ESTHÉ 07/08 2018 by BDUmedia

VOOR DE ÉCHTE BEAUTYPROFESSIONAL

NR. 7/8 JULI/AUGUSTUS 2018

5-G Netwerk risico voor de huid?

Afslankmassage: goed voor lichaam én geest VISAGIE: BEACH PROOF BEACH LOOK

7 TIPS OM JE E-MAILLIJST OP TE BOUWEN

Verdieping

Voeding en voedingssupplementen:

voeding(s)wijzer?

â&#x20AC;&#x2DC;Your skin is amazing and Orlane restores all of its powers.â&#x20AC;&#x2122;

FRENCH HAUTE-COSMÉTIQUE:

PURE LUXE IN UW INSTITUUT De ultieme samensmelting van wetenschap en luxe

Orlane staat voor French Haute-Cosmétique: prestigieuze en innovatieve huidverzorging, gecombineerd met ultieme luxe en uitzonderlijke texturen. In 1968 introduceerde Orlane na 21 jaar onderzoek als eerste Franse cosmeticamerk anti-aging verzorging met een wetenschappelijke benadering. Re-educating the skin, voor meer energie Het unieke B21 Bio-Energetisch Anti-Aging complex geeft de energie in de huid een ‘boost’, waardoor de natuurlijke vermogens van de huid verbeterd, geoptimaliseerd en hersteld worden. Salonbehandelingen getoetst aan de praktijk In samenwerking met het Institut Orlane in het hart van Parijs komt Orlane tot de essentie: expertise toegewijd aan de schoonheid van veeleisende vrouwen, die alleen het beste willen voor hun huid.

Voor meer informatie: www.elha-cosmetics.nl/merken/orlane Of vraag een Orlane-informatiepakket aan via orlane@elha-cosmetics.nl

VOOR DE ÉCHTE BEAUTYPROFESSIONAL

Verschijnt 11x per jaar 52ste jaargang Nr. 7/8, juli/augustus 2018 www.esthe.online REDACTIE Yvonne de Leeuw (hoofdredacteur) Sarah den Boer (eindredacteur) Saskia Petit (eindredacteur a.i.) redactie@estheonline.nl tel. +31 (0)6 11891049 AAN DIT NUMMER WERKTEN MEE Marike van den Bos (visagie), Toine de Graaf, Marijke Gravesteijn, Caroline de Haas, Patrick Holford, Sander Keemel, Stijn Kouwenhoven (dermatoloog), Daniël Kruizinga, dr. Samefko Ludidi, Corné Ter Maten, Loes Rohtengatter, Marleen Sahetapy fotograﬁe, Gert Schuitemaker, Lizet van Triet, Hans de Vries, Ellen Wagenaar (aromatherapie), Pras Weijers SALES Sandra de Vries s.d.vries@bdu.nl tel. +31 (0)649037706 ABONNEMENTEN Nederland €131,60 per jaar, op basis van automatische incasso (incl. 6% BTW en verzendkosten) België: €140,85 per jaar (prijswijzigingen voorbehouden) NU ABONNEREN? Ga naar www.esthe.online/abonneren. Per mail: abonnementen@bdu.nl of bel naar tel. 0342-494882 OPZEGGEN ABONNEMENT Abonnementen kunnen ieder moment ingaan en worden na aﬂoop van de opgegeven abonnementsperiode automatisch verlengd. Opzegtermijn voor het opzeggen van uw abonnement voor onbepaalde tijd: twee maanden voor de volgende abonnementsperiode. Uitgever: Corina Kuipers Directie: Wiljo Klein Wolterink Basislayout: Wendy Rijke, Studio 3017 Vormgeving: Giesbers Communicatie Groep, Velp Druk: Vellendrukkerij BDU, Barneveld UITGEVER vakmedia

©2018 BDUVakmedia Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen of enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever. Het reprorecht van de inhoud van deze uitgave is beschermd. Voor alle kwesties inzake het kopiëren van teksten: Stichting Reprorecht, Prof. E.N. Meijerslaan 3, Postbus 882, 1180 AW Amstelveen, tel. 020-3470310.

Vakantie! Het is hoogzomer en het komt niet vaak voor dat het zo lang zo warm en zonnig is in Nederland. Ik geniet er - nu het nog kan - met volle teugen van. In de zomervakantie zijn klanten altijd wat blijer als ze bij je komen. Ze gaan op vakantie, of hebben wat vrije dagen, het is mooi weer, ze zijn vrolijk. Klanten geven ook wat makkelijker geld uit in deze periode. Door deze combinatie vind ik het zelf helemaal niet erg om ‘opgesloten’ te zitten in de salon. Mijn vakantie komt nog, als iedereen weer terug is en druk is om de kinderen weer naar school te krijgen, de berg vakantiewas weg te werken en op te starten met werk. Dan is men weer een beetje zuinig, want ja, te veel geld uitgegeven in de vakantie...

Vrije tijd is ook voor jou heel belangrijk. Als beautyprofessional ga je maar door, met klanten, administratie, marketing, inkoop, et cetera et cetera, het houdt nooit op. Daarom is een wat langere vakantie meer een must dan een luxe. Of je nu weggaat of thuis blijft, even geen werk, maar rust en zelf je agenda bepalen, kijken wat de dag brengt. Voordeel van rust in je hoofd is dat er ook weer ruimte voor nieuwe ideeën ontstaat. Een uitgelezen kans om nieuwe behandelingen uit te denken of goed na te denken of je nog op de goede weg zit. Misschien wil je uitbreiden, stoppen of een ander merk erbij nemen? Nieuwe behandelingen misschien of een workshop volgen op de ESTHÉ Academy? Tijdens rustperiodes kan je alles veel makkelijker op een rijtje zetten, meer naar je gevoel luisteren. Houd daarom altijd een klein aantekenboekje in de buurt, zo kan je dat gevoel snel opschrijven om daarna weer geheel ontspannen van je vrije tijd te genieten. Ik las ooit een tip van een collega. Zij nam een aantal boeken mee op vakantie. Ze begon de vakantie met ontspannen romans om even helemaal uit het werk te zijn en eindigde met boeken over ondernemen. Zo kwam zij altijd ontspannen en met hernieuwde motivatie terug van haar vakantie. Ik kan daar nog wat aan toevoegen: neem vooral een paar ESTHÉ’s mee ter inspiratie! Namens het Esthé-team wens ik iedereen een hele ﬁjne zomer! Yvonne de Leeuw, Hoofdredacteur

90 Cadeautje: Maak kans op het boek ............. ‘On a mission’ van Miss Nederland 2017 ...... Nicky Opheij .............................................P 90

22 VERDIEPING Voeding en voedingssupplementen: Voeding(s)wijzer? ......................................P 22 EDUCATIE Massage: Afslankmassage .........................P 32 GEZOND Gezondheid: Hoge bloeddruk te lijf ............P 44 Gezondheid: 5G-netwerk, risico’s voor ....... de huid? ...................................................P 49 Huid en voeding: Eetbare schoonheid (II) ...P 52 Aromatherapie: Aloë vera-gel ...................P 56 Spa Culinair: Aromatische lavendel taartjes .P 59 Visagie: Get the beach look! .......................P 60 Starten: Meer geluk, meer succes ..............P 64

BUSINESS Terugblik: Skin Experience workshops ........P 12 Reportage: Wellness in Zeeland ................P 19

54 Merk in beeld: Hoop voor klanten met ....... hyperpigmentatie (Dermaesthetics) ..............P 36 Bedrijf in beeld: “Wij maken gezond eten .. een stukje makkelijker” (Blend new day) ......P 54 Bedrijf in beeld: “Werk met de huid mee!” .. (Cosmevision) ............................................P 63 Bedrijf in beeld: School is niet nieet leuk ........... (B academy) ..............................................P 67 Product in beeld: De gouden driehoek ....... (Partner in Aesthetics) ................................P 81

81 Marketing: Zeven tips om je e-maillijst ....... weer op te bouwen na de AVG ....................P 68 Financieel: Het wettelijk minimumloon .......P 70 Ondernemen: Meelopen… of doe jij je ....... eigen ding? ...............................................P 73 Buitenland: Pure luxe in Praag ..................P 74 Buitenland: Schoonheid in The Chedi .........P 76

49 PRODUCTEN Productnieuws: Nieuwe producten uit de ... branche ....................................................P 83

MEDISCH Dermatologie: Bedwantsen en de huid .......P 32 BRANDS Product in beeld: “Alleen aan de buitenkant redden we het niet” (JK Nederland) ..............P 11 Merk in beeld: Reviderm en Matis van Care. Cosmetics: ................................................P 31

EN VERDER Editorial: Vakantie! ...................................P 4 Agenda: Beurzen en events ........................P 9 Kort: Nieuws uit de branche .......................P 6 Spotlight op: Manon Verhoog ...................P 7 Leestip: De ontstekingsremmende keuken ...P 43 Chain Reaction: Loes Rothengatter ............P 80

juli/augustus 2018

Kort

Cenzaa Huidexpert Award Half juni is de Cenzaa Huidexpert Award uitgereikt tijdens het 10-jarig jubileumfeest. Deze award is in het leven geroepen om de Cenzaa salons ondersteuning te bieden en zich te ontwikkelen en te professionaliseren op het gebied van vakkennis en ondernemerschap. De 19 genomineerden werden als VIP’s ontvangen bij het NBC Congrescentrum in Nieuwegein waarna het feest van de Cenzaa 10th Anniversary losbarstte. De voorbereidingen aan de awards gingen al in de zomer van 2017 van start. Maar liefst 71 Cenzaa salons meldden zich aan voor deelname en gedurende het jaar kregen zij verschillende opdrachten.Tijdens een groot evenement eerder dit jaar werden de genomineerden bekend gemaakt. “We kunnen terugkijken op een geslaagd jubileumfeest. De avond overtrof onze verwachtingen. Maar voor de winnaars en ﬁnalisten hield de Cenzaa Huidexpert Award hier niet op. Op 3 juli vond het volgende evenement al

AGENDA 15-17 september Beauty Trade Festival Jaarbeurs Utrecht www.beautytradefestival.nl 28-30 september Salon Look Feria de Madrid, Madrid, Spanje www.ifema.es/salonlook_06

weer plaats, waarbij we terugblikten, en vooral ook vooruitkeken om de volgende stappen te zetten in professionalisering en begeleiding van de salons. We kijken daarbij ook naar de rol van onze winnaars en ﬁnalisten als ambassadeurs binnen de Cenzaa Community”, aldus Petra Sanderman, founder van Cenzaa. Wil je weten wie er gewonnen hebben? Kijk dan op: www.esthe.online/cenzaa-huidexpert-award/

6-8 oktober Estetika Brussels Expo Brussel, België www.estetika.be 6-8 oktober EstetiWorld Milano congressi Milaan, Italië www.estetiworld.com 7-18 november Internationaal Therapeut Expo Houten Houten www.internationaaltherapeut.nl 29-31 maart 2019 Beauty Düsseldorf Messe Düsseldorf Düsseldorf, Duitsland www.beauty.de

UV-APP

Happy met je huid Festival

RTL weerman Dennis Wilt lanceerde samen met KWF Kankerbestrijding de KWF UV-radar. Daarmee krijg je een persoonlijk zonadvies op basis van de zonkracht van die dag in combinatie met je huidtype. Dennis: “De hoogte van de zonkracht is bepalend voor de kans op verbranding. De KWF UV-radar maakt je hiervan bewust.” Buienradar heeft data beschikbaar gesteld zodat je met deze app altijd het juiste zonadvies bij de hand hebt, waar ter wereld je ook bent. Lees meer hierover op www.esthe.online/ nieuwe-app-tegen-huidkanker-kwf-uvradar/

Meer dan 7 procent (1,2 miljoen mensen) van de Nederlandse bevolking worstelt met de fysieke en mentale gevolgen van huid- en haaraandoeningen. Om aandacht te vragen voor de impact van deze aandoeningen op de kwaliteit van leven organiseert Huidpatiënten Nederland (HPN) op 29 september de tweede editie van het ‘Happy met je Huid’ festival. De impact van een huidziekte wordt vaak nog onderschat. Het doel van het festival is om mensen voor te lichten over de verschillende huidaandoeningen en de impact

op het leven van de patiënten, maar ook om mensen met een huidaandoening in het zonnetje te zetten. Het festival is opgebouwd uit verschillende thema’s die gerelateerd zijn aan leven met een huidaandoening. Deze thema’s zijn voeding, zelfvertrouwen, werk, zorg en ontspanning. Het festival vindt plaats op het landgoed Heerlijkheid Mariënwaerdt op ‘t Klooster 5 in Beesd. Deelname is gratis en het programma start om 10:30 uur en eindigt om 17:00 uur. www.happymetjehuid.nl/

Spotlight op…

Waarmee onderscheid jij je met jouw bedrijf? “Door onze klantvriendelijkheid en het merk Clephar waarmee wij werken. De producten van dit Belgische apothekersmerk doen namelijk echt wat ze beloven. Wij waren een van de eersten in Nederland, die ermee startten en na vijf jaar zijn er nu een vijftigtal depositaires. Een paar voorbeelden van favoriete behandelingen bij mijn klanten: de Performance active

‘Er komen zelfs klanten uit Frankrijk naar mij toe voor permanente make-up’

ESTHÉ-member Manon Verhoog van Schoonheidssalon Manon in Steenwijk lifting, die intensief liftend werkt op de verslapte huid. Het resultaat is anti-aging, hydraterend en stimulerend voor de collageenproductie. In trek is ook de Hydra lift, die huidverstrakkend uitpakt door de haptonomische massages en het unieke transportsysteem van Clephar, waarbij actieve bestanddelen tot in de diepe huidlagen doordringen. Bij de Crystal X behandeling speelt dit effect trouwens ook een grote rol. We beschouwen Crystal X als een alternatief voor botox, peelings en cosmetisch chirurgische ingrepen. We nemen trouwens voor en na de behandeling – als de cliënten dat goed vinden foto´s.” Komen bij Schoonheidssalon Manon aspecten als voeding en supplementen aan de orde? “Voor een paar klanten heb ik nog Herbalife, maar ik doe er niet zoveel meer mee. Tijdens behandelingen komen die onderwerpen wel ter sprake, als het gaat over afslanken of als men last van iets heeft waar wat aan te doen valt met lifestyle. We hebben bijvoorbeeld een trilplaat die gebruikt wordt voor versteviging van de huid en om wat strakker in model te komen. Wellicht is er in deze regio minder belangstelling voor voeding dan in het westen, waar de mensen vaker trendgevoelig zijn. Overigens komt het onderwerp zeker ter sprake bij de behandeling van acné, waarvoor Clephar ook prima producten heeft.”

Wat zijn je plannen? “Graag zou ik een ruimer pand willen met boven de woonruimte en beneden een veel grotere oppervlakte voor de salon dan de 100 vierkante meter die we hebben. Het wordt nu krap met twee behandelkamers, gezien ons groeiende klantenbestand. Het liefst wil ik een aparte ruimte erbij voor de pedicure en voor nagelstyling en ook voor een kapper. Het plan ligt klaar en ik optimistisch over de kans dat het door kan gaan.” Hoe promoot jij jezelf en je zaak? “Via onze bedrijfspagina op Facebook, reclame op het tv-scherm bij het Steenwijkse zwembad, in de avondvierdaagse-krant, het dorpsfeest-krantje en soms in de regionale krant. Veel van onze klanten komen aan ons adres via Google, onze website is onmisbaar. Er komen zelfs klanten uit Frankrijk naar mij toe voor permanente make-up. Die behandeling doe ik dagelijks en ik heb een goede reputatie. Verder hebben we plaatselijk meegewerkt aan een modeshow, een kerstfair en een mantelzorgdag. Ook het bedrijfsfeestje van apothekers bij mijn zaak was een groot succes. De deelnemers kregen allerlei behandelingen, taart en een goodiebag, maar eigenlijk is mijn salon daar te klein voor. Het wachten is op een nieuw pand!” Wat zijn voor jou de redenen om aangesloten te zijn bij ESTHÉ? “Ik wil graag op de hoogte blijven van de ontwikkelingen in ons vak. Jarenlang was ik ook op Esthéticienne geabonneerd en ik vond het altijd al een leuker vakblad dan de concurrent. Ik heb me nog niet zo verdiept in de events en bijeenkomsten, die georganiseerd worden. Maar ze lijken me wel een goede inspiratie voor ons vak!”

juli/augustus 2018

Tekst: Marijke Gravesteijn

Hoe ben je in deze branche terecht gekomen en hoe heeft je salon zich ontwikkeld? “Als kind wilde ik of verpleegkundige of schoonheidsspecialist worden. De laatstgenoemde optie is het geworden en na mijn opleiding ben ik eerst bij een salon in dienst gegaan. Toen mijn jongste kind vier was, ben ik in 1995 voor mezelf begonnen. De start was een salon op de zolderverdieping in een dorp hier vlakbij, gevolgd door een aparte ruimte naast het woonhuis. In 2005 hebben we ons huidige woon/werk-pand betrokken. Er zijn twee behandelkamers, een zonnebank en een ontvangstruimte. Mijn klantenbestand bleef me trouw en is sindsdien alleen maar gegroeid. Medewerkster Lisette werkt hier nu tien jaar en inmiddels is mijn dochter ook schoonheidsspecialist geworden. Ook zij heeft bij de salon een parttime baan. Bovendien is er elke maandag een pedicure aanwezig voor de voetverzorging. Een schot in de roos was de introductie van het cosmeticamerk Clephar vijf jaar geleden.”

De beste partner voor uw salon.

webshopdetoxintense.nl

webshopbodyandbess.nl

webshopmaluwilz.nl

Haparko Cosmetics is dé perfecte partner voor u en

Body & Bess of de veel geprezen producten van Malu

uw salon. Door onze uitgebreide productrange heeft

Wilz, u kunt uw klanten alles bieden! Wilt u meer

u altijd de beste producten in huis. Of het nu gaat

weten of bent u geïnteresseerd? Neem vrijblijvend

om het superieure Detox Intense, het natuurlijke

contact met ons op of kijk op onze webshop.

Voor meer informatie over de diverse instapmogelijkheden:

Bekijk onze webwinkel voor meer informatie over producten van Malu Wilz:

HAPARKO COSMETICS

WWW.WEBSHOPMALUWILZ.NL

De Veldoven 57 3342 GR Hendrik-Ido-Ambacht T. +31 (0)78 - 68 166 28 www.haparko.nl

Kort

Melanomen herkennen Millennials hebben aanzienlijk minder kennis over melanomen dan Nederlanders boven de 38 jaar, zo blijkt uit onderzoek van Stichting Melanoom. Dit terwijl melanoom in de top-3 staat van de meest voorkomende vormen van kanker bij jongeren. Ook checken millennials de huid onvoldoende op verdachte plekjes. Begin juli lanceerde Stichting Melanoon de zomer(vakantie)campagne Discover Your Spot om jongeren bewuster te maken van het belang de huid regelmatig te controleren en naar de huisarts te gaan bij het ontdekken van een verdacht plekje. Regelmatige (zelf)check van de huid is cruciaal: bij vroege detectie is de kans op overleving bijna 100 procent. Wil je meer weten over melanomen en hoe je ze kunt herkennen? Kijk dan op www.esthe.online/ herken-een-verdacht-plekje/

Open dag Mieke Petiet Er zijn weer open dagen bij visagieschool Mieke Petiet. Op dinsdag 28 augustus kan je van 14.00 tot 16.30 uur terecht in Amsterdam en op woensdag 29 augustus van 10.30 tot 13.00 uur in Middelburg. Je kunt je telefonisch aanmelden voor deze dagen op de volgende nummers: tel. 020-6256144 (Amsterdam), tel. 0118-613649 (Middelburg), of een mail sturen naar deschoolvan@miekepetiet.nl.

CIDESCO LEDENDAG Begin juni kwam Cidesco Sektie Nederland bijeen op uitnodiging van Dr. Lavienja Braam, oprichter van cosmeticamerk Vavin. De dag werd georganiseerd door Miny Janssen-Schreurs. De Cidesco leden konden deze dag genieten van Limburgse vlaai en een lezing van Dr. Lavienja SchreursBraam overt het lezen van de INCI-lijst. Ook werd het laatste nieuws uit de cosmeticabranche besproken. “De natuurlijke huidbarrière en huidﬂora beschermen, wordt weer het hoogste doel in de cosmeticamarkt anno 20182019. Anti-aging maakt plaats voor age-loving. We mogen weer oud worden met een lachrimpeltje. Cosmeticaproducten dienen de natuurlijke huidfuncties te ondersteunen. De huid werkt namelijk heel hard om ons te beschermen tegen de schadelijke omgeving en het is belangrijk de huid hierin te ondersteunen met de juiste ingrediënten en niet de huid te beschadigen”, aldus Miny. Na de gezonde lunch werd met twee gidsen Maastricht bekeken en werd de dag afgesloten met een Happy Hour in het Kruisheren Hotel. Cidesco is een vereniging voor schoonheidsspecialisten en geeft aandacht aan het vak, nationaal en internationaal. www.cidesco.nl

Nieuwe voorzitter BTP Tijdens de Algemene Ledenvergadering van Beauty Trade Professionals is Jan Zwoferink (Webecos/Corrective Cosmetics) benoemd tot nieuwe voorzitter van de leveranciersvereniging. Hij volgt daarmee Greet Hoedeman (Beauty Injection) op. Greet Hoedeman blijft wel in het bestuur actief. Jan Zwoferink, Frank Slangen (Laviesage) en Huib van Heest (JK Nederland) blijven ook aan. Kie van Groningen (Florint) was na twee termijnen niet meer herkiesbaar en Duco van Keimpema van Care Cosmetics begint aan zijn eerste termijn. De diversiteit in het bestuur heeft de afgelopen jaren goed gewerkt voor de vereniging. Jan: “Iedereen neemt zijn eigen kennis van de markt mee, net als ook onze actieve leden doen in werkgroepen. Zo worden onze projecten daadwerkelijk voor en door de beautymarkt georganiseerd. Iedereen heeft hetzelfde doel: een gezonde en bloeiende branche waar de beauty ondernemer en de consument van op aan kan”.

juli/augustus 2018

Kort

Beauty Trade Festival HET SERIEUS LEUKE EVENT VOOR BEAUTY PROFESSIONALS Beauty Trade Festival komt terug. Voor dit hippe beauty event moet je ook dit jaar weer in de Jaarbeurs in Utrecht zijn. Op 15, 16 en 17 september is het beauty festival terrein weer dé plek waar je in een ontspannen nazomer-sfeertje inspiratie en kennis kunt opdoen over het vak. Hier kun je je weer oriënteren op de nieuwste ontwikkelingen in de schoonheidsbranche voor het aankomende najaar.

Op de beursvloer vind je veel merken en leveranciers, dit is het kloppend hart van het festival. Meer dan 100 leveranciers op beautygebied zijn aanwezig, zowel gerenommeerde merken als veelbelovende nieuwkomers. Hier kan je je oriënteren op de nieuwste producten, technieken en apparatuur, maar je kunt er ook voordelig inkopen doen. Veel leveranciers hebben interessante beursdeals voor je. Lezingen van hoog niveau Op de verschillende beauty stages vind je interessante lezingen over het vak. Zo kom je op een relaxte manier aan nieuwe kennis en inzichten. Het programma van de diverse lezingen en demonstraties vind je in het aankomende septembernummer van ESTHÉ. Wat is er nog meer? Maar er is uiteraard meer te beleven, zoals veel business gerelateerde fun en entertainment en de mogelijkheid om weer eens bij te praten met leveranciers en/of bevlogen collega’s uit het vak. Even bijkomen tussendoor? Bij de culinaire verwennerijen van de vele trendy foodtrucks op het festivalterrein vind je gegarandeerd iets van je gading.

Zet in je agenda Drie dagen lang een relaxt beauty event: dat wil je natuurlijk niet missen! Zet de data in je agenda en houd de site www.beautytradefestival.nl in de gaten voor meer informatie en kaartverkoop.

Product in beeld

“ALLEEN AAN DE BUITENKANT REDDEN WE HET NIET” Angelique Hamelink van Angelique Beautycare in Terneuzen heeft altijd geweten dat schoonheid een kwestie is van aan de binnenkant én de buitenkant werken. Toen ze 25 jaar geleden haar salon startte, dook ze al meteen in de relatie voeding en huid en inmiddels is ze erin gespecialiseerd, evenals haar twee medewerkers. Om nog sterker van binnenuit te werken aan huidverbetering, schafte ze de Beauty Angel ELT aan.

“W

ij zijn geen salon waar je een klassieke schoonheidsverzorging vindt. Wij zijn gespecialiseerd in anti-aging en vooral van binnenuit. We zijn allemaal orthomoleculair huidspecialisten. We kijken hoe je het lichaam het beste kunt voeden om de vitaliteit te behouden. Op het moment dat je lichaam alle processen beter kan uitvoeren, zie je dat absoluut terug in je huid. Wij kunnen dan veel mooiere resultaten bereiken met onze behandelingen. Ik heb altijd geweten: alleen aan de buitenkant redden we het niet. Toen ik startte na mijn opleiding, had ik al een deel voedingsleer gedaan en was ik al langer bezig met voeding. De inzichten waren toen wel heel anders dan nu, in de loop der jaren zijn we steeds meer te weten gekomen. We werken vooral holistisch en merken dat we steeds meer klanten krijgen die

speciﬁek komen voor onze manier van werken. Dat zijn de klanten die we zoeken.”

‘HET IS EEN ‘EEN-PLUS-EEN-ISDRIE -VERHAAL “De Beauty Angel past heel goed bij onze visie. Het is belangrijk om de collageenvorming van binnenuit te stimuleren door middel van voeding en voedingssupplementen. Daardoor zijn onze behandelingen veel effectiever. Als je daarbij ook nog een collageen-stimulerende lamp bij inzet, heb je een extra effect, dat is zó mooi. Het is een ‘een-plus-een-is-drie’-verhaal, zeg ik altijd. Het is een opeenstapeling. Je hebt veel meer resultaat van je behandeling. Voorheen had ik al een soort zonnebank voor alleen collageen. Maar het probleem was dat die niet zo sterk werkte, je moest heel vaak komen voor een daadwerkelijk effect. De mensen moesten er te veel tijd insteken. Toen ik van de Beauty Angel hoorde, die een veel sneller resultaat belooft, was ik gelijk geïnteresseerd.”

‘DE HUID KRIJGT EEN STUKJE PERSONAL TRAINING’ “De Beauty Angel stimuleert de celstofwisseling, waardoor je doorbloeding aan de gang wordt gezet en het zuurstoftransport door de huidlagen gaat. En dat is weer belangrijk voor de opname van de producten die de klant thuis gebruikt en die wij in de behandeling toedienen. De huid krijgt een stukje personal training om actief aan het werk te gaan voor de collageen- en elastinevorming. Dat is zichtbaar in de matrix van je huid. Die wordt voller, gaat meer stralen en krijgt echt een verjongingsboost als je een kuur volgt. We zetten hem bij bijna alle behandelingen in, behalve bij heel diepe peelingen. Ook de ontspanning die de lamp geeft, is belangrijk. Wij zijn natuurlijk niet een salon waar de mensen even lekker komen liggen voor een massage. Wij zijn gericht op huidverbetering waarin we een stukje ontspanning meegeven. De lamp geeft daarin een gevoel van wellbeing. Je geeft je klant ook een goed gevoel mee als ze je salon verlaat, het is niet alleen de huid die je verbetert.”

‘ZE DENKEN MET ALLES MEE’ “De belangrijkste overweging om voor de ELT te kiezen, is het contact met JK-Nederland. Dat is heel ﬁjn, ik heb een goede band met ze. We kunnen alles vragen, je bent niet gauw te lastig. Ze denken met alles mee. Ik vind de manier waarop mensen mij benaderen heel belangrijk.” Meer informatie: www.jk-nederland.nl Foto: Jantine Veraart Koster, JK-Media

juli/augustus 2018

Event

Skin Experience:

Boordevol kennis! Eind mei vond Skin Experience plaats, het gezamenlijk kennisevent van ANBOS en ESTHÉ. Tijdens dit succesvolle event konden bezoekers op verschillende podia interessante lezingen en workshops naar keuze volgen. Hieronder een samenvatting van het veelzijdige aanbod. 1. BEAUTY OF EMOTIONS Door: Sandra Jacobs, Founder Mink Beauty Concepts Sandra gaf een lezing over het effect van emoties op de gezondheid en dus ook ons grootste orgaan, de huid. Positieve emoties versterken het immuunsysteem, negatieve emoties verzwakken en kunnen je ziek maken. “Emotie is een staat van zijn; door in een behandelingsprogramma je huidige emotie positief te beïnvloeden, versterk je je immuunsysteem en breng je het lichaam in balans met huidverbeterend effect. Alle materie heeft een eigen trillingswaarde oftewel bovis.

een hele mooie oplossing voor de heel dunne huid.¨ Los kan de Biopeeling iedere vier tot zes weken worden gegeven. In kuurverband doe je drie behandelingen in tien dagen. Bij de heel gevoelige huid vier behandelingen in vier weken inclusief nazorg-producten.

Traditionele cosmetica heeft een bovis van rond de 6500, Quantum gecertiﬁceerde cosmetica 18000. Met quantum gecertiﬁceerde producten werk je niet alleen fysiek en energetisch maar ook op het derde niveau: de emotie. Dit is een wetenschappelijk onderbouwd concept op basis van Quantumfysica.” Sandra ging dieper in op de verschillende fasen bij en het balanceren van emoties. Wie meer wil weten kan een exclusieve ‘Beauty of Emotions training volgen bij Mink Beauty Concepts, speciaal voor ESTHÉlezeressen is deze nu ‘kosteloos’ te volgen op maandag 3 september 2018 in Dongen.

2. BIOPEELING

1 12

Door: Cleophee van Wigcheren, Cosmevision Cleophee van Wigcheren hield een presentatie over de Biopeeling. De Biopeeling is een natuurlijke kruidenpeeling die de opperhuid niet verdunt, maar de huid van binnenuit versterkt. De Biopeeling is multi-inzetbaar, bijvoorbeeld bij de gecombineerde huid, anti-aging, rimpels, littekens en pigmentvlekken. ¨Ook de slecht doorbloede huid heeft er veel baat bij. Minuscule, natuurlijke splintertjes zorgen voor een gecontroleerde huidirritatie, waardoor de huid zich van binnenuit gaat herstellen en versterken. De Biopeeling activeert het natuurlijke immuunsysteem van de huid, waardoor er een versnelde aanmaak van cellen optreedt in het stratum basale. Daarom is deze peeling ook

3. NIEUWE APPARATUUR Door: Ilse van Drom, Dermatuer-Tech Dermatuer-Tech is exclusief leverancier van apparatuur van Bio-Therapeutic voor de Benelux. Ilse gaf een lezing over de nieuwste apparatuur, waaronder een huidanalyseapparaat nl BT-Analyze dat per huidzone een gecontroleerde vochtmeting geeft. De Bt-Sonic is een reinigingsapparaat dat de huid voorbereidt op de verdere product-applicatie en een vier-inéén ultrasound, microcurrent-apparaat nl BtMicro dat de huidcellen verwijdert en zorgt voor de penetratie van actieve werkstoffen.

‘Kijk waar je energielek zit en bedenk wat je nodig hebt om dit te dichten’

handel en jij bent je bedrijf. Ondernemen is onderzoeken, dus doe die enquête. Niet alleen om er achter te komen wat je klanten willen, klanten worden zo ook geattendeerd op je sterke punten. Kijk ook naar marktontwikkelingen, tegenwoordig zoekt 32 procent van de mannen naar huidverzorging en vrouwen starten steeds jonger met het verzorgen van hun huid. In de top 10 bij de keuze voor een specialist staat op nummer zes pas huidveroudering en op nummer één ‘blackheads’. Ondernemen is onderzoeken en nadenken, neem daarom niet alles aan.”

7. LIFT UP YOUR BUSINESS! Door: Anouk Geurts, A/N/G Je beschouwt jezelf als schoonheidsspecialist, maar je bent ook ondernemer, je bouwt je eigen bedrijf. In tijden van social media is ofﬂine-zijn de nieuwe luxe. Blijf vooral jezelf, want klanten komen voor jou. Toon jezelf, laat zien wie jij bent. Vraag je af wat je kernwaarden zijn en voer deze door in je gehele bedrijf. Wat is je visie? Waar wil je zijn over een jaar? Ken je jezelf? Ken je je cijfers? Vertaal de aandacht die je je klanten geeft in cijfers en realiseer je dat je je klanten kunt bedienen met wat je al in huis hebt. Waar je energie naartoe gaat, groeit. We moeten allemaal ons brood verdienen met ons bedrijf, maar die boterham smaakt beter door (product)

4. BESCHERMEN VAN DE HUID Door: Thierry Deblaton, Helene V. Thierry gaf een mooie presentatie over huid, ons grootste orgaan. “Net zoals je elke dag je tanden poetst, moet je ook dagelijks je huid goed verzorgen. Wat is daarvoor nodig? Allereerst vitaminen! Het is wetenschappelijk bewezen dat huideigen vitamine A heel positieve effecten heeft op de huid en huidveroudering als gevolg van uv-schade kan tegengaan. Vervolgens moet je de huid beschermen tegen zonlicht. Dat kan op verschillende manieren: met anorganische fysische filters, absorberende organische filters en met vitamine A en antioxidanten. Het is belangrijk om regelmatig en voldoende te smeren. De volgende stap is het vergroten van de opnamecapaciteit van de huid zodat alle vitaminen goed worden opgenomen. Dat kan door pre-reiniging, reiniging, micro-exfoliatie en tonificeren van de huid. Vitaminen werken namelijk heel goed samen met zuren. De perfecte beschermende cocktail voor de huid is een combinatie van een lage dosis chemische filter, een hoge dosis fysische filters en vitamine A.”

5. AANNEMEN IS GEEN ONDERNEMEN Door: Monica van Ee, hannah Monica ziet veel aannames bij ondernemers; ‘daar heeft mijn klant geen geld voor’, ‘de klant weet wel wat ik bied’, ‘ik moet veel keuze bieden’. “Realiseer je als ondernemer dat dit jouw gedachten zijn, niet die van je klant. Doe daarom een intake met je klant en duik in de klantsituatie. Zorg er ook voor dat je zelf goed in je vel zit, klanten voelen dit. En vergeet niet dat alles kan, je kunt het in ieder geval proberen. Tijd heb je niet, die maak je. Je handen zijn je

6. MAKE IT REAL! Door: Sandra Luijken, life organizer/timemanagement De wereld verandert snel, onder andere door digitalisering. ¨Er is veel informatie beschikbaar, wat doe je d’r mee en hoe beweeg je mee? Iedereen probeert zakelijk en privé te combineren, maar wees er eerst voor jezelf. Als je stress hebt, kun je informatie niet meer ordenen in je hersenen. Kijk waar je energielek zit en bedenk wat je nodig hebt om dit te dichten. Kom je bijvoorbeeld digitaal niet mee, denk dan aan computerles.” Sandra geeft aan: kijk wat je hebt, maak het duidelijk, wat ontbreekt er? Wat doe je wanneer en beloon jezelf, kijk waar je blij van wordt.

verkoop. Klanten komen ook sneller bij je terug als ze eenmaal een product bij je hebben gekocht (1 product = 65 tot 70 procent meer kans op terugkomst).

8 8. BE AN ARTIST MET REFECTOCIL Door: Melina Verweel, Mikos Deze presentatie door Melina toont veel voorbeelden van de Total Look: wenkbrauwen die zijn afgestemd op haar en huid, rekening houdend met warmte en koelte. Er wordt benadrukt dat er meer is dan zwart en bruin voor de wenkbrauwen. Zo kunnen de wenkbrauwen bijvoorbeeld ook lichter worden gekleurd, of juist rood. Wat de klant wil, staat voorop.

juli/augustus 2018

Event

9. DRAIN LIFT-TECHNIEK: TWEEVOUDIGE IMPACT Door: Mariëlle Kok, Gatineau/Elha De drainlifttechniek met de drainliftstokjes vormen een onderdeel van de manuele massage. Het is een anti-agingbehandeling voor de ouder wordende huid. Deze techniek is geïnspireerd op bindweefselmassage en werkt onder andere ontgiftend, drainerend en stimulerend door de betere doorbloeding. Je bepaalt zelf de diepte door al dan niet oppervlakkiger te werken. Daarnaast is de massage natuurlijk ook gewoon heel ontspannend.

jij kunt, kan niemand anders, je vormt zelf de toegevoegde waarde. Jij biedt 100 procent ‘me time’ en aandacht. Daarom ontwikkelt Maria Galland veel nieuwe, gepersonaliseerde en manuele behandelingen, hierbij staat het gezicht centraal. De klant wil rust en de batterij opladen. De klant weet ook dat huidverzorging niet alleen via de buitenkant kan worden aangepakt en heeft tegenwoordig meer aandacht voor voeding. Kies daarom voor een holistische benadering, neem de tijd en creëer een eigen belevingswereld in jouw zaak. Te denken valt daarbij aan voedingsadvies, yoga of workshops

‘Neem de tijd en creëer een eigen belevingswereld in jouw zaak’ voor klanten. Omdat beleving een steeds grotere rol speelt, kun je dit overnemen in je salon. Wees geen concurrent van de parfumerie, zoek het in je eigen beleving en de synergie van een professionele behandeling in combinatie met professionele producten en het dagelijkse beautyritueel. Opleiding is het paspoort naar de toekomst, kennis van behandelingen en techniek kun je inzetten in je salon. Zo ga je van beautysalon naar ‘place to be’.”

10. DE TOEKOMST VAN DE SCHOONHEIDSSPECIALIST Door: Jeanne van Rijthoven, Maria Galland “De wereld verandert, de consument verwacht steeds meer en wil verrast worden. Beleving staat steeds centraler. De basis van een behandeling is verzorging met de handen. Wat

11. BOOST YOUR BUSINESS Door: Marja Wiersema, Care Cosmetics Marja miste in het verleden vooral kennis van ondernemersvaardigheden, verkocht daarom haar succesvolle salon en ging weer naar school om te gaan leren over ondernemen. Als coach biedt ze verschillende trainingen, onder

andere over omgang met klanten, bijvoorbeeld over het omgaan met tegenwerpingen, maar ook over productadvies. Ze geeft aan dat schoonheidsspecialisten vaak op een ander niveau communiceren dan de klant, die weet vaak niet eens wat wordt bedoeld met een term als ‘hydrateren’. “Verkopen werkt ook helemaal niet als je pusht, vraag je liever af waarom je klant komt en speel daar op in. Je website en je social media vormen tegenwoordig je etalage. Een nieuwe term in de psychologie is ‘huidhongersnood’; door social media zitten mensen aan hun telefoon gekluisterd, sommigen zijn er zelfs aan verslaafd en kunnen er niet door slapen. Anderen vereenzamen door het gebrek aan echt contact. Een van de eerste levensbehoeften is aanraking, iets dat de schoonheidsspecialist wèl biedt. Mensen willen aangeraakt worden en jij als schoonheidsspecialist biedt aandacht en aanraking. Geef de mensen daarom de ontspanning die ze willen, en geef ze daarnaast huidadvies, daar zullen ze zeker voor open staan.”

12. HUIDVERBETERING PUUR NATUUR Door: Annelies Bisseling van Buren, Absolution Natuurlijke ingrediënten zorgen voor een beter stimulering van de buitenkant. Veel mensen

‘Op het moment dat jij een huid gezond laat aanvoelen, zie je er beter uit. Het streven hoeft helemaal niet te zijn dat je er op je 80ste uitziet alsof je 40 bent’ vragen zich af wat ze eigenlijk smeren. Veel ingrediënten uit de natuur hebben een bepaalde werking. Zo werkt bijvoorbeeld magnesium spierkramp opheffend, maar, benadrukt Annelies, je handen zijn je beste apparaat, helemaal in combinatie met een massage. “Op het moment dat jij een huid gezond laat aanvoelen, zie je er beter uit. Het streven hoeft helemaal niet te zijn dat je er op je 80ste uitziet alsof je 40 bent. Pigmentatie is momenteel een issue, bied je klant daarom producten met een hoge factor ter bescherming in combinatie

13. ZONNEN ZONDER ZORGEN Door: dr. Lonneke Jongmans, Nederlandse Cosmetica Vereniging Zonbescherming is er in eerste instantie voor om verbranding te voorkomen. De straling van de zon zorgt ook voor huidveroudering. Er is een toename van 6-9 procent te zien van huidkanker. Een verbranding op jonge leeftijd is een risicofactor bij het ontstaan van huidkanker. De oorzaken zijn intrinsiek: genetisch, of extrinsiek: door uv. Er zijn verschillende soorten straling (waaronder uva en uvb), uva en uvb hebben de grootste impact, net als zichtbaar licht. De spf die je op verpakkingen met zonbescherming vindt, is in het laboratorium bepaald. Maar het echte leven vindt niet plaats in het laboratorium. Onderzoek heeft uitgewezen dat de meeste mensen niet dik genoeg en niet vaak genoeg smeren. Het is daarom een goed idee om mensen met een hoge factor te laten smeren. Lonneke benadrukt dat skincare met spf geen zonnecosmetica vervangt.

De ﬁlters in zonnecosmetica kunnen fysisch (vaak nanotechnologie, met als voordeel: geen witte waas) of chemisch zijn.

14. INTUÏTIE ALS KOMPAS VOOR VOEDING Door: Mieke Roovers, Toplife Eten voor de televisie is eten zonder aandacht en door onbewust te eten, eten we al gauw tot 50 procent meer. Stress bevordert de behoefte aan vet en suiker. Als we lekker in ons vel zitten, eten we al gauw 77 procent gezonder. Mieke tipt daarom om met aandacht en naar binnen gericht, bewust te eten en te proeven. Je kunt namelijk al afvallen door bewust te eten. Stress is de grote boosdoener als het gaat om het verstoren van je natuurlijke eetgedrag, dit kan zowel overstress als onderstress zijn. We eten vaak zo druk en zo snel als we zijn. Eet gevarieerd en kies je bord, zo lijkt je portie eten groter op een kleiner bord en heb je sneller een voldaan gevoel.

12 met een goed advies. Maar: ook warmte heeft invloed op pigmentatie, net als zwangerschap en opvliegers. Daar kun je op inspelen met de juiste ingrediënten.” Een andere ontwikkeling is dat er minder gebruik wordt gemaakt van plastic, ook in cosmetica. Volgens Annelies lopen natuurlijke producten al drie stappen vooruit op deze ontwikkelingen. Ze benadrukt om ook eens na te denken over wat je opeet van cosmetica, denk daarbij aan lipstick en lippenbalsem. Ook Annelies meldt dat de consument steeds bewuster bezig is met voeding, jij als schoonheidsspecialist zou je daarom kunnen afvragen wat jij wilt met deze ontwikkeling.

15 ‘Onderzoek heeft uitgewezen dat de meeste mensen niet dik genoeg en niet vaak genoeg smeren. Het is daarom een goed idee om mensen met een hoge factor te laten smeren.’

15. LASH LAMINATION LLX TREATMENT Door: Nicole van Leijenhorst, LasheXtend Vollere wimpers zijn de trend, maar niet ieder klant wil wimperextensions. Er zijn ook klanten die liever natuurlijke wimpers willen, maar dan met wat extra’s. Voor hen kan Lash Lamination LLX Treatment een uitkomst zijn, met deze behandeling worden de wimpers van de klant gekruld, gekleurd en verzorgd voor liftend ‘mascara-effect’ dat zo’n zes tot negen weken duurt.

juli/augustus 2018

WWW.ABSOLUTION.NL

Sweet & Safe voor ogen en lippen Absolution bundelde haar krachten met celebrity visagist Christophe Danchaud. Doel: het creĂŤren van de perfecte make-up collectie. Natuurlijke en biologische kleur en verzorging, zonder verdachte ingrediĂŤnten en met professionele resultaten. De Sweet & Safe-collectie werd geboren! In 2015 werden al negen lipsticks gelanceerd, nu introduceert Absolution Le Multicorrecteur, Le Liner en Le Mascara.

Absolution is 100% parabeen-, peg- en ftalaatvrij, zonder synthetische kleurstoffen en parfum. Om de ecologische impact te minimaliseren worden alle producten geproduceerd in Frankrijk. Gecertificeerd volgens het ECOCERTreferentiesysteem dat beschikbaar is op http://cosmetics.ecocert.com

WWW.ABSOLUTION.NL

Glu te

100% h c s i g o l o i B 0

Health, Lifestyle & Happiness!

Lactosev en rij n

groent en am gr

Ook in uw salon?

â&#x20AC;&#x153;Drink je huid mooiâ&#x20AC;? Marc Lubach

Als professional ga jij een stap verder dan alleen uiterlijke verzorging. Je wil klanten helpen met een gezondere leefstijl. Gezonde gevarieerde voeding met daarin aandacht voor veel biologische groenten is een van de belangrijkste pijlers voor een mooie, gezonde stralende huid en een krachtig lichaam. Blend New Day biedt een totaalpakket voor de beauty professional. Een uitgebreid aanbod aan biologische producten die door onszelf worden gemaakt. Gebaseerd op de orthomoleculaire voedingsleer.

www.blendnewday.nl

info@blendnewday.com

085-2737447

Reportage

Wellness aan de Zeeuwse kust Medewerkers van links naar rechts: Miranda, Melanie en Natascha.

Er zijn weinig plekken in Nederland waar je zo de rust en het idyllische strandleven ervaart als aan de Zeeuwse kust. Oké, je moet er wel een afstand voor aﬂeggen, maar dan ben je ook zeker van een ultiem vakantiegevoel. Op loopafstand van het Vlaamse strandparadijs Knokke is het Zeeuwse plaatsje Cadzand gevestigd. In het viersterren Hotel Noordzee bieden drie spa-medewerkers een ultieme wellnessbeleving met elementen uit de zee of uit de omliggende duinen.

H Tekst: Sarah den Boer Foto’s: Hotel Noordzee

Producten Pure & Fun

otel Noordzee ligt op een prachtige locatie in Cadzand; tegen de duinen en op loopafstand van het strand; naast de haven en het gemoedelijke centrum. Is een duik in de zee geen optie, dan kan je altijd nog een bezoek brengen aan het zwembad van het hotel. Gasten en liefhebbers van daarbuiten kunnen hier dagelijks van 8.00 tot 21.00 uur verblijven en genieten van het saunalandschap (vanaf 14.00 uur geopend) of een ontspannende behandeling boeken in de spa. In het saunalandschap vind je een belevenisdouche en verschillende sauna’s. In de rustruimte komen de gasten tot rust met het geluid van kabbelend water, afkomstig van een verlicht watergordijn. Hier ontmoeten we ook Natascha Oosterbaan, Miranda de Pooter en Melanie de Waard, de drie vaste spamedewerkers van het hotel. En sinds kort maakt stagiair Bo Neele ook onderdeel uit van het team. Alle medewerkers beschikken over de basisopleiding schoonheidsverzorging, aangevuld met aanvullende massagecursussen die passen bij het aanbod van de spa. Denk hierbij aan zwangerschapsmassage, deep tissue massage en de schelpenmassage. Alle behandelingen kunnen

Hotel Noordzee

juli/augustus 2018

Reportage

door elke specialist worden uitgevoerd, zodat voldaan kan worden aan de continue vraag van de gasten. “We zijn in de loop der jaren goed op elkaar ingespeeld”, licht Melanie enthousiast toe. “Eén maand per jaar kunnen we gezamenlijk vrij nemen, namelijk in januari. Maar de vakanties stemmen we goed op elkaar af. Er moet namelijk altijd iemand van ons aanwezig zijn, zodat we kunnen voldoen aan de vraag van de gasten.”

BOHEMIAN STIJL Het publiek dat op de spa afkomt is zeer veelzijdig. Natascha: “We richten ons voornamelijk op de hotelgasten. Dit zijn voor het grootste deel Duitse en Belgische ‘leisure gasten’, dus toeristen. We zien hier veel oudere koppels en jongere stellen met een gezin. Voor de toekomst hebben we de doelgroep vastgesteld op de ‘bohemian chique gast’. Deze gast is in voor beleving, liefst authentiek, met diepgang. Hij of zij wil nieuwe dingen ontdekken, zelf kunnen kiezen en geeft dus de voorkeur aan een individuele benadering. Onze gast is hip, maar loopt niet achter de hypes aan. Wat onze gast aanspreekt aan ons aanbod is het Californiëgevoel. Denk aan het strandleven, op slippertjes rondlopen, genieten, maar ook aan diepgang en

spiritualiteit: een gezonde geest en een gezond lichaam. Dat houdt in lekker, maar zeker ook gezond eten, bewegen en wellness.”

SUBTIELE BENADERING Hotel Noordzee wil geen hotel zijn waar de gasten van alles wordt opgedrongen, er wordt dan ook niet gewerkt met veel reclame en stunts. Hun visie: alles is mogelijk en niets moet, alles mag. De gast heeft zelf de keuze wat hij of zij wil doen tijdens het verblijf. Miranda: “Bij hun reservering ontvangen alle gasten een bevestiging waarin ze worden herinnerd aan het feit dat ze het beste op tijd een spabehandeling kunnen boeken. Twee dagen voor aankomst ontvangen ze wederom een bericht met informatie over hun verblijf en de verschillende spabehandelingen die ze kunnen boeken. En tijdens het inchecken wordt een brochure afgegeven met ons behandelaanbod, inclusief een speciale aanbieding. We hebben veel terugkerende gasten, vandaar dat we jaarlijks ons behandelaanbod aanpassen met nieuwe elementen. Zo werken we nu aan een nieuwe spabrochure waarin nieuwe behandelingen worden gepromoot die passen bij de bohemian stijl en waarbij het gebruik van natuurlijke producten centraal staat.”

PRODUCTEN VAN DE KUST In de spa wordt waar mogelijk gebruikgemaakt van regionale producten. Hiervoor werkt Hotel Noordzee onder andere samen met Martyna Machajdikova van Pure & Fun Cosmetics. Zij woont en werkt in Knokke en maakt alle producten op ambachtelijke wijze met kruiden en bloemen die zij in de duinen plukt. Eén van de vruchten die zij bijvoorbeeld veel gebruikt is de duindoornbes. Zij verwerkt de ingrediënten tot etherische oliën die een heerlijke geur geven aan de scrubzepen, massageoliën en crèmes die worden gebruikt tijdens de behandelingen. De medewerkers van de spa geven aan dat cliënten het een geweldige beleving vinden om behandeld te worden met producten uit de omgeving. Melanie: “Alle behandelingen krijgen waar mogelijk een Noordzee-tintje mee. Zo wordt ook graag gewerkt met hulpmiddelen die refereren aan de kust. De warme schelpenmassage is bijvoorbeeld een veelgeboekte behandeling.” Voor overige behandelingen voornamelijk op het gebied van spa en beauty maakt de spa gebruik van het merk Babor. Dit merk mogen zij als enige hotel van Cadzand gebruiken.

‘Voor de toekomst hebben we de doelgroep vastgesteld op de ‘bohemian chique gast’. Deze gast is in voor beleving, liefst authentiek, met diepgang’

Op elk detail is gelet. Zelfs onder de behandelbank past het uitzicht bij deze idyllische strandlocatie.

Het zwembad in het hotel

PRIVACY IN LUXE

Medewerkers bezig met de behandeling

De hotelkamer

Voor een ultieme beleving kunnen gasten van het hotel ook de Private Spa boeken (voor maximaal twee personen). Hier geniet je van je eigen oase van wellness met een zee aan kaarsen, een groot kiezelbad (steen uitgehold tot tweepersoonsbad), een ruime regendouche, een infrarood sauna, een stoombad en een heerlijk warm waterbed. Natascha: â&#x20AC;&#x153;Wat we vaak zien, is dat deze ruimte wordt gereserveerd door stellen die samen van de wellness willen genieten. Wij zorgen voor een alcoholvrije bohemien cocktail, vers fruit, water en sfeervolle muziek. Gasten kunnen er ook voor kiezen om hier een behandeling te ondergaan. Veelgeboekt is de hammambehandeling waarin een lichaamsscrub wordt uitgevoerd met zwarte zeep en de traditionele kessahandschoen. Ook de Zeeuwse beleving wordt regelmatig geboekt, waarbij producten als zeewier en klei worden gebruikt. Hier kunnen we onze massagekunsten op hoog niveau inzetten.â&#x20AC;?

De private spa

juli/augustus 2018

Voeding(s)wijzer Wat is gezonde voeding? We kennen allemaal de Schijf van Vijf en het mantra â&#x20AC;&#x2DC;Eet gevarieerd en alles met mateÂ´, maar over wat nu echt gezonde voeding is, lopen de meningen sterk uiteen. De een zweert bij roomboter en Hollandse pot, de ander eet alleen rauwe, onbewerkte producten zoals in de oertijd en weer een ander kiest voor een glutenvrij dieet.

Verdieping

ver voeding is zoveel gezegd en geschreven, dat het bijna onbegonnen werk is om als consument feiten van fabels te onderscheiden. De visie op voeding is sterk onderhevig aan trends. Ooit moesten we allemaal caloriearm eten, vervolgens koolhydraatarm, toen werd brood in de ban gedaan en ten slotte moeten we allemaal als oermensen gaan eten. Oja, en vergeet de vegan-trend niet. Elke stroming heeft zijn eigen goeroes, volgelingen en heilige (dieet)boeken. Wat moeten we hier nou van vinden?

RELIGIE Voeding is een emotioneel onderwerp, gezien de heftige reacties op sociale media als voedingsdeskundigen uitleggen waarom brood best gezond is en suiker geen vergif. Vorig jaar verscheen in de Volkskrant het artikel ‘Voeding is religie geworden, inclusief profeten, duivels en heilige boeken’ van de auteurs Ianthe Sahadat en Ellen de Visser (8 juli 2017). Voedingsdeskundigen stellen in dit artikel dat fundamentalistische reacties en alternatieve feiten de boventoon voeren in de discussie over wat gezonde voeding is. Voeding is een soort religie geworden met dogma’s als: E-nummers zijn gevaarlijk, broccoli kan helpen tegen kanker, suiker is vergif. Wie tegen dergelijke heilige huisjes aan schopt, krijgt er ﬂink van langs. Mensen vertrouwen de voedingsindustrie niet meer omdat ze niet (meer) kunnen overzien wat er met hun voedsel gebeurt. “Veel mensen denken dat we massaal worden vergiftigd’, zegt Annet Roodenburg, lector voeding en gezondheid aan de HAS Hogeschool in hetzelfde artikel in de Volkskrant. “Dat mag de voedingsindustrie zich ook wel een beetje aanrekenen, meent ze. ‘Bedrijven moeten opener worden over de vraag: waar komt ons voedsel vandaan en wat zit erin? En dan ook de dingen vertellen die misschien niet zo mooi zijn.”

VOEDINGSADVIES Het Voedingscentrum is de onafhankelijke organisatie die burgers informatie geeft over gezond, lekker, veilig en bewust eten. Het Voedingscentrum wordt geﬁnancierd door de ministeries van LNV (Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit) en VWS (volksgezondheid, Welzijn en Sport). Een goed voedingspatroon bestaat volgens het Voedingscentrum uit: veel groente en fruit, volkoren producten (volkoren

Bedrijven moeten opener worden over de vraag: waar komt ons voedsel vandaan en wat zit erin? brood, pasta en rijst), wekelijks peulvruchten (bevatten eiwit, voedingsvezels, ijzer en andere nuttige voedingsstoffen), dagelijks een handvol ongezouten noten, enkele porties zuivel per dag, zoals melk of yoghurt en een keer per week vis (liefst vette vis zoals haring, heilbot, zalm of makreel). Het voedingscentrum adviseert weinig producten te eten gemaakt van wit meel (zoals witbrood, koekjes, biscuits, zoutjes), weinig rood of bewerkt vlees (zoals worst of vleeswaar) en weinig zoete dranken waarin suiker zit (zoals sappen en fris). Verder adviseert het Voedingscentrum matig te zijn met zout en alcohol.

WEL OF GEEN SUPPLEMENTEN? Gezond en gevarieerd eten zou voldoende moeten zijn om gezond te blijven. Het Voedingscentrum stelt dat we geen aanvullende voedingssupplementen nodig hebben als we ons houden aan hun advies. Maar volgens de orthomoleculaire voedingsleer, die zich richt op het de inname van de benodigde voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden zodat het lichaam optimaal kan functioneren, ligt daar juist het probleem. Veel mensen eten niet volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum. Bovendien bevatten geteelde producten veel minder voedingsstoffen dan vroeger, stellen orthomoleculair therapeuten. Onder meer door uitputting van de bodem en de manieren van bemesting. Veel mensen hebben dus wel degelijk tekorten. Andere mogelijke oorzaken van tekorten zijn medicijngebruik en te weinig zonuren waardoor een tekort aan vitamine D ontstaat. Volgens de orthomoleculaire voedingsleer is het dan ook zeker zinvol om

aanvullende voedingssupplementen te nemen. Het Voedingscentrum is het hier niet mee eens. Op hun website staat: “Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt niet dat orthomoleculaire therapie helpt bij het verminderen van klachten of genezen van ziekten. Bovendien kunnen supplementen met hoge doseringen antioxidanten, zoals bètacaroteen en vitamine E, het risico op kanker mogelijk vergroten.”

ORTHOMOLECULAIR Orthomoleculaire voeding staat voor natuurlijke, zo min mogelijk bewerkte voeding. De orthomoleculaire voedingsleer hanteert tien basisregels. Gezonde voeding moet de volgende stoffen bevatten: ➤ voldoende brandstoffen (koolhydraten en vetten); ➤ goede koolhydraten (gerafﬁneerde koolhydraten belasten het lichaam te veel); ➤ de juiste vetzuurbalans (teveel verzadigd vet leidt tot harten vaatziekten); ➤ voldoende bouwstoffen (eiwitten en vetten); ➤ macronutriënten in de goede verhouding (eiwitten 30%, koolhydraten 40% en vetten 30%); ➤ voldoende micronutriënten (hier zijn vaak tekorten); ➤ juiste verhouding micro- en macronutriënten; ➤ geen anorganische toevoegingen; ➤ zoveel mogelijk onbewerkt; ➤ voeding moet een basisch overschot geven (dierlijke voeding is zuurvormend, plantaardig is basisch).

VOEDINGSPIRAMIDE In samenwerking met het Netwerk Orthomoleculaire Dietisten (NOD) is de voedingspiramide ontwikkeld. De voedingspiramide bevat twaalf lagen, met twaalf verschillende voedingsgroepen: dranken, groente, fruit, zuivel, granen, knollen en aardappelen, vis/gevogelte/ ei/wild/vlees, peulvruchten, oliën en vetten, noten en zoetmiddelen. De aangegeven

ACNE Veel huidprofessionals zien in hun praktijk een duidelijke relatie tussen voeding en acne. Het vermijden van melkproducten en voeding met een hoge glycemische index (suikers, calorierijke drankjes en meelproducten zoals aardappelen, witte rijst en pasta) kan de acne sterk doen verminderen. Een gezond voedingspatroon, met veel groente en fruit, gezonde vetten zoals omega 3 (visolie) en omega 6 (teunisbloemolie) en noten is gunstig bij acne. Een dergelijk dieet bevat veel antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen die de acne kunnen verminderen.

juli/augustus 2018

Verdieping

hoeveelheden zijn een richtlijn om ‘gemiddeld’ dagelijks te gebruiken. Groente, fruit, zuivel, olie en vet en noten mogen dagelijks. Volkoren graanproducten, knollen, vlees, vis, gevogelte, wild, ei en peulvruchten een aantal keer per week. Als de voeding niet toereikend is voor de gezondheid kan een orthomoleculair diëtist aanvullende voedingssupplementen adviseren. De voedingspiramide heeft een iets andere opzet dan de Schijf van vijf. In de voedingspiramide zijn meerdere groepen uitgesplitst, daardoor is er een aparte plek voor bijvoorbeeld peulvruchten, granen, en knollen. Dit om te laten zien dat al deze voedingsmiddelen, andere, waardevolle voedingsstoffen leveren en daarom ook een plek hebben in een gezonde voeding.

VOEDING EN HUID Ook binnen de schoonheidsverzorging is voeding een belangrijk onderwerp geworden. Welke voedingsstoffen heeft de huid nodig? De belangrijkste voedingsbestanddelen zijn ook belangrijke bouwstenen voor de huid, zoals vetten, eiwitten, vitaminen, antioxidanten en mineralen. Gezondheidswetenschapper en cosmeticaproducent Lavienja Braam licht toe: “Vetten zijn onmisbaar voor een goede huidbarrière. Natuurlijke oliën (bv macadamia-, abrikozen-, en olijfolie) zijn een belangrijke bron van triglyceriden. Deze huideigen vetten geven de huidcellen energie. De huid heeft ook omega-3 en omega-6 vetzuren nodig. Dit zijn de essentiële vetzuren die noodzakelijk zijn voor het opbouwen van de huidbarrière. Het is belangrijk om deze stoffen via de voeding binnen te krijgen, want ons lichaam kan ze niet zelf produceren. Vette vis (zalm, makreel, haring) is een belangrijke bron van omega-3 vetzuren. De omega vetzuren zijn met name van belang om de huid sterk en weerbaar te maken. Ze lijken ook de kans op chronische huidziekten als rosacea en eczeem te verkleinen. Ook hebben omega-3-vetzuren (bijvoorbeeld frambozenolie) ontstekingsremmende eigenschappen.” “Eiwitten spelen een belangrijke rol in de huid, zoals het harde keratine in de epidermis als onderdeel van de barrière en het stevige collageen in de dermis”, vervolgt Lavienja.”Eiwitten zijn echter niet geschikt als cosmetisch ingrediënt omdat ze te groot zijn om in de huid te penetreren. Om deze reden worden vaker peptiden als cosmetisch ingrediënt gebruikt, dit zijn kleine bouwstenen van een eiwit. Eiwitrijke voeding is geschikt

MENINGEN VAN EXPERTS Dr. Gert Schuitemaker, orthomoleculair apotheker (nietpraktiserend) en hoofdredacteur van www.fitmetvoeding.nl. Als je gezond eet, waarom heb je dan supplementen nodig? “Omdat de voeding tegenwoordig onvoldoende vitamines en mineralen levert. Daarnaast staan we bloot aan allerlei stressfactoren. Wanneer je (mee)rookt, regelmatig alcohol drinkt, vaak onder stress staat, de pil gebruikt, medicijnen slikt zoals corticosteroïden, dikwijls kwakkelt met je gezondheid, intensief sport, vegetarisch eet, regelmatig fastfood nuttigt en/of een dieet volgt, red je het niet met de adviezen van het Voedingscentrum. In al deze gevallen is een aanvulling op de dagelijkse voeding meer dan wenselijk.” Welke tekorten hebben de meeste mensen (in Nederland) en hoe kun je die aanvullen? “Veel mensen hebben tekorten aan vitamine D, vo oral in de wintermaanden. Dat kun je aanvullen met een D-supplement. Daarnaast is onder meer de aanvoer van vitamine B12, magnesium, zink en selenium problematisch in het Nederlandse voedingspatroon. Het beste vul je dat aan met een dagelijkse ‘multi’. Dat heeft de voorkeur boven een vitamine B-complex, omdat in een goede multi altijd een B-complex zit plus extra mineralen. Het is wel van belang waaraan de mineralen gebonden zijn. Is dit bijvoorbeeld aan een oxide, zoals magnesiumoxide, dan wordt het magnesium nauwelijks in het bloed opgenomen.” Is het zinvol om specifiek voor de huid supplementen te slikken? “Ja, ik denk dan bijvoorbeeld aan de ‘age-essentials’, ofwel voedingsstoffen die noodzakelijk worden als het lichaam veroudert. In mijn boek ‘Recept voor anti-aging’ bespreek ik ze. Het gaat bijvoorbeeld om de antioxidanten alfaliponzuur en coënzym Q10. Maar ook om N-acetyl-D-glucosamine, dat het bindweefsel in de huid te ondersteunt.” Zijn er recente nieuwe wetenschappelijke inzichten rondom voeding en de huid? “Ja, zo is vitamine K2 belangrijk voor de bloedvaten, en dus ook voor de fijne vaten in de huid. Vitamine K2 is een onderschatte voedingsstof, die in het Nederlandse voedingspatroon vrijwel alleen enigszins wordt geleverd door kaas en kwark.” Caroline de Haas, orthomoleculair therapeut en medeoprichter Cellics: Waarom heeft een gezond mens een voedingssupplement nodig voor de huid? “Graag zouden we geloven dat de voeding die we eten gezond voor ons is, maar vaak is het tegendeel waar. Veel van onze voeding is geen voeding, maar vulling. Vulling kan geen cellen repareren. De manier waarop we eten is bepalend voor de celreparatie in ons lichaam en onze huid. Het is een feit dat veel mensen tekorten hebben door diverse redenen, onder meer leefstijl. Als we ouder worden nemen we bepaalde stoffen minder goed op, maken we bepaalde stofjes minder goed aan. Als we ons richten op de huid, anti-aging en huidproblemen bekijken als eczeem, psoriasis en rosacea, dan heeft dit vaak te maken met tekorten of systemen die verstoord zijn. Tekorten kun je sturen en aanvullen met suppletie. Voor een vitale stevige huid zetten we binnen Cellics het Cell Elixer hiervoor in. Dit supplement is een mega collageenboost met antioxidanten, mineralen, immunoglobulines en aminozuren. Al deze ingrediënten werken op alle drie de huidlagen in allerlei weefselstructuren. Dat wil zeggen: Collageen zit niet alleen in onze huid aan de buitenkant. Het zit ook in onze spieren, gewrichten, orgaanwanden, bloedvatwanden en darmwand, waar het allemaal zorgt voor sterker weefsel.” Welke stoffen bevat het Cell Elixer en wat doen ze voor de huid? “Cell Elixer is een zeer compleet product waarin collageen je huid opbouwt en

De belangrijkste voedingsbestanddelen voor de huid zijn vetten, eiwitten, vitaminen, antioxidanten en mineralen.

juli/augustus 2018

Verdieping

DE VIJF GROOTSTE MISVATTINGEN OVER VOEDING, VOLGENS DE 25 VOEDINGSWETENSCHAPPERS DIE DE VOLKSKRANT IN 2017 ENQUÊTEERDE: 1. Superhelden: Avocado’s, broccoli of toch boerenkool? Het bejubelen van een individueel product is leuk voor op instagram (#avocado telt ruim 6 miljoen posts, #broccoli 2 miljoen), uw lichaam heeft er weinig baat bij. Magic-bullet-voedingsmiddelen met magische eigenschappen bestaan niet. Gezond eten zit ’m niet in een focus op één voedingsmiddel, maar in een gezond voedingspatroon. 2. E-nummers zijn gevaarlijk: Uitvoerig gecontroleerd, veiliger kan bijna niet. Maar het gevoel van argwaan tegen de industrie en gebrek aan transparantie zijn daarmee niet weg te nemen. E-nummerloos eten is vanuit gezondheidsoogpunt niet nodig, zo staat te lezen op de site van het Voedingscentrum, ‘maar er is ook niets op tegen’. Werkelijk mijden is zo eenvoudig nog niet, trouwens. Want wat te denken van producten die van nature rijk zijn aan E-nummers, zoals appels, citrusfruit, tomaten, wortels of yoghurt? 3. Alles wat ‘natuurlijk’ of ‘van vroeger’ is, is gezond: Menig voedingsdebat kent een moment van blokkade als gevoelens tegenover ratio komen te staan. ‘Natuurlijk’ betekent helaas weinig meer dan ‘voorkomend in de natuur’. Kent u de groene knolamaniet? Komt ruimschoots voor in de Nederlandse natuur. Bijnaam: de engel des doods. Geen aanrader, kortom. Eten zoals onze oerouders deden, heeft bijna iets mythisch. Zij aten een hoop gezonde zaken, maar er zijn genoeg mitsen en maren. 4. De ene suiker is de andere niet: Suiker is suiker. Een suikervrije dadeltaart bestaat niet: dadels zitten boordevol suiker. Agavesiroop of honing in plaats van witte korrels? Uw lichaam ziet het verschil niet. Hetzelfde geldt voor vet. Verzadigd vet is verzadigd vet. Het verzadigde vet in kokosolie is voor ons lichaam niet anders dan dat in roomboter of een stuk spek en daarmee bij overdadige consumptie een risico voor te hoge cholesterolwaarden in het lichaam. 5. De voedingswetenschap kent veel harde bewijzen: Wetenschap is een momentopname van voortschrijdend inzicht en een consensus van heersende opvattingen. Dat is saai, genuanceerd en weinig stellig, maar wel hoe het is. Bovendien is voedingsonderzoek complex. Het is lastig om een keihard oorzakelijk verband aan te tonen tussen een voedingsmiddel, ingrediënt of nutriënt aan de ene kant en dik of ziek worden aan de andere kant.

(Bron: de Volkskrant, Ianthe Sahadat en Ellen de Visser, 8 juli 2017)

als de huid zich moet herstellen van bijvoorbeeld een operatie of verbranding.”

VITAMINEN De huid heeft verder vitaminen nodig. Lavienja: “Van alle vitamines is vitamine E een van de meest voorkomende vitamine in de huid. Het talg dat zich op de bovenste huidlaag bevindt, bestaat uit vitamine E waar het een beschermende werking heeft tegen het schadelijke uv-licht. Zowel vitamine E als C zijn belangrijke antioxidanten die schade van vrije radicalen tegengaan. Vitamine C draagt daarnaast bij aan de aanmaak van collageen. Vitamine E in combinatie met vitamine C blijkt een versterkende werking te hebben, de beschermende werking van beide vitamines wordt op deze manier vergroot. Groente en fruit zijn belangrijke bronnen van vitaminen.” Mineralen die de huid nodig heeft om goed te kunnen functioneren zijn magnesium en zink. “Van de mineralen blijkt magnesium goed door de huid te worden opgenomen en in de bloedbaan terecht te komen”, aldus Lavienja. “Zink en magnesium hebben een ontstekingsremmende werking. Het mineraal zink kan gebruikt worden voor een vette huid. Zink remt namelijk de talgklierproductie door het afremmen van het enzym 5-a-reductase dat verantwoordelijk is voor , de vorming van talg.” Ze waarschuwt voor het consumeren van te veel suikers. “Te veel suiker in de voeding kan leiden tot versnelde huidveroudering. In het bloed kunnen suikers zich namelijk gaan hechten aan eiwitten. Hierdoor ontstaan nieuwe schadelijke moleculen: de Advanced Glycation End Products (ook wel AGE’s). Hoe meer suikers, hoe meer AGE’s in het lichaam gevormd worden. AGE’s zorgen er onder meer voor dat collageenvezels stug worden waardoor versnelde huidveroudering optreedt. We noemen dit proces glycatie van collageen.”

ANTIOXIDANTEN Naast vetten, eiwitten, vitaminen en mineralen heeft de huid ook antioxidanten nodig. Zij bestrijden vrije radicalen, veroorzaakt door onder meer uv-straling, en kunnen zo de huid beschermen tegen uv-schade. Enkele belangrijke antioxidanten zijn: ➤ Astaxanthine is een zeer sterke antioxidant dat steeds meer in de belangstelling staat. Dit stofje, dat afkomstig is uit onder meer algen en plankton, heeft een ontstekingsremmende werking en kan zonschade voorkomen. In Azië wordt astaxanthine gezien als een super-supplement voor de huid. ➤ Betacaroteen kan in de huid worden omgezet worden in de actieve vorm van vitamine A. Dit beschermt de huid tegen uv-schade, de belangrijkste veroorzaker van huidveroudering.

stevig maakt, antioxidanten je huid beschermen tegen schade en je huid herstellen. Ze beschermen ook tegen zonneallergie. Immunoglobulines ondersteunen het immuunsysteem. Hyaluronzuur en glucosamine zorgen voor het vasthouden van voldoende vocht in de huid. Glutamine, biotine en collageen herstellen je darmwand. Bij veel mensen kan deze namelijk wel wat ondersteuning of reparatie gebruiken. Glucosamine, MSM, chondroïtine maken het bindweefsels sterk en zorgen voor meer volume in de huid. MSM is een goede ontgifter. Bovenstaand trio zorgt ook voor soepele gewrichten en maakt deze op die manier minder pijnlijk.” Welke resultaten mag je verwachten? “De resultaten meten we met de Collageenscan van Cellics. Je kunt dan op collageenniveau in de huid kijken door middel van een echo. Hoe snel iemand collageen opbouwt, is van een aantal factoren afhankelijk: leeftijd, hoeveel tekorten heeft iemand in zijn lichaam, eet iemand voldoende eiwitten in de voeding om collageen te kunnen maken, rookt iemand en heeft iemand veel stress (beide laatste breken collageen af). Veel mensen zien een mooi resultaat binnen drie maanden in hun Collageenscan, maar merken al veel eerder verschil. Niet alleen in de huid, maar ook op andere vlakken zoals bijv. werking van de darmen, haren die glanzen en beter groeien, sterkere nagels, huid die steviger wordt. Vele mensen ervaren meer ontspanning of een betere slaap dankzij de dosis magnesium die erin zit.”

Voedingsexpert dr. Samefko Ludidi: Wat is jouw visie op gezonde voeding? “In de afgelopen decennia zijn we verschillende keren de heilige graal van goed en gezond eten tegen gekomen. De ene keer betrof dat een dieet (lees: voedingspatroon/ manier van eten) dat zo min mogelijk vetten bevat, daarna hadden koolhydraten het nakijken en werden vetten geprezen. Melk, de witte motor versus lactosevrij. Vitaminerijke superfoods, versus fruit vermijden vanwege de suikers. Vezels en brood in de basis versus glutenvrij. Allemaal varianten waarin gepredikt wordt een oplossing te bieden voor het naleven van een gezonde leefstijl. Sinds ik de academie heb verlaten heb ik geleerd dat de waarheid is... dat er meerdere waarheden zijn. ‘Gezonde voeding’ bestaat niet. Elk mens is uniek en heeft daarmee behoefte aan voeding, of liever eten dat bij hem of haar past. Dat reikt dan ook verder dan alleen nutritie (brandstof en bouwstof). Eten dat bij je past is ‘nutritious and delicous’ oftewel: voedzaam en lekker, voor jouw lichaamstype. Alleen als je die regel respecteert, kun je op de lange termijn een patroon volhouden dat gezond is. En hoewel de individuele behoeften en wensen van persoon tot persoon verschillen, bestaat gezonde voeding in de basis vrijwel altijd uit natuurlljke producten die zo min mogelijk bewerkt zijn.” Wat vind jij van alle trends op voedingsgebied? “Trends komen en gaan. Trends focussen op the ‘quick ﬁx’: kortstondig potentieel succes. Trends nemen individuele verschillen niet in acht. Trends op zichzelf staande, dragen daardoor niet bij aan gezondheidswinst op de lange termijn. Toch ben ik blij dat hypes en trends bestaan, want hierdoor ligt meer dan ooit tevoren op maatschappelijk niveau de nadruk op voeding, eten & drinken en gezondheid. De uitdaging is nu om de onzin van de feiten te onderscheiden, in acht nemend dat feiten de waarheid slechts vertegenwoordigen totdat het tegendeel weer bewezen is…” Welke huidproblemen hebben een link met voeding? “Vooral water, vetten en antioxidanten lijken een belangrijke link te hebben met de gezondheid van de huid. Vetten en antioxidanten hebben een ontstekingsremmende werking in de huid. Voldoende inname van water borgt de vochtbalans in de huid, maar vooral ook in het lichaam. Onze huid heeft een enorm oppervlak en via dat oppervlak kan het lichaam gemakkelijk vocht aan de omgeving afstoten door verdamping. Bij stijgende temperaturen verlaat zo veel water ons lichaam, maar ook bij fysieke inspanning. Dat is heel nuttig, want het helpt ons lichaam met afkoelen Hoewel de huid dus enerzijds een barrière kan vormen en kan helpen voorkomen dat schadelijke stoffen van buiten het systeem ons lichaam binnendringen, heeft de huid ook een actieve transportfunctie naar de buitenwereld toe (verdampen van vocht). Om te voorkomen dat je uitdroogt is het van vitaal belang - zeker met hoge temperaturen - om frequent vocht binnen te krijgen, dan wel via vast, dan wel via vloeibaar voedsel.” Heeft iemand met een gezonde huid aanvullende supplementen nodig? “Overdaad schaadt, wordt wel eens gezegd. Gelukkig is het lichaam een totaalsysteem dat in haar plasticiteit enorme marges heeft ingebouwd. Met andere woorden, het is vaak lastig - zeker als je een

juli/augustus 2018

Verdieping

Wortels bevatten een hoge dosis betacaroteen, maar het komt ook voor in (donker)groene bladgroenten en koolsoorten. ➤ Lycopeen zit onder andere in tomaten en is een sterke antioxidant, maar het beïnvloedt ook de barrièrefunctie van de huid. De tomaten moeten wel eerst gekookt zijn; tomatenpuree is dus beter dan rauwe tomaat. Lycopeen zit ook in wortelen, paprika en roze grapefruit. ➤ Resveratrol is ook zo’n bekende antioxidant. Het zit in rode druiven en behoort tot de groep polyfenolen. Deze antioxidanten afkomstig uit planten bieden de huid onder meer bescherming tegen uv-schade. ➤ Ook groene thee bevat grote hoeveelheden antioxidanten. Het beschermt de huid tegen uv-schade en is daarmee een belangrijk middel om huidveroudering te voorkomen. Ook broccoli en cranberry zijn goede bronnen van antioxidanten.

BEAUTYSUPPS Schoonheid van binnenuit is booming. En dus komen er steeds meer merken met aanvullende voedingssupplementen voor de huid, haar en nagels. Deze supplementen bevatten stoffen als antioxidanten (astaxanthine!), vitamine C en D, omega 3-vetzuren en probiotica. Vitamine C is niet alleen een belangrijke antioxidant die de huid beschermt tegen vrije radicalen, het helpt ook bij de aanmaak van collageen en werkt bovendien ontstekingsremmend. Vitamine C zie je om die reden in veel cosmeticaproducten en supplementen voor de huid. Ook vitamine D is belangrijk voor de huid. Het beschermt de huid tegen zonschade, bevordert de wondgenezing en werkt ontstekingsremmend. Men vermoedt dat er een relatie is tussen een laag vitamine D gehalte en acne. Vitamine D lijkt ook de huid te beschermen tegen allergische reacties en bepaalde aandoeningen. Omega 3-vetzuren zijn van belang voor een goede huidbarrière. Dat is belangrijk om de huid goed gehydrateerd te houden en de huid te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Steeds vaker wordt ook probiotica toegevoegd aan voedingssupplementen voor de huid. Deze goede bacteriestammen worden vooral geslikt voor een goede darmﬂora, maar blijken ook positieve effecten te hebben op onze huidﬂora. Het gebruik van probiotica kan de barrièrefunctie van de huid verbeteren, wat nuttig kan zijn bij aandoeningen als eczeem, rosacea en acne. (Bron: Jetske Ultee)

natuurlijk voedingspatroon hanteert - om te veel van een bepaalde stof binnen te krijgen. Zoals eerder gezegd verschillen individuen en hun behoeften enorm van elkaar. Een gezonde huid is vaak een reﬂectie van een gezond lichaam, maar juist wanneer er huidproblemen aan de oppervlakte komen, kan dat een indicatie zijn van een onderliggende kwestie. Hoewel op wetenschappelijk niveau de relatie huid en voeding nog maar in de kinderschoenen staat, is er empirisch genoeg op te tekenen over een mogelijke relatie tussen voeding en huidgezondheid. Ik trek even een analogie. Veel van mijn cliënten zijn bezig met beweging en sporten, als onderdeel van een gezonde leefstijl, dan wel vanwege bepaalde esthetische idealen. Zo zien we in de sportwereld vaak de relatie tussen een hoge eiwitinname - vaak uit zuivel - en een moeilijke huid (acne). In de sportwereld worden eiwitten vaak als de heilige graal tot spierherstel en -ontwikkeling gezien. Maar wat als mensen nou zo van elkaar verschillen dat de één minder eiwitten nodig heeft om eenzelfde resultaat te bereiken en daardoor dus ook sneller een overschot binnenkrijgt, met eventuele lichamelijke klachten ten gevolge - overdaad schaadt, toch? Dat brengt ons tevens bij een interessante kwestie: ‘stofjes’. Want, eten is meer dan alleen voedingsstoffen als vitamines of macronutriënten. Eten, zoals bedoeld door “Moedertje Natuur” bestaat uit een rijke mix van nutriënten en smaakmoleculen. Zoals ik eerder al zei: wanneer je een natuurlijk voedingspatroon hanteert, is het vrij lastig om te veel van een bepaalde stof binnen te krijgen. Ik ben voorstander van supplementeren, maar alléén daar waar een directe relatie bestaat tussen een tekort enerzijds en het onderbouwede voordeel van supplementeren in die situatie anderzijds!

Voedingsdeskundige en internationaal auteur van diverse boeken over voeding Patrick Holford, spreker bij een congres van Helène V: Er wordt veel beweerd over gezonde voeding. Wat is in uw opinie gezonde voeding? “Dat is pure voeding, liefst organisch geteeld, onbewerkt en rauw gegeten zodat koolhydraten langzaam worden afgegeven. We hebben het dan over vis, volkorenproducten zoals haver, groenten, fruit, noten, zaden en bonen. Zeevruchten zijn belangrijk voor de ontwikkeling en de gezondheid van de hersenen. Wanneer we vlees eten, is het van belang dat dit afkomstige is van gezonde dieren. Het meeste vlees dat wij eten bevat 20 procent vet of meer, terwijl het lichaam van een gezond en ﬁt dier minder dan 5 procent vet bevat.” Wat is het grootste misverstand rond voeding? “De mythe dat je alle benodigde voedingsstoffen binnen kan krijgen via je dieet. Daarvoor eten we gewoonweg niet genoeg. We zijn geprogrammeerd om twee keer zoveel te eten als wat we nu doen, omdat we in 99 procent van de tijd dat de mens bestaat, veel meer calorieën verbrandden door onze activiteiten, dan vandaag de dag. De enige manier om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen zoals een arbeider dat 120 jaar geleden deed voordat er auto’s en ijskasten waren, vereist supplementen.” Veel mensen vinden het moeilijk om hun leefstijl aan te passen. Heeft u tips hoe je slechte eetgewoonten kunt aﬂeren? “Het probleem is dat we verslaafd zijn aan suiker. Ook tarwe en melk kunnen licht verslavend zijn. In plaats van kleine veranderingen in je eetgewoontes door te voeren, is het beter om je eetgewoontes twee weken lang radicaal om te gooien. Bijvoorbeeld met behulp van The Low GL-Diet, dat ik heb beschreven in mijn boeken (met daarin ook recepten). Veel mensen voelen zich daarna zo goed, dat ze heel gemotiveerd zijn om deze veranderingen in hun eetgewoonten op de lange termijn vol te houden. Een andere manier om te beginnen is om simpelweg geen producten meer te kopen die toegevoegde suikers bevatten en fruit te eten in plaats van fruitsappen te drinken.”

â&#x20AC;&#x2DC;Te veel suiker in de voeding kan leiden tot versnelde huidverouderingâ&#x20AC;&#x2122;

juli/augustus 2018

Merk in beeld

“DE HUID KAN WEL WAT EXTRA’S GEBRUIKEN” Op zoek naar een manier om je klant te ondersteunen in het voeden van de huid van binnenuit? Daar zijn verschillende mogelijkheden voor. Behalve advies voor goede voeding die aansluit bij de huidbehoefte, kun je ook denken aan voedingssupplementen in zowel tabletvorm als in vloeibare vorm. Zo heeft het merk Reviderm twee soorten supplementen in pilvorm en het merk Matis biedt een ‘Beauty Drink Treatment’ waarmee je ook nog eens een gezonde cocktail kunt serveren.

oor een steviger bindweefsel, een egale teint en een jeugdige uitstraling heeft de huid regelmatig een actieve boost van voedingsstoffen nodig, in de visie van Reviderm. Het merk staat op het standpunt dat de huid niet meer voldoende nutriënten haalt uit de voeding, doordat de hoeveelheid vitale voedingsstoffen in levensmiddelen is gedaald, terwijl stress en negatieve milieu-invloeden toenemen. Om de huid te beschermen tegen vrije radicalen en de schade die daaruit volgt, zijn dus extraatjes nodig, aldus Reviderm. De twee producten die het merk hiervoor ontwikkelde, zijn OPC age control en skin-hair-nail care. Deze richten zich op onder meer het activeren van het bindweefsel, het stabiliseren van de haarvaten en egaliseren van de teint. De Reviderm nutricosmetics zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Uit een test met 2500 proefpersonen bleek dat de combinatie van huidverzorgende producten en nutricosmetica

leidt tot de hoogst mogelijke toename van antioxidanten in de huid. Én: degenen met een stelselmatig hogere concentratie antioxidanten, hebben minder rimpels en zien er jonger uit (bron: Lademann, J. Charité Berlin, 2012), meldt het merk. De samenstelling van de supplementen ondersteunt het regeneratieproces van de huid van binnenuit en is bedoeld als aanvulling op en versterking van de dagelijkse huidverzorging.

OXIDATIEVE STRESS OPC age control is een anti-aging formule met als doel de cellen te beschermen tegen huidveroudering. De tabletten bevatten de antioxidant OPC die beschermt tegen vrije radicalen, de elasticiteit van de huid verhoogt

“Mensen met een stelselmatig hogere concentratie antioxidanten in de huid, hebben minder rimpels en zien er jonger uit” en ontstekingsremmend werkt. Vitamine C en E helpen mee vrije radicalen te vangen en de huid te beschermen tegen oxidatieve stress. Daarnaast staan ze bekend om hun positieve invloed op de collageenvorming. “Resultaat: een zichtbaar stevige, gladde huid en een egale teint”, aldus Reviderm. Het tweede product, skin-hair-nail care, richt zich op het bereiken van een vitale, gezonde uitstraling. De tabletten bevatten een combinatie van zink, biotine en seleen om het immuunsysteem te versterken, de cellen te beschermen en te zorgen voor glanzend haar en sterke nagels. Ook deze supplementen ondersteunen de huid bij de bescherming tegen vrije radicalen en oxidatieve stress.

DE BEAUTYTIP VAN REVIDERM In de maanden oktober tot en met maart bouwt de huid onvoldoende vitamine D op. Adviseer je klant juist in deze tijd is een 3-maanden durende nutricosmetica-kuur. De formule van microvoedingsstoffen vult het natuurlijke vitamine D-depot tijdens de zon-arme wintermaanden aan. De aanbevolen dagelijkse dosis vitamine D is 600800 IE. Nutricosmetics OPC AGE CONTROL bevat 15 μg = 600 IE. bevat een ware boost aan antioxidanten én stimuleert de aanmaak van collageen en hyaluronzuur”, aldus Matis. Het merk signaleert een toenemende invloed op de huid door – niet goed geadviseerde – cosmetica, medicijnen, onevenwichtige voeding, stress, omgevingsfactoren en leefstijl, denk aan milieuvervuiling, alcohol en roken. “Deze factoren zorgen voor een reductie van antioxidanten in de huid. Dit geeft radicalen de mogelijkheid om toe te slaan en schade toe te brengen aan onze cellen waardoor onder andere versnelde huidveroudering, onzuiverheden, gevoeligheid en andere stressreacties kunnen ontstaan”, aldus Matis. Als gevolgen voor het immuunsysteem noemt het merk onder meer

allergieën, intoleranties, aderen vaatproblemen, DNA-schade op celniveau en verminderde vitaliteit.

ROOD FRUIT De beautydrink Matiskin is bedoeld om de reductie van antioxidanten tegen te gaan en de huid van binnenuit te verbeteren. Matiskin bevat onder andere hyaluronzuur om de huid meer volume en hydratatie te geven, collageen om de huid te verstevigen – waardoor verslappingen en rimpels afnemen – en vitamine C die vrije radicalen neutraliseert en de collageensynthese stimuleert. De antioxidanten komen uit rood fruit, granaatappel, blauwe bes en framboos. Je maakt het drankje door de inhoud van de Matiskin-stick te mengen met water. Het resultaat smaakt naar frambozen. Het advies voor je klant is een kuur van 28 dagen, 1 keer per dag, bij voorkeur in de ochtend. In de salon kun je aan het begin van de behandeling een plateau voorbereiden met 1 Matiskin-stick en een glaasje met 40ml water, aldus Matis. “Zo nodig je je klant uit om de nieuwe complementaire beautystap van Matis te ontdekken.” Tot slot nog een tip van Matis: serveer een Matiskin Cocktail tijdens een workshop of event! Meer informatie: www.carecosmetics.nl

‘WARE BOOST’ Matis pakt het op een andere manier aan. Het merk biedt een voedingssupplement in vloeibare vorm aan als elementaire stap in de beautyroutine: Matiskin. “Het

DE BEAUTYTIP VAN MATIS

➤ Wie veel alcohol drinkt, verbrandt en veroudert sneller in de zon en heeft extra antioxidanten nodig ➤ Wie zich aan de zon en verontreiniging blootstelt, krijgt sneller huid- en pigmentbeschadigingen en heeft extra antioxidanten nodig ➤ Wie regelmatig rookt (actief of passief) heeft een verhoogde collagenase-activiteit, een snellere bindweefselafbraak en vroegtijdig diepere rimpels en heeft extra antioxidanten nodig ➤ Wie veel fast food, kant-en-klaarproducten en algemeen eenzijdige voeding consumeert, heeft veel extra antioxidanten nodig

juli/augustus 2018

Dermatologie

Bedwantsen en de huid Het vakantieseizoen is weer aangebroken. Een leuke periode. De meeste mensen maken van de gelegenheid gebruik om er op uit te trekken en zoeken de zon op. Hartstikke leuk natuurlijk, maar tegenwoordig is in hotels binnen en buiten Europa de bedwants in opmars.

Bed bugs komen inmiddels voor in New York en in hotels in de grote Europese steden, zo ook in Amsterdam

e bedwants wordt ook wel de ‘bed bug’ genoemd. Op het hele lichaam, armen, handruggen en polsen niet uitgezonderd, kunnen deze parasieten tijdens je slaap gemeen jeukende bultjes achterlaten. Je kunt bed bugs helaas van je vakantiebestemming mee naar huis nemen.

Bed bugs, oftewel bedwantsen, zijn insecten behorend tot de wantsen familie (Heteroptera). Het zijn 5 tot 6 millimeter lange roodbruine tot bruine insecten met een breed en afgeplat lichaam. Bed bugs leven in en rond bedden, met name in hotels. Overdag verstoppen ze zich in en achter het bed en in de matras, ‘s nachts komen ze tevoorschijn en steken de slapende mens en zuigen zich vol met bloed. De steken kunnen hevig jeukende bulten veroorzaken. De armen en benen zijn het meest aangedaan. In Nederland kwamen bed bugs niet meer voor. Ze waren uitgeroeid door insecticidengebruik in de jaren ‘50. In de rest van de wereld, vooral in arme en tropische landen komen ze volop voor. Tegenwoordig verspreidt de bed bug zich weer over de hele wereld. Bed bugs komen inmiddels voor in New York en in hotels in de grote Europese steden, zo ook in Amsterdam. De bedwantsen reizen mee met de toeristen, ze verstoppen zich in koffers en rugzakken en kruipen daar later weer uit. Ze beginnen een plaag te worden, en zijn steeds moeilijker te bestrijden omdat ze resistent zijn geworden voor insectenbestrijdingsmiddelen.

Volwassen bedwants.

Etende jonge bedwants.

bij de ander. De steken van de bedwants lijken op muggenbulten. Het zijn kleine, rode jeukende bultjes. Soms liggen ze in een rij achter elkaar: deze rijtjes zijn veroorzaakt door een bedwants die gestoord werd tijdens het bloed zuigen en meerdere malen kort na elkaar geprikt heeft. Dit gegeven wordt ook wel eens ‘breakfast, lunch, diner’ genoemd. Dit is typisch voor bed bugs. Een ander verschil is dat muggenbeten voorkomen op de huiddelen die niet onder de dekens lagen en bereikbaar waren voor muggen, terwijl bed bugs onder de dekens steken. Bed bug-steken kunnen de volgende dag hevig jeuken, vaak worden ze opengekrabt, soms ontstaan huidinfecties en littekens. Het kan wel een week duren voordat de bultjes niet meer jeuken. Na enkele weken is er meestal niets meer van te zien. Bed bugs kunnen ook ziektes overbrengen, maar dit komt zelden voor. De aanwezigheid van bed bugs in een woning veroorzaakt ernstige stress, een gestoorde nachtrust en psychische klachten. Plus grote frustraties omdat de bed bugs zeer moeilijk te bestrijden zijn.

WAT ZIJN DE SYMPTOMEN?

OP VAKANTIEBESTEMMING

Bed bugs komen ‘s nachts tevoorschijn en gaan op zoek naar een bloedmaaltijd. Ze komen af op uitgeademde CO2 en lichaamswarmte. Bed bugs kunnen overal steken, maar zoals hierboven beschreven zijn de benen, armen, handruggen favoriet. De bed bug heeft een steeksnuit waarmee hij de huid doorboort. Daarin loopt een buisje waardoor de bedwants verdovende en antistollende stoffen inspuit. Hierdoor voelt men de beet niet en stolt het bloed minder snel zodat de bed bug het bloed makkelijk kan opzuigen. Deze stoffen kunnen echter hevige jeuk veroorzaken, bij de ene persoon meer dan

Bed bugs zijn vermoedelijk aanwezig als er rechte rijtjes van insectenbeten verschijnen (breakfast, lunch, diner), maar het is pas zeker als ze kunnen worden gevonden in het bed of in de slaapkamer. Bed bugs kunnen zich echter zeer goed verstoppen. Ze zijn overdag bijna niet te vinden. Door hun afgeplatte vorm kunnen ze zich in kleine spleetjes en onder randjes textiel verstoppen. Ze kruipen onder plinten, verstoppen zich in plooien van het beddengoed, achter en onder het bed, achter het behang, in stopcontacten, in kasten en laden. Zoek onder plooien en in zomen, zoek naar bloedvlekken.

Hevige jeulende huidafwijkingen bij bedwantsen.

juli/augustus 2018

Tekst: Stijn Kouwenhoven Foto’s: Medscape.com

PLAAG

wetenschap die je huid drastisch verandert De uitvinders van glycolzuur en 2de en 3de generatie fruitzuren. Anti-agingproducten voor elk huidtype. Ontwikkeld door dermatologen. Uitgebreide professionele lijn.

Natuurlijk dekkende make-up Voor een natuurlijk resultaat dat je zelfvertrouwen een boost geeft!

ontwikkeld door wereldleiders in anti-agingdermatologie

www.exuviance.be Charlotte Heylesonne â&#x20AC;˘ Product Specialist +32 52 46 35 90

Dermatologie

Boxspring matrassen (vaak in hotels en vakantie-appartementen aanwezig) zijn de ideale verstopplek. Zet je koffer dus nooit op bed!

BEHANDELING VAN KLACHTEN Een huisarts of dermatoloog kan adviezen geven om klachten te verminderen. Spoelen met warm water kan de jeuk verlichten. Lokale anti-jeukproducten zoals mentholgel, anti- of capsaïcinecrème kunnen verlichting bieden. Het is mogelijk om kortdurend een krachtige ontstekingsremmende corticosteroïde crème, te gebruiken. Uiteindelijk zal de jeuk vanzelf overgaan. Bij ernstige jeuk heeft men mogelijk last van benauwdheid en kan er sprake zijn van een allergische reactie op het gif. Soms moeten daarvoor geneesmiddelen worden voorgeschreven in de vorm van antihistaminica of zelfs prednison.

HOE KOM JE VAN BED BUGS AF De bedbugs zijn zeer moeilijk te bestrijden. Ze kunnen bovendien meer dan een jaar overleven zonder een bloedmaaltijd nodig te hebben. Ze zijn de laatste jaren steeds meer resistent geworden tegen insectenverdelgers. Ze kunnen

Boxspring matrassen (vaak in hotels en vakantie-appartementen) zijn de ideale verstopplek. Zet je koffer dus nooit op bed!

nesten hebben in vloeren, kasten, achter plinten, in meubels, letterlijk overal. Om bedbugs te bestrijden moeten alle kledingstukken en al het beddengoed op 60 graden of heter gewassen worden. Daarna moet gif worden gebruikt om alle nesten en levende parasieten te bestrijden, die zich in meubels en kieren van vloeren en dergelijke, verstopt houden. Schakel hiervoor een gespecialiseerd verdelgingsbedrijf in. Ook het verwarmen van de gehele kamer tot 50-55 graden met bouwkachels is een optie. Alle kieren in huis moeten gedicht worden, oppervlakken moeten vlak en schoon zijn, loszittend behang moet worden verwijderd. Dekens, kussens en matrassen moeten mogelijk vervangen worden. Tapijt moet worden verwijderd of gereinigd. Een hele operatie.

De huid van een ‘slachtoffer’ met de typische verdeling van de beten in een rijtje.

VOORKOMEN Voorkomen is beter dan genezen. De bedwantsen reizen mee vanuit andere delen van de wereld, in kleding, koffers, tassen, cadeautjes, enzovoorts. Als u vaak reist, controleer dan uw koffer zorgvuldig bij thuiskomst. Houdt de koffer gesloten en apart, was de inhoud bij thuiskomst op 60 graden. Fijne vakantie!

Bed bugs zitten verstopt tussen de naden van het matras.

De bedwantsen reizen mee met de toeristen, ze verstoppen zich in koffers en rugzakken.

juli/augustus 2018

Merk in beeld

HOOP

VOOR KLANTEN MET

HYPERPIGMENTATIE Iedere schoonheidsspecialist weet: hyperpigmentatie is een van de lastigst te behandelen aandoeningen. Niet alleen doordat er zoveel verschillende soorten zijn, maar ook doordat het aan de oppervlakte én in de diepere huidlagen voorkomt. Ook het fototype van de huid speelt een rol. Dermaesthetics claimt met het Spaanse merk MeLine een oplossing te bieden die werkt bij alle pigmentproblemen.

irecteur Clara Visscher: “Toen we oprichter dr. Fernando Bouffard spraken, konden we het niet geloven. Maar toen we de resultaten zagen, konden we er niet omheen.” Er is wel een maar: je hebt een pittige training nodig om ermee te kunnen werken.

DE NUMMERING OP DE PRODUCTEN VAN MELINE GEVEN DE STAP AAN IN DE BEHANDELING:

Hoe ontstaan pigmentvlekken? Clara: “Hyperpigmentatie ontstaat door een overproductie van melanine. Dit heeft diverse lichamelijke oorzaken – waaronder soms hormonale – en factoren als pigmentverschuivingen. De zon is een grote trigger. Hyperpigmentatie is ongeacht een blanke of donkere huid een hardnekkig probleem. Een donkere huid heeft wel grotere en sterkere melanosomen dan een lichte huid en is dus überhaupt gevoeliger voor licht zoals UV en IR. We weten ook dat de donkere huid eerder geneigd is om pigment aan te maken bij trauma. Dit maakt uit voor de behandeling.”

➤ 00: Voorbereiding ➤ 01: Professionele behandelingen ➤ 02: Producten voor thuisgebruik ➤ 03: Hydratatie en herstel ➤ 04: Corrigerende zonbescherming ➤ 05: Behandeling voor thuisgebruik

Wat is de claim? Clara: “MeLine bestaat uit verschillende soorten behandelingen, zowel professioneel als voor thuis. Het is voor zover ik weet de eerste en enige productlijn die alle soorten hyperpigmentatie aanpakt. Het is

geschikt voor elk fototype, elke pigmentsoort en elk lichaamsdeel. De behandelingen geven snelle en effectieve resultaten die zijn bewezen door onderzoek dat zowel in vitro als in vivo is uitgevoerd. MeLine maakt onderscheid in fototype omdat de kenmerken daarvan van invloed zijn op de toe te passen werkstoffen. Om complicaties, PIH en overmatige pigmentaanmaak te voorkomen, maakt het merk per behandeling een speciﬁeke selectie van de juiste werkstoffen in de juiste dosering.” Hoe start je de behandelingen? Clara: “Alle behandelingen beginnen met een prep: een solutie op basis van onder andere zuren die de epidermis beter doorlaatbaar maakt. Vervolgens start je de algemene melasma-/ cloasmabehandeling met product 01, dat twee versies heeft: voor Fitzpatrick I tot IV en voor

of hyperkeratose. Na een korstvorming zal de pigmentvlek afgestoten worden. Daarnaast kun je kiezen voor de ID-behandeling 01. Deze bestaat uit een ampullenkuur van zes maanden, waarbij je elke maand de inhoud van een ampul met een needling-pen in de huid brengt. De kuur is bedoeld om de extracellulaire matrix te herstructureren en het pigment van binnenuit af te breken.” Wat zijn de vervolgstappen? Clara: “MeLine heeft speciﬁeke producten voor thuisgebruik die in synergie werken met de behandelingen en die ook versterken. Ze hebben een verhelderend effect op de huid. Voor een goed resultaat zijn ze een verplicht onderdeel van het behandelconcept. De range bestaat uit twee versies dagcrème en nachtcrème 02, tweewekelijks te gebruiken, en een Spots 02 voor thuis. Voor hydratatie en herstel is er

PRISCILLA STOELTJES VAN KNAP INSTITUTE OVER HET PRODUCT: “MeLine is een mooie oplossing die je kunt gebruiken bij huidtype I tot VI zonder dat je de oppervlakte beschadigt. Na twee behandelingen zie je vaak al een groot verschil of is het pigment zelfs al helemaal weg. We geven in principe minimaal drie behandelingen. Daarna kijken we of er meer nodig is, maar dat is tot nu toe niet aan de orde geweest. Veel merken hebben wel een pigmentserum of -gel in het assortiment of werken met hydrocortison. Daarbij zie je echter vaak dat de epidermis beschadigt. Dat is met de producten van MeLine totaal niet het geval, doordat je met veel zuren werkt. Die komen tot in de dermis waardoor je naast de pigmentwerking ook een mooi, strak huidbeeld krijgt en een anti-aging proces op gang brengt. Je moet wel rekening houden met een downtime. Maar mensen lopen vaak jaren met pigmentvlekken en hebben dat er wel voor over.”

EN OVER DE TRAINING: “De cursus is intensief maar ontzettend leerzaam. Je moet met de MeLine echt diep in de materie duiken want het is een complexe behandelmethode.”

“De producten en behandelingen vereisen de nodige ervaring en kennis om het gewenste resultaat te bereiken” Fitzpatrick IV tot VI. De combinatie van actieve ingrediënten vernietigt de melaninesynthese op een gecontroleerde manier en verstoort het proces van pigmentaanmaak. Het vernietigt het enzym tyrosinase, bouwt het pigment in de keratinocyten af en versnelt de groei van epidermale cellen en de afstoot van gepigmenteerde cellen. Deze behandeling moet je na een maand herhalen. Voor de behandeling van duidelijk gelokaliseerde pigmentvlekken kun je kiezen voor het product Spots 01. Dit is geschikt voor ouderdomsvlekken

het product Moist 03 en voor de broodnodige zonbescherming is er de B.B. Cream 04, in twee versies. De Light is bedoeld voor Fitzpatrick I tot III en de Medium voor IV tot VI. De crèmes bieden optimale zonbescherming SPF 30 en hebben een kleurtje om imperfecties te camouﬂeren. Ze verbergen kleurverschillen, hydrateren en verhelderen de teint. Tot slot omvat de aanpak van MeLine nog een behandeling voor thuis in de vorm van het Pigment Home Mask 05. Dit bevat actieve ingrediënten die de epidermale celdeling stimuleert. Het vermindert pigmentophopingen en vernietigt de activiteit van melanine in de melanocyten. Je klant brengt het een week na de professionele behandeling aan op een gereinigde huid.” Wie is Fernando Bouffard? Clara: “Dr. Fernando Bouffard is een internationaal

erkend specialist op het gebied van dermatologische producten en het behandelen van hyperpigmentatie. Samen met een team van klinisch opgeleide professionals ontwikkelde hij het unieke behandelconcept MeLine. Toen we hem voor het eerst tegen het lijf liepen, konden we zijn verhaal niet geloven. Maar de resultaten zijn zó goed, dat we daar niet omheen kunnen. MeLine past dan ook goed bij Dermaesthetics. Wij nemen alleen producten op die echt aantoonbaar een wetenschappelijk bewezen werking hebben.” Is het een lijn voor iedere schoonheidsspecialist? Clara: “Nee, zeker niet. De producten en behandelingen vereisen de nodige ervaring en kennis om het gewenste resultaat te bereiken. De training die we geven is dan ook pittig maar noodzakelijk. Dit jaar leveren we het alleen aan onze eigen klanten omdat we weten dat die goed voor-opgeleid zijn. We leren ook van hun feedback. Vanaf volgend jaar gaan we het breder leveren. Als je als specialist eenmaal aan de slag kunt, heb je wel een prachtig product om je klanten met hyperpigmentatie te helpen.” Meer informatie: www.dermaesthetics.nl

juli/augustus 2018

Massage

Afslankmassage

e Afslankmassage is een samenvoeging van grepen uit de klassieke massage, de lymfedrainage en de bindweefselmassage. Mehdi: “De technieken zijn zeer stevig en ik combineer huidrollen, diepe knedingen, compressie, tapotements en efﬂeurages. In het begin schrikken mensen er wel eens van, zo intensief is de behandeling. Maar na verloop van tijd volgt na het wennen een goede ontspanning.” Het resultaat: onder meer vermindering van cellulite, verstrakken van de huid en meer elasticiteit van het weefsel.

De Afslankmassage is volgens de van oorsprong Perzische Mehdi Tajeddin niet alleen goed voor het lichaam, maar heeft op de geest eveneens een FIGUUR CORRIGERENDE verbluffend effect: “Door de totaal aanpak van massage, voeding en BEHANDELING lifestyle zit je cliënt letterlijk én figuurlijk beter in zijn vel: hij of zij gaat De Afslankmassage is volgens Mehdi een figuurcorrigerende massage die zonder medische tijdens en na een (kuur)behandeling veel meer tijd aan zichzelf besteden door ingreep cellulite en vetophopingen vermindert: meer te bewegen, gezonder te eten, veel meer water te drinken en tijd in te “Intensieve grepen activeren de bloedcirculatie ruimen voor een massage. Dat werkt zeer positief op het welbevinden!” en het lymfesysteem zodat afvalstoffen en het lichaamsvocht beter afgevoerd kunnen worden. Na afloop veel water of kruidenthee drinken ondersteunt dat proces.” Mehdi start na het fotograferen van de te behandelen delen met

LEZERSACTIE

Naast dat Mehdi Tajeddin een gratis training in Ergonomische massage aanbiedt, krijgen abonnees van ESTHÉ een korting van 10 procent op de eerstvolgende training Afslankmassage op zijn Academie Oosterse en Westerse Massage Ziyu in Almere. Vul daarvoor de code ESTHÉ in op www.ziyuli.nl.

2 het comfortabel installeren van zijn cliënt op de buik. Vervolgens schudt hij beide voeten voorzichtig heen en weer om zo eventuele blokkades op te sporen. Nadat hij diverse zeer stevige grepen op de bovenbenen heeft uitgevoerd, sluit hij daar af met lange efﬂeurages. Dan vraagt hij de cliënt om zich te draaien om de voorzijde van de benen eveneens mee te nemen. Daar begint hij met lymfegrepen rond

Mehdi Tajeddin werkt als massagetherapeut en acupuncturist in zijn praktijk Ziyu in Almere. Ook zijn studenten leert hij op zijn Academie vanuit een holistische benadering masseren.

de knieën om zo de lymfeknopen met cirkelende bewegingen met vlakke vingers van beide handen te openen. Een stevige strijking met zijn vuist volgt (foto 1).

TAPOTEMENTS Een compressie van het bovenbeen geeft Mehdi met beide vuisten (foto 2). Hij let erop dat hij niet meer dan zo’n twee centimeter het weefsel

CELLULITIS OF CELLULITE? Niet iedere cliënt kent het verschil tussen cellulitis of cellulite, hoewel het wel duidelijk voelbaar en zichtbaar is. Cellulitis is een bacteriële infectie van het onderhuidse bindweefsel. Deze huidontsteking gaat gepaard met pijn, zwelling, roodheid en soms met koorts. Cellulitis is een contra-indicatie voor massage. De putjes op de armen, billen, benen en buik worden cellulite genoemd. Deze komen vooral bij vrouwen voor. Mehdi: “Het onderhuidse vet is oorspronkelijk bedoeld als snel aanspreekbare vetopslag tijdens onder meer hongersnood of zwangerschap. Het bestaat uit lapjes vet die door bindweefselvezels worden onderverdeeld. Het hormoon oestrogeen zorgt er bij vrouwen voor dat deze vezels loodrecht op de huid zitten waardoor de huid kan gaan bobbelen. De aangedane gebieden voelen door de verminderde bloedcirculatie koud aan. Een Afslankmassage mag wel gegeven worden als je cliënt last heeft van cellulite. Door de combinatie van behandelingen in kuurverband en een gezondere lifestyle kan de conditie van het weefsel snel verbeteren.”

4 ingaat. Hij houdt deze grepen ongeveer dertig tot veertig seconden vast. Tapotements met zowel gesloten vingers (foto 3) als met de vuisten volgen. Hij beweegt zijn handen daartoe vanuit losse polsen op de bovenbenen. Hij hakt daarbij niet, maar hij richt het accent van de beweging – na het zacht neerkomen - naar boven toe. Mehdi: “Dit zet de doorbloeding stevig aan.” Dat geldt eveneens voor de ﬁkse kneding die op foto 4 te zien is.

DE BUIK Weer begint Mehdi met een stevige efﬂeurage, dit keer over de buik. Op foto 5 is zichtbaar dat hij ter hoogte van de navel met de duimmuizen strijkingen geeft. Het losrollen van de huid (foto 6) komt bij de behandelingen veel voor. Dit om het weefsel losser te maken. Het ziet eruit alsof hij golfbewegingen maakt terwijl hij de handen van zich af en naar zich toe haalt. Een heftige greep zie je op foto 7. Daar pakt de docent zoveel mogelijk buikweefsel tijdens de inademing op en houdt dat vast terwijl de cliënt in- en uitademt. Mehdi: “Let erop dat

juli/augustus 2018

Waar energie en emotie elkaar XVIǺIR Sntstaat natuurlijke schoonheid en de pure beleving van je goed voelen

It’s all about emotions! Negatieve emoties maken je ziek; Positieve emoties versterken je immuunsysteem en beschermen je. Een Quantum Phytobiodermie treatment brengt je in een positieve emotie en balanceert hiermee negatieve, ziekmakende emoties. Een prachtige schoonheidsbehandeling met een enorm HMITKEERH IǺIGX waar de klant zelf voor kiest; dat zichzelf bewijst en dat écht veel verder gaat dan wellness. Maandag 3 september of 12 november 2018 Beauty of Emotions training in Dongen. Neem voor meer informatie contact op met 088 33 66 800 of info@minkbc.nl. Meld je aan via info@minkbc.nl o.v.v. Esthé en neem kosteloos deel aan deze training t.w.v. €99,00 excl. btw.

www.minkbc.nl

Massage

ARMEN Omdat vrouwen op leeftijd vaker last hebben van de conditie van hun bovenarmen, merkt de masseur dat er eveneens veel vraag is om daar het weefsel te verstrakken. Mehdi: “Ook hier voeren stevige grepen de boventoon.” Op foto 8 is een strijking met de duim te zien en

Intensieve grepen activeren de bloedcirculatie en het lymfesysteem zodat afvalstoffen en het lichaamsvocht beter afgevoerd kunnen worden

NAAST MASSAGE HELPT GEZONDERE VOEDING Cellulite is een huidaandoening die bij bijna alle vrouwen voorkomt. Mehdi: “Mogelijke oorzaken zijn een slechte bloedcirculatie, alcohol, gerafﬁneerde suikers en cafeïne. Crèmes of zalfjes daartegen doen lang niet altijd wat ze beloven omdat ze niet genoeg intrekken en niet diep genoeg komen. Een beter alternatief is de Afslankmassage: die heeft wel effect. Daarnaast is het van belang je cliënt te adviseren om regelmatig te bewegen en om gezond(er) te eten. Dan gaat het om voeding die rijk is aan antioxidanten want dat helpt om deukjes in bovenarmen, buik, billen en dijbenen te verminderen. En uiteraard zal er veel water gedronken moeten worden, zowel na aﬂoop van de behandelingen als tijdens de totale kuur. Dit om het afvoeren van de afvalstoffen te bevorderen.”

op foto 9 geeft hij met zijn vuist efﬂeurages. Een kneding tussen vingers en duimen laat hij op foto 10 zien waarbij dit keer niet zijn linkerhand maar zijn bovenbeen de bovenarm van de cliënt ondersteunt.

KUUR De behandeling wordt in kuurverband gegeven. Mehdi: “Een kuur bestaat uit een sessie van twaalf keer, verdeeld over drie maanden. De massage duurt dertig minuten en wordt twee keer per week gegeven. Iedere zes weken zou je cliënt deze massage kunnen combineren met een gelaatsbehandeling. Daarnaast is advies over bewegen, minder stress en gezonde voeding van groot belang om het resultaat te kunnen vasthouden. Het werkt stimulerend om tijdens de eerste, zesde en twaalfde sessie de omvang van het te behandelen weefsel te meten en er foto’s van te maken. Let erop dat je cliënt die keren hetzelfde ondergoed aantrekt om resultaten van voor en na goed te kunnen vergelijken.”

juli/augustus 2018

Tekst: Lizet van Triet

er daadwerkelijk adem gehaald wordt.” Een lymfegreep met de klok mee wekt het ledigen van de darm op om zo op velerlei fronten afvalstoffen af te voeren.

Healthy sk i n is happy s kin BRAND NEW SKINCARE

“HI, BEAUTY ADDICT!” Wij zijn Skinbiotic, jouw nieuwe personal trainer voor een gezonde en mooie huid. Wij zijn skincare-activisten met een probiotische missie. Met onze PROBIOMIC TECHNOLOGY® uit pre- en probiotics maken wij het ecosysteem van je huid weer helemaal fit, versterken we de barrièrefunctie ervan en beschermen we je huid 24/7 tegen stedelijke omgevingsinvloeden. Powerful Green Superfoods zoals broccoli, chlorella, avocado of boerenkool maken van elk product een highlight voor je persoonlijke verzorging. Voor een mooiere, stralendere en gezondere huid.

www.skinbiotic.com w.skinbiotic.com

@skinbioticofficial

Leestip

Zo’n twee jaar geleden begonnen de Zweedse ‘foodnerds’ Lina Nertby Aurell en Mia Clase een blog over de darmﬂora en ontstekingsremmend voedsel. Binnen no-time hadden ze ruim een half miljoen lezers. Een boek kon daardoor niet uitblijven. De titel: ‘Food Pharmacy’.

et is een onderhoudend boek geworden over de ontstekingsremmende keuken. De basis bestaat uit een aantal eenvoudige voorschriften. Zoals: leer te genieten zonder suiker, eet volop groente en kies vet met zorg. Maar ook: kook op lagere temperaturen. Dit voorkomt immers de vorming van ontstekingsbevorderende stoffen, zoals de bekende ‘advanced glycation end products’ (AGES’s). De twee foodbloggers werden bij het schrijven van hun boek inhoudelijk ondersteund door de 87-jarige ‘darmﬂora-professor’ Stig Bengmark. Volgens hem is het eten van AGE’s als ‘roken met je maag’.

‘Leer te genieten zonder suiker, eet volop groente en kies vet met zorg’ Dit boek is een aanrader als je toegankelijke informatie wilt over de invloed van de darmﬂora op ontstekingen en je gezondheid. En vooral als je wilt weten wat je door de juiste voeding zélf kunt doen voor je welzijn. Toegegeven: dit is niet bepaald het eerste boek over het belang van een gezonde darmﬂora. De laatste jaren is

Nederland overspoeld met ‘darmboeken’, die vaak nogal serieus van toon zijn. Deze Zweedse auteurs vliegen het onderwerp een stuk lichtvoetiger aan, waardoor hun werkstuk heel leuk is om te lezen.

‘GEHEIM HOOFDSTUK’ ‘Food Pharmacy’ biedt veel adviezen waar je iets aan hebt. En niet te vergeten: een afsluitend ‘geheim hoofdstuk’, over het failliet van de Westerse gezondheidszorg en het gebrek aan preventie. Een citaat: “Momenteel worden maatschappelijke middelen ingezet om de mensen te helpen die zich ziek hebben gegeten, maar zouden we er niet juist alles aan moeten doen om te voorkomen dat mensen zich ziek eten?” In die zin is het volstrekt logisch dat Nertby Aurell & Clase onder meer een lans breken voor periodiek vasten. Ze leggen uit waarom een dagelijkse vastenperiode al effect heeft. Ze verwijzen daarbij naar een onderzoek waarin twee groepen muizen precies evenveel calorieën binnenkregen, met één verschil: de muizen in groep 1 konden eten wanneer ze wilden en de muizen in groep 2 konden dat minder dan 12 uur

RUSTIG OPBOUWEN Ze halen een onderzoeker aan die twee tot drie keer per week pittig periodiek vast: op die dagen slaat hij zowel het ontbijt als de lunch over om pas in de loop van de middag wat fruit te eten en vervolgens samen met zijn gezin het avondeten te nuttigen. Tijdens de vastenuren drinkt hij wel, maar alleen caloriearme dranken zoals thee. Ook zorgt hij dat hij tijdens de avondmaaltijd voldoende vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen binnenkrijgt. Het is niet gezegd dat je zover moet gaan als deze onderzoeker. Kortere vastenperiodes kunnen immers ook al effect hebben. Het advies luidt in elk geval om het rustig op te bouwen: “Begin voorzichtig en sla eerst alleen het ontbijt over, of eet niets meer na het avondeten”. Je kunt er ook voor kiezen om de avondmaaltijd één uur te vervroegen, daarna niets meer te eten en het ontbijt de volgende ochtend één of twee uur uit te stellen. “Pas die veranderingen in het begin één of twee dagen per week toe. (…) Drink veel thee gedurende de uren dat je vast.”

Lina Nertby Aurell & Mia Clase Food Pharmacy Prijs: € 19,99 (ISBN: 9789401303347)

juli/augustus 2018

Tekst: Toine de Graaf

De ontstekingsremmende keuken

per dag. De muizen in de eerste groep werden alsmaar dikker en zieker. Terwijl de muizen met een dagelijkse vastenperiode zowel dunner als gezonder werden. Nertby Aurell & Clase namen de proef op de som en besloten de muizen te imiteren: ze stopten ’s avonds eerder met eten en verschenen de volgende dag later aan het ontbijt. De gevolgen bleven niet uit: ze werden ﬁtter. Zo voelden ze zich alerter en meer gefocust. En: wie dit een paar keer per week doet, ervaart volgens hen al de voordelen. “Het lijkt misschien onnatuurlijk om een paar dagen meer te eten en andere dagen minder”, schrijven ze, “maar als we weer een blik in de achteruitkijkspiegel werpen en kijken hoe onze voorouders deden, dan zien we dat zij ook heel onregelmatig aten, omdat de beschikbaarheid van voedsel sterk varieerde.”

HOGE BLOEDDRUK TE LIJF Bloeddrukverlagers behoren tot de meest voorgeschreven medicijnen. Terwijl aanpassing van de voeding én suppletie ook kunnen helpen. Zo hebben diverse voedingssupplementen gunstige effecten laten zien in onderzoek. Het begint echter met… slimmer eten.

ls schoonheidsspecialist komt het je waarschijnlijk bekend voor: een klant van middelbare leeftijd meldt terloops dat ze last heeft van hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid en ‘opvliegers’. Zelf heeft ze al de conclusie getrokken dat het de overgang moet zijn. Echter: soms gaat een torenhoge bloeddruk schuil achter dit soort klachten, die prompt verdwijnen als de bloeddruk daalt naar normale waarden.

VROUWEN ZIJN ANDERS Gelukkig wint dit inzicht de laatste jaren terrein binnen de geneeskunde. Dat is vooral te danken aan de eerste hoogleraar Cardiologie voor vrouwen: prof. dr. Angela Maas van het Nijmeegse RadboudUMC. Zij wordt het niet moe om haar boodschap steeds weer te herhalen: vrouwen zijn anders dan mannen, óók in cardio-logisch opzicht. Zo vertelde ze me tijdens een interview: “Een beginnende, hoge bloeddruk kan bij een nog relatief jong vaatstelsel een heel palet aan vage klachten geven. ’s Ochtends bij het opstaan ben je bijvoorbeeld al moe. Als je de trap oploopt, sta je te hijgen als je boven bent. De vage klachten wisselen ook in de tijd: de bloeddruk kan bijvoorbeeld aan het eind van de dag hoger zijn dan ’s ochtends. Dan heb je gekookt, je zit thuis eindelijk in je stoel en dan heb je bijvoorbeeld pijn op de borst. Je denkt: hoe kan dat nou, Vrouwen zijn anders dan mannen, óók in cardiologisch opzicht.

Gezondheid

ik doe niks? Maar dat is nog de weerslag van de activiteiten van de hele dag, waardoor het bloeddruk niveau nog niet op een rustniveau zit.”

MISVERSTANDEN Over harten vaatziekten, en de risicofactoren die eraan voorafgaan, bestaan de nodige misverstanden. Zo hebben veel mensen nog altijd het idee dat méér mannen dan vrouwen sterven aan harten vaatziekten, terwijl het omgekeerde het geval is. Ook krijgt het cholesterolgehalte als risicofactor onevenredig veel aandacht. Terwijl hoge bloeddruk ofwel ‘hypertensie’ wereldwijd de belangrijkste risicofactor is voor harten vaatziekten, voor vrouwen én mannen. Wel is er een duidelijk verschil in levensfase: onder de vijftig jaar is hypertensie een groter mannenprobleem en daarboven wordt het een groter vrouwenprobleem. Dat heeft alles te maken met de vrouwelijke hormonen: de oestrogenen. Dit zijn uitstekende vaatverwijders, ook van de kleine bloedvaatjes in de hartspier. Na de overgang valt die bescherming weg. En dat weerspiegelt zich in de cijfers: op zestigjarige leeftijd heeft al ongeveer de helft van de vrouwen een te hoge bloeddruk. Met zeventig jaar gaat het om maar liefst 70 procent. “De ontwikkeling van hypertensie is ook gewoon veroudering”, zegt Angela Maas hierover. “De elasticiteit verdwijnt uit onze huid, waardoor we rimpels krijgen. En de elasticiteit verdwijnt uit de bloedvatwanden, waardoor die stijver worden en de bloeddruk omhoog gaat. Er zijn allerlei genetische factoren die bepalen dat de ene persoon een hogere bloeddruk krijgt dan de ander. Maar het is vooral veroudering.”

Uit onderzoek weten we dat bananen min of meer op dezelfde wijze werken als bloeddrukverlagers van het type ACE-remmer.

Het is feitelijk heel eenvoudig: hoe hoger de bloeddruk, hoe harder de alarmbellen gaan rinkelen. De noodzaak om iets te doen aan een hoge bloeddruk neemt toe naarmate de uitslag verontrustender is, bijvoorbeeld 160/100 mmHg. Oók als je verder gezond leeft, genoeg beweegt, op zijn tijd ontspant en een gezond gewicht hebt. Ondanks een tamelijk gezonde leefstijl kan tóch een (toren)hoge bloeddruk ontstaan. Bijvoorbeeld door een erfelijke aanleg, al dan niet in combinatie met stress. In dat geval is het altijd zaak iets aan de bloeddruk te doen, omdat het risico van harten vaatproblemen hierdoor veel groter is. Als tegelijk ook nog sprake is van andere risicofactoren voor harten vaatziekten (roken, overgewicht of slechte cholesterolwaarden), is er dringend werk aan de winkel.

LEEFSTIJLVERANDERING

Er zijn allerlei genetische factoren die bepalen dat de ene persoon een hogere bloeddruk krijgt dan de ander.

Maar betekent dit dat je per se bloeddrukverlagende middelen moet slikken? Nee, ook met leefstijlverandering is veel te bereiken. Bij de algemene leefstijladviezen horen afvallen, meer bewegen, minder zout eten en stoppen met alcohol drinken. Maar er zijn nog veel meer opties. Een simpele, effectieve manier

WAT IS ‘NORMAAL’? Dit roept de vraag op: wat is eigenlijk een ‘normale’ bloeddruk? Bij een bloeddrukmeting gaat het om twee dingen: de boven- en de onderdruk, die samen stijgen of dalen. Wanneer de hartspier samentrekt, is de druk op de vaatwanden het grootst omdat er dan veel bloed doorheen stroomt. Dit noemen we de bovendruk (‘systolische’ bloeddruk). Als het hart hierna ontspant, neemt de druk op de vaatwanden af. Dit is de onderdruk (‘diastolische’ bloeddruk). Boven- en onderdruk worden altijd gescheiden door een schuine streep en genoteerd in millimeter kwikdruk (mmHg). Een ideale uitslag is 120/80 mmHg. Kortom: een bovendruk van 120 mmHg en een onderdruk van 80 mmHg. Vanaf 140/90 mmHg belanden we in het grijze gebied en wordt al gesproken van hypertensie.

Koop een goede bloeddrukmeter, bijvoorbeeld bij de apotheker. En ga thuis zelf de bloeddruk meten, want in de spreekkamer is-ie vaak hoger.’

juli/augustus 2018

REPAGEN® EXCLUSIVE Globale Anti-Aging verzorging De uiterst actieve combinatie van de werkzame stoffen Platinum Matri-XEM en MatrixylTM synthe‘6TM heeft een 6-voudige werking in drie verschillende huidgebieden.

VOUD DIG GE WERKING

KLAPP Cosmetics GmbH Klapp-Allee 1– 5 | 37235 Hessisch Lichtenau | Telefoon + 32 (0) 89 41 88 61 | benelux@klapp-cosmetics.com | www.klapp-cosmetics.com

Gezondheid

EET KALIUMRIJK Een verhoogde bloeddruk kan het gevolg zijn van voedingstekorten. En dan vooral van de mineralen kalium en magnesium. Vooral groenten, fruit, aardappels en peulvruchten zijn rijk aan kalium. De banaan springt eruit. Uit onderzoek in India weten we dat bananen min of meer op dezelfde wijze werken als bloeddrukverlagers van het type ACE-remmer. Twee bananen per dag waren voldoende om al na één week een bloeddrukdaling te bewerkstelligen van 10 procent. Rijpe bananen werkten overigens het best. In 2015 werd in een wetenschappelijk overzichtsartikel (‘review’) het kaliumeffect weer eens bevestigd. Er werden vijftien onderzoeken geselecteerd, met in totaal 917 proefpersonen die een normale of verhoogde bloeddruk hadden. Zij werden nog niet behandeld met medicatie.

gebruiken. Dit bevat per 100 gram product 13 gram natrium en 35 gram kalium. De smaak is even wennen, maar het is gezonder en gewoon te koop in de supermarkt.

EXTRA MAGNESIUM

Slim eten voor de bloeddruk betekent ook: matig met gerafﬁneerde suikers, zout en kofﬁe.

Hoe hoger de bloeddruk, hoe harder de alarmbellen gaan rinkelen. In de meeste studies werd een kaliumsupplement toegediend gedurende minimaal vier weken. In de andere studies kwam de extra inname van kalium uit de voeding: groenten, fruit en noten. Na analyse van de onderzoeksresultaten bleek dat suppletie met kalium leidde tot een significante daling van de bovendruk met gemiddeld 4,7 mmHg. De onderdruk daalde significant met gemiddeld 3,5 mmHg. Het effect was groter bij mensen met hypertensie. Bij hen werd een significante afname van de boven- en onderdruk gezien met respectievelijk 6,8 en 4,6 mmHg. Vorig jaar stelden Amerikaanse onderzoekers op basis van een andere review dat verhoging van de kaliuminname bij hoge bloeddruk even belangrijk is als verlaging van de zoutinname. Zij pleiten daarom voor publieksvoorlichting waarbij niet alleen nadruk wordt gelegd op beperking van de natriuminname, maar ook op het promoten van een kaliumrijk voedingspatroon. Daarom nog een tip: ga in de keuken kalium-zout

Ook de inname van magnesium is in het Nederlandse voedingspatroon een zorgenkindje. Het bloeddrukverlagende effect van dit mineraal staat vast en is meermaals bevestigd in overzichtsartikelen. Zo werden in 2012 de resultaten van 22 onderzoeken opnieuw onder de loep genomen. De in totaal bijna 1200 proefpersonen kregen gedurende 3 tot 24 weken dagelijks 120 tot 973 mg magnesium in de vorm van een supplement. De gemiddelde dosis was 410 mg. Wanneer de resultaten van alle studies bij elkaar werden gevoegd, bleek suppletie te leiden tot een daling van de bovendruk met 3 tot 4 mmHg en een daling van de onderdruk met 2 tot 3 mmHg. Het beste resultaat werd bereikt met een dagelijkse inname van minimaal 370 mg magnesium. Dat veel Nederlanders te weinig kalium en magnesium binnen krijgen, weten we onder meer uit de Voedselconsumptiepeilingen van het RIVM, bijvoorbeeld die van 2007-2010. Hieruit bleek dat we eenvoudigweg te weinig groenten en fruit eten. We halen het grootste deel van ons kalium (42 procent) en magnesium (48 procent) daarom uit melk, granen, vlees en hun producten. Slechts 16 procent van de kalium komt uit groenten, fruit, peulvruchten, noten en olijven. Voor magnesium is dat 12 procent.

BLOEDDRUKMETER Tegelijk moeten we de invloed van voedingsstoffen niet overdrijven. Ook voor Angela Maas begint de behandeling van hoge bloeddruk altijd met een gezond voedingsadvies. “Maar naarmate we ouder worden, kunnen we daar de enorme epidemie van hypertensie niet mee behandelen”, zegt de Nijmeegse cardioloog. “Ik denk daarom dat goede medicatie kan bestaan naast gezonde voeding.” Het is haar ervaring dat vrouwen zelf graag naar oplossingen zoeken en niet meteen bloeddrukverlagende medicijnen willen. “Ik zeg daarom steeds vaker: ‘Koop een goede bloeddrukmeter, bijvoorbeeld bij de apotheker. En ga thuis zelf de bloeddruk meten, want in de spreekkamer is-ie vaak hoger.’ Regelmatig zie ik dan dat vrouwen er zelf van overtuigd raken dat hun bloeddruk toch vaker te hoog is. Ze gaan dan zelf ook inzien dat er iets moet gebeuren.”

juli/augustus 2018

Tekst: Toine de Graaf

om de bloeddruk te verlagen, is kiezen voor de juiste dagelijkse voeding. Vooral plantaardige voedingsmiddelen hebben een gunstig effect. Verse groente en fruit dus, maar ook granen en noten. Haver verdient een speciale vermelding, omdat het zowel de bloeddruk als het cholesterol verlaagt. Een (biologische) muesli op basis van haver is een zeer gezonde keus voor de bloeddruk. Slim eten voor de bloeddruk betekent ook: matig met koffie, geraffineerde suiker en alle kant-en-klare (dus zoutrijke!) voedingsmiddelen zoals soepen en sauzen. Ook minder rood vlees consumeren, kan helpen. Vette vis, in de vorm van bijvoorbeeld haring, makreel of zalm, is wat dat betreft een slimmere keuze. Onderzoek uit 2016 heeft laten zien dat zelfs een relatief lage dosis visolie (omega-3) al effectief kan zijn bij hypertensie. Het ging om een hoeveelheid die overeenkomt met de consumptie van twee tot drie porties vette vis per week, of een dagelijkse inname van twee visoliecapsules. Er namen 312 gezonde mannen en vrouwen deel aan dit onderzoek. Ze kregen gedurende acht weken dagelijks 700 of 1800 mg van de visvetzuren EPA en DHA, of een placebo. Beide doseringen hadden geen effect op de bloeddruk wanneer de hele groep in ogenschouw werd genomen. Er waren echter 31 deelnemers met een verhoogde bovendruk. Suppletie leidde bij hen tot een significante verlaging van de bovendruk met gemiddeld 5 mmHg. Al de laagste dagdosis van 700 mg omega-3 bleek effectief. Hoewel de bloeddrukdaling gering lijkt, is de afname voldoende om de kans op een hart- of vaataandoening met 20 procent te verlagen.

SALONHOUDSTERS OPGELET! DE CRYO21 IS INMIDDELS BEKEND EN BEWEZEN IN NEDERLAND.

VAN DEZELFDE FABRIKANT INTRODUCEREN WE VANAF SEPTEMBER DE TOUCH SKIN21!

EN NET ZOALS BIJ DE CRYO21 IS OOK HIER DIRECT EN BLIJVEND RESULTAAT… VERNIEUW DE HUID ZONDER HECHTINGEN EN ZONDER LITTEKENS DANKZIJ DE TOUCH SKIN21. HET WERKT VIA EXTERNE ELEKTROCOAGULATIE DIE DE OPLOSSING BIEDT BIJ HUIDPROBLEMEN OP HET GEZICHT EN LICHAAM DANKZIJ EEN SNELLE EN DOELTREFFENDE BEHANDELING (MAXIMAAL 1 TOT 4 SESSIES). Net als bij de Cryo21 kan de Touch Skin21 werken op zowel het lichaam, als het gezicht. In het gezicht bereiken we fantastische resultaten: - Diepe rimpels worden vervlakt - Zakkende oogleden worden gelift, een operatie is niet meer nodig - Kraaienpootjes verdwijnen - Plooi tussen neus en lippen wordt veel minder diep - Lipcontouren: de rimpels boven de lip verdwijnen - Vouw van de kin vervlakt Op het lichaam kan worden gewerkt aan: - Huidvlekken - Verdikkingen van de huid - Littekens - Progressieve verwijdering van tatoeages - Verjonging van de handen - Striae Wij nodigen u uit contact met ons op te nemen voor meer informatie. Sceptisch? Met plezier komen wij de kwaliteiten van de Touch Skin21 en de Cryo21 bij u op locatie bewijzen!

VOOR

Broekergouw 6, 1027 AH Amsterdam | www.ﬁt4future.nu / info@ﬁt4future.nu | Telefoonnummer: 020-6362408 | 06-40719513 (Marlène Zonjee) | 06-11915802 (Margriet Achtereekte)

PORTABLE VERSIE CRYO21

Gezondheid

5G-netwerk

Risico’s

voor de huid

Draadloos internet, DECT-telefoons en mobiele telefonie zijn tegenwoordig overal, zowel thuis als in de salon. Maar sommige mensen zijn overgevoelig voor elektromagnetische velden. Het geplande 5G-netwerk brengt zelfs nieuwe risico’s. Om precies te zijn: voor de huid.

olgens stichting ElektroHyperSensitiviteit (EHS) is naar schatting “3 procent van de mensen in onze samenleving” overgevoelig voor elektromagnetische velden (EM-velden). “Dat zijn in Nederland zo’n 500.000 mensen”, meldt de stichting op haar website (www.stichtingehs.nl). Zoals gezegd: het is een schatting. Harde cijfers zijn lastig te verkrijgen, ook omdat EHS binnen de reguliere geneeskunde (nog) niet echt serieus wordt genomen. De stichting presenteert zichzelf als een “onafhankelijk kenniscentrum op het gebied van elektrogevoeligheid” en wordt gerund door een bestuur en vrijwilligers, meest zelf elektrogevoelig. Het probleem van elektrogevoeligheid is betrekkelijk nieuw en houdt verband met de invoering van draadloze verbindingen en nieuwe generaties van elektronische apparatuur. Deze apparaten stralen EM-velden uit die sommige mensen ziek kunnen maken.

MEDESTANDERS Naast stichting EHS zijn meer kritische consumentenorganisaties en websites actief.

Zoals www.zeeuwsplatformstralingsrisico.nl, www.stopumts.nl en www.verminderelectrosmog.nl. In Vlaanderen is onder meer www.beperkdestraling.org in de lucht. Ze hebben gemeen dat ze waarschuwen voor de gezondheidsrisico’s van EM-velden. Hun medestanders in de wereld van wetenschap en geneeskunde zijn vooral te vinden in het ‘complementaire veld’. Zo trok de Limburgse natuurarts Hans van Montfort al in 2010 in het tijdschrift ‘gezondNU’ een parallel met roken en kanker. Zoals bekend heeft het tientallen jaren geduurd voordat het verband hiertussen

In Nederland zijn bijna geen witte zones meer, plekken waar weinig of geen zendmasten zijn. wetenschappelijk werd aangetoond. “Je wordt niet ziek van het roken van een sigaret, maar van langdurig rookgedrag over een periode van jaren”, zei Van Montfort. “Als je meteen ziek wordt, is het aantonen van een relatie heel wat

makkelijker.” Op een vergelijkbare manier zou jarenlange blootstelling aan EM-velden pas over enkele decennia schadelijk kunnen blijken. Van Montfort gaf overigens aan dat niet iedereen risico loopt: “Ik denk zelf dat er sprake is van een bepaalde gevoeligheid die de ene persoon wel en de andere niet heeft. Ook hier kan je de vergelijking met rookgedrag doorvoeren: niet iedereen die rookt krijgt kanker.”

MEDISCH APPÈL EHS is een diagnose die nog niet wordt erkend binnen de reguliere geneeskunde, maar er zijn uitzonderingen. Zo was de Bredase huisarts Liesbeth Adriaansens in 2009 één van de ondertekenaars van het medisch appèl van het Nationaal Platform Stralingsrisico’s. Doel van dit appèl was aandacht te vragen bij de Nederlandse politiek voor onbegrepen ziekte-symptomen die mogelijk verband houden met stralingseffecten. Het appèl werd ondertekend door enkele tientallen, voornamelijk complementaire artsen. Zij constateerden toen al in hun praktijken een toename van chronische aandoeningen met onduidelijke oorzaken. Die stijging trad volgens hen gelijktijdig op met de “explosieve toename

juli/augustus 2018

Gezondheid

Hoofdpijn behoort feitelijk tot de lichtere elektrogevoelige klachten. Sommige patiënten zijn er veel slechter aan toe. “Die heel extreme situaties zie ik niet zo heel veel in mijn praktijk. Maar ze komen soms wel naar Breda. Het is een heel trieste groep. Die mensen moeten bijvoorbeeld apart slapen, in een camper of op een andere plek waar geen velden zijn. In Nederland zijn bijna geen witte zones meer, dus plekken waar weinig of geen zendmasten zijn. Deze groep is heel moeilijk te helpen.”

BEWUSTZIJN

Sommige mensen zijn overgevoelig voor elektromagnetische velden.

van stralingsbelasting in de leefomgeving door de opkomst van mobiele telefonie en vele andere draadloze toepassingen”. In hun appèl wezen ze op een lange lijst met aandoeningen, zoals leer-, concentratieen gedragsstoornissen bij kinderen, bloeddrukschommelingen, hartritmestoornissen, hartinfarcten en beroertes, alzheimer en epilepsie, hoofdpijn en slapeloosheid. Ook noemden ze bepaalde vormen van kanker, zoals leukemie en hersentumoren.

MOEILIJK TE BEWIJZEN Voor huisarts Adriaansens staat vast dat EHS geen hersenspinsel is, maar een vervelende realiteit. Tegelijk beseft ze dat elektrogevoeligheid moeilijk is te bewijzen: “Ik houd als criterium aan dat elektrogevoeligheid waarschijnlijk is wanneer de klachten afnemen in een stralingsarme omgeving.” Dit betekent concreet dat ze in bepaalde situaties adviseert om bronnen van EM-velden weg te nemen en vervolgens te kijken of de gezondheidssituatie verbetert. Het is haar bijvoorbeeld opgevallen dat mensen klachten kunnen krijgen als ze van een grotere woning verhuizen naar een appartement. “Daar zit het allemaal wat dichter bij elkaar, waardoor je eerder last krijgt. In de praktijk zie ik bijvoorbeeld soms oudere mensen met hoofdpijn. Ik zeg dan: ‘Zet de Dect telefoon eens zes meter verder, of sluit hem af en neem een vaste lijn’.

Ons land telt nu ruim 45.000 antennes voor mobiele telefonie (GSM, UMTS en 4G). Dat aantal zal fors stijgen met de komst van 5G.

Een Dect telefoon heeft een enorm groot veld: dat is vergelijkbaar met een zendmast op 35 meter afstand. Ik adviseer mensen ook om de spanning eens van de router te halen. Dus gewoon de stekkers eruit. Als de hoofdpijn vervolgens overgaat, hoef ik geen medicijnen voor te schrijven of door te verwijzen.” Soms laat ze bij patiënten metingen doen. “In Duitsland is een speciale opleiding voor bouwbioloog. Dat is een soort ingenieur die is bijgeschoold in het meten van alle velden: lage frequenties, de hoge frequenties. Ik werk inmiddels samen met een Nederlandse bouwbioloog die in Duitsland is opgeleid. Hij doet voor mij de metingen bij de mensen thuis.”

EXTREME SITUATIES Je kunt je intussen afvragen hoeveel mensen migraine-middelen of andere medicijnen gebruiken terwijl elektrogevoeligheid de oorzaak is van hun klacht(en). Maar volgens Adriaansens gaat het hierbij niet om “hele volksstammen”. Elektrogevoeligheid is en blijft uitzonderlijk. “Het betreft een heel klein deel van de mensen. Dat zeg ik op basis van wat ik tot nu toe gezien heb. Soms zie je dat mensen door wat ze in hun leven mee hebben gemaakt, kwetsbaar zijn geworden. Ze hebben bijvoorbeeld een partner of een kind verloren. Het immuunsysteem wordt zwakker bij verliessituaties, waardoor je eerder ziektes krijgt en vaak ook gevoeliger wordt voor stress. En elektrostress is ook een vorm van stress.”

Mensen vinden vanuit alle windstreken de weg naar Gezondheidscentrum Bredero in Breda, waar Adriaansens praktijk houdt. “Ze gaan bijvoorbeeld hun huis saneren. Ze leggen alles aan de draad, gebruiken bepaalde metaalverf zodat ze minder last hebben van die velden of bepaald glas dat minder velden doorlaat. Dat kost veel geld. Met een verklaring van een huisarts kunnen ze dat aftrekken van de belasting. Daar komen ze onder meer voor. Als ik er écht van overtuigd ben dat sprake is van elektrogevoeligheid, geef ik zo’n verklaring mee. Maar ik moet er wel echt van overtuigd zijn.” Soms willen mensen alleen weten of de diagnose klopt. “En dat is, zoals gezegd, heel moeilijk. Daar zijn geen testen voor. Het is lastig aan te tonen. Wanneer je de velden weghoudt en de klachten verdwijnen, dan is een verband waarschijnlijk. Maar het is nog geen echt bewijs.” Ze vindt dat in Nederland te weinig rekening wordt gehouden met mensen die elektrogevoelig zijn. “Het bewustzijn neemt wel iets toe, maar de snelheid waarmee dat gebeurt valt me tegen. Mensen met een ernstige vorm van elektrogevoeligheid hebben geen toegang tot de maatschappij. Kijk naar de treinen. Daar wordt gewoon overal wiﬁ ingezet, terwijl we al jaren rookvrije coupés kennen. Een ander voorbeeld: ziekenhuizen. Daar zijn zó veel velden: overal zijn Dect zenders. Terwijl het echt anders kan. In Zweden heb je speciale ziekenhuisafdelingen met zo min mogelijk velden, voor mensen die daar gevoelig voor zijn. In Zweden wordt elektrogevoeligheid erkend als een handicap. Er zijn daar zelfs speciale dorpen gebouwd, waar deze mensen kunnen wonen en werken. Je zou ook in Nederland moeten zorgen voor dergelijke plekken.”

BEDREIGING VOOR DE HUID Intussen worden voorbereidingen getroffen voor de komst van het landelijk 5G-netwerk, dat is voorzien in 2020. Ons land telt nu ruim 45.000

antennes voor mobiele telefonie (GSM, UMTS en 4G). Dat aantal zal fors stijgen met de komst van 5G, dat onder meer razendsnelle mobiele internetverbindingen mogelijk maakt. Niet alleen Adriaansens is bezorgd over deze ontwikkeling. Eind 2017 waarschuwden 180 wetenschappers uit 36 landen voor de mogelijke gezondheidsrisico’s van 5G. Het goede nieuws is dat het ministerie van Economische Zaken inmiddels overweegt om voor de straling van zendmasten limieten vast te leggen, zoals het ‘Algemeen Dagblad’ afgelopen maart berichtte. De woordvoerder liet in de krant weten dat het ministerie zoveel mogelijk zekerheid wil voor burgers “dat elektromagnetische velden van de antennes geen bedreiging vormen voor de gezondheid in de leefomgeving”. Dat klinkt ruimhartig, maar Nederland behoort tot een klein clubje van Europese landen dat nog altijd geen limieten heeft vastgesteld. Met de komst van 5G komen er bovendien nieuwe risico’s bij. Zo is bioloog dr. Hugo Schooneveld ervan overtuigd dat 5G een bedreiging vormt voor de huid. “Er is geen enkel onderzoek dat aangeeft dat de nieuwe

technieken veilig zijn voor de gezondheid”, schreef hij afgelopen april in een blog op zijn website (www.hugoschooneveld.nl). “Sterker nog, de te voorziene effecten op de huid vergroten de al bestaande gezondheidsrisico’s.”

THERMISCHE EN NON-THERMISCHE EFFECTEN Schooneveld sprak ook over de materie tijdens de Landelijke Contactdag van stichting EHS, die begin april plaatsvond. Volgens de bioloog schuilt het risico in de zogenaamde millimetergolven (mm-golven), die kenmerkend zijn voor 5G. “Eigenschap van die mm-golven is dat ze een beperkt doordringingsvermogen hebben”, aldus Schooneveld in zijn blog. “Zo gaan ze niet gemakkelijk door bouwmaterialen als glas of baksteen/beton, wat voor de afscherming binnenshuis tegen straling van buiten prettig is. Maar mm-golven gaan wel gemakkelijk door de droge dunne hoornlaag van de huid.” En daar kunnen ze schade aanrichten. De ‘natte’ huidlagen van de epidermis en hypodermis, en de gebieden met spier-, zenuw- en bloedvatweefsel, vangen de energie van de mm-

golven op. Daardoor worden watermoleculen in trilling gebracht en ontstaat warmte: het zogenaamde ‘thermische effect’. Dit kan leiden tot “verhitting van huidbestanddelen, ontstekingen en afstervingsverschijnselen”, zoals Schooneveld vertelde tijdens de EHScontactdag. Daarnaast dient rekening te worden gehouden met ‘non-thermische’ effecten, omdat mm-golven trillingen en resonanties veroorzaken. “Die pulsen treffen met name de subcellulaire structuren in de huid – vaak eiwitten en muco-polysacchariden aan de oppervlakte”, zo stelt Schooneveld. Mogelijk kan dit cel- en orgaanfuncties verstoren. Zo kunnen de transportmechanismen door de celmembraan, die zorgen voor de selectieve doorlating van onder andere voedingsstoffen, ionen en uitscheidingsproducten, worden beïnvloed. Het zal duidelijk zijn: ook Schooneveld is geen pleitbezorger van 5G. Mocht het er toch allemaal van komen, dan denkt hij dat]][[ de huid extra bescherming verdient. Zo kan een ‘sweatshirt’ mm-straling absorberen. Ook zou wel eens een markt kunnen ontstaan voor speciale, geleidende crèmes. Kortom: wordt vervolgd.

Tekst: Toine de Graaf

‘Mm-golven gaan gemakkelijk door de droge dunne hoornlaag van de huid’

Draadloos internet, DECT-telefoons en mobiele telefonie zijn tegenwoordig overal.

juli/augustus 2018

Huid en voeding

EETBARE SCHOONHEID (II) Een stralend uiterlijk en je gezond voelen. Dat lukt mede door bewust gezond te eten, aldus de auteurs van het boek Eetbare Schoonheid schoonheidsspecialist en aromatherapeut Ellen Wagenaar en voedingsdeskundige Annemarie Kok: “Het gaat dan zowel om huidverzorging als voeding met producten die rechtstreeks uit de natuur komen zoals aromatisch water en planten essentiële oliën.”

asisrecepten voor zowel de huidverzorging als voor voeding. Dat willen Ellen en Annemarie met hun lezer delen: “Daarnaast willen we dat verzorging en voedsel aantrekkelijk zijn. Want je eet met meer smaak als een gerecht er appetijtelijk uitziet en als dat wat je op je huid smeert eveneens aantrekkelijk eruit ziet en lekker ruikt. Dat heeft een positief effect op mensen, op zowel het lichamelijke als emotionele vlak.” Annemarie, in jullie boek staat dat je problemen met de huid kunt oplossen door van buitenaf goede huidverzorgingsproducten te gebruiken en door van binnenuit met pure voeding en supplementen een gezonde darm te bevorderen. “Ja, een gezonde darm is van essentieel belang voor een stralende huid. De essentiële stoffen die je daarvoor nodig hebt, zijn zink (uit onder meer eieren en noten), vitamine A (zit onder andere in boter, eieren en lever), B (noten, vlees en vis), C (groene groenten en citrusvruchten), D3 (uit de zomerzon of een supplement) en E (onder meer zaden en noten), omega 3-vetzuren (vette vis) selenium (paranoten) en zwavelhoudende eiwitten (zit onder andere in vis, noten en eieren). Deze stoffen komen je gezondheid ten goede.” Je schrijft dat je van eten mag genieten, zonder schuldgevoel. Wat bedoel je daarmee? “Als je af en toe iets eet wat misschien wat minder gezond is, dan zul je er minder of geen last van hebben als je er optimaal van geniet. Als je uitgaat van een gezonde basis dan kun je echt wel wat hebben, zeker als je met smaak ervan eet.” Toch kan het zijn dat je niet tegen bepaalde producten kunt. Hoe los jij dat op? “Er zijn diverse mensen in mijn praktijk die merken dat hun astma of eczeem-klachten verminderen als zij geen melk meer drinken. Ik ben er dol op, maar merk dat ik er niet goed tegen kan. Eet ik daarentegen rauwmelkse producten, dan blijven klachten uit. Dat komt doordat het

Een bosje lavendel in je instituut zorgt voor meer ontspanning.

In huidverzorgingsproducten gebruiken jullie pure essentiële oliën. Zijn die wel lekker in de eet-recepten? “Het klopt dat biologische essentiële oliën de basis vormen van aromatherapie en aromatische huidverzorging. Maar ook gebruiken we in geconcentreerde vorm de essentie van planten, bloemen, zaden of bomen in de keuken. Dit om de geuren smaakbeleving te verhogen; ze zorgen vaak voor een explosie van smaak. Zelfs als je maar een klein druppeltje ervan gebruikt.”

‘Een gezonde darm is van essentieel belang voor een stralende huid’ Hoe kun je dit principe in het schoonheidsinstituut inzetten? “Lavendel bijvoorbeeld kan je cliënt helpen te ontspannen. Dat kan door een bosje ervan in je instituut op te hangen. Bovendien kun je het in tal van producten verwerken, zoals in lavendelgezichtsolie. Dat verzacht, voedt en herstelt, zeker ook bij eczeem. Deze olie helpt daarnaast bij onder meer brand-, snij- en schaafwondjes en puistjes. Een lekkernij met lavendel, rozen en granaatappel is een aanrader omdat dit niet te zwaar is en makkelijker verteerbaar is. Natuurlijk kun je eveneens lavendelkoekjes en mineraalwater met lavendel in je instituut aanbieden. Allemaal zeer rustgevend en slaapbevorderend. Zoals je weet heeft het niet goed kunnen slapen grote invloed op onze huid.”

Mineraalhoudend water met onder andere enkele takjes lavendel, munt, citroenverbena en/of citroenmelisse. (Fotograaf: Marleen Sahetapy)

Een rozensmoothie verbetert de slaap.

heeft hij verzorgende, voedende, herstellende en beschermende eigenschappen, vooral voor de huid. Bovendien versterkt gebruik ervan het immuunsysteem en het helpt zelfs bij het afvallen. Een kokos-bad is daarnaast zeer geschikt voor kinderen met een droge eczeemhuid. Voeg dan 10-20 ml kokosolie aan het badwater toe.”

Voedingsdeskundige en epi-genetisch therapeut Annemarie Kok is co-auteur van het boek Eetbare Schoonheid. (Fotograaf: Lesanka Honig)

In jullie boek geef je aan dat een melatonine-tekort een grote rol speelt bij minder goed slapen en dat daardoor de huid minder goed kan regenereren en hij er eerder door veroudert. Heb je een lekker recept om dit tekort aan te vullen? “Jazeker! Een rozensmoothie met geweekte amandelen, kersen, banaan, rauwe ei, walnoten, honing en wat druppels culinaire rozenessence is een bron van melatonine en goede eiwitten. Die zijn nodig om die processen in je lichaam aan te sturen waardoor je beter slaapt.” Ze voegt er een belangrijke tip aan toe: “Neem verse eieren van biologische kippen en was de rauwe eieren vlak voor gebruik met sop en water om een salmonella vergiftiging te voorkomen.” Je hoort wel dat je zo min mogelijk zout zou moeten gebruiken. Ben jij het daarmee eens? “Als je (veel) kant en klare voedingsmiddelen eet, dan krijg je niet alleen te veel zout binnen, ook zitten er veel te weinig mineralen in. Dat geldt niet voor onder andere Keltisch zeezout wat een veel beter alternatief is dan de gerafﬁneerde vorm, al mag je daarvan eveneens niet te veel toevoegen. Water en de mineralen uit zout zijn bovendien in de huidverzorging belangrijk. Je kunt je cliënt een voetbad met zout en kruiden en/of bloemen geven om zo het lichaam te ontgiften en de uitwisseling van stoffen via de huid te stimuleren.” Kokos komt nogal eens negatief in het nieuws. Hoe zie jij dat? “Ik ben dol op kokosolie en gebruik dat veel. Het is inderdaad een verzadigd vet maar met veel bijzondere eigenschappen die de aderen niet verstoppen. Kies voor zuivere biologische en koudgeperste kokosolie. Die ruikt niet alleen heerlijk, ook

Jullie zijn heel blij met de ontdekking van bakbananenmeel. Hoezo? “Allereerst is het glutenvrij en eveneens goed te gebruiken voor mensen die gevoelig reageren op zaden en noten. Afhankelijk van de bloemen en kruiden die je erin gebruikt, kun je het in diverse seizoenen gebruiken. Als het buiten warm is, dan kun je er onder meer pepermunt aan het pannenkoekenmeel toevoegen. En in de winter zullen gember en diverse pepersoorten in een pizzabodem een meer verwarmend effect hebben. Dit meel bevordert de aanmaak van korte keten vetzuren die ontstekingsremmend werken en je darmen beschermen en de vertering verbeteren. En dat heeft weer invloed op je huid. Je kunt het zelfs als een ingrediënt van een gezichtsmasker gebruiken.”

LEZERSACTIE

GRATIS

FLESJE LA VIE EN ROSE E BIJ BESTELLING BOEK

Ellen Wagenaar en Annemarie Kok schreven samen het mooie en informatieve boek Eetbare Schoonheid, Natuurlijke huidverzorging en Pure gerechten. Aromatische recepten voor je binnen- en buitenkant. Als je het boek bestelt, krijg je als abonnee van ESTHÉ tot 16 oktober een gratis ﬂesje La Vie en Rose culinaire druppels ter waarde van € 17,50. Voer daarvoor de code ESTHÉ in bij de optie Kortingsbon op de website van het boek www.eetbareschoonheid.nl. Voor meer info over de auteurs en hun werkzaamheden: www.hetzonnehuis.nl/zielzalig en www.stichtingwellness.nl.

(Fotograaf: Marleen Sahetapy)

juli/augustus 2018

Tekst: Lizet van Triet

verteringsproces anders verloopt: hierin zitten nog wel de daarvoor benodigde enzymen. Alleen bij een lactose-intolerantie zul je een alternatief moeten gebruiken.”

Bedrijf in beeld

Wat is gezond? Als schoonheidsspecialist die meer dan uiterlijke huidverbetering wil bieden, is het vaak lastig om een lifestyleadvies te bepalen. “Terwijl het eigenlijk heel eenvoudig is”, zeggen Brenda en Daniel Ten Vergert van Blend New Day. “Het gaat altijd om de persoon die je voor je hebt en om de balans in diens leven.” Met hun vrolijk gekleurde biologische slowjuices bieden ze de basis van gezondheid: minimaal 400 gram groenten en fruit per ﬂesje. In de – op de orthomoleculaire voedingsleer gebaseerde – training leer je hoe je deze kuren op maat adviseert. Blend New Day doet de rest.

“WIJ MAKEN

GEZOND ETEN

EEN STUKJE MAKKELIJKER” “D

e huid is de spiegel van de gezondheid”, zeggen Brenda en Daniel Ten Vergert van Blend New Day. “Alles wat je in het lichaam stopt, wordt op de een of andere manier zichtbaar op de huid. Het is belangrijk wat je eet. Als je van binnen gezond bent, straalt je huid dat uit. Rimpelvorming, acne, droge huid – gezonde voeding helpt. En als je gezond eet, voel je je ook ﬁtter en zie je er ﬁtter uit. Je hebt meer energie, wat het weer makkelijker maakt om te gaan sporten. Voeding is onderdeel van een geheel. Ook ontspanning en bewegen spelen een rol – het gaat om lifestyle. Voeding is daarbij de basis van de drie pijlers.”

MANAGEN Brenda is afkomstig uit het onderwijs en Daniel uit de verzekeringsbranche. Samen richtten ze een kinderdagverblijf op dat zo succesvol

“Ook genieten hoort bij gezond leven. Daar hoort soms een glas wijn of een stuk taart bij.” werd dat ze alleen nog maar aan het managen waren, vertelt Daniel. Tijd voor een nieuwe stap. Maar niet een die uit de lucht komt vallen. Brenda en Daniel waren met hun drie kinderen altijd al bezig met gezondheid, met biologisch eten en balans zoeken in het leven. Van hun passie maakten ze hun werk. Ze vervingen de kleine slowjuicer die ze dagelijks gebruikten door een professioneel apparaat. Daarmee creëerden ze een groot aanbod aan slowjuices – versgeperste biologische groenten en fruit, rauw en bij voorkeur ongeschild. “Het apparaat maakt kneuzende, malende en persende bewegingen, vergelijkbaar met zelf

pakketten te verdelen. De salon regelt, bestelt en rekent af met de klant, wij zorgen ervoor dat de salon er geen werk aan heeft.”

‘LACTOSE-INTOLERANTIE’ Brenda: “Wij zitten aan de basis van de gezondheid met onze coldpressed slowjuices. Deze voeden je lichaam, je huid, je darmﬂora en zorgen voor een algehele verbetering van je fysieke conditie. In een ﬂesje zit 400 gram groenten en fruit, dat is een grote hoeveelheid voedingsstoffen, vitaminen, mineralen en antioxidanten. Daarbij zijn beweging, ontspanning en voldoende slaap ook basiselementen. Dit komt aan de orde in onze training.” Brenda deed een opleiding orthomoleculaire voedingsleer en houdt haar kennis up to date met vakliteratuur. Dat de diverse, soms tegengestelde gezondheidsclaims niet alleen consumenten maar ook specialisten in verwarring brengen, begrijpt ze wel. Het gaat niet zozeer om algemeenheden maar om persoonlijk

eten, adviseer dan eens om daar iets van te laten staan, voor volkoren te kiezen en te kijken wat dat doet met de huid. Met onze pakketten bied je een makkelijke oplossing, zeker voor mensen die het moeilijk vinden om gezonde keuzes te maken of daar geen tijd voor hebben. Onze producten zijn puur natuur en alleen maar gezond.”

‘ZELFVERTROUWEN’ Blend New Day zorgt ervoor dat de schoonheidsspecialist met kennis van zaken kan adviseren, aldus Daniel. “In onze trainingen reiken we veel kennis, kunde en tools aan. We zorgen dat de specialist met zelfvertrouwen advies kan geven over de slowjuices.” Het bedrijf richt zich op professionals die een stap verder gaan dan alleen uiterlijke verzorging. Je kunt onze producten en kuren goed inzetten tijdens of na de schoonheidsbehandelingen.” Brenda: “Bij de cryolipolyse bijvoorbeeld is het een mooie aanvulling. Je kunt wel vet verwijderen maar je

HOE HET WERKT Blend New Day biedt een totaalpakket van ambachtelijk gemaakte biologische producten voor de beautyprofessional. Het pakket bestaat uit trainingen (gebaseerd op de orthomoleculaire voedingsleer), promoties en kant-en-klare ondersteuning op social media. De boxen bevatten verschillende slowjuice kuren, die je op maat adviseert aan je klant. De detox sapkuren worden geleverd met een glossy manual, een dagindeling voor alle kuurdagen, gezonde recepten voor de open afbouwdagen en voedingstips. Je klant kan ook een abonnement nemen voor dagelijks onderhoud, waarbij hij of zij maandelijks 24 juices diepgevroren thuis ontvangt. Je hoeft niets op voorraad te houden, Blend New Day verzorgt de gehele verzending tot aan de deur van je klant. Om een bestelling te plaatsen voor je klant, log je in op de website. De klant ontvangt via mail een track & trace code.

kauwen”, vertelt Brenda. “Zo blijven vitaminen, voedingsstoffen en enzymen beter behouden.” Inmiddels is het aanbod uitgebreid met soepen, shots en amandelmelk, alles op ambachtelijke wijze gemaakt. Voor de schoonheidssalon stelden ze uitgekiende pakketten samen waarmee je je klant een ‘van-binnen-uit-aanvulling’ biedt op de huidverbetering (zie kader).

INVRIEZEN De insteek voor Blend New Day is: hoe houden we zoveel mogelijk voedingsstoffen intact en hoe ontzorgen wij de salon, vertelt Daniel. “We kiezen voor alleen biologisch zonder er iets aan toe te voegen, we verhitten niet en pasteuriseren niet. Het enige wat we doen, is dat we het direct na productie invriezen op -20 graden. Vervolgens leveren wij direct aan de klant van de specialist nadat die een advies op maat heeft gemaakt. Je hoeft dus niets op voorraad te houden of

advies. Niet iedereen heeft immers een lactoseintolerantie, dus waarom zou je iedereen zuivel ontraden, vindt ze. “Ieder mens heeft een eigen stofwisseling en als specialist stem je daar je advies op af. Het is eigenlijk heel eenvoudig. Het gaat altijd om de persoon die je voor je hebt en om de balans in diens leven. Ook genieten hoort bij gezond leven. Daar hoort soms een glas wijn of een stuk taart bij.”

‘SNELLE KOOLHYDRATEN’ Voor de schoonheidsspecialist betekent het dat hij of zij toegevoegde waarde kan leveren aan de klant, zegt Daniel. “Je biedt een extra aspect aan, kunt net weer een stap verder gaan.” “Tijdens de behandeling ben je in gesprek met je klant en dan kom je er vaak achter wat mensen eten en hoe ze zich voelen,” vult Brenda aan. “Zo kun je mensen stimuleren beter te eten. Merk je dat ze veel suiker of snelle koolhydraten

moet de klant daarnaast ook voorzien van kennis over voeding want anders komt het er gewoon weer aan. Wij willen dat gezonde eten een stukje makkelijker maken. Onze doelgroep zijn gedreven specialisten die echt de samenhang zien tussen wat je eet en hoe je eruitziet. Die verder kijken dan huidverbetering van buitenaf.” Meer informatie: www.blendnewday.nl

juli/augustus 2018

Aromatherapie

Aloë vera gel Aloë vera is bekend in vele landen als wondermiddel voor de huid. De gel is verkoelend en herstellend, goed inzetbaar bij een verbrande huid, zonnebrand, eczeem, psoriasis, littekens en wondjes. In huidverzorgingsproducten is aloë vera een goede moisturizer.

e pure gel wordt goed opgenomen door de huid en stimuleert de zogenaamde ﬁbroblasten om zichzelf zes tot acht maal sneller te repliceren. Fibroblasten zijn de belangrijkste cellen in het bindweefsel en produceren collageen- en elastinevezels voor een stevige en elastische huid. Aloë vera gel bestaat voor bijna 100 procent uit water met daarnaast sacchariden, aminozuren, enzymen en mineralen.

MENGEN De aloë vera gel kan goed gemengd worden met diverse hydrolaten, zoals lavendelwater, rozenwater, oranjebloesemwater of pepermuntwater. Bij roodheid is aloë vera ideaal en een natuurlijk product om de huid te koelen, te verzachten en te helen. Voor verkoeling is het prettig om aloë vera gel te mengen met pepermunt hydrolaat tot een lotion. Dit is prettig voor de benen bij vocht vasthouden door warmte, of bij jeuk.

RECEPTEN In recepten kan een pure aloë vera gel gebruikt worden of aloë vera direct uit de verse bladeren. De verse gel is kort houdbaar en geschikt om direct toe te passen. Bij het gebruik van een vers blad: Schil een stukje verse aloë vera en verwijder de groene schil. De pure aloë vera gel is een stevig blokje plakkerige gel.

Bij roodheid is aloë vera een ideaal, natuurlijk product om de huid te koelen

Masker voor een droge huid Stukje verse aloë vera of 3 theelepels aloë vera gel ➤ 1 theelepel calendula maceraat ➤ 2 druppels lavendelolie

Aloë vera massage stempeltjes 2 blokjes verse geschilde aloë vera (van het verse blad) Gaasjes

De verse gel is kort houdbaar.

Verwijder de groene schil bij verse aloë vera.

Aloë vera gel is ook goed inzetbaar bij zonnebrand.

Pure aloë vera is een stevig blokje plakkerige gel.

Bereiding Meng de ingrediënten in een 100 ml ﬂes goed door elkaar. Breng deze lotion eventueel over een huidolie aan die bij de persoon past.

Jeuk ➤ 45 ml aloë vera gel ➤ 5 ml jojoba ➤ 5 druppels lavendelolie ➤ 5 druppels pepermuntolie Bereiding Meng de ingrediënten in een 100 ml ﬂes goed door elkaar. Breng deze lotion eventueel over een huidolie aan die bij de persoon past.

Bereiding Maak stempeltjes van de gaasjes met de blokjes gel van de aloë vera. Wikkel er eventueel een elastiekje of een touwtje om. Masseer het gezicht Wasgel met een huidolie of olie/serum en masseer daarna met de aloë vera gel ➤ 70 ml. hydroﬁele olie ➤ 30 ml. aloë vera gel stempeltjes. Emulsie bij littekens ➤ 3 theelepels aloë vera gel ➤ 1 theelepel rozenbottelolie ➤ 2 druppels lavendelolie ➤ 2 druppels helicryse

Bereiding Voeg 20-30 druppels essentiële olie toe aan de hydroﬁele olie en voeg als laatste de aloë vera toe.

Bereiding Los de essentiële olie op in de rozenbottelolie in een steriel potje en voeg de aloë vera gel toe, meng tot een mooie emulsie. Breng de emulsie minstens twee maal daags aan op de huid.

Douchegel 60 ml. aloë vera gel 40 ml. amandel en/of jojoba

Verkoelend Stukje verse aloë vera of 3 theelepels aloë vera gel 1 theelepel calendula maceraat 2 druppels lavendelolie 2 druppels pepermuntolie

Bereiding Voeg 10-30 druppels essentiële olie toe aan de amandel/jojoba en voeg als laatste de aloë vera toe, goed schudden. Voeg bij een droge en gevoelige huid een zachte essentiële olie toe van lavendel. In de zomer is lavendelolie samen met pepermuntolie een heerlijke combinatie voor verfrissing.

Tekst: Ellen Wagenaar Foto’s: Marleen Sahetapy

Aloë vera gel kan goed gemengd worden met lavendelhydrolaat.

Bereiding Mix de aloë vera gel met de calendula en de lavendelolie (bij aloë vera uit het verse blad, de ingrediënten met de staafmixer pureren).

Warme benen ➤ 20 ml aloë vera gel ➤ 80 ml pepermunt hydrolaat

Bereiding Los de pepermuntolie en de lavendelolie op in de calendula maceraat. Mix de aloë vera gel goed met de gemengde calendula olie. Deze gel/emulsie is zeer verkoelend voor de huid.

juli/augustus 2018

De beste anti-aging start van binnenuit

Get insight. Zichtbaar resultaat meetbaar met de collageen huidscan. Letâ&#x20AC;&#x2122;s taste it! Scan de code en ontvang een gratis sample en onze brochure met scanresultaten.

Cell Elixer Makkelijk - Oplosbaar poeder met heerlijke smaak Compleet - Combinatie van 27 natuurlijk opneembare ingrediĂŤnten Anti-aging - Bevat 6 gram premium viscollageen Maximale celgezondheid Immuniteit boost van antioxidanten, vitaminen, mineralen en bouwstoffen Ontdek onze compacte lijn op www.cellics.nl

/cellics.nl

@cellics_nl

Spa culinair

Aromatische lavendel-taartjes

Ingrediënten: Bodem ➤ 100 gram medjoul dadels ➤ 100 gram walnoten ➤ 3 eetlepels cacao rasp ➤ Rasp en sap van 1 biologische limoen ➤ 5 druppels limoen of bergamot

In deze rubriek geeft aromatherapeut en schoonheidsspecialist Ellen Wagenaar een speciﬁek recept met zo veel mogelijk verse ingrediënten. Het gerecht wordt extra smakelijk gemaakt met verse kruiden, bloemen, plantaardige oliën, hydrolaten en essentiële oliën. Deze maand: Aromatische lavendel-taartjes Deze vegan lavendel-taartjes zien er fantastisch uit en zo smaken ze ook. De vulling is met droge ingrediënten aangemaakt, in veel recepten wordt er extra noten-, kokosmelk of water toegevoegd. Hoe meer vocht eraan toegevoegd gaat worden, hoe zachter de taart wordt op kamertemperatuur. De taartjes gaan er dan als een pudding uit zien. Met een goede keukenmachine is dit niet nodig en zijn het makkelijke taartjes om te maken.

Vulling ➤ 300 gram geweekte cashewnoten

Tip: Als je deeg van de bodem over hebt, kun je er balletjes van draaien voor een gezond tussendoortje.

(minstens een uur en maximaal 10 uur in warm water) ➤ 1-3 limoenen, rasp en sap (biologisch) ➤ 3 eetlepels kokosolie ➤ 3 eetlepels honing, ahornsiroop of berkensuikerpoeder ➤ 3 eetlepels gedroogde bosbessen ➤ 3-6 druppels lavendelolie (Bulgaarse) Topping Verse frambozen en lavendelbloemetjes

Bereiding Stap 1: Maal alle ingrediënten voor de bodem grof in de keukenmachine. Schep ongeveer één eetlepel in een de vormpjes en druk goed aan met bakpapier voor een platte bodem.

Tekst: Ellen Wagenaar, Foto: Marleen Sahetapy Fotograﬁe

Stap 2: Giet de cashewnoten af en mix die met de overige ingrediënten in de keukenmachine tot een gladde lila vulling. Schep de vulling bovenop de noten/dadel bodem en druk ook weer aan met bakpapier. Stap 3: Bewaar de taartjes in de vriezer en ontdooi 30 minuten op kamertemperatuur voor gebruik. Decoreer de taartjes met verse frambozen en lavendelbloemetjes. Ook heerlijk als ijstaartjes.

juli/augustus 2018

GET THE BEACH LOOK! 60

Tekst: Marike van de Bos Concept en make-up: Marike van den Bos Hair: Judith Jager @ Facefacts Academy Styling: Linda van Nunen FotograďŹ e: Michel Zoeter Model: Daphnee @ Division Model Management

Visagie

juli/augustus 2018

Visagie

Deze maand laat Marike van den Bos, make-up artist en eigenaresse van opleidingsinstituut Facefacts Academy een echte ‘beach look’ zien. Belangrijk voor de beach look is dat de make-up goed blijft zitten in zon en warmte. Met deze tips is je beach look ook beach proof!

Stap 1: Begin met een goed gereinigd gezicht. Het preppen van de huid is een essentieel onderdeel voor een goed eindresultaat. Verzorg de lippen en droge gebieden in het gezicht. Epileer de wenkbrauwen indien nodig. Breng een egale basis aan met een cream foundation. Verdun deze met een hydraterende dagcrème zodat het product in de huid blendt en niet op de huid blijft liggen. Camoufleer daarbij eventuele oneffenheden, meng ook je camouflageproduct met een dagcrème. Stap 2: Om te garanderen dat jouw make-up goed blijft zitten in de zon en warmte, breng je de oogschaduw aan met een zogenoemde ‘seal it’. Dit is een vloeistof die je mengt met je oogschaduw, hiermee zet je de oogschaduw ‘vast’ op het ooglid en voorkom je dat de oogschaduw verplaatst of verdwijnt door de warmte en transpireren. Stap 3: Werk de oogschaduw vanuit de arcadeboog omhoog met een verpoetspenseel. Zet de oogschaduw ook langs de wimperrand onderlangs, hierdoor lijkt het oog optisch nog groter. Stap 4: Tot slot finish je het geheel met transparante lippen, bijvoorbeeld met een nude kleur lipgloss of lipstick. De shape zet ik op met een poeder variant, deze fixeert beter met zon en warmte. Om de ogen nog meer intensiteit te geven, kun je een zwarte kohllijn op de waterlijn plaatsen. Mascara versterkt deze intensiteit ook. Wenkbrauwen met een gel in vorm brengen en je bent ‘beach-proof’. Enjoy the summer!

2 3 4 Facefacts Academy is hét erkende opleidingsinstituut waar je terecht kunt voor ANBOS- en CRKBO erkende opleidingen in Visagie, Hairstyling, Kapper, Bridal Styling, Microblading, PMU, Schoonheidsspecialist, Nagelstyling, Brow Specialist, Henna Brows, Lash Lifting, Wimperextensions en Grime. Locaties in Heerenveen en Arnhem. Daarnaast geven zij inspirerende masterclasses en combi opleidingen voor de professional. Ben jij creatief, ondernemend en wil jij deze uitdagende technieken ook leren? Volg dan de erkende opleiding Visagie bij Facefacts Academy en behaal het ofﬁciële erkende branchediploma. Kijk voor meer informatie op www.facefactsacademy.nl.

Bedrijf in beeld Het merk 2B Bio Beauty bevat een biopeeling van een nieuwe generatie die inderdaad het peelingproces van binnenuit in werking zet, vertelt Cléophée. “Dus je peelt wel en verwijdert de corneocyten, maar dit gaat – net als bij de splinter – van binnen naar buiten. Je werkt met de huid mee.” De 2B Bio Peeling is ﬁjner tot poeder gemalen dan vorige generaties, waardoor ze minder abrasief ‘schurend’ en dus comfortabeler is voor de klant. Het effect is al na een keer duidelijk zichtbaar, aldus Cléophée. “De 2B Bio Peeling laat heel mooie resultaten zien bij een gecombineerde-, vette- of acnehuid, op antiaging gebied, bij grove poriën, rimpels, littekens

“WERK MET

DE HUID MEE”

Cléophée van Wigcheren

Ooit een splinter in je vinger gehad? Dit is wat er gebeurt: je huid ziet de splinter nter en pigmentvlekken en de slecht doorbloede huid als indringer en drijft hem naar buiten. De doorbloeding neemt toe en het immuunuun- van bijvoorbeeld rokers.” systeem wordt actief. De collagene vezels worden geprikkeld en er volgt een ZOETWATERSPONS versnelde cel-aanmaak in het stratum basale. Waarom dit belangrijk is om te weten? De ingrediënten zijn 100 procent natuurlijk, “Veel schoonheidsspecialisten denken dat je de huid eerst moet verdunnen, dus zegt ze. Er zit onder andere Baliaga halicondria van buiten naar binnen moet werken. Terwijl: het tegendeel is waar”, zegt spongia coelente rata in, een mineraalrijke Cléophée van Wigcheren van Cosmevision. “Om fantastische resultaten te behalen zoetwaterspons met natuurlijke micronaaldjes hoef je haar alleen maar te koesteren.” die een controleerbare wisseling in de epidermis stimuleren. Silicium, met microscopisch kleine uitsteekseltjes, verwijdert de dode huidcellen.

e gaan anno 2018 allang niet meer voor huidverzorging, een beetje expert praat over huidverbétering. “En er is daarnaast echt een groeiende vraag naar natuurlijke producten”, zegt Cléophée. “Maar de consument is veeleisend en wil dat ook zijn ‘groene’ merk zichtbaar iets doet

OVER 2B BIO BEAUTY Het merk 2B Bio Beauty staat voor verantwoorde, wetenschappelijk geformuleerde natuurlijke cosmetica zonder parabenen. Doel van de producten: de reproductietijd van de gezichtscellen af te remmen en zo tekenen van veroudering te vertragen. De lijn is zeer uitgebreid: van reinigingsproducten en crèmes tot maskers en haargroeiremmers. Signature-product: 2B Bio Peeling.

voor de huid.” Over dat ‘iets doen’ bestaat een groot en hardnekkig misverstand, vindt ze. “Veel schoonheidsspecialisten zijn in de veronderstelling dat, om de huid te laten wisselen, je haar eerst moet verdunnen met zuren of microdermabrasie. Daarbij werk je dus van buiten naar binnen. Daar zitten de nodige nadelen aan – niet in de zomer, niet op de dunne glazige couperosehuid – én risico’s. Ze hebben vaak geen idee wat de nadelen zijn. De opperhuid heeft een functie als barrière tegen bacteriën en virussen en voorkomt vochtverlies. Die moet je niet verdunnen door middel van microdermabrasie of zuren, maar koesteren! Ze weten vaak ook niet dat het op een tegenovergestelde manier kan: van binnen naar buiten”, aldus Cléophée. Om dit proces te verduidelijken, haalt ze de splinter aan, een voorbeeld op microscopisch niveau.

“Mensen hebben vaak geen idee wat de nadelen zijn van het eerst verdunnen van de huid” Verder bevat het product helende, verzachtende en verstevigende werkstoffen als arrowroot, Calendula ofﬁcinalis en acaciagom. Cosmevision is al sinds 2002 exclusief importeur van de 2B Bio Peeling. Zelf heeft Cléophée al sinds 1997 ervaring met de biopeeling. “De schoonheidsspecialist gaat steeds meer op zoek naar een expertiseleverancier en zoekt in een partner de nodige ervaring. Wij hebben wel bewezen dat we geen eendagsvlieg zijn maar een gevestigde naam. Wij ondersteunen de specialist waar we kunnen met de juiste marketingformules, reclame- en advertentiemateriaal.” Meer informatie: www.cosmevision.nl

juli/augustus 2018

Starten

MEER GELUK:

MEER SUCCES 64

e zou denken dat je in een branche als deze iedereen standaard gelukkig zou zijn, maar toch kan er zeker hoger gescoord worden op werkbeleving, aldus Ron: “Gemiddeld genomen is in Nederland maar zo’n twaalf procent van werkenden bevlogen bezig, bijna een kwart is ontevreden en zelfs een op de tien heeft ﬁkse burn-out klachten. Werk je aan het verbeteren van je gelukkig voelen op je werk, dan heb je meestal niet alleen een ﬁjner lever, ook zijn je prestaties dan beter. En gelukkiger mensen zijn vaak minder snel ziek en leven zelfs langer.”

WAT ZIJN JE DRIJFVEREN “Niet alles is maakbaar.” aldus de specialist in werkbeleving. “Natuurlijk kan het in tijden van crises moeilijker worden het hoofd boven water te houden. En daar horen negatieve gevoelens bij. Het is belangrijk dat te accepteren want je kunt gewoonweg niet altijd gelukkig zijn. Mensen die dat obsessief proberen te bereiken, worden eigenlijk steeds ongelukkiger. Dat betekent niet dat je dan maar passief in zo’n situatie moet blijven zitten natuurlijk. Zeker ook in tijden van crisis is het belangrijk te bedenken wat je drijfveren voor je werk eigenlijk zijn. Je richten op wat jou betekenis geeft in je onderneming en onderzoeken hoe jij jouw kwaliteiten nu het beste kunt inzetten, kan juist

dan tot originele ideeën leiden waarmee je een beter passende richting kunt inslaan. En gelukkiger kunt worden.”

KUN JE ZELF WAT AAN GELUK DOEN? “Als je mensen vraagt wat hen gelukkig maakt, dan hebben ze het meestal over externe factoren waar zij zelf weinig invloed op hebben,” aldus Ron. “Maar dat speelt maar voor ongeveer tien procent van je geluk een rol. Interne factoren zijn daarvoor veel belangrijker. Dan gaat het onder meer om je aanleg en je persoonlijkheid, maar ook over jouw beïnvloedbare gedrag en gedachten. Meer inzicht creëren in jouw eigen persoonlijke kenmerken en de situatie waarin jij je bevindt, helpt om te komen tot beter passende beslissingen. Je invloed is over het algemeen veel groter dan je denkt!” Hij geeft het voorbeeld dat een introvert iemand niet zomaar een extravert persoon kan worden. “Maar als jij je bewust bent van je eigenschappen dan kun je er anders mee omgaan. Bovendien kun je leren negatieve gedachten om te buigen.”

OPPERVLAKKIG GELUK VERSUS ZINGEVING Blijft de vraag staan wat je zelf aan het vergroten van je geluk kunt doen. Ron: “Te vaak richten mensen zich in eerste instantie enkel op succes. Meer cliënten en of meer inkomsten als primair

BIJZONDERE WORKSHOP Als je als ondernemer je manier van werken of je werkomgeving aanpast om zo gelukkiger te kunnen werken en beter te presteren, spreekt Ron over ‘job crafting’. Dat kun je leren tijdens een workshop die Ron speciaal voor abonnees van ESTHÉ organiseert. In een dagdeel ga je in een kleine groep aan de slag met jouw werksituatie om zo je werkgeluk – en dus je succes - te kunnen vergroten. Esthé-lezers betalen slechts € 125,00 (excl BTW). Meld je aan op de website www.deur2.nl/esthé.

Senior coach en specialist werkbeleving Ron de Jong van Deur 2 Professional Coaching

GELUKKIG DOOR HET LEUKSTE WERK DAT ER IS Cathy van Diepen, eigenaar van Aqua-Phyta huidverzorging in Haarlem vond het in eerste instantie niet echt nodig om haar werkgeluk te vergroten. Want: “Ik heb toch het leukste werk dat er is!” Toch gaf een gesprek met Ron de Jong haar meer inzicht: “Het blijkt voor meer werkgeluk van belang te zijn af en toe stil te staan bij die dingen waar ik blij van word. Dat zet aan tot nadenken. Hierdoor realiseer ik me dat ik eigenlijk nog bewuster in het leven wil staan, nog meer wil genieten in het hier en nu. Daarnaast wil ik meer balans tussen mijn werken privéleven.” Dat doet zij nu door bewust een eindtijd in haar agenda te zetten en dan ook naar huis te gaan. Natuurlijk ging het werk in haar instituut niet altijd van een leien dakje: “Een aantal jaren geleden had ik door allerlei omstandigheden veel minder energie en ik vroeg me af of ik het werk eigenlijk nog wel leuk vond. Met vallen en opstaan ging het weer beter. Wat mij hielp en nog steeds helpt is een strandwandeling maken, even een andere omgeving. Door die ontspanning kan ik mijzelf herpakken.” Zij is zich ervan bewust dat geluk in de kleine dingen zit: “Een dag kan mooi zijn als ik ’s avonds bij een mooie zonsondergang naar huis ﬁets. En ik voel me zeer bevoorrecht als mijn cliënten met een ﬁjn en ontspannen gevoel naar huis gaan. Daar doe ik het tenslotte voor!” Voor meer info: www.aqua-phyta.nl

Een gelukkiger brein functioneert beduidend beter dan een negatief of gestrest brein doel kan zeker geluksgevoelens geven. Maar als je dat succes hebt behaald, dan vervaagt dat ook snel weer en is nog meer of een nieuw doel nodig om weer die gelukservaring te krijgen.” Hij vervolgt: “Om uit deze tredmolen te komen, kun jij je beter afvragen wat jouw drijfveren zijn. Want als jij in jouw instituut werkt om je cliënten bijvoorbeeld te helpen mooier te worden en juist dat geeft jou een gevoel van betekenis of zingeving, dan heeft dat een veel duurzamer effect op geluk. Door je alleen te richten op succes doe je jezelf tekort. Uit onderzoek blijkt dat een gelukkiger brein beduidend beter functioneert dan een negatief of gestrest brein. Daarom behaal je sneller succes als je lekkerder werkt. Neem je werkbeleving daarom mee in de keuzes die je voor je instituut maakt!”

juli/augustus 2018

Tekst: Lizet van Triet

Wie gelukkiger is tijdens het werk, is vaak ook een betere ondernemer. Want gelukkige werkers presteren meestal beter, zo blijkt uit onderzoek. Dat is eveneens de ervaring van senior coach en specialist werkbeleving Ron de Jong van Deur 2 Professional Coaching: “Werkgeluk is geen luxe en het is zeker niet strijdig met bedrijfssucces. De uitspraak ‘Iedereen wil gelukkig werken, maar er moet natuurlijk gewoon gepresteerd worden’ is een misvatting: je hoeft niet per se continu offers te brengen om een goede ondernemer te zijn. Dat werkt eerder averechts.”

Partnership deal â&#x201A;¬ 1.500,00 AAN GRATIS PRODUCTEN!

Met de MATIS Partnership deal investeert u in verkoopproducten en ontvangt u de bijbehorende WHVWHUV VDPSOHV SURPRWLHPDWHULDOHQ Ã&#x192;Q VDORQSURGXFWHQ GEHEEL GRATIS. LET OP! Deze deal is beschikbaar voor de eerste 15 installaties, wees er snel bij!

VRAAG NU VRIJBLIJVEND UW KENNISMAKINGSBEHANDELING AAN EN LAAT U OVERTUIGEN! Neem contact met ons op voor meer informatie. CARE COSMETICS â&#x20AC;¢ Oosteinde 1 â&#x20AC;¢ 2991 LG Barendrecht â&#x20AC;¢ T 088 99 66 200 â&#x20AC;¢ E info@carecosmetics.nl â&#x20AC;¢ W www.carecosmetics.nl

Bedrijf in beeld BEAUTY-OPLEIDINGEN B ACADEMY

SCHOOL

= NIET LEUK Het blijft een hele toer om je klanten een stapje voor te blijven. Vandaag lezen ze over een nieuwe trend in een magazine en morgen zien ze ‘iets nieuws’ op Insta. Dat betekent voor de specialist: in beweging blijven en jezelf blijven trainen. Maar ook: weten waar jouw pad ligt en je niet gek laten maken door alle nieuwe trends. Vorig jaar startte de bekende B academy in Amsterdam met een beautyafdeling waar de focus ligt op kennis, inspiratie en coaching. Het gaat daarbij vooral om het creëren van zelfvertrouwen, aldus beautydirector Diana Prinsen.

➤ Skincare Specialist ➤ Acne Specialist ➤ Cursus Lashlifting ➤ Cursus Suikerontharen

komt vertellen, besteden aandacht aan de boekhouding en we hebben een expert die je helpt met de personal branding. Belangrijkste vraag: wat wil je? Noem je grote gekke doel en ga van daaruit denken hoe je dat mogelijk kunt maken. Denk niet dat het een klein salonnetje op zolder moet zijn omdat iedereen zegt dat dat beter is. We merken dat mensen super gemotiveerd raken van die combinatie personal branding en ondernemerskennis. Ik krijg ’s avonds vaak de gekste foto’s toegestuurd van het ‘grote, gekke doel’.” Zijn de trainingen merkonafhankelijk? Diana: “Ja, zeker. Wij werken met een hoge kwaliteit producten en materialen maar de kennisoverdracht staat voorop. Het merk is daaraan ondergeschikt.”

aar speelt B academy op in? Diana: “Als je een opleiding doet, is het zoveel leuker, inspirerender en zinvoller als je erna met veel kennis en zelfvertrouwen het geleerde in de praktijk kunt brengen. Daarom hechten wij veel waarde aan coaching en persoonlijke begeleiding. Natuurlijk is het zo dat als de lessen gegeven zijn, je de vaardigheden moet bezitten. Bij ons is ‘het papiertje’ halen echter pas het startpunt. Coaching brengt je op het spoor van je eigen passie en helpt je je richting te bepalen.” Welke opleidingen bied je aan? Diana: “Aan mensen die schoonheidsspecialist willen worden, bieden we de opleiding Skincare Specialist. Voor schoonheidsspecialisten die zich willen onderscheiden, hebben we de specialisaties Acne, Lashlifting en Suikerontharen. Lashlifting en Suikerontharen zijn echte trends: onze cursisten krijgen er vraag naar in de salon. Wij merken daarnaast dat ze ontzettend veel behoefte hebben aan de basisvaardigheden. Die willen ze goed beheersen zodat ze daarna beter kunnen inspelen op trends.” Welke aandacht is er voor ondernemen? Diana: “Ondernemen is een belangrijk vak. We nodigen een ondernemer uit die iets

“We merken dat mensen super gemotiveerd raken van die combinatie personal branding en ondernemerskennis”

Hoe blijf je zelf actueel? Diana: “We ontwikkelen ons eigen lesmateriaal en houden dit jaarlijks up-to-date. Verder zijn de educators allemaal werkzaam in de praktijk, dus zij weten wat er in de markt gaande is.”

OVER B ACADEMY

Komen er nog opleidingen bij in de nabije toekomst? Diana: “We zijn gek op alles wat er in de branche gebeurt en voelen ons enorm betrokken. Op dit moment werken we aan een theoretische opleiding op het gebied van ingrediëntenleer cosmetica. De technische ontwikkelingen op dit vlak gaan hard en we moeten onze kennis blijven bijspijkeren.” Meer informatie: www.bacademy.nl

De Amsterdamse B academy, opgericht in 2005, is een onafhankelijk opleidingsinstituut voor hair, make-up, modestyling en – sinds vorig jaar – beauty. Het instituut staat bekend om de ruimte voor de individuele cursist om niet alleen qua kennis, maar ook persoonlijk en creatief te groeien. “Stofﬁge, gedateerde lesstof, evenals ongepassioneerde educators, hebben bij ons geen plek”, aldus mede-eigenaar Andy Uffels.

juli/augustus 2018

Marketing

7 TIPS

OM JE E-MAILLIJST WEER OP TE BOUWEN NA DE AVG Eind mei is de nieuwe privacywet (AVG) ofﬁcieel van kracht geworden. Dat heb je ongetwijfeld meegekregen. Bij de AVG denk je misschien vooral aan privacyverklaringen en verwerkersovereenkomsten, maar een van de gebieden waarop de nieuwe privacywet ook enorm veel impact heeft is e-mailmarketing.

e hebt de afgelopen weken vast veel e-mails ontvangen met onderwerpen als “Jouw privacy is belangrijk voor ons”. Bedrijven waarvan je geen betalende klant (meer) bent, mogen je nu namelijk alleen nog maar commerciële e-mails sturen wanneer je daar expliciet toestemming voor hebt gegeven. Maar veel bedrijven hebben die toestemming nooit van je gekregen. Dus onder het mom van “redden wat er te redden valt”, probeerden ze die toestemming op het laatste moment alsnog van je te ontfutselen. Onterecht trouwens, want zelfs die laatste e-mail mochten ze je eigenlijk niet sturen zonder jouw toestemming.

Het feit dat je e-mails niet geopend worden, kan een e-mailprovider namelijk laten denken dat je spam verstuurt. En dat zorgt er op zijn beurt weer voor dat een gedeelte van je e-mails überhaupt niet meer aankomt. Ook niet bij de klanten die er wél toe doen.

GOED VOOR JE E-MAILREPUTATIE

Tips om je e-maillijst op te bouwen: 1. AANMELDFORMULIER OP JE WEBSITE Een inschrijfformulier op je website is misschien wel de meest voor de hand liggende manier om je e-maillijst op te bouwen. Verwacht niet dat een aanmeldformulier op je website direct voor enorm veel nieuwe aanmeldingen zal zorgen, maar de aanmeldingen die via je website komen zijn wel erg waardevol. Zulke bezoekers hebben tenslotte eerst je website bekeken en op basis daarvan besloten om zich ook aan te melden voor je nieuwsbrief. Van dit type “abonnees” is de kans daarom groot dat ze straks veel van je e-mails zullen openen.

Het resultaat? De meeste bedrijven zijn enorm veel ontvangers kwijtgeraakt en hebben ondertussen een veel kleiner bereik met hun e-mailmarketing. Voor bedrijven is dat natuurlijk erg frustrerend. Maar geen reden om bij de pakken neer te zitten. Elk nadeel heeft zijn voordeel en de kans bestaat dat dit uiteindelijk juist positief uitpakt. Ook voor jouw bedrijf. Benieuwd hoe? Volgens de nieuwe privacywetgeving mag je alleen commerciële e-mails versturen naar bestaande klanten en naar personen die jou daar expliciet toestemming voor hebben gegeven. Door te voldoen aan de nieuwe regels, raak je in je e-maillijst dus eigenlijk vooral de personen kwijt die niet voldoende geïnteresseerd zijn in jou of in je bedrijf. Deze personen openden veel van je e-mails waarschijnlijk toch al niet. En als je e-mails maar weinig geopend worden, dan is dat slecht voor je zogenaamde e-mailreputatie.

TIPS Een deel van je ontvangers kwijtraken kan dus minder erg zijn dan het lijkt. Maar uiteindelijk wil je toch het liefst dat je e-mails bij zoveel mogelijk mensen terecht komen. Het is daarom natuurlijk wel zaak om je lijst opnieuw op te bouwen. Op een AVG-vriendelijke manier, uiteraard.

2. BIED EEN GRATIS DOWNLOAD AAN Voor bezoekers kan het achterlaten van een e-mailadres een hele stap zijn. Vanzelfsprekend moet er daarom iets tegenover staan. Bij mijn eerste tip zijn bezoekers zo geïnteresseerd door wat ze op je website lezen, dat ze zich spontaan

voor je nieuwsbrief inschrijven in de hoop om meer van dat soort informatie te ontvangen. Dat is natuurlijk ideaal. Maar in de praktijk is er vaak nog net iets meer nodig om bezoekers over de streep te trekken. Een gratis download bijvoorbeeld. E-books, checklists, persoonlijk advies of zelfs een online minicursus, doen het vaak goed. 3. AANMELDEN BIJ HET AFREKENEN Bij het afrekenen in de salon, kun je een klant natuurlijk ook direct vragen of ze per mail op de hoogte gehouden wil worden van acties en aanbiedingen. Vertel bijvoorbeeld, voordat de klant betaalt, dat je soms ook acties en aanbiedingen hebt. Vraag je klant vervolgens of ze het leuk zou vinden als je haar daarvan op de hoogte houdt. Zou jij daar nee op zeggen? Ik niet. 4. PROMOTEN IN E-MAILHANDTEKENING In mijn vorige tip, aanmelden bij het afrekenen, benut je een contactmoment dat je sowieso al hebt. Natuurlijk zijn er nog veel meer van dat soort contactmomenten. Wat dacht je bijvoorbeeld van je e-mails? Pas bijvoorbeeld je e-mailhandtekening aan met een uitnodigende regel tekst, gevolgd door een aanmeldlink voor je nieuwsbrief. Zonder moeite promoot je dan je nieuwsbrief, elke keer dat je een e-mail verstuurt. 5. AANMELDEN TIJDENS DE INTAKE Een ander contactmoment dat je met elke (nieuwe) klant hebt, is de intake. Wat nu als je aan het einde van je intake bijvoorbeeld aan de klant vraagt of ze het leuk zou vinden om gratis tips te krijgen over hetgeen waarvoor ze naar je salon komt, om zo een nog beter resultaat mogelijk te maken? Ook zoiets waar je geen nee tegen zegt, toch? 6. KORTING IN RUIL VOOR AANMELDING Met een gratis download kun je mensen overhalen om hun e-mailadres achter te laten. Maar waarom zouden we stoppen bij gratis downloads? Wat dacht je van een kleine korting in ruil voor een e-mailadres? Ten opzichte van de gratis download, brengt dit direct een mooi voordeel met zich mee. Die korting, bijvoorbeeld op de eerste behandeling, kan pas geïnd worden op het moment dat diegene ook daadwerkelijk naar je salon komt om een behandeling af te nemen. 7. WINACTIES Door middel van winacties kun je heel snel een hele hoop e-mailadressen verzamelen. Maar net zoals elk nadeel zijn voordeel heeft, heeft ook elk

voordeel zijn nadeel. Bij winacties is de kwaliteit van inschrijvingen namelijk vaak erg laag. Men schrijft zich tenslotte vooral in om iets te kunnen winnen en niet per se omdat men geïnteresseerd is in je bedrijf. Wanneer je een winactie opzet, is het dus zaak om goed na te denken over de doelgroep die je gaat aanspreken. Met een algemene winactie op social media, waar iedereen aan mee kan doen, bereik je een hoop “verkeerde” mensen. Met een actie als “win je aankoopbedrag terug” daarentegen, bereik je alleen (toekomstige) klanten. En die zijn wél geïnteresseerd in jouw bedrijf.

GRIJP ALLE KANSEN AAN Als je e-mailmarketing serieus neemt en je lijst wilt laten groeien, laat het dan niet bij dat ene inschrijfformulier op je website. Er zijn zoveel verschillende doelgroepen, die je stuk voor stuk op een andere manier kunt bereiken. Grijp dus alle kansen aan om e-mailadressen te verzamelen. Combineer zoveel mogelijk van mijn tips en vul ze aan met je eigen ideeën. Er zijn ten slotte nog veel meer dan zeven manieren om e-mailadressen te verzamelen.

KWALITEIT GAAT BOVEN KWANTITEIT Door actief met mijn tips aan de slag te gaan, zul je je e-maillijst stukje bij beetje zien groeien. Maar staar je niet blind puur op de grootte van je e-maillijst. Wanneer de inhoud van je e-mails niet interessant genoeg is, zul je zelfs met een enorme e-maillijst weinig resultaat bereiken. Natuurlijk is de grootte van je e-maillijst enorm belangrijk voor het succes van je e-mailmarketing, maar onthoud: ook hier gaat kwaliteit boven kwantiteit.

Tekst: Corné Ter Maten

Volgens de nieuwe privacywet mag je alleen commerciële e-mails versturen naar personen die jou daar expliciet toestemming voor hebben gegeven

Corné Ter Maten is oprichter van Netbeauty. Dit bedrijf ondersteunt ondernemers in de beautybranche met trainingen, promotieabonnementen en gespecialiseerde salonwebsites. www.netbeauty.nl

juli/augustus 2018

Financieel

Het wettelijk minimumloon per 1 juli 2018 De bedragen van het wettelijk minimumloon gelden voor een volledige werkweek. Meestal is dat 36, 38 of 40 uur per week. Op 1 juli 2018 is het wettelijk minimumloon gestegen. Vanaf die datum gelden de volgende bruto bedragen: Per maand € 1.594,20 , Per week € 367,90, Per dag € 73,58

HET BRUTO MINIMUM(JEUGD)LOON PER UUR BEDRAAGT BIJ EEN ARBEIDSDUUR VAN: Leeftijd

36 uur per week

38 uur per week

40 uur per week

23 jaar

€ 10,22

€ 9,69

€ 9,20

22 jaar en ouder

€ 10,22

€ 9,69

€ 9,20

21 jaar

€ 8,69

€ 8,23

€ 7,82

20 jaar

€ 7,16

€ 6,78

€ 6,44

19 jaar

€ 5,63

€ 5,33

€ 5,06

18 jaar

€ 4,86

€ 4,60

€ 4,37

17 jaar

€ 4,04

€ 3,83

€ 3,64

16 jaar

€ 3,53

€ 3,35

€ 3,18

15 jaar

€ 3,07

€ 2,91

€ 2,76

VAKANTIEDAGEN Iedere werknemer heeft recht op de toekenning van de wettelijk vastgelegde vakantie-uren. Het aantal wettelijke vakantie-uren bedraagt vier keer de wekelijkse arbeidsduur. Met andere woorden: men heeft recht op vier vakantieweken. Zieke werknemers bouwen ook tijdens hun ziekteperiode volledig vakantiedagen op. De wettelijke vakantie-dagen vervallen na zes maanden na aﬂoop van het jaar waarin zij zijn toegekend.

VAKANTIEGELD Alhoewel het vakantiegeld meestal in de maand mei of juni wordt uitbetaald, is dat niet verplicht. Je mag dat in overleg met de werknemer ook in een andere maand betalen of zelfs verspreiden over het hele jaar. Daarnaast is het toegestaan om het salaris inclusief vakantiegeld uit te betalen. Het vakantiegeld wordt berekend over het bruto salaris. Over bijzondere beloningen, zoals verdiensten uit overwerk en onkosten-

vergoedingen bent je geen vakantiegeld verschuldigd.

OVERIGE VERLOFDAGEN Zwangerschapsverlof: 16 weken met uitkering van het UWV Kraamverlof: 2 dagen met doorbetaling van het salaris. Wordt in 2019 5 dagen. Ouderschapsverlof: Maximaal 26 dagen, geen salaris uitkering Adoptie- of pleegzorgverlof: 4 weken met uitkering van het UWV Kortdurend zorgverlof: 2 x het aantal uren dat men per week werkt met doorbetaling van 70 % van het loon met een minimum van het minimum inkomen Langdurend zorgverlof: In onderling overleg zonder loonbetaling Calamiteitenverlof: Zo kort mogelijk. Met doorbetaling van het salaris. Bij een langdurige tijd wordt het automatisch langdurig verlof Dit zijn wettelijke voorschriften.

UITBREIDING KRAAMVERLOF VOOR PARTNERS Vanaf 1 juli 2020 wordt het kraamverlof uitgebreid. Partners hebben dan recht op een aanvullend kraamverlof van vijf weken. Het aanvullend partnerverlof kan worden opgenomen binnen zes maanden na de bevalling. Gedurende het verlof krijgt de werknemer 70 procent van het salaris (met een maximum van 70 procent van het maximum dagloon) doorbetaald. De werkgever hoeft geen loonkosten te maken over het aanvullend kraamverlof. Het aanvullend kraamverlof wordt betaald via een uitkering van het UWV.

HET PERSONEELSDOSSIER Bij indiensttreding van een medewerker is het een must dat je vraagt om een geldig identiteitsbewijs. De werknemer moet dan het originele document tonen. Bijvoorbeeld een paspoort, identiteitskaart of vreemdelingendocument. Het rijbewijs is voor de loonadministratie geen geldig ID-bewijs. Op het rijbewijs en op een verklaring van de Belastingdienst staat geen nationaliteit vermeld en dat is wel een onderdeel van de registratie in je personeelsdossier. Daarom zijn het rijbewijs en een verklaring van de Belastingdienst geen geldige identiteitsbewijzen voor de veriﬁcatieplicht. Bij het controleren van de identiteitsbewijzen is het belangrijk om op de volgende punten te letten: De pasfoto: is het een recente, gelijkende, weergave; De kenmerken: kloppen de fysieke kenmerken zoals, lengte, leeftijd en andere bijzonderheden; Handtekening: ter controle moet de medewerker, voor jou zichtbaar, haar handtekening zetten; Nationaliteit: is de nationaliteit vermeld?; Geldigheid: zijn de vervaldata van documenten bij het in dienst treden nog niet verlopen?.

BEWAARPLICHT Je bewaart de gegevens tot minstens vijf jaar na het kalenderjaar waarop de werkneemster uit dienst is gegaan.

N.B. Als het identiteitsbewijs tijdens het dienstverband verloopt, hoef je deze niet te vervangen. Vergeet ook niet om de Algemene Verordening Gegevensbescherming met de nieuwe medewerkster door te nemen.

Tekst: DaniĂŤl Kruizinga

Vanaf 1 juli 2020 wordt het kraamverlof uitgebreid

juli/augustus 2018

LEREN OP HOOG NIVEAU Een opleiding dermatologie voor schoonheidsspecialisten bij U-Consultancy volgen, is leren op hoog niveau. Je bent gedreven en ambitieus, wilt het beste voor je klanten en natuurlijk wil je jezelf onderscheiden van je collega's. Dan kies je voor een opleiding bij U-Consultancy!

HUIDVERBETERING,

OPBOUWENDE WERKING,

LANGDURIG RESULTAAT,

HOGE KWALITEIT EN ZEER EFFECTIEF. Op basis van recente laboratorium onderzoek en technologie

toonaangevend in opleidingen dermatologie

www.auricskincare.nl

18 MODULES HBO CONFORM GEACCREDITEERD OPLEIDINGSLOCATIES IN NEDERLAND, BELGIĂ&#x2039; EN CURAĂ&#x2021;AO

Melissa HET computerprogramma voor de gehele schoonheids- en verzorgingsbranche Melissa bevat o.a. Klantenbeheer, Agenda, Kassa, Boekhouding, Vak-gegevens en Zorgdeclaraties

Wil jij ook behoren tot de best opgeleide schoonheidsspecialisten van Nederland?

Al 20 jaar de beste behandeling voor uw administratie

Volg bij U-Consultancy na je basis- en vervolgopleiding de door SNRO HBO geaccrediteerde Masterclass Dermatologie en word Medisch Schoonheidsspecialist Kijk voor meer informatie op www.uconsultancy.nl Kom naar de opendag op dinsdag 28 augustus!

Onze extra modules : - Gebruik Melissa Klanten en Agenda op uw tablet - Afspraken maken via internet voor uw klanten - Synchronisatie met de lokale Melissa agenda

WEGA Automatisering VOF Het Gareel 5 8256 DM Biddinghuizen Tel. 0321-333911 Www.wega.nl info@wega.nl

Ondernemen dus nog steeds de bakker 1.0 of 2.0 en het wordt tijd voor bakker 3.0.

GROEI

Wat moet je nou eigenlijk als beginnend schoonheidsspecialist? De meerderheid heeft geen ﬂauw idee hoe ze een eigen salon moet opzetten, want dat wordt niet geleerd op school. Of wel? Misschien heb je stage gelopen in een goedlopende, drukke salon en heb je iets gezien over het zakelijke deel van een salon?

at de meerderheid van de starters daarom doet, is na-apen. Kijken naar een bestaande salon, en dus meelopen met de rest van de bestaande salons. Het kan dus zijn dat je een slechtlopende salon gaat na apen. Hebben zij een prijslijst op de voordeur, ga jij dat ook doen. Hebben zij een advertentie in de krant, ga jij dat ook doen. Hebben zij een Facebook account, dan ga jij dat ook doen.

LOGISCH NADENKEN Gelet op vraag en aanbod is het vaak logisch om te kijken naar het succes van een ander. Maar... hoe weet je nou of ‘kopiëren van succes’ werkt? Er komt zoveel meer bij kijken. Begin gewoon eens met logisch nadenken. Praat met ondernemers, vergelijk wat ze zeggen, zoek de verschillen, zoek de verbanden en let op. Want bij een exacte kopie krijg je wel meer aanbod, terwijl de vraag niet stijgt. Voorbeeld; een dorp met tweeduizend inwoners heeft één bakker. Omdat het zo te zien met deze bakker goed gaat, komt er een tweede bakker bij, met precies hetzelfde aanbod. Twee bakkers in één dorp moeten nu de maximum haalbare omzet in dat dorp met elkaar delen, want het aanbod verdubbelt maar de vraag naar brood verdubbelt niet.

Bakker nummer één ziet dus zijn omzet halveren. Is dat erg? Nee… de oude bakker koopt een espresso apparaat en krikt zijn omzet omhoog met extra omzet uit zijn nieuwe formule ‘kofﬁe met een broodje’. De andere bakker kan nu twee dingen doen. Volgen of wat anders doen. Hij kiest voor een uitbreiding van zijn assortiment met speciaalbroden waarvan een gedeelte biologisch is. Toen hadden de twee bakkers het weer goed… en dat viel iemand op. De derde bakker komt er aan. Nummer drie is jong, hip en duur. Moderne website. Facebook account. Bestel app met info over ingrediënten, het personeel is getraind in verkoop. En nog steeds ben je als klant niet blij. Eerst had je één bakker en nu heb je er drie, keuzestress, reclame. Want je wacht steeds nog in de rij en jouw favoriete brood is net uitverkocht. Het is

Zo is het ook met de schoonheidsspecialist. Doe jij hetzelfde als je collega of kijk je naar de vraag en kom je met een ander aanbod dan de rest? Waar de bakker last heeft van de supermarkt, heeft de schoonheidsspecialist last van de drogist. Wees daar niet bang voor, maar zorg er wel voor dat ze niet met jouw advies bij de drogist gaan shoppen. Neem dus een salonmerk en een ander aanbod van producten wat niet bij de drogist in de schappen ligt.

Waar de broodmarkt niet meer groeit, kan de beauty business nog wel groeien De bakker heeft nog geen last van online concurrentie, maar in de beautybranche zijn salonmerken ook vaak online te koop en jammer genoeg ook wel eens onder jouw eigen verkoopprijs. Een laatste tip: verkoop geen onzin, want iedereen zit op internet en praat met elkaar. Zorg dat je verhaal klopt, ken je product, ken je klant en kijk altijd naar de vraag.

WORD LID VAN DE FACEBOOK-GROEP

Sander Keemel

Sander Keemel is oprichter van de Facebook-groep ‘de schoonheidsspecialisten bedrijfsadvies groep’. Wil je met collega’s praten over belangrijke zaken waar je in je werk als schoonheidsspecialist in de salon of als ondernemer tegen aanloopt, dan kun je je aanmelden bij de Facebookgroep ‘de schoonheidsspecialisten bedrijfsadviesgroep’. www.facebook.com/groups/deschoonheidsspecialistenadviesgroep

juli/augustus 2018

Tekst: Sander Keemel

MEELOPEN, OF DOE JIJ JE EIGEN DING?

Vaak denkt de schoonheidsspecialist ook: “Er zijn al zoveel salons in mijn dorp.” Maar dat hoeft geen belemmering te zíjn. Iedereen eet brood, maar niet iedereen smeert een crème, nog steeds niet. Waar de broodmarkt niet meer groeit en door de glutenvrije vraag juist afneemt, kan de beauty business nog wel groeien. Maar… doe jij net als de rest of doe jij je eigen ding? Standaard brood, speciaal brood of biologisch brood. Standaard beauty behandeling, gespecialiseerde huidverbeterende behandelingen of biologische producten. De moderne bakker lijkt ook niet op meer die van vijftig jaar geleden. Met kofﬁe, zithoekje, bijverkoop en luxe interieur. De markt heeft een vraag… en die vraag verandert. Jij past je aan of je verdwijnt. Alleen, het blijft een winkel en er blijft een rij.

Buitenland

Institut Orlane

Pure luxe in Praag In hartje Praag werd afgelopen november een prachtig Orlane-instituut geopend. De twee verdiepingen tellende spa in het centrum van de historische stad is een van de paradepaardjes van het Franse huidverzorgingsmerk. Bijzonder is de speciale vip-cabine voor de Crème Royale-behandeling, de prestige skincare-lijn van Orlane, met 24 karaat-goud en verse royal jelly.

Orlane Brand director Raffaella Giraudi van Orlane Paris: “Orlane biedt cliënten een ‘French experience’, dat hebben we in Praag ook willen realiseren. Het serviceniveau is ongekend hoog, daar trainen wij onze mensen continu in. Klanten worden volledig in de watten gelegd. Ze krijgen eerst een uitgebreide intake via een huidanalyse met Orlane’s Visioface en daar wordt de behandeling vervolgens helemaal op afgestemd. Het instituut, dat elegantie en klasse uitstraalt, richt zich op de veeleisende klant die hoge verwachtingen heeft van de behandelervaring en de resultaten daarvan.”

VIP

nstitut Orlane Praha is het initiatief van een ambitieuze beauty-ondernemer uit Praag, Ivana Zachová. Zij is al meer dan vijftien jaar als ondernemer actief in de beautybranche en had altijd al een voorliefde voor Orlane. Toen de kans zich voordeed om in Praag een vergelijkbaar concept op te zetten zoals het prestigieuze Institut Orlane in Parijs, aarzelde ze geen seconde. In het nieuwe instituut komen de kernwaarden van Orlane op verschillende manieren tot uiting. Het merk staat voor luxe & wellness, elegantie & perfectie, prestige & exclusiviteit en technologie & werkzaamheid. Orlane wordt in Nederland gedistribueerd door Elha Cosmetics.

FRANSE BELEVING Het prachtige pand van Institut Orlane Praha zit in een chique winkelstraat in het centrum van Praag. Alles staat hier in dienst van de beleving van de klant. Het interieur kun je omschrijven als clean en chic. Het personeel werd uitvoerig getraind, niet alleen in de speciale behandeltechnieken van Orlane, maar ook in de exclusieve klantbenadering en buitengewone servicegerichtheid die bij het merk horen. “Ik wil mijn klanten altijd de allerbeste kwaliteit en service bieden”, vertelt Ivana. “Dat is ook waarom ik zo dol ben op het merk.”

Ivana Zachová (links) en Raffaella Giraudi (rechts) tjjdens de Grand Opening van Institut Orlane Praha.

De Grand Opening van Institute Orlane Praha vond afgelopen november plaats. Ivana: “De dag begon met een persconferentie voor alle beauty redacteuren van de bladen. Ik heb het heel erg op prijs gesteld dat Raffaella Giraudi van Orlane Paris deze dag bij ons was. Alle aanwezigen kregen vervolgens een rondleiding door het instituut en konden een persoonlijke huidanalyse krijgen van onze schoonheidsspecialisten. Ook mensen van de tv en vip-gasten waren uitgenodigd. Het was een heel bijzondere dag!” Institut Orlane Praha telt 300 vierkante meter. Er werken in totaal veertien haarstylisten, negen schoonheidsspecialisten, een manicure en een pedicure. Op de begane grond is de ontvangstruimte gevestigd met - net als in Parijs - de Orlane Boutique en een luxe kapsalon. In de speciale retail area kunnen klanten persoonlijke adviezen krijgen en producten aanschaffen. Beneden zijn zes behandelcabines, waaronder een speciale SPA-cabine en een manicure-cabine. Ook is er een aparte ruimte voor de Visioface, het speciale huidanalyseapparaat van Orlane. Daarnaast is er een speciale vip-cabine voor de Crème Royale-behandelingen, de ‘prestige skincare’-lijn van Orlane met 24 karaat-goud en verse royal jelly. In deze luxe behandelcabine kunnen cliënten in alle privacy

In de Orlane Boutique krijgen klanten een persoonlijk verzorgingsadvies.

De Crème Royale-cabine van Orlane, waar klanten de prestige-behandeling van Orlane kunnen ondergaan.

‘Ik wil mijn klanten de allerbeste kwaliteit en service bieden’

ANTI-AGING Het Franse huidverzorgingsmerk Orlane combineert de nieuwste inzichten uit de wetenschap op het gebied van anti-aging met luxe huidverzorging. Het merk creëerde zes verschillende schoonheidsbehandelingen, afgestemd op de speciﬁeke behoefte van de huid. Iedere schoonheidsbehandeling heeft speciﬁeke massagegrepen, behorend bij diverse huidbehoeftes en huidcondities. Heel bijzonder is het ‘oshibori wellness-ballet’, de signatuur-massage van Orlane met warme compresdoeken en speciale Orlane-massagepenselen. Met de komst van het prachtige Institut Orlane in Praag heeft het merk er een paradepaardje bij op salongebied.

Een van de zes behandelcabines van het nieuwe Institut Orlane Praha.

ORLANE IS FRENCH HAUTECOSMÉTIQUE: prestigieuze en innovatieve anti-aging verzorging, gecombineerd met ultieme luxe en uitzonderlijke texturen. In 1968 introduceerde Orlane na 21 jaar onderzoek als eerste Franse cosmeticamerk anti-aging verzorging met een wetenschappelijke benadering. Het B21 Bio-Energetisch Anti-Aging complex is gebaseerd op het concept van ‘re-education’; de huid opnieuw leren gebruik te maken van haar oorspronkelijke vermogens en deze te verbeteren, te maximaliseren en te herstellen.In samenwerking met Institut Orlane in het hart van Parijs (Avenue Victor Hugo) komt Orlane tot de essentie: expertise toegewijd aan de schoonheid van veeleisende vrouwen, die alleen het beste willen voor hun huid. Het schoonheidsinstituut is een van de drie belangrijke pijlers voor het merk Orlane: Orlane probeert nouveautés altijd eerst uit in het instituut in Parijs, zodat er altijd input is vanuit de praktijk door de eigen beauty professionals. Vanuit het partnership met Relais & Chateaux wordt het merk Orlane ook gevoerd in een aantal zeer luxe SPA’s wereldwijd.

De entree van Institut Orlane Praha.

juli/augustus 2018

Tekst: Saskia Petit

en rust een Crème Royale Treatment ondergaan of een B21 ExtraordinaireTreatment, de ‘Youth Reset-behandeling van Orlane. Dit zijn de twee meest prestigieuze behandelingen in het salonprogramma van Orlane.“De vip-cabine is gewild onder veeleisende klanten, celebrities, maar ook bijvoorbeeld voor mensen die iets te vieren hebben zoals een bruiloft of promotie”, vertelt Raffaella. “Hij is apart te boeken en biedt klanten een ervaring van extreme luxe. We zien ook dat een behandeling in de vip-cabine cadeau wordt gedaan bij bijzondere gelegenheden.”

Buitenland

Schoonheid

in The Chedi

Buitenland

De witte stad Muscat in Sultanaat Oman toont haar parels. pare En hoe. Vijftien minuten van de lluchthaven ligt vijfsterrenhotel The Ched Chedi Muscat Spa & Wellness, dat is ontwo ontworpen om uitgebreid te verwennen en het energieniveau in het lichaam te herstellen.

idden-Oosten en Zen ontmoeten elkaar vijfsterrenhotel in The Chedi. Het vij is gelegen aan het sti stille paradijs, Boushar Beachfront. Het is d de oase van luxe, rust en privacy die spreken vvoor dit moderne en minimalistische hotel. De traditionele architectuur met haar neutra neutrale tinten en de talloze fonteinen op de binne binnenplaats vormen samen een design inrichting. Het is maart, de koelere periode in Muscat. De D perfecte tijd voor om te zien wat het Midden-Oosten Midden-O ons biedt op wellnessgebied.

LUXE 2.0 Natuurlijke materialen kenmerken kenm het interieur, samen met grote Arabische llampen, prachtige zwart/wit foto’s van het land in de woestijn. Ook de kamers gaan in die traditi traditie verder, volledig voorzien van alle comfort zoa zoals airconditioning, een ﬂatscreen-tv, een eigen eespressoapparaat en een ruime werkplek. In so sommige kamers vind je zelfs een zithoek. De zes restaurants van The Chedi bieden Arabis Arabische, Aziatische én fushion-gerechten. En altijd is er de mogelijkheid om binnen of buiten te diner dineren. En zo komt ochtend ontspant het dus dat je vroeg in de och

The Chedi beschikt - je bent in een vijfsterrenhotel of niet - over een privés privéstrand voor lange lome sessies aan zee.

met Khawa, de lokale sterke kofﬁe, op een terras vol schaduwlicht. Naast je het getjilp van de mooiste vogeltjes uit het Sultanaat. Om vervolgens baantjes te trekken in een van de drie zwembaden. In de gigantische tuin met palmbomen - all-over - ruikt het hier iedere dag naar vers gemaaid gras. Via de tuin wandel je naar de suites, langs het heidegras, overal het geluid van stromend water; met dank aan de schitterende vormgegeven fonteinen. En zelfs hier heb je privacy. Je kunt op je eigen terras zitten zonder je buren te zien. Een groots opgezet resort dus. The Chedi beschikt - je bent in een vijfsterrenhotel of niet - over een privéstrand voor lange lome sessies aan zee. En natuurlijk steeds geheel verzorgd. De spanning in het gezicht trekt hier sneller dan verwacht weg, zelfs al zonder een behandeling. En ‘s avonds geniet je in de binnentuin van mezze en Omani-muzikanten onder een deken van sterren. Het seizoen duurt tot Pasen, dat is relatief kort voor een hotel, vandaar dat de super servicegerichte instelling, de luxe en het perfect gesproken Engels een voorwaarde is voor een immer volgeboekt hotel.

GROOTSTE SPA & WELLNESS In The Chedi is de Spa & Wellness zeer ruim opgezet. Ook de inrichting van de loungebedden van het zwembad bij de Spa is daarop aangepast. Zwart met zwart/wit gestreepte kussens. De spa is gemakkelijk te bereiken. Heb je geen zin om te wandelen? Vanaf de hoofdentree neem je een golfkarretje naar de helende tradities van het Oosten. Met haar 1500 m2 voor ontspanning en ﬁtness is het gelijk ook de grootste spa in Muscat. Het interieur van de diverse spa-ruimten sluit qua rust en sereniteit volledig aan op de stijl van het gehele hotel. Slim bedacht is de zogenaamde ‘Spa etiquette’. Health & comfort worden zo op één gezet. En er is gelijk de mogelijkheid voor The Chedi om deze

juli/augustus 2018

Buitenland af te stemmen op de wensen en verlangens van de gasten. De ruime openingstijden (van 9.00 tot 22.00 uur ’s avonds) en de persoonlijke trainers maken dat het wel heel gemakkelijk is om een sessie te boeken. Als je wilt, kun je voorafgaand aan een behandeling alvast in de sfeer komen in de relaxruimte, met uitzicht op de tuin en in de verte opnieuw de zee. Er is volop plek in de Spa van The Chedi. Met zijn acht behandelkamers en vier zogeheten ‘couple rooms’ inclusief stoomcabine, jacuzzi en badkamer.

BAKEN VAN SERENITEIT Rika Rusnaeni, Director of Spa, legt uit dat er in de spa volop variatie is in gezondheids- en beautybehandelingen. “Ze zijn allemaal gebaseerd op de holistische principes van aromatherapie, ayurveda, kruidenleer en vervolgens gecombineerd met eeuwenoude wijsheid en moderne expertise. De Spa is gespecialiseerd in Balinese therapieën. Met een uitbreiding naar

Indiase Ayurveda tot Beauty Reﬁning Facials tot Reviving Body Polish. Boven de incheckbalie hangt een prachtige foto van een henna hand. Het symbool van schoonheid; de hand die voor het huwelijk nog mooier wordt gemaakt dan ze al is… Eigenlijk zegt dit alles over wat onze benadering in iedere behandeling is. Qua product-merken vind je hier onder andere Voya, op basis van zeewier, Ila, voor gezicht en lichaam en Ren, voor de facials. Ja, alles klopt. Aan alles is gedacht. Het zijn de private facilities die nog meer waarde toevoegen aan de exquise spa en aan de ultieme spa-ervaring. Zoals het gymnasium en de exercise studio voor groeps- en privélessen, het schema vind je al op de kamer of in de suites, inclusief de keuze voor Chroma-therapy sauna en verschillende aromatische stoomcabines. Well-being 2.0, zullen we maar zeggen. Meer informatie en/of boekingen: ghmhotels.com

De yoga-ruimte.

In de gigantische tuin met palmbomen - all-over - ruikt het hier iedere dag naar vers gemaaid gras The Serai Pool, een van de drie zwembaden van The Chedi.

Met zijn acht behandelkamers en vier zogeheten ‘couple rooms’ inclusief stoomcabine, jacuzzi en badkamer, is het een Spa om direct verliefd op te worden.

Als je wilt, kun je voorafgaand aan een behandeling alvast in de sfeer komen in de relaxruimte, met uitzicht op de tuin en in de verte opnieuw de zee.

MEER BEAUTY IN OMAN Bij The Chedi is het mogelijk om je spa ritueel door het combineren van behandelingen nog persoonlijker te maken: The Individual Experience. Er is ruime keuze uit holistische schoonheid en body-behandelingen. Pure botanische ingrediënten komen tot hun recht in de eeuwenoude wijsheid en de genezende traditie van het organische merk Voya. Of kies voor een skinpuriﬁer met een van de body-stimulerende behandelingen; van Himalayan Crystal, Fucus Luscious Organic Salt Glow, Bladderwrack, Body Buff of Guerande Salt Exfoliating Body Balm voor de gevoelige huid. Inclusief een bodylotion voor hydratatie van de huid. Heel bijzonder zijn de Romantic Bath Ceremonies speciaal voor couples in de duo massage-kamers die hun weerga niet kennen.

juli/augustus 2018

Tekst: Fidessa Docters van Leeuwen, Beeld: The Chedi Muscat en Fidessa Docters van Leeuwen

De receptie van de Spa & Wellness.

Chain reaction

Er gaat veel

veranderen

in ons vak

Vorige maand door collega Janneke Jolink aan mij de volgende vraag gesteld: “Je bent sinds kort verhuisd naar een prachtig nieuw pand. Je werkte al met een arts samen, maar nu heb je ook een huidtherapeut aangetrokken voor je salon. Wat is voor jouw hier de meerwaarde van in je praktijk? En merk je nu ook dat een een ander soort klant jouw salon bezoekt?”

euk dat ik deze vraag mag beantwoorden. Ja dat klopt, Loëlle bestaat dit jaar oktober 25 jaar. Na drie verhuizingen en vier grote verbouwingen zijn we terechtgekomen in een schitterend monumentaal pand aan de rand van het centrum van Deventer. We hebben echt geprobeerd de punten op de i te zetten wat luxe en inrichting betreft, maar ook wat wettelijk verplicht is omdat we één keer per maand een cosmetisch arts van DermaClinic over de vloer hebben en nu dus ook een huidtherapeut. Deze heb ik voor vier tot acht uur in de week in vast dienstverband. Zo hebben we een aparte cabine ingericht die aan de laatste eisen voldoet voor de arts, huidtherapeut en pedicure. Er gaat veel veranderen in ons vakgebied, alom bekend is de hele discussie omtrent het ontharen met IPL/Laser. En ik sta er niet van te kijken als dit in de toekomst om nog meer behandelingen zal gaan. Daar ik veel met de zorgverzekeraar werk, wilde ik mij hiervoor veiligstellen zodat ik toch mijn huidige klanten kan blijven behandelen. Toen kwam het idee om een huidtherapeut aan te trekken. Hierdoor voldoet de salon aan alle eisen en zijn we BIGgeregistreerd en voorbereid op de toekomst. Voor mij heeft het een enorme meerwaarde, niet alleen voor mijn klanten maar ook voor mijzelf als persoon. Ik heb altijd veel scholingen gedaan en veel van mijn behandelingen overlappen de behandelingen die de huidtherapeut doet, zodat we elkaar versterken en stimuleren. Het

‘gat’ tussen ons en de arts hebben we hiermee gedicht. Nog meer kennis in de salon, hoe ﬁjn is dat! Of er hierdoor een ander soort klant onze salon bezoekt? Ik denk het wel. We zijn pas net gestart, maar door nu ook andere behandelingen aan te bieden bereik je een grotere doelgroep. Tevens zijn er behandelingen die ik voorheen door stuurde naar de dermatoloog, deze kunnen nu door de huidtherapeut behandeld worden. Ik ben echt super blij met onze locatie en met onze huidtherapeut. Loes Rothengatter van Schoonheidsinstituut Loëlle in Deventer Graag leg ik de volgende vraag neer bij huidtherapeut Lauri Kuhlmann. Beste Lauri, onlangs ben je bij ons als huidtherapeut voor enkele uren per week aangenomen. Wat is in jouw ogen de meerwaarde van een huidtherapeut in een schoonheidssalon? En geeft het voor jou als persoon ook een meerwaarde in de combinatie met je huidige baan?

Product in beeld

DE GOUDEN DRIEHOEK Het mag dan een trend zijn, de aanpak ‘van binnenuit’, maar natuurlijk is het altijd al zo geweest dat een mooie huid een meervoudige aanpak vereist. “Wij geloven in de ‘gouden driehoek’”, zegt José Conrads, directeur Partner in Aesthetics. “Allereerst in de wetenschappelijk bewezen werking van de LPG endermologie, met goede behandelingen voor een natuurlijke celstimulatie. Daarnaast ook in lichaamsproducten die daar naadloos bij aansluiten en in het detoxen. Én natuurlijk in het stimuleren van een healthy, bewuste lifestyle.”

aten we beginnen bij de belangrijkste zijde van de driehoek: de LPG Endermologie… José: “Het ideaal, een stevige, strakke egale huid zonder cellulite en plaatselijke vetophopingen, is voor velen niet te bereiken met alleen gezond eten en regelmatig bewegen. Lichaamsbehandelingen zorgen ervoor dat je sneller resultaten bereikt en dat zelfs hardnekkige problemen als lipoedeem, littekens en striae verminderen. De merkgeregistreerde LPG endermologie biedt een 100% natuurlijke techniek waarvan de werking door ruim 150 wetenschappelijke onderzoeken wordt onderschreven. Het is een gepatenteerde techniek met FDA-goedkeuring, die zowel esthetisch als therapeutisch wordt ingezet. De laatste generatie, de Alliance, werkt met een unieke 3-dimensionale behandelkop: deze stimuleert vetverbranding, cellulite en huidversteviging in één beweging. De behandeling is gericht op alle huidlagen. Door middel van een aanzuigende huidstimulatie met rolsystemen en ﬁbraties, verbeteren de doorbloeding en lymfecirculatie en krijgt de aanmaak van endogeen hyaluronzuur, collageen én elastine een stimulans. Bovendien versnelt de behandeling de celstofwisseling. In tegenstelling tot de mechanische bindweefselmassage maak je met deze techniek geen cellen kapot en

rek je geen huid op. De behandelingen zijn daardoor pijnloos, bieden een 100% natuurlijke celregeneratie en geven een mooi resultaat.” Hoe zit het met de tweede zijde, de producten? José: “De laboratoria van LPG Systems ontwikkelden cosmetische producten die zich richten op speciﬁeke schoonheidsdoelen, zoals verlies van volume, anti-cellulite, antiaging en een goede bloedsomloop. Het zijn echte hightech formules, met een maximale concentratie van actieve ingrediënten en zonder parabenen of fenoxyethanol. Bijzonder is het Express Slimming Concentrate J14, een formule op basis van vijf synergetisch werkende planten, aangevuld met cafeïne en L-carnitine. Dit neem je twee weken in tijdens je behandeling, om die van binnenuit te ondersteunen.” En tot slot, de laatste zijde? José: “Als schoonheidsspecialist ben je de aangewezen expert om je klant te ondersteunen bij een healthy, bewuste lifestyle. Naast de normale trainingen marketing-ondersteuning bieden wij daarom een tweedaagse training aan op het gebied van gezonde voeding en lifestyle.” Meer informatie: www.partnerinaesthetics.nl en www.endermologie.com/nl

juli/augustus 2017

Huidverbeterende massages & behandelingen

Gebalanceerde Natuurcosmetica - Lijnen voor huidverzorging, wellness Ã&#x2030;N huidverbetering - Antwoord op vele huidproblemen en huidcondities

Bindweefselmassage Start 24 september 2018

QDWXXUOLMNH HQ SODQWDDUGLJH ZHUN]DPH VWRá&#x201A;&#x2021;HQ

DÃ© natuurlijke â&#x20AC;&#x2DC;faceliftâ&#x20AC;&#x2122; Activatie van een gezonde doorbloeding in het bindweefsel. Stimulering van aanmaak van collageen- en elastinevezels.

9ULM YDQ SDUDEHQHQ PLQHUDOH ROLsQ HQ JRHGNRSH YXOVWRá&#x201A;&#x2021;HQ (FRFHUW JHFHUWLÂ¿FHHUGH FRQVHUYHULQJHQ - Compleet trainingsprogramma en begeleiding - Nederlands merk

Vraag een

INFOPAKKET en

Bio Peeling

SAMPLES

6 september of 1 oktober

aan

www.pbcosmetix.com www.piura.nl www

P&B Cosmetix

DÃ¨ professionele dieptereiniging van de huid. DÃ© hulp bij huidproblemen zoals een onzuivere of beschadigde huid, littekens en hyperpigmentatie.

P&B Cosmetix 0229-757128 info@pbcosmetix.com www.pbcosmetix.com www.piura.nl

Merk in beeld

“VOOR EEN GOED RESULTAAT IS DE BINNENKANT NET ZO BELANGRIJK” Als stagiaire bij een orthomoleculair geschoolde schoonheidsspecialist, werd Evelien Leijten zich ervan bewust hoe belangrijk het is om óók van binnenuit aan de huid te werken. In haar bedrijf Evelien Résidence de Beauté in Ulvenhout krijgen klanten dan ook een compleet lifestyle-advies. Zelf deed ze de training Orthomoleculaire voedingsleer en De Hormoonfactor. Een merk waar ze graag mee werkt is Pascaud, dat volgens haar perfect aansluit bij haar totaalaanpak voor een gezonde huid en een natuurlijke schoonheid.

at is jouw kijk op voeding in relatie tot de huid? Evelien: “Ik heb tijdens mijn stage zelf ervaren en gezien hoe belangrijk voeding is voor je huid. Wat voor uitwerking het kan hebben als je bepaalde voedingsmiddelen wel of niet neemt en welke meerwaarde dit heeft op het gebied van huidverbetering en huidproblemen. Als mensen bijvoorbeeld afvalstoffen hebben door opstapeling van een teveel aan suikers – wat onder meer zorgt voor verklevingen – krijg je in de zon veel meer pigmentschade. Het is dus niet alleen een kwestie van een zonnebrandcrème smeren aan de buitenkant, je moet het lichaam ook voeden met goede bouwstoffen. Wat wij als schoonheidsspecialisten zien, is maar een klein dingetje: de buitenkant. Daarom werken we in mijn bedrijf met een goed intakegesprek, goede foto’s en uitgebreide huidanalyses, maar kijken we ook naar het niveau daaronder. We laten zien hoeveel invloed je zelf kunt hebben op hoe je eruitziet en hoe je je voelt.”

Hoe past Pascaud bij jouw visie? Evelien: “Qua totaalaanpak past het concept van Pascaud helemaal bij ons. Pascaud werkt op een natuurlijke manier met apparatuur. Uitgangspunt is dat als de binnenkant gezond is, je beter bindweefsel krijgt. Pascaud ondersteunt het werken van binnenuit en neemt ook ontspanning mee in de behandelingen. De producten gaan een stap verder dan gewone cosmetica.

Het is een ideaal merk voor de huid die uit balans is. Je maakt een huid sterker. Pascaud ziet de huid als een tuintje dat je water, mest en licht moet geven. Met de Pascaud Mesotherapie en de supplementen vul je de huid met goede bouwstoffen en de laser geeft licht waardoor alles gaat groeien. Je kunt echt opbouwend werken als je het op de juiste manier inzet. De Bioskinjetting bijvoorbeeld werkt alleen als je van binnenuit in een optimale conditie bent. Je kunt geen collageen aanmaken als je te weinig vitamine C binnen krijgt.” Hoe lang werk je al met Pascaud? Evelien: “Tien jaar inmiddels, met heel mooie resultaten. En ik denk dat dat allemaal nog veel beter kan. We kunnen met z’n allen nog veel meer bewustzijn creëren bij klanten.” Wat trekt je er zo in aan? Evelien: “Het is een vernieuwend merk zonder dat ze elke maand met een nieuw product komen. We werken inmiddels ook veel met de nieuwe Synature. Daarnaast vind ik de puurheid belangrijk, ze staan voor wat ze propageren: ‘What you see is what you get’. Dat past ook erg bij ons. Maar waar ik vooral van hou, is het creatieve wat je met Pascaud hebt. Alles is oneindig te combineren. Wij werken heel gepersonaliseerd omdat je daar het optimale resultaat mee bereikt. Die creativiteit hebben wij dus echt nodig. Zo kunnen we ook optimaal onze eigen kennis en ervaring inzetten.” Meer informatie: www.pascaud.com

juli/augustus 2018

Mikos NLLM[ \ HSZ LUPNL SL]LYHUJPLY PU 5LKLYSHUK KL \UPLRL TVNLSPQROLPK VT \^ ZHSVUPUYPJO[PUN LU HWWHYH[\\Y [L O\YLU 6W KLaL THUPLY R\U[ \ aVUKLY PU]LZ[LYPUNZ YPZPJV»Z ^LYRLU TL[ [VWHWWHYH[\\Y LU KP[V ILOHUKLSZ[VLSLU ]HU VUKLY TLLY OL[ [VVUHHUNL]LUKL +\P[ZL R^HSP[LP[ZTLYR *VZTVKLYT

UW VOORDELEN? ;VWR^HSP[LP[ ZHSVUPUYPJO[PUN O\YLU ]VVY LLU ]HZ[ THHUKILKYHN .LLU PU]LZ[LYPUNZYPZPJV»Z .LLU VUHHUNLUHTL ]LYYHZZPUNLU ALLY HHU[YLRRLSPQRL JVUKP[PLZ V H PUKPLU \ [V[ RVVW V]LYNHH[ 4PUPTHSL O\\YWLYPVKL ]HU ZSLJO[Z THHUKLU 6W VUaL ^LIZP[L www.mikos.nl ]PUK[ \ IPQ OL[ TLU\ ZHSVUPUYPJO[PUN TLLY PUMVYTH[PL V]LY KP[ \UPLRL JVUJLW[

Productnieuws

Yogi Body

Sprankelende ogen

Voor na het bad of de douche is er Yogi Body voor het hele lichaam. Een Yogi Body werkt op de huid en het lichaam, energetisch en op de emotie. Welk Phyto5 Quantum element past op dit moment bij je klant? Als opgeleide Phyto5 professionals bepaal jij dat met de exclusieve Quantumdiagnose. www.minkbc.nl.

Complete zonbescherming

Strijd tegen pigmentatie Pigmentatie is een van de moeilijkste huidproblemen om met succes aan te pakken. Environ gaat de strijd aan tegen huidpigmentatie met het nieuwe Focus Care Radiance+ gamma. Het bevat krachtige en doeltreffende ingrediënten die de gepigmenteerde huid exact geven wat ze nodig heeft voor een egalere, vlekkeloze uitstraling. Het Mela-Smart System is één systeem met vier producten dat op zes manieren de pigmentatie afremt. Het gamma Focus Care Radiance+ richt zich op de belangrijkste oorzaken van huidverkleuring, bruine vlekken en een onegale huidteint, en zorgt voor een egalere en stralende teint. Het biedt eerder een echte oplossing dan een snelle oplossing. www.helene-v.com

Francie Cosmetics lanceert een complete lijn zonbescherming en verzorging. De Sun Care SPF 30 en 50 kenmerken zich door de soepele en makkelijk aan te brengen crème geschikt voor het hele gezin. De toegevoegde vitamine E en glycerine zorgen voor een optimale bescherming en hydratatie van de huid. De Sun Care SPF 50+ Anti Aging gaat nog een stapje verder. Aan deze niet vette lichte textuur is hyaluronzuur toegevoegd wat dit product uiterst geschikt maakt voor de rijpere huid. De toegevoegde tarwekiemolie is een sterk antioxidant wat de huidcellen beschermt tegen veroudering. Om de Sun Care lijn compleet te maken heeft Francie Cosmetics een After Sun Milk ontwikkeld. Deze lichte emulsie is geschikt voor zowel het gelaat als het lichaam. Werkt kalmerend, vermindert roodheid en herstelt de natuurlijke vochtbalans van de huid. De After Sun Milk is tevens verrijkt met hyaluronzuur voor een optimale hydratatie. www.beautyleverancier.nl

Peru Collection Dit najaar bezoekt OPI één van de zeven wereldwonderen voor de Peru Collection by OPI. Peruaans model Juana Burga is het gezicht hiervan. Samen met OPI is zij het land doorgereisd langs al het natuurschoon en indrukwekkende historische bezienswaardigheden, zoals Machu Picchu. De collectie bestaat uit twaalf nieuwe tinten in nagellak, Inﬁnite Shine en GelColor, met kleuren die verwijzen naar aardse zandlandschappen met mauve ondertonen en ambachtelijke stoffen in levendige kleuren. Verleidelijke dieprood en bordeaux-tinten zijn geïnspireerd door rode zandstranden, kleurrijke historische gebouwen en de Peruaanse vlag. Uiteraard zijn er weer diverse stijlvolle displays verkrijgbaar, zodat je deze nieuwe look mooi kunt presenteren. De Peru Collectie is verkrijgbaar vanaf 20 augustus 2018. www.opi.nl

Met Le Soin Regard van Absolution verraden ogen nooit meer een korte nachtrust of de sporen van de tijd. Deze exclusieve, biologische formule geeft meteen een geweldig resultaat. Le Soin Regard bevat een sterke concentratie actieve ingrediënten die de huid rondom de ogen versterken, herstellen en glad en helder maken. De stamcellen van blauwe lotus bestrijden glycatie en stimuleren zo de vernieuwing van collageen en elastine. Ze bevorderen de balans van de cellen en verstevigen de huid. Een complex van cafeïne en groene kofﬁe-extract drijft vocht af en voorkomt zwellingen. Strobloem en toermalijn bevorderen de microcirculatie en maken de huid stralender. Chlorella vulgaris, een rivier micro-alg, versterkt de oogcontouren en vermindert donkere kringen. Mica reﬂecteert licht, laat de huid stralen en minimaliseert optisch de diepte van rimpels. www.absolution.nl

juli/augustus 2018

Maak zichtbaar wat het blote oog niet ziet Omdat uw klanten zichzelf dagelijks in de spiegel zien, vergeten ze soms welke resultaten u met hen heeft behaald op het gebied van huidverbetering. Hoe overtuigt u hen dat uw behandelingen en producten écht werken? Dat is een vraag waar veel beautyprofessionals dagelijks mee te maken krijgen. De OBSERV 520 maakt in 10 seconden 6 foto’s. Met deze foto’s levert u het zichtbare bewijs waar u uw klanten direct mee overtuigt. Bent u benieuwd wat de OBSERV voor u kan betekenen? Vraag een demo aan via www.sqinno.com

Verbeter uw omzet

Gemakkelijke bediening

Unieke lichtdichte

Onderstreep uw expertise

Maakt in 10 seconden 6 foto’s

Unieke lichtdichte kap

Toon de huidverbetering aan

Voor- en nafoto’s vergelijken

100% Nederlands product

CIAO BELLA Wil je jouw klanten het verschil laten ervaren en ben je op zoek naar een innovatief cosmetica merk voor jouw salon? Wij helpen je graag verder!

In Nederland heeft ieder kind recht op medische zorg en scholing, zou je denken. Toch is dit niet voor iedereen vanzelfsprekend. CARE FOR LIFE zet zich op het gebied van medische zorg en onderwijs in voor kinderen die chronisch, levensbedreigend of terminaal ziek zijn of een handicap hebben. CARE FOR LIFE streeft naar glimlachende gezichtjes en mooie momenten, zodat zieke kinderen zich niet continu patiënt hoeven te voelen. Helpt u ook mee?

Bring the Italian cult of Beauty into your Beauty Salon

Esthé-Care Cosmetiek Coolhof 5 5066 AJ Moergestel 013 5131063 info@esthe-care.nl w w w. e s t e - c a r e . n l

www.sqinno.com

isteren leer van g morgen droom van

ag leef vanda

www.careforlife.nl

Productnieuws

Fluwelen texturen Kruiden uiden vvoor oor de hhuid uid Cenzaa heeft samen met een team van apothekers Nutraceuticals ontwikkeld. Het resultaat: unieke voedingssupplementen uit geselecteerde natuurlijke kruiden, die de huid van binnenuit laten stralen. Het Bioactive Skin Supplement bijvoorbeeld, optimaliseert het afweersysteem van de huid en ondersteunt het herstelproces. Unieke ingrediënten zorgen voor ontstekingsremmende eigenschappen zodat de huid van binnenuit wordt gezuiverd. www.cenzaa.nl

Colourful Collection AHAVA ontwikkelde een unieke lijn van natuurlijk reinigende showergels die zacht zijn voor de huid en die de huid diep reinigen. De Mineral Shower gels zijn verrijkt met het exclusieve Osmoter van het merk, een formule met de krachtige mineralen en plantenextracten uit de Dode Zee en aloë vera-extract. Deze reinigers verrijken de huid en drogen haar niet uit zodat de huid zacht en glad voelt. Ze zijn verkrijgbaar in drie heerlijk geuren: het frisse Mineral Shower Gel SeaKissed, het zoete, zwoele Mineral Shower Gel Cactus & Pink Pepper en het warme, kalmerende Mineral Shower Gel Mandarin & Cedarwood. www.ahava.nl

Uniekk bbeauty essence Matis lanceerde enige tijd geleden de salonproducten La Collection met als doel een meer speciﬁeke en custom madegezichtsbehandeling aan te bieden. Deze collectie van exclusieve en professionele producten is in het hart van iedere Matis gezichtsbehandeling verwerkt. Het resultaat: meer expertise en maatwerk in de salon. Radiance Essence is een uniek beauty essence dat onmiddellijk verheldering geeft aan de doffe, vermoeide en oneffen huid. Tekenen van vermoeidheid worden verminderd en de huid heeft een frisse en uitgeruste uitstraling. Dankzij de exfoliërende werking wordt de huid op zeer milde wijze ontdaan van dode huidcellen waardoor de natuurlijke celvernieuwing wordt gestimuleerd. Radiance Essence is rijk aan actieve moleculen en sterk geconcentreerd in liposomen en citroﬂavonoïden om de melaninevorming in de huid af te remmen. www.matis.nl

Multivitamine Slechts 1 procent van de vitamines uit voeding en supplementen bereikt de huid. De huid heeft dus een chronisch vitaminetekort. Stress, zonlicht, roken, alcohol, slecht slapen en luchtvervuiling putten de vitamine niveaus nóg verder uit. Door vitamines direct op de huid aan te brengen kan dit tekort aangevuld worden. Dat is precies wat het timereleased vitamine ABC-complex in de nieuwe Multivitamin Super Cream van Alpha H doet. Het voorziet de huid van de juiste energie en een stoot antioxidanten e die helpen beschermen tegen oxidatieve schade van bijvoorbeeld o de zon. Pollushield zorgt voor aanvullende bescherming tegen luchtvervuiling en een slimme mix van hyaluronzuur, glycerine en ureum zorgt voor intensieve, langdurige hydratatie tot 48 uur na la aanbrengen. www.alpha-h.nl

De nieuwe herfstcollectie van Pupa Milano kreeg de naam Retro Illusion en is geïnspireerd op de jaren ‘70. De geometrische patronen en texturen uit die tijd komen helemaal terug. In de collectie 2018 vormen ﬂuwelen texturen de rode draad. Het is een mix van interieur design, fashion en make-up met een elegante vintage look. De ogen zijn stralend en elegant met een satijnen en intense afwerking, volle rode tint voor de lippen, een natuurlijke look voor de huid en een glanzend resultaat voor de nagels. De lijn bestaat uit Retro Illusion oogschaduws, diepgroene Vamp mascara, Retro Illusion Highlighter, een Blendable Lip Liner Pencil, Retro Illusion Lip Palette en Lasting Color Gel. www.pupa.nl

Prachtige peelings Nieuw bij Attirance Cosmetics Company zijn de prachtige peelings van Alissi Brontë. Een effectieve voorbereiding op de zomer! Met een peeling bereid je de huid optimaal voor op de zon. Verwijder dode huidcellen, geef de huid een gladde, zachte en egale uitstraling en verﬁjn de huidstructuur met de effectieve, prachtige peelings. Het luxe Spaanse cosmeticamerk Alissi Brontë richt zich op huidverbetering én wellness en wordt in Nederland sinds kort vertegenwoordigd door Attirance Cosmetics Company in Breda. Het ruime assortiment bevat vijf peelings die de huid gezond houden, verjongen en haar voorbereiden op de eerste zonnestralen: Scrub Vitamin C+C , Diamond Peel, Bamboo Peeling, Honey Peel en de Ozono Peel. www.attirance.nl

juli/augustus 2018

N EW

LLX LASH LAMINATION & CARE Lash eXtend heeft LLX Lash Lamination & Care geÃ¯ntroduceerd: een revolutie in lash liftting! Een 100% natuurlijk kwaliteitsproduct met een hoge dosering keratine in lotion 3. Het product dringt door tot in de wortels van het haar; dit zorgt voor wimpers met een prachtig, langK\YPN NLSPM[ LU ]VS\TPUL\Z LÑ&#x153;LJ[ 5\ ]LYRYPQNIHHY PU VUaL ^LIZOVW

SPECIALE INTRODUCTIETRAINING 6T LSRL SHZO SPM[PUN Z[`SPZ[L VW[PTHHS [L SH[LU WYVÃ&#x201E;[LYLU ]HU KP[ UPL\^L WYVK\J[ IPLK[ 3HZO L?[LUK U\ LLU PU[YVK\J[PL[YHPUPUN HHU TL[ LLU ^LS aLLY ZWLJPHSL HHUIPLKPUN! \ IL[HHS[ HSSLLU ]VVY OL[ WYVK\J[! de training is helemaal gratis! Wij zorgen ervoor dat ook u optimaal met LLX Lash Lamination & Care kunt werken. Wat krijgt u? LLX-introductietraining: een 5 uur-durende training op VUZ [YHPUPUNZJLU[Y\T PU )\UZJOV[LU :WHRLUI\YN >L SLYLU \ V H UPL\^L [LJOUPLRLU ]VVY OL[ HHUIYLUNLU LU ]LY^PQKLYLU ]HU KL SV[PVUZ het verwijderen van de siliconenpad, verschillende richtingen van liften, L[J +HHYUHHZ[ RYPQN[ \ LLU L_[YH NYV[L Ã&#x2026;HJVU 33? 3HTPUH[PVU *HYL +L Ã&#x2026;HJVU OLLM[ LLU PUOV\K ]HU TS P W ] UVYTHHS TS

LLX Lamination & Care Â&#x2039; 5H[\\YSPQRL PUNYLKPwU[LU PU ,\YVWH NLTHHR[ LU ]VVYaPLU ]HU *, RL\YTLYR Â&#x2039; ALLY a\PUPN PU NLIY\PR" \ KVL[ TPUPTHHS ILOHUKLSPUNLU WLY TS Ã&#x2026;HJVU â&#x20AC;¢ Flacon voorzien van airless pompsysteem, waardoor er geen a\\YZ[VM IPQ OL[ WYVK\J[ RVT[ +HHYKVVY L_[YH SHUN OV\KIHHY â&#x20AC;¢ Flacon met een zeer luxe uitstraling â&#x20AC;¢ Kwaliteitsproduct met hoge dosering keratine en vitamines â&#x20AC;¢ Langer en mooier lifting resultaat; volumineuze en extra zwarte wimpers! Inhoud LLX pakket Â&#x2039; 3V[PVU ! TS Â&#x2039; 3V[PVU ! TS Â&#x2039; 3V[PVU ! TS Â&#x2039; 3HZO SPM[PUN IVUKPUN! NY Â&#x2039; 3HZO SPM[PUN [VVS â&#x20AC;¢ Siliconen pads: 3 sizes â&#x20AC;¢ Soft tape Â&#x2039; 4PJYVIY\ZOLZ! WPLJLZ

Schrijf je nu in voor onze speciale introductietraining via de klantenservice VM KHUPX\L'SHZOL_[LUK US

(TLYZMVVY[ZL^LN 32 )\UZJOV[LU :WHRLUI\YN ; PUMV'SHZOL_[LUK US

â&#x201A;¬1 79,70 EXCL. BTW

www. lashextend. nl

Productnieuws

Compact foundation De pHformula compact foundation SPF 50+ biedt een krachtige bescherming en een natuurlijke dekking. Deze langhoudende formule biedt een breed spectrum uva- en uvb-bescherming. De foundation is gemakkelijk over de huid te verdelen zonder zwaar of vettig aan te voelen. De foundation beschermt tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen, hydrateert en heeft krachtige ontstekingsremmende en genezende eigenschappen www.ph-formula.nl

Nieuwe verpakkingen Medik8 heeft de kern van anti-verouderingstechnologie gekristalliseerd in een gemakkelijk te onthouden regime, genaamd ‘CSA’; vitamine C plus zonbescherming overdag, vitamine A ‘s nachts. Het is klinisch bewezen dat deze eenvoudige strategie zowel de bestaande tekenen van huidveroudering behandelt, alsmede voor de toekomst. Met nieuwe productlanceringen en updates van benamingen, is het nieuwe CSA-concept eenvoudig te herkennen. Meer dan 300.000 plastic onderdelen zijn vervangen door gerecycleerd papier. Iedere papieren verpakking is ofwel gereclycleerd ofwel FSCgecertiﬁceerd. www.medik8.nl

Complexion protection Outsmart Blemish Clarifying Treatment Nieuw bij Murad is Outsmart Blemish Clarifying Treatment, de Murad-oplossing voor littekens en puistjes, grote of verstopte poriën, witte en zwarte meeeters en overmatige vette of glimmende huid. Outsmart Blemish Clarifying Treatment is een licht verzachtende gel waarvan klinisch is bewezen dat het de algemene oneffenheden van de huid in slechts één week vermindert. Het behandelt en voorkomt littekens (salicylzuur [1,0%]), controleert de talgproductie, minimaliseert poriën, werkt exfoliërend, hydrateert, kalmeert en verzacht (honing, boswelia en rijstextracten). www.murad.nl

Nieuw van pHformula is de CC Cream Dark Plus SPF 30+. Het minimaliseert imperfecties onmiddellijk terwijl zonneﬁlters de schadelijke, huidverouderende uva- en uvb-straling blokkeren. Het is een niet-vette lichtgewichtcrème met een zachte textuur. De huid is zichtbaar egaler, fris en stralend. CC Cream Dark Plus SPF 30+ helpt het vochtgehalte van de huid op peil te houden en is ontwikkeld om roodheid en zichtbare pigmentvlekken effectief te camouﬂeren. CC Cream Dark Plus SPF 30+ bevat

uva en uvb ﬁlters voor dagelijkse breed spectrum bescherming. Vitamine C is effectief in het behandelen van huidveroudering veroorzaakt door uv-straling. Retinol reguleert cellulaire differentiatie en stimuleert de collageen- en elastinesynthese en werkt als een krachtig antioxidant. Rijstzemelenolie verhoogt de elasticiteit van de huid, hydrateert en verzacht. CC Cream Dark Plus SPF 30+ is verkrijgbaar in vier natuurlijke tinten: light, medium, dark en dark plus. www.ph-formula.nl

advertentie

PERFECTE KLEURING, TOT 8 WEKEN! Apraise wimper- en wenkbrauwverf met een unieke kleurpigment technologie, bijenwas en een rijke crème basis dringt diep in de haarschacht voor een stralende kleur van wortel tot punt. Garandeert tot 8 weken lang een langdurige en intense kleur en glans. Het verandert het uiterlijk van de wimpers en de wenkbrauwen zichtbaar.

Dé webshop voor de beauty professional

juli/augustus 2018

Cadeautje

Adverteerdersindex Absolution...................................................16/17 Auric Skincare ..................................................72 Beautyleverancier.nl ..........................................85

Boek van Nicky Opheij: ‘On a mission’

Blend New Day .................................................18 Care Cosmetics .......................................65/86/92 Cellics..............................................................58 Cosmevision .....................................................90 Elha Cosmetics ................................................2/3 Esthécare .........................................................86

Als blijk van onze waardering voor je abonnement op ESTHÉ willen we je graag iets extra’s bieden. Daarom hebben we hannah SIRC bereid gevonden om drie exemplaren van het boek ‘On a mission’ van Miss 2017 Nicky Opheij weg te geven! Miss Nederland 2017 Nicky Opheij is een nieuwe missie gestart, namelijk een boek uitbrengen: On a Mission! In samenwerking met hannah, Miss Nederland en Smulweb heeft Nicky een boek geschreven wat iedere tiener zou moeten lezen die struggelt om zich zelfverzekerd staande te houden in een ‘perfecte’ wereld. Nicky deelt haar ervaringen, geeft allerlei tips & tricks over innerlijke – en uiterlijke beauty en het boek staat boordevol gezonde, lekkere en makkelijke recepten. Als ouder zijnde ook een perfect cadeau om aan je (tiener)kind te geven, maar natuurlijk ook om ondertussen zelf te lezen. Nicky Opheij staat bekend als de meest sympathieke winnares van Holland’s Next Top Model en Miss Nederland ooit, maar Nicky heeft veel meer in haar mars. De periode na Holland’s Next Top Model was niet makkelijk voor haar. Ondanks de mooie opstap die het programma voor Nicky was, kwam ze al snel in aanraking met modellenbureaus die verlangden

dat ze haar ﬁguur zou veranderen. “Kilootje minder hier, centimetertje minder daar”. Het natuurlijke en gezonde - ﬁguur van Nicky bleek, hoe prachtig ook, niet in de standaarden van de meeste bureaus te passen. Dankzij Nicky’s no-nonsense karakter is ze nooit meegegaan met de onrealistische wensen van de bureaus, maar bleef ze trouw aan zichzelf en haar eigen gezondheid. Iets dat de Miss Nederland Organisatie ook nastreeft en aanmoedigt. Deze positieve boodschap wil Nicky graag overbrengen aan jonge meiden: ”Wees gezond, iedereen is anders, leef, geniet en denk aan de toekomst! Doe maar gewoon, dan ben je mooi genoeg”. ‘On a Mission’ staat vol met recepten, tips & tricks van Miss Nicky en het échte verhaal achter de foto’s. ESTHE mag drie exemplaren van ‘On a mission’ weggeven. Stuur een e-mail naar actie@estheonline. nl onder vermeding van ‘On a mission’ en maak kans op dit leuke boek. Vergeet niet je naam en adres erbij te vermelden.

advertentie

Fit4Future ........................................................48 hannah SIRC ....................................................91 Haparko ............................................................8 HDP Esthetic ....................................................34 Hildegard Braukmann .......................................78 Klapp Cosmetics ...............................................46 Lash Extend .....................................................88 Mikos ..............................................................84 Mink Beauty Concepts .......................................40 Natuurkracht Cosmetica ....................................82 P&B Cosmetix ..................................................82 Skin Biotic .......................................................42 Snel Import ......................................................86 sQinno .............................................................86 U-Consultancy ..................................................72 Wega Automatisering ........................................72

Your skin only needs

a healthy colour Check the salon locator at hannah.nl

Schoonheid van binnenuit? Onze huid is de spiegel van onze gezondheid. Door de synergie van innerlijke en uiterlijke schoonheid zien we aan de huid of de balans in het lichaam in orde is. Voor een steviger bindweefsel, een egale teint en een jeugdige uitstraling heeft de huid regelmatig een actieve boost van micronutriënten nodig. De vitale voedingsstoffen in levensmiddelen zijn aanzienlijk gedaald, terwijl stress en en negatieve milieu-invloeden alleen maar toenemen. Onze voeding geeft het lichaam en de huid niet meer voldoende nutriënten die nodig zijn voor een optimale verzorging en regeneratie.

Onze oplossing De REVIDERM nutricosmetics zijn ontwikkeld op basis van de nieuwste kennis en wetenschappelijke studies. De samenstelling beantwoordt de energiebehoefte en ondersteunt het regeneratieproces van de huid van binnenuit. De geselecteerde micro-voedingsstoffen vullen de dagelijkse huidverzorging perfect aan en verhogen de effectiviteit ervan. De uitstraling van de huid, haren en nagels worden zichtbaar en duurzaam verbeterd.

De producten

OPC age control De evenwichtige anti-aging formule heeft een cosmetisch effect en beschermt de cellen tegen veroudering.

skin-hair-nail care Een unieke samenstelling met een cosmetisch effect voor een vitale, gezonde uitstraling.

Optimale effectiviteit De wetenschappelijke synergie tussen binnen en buiten.

80 %

35%

Verhoogt anti-oxidant in de huid

100 %

4 weken

nutricosmetics Ware schoonheid komt van binnen en buiten.

Combinatie van voedingssupplementen en crème met anti-oxidanten

8 weken

Voedende crème met anti-oxidanten

CARE COSMETICS Oosteinde 1 | 2991 LG Barendrecht 088 99 66 200 | info@carecosmetics.nl | www.carecosmetics.nl