenutak i uhvati nit ozdravljenja? ne kese, već i godine rada na sebi da bi se vratila u balans.

Najbitnije je promeniti ishranu, njome doći do promene NM: Jeste. E sad, to može da bude i veoma neprijatno u načina života, pa onda dodavati energiju kroz različite tehnike i drugačije poglede, odnosno percepciju realnosti, da nekom smislu. Klijent može da ima utisak da mu masaža nije prijala, da mu razgovor sa mnom nije prijao zbog toga bi određena osoba promenila naviku posmatranja sebe u što je počeo da se pita, ali to je dobro. Onog trenutka kad odnosu na druge i obrnuto. počne da se pita zašto je to tako, već je na putu ozdravljenja, duševnog ili telesnog. Nekad je dobro biti, ne agresivniji, nego otvoreniji, jer klijenta onda direktno pogodi ta reč ili misao, pa i ako nije hteo, ipak se danima podseća onog što mu je rečeno i kroz neko, duže ili kraće vreme, krene dalje ka svom putu ozdravljenja. Veoma je bitno dati maksimalno. Dobar terapeut je onaj koji daje više nego što uzme (u materijalnom smislu).

Zbog toga je veoma loše što se udruženja stvaraju samo u okviru jedne vrste terapije

ZM: Na koje sve načine možete da pomognete ljudima?

NM: Prvo i osnovno je posmatranje celokupnog čoveka.

Kad mi čovek dođe prvi put, gledam bukvalno sve: od pokreta, izgleda tela, lica, kose, način govora... Sve ono što spada u fiziognostiku i intuitivnu dijagnostiku. To je veoma bitno, jer na osnovu toga odlučujem koju ću tehniku da primenim. Neke od tehnika mogu da budu refleksoterapija, ajurvedska masaža, holistička masaža, neka od tehnika deblokade zglobova ili nešto drugo. U odlučivanje, naravno, ulazi i to što pacijent kaže, a veoma je bitno i kako govori: da li odmah kako uđe počne da iznosi svoje probleme, pa i u toku masaže i nemoguće ga je prekinuti, ili dolazi bez mnogo reči, govori vrlo šturo, a treća varijanta je kad neko želi da se predstavi na jedan način, a zapravo je nešto sasvim drugo. To mi je najveći izazov. Tada može najviše i da se pomogne, jer se najpre razbija ta mašta o bahove cvetne kapi

13

Iz drugog ugla

ZM: Koliko su ljudi spremni, po Vašem iskustvu, da promene način života i ishrane?

NM: Spremni su, na žalost, u trenutku kada je bolest

nastupila, dakle kada nešto boli, kad se javi veliki problem, kad zvanična medicina ne može da da odgovor, kada se traži odgovor na mnogo mesta u isto vreme i tada sve to počne da zbunjuje. Tek tada je čovek spreman na promenu. Ne može da se kaže da je tada kasno, ali je veoma teško. Neko može brzo da krene ka ozdravljenju, jer nema smetnju u preuzimanu novih načina ponašanja, prilagodljiv je. Kod nekih drugih je potrebno mnogo strpljenja i različitih tehnika zbog toga što, na primer, žive u okruženju koje ne prihvata alternativne vidove lečenja, boljitka, oporavka i na taj način ih koči, ili je sam ambijent gde žive energetski veoma loš, što se često dešava.

ZM: Kad ste opisivali različite tipove ljudi koji dolaze kod Vas, imala sam pred sobom opis određenih preparata Bahovih kapi.

NM: Da, zbog toga je dobro da se kombinuju tehnike.

Žalosno je što se ljudi koji se bave različitim tehnikama egoistično ponašaju prema pacijentu. Neće ga izgubiti ako preporuči drugog terapeuta. Ja volim da radim sa svojim kolegama, jer svako ima svoj ugao posmatranja i sad, ako ja radim refleksoterapiju, koja je vrlo jaka, a imam osobu za koju nisam sigurna koliko dobro će da se nosi s takvom vrstom terapije, dobro mi je da imam Bahove kapi koje će ga pokrivati dvadeset četiri sata dok ne dođe na sledeću terapiju i da ujedno radi na tome da ba-

lansira određene stvari koje su u problemu. Tako je i sa nekim drugim tehnikama. Zbog toga je veoma loše što se udruženja stvaraju samo u okviru jedne vrste terapije, jedne tehnike. Zašto nema udruženja gde će se svi ljudi koji rade neku vrstu alternativnih tehnika okupiti da na najbolji način pomognemo čoveku koji dolazi kod nas po pomoć, a ne prijateljski da preporučujemo neku svoju prijateljicu koja radi neku drugu tehniku zato što je čovek sto puta dolazio kod mene, pa mi je neprijatno da mu više uzimam novac? Mislim da je važno da se napravi sinergija nekoliko tehnika i da se tako što pre dođe do boljitka. Bahove kapi se, na primer, najbolje kombinuju sa nekom od vrsta terapija koja je manuelna. Ne znam kako bi se kombinovalo sa nekom vrstom thete, tesle ili nekog drugog metoda, gde se opet kroz razgovor dijagnostikuje problem. Nisam sigurna koliko je dobro na početku klijenta izložiti stalnom ponavljanju svog problema. S jedne strane to može da bude dobro, jer će sam sebe čuti, ali, s druge strane, daje mu se teatralnost, pa on svaki put izvodi predstavu. Potroši se puno vremena da on odigra svoju predstavu, da bi se na kraju došlo do toga da izgovori ono što mu je suštinski problem.

Najbitnij e je osetiti trenutak, uhvatiti nit ozdravljenja i dati telu šansu da se izbori.

ZM: Da, s tim što postoji, recimo, terapija kao što je Poredak ljubavi, gde klijent ne govori opširno šta mu je, samo je svestan da ima problem u nekom segmentu života i postavlja tu temu na radionici. Klijent tamo ne izgovara mnogo reči, osim onih koje mu sugeriše terapeut koji vodi rad. On vrlo često nema kognitivno saznanje šta je, zapravo, uzrok problema, ali dolazi do rasterećenja, a da bi bolje podneo promene i to nešto što se pokrenulo, bio to telesni, emotivni ili socijalni problem, Bahove kapi su isto dobra dopuna i podrška tim promenama.

NM: Jeste i baš zato mislim da kao teraputi različitih alternativnih tehnika nema potrebe da intenzivno završavamo svaku od njih, ali je veoma bitno da se upoznamo s njima, da bismo mogli da preporučimo pacijentu ili klijentu onu koja bi bila dobra dopuna. Najbitniji je rezultat. Najbitnije je da pomognemo čoveku i to je jedina misao koju terapeut sme da ima.

Nataša je izgovorila još mnogo dobrih misli i ideja, a sve njih ona i realizuje u svom poslu na veliko zadovoljstvo njenih klijenata, ali i sopstveno.

14

bahove cvetne kapi

Iz drugog ugla

Aleksandra Atanasković NIŠ Bahov praktičar Reiki praktičar Kontakt: www.bahovekapi.com

tel. 063 410 272 e mail: aleksandraatanaskovic@gmail.com

15 www.reiki.rs

bahove cvetne kapi

Iz drugog ugla Piše: Aleksandra Arsenijević

Sezame,

otvori se!

Z

nate li one grozne animacije tipa – upucaj avionske neprijatelje ili izvadi čudovištu zub koje se pojavljuju na ekranu kada se najmanje nadate i pri tome ispuštaju neke grozne zvuke? Uglavnom ih ignorišem ili isključim zvuk.

Jednom, kada me je jedna stvarno iznervirala (3, 6 i 15), probala sam da je prekrijem kopir papirom na taj način što sam desnom rukom držala papir, a levom pomerala miša. To sam lepo smislila, ali kako sam izraziti dešnjak to nije išlo, pa sam na kraju desnom probala da držim papir i pomeram miša istovremeno. Učinilo mi se da je to nemoguća misija, odnosno, MISLILA sam tada da je to nemoguće. Sve dok se na mom omiljenom nekomercijalnom sajtu nije pojavila slika na video klipu koja je ličila na one neukusne montaže – glava nasmejanog mladog čoveka bez ruku i nogu stajala je na nekakvom postolju.

Preskočila sam taj klip, pa sledećeg, pa drugog dana... Petog sam se primila kao mlad majmun i pustila ga. Ono što sam videla potpuno me šokiralo (29). Na postolju je stajao čovek bez ruku i nogu i nešto pričao mladoj publici. Oni su se svakih desetak sekundi smejali i plakali, naizmenično. Bila sam potpuno zbunjena. Uključila sam zvuk. Sledećih par minuta i ja sam to isto radila, smejala se i plakala. Čovek je išao pravo u srce, bez obilaznica.

Ne odustajte nikada od vaših snova! Kucajte koliko god puta treba dok se Sezam ne otvori! Ali pre toga, uzmite Gentian, trebaće vam!

Naravno, bio je to čuveni Nik Vujičić i držao je motivacioni govor studentima. Odgledala sam još jedan, pa još jedan klip. Postoje stvari koje su neshvatljive bez obzira 16

bahove cvetne kapi

što ih posmatrate ili im prisustvujete: Nik igra golf, prži jaja u tiganju, skače u bazen, ima prelepu ženu i sa njom bebu. Teškom igrom sudbine, mogao je da živi kao vekna hleba i to mu niko ne bi zamerio. Ne mogu da pojmim koliko je hiljada pokušaja Nik morao da uradi samo da bi savladao najmanju funkciju, a kamoli skakanje u bazen. A ja mislila da ne mogu jednom rukom da pomeram miša i držim papir... Idi..!

Ali on nije imao izbora – to je ono što ljudi uglavnom kažu kada probate da ih motivišete Nikovim primerom da ne odustanu odmah, posle prvog ili drugog neuspeha.

Da li je stvarno tako? A šta da ste kao beba odustali posle petog ili pedesetog pada na nos? Ostali bi da puzite dandanas kao u onom vicu? Malo su vas potapšali po guzi, ali ste ipak morali sami dalje, jednom, pa još jednom, bog sveti zna koliko puta dete ne padne dok ne prohoda. Zašto onda mislite da je strašno ako probate 3, 5,10, 50 puta, često pitam klijente. Da Edison nije, navodno, izveo deset hiljada puta eksperiment, ne bi pronašao sijalicu. Pa neka je ta brojka od 10 000 i izmišljotina, i deset puta manje je MNOGO.

Iz drugog ugla

- Ali on je bio Edison! – najčešći je odgovor.

- Aha, tu smo!!! Ali, da li bi bio EDISON da nije probao tih 10 000 puta?

Izgleda da sam samo ja oduševljena ovim argumentom, uglavnom me prilično smoreno gledaju, i ovaj jedan pokušaj im je mnogo.

Dušan Sretović je talentovani osamnaestogodišnji pijanista koga je 2007. godine udario tramvaj i tada je ostao bez noge. Sada svira klavir koristeći protezu. Tada, dok je oporavak još uvek bio neizvestan, Dušanove profesorke Nina i Maja insistirale su da upiše školu. Časove su mu davale u bolnici, dok je još bio teško povredjen. Odakle im nada da će Dušan ponovo moći da hoda, a kamoli svira tako virtuozno? Koliko je pokušaja bilo da se Dušan

samo navikne na protezu, a tek posle nastavi dalje? Ne znam, to valjda znaju neki obični momci i neke obične profesorke u običnoj zemlji gde nema para za talentovanu decu, obično... Dušan je u međuvremenu napredovao, održao prvi solistički koncert na Kolarcu i u Galeriji SANU i kako to obično biva, dobio poziv da kao izuzetan talenat nastavi studije u Beču. Za to je potrebno nekih 7000 eura koje Dušanova porodica nema. Vest je bila u medijima letos, ne znam da li su dobri ljudi, kao mnogo puta do sada, uspeli ili ne da skupe te pare. Nadam se da će neke dobre zvezdice posuti malo zlatne prašine i na Dušanov put, kao i na put sve one talentovane dece koja toliko puta kucaju na razna vrata i ne odustaju dok se jednom prava ne otvore. Sve dok ne ostvare svoje snove.

Da Edison nije, navodno, izveo deset hiljada puta eksperiment, ne bi pronašao sijalicu Ne odustajte nikada od vaših snova! Kucajte koliko god puta treba dok se Sezam ne otvori! Ali pre toga, uzmite Gentian, trebaće vam!

Korak po korak napredujte na časovima joge koje vodi prof.dr Biljana Stojanović.

(CV - http://staridif.rs/dload/CV_Yoga_i_Sport.pdf )

Integralna joga za sveukupni fizički, mentalni i duhovni razvoj.

Tehnike: asane, pranajame, mudre, bande, meditacija, joga nidra.

Programi za početnike, srednje i napredne.

Posebni programi: 1. Radža joga 2. Joga za roditelje i decu.

Kontakt: 069 388 98 99

Centri: „Stari DIF“

Deligradska 27

Pon i Čet: 17,45-19h

„Om joga centar“

Braće Nedića 22

Pon i Čet: 19,30-20,45h i 20,45-22h Sreda: Radža joga

bhagavati955@gmail.com

Praktični saveti Piše: Irena Brdarić Stojanović

Kako pronaći sebe?

K

oliko puta su vam rekli da se nešto događa zbog stresa. Rad na sebi dokazano menja percepciju stvarnosti.

Vi ste kreator svoje sudbine. Mada zvuči čudno, ali negativne emocije i misaone kočnice mogu se eliminisati iz života. Za to postoje alati koji su nam svima dostupni.

Razgovor sa Bahovim praktičarom će omogućiti osvešćivanje problema, a Bahove kapi će pomoći da spuštanjem intenziteta emocije misaonim procesima pronađete rešenja. Naravno to traži malo vremena i preusmeravanja lične energije na rad na sebi. Kad dođemo u situaciju da (kako se u narodu kaže) „ne znamo gde udaramo“, tada moramo stati i staviti prst na čelo. Ako tako dalje nastavite nešto u vama će se polomiti ili prestati da funkcioniše kako treba. Nakupljena negativna energija mora negde da izbije. Reagujte pre nego što se tako nešto desi. Radom na sebi promenićete lični doživljaj stvarnosti. Navika da se budimo sa teskobom u grudima može biti velika kočnica. Da li ćemo moći da je prevaziđemo zavisi samo od nas i naše odluke da do promene mora doći.

Ako želite bolju budućnost za sebe i svoje bližnje morate se zapitati kakva je vaša vizija. Da li sebe za godinu dve vidite u boljoj situaciji nego što ste sada ili ne? Da li tu nadu i pozitivnu energiju možete da osetite u sebi ili je samo racionalno misaonim procesima stvarate? Ako stalno po glavi motamo misli o tome kako nam je loše i kako može da nam bude još gore zatvaramo se za mogućnosti koje nam život pruža da popravimo ličnu situaciju.

Iz perspektive „mrguda“ mogućnosti za boljitak prolaze mimo nas neopažene. Koliko puta nam se desilo da kada motate film u nazad sebe zapitate zašto nešto niste uradili, a mogli ste? U tom trenutku vi tu mogućnost niste videli kao takvu. Kao što je Anštajn rekao „ne možete rešavati problem u onom stanju svesti u kojem je i nastao“. Morate se promeniti i gledati na stvari iz drugog ugla. Bahov praktičar vam tu može mnogo pomoći. U razgovoru sa njim on će vam skrenuti pažnju na stanje u kome se nalazite. U kojim aspektima ste negativni i koja su to osećanja koja vas blokiraju u vašem rastu i razvo18

bahove cvetne kapi

ju kao ličnost. Mi rastemo i razvijamo se ceo život, čak i u poznom dobu možemo nešto da naučimo. Nikad nije kasno da se oslobodimo aveti koje nam prave teskobu u duši kao što su strahovi, mržnja, zavist itd. Postavite sebe u pozitivnu energiju i sa njom koračajte kroz život. Osećaćete se bolje svakim danom sve više i više, ljudi oko vas će osetiti vašu promenu i želeće da budu u vašoj blizini jer svi volimo pozitivne ljude.

Ali prvi korak je uvek najteži. Stara navika da u sebi nosimo određenu količinu negativne energije kao i da na isti način uvek reagujemo se teško menjaju. Međutim kada jednom postanete svesni svojih izvora negativne energije, kada upotrebom kapi smirite ostatke navika negativnosti u sebi vi krećete na put ka lepšem doživljaju stvarnosti, ka izlasku iz sopstvenih kalupa koji vas zapravo ne štite nego vas stežu i sputavaju.

Ako želite bolju budućnost za sebe i svoje bližnje morate se zapitati kakva je vaša vizija Lični mir i spokojstvo je nešto čemu svi težimo. Da li znate kakav je to osećaj? Kada ste ga zadnji put osetili?

Izuzetno je važno da u toku dana imate svojih pet minuta kada možete „spustiti loptu“ i naći svoj mir. Da li vi to možete? Kada se nađete u ličnom miru i spokoju i vaše odluke su drugačije. Ceo vaš život može da teče drugim tokom. Pitanje je samo da li vi želite da preuzmete kontrolu nad svojim životom? Nekada je zaista mnogo lakše kriviti okolnosti i situacije nego sebe. Ako preuzmete odgovornost, ali ne onu kojoj su vas učili mama i tata, već odgovornost za oslobađanje od negativnih misli i emocija moći ćete da upravljate svojim životom i prvi put ćete biti slobodni da birate način na koji ćete doživljavati stvarnost. Ono čemu dajete emocije i energiju postaje vaša realnost.

Praktični saveti

Karakteristike Bahovih kapi Bahove cvetne kapi su u upotrebi širom sveta već oko osamdesetak godina i kroz kliničko iskustvo pokazalo se i dokazalo da: > Kapi nemaju kontraindikacija, mogu da ih koriste

čak i bebe, trudnice, mame dojilje, vrlo stari ili bolešću iscrpljeni ljudi.

> Efikasne su za otklanjanje emotivne i fizičke patnje. > Efikasne su za sticanje osobina koje poboljšavaju

kvalitet naše svakodnevice (tolerancija, koncentracija)

> Nema uzgrednih neželjenih dejstava. > Primena ovih kapi ne isključuje primenu lekova

druge vrste.

> Kapi ne mogu da se predoziraju. > Primena kapi je nenasilna jer se nakaplje ispod

jezika ili utrlja iza uva (bebe, onesvešćenih ljudi), nakaplje na dlan, u čašu vode, u sok, vruću supu ili kafu...

> Nije potrebno verovati u dejstvo ovih kapi da bi

one delovale, jer su kapi efikasne i kad se primene na čoveka u nesvesti ili u komi, efikasne su i kad ih dajemo bebama, korisne kada ih primenimo na kućnim ljubimcima ili cveću u saksijama, dakle u prilikama kada korisnik nema nikakav stav o tome. jednako su efikasne za lečenje i negovanje kućnih ljubimaca i svih životinja, kao i biljaka.

> Kapi nisu osetljive na spoljne uticaje (zračenja,

mobilne telefone, mirise, svetlost, rendgenske aparate na aerodromima) pa je njihovo čuvanje jednostavno.

> Kapi mogu da se nose u tašni ili džepu, a u

radnom ili stambenom prostoru mogu da stoje na bilo kom mestu. Mogu se držati u frižideru u slučajevima kada se ne upotrebljavaju stalno, već samo po potrebi (kao što je npr. Rescue Remedy). bahove cvetne kapi

19

Praktični saveti Piše: Maja Vujin

T

Učenje stranog jezika

okom života stičemo različita znanja i iskustva, a među najznačajnija koja nam obezbeđuju optimalno funkcionisanje u savremenom društvu ubrajamo razvijene veštine komunikacije i poznavanje stranih jezika. Svaki jezik je složen sistem simbola, slojevite građe. Tako u jeziku razlikujemo: fonološki sistem-glasove, sintaksički-gramatička pravila, semantički-značenja, morfološki-građu i pragmatički sistem-pravila konverzacije. Sve ovo što čini jezik konkretizuje se u govoru i može se reći da je jezik govor u akciji. Čovek ima urođenu sposobnost govora i predispoziciju za učenje i drugih, stranih jezika. Susret deteta sa govorom započinje još za vreme majčine trudnoće, sa sedam-osam meseci dete počinje da razume govor, a upotreba i govorni razvoj prolaze kroz različite faze tokom odrastanja. Složenim i kreativnim aktivnostima dete aktivno učestvuje u otkrivanju pravila po kojima funkcioniše neki jezik. Najvažnije u ovom procesu je da se sa učenjem i ovladavanjem jezika, i maternjeg i stranog, započne na vreme i na adekvatan način.

Kritični ili senzitivni period, psihološki je pojam koji podrazumeva vreme kada je osoba prijemčiva da vežbom razvije neki potencijal ili funkciju. Za usvajanje jezika to je period od godinu i po dana do puberteta. Dete je tada osetljivo na brojne stimuluse, ponašanja, znanja iz spoljašnje sredine i dobro je da se izloži uticaju jezika i novim verbalnim situacijama. U prilog tome govore saznanja o plastičnosti i sazrevanju neurofiziološkog aparata i periodu kada se razvijaju delovi mozga odgovorni za upotrebu jezika. Kada je poželjno, u senzitivnom periodu, započeti sa učenjem stranog jezika zavisi od ciljeva koje želimo da postignemo. Uprkos ranijim stavovima o negativnom uticaju učenja stranog jezika na nižim uzrastima, danas se govori o mnogim pozitivnim efektima rane dvojezičnosti na celokupan razvoj. Izloženost većem i raznovrsnom iskustvu deluje stimulativno na interesovanja, smanjuje se egocentrizam, povećava tolerancija, a mišljenje postaje feksibilnije.

Jedna od podela dvo- i više jezičnosti je prema periodu učenja - rana (do pete godine) i kasnije stečena. Postignuće 20

bahove cvetne kapi

i uspešnost raznih aktivnosti određuju psihološki i socijalni faktori, stoga uzrast, sposobnosti, osobine ličnosti, motivacija, pedagoški i kulturni aspekti treba da usmeravaju i učenje stranog jezika. Važno pitanje je kojim metodama najmlađe treba podučavati. Danas se govori o pristupu, tj. načinu posmatranja stranog jezika kao sistema i njegove uloge u nekoj sredini ili nastavi. Iako ne postoji dominantna metoda, uvek je potrebno oslanjati se na uzrasno-razvojne potrebe deteta i metodologiju vaspitno-obrazovnog rada.

Za najmlađe i decu predškolskog uzrasta sve aktivnosti su podsticajne za učenje stranog jezika i razvoj uopšte.

Igra je, u tom uzrastu, bazična aktivnost i najprirodniji način dečjeg izražavanja. Kroz igru deca najbolje usvajaju znanja, razvijaju interesovanja i stiču socijalne veštine.

Potrebno je da se ovladavanje stranim jezikom odvija u spontanoj, dinamičnoj i zabavnoj atmosferi, a da su deca aktivni učesnici procesa učenja. Rano učenje stranog jezika podrazumeva izlaganje velikom broju čulnih iskustava-senzornim, motornim, taktilnim. Većina metoda u radu koriste razna audio, vizuelna i tekstualna sredstva (priče, pesmice, cd-ovi, crtani filmovi, igre, oblikovanje, crtanje, pokret). Na taj način se metodama slušanje-govor i slušanje-viđenje sadržaj ponavlja, automatizuje i vremenom razvija u naviku.

Praktični saveti Piše: Nikoleta Stevović

Govor pre govora D

ete se rađa kao govornik u svetu koji govori. Razvoj govora kod dece je jedna od najprirodnijih i najimpresivnijih veština. Skoro sva deca uče pravila svog jezika još u najranijoj dobi, tako da je učenje jezika do tog stepena genetski.

Dete je rođeno da priča, ono ima dar za obradu pravila u jeziku. Ali deca uče govor i jezik u svom okruženju i kontaktu sa drugima oko njih, tako da je socijalna sredina jedan od bitnijih faktora hoće li se taj urođeni dar oformiti kako treba.

Govor se razvija još u prenatalnom periodu. Po rođenju dete samo nastavlja svoju prenatalnu vokalizaciju koja je sada dvosmerna, dete je sada u stanju da proizvodi glasove i da odgovara na njih.

Za razvoj govora nije samo dovoljno postojanje organske osnove nego i prisustvo određenih socijalnih uslova, postojanja socijalnog polja, odnosa JA-TI i socijalnog učenja.

Dete usvaja osnovne elemente jezika zavisno od svojih fizičkih i psihičkih sposobnosti i potreba. Sposobnost vladanja jezikom razvija se iz dečije potrebe da komunicira i shvati svet u kome raste i razvija se. Procesu usvajanja jezika najviše doprinosi prisustvo druge osobe, najčešće majke ili drugog deteta, uz koje se jezik razvija.

Govor se razvija još u prenatalnom periodu.

U procesu komunikacije teškoće i smetnje uslovljene različitim uzrocima mogu komunikaciju učiniti neuspešnom, a takva komunikacija gubi svoju osnovnu funkciju i dovodi do određenog stepena osujećenja odnosa sa ljudima, a samim tim i do poremećaja socijalne percepcije i interakcije.

U periodu nakon rođenja odigrava se krupna promena koja čoveka odvaja od životinjskog sveta. Dete u prvoj godini života proizvodi veliki broj glasova, tako da se iz dečije spontane glasovne igre koja prolazi kroz nekoliko faza, razvija govor. Vokali koji se javljaju odmah po rođenju nisu ti koji razlikuju čoveka od životinja, već ga povezuju. Tek sa pojavom izgovaranja konsonanata možemo govoriti o

razlici i početku razvoja govora. Učeći govor kroz sopstvenu povratnu vezu i slušajući govor oko sebe, dete iz velikog broja glasova koje ima na raspolaganju, koristi one koji su mu potrebni za izgovaranje reči i rečenica koje uči.

Prva faza razvoja govora počinje već od polovine prvog meseca i taj period nazivamo periodom vokalizacije. Dete svoje zadovoljstvo iskazuje kroz raspevavanje glasova. Glasanjem ono okolini saopštava svoje psihofizičko stanje, odnosno da li oseća prijatnost ili neprijatnost. Početkom drugog meseca započinje druga faza, gukanje, u kojoj se pojavljuju novi glasovi. U ovoj fazi gukanje se može smatrati sredstvom komunikacije sa drugim ljudima. Dete kroz igru prilagođava svoj glas i počinje da ga koristi u funkciji ljudskog govora.

Period brbljanja od petog do devetog meseca karakteriše prisustvo velikog broja glasovnih spojeva. Brbljanje nije proces, zasnovan na fiziološkim potrebama ili osećanjima deteta, već je početak stvaranja viših funkcija preko kojih se ulazi u samu strukturu jezika, tako da ga možemo smatrati početnom formom celokupnog jezika.

Period od rođenja do progovaranja ima presudnu ulogu za dalji razvoj govora i jezika. Zato je govorna stimulacija od strane roditelja ili okruženja u kome dete raste i razvija se od velikog značaja u ovom periodu. bahove cvetne kapi

21

Prikazi slučaja Piše: Svetlana Pejin

Opis klijenta Klijent je osoba muškog pola. Ima četrdeset godina, pre dve godine je imao infarkt. Visok, mršav. Zaposlen je, oženjen i ima dvoje dece.

Prva poseta Kratak opis problema Miloš mi se obratio za pomoć na insistiranje majke i supruge. Pri prvom susretu bio je nepoverljiv, odavao je utisak nesigurnosti. Pored toga primetila sam da je bio veoma nestrpljiv. Sumnjao je u Bahove kapi, iako nije znao ništa o njima. Dovodio ih je u vezu sa drugim vrstama biljnih preparata koji mu nisu pomogli. U prvom razogovoru mi je saopštio da je on „čovek koji se ne smeje“. Njegovo stanje je bilo vrlo loše, prepustio se očajanju i strahovima koji su mu remetili svakodnevicu.

Utisci o klijentu Miloš je izuzetno mršav, nervozan, govori malo, bez inicijative i veoma je nestrpljiv slušalac. Ima uznemiren pogled.

Glavni delovi intervjua

Bilo je očigledno da se uznemirio, pa sam odlučila da ipak prekinemo razgovor. Nakon ovih svedenih informacija i pažljivog posmatranja, odlučila sam se za sledeću kombinaciju: l

Agrimony - turika, da mu pomogne da bude iskren prema sebi, da ne beži od problema.

l

Gorse - štipavac, beznađe, totalni pesimizam.

l

Rock Rose - sunčanica, panični i intenzivni strahovi

l

Olive - maslina, za iscrpljenost.

l

l

Mimulus - zevalica, da mu pomogne u prevazilaženju strahova koje ima.

Star of Bethlehem – ptičje mleko, da ga vrati u ravnotežu

T - Miloše, pokušaću da ti pomognem Bahovim kapima.

Međutim, moraćeš i sam da se potrudiš, mnogo toga zavisi i od tebe. Neće biti teško. Samo je potrebno da uzimaš po četiri kapi četiri puta dnevno i to je sve. Ali moraš biti uporan. Da li misliš da ćeš moći?

Prva kontrola

K - Ne znam, pokušaću. A šta je to? Jesu li to neki čajevi od kojih si odmah zdrav? Predlagali su meni mnogo takvih stvari do sada. Ali ajde, kad već majka i žena navaljuju...

K - Bolje.

T - Možeš li mi reći koji je tvoj veliki problem? Šta te najviše muči u ovom trenutku?

K - Šta da ti kažem? Veliki strahovi. Ti ne možeš da razumeš koliko mi je teško. Juče sam plakao, znaš teško je to... gladan si, a ne možeš da jedeš, žedan si, a ne možeš da piješ...joj...

T - Da li bi mogao da mi kažeš šta osećaš kada ti se to dešava?

K - Pa ne znam, kao neki strah, ne znam ni sam...treperim, znojim se, teško dišem i skoči mi pritisak. Eto to je to. Možemo li bez tih pitanja? Neprijatno mi je i osećam se loše.

22

bahove cvetne kapi

Miloš je delovao smirenije, pogled mu je bio drugačiji.

T - Miloše, kako si sada?

T - U kom smislu?

K - Sigurnije se osećam. Čini mi se da nije sve tako crno.

Kao da sam dobio novu snagu, ne znam, neka nova volja za životom. Da li je moguće da je to od kapi?

T - Da bih te u to uverila, moram te upoznati sa kapima.

Kada smo se videli prvi put, nije bilo smisla da ti govorim o tome. Radi se o preparatima koji su neškodljivi. Pri tome su komplementarni sa lekovima koje inače piješ. Nema neželjenih efekata, ne postoji mogućnost da se predoziraš.

Veoma je važno da se oslobodimo negativnih emocija pre nego što telo počne bolešću da odgovara na njih. Upotreba ovih kapi ne pomaže samo trenutno, već ima mogućnost da ti trajno poboljša kvalitet života. Period izlečenja je individualan, pri čemu moram da naglasim, da često može

Prikazi slučaja Gentian - lincura, da se oslobodi malodušnosti, da ne odustaje.

doći do izbijanja novog aspekta problema koji takođe treba tretirati. Da li si sve razumeo?

l

K - Da, da, jasno mi je.

l

Gorse - štipavac, zbog razmišljanja o odustajanju.

T - Možeš li mi onda reći šta te muči sada?

l

Larch - ariš, da povrati samopouzdanje.

K - Mnogo toga. Moj najveći problem su strahovi.

l

T – Od čega? Da li je u pitanju nešto konkretno ili nešto apstraktno?

K – Ima tu svega. Imam strah od ljudi, prostora, bolesti, vožnje...

T - Kakvog je intenziteta? Da li se mnogo plašiš?

Mimulus - zevalica, da mu pomogne u prevazilaženju strahova.

Druga kontrola Klijent je ovog puta neuporedivo bolje izgledao. Delovao je sigurnije.

K - Da. Samo odjednom počnem da se tresem, teško dišem, preznojim se. Zbog toga se još više uplašim i valjda se od tog straha onesvestim.

T – Rekla bih da su rezultati vidljivi.

T - Pretpostavljam da ti to stvara probleme u komunikaciji. Jesam li u pravu?

T - Šta se promenilo?

K - Pa da. Ne mogu da komuniciram sa ljudima. Nisam više siguran u sebe. Ne možeš ti to da shvatiš. Ti strahovi su opterećujući. Bežim, sklanjam se, ali to mi sve više smeta, usamljen sam. Iskreno da ti kažem, sumnjam da ću uspeti da se izvučem.

T - Znači, još uvek su prisutni?

T - U koga zaista sumnjaš? U mene ili u sebe?

K - Pa znaš, strahovi su još uvek najveći problem.

K - Ma u sebe. Ovo je jako teško. Gubim snagu i strpljenje.

T - A jesu li oni jedini problem?

T - Da li to znači da ne želiš više da koristiš kapi?

K - Ne, ali se bojim da neću uspeti.

T - Iskreno, mislim da ne treba da odustaješ jer si već na dobrom putu. Da li se slažeš da produžimo sa terapijom i da pokušamo?

K - Da, slažem se, nastavljamo.

Posle ovog razgovora napravila sam sledeći izbor: l

Elm - brest, da prevaziđe krizu i povrati samopouzdanje.

K - Da, da, mnogo mi je bolje.

K - Nekako mi je bistrije u glavi, strahovi su manji.

K - Da, ali ređe i slabiji su. Kažem ti, skroz je drugačije, bolje mi je.

T - Ima li još nešto što ti smeta?

K - Ma ima toga mnogo. Eto, na primer, postao sam mnogo nervozan i besan. Besan sam na život, na sebe... više ne znam ni sam koga da krivim za sve ovo što mi se dogodilo. Pored toga, osećam se nesigurno. Počeo sam da izlazim, ali sam jako nesiguran.

T - A šta je, po tvom mišljenju, uzrok te nervoze?

K - Ne znam ni sam zašto se to dešava. Samo onako, odjednom osetim neku strepnju u stomaku, zatim nervozu, sve to mi podigne pritisak i ponovo se uplašim bolesti.

Tako u krug.

Razgovor sa Milošem bio je zaista težak. Strahovi su njegov veliki problem kojim je preokupiran.

Naredna kombinacija bila je: l

Aspen - trepetljika

l

Larch - ariš

l

Mimulus - zevalica

l

Gentian - lincura, za snagu volje.

l

Cherry plum – crvena dženerika, zbog straha od gubitka samokontrole.

Klijent je stabilan već duže vreme i samo povremeno, po potrebi, uzima Rescue remedy. bahove cvetne kapi

23

Iz literature Piše: Zorica Milosavljević

Promocija knjige Ridigera Dalkea

Bolest kao govor duše

Č

lanovi redakcije časopisa Bahove cvetne kapi prisustvovali su promociji knjige Ridigera Dalkea „Bolest kao govor duše“, koja doprinosi razumevanju pojavljivanja bolesti, koje su posledice emotivne i mentalne neravnoteže i oslobađanju čoveka od nje. Na promociji su govorili prof. dr Vuk Stambolović, prof. Staniša Stojiljković i Vlado Ilić, terapeut Porodičnog rasporeda i prevodilac knjige uz Dušicu Milojković. Na promociji su iznesene važne ideje i misli o putu duše čoveka kroz oboljevanje, ali je data i nada u razrešenje i napredak. Prenećemo vam neke od misli s promocije.

Prof. dr Vuk Stambolović: Ovu knjigu posmatram dvostruko, najpre kao čitalac, a onda i preko jednog svog iskustva. Naime, pre oko godinu dana došla je kod mene jedna bivša studentkinja, koja je odmah, pošto je diplomirala medicinu, otišla u Nemačku i tamo je veoma uspešno radila u svojoj oblasti. U Beograd je došla zbog svoje ćerke na nekoliko meseci. Dok smo razgovarali, primetila je knjigu Torvalda Detlefsena i Ridigera Dalkea „Bolest kao put“.

Uzevši knjigu u ruke pitala je:“Šta mislite, kako sam mogla da odvojim nekoliko meseci da dođem u Beograd s ćerkom?“ Nisam znao odgovor, a ona mi je rekla:“Ja sam penzioner“. Bio sam iznenađen, jer je u pitanju mlada žena, a ona je nastavila:“Pre sedam godina mi je dijagnostikovana multipla skleroza i na kontu toga sam penzionisana. Onda sam pet godina išla u centar Ridigera Dalkea i već tri godine nemam nikakve simptome, pa smatram da sam izlečena.“ Ovo sam vam ispričao da bih vam ukazao da iza ove lepe teorije stoji veoma ozbiljna praksa, da se ne radi samo o knjizi koja je izuzetna u svakom pogledu, nego iza nje stoji niz ljudi kojima je, u njihovoj patnji, veoma koristila.

Prof. Staniša Stojiljković: Kao što je glina osa simetrije svih civilizacija, tako je i Ridiger Dalke, kao lekar, izuze24

bahove cvetne kapi

tan fiziolog, pragmatičar nadgrađujući svoje znanje ostalim naučnim oblastima i disciplinama u svojoj prethodnoj knjizi „Bolest kao put“ dao osnovne smernice, a sada i u ovoj knjizi, počev od fiziologije, preko prakse starih naroda iz različitih delova sveta, ljudima stavio do znanja kako da prepoznaju izlaz iz svog sistema. Psihosomatika diriguje celim sistemom i utiče na njega. Uravnoteženje podrazumeva prevaspitavanje samog sebe. Ova knjiga me je inspirisala da i dalje, analizirajući naše podneblje, crpemo energiju koji smo imali oduvek.

Vlado Ilić: Kod nas na seminaru Poretka ljubavi dobijate priliku da prestanete da se bavite bolešću i da počenete da se bavite sobom, da se bavite zdravljem. Kad nas nešto muči, kad imamo bolest, počinjemo da se bavimo bolešću i stalno istražujemo i posvećujemo se bolesti i postajemo najveći specijalista za svoju bolest. Ova knjiga govori o dobrim lekarima koji nisu saučesnici u vašoj bolesti, nego su vam pomagači za vaše zdravlje. To je knjiga koja nas upućuje na govor naše duše. Mi znamo da bol nastaje kad određeni deo tela nije prokrvljen ali, zbog čega nastaje bol? Treba tražiti uzroke, a oni su često transgeneracijski.

Upućuju nas na nešto duboko u nama što je kognitivnom svešću nedostupno.

Iz literature

U prodavnicama zdrave hrane u Srbiji!

GLINA U PRAHU Sa selenom, E i C vitaminom za detoksikaciju organizma.

Reguliše krvni pritisak, holesterol i trigliciride u krvi, pomaže kod reumatskih stanja, ubrzava oporavak organizma posle bolesti i operacija, jača imunitet organizma

DENTAL ULJE Jača desni, reguliše mikrofloru usne duplje, sprečava taloženje kamenca, čime doprinosi integralnom konceptu detoksikacije organizma.

EKOLOŠKA PASTA ZA ZUBE

ETERISAN INHALATOR Poboljšava protok vazduha kroz sinusne otvore, sprečava razvoj neželjenih mikroorganizama, olakšava disanje.

ULJE ZA MASAŽU

Na prirodan način neguje zube i usnu duplju.

Sadrži kompleks esencijalnih masnih kiselina, oligoelemente, vitamine i ekstrakte lekovitog bilja koje blagovremeno deluju na kožu i okolna tkiva.

Proizvodi: Shenemil NIŠ ul. Pobede 139, Gabrovac

www.shenemil.rs

BIOMASKA Obogaćena eteričnim uljima, koristi se u nezi problematične kože (protiv akni i bubuljica) i protiv bora.

Koža posle nege postaje zategnuta, elastična i osvežena.

KUPKO Kupko emulzija za detoksikaciju

TERMOGLINA ZA SPOLJNU UPOTREBU Jastuče sa gelom gline za zagrevanje delova tela u cilju bolje prokrvljenosti, smanjuje napetost, čime intenzivira metaboličke procese tretiranog dela tela.

018/221-320 25 064/211-96-60; 064/134-34-29 bahove cvetne kapi

Iz literature Prevela: Dragana Matić

Dr E. Bah:

„Isceliti sebe“ Šesto poglavlje

Poštovani čitaoci, U prilici smo da objavimo prevod knjige dr Baha „Heal Thyself‘‘ („Isceliti sebe‘‘). Prevod nam je obezbedila Dragana Matić, Bahov praktičar. Zahvaljujemo njoj i njenim prijateljima koji su joj pomagali da prevede. Iz broja u broj objavljivaćemo po jedno poglavlje ove knjige. Uživajte u čitanju!

I sada, draga braćo i sestre, kada spoznamo da su ljubav i jedinstvo veliki temelji našeg postoja-

nja, da smo mi deca božanske ljubavi i da će se večna borba protiv patnje i svega pogrešnog okončati pomoću blagosti i ljubavi, kada spoznamo sve ovo, gde da, u ovoj božanstvenoj slici, smestimo metode poput vivisekcije i presađivanja životinjskih žlezda? Da li smo i dalje toliko primitivni, takvi pagani, da još uvek verujemo da ćemo žrtvovanjem životinja uspeti da izbegnemo posledice svojih grešaka i neuspeha? Pre skoro 2500 godina Buda je predočio svetu svu grešnost žrtvovanja nižih bića. Čovečanstvo već podosta duguje životinjama koje je mučilo i uništavalo i te nehumane radnje nisu donele čoveku ništa dobro, samo patnju i štetu učinjenu kako ljudskom, tako i životinjskom svetu. Koliko smo se mi, zapadni svet, daleko udaljili od onih divnih ideala naše drevne majke Indije, vremena kada je ljubav prema svim bićima na Zemlji bila toliko velika da su ljudi bili 26

bahove cvetne kapi

obučavani i osposobljavani da leče bolesti i povrede kod životinja i ptica. Štaviše, postojala su brojna utočišta za sve oblike života, a ljudi koji su povređivali niža stvorenja su bili toliko omraženi da im je, ukoliko su ikada lovili, bila uskraćena lekarska pomoć, sve dok se ne zavetuju da će se odreći tog običaja.

Nemojmo govoriti protiv ljudi koji se bave vivisekcijom zato što veliki broj njih ima zaista humane namere, nada se i teži da pronađe olakšanje za ljudsku patnju; njihov motiv je u načelu dobar, ali moć rasuđivanja slaba i oni ne znaju mnogo o suštini života. Sam motiv, koliko god ispravan, nije dovoljan, mora biti dupunjen mudrošću i znanjem.

Nećemo ni pisati o strahotama crne magije povezane sa presađivanjem životinjskih žlezda, ali preklinjem svakog čoveka da izbegava ovakve poduhvate jer su desetinu puta gori od bilo kakve kuge, jer su greh prema Bogu, čoveku i životinji.

Iz literature Nema svrhe trošiti vreme na neuspehe moderne medicinske nauke, osim u par slučajeva. Rušenje je beskorisno ukoliko ne sagradimo nešto bolje.

Pošto su u medicini već postavljeni temelji nove građevine, hajde da usmerimo našu pažnju na dodavanje jednog ili dva kamena tom hramu. Negativna kritika današnje medicine takođe nema značaja; sistem je taj koji je prvenstveno pogrešan, ne čovek; jer lekar, zarad sistema, iz samo ekonomskih razloga, nema vremena da u miru i tišini sprovede terapiju, a takođe nema priliku za neophodnu kontemplaciju i razmišljanje o nasleđu onih koji su posvetili svoj život lečenju bolesnih.

Kao što je Paracelzus rekao, mudar lekar leči pet, ne petnaest pacijenata dnevno – to je ideal koji je danas neprimenljiv za prosečnog lekara.

Obzorje novog i poboljšanog umeća isceljenja je pred nama. Pre sto godina Hanemanova homeopatija je predstavljala prvi trag jutarnje svetlosti posle duge mračne noći i ona može da igra značajnu ulogu u medicini budućnosti. Štaviše, pažnja koja je danas usmerena ka poboljšanju kvaliteta života i obezbeđivanju pravilnije i zdravije ishrane jeste napredak u prevenciji bolesti. Oni pomaci koji će ljudima skrenuti pažnju kako na povezanost duhovnih neuspeha i bolesti, tako i na isceljenje koje može da se ostvari usavršavanjem uma, ukazuju na izlazak sjajnog sunca u čijoj će blistavosti nestati tama bolesti.

Podsetimo se da nam je bolest zajednički neprijatelj i da svako ko savlada bar mali deo nje, zapravo pomaže i sebi i celom čovečanstvu. Moraćemo da utrošimo određenu količinu energije pre nego što uspemo da pobedimo bolest; zajedničkim naporima treba da težimo tom cilju, i oni koji su bolji i snažniji ne samo da mogu da pomognu sebi, nego bi mogli značajno da pomognu i svojoj slabijoj braći.

Očigledno, prvi način da se spreči širenje i jačanje bolesti je da prestanemo sa radnjama koje pospešuju njenu moć. Drugi način je da otklonimo mane iz naše prirode koje bi omogućile njen dalji napredak i ovo dostignuće predstavlja svojevrsnu pobedu. Zatim, oslobađanjem sebe postajemo slobodni da pomognemo drugima. To nije toliko teško koliko nam se čini u početku; od nas se samo

očekuje da damo sve od sebe i pobeda je dostižna za svakog od nas samo ako oslušnemo zapovesti naše Duše. Život ne zahteva od nas nezamislivu žrtvu, on traži da koračamo kroz njega ispunjeni radošću i da budemo blagoslov onima oko nas.

Ako našom posetom učinimo ovaj svet za nijansu boljim, naš posao je završen.

Ako se pravilno tumači, religija propoveda „Napusti sve i prati Me“, što nam govori da se u potpunosti predamo zahtevima svevišnjeg Ja, ali ne da se, kao što neki smatraju, odreknemo doma i udobnosti, ljubavi i luksuza – istina je daleko od toga. Princ carstva sa svom svojom slavom može da bude božiji dar i blagoslov za svoj narod i zemlju, čak i za ceo svet. Koliko bi se samo moći izgubilo da je princ mislio da je njegova dužnost da pristupi manastiru! Sve sfere životnog poziva, od najniže do najuzvišenije, moraju da budu popunjene i božanski vodič naše sudbine zna da treba da nas smesti u onu sferu koja je najbolja za nas. Sve što se od nas očekuje je da ispunimo tu dužnost dobro i vedrog duha. Ima svetaca u fabričkom postrojenju, na brodu, kao i među velikodostojnicima religijskih redova. Ni od koga na ovom svetu se ne traži da uradi više nego što je u njegovoj moći. I ako težimo da zadržimo u nama ono najbolje, koje se uvek upravlja svevišnjim Ja, zdravlje i sreća su mogući za svakog od nas.

U poslednja dva milenijuma, zapadna civilizacija je prošla kroz doba izrazitog materijalizma i razvoj duhovne strane naše prirode i postojanja bio je umnogome zanemaren zbog stava našeg uma da su ovozemaljska imovina, ambicije, želje i zadovoljstva iznad pravih životnih vrednosti. Pravi razlog čovekovog života bio je zamaskiran njegovom brigom da, kroz postojanje na zemlji, stekne samo materijalnu dobit. To je bilo vreme kada je život bio mnogo težak zbog nedostatka prave podrške, ohrabrenja i napretka koji nastaju spoznajom značajnijih vrednosti nego što su ovozemaljske.

Tokom poslednjih vekova, većina ljudi je religiju doživljavala kao legendu, bez ikakvog uticaja na njihove živote, umesto da bude sama esencija njihovog postojanja. Ljudi su bili svesni samo sadašnjosti, a prava priroda našeg svevišnjeg Ja, svest o našem prethodnom i budućem životu, nisu nam bili od značaja, a trebalo je da usmeravaju i stimubahove cvetne kapi

27

Iz literature lišu svako naše delanje. Radije smo izbegavali značajne stvari i pokušavali da učinimo život što ležernijim time što nismo prihvatali duhovno, a postali smo zavisni od ovozemaljskih uživanja koja bi trebalo da nam nadoknade životna iskušenja. Tako su pozicija, status, bogatstvo i materijalna imovina postali cilj našeg doba; i kako su sve te stvari prolazne i mogu jedino da se dobiju i zadrže uz zebnju i koncentrisanje na materijalno, tako su istinski unutrašnji mir i sreća prošlih generacija daleko niže na lestvici čovekovih priroriteta.

Pravi mir duše i tela je u nama kada duhovno napredujemo i ne može se postići samo nagomilavanjem bogatstva, ma koliko bilo veliko. Ali, vremena se menjaju i mnogo toga nam ukazuje na to da je ova civilizacija počela da, iz doba čistog materijalizma, prelazi u doba želje za istinama univerzuma. Danas je sve više prisutna opšta zainteresovanost za istine o nedokučivom, sve je veći broj onih koji žude za znanjima o postojanju pre i posle ovog života. Otkrivaju se metode da se bolest pobedi verom i spiritualnim sredstvima, traga se za drevnim učenjima i mudršću Istoka – sve ovo su znakovi da su ljudi današnjice provirili u istinu stvari. Tako, kada dođemo do pitanja isceljenja, shvatićemo da će i ono morati da održi korak sa vremenom i da promeni metode, od onih prvenstveno materijalnih do onih koje je nauka izučila putem saznanja o istini, vodeći se istim zakonima božanskog koji vladaju našom prirodom. Isceljenje će preći put od fizičkih metoda u tretiranju fizičkog tela, do duhovnog i mentalnog, koje će izazvanom harmonijom između duše i uma iskoreniti osnovni uzrok bolesti. Tako bi se omogućilo korišćenje pojedinih fizičkih metoda onoliko koliko je neophodno, kako bi upotpunile lečenje tela.

Veoma je moguće da će, ako medicinksa profesija ne shvati ove činjenice i ne napreduje zajedno sa duhovnim rastom ljudi, umeće isceljenja biti u rukama onih u religijskim redovima ili onih koji su rođeni sa isceliteljskim darom. Ima ih u svakoj generaciji, ali su ipak živeli manjeviše nezapaženo i bili sprečeni od strane konzervativaca da se bave svojim prirodnim pozivom. Dakle, lekar budućnosti će imati dva velika cilja. Prvi će biti taj da pomogne pacijentu da spozna sebe i da mu ukaže na fundamentalne greške koje možda pravi, ne28

bahove cvetne kapi

dostatke u njegovom karakteru koje bi trebalo da ispravi i mane u njegovoj prirodi koje moraju biti iskorenjene i zamenjene korespodentnim vrlinama. Takav lekar bi trebalo da bude odličan poznavalac same čovekove prirode i zakona koji regulišu čovečanstvo, tako da može da prepozna, kod svih koji dođu kod njega, one elemente koji uzrokuju konflikt između duše i ličnosti. On mora da bude sposoban da savetuje bolesnog koji je najbolji način da dođe do tražene harmonije, koje radnje protiv Jedinstva mora da prestane da obavlja i koje vrline mora da razvije da bi uklonio mane.

Svaki slučaj zahteva pažljivo proučavanje i samo oni koji su posvetili većinu svog života izučavanju čovečanstva i čija srca gore od želje da pomognu, moći će uspešno da preuzmu na sebe ovaj veličanstven i božanski posao; da otvore oči bolesnom i da ga prosvetle svrhom njegovog postojanja, da uliju nadu, utehu i veru koja će mu omogućiti pobedu nad bolešću.

Druga dužnost lekara je da prepiše one lekove koji će pomoći telu da dobije snagu i umu da postane smiren, da proširi vidike, dosegne savršenstvo i na taj način donese mir i harmoniju celoj ličnosti. Takvi lekovi se nalaze u prirodi, smešteni tamo milošću božanskog Tvorca, za isceljenje i pomoć čovečanstvu. Neki lekovi su poznati, a lekari danas pronalaze nove u različitim delovima sveta, pogotovo u našoj Majci Indiji. Nema sumnje da, kada se takva istraživanja razviju, bićemo u mogućnosti da ponovo steknemo veliko znanje koje je bilo poznato pre više od dve hiljade godina, i iscelitelj budućnosti će imati na raspolaganju čudesne i prirodne lekove, koje je božansko pružilo čoveku da olakša svoju patnju.

Tako će ukidanje bolesti zavisiti od čovekove spoznaje istine o nepromenljivosti zakona našeg Univerzuma i od poniznog i poslušnog prilagođavanja sebe tim zakonima, što će doneti pravu radost i sreću života, kao i mir između duše i sopstva. I uloga lekara biće da pomogne svakom bolesniku na putu ka spoznaji takve istine i da mu ukaže na sredstva pomoću kojih će doći do harmonije, da ga inspiriše verom u njegovo božansko koje može da prevaziđe sve, i da prepiše lekove koji će pomoći harmonizaciju ličnosti i isceljenje tela.

Objavljujemo upis nove generacije iz oblasti profesionalne aromaterapije u Beogradu i Novom Sadu, koju možete pohađati lično ili online. Ova edukacija je namenjena svim ljubiteljima aromaterapije, eteričnih ulja, botanike, aromamasaže i aromakozmetike.

Web shop prodaja - prodaja eteričnih i baznih ulja, hidrolata, mirisnih lampi, prirodnih sastojaka za izradu kozmetike, individualna izrada i ručno rađeni prirodni preparati Aroma Tea.

Centar Aroma Tea održava radionice aromakozmetike. Cilj ovakvih radionica i edukacije je da podstaknu sve ljubitelje aromaterapije na primenu eteričnih ulja u svakodnevnom životu. Radionice su temom, vremenom i cenom prilagođene modernom, zaposlenom pojedincu koji želi da poboljša kvalitet života primenom potpuno prirodnim kozmetičkim preparatima, stvaranjem wellness atmosfere u životnom prostoru i poboljšanjem radne koncentracije i elana na poslu.

www.aromaterapija.co.rs

www.facebook.com/Aromaterapija.AromaTea infoaromatea@gmail.com Tel. 011/312 1617, 069/222 1964

Isto, a različito Piše: Ljupka Nikolić

Emotivna energija okruženja drugi deo

Razumevanje južne energije Strastveno – Talasi tople, letnje energije čine energiju juga idealnom za doživljaj naleta strasti. To može biti poput osećaja ljubavi koja proizilazi iz vašeg srca.

Emotivno – Podnevna, sunčana energija juga pomaže podizanje emocija do glave i čini vas svesnijim svojih osećanja. To može dovesti do donošenja odluka na osnovu emocija i raspoloženja u isto vreme.

Društveno – Letnja, spoljašnja atmosfera čini da se lakše osetite društvenim. To može pomoći da poželite da imate više prijatelja i da više izlazite kada ste u društvu.

Toplo – Onaj ko je pun ove energije težiće ka osećaju srdačnosti i velikodušnog je duha. To vam može pomoći da više budete „osoba za ljude” i da stvarate čvrste emotivne veze sa pijateljima.

Stresno – Previše eksplozivne energije dovodi do rizika da se osećate pod stresom i budete preplavljeni emocijama.

Razumevanje jugozapadne energije Staloženo – To je energija koja vas navodi da više pažnje posvetite svom domu i uložite više truda u stvaranje idealnog gnezda kojem ćete se vratiti.

Sigurno – Sporija priroda kretanja ove energije nadole može vam pomoći da se osećate sigurnije i stabilnije.

Praktično – Kretanje energije nadole od glave do vašeg tela pomaže da se fokusirate na praktičnije i funkcionalnije aspekte života. To je odlična energija koja vam omogućava da metodološki prelazite kroz spisak zadataka i da dobro funkcionišete u stvarnom svetu.

Prijatno – Umirujuća popodnevna energija kada sunce počinje da se spušta pomaže da se osećate prijatnije. Dobro je uneti ovu atmosferu u dom kada želite da se isključite od posla i budete bliski sa svojom porodicom i prijateljima.

30

bahove cvetne kapi

Tupo – Previše jugozapadne energije koja se kreće nadole može da odvuče energiju sa vaše glave i dovede do toga da imate manje energije za nove ideje i intelektualni entuzijazam za istraživanje novih tema.

Razumevanje zapadne energije Radosno – Osećaj kraja dana i vreme žetve po klasičnom kineskom razmišljanju povezuje se sa radošću. To je srećan period ispunjen osećajima zadovoljstva, završetka i ispunjenja, kao i prelaska u vreme odmora.

Zadovoljno – Kako bi zalazak sunca za mnoge mogao da obeleži promenu iz posla u opuštanje i radost, zapadna energija se vezuje za životna zadovoljstva.

Romantično – Vesela priroda energije zalaska sunca vezuje se za romansu. To je trenutak u kojem bi mnogi razmišljali o izlasku na romantičan sastanak dok je za neke posmatranje sunca kako lagano zalazi samo po sebi romantičan doživljaj.

Depresivno – Suviše energije koja se kreće ka unutra može dovesti do osećanja samo-upijanja, depresije i nemogućnosti za pozivom u pomoć.

Isto, a različito strane sveta. Takođe možete da razmišljate o energiji svakog od osam pravaca. Opisaću vam koja energija opisuje svako emotivno stanje. Međutim pojedine emocije mogu biti kombinacija različitih vrsta energija, tako da umesto da se kaže samo „severna energija” možete raći „severna energija” sa više ove ili one energije”.

Nabrojaću vam neke elemente koji mogu da budu od pomoći kao što su boje, materijali, osvetljenje, oblici, biljke, elementi sa vodom, morska so, satovi, vazdušni zvončići, zvona i ogledala.

Energije koje ne pomažu i emocije koje vam nisu od naročite pomoći bi trebalo promeniti unošenjem suprotne energije.

Povučeno – Jaka energija koja se kreće ka unutra dovodi do toga da budete povučeni i imate samo minimalnan kontakt sa ljudima.

Energije koje ne pomažu i emocije koje vam nisu od pomoći bi trebalo promeniti unošenjem suprotne energije.

Razumevanje severozapadne energije Odgovornost – Kako severozapadna energija nastupa na kraju ciklusa godišnjeg doba i dana, smatra se najzrelijom energijom, što je čini pogodnom za prihvatanje odgovornosti.

Mudro – Povezanost sa blaženstvima omogućava severozapadnoj energiji vezu sa mudrošću. Iz tog razloga često se povezuje i sa intuicijom, mentorstvom i pomaganjem drugima.

Evo njenih primera: Samopouzdanje – Istok- Zelena, plava, pod od sjajnog kamena, poliran drveni pod, dracena.

Izražajnost – Jug – Purpuna, crvena, pod od sjajnog kamena, poliran drveni pod, stone i podne lampe, dracena, fontana.

Osećaj kontrole – Severozapad – Crna, siva, kestenjasta, morska so Preplašenost – Severoistok – Bela, sveće, spatifilum, vazdušni zvončići, konvksna ogledala, kristali.

Fleksibilnija perspektiva u životu – Sever – Krem, žuta, bela, krive, bršljan,ogledala, voda Unutrašnja snaga – Severozapad – Crna, siva, morska so Praktičnost – Severozapad – Bež, braon, tekstili, vodopad Objektivnost – Sever – Krem, krive, bršljan, biljka koja privlači novac, voda

Organizovano – Ova unutrašnja energija na kraju ciklusa idelna je za osećaj bolje organizacije i planiranja unapred za sledeći ciklus: pravljenje planova za sutra i sledeću godinu i bolja pripremljenost za to.

Kreativnost – Jugoistok – Zelena, purpurna, tirkizna, pod od sjajnog kamena, poliran drveni pod, svetla, dracena, spatifilum, fontana, vazdušni zvončići, konveksna ogledala.

Puno kritike – Osobe sa mnogo severozapadne energije vole da kontrolišu i da mogu da organizuju sebe. To ponekad može da se prellije u organizovanje drugih na način koji nije zdrav ni za koga.

Mašta – Jugoistok i Sever – Plava, tirkizna, žuta, drvo, ciklama, zumbul, spatifilum, satovi, vazdušni zvončići, kristali.

Nerealni standardi – Uz previše energije koja se vezuje za blaženstvo, moguće je da postavite nerealne standarde sebi i ljudima oko sebe.

Strast – Jug – Narandžasta, purpurna, crvena, svetla, zvona.

Saosećajnost – Jugozapad – Bež, braon, siva, tekstil, tepisi, stone ili podne lampe, morska so.

Feng shu coaching alati

Materinstvo, sigurnost, ugodnost – Jugozapad – Bež, trula višnja, tepisi, stone ili podne lampe.

Kao prvo naučite gde se nalaze strane sveta, a kada to utvrdite znaćete koji deo vaše kuće gleda na istok i ostale

Zadovoljstvo – Zapad – Roze, trula višnja, svetlo siva, meki kamen, podne lampe. bahove cvetne kapi

31

Isto, a različito Odlomci iz teksta o Dendroterapiji čiji je autor ruski energo terapeut Mihail Vinogradadovim Priredila: Branka Krdžić

Od davnina postoje priče o živoj i mrtvoj vodi, o drveću – darovaocima (donorima) i drveću – kradljivcima energije. Da li se one zasnivaju samo na mašti narodnog kazivača ili ipak imaju realnu osnovu? Jer, i u starim lekarskim knjigama neko drveće, na primer, breza, pominje se gotovo kao panacea, lek protiv svih bolesti. Gde je tu mit, a gde stvarnost? Koje su to isceliteljske osobine drveća?

U

narodnoj medicini danas postoji čitav jedan pravac – dendroterapija, lečenje drvećem ili uz pomoć drveća. Drveće zaista može da ozdravi, isceli, očitavi čoveka, da ga nahrani energijom.

Postoje zapisi da su još u prehrišćansko doba devojke odlazile brezi, da bi se nakupile pozitivne energije, da im udaja i život budu srećni, trudnice su sedele pod lipom, a ranjene vojnike su stavljali ispod hrasta, da od njega dobiju snagu za isceljenje rana... Vidari, znahari, preporučivali su, ne samo sedenje pored drveća, nego i veranje po njemu, takozvano drvolaženje, kako bi se snaga drveta što više preuzela, odnosno razmenila sa čovekovom. I danas se deca instinktivno penju na drveće, a mnogi grade kuće u šumi.

Kao što vidite, ništa novo pod suncem.

Dendroterapija je metod lečenja i profilaktike koji koristi isceliteljske osobine drveća. Većina ljudi, pa i lekara, čak i ne podozreva da praktično svekoliko drveće (isključujući topolu, jovu i divlji jorgovan) nesumnjivo poseduje lekovitu snagu – dovoljno je, naime, da se prosto prislonite uz njegovo stablo. Drveće je u stanju da leči psihička rastrojstva, da stimuliše rad srca, aktivira razmenu materija u organizmu... poznato je takođe isceliteljsko delovanje drveća na lečenje glavobolja i otklanjanja posledica stresa, a već samo ove njegove osobine dovoljne su da dendroterapiju preporuče i istaknu kao jednu od vodećih terapija našeg vremena (i, reklo bi se, jednu od najpristupačnijih).

32

bahove cvetne kapi

O „darodavcima“ i „kradljivcima“ Postoji drveće koje daje, a i ono koje oduzima energiju.

Sve je u prirodi izbalansirano, vođeno mudrom rukom Tvorca, te nemojte žuriti sa zaključkom da su samo darodavci dobri, a da se sa „oduzimačima“ –„kradljivcima“, „vampirima“, kako ih nepravedno zovu, treba radikalno obračunati. Kao što nije moguće stalno udisati vazduh, ili stalno biti budan, tako nije dobro stalno nakupljati energiju: postoje trenuci kada, naročito onu „prljavu“, treba izbaciti. I, kome da se obratimo? Upravo drveću koje ume da upije sve ono što nam ne treba. Topola je pravi primer za to. Koristi se za pročišćavanje energetskih kanala, oslobađa čoveka glavobolje, upala i razdraženosti. Zato je topola toliko dobro prilagođena i buja upravo u velikim gradovima, oko fabrika i otpadnih voda. Ali, najveću „hranu“ topola dobija od naših nelagoda, nemira, negativne energije, koju upija kao sunđer. Dok šetate obalom reke, i ne znate šta ste sa sebe „zbacili“ u hodu. A topola, koju s pravom nazivaju gradskom energetskom deponijom ili kanalizacijom, prima sve to i raste sve više... Rjabina – jarebika, divlja oskoruša i čerjomuha su takozvani „slabi“ upijači i koriste se kod depresije – naročito njihovi komadi, kao kod i manjih tumora. Jele su dobre za rasterećenje od razdražljivosti i umora.

Dovoljno je čak da jednu jelinu šišarku držite malo među dlanovima i već te se osloboditi negativne energije. Ako posadite jele po obodu svog imanja, njihova energetika će

Isto, a različito A šta da radi stanovnik velegrada, koji nema parka – bar ne valjanog, u blizini, a o nekom šumarku da i ne govorimo?

Specijalisti predlažu da se koriste tanke ploške koje su narezane od različitih vrsta drveta. Iako svako od nas ima svoje drvo, primećeno je da se hrast, breza i bor uklapaju u gotovo svačiji „profil“. Univerzalni hrast se slaže sa više od 60% ljudi, breza sa oko 30%, a bor je idealan za oko 10 – 15% osoba. Akademik Boris Dodonov je uspeo da načini univerzalni korektor bio-polja čoveka. To je obična ploška, komad određenog drveta, prečnika 20 – 30 cm, debljine do 10 cm. Ovaj komad ima otvor u sredini i 7 kosih, radijalnih ureza oko tog otvora.

postati pravi moćni štit koji brani vaš dom od negativnih delovanja spolja.

Kakva su pravila komuniciranja sa drvećem u cilju lečenja?

Pravila opštenja sa drvetom koje daje energiju isceljenja su vrlo prirodna i jednostavna: stanite licem prema drvetudonoru na rastojanju od 40 – 60 cm, zatvorite oči i opustite se. Koncentrišite se na to da primate njegovu energiju i zamislite da se vašim telom odozdo nagore lagano podiže topli talas energije. Posle opuštanja počnite da upražnjavate vežbe disanja, uz pomoć kojih će doći do raspoređivanja dobijene energije po čitavom telu. Pravilno disanje podrazumeva udah, zadržavanje vazduha u plućima, izdah i period kad su pluća ispražnjena do sledećeg udaha. Svaka faza traje od 4 – 8 sekundi, a moraju se sprovoditi ravnomerno, bez mučenja i bez prekida. Tokom zadržavanja daha dolazi do „razlivanja“ energije drveta koja se pretvara u vašu bioenergiju. To ne treba da traje dugo, nekad ne više od nekoliko minuta i to najbolje predveče, pred spavanje. I sami znate da se čovek posle jedne kraće večernje šetnje po vrtu, ako ga ima, ili po gradskom parku, oseća mnogo bolje i kao podmlađen; bolje misli, smireniji je, bolje spava... Najbolje je ako se osamite negde u prirodi ili kraj „svog“ drveta koje znate i koje vas „poznaje“ iz detinjstva. Znate, nekada je bio lep običaj da se, kada se dete rodi, posadi drvo, na primer hrast za dečaka i jela ili breza ili lipa za devojčicu. To je posebno interesantno, gledati kako oboje rastu i razvijaju se. Dakle, veoma je dobro boraviti u poznatom predelu, ali i ne mora; dobro je u prirodi srediti misli, preispitati postupke, izgovoriti molitvu Gospodu, osetiti povezanost svega što diše pod kapom nebeskom... Najzad, treba znati da dendroterapija pomaže samo ako je sprovodite redovno, to jest ako vam to postane dobra navika.

Ne treba naglašavati koliko je bolje i celishodnije da za terapiju koristite živo drvo, a ne njegov komadić, ali u slučaju nužde može i tako. Bolji su komadi od gornjeg, nego od donjeg dela drveta. Ne znam da li vam je poznato, ali u Rusiji su se odvajkada na ovaj način lečili zubobolja, angina, gastritis ili glavobolja – 5 – 7 minuta držiš daščicu pored bolnog mesta – i gotovo. Ove metode ne mogu da naškode i preporučuju se posebno onim osobama koje pate od spazama velikog mozga ili vaskularnih bolesti.

Postoji drveće koje daje, a i ono koje oduzima energij u.

Biokorektori Sami, u domaćoj radinosti, možete da napravite plošku za lečenje. Izaberite stablo ili grane zdravog, dugovečnog drveća, posebno ako je stajalo sa strane, uzvan šumskog masiva. Ovakva drveta, baš kao i osobeni ljudi, imaju i mogu da daju više energije. Za stan u gradu trebaju vam ploške veličine 8 – 15 cm u prečniku. Kada ih prepilite, ostavite ih da se suše zaštićene od direktnog sunčevog svetla. Ovakvi bio-korektori, to jest ispravljači našeg bio-polja mogu da emaniraju svoju energiju 2 – 3 godine, posle čega ih treba zameniti novim, svežim. U našoj zemlji za sada nema ovakvih ploški, ali u inostranstvu se mogu nabaviti u dendrološko-naturopatskim centrima.

Kako pristupiti lečenju?

Prvi način je neposredno komuniciranje – opštenje sa drvetom, ali treba ipak znati sledeće: svako drvo ima takozvane „hranilice“ koje su najpogodnije za razmenu energije.

Te zone su smeštene odmah uz koren, ukoliko se on nalazi iznad zemlje, ili oko moćnih jakih grana. Zapamtite, tih zona nema oko suvih grana.

bahove cvetne kapi

33

Isto, a različito Da biste se oslobodili depresije, opšteg umora, i da biste podigli tonus, potrebno je da sednete pored drveta i da se opustite. Zatvorenih očiju provedite nekih 5 – 30 minuta u blizini navedenih zona. Tonus i raspoloženje se podiže za 20 minuta sedenja ispod lipe. Što je drvo starije, tim jače deluje na čoveka i tim manje vremena je potrebno da se postigne isceljujući efekat. Za vreme seanse treba da se potrudite da osetite – ili bar postanete svesni – da se dešava razmena energije.

Ako imate neki konkretan problem, ukoliko je to moguće dodirnite drvo upravo tim delom tela. Na primer, ako vas boli glava, naslonite čelo na topolu. Kod srčanih smetnji, „grlite“ hrast tokom 10 – 15 minuta, a ako imate neko plućno oboljenje – prionite uz bor. Suvišnu razdražljivost predajte topoli tako što ćete se potiljkom nasloniti na nju jedno 5 – 7 minuta, ne duže. Varikozne vene lečite tako što ćete sesti licem prema drvetu, da kolenima dotičete stablo. Najbolje od svega je sesti između dva jelova stabla.

Naravno, u iste svrhe možete upotrebiti i ploške. Seansa traje oko 15 minuta, do 4 puta na dan, sa pauzama od po najmanje pola sata.

U svakom slučaju, nije potrebno da se seansa isceljenja drvetom produži više od pola sata.

Finese Razne vrste drveća imaju različite periode odmaranja i bujanja. Zimi se energetski potencijal kod lisnatog drveća smanjuje za 50 – 70%, a kod zimzelenih vrsta za 15 – 25%. Izuzetak je jela, koja je aktivna u bilo koje doba godine.

Vrlo moćni potencijal ima sve plodonosno drveće u periodu cvetanja. Najbolje je opštiti sa drvećem rano ujutru i u periodu od 16 – 19 sati, kada je njihova energetska razmena maksimalna. Uveče se može dogoditi da vam suvišna energija razbije san. I, kao i uvek, postoji izuzetak: kleka je sjajno snotvorno sredstvo. Ako želite „čarobni jastuk“ koji

će vas nežno zavesti u san, napravite mali jastuk od strugotina drveta borovice, kleke. Odličan je za lečenje menadžerske bolesti, skidanje stresa i opšte smirenje tonusa.

Gradsko drveće nije upotrebljivo za dendroterapiju. Previše je u njemu energetskog otpada. Pod bolesnim drvetom ne treba se ni odmarati, a o isceljenju ne može biti ni reči.

Poznati su slučajevi kada se osoba koja je boravila pod takvim, nezdravim drvetom, žalila na težak umor, depresiju i nemotivisan strah.

Za lečenje se bira drvo u čistoj ekološkoj zoni, u velikom parku, šumarku, lugu, sopstvenom imanju koje treba prilagoditi upravo za dendroterapeutske svrhe, što se uvek isplati.

Dendroterapeut će vam najbolje reći koje je drvo pravo za vas, a vi, dotle, možete ispitati sopstvenu osetljivost i potruditi se da otkrijete koje je to vaše drvo. Neki ljudi će se iznenaditi sopstvenim sposobnostima. Ako držite ruke nad korom drveta i osetite toplotu, to je vaš darodavac, donor.

Ako osećate da vas nešto „vuče“ ili vam je nekako tugaljivo, to je vaš kradljivac! Budite obazrivi sa njim, ali ga nemojte prezreti. Da, ovakav rečnik je vrlo adekvatan, jer od svakog drveta, opšteći sa njim duže vreme, stvarate poznanika, pa i prijatelja. Topola je brza, kao urbani prijatelj, i odmah skida glavobolju, a breza voli da se sa vama druži čitav niz godina, kao prijatelj iz detinjstva. Višnja u cvetu, čak i ako se on davno osušio na ubranoj grani, može vas jedne zimske večeri spasti od depresije i melanholije. Ako uz to još popijete čaj od lipe na nepokrivenom hrastovom stolu, osetićete da niste sami, nego među vrsnim prijateljima koji znaju tajne isceljenja.

Drvenarija i nameštaj mogu dugo da sačuvaju lekovita i korisna svojstva. Naravno, sve zavisi od toga gde je i kada drvo posečeno. Ako se to dogodilo u vreme prve dve četvrti rastućeg meseca, drvo ima vrednost građevinskog materijala, ali ako je uzeto iz prirode za vreme opadajućih faza meseca, kada se u biljkama dešava energetska regeneracija, deluju na čoveka kao i živo drvo. Ovakav materijal je više od nameštaja, uz njega se možete mnogo bolje osećati.Takvo drvo i ne truli brzo, a takođe ni ne gori lako. Ukoliko možete da naručujete nameštaj, povedite računa o ovim stvarima, koje nisu nimalo beznačajne za zdravlje vaše porodice u dužem vremenskom periodu.

Drveće oko nas je neka vrsta pokazatelja kako živimo i kakvo nam je zdravlje Drvo deluje na prostor u kome raste, ono ga na izvestan način štiti i loše stanje drveća oko kuće uvek treba da bude znak vlasniku da nešto nije u redu. Poruka, dakle, glasi: naučite da komunicirate sa prirodom, da razumete njene poruke, mnogo će vam pomoći.

Nastaviće se u sledećem broju...

34

bahove cvetne kapi

© Helen Klebesadel

Sanela Fekovic Life-Coach Sistemski porodični terapeut (Porodični raspored po Bertu Helingeru) Dipl. psiholog (University of Durham, Engleska) tel. 063/ 253 487

e-mail: sanela.fekovic@gmail.com

www.orderoflove.com

Isto, a različito Piše: Sanela Feković

Porodični raspored: koreni briga B

“ rigo moja pređi na drugoga” je jedna od ironičnih ili čak iskrenih želja koju čujemo u našem narodu, onako usput – čisto da se podsetimo najlakšeg načina rešenja naših problema. Ima i drugih svakodnevnih uzvičnih mantri: “Kad bi mi se samo skinuo s grbače, prodisao bih”, koje često upućujemo ozloglašenim šefovima, partnerima, roditeljima, deci ili pak članovima porodice s druge strane bračnog stola (za ručavanje). Srbi su poznati po svom smislu za humor, koji tako prepun cinizma, sarkazma i ironije, odzvanja bogatom istorijom prepunom stvrdnutih struktura raznih trauma koje imaju jednu zajedničku nit i tumačenje – bol. Kako god da pogledamo na prošlost, ličnu, porodičnu ili nacionalnu, ispisana je bolnim trenucima kojih se ili sećamo, pa se sećamo samo njih, ili smo ih duboko potisli, pa ih se sećamo kroz nove, trenutku naše uslovljene sadašnjice, to jest ponavljamo prošlost, jer od nje se pobeći ne može. Kako se pomiriti s prošlošću i ostaviti je iza sebe – tamo gde pripada – tako da nam je budućnost otvorena?

36

bahove cvetne kapi

Kada govorimo o prošlosti, govorimo o nečemu što već jeste, kakvo god mi mišljenje ili stav imali o tome kada to stavimo na našu unutrašnju vagu, ili kako to društvo oceni na svojoj spoljašnjoj vagi moralnih normi i pravosuđa. Ono što je uvek istinito za svačiju prošlost jeste da je nepromenljiva. Priznanje onoga što se već desilo i sagledavanje prošlosti bez pokušaja da je promenimo ili vrednujemo jeste početak procesa isceljenja trauma prošlosti. Uglavnom patimo i danas brinemo jučerašnju brigu jer ne prihvatamo stvari onakve kakve VEĆ jesu. Teško nam je da pustimo prošlost i da se s poverenjem prepustimo budućnosti, jer strahujemo da će se bol ponoviti, i onda smo uslovljeni strahom od ponavljanja istih „grešaka”. Međutim, ironija tog straha je da tako uslovljeni neminovno ponavljamo iste obrasce iz prošlosti koje nismo uspeli da svarimo – i tako stojimo u začaranom krugu i obrćemo točak subine te doživljavamo déjà vu. Da nam ne bi bilo dosadno od tog silnog ponavljanja, ponekad se umesto samosažaljenja i patnje uhvatimo humora, i na

Isto, a različito takav način se znatno kreativnije branimo ili prerađujemo svoje kružne dinamike. I tu leži lepota srpskog humora – ako ne možeš da ih pobediš, pridruži im se!

Prvi korak jeste da sagledamo sliku nas u problemu, a drugi da sagledamo kako naša slika zaista izgleda sistemski gledano.

Da bismo ostavili prošlost tamo gde pripada, i da ne bismo brinuli o budućnosti, ključ našeg problema jeste da se iz sadašnjeg trenutka vratimo na trenutak traumatičnog događaja iz lične ili porodične prošlosti, te da budemo deo prošlosti, kao posmatrač iz sadašnjosti. Porodični raspored koristi fenomenologiju trenutka za sagledavanje šire životne slike. Ako mi danas imamo više briga nego slobode onda je oslobađajuće iskustvo da se iz te pozicije u kojoj smo prisutni danas vratimo na mesto u prošlosti koje nam stvara tu brigu – originalna trauma, događaj ili prekinuta nit nečega što nije imalo prilike da se do kraja završi, razvije ili iskaže vrlo često stoji kao uzrok brige za budućnost. Jer odakle nam uopšte ideja da će se desiti nešto loše, bolno ili razočarajuće da bismo o tome brinuli?

Koren brige je već posađen u nama, često i pre našeg rođenja, i račva se u raznim pravcima života pojedinca. Ako sasečemo ili saniramo par grana, nismo ništa time rešili – koren i dalje ima snagu da nastavlja da rađa plod – to jest brigu – sve dok ne pogledamo u koren, i odvažimo se da ga sasvim iskreno primimo u srce u svoj njegovoj celovitosti i lepoti – takvog kakav već jeste. Ako je lepota u oku posmatrača, snaga i mudrost je u širini njegovoj pogleda.

Porodični raspored u prvom planu dozvoljava ponovno sagledavanje iskrivljenih unutarnjih slika, koje dovode pojedinca u stanje nemira, disbalansa, bolesti, briga. Ako osećamo da u životu jedino možemo uticati kada su stvari pod našom kontrolom, onda je jasno da pokušavamo da sprečimo ponavljanje dešavanja iz prošlosti. Samim tim, ne dozvoljavamo ni sebi, a vrlo često ni drugima oko nas, da žive opušteno i slobodno, s poverenjem prepušteni životu. Kontrola kao proizvod brige, je kao ručna kočnica podignuta u odnosu na život. Porodični raspored obelodanjuje rešenje, fenomenologijom rada u polju, kako bismo mogli da se ponovo, s poverenjem prepustimo životu i živimo u sadašnjem trenutku. Prvi korak jeste da sagledamo svoju sliku, sliku nas u problemu, a drugi, da sagledamo kako naša slika zaista izgleda sistemski gledano.

Ta razlika je nekada dovoljna da promenimo način i ugao

gledanja na neku osobu ili životnu situaciju, ali nekada treba da se ide dublje i zaroni u porodično nesvesno.

Porodični raspored koristi element psihodrame u svom radu da putem pokreta (tela, emocija i duše) prikaže ne samo iskrivljenu sliku već i uzrok – koren – našoj trenutnoj brizi. Kada dođemo do uzroka, Porodični raspored nudi priliku razrešenja naše vezanosti sa korenom koji

Porodični raspored u prvom planu dozvoljava ponovno sagledavanje iskrivljenih unutarnjih slika projektuje našu brigu. Uglavnom je u pitanju deo nas, naše porodične istorije koji treba primiti ili pustiti – originalna vaga, ona u našim dušama, uvek traži balans i poravnanje. Kako se svaki pojedinac i svaka briga sagledava fenomenološki i kao deo sistema kojima svi pripadamo, pravilo je da su svaka osoba i situacija pravilo za sebe. Postoje neke osnove koje nas sve povezuju, kao što su npr. naše emocije, ali svako ih doživljava kroz svoju prizmu, a unutrašnje pojačalo je vrlo lična stvar.

Niko od nas nije izolovan u životu, niti iskonski sam, bez obzira što se nekada osećamo usamljeni. Samim tim, Porodični raspored nas iskustveno podseća da smo svi deo raznih sistema, krugova kojima pripadamo i u kojima sve ima smisla kada stojimo na svom PRAVOM mestu.

U sistemu porodice u kojoj smo rođeni ili one koju smo oformili, u sistemu firme ili institucije u kojoj radimo, ili zemlji u kojoj živimo, religiji kojoj pripadamo – postoji neprikosnoveno pravo na pripadnost kojem svi težimo.

Poštovanje reda i onog što već jeste u svim sistemima kojima pripadamo jeste odgovor na naše brige – pusti da bude i bićeš. bahove cvetne kapi

37

Isto, a različito Piše: Nataša Marković

Ayurvedska masaža dodir koji leči

Šta je ayurveda?

T

Telesne manifestacije bolesti pripisuju se neravnoteži tri temeljna načela zvana doshe.

o je nauka o dugom i zdravom životu – najstariji prirodni sistem zaštite zdravlja na svetu.

Vata tera srce da kuca, krv da protiče, te podstiče funkcije mozga i nerava.

Ayurveda uči savremenog čoveka da preuzme odgovornost za sopstveno zdravlje i da živi u skladu sa zakonima prirode. Zdravlje je po ayurvedskom učenju mnogo više nego prosto uklanjanje određenih simptoma bolesti. Potpuno zdravlje se postiže samo tada kada su duh, telo i okolina u idealnom skladu.

Kapha je potencijalna energija, odgovorna za telesnu snagu i lubrikaciju tkiva.

Da bi to postigli, u centar pažnje stavljamo čoveka kao jedinstvenu celinu - mikrokosmos, koji u sebi sadrži potencijal makrokosmosa, i tako mu i pristupamo, svakom klijentu prema onome što je njemu u datom trenutku potrebno i, sa druge strane, da pokrenemo u njemu ono što će mu u budućnosti doneti dobrobit, zdravlje i potpuno zadovoljstvo.

Harmonija duha i tela je čvrsta osnova za veću sreću u životu i veću radnu sposobnost.

Ayurveda obuhvata veliki broj različitih metoda za dovođenje tela u balans (pančakarma, abjanga, višeš, garšan, udvartana, picičili, svedana, basti, širobasti, nasija, netratarpana, pindasveda, širodara, itd).

Ayurvedska masaža - primena u salonima, spa i wellness centrima Precizno usaglašeni postupci koji se uzajamno podržavaju, dovode do različitih vidova poboljšanja duha i tela.

Kao osnova ove vrste masaže je poznavanje morfološkog tipa klijenta kao i kombinacije sva tri tipa: vata, pitta, kapha.

38

bahove cvetne kapi

Pitta je posrednik između vate i kaphe, upravlja metaboličkim procesima organizma, od probave do ćelijske razmene.

Kada ova tri načela prestanu da deluju usklađeno, pojavljuje se bolest.

Ayurveda uči savremenog čoveka da preuzme odgovornost za sopstveno zdravlje i da živi u skladu sa zakonima prirode Samo dobrom percepcijom i razgovorom odredićemo kako treba pristupiti klijentu, na koji način ćemo raditi masažu i kojim uljima.

Masaža održava osobu mladom i nadvladava iscrpljenost.

Ona čini kožu zdravom i povećava gustinu mišića. Daje sklad telu i sjaj očima. Osigurava dobar san i uklanja akumulaciju fizioloških nečistoća, poboljšava gipkost mišića i zglobova, poboljšava slobodan tok inteligencije i energije.

UDVARTANA je masaža specijalnim supstancama koja tonično deluju na telesna tkiva, poboljšava metabolizam, otklanja toksine i višak masnog tkiva. Preporučuje se gojaznim osobama.

PICIČILI je kraljevska masaža koja se izvodi blagim sinhronizovanim pokretima toplim uljem koje je obogaćeno naročitim ajyurvedskim biljem.

Isto, a različito VISHUDA – peta čakra, projektuje se na prednjoj strani vrata. Boja je plava, a element etar.

AINA – šesta čekra, ili treće oko nalazi se između obrva.

Boja je ljubičasta, a element je sinteza svih elemenata.

SAHASRARA – sedma čakra, nalazi se na vrhu glave i to je mentalni egzekutivni centar. Boja je bela.

Aromaterapija, ulja u ayurvedskoj masaži Aromaterapija je prirodan način unapređenja i održavanja dobrog zdravlja i pozitivnog mentalnog stava.

PINDA SVEDA je specijalna ayurvedska masaža koja se vrši lanenim ili pamučnim vrećicama napunjenim naročitim sadržajem kombinacije mlevenih začinskih biljaka pripremljenim upravo za tog klijenta. Ova masaža daje sjajne rezultate protiv bilo kakvih bolova u telu, hrani telo i otklanja krutost zglobova.

Uljna i suva ayurvedska masaža obuhvata delovanje ruku i čakri, aroma i disanja.

Svrha masaže je potpuno opuštanje i oslobađanje nakupljenog stresa kao i usmeravanje pokrenutih toksina prema izlazima. Jedan deo se oslobađa dodatnim tretmanima koji izazivaju znojenje, a drugi deo se eliminiše kroz probavni sistem.

Prema ayurvedi, nismo svi isti već se svakom pristupa kao pojedincu. Zbog toga sa znanjem ove tehnike masaže može da se odgovori na svaki problem i zahtev klijenta, bilo da se radi o nezi tela ili lica.

Energetski centri - čakre Poređani su duž kičmenog stuba i imaju svoje projekcije na prednjoj strani tela.

MULADHARA - prva čakra, smeštena je u predelu trtične kosti.Ona je baza, težište, osnova. Boja je crvena, element zemlja.

SVADHISTANA – druga čakra, nalazi se na lumbalnom delu kičme. Vezana je za urogenitalni trakt. Boja je narandžasta, element voda.

MANIPURA – treća čakra, projektuje se između pupka i grudne kosti. Boja je žuta, element vatra.

ANAHATA – četvrta čakra, projektuje se u nivou srca, na grudnoj kosti. Boja je zelena, element vazduh.

Osnova je u čistim esencijalnim uljima kao i u, na prirodan način, dobijenim baznim uljima.

Esencijalna ulja su ekstrahovana iz biljaka i imaju pozitivno dejstvo na pojedine telesne simptome u smislu ublažavanja. Pomažu smanjenju mentalne i emocionalne napetosti. Esencijalno ulje je veoma osetljiva tečnost, koja brzo isparava na toploti.

Telesne manifestacij e bolesti pripisuju se neravnoteži tri temeljna načela zvanA doshe.

Bazno ulje je obično prirodno ulje koje se upotrebljava da rastvori esencijalno ulje i učini ga bezbednim za masažu.

Koži najviše prijaju ulja semenki grožđa, slatkog badema, susamovo ulje, maslinovo i druga.

U ayurvedi su najzanimljivije sinergije esencijalnih ulja. Sinegrija podrazumeva proces zajedničkog delovanja esencijalnih ulja. Da bi se upotrebila mešavina koja najviše prija, moraju da se poznaju osobine svakog pojedinačnog esencijalnog ulja. Najčešće se koristi mešavina od tri esencijalna ulja, osim nekih specifičnih sinergija kao što je ulje Aura koje služi za otvaranje čakri i limfnog sistema, gde se koristi mešavina više ulja.

U ayurvedi se koristi i fitoterapija. Za razliku od aromaterapije fitoterapija koristi delove biljaka kao što su koren, kora, stabljika, pupoljak, lišće, cvetne grane, plod, seme, zrno.

Postoje i ayurvedske specijalne obloge za telo, one su kombinacija mlevenih trava i esencijalnih ulja, mogu biti rastvorene u gelu ili dehidrirane, što znači da moraju biti nakvašene pre aplikacije. Obično se ovakve obloge koriste za limfoedeme, one ojačavaju perifernu cirkulaciju, zidove krvnih sudova, čine kožno tkivo kompaktnijim. bahove cvetne kapi

39

Isto, a različito Piše: Vladimir Mišić

Telesna psihoterapija

Š

ta je to telesna psihoterapija? Nekima će sam naziv zvučati paradoksalno, kako psihoterapija može biti telesna?

Kakve veze imaju psiha i telo? U našoj zemlji koristimo izraz telesna psihoterapija što predstavlja prevod engleskog termina koji se koristi u Evropi za ovu vrstu psihoterapija – Bodypsychotherapy (u SAD-u se koristi naziv Somatic psychology).

Telesna psihoterapija (u daljem tekstu TP) je zajednički naziv za veliki broj psihoterapijskih modaliteta (škola i pravaca) koji se bave psihoterapijom usmerenom na telo. U TP pored verbalnog kanala komunikacije i verbalnih tehnika u radu sa klijentima (što je uobičajen kanal komunikacije u svim ostalim psihoterapijama) koriste se i neverbalne tehnike (rad sa tehnikama disanja, telesnom ekspresijom, mišićnim tenzijama, kontaktom, dodirom itd.). U TP naglašava se psihosomatsko jedinstvo, jedinstvo mentalnih i telesnih procesa, to su procesi koji se ne mogu posmatrati izolovano i postojati nezavisno jedni od drugih. Citiraću izjavu poznatog Rajhovog učenika i sledbenika Aleksandra Lovena: „Vi nemate telo vi ste vaše telo“.

Rajh je u svojim teorijama dosta pažnje posvetio seksualnosti.

Osnivačem TP smatra se austrijski psihijatar Vilhelm Rajh.

Rajh je prvobitno bio psihoanalitičar, Frojdov učenik i inovator u tadašnjoj psihoanalizi (njegovi koncepti vezani za psihoanalitičku teoriju mogu se pročitati u njegovoj knjizi: Analiza karaktera). Još u svojoj psihoanalitičkoj fazi rada Rajh uočava da tadašnje psihoanalitičke tehnike u radu sa mnogim pacijentima se nisu pokazale efikasnim. On dolazi do nalaza da sam uvid (pacijentovo saznanje o poreklu njegovog problema, na čemu je insistirala klasična psihoanaliza) nije bio dovoljan za poboljšanje pacijentovih tegoba, jer često sam uvid nije bio praćen afektom (pacijent je svestan 40

bahove cvetne kapi

porekla svog problema ali često povodom toga nema nikakvu afektivnu reakciju). U svom radu sa pacijentima koji su bili rezistentni na psihoanalitički tretman, Rajh uočava da telo takođe ima veoma značajnu funkciju u potiskivanju emocija i sa njima povezanim sećanjima (mentalnim predstavama). Rajh je shvatio da pacijenti potiskuju emocije tako što ograničavaju disanje (imaju izmenjene disajne obrazce, dišu plitko, ograničeno, nepravilno) i na taj način ograničavaju nivo energije organizma kako bi omogućili kontrolu anksioznosti i drugih neprijatnih osećanja. Pored disanja važnu ulogu u suzbijanju ovih neprijatnih afekata imaju i mišićne tenzije. Rajh je primetio da mnogi njegovi pacijenti imaju hronične mišićne tenzije. Radeći na oslobađanju tih mišićnih tenzija (putem dodira i masaže) zajedno sa produbljivanjem i korigovanjem disajnih obrazaca, Rajh je uočio da kada se te blokade privremeno uklone pacijenti počinju spontano da izražavaju osećanja koja su do tad zadržavali i suzbijali. Analizirajući obrazce mišićnih tenzija u skeletnoj muskulaturi, Rajh govori o sedam telesnih segmenata u kojima se ti mišićni blokovi mogu javiti (okularni, oralni, cervikalni, torakalni, dijafragmatski, abdominalni i karlični segment). Mišićne tenzije koje ljudi grade kako bi održavali suzbijanje emocija Rajh naziva mišićnim oklopom koji predstavlja ekvivalent karakternom oklopu na mentalnom planu (mentalni mehanizmi kojima pacijenti potiskuju svoja osećanja). Koristeći ove nove tehnike u svom terapijskom radu, Rajh osniva novi terapijski pravac koji prvobitno naziva Vegetoterapija, danas poznat pod nazivom Telesna psihoterapija. Rajhovi teorijski koncepti su podrobno opisani u njegovoj kapitalnoj knjizi Funkcija orgazma (koja je prevedena i izdata i u našoj zemlji).

Rajhov rad nastavili su njegovi učenici u SAD-u od kojih su najpoznatiji Aleksandar Loven (njegov pravac TP naziva se bioenergetika) i Čarls Keli (Radix). Danas u Evropi postoji veliki broj raznovrsnih škola TP čije osnove se baziraju na Rajhovoj teoriji i njegovom praktičnom radu. Suštinski koncept svih TP modaliteta se može sažeti u sledećem:

Isto, a različito

Represivno vaspitanje i život u represivnom društvenom sistemu uči nas da od malih nogu sputavamo svoja osećanja, sopstvenu snagu i seksualnost koje predstavljaju vidove ispoljavanja životne energije (energije organizma). Represivni mehanizmi ograničavanja slobodnog protoka životne energije kroz telo ostvaruju se kako na mentalnom nivou (putem potiskivanja i drugih mehanizma odbrane koje su opisali Frojd i drugi psihoanalitičari) tako i na telesnom nivou (putem ograničivanja i nepravilnog disanja, poremećaja u mišićnom tonusu, hiper ili hipo mišićni tonus itd).

Neki od osnovnih ciljeva TP su: oslobađanje zakočene životne energije putem otklanjanja telesnih blokova (mišićnih i disajnih) sa ciljem da se povećaju ljudski kapaciteti za doživljavanje osećanja, sreće, ljubavi, spontanosti, fleksibilnosti i slobodog izražavanja i uživanja u seksualnosti.

U početku bio je inspirisan Frojdovom teorijom psihoseksualnog razvoja ali je kasnije odustao od njegovih shvatanja seksualnosti. Po Rajhu, oklopljavanje (kako na telesnom tako i na mentalnom nivou) predstavlja prepreku spontanom izražavanju životne sile koju svi posedujemo kao živi organizmi. Upravo sputavanje slobodnog izražavanja životne sile ograničava naše kapacitete za izražavanje emocija, seksualnosti i kapacitete za primanje i davanje ljubavi. Dok god snažno potiskujemo neprijatna osećanja (kao što su strahovi, bes, bol itd.) mi u isto vreme ograničavamo sebe u sposobnosti za doživljavanje pozitivnih emocija kao što su ljubav, sreća, radost i blaženstvo.

Danas, u savremenim školama telesne psihoterapije (širom Evrope i SAD-a) fokus teorijsko-praktičnog rada je na proučavanja rada sa traumama. Ove savremene škole nastoje da integrišu saznanja i koncepte TP sa savremenim istraživanjima iz oblasti neurobiologije i neuronauka.

Kako izgleda tipična Rajhijanska seansa telesne psihoterapije? U klasičnom Rajhijanskom radu, klijent leži na strunjači, sa savijenim nogama, stopalima, šakama i leđima dodiruje podlogu. Od klijenta se traži da se relaksira i da diše na način na koji to uobičajeno radi. Za to vreme psiho-

terapeut posmatra klijentov obrazac disanja (kako klijent diše, koliko duboko, da li diše samo gornjim ili donjim delom grudi, da li pravi pauze između udisaja i izdisaja, da li naglašava udah ili izdah itd.). Način na koji klijent uobičajeno diše pruža dosta informacija terapeutu o tome kao klijent ograničava životnu energiju i omogućava uvid u to koja osećanja dominantno klijent potiskuje. Pored posmatranja disanja, terapeut posmatra i ostale indikatore klijentove telesne ekspresije, pre svega stanje mišićnog tonusa u različitim telesnim segmentima i kontakt očima. U zavisnosti od svih ovih informacija koje terapeut prikuplja opservirajući klijentove telesne ekspresije, terapeut planira tretman i tehnike koje će primeniti u radu sa datim klijentom. Dugoročni cilj psihoterapije jeste oslobođanje telesnih blokada u klijentovom telu, osvešćivanje i izražavanje potisnutih emocija, njihova integracija sa misaonim procesima (verbalizacija osećanja) itd. Pored rada na telu, u TP koriste se i verbalne tehnike rada koje koriste i terapeuti drugih pravaca (npr: terapijski intervju, davanje interpretacija, reflektovanje itd.). Kada su u pitanju verbalne tehnike rada u TP, mnogi telesni psihoterapeuti se danas oslanjanju na savremene psihoanalitičke koncepte (koncepte Melani Klajn, Kohuta, Kenberga, Biona itd.) koji su kompatabilni sa mnogim konceptima TP.

Dugoročni cilj psihoterapij e jeste oslobođanje telesnih blokada u klij entovom telu U telesnoj psihoterapiji postoje razne tehnike za oslobađanje telesnih blokada i povećanje telesne svesnosti (svesti o telesnim senzacijama, načina na koje naše telo reaguje na stres, emocije itd.) Neke od tih tehnika su veoma lagane i suptilne (kao što su dodir, neke od tehnika masaže, aktivacija pojedinih mišića, vođene fantazije, rad sa zvukovima itd) a neke su veoma intenzivne i radikalne (tehnike putem kojih se mogu direktno isprovocirati afektivna pražnjenja i izražavanja dubokih osećanja, tzv. stres pozicije i sl.). Koje će tehnike terapeut primeniti u radu sa datim klijentom zavisi od specifičnosti samog klijenta i njegove/njene karakterno-telesne strukture kao i faze psihoterapijskog procesa u kojoj se klijent trenutno nalazi.

Telesna psihoterapija je veoma efikasna u radu sa osobama koje pate od psihosomatskih tegoba, osoba koje imaju problem sa izražavanjem osećanja, osobama koje pate od dugogodišnjih hroničnih mišićnih tenzija koje su posledica nagomilanog stresa, osobama koje su preživele različita traumatska iskustva, osobama koje pate od pojedinih seksualnih disfunkcija kao i osobama koje su motivisane da istražuju i unaprede svoj lični psihološki rast i razvoj. bahove cvetne kapi

41

Isto, a različito Piše: Aleksandar Lazarević

S

Orgoniti

dokazi o delovanju

obzirom na to da smo ranije pisali o orgonu, orgonitima, njihovim sastojcima, vrstama i delovanju, ovde ćemo staviti akcenat na snimljene dokaze o njihovom dejstvu, pa će biti manje teksta, a više fotografija.

peraktivna deca su se „smirila“, poboljšala su koncentraciju za učenjem i počela da popravljaju ocene u školi,... Odgovore za sve to možemo pronaći u sugestiji i autosugestiji, ali...

Pre svega, navešćemo neke primere iz svakodnevnog života ljudi koji poseduju orgonite:

...Nakon mesec dana, jedna korisnica orgonita je primetila da joj je cveće koje je držala pored orgonita-piramide naprednije od onog na drugom kraju balkona (ista vrsta, u isto doba posađeno, isto negovano, pod istim spoljašnjim uticajima).

Nakon nedelju dana, neki od njih (teške spavalice), rekli su da se lakše bude, mirnije spavaju i da su, samim tim, odmorniji kad ustanu. Neki su rekli da se situacija na njihovom poslu popravila, u smislu, da nemaju pritisaka od strane nadređenih. U stanovima je nastala harmonija, hi-

U nastavku teksta prikazaćemo eksperiment sa zaleđivanjem vode:

Na gornju rešetku, uveče, postavljen je orgonit u obliku piramide, a ispod (na oko 8cm razmaka) čaša sa vodom. Sutradan, led se izdigao u špic i unakrst popucao! Pukotine su činile slovo “X” i to u pravcu dijagonala piramide.

42

bahove cvetne kapi

Isto, a različito Na donjoj slici vidi se cloud/chembuster u akciji. CB je priključen na zapper (15Hz).

Dalje, pridružujemo fotografije orgonitaša Sebastijana. Jabuka je stajala na orgonitnom podmetaču oko 3 meseca:

Za kraj, pogledajte fotografije koje je snimio profesor Ljuba Ristovski PIP kamerom. Koristimo i ovu priliku da mu se puno zahvalimo!

Iznad TB-a vidi se stvaranje pozitivnog etera (žuta boja):

bahove cvetne kapi

43

Mentalno i emotivno Piše: Tatjana Kašić

O ovome nerado pričamo

teškoće u seksu

F

rigidnost i frustracije su verovatno najčešći problemi seksualne prirode sa kojima se žene suočavaju. Frustracija može na kraju dovesti do frigidnosti kao što frigidnost može rezultirati frustracijom. To nam govori da ova dva stanja itekako mogu biti međusobno povezana. Šta pomislite kada izgovorite reč „frigidnost”? Da li vas asocira na sliku žene koja ne može da podnese dodir muškarca? Žene koja je hladna i nedostojna ljubavi?

Pre bi mogli reći da je odgovarajući termin za frigidnost “orgazmička disfunkcija” i označava nesposobnost žene da doživi orgazam. Ona dakle može da uživa u svom odnosu sa partnerom, može da ima prijatan seksualni život ali, obzirom da ne može da doživi orgazam postaje vremenom nezadovoljna, tužna i zabrinuta.

Takođe, može se javiti strah od posledica seksualne aktivnosti – trudnoće, side, seksualno prenosivih bolesti ili strah od bola pri penetraciji.

Stres i umor smanjuju seksualni nagon i zadovoljstvo čak i kod skladnih veza.

Kada govorimo o Bahovim cvetnim kapima – nije bitno ono čega se žena boji nego jednostavno činjenica da se boji.

Da bi se rešili ovakvi psiho-seksualni problemi potrebno je vreme ali, sa Bahovim cvetnim kapima čitav proces može biti znatno olakšan.

Svaka poteškoća, a naročito seksualna, može značajno opteretiti partnerstvo ili brak. Rezultat može biti tenzija, ozlojeđenost, postepeno udaljavanje od partnera. Kada nastane “pukotina” u odnosu, ono što će je uskoro popuniti je usamljenost, osećaj nevoljenosti, neprivlačnosti.

Seksualne poteškoće kod žena mogu biti izazvane seksualnim poteškoćama partnera. Seksualna nesposobnost muškarca može opteretiti ženine potrebe. Žena može kriviti sebe, zabrinuta da je nepoželjna ili neprivlačna.

Da li je pronašao drugu? Da li je stara, odbojna, debela?

Brojni su razlozi koji dovode do poteškoća u seksu ali, najčešće je u osnovi strah: kruto i ograničavajuće vaspitanje, bazirano na ideji da je seks nešto prljavo; ako smo kao dete čuli nešto što nas je preplašilo; neprijatna sećanja ako smo bili svedoci roditeljske seksualne aktivnosti.

Drugi razlog može biti baziran na neznanju. Npr. ako je devojka nepripremljena i nikada ranije nije videla penis u erekciji, ona može biti prestravljena pri samoj pomisli na odnos, a celo iskustvo za nju je ekstremno uznemiravajuće.

44

bahove cvetne kapi

Parovi koje muče problemi na poslu, finansijski ili porodični problemi mogu doživeti poteškoće u seksu. Stres i umor smanjuju seksualni nagon i zadovoljstvo čak i kod skladnih veza.

Psihoseksualni problemi su kao karike: jedan dovodi do drugog i to će trajati sve dok ih ne otkrijemo i ne korigujemo.

Bahovim cvetnim kapima mogu se prevazići emocionalne teškoće i svakako je lakše rešiti problem na početku, ne dozvolivši mu da eskalira. Dajte šansu svojoj vezi da povrati zadovoljstvo i sreću.

POSTANITE ONO ŠTO JESTE! VRATITE PRIRODNI SKLAD U SVOJ ŽIVOT

l l l l l l

Psihološko savetovanje Psihoterapija Profesionalna orijentacija Bračno savetovanje Asertivni trening Autogeni trening

Terapija Bahovim cvetnim kapima: l

l l

l

www.sklad.rs

način da postignete emotivnu i mentalnu ravnotežu da prevaziđete prepreke (strah, neodlučnost, nestrpljenje, tuga...) da razvijete pozitivne kvalitete (ljubav, hrabrost, vera...) put da se vratite svojoj prirodi i zavolite sebe

UDRUŽENJE SKLAD, dr Laze Stanojevića 7, NOVI SAD Tatjana Kašić, Bahov praktičar, tel. 065 5678-111 https://www.facebook.com/Bahovekapins?ref=hl

Jelena Stanojević, psiholog, tel. 062 1997-107

Mentalno i emotivno Od ovog broja imamo saradnju s našim kolegom iz Zagreba, koji će sa svoje tačke posmatranja davati značajne praktične informacije iz oblasti kojima se bavi i iz kojih je edukovan.

Piše: Dejan Neorčić

K

Depresija

ada govorimo o depresiji, moramo razlikovati kliničku depresiju i tzv. reaktivnu depresiju koja je prirodna reakcija na teške životne situacije i koja se manifestira kao tuga, očajanje...

Reaktivna depresija je često privremena i osobe u takvom stanju izuzetno dobro reagiraju na terapiju Bachovim kapima.

Klinička depresija je kroničnog karaktera i ukoliko osoba prima antidepresive ili neka umirujuća sredstva, često je slučaj da ne može adekvatno reagirati na terapiju Bachovim kapima. U takvim slučajevima osobi preporučamo kvalificiranog psihoterapeuta, a terapija Bachovim kapima može poslužiti samo kao potpora psihoterapiji.

Pogledajmo sada neka negativna stanja koja često opisujemo pojmom depresija i pozitivne učinke terapijom Bachovim kapima.

GENTIAN

AGRIMONY

Samoizazvana depresija, pesimizam, skepticizam, obeshrabrenost nakon najmanjeg neuspjeha ili poteškoće...

Izuzetno koristan kada dođe do iznenadnog pogoršanja tijekom drugih terapija.

Veseli u društvu, zabavljaju druge, ali iza te fasade se krije duboka tuga i depresija o kojoj ne pričaju, niti je pokazuju drugima. Sklonost alkoholu i drogama kako bi se prikrili bol i patnja.

Pozitivan učinak nakon terapije Bachovim kapima: Povjerenje da će se sve dogoditi onako kako je to najbolje za sve i da za svaki problem postoji rješenje.

Pozitivan učinak nakon terapije Bachovim kapima: Unutarnja radost, sposobnost nositi se sa svojim problemima i dijeliti ih sa drugima.

GORSE

SWEET CHESTNUT

Dublji pesimizam od Gentian-a, beznadežnost, ima stav: „Kakva je korist od svega toga kada je ionako prekasno?“ Pozitivan učinak nakon terapije Bachovim kapima: Spoznaja da nikada nije kasno za novi početak, ispunjenost nadom.

46

bahove cvetne kapi

Duboko očajanje, ljudi u teškim situacijama koji su isprobali sve mogućnosti da dođu do nekog rješenja i više ne vide svjetlo na kraju tunela.

Pozitivan učinak nakon terapije Bachovim kapima: Svijest da kriza znači priliku za promjenu.

Mentalno i emotivno

PINE Depresija izazvana jakim osjećajem krivnje, grižnja savjesti, sklonost stalnom ispričavanju.

Pozitivni učinak nakon terapije Bachovim kapima: Prihvaćanje svojih pogrešaka i slabosti bez krivnje i samoprebacivanja.

MUSTARD Iznenadna, bezrazložna depresija, osjećaj da se „crni oblak“ nadvio nad nas.

Pozitivan učinak nakon terapije Bachovim kapima: Spoznaja i povjerenje da se iznad oblaka nalazi sunce.

WILD ROSE Potpuna apatija, letargija bez ikakvih želja da se učini neka promjena u stavu i životu.

Pozitivan učinak nakon terapije Bachovim kapima: Entuzijazam, razvija se inicijativa da se nešto učini ili promijeni.

Bach Flower Remedies

Bach Bahove Flower Remedies cvetne kapi Bahove cvetne kapi

informacije i konsultacije:

Svetlana Bogdanović Bahov praktičar

+ 381 63 331 715 Svetlana.bfrp@gmail.com

informacije i konsultacije: WILLOW Ogorčenje, samosažaljenje, osjećaj da je nanešena nepravda od strane drugih.

Pozitivan učinak nakon terapije Bachovim kapima: Preuzimanje odgovornosti za svoju sudbinu, praštanje.

Svetlana Bogdanović Bahov praktičar + 381 63 331 715 svetlana.bfrp@gmail.com bahove cvetne kapi

47

Mentalno i emotivno Piše: Sanela Feković

K

Ima li (dovoljno) vode u čaši?

ada sagledavamo životne situacije konceptualnom inteligencijom postoje razni slikoviti opisi koje prigrlimo ne bi li nam pojednostavili suštinu naših stanja. Jedna od njih je čaša do pola puna vode – da li je vidimo kao polu punu ili polu praznu? Suština tog pogleda i oslikavanja našeg unutrašnjeg stava je zapravo u samoj vodi. Ima li (dovoljno) vode u čaši da bih se odvažila na iskorak ili,već sam na pola puta, zar to nije sjajan napredak!

Priroda nas uči životu ako pustimo čula da oslušnu jednostavnost njenih poruka. Šta je zapravo voda i zašto nas analogija čaše s vodom dovodi do srži koja nam boji životni put? Voda je na mnogo načina izvor i početak života. Začeti smo kroz vodu, u vodi smo zaštićeni devet meseci, rađamo se sa njom, nastavljamo da je pijemo, da se u njoj kupamo, i sami smo većinom satkani od nje. Čak i ratujemo zbog (pijaće) vode!

Samim tim voda predstavlja život, a naš stav da li je čaša puna ili prazna, utiče na naš tok života – da li mi u živo-

tu nešto stalno fali: bolji uslovi, malo više vremena, para, ljubavi, koncentracije, fokusa, hrabrosti itd, pa sam skoncentrisana na gubitak; ili vidim pregledno tu gde ničega još uvek nema kao šansu da ispišem prazninu sopstvenim kreativnim iskustvom. Nekim ljudima teško pada da se puste u prazninu s poverenjem i ispišu svoju autentičnu priču u njoj. Vrlo često se držimo izgovora da nam nešto fali za sledeći korak iz straha da nam se ne ponovi neko bolno iskustvo iz prošlosti.

Kada doživimo neku vrstu gubitka u životu, to ostavlja pečat u nama, kao i svako drugo iskustvo. Gubitak je sam po sebi nepromenljiv, ali ako ostavimo prostora da ga na tenane varimo, uglavnom u jednoj životnoj godini, možemo dopustiti sebi da nastavimo da živimo sa svojim ožiljkom, ponekom borom, produbljeni emocijama tuge, straha i ljutnje u odnosu na naš gubitak. Dubina koju dobijamo kada pustimo tok emocija da nas isceli dovodi do tačke gde se naša izrezbarena „rupa” može ponovo napuniti ljubavlju i radošću – pa možemo ponovo osetiti punoću života. Međutim kada ostanemo na mestu gubitka, i nastavimo da patimo godinama, mi uglavnom ostanemo smrznuti u traumi, i voda u nama jednim delom prestaje da teče – samim tim nama je životna čaša ne samo polu prazna, jer osećamo da nešto fali, već je deo ispunjen vodom smrznut i samim tim nevidljiv životnom barometru.

Priroda nas uči životu ako pustimo čula da oslušnu jednostavnost njenih poruka. Kada jesen odnese plodove i zima smrzne i zamrači sve oko nas, neophodno je ući u zimski san i prigrliti sve naše senke u mraku da bi se ponovo regenerisali i otopili svoje emocije zamrznute u vremenu i prostoru. Kada ponovo poteku, i mi se ponovo rađamo – i sa prolećnim elanom dobijamo na snazi i entuzijazmu. Ponovo imamo nade da će sve da pupi i isijava toplinom letnjeg sunca. Više ne pravimo razliku dal’ je čaša polu prazna ili polu puna – osećamo da je voda tu, i verujemo u njenu postojanost i njen tok.

48

bahove cvetne kapi

Pripremljene po uputstvima dr Edvarda Baha od biljaka sa naših prostora.

Bez konzervansa, veštačkih boja i aroma.

Esencije se prodaju: - kompleti od po 10ml i 20ml upakovani u drvene kutije - kompleti od po 10ml i 2oml upakovani u drveni stalak - pojedinačne(Stock bottle) od 10ml i 20ml - mRescue krema od 5ml, 10ml i 50ml - mRescue sapun - Crab Apple sapun uz svaki komplet dobija se i mRescue krema i mRescue sapun

Bahov praktičar

Masaža prirodnim uljima i eteričnim uljima Holistički pristup masaži Refleksomasaža Relaks masaža Anticelulit masaža Masaža ventuzama

mob: 064/291 23 77

Internacionalni registar

Dula

Nežna pomoć i podrška trudnicama i porodiljama

e mail: zorica.milosavljevic@gmail.com