جمرد ر�أي
Me before you
من أكرث األفالم التي شاهدتها جامال وإبداعًا منذ فرتة طويلة ..أحببته لدرجة دخويل ملشاهدته مرة أخري ،القصة املختلفة واإلخراج املبدع واألداء االستثنايئ، حتى الرسالة العميقة التي يحملها ..كل هذا اجتمع يف ذلك الفيلم ..إىل جانب األغنية التي صاحبت أجمل مشاهد الفيلم الدرامية ،كانت يف غاية الروعة. والسؤال الذي ظل يراودين بعد خروجي من السينام ..متى سوف أشاهد أفال ًما من هذه النوعية تحمل توقيع بلدي ،وتنال اإلشادة والثناء من كل من يشاهدها هنا أو بالخارج؟ والسؤال األهم ..متى أشاهد التنوع يف األفالم مثلام يحدث بالسينام األمريكية؟ خاصة وأننا من صنع هذا التاريخ.
داليا عبد الرحمن
2
فريق عمل كاريزما
رئيس مجلس اإلدارة
أحمد هالل
رئيس التحرير
شريف إبراهيم
املشرف العام
داليا عبد الرحمن
املدير العام مساعد املدير العام املستشار املالي احملررون
أحمد هنوهم خالد أشرف حجازي أحمد محمد عبد اللطيف محمود حسني ,مارى ماهر ,خلود كمال
قسم املراجعة اللغوية
محمد زغلول
ART DIRECTOR
بسام النجار
مستشار اإلعالن والتسويق توزيع
إكرام ذكي CHARISMA INTERNATIONAL
مدير التوزيع
هيثم حنورة
إدارة التوزيع
أشرف طلبة ،محمد عبد الغني ،حماده جمال
مدير إدارة احلسابات تكنولوجيا املعلومات املصورون مراسلنا من دبي
محمد عرفة عمرو فخر الدين سامح املنسي Masters Marketing
اإلدارة والتحرير إكسبريس املؤسسة الدولية للنشر 17شارع نخلة املطيعي -مصر اجلديدة -القاهرة -هاتف وفاكس)202( 26422297/8 : charisma@charisma-magazine.com www.charisma-magazine.com دبي :طريق كارما زابيل ،مونتانا سنتر ،الدور الرابع ،مكتب رقم 408 تليفون 0971 )0( 43356118 :فاكس00971 )0( 43356119 : صندوق بريدي111833 : طباعةIPH-Free zone : 2004 Copyright Charisma Magazine جميع حقوق الطبع والنشر محفوظة لدى كاريزما -إكسبريس املؤسسة الدولية للنشر
4
داخل العدد
INSIDE
16
�شخ�صية كاريزما ١٦.
رحيل جنتلمان الأهلى طارق �سليم بعض الناس يولد وفى فمه ملعقة من ذهب والبعض يولد وفى آذنه وتر « موسيقى ،والبعض يولد وفى يده ريشة فنان ،والبعض يولد وفى رأسة « جرثومة الفكر ،إال أن طارق سليم ولد وفى قدمة كرة
رحلة �إىل ٣٤.
�شواطى م�رص جتذب اجلميع ْ يذهب الكثيرون فى فصل الصيف إلى املصايف املصرية اخملتلفة ،ولكن يتركز أغلب املصطافني فى منطقة الساحل الشمالى ،وخاصة مارينا ،على الرغم من أحتواء مصر على أماكن أخرى جميلة كمرسي مطروح ورأس سدر وطابا وغيرها ،كاريزما تصحبكم بجولة للتعرف على هذة األماكن اخلالبة
مقال عن ٢0.
�أمل بو�شو�شة :نرمني �شخ�صية �صعبة ت�ؤمن �أن الغاية تربر الو�سيلة تسعى الفنانة أمل بوشوشة دو ًما لتقدمي أدوار جديدة وصعبة وبعيدة كل البعد عن شخصيتها الطبيعية ،ومن منطلق هذا السعي كانت موافقتها على االشتراك في مسلسل «سمرقند» ،والذي تؤكد أمل ..أنها قد وافقت عليه منذ قراءة أول حلقاته
مل�سة جمال ٢٨.
د /رامي عناين وفن التجميل كثير لديه موهبة ،وكثير يدرس ويعمل ،وإمنا قليل من يجمع بني موهبته ودراسته ،فعندما يجتمع علم طب جراحة التجميل واللمسات اجلمالية الفنية وااللتزام بالقواعد اإلنسانية داخل العمل ،وعندما نحتاج إلى إظهار ..اجلمال الطبيعي دون استنساخ
6
34 20 28
داخل العدد
INSIDE
30
�صحة ور�شاقة 30.
لك �سيدتي �أهم الفحو�صات الطبية ِ احلقيقة أن االختبارات والفحوصات هى من أفضل أدواتك للبقاء بصحة لك ؛لذا حرصنا على تقدمي أهم جيدة وسليمة فهى مبثابة طوق النجاة ِ الفحوصات الدورية فى السطور التالية
عالقات �أ�رسية ٣٣.
بني ال�صحة والتقاليد و�أمرا�ض الفتيات والتم�سك بالتقاليد بالرغم من التقدم الذى يشهده العالم وما يرافقة من تطورات وتفتح والتحرر من العادات املتوارثة التى حتمل الكثير من األفكار اخلاطئة والعمل على تشكيل مجتمع سوى ينصف املرأة كما الرجل ..
مقال عن ١٧.
ال للتحر�ش التحرش اجلنسى ظاهرة تضع بصمتها على اجملتمع بوضوح ؛ففى مجتمعنا يعتبر من إحدى احملرمات التى ال ميكن التحدث عنها ولكن ميكن ارتكابها !!
17
على املو�ضة ٢٤.
نظارتك ال�شم�سية ال غنى عنها مع الصيف والسفر وسخونة اجلو واحلرارة املرتفعة ؛البد من ارتداء النظارة الشمسية ؛ وألن شكلها دائما ً متجدد ومتغير لكثرة املاركات واملوضة التى تتغير باستمرار ؛ نقدم لكم بعض النظارات التى تتناسب مع صيف .2016
دراما ٢٦.
هالة �صدقي ..ال�ست امل�رصية �أجدع �ست منذ دخولها الوسط الفنى وهى تتميز بوجه ذى مالمح معبرة على الشاشة ..كانت بدايتها فنانة تراجيدية ،ولكن ضحكتها وخفة ظلها وقربها من الطراز ..االول ..من مبادئها احلب والصداقة يخلق التناغم داخل العمل ويعطى الكثير
8
24 26
�أخبار كاريزما
2 3 4
آسر ياسين يبدأ تراب كندا علوش واألصليين
الماس بدال من حلمى
1
روال سعد وكليب جديد
تستعد الفنانة اللبنانية روال سعد لتصوير فيديو كليب ألغنيتها اجلديدة ،من إنتاج شركة «اليف ستايلز استوديو» التي لها احلصة األكبر من أعمالها السابقة ..وحتمل األغنية عنوان «بجن عليك» .وهي من كلمات نبيل أبو عبدو وأحلان جان صليبا ،فيما يحمل الكليب توقيع اخملرج فادي حداد ،عل ًما بأن تصويره مت في منطقة شمال لبنان على مدار يومني ..يُذكر أن هذه األغنية حتمل روحا جديدة من خالل املوسيقى ً والكلمات واألداء ،باإلضافة ألفكارٍ جديدة في تصوير الفيديو كليب.
10
يستعد الفنان آسر ياسني لتصوير فيلمه اجلديد «تراب املاس» مع اخملرج مروان حامد؛ حيث مت االستقرار على فريق العمل النهائي للفيلم الذي يضم في البطولة النسائية منة شلبي ،باإلضافة إلى كل من محمود حميدة ،عزت العاليلي، ومحمد ممدوح. الفيلم املأخوذ عن رواية حملت االسم نفسه وتنتجه شركة «نيوسينشري» ويفترض أن يبدأ تصويره بعد االنتهاء من فيلم «األصليني» وهو مأخوذ عن الراوية التي حملت نفس االسم ملؤلف العمل أحمد مراد ،وطرحت منذ جناحا كبيرًا. فترة وحققت ً وكان يفترض أن يقوم ببطولة الفيلم الفنان أحمد حلمي من خالل شركته التي ميلكها «شادوز» إال أن نزا ًعا قضائيًّا يدور في الفترة احلالية بني الشركة والكاتب ،الذي يستند في فسخ تعاقده وتسويق العمل مجددًا إلى انتهاء مدة العقد دون تنفيذ العمل املتفق عليه.
بدأت كندا تصوير مشاهدها فى فيلم «األصليني» والذي انطلق تصويره مؤخرًا حتت إدارة اخملرج مروان حامد .وهو من كتابة أحمد مراد ،ويقوم ببطولته خالد الصاوي ،منة شلبي ومحمد ممدوح ،باإلضافة إلى عدد من الفنانني الشباب ..وتعتبر هذه ثانى جتربة لكندا ومنة معا بعد «نيران صديقة» وتانى أيضا مع خالد الصاوى بعد عمل ً «أهل كايرو» ،هذا ويتقاسم إنتاج الفيلم شركتي New centuryو Red carpet؛ حيث إنه من املتوقع أن يشارك الفيلم بعدة مهرجانات سينمائية قبل طرحه بالصاالت السينمائية في العام املقبل.
5
شيرين وياسمين عبد العزيز ومفاوضات مستمرة
انضمام محمد سعد للكنز
وافق الفنان محمد سعد على االشتراك في بطولة فيلم «الكنز» مع اخملرج شريف عرفة ،وهو الفيلم الذي سيبدأ تصويره قري ًبا مبشاركة مجموعة كبيرة من الفنانني.. وجاءت موافقته بعد اعتذار الفنان أحمد السقا عن االشتراك في ألسباب خاصة ،عل ًما بأن العمل ٍ البطولة الرجالية في الفيلم باتت مقسمة بينه وبني الفنانني محمد رمضان وأحمد رزق ،بينما ُوز ِّ َعت البطولة النسائية بني هند صبري وروبي ..الفيلم يُعتبر من أضخم األعمال التي يتم التحضير لها.. جتدر اإلشارة إلى أن «سعد» بدأ تصوير فيلمه اجلديد «أنا عندي َ شعرة» واملقرر عرضه خالل موسم عيد األضحى السينمائي.
يجري مسؤولو قناة DMCاملقرر انطالقها في نهاية العام اجلاري مفاوضات جدية مع الفنانتني ياسمني عبد العزيز وشيرين عبد الوهاب لتقدمي برامج ترفيهية متنوعة على شاشتها ..إال أن القناة التي رصدت ميزانيات مفتوحة للبرامج ،وأتاحت للفنانني املشاركني فرصة اختيار الفكرة وطريقة الظهور على املشاهدين ،لم تصل حتى اآلن إلى اتفاقات نهائية معهما. جتدر اإلشارة إلى أن القناة التي تعاقدت مع عدد من اإلعالميني مؤخرًا تستعد لالنطالق مبيزانية كبيرة ودعم من عدة فنانني وشخصيات عامة ،وستحصل على حق عرض عدد من األعمال الهامة في رمضان املقبل بدأت املفاوضات لالتفاق عليها منذ اآلن .
7 8 6 براد بيت وقلقه على منزله بفرنسا
كيم كارداشيان وتايلور سويفت وأزمة األغنية
قامت كيم كارداشيان ،بنشر مكاملة مسجلة عبر صفحتها على تطبيق سناب شات تكشف محادثة هاتفية بني زوجها النجم كانى ويست والنجمة العاملية تايلور سويفت ،يثبت موافقة األخيرة على أغنية كانى ويست اجلديدة « »Famousالتى وصف فيها «سويفت» بالعاهرة ،األمر الذى أثار جدال كبيرًا فى الفترة املاضية ،مازال صداه مستمرا على مواقع التواصل االجتماعى وبني جمهور هؤالء النجوم ..يعود اخلالف بني تايلور وكانى إلى فبراير املاضى ،عندما طرح كانى أغنيته « »Famousالتى قال إنها السبب وراء شهرة تايلور ،واص ًفا إياها بالعاهرة ،وأعربت تايلور حينئذ أنها غير راضية عن األغنية واستنكرت علنا ما ورد فى األغنية بعد أيام من صدورها ،وذلك خالل حفل توزيع جوائز «جرامى»؛ ما دفع كانى للرد بأنه اتصل بتايلور وحصل على موافقتها على األغنية قبل طرحها وهو األمر الذى نفته «سويفت» متا ًما
سافر النجم العاملى براد بيت إلى فرنسا ،لالطمئنان على منزله هناك الذى يساوى 60مليون دوالر نظرًا الندالع حرائق غابات بالقرب منه حسبما ذكر موقع .etcanada وتسببت هذه احلرائق فى تدمير أكثر من 800فدان وتطلبت 500عامل إطفاء للسيطرة عليها ،وذكر موقع الديلى ميل أن منزل النجمني براد بيت وأجنلينا جولى يبعد عن مكان احلريق بـ 5كيلو مترات فقط ،كما أكد على أن النجم العاملى لم تظهر عليه أثار القلق على منزله املوجود فى جنوب فرنسا وإمنا كان هادئا.. واحتفل براد بيت وزوجته أجنلينا جولى منذ أيام بعيد ميالد توءمهما فيفيان ونوكس اللذين بلغا عامهما الثامن فى شهر يوليو املاضي، وظهر عليهما حالة من السعادة واالنسجام كانت كافية لنفى شائعات انفصالهما التى انتشرت مؤخرًا.
مايلى سايرس ترفض السهر
بررت جنمة البوب املثيرة للجدل مايلى سايرس جتنب احلفالت والسهر من أجل خطيبها النجم األسترالى ليام هيمسورث ،وصرحت إحدى صديقاتها جمللة «جرازيا» البريطانية بأن سايرس بدأت فى رفض الكثير من الدعاوى حلفالت صاخبة وقطعت عالقتها نهائيًّا ببعض أصدقائها ممن يساعدونها على السهر ..وأضافت أنه أصبح ملحوظا ج ًّدا فى الوسط الفنى أن مايلى أقلعت عن شرب اخلمر فى الفترة األخيرة وأنها تبذل قصارى جهودها إلجناح حياتها مع خطيبها هيمسورث بطل سلسلة أفالم «هاجنر جيمز» ,جدير بالذكر أن مايلى ـ 23عا ًما ـ وهيمسورث ـ 26 عا ًما ـ قد وقعا فى احلب عام 2009أثناء تصويرهما فيلم» ”The last songثم انفصال فى 2013بعد خالفات كثيرة ،ثم عادا مرة ثانية فى ،2016ومن املفترض أن يقيما حفل زواجهما فى 2017مبجرد أن تنتهى سايرس من مشاركتها فى برنامج“The Voice”.t
9
ميتر جيمس يطلب تأمين إضافى
مغنى الراب الفرنسى الشهير ميتر جيمس طلب من إدارة مهرجان قرطاج الدولى فى دورته الـ 52تأمينا إضافيًّا لحفلته الغنائية فى قرطاج، والمقرر أن تكون فى 19أغسطس المقبل ،وذلك بعد حادثة مدينة «نيس» األخيرة فى فرنسا خاصة بعد أن كشفت التحقيقات عن أن هوية ال ُمعتدى من أصل تونسى رغم أنه عاش وتربى وحصل على اإلقامة والجنسية الفرنسية ،ويأتى ذلك بعد أن تم توقيع العقود واالتفاق على كافة األمور والتفاصيل بين الفنان وإدارة مهرجان قرطاج ..يُذكر أن مهرجان قرطاج الدولى بدأت فعالياته فى 13يوليو الماضى بنجاح؛ حيث افتتحت الديفا سميرة سعيد أولى حفالت نجوم الغناء بامتياز ،ومن بعدها المطرب األمريكى جاسون ديرلو ثم النجمة اللبنانية نجوى كرم ،أما الحفالت المقبلة فستكون بالترتيب الشاب خالد وكاظم الساهر وسعد المجرد وملحم بركات وصابر الرباعى وفى النهاية ميتر جيمس.
11
كاريزما واملجتمع
12
13
كاريزما واملجتمع
14
�شخ�صية كاريزمية
رحيل جنتلمان األهلى “بعض الناس يولد وىف فمه ملعقة من ذهب، والبعض يولد وىف آذانه وتر موسيقى ،والبعض يولد وىف يده ريشة فنان ،والبعض يولد وىف رأسه جرثومة الفكر ،إال أن طارق سليم ولد وىف قدمه كرة”.
بهذه الكلمات وصف الناقد الرياضى عادل فهمى األسطورة طارق سليم فى جريدة املساء عام .1963صدمة كبيرة تلقاها الوسط الكروى برحيل األسطورة األهالوية طارق سليم بعد صراع مع املرض .امتاز طارق سليم بقوة تسديداته الصاروخية والتى كان يطلقها بقدمه اليمنى، فكان يشكل مع رفعت الفناجيلى قاعدتني للصواريخ تطلقان قذائفهما من جميع أنحاء امللعب ،إال أن اجلنتلمان طارق سليم لم يكن يعرف كيف يتعامل مع الكرة بقدمه اليسرى مطلقا، إلى أن أخذ زمالؤه بالفريق يداعبونه ويعايرونه بضعف قدرات قدمه اليسرى ،وهو ما جعله يُقبل على التدريب بإصرار؛ محاولة منه فى تدريب قدمه اليسرى إلى أن أصبحتا كلتا قدميه منصتَي صواريخ قاتلة تعرف كال منهما طريق الشباك. موقف صعب للغاية مر به الراحل طارق سليم عندما رفض والده انضمامه لألهلى ،وقد حكى جنتلمان القلعة احلمراء هذا املوقف قائال « :كان عمرى 11سنة وعندما أبلغت أبى الدكتور محمد سليم ـ يرحمه اهلل ـ أجاب قائال :كفاية صالح 16
طارق سليم
وعبد الوهاب فى األهلى ،حاول تفكر كويس» ..حتى جنح طارق فى إقناع والده فى النهاية .خطا طارق سليم أولى خطواته داخل النادى األهلى العبا فى فرق الناشئني إلى أن لعب بالفريق األول فى أول مباراة له أمام فريق السويس مبلعب السويس، حيث وضعه الكابنت مختار التتش فى التشكيل، وذلك لغياب أحمد مكاوى وصالح سليم ،وكان مركز طارق سليم بامللعب آنذاك قلب هجوم ،وأحرز طارق سليم فى هذه املباراة هدفني ليخرج األهلى فائزًا .0/4كانت أمنية طارق سليم أن يصبح طيارًا وعندما تخرج من مدرسة السعيدية الثانوية، تبادر إلى ذهنه أن يتقدم لاللتحاق بالكلية اجلوية، وذلك لتحقيق أمنية حياته؛ حيث تقدم اجلنتلمان طارق سليم لالختبارات إال أن أحد االختبارات وقف له باملرصاد ،وحول حلمه بااللتحاق بالكلية اجلوية إلى سراب ،بعد أن رسب اجلنتلمان فى االختبار النفسى؛ فقد أشار الطبيب النفسى إن ثقته بنفسه أكثر من الالزم ،وهو أمر قد يشكل خطورة على حياة الطيار! لم ييأس طارق سليم كعادته،
ودخل كلية التجارة وبعدها تقدم لاللتحاق بالكلية احلربية وجنح فى ذلك ،إال أنه تقدم باستقالته منها بعد بضعة شهور ،ثم التحق مبعهد مصر للطيران إلى أن حصل على شارة طيار عام 1963جنح طارق سليم في الفوز بأربعة عشر لق ًبا طوال مسيرته منها 7الدورى املصري، و 5كأس مصر وبطولة اجلمهورية العربية املتحدة، كما فاز ببطولة كأس األمم اإلفريقية عام .1959 شارك مع املنتخب في دورة األلعاب األوليمبية عام 1960التي أقيمت بالعاصمة اإليطالية روما .كما شارك في بطولة البحر األبيض املتوسط وكأس العالم العسكرى .اعتزل طارق عام 1965بعد 17عا ًما بقميص النادي ثم اجته بعد ذلك ملهنته األصلية فعمل كطيار حتى أصبح كبير الطيارين خالل عملة في الشركة الوطنية للطيران .تولى طارق سليم منصب مدير الكرة بالفريق األول لكرة القدم بالنادي األهلي في أكثر من مرحلة، وكان مدير كرة مشهودًا له بالكفاءة ،وظل يخدم النادي حتى بعد وفاة أخيه صالح سليم.
مقال عن
للتحرش
التحرش الجنىس ظاهرة تضع بصمتها عىل املجتمع بوضوح؛ ففى مجتمعنا يعترب من إحدى املحرمات التى ال يجب التحدث عنها ولكن ميكن ارتكابها!
فى املاضى كان التحرش يقتصر على فئة النساء فقط ،ولكن هذه الظاهرة نالت نصيبها من االنتشار ،وأصبحت تشمل النساء واألطفال سواء كانوا إناثًا أم ذكورًا ..كما أنها حتولت من ظاهرة َمرضية إلى سلوك اجتماعى ،واتخذت منحنى جدي ًدا من الشذوذ األخالقى حني حتولت من تصرفات فردية إلى حفالت جماعية المتهان جسد املرأة؛ لتقترب من االغتصاب! وعند البحث عن أسباب ودوافع ظاهرة التحرش دائ ًما ما جند أنها ناجتة عن البطالة وانحدار مستوى الذوق العام بجانب العديد من األسباب ،ولكن فى حاضرنا هذا لم تعد هذه األسباب قائمة ،ولكن أصبح السبب الرئيسى للتحرش هو عدم تنفيذ أحكام رادعة ضد أى متحرش لتعطى انطباع بالرضوخ العام للظاهرة، وقام اجملتمع بقبول الظاهرة متعلال بطبيعة مالبس الفتيات ومظهرهن ،ولم يقف اجملتمع عند هذا احلد بل أخذ يُحمل املرأة وصمة عاره ،إذا عرف أنها مت التحرش بها أو مت اغتصابها .التحرش هو انتهاك جلسد املرأة وقدسيته برغم تأكيد األديان للحفاظ عليه ،إال أن ما شهدته املرأة املصرية فى العقد املاضى من تزايد معدالت التحرش اللفظى واملادى ما هو إال تأكيد على التناقض بني ما هو كائن وما هو
مفترض أن يكون؛ مما دفع املرأة لعمل أول مظاهرة نسائية للمطالبة بحرياتها الشخصية واستعادة كرامتها عند تواجدها فى الشوارع واألماكن العامة، إال أنه ترتب على ذلك ارتفاع معدالت التحرش أكثر! وعلى اجلانب اآلخر أطلقت وكالة رويتز تقرير فى نوفمبر 2013عن حالة النساء فى الوطن العربى عنوانه (مصر أسوأ الدول العربية بالنسبة للمرأة) فى هذه الدراسة كان التحرش اجلنسى على رأس االنتهاكات التى تتعرض لها املرأة فى مصر. و على رأس القوائم العاملية كان ملصر املركز الثاني في نسبة التحرش اجلنسي على مستوى العالم؛ فنسبة %64من السيدات بها يتعرضن للتحرش واالعتداء اجلنسي ،وذلك وفقا لتقارير منظمات الدفاع عن حقوق املرأة العاملية لعام ،2015كما احتلت مصر املركز الثاني في قائمة اإلجتار بالنساء، وفقا لتقرير مركز القاهرة للتنمية وحقوق اإلنسان، وبيان األمم املتحدة الذي أكد على تصدر مصر مرتبة متقدمة من اإلجتار بالنساء بأشكال مختلفة أبرزها زواج القاصرات .وبحسب اإلحصائيات التى أعلنها موقع الباحثني املصريني املتخصص فى عمل الدراسات االجتماعية ،حيث جاءت األرقام كالتالى: %99.3من النساء تعرضن للتحرش فى مصر ،بينهن
96.5تعرض للتحرش اجلنسى باللمس املباشر. %49.2من ضحايا التحرش يتم التحرش بهن يوميًّا بشكل أو بآخر %8 .من ضحايا التحرش حاولن االنتحار بعد تعرضهن للتحرش. طالب اجلامعات واملدارس يتصدرن املركز الثانى فى املتحرشني بعد العاطلني %25.8 .من املتحرشني يقومون بتلك األفعال الشاذة كاعتياد دون أى استمتاع ،بينما يتحرش %24.7منهم لالستمتاع بالرجولة .كل هذه املؤشرات ال تعطى أمال للمرأة املصرية ،خاصة فى ظل عدم تفعيل القانون وتغليظ العقوبة ،والعجيب عندما تصحو املرأة للمطالبة بحقوقها ومحاسبة املتحرش؛ فتجد أن اجملتمع يدعم سياسة النعامة فى دفن الرأس فى الرمال.. ومباحا سياسة تعطى للمتحرش حقًّا مكتس ًبا ً فيما يفعل ،فنحن أمام ظاهرة نشأت بسبب تراكمات اجتماعية سلبية كثيرة على مدار سنني طويلة ،واجملتمع يحتاج إلعادة ترميم لتعود أخالقنا كما كانت وتتعافى من هذا الداء العضال. وأخيرًا نتقدم بالشكر واالحترام جلميع املؤسسات والهيئات وحمالت ضد التحرش (شفت حترش - إمسك متحرش ـ ال للتحرش ...وغيرها) على ما يقدمونه من مجهود لكبح هذه الظاهرة السلبية. 17
مقال عن
كيف تحمي نفسك من ارتفاع درجة الحرارة؟ فصل الصيف من الشهور املفضلة لكثري من الناس حيث تبدأ اإلجازات والسفر إىل السواحل واملالبس ذات األلوان األنيقة واألجواء الجميلة املمتعة والسهر ،ولكن مع كل هذا يصطحب فصل الصيف درجة الحرارة املرتفعة والرطوبة التي تتزايد يف هذه الفرتة بشكل كبري.
وارتفاع درجة احلرارة يتسبب في الكثير من األمراض اجلسدية لبعض األشخاص أو حتديدا احلرارة عندما ال يستطيع اجلسم القيام بعملية التحول احلراري وهي إبقاء اجلسم بدرجة حرارته الطبيعية فعندما ال يستطيع اجلسم القيام بهذه العملية تكون نتيجة عدم متكنه بقيام عملية حتويل احلرارة بصورة تتميز بالكفاءة أو ألن احلرارة املكتسبة شديدة للغاية .وعندما تختلف درجة حرارة اجلسم وترتفع ثم يفشل اجلسم في ضبط حرارته يتسبب ذلك في اإلصابة بتشنج العضالت أو التوتر الناجت عن احلرارة أو انقطاع األنفاس أو الطفح اجللدي أو اإلغماء الناجت عن انخفاض ضغط الدم واإلرهاق املفرط أو ضربة الشمس هي تكون رد فعل من اجلسم على االلتهابات التي يتلقاها من درجة احلرارة املرتفعة وغير ذلك من األعراض اخلطرة .وفي أغلب األحوال فإن الظروف البيئية واجلسدية قد جتعل من الصعب 18
على اإلنسان االحتفاظ بدرجة حرارة اجلسم الطبيعية .ومن العادات السيئة التي ميارسها بعض األشخاص مبجرد اإلحساس باحلر أو ارتفاع في درجات احلرارة هي: -1شرب املياه شديدة البرودة؛ فاإلكثار منها يتسبب في التهاب احللق وتليف الكبد. -2تناول املأكوالت املاحلة أو زيادة امللح بالطعام يؤدي إلى االنتفاخ خاصة انتفاخ اليدين والقدمني. - 3االنتقال املفاجئ من درجات احلرارة العالية إلى درجات حرارة منخفضة في احلجرات املكيفة؛ ألن هذا يؤدي إلى تقلصات في الشريان التاجي. -4تناول السوائل بشكل مفرط مثل عصير القصب؛ فتناوله بكميات كبيرة يؤثرعلى القولون والهضم الحتوائه على مواد سكرية ونشوية بنسب كبيرة. -5تناول املشروبات الغازية بكثرة واملشروبات املثلجة.
-6تناول الوجبات السريعة وإهمال اخلضروات والفاكهة املليئة باأللياف. -7ممارسة التمارين الرياضية في ظل ارتفاع درجة احلرارة أي حتت آشعة الشمس. -8ارتداء املالبس الثقيلة. -9تناول املشروبات الكحولية واملشروبات التي حتتوي على الكافيني. -10االستحمام أو كسب مياه شديدة البرودة على اجلسم بطريقة مفاجئة وخاصة الرأس. كل هذه العادات تساعد على الشعور السريع واألكثر بارتفاع درجة احلرارة وأيضا تضر اجلسم على املدى البعيد ويكون الشخص معتق ًدا أنه بهذه العادات قد تغلب على ارتفاع درجة احلرارة ويكون هذا اإلحساس وقتيًّا ولكن احلقيقة غير ذلك .ولتتفادي ارتفاع درجة احلرارة واألمراض التي تتسبب فيها عليك باتباع هذه النصائح اإليجابية
التي تساعد جسمك على مقاومة درجة احلرارة: -1تناول كمية كافية من املاء يوميًّا على األقل 2لتر ماء و 3لترات ملن ميتهنون األعمال الشاقة؛ ألن اجلسم عند عملية التعرق يفقد الكثير من السوائل فيجب أن يتم تعويض اجلسم لهذه السوائل مرة أخرى لتجنب اجلفاف. -2تناول كمية متوسطة العصائر الطازجة من الفاكهة مثل البطيخ والليمون والبرتقال وليست بكثرة الستفادة اجلسم منها بقدر املستطاع. - 3يجب االستحمام مرتني أو مرة علي األقل واالهتمام بعدم طرق رواسب التعرق على اجللد ألن ذلك يؤدي إلى تنشيط الكثير من األمراض اجللدية مثل «حمى النيل» خاصة عند األطفال. -4عدم شرب املياه شديدة البرودة ولكن املياه الباردة فقط ألن اإلكثار منها يؤدي إلى التهاب وأيضا عدم تناول جميع احللق وتليف الكبد ً
املشروبات املثلجة بكثرة. - 5ارتداء املالبس القطنية الفضفاضة وذات األلوان الفاحتة ألنها ال متتص احلرارة بل تعكسها وبالتالي تقلل من اإلحساس باحلرارة وسخونة اجلو. -6عدم التعرض آلشعة الشمس مباشرة خاصة في فترات النهار .أما في حالة الضرورة ،يجب تغطية الرأس بحيث ال تتأثر بدرجة حرارة الشمس عن طريق استعمال الشمسية أو غطاء الرأس ويُفضل السير في الظل. -7حماية البشرة واجللد بسبب سخونة اجلو وارتفاع درجة احلرارة وآشعة الشمس املتواصلة قد تتسبب في املشكالت عند تعرضها فترة طويلة وخاصة ألصحاب البشرة احلساسة فينصح باستخدام واقي للشمس حتت إشراف الطبيب. -8عدم ترك األطفال وكبار السن داخل السيارة فترة طويلة.
-9تناول اخلضار والفاكهة مثل البطيخ والبرتقال واألناناس والشمام واألسماك خاصة سمك التونة. - 10االبتعاد عن األطعمة شديدة امللوحة أو زيادة امللح بالطعام ألنه يؤدي إلى انتفاخ اليدين والقدمني إذا لم يتم شرب كمية كافية من املياه يوميًّا. -11عدم التعرض للتكييف أو درجة حرارة منخفضة بطريقة مفاجأة بعد درجة حرارة عالية ألن ذلك يؤدي على املدي البعيد إلى تقلصات في الشريان التاجي. -12وأخيرًا سرعة الكشف في حالة حدوث ارتفاع في درجة حرارة اجلسم بطريقة ملحوظة. 19
pحوار مع
أمل بوشوشة
نرمين شخصية صعبة تؤمن أن الغاية تبرر الوسيلة
تسعى الفنانة أمل بوشوشة دو ًما لتقديم أدوار جديدة وصعبة وبعيدة كل البعد عن شخصيتها الطبيعية ،ومن منطلق هذا السعي كانت موافقتها عىل االشرتاك يف مسلسل “سمرقند” ،والذي تؤكد أمل أنها قد وافقت عليه منذ قراءة أول حلقاته.. وعن نرمني وصعوبة شخصيتها وكيف قدمتها تفتح أمل قلبها لنا من خالل الحوار التايل..
20
بداية حدثينا عن أهم العوامل التي شجعتك على قبول املشاركة مبسلسل «سمرقند»؟ نصا يحمسني لتقدميه، منذ زمن طويل وأنا أنتظر ًّ وفكرة التاريخي كانت في بالي منذ فترة طويلة و»سمرقند» جاءتني بالتوقيت املناسب واملكان املناسب وأهم ما حمسني هو النص والربط الدرامي ومنذ قراءتي ألولى احللقات وافقت على النص ،وقلت لنفسي« :ال ميكن أن أض ِّيع هذه وخصوصا أنه سيخرج للنور الفرصة من بني يدي».. ً على يد مخرج كبير مثل إياد اخلزوز. أنت هنا تخوضني مغامرة باملشاركة في عمل ِ تاريخي رمبا يكون الوحيد هذا العام فأيهما أفضل لك ..عمل تاريخي أم عمل درامي عادي؟ بالنسبة ِ
أنا ومنذ بدايتي أقدم أعماال تاريخية وأحبها ،وأحب تقدميها ،مع أنها أصعب جسديًّا ونتحمل الظروف والعوامل اخلارجية ألماكن التصوير ،باإلضافة لصعوبة اللغة والصياغة ،ولكن بهذا العمل كانت صعوبة اللغة أقل؛ ألن النص ُك ِتب بلغة عربية بسيطة وفي متناول اجلميع ،وبالنسبة للتعب اجلسدي يكون أسهل؛ فأنت ال تصور مبنازل أو سيارات . وحتى عملية وضع املاكياج تأخذ وقتا أطول ألنه ماكياج خاص ومبالبس مختلف ..ولكن في جتربة سمرقند ومع عرض أولى حلقاته وردود الفعل القوية التي وصلتني أنستني كل هذا التعب ،فنحن قدمنا عمال من قلوبنا فوصل لقلوب اجلماهير.
ولكن املسلسل مبفرده يحمل على كتفيه عبء مقاومة طوفان الدراما االجتماعية والوصول للجمهور؟ في الفترة املاضية كانت املسلسالت التاريخية هي األكثر عددًا بالدراما و»سمرقند» سر جناحه يكمن في السيناريو القوي واملتكامل ،القادر على جذب اجلميع واجلمهور .مع مجموعة من كبار جنوم التمثيل بالوطن العربي باإلضافة إلى التقنيات احلديثة حديثة ج ًّدا والفنيني العامليني ..فهو قالب وروح جديدة للدراما التاريخية ،وحتى اآلن نحصد أيضا، جناحا وصدى كبيرمن اجلماهير والنقاد ً ً فالنجاح ال يأتي من العدم. وهو ليس مسلسال تاريخيًّا تقليديًّا؛ فمضمونه 21
pحوار مع
والرسائل التي يرسلها خير تعبير ومتثيل لأليام التي نعاني منها حال ًيا ،وعبقرية النصتظهر في أنه وظف خياله إلعطاء هذا الربط الدرامي نو ًعا من أنواع الواقعية. كيف ميكن تصنيف دورك في املسلسل؟ هل ينتمي ملعسكر الشر أم اخلير؟ هي إنسانة حتاول أن تعيش وتؤمن أن الغاية تبرر الوسيلة وكل شخصيات العمل تاريخية حقيقية ماعدا «نرمني» الشخصية التي أؤديها ،والتي يستخدمها اخملرج والكاتب محمد البطوش لربط كل الشخصيات ببعضها البعض. وهي إنسانة حتاول العيش والنجاة طوال الوقت وهي متر بكل احلاالت اإلنسانية ،وهي ال تشعر بالغنى والفقر ..هي لها عدة مراحل متر بها خالل العمل ،إنها إنسان ميتزج فيه اخلير والشر ..وطبعا ال يخلو األمر خفة الروح ،واألدوات املوجودة بها تعطيها مفاتيح بالشخصية جتعل املمثل يتناسق مع الدور ،وهي تضحكني عند قراءة الورق للمرة األولى. هناك العديد من مشاهد الرقص باملسلسل التي أثارت إعجاب اجلميع؟ منذ صغري وأنا أحب االندفاع ،ولدي فضول لكل
22
التجارب ،ومنها الرقص واالستعراض ولكن بقالب درامي موجود ،وفي دور نيرمني وخالل أحداث العمل بشكل عام حصلت على فرصتي وعندما سمعت األغنية جلست أنا واملوسيقار ياسر فهمي، الذي أبدع في موسيقاه التصويرية ،وموسيقى الرقصات االستعراضية وفكرنا في حركاتي خالل االستعراضات التي صممها هو ببراعة كبيرة. وخصوصا أنه في البداية كنت سأقدم حركات ً بسيطة داخل االستعراضات لكنني طلبت منه تقدمي رقصة كبيرة ،ووافق فهمي على طلبي هذا، وتدربناعليها عدة أيام قبل بداية املشهد ،وكنت أحب احلالة واجلو واملوسيقى طوال التصوير. ما أدواتك التي استخدمتها لتقمص شخصية نيرمني؟ أنا لدي أدوات ثابتة استخدمها في كل أعمالي وعند قبولي ألي دور ،وأولها هو اإلحساس ،وعاطفتي وإحساسي وأنا أعيش الشخصية والدور ،فهي تصبح جز ًءا مني ،وهذه هي األداة الرئيسية أيضا لتقمصي لكل الشخصيات التي ألعبها وهو ً ما حدث مع نرمني. أصعب مشاهدك بالعمل؟ املشاهد التي كنت أحمل لها ه ًّما هي املشاهد
التي تتطلب حركات جسدية صعبة ،وأول مشهد لي بالعمل كان من أطول املشاهد وأصعبها ألنني أقوم فيه بالركض وتسلق احلائط ،وقد تدربنا عليه يو ًما كامال للبروفات ،ثم يو ًما كامال للتصوير ،ونحن صورنا في «أبو ظبي» ونرتدي مالبس تاريخية ،وهو ما كان صع ًبا ألهميته التاريخية ،وألنني أندمج وأنسى نفسي مع كل مشهد أقوم بتصويره. العمل هنا مليء بالنجوم ،البعض يخاف من املنافسة ويريد أعماال بها عدد أقل من النجوم كي يظهر وسطهم ألم تخافي من هذا؟ بالعكس متا ًما أنا حتمست للعمل ألنه يضم كل هذه الكوكبة من النجوم فما نقدمه هو مسلسل، وليس فيديو كليب وكلما كان معك جنم كبير فهو يرفع من مستواك في مشاهدك معه والتمثيل أخذ وعطاء وهو جتريد للنفس من ذاتها ودخول شخصية ال عالقة لك بها وأنا أحب البطوالت اجلماعية. كونك جزائرية واإلرهاب هددكم طوال العشرية السوداء ..هل ح َّمسك هذا األمر أكثر لتقدمي هذا العمل الذي يحارب اإلرهاب؟ اإلنسان مطلوب منه توصيل رسالة لصديقه وجاره وابنه في النتيجة يجب أن نربي أجيالنا
حدثينا عن ردود الفعل التي وصلتك عن العمل؟ لتحمي املستقبل ،واإلرهاب عبارة عن نفق ظالمي ردود فعل إيجابية للغاية ،والدنيا أذواق ،لكن معظم والعقل الواعي ال يتحمله والعمل يوصل رسالة، وكتبه السيناريست محمد البطوش بطريقة ذكية اآلراء أحبت العمل ،وعلى مواقع التواصل االجتماعي الكثير من املديح للمسلسل ،ولشخصية نرمني، واستطاعه مخرجه إياد اخلزوز بروزة هذا الذكاء وللمرة األولى يراني جمهوري في هذه الشخصية، الدرامي. وأنا كجزئرية فخورة مبشاركتي فيه ،وال أقدم نفسي وأنا سعيدة ألن اجلمهور قد أحب دوري. كداعية دينية أو أي شيء ..أنا فقط ممثلة وجيل اليوم حدثينا عن مواقف طريفة بالتصوير؟ ذات مرة خرجت من التصوير ولم أكن أعرف الوقت أصبح واع ًيا أكثر مما نعتقد ،والناس مت ِّيز بني اخلير هل كان خروجي فجرًا أم ظهرًا لشدة اندماجي والشر ،وعبقرية العمل هنا أنه يسلط الضوء على بالعمل ..أجواء التصوير كانت رائعة ،وبالفعل أشكر نقاط قد ال يفهمها الشباب ..منها أن اخلير والشر املنتج واخملرج إياد اخلزوز وشريكه واملشرف العام أمر نسبي ..وجزائريتي وسام أحمله على صدري، على اإلنتاج على مجهودهم بالعمل ،وكذلك اختيار ويكفيني أن يقال فنانة عربية جزائرية. وتأليف املوسيقى والرقصات للفنان ياسر فهمي.. أنت أول فنانة جزائرية حتترف التمثيل خارج اجلزائر؟ ِ ومدير إدارة اإلنتاج الهادي قرنيط. يسعدني أن أكون مطلوبة في الدراما العربية لك جتربة في الدراما الرمضانية في مسلسل وأنا جزائرية ..وهو شيء يشرفني أمام أهل بلدي كانت ِ «حتت األرض» ملاذا لم تتكرر؟ ومعجبيني.
جاءتني عروض كثيرة ،ولم يكن الوقت مناس ًبا الرتباطي بأعمال أخرى ،فمثال مسلسل «اإلخوة» صورناه على مدار سبعة أشهر ،وبالتالي يصبح من الصعب االرتباط بأعمال أخرى وقتها ،باإلضافة إلى علي لم أر َ نفسي فيها، أن األدوار التي يتم عرضها َّ وأنا أحب تقدمي دور جديد ،وال يشبه أي شيء قدمته من قبل؛ فالعمل مبصر جتربة لها ألف حساب. لديك؟ ما اجلديد ِ اجلديد أنني أسعى حال ًيا للحصول على إجازة وراحة لبعض الوقت.
23
على املو�ضة
نظارتك الشمسية ال غنى عنها مع الصيف والسفر وسخونة الجو والحرارة املرتفعة؛ البد من ارتداء النظارة الشمسية؛ وألن شكلها دا ًمئا متجدد ومتغري لكرثة املاركات واملوضة التى تتغري باستمرار؛ نقدم لكم بعض النظارات التى تتناسب مع صيف . 2016
24
25
صدقي لة ا ه ...
دراما
الست المصرية أجدع ست
منذ دخولها الوسط الفني وهي تتميز بوجه ذي مالمح معربة عىل الشاشة ..كانت بدايتها فنانة تراجيدية ،ولكن ضحكتها وخفة ظلها وقربها من القلب صنفها كوميديانة من الطراز األول ..من مبادئها الحب والصداقة ويخلق التناغم داخل العمل ويعطي الكثري ..عندما تقف أمامها تلتقي بفنانة لها مبادئ فنية ال تتغاىض عنها فأهدافها واضحة ..خرجت مؤخ ًرا من إطار الكوميدي إىل إطار الرتاجيدي من خالل مسلسل “ونوس” ،وتتمنى أن تعطي فيه الكثري ألنه اإلطار الذي تنتمي إليه منذ بدايتها.
التقت كاريزما بالفنانة هالة صدقي في حوار حول جناح هذا املسلسل و رؤيتها لبعض األمور الفنية: ماذا أضاف مسلسل ونوس كعمل فني و كتجربة ملشوارك الفني؟ مسلسل ونوس أضاف لي الكثير ،و خاصة إنني لم أقم بتجسيد شخصية «إنشراح» من قبل.. هي أم ألربعة شباب ،وكانت هذه التجربة بالنسبة لي هي األولي من نوعها ..كما أن الكثير اعتقد أن املسلسل ذو طابع كوميدي ،بسبب اسم ونوس ،إلى جانب مشاركتي مع الفنان يحيى الفخراني ،ولكن احلقيقة غير ذلك. ملاذا مت اختيار اسم «ونوس» ؟ وما عالقة االسم باملسلسل؟ االسم كان من اختيار الكاتب الكبير عبد الرحيم كمال ،واسم «ونوس» مشتق من الونس أو الوسواس ،مبعني أن الشيطان يؤنس اإلنسان في أوقات كثيرة ،ولكل اسم املسلسل له معنى داخل 26
املسلسل ،مثل اسم «إنشراح» له معنى ..وكذلك نبيل االبن و حياة و ياقوت ..كل االسم يشير إلى عالقة جتمع اإلنسان بالشيطان ..كان اسم العمل في البداية «في بيتنا ونوس» ،ولكن مت االستقرار على اسم «ونوس» في النهاية. ما ردود االفعال التي استقبلتيها عن املسلسل؟ ردود األفعال كانت سريعة وعنيفة في احلقيقة من أول حلقة مت عرضها للمسلسل ،وكنت أتوقع أن تبدأ ردود الفعل للمشاهد بعد أسبوع مثال.. جناحا كبيرًا خالل مواقع التواصل ولكني شاهدت ً االجتماعي واألصدقاء القربني واخمللصني اجتاه أعمالي والذين يساعدوني في بآرائهم في كل ما أقوم به من أعمال. جتربتك مع الفنان يحيى الفخراني مب َ تصفينها؟ في احلقيقة جتربتي مع الفنان الكبير يحيى الفخراني من أنسب التجارب الفنية التي قمت بها وأسعدتني كثيرًا ،وهذا ليس أول األعمال التي أقوم بها مع الفنان يحيى الفخراني؛ فقد شاركته
الكثير من األعمال السينمائية واملسرحية ،وأيضا في التليفزيون من خالل مسلسل زيزنيا ..ومن املهم ج ًّدا بالنسبة لي أن تكون هناك عالقة صداقة بني الفنانني؛ ألن ذلك ينعكس على العمل الفني.. والعالقة بيني و بني الفنان يحيى الفخراني عالقة صداقة قوية وأخوة؛ وهو ما أدى إلى حالة من االندماج الفني وهذا ساعدني على العطاء داخل العمل. ماذا عن جتسيدك لنموذج للمرأة املصرية ودورها في اجملتمع؟ جتسيدي لدور املرأة املصرية مجرد جتسيد لنموذج في اجملتمع؛ فأنا ال أمثل املرأة املصرية عمو ًما ،ولكني أجسد حالة ..أما عن مسلسل حارة اليهود فكنت أجسد شخصية امرأة سلوكها غير سوي ،وهي زينات التي لديها بيت دعارة ..حرصت كل احلرص على تقدميي للشخصية في إطار الدراما وحرصت على اختيار املالبس املناسبة؛ ألن هذا املسلسل سوف يشاهده الكبار والصغار داخل بيوتنا املصرية،
وفي األعمال الفنية عمو ًما يوجد تقصير في عرض صورة ودور املرأة املصرية في الدراما. ما املميز ج ًّدا في «إنشراح» جعلك تتجهني إليها بدون تفكير؟ دور إنشراح يجسد املرأة نفسها أيًّا كانت طبقتها االجتماعية فهي مسئولة عن أسرتها ..املرأة املصرية عمو ًما تتحمل املسئوليات واألعباء وخاصة في احلياة األسرية ،وهذا ما جسدته في مسلسل «ونوس» ،وال ننسى أن املرأة هى في األصل من حتب أبناءها وترعاهم ويسير اخلوف داخلها نحوهم دائ ًما، وإنشراح هنا متثل املرأة املصرية في حبها ألوالدها واحتضانها لهم من األب الذي هجرها لسنوات وأيضا مت َّيز الدور وتفاصيله جعلني اختاره عديدة، ً من بني األدوار األخرى. هل تقدمي هالة صدقي لدور «إنشراح» يخرجها عن اإلطار الكوميدي ،وتتجه فقط نحو اإلطار التراجيدي؟ حال ًيا جميع االدوار التي أتلقاها تدور في إطار األم ،وتوجد عروض مميزة في احلقيقة .ولكن بعد قيامي بدور زينات في حارة اليهود من تفاصيل الشخصية اخملتلفة عن األعمال التي قدمتها من قبل ،والتي نالت إعجاب اجلمهور وجنحت بالفعل، كنت في حالة من القلق عند اختياري شخصية «إنشراح» ولكني تخيلت تفاصيل الشخصية رغم أنها مكتوبة ،ولكني تغلبت على ترددي وقررت عمل الدور ..وفي احلقيقة ال أتخيل هذا النجاح
الذي حققه هذا العمل ،أو ردود األفعال السريعة والقوية في نفس الوقت ،ولعل قراري بالتركيز على األعمال التراجيدية جاء ألني فنانة تراجيدية منذ بداياتي ،ولكن مت تصنيفي فنانة كوميدية.. وعندما أحضر في جلنة حتكيم لفيلم كوميدي أجد أنه ال ينال حقه في التقدير واجلوائز ،وباألخص الفيلم الكوميدي الناجح ،والتقييم دائما يذهب إلى الفيلم التراجيدي ..وبالنسبة لي كفنانة من السهل القيام بعمل تراجيدي ،ولكن من الصعب تقدمي عمل كوميدي ألن هذا يتطلب كتابة جيدة وخصوصا أن الشعب املصري من ج ًّدا ودقيقة ً الشعوب التي تتميز بخفة الدم ،وال أحد يستطيع أن يقدم له ما يضحكه بسهولة ،وإمنا في إمكاني تقدمي عمل كوميدي في وجود كتابة جيدة لهذا العمل. ما موقفك من اإلسقاط السياسي والديني في ونوس؟ قصة مسلسل ونوس ال يوجد فيها أي إسقاط سياسي أو ديني ،وهو بعيد كل البعد عن هذه اإلسقاطات ..موضوع املسلسل يتناول دور الشيطان في حياة اإلنسان ،وبالنسبة ملشهد الكنيسة واجلامع يقصد به أن الشيطان ليس له دين محدد إمنا له عالقة فقط بأفعال االنسان. هل يوجد تباين فكري بني ونوس وسفير جهنم واملرأة التي غلبت الشيطان غيرها من األعمال املشابهة التي تناولت الصراع بني اخلير والشر؟
صراع اخلير والشر موجود منذ بداية اخلليقة ،والدراما املصرية تناولت هذا بالفعل ،وبأشكال مختلفة من الدراما مثل ما قدمت من قبل ،وفي اآلونة األخيرة مت البعد عن هذا التناول ،وجاء تقدميه بشكل مختلف في ونوس الذي أظهر بالفعل مدى عالقة الشيطان بأفعال اإلنسان ومدى تدخل الشيطان في أفكار وسلوك اإلنسان حني يستسلم له ..ويوجد ونوس في جميع األشخاص واألصدقاء واألقارب في كل شخص ونوس ..واإلنسان دائ ًما هو من يستدعي ونوس عندما يضعف. ماذا عن أدوار الشر في اختياراتك الفنية وما األدوار التي تتمنني جتسيدها؟ بالنسبة لدور الشر الذي قمت بتقدميه في حارة اليهود في دور «زينات» وكنت ضيفة شرف في املسلسل ،ولكن هذه التجربة كانت مختلفة ج ًّدا؛ ألنه غير األدوار التي قمت بتقدميها من قبل، وأول دور شر أقدمه ـ واحلمد هلل ـ جنح هذا الدور، وقمت بالتفكير في عمل دور شر آخر ،ولكن ظهور دور «إنشراح» حببني في الشخصية ج ًّدا ،وشدت انتباهي خاصة إن القصة مناسبة ج ًّدا للقيام بها، وبالنسبة لي أحب التركيز وتقدمي شخصية واحدة، وليس عمل شخصيتني في وقت واحد ..ومن األدوار التي لم أجسدها من قبل ،وأمتني جتسيدها هي املرأة الصعيدية وأدوار الشر. 27
د /رامي عناني
مل�سة جمال
وفن التجميل كثري لديه موهبة ،وكثري يدرس ويعمل ،وإمنا قليل من يجمع بني موهبته ودراسته، فعندما يجتمع علم طب جراحة التجميل واللمسات الجاملية الفنية وااللتزام بالقواعد اإلنسانية داخل العمل ،وعندما نحتاج إىل إظهار الجامل الطبيعي دون استنساخ.. فنحن إذن نتحدث عن استشاري جراحة التجميل والليزر الحاصل عىل درجة الدكتوراه من جامعة القاهرة وزميل كلية الجراحني امللكية بإنجلرتا وعضواألكادميية األمريكية لجراحة التجميل الدكتور /رامي العناين .
ملاذا كلية الطب وهل كانت رغبتك الشخصية في دراسة هذا التخصص؟ منذ صغري كانت هوايتي املفضلة هي الرسم، وحصلت على املركز األول في مسابقة عاملية من اليونسكو بسبب عشقي للفن وتفاصيله ،ومع هذه الهواية كنت أحصل دائ ًما على الدرجات النهائية والتحقت بكلية الطب ،ولكني اخترت التخصص األقرب ملوهبتي وهوحراجة التجميل؛ فهو يجسد الفن بشكل عملي ج ًّدا أمارس من خالله موهبتي ،فأنا من عشاق الفن وأحب أن أتذوق الفن في جميع مجاالته وأشكاله ..وجراحة التجميل جتمع بني العلم الطبي واللمسة اجلمالية في الفن وقمت بدراسته ..وبالنسبة لي مجال جراحة التجميل ليس مجال عملي ولكنه هوايتي املفضلة . كيف ترى العمل مبجال جراحة التجميل؟ مجال جراحة التجميل بالنسبة لي هو كيفية إظهار املالمح األصلية لإلنسان وجمالها احلقيقي ومعاجلة بعض املشكالت السطحية التي تسبب مشكلة في الشكل العام نتيجة لتقدم العمر أواإلرهاق أو عوامل وراثية أو غيرها دون تغيير جذري في املالمح أو تغيير مالمح شخص إلى مالمح أشخاص مشهورين ..والتجميل يشمل معاني أخرى غير متدرجة؛ فالكثير من الناس مقتنعني أن جراحة التجميل ما هي إال تغيير أشكال األشخاص بطريقة جذرية وفي الوقت احلاضر يتم تسليط الضوء على الوعي مبفهوم التجميل عمو ًما. هل اختلف منط التجميل بني املاضي واحلاضر؟ علم التجميل في تطور مستمر دائ ًما وكل يوم يوجد احلديث من التقنيات الطبية التي تساعد في مجال الطب عمو ًما وجراحة التجميل في املاضي كانت تتوجه دائ ًما إلى التدخل اجلراحي في كل 28
العمليات سواء كانت حتتاج فعال إلى تدخل جراحي أو ال ،قدميًا لم تكن تقنيات اليوم متوفرة؛ مما كانت تسبب أضرارًا كثيرة للمريض ،وحترمه من الكثير ،أما اليوم فالتقنيات املوجودة داخل جراحات التجميل تساعد في العالج بدون جراحة في بعض احلاالت، وبشكل طبيعي ج ًّدا دون أضرار ..كما أضافت طرق جديدة للوقاية وحل املشكالت التي تتسبب فيما بعد التدخل اجلراحي. متى يتم اللجوء إلى جراحة التجميل خارج مصر؟ إن جراحة التجميل تعتمد في املقام األول على اخلبرة قبل التكنولوجية ،مبعني أن اجلراح املصري في مجال التجميل أكثر اجلراحني كفاءة ،ونحن منتاز كشعب مصري بالفنون اليدوية ،والسبب أن لدينا عدة جامعات تدرس فيها تلك الفنون ،إلى جانب اخلبرة واحلس الفني اليدوي العالي لدي املصريني. هل جراحات جتميل احلروق حتظى باالهتمام في مصر؟ إن أي عملية جراحية في العموم حتتاج جتهيزات وحتضيرات ومعدات أيًّا كان حجم العملية.. وجراحات احلروق في مصر ال حتظى باالهتمام الكافي، ولكن ليس لوجود صعوبة في إجرائها ،ولكن بسبب التجهيزات واملعدات التي حتتاجها هذه النوعيات من اجلراحة؛ فهي حتتاج نوعية خاصة من جتهيزات املستشفيات ،وتكون ذات تكلفة عالية ج ًّدا ،ولعل حاالت احلروق التي يتم إجراؤها خارج مصر تكون بسبب هذه املعوقات ،ولكن مؤخرًا مت االهتمام بتجهيز مستشفيات لتجميل احلروق وأمتنى دعم هذه املستشفيات.
ماذا تعني عملية نحت الوجه؟ وما نوع احلقن املستخدم في هذه العملية؟ نحت الوجه هي عملية تتم عند بعض األشخاص الذين يعانون من بعض الضمور في مالمح الوجه، وحتتاج لظهور بعض التفاصيل في الوجه مثل: منطقة اخلد عندما توجد به نحافة زائدة أو ضمور في طبقات اجللد أو دهون في منطقة خط الفك أو أن تكون منطقة الذقن بها مشكلة كخروج الذقن مثال ..ونحت الدهون الزائدة املوجودة أسفل الوجه أو وجود دهون زيادة أسفل الوجه من ناحية الفك عن طريق مواد خاصة بذلك ،يتم حقنها في املنطقة املراد نحتها حتى تكون مرسومة مع تفاصيل الوجه ،ومن املواد املستخدمة في هذه العمليات: مادة ال ِفلر ولها أنواع كثيرة ،وهي تستخدم في اخلطوط التي تظهر على الوجه ،وتقوم بعمل ملء طبيعي للوجه وإظهاره بشكل جميل ،وتقوم أيضا بتحفيز مادة الكوالجني في البشرة ،وبالتالي تساعد على ظهور الوجه بشكل مشدود ،وينصح بأن تكون املادة املستخدمة مللء الوجه من نوعية املواد املؤقتة ،والتي تزول بعد فترة معينة ،ويجب جتنب املواد الدائمة ألنها مضرة ج ًّدا للبشرة ،وغير مصرح باستخدامها. كما يوجد مادة البوتكس وهذه املادة لها عالقة بعضالت الوجه والرقبة وحتقن بكميات معينة تساعد على فرد العضالت التي بها نشاط زائد أدى إلى ظهور التجاعيد في منطقة الوجه والرقبة وعندما يتم احلقن تعطي نتيجة مثالية ج ًّدا.. وأيضا هناك مادة البالزمة وهي من أحدث التقنيات ً أيضا الشفايف.. حلقن تستخدم التي العالم حول ً تساعد على استرداد احليوية للشفاه ،ولونها الطبيعي وترطيبها. في أي سن يتم اللجوء إلى عملية نحت الوجه؟ ال يوجد سن محدد حتى يلجأ شخص إلى عملية نحت الوجه ،فعندما تكون بالوجه مشكلة مثل نحافة الوجه أو دهون زائدة كما ذكرنا من قبل فالبد من حلها فعال ،وهناك اعتقاد خاطئ عند بعض األفراد بأن طب التجميل يعمل على تغيير شكل الشخص متا ًما ،أو أن هذه اإلجراءات سوف ترهق
البشرة ،ولكن هذا اعتقاد خاطئ؛ فهناك عمليات جراحية وهذه احلاالت خاصة تتطلب جراحة ،وأخري جتميلية غير جراحية تساعد على بروز املالمح كما تعطي البشرة املواد التي تفتقدها مثل عدم نضارة البشرة الهالت السوداء حتت العني ،كل هذه األمور لها مكان في الطب التجميلي ،ويوجد حلول لها، وأيضا توجد مواد لالعتناء بالبشرة بطريقة كلية مما يساعد على جتنب أي جراحات بعد سن معني. هل هناك آثار جانبية لهذه املواد؟ بشكل عام عملية نحت الوجه من بداية حقن املواد الدهنية مرورًا بحقن ال ِفلر والبوتكس والبالزمة كل هذه املواد تساعد على استرداد نضارة البشرة وإبراز مالمح وشكل الوجه بصورة مثالي عندما تكون النسب محددة ومحسوبة؛ حتي تكون النتائج مناسبة وجيدة. وماذا عن نحت اجلسم؟ نحت اجلسم هواملقياس اجلمالي لتناسق اجلسم، وعلى املستوي العاملي توجد مشكلة لدي السيدات باألخص في منطقة البطن بسبب احلمل والوالدة ،ونحن نعمل على إصالح جميع طبقات جدار البطن السطحية ،ونقوم بشد اجللد املترهل، وتفتيت ونحت للطبقة الدهنية للبطن واألجناب ومنطقة الوسط ،وكيفية عمل تقوية للعضالت ونحت اجلسم هواحلل األمثل على مستوى العالم وأيضا توجد وسائل أخرى ،ولكن هذا هو األنسب ً للقضاء على املشكلة متا ًما ..ونحت اجلسم يناسب حاالت السمنة املوضعية ،وهي عدم تناسق في أبعاد اجلسم مثل مناطق األرداف ،وتوجد تقنيات استحدثت لكيفية نحت اجلسم والدهون مثل الفيزر وهو تفتيت الدهون عن طريق املوجات فوق الصوتية ،وميكن امتصاص الدهون من املناطق وعمل نحت وغيرها من التقنيات. هل يوجد شروط لعمل عملية نحت اجلسم بتقنية « »vaser نعم لكل حالة وجسم شروط معينة ،فهذه التقنية ال تناسب بعض أنواع السمنة ،فهناك سمنة كلية ال تتناسب معها عملية نحت اجلسم ،وإمنا حتتاج إلى عملية السمنة املفرطة،
وهذه لها ظروف خاصة بها ،مثل عملية حتويل املسار وتدبيس املعدة أو اتباع نظام غذائي خاص مختلف ،أما بالنسبة لنحت اجلسم فهو للسمنة املوضعية وهي ال حتتوي على دهون زائدة وإمنا على دهون سطحية ميكن تفتيت اخلاليا الدهنية وسحب وأيضا هناك ترهالت حتتاج عملية الدهون منها، ً جراحية ،وليس لنحت اجلسم فقط؛ فهناك ضوابط لنحت اجلسم وهي التي حتدد مدى االحتياج إليها. هل هناك سن أو شروط محددة لهذه العملية؟ ال يوجد سن محدد لها وال توجد روابط بني العملية والعمر ،وإمنا هي من حتديد الطبيب ،وعندما يعاني املريض من أمراض معينة مثل السكر أو الضغط أو القلب فمن الواجب استشارة الدكتور املعالج اخملتص وإعطائه تقريرًا باحلالة ،والعالجات املطلوبة قبل وأثناء وبعد العملية. ما أهم القواعد األساسية واإلرشادات التي يجب اتباعها للحفاظ على نتائج الطب التجميلي؟ أوالً :عند اإلقبال على أي عملية أو حقن بشكل عام يجب التعرف على تفاصيل العملية والسؤال عن كل التفاصيل التي تصطحبها سواء إيجابية أو سلبية واملميزات والتوابع العملية التي تقوم بها. ثان ًيا :بالنسبة للحقن يجب على املريض السؤال عن اسم املادة التي يحقن بها وآثارها اجلانبية لوجود الوعي الكافي ،باسم املادة وإمكانية طلبها فيما بعد . ثال ًثا :بعد إجراء اجلراحة التجميلية يرجى االهتمام ومراعاة عامل الوقت للوصول إلى أفضل النتائج النهائية ،وعامل الوقت هام ج ًّدا إلظهار النتيجة، وهي مبعدل 3شهور على املستوي العاملي. أيضا عامل أساسي ج ًّدا في جناح راب ًعا :هناك ً العملية ،ووصولها لنتيجة عالية ،وهو فترة املتابعة أو االستشارة بعد العملية؛ فمن الوارد أن حتدث بعض التورمات ويكون لها عالج بشكل معني أو آثار اجلروح التي حتتاج لعالجات معينة إلزالة آثارهذه اجلروح، ويوجد جلسات حتتاج بعض األجهزة تستخدم بعد العمليات لنتائج أفضل بالنسبة للجسم ،وهي متثل نسبة % 50من جناح العملية.
29
�صحة ور�شاقة الحقيقة أن االختبارات والفحوصات هى من أفضل أدواتك للبقاء بصحة جيدة وسليمة فهى مبثابة طوق النجاة لك؛ لذا حرصنا عىل تقديم أهم ِ الفحوصات الدورية ىف السطور التالية:
أهم الفحوصات الطبية ِلك سيدتي
حتليل الكوليسترول
الكوليسترول هو نوع من البروتني الدهنى فى الدم، وميكن أن يترسب فى الشرايني ،لذلك فزيادة نسبة الكوليسترول عن احلد الطبيعى ميكن أن تسبب أمراض القلب ،وحتليل الكوليسترول عبارة عن حتليل دم ،وميكنك عمله من عمر العشرين ،وتكراره كنت تعانني بالفعل من كل خمس سنوات ،أما إذا ِ فعليك عمل هذا الكوليسترول، نسبة عالية من ِ التحليل كل ستة أشهر أو سنة .وهدف االختبار هو تقييم مستوى الكولسترول في دمك وأنت عرضة الرتفاع مستويات الكولسترول إذا كان لديك تاريخ عائلي الرتفاع مستويات الكولسترول ،أو تعانني من الوزن الزائد أو داء السكري ،أو تأكلني الغذاء الغني بالدهون ..ولتستعدين لهذا االختبار ال تأكلي أو تشربي أي شيء باستثناء املاء قبل 8ساعات إلى 12ساعة من موعد االختبار. فحص السكرى وهو فحص نسبة اجللوكوز بالدم ،وينبغى عمله فى قياس ضغط الدم بالتأكيد كلنا نعرفه جي ًدا وقراءته الطبيعية بداية احلمل ،حيث أن األم احلامل معرضة لإلصابة مبا ،120/80وإذا زادت قراءته عن 140/90فهو يجعل يسمى بسكر احلمل أو فى عمر ،45ويتكرر كل ثالث هذا اإلنسان أكثر عرضة لألزمات القلبية والسكتة سنوات إذا لم توجد عندك عوامل خطر لإلصابة به، كنت بدينة بشكل كبير ،أو تعانى من ارتفاع الدماغية ،وينبغى قياس الضغط من مرحلة أما إذا ِ الطفولة ،وبشكل دورى مرة سنويا إذا كانت قراءته فى ضغط الدم ،أو عندك أحد أفراد عائلتك مصاب كنت تعانني من ارتفاع ضغط الدم بالسكرى ،أو تشعرين بأعراض اإلصابة بالسكرى، طبيعية ،أما إذا ِ فعليك عمل هذا االختبار فى سن صغير فعليك قياسه بشكل وتأخذين له بعض األدوية، ِ ِ 30
دورى و يتم عن طريق لف طوق قابل للنفخ حول ذراعك العلوية .إنه يقيس الضغط االنقباضي (مقدار الضغط الذي يولده قلبك أثناء ضخ الدم إلى اخلارج عبر شرايينك) والضغط االنبساطي (مقدار الضغط في الشرايني حني يرتاح قلبك بني النبضات) وهدف قياس الكشف املبكر عن ضغط الدم املرتفع هو حتديد ضغط الدم حسب مقدار الدم الذي يضخه قلبك واملقاومة لتدفق الدم في شرايينك .والواقع أن الشرايني الضيقة حتد من تدفق الدم ،وكلما ازداد ضيق الشرايني ،توجب على القلب العمل بجهد أكبر لضخ املقدار نفسه من الدم .وكلما بقي ضغط الدم املرتفع غير مكشوف ومن دون معاجلة ،ازداد خطر تعرضك لنوبة قلبية، أو سكتة ،أو قصور في القلب ،أو ضرر في الكلية.
فحص الثدى
بالفعل كلنا نعلم أن أشهر سرطان تصاب به النساء هو سرطان الثدى -حفظنا اهلل جميعا ـ لذلك فينبغى علينا أن نقوم بالفحص الذاتى للثدى من عمر العشرين ،مرة شهريًّا بعد انتهاء الطمث، وعلينا عمل فحص للثدى عن طريق طبيبة النساء كل ثالث سنوات حتى سن األربعني ،وبعد سن األربعني مرة سنويا املاموجرام أو األشعة السينية على الثدى وهو أهم طريقة فحص للكشف عن أورام الثدى ،وينبغى عمله فى عمر األربعني ،أما إذا كان يوجد تاريخ مرضى ألحد أفراد العائلة باإلصابة فعليك عمله فى عمر الثالثني، بسرطان الثدى، ِ ويكرر مرة سنويا ويتم عن طريق ضغط ثدييك بني صفائح بالستيكية فيما يلتقط تقني األشعة وعليك صورا باألشعة السينية لنسيج ثدييك، ِ أال تستخدمي مزيل الرائحة حتت اإلبط في يوم االختبار ألنه يؤثر في دقة االختبار وأيضا إذا كان حساسني ،يجدر بك تناول مسكن لأللم قبل ثدياك َ ساعة أو ساعتني..
مسحة عنق الرحم
ثانى أشهر سرطان تصاب به النساء هو سرطان عنق الرحم ،لذلك علينا أن نقوم بعمل ما يسمى باختبار املسحة ،وفيه يتم إدراج مسحة فى املهبل إلزالة اخلاليا من عنق الرحم ،ثم تفحص هذه
اخلاليا معمليا ملالحظة أى تغيرات على هذه اخلاليا، وينبغى علينا عمله بعد عمر العشرين ،ويكرر مرة سنويا أو كل ثالث سنوات إذا كانت األمور طبيعية تنظير القولون واألكثر عرضة لهذه املشكلة هى من تعاني من سرطان القولون قابل للشفاء ،خاصة إذا مت مرض جنسي ساري ،أو تاريخ لسرطان عنق الرحم اكتشافه مبكرًا ،وتنظير القولون عبارة عن فحص أو املهبل أو الفرج ،أو تدخنني السجائر. القولون باستخدام منظار يتم إدراجه من خالل املستقيم ،وينبغى عمله بعد سن اخلمسني ،ويكرر اختبار الغدة الدرقية الغدة الدرقية هى غدة صغيرة توجد فى العنق كل عشر سنوات أما إذا كان أحد أفراد عائلتك وتنظم معدل األيض فى اجلسم ،وإذا حدث أى خلل مصاب بسرطان القولون ،فينبغى عمله قبل ذلك فى نشاطها ،فينتج عن ذلك حالتني :األولى فرط العمر وهناك نوعان آخران لفحص القولون في نشاط الغدة الدرقية ،وفيها معدل أيض اجلسم االختبارات وهما التنظير السيني اللني وتصوير يكون عالى ج ًّدا ،فينتج عن ذلك فقدان الوزن القولون باألشعة السينية وهدف االختبار هو السريع واألرق ،والثانية قلة نشاط الغدة الدرقية ،الكشف عن السرطان واألورام في اجلدار الداخلي وفيها معدل أيض اجلسم يكون بطيئًا؛ فينتج عن للقولون التي قد تصبح سرطانية ..يتجنب العديد ذلك زيادة الوزن والتعب واإلمساك؛ لذلك يجب عمل من األشخاص اخلضوع لتنظيرات سرطان القولون اختبار الغدة الدرقية بعد سن 35سنة ،ويكرر كل بسبب خوفهم من اإلحراج واالنزعاج .ورغم أن كنت تعانني من أعراض فرط اختبارات التنظير تسمح مبدئيًّا بالكشف والعالج خمس سنوات ،أو إذا ِ املبكرين ،فإن تنظير سرطان القولون يقدم امليزة نشاط الغدة الدرقية ،أو قلة نشاطها كما ذكرنا. اإلضافية املتمثلة في الكشف عن األورام قبل اختبار كثافة العظام % 80من املصابني بهشاشة العظام نساء؛ لذلك السرطانية ،بحيث ميكن استئصالها. عليك عمل هذا االختبار ،خاصة بعد انقطاع فحص سرطان اجللد ِ الطمث وتكراره كل خمس سنوات ،وهو عبارة عن عبارة عن فحص اجللد ،خاصة إذا كان عندك شامة نوع من األشعة السينية يسمى DEXAوتكونى أو أى شيء غير عادى ،مثل زوائد غير عادية ،ويتم ذاتيا عرضة لهذه املشكلة فى حالة إذا كان لديك تاريخ كل شهر أثناء االستحمام عن طريق مالحظتك ألى وعليك بالرجوع للطبيب إذا عائلي لترقق العظام ،أو تتناولني أدوية الكورتيزون شيء يطرأ على جلدك، ِ الحظت أى شيء غير عادى لفحصه. على نحو متواتر أو لفترات طويلة.
فحص العني وقياس النظر
كنت تعانني من مشكلة بصرية مثل طول إذا ِ فعليك باملتابعة الدورية وقياس أو قصر النظر، ِ النظر ،مع عمل فحص للعني للتأكد من خلوها من أى مشكلة ،وذلك مرة كل سنة إلى ثالث سنوات ،ما بني عمر 18إلي 60عا ًما ،بعد ذلك العمر ينبغى فحص العني على فترات أقرب ومن املشاكل الشائعة للبصر املياه الزرقاء (الغلوكوما) ازدياد الضغط في العني مما يؤدي إلى فقدان الرؤية و ضمور بقعي و تلف اخلاليا الشبكية التي تخفض وأيضا تغشية الرؤية تدريجيا و إعتام عدسة العني ً العدسات الشفافة للعني مما يؤدي إلى ارجتاج الرؤية.
اختبار السمع وفحص األذن
ينبغى عمله مرة كل عشر سنوات حتى عمر اخلمسني ،بعدها مرة كل ثالث سنوات أو إذا الحظت أى مشكلة بعد احملادثات ،أو عدم القدرة على وأنت التمييز بني خطاب الناس والضوضاء اخللفية ِ أكثر عرضة لفقدان السمع إذا تعرضت لضجيج عال ،أو عانيت من التهابات متواترة في األذن أو أنك جتاوزت عمر الستني. 31
�سيارات
موكدة على ريادتها يف صناعة السيارات نيسان موتور إجييبت تطرح “صني 2017 العائلية” مبواصفاتها االستثنائية يف السوق املصري
طرحت رشكة نيسان موتور إيجيبت السيارة العائلية نيسان صني 2017 بشكلها االنسيايب الرائع؛ لتؤكد ريادتها للسوق املرصي ،مبا متتلكه من خربات واسعة وخطط تسويقية مبتكرة ،متكنت من خاللها من تحقيق نجاحات واسعة يف السوق املرصي والوصول اىل مكانة متقدمة يف فئتها ،إضافة إىل نجاحها يف توفري كل االستعدادات الالزمة لتوفري تجربة جديدة وفريدة لعمالئها؛ مام تتضمن توفر أفضل خدمة ما بعد البيع من خالل شبكة ممتدة من مراكز الصيانة ومنافذ بيع قطع الغيار يف جميع أنحاء الجمهورية لتلبية كافة احتياجات عمالئها.
مت إنتاج السيارة نيسان صني وفقًا ملواصفات اجلودة اليابانية املعترف بها حول العالم في مصنع نيسان موتور إيجيبت في مدينة السادس من أكتوبر ،وهو الوحيد في مصر الذي متتلكه وتديره الشركة مباشرة ويعمل %100من خالل صانع سيارات عاملي حيث ينتج املصنع بالفعل طراز الشركة الشهير نيسان سنترا سيدان وطرازات الـ “بيك أب” ..وتعد معدالت الطلب على سيارات نيسان قوية للغاية، كما أن مصنع نيسان هو الوحيد الذي يعمل بنظام ثالث دوريات عمل خالل اليوم .وقد أكد إيساو سكيجوتشي ،رئيس مجلس اإلدارة والعضو املنتدب لشركة نيسان موتور إيجيبت أن نيسان دائ ًما ما حترص على تلبية احتياجات مختلف الفئات في السوق املصري؛ لذلك فالسيارة نيسلن صنى تعتبر سيارة اقتصادية تناسب العائلة املصرية مبا تتميز به من تصميم داخلي وخارجي جذاب؛ مما مكنها من احلفاظ على ريادتها للسوق املصرية للسيارات متوسطة احلجم من خالل تاريخها املشرف؛ حيث جنحت في بيع قرابة ْ 100,000سيارة في مصر منذ عام 2005إلى اآلن؛ لتواصل تقدمي خدماتها املتميزة لعمالئها مبا يتماشى مع الطلب املتنامي واملتزايد على نيسان صني .وتتميز نيسان صني مبحرك سعة 1500سي سي ذي األربع إسطوانات يتمتع بالقوة والعزم حتي يستطيع التحرك على الطرق الغير ممهدة ،ويبلغ قوة احملرك 108أحصنة مبعدل 32
6000لفة في الدقيقة مع ناقل حركة أوتوماتيكي ً استهالكا للوقود .وتوفر 5نقالت ليجعلها أقل السيارة نيسان صني رفاهية متكاملة للسائق لتمنحه متعة القيادة ،حتتوي السيارة على العديد من وسائل األمان ،وتبدأ هذه الوسائل باحتواء السيارة على نظام املكابح مانعة االنزالق .ABS كما حتتوي على نظام توزيع قوة املكابح الكترونيا EBDوالوسائد الهوائية األمامية حلماية السائق والراكب األمامى ..فضالً عن نظام إميوبليزر للحماية ضد السرقة .ويبلغ العزم األقصي لسيارة 134نيوتن أيضا على متر 4000/لفة في الدقيقية ..كما حتتوي ً العديد من الكماليات؛ حيث توجد مرايا كهربائية ميكن طيها كهربيًّا ،ويوجد بها إشارات جانبية، وفوانيس ضباب أمامية ،كما يوجد بها زر تشغيل وإيقاف احملرك ،وحتتوي على جنوط سبور مقاس .15 وباستخدام التكنولوجيا اليابانية تتميز السيارة بعجلة قيادة الكترونية متعددة األغراض ،مع خاصية التحكم الصوتي ،باإلضافة إلى حساسات خلفية تعمل أثناء وقوف السيارة ،ومكيف هوائي أتوماتيكي مع وجود فتحات خلفية للتهوية متنح التدفق املثالي للهواء داخل الكابينة .هذا إلى جانب زجاج معتم خلفي لتقليل تأثير حرارة آشعة الشمس على الركاب ،وتأتى السيارة مزودة بأربع سماعات CD / MP3 / /منفذ.USB / AUX
بني الصحة والتقاليد
�صحة ور�شاقة
طبيب النساء خط أحمر
بالرغم من التقدم الذى يشهده العامل وما يرافق من تطورات وتفتح والتحرر من العادات املتوارثة التى تحمل الكثري من األفكار الخاطئة والعمل عىل تشكيل مجتمع سوى ينصف املرأة كام الرجل..
إال أننا جند البعض مازال لم يستوعب األمر مصر على حرمان ويعتبره مجرد شعارات ومازال ُ املرأة من أبسط حقوقها حتى إن اقتضى األمر باخملاطرة بحياتها حني تتعرض لبعض املشكالت قبل الزواج مثل االلتهابات املهبلية أو تأخر فى الدورة الشهرية أو ورم على املبيض أو تك ُّون أكياس دهنية وغيرها من املشكالت التى قد حتدث للفتاة وتضطر معها إلى اللجوء للطبيب اخملتص فى أمراض النساء ،حينها تقف الفتاة فى حيرة شديدة بني أمرين إما أن تبوح بآالمها فيوجه لها لوم وعتاب شديد اللهجة من ِقبل األهل بحكم أننا فى مجتمع محافظ ،يغلب على نسائه طابع احلياء أو أن تتحمل آالمها فى صمت متحملة العواقب؛ ففى مجتمعنا دكتور النساء ِحكرًا على املتزوجات فقط ،وإذا لزم األمر يبحث األهل عن حلول بني األصدقاء واملقربني لهم ،والسؤال هنا ملاذا يخشى األهل من جلوء بناتهم لطبيب أمراض
النساء؟! وعندما حتدثنا مع بعض الفتيات عن تلك املشكلة التي يعاني منها الكثير من الفتيات من سن العشرينيات حتي ما بعد الثالثينيات قالت إحداهن :عندما حدث لي تأخر في الدورة الشهرية ملدة ثالثة أشهر على التوالي وكنت أحتدث إلى والدتي؛ فكانت جتيبني بأن هذا أمر عادي وال توجد مشكلة ،وأنها بسبب االضطرابات النفسية ،ومع مرور الوقت زادت آالم ظهري وأسفل البطن ،مع زيادة في وزن البطن وبعد ألم شديد ذهبت والدتي معي إلى الطبيب ،وكان تشخيصه حلالتي أنه لدي ضمور باملبيض األيسر وذلك بسبب ضعف اجلسم وسوف يؤثر بالسلب على اإلجناب .وقالت أخرى: عندما أحسست بورم في منطقة الرحم وأخبرت والدتي؛ نصحتني بتناول بعض األدوية مثل املضاد احليوي ،وأنه أمر طبيعي ج ًّدا بالنسبة للفتيات في نفس سني ،وبدأ الورم في تزايد مستمر مع وجود آالم ال تطاق ،ولم أعد أمارس حياتي اليومية من
نشاط مثل ذهابي إلى العمل ،وكل ما شكوت من األلم تعطيني والدتي الوصفات التقليدية ،وبعد ما تطور األمر ذهبت إلى الطبيب وكان التشخيص خراج داخل الرحم. وذكرت إحدى الفتيات :فى إحدى املرات شعرت بآالم شديدة أسفل البطن ،وفى بداية األمر جلأت لألدوية املسكنة ،ولكنها لم تفلح وحينها قررت البوح لوالدتي وعندها أخذتني لطبيب أمراض باطنة، وبعد الفحص وعمل اإلشاعات تبني وجود أكياس على املبيض ،ونصحنا الطبيب بالذهاب إلى طبيب مختص ألنه أفضل فى متابعة احلالة ،وأتذكر إصرار والدتى على أن يكمل طبيب الباطنة نفسه مراحل العالج. فما املشكلة في جلوء الفتاة لطبيب أمراض نساء؟ هل يرجع السبب للحرج أم احلياء أم أنها عادة موروثة ال يجب كسرها؟! ظاهرة مزدحمة بكثير من االستفهامات التى لم جند لها إجابة واضحة. 33
شواطئ مصر تجذب الجميع
رحلة إىل
يذهب الكثريون ىف فصل الصيف إىل املصايف املرصية املختلفة ،ولكن يرتكز أغلب املصطافني ىف منطقة الساحل الشامىل ،وخاصة مارينا ،عىل الرغم من احتواء مرص عىل أماكن أخرى جميلة كمريس مطروح ورأس سدر وطابا وغريها، كاريزما تصحبكم بجولة للتعرف عىل هذه األماكن الخالبة.
مرسي مطروح مرسى مطروح مدينة هادئة أبعد ما تكون عن الصخب؛ فاملدينة تنتظم حول شارعني رئيسيني هما :شارع اإلسكندرية ،الذي يواجه الزائر فور وصوله ،وهو أطول شارع باملدينة ،والشارع التجاري «سوق ليبيا» لبيع املالبس واملواد الغذائية ومستحضرات التجميل واألجهزة الكهربائية. ال توجد رسوم لدخول شواطئ مرسى مطروح، فالشواطئ مجانية مفتوحة أمام اجلمهور ،كما حدد مجلس مدينة مطروح سعر تأجير الشماسي والكراسي بـ 20جنيها ،ومن أشهر تلك الشواطئ: حمام كليوباترا :أطلق عليه هذا االسم ألنه شهد لقاء بني أنطونيو وكليوباترا ،ويبعد 5كيلومترات عن وسط املدينة ،وبالصخرة الرئيسية فتحات من السقف تسمح بدخول أشعة الشمس إليها وتدفئة املاء في أثناء االستحمام. عجيبة :اكتسب شهرته من ارتفاعه عن البحر على شكل هضبة تشبه حدوة حصان ،ومتيزه بالتركيبات الصخرية املبهرة ،ويبعد الشاطئ مسافة 28كيلومتر غرب املدينة. شاطئ روميل :نسبة إلى القائد األملاني «روميل»، الذي يقال أنه اختبأ في خندق بجوار الشاطئ، ويبعد مسافة 2.5كيلومتر شرقي مطروح. شاطئ الغرام :نسبة إلى صخرة ليلى مراد التي ظهرت في فيلم «شاطئ الغرام» ،ولكن الصخرة أصبحت في وسط املياه حال ًيا ،بفعل نحت املياه في الشاطئ ،ولم تعد على الشاطئ كما كانت بالفيلم ..فضال عن شاطئ بحبوش وشاطئ األبيض. 34
مدينة رأس سدر في اآلوانة األخيرة ،ظهرت علي الساحة السياحية مدينة رأس سدر؛ لتصبح من أهم املقاصد السياحية املميزة في مصر فمن خالل زيارتك للمدينة ،ميكنك التمتع باجلو العليل وممارسة رياضتي السباحة والغوص في مياهها النقية، والتعرف علي آثارها التاريخية ،واالستمتاع باحلياة البدوية البسيطة من خالل التجول بني الوديان واجلبال من أهم عناصر اجلذب السياحي في مدينة رأس سدر ،العيون الكبريتية الصحية التي تصل درجة حرارة مياها إلي 75درجة مئوية ،لتصبح مقص ًدا عالجيًّا للكثير من السياح. حمام فرعون يبعد حمام فرعون عن نفق الشهيد أحمد حمدي حوالي 110كم ،وهو عبارة عن مجموعة ينابيع تضم 15عينًا تتدفق منها املياه الساخنة من داخل كهف موجود في جبل يقع بالقرب من
الشاطئ على شكل بركة ،حيث تصل قوة تدفق املياه إلى حوالي ثالثة آالف متر مكعب في اليوم الواحد ،ومتتد على الشاطئ بطول 100متر ،وهي مالصقة ملياه البحر. عيون موسي تقع عيون موسى على بعد نحو 60كم جنوبى نفق الشهيد أحمد حمدى ،وتعد املنطقة مركزًا دينيًّا ومقص ًدا عامليا للسياحة العالجية ،فإلي جانب أنها من أكثر املناطق شهرة في مجال العالج من األمراض اخملتلفة وفقا ملياها التي حتتوي على أمالح الصوديوم واملاغنسيوم ،فهي رمز ديني مهم ،ففي ذلك املكان انفجرت اثنتا عشرة عينا عندما فر سيدنا موسي ـ عليه السالم ـ من فرعون وجنوده. وادي الغرندل من أكثر األماكن متعة واسترخاء ،فح ِّدث وال حرج عن «وادي الغرندل» ،لتشاهد واديًا مغطى بالنباتات ،وتراقب الطيور البرية واحليوانات التي
جتري منطلقة جتاه املياه العذبة من العيون الطبيعية على امتداد 85كم. كهف امللح مبرتفعات طابا منذ روما القدمية ،آمن الناس بقدرة ينابيع املياه احلارة على شفاء االضطرابات اجلسدية والعقلية. حمامات الطني فباتت وفي القرن املاضي راجت ّ مقص ًدا للسياح وطالبي الراحة .ثم أتت مغاطس املياه احلارة واحلمامات البخارية (السونا) إلى املنازل. واآلن جاء دور كهوف امللح لالسترخاء. يعتبر «كهف امللح» ،الزاخر بعناصر اليود والبروم واملاغنسيوم واحلديد والصوديوم والبوتاسيوم ،أول مركز استشفاء طبيعي في مصر .و»كهف امللح» في مرتفعات طابا كهف جديد صنعه اإلنسان بالكامل من ملح مصدره واحة سيوه والبحر امليت. ويعمل املناخ الداخلي الرائع الناجت عن السقف الغني برواسب كلسية ضخمة من امللح واألرضية املغطاة ببلورات امللح على جتديد قوتك وجمالك، بينما تخلق أنظمة األلوان واإلضاءة التي صممها خبراء املعاجلة باأللوان تهدئة طبيعية للحواس. وتعتبر اجللسة ملدة 45دقيقة داخل كهف امللح حتصني رائع ضد اضطرابات اجلهاز العصبي ومشكالت اجلهاز الهضمي وأمراض القلب ومشكالت اجلهاز التنفسي واألمراض اجللدية واملشكالت الغذائية.
35
ريا�ضة
دموع وأفراح كريستيانو رونالدو تخطف األضواء
«املوهبة االستثنائية ال تكفى لقيادة منتخب ،ولكن شخصية وكاريزما مارادونا وكريستيانو رونالدو ميكن أن تُ ثل منتخ ًبا بل شعبا بأكمله» بهذه الكلمات وصفت صحيفة «كورييري ديلو سبورت» اإليطالية متجي ًدا لإلجناز الذي فعله الالعب كريستيانو رونالدو مع منتخب البرتغال بالتتويج بلقب بطولة يورو 2016كأول لقب ملنتخب بالده في التاريخ. وانهمرت دموع رونالدو حزنا إثر اضطراره للخروج بعد 24دقيقة من بداية املباراة إلصابته في الركبة، لكنها حتولت إلى دموع فرح بعد أن سجل البديل إيدير لوبيز هدف الفوز احلاسم للبرتغال في الدقيقة 109من الشوط الرابع اإلضافي للمباراة .وقامت الصحيفة الشهيرة بعمل مقارنة بني منتخب 36
برازيل أوروبا احلالي ( )2016بقيادة رونالدو ومنتخب األرجنتني ( )1986الذي حصل على لقب كأس العالم بقيادة األسطورة دييغو أرماندو مارادونا .وأظهرت الصحيفة التشابه الكبير بني منتخبي البرتغال واألرجنتني ،مؤكدة أن كال املنتخبني ال يحمل أيَّة أسماء كبرى ،باستثناء كل من رونالدو ومارادونا اللذين لعبا دور البطل في الفريقني .في حني أشارت «كورييري» إلى أن رونالدو قد أثبت تفو ًقا كبيرًا على ّ يتمكن غرميه األرجنتيني ليونيل ميسي الذي لم نصب من حتقيق أي لقب مع منتخب التانغو؛ ل ُي ّ نفسه وري ًثا شرعيًّا لألسطورة مارادونا .بينما أكدت أنه على اجلانب اآلخر فقد أعلن ميسي اعتزاله دوليًّا بعد أن دمرته الهزائم املتتالية ،فبعد أن اعتاد على
التزال دموع كريستيانو رونالدو عالقة ىف أذهان املاليني من محبي كرة القدم ،حينام تعرض إلصابة ىف الركبة أعاقته عن إكامل املباراة النهائية ليورو ،2016حتى أن الكثريين تعاطفوا مع منتخب بالده وشجعوه للفوز عىل منتخب فرنسا القوى.
الفوز لم يتحمل إذالل وخيبات منتخب األرجنتني. أما كريستيانو رونالدو فقد طارد ُحلمه منذ 12عا ًما وحقق ما أراد ،وذلك عندما عاد للملعب بضمادات على ركبته ال يشغل عقله وقلبه سوى منتخبه البرتغال .وتابعت الصحيفة أن رونالدو سيأخذ الكرة الذهبية؛ ألنه بطل أوروبا مع مدريد والبرتغال، ولو كانت اجلائزة تُعطى سنويًّا لألقوى شخصية واألكثر تأثيرًا فيمن حوله ،فإن البرتغالي رونالدو سيمحو األرجنتيني ميسي .فيما أنهت «كورييري» حديثها بإشارة إلى أن رونالدو وميسي يتشاركان املهارة داخل امللعب ،ولكن البرتغالي خارج امللعب يُعتبر من فئة أخرى متا ًما؛ ولذلك يستحق أن يكون مارادونا اجلديد.
lمطبخ كاريزما
أدوات ال غنى عنها في مطبخك عند حتضيرك لبعض املعجنات في املنزل مثل عجينة اخلبز ،وعجينة البيتزا ،وعجينة الالزانيا واحللويات وغيرها من العجائن ،فسوف حتتاجني األدوات التالية: فرَّادة عجني ،فرشاة للمعجنات ،سكينة اخملصصة لتقطيع العجني ،فورمة تقطيع ذات أشكال مختلفة ـ بحسب ذوقك ـ متخصصة للكيك أو البسكويت وغيرها ،قوالب للكب كيك متصلة وميكن استعمالها في حتضير أنواع أخرى من احللويات ،أكواب للكب كيك املنفصلة عن بعضها (سيليكون) ،مالعق للمعيار والتي تساعدك في ضبط املعايير للمكونات ،أيضا طقم أكواب قياس والتي تساعدك على حتديد معيار السوائل( ،خافق) مضرب يدوي ،طقم أقماع للتزيني، قطاعة البيتزا ،صواني الفرن الدائرية ذات املقاسات اخملتلفة واألشكال والتي تستخدم في حتضير البيتزا أو البسبوسة ،القوالب املستطيلة التي تستخدم في عمل اجلالش مثال ،وصواني ذات الشكل البيضاوي للمكرونة بالباشاميل أو غيرها ويوجد منها أكثر من عمق ميكن أن حتددي ذلك عند الشراء ،طقم تزيني الكيك ،قالب لصنع اآليس كرمي ،أقماع الكرمي شانتيه والكرمية ،ومنقاش الكحك .وعند اختيارك لطقم السكاكني سوف جتدين الكثير والكثير من األشكال عليك اختيار سكني ذي التي سوف جتذبك ولكن يجب ِ
إن المطبخ من األماكن الهامة جدًّا في المنزل وهوالمكان الذي تتمتع المرأة فيه وتستمتع لتجهيز أشهى وأطيب األكالت لعائلتها .ولكي تتمكنين من تحضير الطعام اللذيذ والشهي والصحي لديك مع مظهر جذاب يجب أن تتوفر ِ بعض األدوات التي تساعدك على تحضير هذه األطعمة الطيبة .مع مطبخ كاريزما لك بعض األدوات التي سوف نقدم ِ تساعدك داخل مطبخك
لك عند التقطيع مع مراعاة أن يد مريحة بالنسبة ِ سكني تقطيع العجني يختلف متاما عن سكني التزيني وأيضا سكني اللحم ،كما أيضا يوجد نفس التفاصيل للوح التقطيع عند اختيار لوح التقطيع يجب اختياره حسب استعماله ..مثال لوح تقطيع اللحم يختلف عن لوح تقطيع اخلضروات والفاكهة .بالنسبة لألدوات عليك اقتناؤها داخل مطبخك وهي: املعتادة التي يجب ِ ترمومتر الطعام ،مسن السكاكني ،مقص للعظام والفراخ ،مقص لألوراق اخلضراء ،لوح تقطيع ومنها أنواع كثيرة خشب أو بالستيك ،مقشطة (ملعقة سيليكون) ،ميزان الطعام ،فتاحة معلبات ،فتاحة زجاجات ،قطاعة حلوي ،عصارة الليمون ،مصفاة للخضار وتختلف عن مصفاة األرز ،مصفاة األعشاب ولها مقاسات ،حافظة للخبز ويفضل أن تكون خشبية ،طبق لالحتفاظ باحللويات ،طبق لالحتفاظ بالفاكهة وآخر للخضروات ،مطحنة يدوية للفلفل األسود ،منخل إستالس للدقيق وغيره ،هون ومدق، لك ،طقم التوابل برطمانات تخزين األحجام املناسبة ِ الذي ال غنى عنه داخل املطبخ ،هراسة للثوم ،مبشرة ذات حجم كبير يستخدم لبعض اخلضروات ،ويوجد حجم صغير منها الستخدامه في بعض التوابل؛ لتكون طازجة مثل تبشير جوزالطيب وغيرها ،مقشرة
يدوية ،طقم زجاج للزيت واخلل ،طقم لالحتفاظ بأنواع الصوص اخملتلفة ،طقم ثالجة وهوعبارة عن علب لالحتفاظ بالطعام داخل الثالجة ،طقم زجاجات ثالجة للعصائر ،بولة ملزج اخلضروات املقطعة أو اللحم أو غيرها حسب احتياجك يوجد منها أنواع وأشكال كثيرة .كما أيضا يوجد أشياء هامة ج ًّدا وأساسية في املطبخ ومنها :طقم األواني الذي ال غنى عنه في أي مطبخ؛ حيث يوجد منه الكثير من األشكال واألنواع مثل :األواني اجلرانيت واألواني السيراميك واألواني لك من اإلستاليس وغيرها.. وعليك حتديد األنسب ِ ِ وأيضا املقاسات حسب احتياجك عند كل هذه األنواع ً الشراء ،طقم طاسات الطهي ومنها أحجام وأشكال حسب العمق ،وطقم التوزيع الذي ال غنى عنه ،ملقط طهي ،مغرفة املكرونة ،مغرفة الشوربة ،ملعقة للغرف ،ملعقة تقليب ،خفاقة ،ملعقة حتريك للمقالة، ماسك األواني شوكة كبيرة ،وال تنسي ـ عزيزتي ـ ِ املاسك السيليكون أم القفازات لك سواء ِ املناسب ِ احلرارية التي تساعدك على حتريك األواني بسهولة .وال مظهرك داخل مطبخك أثناء حتضير الطعام؛ تهملي ِ وأيضا ميكن لكً ، فعليك اقتناء مريلة املطبخ املميزة ِ ِ ارتداء القفازات ذات األمان عند تقطيعك ألنواع اللحوم أو غيرها؛ لتجنب احلوادث أثناء حتضير الطعام. 37
كاريزما واملجتمع
38
39
كاريزما واملجتمع
40
41
�أخبار �صحفية BMWتضم الفئة الثالثة 318iلقائمة السيارات المجمعة محل ًيّا بالمصنع المصري
أعلنت اجملموعة البافارية للسيارات وكيل عالمة BMWاألملانية في مصر عن ضم طراز 318iمن الفئة الثالثة ليكون ضمن الطرازات اجملمعة محليًّا باملصنع املصري الذي يقوم بالفعل بتجميع قائمة طويلة من فئات BMW اخملتلفة ،وقد كانت السيارتني X4و X6أخر السيارات املنضمة لهذه القائمة منذ أسابيع قليلة قبل اإلعالن عن جتميع الفئة الثالثة 318iمحليًّا .يحمل هذا القرار اإلستراتيجي العديد من األبعاد أهمها تأكيد جديد من BMWواجملموعة البافارية على ثقتها باالقتصاد املصري عن طريق االستثمار املستمر على مدار األعوام املاضية في املصنع املصري مبدينة السادس من أكتوبر ،والذي استقبل العديد من االستثمارات والتوسعات بتجهيزات خطوط اإلنتاج خالل السنوات األخيرة ،كما أكد ذلك على التزام BMWجتاه عمالئها بتوفير السيارات بشكل سريع ملواجهة الطلب املتزايد.
أورنچ مصر تحتفل بشهر رمضان مع الموزعين المعتمدين لـ Orange مبناسبة شهر رمضان املبارك ،أقامت أورنچ مصر مأدبة إفطار لـ 350من أهم موزعي Orange DSLوذلك بفندق جي دبليو ماريوت ..وحضر اللقاء كل من األستاذ وسيم أرساني نائب رئيس الشركة لقطاع الثابت و حلول األعمال ،واألستاذ كرمي سوكا رئيس القطاع التجاري حللول الشركات واإلنترنت الثابت ،واألستاذ كرمي الطويل مدير إدارة التسويق حللول الشركات واإلنترنت الثابت ،واألستاذ حازم شعبان مدير إدارة املبيعات حللول الشركات واإلنترنت الثابت. وخالل اإلفطار ،أكدت أورنچ مصر على أهمية العالقات القوية بني الشركة وموزعيها الذين هم شركاء في النجاح كما استعرضت الشركة نتائج األعمال املاضية واخلطط املستقبلية ..وفي نهاية اليوم احتفلت الشركة بالعمل اجلاد واألداء العالي ملوزعيها بتوزيع هدايا قيمة على احلضور.
ماكدونالدز مصر ترسم البهجة على وجوه األيتام في رمضان للعام الثاني
استقبلت فروع شركة مانفودز ماكدونالدز مصر أكثر من 1500طفال خالل شهر رمضان املبارك ،في إطار حمالتها اجملتمعية التي تطلقها للعام الثاني للمشاركة في رسم البسمة على وجوه األطفال األيتام ،واملساهمة في دمجهم داخل اجملتمع ،وذلك بالتعاون مع أكثر من 45دارًا لأليتام بفروع ماكدونالدز في القاهرة الكبرى وعدد من احملافظات .حرصت الشركة على استقبال أكبر عدد ممكن من األطفال من خالل التنسيق مع الكثير من دور األيتام في املناطق اخملتلفة األكثر قربًا من فروع ماكدونالدز مصر ..وبلغ عدد الفروع التي استقبلت األطفال األيتام 60فر ًعا ..منها 36فر ًعا في القاهرة الكبرى و 24فر ًعا في مدن اإلسكندرية ،أسوان ،املنصورة ،أسيوط ،بورسعيد ،طنطا ،األقصر والغردقة.
سيتي سنتر اإلسكندرية وسيتي سنتر المعادي يمدان يد المساعدة للفئات األقل حظا في المجتمع
أطلقت ماجد الفطيم ،الشركة الرائدة في مجال تطوير وإدارة مراكز التسوق ومنشآت التجزئة والترفيه في منطقة الشرق األوسط وشمال إفريقيا ،خالل يونيو حملتها اخليرية الرمضانية “ساهم في إسعاد احملتاجني خالل الشهر املبارك” للسنة العاشرة على التوالي؛ حيث وصل حجم التبرعات التي مت جمعها في سيتي سنتر اإلسكندرية وسيتي سنتر املعادي إلى جنيها مصريًّا ،باإلضافة إلى أكثر من 2000شنطة من التبرعات العينية التي تضمنت مالبس وألعابًا وكت ًبا ،وهو ما 487,456 ً يعكس الطبيعة اخل ّيرة والتطوعية للشعب املصري خالل الشهر الكرمي.
كوكاكوال ومصر الخير تنتهيان من تطوير 17قرية جديدة
انتهت كوكاكوال من تطوير 17قرية جديدة بالتعاون مع مؤسسة مصر اخلير ليصل إجمالي عدد القرى املط َّورة إلى 40قرية حتى اآلن ،وذلك ضمن مشروع الشركة لتطوير أكثر من 100قرية حتى عام .2020والقرى التي مت تطويرها هذا العام تقع في 6محافظات هي الفيوم وبنى سويف واملنيا وأسيوط وسوهاج والوادي اجلديد بهدف تطوير 17 مدرسة وعدد 17وحدة صحية باإلضافة إلى توصيل مياه لعدد 17ألف فرد ،فضال عن توفير عدد 2محطة رفع مياه؛ األولى في محافظة الفيوم وتخدم 22000مواطن ،والثانية مبحافظة الوادي اجلديد وتخدم حوالي 600مواطن إضاف ًة إلى 10وحدات حكومية باحملافظة.
حان وقت قضاء إجازة الصيف مع العائلة في قطعة من الجنة بفندق كمبينسكي سوما باي
حتلمون بقضاء إجازة الصيف في مالذ من الطبيعة الساحرة على الشواطيء الرملية الذهبية واملياه الزرقاء الهادئة املتأللئة على شواطئ البحر األحمر اخلالبة ..فندق كمبينسكي سوما باي هو املكان األمثل لكم ..فندق كمبينسكي سوما باي دائما حريص على جمع أفراد العائلة م ًعا ،ولذلك قام فريق اإلدارة بعمل باقة خاصة لألسرة It’s Family Timeوالتي متكنكم من حجز غرفتني متصلتني كوحدة واحدة لكل أسرة مكونة من الوالدين وثالثة أطفال حتى سن 12عا ًما ..تشمل هذه الباقة مميزات كثيرة تتضمن تقدمي خدمة التنقل مبيني باص من وإلى مطار أيضا رفاهية تناول اإلفطار والعشاء في البوفيه املفتوح مبطعم The Viewذي اإلطاللة املتميزة على الغردقة الدولي ..تشمل هذه الباقة ً حمامات السباحة وساحل البحر األحمر اخلالب والذي يقدم أشهى املأكوالت العاملية والشرقية ..وأما صغارنا األعزاء فيسعدنا أن نقدم لهم وجبة الغداء مجانا من قائمة األطفال مبطعم Al Marوالذي يتمتع بواجهة خالبة حلمام السباحة والبحيرة. 42
موفنبيك اإلعالم استضاف كبرى شركات السياحة في سحور رمضان الماضي.
استضاف فندق وكازينو موفنبيك القاهرة ـ مدينة اإلعالم مؤخرًا حفل سحور ضخم ضم ممثلي أكبر شركات السياحة ذات األعلى وفود سياحية وإيرادات لفنادق موفنبيك مصر؛ حيث وقع اختيار محمد إدريس ،املدير اإلقليمي للمبيعات والتسويق ـ فنادق ومنتجعات موفنبيك مصر ـ على الفندق ليشهد جتم ًعا فخ ًما لصفوة كبار رجال السياحة والصحافة على مستوى مصر.
ريبوك تدعو سكان مصر إلجراء تمارينهم في الهواء الطلق
ّ ذكرت شركة ريبوك سكان مصر بدعوتها لهم للخروج إلى الشارع واالنتقال إلى مرحلة جديدة من التدريبات والتمارين الرياضية ..وكانت شركة املستلزمات الرياضية الرائدة قد حت َّدت الرياضيني لتقدمي أفضل ما لديهم وجتاوز كل احلدود باستخدام محيطهم .وتهدف احلملة ،التي رفعت شعار ، GymIsEverywhere#إلى توعية سكان مصر بتاريخ وقصص املدن التي حتيط بنا ،وبشكل خاص اجليل الشاب والرياضي الذين ميلكون إمكانيات ال تضاهى للتحدي واالبتكار .وتعتقد ريبوك أن كل يوم هو فرصة جديدة ميكن أن متتد إلى خارج جدران بيوتنا ..وتدور هذه احلملة حول االستفادة من العالم احمليط ،وإيجاد طرق جديدة وفريدة قد تقودنا لنصبح أكثر إنسانية لتجريبها.
هيلتون اإلسكندرية جرين بالزا يحتفل بمرور 3أعوام على افتتاح مطعم Gingerاآلسيوي
أقام فندق هيلتون اإلسكندرية جرين بالزا مؤخرًا حفل كوكتيل لالحتفال مبرور 3سنوات على افتتاح مطعم Ginger اآلسيوي والذي يُقدم لعمالئه من محبي الطعام اآلسيوي أشهى األطباق الصينية واملاليزية والتايالندية والسنغافورية واإلندونيسية والفيتنامية ،باإلضافة لبوفيه السوشي والساشيمي الياباني .حضر احلفل صفوة اجملتمع السكندري، ومجموعة من عمالء الفندق من الشركات وأهم النزالء؛ حيث أشاد اجلميع باجلودة الفائقة لألطباق اآلسيوية التي يفخر املطعم بتقدميها من إبداع الشيف مايكل ،الذي يتمتع بخبرة عاملية متميزة في تقدمي أشهر األطباق اآلسيوية .وخالل احلفل استمتع احلضور باألجواء الرائعة واخلدمة االحترافية لفريق العاملني في الفندق ،والذين سعوا لتخطي توقعات ضيوف احلفل وإسعادهم.
روتاري الجيزة ميتروبوليتان وفندق سفير القاهرة وباكورة حمالت التوعية عن مخاطر االلتهاب الكبدي “فيروس سي”
قام نادي روتاري اجليزة ميتروبوليتان برئاسة معالي السفير /مدحت املليجي و بحضور األستاذة /أماني الشناوي رئيس اللجنة اإلدارية بالنادي ،بالتعاون مع إدارة فندق سفير القاهرة حتت رعاية السيد /حسني شكري املدير اإلقليمي لفنادق سفير مصر بتنظيم باكورة حمالت التوعية عن مخاطر االلتهاب الكبدي “فيروس سي” بالفندق؛ حيث تضمنت احلملة عمل الكشف والتحاليل الالزمة جلميع موظفي الفندق وعالج من يثبت إصابته مجان ًا وقد قامت إدارة الفندق بتوفير كل السبل لتشمل احلملة فريق العمل بالكامل إميان ًا بأهمية املبادرة ،ليكون فندق سفير القاهرة أول مؤسسة سياحية مبصر خالية من “فيروس سي” .ويُرى في الصورة معالي السفير /مدحت املليجي والسيد /حسني شكري والسيدة أماني الشناوي وإميان عبد الوهاب مدير التسويق واالتصاالت بالفندق مع بعض املوظفني باإلدارات اخملتلفة بالفندق ،والذين شاركوا في عمل التحاليل.
مجموعة فنادق إنتركونتيننتال تفوز بجائزة الريادة كأفضل مجموعة فنادق في مصر للعام 2016في حفل توزيع جوائز أوسكار السياحة العالمية
فازت مجموعة فنادق إنتركونتيننتال مصر بجائزة الريادة كأفضل مجموعة فنادق في مصر للعام 2016خالل االحتفال بتوزيع جوائز أوسكار السياحة العاملية ،الذي أقامته مؤسسة World Travel Awardsمبدينة زانزيبار بدولة تنزانيا وحضره العديد من صناع وقادة السياحة األكثر شهرة في جميع أنحاء العالم .مؤسسة World Travel Awardsجتذب اهتمام القائمني على صناعة السياحة والفنادق والطيران على مستوى العالم؛ حيث إن مؤسسة WTAأنشئت عام 1993في إجنلترا وتعد جوائزها األهم على مستوى العالم في مجال السياحة والفنادق والطيران ..كما أن صناع السياحة يعتبرون احلفل مبثابة أوسكار السياحة العاملية؛ ملا له من أهمية ومكانة عالية لدى جميع املؤسسات والشركات التي تعمل مبجال السياحة والسفر ،كما أنه يتيح التواصل بني أعضاء وممثلي كل هذه املؤسسات السياحية مما يؤدي إلى العديد من العالقات الطيبة والتعاون املثمر بني هذه املؤسسات والشركات.
محمد النني في قرعة التصفيات النهائية للقارة اإلفريقية المؤهلة لمونديال روسيا ٢٠١٨في فندق ماريوت القاهرة أقيمت قرعة التصفيات النهائية للقارة اإلفريقية املؤهلة ملونديال روسيا 2018في فندق ماريوت القاهرة بقاعة عايدة وقد ضمت العديد من جنوم وأساطير القارة احلاليني والسابقني ,وكان على رأسهم النجم املصري العاملي “محمد النني” جنم منتخبنا القومي وفريق األرسنال اإلجنليزي ,الذي رفع طموحات الشباب املصري لعنان السماء وأصبح أيقونة للنجاح.
43
الفلك
أبراج كاريزما برج احلمل
تسعى هذا الشهر للوصول إلى وضع مادي أفضل أو احلصول على عمل أفضل لزيادة دخلك املادي بالرغم من وجود بعض الصعوبات التي قد تتعرض لها في بداية الشهر ،تذكر بأنك متلك القدرة الكافية إلزاحة احلواجز من أمامك ولتحقيق طموحك املادي رغم محاولة بعض املقربني الوقوف ضد خططك املادية وأعمالك االستثمارية ..كن حذرًا
برج الثور ثر من فرصة ذا الشهر أك أمامك في ه ة التي مررت جتد ملادية الصعب هي الظروف ا جاح ،وعليك لتن ي طريق الن ير ف مور لن تسير فيها ولتس ستقبل ألن األ امل ض املال ألي التفكير في جاح ،وادخر بع عك دائما بن روف الصعبة، م آمنا في الظ ارئ؛ كي تكون تخطوها ،ألن ط ي كل خطوة ذر مطلوب ف سك لعدة أيام، واحل فترة قد يعاك حلظ في هذه ال ا
برج اجلوزاء
تنتهي فترة الضعف واألزمات املادية ،وتعيد النظر بأمورك املالية في مطلع الشهر وتضع أسلوبا جديدا لعمل ك ،وجتد احللول الناجعة لألزمات املادية التي متر فيها ،وتختار الطريق السليم لنجاحات مادية مرتقبة ولتحويل كل السلبيات إلى إي جابيات وفي منتصف الشهر تفتح أمامك أبواب النجاح وجتد اخلير والر زق أينما وكيفما اجتهت.
ج السرطان
بر ظروف املادية شهر بعض ال تتجاوز هذا ال عقدة بفضل ة امل السلبية ،واألمور املالي ستطيع قلب إرادتك ،وت ذكائك وقوة د أمامك في حتك ،وقد جت املوازين ملصل غرية وأرباحها هر صفقة م الش اخلبراء فرمبا منتصف ها مبساعدة كبيرة ،ادرس جتد أن وراءها رمبا يكون فيها اخلير لك ،أو حلذر الشديد واحتيال فا عملية نصب هذه الفترة . مطلوب في 44
األبراج هي املرآة التي ترى فيها حياتك من كل اجلهات ..تنظر جي ًدا وتتأمل كيف تتعامل مع عيوب ومميزات كل جانب منها ..حياتك العاطفية ،عملك، صداقاتك ومخططاتك للمستقبل ..كلها أمور تتصل اتصاال وثيقًا بتوافق الكواكب وتنافرها خالل حتركاتها املصاحبة ملطلع كل شهر ،والتي حتمل معها إيقاعات ملونة ومتباينة أبعد ما تكون عن التشابه وامللل ..ولكنها بال أدنى شك توقعات مبنية على استخدام الدالالت الفلكية ،فحركة الكواكب ال حتمل تنب ًؤا للغيب أو تأكي ًدا ملا قد يحدث في املستقبل.. فالغيب ال يعلمه إال اهلل سبحانه وتعالى.
برج األسد شكلة مادية م د تواجه في بداية الشهر ليك ،وجتد أن ق ستعصية ع دمية كانت م نهائي لها بوضع حد ق صلحتك تأتي ازالت ،ال تتردد م تن حتى ولو قدمت بعض ال وقد تكون في ي، ي اتخاذ القرار النهائ طيات جديدة ف ع نتصف الشهر أمام م صنع أشياء بإميان وثقة ل م والعملية إلى جتعلك تندفع ة ثيرة ولتغير ظروفك املادي ل في عمل أو ك ستعد للدخو ألفضل حيث ت ا استثمار،
برج العذراء
قد تبني باخليال في هذا الشهر كثير من املشروعات واألعمال لتحسني وضعك املادي وحتاول إقناع نفسك بأنك ناجح ولكنك على أرض الواقع ال حتقق شي ئًا ،انهض و كن عمليا وال تستسلم لألوه ام ألن احلياة الناجحة حتتاج للتعامل مع ا لواقع بجدية ،خاصة إن كوكب احلظ يرا فقك ويساعدك على النجاح ،ورمبا تكون في منتصف الشهر طيب القلب أكثر من ا للزوم في تسوية أمر ما
برج امليزان هر دورا هاما في األحداث هذا الش تلعب وحتظى بإمكانات العملية واملادية، حياتك ان حلما ،وتسيطر لتنفيذ مشروع ك مالية اجلذري بحياتك فكرة التغيير عليك من جناح خطتك لق من الواقع واثقا فتنط سن دخلك املالي، مار أموالك كي حت الستث رح من أحد األقارب ال توافق على أي ط ولكن لن يكون إيجابيا ضوع شراكة؛ ألنه في مو بالنسبة إليك . برج العقرب
رمبا يكون أمامك في مطلع الشهر عرض من أحد األش خاص حلل أزمة مالية تواجهك ،ارفضه ألن هدفه استغاللك حتت ستار املساعدة خا صة وأنك ستكون قبل نهاية الشهر أمام فرصة ذهبية لتحسني وضعك واملادي ،اغت نمها دون استشارة أحد ألنها سوف تن قلك نوعية إلى األمام وسوف حتقق أمنية كانت بالنسبة لك حلما صعب املنال .
برج القوس
حتاول في بداية الشهر الهروب من مواجهة الواقع املادي الصعب والذي يتطلب جرأة وشجاعة لتحسينه وتكتشف أن أكثر األصدقاء مع مصاحلهم دون اعتبار للوفاء، وقد تظلم من البعض كن جريئا في مواجهة من ظلمك وضع أمامه احلقائق التي جتعله يشعر باخلجل من نفسه ومن تصرفاته وسلوكه وال تدع أموالك تضيع، ورمبا تكون في منتصف الشهر أمام خيارات كثيرة لتحسني وضعك املادي،
برج اجلدى
أيًّا كان وضع ك العاطفي ،تغ ّ الشغف تنبضني بفضل ّ لفك هالة من ها جا ذب ّي ًة وجرأ ًة ،لك ْن قد ينقصك ف ّن التعبير عن كن ون م اتك بك الم موزون ،األمر ال ٍ ذي من شأنه إب عاد رفيق دربك عنك أو تخوي ف الرجل املنش املهن ّي،تتيحالتأثيراتالق ود .على الصعيد مرية مشروع قيد العمل أو الب ّ علىبرجكإمتام ّت في ش را ك ة جديدة، شرط أن تبذلي جه ًدا مضاع ًف ا ف ي ال تركيز.
برج الدلو
تغتنم في بداية الشهر فرصة تنقلك نقلة نوعية نحو حتسني وضعك املادي، وتعود لنقطة البداية في تنفيذ هدف تصر إصرارا كبيرا على الوصول إليه؛ ألنه يحسن وضعك املادي وتنجح في حتقيقه رغم بعض الصعوبات ،وفي منتصف الشهر حتدث مفاجآت في حياتك املادية و لكنها لن تكون غريبة عن توقعاتك ،وقد تنجح في نقل بعض امللكيات لصاحلك بعد أن حصل بشأنها خالفات أو نقاشات .
برج احلوت تنتهي فترة االستسالم وتنفض عنك غبار املا ضي، وت رتاح نفسيا وتفكر بهدوء وجتد أم امك أكثر من فرصة لتسير بطريق العمل والثروة ولكن عليك معاجلة بعض املواضيع املادية والع ملية ا لضر ورية والعاجلة التي قد تصا دفك في بداية األسبوع الثاني من ال شهر، ويتوجب التنفيذ دون تباطؤ كي تت فادى أي تعقيد قد ينشأ في املستقبل.
تأثرت كث ًريا مبوقف رحيل قامة رياضية كبرية ،وعالمة مؤثرة يف حياتنا الكروية املرصية ..إنه الراحل طارق سليم الذي انتقل إىل جوار ربه تار ًكا خلفه إر ًثا كب ًريا من اإلنجازات واملواقف املشهودة ..مشاهد التأبني والحزن عىل وجوه محبيه من أرسته وأصدقائه ،وحتى عىل وجوه مشجعي الكرة املرصية باختالف انتامءاتهم؛ جعلتني أرى األمر مبنظور مختلف ..أراه كموقف إنساين منر به جميعًا يف ظروف مختلفة يف أحداثها ،ولكنها متشابهة يف آثارها عىل النفس ..وهنا أتساءل: كم من إنسان يف حياتنا ال نراه وال نشعر بقيمته اإلنسانية ،ودوره االجتامعي املؤثر يف الحياة إال بعدما يغيب عنها؟! كم من اتصال تأجل أو زيارة ُألغيت بداعي انشغالنا يف دوامة الحياة؟! توقف اآلن عن قراءة كلاميت ،واسرتجع رشيط حياتك، ثم حاول أن تتذكر شخصً ا ذا قيمة ومكانة فيها مل تتواصل معه منذ فرتة ..شخصً ا يحبك دون سبب أو منفعة ،من تجده دا ًمئا ً مقص إذا قطعت االتصال به لفرتة ،بل يلتمس لك حارضا يف الصف األول لدعمك عند مرورك بأزمة ما ..من ال يُشعرك بأنك ِّ األعذار ،ويرفع عنك حرج تربيرك لهذا الغياب. هل تبادرت إىل ذهنك اآلن صورة لهذا الشخص؟ إذن فأنت محظوظ؛ ألنك متتلك مثله يف حياتك ،واآلن تعلم ما سأطلبه بكل تأكيد ..نعم ،هو ذاك ما تردد يف ذهنك متا ًما.. تواصل معه اآلن ،أعد بينكام آوارص الو ّد واملحبة ،وال تقلق فهو لن يعاتبك ألنك تأخرت؛ فسعادته بتواصلك ستكفيه لينىس كل تقصري منك ..استغل تواجد مثل هؤالء األشخاص يف حياتك اآلن؛ ألنك غدًا قد ال تجد منهم أحدًا.
مصر جميلة
دليل كاريزما
فنادق
مطاعم و كافيهات
كوافير ومكياج
MOVENPICK HOTEL – MEDIA CITY 6أكتوبر – احلي املتميز -مدينة اإلنتاج اإلعالمي تليفون)202( 38555001 :
MASCER CAFÉ ش جامعة الدول – املهندسني تليفون)202( 33448622 :
KEMPENSKI NILE HOTEL 13شارع أحمد راغب – جاردن سيتي تليفون)202( 27980000 :
LA PIETRA RESTURANT ش جامعة الدول – املهندسني تليفون01113336037 :
Pace e Luce 40شارع الثورة – مصر اجلديدة 25شارع دمشق – املعادي -بجانب نادي املعادي 30جزيرة العرب – املهندسني شاطئ مراسي – الساحل الشمالي تليفون01066646854 -0226910060 :
FOUR SEASON HOTEL 35شارع مراد اجليزة -القاهرة تليفون )202( 35671600 :
MAJESTY RESTURANT 7شارع عباس العقاد – مدينة نصر 76اخلليفة املأمون – مصر اجلديدة تليفون19915 :
RADISSON BLU HOTEL شارع عبد احلميد بدوى ، ص 114الروضة شيراتون مصر اجلديدة ،القاهرة تليفون)202( 26965656 : SOFITEL CAIRO EL GEZIRAH 3شارع الثورة – الزمالك – القاهرة تليفون )202( 27373737 :
HARRIS CAFÉ 7شارع بغداد – الكوربة – مصر اجلديدة تليفون)202( 26908261 -24176796 : CARPACCIO الداون تاون – القاهرة اجلديدة تليفون01110407800 :
Veevaame الداون تاون – القاهرة اجلديدة تليفون0109982255 -01097620047 :
DIVA 8شارع محمد الغزالي من مصدق – الدقي تليفون01067758772 -3389685 :
H CREATION 13ش جمال نوح من شارع الثورة – مصر اجلديدة تليفون)202( 26901153 : VENUS SPA 164ب ش سفنكس – املهندسني تليفون33021302 :
ACCESSORIZE سيتي ستارز -مول العرب – سن سيتي تليفون0100892356 - 24802371 : VERINNO FURNITURE 29شارع جزيرة العرب – املهندسني تليفون)202( 252025033 : ALDO سيتي ستارز -مول العرب – جولف مول – سن سيتي مول – نايل سيتي مول تليفون)202(24802372 : GLITTER الكربة – سيتي ستارز – سن سيتي – املرغني تليفون)202(24802353 : GUESS سيتي ستارز الدور الثالث تليفون)202( 24802138 :
COFFEE COMPANY 12شارع بغداد – الكوربة -مصر اجلديدة سيتي ستارز مول الدور االول – مدينة نصر الداون تاون – التجمع اخلامس – القاهرة اجلديدة تليفون01060077778 - )202( 24802350 :
مركز طارق 37ش ميشل باخوم – الدقي تليفون)202( 37487422 :
RENAISSANCE CAIRO MIRAGE CITY HOTEL الطريق الدائري – امليراج سيتي – القاهرة تليفون24115588 -202 :
CAFÉ SUPREME 13شارع الثورة – مصر اجلديدة تليفون01090014563 :
عادل الصغير 91ش املرغني – مصر اجلديدة تليفون)202( 26905635 :
SONESTA HOTEL CAIRO 4شارع الطيران ،مدينة نصر تليفون)202( 22628111 :
AROMA LOUNGE سيتي ستارز – مدينة نصر تليفون24800705 :
محمد الصغير 16شارع صالح الدين – من شجرة الدر – الزمالك تليفون)202( 27363501 :
DUSIT THANI شارع التسعني – القاهرة اجلديدة تليفون)202( 2614000 :
KEIF RESTURANT AND LOUNGE 55شارع النزهة – مصر اجلديدة تليفون)202( 26910197 - 26910196 :
عالء التونسي 249شارع السودان ،ميدان لبنان تليفون)202( 33020977 : موبايل01001424239 :
MANGO سيتي ستارز – مول العرب – سن سيتي – املهندسني تليفون)202( 24802223-02 :
سيد عبد الغني INSTYLE SALON تليفون01006144341 :
LA VIE EN ROSE سيتي ستارز – مول العرب – سن سيتي – جولف مول تليفون)202( 24802371 :
HOLIDAY INN HOTEL سيتي ستارز القاهرة شارع علي رشيد – هليوبوليس تليفون)202( 24803007 :
مكتبات وكتب ALEF LIBRARY 132شارع املرغني -مصر اجلديدة تليفون01000224004 - )202( 24192396 : DIWAN 198شارع دجلة – املعادي تليفون)202( 25175155 : EL SHEROUK 22شارع األندلس خلف امليرالند – مصر اجلديدة تليفون01007262728 :
ميكنك إرسال املعلومات الالزمة على
BLAZE CAFÉ 49ش النزهة – مصر اجلديدة تليفون0122 5274491 : MORI SUSHI 70ش املاظة – مصر اجلديدة داخل تيفولي تليفون)202( 24153004 : TRES BON 14ش غرناطة ،روكسي – مصر اجلديدة تليفون)202( 24540116 :
ل إل ع ال ن
هنا
KRISS 22شارع بغداد – الكوربة – مصر اجلديدة تليفون 01001151360 - )202( 26903533 :
بنوك BARCLAYS BANK تليفون 16122 : CAIRO BANK تليفون16990 : MISR MABK تليفون19888 : BNP BANK تليفون 16663 : HSBC تليفون 19007 :
تليفون)202( 26422297 /8 0122 7900767:
48
اكسسوار وهدايا
SUGAR GIFT SHOP داندي مول – طريق االسكندرية الصحراوي مول العرب – املهندسني 22732531(02) تليفون: تليفون)202( 22732531 : RED RIBBON 43شارع الثورة -مصر اجلديدة تليفون)202( 24186954 :
مالبس
H&M سيتي ستارز – مول العرب – سن سيتي – جولف مول – الداون تاون تليفون)202( 24802616 : QUIZ سيتي ستارز – مول العرب – سن سيتي – جولف مول – الداون تاون تليفون)202( 24802373 : GAP سيتي ستارز – مول العرب – سن سيتي تليفون)202( 24820331 : NINE WEST سيتي ستارز – مول العرب – سن سيتي تليفون0109 9977452- 23054154 :