Januar 2015
FRĂœHLING HERBST
Rund um die Jahreszeiten
SOMMER WINTER
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Hebammen Praxis
Neumond
GbR
Arolser Straße 6 • 34471 Volkmarsen info@hebammen-neumond.de www.hebammen-neumond.de
Petra Hecht 0160.94997519 02992.903807
Irina Batzel 0177.4785968 0561.58580670
Cordula Grünemei 0172.4643008 05696.995230
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Werner will`s wissen! HERBST
FRÜHLING
WINTER
SOMMER
Frühling, Sommer, Herbst und Winter
Werner Helmetag
Geschäftsführer REWE-Marsberg
Jede Jahreszeit hat ihre Besonderheit, sei es das Wetter, die Feste, welche gefeiert werden und natürlich das Obst und Gemüse der jeweiligen Saison. Im Frühling isst man gern die ersten frischen Salate, im Sommer gibt es leckeres Beerenobst, der Herbst erfreut uns mit viel Gemüse, Äpfeln, Birnen, Pflaumen und im Winter kocht man sich gern eine wärmende Suppe. Und zu jeder dieser Jahreszeiten, finden Sie das aktuelle Saisongemüse frisch bei uns!
Alles für Deine Küche! 18 09/2014 basanto
Für Sie geöffnet: Montag - Samstag bis
22 Uhr.
www.rewe.de
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4Jahreszeiten-Rezepte Hühnersuppe
Frühling
1 Suppenhuhn küchenfertig 2-3 Liter Wasser 1 Bund Suppengrün (Möhre, Sellerie, Poree), 1 Zwiebel 1 Lorbeerblatt, 4 Pfefferkörner, 2 Wachholderbeeren, Salz ca. 250 g gekochter Reis Das Gemüse putzen und grob schneiden. Das Huhn waschen und in einen Topf mit kochenden Wasser geben, salzen, Gewürze und das geschnittene Gemüse dazu. Das Huhn bei schwacher Hitze ohne Deckel ca. 1,5 Std. gar kochen. Die Brühe durch ein Sieb gießen und mit Salz abschmecken. Das Fleisch von den Knochen lösen und in kleine Stücke schneiden. Den gekochten Reis und das Fleisch in die Brühe geben und kurz erhitzen. Guten Appetit!
Kartoffel-Gemüse-Rösti mit Joghurtsauce
Den Backofen auf 200° vorheizen. Die Auflaufform mit Butter einfetten. Die Möhren und Kartoffeln waschen, schälen und fein hobeln (am besten geht’s mit der Küchenmaschine). Kartoffel- und Möhrenhobel in die Auflaufform schichten. Man kann den Auflauf auch mit anderen Gemüsesorten variieren. Die Milch & die Sahne mit den Gewürzen würzen und über den Auflauf gießen. Im Backofen ca. 35 Min. goldbraun backen.
Obstsalat
für 6-8 Stück 4 mittelgroße Kartoffeln 2 Möhren 3 Zwiebeln 50 g Sellerie Salz, Pfeffer, 1 Tl Thymian 3 El Butterschmalz 250 gr. Joghurt, 4 El Crème fraîche Die Kartoffeln, Möhren, 2 Zwiebeln und den Sellerie schälen. Alles reiben und mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Aus der Masse 6-8 Rösti formen. Das Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Rösti darin knusprig goldbraun braten. Die dritte Zwiebel schälen und sehr fein schneiden. Für die Sauce den Joghurt, die Crème fraîche, Salz, Pfeffer und die Zwiebelwürfel verrühren und mit den Röstis servieren.
Herbst
Foto: grosseltern.de
für 2 Erwachsene und 2 Kinder 400 g Gemüse (Möhre, Erbsen, Mais oder Brokkoli), 700 g Kartoffeln, ca. 0,4 l Vollmilch, 0,1 l Sahne, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Butter zum Einfetten der Form
Sommer
Winter
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Kartoffel-Gemüse-Auflauf
2 Nektarinen, 2 Äpfel, 2 Kiwi, 2 Bananen, 100 gr. Weintrauben kernlos oder anderes Saisonobst Zitronensaft Das Obst waschen, die Kiwi und Bananen schälen, die Naktarine und Äpfel entkernen. Alles kleinschneiden, in eine Schüssel geben und mit Zitronensaft beträufeln. Für die Sauce: 3 Esslöffel Saure Sahne 1/4 Glas Orangensaft etwas Honig zum süßen Die Sauce über den Salat geben und wer möchte, mit gehackten Nüssen servieren.
01/2015 basanto 5
Werde Fan von Mami mit Herz und Seele!
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Nachgefragt Andrea Behle beantwortet eure Fragen: Das ändert sich 2015:
Mindestlohn Es gibt einen gesetzlich festgelegten Mindestlohn von 8,50 € pro Stunde. Dieser Mindestlohn ist an alle Arbeitnehmer zu zahlen. Er gilt für Minijobs, befristete Arbeitsverhältnisse und Zeitarbeit. Haushaltsnahe Dienstleistungen wie Kinderbetreuung oder Haushaltshilfe bilden keine Ausnahme. Nicht unter den Mindestlohn fallen Auszubildende und Jugendliche unter 18 Jahren ohne Berufsabschluss. Elterngeld und Elterngeld Plus Neben der bisherigen Regelung gibt es für Eltern von Kindern, die ab dem 1. Juli 2015 geboren werden, u. a. eine neue, flexiblere Möglichkeit, Elterngeld zu beziehen – das sogenannte Elterngeld Plus. Wenn Mutter und Vater in Teilzeit arbeiten, erhalten sie künftig die Hälfte des einkommensabhängigen Elterngeldes für den mit 24 Monaten doppelten Zeitraum. Minijob Die monatliche Verdienstgrenze von 450 € für geringfügig entlohnte Beschäftigungen gilt ab dem 1. Januar für alle Arbeitnehmer. Diejenigen, die 450 € oder weniger im Monat verdienen, zahlen keine Sozialversicherungsbeiträge. Ab einem Verdienst von 450,01 € besteht Sozialversicherungspflicht mit eigener Kranken-, Pflege-, Renten- und Arbeitslosenversicherung.
10 basanto
01/2015
Phasen im
Kinderleben Eine nicht alltägliche Situation tritt ein: Mama geht aus.
Sie verabredet sich zum Kino, zum Essen gehen, .... Sie bereitet ihre Kinder schon frühzeitig darauf vor, dass Papa sie ins Bett bringen wird. Beim Verabschieden läuft es noch ganz gut. Das Kleine ist abgelenkt durch das Wissen, mit Oma, Opa und Papa Abendbrot zu essen und Sandmann zu sehen. Das große Kind will gefühlte zehnmal wissen, wann sie wieder kommt und warum sie überhaupt alleine ausgeht. So weit so gut. Aber dann! Der Orkan geht los, als es heißt: ausziehen und duschen. Eine ganz normale, alltägliche Sache. Heute aber nicht! Denn Mama ist nicht da. Es wird geschrien, getobt und geweint. Das kleine Kind kann nur von der Mama geduscht werden und so will es auch auf die Mama warten. Der Papa ist nicht mehr sein Freund, es will auch keine Geschichte hören. Das kleine Wesen ist mit nichts zu beruhigen und wird schließlich völlig aufgebracht in sein Bett gebracht - ohne
zu duschen und manchmal auch ohne den Schlafanzug anzuziehen. Es schläft vor Erschöpfung ein und man kann noch Stunden später die Schluchzer im Schlaf hören. Das große Kind ist ganz tapfer, erinnert den erschöpften Vater aber daran, dass die Mama sofort schauen kommen soll, wenn sie wieder heimkommt. Danach kommt bei Mama per SMS die Nachricht eines völlig erschöpften Vaters, welcher sich für diesen spannenden Abend bedankt. Mein Fazit: ich sollte dies viel öfters machen, damit sich alles drei zusammenraufen und merken, dass es auch so geht. Eure Ulrike Heinemann facebook.com/basanto.mik
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Unsere Anwältin
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Nähe es selbst! Das Hobby Nähen wird immer beliebter unter uns Müttern.
Stoffkörbchen
Für alle, die es immer schon mal ausprobieren wollten, hat basanto® zusammen mit Lovelyforlong® ein Do-it-yourself-Paket geschnürt. Ihr erhaltet (bis auf das Garn) alle Materialien, die ihr zum Nähen eines Stoffkörbchens benötigt. Ihr wählt zwischen 3 verschiedenen Farben beim Obermaterial (100 % Baumwolle) aus. Der Innenstoff ist 100% beschichtete Baumwolle: Grau mit weißen Sternchen. Das Futter ist hochwertige Markenvlieseline (von Freudenberg®) Die Nähanleitung zum Stoffkörbchen findet ihr im Internet unter: www.basanto.de und www.lovelyforlong.de Bestellen könnt ihr euer DIYNäh-Paket unter: www.lovelyforlong.de
DIY Dort auf den basanto-Button klicken und los geht’s.
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Maße: ca. 21x23cm
Du bekommst: 2 zugeschnittene Stücke Stoff ca. 48x30cm,
PREIS
1 zugeschnittenes Innenfutter ca. 48x30cm,
13 Euro
1 Schrägband mit Häkelkante ca. 50cm
mit Aktionscode
15% Rabatt
So könnt ihr bestellen: Auf der Internetseite: www.lovelyforlong.de Dann auf basanto
klicken
Farbe auswählen Wichtig: Aktionscode: „basanto“ eingeben Aktion gültig: solange der Vorrat reicht
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01/2015 basanto 19
DADDYlicious.de ab jetzt jeden Monat in basanto!
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Papa? Wie funktioniert eigentlich ein Lichtschalter? Hmmm… dachte ich: also da fließt Strom und der wird unterbrochen durch einen Kontakt und… Ach, weißt Du was: am Wochenende bauen wir uns einfach einen Schalter! Dann weißt Du, wie ein Schalter funktioniert! Im Baumarkt haben wir uns Schrauben, Kabel
und eine Abisolierzange gekauft. Ein altes Fahrradrücklicht, eine (leistungsschwache!) 9V-Batterie ein Brettchen und eine Büroklammer hatten wir noch.
Kurz zusammengeschraubt und fertig! „Wow“ sagt mein Sohn – „ist das hell und funktioniert so einfach“! Mal sehen, was wir als nächstes bauen!
Mo. – Do.: 8 – 20 Uhr Fr.: 8 – 22 Uhr Sa.: 8 – 20 Uhr toom Baumarkt An der Ziegelei 47 34431 Marsberg Tel. 02992 979311-0
toom Baumarkt GmbH, Humboldtstraße 140-144, 51149 Köln
toom Baumarkt marsberg immer nah und länger für sie da
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01/2015 basanto 21
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Tanja Geyer kennt sich aus!
Thema: Aloe Vera
Auch wenn man immer wieder hört: „..Mamamamaaaaaa koooommmmm mmaaaaallllll…“. Das ist manchmal schon ganz schön anstrengend! Mit ein paar Tipps dauert die tägliche Gesichtspflege jedoch keine 5 Minuten! Doch wie soll das gehen? Viele Anwender/-innen berichten, dass ihnen eine Pflege mit guten AloeVeraProdukten völlig ausreicht. Man sollte darauf achten, eine hohe AloeVera-Konzentration in den Produkten zu haben – sie sollten zertifiziert sein. Die Haut wird zuerst mit einem Reinigungsprodukt von Talg, Staub und körpereigenen Ölen befreit, dann mit einem Gesichtswasser/ AloeVera-Spray befeuchtet und auf die Pflege vorbereitet. Bevor die Creme 22 basanto 01/2015
aufgetragen wird, ist jetzt noch ein feuchtigkeitsspendendes AloeVera-Concentrate optimal, um die Wirkung der Creme zu unterstützen. Als Creme empfiehlt sich aus Erfahrung bei trockener und Mischhaut eine AloeVera-Creme mit Propolis. Propolis wird für die heilende Wirkung aus der Bienenwabe geschätzt und geachtet.
Aus Erfahrung dauert diese tolle Hautpflege höchstens 5 Minuten (inklusive Zähneputzen).
Gerade im Winter ist die Haut besonderen Anforderungen ausgesetzt. In dieser Zeit schwören viele auf die Kombination aus Aloe Vera und Propolis.
Wenn ihr mehr erfahren, wollt schaut doch mal in meinem Shop vorbei:
Tipp für die Lippen: Ein Lippenpflegestift mit einem hohen AloeVera- und Vitamingehalt ist in der jetzigen Jahreszeit TOP und für uns Mütter eine gute Alternative zum Lippenstift.
www.shop-agenturgeyer.de
Viel Spaß beim Stöbern! Eure Tanja Geyer
Agentur Geyer
Tanja & Matthias Geyer
Eimerheide 73 33335 Gütersloh ℡ 05241/74366-‐0 ! 0170/6406395 info@agenturgeyer.de www.shop-‐agenturgeyer.de facebook.com/basanto.mik
Fotos: Tanja Geyer
Als Mutter muss es morgens immer schnell gehen, dennoch möchten wir eine natürliche, entspannte Ausstrahlung haben und immer top aussehen.
Sophia, 6 Jahre Grundschule am Burghof erzählt, worum es geht: „Das Wort UND trifft die Buchstabenfee. Mit ihr kann man Buchstaben angeln. Aus dem UND wird ein HUND und der angelt dann das Wort VOGELund wird zum VOGELHUND. Am Ende der Reise kommen sie zum Buchstabenbaum. An diesem rüttelt man und es fallen Buchstaben runter. So ergeben sich immer neue Wörter.“
basanto
Mittendrin im Kinderleben
Die nächste basanto Ausgabe erscheint Anfang Februar! facebook.com/basanto.mik
Impressum: basanto UG (haftungsbeschränkt) Verlag und Agentur /Herausgeberin und verantwortliche Redakteurin: Shirley Kosten Bombergweg 14 • 34431 Marsberg Tel. 0177 - 338 82 18 / Fax. 02992 - 748 99 94 info@basanto.de • www.basanto.de facebook.com/basanto.mik Druck: Schulte & Schwarz www.schulte-schwarz.de Es gilt die aktuelle Anzeigenpreisliste. Verbreitungsgebiet Marsberg Auflage: ca. 1500 Stück Urheberrecht: Alle Rechte vorbehalten, auch einzelner Teile, Reproduktion und/oder Veröffentlichung des Inhaltes, ganz oder teilweise, nur mit Genehmigung des Verlages. Die durch den Verlag gestalteten Anzeigen sind urheberrechtlich geschützt und dürfen nur mit Genehmigung des Verlages weiterverwendet werden. Für eingesandte Kleinanzeigen und Vorlagen wird keine Garantie übernommen. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung des Verlages wieder. Alle Angaben erfolgen nach bestem Wissen. Ein Anspruch auf Veröffentlichung besteht nicht. Der Verlag übernimmt keine Haftung für Übermittlungsfehler jeglicher Art. Mit der Einsendung von Bildern, Text etc. stimmen Sie der Veröffentlichung in allen basanto-Medien zu. Haftungsausschluss: Informationen dieser Art in basanto und auf basanto.de sind nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert. Sie stellen keine Garantie oder verbindliche Handlungsempfehlung der Autoren, der Redaktion oder von basanto im Allgemeinen dar. Sie sollen nicht die Anweisungen eines Arztes/einer Ärztin oder eines anderen Angehörigen der Heilberufe ersetzen. Auch können die Informationen dieser Seiten in keinem Fall einen Arztbesuch, die Diagnose oder das qualifizierte Gespräch eines Mediziners oder einer Fachkraft mit medizinisch-pharmazeutischer Ausbildung ersetzen.Die auf den Webseiten enthaltenen Informationen dürfen nicht zur Diagnose oder Therapie eines gesundheitlichen oder medizinischen Problems oder einer Krankheit verwendet werden. In solchen Fällen müssen Sie stets einen Arztes/eine Ärztin konsultieren bzw. medizinischen Rat einholen. Da die Informationen im Laufe der Zeit veraltet sein können, ist es unbedingt erforderlich, dass stets der Rat eines Arztes/einer Ärztin eingeholt wird, um zu einer angemessenen klinischen Beurteilung Ihres spezifischen Zustandes bzw. des spezifischen Zustandes des einzelnen Patienten zu gelangen.
Marsberg 01/2015 basanto 23
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