MIGUEL ÁNGEL PÉREZ SÁNCHEZ
10 DATOS IMPORTANTES SOBRE LA NUTRICIÓN 1. L a nutrición es causada por la pobreza 2. Un indicador clave de la malnutrición crónica es el retraso del crecimiento 3. La emancipación y el edema bilateral son formas graves de malnutrición causadas por una carencia aguda de alimentos. 4. Las vitaminas y minerales son esenciales en una dieta. Son componentes esenciales para potenciar la inmunidad y un desarrollo saludable. 5. El aumento de sobrepeso y la obesidad en todo el mundo es un desafío para la salud pública, es un tipo de mal nutrición. Y este problema conlleva a otro como la diabetes, en los principales países en desarrollo hasta el 20% de los niños menores de 5 años tienen sobre peso. 6. Durante el embarazo un buena nutrición es importantísima, si existe esta podemos garantizar, un bebe más sano, la OMS recomienda la lactancia materna durante los tres primeros meses a continuación los alimentos complementarios sin abandonar la lactancia natural hasta los dos años. 7. En adolescentes los problemas nutricionales comienzan en la niñez y a continuación durante la vida adulta. Una enfermedad crucial en adolescentes es la anemia. Durante la adolescencia es un periodo ideal para inculcar hábitos correctos en cuanto a la alimentación y a la actividad física. 8. Una inexistencia de comida saludable e inactividad aumenta con el tiempo los riesgos para la salud y construye a que surjan enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y otros problemas. 9. Instituciones como la OMS, se preocupan por la salud por lo cual dan a conocer patrones internacionales de crecimiento infantil que sirve de punto de referencia para comparar el estado nutricional de los niños en escala nacional y regional. Así como entre distintos países y regiones. 10. La ciencia cuenta con datos científicos, que contribuirán a la mejorar la salud nutricional. Todos los esfuerzos concentrados tienen por objetivo estimular políticas e intervenciones que permitan salvar vidas humanas.